Как очистить гайморовы. Отвар из листьев черной смородины

Во время простудных заболеваний, в носовых путях часто образуется слизь. Она выходит естественным путем, но при гайморите может происходить ее застой, что чревато своими осложнениями. Очистить гайморовые пазухи можно с помощью ряда процедур.

В костях лицевой зоны человека присутствуют специальные отделы. К пяти годам, они полностью формируются и совмещаются с носовой полостью через определенные проходы. Данные пустоты носят название – «околоносовые пазухи». Эти части играют важную роль в процессе дыхания.

У каждого человека размеры пазух и их форма разные, в зависимости от строения костей. Следовательно, воспалительный процесс протекает у всех по -разному. Пазухи оказывают влияние на обоняние и звучность голоса. Когда эти части подвергаются болезням, их функционирование нарушается. Состояние больного ухудшается, у него пропадает обоняние, появляется дискомфорт. На сегодняшний день существует много способов, как очистить гайморовы пазухи. Для осуществления данной процедуры используются аптечные медикаменты либо народные средства.

Преимущества очистки носовых путей:

• улучшается дыхание;
• снимается отечность;
• с помощью очистки можно избавиться от болезнетворных бактерий в носовых путях, вывести слизь;
• укрепляется иммунитет.

Процедуру следует проводить как при наличии показаний, так и с целью предотвращения заболеваний. Обычно орошения носовых путей назначаются при развитии воспалительного процесса, головных болях, хронической форме ринита, обильном слезотечении, воспалительных процессах в миндалинах и легких.

Главной задачей данного мероприятия – это очищение. Очистить гайморовы пазухи можно несколькими способами:

• промывкой;
• специальными спреями либо каплями;
• прогреванием;
• баней.

Способы очистки носовых пазух необходимо выбирать, отталкиваясь от состояния пациента и его индивидуальных особенностей. Как очистить пазухи носа при гайморите подскажет врач. Не стоит назначать себе методы очистки самостоятельно.

Очистка пазух — как проводится

Промывка носовых путей осуществляется с целью выведения слизи с гноем, которые накапливаются в гайморовых пазухах. Для проведения такой процедуры можно использовать кипяченую воду, добавив в нее немного морской либо поваренной соли, лечебных трав.

Как осуществляется промывка носа?

1. Орошать носовые пути лучше шприцом без иглы.
2. Голову склонить над местом проведения мероприятия.
3. Ввести шприц в носовой проход.
4. Аккуратно промывать каждую ноздрю поочередно.
5. Для одной процедуры нужно взять 100-250 миллилитров раствора.
6. Процедуры осуществлять от 2 до 5 раз в день в течение 1 недели.
7. После мероприятия следует лечь на спину, закапать в нос лекарства (фурацилин, диоксидин, йодонол).

Данным методом можно результативно лечить гайморовы пазухи в домашних условиях. Как прочистить в условиях дома носовые пути необходимо знать каждому человеку. Такие простые мероприятия помогут освободить пазухи от соплей и бактерий.

Список растворов для орошения носовых путей

• С морской солью. Для изготовления раствора следует взять 1 десертную ложку морской соли, развести с 1 стакан воды.
• Травяные настои. Можно использовать календулу, зверобой, зеленый чай, листья смородины. Взять 1 чайную ложку растительного сбора, добавить в стакан воды. Дать настояться в течение 30 минут.
• Раствор с каланхоэ либо алоэ. Для приготовления надо взять сок растения (1 ч.л.), добавить в 250 мл воды.
• Соки целебных растений (алоэ, каланхоэ) действенно снимают воспалительные процессы, раздражения. Не рекомендуется орошать носовые пути детям до 10 лет с использованием данных трав.

Если человек страдает от обильных выделений из носа, окажет положительный результат промывание носа с помощью мыльной пены.
Для приготовления раствора нужно использовать кусочек детского мыла, натереть на терке, взбить в пену. Орошать носовые пути данным раствором можно не более 5 раз в сутки. Как при гайморите очистить пазухи и что для этого использовать, детально приведено в вышеперечисленном списке рецептов.

Промывание носа фурацилином

Препарат «Фурацилин» обладает противомикробным эффектом. Данный медикамент проникает в носовые пути, вступает во взаимодействие с бактериями, не дает им размножаться. После лечения «Фурацелином» устраняются симптомы, проходит боль, выделения из носа прекращаются. Лекарство стоит недорого, но имеет массу положительных свойств.

Как используется «Фурацелин» в лечебных целях от синусита:

• для промывания носа;
• фурацилиновая мазь для смазывания носовых путей;
• для ингаляций небулайзером.

Фурацелин» – это незаменимое средство в борьбе с гайморитом. Регулярные орошения пазух этим раствором дает заметные результаты уже спустя первую промывку.

В 250 мл кипяченой воды добавить 2 измельченных таблетки медикамента.

• Набрать полный шприц раствора.
• Голову наклонить над раковиной так, чтобы одна ноздря была выше другой.
• Вливать раствор по очереди.

Лучше орошать носовые пути фурацилином утром, днем и вечером. Следует придерживаться полного курса лечения, чтобы ощутить максимальный эффект.
Дополнительно рекомендуется принимать муколитические средства, которые снизят плотность выделений и облегчат их отхождение из пазух.

Солевые растворы для промывания

Орошение носовых путей раствором из поваренной соли поможет устранить бактерии, очистить нос, облегчить дыхание. Такие мероприятия не противопоказаны беременным и кормящим женщинам, маленьким детям. Рецепт раствора для промывки носовых пазух достаточно легок в приготовлении. В 250 миллилитров воды добавить 2 десертные ложки морской либо поваренной соли. Если нет под рукой шприца, можно налить в ладонь немного солевой воды и вдохнуть ее ноздрю, остатки нужно высморкать.

Растворы для орошения носовых путей можно приготовить самостоятельно либо купив в аптеке. Фармацевтический рынок предлагает людям массу различных средств для промывки носа. Большинство из них состоят из морской либо поваренной соли, обладают антисептическим и успокаивающим эффектом.
Результативные препараты для орошения носовых путей при гайморите.

• «Хьюмер». Данные препараты выпускаются в виде маленьких бутылочек, есть линия для детей и взрослых. В состав растворов входит неразбавленная и стерильная морская вода.
• «Аквалор» на основе воды из Атлантики.
• «Аква Марис Плюс». Растворы для промываний носа содержат в себе морскую воду и декспантенол. Второй ингредиент оказывает заживляющее действие на ткани слизистой.

Эти средства все основаны на одном общем компоненте – морской воде. Раствор «Аква Марис Плюс» отличается от вышеперечисленных аналогов, в его состав входит дополнительный элемент.

В очищении гайморовых пазух необходимо соблюдать осторожность. Главной задачей орошающих процедур является не только устранение слизи, но и корочек, микробов.

• Проводя орошение носовых пазух, следует брать свежий раствор, каждый раз нужно готовить новый.
• При использовании шприца, необходимо промывать отделы крайне аккуратно, чтобы не травмировать слизистую.
• Важно, чтобы жидкость не попала в ухо. Вдыхать воду следует аккуратно, не делая резких вдохов.

Промывание носа поможет убрать скопившуюся слизь в носовых путях, вычистить микробы. Врачи рекомендуют даже здоровым людям орошать носовые отделы хотя бы раз в неделю, особенно, в период вспышек респираторных заболеваний в профилактических целях.

Если не очищать пазухи носа регулярно, в них начинают накапливаться пыльца, пыль, бактерии, вирусы. Зимой такая процедура увлажняет слизистую оболочку, помогает справиться с закупоркой дыхательной системы и делает дыхание более ритмичным. При этом нужно соблюдать определенные правила выполнения процедуры и противопоказания к очищению пазух носа. В домашних условиях делать это можно как с помощью специальных соляных растворов, так и лекарственных настоев.

Показания к применению и правила проведения процедуры

Следует проводить очищение гайморовых пазух носа в качестве профилактики простудных заболеваний, при хроническом рините, воспалительных процессах (в миндалинах, легких, самих пазухах). Процедура полезна при полипах, частых головных болях и сонливости. При гайморите проводится промывание лобных пазух. Остальными показаниями для процедуры являются:

• частые аллергии;
• жизнь в мегаполисе;
• необходимость увлажнения слизистых оболочек носа;
• удаление пыльцы, пыли, бактерий;
• блефароконъюнктивит;
• слезотечение.

Противопоказаниями к очистке пазух являются искривление носовой перегородки, излишнее разрастание полипов, отечность, которая не снимается промыванием и сосудосуживающими каплями. Нельзя проводить процедуру при отите, воспалениях уха (повышается риск проникновения инфекции в другие области), аллергии на раствор (жидкость необходимо подбирать соответствующую), частых кровотечениях из носа, уже имеющихся ОРВИ, ОРЗ (поскольку при этих заболеваниях патогены вместе со средством могут попасть в среднее ухо).

Есть несколько способов правильной очистки носовых пазух:

1. Налить эссенцию в посуду или таз (можно использовать специальный кувшин). Один носовой проход должен быть закрыт (его следует придерживать пальцем). Склониться над посудой, втянуть в себя раствор одной ноздрей, затем высморкаться. Повторять процедуру нужно 5-10 раз для каждого прохода.
2. Жидкость в носовую полость можно инстиллировать при помощи пипетки. Для этого нужно склонить голову и нанести поочередно 4-5 капель в оба прохода.
3. Взять жидкость в спринцовку, «медицинскую грушу», склонить голову и вводить медленно под давлением раствор в верхнюю ноздрю. Эссенция пройдет носоглотку, вытекая через второй носовой ход, часть жидкости при этом может вылиться через рот.

Можно смазать ноздри перед очищением кунжутным или оливковым маслом. Если производится профилактика заболеваний, промывания делаются 1 раз в сутки, а в период лечения курс составляет 2-4 раза в день.

Очищение пазух в домашних условиях

Средствами, применяемых в домашних условиях, являются отвары следующих растений:

• ромашки (обладает противовоспалительным действием);
• календулы (уничтожает патогенные бактерии, снимает воспаление);
• эвкалипта (обладает отхаркивающим действием);
• каланхоэ (нейтрализует воспалительный процесс);
• череды (снимает воспаление, уничтожает вирусы, обладает отхаркивающим действием);
• шалфея (слегка обеззараживает, оказывает противовоспалительное действие).

Все растворы готовятся следующим образом: в 250 мл кипятка заваривают 1 ст. л. сырья, держат около 10 минут на водяной бане. Настаивается средство около 30 минут, после чего отфильтровывается и становится готовым к применению. Такими отварами чистка может проводиться около 6 раз в день.

Применяется и настой зверобоя: 1 ст. л. сырья заливается 250 мл кипятка и настаивается около 1 часа, профильтровывается. В средство окунаются ватные палочки и вводятся в каждую носовую пазуху. Делается процедура 2 раза в сутки.

Помимо отваров, можно применять в качестве промывания и соки (луковый, разбавленный водой, свекольный, морковный). Напиток, попадая на слизистую оболочку, вызывает чихание и таким образом выводит слизь. Соки можно закапывать в нос.

Соляные растворы и вдыхание пара

Очистить пазухи поможет вдыхание пара. Делать такие ингаляции следует каждые 10-15 минут. Процедуры обеспечивают расширение сосудов носа, разжижение гнойной слизи. Используются и растворы на основе соли. Они могут быть слабыми или концентрированными. Первый применяется в качестве профилактики, а второй - как терапия гнойных процессов.

Солевые растворы можно использовать в 3 формах:

• Физраствор - разжижает слизь, размачивает имеющиеся корочки в носу, удаляет бактериальные и вирусные инфекции.
• Эссенция с морской солью - снимает воспаление в носовой полости. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ч. л. соли с 1 л воды. Такую жидкость можно использовать в качестве профилактики, а для удаления гноя применяется следующее соотношение - 1 ч. л. соли на 250 мл воды.
• В аптеке можно купить капли или спреи на основе соляного раствора для промывания пазух.

Еще одним средством, которое очищает весь организм, восстанавливая его защитную функцию, является баня (если нет противопоказаний, например, повышенной температуры тела). Дыхательные пути будут увлажнены и разогреты, что позволяет очень легко высморкаться после процедуры.

Одним из частых простудных симптомов является насморк. Зачастую, люди относятся к нему негативно, хотя любой симптом – это защитная реакция организма на инфекционных возбудителей.

Иммунитет пытается бороться с угрозой, и его деятельность выражается определенными реакциями, такими как температура, кашель, насморк и другие.

Природа насморка такова: многочисленные ворсинки и волоски, растущие в носу, задерживают пыль, опасные вещества, попадающие с воздухом и различные болезнетворные микроорганизмы. А слизь, вырабатываемая в гайморовых пазухах периодически «смывает» их оттуда.

Наличие сильного насморка свидетельствует о том, что организм уже не справляется с тем количеством инфекции, которая поступает в организм через нос. При запущенном насморке, гайморовы пазухи закупориваются, и начинается образование гайморита или другой подобной болезни.

Защитный механизм получает сбой, и инфекция беспрепятственно проникает вглубь, осаждая гайморовы пазухи. В особо тяжелых случаях, начинается сильное воспаление и образуется гной.

Чтобы избежать худшего развития заболевания, важно промывать гайморовы пазухи, освобождая их от скопившейся слизи, убирая гной.

Проделать это вполне реально в домашних условиях без каких-либо больших затрат времени и средств.

Как чистить гайморовы пазухи традиционными средствами

Очистить гайморовы пазухи не составит особого труда. Этот процесс очень важен не только в период лечения простудных осложнений вроде гайморита, но и ради профилактики при первых же «позывах» насморка.

Чистка гайморовых пазух важна по целому ряду причин:

• Во время процедуры стимулируются нервные рецепторы носа;
• Значительно облегчает дыхание, устраняет заложенность;
• Выводит застои и улучшает способность носовых ворсинок к фильтрации;
• Снимает отеки и воспаление;
• Помогает очистить носовые проходы, чем повышает иммунитет;
• Предотвращает повторное заболевание;
• Помогает вывести гной и скопившуюся слизь из гайморовых пазух.

Средства, помогающие провести хорошую процедуру чистки делятся на лекарственные препараты и народные средства. И теми и другими можно беспрепятственно пользоваться в домашних условиях. Из медикаментов наиболее популярны Салин, Аквалор, Маример и подобные им. Так же частенько используют соленую аптечную воду и физраствор. Кстати, у нас на сайте есть материал о том, .

Каким бы ни было средство, процесс, позволяющий очистить гайморовы пазухи не меняется. Для этого, в точной последовательности необходимо выполнить следующие действия:

1. Приготовить раствор и набрать его в удобную емкость. Например, шприц, спринцовку, пипетку или небольшой чайник;
2. Если нос слишком заложен, нужно постараться высморкаться. Если не получается, закапать сосудосуживающие капли;
3. Наклониться над раковиной или ванной, склонив голову чуть вбок;
4. Ввести раствор мощной струей;
5. Дождаться, пока жидкость выльется из другой ноздри;
6. Высморкаться обработанной ноздрей. Это следует делать аккуратно, не сильно напрягая нос;
7. Повторить процесс для второй ноздри.

В больничных условиях делают аппаратное промывание, которое позволяет очистить гайморовы пазухи значительно быстрее. Хотя, процедура, проводимая в домашних условиях, не многим отличается.

Народные средства для промывания гайморовых пазух составят достойную конкуренцию аптечным препаратам. Кроме того, в отличие от некоторых медикаментов, рецепты наших предков не могут как-либо навредить. Они помогают очистить нос, а провести профилактическую процедуру можно в любое время без походов в аптеку.

Одним из самых популярных средств для использования в домашних условиях считается свекла. Этот овощ при правильном применении способен запросто убрать гной и снять отеки. Приготовление свекольного раствора не занимает много времени. Эффективные рецепты имеют следующий состав:

1. В первую очередь нужно отжать сок из свеклы, набрать его в пипетку и закапать в нос. Для промывания такой рецепт не подходит, а вот для неглубокой очистки и выведения закупоренной слизи – вполне сгодится;
2. Чтобы полностью очистить гайморовы пазухи, нужно разбавить свекольный сок физраствором пропорцией один к двум, добавить ложку жидкого мёда и хорошенько взболтать;
3. Удалить гной можно и не выживая сок из свеклы. Нужно всего лишь отварить полкило овоща в малом количестве воды, дождаться остужения и промыть им пазухи.

Всем известно, как выглядит цикламен, но не все знают, что это красивое растение еще и отличный лекарь. Сок его клубня способен творить чудеса. Он быстро выведет даже застоявшийся гной и прочистит гайморовы ходы в рекордно короткие сроки. Правда есть один недостаток: при сильной концентрации он способен вызвать жжение.

Существует два хороших рецепта, по которым можно приготовить лекарство из цикламена:

• Сок клубня развести водой один к семи и закапать полученным раствором нос. Так же, можно смочить им ватные тампоны и ввести на десять минут;
• Отличная мазь для введения в носовые ходы с помощью ватки готовится следующим способом: соединяются соки клубней цикламенов, лука, алоэ, каланхоэ с мазью Вишневского. Подобное средство обладает неприятным запахом и при наличии острой неприязни его, лучше воспользоваться чем-либо другим.

Кроме того, клубни цикламена способны вызвать сильное чихание. Это не рассматривается, как аллергическая реакция, но все же побочный эффект не из приятных, особенно при гайморите.

Прочие методы очищения пазух

Помимо перечисленных средств, существует еще множество рецептов, подходящих для использования в домашних условиях. Подобных средств не мало, но мы рассмотрим лишь некоторые самые эффективные:

1. Интересный рецепт, но немного сложный. Необходимо соединить равные части листьев табака, мяты, эвкалипта и залить это оливковым маслом. Настаивать такое средство нужно в тепле, не менее двух суток. Закапывать необходимо по двадцать капель в ноздри и сидеть с запрокинутой головой примерно пять минут. Заем промыть любым самым простым раствором и высморкаться;
2. Три лимона и 150 грамм хрена натереть и отжать из полученной массы сок. Прокапывать утром и вечером;
3. Хорошее средство для ингаляции поможет быстро убрать гной из носа. Нужно залить ложку прополиса кипятком и дышать полученным паром через нос.

В дополнении можно напомнить о том, как используется , средство новое, но уже достаточно популярное.

При желании, можно найти кучу рецептов для применения в домашних условиях и использовать тот, который придется по душе.

Как не навредить своему здоровью

Несмотря на кажущуюся безвредность, народные средства нужно применять с умом. Ни в коем случае нельзя начинать какое-либо лечение, не посетив врача и не убедившись в диагнозе. Для того, чтобы домашнее лечение гайморита прошло успешно, нужно знать о следующих правилах:

• Если присутствуют такие симптомы, как высокая температура и гной из носа, следует избегать любого нагревания носогубной области. Исключены любые компрессы;
• Нужно пить как можно больше жидкости, основной процент которой должен состоять из води и полезных отваров. Во-первых, это способствует разжижению слизи, а во-вторых, значительно поддерживает иммунитет;
• Важно следить за состоянием воздуха в своем помещении. Слишком сухой, перегретый воздух может лишь усугубить течение болезни, и задержит гной в гайморовых пазухах. Если нет увлажнителя, нужно чаще проветривать помещение.

В заключении предлагаем практичное видео в этой статье с инструкцией, как правильно промывать нос.

Каждая простуда образует поток слизи, выходящей через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Под конец болезни в указанных полостях остается слой слизи, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель - твердую обезвоженную мас­су. За всю нашу жизнь, особенно если человек часто болеет простудными заболеваниями, такой затверделой массы образуется огромное количество. В итоге эти полости могут быть полностью заполнены этой массой, на которой прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы. Все это неблагоприятно сказывается на общем здоровье: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память, нарушается нормальная деятельность головного мозга, человек делается неуравновешенным психически.

В большинстве случаев накапливание ксерогельной массы протекает так скрытно, что человек не подозревает, что внутри его черепной коробки находится 1 - 2 стакана окаменелого вещества. И недомогания свои такой человек связывает с чем угодно, но только не с этим.

Для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости головы от спрессованного ксерогеля, надо последовательно пройти все этапы очищения и только после этого приступить к указанным ниже локальным очистительным процедурам.

1. Вначале необходимо перевести ксерогельную массу из трудно растворимого состояния в текучее, легко вы­водимое .

Для этого необходимо выполнить локальную процедуру «смягчения» для головы. Лучше всего это мож­но сделать с помощью паровых и водных ванн для головы.

Головная ванна .

Помимо «отквашивания» утрамбо­ванной слизи, она весьма хороша для поддержания со­судов головного мозга в здоровом, эластичном состоянии. Сначала погружают голову в чашку с теплой водой на 5 - 7 минут так, чтобы волосистая часть головы была погружена в воду. Затем сразу же погружают в прох­ладную воду на 15 - 30 секунд. Так повторяют 2 - 3 раза. После этой процедуры необходимо насухо вытереть го­лову и оставаться в теплом помещении без сквозняков. Применять ее 2 - 3 раза в неделю до получения необ­ходимых результатов. Замечено, что такая ванна укреп­ляюще действует на волосы.

Предостережение . В воду окунать волосистую часть головы, а не лицо, чтобы не лопнул сосуд глаза и не было кровоизлияний.

Паровая процедура для головы .

Она предназначена для очищения кожи лица, головы, смягчения и удаления плотного содержимого гайморовых и лобных пазух, очи­щения носоглотки при простудах. Хорошо размягчает мокроты в легких, помогает при болях в плечах и шее. Продолжительность этой процедуры 15 - 20 минут. Не рекомендуется выполнять более 2 - 3 таких процедур за одну неделю. Они сильно расслабляют организм. После этой процедуры рекомендуется принять прохладный душ, не моча головы, в течение 10 - 30 секунд. Затем необ­ходимо интенсивно подвигаться для разогревания тела и полного высыхания.

Выполняется эта процедура так : берется большое шер­стяное одеяло и два стула - один высокий для сидения, а другой пониже - для посуды. В качестве генератора пара можно использовать только что сваренную картош­ку, просто кипяток и т. п. Раздевшись по пояс, поставьте источник пара на нижний стул, сами сядьте на верхний и накройте себя одеялом. Наклоном головы к источнику пара регулируйте прогрев головы. Желательно в воду добавить травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, крапиву, сенную труху, но ложка смолотого укропа - лучше всего. В ук­ропе больше всего эфирных масел, которые наиболее всего способствуют растворению.

2. После того как ксерогельная масса из твердого состояния переведена в жидкое (даже частично), ее до­полнительно растворяют веществами с повышенным со­держанием эфирных масел или поверхностно активными жидкостями. Вот несколько средств.

Взять 150 г хрена и добавить в этот растертый хрен сок 2 - 3 лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Принимать ее надо 2 раза в день по половине чайной ложки натощак. Эта смесь не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта.

Взять литровую банку, в которую на 1/3 - 1/4 объема засыпать смесь сухих трав: мяту, табак нюхательный, эвкалипт (в равных количествах). Залить оливковым маслом. Настаивать до тех пор, пока все не станет зеленым или коричневым. Хранить в темном месте.

Благодаря обилию в вышеуказанных растениях эфир­ных масел, полученный состав является мощнейшим рас­творителем разнообразных органических затвердений и особенно хорошо растворяет ксерогель, скопившийся в полостях головы: гайморите, фронтите, аденоидах, по­липах, искривлении перегородки носа.

Применение через нос .

Голову запрокинуть так, чтобы ноздри были направлены вертикально вверх. Закапывают по 20 - 25 капель в каждую ноздрю. После закапывания следует оставаться в том же положении около 3 - 5 минут, чтобы состав мог просочиться через решетчатую кость и произвести растворяющее действие. Рекомендуется зака­пывать по утрам и на ночь перед сном. В дополнение ко всему это улучшает сон. Лицам, страдающим бес­сонницей, на заметку. При наличии воспалительного процесса в среднем ухе следует закапывать состав в уши несколько раз в день. Накапать 2 - 3 капли, а затем вложить в ухо вату. Это можно делать и при понижении слуха, перед сном.

Если у вас ничего нет из вышеописанного, то возьмите свежую урину и закапывайте ее в нос по 10 - 15 капель в каждую ноздрю. За счет малого поверхностного натя­жения она будет разрушать разнообразные уплотнения в мозге, но при этом ничего не будет раздражаться. Можете использовать и упаренную урину, но с несколько меньшей дозировкой.

Когда начнется отход содержимого носоглотки, для лучшего очищения применяйте «нети» с собственной ури­ной. Эта процедура делается так: закрываете одну ноздрю, а через другую засасываете урину или подсоленную воду внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем меняете ноздри. Для облегчения можете восполь­зоваться резиновой грушей или чайником с узким но­сиком. Эти процедуры проводите до полного очищения го­ловы и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха, обоняния и восстановления памяти.

Если вы исключите слизеобразующие продукты из своего рациона : молочное, мучное, жирное, то вы из­бавитесь от слизи раз и навсегда. Умеренные сроки го­лодания в еще большей мере способствуют очиститель­ному процессу, но в этом случае можно использовать только урину.

Я предлогаю другой безотказный способ промывки ноздрей.

Для этого надо взять гибкую полиэтиленовую буты­лочку и натянуть на нее детскую соску с предварительно прожженной раскаленным шилом дырочкой. Вот и вся конструкция для того, чтобы с ее помощью, легким дав­лением струи, наклоняя голову над раковиной то в одну, то в другую сторону, промыть ноздри.

Чем промыть? Вода должна быть, по моей практике, чуть тепловатой, и очень хорошо, если немного подсолен­ной. Эта же профилактическая процедура может стать и воистину лечебной, избавляющей нас от пожара ОРЗ и от многодневных насморочных потопов если один, два, три раза в сутки во время уже начавшегося заболевания мы будем готовить следующий раствор: на 200г тепловатой воды полчайной ложечки соли, полчайной ложечки соды и одну-две капли йода. Будучи хорошо перемешан­ной, растворенной и взболтанной до состояния полной однородности, вышеуказанная жидкость способна творить чудеса, изгоняя наружу (с вашей помощью, конечно) всю мерзость, накопившуюся в носовых пазухах. Было бы пре­красно, если бы таким же раствором после очистки носа мы полоскали бы также и глотку. Акция эффектная и, главное, эффективная.

Очищать лобные и гайморовы пазухи можно с помощью про­изношения различных звуков, которые вызывают вибрации го­ловы.

Подобные вибрации лучше «вытряхивают» слизь, сгустки, стимулируют питание тканей. Например, делаете вдох и произносите звук «эн-н-н-н». Так поступаете раз 5 - 6. Далее произносите звук «эм-м-м-м» столь­ко же раз. Особенно сильно заставляет резонировать полости го­ловы звук «ы». Повторяете его также 5 - 6 раз. После такой вибрационной проработки промываете носо­глотку уриной или подсоленной водой. Можно промывать те­плой водой с добавлением раствора Люголя (2 - 3 капли на 200 мл воды).

Я предлагаю вам новый вариант очищения головы, и в том числе гайморовых пазух, - это толь­ко механическая работа.

Примерно через день во всю голову втирать хорошего качества топленое масло. Около 30 - 40 мин подождать и смывать в теплой во­де. Для мытья волос использовать яичный шампунь, а лучше желток яйца. Таких процедур сделать 15 - 20. Их желательно продолжать делать и дальше, но че­рез 3 - 7 дней. Это позволит значительно смягчить не только голову, сосуды в ней, но и весь организм. В целом это будет способствовать весьма многому - от обретения здоровья, долголетия до открытия экстрасенсорньгх способностей. Особенно тщательно втирать масло надо в область лба.

Примерно через 5 процедур втирания начи­наете промывать носоглотку. Для этого берете пи­петку и в нее набираете 2 - 3 капли старой урины и 5 - 7 капель обычной, свежей. Лежа закапываете в ноздри и затыкаете их ваткой. После того как поле­жите 5 - 7 мин, можете вставать и, не вынимая ват­ки, ходить и держать в себе урину от 30 до 90 мин. Практика показывает, что это значительно лучше способствует очищению гайморовых пазух. Очищае­те до тех пор, пока нос не будет нормально дышать и чувствовать запахи. О том, сколько на это уйдет времени, сказать трудно - все индивидуально. Я думаю, что для до­стижения хорошего результата, с учетом работы над чертами характера, уйдет около полугода. Хотя ды­хание восстановится намного раньше - через 1 - 2 месяца.

Сайт желает Вам здоровья!