З апах тела у любого человека неповторимый и исключительный. Если он стал неприятным, это свидетельствует об определенных переменах в организме, иногда даже о заболеваниях. В данной статье мы детально разберемся, почему человек может плохо пахнуть, и как с этим справиться.
Наиболее распространенные причины появления неприятного запаха от тела человека
Телесный аромат значительно различается по половому признаку. У мужчин выделение пота обильнее, чем у женщин, запах мужского тела резче и навязчивей. А пот слабого пола отдает «кислинкой», и это не всегда обозначает наличие заболевания. Смена оттенка связана со скоростью метаболических процессов и колебаниями гормонального фона, например, после родов или при менопаузе.
Неприятный и неестественны запах должен насторожить его обладателя. Но он не обязательно свидетельствует о скрытом недуге, возможны и другие причины неприятного запаха от тела человека:
| Возможная причина | Почему появился отталкивающий запах? | Как справиться с ситуацией? |
|---|---|---|
| Стресс | Есть несколько типов пота. Самым противным запахом «одаряет» тело тот, что проявляется из-за стрессовых ситуаций. Производимый апокриновыми железами, такой пот содержит много белков и жиров. Они являются превосходной питательной средой для микроорганизмов. Как результат – неприятный запах от тела. | Следует быть проактивным – самому выбирать, как реагировать на проблему. Тем, кто часто попадает в стрессовые ситуации, понадобится . |
| Редкая смена бюстгальтера | Некоторые дамы забывают, что бюстгальтер относится к нижнему белью, и меняют его довольно редко. А ведь он контактирует с местами, предрасположенными к потливости. От нестиранного бюстгальтера исходит отвратительный запах. У мужчин часто такая ситуация бывает с носками. | Необходимо вовремя менять и стирать белье. Чистая одежда снижает численность бактерий, разлагающих пот на «ароматные» продукты. Выбирать лучше хлопковые, а не синтетические бюстгальтеры. |
| Белковая диета | Любая диета с акцентом на белках (Аткинса, Дюкана) приводит к тому, что соблюдающий ее человек . Из-за нехватки углеводов организм должен получать энергию из белков и жиров. При этом он вырабатывает кетоновые тела, которые являются причиной неприятного «аромата». | Вполне хватит простого возвращения к нормальному питанию, при котором в организм в необходимых объемах поступают все нужные элементы. |
| Частое употребление капусты, лука и чеснока | Ценители лука и чеснока знают, что далеко не каждый захочет сесть с ними рядом в общественном транспорте. Амбре распространяется не только изо рта, но и от кожи. Этому виной присутствие в продуктах соединений серы – неразлагаемых ферментов, выводящихся лишь с потом. К продуктам, вызывающим неприятный запах тела относится и капуста. Она содержит такие же серные соединения. | Перед походом в людные места от такой пищи лучше отказаться. Жевательная резинка не спасет, ведь пахнет все тело. |
| Прием лекарств | Побочным эффектом некоторых фармацевтических средств, например, жаропонижающих, является обильное потоотделение. Его спутником всегда является неприятный запашок. На телесный аромат также могут повлиять антигистамины, противоотечные фармацевтические препараты и мышечные релаксанты. | Использовать вечером сильный антиперспирант. Это поможет блокировать дурно пахнущий пот после сна. Также стоит попросить врача, чтобы он скорректировал дозировку или заменил лекарство. |
| Распитие алкоголя | Перегар – не единственное, что сопровождает пару дней предавшегося алкогольным излишествам человека. Неприятное амбре вызывают и продукты метаболизма, выходящие через поры вместе с потом. Не имеет значения, какой алкоголь вы употребляли: благородный или не очень. Когда организм расщепляет разное спиртное, пахнет тело почти одинаково. | Пить надо неторопливо, перемежая со спиртным стакан любого безалкогольного напитка. По завершению вечеринки рекомендуется принять продолжительный душ с мылом. После душа необходимо воспользоваться антиперспирантом и надеть чистую одежду. |
Есть и еще одна причина изменения запаха – возрастная. После 40 лет люди начинают пахнуть по-новому. Когда организм расщепляет жирные кислоты, образуются ноненалы. Это вещества, источающие яркий аромат. После сорока их производство уменьшается чуть ли не вполовину.
Особенно заметные перемены происходят . На телесный аромат влияет не только дефицит ноненалов, но и нестабильность гормонального фона.
Естественный запах женщины приобретает слегка цветочный оттенок – увядшей розы и лаванды. Ничего неприятного, но даже моложавую даму с таким запахом мужчины будут воспринимать ее, как старушку.
Что делать? Использовать эфирные масла с нотками грейпфрута либо апельсина. Исследователи из Японии доказали, что дама оценивается мужчинами моложе на шесть лет, если благоухает этими фруктами. Пару капель эфирного масла можно добавлять в лосьон или крем для тела.
О каких заболеваниях может говорить исходящий от тела запах?
Гипергидроз – одна из самых частых причин противного запаха тела. Эта болезнь обычно не бывает первичной, а является результатом тяжелых эндокринных или вегетативных расстройств. Нарушение регуляции потоотделения – последствие изначального недуга.
Запаха тела, обычно неприятный, является признаком и других отклонений в здоровье:
- Запах несвежих яиц, подмокшей шерсти или лежалых даров моря сигнализирует о недугах желудочно-кишечного тракта и нарушении метаболизма;
- Серный запах говорит о возможных изъязвлениях слизистой желудка;
- проявляется ацетоновый «аромат», причем от него не избавиться с помощью дезодоранта. Похожий запах свидетельствует о серьезных проблемах с печенью;
- Онкология мочеполовой системы выдает себя запахом подтухшего мяса;
- Характерный свидетельствует об осложнениях с почками. Это явный симптом пиелонефрита и нефрита;
- Скипидар ощущается при желудочных проблемах с перевариванием жирной пищи;
- При триметиламинурии тело издает сильный запах рыбы, иногда гниющей;
- Сладкий мускусный аромат предупреждает об остром перитоните;
- Если от человека идет плесневелый или кисломолочный душок, его мучает подагра;
- Ревматизм вызывает стойкий запах муравьиной кислоты;
- Золотуха пахнет скисшим пивом, скарлатина – свежеиспеченным хлебом, а при дифтерии тело издает легкий карамельный аромат.
Уксусный запах может свидетельствовать о туберкулезе, а также новообразованиях в молочных железах. Если при этом присутствует оттенок сена либо подгнивших яблок – стоит сдать анализ на уровень глюкозы. Возможно, у вас – сахарный диабет.
Медикаментозные методы решения проблемы
Человеку, страдающему от неприятного запаха пота, нужно посетить терапевта. Врач подскажет, к какому узкому специалисту обратиться, чтобы выявить причину, – эндокринологу, дерматологу, неврологу или гинекологу. Возможно, придется посетить нескольких, чтобы выявить заболевание и начать лечение.
Важно! Самостоятельно можно выбрать только и антиперспиранты. Первые маскируют запах, но на органы выделения пота не влияют. Антиперспиранты делают кожу сухой за счет блокировки действия потовых желез.
Если потливость избыточная, можно использовать лекарства с аналогичным действием: или . Они содержат производные цинка, алюминия, салициловой кислоты. Эти элементы при соединении с белками перекрывают потовые протоки. Но использовать их можно только изредка, перед важным мероприятием, чтобы избежать побочных эффектов.
Доктор может прописать и медикаменты, применяемые перорально:
- седативные средства, если причина неприятного запаха – в стрессе;
- антибиотические препараты для подавления бактериального размножения;
- лекарства с алкалоидами красавки для подавления работы потовых желез;
- бета-блокаторы и антихолинергические медикаменты для снижения потливости.
Все эти препараты имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Их можно применять только под медицинским контролем.
Иногда врачи предлагают ионофорез при обильном потении рук и ног или инъекции ботокса при локальном гипергидрозе. Если и они не помогают, возможно хирургическое удаление потовых желез.
Народные средства от запаха тела
Первый шаг при возникновении противного запаха тела – проанализировать, насколько хорошо вы соблюдаете гигиенические правила. Забудьте про резкие или агрессивные парфюмерные составы, а мыло, порошки, шампуни лучше использовать антибактериальные.
Можно прибегнуть к народной медицине. Вернуть приятный аромат телу помогут такие домашние средства, как:
В тех случаях, когда неприятный запах от тела вызван стрессовыми ситуациями, можно попить расслабляющие чаи с мятой, мелиссой, валерианой.
Если ни одно домашнее средство не смогло убрать противный запах, нужно обратиться к врачу. Бояться не следует – запах не относится к точным диагностическим методам. Но он может послужить первым сигналом болезни, которую благодаря ранней диагностике можно будет вылечить быстро и без осложнений.
Запах из влагалища очень часто возникает на фоне инфекционного процесса или же от воздействия различных бактерий или других микроорганизмов. В норме запах влагалища слабый и специфичный, но главное - он не вызывает неприятные ощущения у окружающих. Если в женском организме протекают инфекционные заболевания, то запах во влагалище и выделений из него будет очень неприятным, нередко он напоминает тухлую рыбу или лук. Также часто он сопровождается интенсивным зудом и жжением.
Характерный запах выделений может с точностью указать на возникшую проблему, при которой немедленно стоит обратиться к врачу. Но не всегда дурной запах говорит об инфекциях. Иногда зловонные выделения могут говорить о нарушении обмена веществ.
Для того чтобы узнать, как убрать такой неприятный симптом, необходимо выяснить причины его возникновения. Данное расстройство является одним из самых распространённых у женщин, которые находятся в репродуктивном возрасте и нередко проявляется после родов. Протекание данного патологического состояния зависит от того, какая бактерия послужила причиной возникновения неприятного запаха из влагалища (сделать это возможно только при помощи лабораторных исследований). Лечение состоит из целого комплекса средств - от медикаментов до лечебных трав. Но в домашних условиях избавляться от запаха влагалища можно только по рекомендации лечащего врача.
Этиология
В норме запах во влагалище здоровой женщины имеет немного кислый оттенок, но он не является неприятным. Основными причинами, почему появляется тухлый рыбный запах, является воздействие бактерий. На фоне их жизненного цикла начинают развиваться различные гинекологические заболевания. К ним относятся:
- , при котором нарушается баланс между полезными и патогенными бактериями;
- – для данного расстройства характерно появления белых выделений из влагалища с неприятным запахом прокисшего молока;
- поражение слизистой оболочки такой бактерией, как . При этом ощущается кислый луковый или рыбный запах;
- . Нередко причиной его проявления служит незащищенный половой контакт;
- хронические воспаления матки и придатков – сопровождаются незначительными выделениями белого цвета с практически неощутимым запахом лука.
Кроме этого, дополнительными факторами появления запаха влагалища являются:
- нерегулярное выполнение мероприятий личной гигиены;
- частая смена половых партнёров;
- различные болезни, передающиеся при половом акте;
- слабый иммунитет женщины;
- отказ от методов контрацепции;
- изменение микрофлоры влагалища;
- дистрофия слизистой оболочки;
- применение некоторых медикаментов;
- патологическое строение влагалища;
- гормональный дисбаланс – нередко перед наступлением первой менструации у девочек начинает выделяться неприятный запах лука и рыбы, но после наступления месячных он самостоятельно проходит. Наступление , аборты и беременность также могут привести к появлению сильного запаха;
- применение противозачаточных средств, в частности внутриматочной спирали, сроком более пяти лет;
- влияние частых стрессовых ситуаций;
- чрезмерно высокая масса тела;
- эмоциональность и впечатлительность, которым очень часто поддаются представительницы женского пола;
- генетическое нарушение обмена веществ.
После родов выделения из влагалища часто имеют неприятный запах рыбы, но это не доставляет женщине и окружающим дискомфорта. Затем выделения принимают коричневый оттенок и со временем становятся прозрачными. Весь этот процесс занимает чуть больше месяца. Но, если начинает выделяться запах гнили, это означает что была занесена инфекция. В случае, когда выделения имеют сильный зловонный запах и не поменяли свой цвет, нужно немедленно обращаться к гинекологу. Кроме этого, выделения из влагалища с неприятным запахом могут отделяться после полового акта, после менструации.
Симптомы
Конечно же, главный симптом - это появление сильного запаха рыбы или лука, но данные проявления могут сопровождаться появлением следующих симптомов:
- выделения от прозрачных до желтоватых. Могут сопровождаться запахом кислого молока. У некоторых представительниц женского пола могут, вообще, не выделяться, у других же они обильны;
- зудом – нередко наблюдается в период протекания менструации;
- возникновением боли при половом контакте;
- слипанием между собой малых половых губ – происходит это при сильном выделении гнойной жидкости;
- жжение при испускании мочи – довольно редкий признак, которой может свидетельствовать о раздражении слизистой оболочки;
- дискомфортные ощущения внизу живота;
- воспаление придатков матки.
Кроме этого, запах из влагалища может отличаться, и сам за себя говорить о проблемах в женском организме. Таким образом:
- запах лука свидетельствует о проникновении бактерий;
- ощущение во влагалище запаха мочи – частые стрессовые ситуации или ;
- тухлый – воспаления;
- спермы – изменение микрофлоры;
- зуд и кислый запах – воспаления;
- ацетон – ;
- чеснок – чрезмерное его употребление в пищу;
- железа – обнаружение примесей крови в выделениях;
- сладкий запах влагалища появляется на фоне употребления большого количества сладких фруктов.
Начинать лечение лучше всего с момента обнаружения первых симптомов, чтобы не допустить распространение инфекции. Если после родов запах и выделения самостоятельно не прошли, лучше всего обратиться к врачу.
Осложнения
Несвоевременное лечение или полное игнорирование запаха из влагалища может привести к возникновению таких осложнений как:
- воспалительные или инфекционные процессы во влагалище, матке и придатках, яичников и органов мочевыделительного канала;
- предрасположенность к недугам, передающимся половым путём;
- повышенный риск возникновения осложнений после хирургического вмешательства на органах мочеполовой системы.
Чтобы не допустить образования осложнений, лучше всего при первых же признаках обратиться к гинекологу для консультации и лечения, и ни в коем случае не пытаться самостоятельно избавиться от них. Важно помнить, что после родов возникновение выделений и запаха вполне нормальный процесс. Тревогу должен вызывать только гнилой запах.
Диагностика
Если у женщины появился такой симптом, как неприятный запах из влагалища, не нужно самостоятельно пытаться от него избавиться, поскольку это может только осложнить протекание расстройства. Следует как можно скорее попасть на приём к гинекологу.
Диагностические мероприятия состоят из:
- сбора подробной информации о проявлении первого симптома, уточнении периода времени, когда появился запах из влагалища, наличие выделений. Кроме этого, врач должен выяснить, как протекала беременность, и возникло ли данное неприятное проявление после родов или по другой причине;
- непосредственного осмотра специалиста, что поможет ему получить больше информации о структуре слизистой оболочки, а также выявить наличие и количество выделений, их цвет;
- забора выделений для дальнейших лабораторных исследований;
- исключения или подтверждения наличия инфекций, передающихся половым путём;
После получения всех результатов анализов врач назначит наиболее эффективное лечение запаха влагалища для каждой пациентки в индивидуальном порядке.
Лечение
Лечение неприятного запаха во влагалище направлено на устранение причин его возникновения. Важно помнить, что после родов запах и выделения проходят самостоятельно примерно через месяц с момента рождения ребёнка. Лечение в большинстве случае включает в себя:
- антибактериальные препараты;
- применение молочной кислоты – для восстановления кислотности;
- гормональное лечение;
- приём бактериальных лекарственных средств, способствующих увеличению количества доброкачественных бактерий.
Лечение запаха влагалища у беременной женщины проводится только после родов.
Каждый человек имеет неповторимый, индивидуальный запах тела. Если последний стал неприятным – это говорит об определенных изменениях в организме. В крайних случаях такой симптом может указывать на развитие заболевания. Причины неприятного запаха от тела человека могут быть разными, о них важно знать, чтобы своевременно устранить проблему.
Почему от тела неприятный запах
Потоотделение в организме происходит посредством потовых желез, которых насчитывается более 2,5 миллионов. Они располагаются по всему телу и по типу секреции делятся на эккриновые и апокриновые. Первые занимают практически всю поверхность кожного покрова, обеспечивая терморегуляцию организма. С их помощью тело охлаждается в жаркую погоду и во время физического труда. Такой пот состоит из соли и воды.
Апокриновые железы локализируются в волосяных фолликулах в подмышечных впадинах и области гениталий. Их незначительное количество располагается возле слухового прохода. Апокриновые железы выделяют секрет, который определяет, как пахнет человек. Они испускают беловатую жидкость в волосы, которая при контакте с бактериями на теле образует неприятный запах.
На человеческой коже живет множество разных микроорганизмов, включая вредные бактерии и микрофлору, без которой невозможно существование организма. Огромное количество таких микробов поглощает компоненты, выделяющиеся вместе с потом, и оставляет продукты своей жизнедеятельности на поверхности кожи. Так возникает специфический, неприятный запах тела.
Стрессовые состояния
Если от собственного запаха вы нервничаете, то ситуация только ухудшается. Из-за стресса организм производит больше зловонного пота, поэтому важно постараться успокоить себя. При стрессе пот выделяется апокриновыми железами, для которых характерно создание неприятного запаха. Если вы принимаете стероиды, выделения всегда будут пахнуть так, как при стрессе.
Продукты, вызывающие неприятный запах тела
При повышении температуры тела, в процессе физической нагрузки, при стрессе, жаре, потовые железы активизируются. Тем не менее, сам по себе пот не пахнет. Зловоние, с которым человек борется посредством дезодорантов и мыла – это результат жизнедеятельности постоянно находящихся на коже бактерий. Почему же при этом запах иногда становится столь неприятным и резким? Виновниками могут оказаться продукты питания. К таковым относятся:
- Капуста. Брокколи, брюссельская, белокочанная и цветная содержат серу – неприятно пахнущее вещество, которое становится более интенсивно пахнущим при контакте с потом и бактериями.
- Спаржа. Употребление продукта является причиной едкой, «аммиачной» вони мочи. Хотя этот эффект сохраняется не дольше пары часов, запах, исходящий от тела может ненадолго испортиться. Это обусловлено тем, что при переваривании спаржи выделяется зловонный газ – метанитиол. Он образуется в процессе гниения белков и входит в состав кишечных газов.
- Яйца. Продукт богат холином, не рекомендуется людям с триметиламинурией – генетическим синдромом, при котором в организме накапливается триметиламин. Вследствие этой патологии кожа пахнет рыбой.
- Чеснок, лук, карри. Эти специи содержат серу, и при попадании в кровь, ее соединения выходят наружу вместе с потом и через дыхание. Тело после употребления приправ неприятно пахнет кислотой.
Диеты с низким содержанием углеводов
Низкоуглеводные системы питания славятся возможностью быстрого похудения. Когда тело перестает получать привычное количество хлеба, макарон и других углеводных продуктов, чтобы преобразовать их в энергию, организм начинает сжигать жировые запасы. При этом, в нем вырабатывается вещество, придающее поту запах ацетона, который сохраняется на протяжении периода соблюдения диеты.
Когда углеводы исчезают из рациона, в роли альтернативного варианта топлива тело вырабатывает кетоновые тела. Если уровень последних в крови резко повышается, развивается кетоз – характерное состояние для диабетиков. Этим объясняется, почему дыхание людей, страдающих от данного заболевания, пахнет ацетоном. Врачи не рекомендуют убирать из меню все углеводы даже больным диабетом. Вместо этого, необходимо выбирать самую полезную углеводную пищу.
Недостаточная гигиена и несвоевременная стирка одежды
Многие носят брюки и джинсы намного дольше, чем следует. При этом, стирать их необходимо почаще, если вы хотите предотвратить появление смрада. То же самое касается бюстгальтеров: некоторые женщины так привыкают к 1-2 самым удобным, что долго носят их, не стирая, хотя этот предмет туалета непосредственно контактирует с телом. Пот впитывается в ткань, и спустя некоторое время бюстгальтер начинает неприятно пахнуть. Грибки и бактерии усугубляют ситуацию. Чтобы избежать проблемы, рекомендуется:
- регулярно стирать белье, одежду;
- ежедневно принимать душ, используя антибактериальное мыло, чтобы потовые выделения не источали вони;
- выбирать подходящие по размеру вещи из натуральных материалов типа хлопка, шелка, льна, пр. (синтетика не дает коже дышать и способствует активному развитию бактерий);
- следить за уровнем волос на коже (бритье подмышек значительно снижает интенсивность запаха пота).
Прием витаминов и некоторых видов медикаментов
Многие виды лекарств и даже витаминных комплексов имеют длинный список побочных эффектов, включая повышение потливости. Если вас беспокоит эта проблема, внимательно читайте аннотацию к препарату перед его приемом. Примеры влияния медикаментов на запах тела:
- Противозачаточные таблетки провоцируют сухость ротовой полости, вследствие чего возникает налет и несвежее дыхание.
- Обезболивающие средства и антидепрессанты часто усиливают потоотделение.
- Нестероидные противовоспалительные препараты стимулируют более активную выработку зловонного пота.
Некачественная чистка зубов
При появлении несвежего дыхания есть основания подозревать активное размножение анаэробных бактерий. Последние могут жить в среде без кислорода. В процессе их жизнедеятельности они выделяют серные соединения, которые являются причиной вони изо рта. Размножаться бактерии могут из-за следующих факторов:
- болезнь зубов или десен;
- неправильная или недостаточная гигиена ротовой полости;
- некачественная чистка протеза.
Кроме двухразовой чистки зубов (утром и перед сном) следует полоскать рот после каждого приема пищи и, хотя бы единожды за день, использовать зубную нить. Даже неправильный выбор пасты способен послужить причиной возникновения дурного запаха. Дешевые средства содержат в составе много спирта, который сушит полость рта, создавая благотворную среду для патогенных микробов. Лучше отдать предпочтение проверенным антисептическим пастам на основе хлора.
Синуситы и риниты разной природы
Неприятный запах – распространенный симптом, появляющийся у людей с гнойной заложенностью в носу. Зловоние может появляться при аллергической или хронической форме патологии дыхательных путей, что обусловлено активизацией деятельности бактерий. Самой распространенной причиной, из-за которой появляется вонь, является гайморит – воспаление гайморовых пазух носа. В верхних дыхательных путях накапливается слизь, которая позже превращается в гной.
Болезнь развивается по причине распространения инфекции внутри слизистой оболочки, что зачастую случается при длительной заложенности носа, не до конца вылеченной простуде. При этом, зловоние появляется не всегда, а наблюдается, как правило, при гнойном и хроническом гайморите. В некоторых случаях симптом встречается и при аллергической патологии, когда во рту формируется благотворная среда для размножения патогенных микробов. При гайморите вонь то появляется, то исчезает, но терапевтические меры нужно обязательно предпринять в любом случае.
Зловоние может исходить как из носа, так и из ротовой полости. До тех пор, пока продолжается процесс гниения, проблема будет оставаться нерешенной. Кроме гайморита, существуют другие причины зловония. К ним относятся:
- Ринит. В острой форме болезнь приводит к воспалению слизистой оболочки носоглотки, появлению гнойных выделений. Атрофической формой ринита является озена – заложенность носовых ходов, сопровождающаяся появлением сухих корочек. При этой форме насморка у больных возникает частичная потеря обоняния, жжение, пересыхание слизистой оболочки в ноздрях, появление неприятного запаха в носу. Патологию вызывает постоянное применение сосудосуживающих средств, кроме того, она может быть наследственной.
- ОРВИ. Как правило, простуда способна вызвать гнойный смрад из носа лишь у детей, при этом его интенсивность будет низкой. Чтобы предотвратить осложнения, крайне важно сразу же приступить к лечению ОРВИ.
- Синусит. Патологию вызывает грибок, вирусная инфекция и различные патогенные бактерии типа золотистого стафилококка, гемофильной палочки или пневмококкового стрептококка. Кроме этого, стимулировать развитие синусита может травмирование лица. Для болезни характерна носовая заложенность из-за скопления густой слизи желтого или зеленого цвета, плохой запах из носоглотки, рта.
Отказ от ношения носков
Не стоит носить закрытую обувь, будь то туфли или кроссовки, без носков. Если вы пренебрегаете этим правилом, нога нагревается и начинает активно потеть. Поскольку вентиляции нет, запах остается на коже ступней и в обуви. По этой причине возникает вонь. При длительном ношении кроссовок или туфель на голую ногу, в них может появиться плесень, а сами стопы и ногти пострадают от грибка, который еще больше усугубит проблему.
Злоупотребление алкогольными напитками
При чрезмерном употреблении алкоголя человек начинает плохо пахнуть. Это объясняется тем, что в организме спирт метаболизируется в уксусную кислоту, после выходит сквозь поры. Кроме того, алкогольная интоксикация негативно отражается и на свежести дыхания. Чем больше было выпито спиртного накануне, тем дольше будет сохраняться резкий, неприятный запах.
Значительное количество красного мяса в рационе питания
Продукт не лучшим образом влияет на то, как пахнет человек: медленно перевариваясь, мясо задействует ряд пищеварительных ферментов и реагентов. Продукты его расщепления, включая аминокислоты, всасываются кишечником и попадают в кровь, затем в пот. При контакте с бактериями, вонь выделений усиливается. Негативный эффект сохраняется в течение как минимум 2 часов после употребления красного мяса.
Беременность и менопауза
Во время вынашивания ребенка тело женщины начинает пахнуть иначе. Это объясняется увеличением скорости метаболизма и кровообращения во всех частях тела. Кроме того, изменения связаны с гормональной перестройкой, которая часто приводит к несвежему дыханию. Последний фактор характерен и для менопаузы, когда у женщин наблюдаются приливы, проблемы со сном, изменяется их природный аромат. Под действием гормонов повышается внутренняя температура и, как следствие, происходит более обильное выделение пота.
Неправильный выбор антиперспиранта
Среди представленного многообразия средств сложно найти подходящий вариант. Существует два основных вида – антиперспиранты и дезодоранты. Последние сделаны на основе спирта, они маскируют запах и препятствуют размножению бактерий на коже. Антиперспиранты имеют свойство блокировать поры, сквозь которые выходит пот, поэтому кожный покров остается сухим. Рекомендуется выбирать продукт, сочетающий в себе два этих свойства.
Причины неприятного запаха тела, сигнализирующие о проблемах со здоровьем
Ученые утверждают, что люди выбирают себе партнера по запаху тела, а обоняние позволяет находить человека с максимально подходящим набором генов. Каждый организм выделяет феромоны – вещества, вызывающие интерес у представителей противоположного пола. Тем не менее, возникают ситуации, когда тело пахнет неприятно и это является своеобразным сигналом бедствия, поскольку этот признак порой указывает на наличие серьезного заболевания. Медики считают, что для некоторых болезней характерен свой индивидуальный «аромат»:
| Запах тела | Заболевание |
| Рыбный
Аммиачный запах при проблемах с почками и печеньюТакой признак у человека любого возраста указывает на определенные болезни таких внутренних органов, как почки и печень. Уриновое дыхание появляется из слюны с примесью аммиака, выделяемой из мочевины. При этом во рту может ощущаться вкус металла. Частой причиной такого зловония изо рта является почечная недостаточность либо другие патологии почек. Благодаря этому органу организм удаляет токсины и продукты распада, поэтому крайне важно своевременно диагностировать и устранить проблему, приведшую к аммиачному смраду. К основным заболеваниям почек относятся:
Аммиачное дыхание, кроме того, иногда сопровождает цистит. Если же аммиаком пахнет кожа, то это свидетельствует о неспособности почек и печени переработать лишний азот, поэтому организм выводит его сквозь поры. Для этого ему требуется большое количество воды, и первое, на что указывает симптом – возможный дефицит жидкости в теле. Аммиачный пот может быть признаком избытка белка. С этой проблемой сталкиваются люди, предпочитающие низкоуглеводные диеты. Чтобы остановить распад белков, необходимо ввести в рацион нужное количество углеводов. Уксусный при эндокринных нарушениях или инфекционно-воспалительных заболеваниях легкихТело может пахнуть уксусом, при этом зачастую человек сильно потеет. К числу причин, которые могут вызывать подобные симптомы относятся эндокринные нарушения, дефицит витаминов B, Д и инфекционно-воспалительные патологии легких. Если проблема на гормональном уровне, в организме часто наблюдается дефицит йода, что сразу приводит к появлению зловония. Если уксусный пот сопровождается кашлем, слабостью, высокой температурой тела – это говорит о возможном наличии туберкулеза.
Видео |
Каждый человек имеет неповторимый запах, который образуют выделения потовых и сальных желез, жизнедеятельность бактерий. Здоровый человек пахнет приятно, но, как только в организме человека что-то нарушается, от него начинают исходить едва уловимые неприятные запахи. В зависимости от болезней они могут различаться.
Способность распознавать обонянием болезни обусловлена генетически, хотя сегодня люди часто пользуются различными ароматическими средствами, которые заглушают естественные ароматы тела.
Некоторые болезни имеют специфические, хорошо заметные запахи, при других запахи слишком сложны или слабо выражены. При туберкулезе больные могут пахнуть несвежим пивом. Сахарный диабет вызывает запах ацетона, а из рта диабетиков может пахнуть гнилыми фруктами. Специфическое кисловатое дыхание имеют заболевшие муковисцидозом. При проблемах с пищеварением и обменом веществ тоже появляются необычные «ароматы», связанные с тем, что в организме накапливаются вещества, которые не должны быть у здорового человека. Например, при нарушениях усвоения холина в теле происходит накопление триметиламина, который вызывает запах рыбы. Иногда при заболеваниях брюшной полости появляется запах только что выпеченного хлеба. А дети, имеющие проблемы с обменом веществ, иногда пахнут, как кленовый сироп.
Американские врачи даже называют это состояние «заболеванием кленового сиропа».
Люди с хорошим обонянием могут отличить дифтерию – она пахнет сладко. Не менее приятный аромат свежих яблок исходит от человека, впавшего в диабетическую кому. Выраженный дрожжевой запах указывает на наличие грибковой инфекции в организме. Даже шизофрения может пахнуть, так как у таких больных происходит изменение в обмене веществ, от шизофреников иногда исходит зловоние переспевших, гниющих фруктов.
Научный эксперимент
Все эти запахи носят не субъективный характер, человек действительно способен с помощью обоняния распознать наличие болезни или некоторые нарушения в организме. Не все болезни имеют ярко выраженный запах, который можно с чем-либо сравнить, но, как правило, от больных пахнет неприятнее, чем от здоровых людей. Чтобы доказать это, в Каролинском университете был проведен эксперимент. Нескольким здоровым людям сделали уколы вещества энтодоксина, который вызывает иммунный ответ, а другим вкололи плацебо – физиологический раствор. Через некоторое время у них взяли образцы пота и предоставили их другим участникам эксперимента, которым предлагалось оценить. Оказалось, что большинство неприятных образцов принадлежали тем, кому сделали инъекцию энтодоксина, а запах плацебо был расценен как здоровый.
Запах тела может быть естественным и приобретенным. Некоторые женщины с естественным интенсивным запахом тела в некоторых случаях страдают от серьезных проблем в личной жизни и социальных отношениях. Чувство стыда, смущения, низкая самооценка, изоляция, разочарование, тревога и депрессивные состояния чрезвычайно распространены среди женщин, которые имеют неприятный запах тела. Естественно, что антиперспиранты и аэрозольные дезодоранты могут замаскировать запах, однако это не является полноценным решением проблемы. Часто причиной появления неприятного запаха является не плохая гигиена, а проблемы со здоровьем.
Запах тела - причины и способы устранения
Неприятный запах тела может быть обусловлен несколькими причинами:
В случае наличия неприятного запаха тела, утро должно начинаться с душа и кисломолочного продукта, содержащего полезные для бактерии (лакто- и бифидобактерии).
Для проведения детоксикации организма полезно проводить разгрузочные дни (весь день только фрукты или овощи или соки) – 1 раз в день. Этот метод не подходит людям, которые вынуждены принимать лекарственные препараты, страдают сахарным диабетом или имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Сбалансированная диета включает в идеале 20% белка (рыба, птица, растительный белок), 20% масел и жиров (избегайте животных жиров) , 60% овощей, фруктов, бобовых и зерновых культур.
Обязательно обильное питьё, минимум 12 стаканов чистой воды в день.
Ежедневные ванны предотвращают появление неприятного запаха тела. Если вы страдаете от гипергидроза (чрезмерное потоотделение), принимайте душ чаще одного раза в день. Используйте природные средства против неприятного запаха (см. Запах тела – природные средства). Контролируйте продукты питания, которые вы потребляете. Большое количество красного мяса в рационе может способствовать появлению неприятного запаха тела. Старайтесь больше употреблять овощей и фруктов. Лука и чеснока следует избегать, а также кофеинсодержащих напитков. Использование некоторых тканей может предупредить появление неприятного запаха (хлопок, шёлк, шерсть). Натуральные ткани естественным образом сохраняют тепло, в тоже время позволяя коже дышать.
Владение методиками релаксации также важно для предупреждения чрезмерного потоотделения (специальные техники дыхания, йога, медитация, плавание и др.)
Химия учит людей тому, что железо, как и другие металлы не имеет запаха, но зачастую такой неприятный аромат все же чувствуется, причем иногда от кожи человека. Какой запах у железа бывает, и почему этот аромат начинает преследовать человека?
О чем говорит запах железа от кожи
Запах железа у многих людей ассоциируется со зловонным ароматом от ржавчины. Неприятный аромат с кислинкой трудно не узнать, но зачастую человек даже не замечает, что его кожа пахнет по-новому. Сначала появляется легкий, едва заметный аромат металла от кожи, но постепенно он все усиливается и усиливается. Более того, дыхание больного тоже становится зловонным с неким привкусом железа.
Обычно данные симптомы означают, что в крови человека присутствует слишком много железа, поэтому и неприятный аромат распространяется по всему телу. Данная проблема может возникнуть из-за неправильного питания или нарушений в работе костного мозга. Обычно количество железа в крови нормализуется при изменении рациона, но если этого не произошло, а неприятный запах продолжает преследовать человека, следует бить тревогу.
Еще одна довольно невинная трактовка появления неприятного запаха - это взаимодействие некоторых участков тела с металлическими предметами. В процессе взаимодействия с металлическими предметами, выделяющиеся из пота кислоты вступают в своеобразную химическую реакцию с вкраплениями фосфора и углерода, содержащимися в металле. В результате и появляется тот самый железный запах, причем довольно сильный. Больше всего пахнут руки человека, особенно, если перед этим он долго держал в ладонях монеты или ключи. Иногда избавиться от этого нельзя даже после помывки рук.
Запах железа от кожи может возникать и в том случае, если у человека были обнаружены легкие кровоподтеки или гематомы. В таком случае, легкий аромат металла появляется на конкретном участке кожи и исчезает вместе с болезненным повреждением.
О чем еще говорит запах железа? Кожа человека может рассказать о развитии очень серьезных заболеваний, поэтому и игнорировать данный симптом не стоит. Иногда резкий аромат металла от кожи появляется при анемии или малокровии. Попутно и дыхание человека сопровождается столь неприятным амбре. В процессе развития анемии, человек может чувствовать головную боль, постоянную усталость и сонливость. Данное заболевание считается очень опасным, и игнорировать даже такой странный симптом как запах железа, не стоит.
Еще несколько заболеваний, от которых появляется запах железа
Специфический запах железа от кожи или изо рта может говорить и о развитии болезней желудка. Иногда при гастритах и язвах человек чувствует привкус железа во рту и аромат металла, исходящий от его собственной кожи. При развитии заболевания, состояние человека будет ухудшаться, у него возникнет постоянная изжога, боли внизу живота.
Если человек замечает, что железом пахнет не вся его кожа, а только кончики пальцев, речь может идти о серьезных кишечных болезнях. Обычно заболевания кишечника сопровождаются запахом металла изо рта и образованием сильного налета на кончике языка. Развиваясь, заболевания вызывают тошноту, рвоту, нарушения в работе прямой кишки, постоянные головокружения.
Иногда характерный запах железа, исходящий от кожи и изо рта, возникает у дам, находящихся на ранних сроках беременности. их организм перестраивается для нормального развития плода, из-за чего-то происходят скачки количества железа в крови (его становится то больше, то меньше). Данный признак вместе с повышенным аппетитом и легким ощущением тошноты является первым проявлением почетного статуса девушки.
Избавиться от данного симптома можно лишь после консультации со специалистом. Многие врачи не рассматривают запах железа как серьезный признак развития болезни, но если этот аромат не исчезает в течение нескольких недель, следует настоять на сдаче анализа крови.
Если анализ покажет какие-то нарушения в работе организма, врач обязан прописать индивидуальный алгоритм лечения. Например, при железодефицитной анемии, лечение ограничивается специальной диетой и прописываемыми витаминами с высоким содержанием этого металла в составе. При правильном лечении , неприятный запах пропадает уже через 6-7 дней.
В случае возникновения металлического запаха, сопряженного с болями в области живота, человеку следует обратиться к гастроэнтерологу. Возможно, у него развивается гастрит или серьезный дисбактериоз кишечника. Лечение в таких случаях проводится медикометозными препаратами. Железо запах имеет специфический, и с проявлением симптома может столкнуться даже ребенок. У детей дошкольного и школьного возраста, запах металла от кожи практически всегда означает развитие болезней желудочно-кишечного тракта.
Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность.
Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.
Почему воняет потом?
Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:
- полнота;
- специи;
- волнение.
Аромат каждого человека разный
Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев. Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.
Возможные причины неприятного запаха
Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.
Едкий запах у пота - спутник болезней
Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях. Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:
- Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
- Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
- Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
- Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
- При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
- Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.
- Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
- Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
- От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.
Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.
Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе
Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота. Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон . Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие , нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.
Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.
Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.
Стрессовое потоотделение
Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.
Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.
Что делать при лечении неприятного запаха пота?
Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении. Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.
Корректировка рациона
Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.
Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.
Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.
Индивидуальная гигиена
Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур. Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.
В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.
Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.
Дезодорирующие средства
Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение. Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.
На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.
Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.
Запах тела у каждого индивидуален . Один запах нам приятен, а другой нет. Это индивидуальные ощущения. Но бывает так, что запах тела действительно неприятный. Девушке особенно необходимо, чтобы от нее хорошо пахло. Не важно, лето или зима, свидание или занятия спортом. Если ты замечаешь, что твой запах тела не всегда приятный, или есть сомнения по этому поводу, нужно принимать меры.
Гигиена тела
Самое первое правило для предупреждения и борьбы с неприятным запахом тела - регулярно и тщательно мыться. - самый большой выделительный орган человека. И необходимо содержать этот орган в чистоте. Выделительные процессы происходят круглосуточно, поэтому самый оптимальный вариант мыться два раза в сутки - утром и вечером. И если вечером после дневных подвигов и контакта с окружающим миром мы ощущаем "грязь" тела, и у нас возникает желание помыться, то утром мы вроде бы чистые. А напрасно мы так думаем. Во время сна наша кожа не перестает выделять пот и кожное сало, которые служат отличной почвой для размножения бактерий, определяющих запах тела. Если смывать это все со своего тела по утрам, то днем ты будешь чувствовать себя свежей и бодрой.Гигиена белья и одежды
Наша одежда очень быстро впитывает в себя запах тела . Особенно, если ты занималась спортом, или просто вспотела. Уже на следующий день специфический несвежий запах будет исходить от этой одежды. Поэтому, одежда должна стираться часто, даже если она не испачкалась визуально. Особенно это характерно для спортивных футболок и нижнего белья. Они очень тесно контактируют с телом, впитывая большое количество пота. Не полагайся на свое обоняние, потому что твой собственный запах для тебя родной, и ты можешь не ощущать, насколько сильно и неприятно пахнет твоя одежда, пропитанная потом недельной давности. Возьми себе за правило менять спортивную одежду каждую тренировку, а нательное белье ежедневно. Я веду активный образ жизни, занимаюсь спортом, и часто в зале приходится терпеть запах давно не стиранной одежды. Это неприятно для окружающих людей и плохо сказывается на твоем имидже.Духи и дезодоранты
Прекрасная помощь в удалении запаха тела - это духи и дезодоранты. Дезодорантами или антиперспирантами пользуются для подмышек, где особо активное выделение пота. Чтобы запах дезодоранта освежал и сохранял кожу максимально сухой, не забывай об удалении волос с подмышек. Иначе, рискуешь получить смешанный запах пота и дезодоранта. Получается неприятная смесь, которая не освежает, а наоборот, имеет нехороший запах.Духи, как и дезодорант, должны придавать приятный аромат свежему вымытому телу. Не маскируйте плохой запах чрезмерным количеством туалетной воды, это только усугубит ситуацию. Но совсем без духов девушке никак нельзя. Приятный, тонкий аромат духов, исходящий от девушки, делает нас женственными и нежными. Учитывай свой возраст и стиль, когда выбираешь туалетную воду или духи. Есть такие "жесткие" ароматы, что запах несвежего тела покажется раем по сравнению с такими духами. И не выливай на себя туалетной воды слишком много. Чересчур надушенная девушка вызывает желание отойти от нее подальше, чтобы подышать свежим воздухом.
Чрезмерная потливость и заболевания
Излишняя потливость может быть вызвана самыми разными причинами : от стрессовых ситуаций до заболеваний. Если ты вспотела, когда переволновалась, или смутилась, это не страшно. Это проявление нормальной реакции организма на повседневный стресс. Не стоит беспокоиться. Просто применяй вышеуказанные гигиенические правила по уходу за собой. Если же обильное потоотделение беспокоит тебя даже в обычных ситуациях, имеет смысл обратиться к врачу и найти внутреннюю причину.
Возможно, это лишний вес , или гормональные отклонения . Как правило, излишняя потливость, вызванная внутренними причинами в организме, сопровождается неприятным запахом выделений пота. Это, действительно, серьезная проблема , поэтому, не затягивай, и скорее определи причину и начни лечение. Многие медицинские подходы к этой проблеме могут помочь. Из народных рецептов могу посоветовать отвар ромашки, который дезинфицирует и подсушивает кожу, и отвар коры дуба, который сужает поры, уменьшая при этом потоотделение. Протирай такими отварами кожу лица, руки, подмышки.
Ну и не забывай
, конечно, что кожа - это выделительный орган человека, и он выделяет то, что мы едим. Поэтому, переходи на здоровое питание . Поменьше ешь жареного мяса и картошки, побольше овощей и фруктов.
Здоровья всем, красоты и приятного аромата тела!
- Вернуться в оглавление раздела " "
Одной из часто встречающихся проблем сегодняшней медицины является неприятный запах изо рта. Подобная проблема человека вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, в частности стойкое отвращение к данной личности. Чем же вызвано появление неприятного запаха изо рта, и как с этим бороться?
Причины неприятного запаха изо рта.
Следует отметить, что неприятный запах изо рта является патологией, которая возникает по мере взросления и становления организма. В современной медицине данное состояние известно под названием Халитоз. Данная проблема в принципе разрешима. Обычно процесс лечения весьма прост и действенен, необходимо лишь точно выявить главный источник возникновения неприятного запаха изо рта. В основном это скопление во рту человека (на задней части языка, вокруг и между зубов) белого вещества, в котором сосредоточено большое количество анаэробных бактерий (грам-отрицательные анаэробы, которые живут и размножаются в бескислородной среде). Эти бактерии выделяют химические соединения (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), которые и являются источником дурного запаха изо рта. В основном бактерии начинают выделять скверно пахнущие вещества после потребления человеком белков - мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, сыра, йогурта, чизбургеров, злаковых продуктов, орехов, бобовых, а также любые десерты на их основе. Кроме того, пищей для бактерий служат мертвые клетки ротовой полости.
Помимо скопления бактерий в ротовой полости причинами появления дурного запаха изо рта могут послужить:
- Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
- Патология кишечника (энтериты и колиты). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
- Заболевания печени и поджелудочной железы. Процесс появления зловонного дыхания аналогичен предыдущему варианту.
- Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Дурной запах возникает на фоне воспалительных процессов гнойного характера.
- Заболевания легких (туберкулез, пневмония, абсцесс). Воспалительные процессы в легких протекают с распадом легочной ткани, а именно гнойным процессом, который и приводит к появлению данной проблемы.
- Заболевания ротовой полости (кариес). Кариозное поражение зубов или абсцесс зуба протекает с выделением гнойного неприятного запаха изо рта.
- Нарушение гигиены ротовой полости. Гнилостные микробы, их активное размножение и деятельность в остатках пищи, плохо устраненных в результате чистки зубов и полости рта, способствует выработке зловонных газов.
Чрезмерное курение или употребление алкоголя также является причиной появления неприятного запаха. В основном процесс его образования основан на никотине, смоле и других веществах, содержащихся в табачном дыме. Они скапливаются на зубах и мягких тканях злостного курильщика. Избавиться в данном случае от проблемы можно только посредством отказа от сигарет. Идеальная гигиена полости рта поможет несколько ослабить запах, но полностью не устранит его. Кроме того, курение приводит к обезвоживанию тканей рта, в результате чего слюна несколько теряет свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Отсюда появляется сухость во рту или ксеростомия, которая также приводит к появлению неприятного запаха. Уменьшение выработки слюны приводит к пересыханию «рта». Особенно это заметно по утрам. В результате наше дыхание становится не таким свежим. Постоянно сглатывая слюну, мы очищаем рот от продуктов жизнедеятельности населяющих его бактерий и от самих бактерий. Пересыхание рта существенно снижает положительное действие слюны, в результате чего появляются благоприятные условия для роста бактерий. Хроническая ксеростомия может возникнуть в качестве побочного эффекта на фоне приема некоторых лекарственных средств (антигистаминов, препаратов, нормализующих кровяное давление, антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов, наркотических веществ). С годами данная проблема может усиливаться, поскольку эффективность слюнных желез снижается, а также меняется состав слюны, в результате чего очищающее действие слюны ослабевает. Хроническая сухость во рту или ксеростомия способствует развитию заболевания пародонта (болезни десен).
Заболевания пародонта могут также привести к появлению дурного запаха. Обычно данное заболевание возникает у людей старше 35 лет и заключается в бактериальном заражении мягких тканей, которые окружают зубы. В запущенном виде заболевание может дать осложнение в виде серьезного повреждения кости, на которой располагает зуб. В активной форме заболевания между зубами и деснами формируются промежутки, так называемые «пародонтальные карманы», где концентрируется чрезмерное количество бактерий. Данные промежутки иногда бывают очень глубокими, что затрудняет гигиеническую чистку, в результате чего скопившиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах изо рта.
Заболевания верхних дыхательных путей могут спровоцировать неприятный запах изо рта. Это обусловлено тем, что слизистые выделения, сопровождающие заболевания, попадают из носовой полости в ротовую, а их скопление и приводит к появлению данной проблемы.
Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху. В процессе лечения синусита назначаются, как правило, антигистаминные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.
Следует отметить, что наличие зубных протезов также может негативно сказаться на свежести вашего дыхания. Исходит ли от протезов дурной запах или нет узнать очень просто. Следует просто снять их и поместить в закрытый контейнер на сутки. Спустя указанное время открыть контейнер и сразу понюхать. Примерно такой аромат исходит от вас во время общения с людьми. Кроме того, бактерии также могут скапливаться на поверхности зубного протеза, следствием чего будет являться дурной запах. Поэтому очень важно тщательно и ежедневно очищать их как с внутренней, так и с внешней стороны. Обычно при их установке стоматолог рассказывает об особенностях гигиены зубных протезов. После очистки протезы следует помещать в контейнер с антисептической жидкостью (какую именно посоветует врач).
Как избавиться от неприятного запаха?
Решая проблему запаха изо рта, в большинстве своем люди маскируют его жвательными резинками или ополаскивателями для полости рта, не подозревая о том, что он представлен летучими соединениями. Не знают они и о том, что жвачки негативно влияют на ЖКТ, а эффект от них лишьне долгий. Ополаскиватели для рта часто ведут к нарушению естественной флоры во рту, что только усиливает неприятный запах. Есть много других средств, но врачи чаще всего назначают CB12, так как в отличие от других он не маскирует, а нейтрализует те самые летучие соединения, устраняя неприятный запах сроком не менее чем на 12 часов. При этом он не нарушает нормальную флору полости рта, может применяться даже беременными и кормящими женщинами. СВ12 активно используют пользователи брекетов и протезов. Для стойкого свежего дыхания рекомендуется использовать ополаскиватель каждый день.
Чтобы лишить бактерий питательных веществ, следует включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и апельсинов) и ограничить потребление мясной. Доказано, что у вегетарианцев проблем со свежестью дыхания практически не возникает. Также большое значение имеет правильная и своевременная очистка ротовой полости, особенно после употребления белковых блюд. Если ежедневно тщательно не вычищать промежутки между зубами, где застревают остатки пищи, справиться с неприятным запахом не удастся. Поэтому, если у вас существует проблема со свежестью дыхания, рекомендуется чистить зубы, десна и язык после каждого приема пищи, тщательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Все это поможет содержать полость рта в чистоте и не допускать появления зубного налета, в котором живут бактерии, выделяющие неприятные «ароматы».
Если вы содержите свою ротовую полость в идеальной чистоте, но запах изо рта не исчезает, следует посетить стоматолога, который при необходимости научит вас правильной чистке зубов зубной щеткой и поможет с использование зубной нити. К сожалению, даже сегодня большое количество людей не правильно пользуются этими атрибутами гигиены. Если на ваших зубах имеется зубной камень, врач быстро и эффективно удалит его. Если будет выявлено заболевание пародонта, стоматолог назначит необходимое лечение. Кроме того, если будут обнаружены какие-либо другие нелеченые заболевания, которые могут быть источником неприятного запаха изо рта. Если после осмотра стоматолог не обнаружит ничего такого, что могло бы быть источником проблемы, он может направить вас к терапевту для обследования.
Чтобы избавиться от данной проблемы важно помимо зубов и десен ежедневно тщательно очищать поверхность языка. К сожалению, большинство из нас игнорируют данную процедуру, а напрасно. Ведь именно эта процедура помогает зачастую избавиться от данной проблемы без применения каких-либо дополнительных методов. Следует отметить, что очищать необходимо заднюю часть языка, поскольку передняя, в процессе постоянного движения языка, касается твердого нёба и таким образом самоочищается. Поэтому бактерии, выделяющие неприятно пахнущие соединения, в основном сосредотачиваются на задней части языка, именно она нуждается в тщательной чистке.
Для устранения неприятного запаха лучше всего пользоваться зубной пастой, в состав которой включены антибактериальные вещества (двуокись хлора или хлорид цетилпиридона). Такая паста не только хорошо очищает, но и пагубно воздействует на анаэробные бактерии.
Дополнительное применение жидкого ополаскивателя для рта поможет справиться с неприятным запахом. Его состав обладает антибактериальными свойствами и способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения.
Ополаскиватели могут быть несколько видов:
- с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (убивают бактерии и нейтрализуют их выделения);
- с содержанием цинка (нейтрализуют летучие сернистые соединения);
- антисептические (убивают бактерии, но не устраняю запах);
- с содержанием цетилпиридонового хлорида (снижает количество анаэробных бактерий).
В качестве дополнительного средства избавления от неприятного запаха можно пользоваться различными мятными таблетками, леденцами, каплями, спреями, жевательными резинками и т.п. Хорошо, если в составе этих средств будут присутствовать такие вещества, как двуокись хлора, хлорит натрия и цинк, нейтрализующие летучие сернистые соединения. К тому же мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют процесс выработки слюны, которая, благодаря очищающим свойствам, устраняет из полости рта бактерии и продукты их жизнедеятельности, а значит, устраняет неприятный запах.
Дополнительные меры устранения неприятного запаха.
Употребляйте больше жидкости в течение дня. Это ослабит неприятный запах. Недостаточное количество потребляемой воды в течение дня приведет к тому, что организм начнет удерживать ее за счет снижения выработки слюны. А это негативно скажется на естественном очищении полости рта от бактерий и их выделений. Особенно важно потреблять много жидкости людям, страдающим хроническим пересыханием рта (ксеростомией).
Несколько раз в день поласкайте рот водой. Это несколько ослабит дурной запах изо рта, за счет растворения и смывания продуктов жизнедеятельности бактерий.
Постоянно стимулируйте процесс выделения слюны, что ослабит неприятный запах. Самый простой способ – что-то жевать (мятные таблетки, прополис, жвачку, мяту, гвоздику, укроп, петрушку и т.п.). Если вы отдаете предпочтение жвачке или мятным таблеткам, следует убедиться, что в них нет сахара, ведь он стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.
Народные средства избавления от неприятного запаха.
В стакан воды добавить три-четыре чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода. Полученной жидкостью полоскать рот два-три раза в течение дня. Под воздействием активного кислорода, образующегося из-за перекиси водорода, гибнут гнилостные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха.
В этих же целях можно воспользоваться гидроперитом (перекись водорода в виде таблеток).
Избавиться от заболеваний полости рта и десен поможет свежая хвоя сибирского кедра (можно использовать сосновую или пихтовую хну). Жевать хвою необходимо до образования воды. В процессе жевания за счет хвойных фитонцидов обеззараживается и очищается от остатков пищи полость рта. Две недели ежедневного выполнения процедуры устранят неприятный запах навсегда.
При пониженном слюноотделении и выраженной сухости полости рта рекомендуется жевать дольку лимона. Это избавит от отталкивающего запаха изо рта на полтора часа.
Полоскание рта отварами настоями горьких трав (полынь, тысячелистник, пижма) также устраняет неприятный запах. Это обусловлено тем, что травы усиливают секрецию слюны, которая подавляет патологическую микрофлору, являющуюся источником неприятного запаха. Для приготовления настоя необходимо сушенную и измельчённую траву (столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Таким настоем полоскать полость рта два-три раза в день.
Настой ромашки и календулы обладает противовоспалительным действием, снижет воспаление миндалин, задней стенки глотки и корня языка, понижая интенсивность запаха изо рта. Приготовление настоя аналогично предыдущему рецепту.
Чай из листьев лимонной и перечной мяты, плодов шиповника, семян тмина, травы чабреца придают дыханию свежесть. Траву заваривать вместо чая и пить с добавлением меда.
Утреннее употребление орехов или фенхеля также ослабит неприятный запах.
Полоскать полость рта настойкой травы зверобоя (двадцать-тридцать капель на половину стакана воды).
Употреблять настой листьев земляники: залить двумя стаканами кипятка столовую ложку сырья и поставить на огонь, варить двадцать минут, после чего процедить. Пить по половине стакана ежедневно.
Настаивать ягоды клюквы на воде и употреблять ежедневно.
Сок, водный и спиртовой настой, спиртовая настойка, сироп и масло облепихи, употребляемые внутрь, помогут избавиться от неприятного запаха.
Употребление настоя листьев щавеля также решает эту неприятную проблему. Столовую ложку свежих листьев залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и варить с момента закипания в течение пятнадцати минут. Затем отвар настоять два часа и процедить. Пить по 50 мл четыре раза в день за пятнадцать минут до приема пищи.
Отвар коры дуба помогает при хронических тонзиллитах, стоматитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта. Полоскать им ротовую полость два-три раза в день по десять минут.