Сколько минут нужно нормальному, здоровому человеку, чтобы заснуть? Как быстро уснуть, если не спится. Почему не могу ночью долго заснуть или заснуть вообще несколько ночей: причины проблем со сном

Что можно подсыпать в алкоголь чтобы пьяный человек уснул? Употребляя алкоголь дома с кругу друзей, можно быть спокойными в том, что утром все вещи будут на месте и даже обильный прием алкоголя не принесет за собой неприятностей. Однако при употреблении в общественных местах, когда происходит знакомство с незнакомыми людьми, можно столкнуться ситуацией, когда выпил немного, но возникают провалы в памяти. Немного другая ситуация, когда после употребления алкоголя человека невозможно успокоить и заставить пойти спать. И в первом, и во втором случае используются средства, которые при взаимодействии со спиртным вызывают сон. Только цели приема снотворного разные. Однако добровольно человек чаще всего отказывается от приема препаратов, и поэтому можно такие средства подсыпать непосредственно в алкоголь или пищу.

Какие средства вызывают сон у пьяного

Средства, которые вызывают сон у пьяного человека, делятся на несколько категорий. Это зависит от срока засыпания и срока действия. Сильнодействующие препараты в свободном доступе найти невозможно, необходим рецепт врача либо человек, которому по показаниям назначали подобное лекарство.

Вот некоторые из таких препаратов:

  • Наиболее простые: экстракт валерианы, настойка пустырника. Злоумышленники данный способ не используют, поскольку срок засыпания длительный, да и эффективность сомнительна.
  • Сильнодействующие успокаивающие и противосудорожные препараты. К ним относят такие, как феназепам, диазепам и их производные, а также другие препараты этой группы. При употреблении этих средств вероятность заснуть повышается, однако скорость засыпания также средняя. Купить такой препарат можно только по рецепту врача.
  • Препараты, которые предназначены для психиатрических больных, страдающих буйным поведением на фоне своей патологии. Специфика таких препаратов состоит в том, что пациента необходимо быстро успокоить. Однако такие лекарства выдают только психиатры при наличии соответствующего диагноза и по рецептам. На то, чтобы человек уснул, уходят считанные минуты.
  • Есть препараты, которые вызывают сонливость в качестве побочного эффекта. К ним относят клофелин, который печально известен как лекарственное средство, которое используют воры для одурманивания человека. Он относится к лекарствам для борьбы с гипертоническими кризами и гипертонией высокой степени. В настоящее время фармацевтическая структура старается всеми способами заменить этот препарат другим, поскольку, он вызывает привыкание. Не везде можно встретить этот препарат, выпускается он ограниченными партиями, хотя еще несколько десятилетий назад встречался в каждом доме. На покупку клофелина требуется рецепт.

Такой препарат, как димедрол, применяется как антигистаминный, то есть предназначен для борьбы с аллергическими реакциями и снижением сенсибилизации организма. Даже у трезвого человека он вызывает сонливость, однако у пьяного может дать обратную реакцию: возбуждение, потерю ориентации в пространстве.

Влияние каждого из вышеперечисленных лекарств на организм человека непредсказуем. В каждом случае можно столкнуться с такими последствиями, как аллергические реакции, кома или смерть.

Алкоголь действует в организме разными путями, может усиливать или ослаблять эффективность препаратов.

Действие различных препаратов на организм

Вот эффекты некоторых препаратов на организм, в том числе при сочетании с алкоголем.

Клофелин

Если в алкоголь добавить клофелин, то можно ожидать ускорения его всасывания в организме, причем скорость может быть выше в разы. Механизм снижения давления заключается в расширении сосудов, что может само по себе привести к потере сознания. Поскольку алкоголь также оказывает сосудорасширяющее действие на первом этапе действия, то расширение сосудов может происходить моментально. Человек при этом будет помнить только моменты, предшествующие разбавленному клофелином напитку.

Ускорение всасывания алкоголя – это один из способов лечения алкоголизма на начальной стадии. Однако особенностью применения этого метода является необходимость точной дозировки лекарственного средства.

Действие клофелина может быть таковым, что человек остается в сознании, однако утрачивает способность контролировать свои действия. Таким образом, человек может стать участником ДТП, объектом сексуальных домогательств, жертвой падения с высоты. Мозг и память человека отключены, и управлять им практически невозможно.

Дозировка применения клофелина для достижения эффекта зависит от нескольких факторов: телосложения и натренированности организма, массы тела и периодичности употребления алкоголя.

Димедрол

Действие многогранное, он оказывает противоаллергическое, противорвотное, успокаивающее, снотворное действие. С точки зрения усыпления при алкоголе, может повести себя непредсказуемо. С одной стороны, алкоголь усиливает процессы торможения в ЦНС, с другой – может вызвать возбуждение и побочные реакции в виде бессонницы, эйфории, нарушения сознания, нервозности и судорог.

Феназепам и другие препараты из этой группы

Основное действие феназепама предназначается для борьбы с эпилепсией, судорогами, головной болью, дистонией. Однако достигается это путем затормаживания нервной системы.

Феназепам при алкоголе усиливает не только основное, но и побочное действие препарата.

Поскольку он относится к сильнодействующим средствам, то человек может получить:

  • Остановку дыхания;
  • Сердцебиение;
  • Аспирацию рвотными массами;
  • Потерю памяти о произошедшем накануне;
  • Непроизвольное мочеиспускание и дефекацию прямо во сне.

Кроме того, после прихода в себя доза лекарства может привести к галлюцинациям, снижению памяти, нарушению сознания, склонности к суициду и появление неосознанного страха.

Препараты этой группы используются в качестве комплексной терапии лечения алкогольной зависимости на этапе абстиненции. Однако применение длительное время вызывает зависимость, поэтому требуется четкое соблюдение дозировки приема.

Антидепрессанты

Исходя из названия этой группы, можно понять, что лекарства предназначены для того, чтобы устранить депрессивные и тревожные состояния, подавить сознание психиатрических больных.

При приеме препаратов этой группы может наблюдаться поведение, сходное алкогольном опьянению: это нарушение речи и походки, замедление движений, заторможенность. Алкоголь при дополнительном приеме усиливает действие лекарства, вызывает быстрый сон. Однако прием алкоголя в период лечения антидепрессантами запрещен.

Препарат имеет широкий перечень побочных эффектов, которые проявляются без дополнительных факторов. Так, можно получить остановку дыхания, развитие комы, нарушение и спутанность сознания, нарушения сердечного ритма различных форм, скачки давления и другие.

Сочетание с алкоголем может привести как к более быстрому засыпанию, так и к более быстрому проявлению негативных реакций. Это зависит как от самого человека, так и от вида и дозы алкоголя, типа лекарства.

Одно дело, если во время курса лечения препаратами происходит прием алкоголя, и другое – если прием носит разовый характер с целью достижения снотворного эффекта. Прием алкоголя во время курса лечения нарушает весь лечебный процесс и нейтрализует весь достигнутый эффект.

Поскольку из вышеуказанной информации следует то, что подмешивать в алкоголь снотворное очень опасно для здоровья, то должны быть другие методы успокоения человека:

  1. Для того чтобы человек успокоился, нельзя его пьяного провоцировать на агрессивное поведение. Если он уже агрессивен, то нужно постараться держаться от него подальше.
  2. Хороший способ – пытаться уговорить человека отдохнуть, прилечь.
  3. Иногда срабатывает метод игнорирования: разговор ведется спокойным голосом, на пониженных тонах. Если пьяный пытается поддеть, раззадорить, то нужно игнорировать такие попытки.

Как ни странно, но лучший способ заставить человека заснуть – это вывести его из состояния алкогольного опьянения. Для этого необходимо заставить его выпить стакан воды, в котором размешано 5 капель или принять активированный уголь.

Всем известна расхожая фраза о том, что сон – лучшее лекарство. Действительно, после нескольких часов покоя мы ощущаем себя бодрыми и здоровыми. Неслучайно люди во все времена активно интересовались способами искусственного усыпления без вреда телу. Сонные точки и артерии становились главным исследования, а врачеватели и маги использовали релаксацию в практических целях.

Самый обсуждаемый способ усыпления - гипноз

  • Гипноз – один из самых загадочных, но в то же время абсолютно безвредных способов отключения человека без снотворного. Помимо самого гипноза, распространена практика самогипноза – усыпления самого себя для улучшения физических или психологических возможностей.
  • Гипноз зародился во времена первобытных людей. Именно в этот период стали появляться первые «посредники» с потусторонними мирами – шаманы. Их роль в формировании гипноза довольно велика.
  • Гипноз задействует тело, но чаще всего происходит без телесных контактов. Усыпление и другие манипуляции проводятся на подсознательном уровне. Впрочем, эта тема находится на этапе изучения. Но одно известно точно – сонный человек может быть объектом воздействия гипнотизера как в благих, так и в корыстных целях.
  • Гипнотический сон – это вид отключения тела от самостоятельного принятия решений. Волей человека управляет гипнотизёр или его помощники.

Интересный факт. Наше сознание не способно быстро вернуться в прежнее состояние после снятия гипноза. Поэтому люди не всегда помнят, где они находятся и что с ними до этого происходило.

Стандартная гипнотическая процедура – релаксация на час. Иногда объектом воздействия может быть эмоциональный дебошир или человек в состоянии алкогольного опьянения. Гипноз не требует нажатий на тело – действие происходит на уровне сознания.

Как усыпить человека на 2 часа без вреда здоровью?

Искусственное усыпление применяют с определённой целью. Например, нужно быстро заснуть, а снотворного под рукой нет. Или вас мучает бессонница, но вы не хотите принимать лекарства. Выход есть – сегодня можно расслабить человека часа на 2, используя нажатия на сонные точки:

  • найдите у человека точку на расстоянии 1 см возле угла глаза, и нажмите ее при помощи двух пальцев;
  • еще один способ погрузить в сон человека заключается в надавливании на точку между бровей указательным пальцем;
  • отмерьте расстояние от ноздрей на ширине пальца, а затем промассируйте точку на этом месте вращательными движениями кистей;
  • определите точки над глазницами и нажмите на них сразу двумя кулаками – как только вы это сделаете, опустите глаза на колени и зафиксируйте взгляд на ступнях.

Внимание! При задействовании сонных точек важно следить за реакцией организма. Лучше всего не усыплять себя в одиночку. Рядом должен находиться партнер, который в случае чего поможет вам вернуться в прежнее состояние.

Какой жидкостью усыпляют?

После анализа распространенных физических способов, переходим к описанию специальных препаратов для усыпления. Важным правилом использования жидкостей является строгое соблюдение дозировки. Как правило, препарат назначает врач. Даже если вам нужен быстрый результат, не перебарщивайте с дозировкой во избежание проблем со здоровьем.

Хлороформ – жидкость без цвета, но с приятным ароматом. По своей силе хлороформ превосходит эфир и другие снотворные. Наркоз не требует специальных приготовлений. Хлороформ расслабляет мышцы тела и рассредоточивает сознание, переводя человека в сон.

Важно помнить и о побочных эффектах от хлороформа:

  1. Первое, что следует отметить – нарушение дыхания. Жидкость сбивает ритмику дыхательных путей и может привести к проблемам со здоровьем.
  2. Второе – активизация сердечно-сосудистой системы. Хлороформ увеличивает пульс и сказывается на сердечных сокращениях.
  3. Третье – хлороформ нарушает работу печени и почек.
В результате можно сделать вывод о том, что гипноз, сонные точки и жидкость для усыпления человека помогают справиться с бессонницей. Однако ни в коем случае не следует применять указанные в статье и другие способы усыпления на другом человеке, в особенности – против воли этого человека.

Скоро Новый год, и у многих уже свербит в одном месте от нетерпения. Но вот беда, любимому празднику россиян предшествуют рабочие дни. Провалились все попытки сделать выходным хотя бы 31 декабря. Но если вы все же решили впустить в свой офис праздник чуть раньше времени, постарайтесь не попасться.

Конспирация

Если вы мужчина, то, наверняка, сейчас вспомнили, как женская часть коллектива вам дарила на 23 февраля маленькую металлическую фляжечку, которая до сих пор где-то пылилась. Так вот пусть себе пылится дальше. Если вас кто-то застукает, отхлебывающим что-то из этой фляжки, то сразу все поймет. Этот способ не надежнее, чем если бы вы пили прямо из бутылки с яркой надписью «Водка».

Водку лучше всего перелить в бутылку из-под питьевой воды. Если у вас в офисе стоит кулер, то могут возникнуть подозрения, почему вы пьете не из него. В этом случае лучше воспользоваться непрозрачной бутылкой из-под газировки.

Сокрытие улик

Не все напитки одинаково безопасны. Если вы украдкой цедите пиво, вино или коньяк, вас раскусят в момент. Ароматные напитки категорически не подходят. А подходит водка.

Да, она имеет резкий запах. Но это всего лишь запах спирта, который довольно быстро развеевается. Никаких побочных характерных ароматов.

Пейте водку не в чистом виде, а примешивайте в различные соки и сладкие пахучие напитки. Тогда запах спирта будет вообще минимальным. А если вы будете при этом кушать мандаринки – новогоднее настроение же! – вас вообще никто не заметит.

Еще одна интересная идея: запах спирта можно скрыть спиртом. Заведите за правило пользоваться антисептиком для рук на спиртовой основе. Пусть он будет у вас всегда под рукой. Так вы два зайца убьете. И о гигиене позаботитесь, и всегда будет ответ на вопрос «У вас тут водкой что ли воняет?»

Явки и пароли

Если в коллективе есть единомышленники, старайтесь не пить вместе. Намахивайте по-отдельности. В противном случае работа превратится в застолье, и вас разоблачат коллеги или начальство.

Лучше вообще избегайте общения. При необходимости, конечно, отвечайте, если к вам обращаются, но старайтесь не быть многословным. Во-первых, чем чаще вы открываете рот, тем сильнее вокруг вас распространяется алкогольный запах. Во-вторых, поддатого легко определить по его манере говорить. По этим же причинам, категорически противопоказаны любые конфликты.

На рабочем месте – работайте. Вряд ли вы чего-то там особо наработаете, но все же лучше всего потихоньку делать свое дело, не отвлекаясь на игры и социальные сети. Если начальник заметит, что вы занимаетесь не тем, придется объясняться. А лишний повод к общению с ним вам ни к чему.

Близость к провалу

Вы бы, наверное, не стали пить на работе, если бы знали, что придется общаться с начальником. Верно? В любом случае такое общение может быть непредвиденным. Допустим, вас срочно вызывают в кабинет начальника, а от вас разит. Что делать?

Если вы еще не сильно налитый, то как можно быстрее сделайте 20-30 глубоких вдохов и выдохов. Как можно глубже! Запах изо рта – это испарения спирта, который выходит через легкие. Если вы их прочистите, то на какое-то время запах исчезнет.

Если вы уже пьяны, то от учащенного дыхания может сильно закружиться голова, и станет только хуже. Тогда ваш последний шанс – перебить запах.

Хорошо подойдет кофе. Нет молотого – придется грызть зерна. Только сполосните рот после этого.

Ну, и самый очевидный способ – жвачка. Мятную не берите. Она только подчеркнет аромат вашего «выхлопа». Для сокрытия алкогольного амбре подойдет жвачка в названии которой фигурируют слова типа «тропический» или «фруктовый». И лучше она будет с ароматом какой-нибудь фруктовой мешанины или экзотических фруктов, а не какого-нибудь тривиального яблока.

И самое главное – соблюдайте меру, чтобы контролировать ситуацию. Если вы напьетесь до поросячьего визга, и вас никто не раскусит, это будет по=истине новогоднее чудо.

Ваш АлкоХакер

Выпив, многие алкоголики начинают скандалить, дебоширить и вести себя крайне неадекватно, из-за чего возникает необходимость быстро уложить их спать. Зачастую родственники считают, что человека можно усыпить, не навредив ему. Однако это далеко не так. Одновременный прием алкоголя и некоторых лекарственных препаратов может привести к непредсказуемым последствиям. В данной статье речь пойдет о том, как усыпить пьяного мужчину или женщину без вреда для их здоровья.

Если человек пьян и ведет себя крайне агрессивно, злить его нельзя ни в коем случае. Крайне нежелательно насильно забирать у него бутылку, закатывать скандал, выяснять отношения или делать что-либо в этом роде. Чтобы успокоить алкоголика, говорить с ним нужно тихо и спокойно, не реагируя на оскорбления и провокации. Вполне возможно, что он угомонится и сам пойдет спать. Если же он продолжает пить и буянить – уложить его можно иными способами.

Этиловый спирт способен как потенциировать (усиливать), так и угнетать действие многих лекарственных средств. Например, употребление алкоголя во время антибиотикотерапии ведет к неэффективности лечения. А одновременный прием спиртного и успокоительного может привести к глубокой коме. Именно поэтому медики не рекомендуют давать человеку фармпрепараты в состоянии алкогольного опьянения.

В некоторых случаях одновременное употребление этилового спирта и лекарственных средств приводит к серьезным нарушениям работы многих органов, инсультам, инфарктам, тяжелейшим отравлениям, потере сознания, коме. Известны случаи, когда попытки быстро усыпить мужа, сына или жену заканчивались летальным исходом. Если родственники не хотят отравить пьющего человека – они не должны давать ему какие-либо препараты в домашних условиях.

Наиболее опасны для алкоголика такие средства:

  • Снотворные препараты. Алкоголь усиливает действие этих лекарственных средств и может вызывать интоксикацию, заторможенность, угнетать работу дыхательной системы. Если пьянице дать большое количество снотворного – у него может развиться дыхательная недостаточность. Чтобы не допустить гибели человека, его потребуется госпитализировать в отделение реанимации;
  • Успокоительные средства. В инструкциях к большинству успокоительных препаратов указано, что принимать их одновременно с алкоголем запрещено. Делать этого не стоит из-за того, что этиловый спирт усиливает их действие и тормозит нервную систему. Успокаивая мужа таким способом, ему можно серьезно навредить;
  • Барбитураты. Средства этой группы, как и алкоголь, угнетают дыхательный центр. Смешав их, можно вызвать у человека остановку дыхания и даже смерть. Если родственники не хотят «навеки» усыпить алкоголика, то не должны давать ему препараты из группы барбитуратов (Фенобарбитал, Тиопентал Натрия и др.);
  • Антидепрессанты. Сочетание алкоголя с такими средствами, как Амитриптилин или Имизин, приводит к резкому скачку артериального давления. У человека повышается риск развития гипертонического криза, инсульта или инфаркта, из-за чего он может серьезно пострадать;
  • Транквилизаторы. Вместе с алкоголем они оказывают сильное угнетающее действие на нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную систему. Если дать их алкоголику, у него может развиться психоз, личностная дезориентация или другие психические нарушения. Чтобы этого не случилось, транквилизаторы не стоит использовать в домашних условиях без предварительной консультации специалиста.

Совет! Чтобы избежать непредвиденных осложнений, не стоит пытаться уложить человека спать с помощью лекарственных препаратов. В крайнем случае, следует вызвать нарколога, чтобы тот провел дезинтоксикацию. Если у алкоголика появились симптомы белой горячки – нужно вызвать скорую.

В первую очередь у алкоголика нужно забрать спиртное и спрятать его подальше. Делать это нужно осторожно и спокойно, чтобы он не стал злиться еще больше. Затем ему можно промыть желудок или дать принять абсорбенты (Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта). Помимо этого можно дать выпить раствор пищевой соды или калия перманганата (марганцовки) – после этого у человека возникнет рвота и его организм частично очистится от алкоголя.

Также пьяницу можно вывести на свежий воздух и дать ему немного прогуляться. Необходимо проследить, чтобы он выпил побольше жидкости – это поможет снять интоксикацию. Следует давать ему чаи, бульоны, морсы, травяные отвары. Благодаря этому он частично придет в себя и сможет спокойно уснуть.

Снотворное действие на пьяного человека оказывают такие средства:

  • нашатырный спирт в пропорции 5 капель на стакан воды;
  • настойка мяты перечной (20 капель на стакан чистой негазированной воды);
  • теплый мятный чай, приготовленный из собранной или купленной мяты;
  • некоторые лекарственные препараты, разрешенные алкоголикам.

Также алкоголику можно помочь уснуть, надавив на так называемые «сонные точки». Они располагаются на верхних веках, шее (в области проекции сонной артерии), между бровей, на расстоянии 1 сантиметра от углов глаз и ноздрей. Надавливать на указанные точки следует аккуратно, стараясь не испугать и не разозлить алкоголика.

Если успокоить человека и отправить его спать не удается – следует вызвать специалиста на дом. Многие современные клиники предлагают подобную услугу по доступным ценам. Нарколог поставит алкоголику капельницу и назначит необходимое лечение. В тяжелых ситуациях пьяницу следует помещать в стационар.

Важно! К снотворным препаратам, которые можно принимать в состоянии алкогольного опьянения, относятся средства из группы циклопирролонов. К ним принадлежит Зопиклон, Сновител, Золпидем.

Мужской онлайн-журнал MadeMan - творческие ребята. Они придумали хитрый способ незаметно выпивать на рабочем месте. Креативный подход к оформлению фляги - и дело в шляпе.

Если такая тара замаскирована под мобильный - никто не поинтересуется, почему ты его прикладываешь к лицу. Или фляга в виде зарядного к айфону, который точно также успешно можешь приложить ко рту. Только тут без маскированных капельниц в виде USB-кабелей не обойтись. Для любительниц выпить на рабочем месте очень подойдет специальная тара в виде помады - и с определенным содержимым. Да, старина, девочкам всегда везет - мол, губки красит. Тебе так нельзя. Зато можно запросто налить выпивку в велосипедную флягу. Никому и в голову не придет, что на самом деле там текила. Вершина изобретательности - фляга в виде микстуры. Ты лечишься, как врач прописал. И запах изо рта - это все медикаменты. Браво, MadeMan - парни с отличным чувством юмора. Оцени выше упомянутую посуду на фотографиях.

Видимо, тяга к алкоголю у журналистов MadeMan крепка. Что уже нам, одной из самых пьющих наций , сказать по этому поводу. MPORT ничем не хуже. Мы решили озвучить свои способы, как можно выпивать на работе, в университете, общественном месте. Выпивать так, чтоб коллеги, друзья, милиция оставались в неведении происходящего. Этих способов не так уж и много, но творческий подход, разнообразие мысли и крепкое желание выпить всегда помогают нашим парням совершать невозможное.

Тара

Можешь позаимствовать идею с флягами у журналистов MadeMan. Купи или закажи тару, замаскированную под обыденную микстуру от кашля, мобильный или помаду. Но если такая роскошь дорого стоит, или не можешь ее найти, не расстраивайся. Не обязательно тратить деньги на тару. Лучше их потратить на алкоголь.

Источник: shutterstock.com

Можешь воспользоваться любой бутылкой. Неважно, это будет банка из-под Колы, картонный пакет кефира или бутылка сока. Заранее освободи ее и залей горючку. Далее - все по сценарию. Проследи соответствие цвета выпивки и тары, если последняя прозрачна. Джеймса Бонда из тебя не выйдет, когда нальешь в прозрачную бутылку из-под колы абсент. А вот кола с коньяком (ромом, кому приятнее), или абсент в таре тархуна - совсем другое дело.

Такую посуду можешь носить с собой в туалет, держать на столе в виде жидкого средства для ухода за монитором и постоянно лениво потягивать, мол устал, жара и все такое. Только смотри, чтоб к обеду ты не пел песни Цоя, признаваясь коллегам в любви.

Один из секретов футбольных фанатов: бутылка в книге. Ребята так проносят выпивку на стадионы. То бишь вырезают в страницах толстого тома дыру, чтоб поместилась посуда. И, соответственно, незаметно проносят горючку на стадионы, где, сам уже знаешь, что дальше происходит.

Капельницы

Вспоминаем студенческие годы. Или длительные и не менее томительные семинары, когда уже не сила сидеть и дальше слушать скучные лекции о непонятно чем. Флягу - в карман, дальше капельница. Ее можешь купить в любой аптеке без рецепта. И стоит она копейки. Дальше: один ее конец оставь в резервуар хранения алкоголя, другой протяни под рубашкой к рукаву. Подопри подбородок рукой, мол устал, или пишешь. А тем временем пей на здоровье.