Профилактика сезонного выпадения волос. Почему сильное выпадение волос причины летом

Красивые, длинные, здоровые и густые волосы являются гордостью любой женщины. И когда они начинают выпадать, ломаться и сечься появляется страх, страх перед полной потерей волос. Что делать, если локоны выпадают и стали тусклыми и безжизненными? Конечно, нужно начинать их лечить. Но прежде необходимо выявить причину появления данной проблемы и устранить ее, иначе лечение даст только временный результат.

Какая норма выпадения волос?

У волоса, также как и у растения или животного, имеется своя жизнь. Волосяные фолликулы со временем ослабевают и истончаются, что приводит к потере волоска – это вполне естественный процесс.

Так сколько выпадает волос в день? Какова норма? От 40 до 100 штук – это норма выпадения волос, если она превышается, значит, необходимо принимать различные меры по их укреплению. Если этот процесс запустить, то имеется большая вероятность появления залысин или полного облысения.

Подсчитайте, сколько волос выпадает у вас за целый день. Естественно, что за каждым волоском уследить будет невозможно, но примерное их количество подсчитать вам удастся. Не убирайте волоски с расчески в течение всего дня, а вечером подсчитайте их количество.

Причины выпадения волос

Сегодня такая проблема, как выпадение волос, касается не только женщин, но и мужчин. Постоянные стрессы, недосыпания и перекусы «на ходу» — все это не проходит бесследно.

На самом деле причин выпадения волос очень много, и всех их просто не перечесть. Но самыми распространенными из них являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания эндокринной системы;
  • гормональные изменения в организме, связанные как с развитием различных заболеваний, так и с половым созреванием или беременностью;
  • аутоиммунные заболевания;
  • негативное воздействие внешних факторов (сухой воздух, солнечные лучи, соленая вода и т. д.);
  • неправильное питание;
  • плохая экология;
  • заболевания кожи головы;
  • вредные привычки (алкоголь, табакокурение и т. д.);
  • стрессы;
  • бессонница;
  • менопауза;
  • дефицит витаминов.

К сожалению, для многих сегодня в моде худенькие и стройные женщины. Но не всем от природы даны формы модели, поэтому большинство представительниц женского пола очень часто придерживаются различных диет, которые также приводят к выпадению волос на голове.

Еще одной причиной выпадения волос у женщин является беременность и роды. После родов организм находится в большом стрессе, поэтому на состояние локонов это также отражается. Также женщине приходится резко менять свой рацион, ведь при кормлении грудью необходимо соблюдать некие правила питания, ограничивая себя в употреблении некоторых продуктов, что приводит к ослаблению волосяных луковиц. И часто случается такое, что после родов выпадают волосы с луковицей, что осложняет процесс их восстановления и лечения.

У девушек локоны могут также очень сильно выпадать из-за гормональных изменений, происходящих в организме в период полового созревания. А также вследствие неправильного ухода за волосами и авитаминоза, который часто наблюдается осенью и зимой.

Седые волосы - почему так рано

Многие представительницы женского пола задаются вопросом: почему выпадают волосы при мытье? Ответ на этот вопрос прост: во время процедуры мытья головы, мы механическим образом воздействием на кожу головы и волосы, а если волосяные фолликулы ослаблены, то они не в состоянии удержать связь между ними и волосками, что приводит к их потере. Поэтому, если не предпринимать никаких мер, волосы затем могут выпадать пучками, что приведет к облысению отдельных участков головы.

Правда ли, что летом выпадает больше волос?

Правда. Летом наши локоны подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей, которые повреждают структуру волоса, делают их сухими и ломкими. Поэтому не удивительно, что именно в это период они начинают выпадать сильнее.

Кроме того, частое использование головных уборов, которые предотвращают перегревание головы от солнечных лучей, создают, так сказать, паровую баню, что также негативно сказывается на локонах.

Какие витамины укрепляют волосы?

Если у вас стали выпадать волосы, то вам необходимо пополнить запас витаминов в организме, так как именно авитоминоз, который может развиваться на фоне заболеваний или несбалансированного питания, приводит к их потере.

Витамины, которые отвечают за укрепление волос, их рост и красоту, можно получить из обычных овощей и фруктов, бобовых культур, а также яиц и кисломолочных продуктов. Такими витаминами являются:

  • витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, В12);
  • витамин А;
  • витамин Е;
  • витамин С;
  • витамин F.

Если у вас начали выпадать волосы, то вам необходимо обеспечить свой рацион этими витаминами. Также можно использовать различные средства по уходу за волосами (их сегодня в продаже имеется очень много).

Если волосы выпадают клочьями, то скорее всего в вашем организме не хватает витамина Е и витамина А, которые являются витаминами «жизни». Именно они отвечают за красоту и их здоровье.

Гимнастика для лица

Если вы интересуетесь, как укрепить локоны, то вам следует не только пересмотреть сое питание, но также начать активно использовать масляные витамины для приготовления домашних масок и витаминные комплексы для принятия внутрь. Такое лечение не заставит долго ждать результатов. Уже через месяц вы заметите, что волосы перестали выпадать, а стали намного гуще и красивее.

К какому доктору обращаться, если сильно выпадают волосы?

Если вы заметили, что у вас начали очень сильно выпадать волосы, то вам необходимо обращаться к врачу-трихологу, который поможет вам определить причину их выпадения, а также назначит вам соответствующее лечение. Кроме того, врач поможет вам подобрать специальные средства по уходу за волосами, которые избавят вас от данной проблемы.

Жизнь шевелюры подвержена своим законам. Хотя женщины хорошо ознакомлены с тем фактом, что обычно с приходом осени начинается сезонный волосопад, но одно дело знать, а другое – примириться. Профилактика выпадения волос прежде всего требует знаний и умений, а также постоянных усилий, применяемых в этой области. Воспринимать сезонное выпадение волос, как прелюдию к облысению совершенно неправомочно, но иногда человека, увидевшего на расческе пучок волос, могут охватить панические настроения, что только подливает масла в огонь, так как негативные мысли могут вызвать стрессовую реакцию, которая в свою очередь способствует приданию волосам безжизненного и тусклого вида.

Сезонная потеря волос обязательно будет восполнена появлением новых ростков. Тем не менее женщину беспокоит вопрос, сколько волос может выскользнуть из устья, так чтобы общее количество осталось неизменным. Проистекает подобная встревоженность от того, что богатое воображение представляет картины полного облысения, что напрямую связывается с отчаянием. Тщетно здравый смысл твердит, что шевелюра не может выпасть в одночасье.

В крайнем случае можно обратиться к трихологам, основательно изучающим процессы, которым сопровождается жизнь волос от стадии зарождения до выпадения. Методы диагностики в трихологических клиниках отличаются надежной степенью достоверности. В среднем колеблется в широком пределе от 50 до 150 волосков в день, что зависит от природной густоты волос, фазы роста.

Следует учитывать, что развитие волоса в обычном порядке прерывают периоды осени и весны, когда выпадение увеличивается. Люди, обладающие светлыми волосами, более подвержены волосопаду, так как их волосы отличаются хрупкой и тонкой структурой. Если шевелюра находится в стадии обновления, которым завершается многолетняя фаза роста, то волосопад будет сильнее.

Хочется, чтобы новые ростки появлялись, а старые сохраняли свою жизнеспособность, но реалии таковы, что об этом можно только мечтать. Определить норму в вопросе, сколько волос может выпасть без угрозы облысению в узких рамках не представляется возможным, так как в процессе задействовано несколько факторов.

Почему происходит сезонное выпадение волос?

Сезонное выпадение волос избежать не удастся, и этот факт нужно принять как непреложный. Чаще всего потеря волос сопровождается появлением тусклости локонов. Природа имеет сезонный характер - так происходит и с шевелюрой. Утешением может служить умозаключение, что волосы ожидает период обновления, который будет сопровождаться набором силы и блеска.

Чтобы поддержать волосы в стремлении к возрождению, можно прибегнуть к средствам, поставляемым современной косметологической промышленности, а также обратиться к услугам специалистов. Кроме того, существуют методы народной медицины, которые столь же эффективны, но менее затратны.

Трихологи утверждают, что к сезонному выпадению волос могут быть причастен и гормональный фон организма, так как в межсезонье он подвержен понижению, что сопровождается слабостью и сухостью локонов. Но этот процесс не является болезненным и находится в пределах нормы. Необходимо успокоиться и перестать считать каждый выпавший волосок. Потеря волос по сезонному принципу явление временное.

Правильно сформулированная задача своей целью должна поставить сведение выпадения волос к минимуму.

Что делать в период выпадения волос?

Процесс адаптации к новым погодным условиям, который воспринимается как злосчастный период, будет длиться до тех пор, пока шевелюра не привыкнет к холоду. Процесс индивидуальный, сказать с точностью сколько продлится волосопад можно приблизительно, а именно от одного до трех месяцев. Но строй выпавших и новых волосков компенсируют друг друга.

Общий вид шевелюры при нормальном течении обновления не будет омрачен уменьшением объема прически. Меры по улучшению внешнего вида локонов можно разделить на несколько этапов.

  • Хорошее влияние окажут обертывания и массаж, что усилит метаболизм и укрепит фолликулы за счет притока крови, несущей к корням питание и кислород.
  • Маски желательно применять два раза в неделю, а после мытья волос применять травяные ополаскивания, что защитит ослабленные волосы.Маски и средства по уходу смогут улучшить импрессионистическое впечатление за счет придания волосам блеска и лоска.
  • Отказ от горячего фена, плоек и утюжков для выпрямления полезно в любое время. Усугубить ситуацию при сезонном выпадении волос может окрашивание или осветление локонов.
  • Также рекомендуется чаще мыть голову, чтобы быстрее стереть старый слой вышелушивающейся кожи для регенерации новой.
  • Имеет смысл защищать шевелюру от ультрафиолета и холода, даже если температура воздуха не морозная.

Заботиться о состоянии волос стоит в любое время года, но в момент сезонного выпадения курс необходимо интенсифицировать.

Наибольшей эффективностью обладают настои мяты, ромашки, крапивы и лопуха. Минимизировать осеннее поредение можно, добавляя в шампунь несколько капель сока алоэ. Целительное растение подходит для всех типов волос.

Травяной отвар для брюнеток целесообразно готовить из коры дуба, а блондинкам применять отвар из ромашки. Стоит учесть, что на светлых волосах ромашка может придать локонам рыжий оттенок. Приготовить отвар можно из одной столовой ложки травы или коры залитой кипятком. Затем необходимо дать растению настоятся около часа под закрытой крышкой. Перед применением отвар необходимо остудить.

В этот период хорошо применять глиняную маску, смешанную с «Эсвицином», продающимся в аптеке. Смесь наносят на голову и выдерживают 20 минут. Смывают теплой водой.

Осенью будет полезно приготовить шампунь своими руками.

Ингредиенты:

  1. Жидкое мыло с глицерином – 50мл;
  2. Розмарин – 2 столовые ложки;
  3. Эфирное масло 20-40 капель;
  4. Кипяченая вода 200мл.

Готовят отвар из розмарина и добавляют в него остальные компоненты. Применяют по мере необходимости. В холодильнике шампунь можно сохранять в течение недели. Если влить в моющее средство ложку водки, то шампунем можно пользоваться в течение месяца.

Постоянное выпадение волос

Обращаться к трихологу имеет смысл, если потеря волос длится более трех месяцев. Когда волосы падают в течении всего года, но постоянно появляются новые ростки, что сохраняет объем шевелюры, то скорее всего наблюдается диффузная алопеция. В этом случае после сдачи анализов выписываются таблетки, и прописывается курс физиотерапии и мезотерапии.

Если есть сомнения в том, что выпадение волос носит сезонный характер, необходимо не терять времени даром, а сразу же обратиться к трихологу, так как многие формы алопеции поддаются лечению с эффективностью только в начале процесса. Кроме того, выпадение волос может быть симптомом заболевания гормонопродуцирующих органов.

Представительницы слабого пола с приходом осени интересуются вопросом: сколько длится сезонное выпадение волос осенью или весной у женщины? Уменьшение объема шевелюры в осеннее время – частое явление, которое не всегда может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Такая ситуация не является критической, но требует к себе особого внимания.

Теряя свою растительность на голове, женщины начинают паниковать и пытаются найти причину поредения волос. Относится к такому процессу лучше без предубеждений, ведь выпадение волос — естественный цикл. И не стоит судорожно искать способы по устранению проблемы, но и от дополнительного ухода лучше не отказываться. Поход к врачу вовсе не обязателен, правда только в том случае, если поредение не носит систематический характер.

Такой процесс можно сравнить с потерей листвы на деревьях осенью. Листья опадают, тем самым проходит цикл обновления.

Пережив лето, шевелюра устает от ультрафиолетовых лучей. Палящее солнце высушивает волосяной покров, а перепады температуры отражаются негативно на состоянии копны. Резкое снижение женского гормона эстрогена может стать толчком к потере густоты растительности на голове. Именно в осеннее время этот показатель значительно снижается.

Актуальный вопрос волнует многих женщин. Обычно на восстановление волосяного покрова нужно время, еще учитывается адаптация к погодным условиям. А на это все может уйти от нескольких недель до двух-трех месяцев.

Норма выпадения может колебаться от 5 до 150 в сутки.

Но это вовсе не значит, что необходимо судорожно высчитывать каждый волосок, покинувший голову. Иногда банальное средство для мытья головы провоцирует усиленное выпадение волосяного покрова у женщин в осенний период.

Волосы у блондинок особенно тонкие и хрупкие, поэтому степень выпадения у них наивысшая. Как видите, сразу несколько факторов могут повлиять на весь этот процесс.

Подстричь волосы – значит уйти от проблемы. Но если не готовы к кардинальным мерам, тогда достаточно подравнять кончики. Но желательно убрать не менее одного сантиметра.

Откажитесь от выпрямителя, термобигудей, щипцов для завивки – такие приборы неблагоприятно влияют на растительность на голове. Стоит также отказаться осенью от окрашивания, ведь и это может усугубить ситуацию. Стрессы и неправильное питание могут навредить не только организму, но и способствуют потери объема локонов.

Водные процедуры благотворно влияют на эпителий кожного покрова головы у женщин. Берегите свою растительность на голове от ветра и дождя – такие погодные условия сильно разрушают структуру волос.

С приходом осени сразу же начните заботиться о растительности на голове, не дожидайтесь проявлений ухудшения их состояния. Массаж головы, обертывания лечебными масками, ополаскивание народными средствами помогут не усугубить ситуацию.

Питательные маски лучше наносить один-два раз в неделю. Предпочтение отдавайте тем, в составе которых только натуральные компоненты. Можете промывать голову отварами крапивы или ромашки, такие регулярные процедуры по уходу за волосами помогают сделать шевелюру густой.

Поредение волос осенью можно остановить при помощи мытья шампунем с добавление алое. Такое средство подходит для любых цветов и типов волос.

Для брюнеток идеальным ополаскивателем является отвар из коры дуба, для блондинок – из ромашки или лопуха. Важно ополаскивать волосы регулярно. Приготовить любой отвар можно в домашних условиях. Для этого нужную траву (1 столовую ложку) заливают горячей водой (1 литр). Лечебный отвар должен настояться, для этого в среднем понадобится полчаса. После каждого мытья шампунем, промывают волосы травяным отваром, который необходимо процедить через сито или марлю.

Осенью можно приготовить себе домашний шампунь. Для этого понадобится: жидкое мыло (60 мл), розмарин (2 столовые ложки), эфирное масло (50 капель), кипяченая вода (объем пузырька от шампуня). Такой шампунь хранится мало (около недели), но если добавить чайную ложку спирта или водки срок годности продлевается до одного месяца.

Не стоит переживать, если волосы редеют в небольшом количестве в течение несколько месяцев, но отправиться с визитом к врачу рекомендуется, если процесс затянулся. Если все это длится на протяжении полугода и более, волосы редеют, на расческе видно их большое количество – это повод к обращению за консультацией к врачу-трихологу. Такая ситуация у женщин требует быстрого принятия мер и решения острой проблемы. Иногда достаточно принятия специальных витаминов с содержанием йода, которые остановят поредения локонов.

Хроническая диффузная алопеция может стать постоянной болезнью шевелюры у женщин. Поэтому иногда не стоит терять свое время, еще более усугублять ситуацию, приглушая симптомы болезни. Только врач может решить эту проблему, после проведения рядов анализов и диагностики заболевания.

Не стоит оставлять без внимания тот момент, когда шевелюра редеет, но при этом волосы продолжают расти. Это может быть только начальной формой коварной болезни. Специалист назначит комплексное лечение и поможет справиться с проблемой.

Регулярное выпадение, в не зависимости от сезона – это следствие неправильного отношения к собственному здоровью. Пышная шевелюра для представительниц слабого пола – важное украшение. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу при очевидных проблемах! Мероприятия, направленные на здоровый образ жизни, помогут улучшить состояние здоровья и добавят блеска и силы волосам.

Не стоит думать, что волосы достаточно только вовремя мыть шампунем, это далеко не так. Правильный уход за волосами важен в любых ситуациях. Питательные маски, витамины, сбалансированное меню, спорт – все это дарит силу и красоту женскому организму.

Выпадение волос - проблема, которая наблюдаются как у мужчин, так и у женщин. Замечено, что такое явление усиливается в определенное время года. Многие спрашивают, почему осенью выпадают волосы больше, чем в другие времена года? Чтобы ответить на этот вопрос надо рассмотреть причины, провоцирующие факторы.

Возможные причины

Выпадение шевелюры в осенний период у женщин может происходить из-за снижения уровня гормона эстрогена. Этот процесс генетически заложенный, поэтому является естественным действием. К тому же, шевелюра устает от ультрафиолетового излучения, высушивается, теряет эластичность. Такое явление сродни опаданию листьев с деревьев. Утрачивая листву, деревья проходят обновление.

Локоны имеют свой жизненный цикл, который состоит из трех стадий:

  1. Появление волосинки с последующим активным ростом.
  2. Остановка роста, постепенное старение.
  3. Стадия покоя, которая продолжается на протяжении трех месяцев, после чего он безболезненно выпадает.

Обратите внимание, сколько длится осенний волосопад, ответить сложно. Это явление краткосрочное. Его длительность зависит от генетической предрасположенности, состояния здоровья и ухода за шевелюрой.

У мужчин наблюдается более интенсивное выпадение вплоть до облысения. Этим недугом страдают до 90% мужского населения. Алопеция (облысение) для мужчин более серьезная проблема, который имеет необратимый процесс. У женщин алопеция встречается редко.

Когда сезонное выпадение волос приобретает интенсивный характер, стоит задуматься о возможных причинах, способных вызвать такое состояние. К ним относятся:

  • Перенесенный стресс, который негативно отражается на ногтях, коже и волосах. Человек в стрессовом состоянии на фоне эмоции не ощущает холод, тем самым подвергает организм к переохлаждению. Выход на улицу в ветреную погоду без головного убора может усилить выпадение.
  • Частые простудные заболевания сильно ослабляют организм. Их количество в осенний период резко возрастает. Прием антибиотиков и других лекарственных средств нарушает естественную микрофлору, баланс. Побочное действие лекарственных средств негативно отражается на локонах.
  • Неправильное питание. Когда организм летом не насыщается витаминами, то наблюдается авитаминоз, который как раз приходится на осенний период.

Ежедневная потеря от 80 до 100 штук волос считается нормальной. Следует паниковать, когда это количество существенно увеличивается. В этом случае не исключается присутствие таких патологий, как:

  • гормональное нарушение:
  • сбой обмена веществ;
  • авитаминоз;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • аллергические реакции;

Как остановить осеннее выпадение

Чтобы решить проблему выпадения локонов, необходимо узнать причину ее возникновения. Требуется исключить присутствие некоторых заболеваний. Нужно посетить терапевта и врача трихолога, сдать анализы, пройти полное обследование. При выявлении каких-либо заболеваний надо как можно быстрее начать лечение.

Если волосы выпадают осенью по другой безобидной причине, то нужно задуматься о правильном уходе, укреплении и восстановлении.

Правильный уход

Грамотный уход за шевелюрой в осенний период предусматривает соблюдение следующих правил:

  • Мыть голову необходимо только с помощью мягких шампуней, которые не содержат лаурелсульфат натрия.
  • Для облегчения расчесывания рекомендуется использовать бальзам-ополаскиватель.
  • Голову мыть нужно не горячей, а едва теплой водой. Вместо воды можно использовать слабый отвар ромашки или крапивы. Они борются с выпадением волос.
  • Не стоит мыть голову морской или хлорированной водой. Это негативно влияет на структуру прядей.
  • Чтобы локоны меньше травмировались, нужно перед мытьем их расчесать качественной деревянной расческой.
  • Проводить массаж головы два раза в день.
  • Регулярно подстригать сеченые кончики на локонах. Их присутствие замедляет рост.
  • Оберегать шевелюру от воздействия окружающей среды: снега, дождя, ветра, солнца.
  • Как можно реже использовать для укладки термобигуди, утюжок, фен и т. д. Они негативно влияют на состояние локонов.

Совет. Не стоит забывать об использовании специальных масок для укрепления и восстановления, которые эффективно преображают их состояние локонов.

Полезный рацион

Недостаток в организме витаминов и минералов может стать серьезной причиной для выпадения волос. На локоны сильно влияют, когда выявляется недостаток витаминов из группы В, витаминов А, Е и С.

  • В1 и В2 отвечают за рост шевелюры, его пигментацию, обмен веществ. Они содержатся в злаках, орехах, молоке, хлебе, печени животных.
  • Пантотеновая кислота несет к волосяным клубочкам кислород, укрепляет их. Содержится в печени и почках животных, икре, желтке, цветной капусте.
  • Витамин В6 устраняет сухость кожи, препятствует образованию перхоти и выпадению. Его можно получить вместе с капустой, мясными продуктами, злаками, орехами.
  • Фолиевая кислота - В9 ускоряет рост волос. Находится в твороге, молоке, яйцах, рыбе.
  • В10 питает кожу головы. К источникам можно отнести пшеницу и злаки.
  • Витамин А укрепляет локоны, делает их эластичными и прочными. Находится в сливочном масле, моркови, абрикосах, печени трески.
  • Витамин Е отвечает за кровообращение кожи головы. Содержится в орехах и морской рыбе.
  • Витамин С обеспечивает активный рост, предотвращает разрушение волосяных луковиц. Его можно получить в продуктах вместе с капустой, цитрусами, шиповником и т. д.

Важно оберегать и защищать локоны от негативного воздействия окружающей среды. Не стоит пренебрегать головными уборами в морозную ветреную погоду и жаркий летний день. Если волосы длинные, то можно их заправить под верхнюю одежду.

Профилактика

Чтобы осенью не возникла алопеция, нужно летом тщательно подготовить организм. Для этого необходимо:

  • укреплять иммунитет;
  • придерживаться правильного питания;
  • совершать укладку без термического действия;
  • укрывать голову от негативного воздействия окружающей среды;
  • проходить курсы витаминотерапии;
  • своевременно лечить простудные заболевания;
  • регулярно применять питательные маски;
  • осуществлять правильный уход за волосами.

Состояние локонов полностью зависит от здоровья человека, правильного ухода за шевелюрой. Если придерживаться простых рекомендаций, которые описаны выше, можно избежать многих проблем. Впоследствии волосы будут сиять красотой и здоровьем.

Полезные видео

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

Трихолог о причинах выпадения волос.

Цикл жизни волосяного фолликула носит циклический характер и сезонное выпадение волос, в определенный период времени можно назвать физиологическим.

Чаще всего это приходится на середину осени, так как летом в женском организме происходит небольшая гормональная перестройка.

Это связано со снижением уровня эстрогенов – гормонов, которые прямым образом влияют на волосяные фолликулы.

Чуть больше волосков под действием эстрогена, чем в другое время года, летом переходит в стадию покоя, и к середине осени начинается их выпадение.

ВНИМАНИЕ! Есть и другие причины сезонного выпадения волос, причем для определенного времени года они разнятся. Основная причина – это влияние внешних неблагоприятных факторов, которые провоцируют временную потерю волос. Трихологи обозначают эту патологию термином .

Выпадение волос при телогеновой алопеции происходит, примерно, через 3 месяца после неблагоприятного события, именно столько времени проходит от перехода волоска из активной фазы роста в стадию покоя. То есть не в настоящем, а в недалеком прошлом.

Летом

Лето – пора отпусков, свежего воздуха и загара. Казалось бы, что в этот период времени соблюдены идеальные условия для роста и здоровья шевелюры. На самом деле, волоски в этот период также склонны к выпадению, чаще всего этот процесс приходится на первые недели лета.

Почему летом выпадают волосы? Потеря волос в первые дни лета – это последствия весеннего авитаминоза, причем многие женщины преднамеренно создают гиповитаминозное состояние, придерживаясь строгих диет, в погоне за идеальной фигурой к летнему периоду. Дефицит витаминов и минералов в организме – одна из главных причин телогеновой алопеции.

в конце лета – влияние УФ-излучения на волосистую часть головы и последствия купания в морской воде.

Ультрафиолет, также как и морская соль разрушает кутикулу – внешний слой волосяного стержня, который выполняет защитную функцию. В результате этого волоски обламываются и выпадают.

Кроме того длительное пребывание на солнце может вызывать ожог кожи головы, травмируя ее. Глубокое поражение кожи вызывает атрофию волосяных фолликул и влечет за собой выпадение волос.

Осенью

На осенний период времени приходится, так называемое, сезонное выпадение волос, обусловленное в организме. Почему осенью выпадают волосы? В начале осени алопеция также может протекать, как остаточное явление летней алопеции, например, при ожоге кожи головы.

ВАЖНО! На осень приходится большой пик заболеваемости респираторно-вирусными инфекциями, которые при хроническом течении ослабляют организм. На фоне перенесенного внутреннего стресса может развиться телогеновая алопеция, то есть именно в это время большое количество волосков перейдет в стадию покоя, однако, проявит она себя в первые зимние месяцы.

Зимой

Зима у многих людей начинается с усиленной потери волос, обусловленного негативными влияниями осени. Погодные условия этого времени года также могут неблагоприятно влиять на локоны и кожу головы.

Низкие температуры вызывают сужение сосудов, расположенных в нижнем слое кожи (подкожно-жировой клетчатке) головы.

Именно эти сосуды проходят через волосяной сосочек, который питает волосяную луковицу. Сосудистый спазм затрудняет проход питательных веществ к луковице, при недостатке питания она деградирует, а волосок выпадает.

Нарушать циркуляцию крови также могут тесные головные уборы, сдавливающие голову. Волосяной стержень на 91% состоит из белковых соединений, поэтому влияние низких температур для него пагубно. При длительном нахождении на холоде волоски становятся очень хрупкими, вследствие этого обламываются и выпадают.

Весной

Весной организм более ослаблен, чем в другое время года, и, конечно же, это сказывается на состоянии шевелюры. Последствия зимнего стресса и гиповитаминоза могут проявиться на волосках уже в середине весеннего периода и даже затронуть начало лета.

Сами локоны, травмированные морозными погодными условиями, обычно находятся в плачевном состоянии, выглядят тонкими, тусклыми и безжизненными, а их ломкость повышается. Именно весной чаще всего развивается себорея, что также неблагоприятно влияет на состояние прически.