Темные круги под глазами что делать. Лечение черных кругов под глазами

25.06.2019

Кожа вокруг верхних и нижних век очень тонкая и подвержена различным негативным факторам. Из-за этого там появляются первые мимические морщинки, отечность на этих участках лица более заметна. Но чаще всего женщины сталкиваются с такой проблемой, как темные круги под глазами. Они портят макияж, делают лицо изможденным, женщина выглядит уставшей и измотанной. Хотя не всегда круги могут появляться только из-за усталости. В этой статье вы узнаете, как и почему появляются темные круги под глазами, а также познакомитесь с основными способами их устранения.

Причины появления темных кругов под глазами

Вообще, любые изменения цвета кожи говорят о серьезных сбоях в работе организма. Особенно, если темные круги не проходят долгое время. Но почему они возникают?

Усталость. Самая частая причина темных кругов под глазами – это недосып и переутомление. Норма здорового сна для взрослого человека составляет 8 часов в сутки. Если вы не высыпаетесь, тем более, это происходит регулярно, глаза переутомляются, кровеносные сосуды глаза расширяются и пропускают большее количество крови, чтобы насытить изможденные глаза кислородом. Особенно часто такое можно наблюдать у тех, кто постоянно работает за компьютером. Часто темные круги под глазами из-за переутомления сопровождаются мешками. Нижнее веко отекает из-за застоя лимфоидной жидкости. Чтобы убедиться в том, что мешки под глазами появились вследствие переутомления, нужно обратить внимание на глазное яблоко. В период перенапряжения оно увеличивается.
Почки. Если темные круги под глазами сопровождаются отечностью век, особенно по утрам – наверняка, это нарушение работы почек. Почки – это орган, который фильтрует жидкость в организме и выводит ее наружу. При инфекционном или неинфекционном поражении почек работа этой функции ухудшается, жидкость начинает задерживаться в организме. Подкожная ткань век очень чувствительная и рыхлая, поэтому она первым делом дает о себе знать. Если у вас темные круги под глазами, и вы предполагаете, что это из-за почек, обратите внимание на сопутствующие симптомы – частое или болезненное мочеиспускание, боль в пояснице, общая отечность тела, белок в моче.
Аллергическая реакция. Иногда темные круги под глазами могут свидетельствовать о банальной аллергии. Как правило, это сопровождается покраснением глаз, зудом, чиханием, отечностью, насморком. Если темные круги появляются только в утреннее время, возможно, у вас реакция на подушку или одеяло. Такое может наблюдаться после приобретения новых спальных принадлежностей. Постоянные круги под глазами могут появляться из-за пользования аллергенной или некачественной косметикой.
Напряжение глаз. Если ваша работа вязана с постоянным напряжением глаз, это может быть причиной появления темных кругов. Сюда относятся швеи, различные ремесленники, ювелиры – те, чья работа связана с мелкими деталями. Отдельно хотелось бы сказать о тех, кто работает за компьютером. Экран монитора выдает огромное количество мерцающих бликов, которые воздействуют на глазной хрусталик. Это приводит к сильнейшему переутомлению глаз. Если ваша профессия связана с работой за компьютером, нужно регулярно отрываться от экрана, делать гимнастику, смотреть вдаль.
Старение. Со временем кожа любого человека стареет, теряет эластичность, становится более рыхлой. Это приводит к тому, что она больше не в состоянии удерживать подкожные ткани, веко опускается. Кровеносные сосуды тоже перестают быть в тонусе, они пропускают больше крови, нижнее веко темнеет. Темные круги под глазами – это естественный процесс старения организма.
Печень. Этот орган выполняет важнейшие функции организма. Он является естественным фильтром, который задерживает токсины. При нарушении работы печени кожа становится желтой, поскольку желчь попадает в ткани. Это нередко сопровождается появлением кругов под глазами. Если темные круги сопровождаются характерной желтизной, неприятным привкусом во рту и дискомфортом под ребрами справа, наверняка они являются следствием болезни печени.
Сахарный диабет. Круги под глазами могут появляться вследствие большого количества выработанной глюкозы в организме, что наблюдается при сахарном диабете.
Вредные привычки. Частое потребление наркотиков или алкоголя приводит к интоксикации организма, многие ткани лишаются кислородного снабжения. При регулярном потреблении наркотических веществ или спиртного круги под глазами имеют характерный синюшный оттенок.
Железодефицитная анемия. Анемия может появляться из-за недостаточного количества железа, которое поступает с питанием. Также анемия развивается при кровотечениях (внутренних или менструальных), часто наблюдается во время беременности. Когда снижается уровень гемоглобина, кровь не может насытить все органы должным количеством кислорода. При этом кожа становится бледной, человек быстро устает, теряет работоспособность, глаза становятся как бы впавшими. Анемичные круги под глазами не проходят даже после продолжительного сна и отдыха.
Нервные потрясения. Если человек часто испытывает стресс, впадает в депрессию, его организм истощается, нервная система работает на пределе. Большое количество адреналина, который выбрасывается в кровь, способствует сужению кровеносных сосудов. Нередко это приводит к микроразрывам – например, после перенапряжения видны кровяные капилляры на белках глаз. Кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому любые изменения в подкожной ткани заметны невооруженным взглядом. При подобном состоянии круги под глазами приобретают коричневый и серый оттенок.
Синяк. Любые травмы приводят к появлению внутренних кровоподтеков. Кожа век очень нежная и чувствительная, поэтому даже незначительное воздействие может привести к синяку.
Болезни глаз. Ячмень, конъюнктивит, кератит и иные заболевания глаз приводят к воспалительным процессам век. Вследствие этого подкожная ткань снабжается большим количеством крови, из-за чего приобретает темный оттенок и припухлость.

Кроме этого, круги под глазами могут появиться из-за недостатка некоторых витаминов. Это приводит к снижению метаболизма, ухудшению стенок сосудов, разрушению нормальной структуры кожи. А еще бывает так, что круги и мешки под глазами – это наследственный фактор. Ведь данные об эластичности сосудов и структуре подкожной ткани передаются генетически. В этом случае нужно искать косметические решения данной проблемы.

Чтобы глазки были свежими, а внешний вид – отдохнувшим, нужно как можно скорее избавляться от неприятных темных кругов под глазами.

Если круги возникли от переутомления – просто выспитесь. Выключите телефон, отвезите детей к бабушке и посвятите полноценному сну пару дней. Спите столько, сколько захочется.
Измените качество своей жизни – правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, больше двигайтесь.
Делайте упражнения для глаз – переводите взгляд от близкого предмета к далекому, делайте вращательные движения зрачками, можно зажмуриваться и сильно распахивать глаза. Это тренирует мышцы глаз и делает подкожную структуру более эластичной.
Для улучшения кровообращения в области глаз можно сделать на веки легкий массаж. Для этого возьмите косметическое масло или крем, нанесите на подушечки пальцев и осторожно проводите по нижнему веку, делайте поглаживающие, постукивающие и похлопывающие движения. Делайте аккуратный массаж не менее 10 минут. Завершить процедуру можно нанесением крема для век или протиранием льда.
Очень важно определить причину образования темных кругов и начать верное лечение. При нервных переживаниях нужно принимать антидепрессанты, при аллергии – антигистаминные препараты и т.д.
Если круги под глазами появились из-за железодефицитной анемии, помогут препараты железа. Также нужно получать железо из продуктов – полезно есть красное мясо. Поднять гемоглобин быстро можно при помощи вареного говяжьего языка.
Очень хорошо справиться с темными кругами помогает домашняя косметология. Сырой картофель прекрасно подтягивает кожу вокруг глаз, нормализует ее кровообращение. Его следует натереть на терке и приложить массу к нижнему веку. Кроме картофеля можно делать маски с мякотью огурца, отвара шалфея и зеленого чая. Осветляющими свойствами обладает лимон, кефир, сок петрушки.
Бороться с темными кругами под глазами можно и при помощи косметологических процедур. Дерматония — это вакуумный массаж нижнего века, мезотерапия – это введение витаминного комплекса под кожу век, криотерапия – воздействие жидким азотом, блефаропластика применяется для удаления нависшего века. Кроме того, на зону нижнего века можно воздействовать низкочастотными импульсами для улучшения циркуляции кожи. Выбрать нужную процедуру поможет врач-косметолог.
В борьбе с темными нижними веками помогут аптечные мази. Гепариновая мазь и троксевазин улучшают циркуляцию крови в подкожных тканях, что очень эффективно при гематомах и синяках. Очень хорошо наносить на кожу витамины в жидком виде – А, Е, В. Они продаются в ампулах.
Используйте качественную косметику, которая подходит вашему типу кожи. Для ухода за веками используйте профильный крем. Наносите крем на веки точечными движениями. В косметическом магазине можно приобрести специальные подушечки для век в форме полукруга, они называются патчи.
В норме кожа содержит в себе определенное количество гиалоурановой кислоты, которая делает ее упругой и эластичной. Если выработка этого компонента замедляется, кожа начинает обвисать, веки становятся мешковатыми и темными. Гиалоурановую кислоту можно получить из кремов – наносите их перед сном и уже через пару недель эффект осветления и подтяжки кожи будет заметен.
Пока вы не справились с проблемой темных кругов, можно замаскировать их декоративной косметикой. Лучше всего действует консилер – он скрывает недостатки кожи и выравнивает ее тон.

Вот популярные способы борьбе с темными кругами под глазами, которые в 80% случаев помогут вам избавиться от этой косметической проблемы.

Если все эти меры не помогают вам справиться с темными кругами, нужно обратиться к врачу – для начала, к терапевту. Зачастую это простой симптом серьезного заболевания. Если же круги под глазами не сопровождаются дополнительными симптомами и появились недавно, скорее всего, вы сможете избавиться от них, воспользовавшись нашими простыми советами. Следите за состоянием и здоровьем своего лица, ведь это отражение вашего здоровья.

Видео: о чем говорят круги под глазами

Тема нашей статьи — народные средства от темных кругов под глазами. Вы узнаете отчего возникают темные круги вокруг глаз и как от них избавиться с помощью натуральных средств.

Кожа напрямую отражает состояние здоровья человека. Покраснения, пигментация, припухлости и другие непривлекательные явления — это маркер заболеваний внутренних органов, а так же влияние плохих привычек и вредных условий жизни и работы.

Основными жалобами женщин на недостатки в своей внешности являются некрасивый темно-синий оттенок кожи под глазами и припухлость.

Причины возникновения темных кругов под глазами

Отчего появляются темные круги под глазами?

Кожа, покрывающая параорбитальную впадину, на лице несколько отличается по строению от других участков. В ней отсутствует подкожно-жировая клетчатка и поэтому кровеносные сосуды, сетью, пролегающие непосредственно под кожей, сильно видны. К тому же непрерывная мимика и застойные явления в сети капилляров усугубляют проблему.

Сегодня мы поговорим о том, как убрать темные круги под глазами?

Основные факторы, способствующие появлению темных кругов

Для начала нам нужно будет разобраться, отчего появляются темные круги под глазами? Поняв суть проблемы, будет гораздо легче найти верные средства для ее решения.

Аллергия — не самое типичное проявление аллергических реакций, однако в редких случаях так проявляется повышенная чувствительность на медикаменты, продукты питания, косметику.

Как устранить? Во-первых, выяснить причину аллергии и немедленно устранить и прекратить действующий фактор.

Недостаток витаминов и микроэлементов — в результате недостатка витаминов, в частности витамина В 12 и микроэлементов, участвующих в кроветворении может развиться анемия, как результат бедная на кислород кровь имеет более темный цвет и круги под глазами становятся заметнее.

Как устранить? — нормализовать питание, сделать анализ крови с целью определения уровня гемоглобина и эритроцитов. Пройти лечение от болезней желудочно-кишечного тракта.

Ненормированный рабочий день — Длительное напряжение глаз, а это работа с мелкими деталями или перед монитором компьютера, способствуют застою крови и лимфы во всем организме и в сосудах питающих глаза в частности.

Как устранить? Чередовать напряжение органов зрения с расслабляющим массажем или другим видом работы. Чаще двигаться и бывать на свежем воздухе.

Вредные привычки — курение обычных сигарет или пристрастие к новомодному кальяну сужает сосуды, кожа под глазами плохо снабжается кислородом и кровью, при этом мелкие морщинки становятся более выразительными. Если имеет место пагубное пристрастие к алкоголю и наркотикам, то общее состояние организма ухудшается, а кожа лица становится оттдутловатой, обвисшей и серой.

Как устранить? Незамедлительно бросить все вредные привычки, а употребление алкоголя уменьшить до минимума.

Быстрая потеря веса — у женщин в возрасте от 36 лет гормональный фон и строение подкожно-жировой клетчатки несколько иное, чем в молодые годы, по этой причине стремительное снижение веса ведет к истончению кожи и отвисанию ее в области глаз.

Как устранить? Нормализовать процесс похудения, во время похудения заниматься физическими упражнениями и ухаживать за кожей тела и лица.

Климатические условия — В холодное время года или в холодной климатической зоне длительное действие заморозка и ледяного ветра, кожа истончается и плохо снабжается кровью, и приобретают более темный оттенок.

Как устранить? – Применять защитные крема для кожи под глазами. Увлажнять и питать кожу качественными кремами.

Неправильный макияж — неправильный оттенок теней или тонального крема может придать некрасивый серый оттенок кожи под глазами и придать уставший и старый вид даже самому молодому лицу.

Как устранить? – Учиться правильно подбирать косметику, делать грамотный макияж и подбирать тон маскирующих средств и теней.

Косметика низкого качества — Плохое качество кремов под глаза или не целевое использование крема, например, использовать крем для рук для ухода за кожей под глазами. Неправильно подобранный крем для типа кожи.

Как устранить? — Не использовать кремов низкого качества и неизвестного производителя. С осторожностью применять крема, купленные на рынке или переходе. А еще лучше их не использовать.

Неполноценный сон – Нормальный режим сна и бодрствования очень важен. Если сон длиться менее 7 часов кожа, становиться тусклой тонкой, с просвечивающимися сосудами.

Как устранить? Регулярно высыпаться.

Неправильное питание — Жирная, жареная пища, обилие острых и соленых блюд, способствует нарушению работы всего организма, а это в свою очередь проявляется некрасивым цветом лица и отечностью.

Как устранить? Чтобы исправить ситуацию, следует уменьшить количество съедаемой поваренной соли до 10 грамм в сутки, учитывая соль в хлебобулочных изделиях и готовых продуктах, таких как колбаса, консервы. Ввести в рацион больше овощей и фруктов.

Наследственные факторы — Если у ближайших родственников строение кожи и костей лица, таково, что образуется впадина с синим оттенком кожи, в таком случае велика вероятность, что у детей тоже будет присутствовать этот признак. В этом случае избавиться от этого в домашних условиях просто невозможно.

Как избавиться? В этом случае, если косметический дефект настолько выражен, что мешает нормальному существованию, следует прибегнуть к пластической хирургии или салонным процедурам.

Профессионалы в области красоты врачи — косметологи и дерматологи могут предложить большой арсенал для борьбы с темными кругами и мешками под глазами в салонах красоты.

Мезотерапия: С помощью тонких инъекционных игл под кожу вводят состав на основе гиалуроновой кислоты и витамин. Это способствует локальному питанию и разглаживанию кожи под глазами. Процедура, как правило, болезненная. После нее остается на некоторое время следы от уколов. Для достижения хороших результатов рекомендуется провести несколько процедур.
Пилинг: на кожу воздействуют раствором кислот. Агрессивная реакция вызывает отшелушивания поверхностного слоя эпидермиса. Весь процесс восстановления длиться до двух недель. Для результата необходимо несколько процедур.
Лазерная терапия: под наркозом лазерным лучом убирают слой эпидермиса, таким образом, стимулируется его регенерация.
Иглоукалывание лица: валиком с микроиглами обрабатывают кожу. Процедура очень болезненная, поэтому делают ее под наркозом. После терапии поверхность кожи и кровоточит и отекает.
Лимфодренаж — это мануальная терапия, избавляющая клетки кожи от токсинов, лишней жидкости. Эту процедуру можно делать в салонах красоты и в домашних условиях, используя гели для век.

Для устранения темных кругов под глазами косметическими корпорациями разработано множество средств. Биологически активные вещества, входящие в состав этих средств увеличивают проницаемость сосудистых стенок и ускоряют кровоток в кровеносных и лимфатических сосудах. Список этих веществ достаточно длинный:

экстракт крапивы;
конского каштана;
готу колы;
раскуса;
понтийской иглицы;
календулы;
шалфея;
витамины А и К.

Как убрать темные круги под глазами народными средствами

Маски из картофеля

Маски на основе картофеля, это лучшее средство от темных кругов под глазами: взять очищенный сырой картофель натереть на терке. Смешать картофельную массу с 10 граммами оливкового масла. Уложить маску на кожу под глазами, смыть через 30 минут теплой водой или отваром зеленого чая.

Маска из овсяной муки

Взять овсяную муку. Если нет готовой муки, то в блендере измельчите небольшое количество овсяных хлопьев. Очистить и натереть одну сырую картофелину смешать с приготовленной мукой. Можно добавить немного молока, чтоб получилась масса с густотой сметаны. Наложить массу на проблемную зону и смыть теплой кипяченой водой через 25 минут.

Творог от темных кругов под глазами

Взять творог, лучше домашний, размять до однородной массы. Наложить на кожу вокруг лаз на 20 минут. Бережно снять творог ватными дисками.

Маска из грецких орехов

Хорошая питательная маска для борьбы с синяками. Грецкие орехи, очистить, измельчить до состояния муки. Полученную муку размешать со сливочным маслом. Для улучшения эффекта добавьте в состав 3-4 капли гранатового сока. Нанести на кожу на 20-30 минут. По истечению времени очистить салфеткой.

Маска из огурцов

Летом и ранней осенью рекомендуем делать маску из свежих огурцов. Плоды натереть на мелкой терке или измельчить в блендере. Измельчить с помощью ножа зелень петрушки или кинзы. Взять в равных частях полученные ингредиенты и смешать с жирной сметаной. Наложить маску на кожу в области глаз, смыть через 30 минут.

Петрушка от темных кругов под глазами

Сделать настой из петрушки. Для этого измельчить зелень петрушки, взять приблизительно 25 грамм, залить половиной стакана кипятка, настаивайте в течение 25 минут. Смочить ватные тампоны в полученном растворе и наложить на глаза.

Травяные компрессы

Действенным средством выступает компресс из настоя василька и розмарина. Для этого взять по 15 грамм сухой взвеси одного из лекарственных растений, залить 220 мл кипятка. Настаивать в течение 35 минут в плотно закрытой посуде. Накладывать ватные тампоны на кожу.

Ледяные кубики

Приготовить косметический лед

Для этого можно использовать черный или зеленый чай. Содержащиеся в чаях вещества помогают улучшить кровоснабжение в тонких капиллярах вокруг глаз. Вместо чая используют настои из лекарственных растений, таких как шалфей, цветки ромашки и василька, петрушки, укропа, а также лепестки роз.

Для приготовления косметического льда, нужно взять один стакан кипятка и залить 15 грамм сухих растений. Заливаем растения кипятком, настаиваем, затем охлаждаем до комнатой температуры.

Травяной или цветочный настой разливаем по формочкам для льда и замораживаем в морозильнике. Применение крайне простое: протирайте утром и вечером очищенную кожу кубиком льда в области глаз.

Мальва для красоты глаз

Красивый садовый цветок мальва может послужить отличным косметическим средством. Свежие лепестки мальвы смочить в прохладном молоке и положить на кожу.

Маска из молока и хлеба

Мягкую часть белого хлеба вымочить в холодном молоке. Полученную густую массу нанести на 30 минут. Если регулярно использовать такую маску можно навсегда избавиться от синяков под глазами.

Творожная маска

Маска с творогом и абрикосом уменьшает отечность и синяки под глазами, кроме того, маска разглаживает мелкие морщинки вокруг глаз. Смешать 5 грамм творога и мякоти абрикоса, добавить несколько капель масла персиковых косточек. Полученную массу наложить на кожу под глаза. Удалить теплой водой.

Масло виноградных косточек от темных кругов под глазами

Отжать сок из шпината около 1 чайной ложки с маслом виноградных косточек и масляным раствором витамина А. Наложить на кожу под глаза.

Маска из арбуза и огурца

Темно-синий цвет кожи под глазами не красит ни одну женщину, поэтому в народной медицине существует такое количество средств от синяков под глазами. Например, маска из мякоти арбуза и огурца.

Эту маску актуальней проводить в летне-осенний период, когда арбузы с наименьшим количеством пестицидов. Почистить и измельчить огурец, смешать с таким же количеством мякоти арбуза.

Полученную смесь наносим на кожу под глазами. Арбуз в силу своего химического состава обеспечит увлажнение, а огурец имеет свойство отбеливать кожу.

Маску держать около 26 минут, смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем.

Маска из дыни и винограда

Дыня в сочетании с соком спелого винограда отлично подходит для тонизирования и увлажнения кожи вокруг глаз, особенно у женщин после сорока лет. Взять в равных частях мякоть спелой дыни и сока винограда любого сорта. Соединить все ингредиенты и нанести на кожу. Смыть через 25 минут. Нанести на кожу век увлажняющий крем.

Маска для кожи глаз из банана

Банан поможет бороться с недостатками тонкой кожи под глазами. Эти маски благотворно влияют как на кожу под глазами, так и на кожу лица в целом. Размять половинку спелого банана и соединить ее с ложкой сметаны и ложку растительного масла. Размешать до однородной консистенции. Использовать не сразу, а через 20 минут.

Маска должна настояться и созреть. Это универсальная маска, позволяющая одновременно выполнить несколько задач. Во первых устранить синеву под глазами. Во-вторых, увлажнить кожу и провести профилактику появления морщинок.

Травяные компрессы

Очень полезны так же компрессы на основе целебных трав. Некоторые компрессы действуют по типу контрастного душа, то есть попеременное использование теплых растворов с очень холодными.

Взять сухую траву шалфея, ее без труда можно купит в аптеке. Одну столовую ложку шалфея залить стаканом крутого кипятка. Дать постоять в темном месте в закрытой посуде.

Из одной половины сделать лед, а другую подогреть до такой температуры, чтоб не было ожога, но было горячо. Применить в качестве компресса сначала горячий настой, затем протереть кожу льдом. Так проделать 6 раз.

По окончании процедуры нанести крем. Если некрасивая синева не связана с заболеванием, то этот метод может качественно и надолго избавить вас от косметического дефекта.

Мята перечная для кожи вокруг глаз

Компресс из листочков перечной мяты. Взять 20 грамм сухой травы мяты и добавить в 300 мл. кипятка. Закрыть крышкой и дать настояться. Регулярно используйте компресс в течение месяца. Каждый день накладываем на глаза ватный тампон, смоченный приготовленным раствором на 24 минуты.

Чай для кожи вокруг глаз

Компресс из чая. Для этого компресса отлично подойдет как черный так и зеленый чай. Единственное условие чай должен быть без добавок. В стакане заварить пару пакетиков чая или одну чайную ложку рассыпного чая. Смочить ватный тампон и наложить на глаза. Можно использовать и просто пакетики чая.

Листья березы от темных кругов под глазами

Компресс из свежих березовых листьев. Весной или летом нарвать небольшое количество листиков березы. Измельчить их в блендере. Полученную массу залить холодной водой, так, чтоб вода покрывала листья на одну фалангу пальца. Дать настояться в темном и прохладном месте 12 часов. Процесс наложения компресса неизменный. Смочить в полученном растворе ватный диск и наложить на кожу глаз на 23 минуты. Регулярное использование позволит увидеть эффект уже через несколько дней.

Компрессы из липы

В емкости с горячей водой цветки липы. Дать настояться 8 часов. Наложить компресс на 20 минут. После окончания процедуры нанести крем.

Обратите внимание!

Единые правила для нанесения масок и компрессов заключаются в том, что следует с осторожностью наносить некоторые ингредиенты людям с аллергическими реакциями. Чтоб эффект был ощутим важно использовать, выбранное вами средство регулярно в течение какого-то времени. Одноразовое применение большинства средств не может дать положительный эффект.

Массаж от темных кругов под глазами

В чем польза массажа и как его делать правильно?

Массаж достаточно эффективное средство для улучшения кровообращения в сосудах параорбитальной области. При условии ежедневного использования и правильного подхода позволит надолго избавиться от синего оттенка кожи под глазами и припухлостей.

Помыть руки с мылом, по возможности остричь ногти. Для массажа использовать легкий крем для увлажнения, гель для кожи под глазами или подогретое базовое масло. Это может быть:

кокосовое масло;
масло абрикосовых косточек;
масло ши;
касторовое масло;
масло шиповника.

Основные приемы массажа

Легкими похлопывающими движениями без натяжения кожи подушечками безымянных пальцев пройти по нижнему веку от внешнего угла к внутреннему, по верхнему веку от угла в области переносицы к внешнему. Совершите 7 таких кругов.

Пальцами, слегка надавливая поколачивающими движениями пройтись по всей поверхности. Длительность процедуры не дольше 20 секунд.
Приложите без давления пальцы к закрытым векам. В таком положении попытайтесь открыть глаза, используя мышцы, поднимающие брови.
Помассировать кожу в области бровей в разных направления в течение 30 секунд.
Поставьте несколько пальцев на кожу в области висков и круговыми движениями помассируйте в течение 40 секунд.
Встаньте возле окна и попытайтесь разглядеть самую мелкую точку на горизонте. Затем переведите взгляд на нос. Сделайте так несколько раз.
В конце массажа лягте, выключите свет и несколько минут полежите в темноте.

Упражнения от темных кругов под глазами

Аптечные препараты для борьбы с недостатками кожи

В аптечной сети можно найти несколько действенных и эффективных средства для борьбы с различными проблемами.Они могут помочь наряду с народными средствами от темных кругов под глазами.

Гепариновая мазь — препарат группы антикоагулянтов. Входящие в состав вещества, препятствуют образованию белка фибрина. В быту применяется против синяков ссадин и ушибов. Для устранения отеков и синевы наносится тонким слоем на кожу под глазами утром и вечером.
Витамины А и Е — препарат называется Аевит и используется курсами две недели ежедневно утром и перед сном бережно наносим на кожу под глаза, водой не смываем. По истечению 14 дней необходимо сделать перерыв на 10-20 дней и продолжить лечение.
Мазь Релиф — это средство применяется для борьбы с геморроидальными узлами. В состав его входит натуральное масло печени акулы и фенилэфрин гидрохлорид. Компоненты позволяют быстро и эффективно снять отек и воспаление. Обладает сосудосуживающим и смягчающим свойствами. На сегодняшний день признана женщинами, как одно из самых полезных препаратов для избавления от проблем кожи под глазами. Наносить утром тонким слоем под глаза.
Мазь Солкосерил — это средство для восстановления кожи после ожогов и повреждений. Является активатором обмена веществ в тканях. Это, лишенный белка, экстракт крови телят. Улучшает кислородный обмен между тканями и кровотоком. При нанесении, восстанавливает красивый ровный цвет лица и устраняет мелкие морщинки, кожа становиться красивой и гладкой.
Цинковая мазь — мазь на основе химического вещества цинка призвана бороться с воспалениями и покраснениями, однако наряду с этим может привести в порядок цвет кожи под глазами.
Мазь Радевит — В первую очередь благодаря богатому витаминному составу разглаживает морщины и дарит светлый взгляд.

Заключение

Красивая кожа и ясный взгляд очень важен для женщин в любом возрасте, поэтому забота о нежной коже вокруг глаз должна носить системный характер. Важно знать и уметь правильно подбирать косметические средства по уходу, чтоб не причинить вред своей внешности, народные средства от темных кругов под глазами также помогут решить эту проблему.

Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология. Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье.

– изменение цвета кожи в параорбитальной области в виде кругов синеватого-серого или коричневого оттенка. Темные круги под глазами придают лицу нездоровый, осунувшийся, изможденный вид; визуально делают человека старше и непривлекательнее. Кроме этого, темные круги под глазами могут указывать на какие-либо внутренние заболевания, поэтому требуют проведения медицинской диагностики. Проблема темных кругов под глазами должна решаться комплексно, путем устранения причин данного состояния и проведения косметических процедур (мезотерапии, биоревитализации, масок, микротоковой терапии и др.).

Общие сведения

В 20-е годы прошлого века существовала мода на темные круги под глазами, которые считались признаком страстной и романтической натуры. Эффект «драматического взгляда» достигался с помощью специального макияжа - растушевывания линии подводки и нанесения теней для век. Однако мода переменчива, и темные круги под глазами уже не являются идеалом красоты в современном мире. Темные круги, или «синяки» под глазами могут представлять собой чисто косметический дефект либо являться симптомом какой-либо патологии внутренних органов – в любом случае данная проблема не должна оставаться без внимания.

Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, она в большей степени испытывает на себе различные вредные влияния и подвержена возникновению различных изменений – первых морщин , темных кругов, мешков под глазами . Причиной этому служат особенности ее строения: в параорбитальной области эпидермис состоит из меньшего количества рядов клеток; здесь тоньше роговой слой, вовсе отсутствует зернистый слой. Кожа вокруг глаз в 5 раз тоньше, чем кожа в области щек или подбородка. Кроме этого, в окологлазничной области практически нет сальных желез, слабо развита подкожно-жировая клетчатка, мало волокон коллагена и эластина – все это приводит к сухости кожи , быстрой потере тонуса и ее раннему старению. Дополнительным фактором риска служит значительная мимическая нагрузка, которой подвергается периорбитальная область – за сутки мы моргаем от 40 до 100 тыс. раз. Сосудистая сеть в этой зоне расположена поверхностно и часто просвечивает сквозь тонкую растянутую кожу, создавая эффект темных кругов под глазами. Именно поэтому состоянию кожи вокруг глаз уделяется повышенное внимание, как в эстетической косметологии , так и в повседневном домашнем уходе.

Причины темных кругов под глазами

Наиболее распространенной причиной появления темных кругов под глазами служит переутомление и хроническое недосыпание. Недостаток сна придает коже бледность и тусклый цвет, отчего сосуды становятся более видимыми, а под глазами залегают фиолетовые тени. Неправильный уход (или отсутствие ухода) за областью вокруг глаз, неграмотно подобранная косметика, привычка тереть глаза руками также способствуют появлению темных кругов под глазами.

У многих людей темные круги под глазами являются генетической особенностью. Это может быть связано со светлой и тонкой кожей подглазничной области, близким расположением сосудов, избыточной пигментацией кожи, которые передаются по наследству и обусловливают залегание глубоких теней под глазами. Зачастую наследственная предрасположенность усугубляется внешними причинами: длительным сидением перед монитором компьютера, вредными привычками (злоупотреблением алкоголем, курением, чрезмерным загаром), неправильным питанием (употреблением большого количества кофеина, острых приправ, консервированных продуктов и т. д.). Еще одним фактором появления темных кругов под глазами является естественный процесс старения кожи : с возрастом кожа становится тонкой и дряблой , а сосуды проявляются намного отчетливее.

Темные круги под глазами могут быть вызваны обезвоживанием организма, гиповитаминозом , к которому могут привести жесткие диеты. Иногда тени вокруг глаз появляются в результате резкого сброса веса за очень короткий срок – в этих случаях причины темных кругов под глазами могут крыться как в потере тонуса кожи, так и в нарушении обмена веществ.

Нередко темные круги под глазами сигнализируют о серьезных хронических заболеваниях. Подобный симптом может встречаться при почечной , надпочечниковой и сердечной недостаточности , холецистите , желчнокаменной болезни , гельминтозах , лямблиозе , анемии , гипотиреозе , заболеваниях нервной системы. У детей темные круги под глазами могут возникать при заболеваниях носоглотки (хроническом тонзиллите), заболеваниях зубов и десен, вегето-сосудистой дистонии . Аллергические реакции (аллергический ринит , конъюнктивит , поллиноз), сопровождающиеся расширением сосудов и увеличением проницаемости их стенки, также могут придавать коже вокруг глаз темный оттенок.

Считается, что тот или иной оттенок темных кругов под глазами может достаточно точно указывать на заболевание определенных органов. Так, сине-фиолетовые круги под глазами возникают при нарушениях кровообращения; красноватые встречаются при аллергических и почечных заболеваниях; желтые появляются при проблемах с печенью и желчным пузырем; коричневатые могут свидетельствовать о хронической интоксикации, глистной инвазии и т. д.

Диагностика темных кругов под глазами

При возникновении темных кругов под глазами не стоит пытаться замаскировать их под толстым слоем декоративной косметики. Это не решит проблему, а лишь еще больше усугубит косметический дефект. Первым шагом на пути устранения темных кругов под глазами должно стать выяснение причин их возникновения. Если изменение образа жизни не привело к улучшению состояния кожи в окологлазничной области, следует обратиться к терапевту (гастроэнтерологу, эндокринологу , аллергологу – если Вы связываете возникновение темных кругов под глазами с определенными нарушениями в состоянии здоровья).

Из лабораторных обследований целесообразно выполнить общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, спектральный анализ крови на микроэлементы, исследование гормонов щитовидной железы, анализ кала на яйца гельминтов и лямблии. Дополнительные инструментальные исследования могут включать электрокардиограмму , УЗИ органов брюшной полости , почек и забрюшинного пространства. Если при углубленном обследовании не было выявлено никаких проблем со здоровьем, то, вероятнее всего, темные круги под глазами являются косметическим недостатком, требующим обращения к дерматокосметологу .

Способы устранения темных кругов под глазами

Нежная кожа вокруг глаз одной из первых начинает демонстрировать признаки старения. Мимические морщины («гусиные лапки»), жировые грыжи век, деформация слезной борозды, темные круги под глазами придают лицу усталый, изможденный и постаревший вид. Для избавления от досадных темных кругов под глазами необходимо организовать правильный ежедневный уход за областью глаз. В первую очередь, следует нормализовать режим дня, обеспечив достаточный ночной сон не менее 8 часов. Не менее важно отказаться от вредных привычек, внести коррективы в привычный рацион питания, обогатив его свежими овощами и фруктами; избегать стрессов и переутомлений, уменьшить зрительную нагрузку и т. д.

Действенными домашними средствами по уходу за кожей век служат контрастные компрессы из отваров трав, питательные маски, легкий массаж кожи вокруг глаз подушечками пальцев, гимнастика для век. Обязательно ежедневное нанесение крема или сыворотки для век, содержащих коллаген, гиалуроновую кислоту, экстракт зеленого чая; использование солнцезащитного крема с SPF не менее 30. Уменьшить темные круги под глазами, сократить припухлости, разгладить кожу можно с помощью специального косметического трансдермального пластыря. Для быстрого и эффективного камуфляжа темных кругов под глазами можно использовать консилер (корректор) с легкой кремообразной текстурой.

Важным дополнением к самостоятельному уходу за областью глаз служат профессиональные косметологические процедуры: специальные программы, массаж лица , щадящие химические пилинги , блефаропластика .

Для достижения заметного и долгосрочного эстетического результата целесообразно сочетать профессиональные процедуры и домашний уход за кожей вокруг глаз. Это позволит повысить эластичность кожи и вернуть глазам молодость.

Если вы в последнее время стали периодически слышать о том, что вы «наверное, очень устали» и не совсем понимаете, что приводит окружающих к такому заключению, - посмотрите в зеркало. Очень вероятно, что у вас появились под глазами. Они создают впечатление переутомленности и эффект запавших глаз, на что и начали обращать внимание близкие вам люди. Причины появления темных кругов под глазами бывают разными.

Темные круги под глазами - это довольно распространенная эстетическая проблема . Появление кругов сигнализирует о появлении проблем со здоровьем или ведении неправильного образа жизни.

Причины появления темных кругов под глазами

анатомические особенности организма;
хронические заболевания (сердечная недостаточность, болезни почек и др.);
наследственная предрасположенность;
не высыпание;
повышенная пигментация кожи;
резкая ;
общее переутомление;
долгое пребывание на солнце (появление ярко выраженной пигментации);
регулярное курение и употребление спиртного;
аллергия на находящиеся в воздухе или пище вещества, косметику;
недостаточное кровообращение, недостаток кислорода в крови;
недостаточное количество влаги в тканях организма;
многочасовая работа за компьютером.

Чтобы понять причины появления темных кругов под глазами, нужно обратиться к азам анатомии. Кожа вокруг глаз в четыре раза на других участках лица, к тому же она очень нежная. Темные круги представляют собой просвечивающуюся через кожу застоявшуюся в капиллярах кровь. Эта кровь не насыщена кислородом, поэтому имеет довольно темный, даже синеватый цвет.

Между кожей глаз и подкожной клетчаткой есть тонкая мембрана. В случае если мембрана утончается, жировая клетчатка начинает выходить под кожу. Следующей стадией появления темных кругов может стать (так называемые мешки). Процесс утончения мембраны ускоряют стрессы, отсутствие ухода за кожей глаз, неправильное питание, гиподинамия.

Особенно сильно на возникновение негативного явления в виде темных кругов оказывают стрессовые состояния. Они ухудшают питание вашей кожи и приводят к тому, что из организма очень медленно начинают выводиться токсины. Поэтому очень важно постараться избавиться от источника стресса. Поскольку успешность всех дальнейших мероприятий по ликвидации кругов под глазами определяется именно этим главным фактором.

Вообще же, с медицинской позиции, круги под глазами не являются прямым свидетельством какого-либо заболевания. Это внешняя особенность, характерная определенному человеку. Однако очень немногие данную особенность считают возможным сохранять и демонстрировать. Как правило, в ста случаях из ста люди пытаются от этой особенности избавиться или хотя бы ее скрыть.

Защита от кругов под глазами

В данном случае лучшее средство - профилактика появления темных кругов. Возможно, избавиться от них раз и навсегда не удастся, однако сделать так, чтобы они появлялись как можно реже, вполне посильная задача. Причины появления темных кругов под глазами подсказывают и способы борьбы с ними.

1. Правильный режим дня

Если круги под глазами не являются наследственными, то очень эффективно бороться с ними можно, подчинив режим дня правильному распорядку. Важно обеспечить себе полноценный сон. Для взрослого человека нужно 7-8 часов крепкого сна, чтобы организм мог полностью восстановиться.

2. Здоровый образ жизни

Он подразумевает правильное питание, которое требует потребления в течение дня того количества калорий, которое нужно организму, а также насыщение его витаминами и минеральными веществами. Жесткие диеты не приемлемы.

Старайтесь чаще бывать на воздухе, чтобы помочь организму пополнять запасы кислорода.

Побольше двигайтесь, следите за тем, чтобы весь ваш день не проходил за компьютером.

3. Откажитесь от вредных привычек или хотя бы сократите их до разумных пределов.

Сигареты способны «творить чудеса», самым удивительным образом раскрашивая наши глаза в синеватые тона. Сигаретный дым не позволяет клеткам наполняться кислородом, что приводит к истончению кожи и ее более быстрому старению.

4. Уделите особое внимание витамину С. Он в больших количествах содержится в цитрусовых. Это не только полезно, но и очень вкусно. Витамин С хорошо укрепляет стенки сосудов.

5. Берегите кожу от непогоды. Если жарко, используйте солнцезащитный крем. Причем степень защиты нужно брать не меньше 15, чтобы защитить чувствительную кожу вокруг глаз от воздействия ультрафиолета, а также иссушающего эффекта солнца.

Как избавиться от кругов под глазами?

1. Холодный компресс

Фланелевую тряпочку, смоченную в холодной воде, положите на закрытые глаза на 5 минут. Желательно повторить процедуру несколько раз за день. Такой компресс помогает сузить сосуды и избавиться от припухлостей и синяков под глазами.

Для такого компресса хорошо подходят и дольки свежего огурца.

2. Маскирующий крем

Это не искоренит круги, но сделает ваше лицо более эстетичным в моменты особенно явно выраженных кругов. Для этого используют специальный матирующий крем для век. По цвету он должен быть не несколько тонов светлее тональника для лица.

3. Находите время для массажа лица и шеи. Он улучшает лимфо- и кровоотток, снимает отеки, набухание вен, которые просвечиваются под кожей век.

4. Полезна и гимнастика для глаз, суть которой сводится к повторениям горизонтальных, вертикальных и круговых движений глазами под закрытыми веками.