أغبى المخاوف. المخاوف الأكثر غرابة للإنسان

في أغلب الأحيان يتبين في الحياة أن الخوف هو الذي يمنعنا من تحقيق أهدافنا والحصول على ما نريد. في بعض الأحيان يخاف الناس من أشياء غريبة وسخيفة للغاية.

كل واحد منا لديه مخاوف. إلى جانب المخاوف العادية من المرتفعات والأماكن الضيقة والثعابين والعناكب، هناك أكثرها سخافة وحتى مضحكة. يتم تضمين مثل هذه الرهاب في قائمة مخاوفنا البشرية الأكثر غرابة.

رهاب الصوت.هناك أشخاص يخافون من الأصوات المكررة أو المسموعة منها الأجهزة التقنية. يكون الشخص الذي يعاني من هذا الخوف دائمًا حذرًا وغير واثق من نفسه، على سبيل المثال، في السيارات الرسمية ذات الأضواء الساطعة، والمجهزة بصفارات الإنذار ومكبرات الصوت، ومكبرات الصوت، وما إلى ذلك. لا تشكل أجهزة التلفزيون أو المسارح المنزلية أو مشغلات التسجيل خطراً عليهم. للاستماع إلى الموسيقى بشكل مريح، يحتفظ الأشخاص الذين يعانون من رهاب الصوت دائمًا بالإعدادات الأجهزة المنزليةفي الوضع الأدنى، وبعد تشغيل الصوت يرتفع بعناية إلى القيمة المثلى.

رهاب العناكبأو الخوف من التصاق زبدة الجوز باللسان وسقف الفم مما يسبب الاختناق. كافٍ منظر نادرالرهاب. لكن الأمر مزعج حقًا عندما يلتصق. والبعض يخافون بشدة من هذا. نحن، الأشخاص الذين لم تفسدهم هذه الأطباق الأمريكية، عمليا غير مهددين بمثل هذا الرهاب. كيف تتخلص من هذا الخوف؟ انه سهل. إذا كنت خائفًا، فلا تأكله، هذا كل شيء.

قراءة اسم هذا الخوف تتطلب الكثير من العمل. الرعب الغامض للرقم 666، أو ما يسمى بـ”رقم الوحش”، يعرفه علماء النفس بأنه hexakosioyhexekontahexaphobia. غالبًا ما يعاني الكهنة والمتدينون الذين لديهم ميل للطموح من هذا المرض.

الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب يعتبرون الرقم 666 هو رقم الشيطان. إنهم يحسبون عقليًا جميع مجموعات الأرقام الموجودة في الحياة اليومية: تذاكر السفر، على علامات الأسعار في المتجر وما إلى ذلك. فإذا بلغ المجموع 666، يغمرهم الذعر والخوف.

بين الأطفال وحتى البالغين هناك نوع من الخوف مثل رهاب الكولوفوبيا. هذا هو خوف أولئك الذين عادة ما يجلبون الضحك والفرح - المهرجين أو الأشخاص الذين يرتدون الماكياج والأقنعة.

وفقا لعلماء النفس، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الكولوفوبيا هم الأكثر خوفا من الوجه المخفي بالمكياج أو القناع. في الواقع، في هذه الحالة، ليس من الواضح ما الذي يدور في ذهن مثل هذا الشخص، لأن الابتسامة المصطنعة لا تفارق وجهه. ساهمت السينما في هذا الخوف، حيث يظهر المهرجون في كثير من الأحيان في أفلام الرعب، علاوة على ذلك، كشخصيات سلبية، أو حتى كمجانين قتلة. لذلك، لدى الكثير من الناس في أذهانهم صورة مخيفة لمهرج ذو وجه مبيض وابتسامة لا تنتهي أبدًا، يحمل في يديه سكينًا دمويًا أو منشارًا أو أي سلاح آخر. يكفي أن نتذكر العدو اللدودباتمان - جوكر. يرتدي بدلة أرجوانية ويقاتل باستخدام عناصر مختلفة تم تصميمها على أنها مهرج ودعائم وهمية.

من غير المرجح أن يكون لدى الأشخاص الذين يخافون من السحب صور مبهجة أمام أعينهم عندما يشاهدونها في السماء. بل يمثلون وحوشًا جاهزة للهجوم عليهم في أي لحظة. ويسمى هذا الخوف رهاب الكلية. ليس من الصعب التعرف على مثل هذا المريض - فهو ينظر دائمًا إلى قدميه. عندما تكون السماء صافية، يمكنه الإعجاب بها، ولكن عندما تكون هناك سحابة واحدة عليها، فإنه يخشى أن يرفع رأسه. إذا رأى سحابة أثناء عرض فيلم أو في الصور أو في أي مكان آخر، فإنه يبدأ بالذعر مع نبض سريع ورعشة في اليدين.

إذا لاحظت يومًا أنك تخاف من رؤية انعكاس صورتك في المرآة، أو حتى تخاف من المرايا فحسب، فأنت على الأرجح تعاني من رهاب الطيف. الأشخاص الذين يخافون من المرايا يدركون، بالطبع، أن خوفهم غير عقلاني، لأنه مبني على الخرافات.

عادة ما يكون هؤلاء المرضى واثقين من ذلك مرآة مكسورةسيجلب لهم الحظ السيئ وقد يتواصلون مع أي شخص
مع قوى خارقة للطبيعة.

من المعروف أن انعكاس المرآة له تأثير قوي جدًا على أولئك الذين يواجهون، لأول مرة في حياتهم، احتمال وجود "ذات ثانية". هذه الفئة من الأشخاص هي التي على يقين من أن شخصًا آخر ينعكس في المرآة، وليس هم.

رهاب الأناتيدات.
ربما يكون هذا هو أغرب المخاوف المعروفة. الشخص الذي يعاني من مثل هذا المرض مقتنع بأن بعض البط المجهول يراقبه ليل نهار.

بغض النظر عما يفعله مثل هذا الشخص، بغض النظر عن المكان الذي يختبئ فيه، فهو يشعر دائمًا بنظرة البطة عليه. عادة ما يرتبط حدوث هذا المرض حالة حقيقيةمظاهر العدوان التي تعاني منها هذه الطيور في مرحلة الطفولة. وعلى الرغم من الرعونة الظاهرة، فإن المرض ليس مزحة ويصاحبه أعراض مثل جفاف الفم والاختناق والرعشة في جميع أنحاء الجسم والغثيان والدوخة ونوبات الهلع.

ماذا يمكنك أن تقول عن الشخص الذي يخاف المشي؟ وهذا الرهاب ليس من غير المألوف. معاناة رهاب القاعدةيتحرك دائمًا بجرأة فقط في الموقف إذا كان لديه نقطة دعم. في في هذه الحالةلا يهم حتى ما يستخدمه بالضبط. يفضل بعض الناس الاتكاء على مظلة مطوية أو حتى على عمود التزلج.

يبدو للمريض أنه غير قادر تمامًا على التحرك بشكل مستقل، وبدون دعم رمزي على الأقل، سيسقط بالتأكيد، بل وسيكسر ساقه أو يصاب بجروح خطيرة.

هناك فوبيا يمكنك أن تضحك عليها أو تبكي عليها أو تدينها أو تنتقدها أو تشكك فيها. لكنها تثير مشاعر مختلفة تمامًا رهاب البارسكافيديكاتريوفوبيا. وهذه الكلمة تشير إلى خوف الثالث عشر الذي يصادف يوم الجمعة. مثل هذا المزيج المزدوج من الرموز، والذي يعتبر بشكل عام غير ناجح للغاية، يربك الكثير من الناس.

عادة الأفراد الذين هم عرضة لهذا مرض عقلي، يتفاعلون بحساسية شديدة ليس فقط مع تزامن الرقم القاتل مع يوم خاص من أيام الأسبوع، ولكنهم ليسوا أقل حذرًا من هذه العوامل عند ملاحظتها بشكل منفصل. إذا حصل مثل هذا المريض على تذكرة لأي وسيلة نقل، على سبيل المثال، قطار أو طائرة ذات مقعد رقم ثلاثة عشر، فقد لا يخاف الشخص فحسب، بل يرفض أيضًا السفر، حتى لو كان مهمًا جدًا.

في العالم الحديثمن الصعب تخيل شخص بدون هاتف محمول. كثير من الناس ببساطة لا يستطيعون تخيل حياتهم بدون مثل هذا الجهاز، وبعضهم يخافون من البقاء دون اتصال.

ويسمى هذا الخوف نوموفوبيا. غالبا ما يتم الجمع بين هذا المرض رهاب الهاتف- الخوف من الهاتف نفسه وانتظار المكالمة.

قد يبدو الخوف من الكلمات الطويلة لقلة من الناس مشكلة تستحق الاهتمام. وفي الوقت نفسه، فإن مثل هذا الرهاب حقيقي تماما، وبعض الناس يعانون منه حقا. اسمه - فرس النهر الوحوش سخرية من رهاب الرهاب- سيقود أولئك الذين يعانون من مثل هذا المرض إلى الذعر.

يحاول المريض تخطي القراءة وتجنب الكلمات المعقدة والطويلة في المحادثة، ويعاني من خوف غير عقلاني منها. إذا لم يكن الشخص متأكدا من قدرته على التعامل مع نطق الكلمات الطويلة، فإنه يبدأ بالخوف منها.

على مدار تاريخ العالم، تغيرت مواقف الناس تجاه الضحك طوال الوقت. إذا حكمنا من خلال الأساطير اليونانية القديمة، ذات مرة كان الناس والآلهة يضحكون دون أي اعتبار أو قيود. مع ظهور الديانات الحديثةكانت هناك أشياء لا يُسمح بالضحك عليها. تم تشجيع الجدية والامتناع عن ممارسة الجنس، وبدأ الضحك يعتبر خطيئة. تم التعامل مع الأشخاص المستهزئين والمتهكمين باعتبارهم خطرين اجتماعيًا. هكذا نشأت رهاب الشمس- الخوف من الضحك - والأمراض المرتبطة به.

قد يواجه الأشخاص الذين يخشون الضحك التوتر العصبي، لذلك يحاولون ألا يضحكوا على الإطلاق.

إذا وجدت بعد قراءة هذه القائمة رهابًا يصيبك من وقت لآخر، فيمكنك أن تبتسم بأنك لست وحدك. هناك أشخاص على وجه الأرض يخافون من نفس الأفكار والأحداث والمواقف والأشياء التي تخافها.

يوم جيد، أصدقائي الأعزاء!

لقد تحدثنا بالفعل عن الخوف ومظاهره. يحدث أننا، على سبيل المثال، نخاف من الأشياء العادية. والتفكير في أن هذا هو سخيف، نحن لا ندرك حتى أن هناك الآلاف من الأشخاص مثلنا تمامًا على هذا الكوكب.

والطاغية الذي يحملنا في قبضة الخانق يسمى رهابًا بهذا الاسم الذي يصعب حتى نطقه. الرهاب الأكثر غرابة هو موضوع مادة اليوم.

الغرائز وعلم النفس

بغض النظر عن عدد المخاوف التي قد تكون لدى الشخص، فإن نفس عدد الرهاب يفتح لنا عملية مطاردة. من الأكثر سخافة إلى المفهوم تماما. بالطبع هناك رأي مفاده أن أي خوف في مرحلة الطفولة يترك بصمة في العقل الباطن، لذلك، كبالغين، غالبًا ما نعاني من ذكريات الطفولة، أحداث رهيبة.

تبدأ بعض أنواع الرهاب رحلتها من تجارب غريزية - الخوف من الظروف الجوية: العواصف والرعد والتسونامي، وكذلك النباتات والحيوانات: الحشرات والحيوانات المفترسة وحتى الأشخاص الآخرين، وبالطبع مسألة السلامة: الأماكن المغلقة والنقل والمرتفعات والغطس تحت الماء. ماء. كل هذا بسبب مخاوفنا الوراثية بشأن سلامة الشيء الأكثر قيمة - الحياة، وتعتبر مخاوف مبررة.

لكن الصدمة النفسية هي أيضًا جزء لا يتجزأ من الرهاب. الخوف من المهرجين والعلاقة الحميمة وقلم الحبر وكتلة كاملة من الأشياء أو الصور - كل هذا هو نتاج النشاط الحيوي لعلم النفس البشري وعقله الباطن وحتى وعيه.

ولكن ماذا لو لم يكن خيط السبب والنتيجة للرهاب غير مكتشف فحسب، بل غائبًا تمامًا؟ كيف تفهم من أين تأتي مشكلتك الصغيرة؟

في المقال جمعت أمثلة الرهاب الأكثر فريدة من نوعهامما قد يدفعك للبحث عن المزيد معلومات مفصلةفيما يتعلق بالمشكلة أو الأفكار أو المعالجين.

لتقول وداعًا للخوف في حياتك، عليك أن تنظر إليه في عينيه وتدرك حقيقة أنك تملك القدرة عليه. الدماغ قادر على التحكم في العديد من العمليات. من ممارسة الرياضة، حيث تلتقط ذاكرة العضلات على الفور التمارين المألوفة، إلى التحكم في الأفكار، حتى لو لم تكن ممتعة في بعض الأحيان.

الرهاب لديهم تهديد حقيقيالصحة، مما تسبب في تجربة الشخص مشاعر سلبيةوالنفسية المدمرة والبارانويا.

موكب من الرهاب

• لذلك، يفتح ماراثوننا من المخاوف غير العادية - رهاب النخاريب. قبل عامين، كان الإنترنت مستعبدًا للميمات والصور والنكات التوضيحية الخوف من الثقوب العنقودية.
  
  
  ويعتقد الكثير من الناس أن هذا التراكم للثقوب يمكن أن يسحبهم إلى ثقب أسود ويسبب سوء الحظ، ويعتقد البعض أن الحشرات تعيش في هذه الثقوب، والبعض يتجنب الرغوة في أمريكانو لأنهم يرون عيون العناكب فيها.
• رهاب الليبيدوبتيروبيا أو الخوف من الفراشات، أمر محير تمامًا.
  
  
  يبدو ما الضرر الذي يمكن أن يحدثه هذا المخلوق الجميل؟ ولكن هناك أشخاص لا يستطيعون الرد بهدوء على المسوخ المجنح. إذا ظهرت عثة أو فراشة في طريقهم، أو لا سمح الله، في مجال رؤيتهم، فهم على استعداد للانتقال فوريًا أو حتى تسلق السياج لتجنب النشرات.
  يحاول البعض محاربة الإدمان، ويذهبون إلى المتاحف أو معارض المخلوقات المجنحة، في محاولة للتخلص من الخوف، ولكن دون جدوى. ما إن تهبط الفراشات على أكتاف الرجل الهشة، حتى يندفع بشكل هستيري نحو غروب الشمس، ملوحًا بشبكة الفراشات.
• رهاب السبلوفوبيا - الخوف من تعفن المادة. أريد أن أقدم مثالاً على هذا الرعب.
  
  
  لذا، تخيل أنك اشتريت البطاطس لتحضير طبق. بعد أن لاحظت وجود حبة بطاطس ذابلة، ماذا سيفعل الشخص العادي؟ هذا صحيح، سوف يرميها بهدوء ويواصل عمله.
  لكن رهاب السيبلوفوبيا، الذي يرتدي جهاز التنفس الصناعي، سوف يرمي كل البطاطس ويحرق الدلو أو يطهره بالمبيض، لأنه يخاف من الذعر أدنى علامةيتعفن ويبحث عن هذه العلامات في كل شيء، حتى لو لم تكن موجودة على الإطلاق.
• رهاب البلوتوفوبيا هو رهاب فريد من نوعه. أود بصدق أن أنظر في عيون الشخص وأشعر بوجود الحياة فيه، وأتساءل عما يمكن أن يحدث في الحياة حتى يبدأ خائف من الثروة؟ أعتقد أن سباق الفئران مضمون له!
• وينطبق هذا أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأعصاب، وهم الأشخاص الذين يتجنبون الأمر بذعر سحاب. لكن نعم، من يعرف ماذا يتوقع منهم؟
  
  
• رهاب باتشانوفوبيا هو ماكر. وهذا يعني في لغة البشر خائف من الخضار. لا تعرف أبدًا، ربما سيهاجمون أو ينظمون انتفاضة مثل الروبوتات أو الآلات، ومن ثم سينضم إليهم كارهو الإنترنت، أولئك الذين يخافون من أجهزة الكمبيوتر والتكنولوجيا.
• تفاجئ دوروفوبيا بموقفها الحقيقي. هنا يخشى الإنسان تقديم الهدايا وتلقيهاوهذا كل شيء!
  
  لكن كل شيء واضح وشفاف.
• من المرجح أن ينطبق رهاب الكراهية على الملحدين، لأنه يعني ذلك الخوف من الأضرحة والكهنة.
• رهاب الميكسوفوبيا هو الخوف من الجماعبسبب الحاجة إلى كشف الأعضاء التناسلية. من حيث المبدأ، هناك حل - بدلات اللاتكس مع ثقوب للخياشيم أو الصداقة.
• يمكن تسمية Deipnophobia بالخوف المفيد. انها تكمن في حقيقة أن الشخص خائف من التحدث في الغداء، معترفًا بالعبارة: " عندما آكل أنا أصم وأبكم».
  
  
• لكن dikephobia أمر مزعج. كيف يمكن أن يكون جباناً أمام العدالة؟ - أُحجِيَّة. ويبدو أن العديد من المصابين بهذا الخوف يضطرون كل يوم إلى خرق القانون والتهرب من المسؤولية.
• في الختام، أود أن أعرفكم على اليوفوبيا - الخوف من الأخبار الجيدة.نعم، هذا أمر يتجاوز الفهم وغير عادي. ومن المفارقات أن الإنسان إذا تعلم شيئا سيئا، فإنه سيكون بشرى له.

أتمنى يا أصدقائي الأعزاء أن أكون قد رفعت معنوياتكم وأعطيتكم الأمل بأننا لسنا وحدنا في مكافحة الرهاب. الشعور بالخوف- أداة ضرورية تستخدم باعتدال. انظر إلى الرهاب من زاوية مختلفة، وحاول أن تفهم من أين جاء الخوف وأغلق المدخل، قبل أن ترميه من الباب بشكل مخجل.

هذا كل شئ. اشترك في تحديثات مدونتي وأوصي أصدقائك بقراءتها. أخبرنا في التعليقات عن فوبياك أو فوبيا غير عادية لدى أصدقائك.

نراكم على المدونة، وداعا!

يمكن أن يكون تأثير الرهاب على الأشخاص ضارًا جدًا بالصحة العاطفية والعقلية. فيما يلي قائمة ببعض أنواع الرهاب الغريبة والمضحكة التي ستساعدك على فهم أسباب مخاوف الإنسان بشكل أفضل.

1. نوموفوبيا – الخوف من عدم امتلاك هاتف محمول

ربما يكون أكثر أنواع الفوبيا التي لا تصدق في القرن الحادي والعشرين هو رهاب النوموفوبيا، الذي ينسب إلى الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل فكرة عدم قدرتهم على الاتصال بهم عبر جهاز اتصال محمول. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن حوالي 50٪ من المستخدمين الهواتف المحمولةيشعرون بالقلق قليلاً وعدم الارتياح الشديد إذا لم يتمكنوا لسبب ما من استخدام هواتفهم المحمولة. وبعضهم يصيبه ذعر واسع غير عقلاني في مثل هذه الحالات.

2. رهاب المراهقين – الخوف من المراهقين

الخوف والكراهية لدى المراهقين هو القوة التي تدمر الأسر والمجتمعات والمجتمع ككل. يُعرف هذا الخوف باسم "الإيفيبيفوبيا"، وهو قوة ثقافية واسعة النطاق تدفع البالغين إلى الفرار من أطفالهم إلى المطاعم، وتدفع الناخبين إلى تنظيم حملات ضد المدارس الثانوية، وتدفع كبار السن إلى الخروج من الأحياء التي يعيش فيها المراهقون.

3. رهاب النظر – الخوف من أن ينظر إليهم

وتستمر قائمة أنواع الرهاب المضحكة والغريبة مع رهاب النظر، الذي يسبب الإحراج عندما ينظر الآخرون إلى شخص ما. قد يبدو الأمر لا يصدق، لكن المصابين برهاب السكوبوفوبيا يخافون بشدة من جذب الانتباه إلى أنفسهم. ونتيجة لذلك، فإنهم يتجنبون الناس ويصبحون غير اجتماعيين. آراء الآخرين تجعلهم يشعرون بجنون العظمة، فيبقون في المنزل طوال الوقت أو ينعزلون قدر الإمكان، ويرفضون تمامًا مغادرة عالمهم الخاص. إذا خرجوا، فإنهم يغلقون قدر الإمكان.

إن Scopophobia هي في الواقع ظاهرة مدمرة للغاية الأداء الطبيعيأي شخص يعاني منه. يمكن أن يكون سببه أحداث فظيعة حدثت وكان لها تأثير مؤلم. ربما واجه هؤلاء الأشخاص الرفض والسخرية لكونهم مختلفين عن الآخرين.

4. رهاب البلع – الخوف من البلع

رهاب البلعمة هو نوع من العصاب يتميز الخوف الوسواسالاختناق بالطعام أثناء الأكل الناتج عن أسباب مؤلمة. قد تكون هذه الأسباب اضطرابًا في البلع، على سبيل المثال. في الحالات الأخف، يأكل المصابون برهاب الأكل الأطعمة اللينة والسائلة فقط.

5.Phobophobia – الخوف من الرهاب

نعم، يحدث هذا أيضًا. كما كنت قد خمنت، رهاب الخوف هو الخوف من البدء في المعاناة من نوع ما من الرهاب. الخوف غير العقلاني من المعاناة من الخوف غير العقلاني هو في حد ذاته خوف غير عقلاني. ولذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من الخوف غير العقلاني من وجود مخاوف غير عقلانية، يصبحون واعين لهذا الخوف غير العقلاني كل يوم. مشوش؟ كيف تعتقد أن هؤلاء الفقراء يعيشون؟

6. رهاب الرقص – الخوف من الرقص

الرقص ليس فقط نظرة شعبية تمرين جسدي، ولكنها أيضًا فكرة مهيمنة عالمية للعديد من الثقافات في العالم. ومع ذلك، لا يزال هناك أشخاص يفضلون الجلوس على هذه الأغنية، حتى في التجمعات الاجتماعية، لأنهم يخجلون من الرقص. يُطلق على هذا الخوف غير العقلاني من الرقص اسم "رهاب الرقص"، ولكنه خوف ليس فقط من العملية نفسها، ولكن أيضًا من أي شخص أو مكان أو حدث أو موقف مرتبط بالرقص أو يرمز إليه.

7. نيوفوبيا – الخوف من كل ما هو جديد

في الواقع، يعد هذا أحد أكثر أنواع الرهاب حميدة، مما يسمح للشخص أن يعيش حياة عادية، على الأقل أن يتجمد في الوقت المناسب ولا يفعل أي شيء من شأنه أن يجلب الجدة إلى الحياة. يمكن أن يؤدي التنقل أو تغيير الوظائف أو الابتكارات الأخرى في جدول الحياة المعتاد إلى الشعور بالذعر.

8. الخوف من الغسل – الخوف من الغسيل

رهاب مطلق – اسم رسميخوف مستهلك ومدمر حقًا من كل ما يتعلق بعملية الاستحمام أو الاغتسال أو الاغتسال بشكل عام. وهذا لا يهم المريض نفسه فحسب، بل كل ما حوله أيضًا ويمكن أن يؤدي إلى حالة خطيرة حالات طبيهواحتمال الخراب الشديد. كما هو الحال مع العديد من أنواع الرهاب الأخرى، لا يوجد تفسير يذكر لموعد أو سبب حدوث نوبة رهاب الرهاب. لكن لحسن الحظ، فهو مدرج في قائمة أندر أنواع الرهاب، على الأقل الحالات الأكثر حدة.

9. رهاب الشعر – الخوف من الشعر

يشير رهاب الشعر إلى خوف لا يمكن السيطرة عليه أو نفور شديد من التخلص من الشعر، وهو ما ينطبق على المريض نفسه وعلى الأشخاص المحيطين به. لا يسعنا إلا أن نقول إن هؤلاء الأفراد لا يمكن أن يطلق عليهم محبين للحيوانات الأليفة، كما أن حظر وجود أي حيوانات ذات فرو في المنزل يمثل قمة معقدة إلى حد ما من جبل الجليد. ولكم أن تتخيلوا الشعور بالغثيان عند النظر إلى مشط به شعر، أو الرغبة في الصراخ أو البكاء عند التواجد بجوار شخص تلتصق به شعرة في ملابسه، أو الأرق الطويل الناتج عن رؤية شعرة في طبق.. .

10. كاليجينيفوبيا – الخوف من النساء الجميلات

يجب أن يسعد الجمال ويثير الرغبة في السعي لتحقيقه، ولكن لا يخيفه. ولكن هناك رهاب كاليجيني، الذي يشير إلى خوف غير مبرر نساء جميلات. وهو أكثر شيوعا بين المراهقين والرجال، وخاصة ممثلي التوجه الجنسي غير التقليدي.

11. رهاب الطيف – الخوف من المرايا

ويسمى أيضًا رهاب الأيزوبتروفوبيا ويشير إلى الخوف من رؤية انعكاس المرء في المرآة، أو الرهبة من المرايا بشكل عام. قد يكون سبب هذا الرهاب حدث صادم حيث يعتقد الضحية أنه رأى شبحًا في المرآة. قد يكون السبب الآخر هو مشاهدة فيلم رعب يحتوي على مرايا.

12. رهاب الكروم – الخوف من المال

الخوف المفرط من المال هو بلا شك أحد أغرب أنواع الرهاب التي قد لا تكون على علم بها. قد يبدو الخوف من المال أمرًا سخيفًا عندما يكون الجميع في حاجة ماسة إليه. ويعتقد بعض العلماء أن هذا الرهاب ينبع من اضطراب الوسواس القهري، الناتج عن الخوف من الجراثيم التي قد تكون على الأوراق النقدية.

لا ينبغي الخلط بين رهاب الكروم والخوف من الثراء. ويفضل المصابون بهذا الاضطراب ببساطة استخدام بطاقات الائتمان بدلاً من المال.

13.Peladophobia – الخوف من الصلع

هذا هو العكس المطلق لرهاب الشعر. هل أنت قلق من التواجد حول شخص أصلع؟ إذًا قد تكون مثالًا ساطعًا لشخص يعاني من رهاب البيلادوفوبيا. ولكن ما الذي يمكن أن يكون في شخص بدون شعر ويسبب نوبة الهلع هذه؟ قد يأتي السبب من مرحلة الطفولة المبكرة أو يكون وراثيًا.

14. كاتيسوفوبيا – الخوف من الجلوس أو الجلوس

إذا كنت تشعر بالقلق في كل مرة تحتاج فيها إلى الجلوس، وتجد صعوبة في التنفس والتعرق، فأنت تعاني أيضًا من رهاب القطط. قد يكون الخوف من الجلوس نتيجة لحدث مؤلم يتضمن الألم أو العقاب من خلال الجلوس.

15. رهاب العمل – الخوف من العمل

يمكنك، بالطبع، تبرير كل شيء على أنه كسل، ولكن الحقيقة هي أن هناك خوفًا رسميًا من العمل، وهو ما يسمى رهاب العمل. في الواقع، هذا النوع من الرهاب يتجاوز العمل نفسه ويمكن أن يشكل رعبًا شديدًا لأي نشاط بشكل عام، مما يسبب عدم قدرة المريض على القيام بأي شيء منتج.

مهما كان الرهاب غريبًا وسخيفًا، فإنه لا يبدو تافهًا للأشخاص المتأثرين به. إذا لم تتمكن من التغلب على الخوف، فالجأ إليه الرعاية الطبية. لكن لا تدع أي رهاب يمنعك من عيش حياة طبيعية كاملة.

إن الشعور بالخوف هو رد فعل إنساني طبيعي تجاه أحداث أو ظروف معينة. في في التطويريلعب مظهر هذه الجودة دورًا مهمًا في سلامة حياة الإنسان وصحته. ولكن إذا اكتسب الخوف تصورا مهووسا وغير كاف للعالم، فهذا واسع الانتشار الناس المعاصرينوعادة ما تسمى المشكلة بالرهاب. في هذه المقالة سوف نلقي نظرة على أهم أنواع الرهاب البشري الأكثر إثارة للاهتمام.

وعلى عكس الخوف الذي يكون قصير الأمد، فإن القلق الرهابي يتميز بالانتظام والثبات، وله تأثير مدمر على النفس البشرية.

تنشأ حالات الهوس ضد إرادة الشخص، وعلى الرغم من حقيقة أن الشخص نفسه ينتقدها، إلا أنه غير قادر على التخلص منها بمفرده.

العوامل المسببة للفوبيا

إن حدوث الرهاب بحد ذاته أمر نادر إلى حد ما. يسبق ظهورهم ظروف معينة تؤثر، حسب الطبيعة، على عملية تكوين هذا الخوف أو ذاك. دعونا نلقي نظرة على بعض العوامل الرئيسية التي تساهم في تطور الرهاب:

1. نفسي ( المواقف العصيبةوالاكتئاب وتقليل قيمة الذات كفرد والصراعات داخل الأسرة ونقص الدعم وانعدام علاقات الثقة بين الأحباء).
2. الاجتماعية (عدم المسؤولية، نقل المسؤوليات إلى الآخرين، إساءة استخدام العادات السيئة).
3. الوراثة (يزيد احتمال الإصابة بحالة الذعر بنسبة 25٪ إذا كان أحد الوالدين لديه مخاوف).

ما نوع الفوبيا التي يعاني منها الشخص؟

وفقًا للعلماء، هناك حوالي 500 نوع من أنواع الرهاب المختلفة في العالم، من بينها أنواع بسيطة، مثل الخوف من الطيران، وأنواع غير عادية تمامًا. ما هي قيمة الرهاب - الخوف من الإصابة بالرهاب. أو الخوف من رؤية انعكاسك في المرآة.

وبشكل عام يمكن تقسيم معظم المخاوف على النحو التالي:

• يتميز الرهاب الاجتماعي بالخوف من التواصل مع أشخاص غير مألوفين، والتحدث أمام الجمهور، والخوف من الحشود؛
• تظهر حالات الرهاب المحددة في مواقف محددة، أو فيما يتعلق بأشياء محددة. على سبيل المثال، الخوف من المرتفعات، والظلام، والأماكن المغلقة، نوع معينالحيوانات؛
• الخوف من الأماكن المفتوحة هو أمر طبيعي بالنسبة للأشخاص غير الواثقين من أنفسهم، والذين يجدون صعوبة في مغادرة منطقة راحتهم المعتادة لتجنب زيادة الاهتماملشخص واحد.

10 فوبيا بشرية مشهورة

1. الخوف من ال مرتفعات. يعد هذا أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعًا بين البشر، والذي يتم التعبير عنه في مظاهر القلق ونوبات الذعر عند زيارة الأماكن المرتفعة. غالبًا ما يتشابك هذا النوع من الخوف مع مخاوف أخرى، مثل الخوف من السقوط أو القلق قبل الطيران.
2. رهاب الأماكن المغلقة هو سمة من سمات الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالخوف من الأماكن المغلقة. بالنسبة لهذه الفئة من الأشخاص، يمكن أن تتحول زيارة الكهوف أو الأنفاق إلى تعذيب حقيقي، والذي لديه كل فرصة للتسبب في عواقب مخيبة للآمال على الرفاه النفسي.
   
3. لا يسبب الهيموفوبيا، أو الخوف من الدم، انزعاجًا نفسيًا فحسب، بل يسبب أيضًا تغيرات جسدية كبيرة في الجسم، مثل زيادة معدل ضربات القلب، والشحوب، وفي بعض الحالات، فقدان الوعي.
4. يعد رهاب الكلاب أو الخوف من الكلاب أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعًا في عصرنا، والذي لا يؤثر على الأطفال فحسب، بل يؤثر أيضًا على جزء كبير من السكان البالغين.
   
5. رهاب الأفيديو هو شعور بالذعر لا يحدث فقط عند التفكير في الزواحف، ولكن أيضًا عند ذكرها. ونتيجة لهذا الخوف قد تظهر مشاعر القلق عند زيارة حدائق الحيوان أو التنزه في الطبيعة.
6. الخوف من الظلام (رهاب الظلام) يؤدي إلى شعور الشخص الشديد بالخطر والاضطهاد المحتمل. وفقا للعلماء، هذا النوعغالبًا ما ينشأ الخوف في مرحلة الطفولة عندما يخيف الآباء أطفالهم عمدًا بالكوابيس.
   
7. يشير الخوف من الناس إلى وجهة نظر اجتماعيةالرهاب، وهي ظاهرة شائعة إلى حد ما في المجتمع. على الرغم من ذلك، فإن عدد قليل من الناس يعرفون بالضبط ما يسمى هذا الرهاب من الناس. رهاب الأنتروبيا هو مظهر من مظاهر بعض المشاعر التي تؤدي إلى الانزعاج والقلق لدى مجموعة من الأشخاص أو الفريق.
8. الخوف من الوحدة هو المفهوم المعاكس لرهاب الأنتروبيا، الذي يتميز بحدوث نوبات القلق والذعر عندما يُترك الشخص لأجهزته الخاصة. عادة ما يكون الشعور بالفراغ لدى هذه الفئة من الناس مليئًا بالترفيه مع الأصدقاء أو اتصالات عارضة. ويرتبط أيضًا بالخوف من الوحدة رهاب فقدان أحد أفراد أسرته.
   
9. رهاب الميسوفوبي هو الخوف من العدوى من الأشياء المحيطة، والذي يتم التعبير عنه بوضوح في تكرار غسل اليدين أو ارتداء القفازات. وهذا من أغرب أنواع الفوبيا التي تصيب الإنسان والتي تسبب اضطراب الوسواس القهري.
10. الخوف من الموت هو ظاهرة شائعة بنفس القدر، يعاني منها حوالي 10% من سكان العالم. يتطور رهاب الموت نتيجة للأحداث المأساوية الشديدة، وتأثير وسائل الإعلام، فضلا عن أزمة منتصف العمر.
    

هذه قائمة غير كاملة لأكثرها الرهاب المعروفيمكن استكمال الشخص الذي لديه تفسيرات موجزة بأكثر من نقطة أخرى، حيث أن عدد هذه الظواهر النفسية يتزايد بشكل كبير كل عام. يؤدي تأثير التقدم التكنولوجي إلى ظهور أنواع الرهاب الأكثر استثنائية، والتي لم يكن لها مكان قبل 10 إلى 20 سنة فقط.

الرهاب البشري الأكثر غرابة

على الرغم من تسجيل عدة مئات من أنواع الرهاب، تظهر المخاوف الأكثر استثنائية كل يوم، والتي يبدو أنها سهلة للغاية للتعامل معها. ولكن هذا فقط للوهلة الأولى. جاهز على المراحل الأوليةهذه الظاهرة النفسية تستحق النظر في استشارة أخصائي، حتى لو كانت الرهاب ذات طبيعة غير عادية على الإطلاق. يمكن أن يكون:

• رهاب الذات - الخوف من التقاط صورة ذات جودة منخفضة

• رهاب الإعجاب - الخوف من عدم الحصول على ما يكفي من الإعجابات على الشبكات الاجتماعية
• نوموفوبيا - الخوف من فقدان الاتصال الهاتفي
• رهاب الإشعارات - الخوف من العدد الزائد من الإشعارات الواردة
• triskaidekaphobia - حالة من الذعر عند مواجهة الرقم 13
• رهاب اليورانيوم - الخوف من الحياة الآخرة
• رهاب الضوء - مشاعر القلقعند زيارة الغابة

من بين الاكثر الرهاب المثير للاهتمامويمكن تمييز الناس على النحو التالي:

• رهاب الكتب - الخوف من زيارة المكتبة
• رهاب العداء - قلقوالذي يحدث عند زيارة الأماكن المقدسة
• dorophobia - الخوف من صنع المفاجآت
• رهاب الرقص - المخاوف التي تنشأ عند التفكير في الرقص
• كولروفوبيا - الخوف من مقابلة مهرج
• ombrophobia - الخوف من المطر
• رهاب الخوف - القلق الذي يحدث عند التفكير في الوقوع في الحب

بالنسبة للشخص الذي لا يعاني من شعور خطير بالذعر، أسماء غير عاديةقد يبدو الرهاب غير واقعي ومضحك. ولكن ماذا عن هذا الجزء الصغير من المرضى الذين لا يعانون من الانزعاج النفسي فحسب، بل الجسدي أيضًا؟ ولكن من بين أولئك الذين يعانون من العديد من الرهاب، هناك نسبة كبيرة من الأشخاص المشهورين جدًا.

فوبيا المشاهير

هجمات الخوف الدورية ليست مجرد مشكلة حديثة. كمية كبيرة رموز تاريخيةكان لديه رهاب غريب. فيما بينها:

• بطرس الأكبر، الذي لديه خوف من المساحات الكبيرة وخوف من الحشرات
• نابليون الذي كان يعاني من رهاب الهيبوفوبيا ورهاب الكريات البيض (الخوف من الخيول البيضاء)

• يشعر موسوليني بالذعر عند رؤية عائلة من القطط.

ما لا يقل عن نصف الأشخاص العاديين عرضة لمختلف الرهاب، والعديد منهم يظهرون نجوم الأعمال. على سبيل المثال، كيانو ريفز يخاف من الظلام ويخاف من الطيران المغني الشهيرشير، لكن نيكول كيدمان تخاف بشدة من منظر الفراشات.

علاج الرهاب البشري

تعتمد فعالية العلاج لأي نوع من أنواع الرهاب على أخصائي مختص يمكنه تشخيص العلاج النفسي ووصفه بشكل صحيح.

مهم جدا! علاج بالعقاقيرغير فعالة على الاطلاق في علاج هذا مشكلة نفسية. بالإضافة إلى الإفراط في البعض الأدويةقد يسبب الإدمان.

يمكن للمعالج النفسي ذو الخبرة أن يخفف جزئيًا من حالة المريض بالفعل في الجلسات الأولى. المهمة الرئيسيةمحترف حقيقي - لتوجيه عمل الدماغ في الاتجاه الصحيح الذي يمكن التخلص منه أنواع مختلفةالمخاوف والقلق بشكل مستقل تماما. لذلك، إذا كان لديك مخاوف أو رهاب معين، فلا تتردد في ذلك، ولكن حاول الاتصال بأخصائي في أقرب وقت ممكن، والذي سيساعدك بالتأكيد في حل مثل هذه المشكلة.

فيديو: "علاج الرهاب والمخاوف بتقنيات البرمجة اللغوية العصبية الحديثة"

في الطب النفسي، الرهاب هو خوف مرضي من مثير معين. اتضح أن هناك حوالي ألف نوع من أنواع الرهاب المختلفة في العالم. قائمة المخاوف ضخمة جدًا لدرجة أن كل شخص ثالث تقريبًا يمكن أن يجد فيها خوفه الخاص.

بالمناسبة، كثير من الناس، الذين يعيشون مع نوع من الخوف، لا يدركون حتى أنهم عرضة للرهاب. نقدم لكم مجموعة مختارة من أغرب فوبيا الإنسان.

رهاب الدكستروفوبيا- الخوف من الأشياء والأشياء الموجودة على يمين الشخص المصاب بالرهاب. ويعتقد العلماء أن جذور هذا الرهاب تأتي من مرحلة الطفولة، عندما كان الطفل معتاداً على انتظار الخطر على الجانب الأيمن.

دوروفوبيا- الخوف من تلقي الهدايا وتقديمها. للوهلة الأولى، يبدو هذا الخوف مضحكا. إذا نظرت إلى هذه المشكلة بشكل أعمق، فإن مصدر هذا الخوف يكمن في المجمعات والتوبيخ منذ الطفولة.

رهاب الكمبون- الخوف من الأزرار. وقد وجد الأطباء النفسيون أن شخصًا واحدًا من بين كل 75000 شخص يعاني من هذا الخوف.

رهاب الأم- الخوف من السرة. المرضى الذين يعانون من هذا الخوف يخافون من لمس سرة الآخرين وحتى النظر إليهم. وذلك لأنهم يربطون السرة بالحبل السري والرحم. لقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأومالوف غالبًا ما يخافون حتى من التفكير في زر البطن.

رهاب الخوف- الخوف من الحماة أو الحماة. هذه ليست قصة نكتتهم، بل هي الحقيقة اضطراب عقلي، عندما يكون المريض ببساطة غير قادر على التواصل مع والد شريكه المهم.

رهاب الكراسي- الخوف من الضحك في بيئة غير مناسبة، على سبيل المثال، في جنازة.

إيموجيفوبيا- الخوف من سوء الفهم عند استخدام الرموز التعبيرية في رسائل البريد الإلكتروني. يخاف المريض من حقيقة أن الرمز التعبيري المرسل إليه في الدردشة قد يساء فهمه.

رهاب الذات- الخوف من التقاط صورة شخصية سيئة. ويمكن التعبير عن هذا الرهاب بالتصوير الهستيري قبل الاستلام أفضل نتيجة. وفقًا للأطباء، يعد هذا اضطرابًا عقليًا خطيرًا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

رهاب جارجانتوفوبيا- الخوف من التليتابيز . وقد نشأ هذا الخوف مع ظهور برنامج الأطفال التعليمي "Teletubbies" على شاشات التلفزيون. الناس المرضى خائفون مظهرابطال هذا البرنامج .

رهاب ديكوفوبيا- الخوف من العدالة. ويبدو أن حياة أولئك الذين يعانون من هذا الخوف تتكون من انتهاكات مستمرة للقانون.

نوموفوبيا- الخوف من البقاء بدون هاتف. قد يصاب المريض بالهستيريا إذا نسي هاتفه الخلوي بالخطأ في المنزل.

رهاب البابافوا- الخوف من البابا. وهذا يحدث. كان هذا الرهاب يعتمد في البداية على الخوف من رجال الدين، لكنه تطور بعد ذلك إلى خوف منفصل - الخوف من البابا.

رهاب البلوتوبيا- الخوف من الثروة. هناك العديد من الأمثلة لأشخاص يعيشون بالمليارات ببساطة ويرتدون جوارب ممزقة. سواء كان من الممكن أن يطلق عليهم اسم plutophobes أو ما إذا كانوا ببساطة اقتصاديين للغاية - فإن الطب النفسي صامت.

رهاب العمق- الخوف من العشاء والمحادثات في العشاء. ربما ينشأ مثل هذا الخوف عندما يجد الشخص نفسه في موقف ما عدة مرات. وضع حرجفي وقت الغداء.

رهاب الإجرام- الخوف من ارتكاب جريمة. على الأرجح، لدى المرضى أيدي تميل إلى كسر شيء ما، ولكن الخوف من الذعريسبب الوعي بأنهم قد يفعلون شيئًا غير قانوني.