See pole esimene kord, kui ma rahateemat tõstatan. Ilmselt sellepärast, et ma ise elasin pikalt palgast palgani ja omasin palju erinevaid stereotüüpe, blokke ja hoiakuid. Mul oli vähe raha, aga mulle tundus, et nii peaksin elama.
Minu ema tõekspidamised, kes kasvas üles kommunismiajastul, kui kõigil oli kõigest võrdne osa ja inimesi, kes teadsid, kuidas raha teenida, peeti spekulantideks ja petturiteks, töötasid. Isiklikult hakkasid minu ettekujutused rahast muutuma pärast häälestuse saamist rahavool, kuigi ma ei jõudnud kohe teisele elutasemele. Kõigepealt toimusid muutused minu peas ja siis elus. Seadistuse kohta saate lugeda
Olen oma arusaama heaolust absoluutselt muutnud ja isegi oma ema “ümberkasvatamine” juba õnnestunud-:). Mul on väga hea meel, et ta mõistis, et elu ei ole olelusvõitlus ja pole vaja end pingutada ja püüda kogu maailma raha teenida, sest sa ei saa seda ikkagi teha, isegi kui sa töötad koidikust õhtuhämaruseni.
Täna tahan teile esitada nimekirja põhiuskumustest, mis on meie ajju juurdunud meie vanemate, keskkonna või isiklike rahaga seotud halbade kogemuste kaudu. Soovitan sul võtta pliiats ja panna kirja need uskumused, mis on sulle tuttavad ja mida sa ise sageli ühel või teisel kujul kuuled või ütled. Seejärel vaadake üles kirjutatud lauseid ja analüüsige, kust see tuli. Ja siis hakka endaga tegelema ja nendest stereotüüpidest lahti saama. Kui muidugi tahad õitseda ja elu nautida, mitte selle üle kannatada ja kurta.
Lisaks soovitan teil artikkel läbi lugeda, neid erinevusi uurida, enda peal "proovida" ja oma mõtteviisi kindlaks teha. Kui tead, kuidas käitub vaene ja rikas, on sul lihtsam aru saada, kus on sinu “valukoht” ja mille kallal on vaja edasi töötada.
Raha puudutavate uskumuste piiramine
1. Kõik rikkad inimesed on petturid, petturid ja vargad.
2. Lahedate autodega sõidavad ainult bandiidid.
3. Kõigil, kellel on raha, on elus lihtsalt väga vedanud.
4. Meie president on varas.
5. Kõik võimulolijad on ebaausad aferistid.
6. Raha toob ebaõnne.
7. Alati on vähe raha, alati on vähe.
8. Demokraadid karistavad rikkaid.
9. Meie peres polnud rikkaid inimesi ja ka minu jaoks polnud see võimalik.
10. Rikkaks saavad ainult need, kellel on hea algus - pärand, sidemed, rikaste abi
11. Ainult rikkad saavad rikkamaks ja ülejäänud vaesemaks.
12. Ma ei tea, kuidas õigesti raha kulutada.
13. Raha on raske saada.
14. Raha teenimiseks peate hommikust õhtuni palju tööd tegema.
15. Raha säästmiseks tuleb end kõiges piirata ja vähesega leppida.
16. Aeg on raha.
17. Kui hoolid rohkem rahast, hoolid vähem oma perekonnast. Seal, kus eesmärgiks on raha, hävivad suhted ja/või tervis.
18. Kui raha tuleb kergelt, läheb see kergesti välja.
19. Raha ei ole vaimne mõiste.
20. Pärast surma ei saa te raha kaasa võtta. See ei ole selline rikkus, mida tuleb koguda.
21. Ainult kerge voorusega naistel on raha, mina pole selline.
22. Mul ei ole piisavalt raha, et heategevuseks teha või kellegagi jagada.
23. Rikastel lastel on lapsed väga ära hellitatud, nad ei tea enam, mida tahta.
24. Kus on palju raha, seal on palju pettust, vargust, kadedust, laitmatust.
25. Ausa tööga ei saa palju raha teenida.
26. Kui rohkem raha- seda suurem vastutus. Miks ma seda vajan?
27. Õnn ei ole rahas, kui on raha, siis pole armastust ja õnne. Tuleb valida üks või teine. Ainus viis.
28. Tihti juhtub, et raha on, aga armastust, õnne ega tervist pole. Siis valite, mis on puudu ja loobute sellest, mida on palju.
29. Raha rikub inimese ära.
30. Las ma tulen ots-otsaga kokku, nii on minu jaoks lihtsam ja tuttavam.
31. Ma ei vaja palju, saan minimaalsega hakkama.
Edu ja jõukust teile!
Kui see artikkel oli teile kasulik ja soovite sellest oma sõpradele rääkida, klõpsake nuppudel. Tänan teid väga! Sarnaseid artikleid pole.
Niisiis, millest see koosneb? uskumustega töötamine.
Väike algoritm:
- Elusituatsioonidest saad aru, et on Midagi: mõtted, ebameeldivad emotsioonid, automaatne käitumine, millega sa teadlikult toime ei tule.
- Otsustasite sellest aru saada (see leida) ja seda muuta
- Esitate endale küsimusi ja "kaevate sügavale", et jõuda uskumuste tasemele
- Tunnistage uskumus ja kirjutage see üles
- Rakenda erivarustus(koolitusest) ja muuda piirav uskumus toetava (kasuliku) vastu
- Kaks-kolm päeva jälgid muutusi elus (oma käitumises, mõtetes, keskkonnas) ja kinnitad neid.
- *ela rõõmsalt edasi ja muuda järgmisi uskumusi
Minu veebisaidil on selle algoritmi iga punkti kohta eraldi artikkel. Või klõpsates alloleval nupul, on saadaval üksikasjadega video.
Täna abi kõige raskemas punktis 4 – nimelt teadlikkuses uskumustest. Selleks koostasin eelmistest koolitustest tabeli:
« Piiravad uskumused. Nimekiri. Näited»
Miks see välja näeb - 2 veerust. See on ettevalmistus uskumuse asendamiseks. “Pussaka peas” mõistmine ja üleskirjutamine on töö esimene osa. Järgmine küsimus on – milleks soovite seda muuta? Ja siin on teine raskus – paljud tahavad muuta uue uskumuse vanale täpselt vastupidiseks.
Näiteks:
"Säästan ostudelt, sest raha on raske teenida, selle eest tuleb hoolt kanda ja mitte kõige peale raisata..."
Uus usk: "Ma luban endale igasuguseid kulutusi, elan piiranguteta, raha on palju ja see tuleb lihtsalt"
Muidugi saan aru, tahan kohe endale koputada võlukepiga peas – ja muuda oma elu 227 protsenti! Mulle meeldib see ka väga J
Aga! Meie alateadvus ei jäta selliseid muutusi maha.
Töö uskumustega nõuab ettevaatusabinõusid. Kui teete seda nii, nagu soovite, läheb see liiga kaugele suur laine muudatusi. Sinu kehas ja keskkonnas. Keha hakkab haiget tegema ja keskkond väljendab agressiooni ja püüab teid vanale viisile tagasi viia. Ja kui see ei õnnestu, lahkuvad mõned inimesed lihtsalt teie elust!
Ühes artiklis rääkisin, kuidas ma ise ei järginud ettevaatusabinõusid - ja siis köhisin terve kuu, ma ei saanud isegi rääkida. Üks mees tuli klassi musta silmaga - tema naine talus tema "prussakate asendamist peas" 2 nädalat ja ei pidanud siis vastu...
Niisiis, muutkem oma tõsiseid tõekspidamisi järk-järgult. Kuidas?
Ülaltoodud näitest:
“Raha teenitakse aina kergemini. Lasen endal aegamööda kergemini kulutada, lõpetan säästmise kõige pealt, ostan rohkem seda, mida tahan..."
Kas selline asendus on teie arvates keskkonnasõbralikum ja järkjärgulisem?
A järgmine samm, kui uuega harjud, siis on “kõik on lihtne, ma saan kõigega hakkama”...
Rohkem näiteid koolituselt “Naine rooli taga” - selles proovime eemaldada piiravad uskumused, mis segavad rahulikku sõitu.
Kui naisel on peas:
«Ma ei saa kunagi korralikult autot juhtida. Ma ei mäleta kunagi kõiki neid pedaale. Ma ei saa... jne."
Kas sa arvad, et talle on võimalik kohe pähe kirjutada: "Ma saan kõigega hakkama ja kõik tuleb mulle korda"? Ei!
Kõigepealt vahetame vastu “Saan autot juhtida – see on treeninguga saavutatud oskus. Mida rohkem sõidupraktikat mul on, seda kergemini ja rahulikumalt sõidan” jne.
Seetõttu tuleb harjutada ka uute uskumuste sõnastamist. Kui teil on kahtlusi või küsimusi, kirjutage need kommentaaridesse.
Teiste inimeste uskumuste loend on samuti kasulik, kuna tunnete selles ära oma "prussakad". Teised inimesed on meie jaoks nagu peegel. Oleksid ise kaua “kaevanud”, aga siis lugesid ja said aru “OOO, mul on ka see!”
Edu veendumustega töös.
Piiravad uskumused. Nimekiri.
| Piirav usk | Toetav usk |
| Ma ei saa lahku minna mehest, keda ma ei armasta......sest... | |
| Ma olen luuser. Ei vääri midagi head | |
| Säästan enda arvelt, sest……… | |
| Minu vanuses on raske tööd saada. Minu vanuses on võimatu raha teenida Minu vanuses on raske abielluda... |
|
| Ma pean kõigile hea olema..... | |
| Ma pean kõige eest vastama | |
| ma tõmban nõrgad mehed kes vajavad tuge...sest | |
| Pean olema kõigile mugav | |
| Nad ei võta mind tõsiselt, sest... Ma olen halb koduperenaine...... | |
| Ma pean alati kõike hästi tegema. | |
| Elada ja meestega kohtuda on ohtlik. | |
| Mul on piinlik üksi kohvikusse minna – nad arvavad, et olen kopsu naine käsud (sõltuvus teiste inimeste arvamustest). See on oluline, mida inimesed minust arvavad! | |
| Ma ei saa suitsetamisest loobuda, sest... | |
| Puhkus on kallis, ma ei saa seda endale lubada, aga ainult ämma aias. | |
| Isiklik areng on kallis. Ma ei saa koolitusele raha kulutada, proovin ennast arendada. Mul pole selleks aega. |
|
| Ma pole armastust, austust väärt. Ma pole suhteks valmis. Ma ei vääri seda meest. Ta ei vääri mind. Kõik mehed on nende omad……… Mind pole millegi pärast armastada. Minuga pole see huvitav. |
|
| Raha antakse raske töö. See on parem kui mitte midagi, kuid see on stabiilne. | |
| Ma ei vääri rohkemat. Mis siis, kui nad ei maksa? Ebamugav on sõpradelt raha ära võtta. Nad ei anna sulle niikuinii palju, sest... | |
| (Naisel on raske abi paluda) Teen paremini. Tema käed ei kasva sealt, keegi ei kuule mu taotlusi ……… Miks ma peaksin ennast alandama? Sa saad loota ainult iseendale. Olen tugev, saan ise hakkama |
|
| Inimesed peavad kokkuleppeid täitma, isegi kui sa sured, tee seda. | |
| Korralik tüdruk ei poo end mehele kaela. Tüdruk ei tohiks olla esimene... Sa ei saa initsiatiivi haarata, pead olema hea. Mees peab asju ise saavutama... head mehed ei istu kohvikutes. Korralikud tüdrukud käituvad uhkelt ja ei helista jne. | |
| Kõigepealt tööta, ole kasulik, siis saad puhata. Kui sa ei tööta, oled halb, väärtusetu inimene. | |
| Naine peab kõigega hakkama saama – nii tööl kui ka maja ümber. Muidu on ta halb koduperenaine. Mehed ei vaja neid | |
| Ma ei saa kunagi oma ettevõtet avada, sest... mul ei õnnestu kunagi... | |
| Abikaasa on olemas – hoidke temast kinni, ju see mees majas... | |
| ma elan väikelinn, seega... abielluda ei saa, töötan 3 rubla eest ja töökohta ei vaheta, ei arene jne. |
Sinu sõbrad ja mina oleme tänulikud sotsiaalmeedia nuppude vajutamise eest.
Teie treener on Tatjana Babanskaja
Piiravad uskumused on uskumused ja hoiakud, mis meil on meid ümbritseva maailma ja iseenda kohta, mis määravad meie tegevuse, käitumise, käitumise ja maailmavaate. Tavaliselt on need valikulised ja piiravad meie tegevust ja maailmatunnetust.
Mis on piiravad uskumused? Ja miks on meie jaoks nii oluline seda teada? Ja mida need üldiselt piiravad ja milleks neid vaja on?
Piiravad uskumused- need on meie sees olevad uskumused ja hoiakud ümbritseva maailma ja meie endi suhtes, mis määravad meie tegevuse, käitumise, käitumise ja maailmavaate. Tavaliselt on need valikulised ja piiravad meie tegevust ja maailmatunnetust.
Piiravaid uskumusi nimetatakse piiravateks, sest need piiravad meid ja ajavad meid teatud raamidesse.
Piiravad uskumused moodustavad terve süsteemi, mis sisaldab: kogunenud kogemusi, nii isiklikke kui ka teiste inimeste arvamusi, tähendusi, motiive ja palju muud.
Piiravad uskumused on teatud programmide kogum, mis töötavad rangelt määratletud algoritmide järgi ja täidavad neile määratud funktsiooni.
Uskumuste piiramise funktsioonid
1. Infofilter. Nad filtreerivad ajju sisenevat teavet, valides ainult selle teabe, mis vastab olemasolevatele uskumustele.
2. Demotivatsioon. Nad demotiveerivad meid, annavad meile argumente, mis veenavad meid mitte midagi tegema, mitte midagi muutma või tegema oma tõekspidamiste kohaselt.
3. Nad moodustavad isiksuse. Need määravad meie tegevused, mõjutavad meie iseloomu, väärtussüsteemi ja käitumist.
4. Tehke valik. Neil on otsustav mõju valikule erinevates elusituatsioonides.
Kust tulevad piiravad uskumused?
1. Isiklik kogemus.
2. Sinu vanemate tõekspidamised.
3. Lähiümbruse uskumused: teised pereliikmed, sõbrad, kolleegid, mõttekaaslased.
4. Ühiskonna uskumused, keskkond, mentaalne ruum, milles elad: linn, piirkond, riik.
Kuidas piiravad uskumused toimivad
1. Uskumine. Süüdimõistmine on olemas. Näiteks: "õnn on väljamõeldis", "inimene ei saa olla õnnelik", "Ma ei ole õnnelik, sest mul pole raha", "minu õnn sõltub millestki või kellestki, kuid mitte minust endast" .
2. Filter. Teie teadvus hakkab teie tõekspidamiste järgi filtreerima teie reaalsust. Sa hakkad kõike sisse nägema halli värvi, näete valesid inimesi, kes on õnnelikud, kuid tunnevad end sama halvasti kui sina. Isegi kui näed õnnelikku naeratavat inimest, hakkab ta sind ärritama või hakkad imestama: "siin pole millegi peal elada, aga ta naeratab." Näete ümberringi ainult vaeseid inimesi ja proovite olla teiesuguste seltskonnas.
3. Reguleerimine. Teie alateadvus hakkab teie reaalsust selle uskumuse järgi kohandama. See tõmbab teie reaalsuse piirid vastavalt teie uskumustele. Ja te ei saa neid piire ületada. Tunned end sama halvasti kui kõik, keda näed. Kõik on vaesed ja mina olen vaene. Rikkad elavad teises maailmas, mitte minu maailmas. Maailm hakkab peegeldama teie sisemist seisundit, mis on ehitatud teie uskumuste järgi.
4. Teisesed hüved. Sulle ei ole kasulik enda juures midagi muuta, sest pead muutma oma uskumusi. Kasulik on püsida juba loodud mugavustsoonis. Sa ei lähe sinna, kus on parem, sinu jaoks on oluline, et see ei läheks hullemaks.
5. Tegevused. Sinu tegudest saab tegevusetus. Sul pole motivatsiooni endas ja oma elus midagi muuta.
6. Aeglane hävitamine. Selle tulemusena hakkab teie depressiivne seisund teie keha alla suruma. Sul pole raha kvaliteetse toidu jaoks, tervendavad protseduurid keha jaoks ning see vananeb aeglaselt ja muutub kasutuskõlbmatuks. Sul pole raha korralikuks puhkuseks ja sinu närvisüsteem on järk-järgult ammendunud. Sa oled sellisest elamisest väsinud, kuid sinu tõekspidamised sunnivad sind elama täpselt nii, nagu sa elad. Tahad midagi muuta, aga sa ei saa, sest sinu uskumused sisaldavad programmi “inimene ei saa olla õnnelik”.
Uskumuste ja raha piiramine
Piiravad uskumused raha kontekstis takistavad meil saamast nii palju raha, kui soovime. Näited: "Ma ei saa olla rikas", "raha on paha", "suur raha on suuri probleeme" jne.
Piiravad uskumused ja partnerlussuhted
Partnerluses takistavad piiravad uskumused meil harmoonilisi suhteid loomast. Näited: "Ma valin valed mehed/naised", "Mul ei vea suhetes", "Ma ei saa õnnelik olla" jne.
Uskumuste ja tervise piiramine
Mis puutub tervisesse, siis piiravad uskumused takistavad meil saada sellist keha, nagu me tahame. Näited: "Ma olen paks, sest kõik meie peres on paksud", "mul pole tahtejõudu", "see ei ole ravitav" jne.
Uskumuste ja eesmärkide piiramine
Piiravad uskumused takistavad meil eesmärke seadmast ja nende saavutamist. Näiteks: "Ma ei sea endale suuri eesmärke, sest need pole ikka veel saavutatavad", "see on ebareaalne", "ma ei saa" jne.
Üks peamisi meie ebaõnnestumiste põhjuseid elus on just piiravad uskumused, millega me samastume ja muudame need oma reaalsuseks.
Mida teha?
Leidke endas piiravad uskumused ja asendage need leidlike uskumustega, mis aitavad teil muuta elu selliseks, nagu soovite. Ressursi uskumused aitavad, samas kui piiravad uskumused piiravad ja takistavad.avaldatud
© Oleg Astapenkov
On vähe asju, milles inimene on edukam kui kümnete või isegi sadade piiravate uskumuste ja vabanduste väljamõtlemine. Nende loomise põhjuseks on soovimatus oma mugavustsoonist lahkuda või midagi muuta. Näiteks:
- Mis puudutab raha (“Sa ei saa kunagi rikkaks, selleks pidid sa sündima rikkaks”).
- Edu osas (“Vähesed inimesed saavutavad edu ja isegi siis enamasti tänu õnnele”).
- Seoses suhetega ("Ma olen see, kes ma olen, on liiga hilja kellegi jaoks muutuda").
Kui teil on teatud eluvaldkonnas probleeme, küsige endalt, mida te sellest igapäevaselt räägite. Mis mõtted teil seda tehes tekivad? Need takistavad teid edu saavutamisel.
Põhjus, miks piiravad uskumused on nii levinud, on see, et need tunduvad teile tõelised. Samuti on väga tõenäoline, et suudate leida tõendeid oma piiravate uskumuste toetamiseks (seda nimetatakse kinnituse eelarvamuseks).
Kui teie elus on teatud valdkondi, kus te ei saa seda, mida soovite, peate tuvastama uskumused, mis teid tagasi hoiavad, ja asendama need positiivsetega. Siin on neli strateegiat, mida saate selleks kasutada.
Ajakirjandus
Sa ei saa oma piiravatest uskumustest üle, kui sa ei tea, mis need on. Seetõttu on esimene samm, mida peate tegema, nende tuvastamine. Seda saate teha päeviku pidamise kaudu.
Valige oma eluvaldkond, kus teil on suuri raskusi. Küsige endalt, mis need põhjustas.
Näiteks: kui teil on praegu raske olukord s, esitage endale järgmised küsimused ja kirjutage vastused üles:
- Miks ma usun, et ma ei saa kunagi rikkaks?
- Kuidas ma käitun, kui asi puudutab raha?
- Miks ma seda teen?
- Kuidas ma rahasse suhtun?
- Kuidas ma suhtun oma rahalisse olukorda?
- Kuidas ma kirjeldaksin ennast seoses rahaga? Helde, ihne, kokkuhoidev, hoolimatu.
Vaatluse jõud
Suurepärane viis negatiivsetest uskumustest üle saamiseks on jälgida teiste inimeste käitumist. See võib teenida kahte eesmärki. Esiteks võib see aidata teil paljastada oma tõekspidamised, millest te ei teadnud. Mõnikord on teatud käitumist või reaktsiooni endas raske märgata. Kui aga näeme kedagi teist seda tegemas, võime öelda: "Jah, ma teen sama asja."
Teiseks, jälgides kedagi, kellel läheb praegu hästi teie eluvaldkonnas, milles olete halb, võite hakata paljastama uskumusi, mis toovad selles valdkonnas edu.
Ole iseenda mentor
Kujutage ette, et istute oma tulevase mina ees. Ta on lahke ja tark ning on saavutanud kõik, mida elus tahtsid. Niisiis, teie tulevik on teie mentor.
Rääkige talle oma eluvaldkonnast, milles teil on praegu probleeme. Küsige abi kõigi järgmiste probleemide korral:
- Avastage piiravad uskumused, mis teid selles olukorras hoiavad. Näiteks võite tulevikus öelda, et vihkate oma tööd ja peate kiiresti ametit vahetama.
- Tehke kindlaks, kuidas täpselt selle uskumuse lõite. Näiteks otsustasite, et see töö on ainus, mis võib teile head raha tuua.
- Leidke olukorrale teine tõlgendus. Näiteks on kõige parem teha seda, mis sulle meeldib, ja muuta see oma tööks.
- Uute tõlgenduste põhjal pakkuge välja uus uskumuste kogum.
Käitu "nagu oleks"
Kui avastate positiivse uskumuse, mida soovite omaks võtta, jälgides neid, kes saavutavad edu valdkondades, milles te praegu ebaõnnestute, peate hakkama käituma "nagu oleks".
Vasta järgmistele küsimustele:
- Kui arvate, et olete piisavalt tark, et palju raha teenida, mida teeksite?
- Kui usuksite, et võimalus on kõikjal (isegi ebaõnnestumise korral), mida teeksite teisiti?
- Kui usuksite, et teil on uskumatu entusiasm ja veenmine, mida te teeksite?
Nüüd käitu nii, nagu oleksid sinu uued positiivsed uskumused tõelised.
Soovime teile palju õnne!
Meil kõigil on piiravad uskumused. Paljud neist isegi ei sea kahtluse alla ega mõtle kriitiliselt ümber – oleme lihtsalt harjunud nii mõtlema.
Mõned meie endi uskumused pole aga meie jaoks ammu enam asjakohased olnud, need on muutunud meie jaoks piiravaks. Ja mõnikord viivad need selleni, et elus saame midagi täiesti erinevat sellest, mida me tegelikult tahaksime.
Artiklis navigeerimine: "Piiravad uskumused"
Mis on usk? Aga piirav usk?
Esiteks määratleme mõisted.
Usk on otsus, mis juhib meie tegevust ja järeldusi tegelikkuse kohta.
Tihti saab ühes inimeses või inimrühmas sündinud uskumus avalikuks teadmiseks ehk teisisõnu hakkavad kõik sellesse uskuma. suurem arv inimestest. Sellest tulenevalt saab see üha uusi tugevdusi ja mõjutab inimest veelgi tugevamalt. Ja see muutub muutumatuks faktiks ühel lihtsal põhjusel - "kõik arvavad nii", "see on üldteada".
Uskumused, mille me usust lähtudes aktsepteerime ja mida enam kahtluse alla ei sea, saavad meie eluprogrammiks. Esialgu ilmuvad nad märkamatult ja üsna süütult.
- Tunnistage piirang.
- Leidke tõendeid selle kohta, et uus uskumus võib aidata teil soovitud tulemust saavutada rohkem kui see, mis juhtis teid minevikuotsuste tegemisel, mille tulemusega te ei olnud rahul.
- Hakake treenima tunnet "mis siis, kui uus usk on tõsi?"
- Kontrollige, kas uus uskumus langeb kokku teiste eluaspektidega ja kas see on vastuolus teiste uskumustega. Kui esineb lahknevusi, lahendage need.
Uut uskumust saate retsideerida paar minutit päevas. Veelgi parem on, kui hakkate kirjutama uusi uskumusi. Mootormälu on kõige seeditavam ja kauakestvam.
Kui me kirjutame, toimuvad järjestikused liigutused, mis on võimelised aktiveerima mõtlemise, kõne ja mälu eest vastutavaid ajuosi. Ja kui need osakonnad on aktiveeritud, suudame oma mõtteid selgelt ära tunda ja meeles pidada. Mida rohkem me kirjutame, seda tõhusamalt mäletame ja areneme.
Kui proovite omandada uusi uskumusi, et asendada varasemaid ebatõhusaid uskumusi, leidke inimesi, kellel on juba sarnased uskumused, mis on teile uued, kuid neile tuttavad. Ja saate tähistada nende edu ja edusamme.
Kui hakkate harjutama enese aktsepteerimist ja järgima oma hellitatud soovid, siis see toob sulle rõõmu. Ja teie (niipea, kui liinile ilmub esimene tasuta konsultant, võetakse teiega kohe ühendust määratud e-posti aadressil) või aadressil.
Saidi materjalide kopeerimine ilma allikale viitamata ja omistamiseta on keelatud!