Промывание солью — это метод терапевтического лечения, который был признан безопасным и эффективным. Он обладает большим количеством положительных свойств, поэтому настолько популярен. Чаще всего промывание, которое также называется назальным душем, применяется для лечения, а также профилактики и общей гигиены.
Рекомендовано регулярно проводить эту процедуру для поддержки нормального функционирования дыхательной системы не только людям, страдающим от загрязнения патогенными веществами, но и полностью здоровым. Объясняется это удивительными свойствами промывания с помощью соли. Вот каких действий можно достичь с помощью соленой воды для носа:
- нормализовать выработку слизи носоглотки;
- улучшить работу ресничек мерцательного эпителия;
- усилить процесс естественного очищения слизистой;
- поддержать необходимый баланс увлажненности слизистой;
- разжижить густую слизь и ускорить процесс выведения оставшегося секрета;
- ускорить процесс заживления повреждений слизистой носовой полости из-за продолжительных воспалений;
- повысить устойчивость эпителия слизистой к воздействию на нее проникших микроорганизмов, способных вызвать инфекции.
Главные преимущества этого минерала – полная безопасность при использовании, эффективность борьбы с бактериями и предотвращение их размножения, способность очищать носовые проходы и вытягивать из них гной.
Поэтому на вопрос о том, можно ли промывать нос и полезно ли это, врачи дают положительный ответ, указывая на одно «но» — делать это нужно правильно, учитывая противопоказания, показания и способ применения.
Показания и противопоказания: важны точные знания
- все виды ОРВИ;
- всех форм;
- сенная лихорадка (поллиноз);
- повышенная сухость слизистой;
- воспаление околоносовых пазух;
- риносинусит любой формы протекания;
- аллергия, сопровождающаяся ;
- период реабилитации после операций на носоглотку;
- профилактика инфекционных заболеваний, которые распространяются воздушно-капельным путем.
- большая заложенность;
- наличие новообразований в носу;
- аллергическая реакция на состав;
- периодические кровотечения из носа;
- наличие острого отита или воспаление внутреннего уха.
Подходит ли для беременных
Если у беременной девушки наблюдается достаточно продолжительный насморк или заложенность, это может грозить тем, что у плода возникнет гипоксия, другими словами кислородное голодание или нехватка воздуха. Возникновение такой ситуации приведет к осложнениям или отставанию плода в развитии. Поэтом необходимо как можно скорее приступить к лечению.
Важно знать, что промывание при беременности не угрожает общему состоянию здоровья ребенка и не грозит его развитию. Процедура полностью безопасна и не наносит никакого вреда, если отсутствуют перечисленные противопоказания. Все же важно проконсультироваться с врачом.
Какая соль используется и где ее приобрести
Промывание проходов носоглотки в домашних условиях производят различными растворами, которые можно купить в любой аптеке или же приготовить самостоятельно. Наиболее часто используются:
- Растворы из обычной домашней поваренной соли . Самый доступный и дешевый способ. Рекомендуется применять йодированную соль и прокипячённую воду, чтобы приготовить средство.
- Растворы из морской соли . Этот состав получается максимально минерализованным. Морская соль имеет в своем составе хлорид натрия и множество дополнительных микроэлементов: магний, кальций, йод и т.д. Продается такая минеральная соль в любой аптеке, из нее легко сделать морскую воду для промывания.
- Готовые растворы . Аптечное средство, в котором часто помимо соли в составе имеются масла, увеличивающие эффективность лекарственного средства.
Как приготовить состав для лечения насморка: 4 метода
Чтобы исключить нанесение еще большего вреда при проведении процедуры и получить от нее пользу, необходимо четко знать, как правильно приготовить раствор и развести соль. Существует 4 рецепта, как сделать подходящий по пропорциям состав взрослому и ребенку:
- Прокипятите пол-литра воды. Насыпьте в нее 1 чайную ложку соли. Размешайте ее ложкой до растворения. Перед использованием профильтруйте полученную жидкость. Используйте этот водно-солевой раствор для профилактики заболеваний.
- На 250 мл (стандартный стакан) воды, которую предварительно довели до кипения и остудили, добавить столовую ложку любой соли. Размешать. Получается раствор с высокой концентрацией, применяемый только при необходимости и по рекомендации врача.
- В один литр остывшей кипяченой воды добавляется соль в количестве 2,5 чайных ложек. Перемешивается и после применяется при лечении носа и горла от различных вирусных заболеваний.
- Добавьте 2 чайные ложки соли в воду объемом 1 литр, которая была доведена предварительно до кипения и остужена. Хорошо перемешайте. Затем добавьте сок из 1 лимона и снова тщательно размешайте. Используется для орошения пипеткой.
Рецепт, как сделать солевой спрей самостоятельно:
Как промывать: не стоит сильно переживать
Важно знать, как правильно промывать солевым раствором. Для этого есть разные методы.
Без специальных приспособлений
Простой и быстрый способ промыть нос от загрязнений:
- Зажмите пальцем любую ноздрю.
- В другую налейте жидкость для промывания. Она должна вытекать через открытый рот.
- Высморкайтесь, чтобы убрать остатки раствора и секрета.
На видео показано, как можно промыть нос без каких-либо приспособлений:
При помощи подручных средств
Возьмите спринцовку или любой шприц. Наберите соляной воды и вставьте наконечник в ноздрю. Встаньте над раковиной и начинайте вводить раствор. Если ваши дыхательные пути не заложены, то он будет вытекать из другой ноздри, пройдя при этом через носоглотку.
С помощью чайничка
Все больше людей интересуется, как делать промывание специальным сосудом — чайничком:
- Зафиксируйте положение головы. Она должна быть наклонена вперед и немного в бок.
- Заливайте в одну ноздрю жидкость из чайника. Она будет литься наружу из второй.
- Проделав манипуляции с одной стороны, переключайтесь на другую.
- После того, как вы промыли две стороны, наклонитесь еще больше вперед, остатки вытекут наружу. Все время старайтесь дышать через рот, который необходимо открыть очень широко.
Посуду нужно заранее продезинфицировать, чтобы избежать заражения, разрежений и воспаления проходов.
Как правильно осуществлять промывание, показано на видео:
Сквозная промывка
Выполняется этот метод только тогда, когда скопление секрета и патогенных выделений имеется в обеих ноздрях. Вливайте раствор в одну ноздрю. Он должен вытекать из другой. При этом тяните звук «И», чтобы вода не попала в гортань.
Активная
Активную промывку солевым раствором проводит только врач.
Проводится она в положении лежа. В носовые ходы вставляются две специальные трубки. Одна из них закачивает водный раствор, а другая его выкачивает из носа.
Особенности процесса для детей
Родители должны точно знать, как правильно промыть соленой водой носовые проходы ребенка. Последовательность и нюансы процедуры зависят от возраста.
Для грудного ребенка
Перед туалетом носа проконсультируйтесь о возможности его выполнения с педиатром.
Чтобы сделать промывание вам необходимо приготовить вату, пипетку, аспиратор или грущу из резины.
Прочистите нос ребенка от засохших выделений. Смочите ватные валики или палочки и проведите аккуратно вращательными движениями внутри носа. Пипеткой закапайте пару капель раствора соли в ноздри малышу и подождите 2-3 минуты.
Отсосите слизь и оставшийся раствор аспиратором или грушей. Очистите нос грудничка ватными валиками вращательными движениями. Вата должна быть сухой.
От 3-х лет
Очистите нос ребенка, если он засорен. Наберите раствор в грушу или шприц. Проследите за тем, чтобы ребенок принял правильное положение: наклонил голову вперед и склонил вбок, приоткрыл рот.
Нельзя допустить того, чтобы он опускал голову на плечо. Жидкость может попасть в уши и вызвать отит.
После начинайте аккуратно наливать соляную жидкость в ноздрю сверху. Выходить наружу он будет из нижней. После того, как из нее будет выходить чистая вода, проделайте тоже с другой стороны.
Видеоматериал, как делать промывание носа ребенку:
Важные напоминания
Перед полосканием носа обязательно закапайте ноздри сосудосуживающими каплями, чтобы предупредить опасность попадания средства в ушные проходы.
То, как часто и сколько раз в день можно промывать носовые ходы, зависит от состояния здоровья и назначений врача. Здоровому человеку, который проводит эту процедуру для предупреждения заболеваний, рекомендуется промывать носоглотку каждый день по утрам. Если же это курс лечения, то промывание проводится 3-4 раза после еды ежедневно до полного выздоровления. Обычно занимает этот процесс 2-4 дня.
Готовые капли и растворы
Решая, чем промыть, каким раствором, нужно помнить, что есть готовые солевые капли и составы, которые продаются в аптеке. Их часто назначает врач.
| Название, состав | Показания | Когда нельзя использовать | Применение |
|---|---|---|---|
| Хьюмер Входит неразбавленная морская вода, прошедшая стерилизацию | для личной гигиены;при воспалительных и инфекционных процессах;все формы заболеваний носоглотки | Аллергия на вещества в составе препарата | Применять до приема пищи. Профилактика: 2-3 раза в сутки Лечение: 3-4 раза в сутки. Гигиена: 1 раз ежедневно. |
| Аквалор Морская соль и вода, прошедшая очистку | профилактика появления болезней; лечение острых и хронических форм воспалительных процессов (ринит, синусит, аллергия и т.д); лечение всех видов простудных заболеваний; период реабилитации после перенесенных операций на нос. | Аллергия на состав лечебного средства. | Применение спрея зависит от цели использования. При лечении проводите промывание 3-4 раза в сутки до выздоровления. Профилактика и гигиена – 1 раз каждый день. Можно утром или вечером. |
| Аква Марис Вода очищенная предварительно, минералы морской соли. | сухость слизистой; период послеоперационной реабилитации; аллергия; заболевания, сопровождаемые насморком; профилактика простудных заболеваний | высокая чувствительность к компонентам состава; детям до года. | Для детей: по две капли 3-4 раза в сутки. Для взрослых: 2-3 раза в день по 1-2 капли. |
| Физиомер Морская вода (изотоническая и стерильная) | ОРВИ; профилактика | Дети до двух лет | При простуде: 2-4 промывания в сутки. При профилактике: 1 промывание ежедневно. |
| Маример Изотонический раствор морской воды, стерильный | острые и хронические заболевания; профилактическое применение; гигиена носа; при повышенных загрязнениях | аллергия на активные компоненты препарата; детям до года. | Профилактика: по 1 впрыскиванию ежедневно. Лечение: 1 впрыскивание 4-5 раз в день. Гигиена: 1 впрыскивание 1-3 раза в сутки. |
| Долфин Морская соль, натрий карбонат, экстракт солодки и шиповника. | все формы ринита; повышенная сухость носовых проходов; раздражение слизистой; гигиена полости носа; послеоперационный период; синуситы разной формы; аденоидит. | дети до 4 лет; наличие разного вида опухолей; непереносимость компонентов препарата; сильная заложенность носа; кровоточивость носовых проходов. | Налить около 250 мл чистой воды во флакон. Добавить содержимое пакетика препарата. Взболтать, чтобы перемешать. Промывать 1-2 раза в сутки. |
| Салин Хлорид натрия с концентрацией 0,65%, очищенная вода, бензоловый спирт, хлорид бензалкония | гигиена; простудные и хронические заболевания; сухость слизистой. | Непереносимость веществ в составе лечебного средства. | Распыление спрея производится в строго вертикальном положении, без запрокидывания головы назад и поворачивания ее в стороны. Дозировка. Детям – по 1 впрыскиванию 1-2 раза в день. Взрослым – по 2 впрыскивания 2-3 раза в сутки. |
Промывание носа солевым раствором позволяет выполнить эффективное очищение от слизи, справиться с отеком и нормализовать дыхание. Это достаточно простая и доступная процедура, которую можно проводить в домашних условиях, она не приносит вреда здоровью. Чтобы добиться нужных результатов, следует придерживаться определенных рекомендаций.
Промывание носа солевым раствором
Данное средство производит на носовую полость дезинфицирующее воздействие. С помощью этого вещества удастся очистить орган от скопившейся слизи, пыли и вредных микроорганизмов. Помимо этого, соль помогает справиться с отеком и укрепить капилляры.
Солевой раствор способствует нормализации функций клеток, которые выстилают носовую полость. За счет этого укрепляется местный иммунитет. С помощью данного средства можно добиться следующих результатов:
- улучшить функции клеток;
- очистить носовую полость;
- избавиться от пыли и микроорганизмов;
- снять ;
- обеспечить дезинфекцию носовой полости.
Правильное проведение процедуры полезно и детям, и взрослым. Однако при этом важно придерживаться определенных рекомендаций. Это позволит добиться нужных результатов.
Промывание можно проводить в таких ситуациях:
- Аденоидит. Данная методика помогает справиться с размножением бактерий и предотвратить рецидивы недуга. За счет антисептических свойств солевой раствор нередко выписывают и после удаления аденоидов, дополняя средство применением .
- Синусит. При хронических формах недуга применение средства показано в течение нескольких недель.
- . В это время многие лекарства использовать нельзя. Солевой раствор является единственным безопасным способом восстановления дыхательных функций.
- Работа в пыльных помещениях. Профилактическое промывание поможет избавиться от проблем, связанных с дыханием. К ним относятся , отечность, воспалительные процессы, появление корочек при .
Что нужно знать
Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться определенных рекомендаций:
- Для 1 процедуры необходимо взять 100-150 мл жидкости.
- Для каждого сеанса нужно использовать свежее средство.
- Температура жидкости должна составлять около 36 градусов. Горячее средство может спровоцировать ожог, а холодное – приведет к переохлаждению и усугубит воспаление.
- При , который связан с острым воспалительным процессом, процедура выполняется 4 раза в сутки. Это нужно делать в течение 1-2 недель.
- Если промывание входит в состав комплексной терапии, и спреи можно использовать сразу после промывания.
- Для профилактики промывание осуществляют 2-3 раза в неделю.
Людям с , патологиями носа и тем, кто вынужден работать в пыльных помещениях, процедуру нужно выполнять постоянно.
Как приготовить раствор морской соли для промывания носа:
Рецепты, как развести
Сделать солевой раствор очень просто. Для этого необходимо смешать 1 л воды с 2 небольшими ложками соли. Для этой цели идеально подойдет морская соль. Важно проверить, что в ее составе нет ароматических добавок, красителей и консервантов. Если морской соли под рукой не оказалось, можно использовать обыкновенную поваренную.
Вода должна быть теплой, но не горячей. Это поможет облегчить растворение соли, но не приведет к ожогу слизистых оболочек. Перед использованием раствора его нужно процедить через марлю. Это поможет избавиться от нерастворенных частиц соли, которые могут привести к травмированию слизистых.
Для промывания носа нужно выполнить следующие действия:
- Взять особое устройство или любую емкость с носиком.
- Наклониться над раковиной и развернуть голову в правую сторону. Один носовой ход должен располагаться сверху, а второй – снизу.
- Для выполнения процедуры нужно задержать дыхание.
- Необходимо слегка открыть рот. Это обеспечит вытекание воды, которая попала в носоглотку.
- Разместить носик емкости в районе входа в правое носовое отверстие и постепенно вливать жидкость.
- Когда полость будет заполнена средством, оно начнет вытекать из второго носового отверстия.
- Одно промывание должно продолжаться около 5 секунд.
- Затем нужно развернуть голову в левую сторону и снова провести манипуляции.
- После промывания носа нужно хорошенько высморкаться.
Перед началом процедуры следует удостовериться в проходимости путей носа. При выраженной отечности и большом скоплении слизи процедуру выполнить не удастся. В данной ситуации нужно вначале высморкаться и лишь после этого использовать солевой раствор.
Пошаговая инструкция как промыть нос
Для нормального дыхания многие специалисты рекомендуют проводить ежедневное очищение носовой полости с помощью специальных растворов. Одним из таких средств является морская соль для промывания носа.
Полноценное дыхание через нос является основным залогом хорошего самочувствия и отличной профилактикой болезней верхних дыхательных путей. Здоровый нос эффективно увлажняет и согревает вдыхаемый воздух, и является первой линией обороны на пути аллергенов, бактерий, вирусов и болезнетворных агентов, находящихся в воздухе.
В чем отличие разных видов соли?
Базой этих двух видов соли является два простых микроэлемента: натрий и хлор (хлорид натрия). В чем же заключается различие между двумя типами этого продукта.
Морскую соль получают путем очистки и выпаривания ее из морской воды, которую забирают в различных экологически благополучных районах (юг Франции, Израиль, Мертвое море).
Помимо натрия и хлора, она содержит в себе множество других полезных микроэлементов, таких как магний, кальций, калий и других. Обладает специфическим вкусом и более соленая, чем простая поваренная соль.
Поваренную же соль добывают из подземных залежей. Она проходит многоступенчатую очистку, благодаря чему она освобождается от всех примесей.
Таким образом, в ее состав входят только натрий и хлор. Дополнительно ее могут обогащать йодом или магнием. А ее морская соперница Концентрация его колеблется в зависимости от места забора воды.
Поэтому, морская вода для носа значительно полезнее, чем промывания раствором обычной поваренной соли . Не зря пациентам с больным носом и болезнями придаточных пазух рекомендуют ежегодно выезжать к морю.
Учитывая такую полезность, стоимость ее в несколько раз выше обычной, но ее использование для пациентов с патологией респираторного тракта эффективнее.
Показания
- Острые и хронические риниты в составе комплексного лечения.
- Устранение сухости в носу при неблагополучных бытовых и производственных условиях.
- Очищение от аллергенов у пациентов с хроническим аллергическим ринитом.
- Избавление от слизи и соплей у грудных детей и беременных женщин.
- Заболевания придаточных пазух как острых, так и хронических.
- Развитие атрофических процессов в носу, сопровождающихся образованием сухих гнойных и кровянистых корок.
Такое относительно безопасное средство, как соленая вода, используют в терапии большинства болезней этой области. Оно является лечебным и профилактическим средством, которое поможет избежать болезни в сезон обострения вирусной активности.
Морская соль от насморка
В чем заключается ее польза, и какие лечебные свойства морской соли для промывания можно применить в терапии болезни:
- Уникальный состав. Входящий в нее йод высушивает отечную оболочку и губительно действует на бактерии. Калий способствует заживлению мелких ран и микроповреждений. Цинк проявляет антисептическое воздействие. Марганец укрепляет сосудистую стенку и препятствует образованию отека.
- Стимуляция обменных процессов и восстановление слизистой.
- Устранение отечности и симптомов заложенности;
- Механическое вымывание пыли и других микрочастиц;
- Гипоаллергенные свойства.
Лечение этими процедурами может оказаться гораздо эффективнее, чем или раствором поваренной соли.
Пациенты с тяжелыми сопутствующими болезнями, беременные женщины и мамы малышей часто спрашивают, бывает ли вред от таких процедур. Несмотря на относительную безопасность такое лечение может принести определенные проблемы при несоблюдении правил по использованию.
Во-первых, это должен быть качественный продукт, купленный в проверенном месте, например, в аптеке, куда не входят ароматические добавки или другие синтетические ингредиенты. Во-вторых, концентрация соли в растворе не должна превышать допустимую, особенно это касается детей с тонкой ранимой слизистой.
Внимание
При грамотном применении вреда от таких манипуляций нет, напротив они помогают поддерживать естественный иммунитет носовой полости, стимулируют его активность и защищают от микробов.
При гайморите
Полоскание носа соленой водой при поражении верхнечелюстной пазухи позволяет существенно сократить продолжительность воспалительного процесса. Такая манипуляция вымоет все патологическое отделяемое, и уберет проявления заложенности и отёка.
Такие процедуры можно проводить самостоятельно или в кабинете у доктора. Специалист может провести больному промывание по Проетцу () с использованием солевого раствора.
Маленьким детям рекомендуется закапывание в нос при гайморите, чтобы самостоятельные промывания не травмировали слизистую ребенка. При гайморитах в сочетании с воспалением других отделов дыхательной системы можно провести паровые ингаляции, но только на начальной стадии заболевания.Источник: сайт
Пациентам, которые увлекаются подобными методами лечения не стоит забывать о возможных противопоказаниях к этой манипуляции:
- При гнойных процессах в носу есть вероятность заноса бактерий в полость среднего уха и развитие среднего отита;
- При наличии хронических воспалительных болезней ушей существует вероятность заноса воды в ухо и обострение воспалительного процесса;
- Инфекция вместе с жидкостью может проникать по носолезному каналу и вызвать воспаление глаза.
Тяжелые воспалительные процессы, сопровождающиеся обильным гноетечением лучше не лечить этим способом. Промывать нос нужно осторожно, соблюдая все правила и щепетильно относясь к концентрации соленой воды.
Как развести морскую соль для промывания носа?
Сделать раствор из морской соли можно самому или купить упаковку прямо в аптеке. Для этого нужно разбавить теплую кипяченую воду из такого расчета: на стакан воды половину чайной ложки соли. Указанные пропорции могут отличаться индивидуально. На них влияет возраст больного и его субъективные предпочтения, а также ее состав.
Можно купить уже готовое средство и в аптеке. Фармацевтический рынок предлагает много препаратов на основе морской воды:
Содержит неразведенную морскую воду и распыляет ее в нос с помощью специальной насадки-распылителя.
Аквамарис. Морская вода определённой концентрации, которая увлажняет, очищает слизистую и снимает отек и воспаление.
Долфин. Минерально — растительный комплекс, куда кроме полезных минералов входят экстракты солодки и шиповника. Рекомендуют его детям и взрослым.
Салин, Ринолюкс и другие.
Ребенку
Так, для детей до года предпочтительно выбирать готовые растворы, чтобы не намудрить с концентрацией. При этом такие средства должны быть снабжены специальной насадкой капельницей.
Распылять малышам в нос под давлением морскую воду нужно очень осторожно, из-за возможности повредить нежную слизистую.
При изготовлении раствора дома для малыша нужно уменьшить концентрацию. На 100 гр. теплой кипячёной воды добавляют четверть чайной ложки соли.
Грудному ребенку
Можно ли очищать носик таким раствором грудному младенцу? Да, можно, но при этом концентрация солей должна быть минимальной (щепотка соли на полстакана воды).
Таким крохам раствор нужно именно закапывать, а не забрызгивать. Для этих целей можно воспользоваться обычной пипеткой или шприцом без иголки. После этого ноздри чистят ватным жгутиком от остатков воды.
Взрослым
Средняя дозировка для взрослого человека — это чайная ложка соли на стакан воды комфортной температуры. Для усиления лечебного эффекта в воде можно дополнительно растворить каплю лечебного эфирного масла пихты, сосны или цитрусовых.
Использовать дополнительные ингредиенты нужно осторожно, поскольку предсказать реакцию человека на тот или иной продукт невозможно. Если есть склонность к аллергии , то лучше избегать многокомпонентных составов.
При беременности
Использование этого средства в период вынашивания ребенка благотворно сказывается на работе носа женщины. Такие растворы не только снимают чувство сухости, но и устраняют отечность, которая часто развивается в этот период из-за гормональной перестройки организма.
Такая манипуляция считается безопасной и не противопоказана при беременности. Женщина может купить готовое средство или сделать его сама по схеме для взрослого человека.
Как правильно промывать нос морской солью
Для этой процедуры подойдет любая посуда, которая имеет носик с узким гладким горлышком. Носик посуды должен без труда помещаться в одну ноздрю.
Это может быть заварочный чайник или специальная система Долфин или простой шприц. Какое приспособление для себя выберет человек, не имеет значения, главное вопрос удобства.
Перед выполнением промывания желательно предварительно очистить нос от соплей и слизистых выделений. Манипуляцию проводят над умывальником, тазиком или другой посудой.
Ход процедуры:
Пациент наклоняется над раковиной таким образом, чтобы голова была наклона чуть в сторону противоположную промываемой ноздре. Получается, что носовые ходы находятся на разных уровнях по высоте.
Раствор из чайника начинают лить в ноздрю, которая расположена чуть выше. При этом жидкость течет через противоположную ноздрю.
Если так не получается, то наклон головы корректируют, добиваясь свободного тока жидкости из верхней ноздри в нижнюю.
После чего наклон меняют и все повторяют для второй стороны.
После выполнения нужно высморкать оставшиеся капли жидкости и отдохнуть. Не рекомендуется гулять или заниматься физической активностью в течение 35-40 минут после манипуляции.
Можно ли морской солью для ванн промывать нос?
Многие знают о морской соли для ванн, которую применяют для снятия усталости, устранения отеков и других косметических процедур. Отсюда и появляется вопрос можно ли пользоваться ею в качестве альтернативного средства?
Да, можно.
Но не стоит забывать, что некоторые виды такой соли не проходят полноценную степень очистки. Кроме этого, она может содержать отдушки и ароматизаторы, которые негативно скажутся на состоянии слизистой. При растворении в воде некоторые виды оставляют крупный осадок, который может повредить носовую полость.
Выбирая морскую соль нужно обратить внимание на ее состав и структуру. Для промывания подойдет без благоухающих веществ и консервантов, лучше если мелкого помола, поскольку она должна хорошо растворяться в воде.
Если все же под рукой не оказалось нормальной морской воды, то вполне можно сделать промывание с обычной поваренной солью. Она есть в каждом доме. Для улучшения подсушивающего и антисептического эффекта можно взять йодированную.
Цена в аптеке
Морская соль продается почти в каждой аптеке. Стоимость колеблется в пределах 40-90 рублей. Разбежка в ценах зависит от фирмы производителя и места, где она была добыта.
Аптечные растворы морской воды стоят дороже. Так, средняя цена за Хьюмер 500-600 рублей, а Аквамарис стоит 200-300 руб.
Аналоги
Чем можно заменить морскую соль? Для этого берут минеральную воду без газа и выполняют промывания ею.
Можно воспользоваться любым мягким антисептиком, например, фурацилином или отваром целебных трав, которые так любит народная медицина. Неплохим аналогом может стать обычный физраствор, который содержит стерильный хлорид натрия.
Ингаляции с морской солью
Для ингаляций такую жидкость нельзя использовать в аппаратных приборах. В небулайзер лучше налить обычный физраствор для проведения ингаляций.
Вода с солью подойдет для паровой ингаляции. Туда еще можно добавить эфирные масла, отвары трав и другие ингредиенты.
Ингаляции проводят курсом по 7-10 минут в течение недели.
Внимание
Нельзя делать паровые ингаляции при высокой температуре и гнойных процессах.
Вопросы к специалисту
Вопрос:
Сколько нужно морской соли для промывания носа?
Ответ:
Для одной процедуры взрослому достаточно одной чайной ложки. Курс промываний 2-3 раза в день в течение недели. Для всего курса хватит упаковки в 50 гр.
Вопрос:
Приготовить раствор для промывания носа из морской соли нужно свежий или можно держать его в холодильнике?
Солевой раствор для промывания носа - одно из наиболее доступных и безвредных средств от насморка. Лекарство используют при сухости и воспалении слизистой, обильном выделении соплей и затруднении дыхания. Приготовленный в домашних условиях раствор практически не имеет противопоказаний и допустим к применению малышам и беременным женщинам. Орошение носовой полости соленой водой используют не только во время респираторных заболеваний, но и в целях профилактики.
Терапевтический эффект и показания к процедуре
Промывание слизистой солевым раствором относится к рецептам нетрадиционной медицины. Несмотря на это, отоларингологи нередко рекомендуют пациентам такой простой и безопасный способ борьбы с респираторной инфекцией.
Состав помогает устранить симптомы острого и хронического ринита у больных любого возраста, дезинфицирует носовую полость и уменьшает воспаление. Кроме того, промывание очищает и увлажняет слизистую, избавляя от различных патогенных раздражителей и уменьшая риск развития аллергии.
Процедура орошения эффективно устраняет отек и воспаление эпителия, тем самым облегчая затрудненное дыхание. Соль отлично укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и питание тканей, повышает локальный иммунитет.
Промывание носа соляным раствором будет очень полезно при следующих патологиях:
- аллергический ринит;
- всевозможные ЛОР-заболевания, сопровождающиеся обильным выделением слизи;
- синуситы, гайморит;
- полипоз;
- медикаментозный ринит.
Регулярное орошение носовой полости в период недомогания способствует быстрому выздоровлению и снижает риск возможных осложнений. Процедура совершенно безвредна и легко проводится в домашних условиях.
И немного о минусах мероприятия. Их нет. Кому-то может показаться, что солевой раствор недостаточно быстро и эффективно лечит насморк и снимает заложенность носа. Но он и не предназначен для этого. Необходимо напомнить, что орошение имеет чисто гигиенический характер и не следует ждать от него слишком многого.
Ниже рассмотрим, как правильно приготовить солевой раствор для промывания носа и что для этого нужно.
Поваренная или морская - что выбрать?
Действенность процедуры во многом зависит от основного вещества - хлористого натрия. Распространен в обиходе под названием «Соль поваренная пищевая», единственным ингредиентом которой и является. Кроме того, хлорид натрия в большом количестве присутствует в морской соли, где, помимо него, содержится масса других микроэлементов.
Пищевая соль применяется на ранних этапах заболевания
При небольшом насморке хорошо поможет орошение носовой полости обычной поваренной солью. Раствор окажет дезинфицирующее действие и не позволит инфекции проникнуть глубже. Хлорид натрия будет полезен и при сезонном аллергическом насморке. Промывка носовой полости очистит слизистую от пыли, пыльцы и других раздражителей.
Густые сопли желто-зеленого цвета и гнойные выделения рекомендуется удалять морской солью. Для процедуры выбирают средство без красителей и ароматизаторов.
Желательно приобрести очищенную (пищевую) разновидность продукта или соль Мертвого моря. Морская соль намного эффективнее обычной поваренной. Благодаря богатому химическому составу, она оказывает более широкий терапевтический эффект.
Вода для раствора
Чтобы приготовить качественный солевой состав, важно выбрать правильные и безопасные для организма ингредиенты. Для промывки носа нельзя использовать простую воду из-под крана. В ней содержится огромное количество патогенных микроорганизмов, которые, попадая на раздраженную слизистую, еще белее обостряют воспалительный процесс.
Солевой раствор для промывания носа в домашних условиях лучше готовить из кипяченой, дистиллированной либо минеральной воды без газов. Эти продукты не содержат вредных примесей и не окажут неблагоприятного влияния на воспаленные ткани.
Концентрация
Для лучшего эффекта от процедуры очень важно подобрать оптимальную концентрацию раствора. Слабое средство просто очистит слизистую, но не окажет бактерицидного и противовоспалительного действия. Слишком насыщенный препарат может обжечь пораженные ткани, еще больше усилив отек и воспаление.
Оптимальным вариантом считается 5% концентрация раствора. Для его приготовления используют пищевую соль (1 ч. л.) и пол-литра очищенной воды. Ингредиенты тщательно размешивают до полного растворения хлорида натрия и применяют по назначению. Если для процедур используется морская соль, пропорции будут другими. Следует взять 1 ст. л. кристаллов на 500 мл жидкости.
Для детей, особенно раннего возраста, раствор делают с пищевой либо морской солью - 5 и 10 грамм соответственно на 2 стакана кипяченой воды.
В некоторых случаях показано более концентрированное средство. Это может быть:
- загрязнение носовых проходов пылью и мелким мусором;
- гайморит гнойного характера;
- густые, тягучие, плохо отходящие выделения;
- сухие, спекшиеся корки.
Для приготовления насыщенного раствора берут обычную соль (2–2,5 ч. л.) или морскую (4–4,5 ч. л.) и ½ литра жидкости.
Концентрированное средство прекрасно очищает носовую полость от загрязнений, вымывает даже липкую угольную пыль. Применять его следует не чаще 1 раза в сутки, иначе возможно пересушивание слизистой.
Способы приготовления и правила применения
Отдельно рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа и как им пользоваться.
Соль должна полностью раствориться в воде
Приготовление состава не займет больше 10 минут. Распускать соль (морскую либо поваренную) следует в горячей воде. Еще лучше довести жидкость до кипения на маленьком огне, добавить в нее хлорид натрия, хорошо перемешать и поставить остужаться. Очень важно, чтобы соль полностью растворилась, иначе появляется риск травмирования слизистой.
Чтобы избежать ненужных проблем, готовый состав рекомендуется процедить через несколько слоев марли. Нежелательно смешивать и хранить концентрированное средство в посуде из алюминия или пластика низкого качества.
Добавки к основному ингредиенту
Раствор с морской солью не требует каких-либо дополнительных компонентов. Он содержит все необходимые вещества в оптимальном количестве. Для усиления антибактериального эффекта в состав можно добавить соду.
Чтобы повысить дезинфицирующие свойства хлорида натрия, в 200 мл жидкости растворяют 2–3 капли йода. Такую смесь применяют при гайморите и хроническом рините. При этом следует помнить, что препарат йода противопоказан детям раннего возраста и больным аллергическим ринитом.
Нередко соленый состав готовят на основе отвара лечебных трав: ромашки, календулы, эвкалипта. Такое средство замечательно смягчает слизистую, устраняет жжение и зуд.
Правила очищения
Раствор для промывания носа желательно подогреть до комфортной температуры. Процедуру выполняют с помощью большого шприца (без наконечника), спринцовки либо маленького чайничка.
Промывать нос очень удобно с помощью специального чайничка
Во время орошения голову наклоняют влево или вправо, рот держат слегка приоткрытым, чтобы состав не попал в среднее ухо. Вводить жидкость следует аккуратно, без напора.
После процедуры на слизистую носа хорошо нанести абрикосовое или облепиховое масло. Это устранит излишнюю сухость и дополнит терапевтический эффект.
Как долго и часто применять солевой раствор
Продолжительность использования и количество процедур зависит от выраженности симптомов и причины насморка. При остром рините различной природы, синусите либо гайморите состав используют не менее 2 недель. Легкий насморк, скорее всего, исчезнет через 4–5 дней. Для достижения лучшего результата выполнять орошение следует 5–6 раз в сутки. При наличии хронических патологий процедура может быть назначена на постоянной основе.
Лицам, работающим в помещениях с сухим или запыленным воздухом, промывать слизистую желательно 2 раза в сутки - утром и вечером, по окончании трудовой смены.
При сезонной аллергии на пыльцу растений обрабатывать носовую полость следует после каждого выхода на улицу и перед сном. Для процедуры лучше приготовить слабый раствор, который хорошо очистит эпителий, но не вызовет раздражения при частом использовании.
В целях профилактики можно орошать носовую полость через день. Для разового применения достаточно 150–200 мл жидкости.
Солевой раствор в детской практике
Педиатры и отоларингологи нередко назначают солевые орошения носовой полости маленьким пациентам. Процедура применяется в составе комплексной терапии и ни в коем случае не отменяет основного лечения.
Орошение носовой полости у детей должно контролироваться взрослыми
Промывание носа ребенку солевым раствором показано при аденоидите, гайморите, полипозе, рините различной причины и других респираторных заболеваниях. При этом важно соблюсти главное правило - не навредить детскому организму. Значит, необходимо учесть все основные моменты проведения процедуры. Вспомним о них еще раз:
- Более низкая концентрация смеси, чем для взрослых.
- Комфортная температура раствора для промывания.
- Медленное и аккуратное введение жидкости, чтобы исключить ее проникновение в среднее ухо. Для малышей это особенно важно.
- Обработка слизистой после орошения растворами масел.
Процедуру следует выполнять под присмотром взрослых членов семьи. Самым маленьким полость носа не промывают струей воды. Крохам заливают раствор в каждый носовой проход с помощью пипетки. Повторить процесс рекомендуется не менее 5 раз с небольшим перерывом.
Чтобы результат от процедуры был наилучшим, следует убедиться, что у ребенка не заложен нос. В этом случае перед процедурой необходимо закапать назначенное врачом сосудосуживающее средство и подождать несколько минут.
Применение соляного раствора беременным
Известно, что здоровье будущей матери требует особого подхода. Женщинам в этот ответственный период противопоказаны многие лекарственные препараты. Поэтому, чтобы не навредить малышу, лечиться следует исключительно натуральными и безопасными средствами. Именно таким и является солевой раствор.
Соль - это безопасный и безвредный продукт, разрешенный к применению беременным
Тем не менее, несмотря на безвредность состава и отсутствие побочных явлений, перед процедурой желательно проконсультироваться с доктором. Не будет лишним удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости состава.
Противопоказания
Солевой раствор для носа - это эффективное и легкое в применении средство, но подходит оно не всем. Орошение слизистой рекомендуется использовать с осторожностью при следующих патологиях:
- деформация носовой перегородки;
- раковая настороженность местного характера;
- частые кровотечения;
- отит;
- непроходимость носовых проходов.
У некоторых людей солевой раствор может спровоцировать аллергическую реакцию. Она проявляется отеком и покраснением слизистой, зудом и чиханием, появляются обильные прозрачные и жидкие выделения. В этом случае применение состава следует прекратить и обратиться к врачу.
Альтернативные средства
Иногда возникает необходимость использовать покупной заменитель домашнего солевого состава. В любой аптеке можно свободно приобрести аналогичный препарат с тем же терапевтическим эффектом, но более длительного срока хранения. Самые популярные средства: Аквамарис, Долфин, Аквалор, Квикс, Хьюмер, Мореназал.
Еще один вариант бюджетного и доступного солевого средства - физраствор. Его можно использовать при тех же показаниях, что и раствор домашнего приготовления.
Состав для промывания носа с солью - это одно из лучших средств для лечения и профилактики всевозможных ринитов. Главное, тщательно подготовиться к процедуре и не спешить, чтобы смесь не попала в среднее ухо и не спровоцировала отит.
Промывание носа солевым раствором считается очень полезной процедурой .
Данное средство можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке.
Благодаря применению этой жидкости можно справиться с насморком.
Итак, как промыть нос солевым раствором в домашних условиях?
Достоинства процедуры
Чтобы промывание носа принесло только пользу, очень важно научиться проводить данную процедуру правильно. При условии выполнения всех рекомендаций можно добиться целого ряда положительных результатов:
- очистить носовые ходы от пыльцы, цветочной пыльцы и других раздражающих элементов, что существенно уменьшит риск появления аллергии;
- укрепить капилляры и улучшить функционирование клеток, которые выстилают носовую полость, что помогает повысить местный иммунитет;
- дезинфицировать полость носа – это позволит снизить выраженность воспаления и предотвратить развитие инфекционной патологии;
- устранить отечность , что поможет облегчить носовое дыхание.
Промывание носа солевым раствором при гайморите, синусите, рините и прочих поражениях дыхательной системы позволяет существенно уменьшить длительность терапии.
В настоящее время приобрести готовый солевой раствор не составит никакого труда. В каждой аптеке представлено довольно много таких препаратов:
- Аквамарис;
- Хюмер;
- Аквалор;
- Долфин.
Однако самым доступным средством является физиологический раствор . Данное средство выпускают в ампулах или флаконах. По сути, оно представляет собой стерильный солевой раствор, имеющий концентрацию 0,9 %.
Для орошения носовой полости потребуется приобрести шприц, спринцовку или специальную лейку.
Многие люди интересуются, как приготовить солевой раствор для промывания носа . Для этой цели нужно подготовить чистую, тщательно вымытую посуду.
Стандартные пропорции соли и воды – 1 чайная ложка соли на 250 мл воды. Однако данное соотношение можно менять в зависимости от степени чувствительности слизистых оболочек.
Для промывания можно воспользоваться бутилированной минеральной водой . Если взять грязную, некипяченую воду, есть риск попадания инфекции. В этом случае ситуация может существенно усугубиться.
Немаловажное значение имеют температурные показатели . Слишком горячая жидкость может спровоцировать ожог. Применение чересчур холодной воды может привести к переохлаждению носа и вызвать раздражение.
Промывать нос можно обычной солью, однако лучше всего взять морскую . Данное средство считается более эффективным. При этом к его выбору нужно отнестись очень внимательно. Прежде всего следует изучить состав – соль не должна содержать дополнительных ингредиентов.
Многие люди интересуются, можно ли промывать нос морской солью для ванн. Данный продукт вполне допустимо использовать.
Главное, чтобы в его составе не было отдушек или ароматических добавок, которые могут негативно повлиять на состояние слизистых. Также специалисты советуют выбирать мелкую соль, которая хорошо растворяется в виде.
Как развести морскую соль для промывания носа? Для этого нужно смешать стакан воды с 2-3 ложками соли. Благодаря такому соотношению ингредиентов можно получить максимально эффективное средство.
Чем промывать нос? Солевые растворы
Многие люди интересуются, как полоскать нос солевым раствором . Данная процедура имеет определенные особенности. Неправильное выполнение манипуляций может спровоцировать распространение инфекции.
Применять аптечные средства довольно просто: достаточно наклонить голову набок и распылить препарат в каждое носовое отверстие. Для промывания домашним раствором нужно приложить чуть больше усилий.
Итак, как правильно провести данную процедуру? Для этого можно применять такие устройства:
- шприц без иглы;
- спринцовка, оснащенная резиновым наконечником;
- специальный чайник-леечка.
Вне зависимости от используемых приспособлений необходимо придерживаться таких рекомендаций:
Важно учитывать, что во время процедуры категорически запрещено задерживать дыхание . При нарушении данного правила есть риск попадания воды в органы дыхания и слуховые проходы.
Как правильно промывать нос
При насморке
Солевой раствор полезен при насморке любого происхождения . Если в носу активизировались патогенные микроорганизмы, достаточно проводить промывание вышеуказанным методом. Для этого нужно наклонить голову сначала в одну, а затем – в другую сторону.
Очищение второй половины носа начинают только после введения в первую ноздрю 250 мл жидкости при условии ее полного выведения. Если раствор не вытекает из второго носового отверстия, это говорит о нарушении техники проведения процедуры.
Если у человека развился гайморит, очень важно обеспечить качественное очищение носовых пазух. Как делать промывание в этом случае?
Для этого выполняют следующее:
- Голову слегка наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот.
- Ввести наконечник устройства в противоположное носовое отверстие и, подавая давление, втягивать жидкость внутрь.
- При правильном выполнении процедуры раствор будет стекать по стенке носоглотки, очищая пазухи от слизи и патогенных микроорганизмов. В этом случае жидкость будет вытекать через рот.
Данный метод можно применять исключительно для лечения взрослых пациентов . После завершения процедуры нужно хорошо высморкаться.
Периодичность выполнения процедуры
Многие люди задаются вопросом, как часто можно промывать нос солевым раствором . В целях профилактики промывание нужно выполнять 2-3 раза в неделю. Для каждой процедуры будет достаточно 100-150 мл раствора.
При развитии воспалительных патологий промывание нужно делать довольно часто. Сколько раз в день осуществляется данная процедура? Обычно требуется не менее 4 сеансов в сутки. Длительность лечения составляет 1-2 недели.
Если у человека есть хронические патологии органов дыхания, такие как тонзиллит, ринит, гайморит, промывание можно осуществлять регулярно. Обычно данная процедура должна проводиться беспрерывно.
Многие родители интересуются, как сделать данную процедуру ребенку.
Дети отличаются высокой чувствительностью . Чтобы проведение процедуры было эффективным и не принесло вреда здоровью малыша, нужно учитывать целый ряд рекомендаций.
Раствор нужно довести до температуры тела, после чего емкость с препаратом следует установить на штатив. Голову ребенка наклонить над свободной посудой таким образом, чтобы расстояние достигало 1 м.
Емкость с раствором посредством трубки соединить с ноздрей ребенка. Если положение выбрано верно, препарат свободно вытечет из второго носового отверстия.
Противопоказания
Проводить промывание носа можно далеко не всем. К основным противопоказаниям относят следующее:
- хронические носовые кровотечения;
- наличие хронической закупорки или полипов в носу;
- непереносимость ингредиентов препарата;
- искривление носовой перегородки;
- воспаление органа слуха.
Промывание носа считается достаточно действенной процедурой, которая помогает справиться с заложенностью и восстановить нормальное дыхание.
При этом очень важно четко придерживаться правил проведения манипуляций, чтобы не допустить отрицательных последствий для здоровья.