Воротник Шанца (шина) - ортопедическое приспособление, изготавливаемое из разных по плотности материалов. Его цель - корректировать патологии, возникшие в области шейного отдела позвоночного столба. Если ортопедическая шина используется грамотно, то пораженная область шеи разгружается, т.к. получает легкий массаж, и лечится одновременно теплом.
Показания к применению
Для ношения воротника Шанца существуют показания:
- при остеохондрозе;
- при повреждении средней тяжести шейного отдела позвоночника;
- при миозитах (воспаление мышц), имеющих различную патологию;
- новорожденным при симптомах мышечной кривошеи;
- при реабилитации после травм и хирургических вмешательств;
- при головокружениях и болях неврологического характера;
- нарушении осанки;
- компрессии спинного мозга.
Противопоказания
Несмотря на все положительные моменты использования ортопедического воротника, есть некоторые противопоказания к применению.
К противопоказаниям использования воротника относятся:
- Наличие дерматологических заболеваний.
- Ярко выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.
Виды и свойства воротника
Воротник Шанца имеет несколько разновидностей. Они служат для возмещения естественного аппарата шеи и имеют несколько вариантов:
- Надувной воротник имеет вид каркаса, выполненного из плотного, но гибкого материала. Надувной механизм находится между полосками материала. Надувается с помощью груши. Это позволяет мягко вытянуть в области шеи позвоночный столб, увеличить расстояние между суставами. Отлично стимулирует кровоток в близлежащих органах.
- Надувной мягкий механизм. Позволяет зафиксировать позвоночник в необходимом состоянии, не позволяет наклонять голову на максимальный уровень. Слегка вытягивает позвонки и снижает проявления остеохондроза. Симптомы заболевания выражаются слабо.
- Жесткий воротник с пластмассовой или металлической конструкцией. Незаменим при переломах или повреждениях шейного отдела позвоночного столба.
При остеохондрозе силу накачивания ортопедического воротника должен регулировать врач.
Использовать ортопедический воротник показано пациентам всех возрастов. Длительность ношения шины определяет специалист-ортопед. Обычно рекомендуется мягкий воротник. Его размер можно регулировать застежками-липучками. Верхняя его поверхность обтягивается специальной материей и оснащается защитным чехлом.
Воротник-шина производит следующие эффекты:
- уменьшает в мышцах шеи напряжение;
- купирует боль;
- нормализует нервно-мышечную проводимость;
- улучшает кровоснабжение в сосудах головного мозга;
- восстанавливает мышцы и сухожилия.
Как выбирать воротник Шанца?
При выборе воротника Шанца следует обращать внимание на следующие нюансы:
- После того, как шина будет надета на шею, она ее подвижность ограничит. Откинуть назад голову или наклонить вперед ее будет невозможно.
- Высота воротника должна точно совпадать с длиной шеи.
- Верхняя линия воротника Шанца должна находиться у основания черепа, а нижняя - у основания шеи.
- Воротник должен подпирать подбородок и челюсть, низ его должен проходить параллельно ключицам.
Если размер воротника Шанца выбран правильно, то воротник будет плотно прилегать к шее, но не вызывать чувства сдавливания.
Если воротник подобран неправильно, то появятся неприятные симптомы:
- слабость;
- головокружение;
- обморок;
- рвота;
- боль в области шейных мышц.
При появлении любого из перечисленных симптомов шейный воротник следует снять и обратиться за консультацией к доктору по поводу дальнейшего использования воротника. Специалист предложит другую модификацию воротника или откорректирует степень накачивания.
Как долго носить воротник Шанца?
Постоянно носить воротник не рекомендуется. Это приведет к необратимой атрофии шейных мышц. В течение дня использование его возможно не более 2 часов. Время зависит от состояния пациента, вида и степени заболевания. При врач может назначить использование воротника 2 раза в день по 1 часу. Одновременно может быть назначено физиотерапевтическое лечение и массаж.
Особенности воротника Шанца
Воротник при его применении полностью проблемы остеохондроза и других заболеваний не устраняет. Относится к сопутствующей терапии, при которой достигается временное облегчение состояния пациента. Лечебный воротник выполняет функции опорного аппарата для позвоночника.
Имеет воротник и другое название - шейный костыль. Масса головы поддерживается из-за распределения веса на ключицы и частично основание шеи. В результате голова принимает необходимое положение, а шейные мышцы, сухожилия и связки нагрузке не подвергаются.
Терапевтический эффект
Пациенты, которые пользовались воротником Шанца для устранения дискомфорта при остеохондрозе, отмечают следующий эффект:
- Улучшение общего самочувствия.
- Устранение чувства онемения кожи и болевых ощущений.
- Нормализация кровоснабжения шейных сосудов.
Воротник Шанца для новорожденных
При родах часто наблюдается повреждение шейного отдела позвоночника ребенка. Врач-неонатолог может назначить ношение новорожденному воротника Шанца.
- гипервозбудимость;
- синдром короткой шеи;
- установочная кривошея;
- синдром двигательных расстройств;
- сидром угнетения нервной системы.
Воротник нормализует приток крови к головному мозгу малыша, облегчит работу шейных мышц. Но при неправильном использовании приведет к атрофии мышц. Ребенок не сможет держать голову ко 2 месяцу жизни, т.к. мышцы будут ослаблены.
Надевать его желательно после сеанса лечебной физкультуры или массажа, чтобы усилить действие. Длительность ношения определяет врач. Обычно это от 15 минут до целого дня.
Родители должны соблюдать гигиенические правила, чтобы не возникли кожные заболевания. Под воротник не должна проникать влага, кожа шеи должна быть чистой.
За воротником надо ухаживать, поддерживая его в чистоте. Стирают его в холодной воде вручную. Сушат естественным образом. Надо следить, чтобы воротник не потерял форму.
Кроме того, должны соблюдаться все предписания доктора относительно восстановительного мероприятия.
Лечебное приспособление запрещено надевать на здорового человека. Это может спровоцировать атрофию мышц и другие негативные последствия.
Бардукова Елена
Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом
Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания - боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что...» Читать интервью полностью»
Как помогает воротник Шанца при шейном остеохондрозе? Самый подробный ответ в этой статье.
Задумайтесь — уже почти полвека более 70% людей на планете имеют остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание вызывают сильную боль в шее и голове из-за смещения и деформации шейных позвонков. Воротник Шанца врачи часто назначают при лечении вместе с лекарственными средствами, физиопроцедурами, лечебной физкультурой или методами народной медицины.
Вообще в современной медицине врачи используют различные ортопедические бандажи, ношение которых может облегчить состояние пациентов.
Ортопедические бандажи
Судя по большинству отзывов, применение шейного воротника Шанца значительно улучшает состояние организма. Мышцы шеи при ношении шины Шанца расслабляются, уменьшается болевой симптом, отёк и воспаление.
В аптеках и специализированных магазинах существует большое количество разных типов изделия, которые надо подбирать индивидуально.
Я вам подробно расскажу в статье, как правильно подобрать и носить воротник Шанца, а также приведу реальные отзывы людей, которым помогло это изделие. Обещаю, будет интересно.
Что это такое
НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ: «Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени . Готовьтесь к операции ”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице , которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать... Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.» Читать подробнее»
Шейный воротник Шанца изготавливается из эластичного материала, который фиксируется вокруг шеи. Размер и материал ортеза зависит от индивидуальных особенностей и типа заболевания.
Интересно! Воротник Шанца также называют шина Шанца, бандаж на шейный отдел позвоночника, растягивающий пояс на шею или просто шейный костыль.
Для чего нужен воротник Шанца взрослым? Одна из важных задач этого эффективного приспособления – это профилактика и лечение шейного остеохондроза. Дело в том, что при этой болезни происходит деформация межпозвоночных дисков, что ведёт к сдавливанию артерий, сосудов и нервных окончаний. Появляется давящая и сильная боли в шейном отделе. А этот замечательный воротник на шею при остеохондрозе способен уменьшить сдавливание за счёт увеличения расстояние между позвонками.
Плюсы
Истории читателей сайта: «Меня зовут Екатерина, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет. При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Мелоксикам... Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно.» Читать подробнее»
Один из видов лечебных воротников
- Изделие временно и эффективно ограничивает подвижность шеи, ею нельзя повернуть или наклонить. При этом отсутствует риск неудачного поворота головы или защемления нервных корешков между позвонками (корешковый синдром).
- Бандаж согревает болезненную область за счёт тепла собственного тела. Это также способствует снижению боли.
- Лёгкий массажный эффект.
- Улучшение нервно-мышечной проводимости в шейном отделе.
- Снимается нагрузка с шейных мышц. Корсет Шанца выступает в роли опоры. Голова давит не на шею, а на плечи. При этом мышцы шеи перестают напрягаться и со временем полностью расслабляются.
- Нормализуется микроциркуляция крови в болезненном участке позвоночника.
Лечебное действие
ЯПОНСКИЙ РЕВМАТОЛОГ : «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от остеохондроза, артроза или артрита и даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств (Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен и прочие) имеют множество побочек таких как: язва желудка, мигрени, анемия, астма, сыпь, некроз мягких тканей от постоянных уколов и многое другое. В Японии этими препаратами лечили 10 лет назад, сейчас у нас самым эффективным средством является…» Читать подробнее»
В чём заключается главное лечебное действие воротника от шейного остеохондроза?
Изделие надёжно фиксирует позвонки в правильном положении, а также увеличивает расстояние между ними. В итоге позвонки не соприкасаются друг с другом и не сдавливают нервные окончания и сосуды. Кровообращение в шейном отделе нормализуется, а состояние артерий и сосудов приходит в норму.
Воротник приводит позвонки в нормальное состояние
Также существуют и другие лечебные эффекты при применении этого изделия:
- снятие боли и напряжения в шейных мышцах вплоть до полного устранения;
- восстановление осанки и укрепление мышечного корсета. А чем крепче мышцы, тем меньше шансов, что остеохондроз вернётся снова;
- подвижность в шейном отделе улучшается значительно быстрее;
- устранение различных врождённых аномалий у детей любого возраста;
- ускорение заживления после травм, особенно при применении лекарственных препаратов;
- уходит онемение в болезненных зонах;
- устраняются головные боли;
- улучшается качество сна;
- ношение лечебного воротника для шеи при остеохондрозе не меняет прежний образ жизни.
Использование только одного ортопедического изделия не сможет полностью вылечить от остеохондроза. Его применение следует совмещать с медикаментозным лечением, физиотерапией, массажем и лечебной физкультурой.
Подборка отличных статей в тему:
Виды воротника Шанца
Реальные истории читателей сайта: «Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! То, что я узнала из статьи — буквально вытащило меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.» Читать статью»
Различаются ортопедические изделия в основном материалом. Изготовители предлагают пациентам следующие типы изделий:
Мягкий воротник Шанца
Состав материала: поролон и другие мягкие материалы. Шина надёжно закрепляется на шее больного благодаря гибкости материала. Ортез содержит удобную выемку для подбородка. Этот тип головодержателя Шанца могут назначить даже новорождённым.
Мягкий воротник Шанца
При начальной стадии шейного остеохондроза обычно назначают мягкий ортопедический бандаж.
Надувной воротник Шанца
Изделие принимает форму при его надувании при помощи груши. Это позволяет регулировать расстояние между шейными позвонками, что ведёт к снижению сдавливания кровеносных сосудов и артерий, а также улучшению кровотока.
Надувной воротник Шанца
Только врач должен решить, сколько именно воздуха надо накачивать в надувной воротник для шеи при остеохондрозе, иначе могут быть серьёзные последствия.
Полужёсткий шейный воротник
Он сильно ограничивает подвижность шеи. Назначают этот тип воротника Шанца при травме шейного отдела позвоночника: небольших переломах, вывихах и трещинах в позвонках.
Полужёсткий шейный воротник
Жёсткий воротник Шанца (Филадельфия)
Его применяют для лечения переломов, сильном искривлении позвоночного столба, нестабильности позвонков шейного отдела. Материал изготовления – плотная пластмасса или металлический каркас. Ортопедический бандаж очень сильно ограничивает подвижность шеи.
Японский ревматолог: «У вас больная Cпина и Cуставы? Новый безопасный метод лечения в домашних условиях!» Хорошая статья, нужно прочитать»
Жёсткий воротник Шанца
Корсет
Это изделие, которое фиксируется на самом позвоночнике. Их делают по индивидуальным параметрам пациента. Их применяют, чтобы полностью зафиксировать положение шеи при запущенных стадиях шейного остеохондроза или сильных травмах.
Корсет для позвоночника и шеи Противопоказания к ношению воротника Шанца
МНЕНИЕ ВРАЧА! «Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них превзошёл себя. Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за несколько минут, а за 7 дней и болезнь вовсе. Отличное средство для быстрого и стабильного результата...» Сергей Михайлович Бубновский, врач-ортопед. Узнать подробнее»
В основном запреты на применение шины Шанца не очень строгие, но всё-таки они имеются:
Обратите внимание! Воротник при остеохондрозе шейного отдела не должен никоим образом сжимать нервные окончания, сосуды или артерии. Но при всём этом изделия не должно болтаться свободно на шее, поскольку это не принесёт никакой пользы.
В большинстве случаев шину Шанца можно применять многим больным и достигать при этом высоких положительных результатов.
При неправильном применении изделия могут появиться следующие осложнения:
- головокружение, обмороки;
- тошнота;
- боль в шее при ношении и после снятия изделия;
- высокая утомляемость и общая слабость.
При появлении нескольких вышеуказанных признаках следует прекратить использовать шейный бандаж или снизить объём накачиваемого воздуха.
Показания к ношению
Истории читателей сайта: «Моя жена давно страдает острой болью в суставах и спине. В последние 2 года боль присутствовала всегда. Раньше я нем мог представить, что человек может так кричать от боли. Ужасно было, особенно посреди ночи, когда полной тишине раздавались леденящие кровь крики. По ее словам, была словно собаки грызут ноги спину. И ничем не ей помочь, только держал за руку успокаивал. Она колола себе обезболивающие засыпала, а через некоторое время все опять повторялось... Утром, проснувшись, чаще плакала. Улыбка полностью пропала с лица, наш дом навсегда покинуло солнце. Передвигалась она тоже трудом — коленные суставы крестец давали возможность даже повернуться. Первая ночь после применения этого нового средства прошла впервые без криков. А утром подошла ко мне веселая говорит улыбкой: „А боли-то нет!“ И впервые за эти 2 года я увидел свою любимую жену счастливой и улыбающейся. По дому она порхает, как ласточка, лучи жизни играют в ее глазах.» Читать подробнее»
Изделию применяют не только для лечения остеохондроза шейного отдела. Ношение бандажа на шею назначают при следующих патологиях:
Как правильно выбрать воротник
Истории читателей сайта: «Как я помог маме вылечить суставы. Моей маме 79, всю жизнь она проработала учительницей литературы. Когда у нее начались первые проблемы со спиной и суставами — она попросту утаивала их от меня, чтоб я не тратился на лекарства. Мама пыталась лечиться только отварами из корня подсолнуха, которые, конечно же, не помогали. А когда боль стала невыносимой - взяла взаймы у соседки и купила в аптеке обезболивающие. Когда соседка мне рассказала об этом, я сначала немного разозлился на маму - отпросился с работы и сразу же к приехал к ней на такси. На следующий день я записал маму на прием к ревматологу в платную клинику, несмотря на её просьбы не тратиться. Врач поставил диагноз — артрит и остеохондроз. Назначил лечение, но мама сразу запротестовала, что слишком дорого. Тогда доктор вошел в положение и предложил альтернативный вариант — домашнюю физкультуру и препарат на растительной основе. Это выходило дешевле, чем уколы хондропротекторами и даже не вызывало возможных побочных эффектов. Она начала использовать препарат и заниматься лечебной физкультурой. Когда я заехал к ней через пару дней, то застал её в огороде. Она подвязывала помидоры, и, видимо, уже успела многое сделать. Меня она встретила с улыбкой. Я понял: препарат и физкультура помогли, боли и отеки ушли.» Читать подробнее»
При выборе этого шейного бандажа очень важно прислушаться к рекомендации своего лечащего врача. Лучше всего записаться на консультацию к неврологу.
Как правильно подобрать воротник Шанца взрослому?
Существуют некоторые критерии при выборе этого изделия:
- При надевании бандажа на шею он не должен сильно снижать подвижность. При этом можно без усилий наклонять голову.
- Длина шеи должна совпадать с высотой изделия. Если он будет слишком коротким или длинным, то это ухудшит состояние больного.
- Нижняя часть изделия должна быть у основания шеи, а верхняя – у начала черепной коробки.
- Шина Шанца спереди должна удерживать подбородок, а низ изделия должен располагаться параллельно ключицам.
- При правильном выборе размера воротника, он должен плотно прилегать к шее, но не вызывать ощущение сдавливания. Палец между шеей и изделием должен свободно проходить.
Видео: как выбрать и как носить воротник Шанца
Всего существует 4 размера шины Шанца: 1 размер: длина изделия — 35-36 см; 2 размер: 37-38 см; 3 размер: 40-41 см; 4 размер: 42-43 см.
Чтобы узнать правильный размер изделия, следует:
- измерить длину окружности шеи;
- выпрямить спину и шею и померить расстояние от нижней области челюсти до ключицы.
Как подобрать воротник
Перед покупкой необходимо примерить изделие, чтобы точно узнать, подходит ли он или нет. А также научиться самостоятельно застёгивать изделие на липучку или застёжки.
Только правильно подобранное изделие может помочь справиться с симптомами шейного остеохондроза и достичь высокого положительного результата.
Как носить воротник Шанца
Истории читателей сайта: «Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице — хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью — больной желудок. Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном. Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4 (!) месяца, а результат держится — значит средство по-настоящему работает.» Читать статью»
Как правильно одевать воротник Шанца? Чтобы достичь положительного эффекта, надо придерживаться следующей инструкции по применению воротника при шейном остеохондрозе:
В первый раз изделие надо надевать под контролем лечащего врача.
Сколько часов надо носить воротник Шанца в день взрослым?
Ответ: только врач может определить продолжительность использования шины Шанца. В некоторых случаях его носить надо по 1,5-2 часа в день, в вечернее время, а в других – носить постоянно, снимая воротник только перед сном. Курс лечения составляет от 14 дней до 4 месяцев.
Длительность ношения надо увеличивать постепенно.
- Нельзя носить изделие постоянно, без разрешения врача. Это приведёт к ослаблению шейных мышц и искривлению шеи.
- В мягком и полужёстком воротнике Шанца спать можно.
- Жёсткие воротники нельзя носить свыше 5-6 часов, а также спать в них.
- Запрещено его надевать здоровым людям, потому что это может нанести вред организму.
- Перед любыми физическими упражнениями изделие рекомендуется снимать.
- Новорождённым перед ношением шейного бандажа следует провести небольшой массаж.
Важно! В период ношения воротника следует выполнять укрепляющую гимнастику для шеи.
Уход за шейным бандажом
- Изделие следует держать в чистоте.
- Шину Шанца можно мыть в тёплой воде только вручную с использованием средств, не вызывающих аллергию.
- Использовать батарею или другие похожие способы для сушки запрещено, иначе изделие потеряет свою форму.
- При ношении ортопедического бандажа в него не должна попадать вода.
Цены на воротник Шанца и где купить
Продают изделия в специальном ортопедическом магазине или обыкновенной аптеке. Сколько стоит воротник Шанца?
Ознакомьтесь с предложениями из Яндекс Маркета:
Примерная цена ортопедического воротника для шеи при остеохондрозе:
- Надувной воротник – от 650 до 1600 р.
- Мягкий воротник – от 130 до 650 р.
- Детский воротник (ватно-марлевый или поролоновый) – от 150 до 1800 р.
- Полужёсткий воротник – от 800 до 3000 р.
- Жёсткий воротник для взрослых и детей – от 1000 до 5000 р.
- Жёсткие корсеты на шею Филадельфия – от 3000 до 5000 р.
Жёсткие корсет на шею
Как сделать воротник Шанца самостоятельно?
Если нет возможности приобрести шину Шанца, то можно изготовить её самому. Для этого надо подготовить:
Пошаговая инструкция:
- Приготовьте кусок ткани. Его длина должна совпадать с длиной окружности шеи, а высота ткани – в 4 раза больше длины шеи. Оставьте по 1,5-2 см припуска с каждой стороны.
- Из бутылки вырежьте прямоугольник, который должен с каждой стороны быть меньше на полсантиметра, чем длина ткани.
- Сложите ткань в 4 раза и прошейте. По бокам должны быть отверстия и 2 см припуска.
- Выверните сшитую ткань и положите в неё пластмассовый прямоугольник без острых засечек и углов.
- Примерьте на шее готовое изделие и пришейте липучку-застёжку.
- Набейте самодельный воротник поролоном и зашейте его.
Реальные отзывы
Михаил, 39 лет
Недавно я обратился к невропатологу с сильной болью в затылке. Ни таблетки, ни массаж не помогали. Даже во время сна боль не проходила. На рентгене врачи определили смещение трёх межпозвонковых дисков в шейном отделе.
Смещение межпозвонковых дисков
Это смещение зажимает артерии и сосуды, и кровь при этом плохо поступает в головной мозг. Как сказал доктор – если болезнь запустить, то может появиться межпозвоночная грыжа. А поскольку у меня только начальная стадия болезни, то мне назначили только ношение воротника Шанца.
Приобрёл я его относительно недорого – всего за 350 р. Воротник головодержатель Шанца мягкий, одевается легко и хорошо фиксируется на шее. Сверху на изделии чехол из ткани.
Как пользоваться головодержателем Шанца? Мне назначили носить шейный бандаж по 15 минут каждые два часа в течение двух месяцев. Результат появился сразу – голова почти перестала болеть.
Также я всегда одеваю изделие, когда работаю за компом – ведь именно в этот момент шея очень напряжённая, что является главной причиной остеохондроза. ортопедическое приспособление расслабляет эти мышцы и держит голову так, как надо. Бандаж для шеи также применяют моя подруга для своего ребёнка, и результат также положителен.
Маргарита, 29 лет
Воротник Шанца – это моё спасение при сильном напряжении в шейной области, спазмах и обморочном состоянии. У меня уже давно такая проблема – позвонки часто смещаются. При этом сдавливаются артерии в шее, и в головной мозг кровь начинает плохо поступать. Невролог назначил мне курс Фезама, лечебную гимнастику и ношение шины Шанца по полчаса 2 раза в день.
Выбирала шейный бандаж Шанца долго, из-за размера. Материалы, из которого сделано это изделие, идеально подходят тем, у кого чувствительная кожа. Фиксация воротника происходит на липучку. Голову можно легко немного наклонять в любую сторону.
Чем полезен головодержатель Шанца? Когда одела шину, то почувствовала, как уменьшилось напряжение в мышцах, голова стала меньше болеть. Особенно это чувствуется, когда я в нём долгое время сижу за компьютером. Также изделие обладает лёгким массажным действием. Советую его применять тем, кто сталкивался с такими же симптомами, как у меня. А также не забываем приобрести ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе.
Инна, 35 лет
Как-то раз у меня сильно стала болеть шея. Болевое ощущение продолжалось у меня достаточно долгое время. Дополнительно к этому у меня временами стала неметь левая рука, особенно большой палец.
На диагностике выявили, что у меня сместились 2,3 и 4 шейные позвонки. Невролог сказал, что полностью вылечить это нельзя, можно только временно снять неприятные ощущения. А также как можно меньше сидеть за компьютером (что не получится, у меня работа сидячая).
В общем, курс лечения таков: ЛФК для шейного отдела, массаж шейно-воротниковой области и ношение ошейника Шанца.
Однажды, когда у меня обострилось состояние, я вспомнила об этом воротнике. Шея очень болела, я даже спать не могла. Купила воротничок, перемерив более 10 разных видов и размеров. Как правильно выбрать воротник Шанца? Измерьте окружность шеи и высоту от подбородка до лопаток. Исходя из этих параметров, вы сможете правильно подобрать изделие. Примерьте его перед покупкой.
Когда купила подходящий головодержатель Шанца и одела его, то ощущения были непривычные. Шея как будто сопротивлялась расслаблению и отдыху. Хожу не более 3 часов в день, этого вполне оказалось достаточно. Всего применяла изделия 5 дней по 2 часа, а также спала пару ночей в нём.
Я очень была удивлена, боль полностью прошла даже без таблеток и массажа. Уже как 2 года меня спасает это замечательный шейный бандаж, у которого даже внешний вид остался прежним. Советую применять бандаж для шеи Шанца тем, у кого остеохондроз или постоянный сидячий образ жизни.
Андрей, 38 лет
Я, как и все офисные работники, много времени провожу за компьютером. Но я также делаю зарядку каждое утро, раз в неделю бегаю и хожу в бассейн. Сплю только на ортопедической подушке и матрасе. Даже этот образ жизни не смог защитить меня от остеохондроза.
Как-то утром я проснулся, и почувствовал в шее острую боль, которую невозможно было вытерпеть. В конце концов, мне пришлось вызвать неотложку, где мне поставили укол от боли. Когда мне полегчало, я записался к невропатологу. Мне назначили медикаментозное лечение, электрофорез и ношение головодержателя Шанца, а также снижение нагрузок на шейный отдел.
Как проводят электрофорез
Носить шину Шанца надо было по 2 часа в день. А начинать носить с 10 минут, постепенно увеличивая время. Когда я надел его и некоторое время походил в нём, то ощутил расслабление шейных мышц, что способствовало уменьшению болевого синдрома. Носить его вполне удобно.
Помогает ли воротник Шанца при шейном остеохондрозе? Да! Советую всем, у кого есть это заболевание, приобрести это изделие и надевать его при обострении болезни.
Мария, 35 лет
У меня не так давно появились симптомы шейного остеохондроза: боль в шее, головокружение и спазмы в мышцах. А при обострениях боль была такая, что я даже лежать нормально не могла. И голова при повороте очень сильно кружилась. В интернете узнала, что подобные симптомы может снять ортопедический воротник для шеи Шанца. Выбирать размер воротника советую внимательно, иначе он принесёт только дискомфорт. А также к нему надо привыкнуть.
Купила я воротник примерно за 500 р. Наложение головодержателя Шанца на шею должно быть такое, чтобы он не душил, а шея могла свободно поворачиваться. Плюсы воротника:
- Он надёжно фиксирует шею в одном положении, но не так сильно, как в жёстком воротнике типа Филадельфии. Но тем не менее сильно изменить положение головы не удастся. Появляется чувство, как будто шейные позвонки встают на свои места.
- Мягко вытягивает верхнюю часть позвоночника.
- Устраняется головная и шейная боль, а также головокружение. Это происходит за счёт расслабления мышц и снижения сдавливания сосудов и артерий. Возможно уменьшение отложения солей в холке.
- Согревающий и массажный эффект. Особенно, если нагреть больное место при помощи душа.
Длительность применения этого изделия должен определить только специалист. Мне лично назначили носить по 2 часа в день. Носить надо по полчаса 4 раза в день, или по 15 минут 8 раз, по желанию.
Шина Шанца лечит шейный остеохондроз, подвывихи позвонков и межпозвоночные грыжи. Изделие приносит облегчение при напряжении в мышцах, согревается больная зона, меньше устаёшь при сидении за компьютером или другой работе. Поначалу трудно привыкнуть, но потом его вовсе не замечаешь.
Подведём итоги. Воротник Шанца применяют для лечения многих заболеваниях шейного отдела позвоночника, особенно остеохондроза и боли в шее или голове. Отзывы в основном только положительные.
Главное соблюдать время ношения, слишком долго ортопедический воротник применять нельзя – могут ослабнуть мышцы. И врачи также рекомендуют своим пациентам внимательно выбирать свой воротника по своему размеру, чтобы он принёс только пользу.
Ортопедический воротник шанса - это такое приспособление на шею для поддержания подвижных позвонков.
Часто назначают грудничкам с кривошеей. Бывает при родах подвывих, и при кесареве сечение. Малышам носить рекомендуют в первый год жизни (под наблюдением врача-невролога.
Обычно 3-4 месяца. Затем проходит проблема без следа.
У взрослых лечение при помощи воротника шанца происходит дольше, а иногда и пожизненно, если имеет место шейный остеохондроз.
Симптомы шейного остеохондроза не всегда сразу можно понять. Кровь плохо поступает в голове, при защемлении шейных позвонков.
Как результат - головная боль, или резкая боль в затылке/шее, головокружение, даже больно шевелить глазами в разные стороны. Следующий этап - это рвота от головокружений. Всё это нельзя затягивать и срочно обращаться к врачу. Если дошло до рвоты и головокружений, то не помешает стационар и капельницы.
В период обострения заболевания назначают ношение воротника Шанса. Круглосуточно или по несколько часов - всё индивидуально.
Воротник шанца конечно не удобен для ношения, но иногда нужно потерпеть. Так же назначают после травм шеи, в период восстановления.
Воротник фиксирует шею, снимает нагрузку, облегчает заживление.
К минусам отнесу также, что летом очень жарко в нем, плотный. Да и зимой обычно носить приходится в домашних условиях - тоже не сильно комфортно.
Но, как говорится, с головой не шутят! Не болейте!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Видео обзор
| Все(5) |
|---|
 Как выбрать и как носить воротник Шанца
|  Воротник Шанца |
Человек, уделяющий должное количество времени собственному здоровью, редко сталкивается с заболеваниями позвоночника. Но сегодня большинство людей вынуждено по много часов кряду проводить сидя со склонённой головой, выполняя свои профессиональные обязанности. Это приводит к ослаблению мышц, возникновению деформаций в шейном отделе позвоночника и к развитию остеохондроза. Всегда ли в таких случаях нужен воротник Шанца, а если да, то как его правильно подобрать и носить?
Воротник Шанца способствует снятию напряжения с шейного отдела позвоночника
Воротник, или шина, Шанца - медицинское приспособление в форме широкой полоски из гибкого материала, на концах которой имеются липучки для фиксации на шее. Он используется для снятия нагрузки с шейного отдела позвоночника, в частности при остеохондрозе.
Иногда воротник Шанца называют шейным костылём.
Воротник Шанца препятствует:
- давлению позвонков шейного отдела друг на друга;
- возникновению деформаций позвонков, в частности краевых остеофитов;
- истиранию межпозвонковых дисков;
- сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу.
Благодаря ношению воротника Шанца больной может отказаться от приёма сильных обезболивающих препаратов, которые отрицательным образом влияют на состояние ЖКТ и зачастую приводят к развитию гастрита, язвы желудка и т. д.
Кроме того, приспособление имеет массу положительных действий:
- стабилизирует шею в безболезненном положении;
- оказывает согревающее действие;
- способствует улучшению кровоснабжения мягких тканей и позвоночника;
- устраняет головные боли, чувство онемения;
- производит лёгкий массажный эффект.
Использование этой шины показано при наличии болевого синдрома, вызванного защемлением нерва (при шейном остеохондрозе). Снимая нагрузку с мышц шеи, она даёт поражённому нервному корешку вернуться в нормальное положение, благодаря чему боли исчезают.
Приспособление иногда используют для предотвращения возникновения болей, например, при необходимости совершить определённое действие, которое, вероятнее всего, вызовет развитие болевого синдрома.
Боли в шее - основное показание для ношения воротника Шанца при шейном остеохондрозе
Воротник всегда назначают в дополнение к медикаментозному лечению, физиотерапии и ЛФК. Если пациент не пренебрегает ни одним из аспектов терапии и соблюдает все правила ношения шины, он имеет все шансы полностью победить шейный остеохондроз.
Важно! Использовать приспособление при наличии дерматологических заболеваний противопоказано.
Разновидности приспособления
Существует несколько видов шины Шанца:
- Мягкая, упругая, выполненная из латекса или полиуретана.
- Мягкая, надувная, изготовленная из резины.
- Полужёсткая, дополнительно оборудованная армирующими вставками.
- Жёсткая, изготовленная из пластика или металла.
При шейном остеохондрозе обычно применяются мягкие (реже - полужёсткие) воротники. Надувные изделия, помимо всех перечисленных положительных эффектов, способствуют также некоторому вытягиванию шейного отдела позвоночника, благодаря чему просвет между его позвонками становится больше. Жёсткие шины требуются в основном лишь при травмах шеи.
Асимметрический воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза не используется
Существует особый вид воротника Шанца - асимметрический. Его главной отличительной чертой является различная высота участков изделия. Подобные модели, как правило, используются для лечения кривошеи у новорождённых детей и при борьбе с шейным остеохондрозом у взрослых не применяются.
Виды приспособления - галерея
Жёсткий 
Полужёсткий 
Мягкий надувной 
Мягкий
Врач-ортопед о воротнике Шанца - видео
Как правильно подобрать шину
Эффективность приспособления напрямую зависит от правильности выбора его размера, в особенности высоты. Большинство современных шин Шанца имеет регулировку диаметра, но их высота - постоянна. Поэтому важнейшим параметром является длина шеи. Её измеряют строго вертикально от угла нижней челюсти с той или иной стороны лица до соответствующей ключицы.
У человека, рост которого более 165 см, длина шеи обычно составляет 10–12 см.
Также потребуется измерить обхват шеи, ведь воротники бывает четырёх размеров. Для этого достаточно просто обернуть сантиметровую ленту плотно вокруг шеи и зафиксировать показатель на ней.
Для того чтобы эффект от ношения воротника Шанца был максимальным, необходимо правильно подобрать размер приспособления
При выборе воротника Шанца следует руководствоваться правилом: лучше купить изделие чуть большего размера, чем меньшего.
Когда воротник выбран, его рекомендуется примерить. К сожалению, далеко не всегда это можно сделать, поскольку такие медицинские товары после вскрытия упаковки возврату не подлежат. О правильности выбора свидетельствует то, что спереди нижний край шины опирается на ключицы, а верхний - на нижнюю челюсть . Сзади приспособление должно доставать сверху до основания черепа, а снизу - основания шеи.
Приобретать воротник Шанца лучше в специализированных магазинах медтехники.
Как носить шину при шейном остеохондрозе
При наложении шины нужно придерживаться следующих правил:
- Изделие надевают только на абсолютно сухую кожу.
- Воротник оборачивают вокруг шеи таким образом, чтобы нижняя челюсть прочно опиралась на его верхний край, а шея была прочно зафиксирована, в результате чего больной не мог совершать вращательных движений и наклонять голову в сторону.
- Туго затягивать изделие не стоит, так как его терапевтический эффект зависит от правильности подбора высоты, а не от силы сжатия шеи.
Тугое наложение шины может привести к нарушению дыхания и сжатию кровеносных сосудов, о чём будет свидетельствовать появление головной боли и головокружения.
- Если назначено ношение надувного воротника, его накачивают воздухом после закрепления на шее пациента.
- Проверить правильность наложения воротника Шанца можно, просунув палец между ним и шеей. Если он проходит с небольшим усилием, шина надета верно. При этом больной должен первоначально испытывать лёгкий дискомфорт.
Длительность ношения приспособления в каждом случае определяется индивидуально лечащим врачом. Как правило, его надевают только при возникновении характерных для шейного остеохондроза болей на 15–30 минут, после чего снимают. При повторном появлении дискомфорта шина снова может быть наложена, но в общей сложности использовать её можно не более 2–3 часов в день.
В большинстве случаев достаточно месяца регулярного применения воротника Шанца, но при наличии других патологий позвоночника может потребоваться более длительное или даже пожизненное его использование.
Объём вводимого воздуха индивидуально для каждого пациента определяет врач
Возможные осложнения
Очень важно не злоупотреблять применением воротника Шанца, поскольку это чревато получением обратного эффекта. При длительном использовании этого медицинского приспособления мышцы шеи ослабевают из-за отсутствия нагрузки на них, что приводит к прогрессированию остеохондроза.
Спать в воротнике Шанца при шейном остеохондрозе не рекомендуется.
При длительном ношении шины, наложенной неправильно, у больных могут возникнуть:
- головные боли и дискомфорт в шее;
- головокружения;
- беспричинная слабость;
- рвота;
- обмороки.
При появлении хоть одного из этих симптомов нужно сразу же обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он оценил правильность наложения воротника Шанца и при необходимости назначил использование другого его вида.
Чтобы не деформировать изделие, стирать воротник Шанца следуют вручную
Шейный воротник при остеохондрозе - один из способов лечения этого заболевания. Чаще всего его используют для того, чтобы облегчить проявление симптомов болезни, предотвратить ее развитие, а также носят воротник и в период реабилитации. Благодаря ношению воротника шейные позвонки постепенно вытягиваются, и пространство между ними увеличивается. Это помогает устранить болевые ощущения, нормализовать кровоснабжение и улучшить общее состояние пациента.
О пользе ортопедических воротников
Остеохондроз может быть вызван разными причинами:
- недостаточной физической активностью и малоподвижным образом жизни;
- особенностями профессии;
- различными травмами;
- частыми напряжениями мышц в области шейного отдела.
Кроме того, развитие этого заболевания может спровоцировать неправильная осанка. Если позвоночник искривлен и занимает неправильное положение, голова невольно склоняется набок. Чтобы исправить эту неудобную позу, ей приходится искать выход из сложившейся ситуации, и делает она это за счет шейного отдела.
Ортопедические воротники не могут окончательно вылечить остеохондроз. Они считаются дополнительными методами лечения, позволяющими пациенту уменьшить на некоторое время проявление неприятных симптомов заболевания. Они используются в роли естественной опоры для позвоночника и обеспечивают поддержку головы за счет перераспределения ее веса на область ключиц и основание шеи. В результате голова занимает правильное положение, а мышцы шейного отдела не страдают от дополнительной нагрузки.
Виды приспособлений
Существует много моделей ортопедических воротников для шеи при остеохондрозе. Но объединяет их тот факт, что все они являются плотными валиками, фиксирующимися вокруг шеи. Их главное назначение - во время движения обеспечивать шейным позвонкам нужное положение, не давая им смещаться.
Воротник Шанца
Чаще всего пациентами используется воротник Шанца при шейном остеохондрозе. Это плотная конструкция, изготовленная из гибкого материала. Ее ношение позволяет обеспечить пораженному отделу позвоночника правильное положение и покой, предохраняя его от различных движений. В результате уменьшается давление на мышечный каркас, налаживается кровоснабжение больного участка. Кроме того, лечебная конструкция согревает и обеспечивает легкое массажное воздействие, что только ускоряет выздоровление.
Надувное устройство
Один из аналогов воротника Шанца - надувное устройство. Оно состоит из двух плоских полосок, изготовленных из плотного материала. Механизм, позволяющий его надувать, располагается между ними. Вначале устройство следует закрепить на шее и только потом надуть при помощи специальной груши.
Его использование дает возможность мягко вытягивать позвоночник в области шейного отдела, постепенно увеличивая расстояние между позвонками. Кроме того, нормализуется кровообращение как в пораженном участке, так и в расположенных рядом органах.
Другая разновидность такого воротника — мягкое надувное приспособление, позволяющее надежно зафиксировать позвоночник в нужном положении и предотвратить сильные наклоны головы. Надувной воротник помогает мягко вытягивать позвонки, тем самым уменьшая проявление симптомов недуга. Степень накачивания и регулировку надувных устройств должен осуществлять специалист.
Правила подбора и использования устройств
Чтобы воротник при остеохондрозе шейного отдела максимально полно выполнял свое предназначение, при его применении необходимо придерживаться определенных правил. Прежде всего, следует избегать сильного затягивания. Лечебное приспособление не должно сдавливать шею и доставлять пациенту неудобства.
Проверить правильность закрепления устройства просто: между ним и шеей необходимо просунуть палец. Если палец свободно помещается в образовавшемся пространстве, и ему ничто не мешает, то конструкция закреплена правильно.
Кроме того, перед тем как носить воротник, нужно проверить, верно ли подобран его размер. Если высота воротника соответствует расстоянию между нижней и верхней частями шеи, то выбор сделан правильно. Своей нижней частью он должен опираться на ключицы, а верхней - поддерживать нижнюю челюсть.
Очень важно грамотно выбрать лечебный воротник на шею. Главный фактор, который необходимо рассматривать перед выбором, - анатомические особенности позвоночника.
Лечебное устройство должно повторять все линии шеи. Если не выполнить это правило, то можно спровоцировать ухудшение состояния. Кроме того, нужно учитывать причину, которая спровоцировала развитие остеохондроза.
Чтобы грамотно выбрать лечебный воротник, нужно провести определенные замеры. Голову следует держать прямо, чтобы ушная раковина и глаза были на одном уровне. При помощи мягкой сантиметровой ленты следует отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки. Значение, полученное в результате замера, будет соответствовать размеру воротника.
Если с проведением замеров возникают трудности, следует обратиться к специалисту. Он проведет необходимые исследования и определит особенности строения позвоночника.
Кроме того, некоторые торговые точки предоставляют для своих клиентов демонстрационные образцы, которые можно брать в аренду. Это дает возможность пациенту подобрать максимально удобный воротник от шейного остеохондроза.
Побочные реакции
Не следует носить воротник Шанца в течение длительного времени. Максимальное время использования 2,5 часа в сутки. Иначе можно вызвать проявление неприятных симптомов:
- боли в области шеи;
- слабости;
- головокружения;
- рвота;
- обмороки.
При появлении хотя бы одного такого симптома, необходимо сразу же снять воротник и отправиться на консультацию к специалисту по поводу его дальнейшего использования. Врач откорректирует степень накачивания устройства и при необходимости посоветует другую модель.