Почему не получается забеременеть: что делать? Что делать если не можешь забеременеть? Не как не могу забеременеть что делать.

01.07.2019

Как забеременеть, если не получается никак подгадать нужный момент или если учитываются различные факторы, но зачатие все равно не происходит? Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, вспомним женскую физиологию и мужскую.

Даже у здоровой, молодой женщины беременность может не наступить через год половой жизни без предохранения. Почему так происходит? Все просто - женщина может забеременеть только в определенные дни менструального цикла, когда происходит овуляция. То есть, только 1-2 дня в месяц могут быть результативными в плане зачатия. А еще в год минимум 2 цикла бывают бесплодными, когда овуляция не происходит совсем.

Если у женщины не получается забеременеть более 1 года, тогда врач назначает обоим супругам полное медицинское обследование.

Причины бесплодия

1. Отсутствие овуляции. Это может быть вызвано различными патологиями. Но оставим разбираться в этом врачам, а сами рассмотрим способы, при помощи которых женщина может сама у себя определить отсутствие овуляции .

а) При помощи графика базальной температуры. Ежедневно в течение нескольких циклов необходимо измерять температуру в прямой кишке по утрам, и полученные данные заносить в специальную табличку, затем строить график. Овуляция происходит приблизительно в середине цикла, на графике это отражается как резкий скачок температуры минимум на 0,4 градуса, при всем при этом температура становится выше 37 градусов. На правильность измерения влияет множество факторов. Так, интимные отношения незадолго до измерения могут вызвать повышение ректальной температуры, хотя выхода яйцеклетки не было, соответственно не получается забеременеть в «благоприятный» период.

б) При помощи теста. Есть тест для определения беременности, а есть для определения овуляции . Внешне они похожи, но не похожи своими реакциями. Второй реагирует на рост лютеинизирующего гормона, который происходит за считанные часы до выхода яйцеклетки.

в) По различным субъективным симптомам. Наблюдательные и чувствительные дамы могут заметить в этот день необычные ощущения или легкие боли в области одного из яичников, более обильные выделения из влагалища, а в некоторых случаях даже повышение сексуального желания.

г) УЗИ. Но придется посещать УЗИ кабинет несколько раз. Довольно затратно и по деньгам и по времени получается.

Можно сказать, что самым частым ответом на вопрос «почему не получается забеременеть » является - «отсутствует овуляция».

Чтобы увеличить вероятность наступления беременности, занимайтесь любовью не каждый день, поберегите силы до самого благоприятного дня в цикле.

2. Непроходимость маточной трубы или обеих труб. Оплодотворенная яйцеклетка из-за спаек в трубе не может проникнуть в матку и, в лучшем случае - погибает на пути к ней, а в худшем - начинает развиваться в неподходящем для этого органе, и тогда наступает внематочная беременность - очень опасная патология, требующая хирургического вмешательства. Причинами непроходимости труб могут быть различные воспалительные процессы, ранее перенесенные операции на маточных трубах и т. д. В таких случаях нужно не спрашивать - почему не получается забеременеть, а сделать все для того, чтобы избежать внематочной беременности. Если врач сочтет необходимым, то нужно будет рассечь спайки. Это делают лапароскопическим методом. После можно планировать беременность.

3. Несовместимость супругов. На самом деле, такого понятия в медицине нет, но есть определенные причины, которые воспринимаются бесплодными парами именно так. Это патологии, связанные с иммунной системой женщины, а также с микрофлорой ее влагалища. Иногда врачи не могут найти причину бесплодия, а партнеры, в случае распада своей пары, могут без проблем заводить детей в других браках (вот из-за этого и возникло понятие «несовместимость супругов»).

Женский организм может отвергать сперматозоиды, как чужеродные организмы. В таком случае врачи прописывают женщине различные лекарственные препараты с целью временного подавления иммунитета.

В некоторых случаях сперматозоиды «убивает» агрессивная микрофлора влагалища. Определить данную особенность можно при помощи пробы Шуварского-Хунера, результат которой может прояснить вопрос почему не получается забеременеть, если проблема действительно заключается в этой особенности.

4. Мужской фактор. Мужское бесплодие также может быть вызвано рядом причин, но все они приводят либо к уменьшению количества жизнеспособных сперматозоидов, либо к слабой их подвижности. Водянка яичка, варикоцеле, крипторхизм (редкая врожденная патология, которая лечится, как правило, еще в детском возрасте) и эпидемический паротит (свинка), туберкулез, прием стероидных гормонов - вот только несколько причин, которые могут стать причинами бесплодия .

В менее серьезных случаях поспособствовать беременности могут различные народные методы и травяные настои.

1. Заниматься любовью в позах, способствующих глубокому проникновению, желательно с приподнятыми бедрами женщины. Таким образом сперматозоиды быстрее достигнут шейки матки, а жизнеспособность их сохранится дольше, если в течение 2-3 часов после полового акта не обмывать половые органы с использованием мыла.

2. Спринцевание содой. Оказывается таким образом можно не только избавиться от молочницы, но и создать благоприятную среду для сперматозоидов. Спринцеваться советуют за 20 минут до полового акта.

3. Принимать отвары из трех трав, заваренных по отдельности. Это боровая матка, шалфей и красная щетка. Данные травы известны в народе своей особенностью помогать в лечении различных женских заболеваний. На многих женских форумах есть темы, посвященные лечению этими травами. Относительно «правильного» приема рекомендации разнятся. Можно принимать отвары по фазам цикла. Но точнее вам об этом расскажет ваш гинеколог, если он, конечно, является сторонником траволечения.

Если и тогда не получается забеременеть, и результаты медицинских обследований не утешительные, можно предпринять радикальные меры. Конечно, можно усыновить ребенка - детские дома переполнены. А можно попробовать зачать своего при помощи современных медицинских технологий. Начать можно с искусственной инсеминации. Процедура проста - семенная жидкость вводится женщине в клинических условиях непосредственно во влагалище. Таким образом шейки матки достигает значительно большее количество сперматозоидов, чем при половом акте, и вероятность зачатия увеличивается.

Но как забеременеть, если не получается зачать и таким образом? Если нет возможности провести оплодотворение «стандартным» путем, к примеру, у женщины отсутствуют или находятся в очень плохом состоянии маточные трубы, врачи предлагают провести процедуры ЭКО или ИКСИ. Процедуры дорогостоящие и не всегда дают положительные результаты с первой же попытки. Однако, для многих бесплодных пар - это единственная возможность стать родителями. Зачатие проводится в лабораторных условиях, затем оплодотворенная яйцеклетка, даже несколько для надежности, подсаживаются непосредственно в матку женщине. Кроме того, врачи могут отобрать для подсадки только генетически здоровые клетки (это очень важно при большом риске наследственного заболевания) и даже желаемого пола.

Если же у женщины нет возможности по каким-либо медицинским показаниям самой выносить ребенка, можно воспользоваться далеко не бескорыстной помощью суррогатной мамы. Но это довольно рискованно, женщина, вынашивавшая и рожавшая биологически вашего ребенка может отказаться вам его отдавать, и закон будет на ее стороне...

Чтобы избежать таких сложных решений, не оттягивайте визит к врачу, если не получается забеременеть более 1 года. Чем раньше вы начнете лечение, тем выше будет его эффективность.

09.05.2019 19:12:00
Как стимулировать пищеварение, чтобы похудеть?
Брюки стягивают, живот давит: ощущение тесноты и переполненности желудка портит настроение. Так не должно быть! Мы подскажем вам, как стимулировать пищеварение и похудеть!

09.05.2019 18:35:00
Плоский живот: эти 9 продуктов есть нельзя!
Плоский живот в любимых джинсах или в купальнике - вам остается только мечтать об этом? Тогда вам следует обходиться без следующих 9 продуктов.

Когда мужчина и женщина долго пытаются зачать ребенка, а их попытки не венчаются успехом, есть смысл говорить о бесплодии. Состояние это может быть вполне поправимым, поэтому не стоит сразу же ставить крест на мечтах о детях, лучше разобраться в предпосылках заболевания и постараться их устранить.

Бесплодием принято называть комплекс определенных симптомов и патологий, которые отрицательно влияют на репродуктивную функцию одного или обоих партнеров. Отметим, что состояние, когда не получилось забеременеть с первого раза, нельзя считать бесплодием. О заболевании есть смысл говорить только тогда, когда зачатие не наступает в течение долгого периода. Причин такой патологии может быть много, рассмотрим их более подробно:

Одной из распространенных предпосылок бесплодия является нарушение в работе эндокринной системы. Примерно 40% женщин, которые не способны зачать ребенка, страдают от так называемого эндокринного бесплодия, которое характеризуется полным или частичным отсутствием овуляции. Если не получается забеременеть на протяжении длительного периода, стоит сдать анализы на гормоны, причем сделать это в первую очередь. Ановуляция может наступить в связи с нарушениями в работе половых органов, щитовидной железы, надпочечников, головного мозга.
Синдром поликистозных яичников – еще одна патология, которая может привести к бесплодию. Точные причины этого синдрома до сих пор не установлены, но считается, что болезнь может быть врожденной. К счастью, такая причина поддается лечению, но требует длительной терапии и следования всем врачебным предписаниям. Синдром поликистозных яичников вызывается чрезмерной выработкой мужских гормонов, в связи с чем в репродуктивной системе женщины постоянно образуются многочисленные кисты. Кисты имеют вид водяных пузырьков различного размера и выявляются путем ультразвукового исследования. Следствием патологии является неправильное функционирование яичников, отсутствие овуляции.
Если у женщины не получается забеременеть месяц, два, а то и полгода, стоит обследоваться на наличие эндометриоза. При таком заболевании клетки эндометрия – внутренней маточной оболочки – распространяются по всему организму, приживаются и разрастаются в различных органах. Причинами эндометриоза являются воспаления во внутренних половых органах, а также гормональные нарушения. Эндометриоз в запущенной стадии часто приводит к тому, что яйцеклетка не может прикрепиться к стенке матки, что и становится причиной бесплодия. Вылечить болезнь можно при помощи гормональной терапии или путем оперативного вмешательства. Стоит отметить, что чем раньше было выявлено заболевание, тем выше шансы на успешный результат лечения.
Причиной бесплодия может стать непроходимость фаллопиевых труб, которая бывает полной или частичной. Непроходимость может быть вызвана сужением просвета в маточных трубах или наличием в них спаечных процессов. Сперматозоиды не могут проникнуть в узкое отверстие и оплодотворить яйцеклетку. Предпосылок у такой патологии может быть несколько, среди основных выделяют воспаления в репродуктивных органах, инфекционные заболевания, приводящие к появлению спаек. Устранить непроходимость можно путем хирургической операции или же прибегнуть к методу искусственного оплодотворения. Если процесс не слишком запущен, то корректировка образа жизни и устранение воспалений помогают избавиться от проблемы.
Патологии матки различного генеза также часто становятся причиной невозможности зачатия. Среди подобных заболеваний можно выделить гипоплазию, внутриматочную перегородку, миомы, аденомиоз, болезни эндометрия. Для устранения подобных проблем вначале проводят обследование, выявляют патологию и назначают лечение. В качестве терапии применяют медикаменты, физиотерапевтические процедуры, назначают гормональные препараты или же проводят хирургическую операцию. Патологии матки бывают врожденными или приобретенными в результате каких-то перенесенных болезней.
Если у женщины не получается забеременеть даже в период овуляции, а обследования и анализы не выявляют видимой причины, дело может быть в работе иммунитета. Иногда защитная система организма работает с чрезмерной «старательностью», защищая женщину не только от болезнетворных вирусов и микробов, но также и от беременности. Иммунитет заставляет тело отторгать сперматозоиды или плодное яйцо, воспринимая их как чужеродный организм. Как правило, при такой патологии цервикальная слизь содержит слишком много антител. Это состояние можно корректировать медикаментозной терапией или другими методами, например, инсеминацией.
Многие женщины, которые прошли все необходимые обследования, но у которых все равно не получается забеременеть, задаются вопросом: что делать? Если врачи не смогли выявить в организме каких-либо патологий, теоретически способных привести к бесплодию, стоит обратить внимание на психологические факторы. Иногда женщина не может забеременеть потому, что зациклена на определенных проблемах, пребывает в депрессии или ежедневно испытывает стресс, боится ответственности либо родов и т.п.

Как забеременеть, если не получается

Если на протяжении долгого периода у пары не получается зачать ребенка, стоит задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачу. Не стоит бояться того, что специалист назначит огромное количество анализов и осмотров, ведь для точного выявления проблемы нужно обследовать каждого из партнеров как можно тщательнее. Причина может крыться где угодно: от состояния психики до наличия врожденных либо застарелых заболеваний.

К счастью, многие предпосылки возможно устранить, особенно, если проблема выявлена своевременно. Стоит отметить, что обследоваться у врача лучше даже не тогда, когда появляются подозрения на бесплодие, но раньше, еще на этапе планирования беременности. Например, если женщина страдает от непроходимости фаллопиевых труб, но не подозревает об этом, зачатие все-таки может произойти, но плодное яйцо закрепится не в матке, как ему полагается, а в трубе. Итог – внематочная беременность, разрыв трубы, полное ее удаление. Внематочная беременность страшна еще и тем, что при отсутствии адекватного лечения повторное зачатие может привести к такому же результату, а удаление обеих труб уничтожает все шансы забеременеть естественным путем.

Как быстро забеременеть, если не получается? На этот счет можно привести несколько полезных советов:

Самое простое – это устранить стрессовые факторы. Обратите внимание на свой образ жизни. Если вы постоянно чем-то расстроены, нервничаете на работе, пребываете в депрессивном состоянии, возможно, организм реагирует на это именно таким образом.
Стоит отказаться от вредных привычек. Многие женщины не могут забеременеть из-за пристрастия к алкоголю, наркотикам и даже к курению. Особам слабого пола особенно важно не иметь подобных пагубных привычек, поскольку каждая девочка рождается с определенным набором яйцеклеток, которые остаются у нее на всю жизнь и не обновляются. Любые наркотические вещества, в том числе и алкоголь, повреждают яйцеклетки, и если в процессе овуляции одна из таких клеток была оплодотворена, малыш может родиться с отклонениями или умереть сразу после появления на свет. К тому же, никотин способствует выработке большого количества андрогенов и снижает концентрацию эстрадиола, препятствуя наступлению зачатия. У мужчин наркотические вещества вызывают другие проблемы – их сперматозоиды становятся малоподвижными и теряют способность продвигаться по фаллопиевым трубам.
Необходимо обратить внимание и на свой рацион. Нехватка витаминов также заметно влияет на функционирование систем и органов нашего тела. Питание человека должно быть сбалансированным, содержать три жизненно важных компонента: белки, жиры и углеводы. При плохой овуляции женщинам рекомендуется вводить в рацион побольше орехов и бобовых культур, цельного молока, жирного творога, натуральных йогуртов. Для мужчин наиболее полезными считаются такие продукты, как мясо, рыба и орехи.
Если у вас не получается забеременеть полгода, год, а то и дольше, обратите внимание на свой вес. Ожирение, как и чрезмерная худоба, часто приводят к тому, что оплодотворение яйцеклетки не наступает. Даже если вы не страдаете от лишнего веса или анорексии, частые колебания килограммов то в одну, то в другую сторону не лучшим образом сказываются на способности к зачатию. В данном случае параметры веса имеют значение не только для женщин, но и для мужчин, так как напрямую сказываются на количестве вырабатываемых сперматозоидов.
Если вы долгое время пребываете на медикаментозной терапии, бесплодие может быть следствием именно этого фактора. Особенно негативно на способность забеременеть влияют антибиотики и антигистаминные лекарства. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если есть какая-то альтернатива препаратам, возможно, их получится заменить хотя бы на время.

Как забеременеть, если не получается: народные способы

Если вы не можете зачать ребенка, но пока не обращались к врачу с подобной проблемой, попробуйте для начала решить ее самостоятельно проверенными народными методами:

Измените график занятий сексом. Например, если вы привыкли делать это только ночью, попробуйте заниматься любовью ранним утром. Увеличьте частоту эпизодов, чтоб повысить шансы на успех.
Старайтесь не заставлять себя через силу. В этом деле главное – позитивный настрой, ведь и психологические факторы отражаются на способности к зачатию ничуть не меньше физиологических.
Как еще можно забеременеть, если не получается? Например, поменять привычные позы на другие. Возможно, в какой-то позе сперматозоиды смогут быстрее достичь своей цели.
Еще один способ забеременеть, если не получается – это воздержаться от близости на какое-то время, и касается это, прежде всего, мужчин. Считается, что после воздержания сперма вырабатывается в большем количестве, и концентрация сперматозоидов в ней будет выше, что увеличит шансы зачатия.
Попросите мужчину останавливать фрикции сразу же после семяизвержения, чтоб сперма не распространялась по всему влагалищу, а оставалась в одном месте. Так у сперматозоидов будет больше шансов достигнуть цели.
Народная медицина также предлагает спринцеваться содой примерно за 20 минут до полового акта. Этот способ не только помогает справляться с кандидозом, но и создает для сперматозоидов благоприятные условия.
Можно прибегнуть к фитотерапии и принять специальный травяной отвар. Для этого используются такие растения, как шалфей, боровая матка, красная щетка.

Если у вас не получается забеременеть первым, вторым, третьим ребенком, не спешите отчаиваться. Для начала попробуйте осуществить описанные нами рекомендации, обратитесь за помощью в клинику. Не ставьте крест на своем здоровье, ведь проблема бесплодия во многих случаях разрешима. Если консервативные методы лечения не помогут, есть шанс воспользоваться способом экстракопорального оплодотворения, инсеминации, методами переноса зигот либо гамет в маточные трубы.

Как забеременеть, если не получается. Видео

Не получается забеременеть, что делать? - этот вопрос довольно часто звучит в кабинетах у гинекологов. И часто в настоящей ситуации бывают виноваты сами женщины, не слишком следившие за своим здоровьем и за здоровьем своего партнера (или партнеров). Потому, мы рассмотрим основные причины, почему не получается забеременеть при половой жизни без предохранения, какие существуют профилактические меры и как действовать в ситуации, если никакие народные средства не помогают забеременеть.

Причины неудач

1. Инфекции, передающиеся половым путем. Еще со школы нам рассказывают о том, что любовь должна быть «безопасной». Но многие ли из нас прислушивались к рекомендациям гинекологов и использовали презервативы? Зачастую, когда любишь, забываешь о безопасности. Определить же у себя заболевание возможно не всегда. Всем теоретически знакомые симптомы недомогания, как то выделения с неприятным запахом , зуд, различные высыпания появляются далеко не при всех заболеваниях. Зачастую определить свою «заразность» можно только сдав специальные мазки и анализы крови. Страшны инфекции тем, что приводят к развитию воспалительных процессов во внутренних половых органах. Таким образом могут возникать и спайки в маточных трубах, самым страшным последствием чего становится даже не то, что не получается зачать ребенка, а внематочная беременность.

2. Избыток или недостаток веса. Многие ли из нас имеют нормальный для своего роста и возраста вес? Что мы подразумеваем под нормальным? Отнимите от своего роста в сантиметрах 110 и получите идеальный вес. Допускается отхождение от этого веса в сторону увеличения на 10 килограммов. Если расхождения есть в большую или в меньшую сторону - пора либо пополнеть, либо похудеть, так как проблемы с весом могут быть причиной бесплодия.

3. Непроходимость маточных труб. Возникать может из-за упомянутых выше инфекций, в результате оперативных вмешательств и прочих факторов, провоцирующих воспалительные процессы. Непроходимость маточных труб становится причиной прикрепления оплодотворенной яйцеклетки для дальнейшего развития вне матки (в брюшной области, маточной трубе или яичнике), то есть - развития внематочной беременности.

4. Мужской фактор. Не только женщина может стать виновницей отсутствия детей в семье. Если не получается забеременеть, то нужно проверить и здоровье супруга. Часто бывает, что в сперме содержится недостаточное количество живых сперматозоидов, или их подвижность ограничена. В связи с этим вероятность самостоятельного зачатия может быть очень низка. После проведенного обследования все становится ясно. Вполне возможно, что потребуется искусственная инсеминация женщины для повышения вероятности зачатия . А перед этим проведение лечения супруга. Хочется отметить, что патология может быть вызвана огромным количеством причин, среди которых даже банальная свинка - заболевание, которое переносят многие дети.

5. На пятое место мы поставим такую причину, как несовместимость супругов. На самом деле, термина такого в медицине нет. Но бывают ситуации, когда сперматозоиды определенного мужчины погибают во влагалище женщины. Агрессивная микрофлора приводит к гибели сперматозоидов. Диагностировать эту особенность можно при помощи специальных тестов (проводятся врачом).

Но что делать, если не получается забеременеть, хотя врачи утверждают, что все в порядке? Скорее всего, вы просто не попадаете на день овуляции. Мы приведем несколько простых способов увеличить вероятность наступления зачатия.

1. Определение овуляции и активные занятия любовью в благоприятные для зачатия дни. Определить овуляцию можно несколькими способами. Самый популярный способ - измерение базальной температуры. Однако использование данного метода требует некоторых навыков. К примеру, не все знают, что мизерное снижение температуры в середине цикла бывает как раз перед овуляцией и то, что принятие алкоголя может спровоцировать повышение температуры вне овуляции. Если боитесь ошибиться и не хотите ежедневно измерять ректальную температуру - запаситесь тестами на овуляцию. Стоят они не намного дороже, чем тесты на беременность. Положительный результат (2 полосочки) означает то, что овуляция только что произошла или произойдет в ближайшие часы. Также можно определить овуляцию на ультразвуковом исследовании. Однако метод получается слишком затратный во всех отношениях. В данной ситуации, когда диагноз бесплодие не стоит, ходить на УЗИ с этими целями совсем необязательно.

2. Подбор позы для полового акта. Если не получается забеременеть, стоит поменять привычную позу при половом акте (если такая поза имеется). Быть может причиной неудач является и то, что сперма не задерживается во влагалище. Врачи рекомендуют как наиболее эффективные позы, когда мужчина находится сзади, а женщина лежит на животе, подложив под себя подушку. После интимного контакта вставать и садиться не стоит. И уж тем более не стоит идти в ванную комнату или в туалет.

3. Если ваш врач не будет против, то можете попробовать средства народной медицины. Многие женщины очень хвалят чудодейственные свойства следующих трав: боровая матка, красная щетка, шалфей. Официальная же медицина рекомендуют пропить 3-4 цикла оральные контрацептивы (если нет противопоказаний), после этого яичники начинают работать «эффективнее», беременность наступает скорее, как правило.

Что делать, если не получается забеременеть, используя все перечисленные рекомендации? Помните, что диагноз бесплодие ставится врачом только в том случае, если пара жила регулярной половой жизнью без предохранения минимум в течение года, и за этот промежуток времени зачатие не произошло. В таком случае обоих партнеров тщательнейшим образом обследуют для нахождения причины бесплодия . Если все попытки бесполезны, и находятся серьезные причины (связанные со здоровьем), мешающие стать родителями, остается вариант с ЭКО или ИКСИ, также можно попробовать воспользоваться помощью суррогатной мамы или усыновить малыша. Одним словом, все в ваших руках!

08.05.2019 20:31:00

Бесплодие - довольно распространенная проблема: около 16 % пар не могут зачать ребенка в течение одного года незащищенных половых актов . В этой статье мы рассмотрим ряд причин, которые могут привести к проблемам с фертильностью как у мужчин, так и у женщин.

Чем могут быть вызваны проблемы с фертильностью?

Узнайте о причинах и о возможных вариантах.

Хотите узнать больше о том, что может вызвать проблемы с фертильностью у женщин, мужчин и пар? Ниже перечислены некоторые наиболее распространенные условия и факторы, вызывающие бесплодие. Этот список не является исчерпывающим, и, возможно, вам придется обратиться к своему врачу для получения дальнейшей поддержки в вашем конкретном случае.

Что может повлиять на фертильность у женщин?

Существуют две общие области, где возможны нарушения, затрудняющие наступление беременности: гормональные нарушения, а также проблемы с маточными трубами и маткой.

1. Гормональные нарушения

Ановуляция

Признаком возможных проблем с овуляцией являются очень нерегулярные менструации или их отсутствие.

Гормональные нарушения, влияющие на овуляцию, могут быть вызваны многими факторами. К ним относятся резкие изменения веса, стресс, интенсивные физические нагрузки и заболевания.

Если здоровая женщина с регулярными менструациями использует тесты на овуляцию или инновационный монитор фертильности Clearblue Advanced и обнаруживает единичный ановуляторный цикл, то это вполне нормально и никак не повлияет на ее фертильность. Однако, если при использовании тестов на овуляцию вы не обнаруживаете всплеска ЛГ («пик» на цифровом тесте на овуляцию Clearblue Advanced) в течение трех циклов подряд, то стоит обратиться за консультацией к медицинскому работнику.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Термин «поликистозные яичники» относится к яичникам, содержащим большое количество небольших кист или овариальных фолликулов, которые не развились должным образом, часто из-за гормонального дисбаланса. Симптомы могут включать в себя нерегулярные менструации или их отсутствие, прибавление в весе, усиленный рост волос, а также проблемы при попытках забеременеть. По оценкам, примерно каждая пятая женщина в Великобритании имеет поликистоз яичников .

Короткая лютеиновая фаза

Если период между овуляцией и началом следующей менструации насчитывает слишком мало дней (менее 10), это может означать, что хотя вы способны к зачатию, оплодотворенная яйцеклетка отторгается до того, как может внедриться в оболочку матки. Вы можете заметить это при использовании теста на овуляцию или монитора фертильности. Чтобы узнать, как долго у вас длится лютеиновая фаза, подсчитайте количество дней со второго дня пиковой фертильности до начала менструации. Если вы считаете, что у вас слишком короткая лютеиновая фаза, обратитесь к своему врачу, поскольку это нарушение поддается лечению.

У меня очень короткий цикл. Является ли этой причиной моей неспособности забеременеть?

Профессор Майкл Томас

Нормальный цикл, как правило, составляет от 23 до 35 дней. Более короткие или продолжительные циклы могут быть связаны с проблемами фертильности. В течение репродуктивного периода жизни средняя продолжительность цикла у женщины, как правило, находится в этом диапазоне. Если ваш цикл обычно длится меньше 23 дней, проконсультируйтесь с терапевтом. Домашний монитор фертильности или тест на овуляцию поможет вам предсказать время овуляции.

Ранняя менопауза

Если вы достигли менопаузы, беременность невозможна, а в период перед наступлением менопаузы (перименопауза) забеременеть может быть очень трудно. Если у вашей матери менопауза наступила рано, ваши шансы на раннюю менопаузу также велики, поэтому постарайтесь выяснить, в каком возрасте у вашей матери началась менопауза. Если у нее была ранняя менопауза, то, возможно, стоит проконсультироваться у медицинского работника насчет планирования будущей беременности.

2. Проблемы с маточными трубами и маткой

Через маточные трубы яйцеклетка перемещается из яичника в матку. Непроходимость маточных труб может помешать сперме достичь яйцеклетки. Новообразования в матке могут препятствовать внедрению оплодотворенной яйцеклетки.

Запущенная хламидийная инфекция

Самой распространенной причиной непроходимости маточных труб является запущенная хламидийная инфекция. Хламидиоз - это распространенная инфекция, легко передающаяся при незащищенном половом акте. Некоторые женщины совершенно не подозревают, что болели хламидиозом, так как отсутствуют симптомы. Если существует риск того, что вы заразились хламидиозом, пройдите обследование у врача.

Фибромы

Это патологические новообразования из мышечной ткани в матке, которые могут блокировать маточные трубы или препятствовать внедрению оплодотворенной яйцеклетки. Обратитесь за консультацией к врачу.

Эндометриоз

Заболевание, при котором ткань, выстилающая стенки матки, разрастается за пределами матки. Она может блокировать маточные трубы и препятствовать оплодотворению. Эндометриоз может вызывать обильные или очень болезненные менструации. Он лечится медикаментозно или путем удаления разросшихся тканей. Ваш врач может дать вам более подробные разъяснения.

Мне диагностировали эндометриоз, и я беспокоюсь, что не смогу забеременеть. Правда ли это?

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Многие женщины с легкой формой эндометриоза могут без труда зачать ребенка, хотя повышается вероятность возникновения некоторых проблем с фертильностью. Эндометриоз в тяжелой форме может привести к повреждению маточных труб и яичников, а образовавшиеся впоследствии спайки могут также заблокировать маточные трубы. Ваш гинеколог проконсультирует вас относительно дальнейших действий. Если у вас выявлен эндометриоз, не предпринимайте попыток забеременеть без консультации на протяжении более нескольких месяцев.

Чем, как правило, вызваны проблемы с фертильностью у мужчин?

Существуют три основные проблемы, которые негативно влияют на фертильность у мужчин: низкая численность сперматозоидов или плохое качество спермы, эректильная дисфункция и другие, менее распространенные причины.

Низкая численность сперматозоидов или плохое качество спермы

Если количество сперматозоидов в мужском эякуляте меньше обычного, то шансы, что сперма оплодотворит яйцеклетку, снижаются. Если качество спермы низкое, сперматозоиды могут быть не в состоянии достичь яйцеклетки и проникнуть сквозь мембрану, чтобы оплодотворить ее.

Выработка спермы может быть снижена, если температура яичек повышена. Вашему партнеру следует носить свободное белье, чтобы его яички не перегревались. Численность сперматозоидов и качество спермы может определить врач с помощью простых анализов.

Эректильная дисфункция

Если мужчина испытывает трудности с достижением или поддержанием эрекции по физическим или психологическим причинам, ему будет сложно заниматься сексом. С этим можно бороться, поэтому обратитесь к врачу за дополнительной информацией.

Другие причины

Гораздо менее распространенные причины проблем с фертильностью у мужчин включают: непроходимость канала, по которому сперма поступает из яичек, наследственные заболевания, гормональные проблемы или другие редко встречающиеся состояния. С помощью анализов врач может выявить эти проблемы.

Другие факторы, которые могут снизить фертильность

Существуют и другие проблемы, которые могут негативно повлиять на фертильность у мужчин и женщин.

Употребление алкоголя

На фертильность как мужчин, так и женщин влияет чрезмерное употребление алкоголя. Снижение количества потребляемого вами алкоголя может помочь зачать ребенка. Кроме того, употребление алкоголя во время беременности может повлиять на здоровье вашего ребенка. Поэтому, если вы пытаетесь забеременеть, стоит сократить потребление алкоголя, ведь невозможно предугадать, когда ваши попытки увенчаются успехом.

Курение

По сравнению с некурящими мужчинами, у курильщиков может быть меньшая численность сперматозоидов и большее количество спермы с патологиями. У женщин курение может влиять на фертильность и вызывать раннюю менопаузу. Оно также может увеличивать риск выкидыша и раннего родоразрешения. Курение очень вредно для здоровья вашего будущего ребенка. Лучше всего бросить курить до наступления беременности.

И вам, и вашему партнеру следует бросить курить, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Легкие наркотики

Сейчас существует много разновидностей легких и нелегальных наркотиков, а их влияние на фертильность изучено недостаточно хорошо. Поскольку многие наркотики могут плохо влиять на развитие ребенка, вам следует прекратить употребление любых легких или нелегальных наркотиков, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Вес

Как недостаточный, так и избыточный вес может изменять ваш менструальный цикл и снижать шансы на зачатие. У мужчин с избыточным весом снижена численность сперматозоидов, а также низкое качество спермы. Проконсультируйтесь у врача или медсестры по поводу идеального для вас веса и получите практические советы по снижению или набору веса, если это необходимо.

Лекарственные препараты

Если вы или ваш партнер принимаете какие-либо лекарственные препараты, проконсультируйтесь с врачом касательно того, не снижают ли они фертильность. Если они все-таки снижают фертильность, вы можете подыскать альтернативные варианты.

Лубриканты

Вагинальная сухость - более распространенное явление, чем нам кажется. При проведении исследования, в котором приняли участие около 6500 женщин из 11 стран, до 18 % женщин в возрасте от 18 до 34 лет сказали, что они всегда или регулярно испытывают вагинальную сухость . Это состояние может усугубиться при попытках забеременеть, поскольку в это время пары часто занимаются сексом только ради зачатия. Некоторые из самых доступных лубрикантов могут быть вредными для спермы, поэтому использование таких лубрикантов может снизить ваши шансы забеременеть. Существуют специальные лубриканты, благоприятно воздействующие на сперму.

Возраст

Женщина рождается с запасом яйцеклеток на всю жизнь, и с возрастом их количество постепенно сокращается. После 38–40 лет темпы потери яйцеклеток значительно увеличиваются, а также снижается их качество. Если вам больше 35 лет, то стоит обратиться к врачу, если попытки забеременеть были безуспешными в течение полугода, а если вам больше 40 лет, то проконсультируйтесь у врача сразу же, когда начнете попытки забеременеть. О фертильности мужчин в старшем возрасте известно меньше, но считается, что она также снижается примерно после 40 лет.

Необъяснимое бесплодие

Бывают случаи, когда все клинические анализы в норме, но вы годами предпринимаете безуспешные попытки забеременеть. Это может очень разочаровывать и огорчать, так как отсутствует причина, которую можно устранить или излечить. По оценкам, около одной трети пар с необъяснимым бесплодием достигают естественной беременности без вмешательства в течение трех лет .

Только вчера вы, встречаясь с парнем, страшно боялись «залететь» — и вот теперь вы уже одна семья, и хочется маленького, и давно выброшены презервативы – а аист все не летит.

Доктора уверяют, что у вас с любимым проблем со здоровьем нет. Так в чем же дело?

Почему у вас до сих пор одна полоска?

Попробовав зачать ребенка месяц, второй и третий, и не добившись желаемого результата, женщина начинает задумываться: а может, со мной что-то не так? Подобные мысли терзают и ее супруга. Но сидеть по углам и коситься на свою вторую половинку не стоит (это ведь все равно не поможет) – нужно посоветоваться с докторами.

Проблема может гнездиться как в организме женщины, так и в теле мужчины. Виной всему бывает патология, или болезнь, перенесенная в юном возрасте.

На репродуктивность женщины могут повлиять:

Непроходимость фаллопиевых труб (патология). Вот почему мама запрещала вам в юности сидеть на холодной скамейке! Не долеченное или запущенное воспаление женской системы органов «закупоривает» трубу, и яйцеклетка не может по ней добраться в матку. Кстати, кроме бесплодия, эта ситуация грозит и !
Лишний/недостаточный вес. Встаньте на весы. Идеальный вес рассчитывается по формуле: рост – 110 (плюс-минус еще 10).
Нарушение функции яичников: они не могут выработать здоровую яйцеклетку. Такая патология бывает как наследственной, так и приобретенной — например, после аборта, болезни, беспорядочной интимной жизни.
Несовместимость пары. Вы, наверное, знали женщин, которые по десять лет лечились, а после развода и повторного замужества беременели буквально за месяц? Это как раз такой случай.
. Об этом могут свидетельствовать отсутствие или очень быстрая, почти бескровная менструация, оволосение тела по примеру мужского (например, заметные усики), ожирение. пигментация на коже и т.д.
Психологическая проблема. Например, постоянный стресс (иногда – даже на фоне частых и безуспешных попыток забеременеть).

Как говорит статистика, почти в половине случаев в бездетности пары виноват мужчина (что бы там ни говорила ваша свекровь). Так что не спешите обвинять во всем себя – пусть сначала любимый тоже пройдет диагностику.

Враги мужской репродуктивности:

Инфекция, передающаяся во время сексуального акта.
Отсутствие или недостаток сперматозоидов.
Слабость, неподвижность «живчиков».

Практически все вышеперечисленное – наследство из детства. В самой большой группе риска – мальчики, переболевшие свинкой.

Так что же теперь делать?

Пойти к доктору, который назначит анализы и обследования для вас обоих. Получив данные на руки, он сделает выводы о вашем здоровье.

Например, проблема может «засесть» в мочеполовой системе – пока ее не подлечить, аиста ждать не стоит. Скажем, непроходимость фаллопиевых труб решает лапароскопия (операция, которая возвратит трубам проходимость).

Кроме того, доктор может посоветовать вам изменить свой образ жизни в лучшую сторону.

Убрать из жизни стрессы. Трудно забеременеть женщине, взвинченной до последней степени.
Сказать алкоголю, курению, наркотикам строгое «Нет». В каждой женщине есть «золотой запас» яйцеклеток. Каждый месяц одна выходит в овуляцию, и получает «дозу» от ваших вредных привычек. И если эта яйцеклетка вдруг оплодотворится, будущий ребенок может родиться с патологией, или и вовсе погибнуть. Хотя и не факт, что табак не остановит саму способность забеременеть: у мужчин-курильщиков «живчики» теряют подвижность, у женщин происходит «перекос» генов.
Нормализовать питание. Нехватка витаминов напрямую влияет на фертильность женщины. Питаетесь в спешке и бутербродами? Зря! На вашем столе обязательно должны присутствовать: зелень, овощи, растительное масло, каши, хлеб, молочка (желательно пожирнее). Нужно нормализовать овуляцию? Кушайте бобовые и орехи. Что касается вашего любимого, готовьте ему рыбу, мясо, давайте орехи.
Похудеть/поправиться. Если ваш вес постоянно и резко меняется, нужно его срочно стабилизировать. Кстати, вес мужчины тоже важен – от него зависит количество сперматозоидов.
Постараться жить без лекарств. Особенно – без антигистаминных и антибиотиков.

Также вы можете помогать себе любым . Но перед этим лучше получить благословение своего гинеколога.

Если долго не получается забеременеть

Пытаетесь зачать малыша долго, но меньше года? Не страшно – это в пределах нормы. Почему аист не спешит? Первый год брака (даже если ваши отношения по факту длятся дольше) – это время официальной притирки привычек и характеров. Много ссор, споров, нервов, иногда криков – о каком зачатии может быть речь?

Ну, а когда партнеры наконец понимают, что в браке нужно не перетягивать одеяло, а пытаться укрыться им сообща, и в отношения приходит гармония – часто это знаменуется и двумя полосочками на тесте.

Но если вашим попыткам уже 1,5 года и больше, пора обращаться к специалистам.

Ваше здоровье в норме? Можете попробовать:

Привнести новшество в свою интимную жизнь. «Трудитесь» над зачатием новой жизни по вечерам? Перенесите эту «работу» на утреннее время.
Не делайте это через силу, только потому, что «нужно».
Смените свою обычную позу. Хороший вариант для начала – миссионерская, но с подушкой под попой.
Заведите график овуляции.
Не нужно заниматься любовью слишком часто (например, делайте дневной перерыв, чтобы сперма накопилась). Однако и слишком большого «отпуска» себе не давайте – чем больше у мужчины эякуляций, тем подвижнее его «живчики».
Попросите мужа/любимого сразу после семяизвержения замереть. Если он будет продолжать двигаться, сперма растечется по всему влагалищу, и до точки «Х» может не добраться. Ну, а в спокойной обстановке сперматозоиды быстрее достигнут своей заветной цели.

Важно помнить: при наличии физиологических проблем (скажем, вирусного заболевания) от смены поз в постели ничего не изменится. Нужно поправлять здоровье.