>

Kas temperatuuri on võimalik mõõta ilma termomeetrita? Kuidas teha kindlaks, kas teil on temperatuur ilma termomeetrita

Juhtub, et termomeetrit pole käepärast ja kehatemperatuuri tuleb kiiresti mõõta.
Igaüks on vähemalt korra leidnud end olukorrast, kus on vaja kiiresti mõõta kehatemperatuuri, kuid õnneks pole termomeetrit käepärast. Sel juhul tasub teada, kuidas seda teha improviseeritud vahendite ja näpunäidete abil traditsioonilised ravitsejad ja lihtsalt elukogemusega targad inimesed, kirjutab HealthyStyle..
Lihtsaim ja populaarseim meetod on asetada peopesa laubale. Kindlasti tegi igaüks meist lapsepõlves sellise protseduuri läbi, sattudes aktiivsetest mängudest õhetuna ema või vanaema vaatevälja. Kui inimene normaalne temperatuur, selline puudutus näitab kohe, et teisel inimesel on kõrgendatud temperatuur.
Temperatuuri saad kontrollida ka asetades huuled või silmalaud laubale – need on kõige õrnema nahaga kehapiirkonnad, mis reageerivad koheselt igasugustele temperatuurimuutustele.
Oma kehatemperatuuri saate ise määrata nii: peate oma peopesad kokku panema, moodustades "tassi" ja tooma selle suhu. Siis peate sellesse välja hingama. Kui teil on palavik, märkate kohe nina servades kuumust.
Teine viis kehatemperatuuri mõõtmiseks ilma välise abita on pulsi kasutamine. Oluline on teada, et 1 kraadi tõusnud temperatuur võrdub täiendava 10 löögiga minutis. Seega, kui teie pulss on 20 lööki kõrgem, on teie kehatemperatuur ligikaudu 39 kraadi. Seda meetodit soovitatakse neile, kes teavad oma normaalne pulss. Enne pulsi mõõtmist ei tohi juua kohvi ega teha füüsilist trenni.
Samuti saate enesetunde järgi määrata madala temperatuuri, mis tekib jõu kaotamisel. Selles seisundis muutub inimene uimaseks ning otsmik ja rind on üsna jahedad. Jäsemete kipitus on täiesti võimalik. Ja kõrgendatud temperatuuri määramiseks tuleks silmad sulgeda ja ennast kuulata – kui tunnete silmalaugudes põletustunnet, siis on temperatuur kõrgenenud. Võite proovida vaadata teravalt erinevatesse suundadesse – kui seda on raske teha, siis on teie kehatemperatuur normist kõrgem.
Pea meeles, et palavikuga kaasneb enamikul juhtudel liigesevalu, külmavärinad ja tugev janu. Punetavad, punased põsed ja sära silmades, mida nimetatakse ka "ebatervislikuks", annavad kehale lisatase.
Termomeetrit saab asendada hingetõmmete arvu mõõtmisega: normaalse tervise juures teeb täiskasvanu ühe minuti jooksul umbes 20 kakskümmend hingetõmmet, laps aga umbes kolmkümmend. Kui hingetõmmete arv on normist suurem, siis tundub, et inimesel on palavik.

Aeg-ajalt tuleb ette olukord, kus on vaja kiiresti teada saada oma kehatemperatuur, kuid õnneks pole termomeetrit käepärast. On palju muid meetodeid, mis aitavad temperatuuri määrata. Ja seda on palju lihtsam teha, kui teie kõrval on keegi.

Sa vajad

  • - sealiha rasv.

Juhised

1. Esimene meetod on teada peaaegu kõigile inimestele. Haige otsaesist on vaja puudutada oma huulte või silmalauguga. Kui on palavik, märkab teine ​​inimene seda kiiresti. Võite seda ka käega puudutada, kuid kuna sellel olev nahk on jäigem, on erinevust palju raskem mõista.

2. Kui olete üksi, pange oma peopesa tassi, viige see suu juurde ja hingake sisse. Kõrgematel temperatuuridel tunnete soojust oma nina tiibades.

3. Kontrolli pulssi. Kui kehatemperatuur tõuseb ühe kraadi võrra, suureneb pulss keskmiselt 10 lööki minutis. Need. kui pulss on 30 lööki tavalisest kõrgem, siis temperatuur on umbes nelikümmend kraadi. Aga seda meetodit Sobib ainult neile, kes teavad oma “töötavat” pulssi. Ja loomulikult ei tohiks enne mõõtmist sooritada füüsilisi tegevusi, juua teed, kohvi ega suitsetada.

4. Temperatuuri tõstmisel või langetamisel reageerib keha ise nendele metamorfoosidele. Madalatel temperatuuridel tunnete uimasust ja nõrkust. Kas teil on lahe keha, ainult otsmik ja rind?. Te tunnete end loiduna ja võite kogeda kipitustunnet oma jäsemetes.

5. Loomulikult on sümptomid erinevad, kui teie kehatemperatuur on kõrgem. Vaadake paremale, vasakule, üles ja alla. Kui teil on seda raske teha, teie silmad valutavad ja silmalaud sulguvad, on see esimene palaviku märk. Nüüd sulge silmad. Võite tunda kerget põletustunnet silmalaugude all.

6. Temperatuuri tõustes kogevad inimesel liigesed, tugev janu ja külmavärinad. Vaadake peeglisse, kui teie põsed on punased ja silmad säravad, on teie temperatuur kõrgenenud.

7. Mõõtke oma hingamissagedust. Täiskasvanul peaks nende arv olema 15-20 minutis ja lapsel 20-30. Kui hingetõmmete arv on suurem, on kehatemperatuur tavapärasest kõrgem.

Kust sa temperatuuri mõõdad? Su käe all? Asjata – ei ole parim koht. Örebro ülikooli (Rootsi) eksperdid aitasid meil gripi ja ägedate hingamisteede infektsioonide esimeste sümptomite ilmnemisel otsustada, kuhu termomeeter asetada. Uuringu käigus mõõtsid nad vabatahtlike temperatuuri kaenlaaluses, suus, kõrvas, tupes ja pärasooles. Ja kes teie arvates võitis?

323 patsientiÜlikooli kliinik talus eksperimendi raskusi vapralt. Nagu selgus, mitte asjata. Lõpuks osutus sõna “shove” tõesti kõige sobivamaks. Teadlased on saanud veenvaid tõendeid selle kohta, et kõige täpsema tulemuse annab temperatuuri mõõtmine pärasooles.

Teadlaste sõnul, kõrva termomeetri näidud moonutavad juukseid ja kõrvavaik, termomeetrit on üsna raske õigesti suus hoida ning kaenlaaluse termomeetria tulemust mõjutavad deodorant ja riietus. Kuid kraadide mõõtmine pärasooles ei pruugi olla väga mugav, kuid see on täpne.

Õige tulemuse annab ka tupetermomeetria, kuid statistika ei võimaldanud seda meetodit kõige eelistatumaks nimetada.


Tavalised temperatuurinäidud

    02.08.2016 - 31.08.2020

    476 päeva jäänud.

    Ja nii, olgu normaalsed näitajad temperatuurid erinevate mõõtmismeetodite jaoks:

    • - suuline - 35,7-37,3;
    • - rektaalne - 36,2-37,7,
    • - aksillaarne (kaenlaalustes) - 35,2-36,7.
    • - kubemevolt 36,3°-36,9°C.
    • - vagiina - 36,7°-37,5°C

    Tähtis: suu ja rektaalse temperatuuri mõõtmine on täpsem kui kaenlatemperatuuri mõõtmine.

    Tuntuim mõõtmismeetod, muide, kaenlaalune, osutus kõige ebatäpsemaks. Normaalne kaenlaaluste temperatuur ei alga mitte 36,6°, vaid 36,3° C. Tavaliselt on kaenlaaluste vahe 0,1-0,3° C. Seega selgub, et aksillaarse termomeetria puhul on 0,5° viga tavaline. Ja kui termomeeter näitab mitu päeva 36,9°, aga tegelikult on teil 37,4°, see võib juba ohtlik olla.

    Temperatuuri mõõtmise põhireeglid


    Kui te pole valmis oma harjumusi muutma, siis siin on 10 põhireeglit temperatuuri mõõtmiseks.

    1. 1. Ruumi temperatuur peaks olema 18-25 kraadi. Kui vähem, peate kõigepealt soojendama termomeetrit peopesades umbes pool minutit.
    2. 2. Pühkige kaenlaalused salvrätiku või kuiva rätikuga. See vähendab oluliselt tõenäosust, et arvesti jahtub higi aurustumise tõttu.
    3. 3. Ärge unustage elavhõbedatermomeetrit raputada või elektroonilist (Gamma, Omron, Microlife) sisse lülitada.
    4. 4. Elektroonilise termomeetri metallots (või tavalise elavhõbedasammas) peaks langema õõnsuse sügavaimasse punkti, olles kehaga tihedas kontaktis. Tasub teada, et ristmiku tihedus peab säilima kogu mõõtmisperioodi vältel.
    5. 5. Temperatuuri ei mõõdeta kohe pärast jalutuskäiku, kehaline aktiivsus, rikkalik lõunasöök, kuum tee, soe vann ja närviline üleerutus (näiteks kui laps nuttis kaua). Peate ootama 10-15 minutit.
    6. 6. Mõõtmise ajal ei saa te liikuda, rääkida, süüa ega juua.
    7. 7. Elavhõbeda termomeetri mõõtmisaeg - 6-10 minutit, elektrooniline - 1-3 minutit. Pidage meeles: elektroonilised termomeetrid on ohutumad kui elavhõbedatermomeetrid.
    8. 8. Termomeeter tuleb sujuvalt välja võtta – nahaga hõõrdumise tõttu võib mõni kümnendik kraadi juurde tulla.
    9. 9. Haiguse ajal tuleb mõõta temperatuuri hommikul (7-9) ja õhtul (kell 17-21). Oluline on seda teha samal ajal, enne palavikuvastaste ravimite võtmist või 30-40 minutit pärast seda.
    10. 10. Kui termomeetrit kasutavad kõik pereliikmed, tuleb see pühkida desinfitseeriv lahus ja pühkige pärast iga kasutamist kuivaks.

    Küsimus Vastus

    Terapeut vastab küsimustele kõrgeim kategooria Sulimanova Jelena Petrovna

    Miks erinevad elektroonilise termomeetri näidud mõnikord elavhõbetermomeetri omadest?

    Sest me kasutame esimest valesti. Pärast seadme piiksu andmist peate seda umbes minuti hoidma – siis on tulemus õige.

    Kuidas õigesti termomeetrit käe all hoida?

    Termomeetri andur peab asuma täpselt kaenla keskel.

    Täpse tulemuse saamiseks temperatuuriandur elektrooniline termomeeter peaks sobima võimalikult tihedalt kaenlaaluse nahaga. Käsi tuleb suruda tugevalt vastu keha, kuni mõõtmine on lõpetatud.

    Millise kaenla alt on õige temperatuuri mõõta?

    Vahet pole, tavaliselt on see mittetöötava käe kaenlaalune, aga kordan, vahet pole. Vererõhu mõõtmisel on väike erinevus.

    Kuidas mõõta temperatuuri ilma termomeetrita?

    Huultega, puudutades huuli haige inimese otsaesisele. Kui kuumus on tõesti olemas, on selles olukorras lihtsalt võimatu seda mitte tunda. Huuled, erinevalt käest, millega saab proovida ka temperatuuri mõõta, on tundlikumad.

    Teine viis palaviku määramiseks ilma termomeetrita on pulsisageduse määramine. Meditsiiniliste uuringute kohaselt, kui inimeste kehatemperatuur tõuseb võrra 1 kraad, on nende pulss proportsionaalselt võimeline suurenema ligikaudu 10 lööki minutis. Sellepärast kõrgsagedus pulsisagedus võib olla otsene patsiendi palaviku tagajärg.

Kehatemperatuur on väga oluline näitaja, mis viitab tõsistele riketele kehas. Kõrge või madal temperatuur näitab, et keha võitleb negatiivsete teguritega ja seisab vastu.

Seetõttu pole temperatuuri olemasolu halb, vaid väga hea. Lõppude lõpuks kannatavad paljud inimesed autoimmuunhaigused, temperatuur lihtsalt ei tõuse, sest organism ei pea vastu viirusele, bakteritele ega muudele teguritele. Nagu Hippokrates ütles: "Anna mulle palavikku ja ma ravin haigeid!"

Mida aga teha, kui kahtlustatakse kehatemperatuuri muutusi, kuid termomeetrit pole käepärast? Muidugi võite puudutada inimese otsaesist ja hinnata ligikaudselt tema kehatemperatuuri muutusi. Kuid mõned tunnevad temperatuuri ainult tõsiste kõrvalekallete korral ja väikesed kõikumised võivad jääda märkamatuks. Mida teha, kui kahtlustate kõrge temperatuur ja läheduses pole kedagi? Selles artiklis püüame vastata kõigile neile küsimustele ja rääkida populaarsetest viisidest kehatemperatuuri mõõtmiseks ilma termomeetrita.

Kuidas teha kindlaks, kas kellelgi on kõrge temperatuur

Siin on mõned palaviku tunnused täiskasvanutel ja lastel.

  1. Kiire hingamine. Kõrgenenud kehatemperatuuriga patsiendi hingamine muutub sagedasemaks, eriti pärast 38 kraadi. Täiskasvanu hingab normaalselt minutis. Lapsed hingavad veidi kiiremini, hingetõmmet minutis. Kui see arv on oluliselt suurem, on inimesel suure tõenäosusega palavik.
  2. Punased põsed. Kõrgenenud kehatemperatuuriga muutub jume, eriti laste puhul on see märgatav. Põsed muutuvad erkpunaseks – see on palja silmaga märgatav.
  3. Janu. See tavaline sümptom kõrgenenud temperatuur, kuna keha kaotab soojusvahetuse käigus soojust suur hulk niiskust. Kui inimene kurdab, et tema suu on kuiv ja ta tunneb tavapärasest sagedamini janu, on tal suure tõenäosusega palavik.
  4. Kuum hingeõhk. Paluge patsiendil puhuda peopessa. See on väga tõhus meetod kehatemperatuuri kontrollimine. Isegi madalatel temperatuuridel on teie hingeõhk märgatavalt kuum. Meetod on tõhus ka seetõttu, et saate ise oma temperatuuri mõõta. Puhuge kokkusurutud rusikasse – kõrgel temperatuuril tundub hingeõhk põletavana.
  5. Külmad jäsemed. Sageli jäävad kõrge temperatuuri korral lapse jalad ja käed külmaks ega suuda kuidagi soojeneda. See juhtub kitsendamise tõttu veresooned. See on üsna ohtlik nähtus - lisaks palavikuvastastele ravimitele tuleb hõõruda jalgu ja käsi, masseerida, mähkida ja kanda soojenduspadjale. Sellised ilmingud näitavad temperatuuri üle 40 kraadi.
  6. Pulss. Kui teil on stopper ja teate, kuidas pulssi mõõta, aitab see teil määrata ligikaudse kehatemperatuuri taseme. Mõõtke pulssi ja võrrelge seda normiga. Näiteks pulss terve laps kaheksa-aastane puhkeolekus on ligikaudu 100 lööki minutis. Kui mõõdetud pulss on 120 lööki, siis vahe on 20. Korrutame selle arvuga 0,1 ja saame arvu 2. See tähendab, et temperatuuri tõstetakse 2 kraadi võrra, see tähendab, et see on 36,8 kraadi. Diagramm ei ole muidugi täpne, kuid see võimaldab meil vähemalt ligikaudselt teada temperatuuri tõusu taset.
  7. Kuumad kehapiirkonnad. Temperatuuri saate kiiresti kontrollida, asetades lihtsalt oma käe otsaesisele või templile. Mõned kehapiirkonnad kuumenevad kõrgel temperatuuril kõige rohkem, need võivad olla identifikaatorid. See kaenlaalune, põlvekõverdus, kubemevolt.
  8. Krambid. Kui lapsel tekivad krambid, eriti pikaajalised, tähendab see, et temperatuur on ületanud 40. See on väga ohtlik, te ei saa ise ravida. Peate andma lapsele palavikualandajat, kutsuma kiirabi, eemaldama riiete väliskihi, kuivatama last. soe vesi ja oota arsti.

Beebi kehatemperatuuri määramiseks võite kasutada spetsiaalseid termomeetreid, mis on luti sisse ehitatud. Kehatemperatuuri saate mõõta kõrva- ja infrapunatermomeetritega, mis annavad tulemuse pärast seadme patsiendi templisse toomist sõna otseses mõttes mõne sekundiga.

Kõrgenenud temperatuur võib viidata viirus-, bakteri- või nakkushaigused. Üleüldse, suur summa haigustega võib kaasneda kõrge palavik. Kui temperatuur on üle 39 kraadi või kui patsient Väike laps, enesega ravimine on väga ohtlik – kutsuge koheselt arst. Peaks ka helistama kiirabi isegi koos madal temperatuur kui lapsel on neuroloogilised kõrvalekalded– sellisel lapsel on krambihoogude oht kõrge.

Madala temperatuuri tunnused

Palju vähem levinud on madala kehatemperatuuri olukord, mis nõuab samuti õigeaegset tähelepanu. Kui beebi temperatuur langeb, võib ta muutuda uniseks, heita voodisse pikali, käed-jalad külmetavad, nägu muutub kahvatuks. Samal ajal hakkavad otsaesine ja rindkere külmetama, jäsemetes on tunda kipitust.

Sel juhul peate jooma klaasi kuuma magusat teed, mähkima patsiendi sooja teki sisse ja panema ta magama. Lühiajaline ja kerge temperatuurilangus ei ole enamasti ohtlik ning võib tekkida ülepinge tõttu – nii emotsionaalse kui füüsilise. Kui temperatuur ei tõuse pärast võetud meetmed, on parem konsulteerida arstiga. Naiste seas viljakas vanus temperatuuri langus võib olla seotud raseduse algusega.

Madal või kõrge kehatemperatuur on lihtsalt reaktsioon põhihaigusele või välismõju. Inimkeha on väga tark ja paljudel juhtudel püüab probleemidest ise “vabaneda”. Isegi kui teil õnnestus temperatuur normaliseerida, pöörake tähelepanu haigusele endale ja proovige välja selgitada juhtumi põhjus. Jälgige oma kehatemperatuuri – see annab teile teada teie keha seisundist.

Video: kuidas mõõta kehatemperatuuri ilma termomeetrita

Kõrge temperatuur lapsel ilma sümptomiteta

Mandžuuria pähkel – raviomadused ja kasutusala

Sibulakoor - raviomadused ja vastunäidustused

Kuidas pruulida salvei kuristamiseks

Kopra oja - raviomadused ja rakendused

Mis on kiviteraapia - eelised ja vastunäidustused

Kuidas ravida õmblust pärast keisrilõiget?

Kõhulahtisus lapsel - mida teha ja kuidas seda ravida?

Saada

Kommentaarid veel puuduvad! Töötame selle parandamise nimel!

Suurim poliitvangide vangla asub KRDV territooriumil, laagris nr 22 on peaaegu eluks ajaks vangis üle 50 tuhande inimese

Kuidas määrata kehatemperatuuri ilma termomeetrita: mõõta ilma termomeetrita

Temperatuur Inimkeha suureneb alati vastusena patogeense infektsiooni tungimisele kehasse. Sellepärast millal külmetushaigused jälgime temperatuuri.

Üldiselt on kehatemperatuuri tõus omamoodi kaitsereaktsioon immuunsus, mis seega püüab infektsiooni hävitada.

Huvitav on see, et isegi arstid ei soovita temperatuuri alandada, kui termomeetri skaala näit ei ole kõrgem kui 38 kraadi.

Kõrge kuumus ohustab aga keha ja keha:

  • On oht dehüdratsiooniks.
  • Heaolu väheneb.

Sellistel juhtudel on palavikualandajad vajalikud, kuid kuidas saab temperatuuri määrata, kui termomeetrit pole? Ravimi valik sõltub palaviku astmest, kuid ilma termomeetrita on temperatuuri üsna raske määrata, kuid see on võimalik.

Välised märgid

Kõigepealt on vaja jälgida patsiendi heaolu, väliseid märke tema käitumine ja heaolu aitavad määrata temperatuuri olemasolu ilma termomeetrita.

Patsient kogeb järgmisi sümptomeid:

  1. Nõrkus kehas.
  2. Külmavärinad.
  3. Nägu ja kael muutuvad punaseks.
  4. Silmad muutuvad põletikuliseks ja sklera muutub punaseks.
  5. Higistamine suureneb.

Kõik need märgid võivad olla absoluutsed, et õigesti määrata, kas inimesel on temperatuur, isegi ilma termomeetrit kasutamata.

Väikelastel võib temperatuuri määramine olla mõnevõrra keerulisem, kuna mõnikord võivad nad palavikuliselt joosta ja mängida, nagu oleksid terved, ja vanemad pikka aega Nad lihtsalt ei märka lapse temperatuuri.

Kuidas temperatuuri määrata

Iga inimene teab, kuidas termomeetriga temperatuuri mõõta, kuid kuidas seda teha, kui seadet pole?

Neid on vähe lihtsaid viise saada vajalikku teavet temperatuuri järgi ja ilma termomeetrita. Andmed ei pruugi olla väga täpsed, kuid võimaldavad teil kindlaks teha, kas tegemist on kehapalavikuga, ja vastavalt sellele on võimalik teha otsus ravi või sobiva ravimi valimise kohta.

Kõige lihtsam viis teada saada, kas on palavik või temperatuur, on puudutada patsiendi otsaesist. See on kõige lihtsam meetod ja see ei anna alati täpset tulemust.

Võite puudutada oma otsaesist peopesa või huultega ja selle kuumuse järgi saate järeldada, et kuumus on olemas.

Temperatuuri ekslik tajumine võib tekkida siis, kui otsmikule ilmub külm higi, mis jahutab lauba omapäraselt ega lase kindlalt teada, kas seal on temperatuur.

Teine punkt on varvaste ja käte temperatuur. Kui neil on külm, tähendab see, et patsiendil on kõrge palavik ja isegi termomeetriga mõõtmata on selge, et palavik on üle 38 kraadi.

Teine meetod kehatemperatuuri määramiseks ilma seadet kasutamata on patsiendi hingamise jälgimine. Siin saab märkida järgmisi kriteeriume:

  • Palavikuga hingamine muutub kiireks ja raskeks.
  • Terve inimene teeb 12–17 sisse- ja väljahingamist minutis. Suurem number viitab palavikule.
  • Temperatuuril sisse- ja väljahingamiste arv enam kui kahekordistub.

Pildi täiendamiseks saate mõõta patsiendi pulssi. Temperatuuri korral pulss alati hüppab, palaviku ajal lööb inimese süda palju kiiremini. Pealegi on muster - iga lisa 10 lööki minutis on 1 kraadine temperatuur.

See tähendab, et normiga 80 lööki minutis saab aru, et kui inimese pulss on 100, siis läheneb tema temperatuur sel hetkel 38 kraadile.

Ja loomulikult on märke tõsisest tüsistusest, kui palaviku määramiseks pole termomeetrit vaja. Kui patsiendil hakkab tõusma palavik, täheldatakse krampe ja deliiriumi, on vaja kiiresti kutsuda kiirabi.

Äärmiselt kõrged määrad temperatuur on kahjustuste oht nagu siseorganid, vaid aju.

Selle artikli video näitab, kuidas kehatemperatuuri meditsiinilisest vaatepunktist õigesti mõõta.

Kui üks pereliikmetest on haige, saan kõrgest temperatuurist aru ka ilma termomeetrita. Pööran kohe tähelepanu oma südamelöökidele. Kui see on kiire, siis igal juhul on temperatuur vähemalt 38 kraadi.

Temperatuuri mõõtmine ilma termomeetrita

Kehatemperatuuri määramise meetodid

Kehatemperatuuri määramiseks ilma termomeetrita on mitu võimalust, võttes arvesse haige beebi sümptomeid.

  1. "Tuli" kehal. Arstid soovitavad temperatuuri kontrollida sellistes kohtades nagu kubemes ja aksillaarne piirkond, lohud põlvede all. Nendesse kohtadesse peate oma käe oma käe tagaküljega rakendama. Kui sõrmekõverused tunduvad kuumad, siis võid julgelt väita, et kehatemperatuur on tõusnud üle 38 kraadi.
  2. Külmad jalad ja käed. Kui näete, et teie lapsel on palavik, kuid tema varbad ja käed tunduvad puudutamisel külmad, viitab see samuti palavikule.
  3. Janu. See sümptom ei avaldu alati, kuid sageli võib patsient kurta suukuivuse üle. See näitab ka temperatuuri tõusust tingitud dehüdratsiooni.
  4. Kuum kõht, kael ja otsmik. Kui tunned, et beebi kõht või otsmik on väga kuum ja seda ei saa millegi muuga segi ajada, tähendab see, et kehatemperatuur on 39 kraadi lähedal.
  5. Pulss. Kui teate lapse pulssi, kui ta on terve, siis kui kahtlustate palavikku, saate pulsi järgi määrata temperatuuri. Selleks loendke löökide sagedus minutis. Oletame, et saate 130 tabamust. Nüüd lahutage sellest väärtusest normaalväärtus pulss (alla 5-aastastel lastel on see 100 lööki). Tulemuseks on arv, mis tuleb korrutada 0,1-ga ja lisada normaaltemperatuuri väärtusele 36,6. Meie puhul saame järgmise tulemuse – ()*0,1+36,6=39,6
  6. Krambid. Kui märkate, et teie beebil on krambid, mis kestavad vähem kui 3 minutit, siis see viitab ka sellele, et temperatuur on tõusnud 39 kraadini.
  7. Jume. Kui kehatemperatuur tõuseb, toimub muutus nahka. Võite näha, kuidas teie beebi nägu muutub punaseks või erkpunased laigud, tavaliselt põskedel.
  8. Hingetõmme. Kui lapsel on palavik, töötab tema süda suurema kiirusega. Seda on selgelt näha lapse hingamisest. Kui temperatuur ei ületa 38 kraadi, ei ole muutused hingamises märgatavad. Kuid niipea, kui väärtus tõuseb 39 kraadini, hakkab laps palju sagedamini hingama ja tal tundub seda raskem teha.

Nende märkide järgi saate alati temperatuuri teada ilma termomeetrit kasutamata. Selle täpset väärtust pole sel viisil võimalik määrata, kuid on täiesti võimalik aru saada, et beebile tuleb anda palavikualandajat või kutsuda kiirabi.

Kuiva kuumuse oht

Lisaks sellele, kuidas ilma termomeetrita määrata, kas beebil on temperatuur, tasub uurida, mis viitab ülikõrgetele näitudele. 40,5-41 kraadist temperatuuri võivad märgata sellised sümptomid nagu silma limaskesta põletik ja vähene higistamine. Kui annate lapsele palavikualandajat, kuid ta jätkab "põletamist" ega higista, peate kiiresti kutsuma kiirabi. Sellistel hetkedel loeb kell. Pühkige beebi koheselt veega toatemperatuuril, sisestage küünal ja oodake kiirabi saabumist.

Saate mõõta oma lapse temperatuuri erinevatel viisidel, aga seda pole lihtsalt võimalik täpselt teha. Seetõttu proovige alati hoida majas tagavaratermomeetrit ja haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel on parem koju jääda.

Juhtub, et termomeetrit pole käepärast ja kehatemperatuuri tuleb kiiresti mõõta.

Igaüks on vähemalt korra leidnud end olukorrast, kus on vaja kiiresti mõõta kehatemperatuuri, kuid õnneks pole termomeetrit käepärast. Sel juhul tasub teada, kuidas seda teha improviseeritud vahenditega traditsiooniliste ravitsejate ja lihtsalt elukogemusega inimeste nõuannete abil, kirjutab healthstyle.info.

Lihtsaim ja populaarseim meetod on asetada peopesa laubale. Kindlasti tegi igaüks meist lapsepõlves sellise protseduuri läbi, sattudes aktiivsetest mängudest õhetuna ema või vanaema vaatevälja. Kui inimesel on normaalne temperatuur, annab selline puudutus kohe märku, et teisel inimesel on palavik.

Temperatuuri saad kontrollida ka asetades huuled või silmalaud laubale – need on kõige õrnema nahaga kehapiirkonnad, mis reageerivad koheselt igasugustele temperatuurimuutustele.

Oma kehatemperatuuri saate ise määrata nii: peate oma peopesad kokku panema, moodustades "tassi" ja tooma selle suhu. Siis peate sellesse välja hingama. Kui teil on palavik, märkate kohe nina servades kuumust.

Teine viis kehatemperatuuri mõõtmiseks ilma välise abita on pulsi kasutamine. Oluline on teada, et 1 kraadi tõusnud temperatuur võrdub täiendava 10 löögiga minutis. Seega, kui teie pulss on 20 lööki kõrgem, on teie kehatemperatuur ligikaudu 39 kraadi. Seda meetodit soovitatakse neile, kes tunnevad hästi oma normaalset pulssi. Enne pulsi mõõtmist ei tohi juua kohvi ega teha füüsilist trenni.

Samuti saate enesetunde järgi määrata madala temperatuuri, mis tekib jõu kaotamisel. Selles seisundis muutub inimene uimaseks ning otsmik ja rind on üsna jahedad. Jäsemete kipitus on täiesti võimalik. Ja kõrgendatud temperatuuri määramiseks tuleks silmad sulgeda ja ennast kuulata – kui tunnete silmalaugudes põletustunnet, siis on temperatuur kõrgenenud. Võite proovida vaadata teravalt erinevatesse suundadesse – kui seda on raske teha, siis on teie kehatemperatuur normist kõrgem.

Pidage meeles, et temperatuuri tõusuga kaasneb enamikul juhtudel liigesevalu, külmavärinad ja tugev janu. Punetavad, punased põsed ja sära silmades, mida nimetatakse ka "ebatervislikuks", annavad kehale lisatase.

Termomeetrit saab asendada hingetõmmete arvu mõõtmisega: normaalse tervise juures teeb täiskasvanu ühe minuti jooksul umbes 20 kakskümmend hingetõmmet, laps aga umbes kolmkümmend. Kui hingetõmmete arv on normist suurem, siis tundub, et inimesel on palavik.



Kui teie tervis ja enesediagnoos kinnitavad teie oletusi - teil on palavik - ärge viivitage ja konsulteerige arstiga, et vältida ägenemisi, mille puhul kannatavad elutähtsad elundid.