Вегетативная (автономная) нервная система (ВНС) регулирует деятельность жизненно важных внутренних органов и систем организма. Нервные волокна вегетативной НС расположены во всем человеческом теле.
Центры ВНС находятся в среднем и промежуточном мозге, и в спинном мозге. Нервы, выходящие из всех этих центров, принадлежат двум подгруппам вегетативной НС: симпатической и парасимпатической.
В связи с тем, что в брюшной полости находится много разных органов, деятельность которых регулирует вегетативная нервная система, то здесь расположено и множество нервов и нервных сплетений, например, вдоль аорты идет так называемое солнечное сплетение. Нервные сплетения в грудной клетке регулируют функции сердца и легких.
Функции ВНС
Вегетативная нервная система контролирует деятельность важнейших органов и систем человека. Она регулирует все функции сердца и кровеносных сосудов, например, при занятиях спортом отдельными мышцам необходимо больше крови, поэтому при воздействии нервных импульсов увеличивается количество сокращений сердца и расширяются кровеносные сосуды. В это же время нервная система усиливает и дыхание, чтобы кровь могла отнести больше кислорода к мышцам, на которых приходится большая нагрузка. Подобным образом ВНС регулирует и температуру тела. Избыток тепла удаляется интенсивным кровообращением кожи.
Регулируя кровообращение органов таза, ВНС регулирует и сексуальные функции человека. Так при нарушении кровообращения органов таза у мужчин может проявиться импотенция. ВНС регулирует функцию мочеиспускания. Ее центры находятся в сегментах поясницы и крестце , спинном мозге.
Нервы ВНС регулируют движение мускулатуры пищеварительной системы от пищевода, желудка, кишечника по направлению к заднему проходу.
Если необходимо переварить пищу, они стимулируют печень и поджелудочную железу к производству пищеварительного сока. Одновременно более интенсивным становится кровообращение желудка и кишечника, и питательные вещества съеденной и переваренной пищи сразу усваиваются и разносятся по всему организму человека.
Симпатическая НС связана со спинным мозгом, где находятся тела первых нейронов, отростки которых заканчиваются в нервных узлах (ганглиях) двух симпатических цепочек, расположенных по обе стороны спереди позвоночника. Вследствие связи ганглий с другими органами при некоторых внутренних заболеваниях начинают болеть определенные зоны кожи, что и облегчает диагностирование.
Автоматизированная деятельность
Повлиять на функции вегетативной нервной системы почти невозможно, потому что она действует автоматически, она регулирует все функции организма, которые должны действовать и в течение сна. На механизм регуляции ВНС можно повлиять гипнозом или освоив упражнения аутогенной тренировки. Поэтому эти методы применяются для лечения различных нарушений НС.
Каким образом регулируются функции?
Вегетативная НС распространена во всем организме. Она регулирует жизненно важные процессы и каждая, допущенная ею «ошибка» может дорого обойтись. Деятельность ВНС в основном носит автоматический, непроизвольный характер и лишь в незначительной степени контролируется сознанием.
Где расположены регуляционные центры?
Парасимпатическая система обусловливает сужение зрачка, а симпатическая - расширение зрачка.
Центры ВНС расположены в спинном и головном мозге . Регуляционная функция осуществляется через нервные сплетения и узлы. Они самостоятельно регулируют некоторые процессы, постоянно происходящие в организме человека, но лишь до тех пор, пока нагрузка не требует «вмешательства» головного мозга. Например, таким образом регулируется функция мышц желудка и кишечника. Задание активизировать деятельность определенных желез, мышц или тканей передается нервам ВНС по-разному, например, организм может выделить соответствующие гормоны, или нервы могут отреагировать на раздражитель. Пример такой реакции - сокращение мышц стенок кровеносных сосудов с целью прекращения кровотечения (это важно, например, при сдаче крови - волнение, вызывая спазм мышц кровеносного сосуда, затрудняет этот процесс).
Не пытайтесь оказывать воздействие на естественные функции своего организма (например, сердцебиение) с помощью автогенной тренировки или йоги, так как это может привести к серьезным нарушениям сердечного ритма.
Симпатическая и парасимпатическая нервная система
Вегетативная нервная система представлена двумя отделами - симпатическим и парасимпатическим. В ряде случаев одну и ту же функцию какого-либо органа симпатическая нервная система усиливает, а парасимпатическая система - угнетает, в отношении других функций и органов - наоборот. Например, симпатическая нервная система увеличивает частоту сердечных сокращений, ускоряет обмен веществ и ослабляет перистальтику желудка и кишечника, вызывая сокращение кровеносных сосудов замедляет кровоток. Парасимпатическая нервная система действует наоборот: она стимулирует пищеварение, кровообращение кожи, замедляет сердечный ритм и обмен веществ.
Различные нервные проводники оказывают противоположное действие на внутренние органы - одни ослабляют их функции, а другие усиливают. Например, для ускорения сердцебиения во время физической нагрузки и его замедления после нее необходимо действие нервов, как стимулирующих деятельность сердца, так и замедляющих ее. Таким образом, регуляция вегетативных функций осуществляется благодаря согласованному действию симпатических и парасимпатических нервов.
Последствия нарушений деятельности ВНС
Последствия нарушения взаимодействия частей ВНС - ухудшение самочувствия и развитие тяжелых заболеваний. Бессонница, головная боль , боли в желудке, внутреннее беспокойство и напряжение, ощущение «давления» на сердце, обмороки - все эти симптомы могут указывать на вегетативную дистонию. Иногда вегетативные нарушения способствуют расстройствам менструального цикла, а также половой и мочевыделительной функций. При лечении, кроме приема успокаивающих, рекомендуется психотерапия или автогенная тренировка, йога.
Бессонница
Частая причина бессонницы - нарушение функции регулирования ВНС. Например, если вы перед сном поели тяжелую для пищеварения пищу или переели, то ВНС стимулирует не только желудок и кишечник, но и сердце, и систему кровеносных сосудов.
Алкоголь - очень опасен
Нередко функциональному расстройству вегетативной НС подвергаются люди, находящиеся в стрессовом состоянии. Обычно прием алкоголя помогает им справиться со стрессом. Однако в дальнейшем злоупотребление алкоголем приводит к развитию
Нервная система человека состоит из нейронов, выполняющих основные её функции, а также вспомогательных клеток, обеспечивающих их жизнедеятельность или работоспособность. Все нервные клетки складываются в особые ткани, располагающиеся в черепе, позвоночнике человека в виде органов головного или спинного мозга, а также по всему телу в виде нервов – волокон из нейронов, которые произрастают одно из другого, многократно переплетаясь, образуя единую нейронную сеть, проникающую в каждый даже самый маленький уголок организма.
По строению и выполняемым функциям принято разделять всю нервную систему на центральную (ЦНС) и периферического отдела (ПНС). Центральная представлена командными и анализирующими центрами, а периферическая – разветвлённой сетью нейронов и их отростков по всему организму.
Функции ПНС по большей части исполнительные, так как её задача доносить информацию для ЦНС от органов или рецепторов, передавать приказы ЦНС к органам, мышцам и железам, а также контролировать выполнение этих приказов.
Периферическая система, в свою очередь, состоит из двух подсистем: соматической и вегетативной. Функции соматического подотдела представлены моторной активностью скелетных и двигательных мышц, а также сенсорикой (сбором и доставкой информации от рецепторов). Ещё соматическая поддерживает постоянный мышечный тонус скелетных мышц. Вегетативная система же имеет более сложные, скорее управленческие функции.
Функции ВНС, в отличие от соматического подотдела нервной системы, заключаются не в простом приёме или передаче информации от органа к мозгу и обратно, а в контроле над бессознательной работой внутренних органов.
Вегетативная нервная система регулирует активность всех внутренних органов, а также от крупных до самых мелких желёз, регулирует работу мышц полых органов (сердце, лёгкие, кишечник, мочевой пузырь, пищевод, желудок и т.п.), а также за счёт управления работой внутренних органов может регулировать весь метаболизм и гомеостаз человека в целом.
Можно сказать, что ВНС регулирует деятельность организма, которую он осуществляет бессознательно, не подчиняясь рассудку.
Строение
Строение не слишком отличается от симпатической, так как она представлена теми же нервами, в конечном итоге ведущими в спинной или непосредственно в головной мозг.
По функциям, которые выполняют нейроны вегетативной части периферической системы, её условно разделяют на три подотдела:
- Симпатический отдел ВНС представлен нервами из нейронов, возбуждающих деятельность органа или передающих возбуждающий сигнал от специальных центров, расположенных в ЦНС.
- Парасимпатический отдел устроен точно также, только вместо возбуждающих сигналов приносит органу подавляющие, чем снижает интенсивность его деятельности.
- Метасимпатический подотдел вегетативного отдела, регулирующий сокращение полых органов, является главным её отличием от соматической и обуславливает её некоторую самостоятельность от ЦНС. Он построен в виде особых микроганглионарных образований – совокупностей нейронов, расположенных непосредственно в контролируемых органах, в виде интрамуральных ганглиев – управляющих сократительной способностью органа нервных узлов, а также нервов соединяющих их между собой и с остальной нервной системой человека.
Деятельность метасимптического подотдела может быть как независимой, так и корректироваться соматической нервной системой при помощи рефлекторного воздействия или гормональнами, а также частично ЦНС, которая управляет эндокринной системой, отвечающей за выработку гормонов.
Нейронные волокна ВНС переплетаются и соединяются с нервами соматической, а затем передают информацию в центральную через основные крупные нервы: спинальные или черепные.
Нет ни одного крупного нерва, который выполнял бы только вегетативные или соматические функции, это разделение происходит уже на более мелком или, вообще, клеточном уровне.
Заболевания, которым она подвержена
Хоть люди и делят нервную систему человека на подотделы, на самом деле она представляет особую сеть, каждая часть которой тесно связана с остальными и зависит от них, а не только обменивается информацией. Заболевания вегетативной части целостной нервной системы являются заболеваниями ПНС в целом и представлены либо невритами, либо невралгиями.
- Невралгия – воспалительный процесс в нерве, которой не приводит к его разрушению, но без лечения может перейти в неврит.
- Неврит – воспаление нерва либо его травма, сопровождающееся гибелью его клеток или нарушением целостности волокна.
Неврит, в свою очередь, бывает следующих видов:
- Мультиневрит, когда поражается очень много нервов сразу.
- Полиневрит, причиной которого является патологии нескольких нервов.
- Мононеврит – неврит только одного нерва.
Данные заболевания возникают по причине негативного воздействия непосредственно на ткани нерва, вызванные следующими факторами:
- Защемление или сдавливание нерва мышцами, опухолями тканей, новообразованиями, разросшимися связками или костями, аневризмами и т.д.
- Переохлаждение нерва.
- Травмы нерва или близлежащих тканей.
- Инфекции.
- Сахарный диабет.
- Токсическое поражение.
- Дегенеративные процессы нервных тканей, например, рассеянный склероз.
- Недостаток кровообращения.
- Нехватка каких-либо веществ, например, витаминов.
- Нарушение метаболизма.
- Облучение.
При этом, полиневрит или мультиневрит обычно вызывают последние восемь причин.
Помимо невритов и невралгий, в случае ВНС может наблюдаться патологический дисбаланс работы её симпатического отдела с парасимпатическим по причине наследственных отклонений, негативного поражения головного мозга или вследствие незрелости головного мозга, что довольно часто встречается в детском возрасте, когда симпатические и парасимпатические центры начинают по очереди брать верх неравномерно развиваясь, что является нормой и проходит само собой с возрастом.
Поломки центров метасимпатической нервной системы происходят крайне редко.
Последствия нарушения работы
Последствия нарушений работы ВНС заключаются в ненадлежащем исполнении её функций по регуляции деятельности внутренних органов, а как следствие – к сбою их работы, что как минимум может выразиться в неправильной выделительной деятельности секреторными железами, например, гиперсаливация (слюнотечение), потливость или, наоборот, недостаток пота, покрытие кожи жиром либо недостаток его выработки сальными железами. Последствия нарушения работы ВНС ведут к сбоям деятельности жизненно важных органов: сердца и органов дыхания, но до такого доходит крайне редко. Сильный полиневрит обычно вызывает небольшие комплексные отклонения работы внутренних органов, вследствие чего происходит нарушение метаболизма и физиологического гомеостаза.
Именно скоординированная работа симпатического с парасимпатическим отделов ВНС осуществляет основную работу по регуляции. Нарушение хрупкого равновесия происходит довольно часто по разным причинам и ведёт к изнашиванию либо, наоборот, к угнетению какого-либо органа или их совокупности. В случае с железами, вырабатывающими гормоны, это может привести к не очень неприятным последствиям.
Восстановление функций ВНС
Нейроны, из которых состоит ВНС точно так же не умеют делиться и регенерировать ткани, которые составляют, как клетки других отделов нервной системы человека. Лечение невралгий и невритов является стандартным, оно не отличается при поражении именно вегетативных нервных волокон от поражения соматических нервов ПНС человека.
Восстановление функций происходит по тому же принципу, что в любой нервной ткани путём перераспределения обязанностей между нейронами, а также наращивания новых отростков оставшимися клетками. Иногда возможна безвозвратная потеря каких-либо функций или их сбой, обычно это не ведёт к жизненно важным патологиям, но иногда требует незамедлительного вмешательства. К такому вмешательству относится сшивание повреждённого нерва или установка кардиостимулятора сердца, регулирующего его сокращения вместо метасимпатического подотдела ВНС.
центральная нервная система и переферическую, представленную отходящими от головного и спинного мозга нервами , - переферическая нервная система . На разрезе мозга видно, что он состоит из серого и белого вещества.
Серое вещество образуется скоплениями нервных клеток (с начальными отделами отходящих от их тел отростков). Отдельные ограниченные скопления серого вещества носят названия ядер.
Вегето-сосудистая дистония симптомы
Это заболевание характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами.Это вызвано патологическими изменениями в работе вегетативной нервной системы .
Вегетативная нервная система (ВНС) - отдел нервной системы , контролирующий и регулирующий работу всех внутренних органов. Это автономная нервная система, так как ее деятельность не подвластна воле и контролю сознания человека. ВНС участвует в регуляции множества биохимических и физиологических процессов , например, поддерживает нормальную температуру тела , оптимальный уровень артериального давления , отвечает за процессы пищеварения , мочеобразования , за деятельность сердечно-сосудистой , эндокринной, иммунной систем и пр.
К основным отделам ВНС
относятся:
симпатический
и парасимпатический
.
Симпатический отдел ВНС
отвечает за расслабление мускулатуры
пищеварительного тракта
, мочевого пузыря
,
Нервная система по строению делится на 2 части:
- центральная - спинной и головной мозг;
- периферическая - нервы и нервные узлы.
Нервы - это пучки нервных волокон, окруженные соединительнотканной оболочкой.
Нервные узлы - это скопления тел нейронов за пределами ЦНС, например, солнечное сплетение.
Нервная система по функциям делится на 2 части:
- соматическая - управляет скелетными мышцами, подчиняется сознанию;
- вегетативная (автономная) - управляет внутренними органами, не подчиняется сознанию. Она состоит из двух частей - симпатической и парасимпатической.
Головной и спинной мозг покрыты тремя оболочками - твердой, паутинной и мягкой. Между перекладинами соединительной ткани в паутинной оболочке есть пространство, заполненное спинно-мозговой жидкостью. Она содержится также в спинномозговом канале спинного мозга и в четырех желудочках головного мозга. Её общий объем составляет около 120 мл, она выполняет питательную, выделительную и опорную функции.
Тесты
1. Соматическая нервная система регулирует деятельность
А) сердца, желудка
Б) желез внутренней секреции
В) скелетных мышц
Г) гладкой мускулатуры
2. Периферическая нервная система человека образована
А) вставочными нейронами
Б) спинным мозгом
В) нервами и нервными узлами
Г) проводящими путями мозга
3. Соматическая нервная система, в отличие от вегетативной, управляет работой
А) скелетных мышц
Б) сердца и сосудов
В) кишечника
Г) почек
4) По каким нервам происходит передвижение импульсов, усиливающих пульс?
А) симпатическим
Б) спинномозговым
В) парасимпатическим
Г) черепно-мозговым чувствительным
5. Вегетативная нервная система регулирует работу мышц
А) грудной клетки
Б) конечностей
В) брюшного пресса
Г) внутренних органов
6. Вегетативный отдел нервной системы человека регулирует работу мышц
А) спины
Б) жевательных
В) желудка
Г) конечностей
7. Вегетативная (автономная) нервная система управляет деятельностью
А) внутренних органов
Б) анализаторов
В) скелетных мышц
Г) головного и спинного мозга
8) В какой части нервной системы НЕ содержится спинномозговая жидкость
А) желудочки головного мозга
Б) мягкая оболочка
В) паутинная оболочка
Г) спинномозговой канал
Автономная, она же вегетативная нервная система, ВНС, представляет собой часть нервной системы человека, которая регулирует внутренние процессы, контролирует практически все внутренние органы, а также отвечает за адаптацию человека к новым условиям жизни.
Главные функции вегетативной нервной системы
Трофотропная - поддержание гомеостаза (постоянства внутренней среды организма независимо от изменения внешних условий). Данная функция способствует сохранению нормального функционирования организма практически в любых условиях.
В её рамках вегетативной нервной системой регулируются сердечное и мозговое кровообращение, кровяное давление, соответственно температура тела, органические показатели крови (уровень pH, сахар, гормоны и другие), деятельность желёз внешней и внутренней секреции, тонус лимфатических сосудов.
Эрготропная - обеспечение нормальной физической и психической видов деятельности организма в зависимости от конкретных условий существования человека в конкретный момент времени.
Простыми словами - эта функция даёт возможность автономной нервной системе мобилизировать энергетические ресурсы организма для сохранения жизни и здоровья человека, что необходимо, например, в экстремальной ситуации.
В то же время функции вегетативной нервной системы распространяются и на накопление и «перераспределение» энергии в зависимости от активности человека в конкретный момент времени, то есть она обеспечивает нормальный отдых организма и накопление сил.
В зависимости от выполняемых функций, вегетативная нервная система подразделяется на два отдела - парасимпатический и симпатический, а анатомически - на сегментарный и надсегментарный.
Строение вегетативной нервной системы. Нажмите на изображение для просмотра в полном размере.
Надсегментарный отдел ВНС
Это, по сути, главенствующий отдел, отдающий команды сегментарному. В зависимости от ситуации и условий внешней среды он «включает» парасимпатический либо симпатический отдел. Надсегментарный отдел вегетативной нервной системы человека включает в себя следующие функциональные единицы:
- Ретикулярную формацию мозга . В ней располагаются дыхательные и центры, контролирующие деятельность сердечно-сосудистой системы, отвечающие за сон и бодрствование. Она представляет собой своеобразное «сито», контролирующее поступающие в мозг импульсы, в первую очередь, во время сна.
- Гипоталамус . Регулирует взаимоотношение соматической и вегетативной деятельности. В нём находятся важнейшие центры, которые поддерживают постоянные и нормальные для организма показатели температуру тела, уровень ЧСС, АД, гормональный фон, а также контролирующие ощущения насыщения и голода.
- Лимбическая система . Этот центр контролирует появление и угасание эмоций, регулирует режим дня - сон и бодрствование, отвечает за сохранение вида, пищевое и сексуальное поведение.
Так как центры надсегментарного отдела автономной нервной системы отвечают за появление любых эмоций как положительных, так и отрицательных, вполне естественно, что справиться с нарушением вегетативной регуляции вполне возможно самим контролем эмоций:
- ослабить или повернуть в позитивное русло ход различных патологий;
- купировать болевой синдром, успокоиться, расслабиться;
- самостоятельно, без каких-либо лекарственных средств справиться не только с психоэмоциональными, но и физическими проявлениями .
Это подтверждается статистическими данными: примерно 4 из 5 больных с диагнозом ВСД способны к самовыздоровлению без применения вспомогательных лекарств или лечебных процедур.
По всей видимости, позитивный настрой и самовнушение помогают вегетативным центрам самостоятельно справляться с собственными патологиями и избавлять человека от неприятных проявлений вегето-сосудистой дистонии.
Сегментарный отдел ВНС
Сегментарный вегетативный отдел контролируется надсегментарным, является своеобразным «исполнительным органом». В зависимости выполняемых функций сегментарный отдел вегетативной нервной системы подразделяют на симпатический и парасимпатический.
Каждый из них имеет центральную и периферическую части. Центральный отдел состоит из симпатических ядер, располагающихся в непосредственной близости спинного мозга, и парасимпатические черепные и поясничные ядра. Периферический отдел включает в себя:
- ветви, нервные волокна, вегетативные ветви, выходящие из спинного и головного мозга;
- вегетативные сплетения и их узлы;
- симпатический ствол с его узлами, соединительными и межузловыми ветвями, симпатическими нервами;
- концевые узлы парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.
Помимо того, некоторые отдельные органы «оснащены» собственными сплетениями и нервными окончаниями, осуществляют свою регуляцию и под воздействием симпатического или парасимпатического отдела, и автономно. К таким органам относится кишечник, мочевой пузырь и некоторые другие, а их нервные сплетения называют третьим по счету метасимпатическим отделом вегетативной нервной системы.
Симпатический отдел представлен двумя стволами, идущими вдоль всего позвоночника - левым и правым, которые регулируют деятельность парных органов с соответствующей стороны. Исключение составляет регуляция деятельности сердца, желудка и печени: они контролируются двумя стволами одновременно.
Симпатический отдел в большинстве случаев отвечает за возбуждающие процессы, он главенствует, когда человек бодрствует и активен. Кроме того, именно он «берёт на себя ответственность» за контроль всеми функциями организма в экстремальной или стрессовой ситуации - мобилизирует все силы и всю энергию организма для решающего действия с целью сохранения жизнедеятельности.
Парасимпатическая вегетативная нервная система действует противоположно симпатической. Она не возбуждает, а тормозит внутренние процессы, за исключением происходящих в органах пищеварительной системы. Она обеспечивает регуляцию, когда организм находится в состоянии покоя или во сне, и именно за счёт её работы организму удаётся отдохнуть и накопить силы, запастись энергией.
Симпатический и парасимпатический отделы
Вегетативная нервная система контролирует все внутренние органы, причём она может как стимулировать их деятельность, так и расслаблять. За стимуляцию отвечает симпатическая НС. Её основные функции заключаются в следующем:
- сужении или тонизации кровеносных сосудов, ускорении кровотока, повышении артериального давления, температуры тела;
- учащении сердцебиения, организации дополнительного питания определённых органов;
- замедлении пищеварения, снижении перистальтики кишечника, уменьшении выработки пищеварительных соков;
- сокращает сфинктеры, снижает секрецию желёз;
- расширяет зрачок, активизирует кратковременную память, улучшает внимание.
В отличие от симпатической, парасимпатическая вегетативная нервная система «включается», когда организм отдыхает или спит. Она замедляет физиологические процессы практически во всех органах, концентрируется на функции накопления энергии и питательных веществ. На органы и системы она влияет следующим образом:
- снижает тонус, расширяет кровеносные сосуды, за счёт чего снижается уровень артериального давления, скорость движения крови по организму, замедляются метаболические процессы, снижается температура тела;
- частота сердечных сокращений снижается, уменьшается питание всех органов и тканей в организме;
- пищеварение активизируется: активно вырабатываются пищеварительные соки, усиливается перистальтика кишечника - все это необходимо для накопления энергии;
- секреция желёз усиливается, сфинктеры расслабляются, в результате чего происходит очищение организма;
- зрачок сужается, внимание рассеивается, человек ощущает сонливость, слабость, вялость и усталость.
Нормальные функции вегетативной нервной системы поддерживаются в основном за счёт своеобразного равновесия между симпатическим и парасимпатическим отделами. Его нарушение - это и есть первый и главный толчок к развитию нейроциркуляторной или вегето-сосудистой дистонии.