В человеческом организме гормоны играют невероятно важную роль , они выполняют координационную и регуляционную функции. Они регулируют обмен веществ и деятельность внутренних органов человека, попадая в них с кровью.
Сниженный уровень андрогенов
Гормоны – это органические соединения, вырабатываемые некоторыми клетками организма, отличительной особенностью которых является то, что они отличаются высокой физиологической активностью.
Благодаря этому даже малое их количество приводит к существенному изменению функционирования того или иного органа.
В тканях гормоны достаточно быстро распадаются, поэтому для того чтобы их уровень в крови был необходимым, необходимо их стабильное вырабатывание определенной железой. Вырабатываются они половыми железами, надпочечниками, щитовидкой, гипофизом.
Разделяют женские, называемые эстрогенами , и мужские, называемые андрогенами , гормоны. Человеческий организм устроен так, что одни и другие виды гормонов вырабатываются у каждого человека не зависимо от пола, различается только их количество у мужчин и женщин. Если соотношение этих видов гормонов нарушается, происходит патологическое изменение в организме.
Значение андрогенов у женщин
Роль и польза мужских гормонов для здоровья женщины научно доказана. Андрогены циклично вырабатываются в яичниках и надпочечниках. Благодаря этому происходит нормализация процесса созревания яйцеклеток. Более того, у женщины рецепторы андрогенов содержаться в жировой и костной тканях, в центральной нервной системе, кишечнике, почках.
Необходимый уровень этих гормонов определяет либидо и сексуальную активность женщины.
Эндокринологами выделяется пять андрогенов, которые вырабатываются женским организмом, но только тестостерон воздействует на организм женщины. Основной функцией этого гормона является поддержание половых функций, а также он отвечает за рост мышц, укрепление костей, за обмен белка в организме. Именно поэтому на любое колебание уровня этого андрогена женский организм остро реагирует.
, а именно тестостерона заключается в следующем:
— регулируется настроение;
— улучшается когнитивная функция мозга;
— снижается риск возникновения заболеваний сердца, остеопороза, диабета, некоторых видов онкологических заболеваний;
— регулируется наращивание мышечной массы;
— снижается уровень холестерина;
— увеличивается выносливость и физическая сила (если он в норме);
— уменьшается количество жира, находящегося под кожей;
— поддерживается в норме костная ткань;
— нормализуется выработка яйцеклетки.
Избыток андрогена у женщин и пути решения
Чрезмерное количество мужских гормонов в женском организме, или гиперандрогения, чаще всего видна визуально.
Данная патология имеет несколько симптомов:
— увеличение количества волос на груди, лице или животе;
— кожные проблемы в виде угревой сыпи, возникающие из-за увеличения количества подкожного сала;
— понижение тембра голоса;
— нарастание мышечной ткани по мужскому типу;
— проблемы с половыми органами, такие как нарушение цикла, заболевание яичников, эндометриоз, миома матки, бесплодие;
— нарушение психологического состояния, в виде агрессивности или нервозности;
— риск возникновения сахарного диабета или ожирения.
Причина может скрываться в неправильной работе гипофиза, надпочечников или печени, или же быть наследственной.
Для лечения избытка андрогенов чаще всего используют гормональную терапию или другие способы для снижения уровня тестостерона и нормализации гормонального баланса. Однако важно помнить, что каждый случай очень индивидуален, и зависит и от возраста, и от обмена веществ и состояния здоровья в целом.
Помимо этого специалисты советуют правильно и сбалансировано питаться , в некоторых случаях даже этого бывает достаточно.
Народная медицина тоже предлагает рецепты для борьбы с этой проблемой. Отвары из корня солодки, примулы, витекса, клопогона помогаю укрепить здоровье и понизить уровень тестостерона.
Сниженный уровень андрогенов
О пониженном уровне тестостерона могут говорить такие симптомы:
— раздражительность, сонливость, быстрая утомляемость;
— повышение количества подкожного жира;
— снижение сексуальной активности;
— уменьшение мышечной массы и ее рыхлость;
— облысение или снижение роста волос;
— общее недомогание, депрессия, плохое настроение.
Снижения тестостерона может быть следствием алкоголизма, строгой безжировой или безуглеводной диеты.
Подобные симптомы имеют место и при других заболеваниях. Поэтому заниматься самолечением нельзя, так как это может быть чревато тяжелыми последствиями.
Исходя из этого лечение должен назначать только специалист, после того как разберется в причине возникновения патологии. Если этого не придерживаться, то неправильным лечением можно сделать еще хуже.
Следует наладить правильный рацион питания, отдав предпочтение натуральным. При пониженном тестостероне рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения, гимнастику и прочее, а также отказаться от вредных привычек, если таковые имеются.
Если проблема возникла в результате наследственности, то чаще всего используется гормональная терапия.
очень велика . Однако их количество не должно превышать определенных норм, и они должны быть в равновесии с женскими.
Наилучшим способом избежать патологий является профилактика нарушений, включающая в себя здоровый и правильный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, спортивные и физические нагрузки и правильная пища.
Читайте самую популярную статью рубрики:
В организме мужчины находится большое количество гормонов, имеющих общее название - андрогены. Самый известный мужской половой гормон - это тестостерон. Андрогены представляют собой стероидные вещества и, кроме тестостерона, организм имеет много других компонентов, которые вырабатываются яичками и корой надпочечников.
В здоровом женском организме тоже присутствуют мужские гормоны, но только в очень малом количестве. Адрогены отвечают за вторичные мужские половые признаки, например, за волосы на груди, за большие мышцы и грубый голос. Хотя тестостерон нам известен больше всего, он не является самым активным. Первое место по подвижности занимает дигидротестостерон, чья активность в несколько раз выше тестостерона.
Гормон андростендион способен вырабатываться не только в организме мужчины, но и в организме женщины. У мужчин он вырабатывается яичками и чаще всего переходит в тестостерон, но при некоторых нарушениях гормонального фона может превращаться в эстроген.
Главные функции гормонов
Синтез андрогенов происходит благодаря холестерину и коэнзиму А. Мужской гормон тестостерон вырабатывается только яичками. Клетки Лейдига, которые вырабатывают тестостерон, имеются уже у новорожденных мальчиков, но производить гормон они начинают только в подростковом возрасте.
Гормоны имеют две функции: андрогенную и анаболитическую. Первая функция связана с половым созреванием и относится только к мужскому организму. Вторая же влияет на развитие костной и мышечной тканей. Если уровень мужских гормонов снижен, то стоит обязательно посетить врача, который пропишет соответствующее лечение, и организм придет в норму.
Ответ несет тестостерон
Когда новорожденному мальчику исполняется 7 недель, то в его яичках начинает вырабатываться тестостерон. По достижении подростком половой зрелости начинает увеличиваться половой орган, а яички быстро развиваются. Голос мальчика-подростка изменятся, он становится несколько грубее. Мышечная масса тела увеличивается, таз становится более узким, а плечи увеличиваются в объеме.
Многих интересует, почему в подростковом возрасте у мальчиков меняется голос? Это, конечно же, связано с тестостероном, который увеличивает гортань. Слизистые оболочки утолщаются, и голос заметно огрубевает.
Кожа также меняется. Она становится плотнее, а сальные железы активно развиваются. Из-за подобных процессов часто появляются угри. Благодаря тестостерону на теле мужчины вырастают волосы. Особенно интенсивно покрываются волосяным покровом подмышечные впадины, лобок и лицо. Грудь, спина и живот покрываются волосами не всегда, и это совершенно нормально, так как в большей степени на это влияет этническая принадлежность. Бывают случаи, когда мужской гормон тестостерон приводит к облысению. Мышечная масса напрямую зависит от данного андрогена.
Порой некоторые спортсмены применяют синтетические гормоны, чтобы увеличить свою силу в состязаниях. Синтетический тестостерон необходимо принимать с большой осторожностью, так как могут быть серьезные побочные эффекты, вызывающие атрофию надпочечников и яичек.
Тестостерон на страже здоровья
Тестостерон ответственен за многие функции, среди которых немаловажное место занимает и сексуальное влечение. Чем больше мужских гормонов, тем сильнее человек хочет секса. Данный андроген помогает в переработке белка и глюкозы, способствует быстрому сжиганию жира, а также позволяет расти мышечной массе.
Помогая сжигать жир, тестостерон тем самым понижает шансы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что у мужчин, возраст которых от 18-ти до 30-ти лет, данный гормон вырабатывается в нужном количестве, а в дальнейшем его уровень начинает снижаться. Этот процесс можно предотвратить, ведя правильный и здоровый образ жизни.
Мужские гормоны в недостаточном количестве могут привести к неправильно сформированной фигуре (по женскому типу), к неразвитым мышцам и к отсутствию волос на теле. Многие исследования показывают, что недостаток гормонов у молодых мужчин до 30-ти лет может привести к инфаркту миокарда. Также может начаться развитие сахарного диабета и других опасных заболеваний.
Избыток мужских гормонов
Многие считают, что повышенный уровень тестостерона и успешная социальная жизнь у мужчин взаимосвязаны. Разберемся, почему.
Большое количество тестостерона в организме увеличивает либидо мужчины, поэтому он становится очень активным в сексуальном плане. Кроме этого, когда уровень тестостерона высок, мужчина отличается завидной мускулатурой, выносливостью, хорошим самочувствием, а также красивым низким голосом.
Но если мужской половой гормон тестостерон в своем количестве зашкаливает, то может развиться излишний волосяной покров тела, а на голове появиться лысина. Мужчина может быть излишне агрессивным и даже склонным к насилию, азартным, раздражительным и т. п. Все эти качества могут стать проблемой, причем как для него, так и для окружающих. В любом возрасте общая норма гормона тестостерона должна составлять 11-33 нмоль/л.
Диагностика уровня тестостерона
Чтобы выяснить, какой уровень тестостерона у мужчины, необходимо сделать анализ крови. Чтобы он был максимально достоверным, существуют следующие рекомендации, которых нужно обязательно придерживаться:
В течение суток выполнять физические нагрузки;
Не курить и не пить спиртных напитков;
Не есть в течение 10-ти часов;
Пить только очищенную воду.
Необходимо помнить, что в разное время суток гормоны мужского организма имеют различный уровень концентрации. Проблемы с андрогенами могут привести не только к вышеперечисленным последствиям, но также и к мужскому бесплодию. Только при достаточном уровне тестостерона сперма будет обладать высокой продуктивностью.
Как повысить уровень гормонов в мужском организме
Для того чтобы мужские гормоны были в норме, или чтобы повысить их уровень, необходимо избегать как физического, так и умственного переутомления, не испытываться чрезмерных нагрузок, в пищу употреблять больше растительных продуктов, отказаться от жареной и острой пищи, а также от алкоголя и курения. Необходимо помнить, что вредные привычки - это бич мужской потенции, поэтому стоит приложить все усилия и избавиться от них.
Если проблема с недостаточной выработкой андрогенов намного серьезнее, то эндокринологи или андрологи проведут соответствующее обследование и назначат лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные препараты, повышающие уровень тестостерона. Лечение обязательно должно проходить под постоянным контролем квалифицированного специалиста.
Последствия искусственно повышенного тестостерона
Если мужчина профессионально занимается бодибилдингом или каким-либо видом спорта, то обычно он следит за нарастанием мышечной массы. Перед соревнованиями все хотят выглядеть, как боги Древней Греции, поэтому многие прибегают к специальным добавкам, чтобы нарастить и укрепить мышцы. Такие действия приводят к искусственному повышению уровня тестостерона, а это, в свою очередь, может спровоцировать недостаточную выработку сперматозоидов и увеличить риск бесплодия.
К высокому тестостерону могут привести неправильное питание, присутствие вредных привычек, различные заболевания эндокринной и мочеполовой системы. Часто мужчины считают, что высокий уровень гормона приносит только положительный эффект, что это превозносит их над теми, кто имеет в фигуре женские черты. Важно знать, что это не совсем так.
Заболевания, спровоцированные повышенным уровнем тестостерона:
Простатит. Предстательная железа увеличивается в размерах и, если вовремя не принять меры, то заболевание может перейти в раковую опухоль.
Больная печень. Чаще всего страдают профессиональные бодибилдеры, принимающие специальные препараты, которые увеличивают массу тела. В ходе болезни появляются отеки лица, рук и ног. Может происходить неполное выведение жидкости из организма, что приводит к сбою в работе почек.
Потеря волос. Недостаточный уровень тестостерона делает тело мужчины гладким, без присутствия волосяного покрова. Если уровень гормона выше нормы, то это чревато облысением.
Болезни кожи. Когда в подростковом возрасте бушуют гормоны, то появление прыщей - процесс естественный, а вот если они появляются у взрослого мужчины, то это означает, что тестостерон повышен, и его необходимо приводить в норму.
О слишком высоком содержании тестостерона в крови мужчины говорит и неуемное сексуальное влечение, появившаяся агрессия, приступы гнева, повышенная потливость и т. п.
Как уменьшить мужские гормоны
Если вас стали беспокоить вышеперечисленные симптомы, то стоит немедля обратиться к врачу, который сделает анализ и определит общий уровень гормонов.
Если врач решит, что не нужно прибегать к медикаментозному лечению, то пропишет низкоуглеводную диету, с включением в рацион различных овощей и исключением из него слишком сладких фруктов. Также в качестве нормализации гормонального фона показаны ежедневные физические нагрузки, свежий воздух и позитивный настрой.
Первые признаки падения уровня гормонов
Когда мужчины в расцвете сил, то они часто не замечают (или же не желают замечать) наступающих с возрастом проблем, которые связаны с изменениями в организме. Такими изменениями может быть усталость, быстрое утомление, нервозность, необъяснимое раздражение и т. п. Физическая сила мужчины может постепенно уменьшаться, так же, как и мышечная масса.
Внешность мужчины тоже может претерпевать изменения: появляются дряблость и сухость кожи, морщины и пигментные пятна, волосы становятся редкими или совсем выпадают. Если в молодом возрасте у мужчины было желание проявлять инициативу, то в более зрелом у него может появиться тяга к уединению.
Симптомы старения у мужчин могут проявляться в течение долгого времени, в некоторых случаях они могут появиться уже в и 30-летнем возрасте. Сегодня известно, что признаки старения у мужчин - это не только снижающийся тестостерон, но и падение уровня других андрогенов. Постепенно перестает вырабатываться гормон мелатонин, а также гормон роста дегидроепиандростерон.
Современная наука дает мужчинам возможность избежать многих негативных процессов старения. Гормональная коррекция, сбалансированное и правильное питание, разумные нагрузки и достаточный отдых нивелируют неприятные симптомы, возвращают в норму мужские гормоны, дарят сильному полу активность и сексуальные победы еще на долгие годы.
Мужские гормоны – это основа, определяющая поведенческие схемы, внешний вид, строение скелета и появление либидо у сильного пола. Чем представлен гормональный перечень веществ в мужском организме, как называется основной мужской гормон и каковы его функции – ответы на эти и другие вопросы следует поискать в статье.
Краткое описание, или как это работает
Что такое гормон? Это вещество, которое регулирует работу человеческого тела и определяет его половую принадлежность: в последнем случае имеются в виду андрогены – мужские гормоны. Данные компоненты в мужском теле вырабатываются в надпочечниках либо в яичках. Благодаря тестостерону у юноши грубеет голос, суживается таз, а плечи, наоборот, раздаются вширь, увеличивается мышечная масса.
Андрогены синтезируются не только у мужчин, но и у дам. Наличие мужских гормонов у женщин обуславливает появление у слабого пола жесткой растительности, в том числе и на лице, грубого голосового тембра, утолщенного кожного покрова. Переизбыток тестостерона для мужчин также не несет положительных моментов – появляется немотивированная агрессия, неконтролируемый азарт, стремление к насилию, облысение и подобные нежелательные проявления.
Мужские гормоны начинают вырабатываться с помощью клеток Лейдига еще на 8-й неделе перинатального периода. Но активность данные вещества проявляют, когда парень вступает в подростковый возраст.
У мужских гормонов различают две функции. Во-первых, андрогенную, которая относится исключительно к мужскому организму, во-вторых, анаболическую. Последняя отвечает за развитие мышц и костей, поэтому дисбаланс гормонального фона мужчины ведет к возникновению множественных проблем со здоровьем. Помимо прочего, андрогены побуждают мужчину испытывать сексуальное желание, что имеет огромное значение в жизни сильного пола.
Мужские гормоны проявляют активность начиная с подросткового возраста.
Количество веществ и их наименование
Каждое вещество в природе должно иметь наименование, поэтому зададимся вопросом, как будет называться каждый из мужских гормонов. Основной из них – тестостерон, поэтому он откроет список. Всего андрогенов четыре, и удобнее всего будет представить информацию о них в виде нижеследующего перечня:
- Тестостерон. Данный гормон – основной в организме мужчины. Именно его дефицит делает представителя сильной половины человечества недостаточно мужественным, причем как в прямом, так и в переносном смысле. Вещество существует в двух ипостасях – свободной и связанной. Первая форма наиболее активна, хотя свободного андрогена в мужском теле не более 2%. Связанный гормон ассимилируется с двумя белками – альбумином и глобулином. Последняя связь не проявляет никакой активности, тогда как первый тандем соперничает в этом смысле со свободной формой основного вещества.
- Дигидротестостерон. Гормон, способный к стабильной активности в организме мужчины.
- Андростендион. Данное вещество не отличается динамичными действиями, но, безусловно, выполняет определенные функции, о которых поговорим далее. Гормон в таблетках или смесях пользуется спросом у бодибилдеров, но принимать его нужно с осторожностью.
- Дегидроэпиандостерон. Это так называемый молодильный гормон. Он считается основой, своеобразной базой для образования вышеуказанных веществ.
Бесконтрольное повышение или понижение уровня любого из андрогенов ведет к неприятным, а иногда и необратимым последствиям, поэтому коррекция гормонального фона – всецело зона ответственности специалиста.
Какова их роль в организме
Рассмотрим функции каждого из гормонов мужчины в отдельности. Итак, за что отвечает тестостерон? Какое предназначение несет на себе основной гормон?
- Сексуальные контакты. Прежде всего, свободный тестостерон отвечает за половое влечение (либидо).
- Внешний вид, голос. Определяет облик мужчины: широкие плечи, груда мышц, низкий голос. Последний зависит от увеличения гортани и огрубения голосовых связок – данные процессы провоцируются указанным веществом. Работа основного гормона связана также с утолщением кожного покрова, расширением пор, активным развитием сальных желез. Отсюда лоснящаяся кожа и угри у подростков. Кроме прочего, рост жестких волос на лице мужчины, лобке и в подмышечных впадинах – тоже действие тестостерона.
- Регулирует поведенческие схемы. Именно из-за этого андрогена мужчины более агрессивные, азартные и целеустремленные.
- Половое развитие. Формирует нормальный сперматогенез и развитие органов половой сферы. Последнее особенно ярко проявляется в подростковом периоде. Касаемо качества эякулята, то здесь основной гормон также играет ведущую роль.
- Рост мышц, уничтожение жира. Переработка белка, способствующая сжиганию излишков жировой массы, также является зоной ответственности тестостерона. Происходит трансформация жировых отложений в мышечную ткань. Кстати, подобный процесс служит отличной профилактикой сердечно-сосудистых недугов.
Тестостерон отвечает за влечение мужчины к женщине.
Следует отметить, что появление половой дисфункции связывают со снижением уровня именно основного гормона. Но попытки его искусственного повышения, как это часто бывает в среде бодибилдеров, ведут к появлению обратного эффекта: мужской организм, обнаружив переизбыток тестостерона, вызванный вмешательством извне, приостанавливает естественную выработку гормона, что неизбежно ведет к атрофии яичек. Также при повышенном количестве основного гормона у мужчины может увеличиться в размерах и простата, что спровоцирует ее опухоль. Гормональный дисбаланс иногда приводит к нарушению сперматогенеза, а следовательно, и бесплодию.
Что собой представляет дигидротестостерон и каковы его функции? Это активный гормон, который:
- Способствует внутреннему и внешнему росту половых органов.
- Приводит к увеличению волосяного покрова в пубертатный период.
Андростендион – андроген, вызывающий активный рост мышц. Но бесконтрольное увеличение его уровня ведет к облысению, набору излишнего веса, женоподобным чертам в мужском теле, включая гинекомастию. Вырабатывается гормон в основном в коре надпочечников, причем у обоих полов.
Дегидроэпиандостерон – прародитель всех гормонов в организме, своеобразный «эликсир молодости». Он несет ответственность за силу мышц, твердость памяти, ясность ума, выносливость. Отлично сжигает лишний жир.
Гормональный фон может нарушаться не только у женщин. Вопреки распространенному мнению, дисбаланс гормонов является частой проблемой и в мужской среде. Причем роль играет не только основной компонент – тестостерон, но и остальные три гормона-андрогена. Как уже отмечалось, повышение или снижение положенного уровня одинаково пагубно воздействуют на здоровье, настроение, внешний вид мужчины. Как правило, почти у всех мужчин недостаток основного или других гормонов проявляется повышенной раздражительностью, хронической усталостью, снижением сексуального влечения, появлением ранее не свойственных мужчине внешних черт. По этой причине следует внимательно прислушиваться к собственному организму, вовремя отмечать неблагоприятные изменения и обращаться за помощью к специалисту-андрологу.
Насколько важны ? Чем чреваты отклонения их уровня от нормы, и почему хорошее представительниц прекрасного пола немыслимо без достаточного количества андрогенов? Рассмотрим значение мужских половых гормонов в женском организме и безопасные пути регуляции их выработки.
Мужские половые гормоны
Андрогены – это мужские половые гормоны стероидной природы. Производятся мужскими половыми железами (семенниками), корой надпочечников – у обоих полов и яичниками – у женщин. К ним относятся тестостерон , его активная форма дигидротестостерон , его метаболит андростерон , а также предшественники тестостерона и эстрогенов – андростендион и андростендиол .
Возглавляет этот мужественный взвод тестостерон. Сам он образуется из холестерина, являясь в свою очередь материалом для производства других андрогенных и женских половых гормонов. Тестостерон неспроста прозвали . Он влияет на репродуктивное здоровье обоих полов, на рост и поддержание в норме мышечной и костной ткани (это главный анаболический гормон), на уровень инсулина и белковый обмен, состояние ЦНС и т.д.
Количество андрогенов у женщин, или Принцип инь-ян в гормональной сфере
Помните символ инь и ян? В его чёрной половине присутствует частичка белого, а в белой – капля чёрного. Он означает универсальный принцип Вселенной, которому подчинены мужское и женское начала. И гормональная сфера – яркая тому иллюстрация. У мужчин есть частичка женских гормонов, а у женщин – капля мужских.
Так, если у мужчины всего около 6000 мкг андрогенов, то имеют общий вес всего лишь 250 мкг. Что касается главного андрогена – тестостерона , то его количество у женщин репродуктивного возраста в норме варьируется от 0,3 до 3,8 нмоль/литр (в зависимости от фазы менструального цикла). Приём оральных контрацептивов опускает верхнюю границу до 2, 88 нмоль/л, а беременность повышает норму тестостерона до 4-х раз. У мужчин же в репродуктивном возрасте уровень тестостерона равен от 5,7 до 30,4. В среднем у женщин в 20 раз меньше этого важнейшего гормона.
Но имеющаяся капля андрогенов, и в первую очередь тестостерона, в женском организме крайне важна. И отклонения от нормы в любую сторону нарушают баланс в микрокосме женского организма.
На что влияют ?
Мужские гормоны андростендион , дигидроэпиандростерон и дигидроэпиандростерон сульфат – по сути прогормоны. Они превращаются в активный тестостерон в яичниках, надпочечниках и жировой ткани. Поэтому влияние андрогенов на женское здоровье выражается преимущественно в воздействии именно тестостерона на органы и системы.
- Анаболическое действие тестостерона незаменимо для костно-мышечной системы человека. Он стимулирует образование мышечных волокон и минерализацию костной ткани. Меньшее, чем у мужчин, количество этого гормона делает женщин слабым полом. Их мышцы менее развитые и рельефные, а кости менее массивные и прочные. Поэтому для женщин важна каждая кроха тестостерона, особенно после 45 лет, когда падают уровни всех половых гормонов.
- Состояние кожи, её регенерация, эластичность и упругость также зависят от нормального уровня андрогенов. Тестостерон необходим для исправного функционирования сальных желез. Его снижение делает кожу сухой и ведёт к появлению морщин. Сухие, истончённые и ломкие волосы дополняют картину нехватки этого андрогена.
- Тестостерон благотворно влияет на кроветворение , улучшает качество крови. Он снижает свёртываемость крови, уменьшает вероятность возникновения анемии, влияет на и процессы кроветворения.
- Образование тестостерона из холестерина, способствует снижению содержания липопротеидов низкой плотности в крови, уменьшает риск развития атеросклероза .
- Тестостерон регулирует уровень глюкозы в крови посредством стимуляции выработки инсулина и таким образом препятствуют развитию .
- Тестостерон в норме – залог нормальной работы ЦНС . Этот андроген улучшает мозговую активность , способность к логическим операциям, память и внимание. Оказывает антидепрессивное действие , повышает настроение, уверенность в себе, эмоциональную устойчивость.
- Мужские гормоны в женском организме нужны для поддержания энергии либидо, сексуальности, чувства удовлетворённости половыми отношениями. Пониженный тестостерон у беременной вызывает патологии плода.
- Тестостерон и андростендион отвечают за увеличение количества эстрогенов – женских половых гормонов, так как основной эстроген – эстрадиол – производится в яичниках из этих андрогенов.
Слишком много андрогенов у женщин, или гиперандрогения
Под воздействием ряда причин (рак яичников или надпочечников, поликистоз, стрессы и физические перегрузки, болезни щитовидки, приём стероидов и др.) у женщин может развиться гиперандрогения. Переизбыток андрогенов ведёт к гирсутизму (росту волос по мужскому типу), повышенной потливости, усилению секреции кожного сала, появлению акне и себореи, облысению и ожирению. Бесплодие, нерегулярность или прекращение месячных (дисменорея, аменорея), обретение организмом мужских черт – также следствия гиперандрогении.
Лечению должно предшествовать тщательное обследование (анализы крови на гормоны, УЗИ, допплерография, томография) и выяснение причин гормонального дисбаланса. В случае обнаружения органических патологий принимается решение об оперативном вмешательстве. Устранение заболеваний яичников и щитовидной железы могут . Улучшить работу щитовидки можно с помощью натурального препарата Тирео-Вит . Также рекомендуются сбалансированное и умеренные физические нагрузки. Для понижения уровня мужских гормонов используют и гормональные препараты, но стоит знать, что все они не без и подавляют естественные механизмы гормонообразования.
Повышение уровня эстрогенов способствует снижению тестостерона. Повысить уровень женских гормонов поможет натуральный препарат Солодка П , богатый фитоэстрогенами.
Недостаток тестостерона у женщин , или гипоандрогения
Причинами гипоандрогении могут быть заболевания яичников, сердца, почек, эндокринной системы, приём ряда медикаментов. И неизбежной чертой, за которой снижение уровня тестостерона ожидает каждую женщину, является начало менопаузы . Интересно, что в самом начале менопаузальной гормональной перестройки уровень тестостерон может подскочить вверх. Так организм пытается компенсировать нехватку эстрогенов. Однако вскоре мужские гормоны в женском организме тоже становятся дефицитными.
Форсированному уменьшению тестостерона при климаксе среди прочих факторов способствуют:
- пристрастие к жёстким диетам, бедным холестерином, и другими необходимыми нутриентами;
- обилие углеводов в меню;
- малоподвижный образ жизни;
- ожирение;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- применение гормональных медикаментов, нарушающих естественные механизмы гормонообразования
- приём глюкокортикоидов;
- отсутствие секса;
- нехватка прямых солнечных лучей (ультрафиолета);
- диабет;
- нарушение функций надпочечников.
Последствия нехватки андрогенов у женщин – рыхлые жировые отложения внизу живота, истончение и сухость кожи, выпадение волос, угасание либидо. Картину дополняет депрессия , повышенная утомляемость, раздражительность, ухудшение когнитивных функций.
Особую проблему представляет собой снижение минеральной плотности костной массы – , который диагностируется у женщин в 4 раза чаще, чем у представителей сильного пола. Кости становятся хрупкими и ломкими, повышается риск , в том числе , оправиться от которого в пожилом возрасте удаётся единицам.
Как женщинам повысить тестостерон и нормализовать гормональный фон ?
Как мы убедились, мужские половые гормоны в женском организме играют огромную роль, хотя и не присутствуют в нём в больших количествах. Поэтому тестостерон оказывается буквально на вес золота и дорожает с каждым годом после того, как женщина перешагивает порог сорока.
В западных странах заместительная (ЗГТ) препаратами андрогенов может назначаться для лечения постменопаузального , однако в России таких препаратов для дам не зарегистрировано. И это хорошо, так как они могут вызвать гиперандрогению, а их побочные эффекты губительны. Зато у нас практикуется ЗГТ женскими гормонами – эстрогенами, которые тоже нельзя назвать безвредными средствами. Подробнее о подводных камнях ЗГТ читайте .
Высокое содержание в этом апипродукте гормональных предшественников тестостерона, эстрадиола, пролактина и прогестерона делают его незаменимым для нормализации гормонального фона как у женщин, так и у мужчин. Энтомологические гормоны не заменяют человеческих, а служат материалом для их синтеза. При этом эндокринная система не подавляется, а стимулируется. Более чем 2-тысячелетний опыт применения трутневого расплода на Востоке не выявил опасных побочных эффектов и синдрома отмены у этого уникального биостимулятора.
Гонадотропные (увеличивающие выработку половых гормонов) и анаболические свойства личиночного гомогената сделали его ключевым компонентом целого ряда препаратов, улучшающих гормональный фон.
Препараты на основе трутневого гомогената
С небольшим количеством – отличное средство профилактики гормональных нарушений. Он укрепит кости и зубы, сделает волосы и более прочными и красивыми. , где доля кальция увеличена и добавлены витамины Д 3 и В 6 , подойдёт в случае переломов, когда остеопороз уже налицо.
А вот средство , также на основе трутневого гомогената, кальция совсем не содержит. Но укреплению костей оно всё же послужит благодаря наличию витаминов Д 3 и В 6 , которые помогают кальцию усвоиться и задержаться в костях. И что особен6но важно в рамках рассматриваемой здесь темы, способствует повышению уровня тестостерона – главного анаболического гормона.
Женщины, берегите частичку мужского в себе, как женская стихия Инь содержит мужское начало Ян, и законы Вселенной помогут вам не болеть!
ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ:
О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СУСТАВОВ
Мужские гормоны - основа репродуктивной функции у мужчин. Именно эти вещества отвечают за формирование половых признаков у мужчин и женщин. Естественная функция размножения может быть реализована только за счет гормонального фона человека.
Гормональное влияние на половые признаки
Без этих веществ определить пол человека было бы невозможно. Вот что происходит с организмом у мужчин на фоне действия различных гормонов:
- Появляются и развиваются яички, предстательная железа, половой член, семенные пузырьки
- Формируются вторичные половые признаки. Происходит рост волос по мужской типу: борода, волосы на теле, конечностях, рост волос на лобке в виде ромба. Принято считать, что у мужчин в отличие от женщин на шее присутствует кадык. На самом же деле он есть у всех людей, но мужчины обладают более выраженной такой особенностью организма. Кроме того, сама гортань становится больше, а голосовые связки - толще. По этой причине тембр мужского голоса гораздо ниже.
- Присутствие эффекта "либидо" или полового влечения - естественное последствие гормонального влияния.
- Растут мышцы, и увеличивается масса тела.
Разновидности андрогенов
Мужские гормоны - андрогены вырабатываются в женских яичниках и надпочечниках. Что касается мужского пола, то мужские гормоны в теле мужчины формируются только в надпочечниках. Все они делятся на несколько разновидностей:
- Самый основной мужской гормон - тестостерон. Он имеет стероидную природу. Тестостерон также встречается в женском организме, но в количествах гораздо меньших.
- Наиболее активный гормон из всей группы андрогенов - дигидротестостерон. Он отвечает за увеличение внутренних органов половой системы, полового члена в период полового созревания и появление волосяного покрова на теле и лице.
- Андростендион. Это вещество принято считать предшественником более известных гормонов: тестостерона и эстрона. В сравнении с остальными его действие на организм не такое активное, как, например, тестостерона. Андростендион очень популярен среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом, потому что повышение его в организме вызывает рост мышечной массы. Бесконтрольный рост такого гормона в организме вызывает нарушения в эндокринной системе и влечет за собой облысение, ожирение, появление признаков женского тела у мужчин и наоборот.
- Дегидроэпиандростерон, другое название - "гормон молодости". Он образуется из холестерина и считается основой для всех остальных гормонов. Активно используется диетологами для снижения массы тела, потому что имеет свойство сжигать жировые отложения.
Тестостерон свободный и связанный
Этот гормон является основой всего мужского в человеке, поэтому заслуживает особого внимания в изучении эндокринной системы мужчины. В организме представлен двумя типами: в виде свободного и связанного веществ. Анализ на мужской гормон тестостерон проводится также по-разному, в зависимости от типа вещества. Свободный тестостерон не связан с белками крови, и его количество является очень важным для организма. Очень немногие гормональные вещества способны к одновременному функционированию, так, свободный тестостерон очень активен в своем действии. В мужской эндокринной системе содержится не более 2% свободного вещества, а в женском его количество не достигает и 1%.Тестостерон контролирует грамотное и своевременное развитие органов половой системы у мужчин, особенности поведения тела и эмоций, типичных для мужского типа организма, регулирует сперматогенез и половое влечение.
Что касается связанного тестостерона, то в отличие от свободного, он не обладает такой же биологической активностью. Для связанной формы характерно наличие связывающих белков, которые называются глобулин и альбумин. Практически весь тестостерон в организме является связанным. Если связующий белок - альбумин (53% в организме), то такой тестостерон оказывает биологическое действие, в случае с глобулином (45%) биологической активности вещества нет вообще.
Иначе говоря, активным действием в клетках отличается свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином.
Дисфункции
Мнение о том, что гормональные сбои - исключительно женская прерогатива - большое заблуждение. Мужские гормональные сбои могут порождать серьезные заболевания или временные сбои в организме. Недостаточное количество гормонов у мужчин может сказаться негативно на мужском самочувствии. Обычными проявлениями при нарушении гормонального баланса будут: бессонница, депрессивное состояние, снижение мышечной массы тела, ожирение в районе живота, сухая кожа и даже импотенция.
Количество тестостерона в организме может снижаться по ряду причин:
- травмы психологического характера;
- переизбыток холестерина (употребление жирной пищи, напитков, чрезмерное употребление алкогольных напитков);
- побочные действия каких-либо медицинских процедур, лекарственных препаратов;
- травмирование органов половой системы;
- недостаточно активный образ жизни, иначе говоря, сидячий.
Нельзя упускать из внимания и возрастной фактор, когда происходит гормональная перестройка организма, и уровень многих гормонов может изменяться.
У мальчиков подросткового возраста гормональные сбои заключаются в отсутствии вторичных половых признаков (рост волос, изменение голоса). В таком периоде может проявляться гинекомастия - увеличение груди и придание женских очертаний телу. Взрослые мужчины могут страдать уменьшением количества волос на голове, лобке или всем теле. Мышечная масса уступает место жировой, яички становятся меньше, тело приобретает женские черты (жировые отложения накапливаются в основном в области талии). Высок риск появления остеопороза или импотенции.
Уровень гормона может быть и повышен, что гораздо опаснее, чем недостаток его в организме. Такая ситуация может вызывать атрофию половых органов, фрагментацию ДНК. Основными признаками нарушений, связанных с повышенным уровнем гормона тестостерона в крови, могут быть: высокий уровень агрессии (частые вспышки), повышение волосатости мужчины, высыпания на коже в виде гнойных угрей, психологическая нестабильность (суицидальные наклонности).
Основная проблема, которая волнует мужчин при гормональной нестабильности - изменения эректильной функции. Потенция - главная причина обратить внимание на свой гормональный фон. Если наблюдаются нарушения этой функции мужского организма, не стоит бежать в аптеку и скупать средства, подобные Виагре - они не имеют никакого влияния на гормональный фон, а лишь способствуют приливу крови к половым органам, что влечет за собой эрекцию. Необходимо лечить гормональные сбои совместно с врачом-эндокринологом.
Известно, что в мужском организме есть женские гормоны, а в женском - мужские. При правильном балансе этих веществ женщина и мужчина не испытывают каких-либо неудобств в повседневной жизни. Гормональный сбой может заключаться в увеличении женских гормонов в мужском организме и наоборот.
"Мужские" вещества в женском организме
Количество "мужских" веществ в женском организме должно обязательно находиться, но в малых количествах. К примеру, тестостерон, находящийся в пределах нормы: 0,45-3,75 нмоль/литр, дает сексуальную привлекательность, участвует в росте молочных желез, способствует укреплению костей скелета и росту мышц, необходимых каждому человеку. В период беременности уровень тестостерона в женском организме значительно увеличивается, однако опасений на этот счет быть не должно. В этот период формируется плацента, которая может вырабатывать дополнительное количество гормонов, особенно тестостерон. Другое дело, когда уровень мужских гормонов превышает норму без видимых причин. Гормональный сбой у женщин не только влияет на красоту тела и его женские изгибы, но и на репродуктивную функцию.
Основными признаками повышенного тестостерона у женщин будут:
- Чрезмерный рост волос на теле, появление волос на лице. Мужской тип волосяного покрова у женщины заметен сразу: волос не только становится больше, изменяется и их структура: сам волос становится жестким и темным.
- Изменения в голосе. Голос становится грубым, басовитым.
- Девушка становится злой и раздражительной.
- Воспаляются сальные железы. Известные всем женщинам акне - не что иное, как результат работы мужского гормона. Воспаления могут возникать на лице, шее, лбу.
- Нерегулярный менструальный цикл или его отсутствие. При избытке андрогенов, характерных для мужчины, может проявляться поликистоз яичника. Если месячные приходят, то их количество может быть близким к кровотечению
- Самое опасное последствие - бесплодие. Поликистоз яичника может значительно осложнить процесс зачатия. Нестабильные менструации вызывают нерегулярные циклы овуляции, без которых становление матерью невозможно.
Даже если проблем с гормонами у девушки никогда не возникало, в процессе планирования беременности, врачи советуют пройти обследование, которое выявит опасные нарушения или установит их отсутствие.
Лечебные мероприятия
Лечением гормональных проблем занимаются врачи-эндокринологи. Специфика лечения мужчин зависит от возраста больного, причин, которыми вызвана нестабильность, наличием сопутствующих болезней.
Подобрать одно лечение для всех - не представляется возможным, потому что эндокринная система - вещь сугубо индивидуальная.
Не получится вылечиться по рецепту своего друга, даже если проблематика похожа.
Для молодого человека, как правило, проводится стимулирующая терапия, которая активизирует работу половых желез. Органы, которые занимаются секрецией гормонов, должны работать лучше. Печень и предстательная железа осуществляют обмен гормонов. В лечение необходимо включить витамины, растительные лекарства или синтетические. Иногда лечение проводят по иной схеме: поддерживают другие эндокринные железы для их нормальной работы (щитовидная железа, гипофиз). Бывает такое, что заболевания, связанные с гормонами, являются наследственными, тогда лечение нужно применять с молодого возраста в течение всей жизни.
Дефицит мужских гормонов в пожилом возрасте обычно компенсируется приемом препаратов с тестостероном пожизненно. Не стоит переживать из-за принятых в таком случае мер: гораздо лучше принимать поддерживающие гормональные препараты всю жизнь, чем сократить ее нездоровым состоянием. Преимущества очевидны:
- Проблемы сердечно-сосудистой системы значительно снижаются: падает риск инсульта, инфаркта. Гипертонию, как известно, вылечить крайне проблематично, но гормональная терапия дает болезни значительный отпор.
- Ожирение - причина нарушения в эндокринной системе, при приеме гормональных лекарств уходит. Если есть сахарный диабет - протекает гораздо легче.
- Можно остановить вымывание кальция из костной ткани. Укрепить скелет и повысить мышечный тонус гормональная терапия непременно сможет.
- Улучшается память, внимание, общее самочувствие. Улучшаются работоспособность и настроение.
Нет никаких сомнений в применении гормональной терапии. При грамотном составлении она действительно улучшает многие стороны здоровья, обычно мучающие людей пожилого возраста.
При любом нестабильном состоянии половой функции или внешних изменений надо обратиться к эндокринологу. Анализ на выявление количества гормонов проходит на основе забора крови. Перед анализом крови на гормоны лучше не принимать пищу около 8 часов. Если есть возможность не кушать 12 часов до анализа - это лучший вариант. Употребление алкоголя и наркотических средств строго исключено! Напитки не должны содержать сахара, потому лучше воздержаться от употребления соков, сладкого чая, кофе. Можно пить воду.
После анализа крови врач может обследовать костную ткань, психическое состояние, сердце.