Что делать если сильно урчит в животе. Урчит желудок

01.07.2019

Урчанье, бульканье и другие звуки в животе не всегда свидетельствуют о каких-то отклонениях от нормы. Существуют естественные физиологические шумы в кишечнике и желудке, большую часть которых мы не слышим. Но у многих, когда они голодны или сразу после еды, в животе урчит так, что на это могут обратить внимание даже окружающие. Такой бурный процесс вызывает чувство неловкости, но часто является совершенно нормальным.

Почему живот издает звуки?

Для того чтобы пища в желудке и кишечном тракте могла перевариваться, их стенки выделяют пищеварительные соки. Для более эффективного переваривания, пищевой массе необходимо постоянно перемешиваться. Этому способствуют сокращения стенок кишечника и желудка (перистальтика). Независимо от того, имеется в желудке пища или нет, каждый час-два от слизистой оболочки желудка поступает новая порция желудочного сока, а мышцы желудка сокращаются.

Все вышесказанное относится к практически здоровым взрослым людям. Но среди них есть особая категория - беременные женщины.

Урчанье в животе у беременных

Даже если женщина никогда не имела проблем с пищеварением, при беременности у нее может начаться вздутие живота, усиленное образование газов, запоры, урчание. Это, прежде всего, вызывается увеличением концентрации определенного гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе, и кишечника. Когда срок беременности достигает половины, к этому присоединяется изменение расположения кишечника, на который давит растущая матка.

Усугубить неприятные явления может обильное и беспорядочное питание, которое позволяют себе многие женщины, вынашивающие ребенка. Значительно облегчить состояние поможет соблюдение диеты, которая ничем не отличается от рекомендаций относительно питания для всех людей, склонных к повышенному газообразованию и ощущающих урчание в животе.

Иногда устранить причины, вызывающие урчание в животе, не так просто. Частое, сильное урчание может сигнализировать о дисбактериозе - изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник. Микрофлора здорового человека синтезирует витамины, способствует перевариванию пищи и борьбе организма с инфекциями. Когда она меняется на болезнетворную, отмечается вздутие живота, интенсивное урчание, боли около пупка. Ставит диагноз и назначает лечение в таких случаях врач-гастроэнтеролог.

Урчание в животе - симптом определённого патологического процесса в ЖКТ. В некоторых случаях развитие этого признака может быть обусловлено недостаточным количеством потребляемой пищи, то есть голоданием. В любом случае, если постоянно урчит живот, то следует обращаться за консультацией к , а не заниматься самолечением. Возможно, это проявление серьёзной гастроэнтерологической патологии.

Этиология

Клиницисты выделяют следующие возможные причины урчания в животе:

неправильное питание – голодание или, напротив, переедание. Как правило, урчание в животе при чрезмерном употреблении пищи происходит тогда, когда в рационе преобладали жирные и острые блюда;
чрезмерное потребление алкогольных или сладких газированных напитков;
реакция на определённые медикаментозные средства;
сильное волнение, нервное перенапряжение;
неудобное положение тела;
гастроэнтерологические патологии;
изменения в гормональном фоне, что чаще всего наблюдается перед началом месячных или на ранних сроках беременности;
неправильное введение прикорма или некачественная смесь - в таком случае урчит в животе у грудничка после приёма пищи;
нарушение витаминно-минерального баланса.

Следует понимать, что урчание в животе - это естественный процесс. Однако если практически всегда наблюдается урчание в животе после еды или в состоянии покоя, следует обращаться за консультацией к медицинскому специалисту, в этом случае, гастроэнтерологу. Самостоятельное лечение медикаментами или посредством рекомендаций народной медицины, может привести к развитию серьёзных осложнений.

Симптоматика

В этом случае, клиническая картина будет полностью зависеть от первопричинного фактора. Если урчание в животе наблюдается часто и после потребления пищи, то вполне вероятно, что организм не воспринимает продукты или же они неправильно сочетаются между собой. В таком случае, кроме основного симптома, может наблюдаться частичное расстройство функционирования ЖКТ.

Если причиной развития данного симптома стала гастроэнтерологическая патология, то клиническая картина может дополняться такими признаками:

урчание в животе и ;
, иногда с приступами ;
в каловых массах могут быть частички непереваренной пищи или кровь;
или его полное отсутствие;
нарушение стула - длительные могут сменяться резкими приступами диареи;
, которая может носить схваткообразный, резкий характер;

При развитии гастроэнтерологической патологии с инфекционной природой, клиническая картина может дополняться неприятным привкусом во рту, а сама отрыжка может быть с резким запахом.

Следует отметить, что некоторые признаки вышеописанной клинической картины могут присутствовать и при психологических расстройствах - сильный стресс или нервное перенапряжение также может привести к расстройству желудка, тошноте и рвоте.

Если урчание в животе обусловлено началом месячных, то симптоматика может дополняться такими характерными признаками:

тошнота;
болит внизу живота с иррадиацией в поясницу;
возможно повышение температуры;
слабость, раздражительность;
головная боль.

Подобные симптомы могут наблюдаться и на ранних сроках беременности. Однако в таком случае следует срочно обращаться к врачу, так как боль внизу живота может свидетельствовать о развитии патологий.

Проявление данного симптома в качестве реакции на определённые медикаментозные препараты может сопровождаться такой клинической картиной:

проявление аллергических реакций ( , );
кратковременное расстройство в работе желудка;

Наличие такого симптома требует обязательной консультации у гастроэнтеролога. Поэтому самостоятельно сопоставлять причины и принимать лечение настоятельно не рекомендуется. Такие самовольные медицинские мероприятия могут привести к развитию серьёзных осложнений.

Диагностика

Почему урчит в животе, может сказать только врач, после точной постановки диагноза и выявления первопричинного фактора. Диагностические мероприятия могут включать в себя следующее:

физикальный осмотр, который включает в себя пальпацию живота и сбор анамнеза. Врач должен установить, как давно начал проявляться этот симптом, какие дополнительные признаки есть, принимал ли больной препараты и если да, то какие;
общий и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
гастроэнтерологические исследования;
эндоскопия.

Стандартная программа диагностики может корректироваться в зависимости от текущей клинической картины и степени проявления симптома. На основании полученных результатов исследования, врач может определить первопричинный фактор и назначить базисную терапию.

Лечение

Программа терапии будет зависеть от первопричинного фактора и текущей клинической картины. Медикаментозная терапия может включать следующие препараты:

для стабилизации моторики желудка;
противорвотные;
нестероидные противовоспалительные препараты;
препараты для нормализации газообразования в кишечнике;
противоаллергенные;
антибиотики.

Если причиной урчания в животе стала гастроэнтерологическая патология, то проводится соответствующее лечение.

При урчании в животе у новорождённых, применение медикаментозных средств сводится к минимуму. Нормализовать работу кишечника можно при помощи чая из фенхеля, укропа или тмина.

Обязательно программа терапии включает диету. Больному следует исключить из рациона продукты, которые могут вызывать брожение и повышенное газообразование, так как именно это и приводит к урчанию в желудке. На период лечения пища должна быть лёгкой, в отварном или приготовленном на пару виде. Консистенция пищи должна быть протёртой или пюреобразной.

Следует понимать, что только врач после обследования может сказать, как избавиться от урчания в животе. Применение народных средств возможно, но только после консультации врача.

Профилактика

Выделить специфические методы профилактики нельзя, так как это только симптом, а не отдельное заболевание. В целом следует придерживаться правил здорового образа жизни, в частности питания.

При наличии газов в кишечнике возникают не только болезненные ощущения и дискомфорт, но и характерные звуки – урчание в животе, которое невозможно контролировать. Чтобы вылечить заболевание, которое стало причиной возникновения урчания, необходимо провести тщательную диагностику.

Газы скапливаются в кишечнике по следующим причинам:

Заглатываемый воздух. Первоначально воздух попадает в желудок вместе с пищей. Такая ситуация возникает при несоблюдении гигиены питания: разговорах за столом или перекусах на бегу. Воздух может попадать в пищеварительный тракт и в процессе курения, жевания жевательной резинки. Оказавшись в желудке, воздух вместе с комком пищи перемещается в кишечник, из-за чего возникает вздутие живота.
Выделение газов в процессе обмена веществ, происходящих в кишечнике. В кишечнике обитает своя микрофлора. В процессе ее жизнедеятельности происходит выделение газов – метана и сероводорода. При нарушении пищеварения по каким-либо причинам, например из-за некачественной пищи, газы производятся в повышенном объеме, что приводит к вздутию живота и урчанию.
Всасывание стенками кишечника. Газы могут приноситься с потоком жидкостей, протекающих по организму, и всасываться стенками кишечника. Они постепенно накапливаются, что приводит к вздутию живота.

Причины урчания в животе

Все многообразие причин урчания в животе следует разделить на три категории:

внешние;
патологические;
последствия хирургического вмешательства.

К внешним факторам относят все причины, которые связаны с приемом пищи:

Потребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию. К таким продуктам относятся, например, бобовые и капуста.
Пищевая непереносимость. У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость некоторых продуктов, в виду отсутствия или недостаточного количества ферментов для их переваривания. Из-за этого процесс пищеварения замедляется, пища застаивается, начинаются процессы брожения, и, как следствие, газы образуются в большем объеме.
Переедание. Застаивание пищи происходит и при переедании. Только в этом случае скорость пищеварительного процесса не замедляется, организм работает в нормальном темпе, но из-за большого объема поступившей пищи не успевает ее переварить.

Заболевания пищеварительного тракта, которые могут привести к повышенному газообразованию:

В результате хирургического воздействия возникают последствия:

Замедляется двигательная активность отделов кишечника. Происходит застой комка пищи, начинаются процессы гниения и брожения, что приводит к образованию газов и урчанию в животе.
Спайки в кишечнике. В местах проведения хирургических манипуляций образуются спайки, состоящие из соединительной ткани. Стенки кишечника будто склеиваются. Со временем они затвердевают, впитывая кальций, и физически замедляют прохождение пищи по кишечнику.

Урчит в животе и понос

Урчание в животе (причины и лечение когда ситуация наблюдается постоянно в течение длительного периода времени, определяются врачом, так как возможно наличие серьезной патологии, вплоть до онкологического заболевания), сопровождающееся поносом, вызывают причины инфекционного и неинфекционного характера.

К инфекционным провоцирующим факторам относят:

К неинфекционным факторам появления урчания в животе относят:

Непереносимость продукта. Переваривание пищи тормозится вследствие нехватки необходимых для этого процесса ферментов. В результате наблюдается вздутие живота, урчание, диарея.
Одновременное употребление несочетаемых продуктов питания. Это приводит к расстройству процесса пищеварения и диарее. Например, нельзя сочетать молоко и огурцы, молоко и селедку.
Стресс. Так называемый нервный понос возникает из-за нарушения функционирования толстой кишки, что спровоцировано выбросом в кровь стрессовых гормонов – кортизола, адреналина, норадреналина.
Медикаментозные препараты. Сюда относят любые слабительные препараты или препараты, где среди возможных побочных эффектов значится диарея.

Урчит в животе и запор

Возможна и обратная проблема, когда урчание в животе сопровождается не диареей, а запором.

Причины этого явления следующие:

Отрыжка

Выделяют физиологические и патологические причины возникновения отрыжки и урчания в животе.

К физиологическим относятся:

избыточное употребление жирной и острой пищи;
потребление газированных напитков в значительном объеме;
курение;
употребление алкогольных напитков;
прием пищи в спешке;
плохое пережевывание пищи;
крупные порции еды.

Заболевания:

заброс желудочного сока в пищевод – заболевание относится к хроническим;
панкреатит;
гастрит;
холецистит.

Урчание в животе, сопровождающееся болями

Урчание в животе сопровождается болями, если нарушено функционирование органов пищеварения. Боль вызывают спазмы, давление пищи на стенки при прохождении по пищеварительному тракту, едкие вещества, которые разрушают слизистые оболочки.

В ночное время

Голод . Это самая распространенная причина, почему урчит в животе. Характерные звуки могут возникать, если последний прием пищи был задолго до сна. Таким образом желудок требует еду. В этом случае характерны также голодные спазмы желудка. Если отход ко сну планируется в позднее время, не следует ограничивать себя после 18:00. Рекомендуется съесть легкий ужин, а перед сном выпить стакан кефира.
Переедание . Противоположная проблема, когда кишечник не может переварить объем съеденной пищи. К тому же положение усугубляется отсутствием движения. Пища застаивается.
Определенное положение тела . Урчание в животе может возникать при определенном положении тела. Например, урчание в положении на левом боку свидетельствует о возможном развитии гастрита.

Почему часто возникает

Частое урчание в животе, если оно не вызвано развитием патологических процессов, таких как синдром раздраженного кишечника или дисбактериоз, возникает из-за определенных привычек:

в разговоре во время еды, когда вместе с пищей заглатывается и воздух;
частом употреблении определенных продуктов: бобовых, молочных продуктов, напитков с газом, сырых фруктов.

Причины урчания и газообразования у детей

К наиболее распространенным причинам урчания в животе у детей относятся:

проглатывание воздуха вместе с едой;
разговор во время еды;
застой в кишечнике;
употребление специфических продуктов;
поглощение в большом количестве сладкой дрожжевой выпечки;
дефицит ферментов;
дисбактериоз;
глистная инвазия;
атония кишечника;
употребление жевательных конфет и жевательных резинок;
стрессовые состояния, связанные с эмоциональным возбуждением.

При беременности

При беременности урчание в животе является физиологическим, так как изменяется привычное положение органов. Растущая матка давит на органы пищеварения, в том числе кишечник. Из-за этого возникают трудности с прохождением пищи по пищеварительному тракту.

Кроме этого, урчание в животе провоцирует:

изменение гормонального фона;
несоблюдение рекомендованных принципов питания;
стресс;
голод;
физические нагрузки.

Урчание в животе слева

Если урчание в животе слышится с левой стороны, значит, пищеварительная система работает в интенсивном режиме: еда быстро движется по пищеварительному каналу, недостаточно переваривается и усваивается. Всё это грозит развитием диареи. Причина процесса может скрываться в инфекционном гастроэнтерите или отравлении, вследствие приема алкоголя, некачественной пищи, химических веществ.

Урчание в животе справа

Урчание с правой стороны говорит о панкреатите или холецистите, в том случае если сопровождается кислой отрыжкой. Если добавляются еще и боли, это может говорить об отравлении. В этом случае назначают промывание желудка.

Вздутие на голодный желудок

Когда живот урчит на голодный желудок, это естественный процесс, который сигнализирует о необходимости подкрепиться. Урчание может беспокоить и ночью, и с утра. Всё зависит от того, когда был последний прием пищи. Урчание в животе, которое появляется в течение дня, например, если не пообедать вовремя, чаще всего имеет индивидуальные причины патологии органов ЖКТ.

Метеоризм перед месячными

Урчание перед началом месячных является естественным физиологическим процессом, который возникает на фоне изменения гормонального баланса. Как правило, симптомы вздутия живота проходят в первые дни менструального цикла, однако, возможно, что вздутие живота сохранится в течение всех критических дней. Это совершенно нормально.

Урчание и тошнота

Урчание в животе совместно с тошнотой может свидетельствовать о голоде. Чтобы нейтрализовать оба симптома, достаточно что-то съесть. Тошнит и урчит в животе из-за отравления. А если дополнительно присоединяются рвота и понос, эти симптомы в совокупности являются признаками дисбактериоза, гастрита и панкреатита. При подозрении на эти заболевания необходимо обратиться к врачу.

Для начала можно пойти на прием к терапевту. Причины и лечение в сложных случаях определит гастроэнтеролог.

Урчит в животе при волнении

Вследствие выброса гормонов изменяется работа внутренних органов и функционирование всех систем организма. Возможны сбои в работе, например, в кишечном тракте нарушается выработка ферментов и всасывание питательных веществ. Из-за дисфункции центральной нервной системы кишечник воспринимает сигналы как раздражители, поэтому возникает синдром раздражённого кишечника.

Это заболевание сопровождается следующими симптомами:

вздутие живота;
повышенное газообразование;
болевые ощущения в области живота;
спазмы;
тошнота;
отрыжка;
отсутствие дефекации или диарея.

Когда нужно обращаться к врачу

При постоянном вздутии живота, урчании, тошноте необходимо обратиться ко врачу, так как симптомы свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Для начала следует обратиться к терапевту, который направит для уточнения диагноза к гастроэнтерологу, инфекционисту, неврологу или онкологу.

Диагностика

Диагностика заболевания проводится методом обследования и сдачи анализов. В первую очередь гастроэнтеролог проводит осмотр, прощупывает живот для определения проблемных зон. Если урчание в животе наблюдаются у грудничков то при вздутии живот становится твердым и выпуклым.

УЗИ позволяет выяснить причины урчания в животе и правильно построить лечение.

Для уточнения диагноза сдают такие анализы, как:

Общий анализ крови. Он необходим для уточнения количества лейкоцитов. По количеству лейкоцитов определяют, происходит ли в организме воспалительный процесс или нет.
Биохимический анализ крови. Он дает полную картину состава крови. Проанализировав его, можно определить патологию печени.
Копрограмма. Проводится анализ химических и физических параметров кала.
УЗИ. Позволяет визуально определить патологию.

Медикаментозные препараты

Лечение урчания в животе, причина которого кроется в воздействии несистемных факторов, например при переедании и отравлении, проводят с помощью следующих препаратов:

Какие продукты нужно исключить

Из повседневного меню следует исключить продукты, способствующие повышенному газообразованию.

Сюда относятся:

кондитерские мучные изделия;
бобовые;
капуста;
продукты с большим содержанием клетчатки – это свежие фрукты и овощи;
алкогольные и газированные напитки;
жирная, острая, консервированная пища;
молочные и кисломолочные продукты с повышенной жирностью.

Как составить диету, чтобы в животе не урчало

Требуется соблюдать принципы диетического питания:

порции должны быть небольшими, чтобы не допускать чувства голода;
кушать нужно 5 раз в сутки;

исключаются спешные перекусы, посещение фастфудов;
необходимо пить около 2 л воды ежедневно.

Народные средства

Эффективными народными средствами от урчания в животе и сопутствующих проблем является:

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура поможет ликвидировать проблемы с пищеварением, которые связаны с малой двигательной активностью, привести кишечник в тонус и избавиться от урчания.

Эффективны следующие упражнения:

Качание пресса.
Наклоны вперёд.
Задержка дыхания с руками на животе. Ладони следует приложить к верхней и нижней части живота, сделать медленный глубокий вдох. При этом руками нужно прочувствовать, как напрягаются стенки брюшины. При максимальном напряжении рекомендуется задержать дыхание на 30 с и выдохнуть, затем можно расслабиться. Таким образом совершают 10 подходов.
Приседания. Приседания в обычной технике рекомендуется выполнять ежедневно, постепенно наращивая их количество.
Приседания с разведением коленей в стороны. Упражнение выполняется в среднем темпе. Во внешнем положении необходимо задержаться на 5 мин, затем выпрямиться. Совершают 5 подходов.
Лежа на полу, выпрямляют ноги и соединяют их вместе, прижимают к полу. Ладони кладут друг на друга и на живот. Ими нужно давить на живот в течение 10 мин. Это упражнение способствует стимуляции работы кишечника.

Как естественные физиологические причины, так и патологии внутренних органов могут стать причиной урчания в животе. Чтобы не пропустить развития серьезного заболевания при симптоматике, наблюдающейся в течение продолжительного времени, следует обратиться к гастроэнтерологу, который назначит адекватное лечение.

Видео о причинах и лечении урчания в животе

Почему урчит в животе:

Устранение урчания, советы специалиста:

Каждому человеку знакома ситуация, когда урчание в животе нарушает рабочий процесс, становится причиной шуток окружающих людей. Этот звук вызывает сильное сокращение гладкомышечной мускулатуры кишечника. Урчание в животе сопровождает повышенное образование газов, поэтому возникающий шум слышен даже на значительном расстоянии.

В большинстве случаев процесс вызван естественными причинами, например, чувством голода. Но если человек недавно перекусил, а в желудке возникают неприятные ощущения и звуки, то следует обратиться к гастроэнтерологу для обследования и консультации. Доктор поставит диагноз и посоветует, как избавиться от урчания в животе и других признаков основного заболевания.

Что нужно знать перед началом лечения

Несомненно, урчание знакомо каждой женщине, которая хотя бы раз в жизни сбрасывала вес с помощью диеты. Запах вкусной пищи, доносящийся из ближайшего кафе, вызывал громкий шум в животе. Причина этого процесса – выработка кислого желудочного сока и повышенное слюноотделение. Организм таким способом протестует против длительной голодовки, объявленной желающей похудеть женщиной.

Что еще относится к естественным причинам урчания в животе:

продукты с большим содержанием жиров или грубой клетчатки подвергают нагрузке желудочно-кишечный тракт. Для их расщепления требуется много соляной кислоты и пищеварительных ферментов. Помимо урчания, у человека возникает ощущение дискомфорта в желудке, а иногда и метеоризм;
употребление фасоли, чечевицы, гороха и капусты часто приводит к бурлению и урчанию. В бобовых содержится много углеводов, а эти соединения очень долго перевариваются. При расщеплении происходят процессы брожения с выделением большого количества газов;
удивительно, но при эмоциональном потрясении или тревожном расстройстве может раздаться урчание в животе. Нервное потрясение повышает тонус мышц стенки кишечника, и она рефлекторно сокращается. Как только человек обретает душевное спокойствие, из его живота перестают раздаваться звуки;
расстройство гормонального фона может спровоцировать урчание. У многих женщин за несколько дней до менструации возникает чувство дискомфорта в пищеварительной системе, в том числе и шум в животе. Результатом повышения уровня гормонов становится усиление кровоснабжения в органах малого таза, что увеличивает мышечный тонус матки и рефлекторно активизирует кишечник. По этой причине у беременных женщин часто возникает урчание в животе.

Если громкое бурление сопровождается метеоризмом, вздутием, тошнотой, рвотой и болями, то необходимо срочно обратиться к врачу. Такая совокупность симптомов характерна для многих заболеваний желудочно-кишечного тракта: синдрома раздраженного кишечника, энтероколита, панкреатита, холецистита. Урчание в животе возникает в результате отравления испорченными продуктами питания, ядами растительного и животного происхождения.

Громкие звуки в животе всегда возникают при дисбактериозе кишечника. Заболевание развивается после длительного приема антибиотиков. Эти препараты серьезно повреждают кишечную микрофлору. Гибель полезных бактерий приводит к расстройству пищеварения: вздутию живота, урчанию, избыточному газообразованию.

Частую причину урчания в животе – дисбактериоз, легко определить по результатам лабораторных анализов

Лечение фармакологическими препаратами

Когда причиной бурчания в животе становится какое-либо заболевание, необходим курсовой прием фармакологических препаратов или хирургическое вмешательство. Симптоматическая терапия заключаются в устранении повышенного газообразования - главного виновника неприятных звуков. В зависимости от патологии гастроэнтерологи рекомендуют применение таких лекарственных средств:

пробиотиков и пребиотиков;
противорвотных препаратов;
пищеварительных ферментов;
антацидов;
спазмолитиков.

Пробиотики

Пробиотики назначаются пациентам, у которых был диагностирован дисбактериоз кишечника после антибиотикотерапии или отравления несвежими продуктами питания. В каждой капсуле или запаянной ампуле находятся штаммы живых полезных бактерий. Проникнув в кишечник человека, микроорганизмы быстро размножаются и нормализуют пищеварение. Пребиотики – препараты, содержащие органические и неорганические вещества различного происхождения. После расщепления в кишечнике они создают благоприятную среду для размножения полезных бактерий.

Самые эффективные лекарственные средства:

Линекс;
Бифидумбактерин в ампулах и капсулах;
Лактобактерин;
Энтерол;
Аципол.

Курс лечения составляет от 7 до 14 дней. Пробиотики и пребиотики рекомендованы при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются расстройством пищеварения.

Пеногасители

С повышенным газообразованием успешно борются пеногасители. Действующее вещество большинства из них – симетикон. Это поверхностно-активное соединение уменьшает поверхностное натяжение пузырьков газа, что становится причиной их схлопывания. Высвободившие газы постепенно поглощаются стенами желудочно-кишечного тракта. Какие препараты рекомендуют гастроэнтерологи:

Эспумизан;
Боботик;
Саб-симплекс.

Лекарственные средства абсолютно инертны. Они не изменяют pH среды в желудке и кишечника, выводятся из организма в неизменном виде. Пеногасители показаны при избыточном газообразовании у новорожденных и беременных. Подобным действием обладают препараты с растительным составом и аптечные лекарственные сборы. Отлично схлопывают пузырьки в кишечнике и устраняют урчание в животе анис, сладкий укроп, кориандр. Если использовать эти душистые семена при готовке, то через несколько дней пищеварение полностью нормализуется.

Энтеросорбенты

Многие заболевания желудочно-кишечного тракта сопровождаются процессами гниения и брожения. Образующиеся газы доставляют человеку дискомфорт: появляется неприятный запах изо рта и диарея, урчит в животе. Нарушается всасывание биологически активных веществ и микроэлементов, у человека слоятся ногти, выпадают волосы, портится кожа. Вывести накопившиеся шлаки и токсины, снизить газообразование помогают:

активированный уголь;
Смекта;
Полисорб.

Единственное противопоказание для приема этих энтеросорбентов и адсорбентов –кишечная непроходимость. Курс лечения зависит от вида заболевания и возраста пациента.

Смекта быстро устранит урчание в животе

Ферменты

Ферментативные препараты (Фестал, Мезим форте, Энзистал, Панзинорм) рекомендованы при недостаточном расщеплении продуктов и плохом усвоении питательных веществ. Многие люди с нормальным состоянием здоровья принимают ферменты накануне употребления тяжелой жирной пищи. Гастроэнтерологи предупреждают о недопустимости такой профилактики. Желудок в дальнейшем не сможет переваривать продукты без помощи таблеток.

Изменение рациона питания

Урчание, вызванное голодом, устранить можно быстро – достаточно перекусить чем-нибудь легким. Диетологи советуют питаться 5-6 раз в день небольшими порциями и не наедаться перед сном. Людям, склонным к избыточному газообразованию, нужно всегда носить с собой сухарики из белого хлеба или сухофрукты. Они питательны, помогают успокоить голодный желудок. Как можно избавиться от бурления и урчания:

нельзя разговаривать во время приема пищи – в желудок попадает много воздуха, который становится причиной брожения и развития гнилостных процессов;
молочные продукты могут провоцировать избыточное газообразование. В них содержится лактоза (молочный сахар), способная вызвать у человека аллергические реакции и расстройство пищеварения. Если трудно обойтись без молока, то следует включить в свой рацион питания кисломолочные продукты: творожки, йогурты, нежирную сметану, кефир;
пищу необходимо тщательно пережевывать. Для переваривания крупных кусков в желудке выделяется избыточное количество соляной кислоты и ферментов. Пища застаивается внутри полого органы, начинается брожение и гниение;
сладкая выпечка практически полностью состоит из сложных углеводов, которые очень долго расщепляются в желудочно-кишечном тракте. При переваривании сахара и крахмала образуется много газов;
люди, соблюдающие режим питания, редко страдают от урчания в животе. Диетологи рекомендуют принимать пищу в одно и то же время;
человек должен ежедневно употреблять 2-2,5 л чистой негазированной воды. Это будет способствовать правильному пищеварению, станет отличной профилактикой бурления и урчания в животе. Если выпить немного воды за час до еды, то образуется количество желудочного сока, необходимое для расщепления данного объема пищи. А вот во время обеда лучше отказаться от любых напитков. Вода разбавит соляную кислоту, и пища надолго задержится в желудке, что станет причиной гнилостных процессов;
стоит отказаться от употребления крепкого кофе и чая. Кофеин и танины способны повышать тонус гладкой мускулатуры кишечника;
жевательная резинка содержит различные ароматизаторы, сахарозаменители и красители. Такие вещества вызывают обильное слюноотделение.

Если в желудке нет пищи, он принимает это за сигнал к выделению соляной кислоты и ферментов. Возникает не только голодное урчание в животе – повышается вероятность возникновения хронического гастрита.

Избавиться от громкого урчания в животе поможет сбалансированное питание. Так как этот симптом часто сопровождает дисбактериоз кишечника, то следует восстановить его нормальную микрофлору. Для этого необязательно принимать пребиотики и пробиотики. Нужно исключить из своего рациона питания свежий черный хлеб, бобовые, жирное молоко, капусту и картофель. В кисломолочных напитках содержится много полезных бактерий, поэтому следует чаще пить ряженку, варенец и кефир.

При урчании в животе стоит включить в свой рацион питания молочнокислые продукты

Рецепты народной медицины

Настои и отвары лекарственных трав обладают спазмолитическим и бактерицидным действием. Их можно использовать для лечения расстройства пищеварения в легкой форме, когда причиной урчания в животе не стало заболевание желудочно-кишечного тракта. Что рекомендуют народные целители:

в термос поместить 7 ст. ложек аптечной ромашки и залить 3 стаканами кипятка. Настаивать 5 часов, процедить, принимать по 3 ст. ложки перед каждым приемом пищи;
в эмалированную емкость поместить по 5 ст. ложек ноготков, брусничного листа, корня одуванчика. Залить литром кипящей воды, настаивать под крышкой 3 часа. Процедить, принимать по 3 ст. ложки после еды.

Настои целебных трав устраняют воспаление, ставшее причиной процессов гниения и брожения. Курсовой прием полезных напитков нормализует пищеварение, снижает тонус мышечной стенки кишечника.

Урчание в животе не появляется у людей, ведущих здоровый образ жизни.

Обмен веществ ускоряется при регулярных занятиях спортом или длительных прогулках – газы не застаиваются в организме. Отказ от курения и алкогольных напитков быстро нормализует выработку желудочного сока, устранит процессы гниения и брожения. Не стоит также забывать, что лечением расстройств пищеварения занимается только врач.

Пищеварительная система человека никогда не находится в состоянии абсолютного покоя. В ней постоянно происходят процессы, способствующие перевариванию и усвоению, вне зависимости от того, был прием пищи или нет.

Желудок чутко реагирует на отсутствие еды и начинает вырабатывать гормоны, сообщающие мозгу о необходимости подкрепиться.

Урчание в животе – явление физиологическое, свидетельствующее об активности пищеварительной системы. Однако, не любое урчание может считаться таковым.

Важно принимать во внимание его интенсивность, частоту, продолжительность и наличие других симптомов.

1. Причины урчания в животе

Итак, borborygmus не всегда указывает на развитие болезни, но доставляет психологический дискомфорт. В основном причины урчания в животе вытекают из образа жизни, привычек и режима дня.

Иногда, для избавления от досаждающих звуков достаточно скорректировать рацион или нормализовать эмоциональное состояние.

Что может вызвать урчание в животе:

Голодание , жесткие диеты, пропуск приема пищи. Рецепторы стенок пустого желудка передают волну импульсов к кишечнику, чем вызывают его сокращение. Так кишечник избавляется от остатков предыдущей пищи и готовится к приему новой порции.
Прием чрезмерного объема пищи , особенно, после нескольких часов голода. Кишечник реагирует на большой пищевой ком интенсивной перистальтикой с целью его размельчения.
Повышенное газообразование , провоцируемое употреблением сладких газированных напитков, кофе, пива, капусты, бобовых, ржаного хлеба, винограда, кураги.
Сильное волнение , обеспокоенность. Например, обусловленные предстоящим экзаменом, соревнованиями.

2. Заболевания с симптомом урчания в животе

Периодическое урчание в животе без сопутствующих симптомов не является поводом для беспокойства. Другое дело, когда интенсивные шумы сопровождаются сильными болезненными ощущениями, частым или редким стулом, плохим самочувствием.

Такое состояние нельзя оставить без внимания, так как оно указывает на развитие патологического процесса. Это может быть:

Нарушение усвояемости некоторых продуктов . Например, непереносимость глютена, содержащегося в злаковых, или недостаточность лактазы , обуславливающая неусвояемость молочных продуктов.
Синдром раздраженного кишечника , основным провоцирующим фактором которого являются стресс, переедание и жирная пища.
Глистные инвазии . Симптомы особенно выражены, когда местом обитания гельминтов становится полость кишечника.
Дисбиоз кишечника . Нарушение нормального баланса микрофлоры с преобладанием патогенных микроорганизмов дает диспепсию, затрудненное пищеварение.
Хронический панкреатит , энтерит, колит . Состояния, при которых затруднена ферментативная переработка потребляемой пищи.

3. Методы диагностики

При патологически интенсивном шуме в животе следует обратиться к гастроэнтерологу. После сбора анамнеза врач назначает лабораторное и инструментальное обследование с целью подтверждения или опровержения предварительного диагноза.

В зависимости от симптоматики назначаются:

Компьютерная томография брюшной полости . Метод предоставляет конкретную информацию о локализации, структуре и размерах патологических изменений.
Рентгенография брюшной полости . С помощью него можно судить о присутствии и распределении в брюшной полости газов, жидкости, камней, то есть компонентов, способствующих шумовому эффекту.
Фиброгастродуоденоскопия . Назначается при необходимости детального изучения верхних отделов ЖКТ (пищевода, полости желудка).
Колоноскопия . Осмотр с целью оценки состояния внутренней поверхности толстой кишки, диагностирование язв, полипов.
Копрограмма (анализ кала). Применяется при диагностике воспалительных и инфекционных процессов в ЖКТ.

4. Лечение лекарственными препаратами

При обнаружении патологии, вызвавшей интенсивное урчание, врач назначает соответствующее лечение. Базисная терапия включает лекарственные препараты для устранения основного заболевания, а также средства, обладающие ветрогонным действием, восстанавливающие микрофлору кишечника и ускоряющие опорожнение желудка.

В качестве ветрогонного (ускоряющего выведение газов) средства применяются:

Для восстановления кишечной микрофлоры используются препараты с содержанием одного или нескольких микроорганизмов:

Мотилиум , Домперидон , Мотинорм – эти препараты избавляют от диспепсии , ассоциируемой с замедленным опорожнением желудка. В результате устраняются урчание, боль, тошнота , отрыжка желудочным содержимым или без него.

Назначение всех лекарственных препаратов производит только врач, так как он руководствуется объективными результатами обследования и анализов пациента.

Лечение в домашних условиях

Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния.

Исключить из рациона газообразующие продукты и напитки, сладости, мучное, консервы.
Обогатить ежедневное меню продуктами с содержанием пробиотиков, восстанавливающих равновесие в кишечной микрофлоре. Например, квашеной капустой, натуральными йогуртами, ацидофилином, кефиром, творогом.
Пройти курс лечения травяными сборами со спазмолитическим и антисептическим действием. Хороший эффект оказывают настои из цветков зверобоя, ромашки, мяты, петрушки и листьев подорожника. Аналогичным эффектом обладает свежевыжатый картофельный сок.

5. Профилактические средства от урчания в животе

Во избежание дискомфорта, связанного с урчанием в животе, существуют несколько простых правил.