يعد تدخين السيجار من الطقوس الحقيقية التي تشكلت تقاليدها على مر القرون. يتطلب أي سيجارو معاملة دقيقة ومحترمة. من المستحيل أخذ استراحة تدخين منتظمة معه، لأن مهمته الأساسية ليست إعطاء جزء جديد من النيكوتين، ولكن تقديم متعة حقيقية برائحته الفريدة وطعمه بالطبع.

كيف تبدأ بتدخين السيجار بشكل صحيح

قبل أن تبدأ بتدخين السيجارو، عليك أن تقطعه الجزء السفلي. أي قطع "الغطاء" الموجود على رأس المنتج الذي يحميه من الجفاف بمقدار 15 ملم. من الناحية المثالية، يوصى باستخدام مقصلة خاصة لهذا الغرض. ومع ذلك، يمكن القيام بذلك بشفرة أو سكين حاد. في هذه الحالة، سيتعين عليك قطع المنتج بحركة حادة واحدة، وسوف تحافظ على سلامة السيجار.

أي جانب للتدخين

قبل إشعال السيجارو، تحتاج إلى تسخين التبغ من الجذع - الجزء الذي يتم إشعاله. للقيام بذلك، بدوره منتج التبغبحيث يكون اللهب أمام الساق مباشرة. من أجل الإنجاز التأثير المطلوببمجرد أخذ بعض النفخات، ستتحول الساق إلى اللون الأحمر تمامًا، ولكن للتأكد من تسخينها بالتساوي، يوصى بلفها. هذا الإجراءسوف يقوم بتسخين التبغ ويجعل المنتج سهل التدخين قدر الإمكان.

لإشعال السيجار، عليك أن تضع اللهب أمامه مباشرة، لكن لا تلمسه. بعد ذلك، استنشق عدة مرات حتى يبدأ في الاحتراق.

كيفية التدخين: نفخة أم لا

ولا تنس أن تدخين السيجارو يحد من وصول الدخان إلى الرئتين. لتحسين الأحاسيس المتوقعة من رائحة السيجار، دخان التبغيمكنك الاحتفاظ به في فمك لفترة ثم إطلاقه من خلال أنفك، ولكن تجنب ذلك عدم ارتياحيجب أن يتم ذلك بسلاسة، دون زفير سريع.

يتم تدخين السيجارو ببطء، مع تجنب النفخات الحادة والعميقة جدًا. كلما انخفضت درجة حرارة دخان السيجار، كلما كان طعمه أنبل. إن التدخين البطيء هو الذي يسمح برائحة مثل هذه تحتوي على التبغالمنتجات تتطور تدريجيا. بهذه الطريقة فقط ستتمكن من الاستمتاع بالسيجار على أكمل وجه. لا يُنصح بإبقاء السيجارو في فمك طوال الوقت: إذ يؤدي تبليل طرف السيجارو إلى ظهور مذاق مرير غير مناسب لمنتج التبغ، كما أنه لا يبدو جميلاً من الناحية الجمالية.

من الضروري استنشاق الدخان ولف السيجار كل دقيقة، فهذا سيساعد في الحفاظ على شكله. يمكن أن يستمر تدخين السيجار الفاخر بهذه الطريقة لعدة ساعات. بعد عشرين نفخة، عادة ما يكون من الضروري إزالة الشريط الموجود على المنتج لمنعه من التمزق.

عندما تكون هناك حاجة لإطفاء السيجار، كل ما عليك فعله هو وضعه في منفضة السجائر، وبعد بضع دقائق سيخرج من تلقاء نفسه.

هل تدخين السيجار مضر؟

لسوء الحظ، السيجار ليس ضارًا. علاوة على ذلك، فهي تحتوي على نيكوتين أكثر بـ 10-40 مرة من السجائر العادية. السبب الوحيدالسبب وراء كون تدخين السيجارو أقل ضررًا هو كثرة استخدامه. بعد كل شيء، عادة ما يدخن الناس منتجات التبغ هذه نادرا جدا، مما يقلل بشكل كبير من احتمالية الآثار السلبية.

يعلم الجميع أن تدخين السجائر يشبع جسم الإنسان بالمواد المسرطنة السامة التي يحتوي عليها دخان التبغ. لقد كان إدمان التبغ منذ فترة طويلة آفة عالمية. وبطبيعة الحال، يتم القيام بكل شيء التدابير الممكنةإلى القتال عادة سيئة. يحاول العديد من المدخنين العثور على طرق بديلة، التحول إلى vaping، السجائر مع محتوى مخفضالنيكوتين بعض الناس يجربون السيجار أيضًا.

لا يعرفون كيفية تدخين السيجار بشكل صحيح (يُطلق عليهم أيضًا اسم "الكوبي" أو "هافانا")، يذهب المدخنون على الفور إلى السعال الشديد. هذا أمر يمكن التنبؤ به، لأن عملية استخدام مثل هذا المنتج لا تهدف إلى جذب المزيد إلى نفسك أول أكسيد الكربون. هذا علم حقيقي وفن يتطلب الوقت والبيئة المناسبة. للحصول على متعة حقيقية من "الكوبيين" في الخارج، عليك أن تفهم بعض القواعد البسيطة.

تدخين السيجار هو علم كامل

في العصور الحديثةأصبح تدخين السيجار شائعًا بشكل متزايد. هذا النوع من التدخين يختلف جوهريا عن الاستخدام السجائر العاديةنعم.

المهمة الرئيسية للسيجار هي جلب المتعة الحقيقية من الرائحة لمالكها، ولكن ليس تشبع جسم الإنسان بالنيكوتين السام. هذا هو الفرق الرئيسي بين السجائر "كوبا" والسجائر العادية.

السيجار هو عنصر من هيبة معينة، وليس المقصود منه أن يصبح جزءًا من الموضة البدائية للتدخين، بل عنصرًا معينًا من الحياة الكريمة، ودليلًا على الرفاهية. أوراق اللف الكوبية أصلية 100% منتج طبيعي. لفهم الاختلافات الرئيسية بينها وبين السجائر التقليدية، ألقِ نظرة على هذه العلامة:

وبالنظر إلى أن السجائر الملفوفة في الخارج تتكون من أوراق التبغ الكاملة، فإن محتوى النيكوتين فيها هو الحد الأقصى، ولكن تركيز القطران مطابق للسجائر العادية. للوهلة الأولى، الكوبيون ضارون بالصحة أيضًا. لكن السيجار يتمتع بميزة كبيرة مقارنة بالسجائر - فهو يكمن في مبدأ التدخين.

وليس من المعتاد تدخين السيجار في نفخة؛ ولهذا السبب يدخل إلى جسم الإنسان. الحد الأدنى من المبلغالقطران والنيكوتين. وهذا هو الفرق الرئيسي والهام بينها وبين السجائر.

يمكن أن يشكل "الكوبيون" أيضًا إدمانًا، لاحتوائهم على النيكوتين المركز. لكن جذور هذا الإدمان لها شكل مختلف قليلاً. هذا هو أكثر من الإدمان النفسي، لأن السيجار يستخدم في كثير من الأحيان أقل بكثير من السجائر.

السيجار الأكثر قيمة هو تلك المصنوعة يدويا.

إنها حقيقة مثبتة أن شاربي هافانا أقل عرضة للمعاناة من أمراض رئوية مختلفة (مرض الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية والأورام). وتتمثل هذه الميزة في عملية استخدام السيجار عن طريق التدخين دون نفخه. ولكن بخلاف ذلك، فإن المشاكل التي تأتي مع الإدمان على السيجار لا تقل أهمية عن حالة السجائر العادية.

كيفية اختيار السيجار

قبل أن تتعلم كيفية تدخين السيجار الكوبي بشكل صحيح، دعنا نختار المنتج الأنسب لك. يتم تصنيع جميع المنتجات وفقا لوصفات مختلفة. النظارات "الكوبي" الجيدة والعالية الجودة ليست رخيصة الثمن، لكن من الأفضل تفضيلها في المحاولة الأولى.

يتم تصنيف جميع السيجار وفقًا لطريقة الالتواء

يحظى الإنتاج اليدوي للسجائر الكوبية بتقدير خاص. جميع العلامات التجارية المختلفة لهذه المنتجات تندرج تحت ثلاث فئات، والتي يتم تصنيفها حسب نوع الالتواء.

خبراء الكوبيون الحقيقيون يفضلون النوعين الأولين. لكن معظم الناس يستخدمون المنتجات الملتوية آليًا بحماس. إنهم يعتبرون بحق الأكثر بأسعار معقولة. وهم يتباهون وصفة ممتازة و مدى واسعطعم/رائحة.

بعد كل شيء، يتم استخدام من 10 إلى 40 نوعا مختلفا من التبغ في إنتاجها. مثل هذا السيجار جاهز تمامًا للاستخدام بالفعل - فهو مقطوع أو به بالفعل الثقوب اللازمة.

كيف تبدأ بتدخين السيجار بشكل صحيح

لذلك، إذا كنت محظوظا بما فيه الكفاية لتصبح مالك كوبي نادر وحصري مصنوع يدويا، قبل أن تقرر أي جانب لتدخين السيجار والاستمتاع برائحة التبغ الفريدة، يجب عليك قطع رأس المنتج. للوهلة الأولى، لا شيء معقد، ولكن هذه العمليةيتطلب الامتثال لبعض الشروط الهامة.

يجب تقليم طرف السيجار قبل الاستخدام.

إذا تم قطع رأس السيجار (تمزقه أو قضمه) بشكل غير صحيح، فسوف يفسد العملية برمتها. سوف ينهار السيجار بين يديك أو يشتعل ببطء شديد.

تحضير

لذلك، أول شيء عليك القيام به هو تقليم "الكوبي". ولهذه الأغراض تم اختراع جهاز يسمى "القارب". وتنقسم هذه الآلية إلى أربعة أنواع:

1. مقص. لقد قطعوا الرأس بمقدار 3 مم، وهذا ضروري حتى لا يتفكك السيجار عند التدخين.
2. مقصلة. المستحضر الأكثر شيوعًا، هذا القاطع مزود بشفرات ويقطع السيجار بمقدار 2-3 ملم.
3. لكمة. سيكون حلاً جيدًا إذا كان لدى "الكوبي" تكوين مستقيم. لا يتم قطع المثقاب ولكنه يصنع ثقبًا بالقطر المطلوب.
4. لكمة على شكل حرف V. يقوم هذا الجهاز بعمل قطع أعمق على شكل ثقب.

إذا لم يكن القارب في متناول اليد (في بعض الأحيان يكون الحصول عليه أكثر صعوبة من الحصول على السيجار نفسه)، فيمكنك استخدام الوسائل المرتجلة. اصنعي ثقبًا باستخدام عود أسنان، واستخدمي سكينًا حادًا أو شفرة للقطع.

كيف يبدو مقص تقليم السيجار؟

يسلط الضوء على

للاستمتاع حقًا بالدخان العطري، لا تشعل السيجار بولاعة البنزين.. خلاف ذلك، سيكون عليك تذوق طعم البنزين غير السار. تذكر أن أوراق التبغ تمتص جميع الروائح الأجنبية بسرعة، لذا لتدخين "مكعب" فمن الأفضل استخدام ما يلي:

• رقائق الأرز؛
• الغاز أخف وزنا؛
• مباريات خشبية.

وأيضًا (لهذا السبب) يجب ألا تستخدم أعواد الثقاب أو الشموع من الورق المقوى. لذا، كيفية إشعال السيجار بشكل صحيح:

1. أحضره إلى اللهب، وقم بتدويره بالتساوي، وأشعله من جميع الجوانب.
2. أمسك المكعب بإحكام في فمك، وارفعه قليلاً فوق اللهب، ثم اسحب الدخان قليلاً. يجب أن يتم ذلك أثناء تدوير المنتج.
3. عند إشعال السيجار، انفخ بخفة على الطرف المشتعل عدة مرات لتوزيع حرارة التبغ بالتساوي في جميع أنحاء جسم السيجار.

تذكر أن تدخين السيجار هو فن حقيقي يجب الاستمتاع به أثناء عملية تحضيره للتدخين. للحصول على متعة حقيقية، تحتاج إلى نصف ساعة على الأقل للدخول في هذه العملية وإعداد نفسك للشيء الرئيسي - تدخين السيجار.

هل من الممكن تدخين السيجار في نفخة؟

إن خبراء الكوبيين الحقيقيين يفهمون جيدًا أن الشيء الرئيسي فيهم ليس النيكوتين. ولهذا السبب لا يتم تدخينها في نفخة، مثل السجائر العادية. عندما سئل لماذا لا يتم تدخين السيجار، هناك تفسيرات. نظرًا لأن السجائر الملفوفة في الخارج قوية جدًا وغنية بالتبغ الطبيعي، فعند تدخين النفخة فإنها:

1. يمكن أن يحرق الرئتين والحنجرة بشدة.
2. يسبب تهيجاً في الجهاز التنفسي.

يتم ببساطة إدخال دخان منتج التبغ الغريب إلى الفم ويتم إطلاقه بعد 5-6 ثوانٍ. هذا هو المكان الذي تكمن فيه المتعة الحقيقية - وليس تخدير الدماغ وتسمم الجسم بالنيكوتين، بل الاستمتاع بالرائحة. تصبح عملية تدخين السيجار متطورة بشكل خاص إذا تم دمجها مع كوب من الكحول الجيد.

لا ينبغي تدخين السيجار

أثناء التدخين، لا ينبغي أن تأخذ نفثًا متكررًا، وفي هذه الحالة سوف يسخن "المكعب" بسرعة ويتحلل. ولكنك لا تحتاج إلى إدخاله إلى فمك نادرًا جدًا - فقد يخرج. علاوة على ذلك، لا ينبغي عليك الاحتفاظ بها باستمرار تجويف الفمكما يفعل أبطال أفلام العصابات. وفي هذه الحالة تبتل أوراق التبغ من اللعاب، وتفسد اللذة.

لا ينطفئ الكوبي المدخن - بل يُترك ببساطة في منفضة السجائر ليموت بشكل طبيعي. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالدخان مرة أخرى، فسيتعين عليك إشعاله مرة أخرى. الفاصل الزمني الأمثل بين نفث السيجار هو حوالي 0.5-1.5 دقيقة. سيسمح لك ذلك بتجربة رائحة وطعم الكوبي بشكل كامل.

الشيء الرئيسي هو عدم ترك السيجار يبرد تمامًا. في هذه الحالة، إعادة الإضاءة (بعد توقف طويل) ستجعل رائحة السيجار الحصري المصنوع يدويًا لاذعة وغير سارة.

واعلم أن "الكوبي" إذا خرج كثيرًا، فهذا يدل على تدني جودته. منتج جيد مستوى عاليتبع الرماد دائمًا ملامح السيجار أو يشكل مخروطًا ناعمًا. من الضروري أيضًا التحدث عن فارق بسيط آخر. بعض الناس لا يعرفون كيفية التعامل مع الجزء المتبقي من السيجار الفاسد - من غير المناسب الاحتفاظ به بإصبعين، ولكن من العار التخلص منه.

لهذه الأغراض، تم إنشاء حامل دخان خاص. هذا جهاز مصمم بأناقة حيث يتم تعليق بقايا السيجار وتدخينها. يمكنك أيضًا استخدام أسياخ الكوكتيل المعدنية.

ما هو الأفضل للتدخين؟

وفقًا لكلاسيكيات هذا النوع، فإن السيجار الجيد يسير جنبًا إلى جنب مع كونياك النخبة. لكن الروم أو الجن أو الويسكي سيكونون أيضًا في انسجام تام مع الرائحة الكوبية. يتطلب السيجار القوي جارًا "قويًا" بنفس القدر. إذا كنت تستخدم منتجات ناعمة، فإن أفضل إضافة إليها ستكون مارتيني أو شمبانيا. في الحالات التي يكون فيها الكحول من المحرمات بالنسبة للمدخن، فإن كوبًا من القهوة العطرية المنشطة مثالي لـ "الكوبي".

يعتقد الكثير من الناس أن تدخين السيجار عملية بسيطة، لكن عند تجربة السيجار الأول، غالبًا ما يبدأ الشخص بالسعال الشديد، حتى لو لم تحدث مثل هذه الأعراض من السجائر العادية.

الشيء هو أن التبغ يتميز بقوته وتحتاج إلى معرفة ليس فقط كيفية حمل السيجار، ولكن أيضًا كيفية البدء في تدخين السيجار.

كيفية إشعال السيجار بشكل صحيح

من أجل الحصول على أقصى استفادة من منتجات التبغ الكوبي، عليك أن تعرف كيفية إشعال السيجار. لا ينبغي استخدام ولاعات البنزين والشموع وأعواد الثقاب من الورق المقوى للإشعال، لأنها يمكن أن تفسد الطعم الحقيقي. الكوبيون قادرون على امتصاص الروائح المختلفة، وبالتالي سنتعلم أدناه كيفية إشعال السيجار. لهذا يمكنك استخدام:

الغاز أخف وزنا؛

أعواد ثقاب خشبية

رقائق الارز.

بعد تحديد عامل الإشعال، تحتاج إلى تنفيذ عدد من الإجراءات:

1. قم بإشعال النار في السيجار ثم قم بإدارة السيجار بعناية وأشعل النار في منتج التبغ من جوانب مختلفة.
2. أمسك السيجار بإحكام بين شفتيك، ارفعه فوق اللهب وارتشف الدخان دون توقف الدوران.
3. بعد إشعال منتج التبغ، يجب أن تنفخ عليه برفق.

عادة ما يمسك المدخنون السيجار بإصبعين، ويدعمونه من الأسفل بالإبهام. بين النفخات، عليك أن تأخذ موضع المكعب بحيث ينظر الرماد إلى الأعلى ولا يسقط.

كيف تدخن السيجار

1) حتى لا يسبب حرقان في الحنجرة والداخلية الجهاز التنفسيومن الضروري عدم استنشاق السيجار.

تحتاج إلى إدخال الدخان في فمك وإطلاقه بعد 5-6 ثوانٍ. لا تنفخ كثيرًا، لأن السيجار سيتلاشى سريعًا. لكن لا يجب أن تفعل هذا نادرًا جدًا.

2) أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا هو: ما المدة التي يدخن فيها الناس السيجار؟ يعتمد ذلك على نوع السيجار وحجمه، لكن في المتوسط ​​يستغرق سيجارًا قصيرًا 50 دقيقة.

يجب ألا يكون هناك أكثر من 1.5 دقيقة بين النفخات.

لتحديد الجانب الذي تريد تدخين السيجار منه، عليك إلقاء نظرة فاحصة على مظهره.

3) يجب البدء بالتدخين بعد الختان من الجانب المقابل – المفتوح. ولكن لكي لا تفسد انطباعاتك عن الكوبي، عليك أن تتعلم كيفية البدء في تدخين السيجار بشكل صحيح.

ربما لاحظ الأشخاص الذين شاهدوا السيجار وجود قوس عليه. إن إزالته أم لا هو أمر شخصي لكل مدخن. فقط المدخنون الحقيقيون هم من يمكنهم إخبارك بكيفية تدخين السيجار حتى تشعر برائحته وطعمه.

4) القاعدة الأساسية المألوفة لدى كل شخص هي أنه لا ينبغي عليك القيام بذلك لفترة طويلة.

يجب أن يتم ذلك ببطء، والاستمتاع برائحة وطعم التبغ الحقيقي. لا تقم بحركات مفاجئة دون استنشاق الدخان إلى رئتيك.

6) بالإضافة إلى ذلك، لدى العديد من المدخنين سؤال: كيفية إطفاء السيجار. وهذا هو أبسط شيء يمكنك القيام به بعد أن تستمتع بالطعم اللذيذ. كل ما عليك فعله هو وضعها في منفضة السجائر وسوف تنطفئ من تلقاء نفسها.

يمكنك تعلم الكثير من هذه المقالة معلومات مفيدةلأنفسهم، بما في ذلك كيفية تدخين السيجار في نفخة أم لا.

إذا كنت تسأل نفسك السؤال: أين يمكنك تدخين السيجار، فعليك أن تعرف ذلك في الأماكن العامةهذا لا يمكن القيام به.

ومع ذلك، هناك نوادي خاصة حيث يمكنك تدخين التبغ، ودمجه مع الكحول لتجربة الطعم بشكل أفضل. وبالطبع يمكنك القيام بذلك في شقتك.

يوجد على موقعنا كتالوج للسيجار عالي الجودة من كوبا -.

السيجار هو سيجار ملفوف يحتوي على أوراق مخصصة للتدخين، ويمكن تدخينه كما هو دون أي تعديلات. هذا المنتجظهرت في السوق في وقت أبكر بكثير من السجائر وكانت ذات يوم تتمتع بشعبية هائلة. كان يدخن السيجار من قبل النبلاء والأثرياء؛
جاء التدخين إلينا من الهنود. كانوا أول من استخدم التقلبات المماثلة بأوراق من أصول مختلفة. لكنهم فعلوا ذلك ليس من أجل التدخين، ولكن لإجراء نوع من العلاج العطري المريح. عندما يتم إشعال النار في بعض الأوراق، فإنها تنبعث منها رائحة عند حرقها تجلب الكثير من المتعة. هذه الحقيقة لاحظها كريستوفر كولومبوس خلال رحلته. هناك أساطير تقول إنه بسبب حملته جاء السيجار إلينا.
في الواقع، السيجار الحديث يختلف تماما عن تلك التي تم اختراعها في تلك الأوقات البعيدة. وفقا لهذا، فإنهم الآن لا يصدرون رائحة معينة فحسب، بل لديهم أيضا عدد من الإجراءات المدمرة، والتي سيتم مناقشتها لاحقا.

تكوين السيجار

يتكون السيجار الحديث من ثلاثة مكونات رئيسية:

1. الحشو هو العنصر الأكثر أهمية في السيجار. وهي عبارة عن خليط من الأوراق من مختلف الأنواع والأصول ولها أفعال وتأثيرات خاصة. سحقها وخلطها في هيكل معين. يشتمل هذا الخليط غالبًا على ثلاثة أنواع من الأوراق. تتحدث المكونات النبيلة والنادرة عن قيمتها، حيث يتضمن التركيب أنواعًا فريدة من الأوراق.
2. طبقة الربط (الورقة) – تعطي الشكل الهيكلي اللازم للسيجار، وتربط جميع المكونات الداخلية في قطعة واحدة، وتشكل محتوى كثيفًا. كما أن هذه الطبقة مسؤولة عن الرائحة التي تنبعث من السيجار عند التدخين. لكن التأثير الأهم لهذه الطبقة ليس فقط اكتشاف الرائحة، بل أيضًا إعطاء بنية مرنة معينة تكون ملائمة وعملية للاستخدام.
3. طبقة الغلاف (الورقة) - تغطي هذه القشرة الطبقتين السابقتين وهي المسؤولة عنهما مظهرالسيجار.

السيجار: الضرر والنفع

على الرغم من أن السيجار لديه ما يكفي الصفات الجيدة(أي مكونات الاحتراق)، فهي ليست آمنة، وإلى حد كبير، لا يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي، لأنه على أي حال، فإن ذلك ينطوي على استنشاق مكونات غريبة وغير عادية وعناصر احتراق إلى الرئتين.

فوائد تدخين السيجار

أضرار تدخين السيجار

1. تمامًا مثل السجائر، فهي تسبب نقص الأكسجة في الخلايا ولا تشبع بلازما الدم بالأكسجين بشكل كافٍ.
2. اضطرابات في عمل القلب، فعند التدخين تنقبض الأوعية الدموية وترتخي العضلات الملساءالعضلات، ولهذا السبب ليس لدى الجسم القوة اللازمة "لحمل" الدم إلى القلب، ونتيجة لذلك تتطور مشاكل مختلفةالمرتبطة بفشل القلب، والتي يمكن أن تؤدي إلى وذمة رئوية بسبب ركود الدم في الرئتين.
3. يتغير التركيبة المسموح بهاالدم، فهو مشبع تماماً بالمكونات المكونة للسيجار، الذي يحتوي على العمل السلبيأولاً على الدم ثم على الأعضاء التي يدخل إليها هذا الدم.
4. هناك احتمال كبير للإصابة بسكتة دماغية، لأنه بسبب ضعف إمدادات الدم إلى خلايا الدماغ بالدم، ينخفض ​​​​أدائها ونقص الأكسجة والسكتة الدماغية ( اضطراب حادإمدادات الدم إلى الدماغ).

من كل ما سبق، يمكننا أن نستنتج أنه حتى بعض "المزايا" ليست قادرة على تغطية جميع العيوب التي تنشأ عند تدخين السيجار.

الفرق من السجائر

الأمراض الناجمة عن تدخين السيجار

• أمراض الجهاز التنفسي، سعال المدخن، منتج سعال مزمن، التهاب الحنجرة وتجويف الفم.
• ضعف تدفق الدم إلى الرئتين، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة وربما الربو.
• تكوين جلطات الدم = تطور الجلطات الدموية.
• القمع مركز الجهاز التنفسيونتيجة لذلك لا يستطيع الإنسان التنفس من تلقاء نفسه.
• بسبب نقص الأكسجة في خلايا الدماغ، والخمول، وضعف الذاكرة، والارتباك، والذهول، والدوخة، ومتكررة صداعوالغثيان والقيء.
• سرطان الحنجرة وتجويف الفم والبلعوم والمعدة والمريء والأمعاء والرئتين.
• تطور التهاب المعدة، تليها القرحة.
• تطوير الاعتماد على مكونات السيجار.

التدخين بأنواعه خلطات التدخينيضر بصحتك. لا يهم ما هي المكونات التي يتضمنها هذا المنتج أو ذاك، الشيء الرئيسي هو ألا تمر جميعها دون أن يلاحظها أحد؛ فكل جزء من الدخان والحشو سيضر بأجزاء كثيرة من جسمك. التدخين هو العادة الضارة والمدمرة الأكثر شيوعا. من الضروري تقليل هذا المؤشر وإنشاء مجتمع صحي.