«Голубая кровь» - говорим мы об утонченных аристократах, даже не подозревая, что это не просто образное выражение. Кровь цвета неба может течь и в жилах самых обычных граждан, живущих с вами по соседству.
Словосочетание «голубая кровь» пришло к нам из Испании. Подобным образом себя именовали напыщенные гранды - испанские аристократы. Они невероятно гордились своей бледной кожей с голубыми прожилками вен. Мол, посмотрите, какая она у нас нежная. Не то, что у крестьян - смуглая и грубая.
Казалось бы, все понятно и никакого секрета нет. Однако в средневековых хрониках историка Альдинара, повествующих о войне Англии с сарацинами, упоминается особый отряд воинов с «небесной кровью». Их отличительными чертами были невероятная смелость и загадочная неуязвимость в бою. Несмотря на многочисленные раны, герои не теряли ни капли крови.
А в хрониках католического монастыря испанского города Витория зафиксирован необычный случай: великая инквизиция посмертно оправдала казненного грешника за то, что его кровь оказалась «цвета неба». Повторное расследование установило, что жертва совершенно невиновна. И то верно, как может быть грешником человек, в чьих жилах течет голубая кровь?
Так что же означает выражение «человек с голубой кровью»? Это образное понятие или реально существующий факт?
Медь против железа
Современные исследователи утверждают, что люди с голубой кровью существуют на самом деле. Правда, их очень мало: от одной до семи тысяч. И называют их кианетиками. У обычных людей клетки крови, кровяные тельца, содержат железо, имеющее красноватый оттенок. У кианетиков же кровяные тельца содержат другой элемент - медь. Именно она и придает крови синеватый оттенок.
К слову сказать, люди с голубой кровью имеют ряд преимуществ: они не подвержены многим заболеваниям, так как вредоносные бактерии просто «разбиваются» о клетки меди. Даже сильные порезы и раны не сопровождаются кровотечением, так как кианетики обладают высокой свертываемостью крови. Именно поэтому в средневековье так ценились отряды воинов с голубой кровью.
Существует гипотеза, по которой природа создала кианетиков как запасной вариант человечества. Если в результате ядерных войн, катаклизмов, изменения климата большая часть из нас вымрет, то более жизнеспособные кианетики возродят популяцию людей. Энтузиасты-исследователи утверждают, что только у пары, где оба родителя имеют голубую кровь, родится такой же ребенок. Если же хоть у одного кровь будет красной, то и у ребенка тоже. Именно поэтому во все века следили, чтобы кианетики заключали браки только между собой. То есть они были кастой избранных.
Аномалия
В отдаленном районе американского штата Кентукки проживает семейство, известное как Синие Фьюгейты. За последние 160 лет
представители этого клана вступали лишь в близкородственные браки. В результате генетическая аномалия настолько закрепилась, что у современных потомков Фьюгейтов начисто отсутствует фермент, необходимый для превращения голубого белка крови в красный гемоглобин. Это и придает их коже голубоватый цвет. В медицине подобный диагноз известен как аргироз- гиперпигментация кожи из-за отложений серебра!
Синекожими становились и некоторые рабочие, добывавшие этот драгоценный металл высоко в горах. На высоте 6 тысяч метров при постоянной нехватке кислорода их организм вырабатывал слишком много гемоглобина. В результате рабочие синели от непосильного труда в прямом смысле этого слова.
Кровь вампира
Говорят, голубая кровь течет и в жилах вампиров. Описания внешности вампиров очень разные, но все они сходны в одном: это порождения смерти с бледной холодной кожей и такой же ледяной голубой кровью. Именно это и позволяет безошибочно опознать их. Сердце вампира не бьется, следовательно, и живая кровь не течет в жилах. Для того чтобы продлевать собственное существование, они должны убивать людей и высасывать из них все до последней капли. Особенно важно, чтобы жертва была живой в момент нападения, и ее кровь не успела остыть или свернуться.
Гости с другой планеты
Вы никогда не задумывались, почему пришельцев часто называют зелеными или голубыми человечками? Уже мало кто сомневается, что инопланетяне постоянно контролировали жизнь людей, начиная с древнейших времен, и вмешивались в нее. Наши предки воспринимали их как богов и описывали в своих верованиях и легендах. Практически на всех изображениях (начиная с наскальных рисунков) мы видим, что у инопланетян кожа серовато-синего цвета. С глубокой древности считалось, что в жилах таких «богов» течет голубая кровь. С чем это связано?
Главная задача крови - транспортировка кислорода к органам и тканям тела, а также вывод углекислоты. Перенос кислорода у человека осуществляет гемоглобин, содержащий ионы железа. Именно они окрашивают нашу кровь в красный цвет. Но переносить кислород могут и другие пигменты. Например, как нам уже известно, на основе меди. Тогда кровь станет голубой, а цвет кожи – серым. Но почему же тогда у людей, как и у большинства живых существ на Земле, кровь все-таки красная? Вероятно, это следствие того, что на нашей планете очень много залежей железа. Если же вдруг его окажется мало, а меди -- гораздо больше, то для эволюции человекоподобных существ будет использоваться именно медь. И кровь у всех станет голубой.
А теперь представьте, что инопланетяне прибыли к нам с планеты, ненасыщенной медью. У них был только один выход - научиться искусственно пополнять запасы этого вещества в своей крови. И тогда они научили людей выращивать злаковые культуры и виноград (именно в них содержится больше всего меди). Но пришельцы (или боги для древних людей) не просто научили наших предков земледелию. Они улучшали сельскохозяйственные культуры в соответствии с природными условиями местности, то есть генетически модифицировали. Например, в Латинской Америке ученые обнаружили несомненные следы каких-то генетических экспериментов с определенными видами растений. Не случайно переход человечества к земледелию совпал с бронзовым (или, правильнее было бы сказать, медным) веком. Сплавы с включением меди стали применять для изготовления нательных украшений, посуды, рабочих инструментов. А ведь известно, что медь попадает в организм в том числе и через кожу. Получается, что, обеспечивая себя необходимыми веществами, пришельцы помогали прогрессу всего человечества. Но это уже совсем другая история…
Сергей БОРОДИН
2014-11-18
Когда мы говорим «Голубая кровь», мы подразумеваем людей королевского происхождения. Документально этот термин возник в 1834 году в Испании. Существует миф, что эта фраза описывает состояние, вызванное редким генетическим дефектом, который присущ королевским семьям Европы, из-за их привычки жениться и выходить замуж только за членов других европейских знатных семей. Это скрещивание привело развитию болезни, называемой «гемофилия», что, в свою очередь, породило фразу «голубая кровь».
Королева Виктория действительно являлась генетически склонной к гемофилии. Она получила прозвище «Бабушка Европы», благодаря большому количеству детей и внуков в королевских домах по всей Европе. Все это способствовало распространению этого гена.
Существенным недостатком этой теории является, то гемофилия не делает кровь голубой. Это просто означает, что организму не хватает некоторых веществ в крови, которые помогают свертыванию крови. В зависимости от типа гемофилии, кровь может свертываться так медленно, что фактически это эквивалентно не свертыванию вообще. Сын королевы Виктории Леопольд умер в 1884 году после падения, нормальный человек отделался бы просто шишкой на голове; но из-за его гемофилии, он скончался в течение нескольких часов из-за массивного кровоизлияния в мозг.
Вторая теория происхождения термина «голубая кровь» берет начало от испанского выражения «Sangre Azul» (буквально «голубая кровь»), испанская знать обладала белой незагорелой кожей, через которую отлично было видно голубые вены в отличие от темной кожи мавров. Загар был знаком чернорабочих, которые много времени проводят на открытом воздухе.
Почему вены кажутся голубыми? Кровь имеет ограниченный диапазон цвета от ярко-красного до темно-бордового, в зависимости от уровня кислорода, перевозимого гемоглобином в красных кровяных клетках. Артерии находятся глубоко внутри тела, и несут кислород к органам, вены проходят вблизи поверхности, что делает вены более заметными. Поскольку кожа отличается малым содержанием меланина, то для нас вены кажутся синими.
Третья теория связана с серебром, одним из самых мощных антибактериальных веществ в природе. Серебро было очень распространено среди знати: вилки, ложки, ножи, кубки, тарелки и т. д. Очень высокое использование серебра в еде и питье означает, что в организм попадает большое количество ионного и коллоидного серебра. Высокое потребление серебра, вызывает высокую устойчивость к бактериальной инфекции. Тем не менее, это также может вызвать Аргирию. Симптомами которой являются синяя кожа и голубой цвет вен и артерий.
Мы не можем точно сказать какая из теории правильная: генная гипотеза, теория цвета кожи или виновато серебро. Возможно, все они в какой-то мере правильны и в сумме дали название такому термину как «голубая кровь».
С теми представлениями о женской красоте, которые существовали в ту эпоху. Эти представления коренным образом отличались от тех, которые сейчас.
«Голубая кровь» Средневековья
Современные модницы проводят на пляже и даже посещают солярии, чтобы приобрести вожделенный «бронзовый загар». Такое желание очень удивило бы средневековых знатных дам, да и рыцарей тоже. В те времена идеалом красоты считалась белоснежная кожа, поэтому красавицы старались свою кожу от загара.
Разумеется, такая возможность была только у знатных дам. Крестьянкам было не до красоты, они целыми днями трудились в поле, так что загар был им обеспечен. Особенно это касается стран с жарким климатом – Испании, Франции. Впрочем, даже в Англии климат до XIV века был достаточно теплым. Наличие загара у крестьянок еще в большей степени заставляло представительниц феодального сословия гордиться своей белой кожей, ведь это подчеркивало их принадлежность к господствующему классу.
На бледной и на загорелой коже по-разному вены. У загорелого человека они темные, а у человека с бледной кожей они действительно выглядят голубыми, как будто в них течет голубая кровь (ведь про законы оптики люди Средневековья ничего не знали). Таким образом, аристократы с их белоснежной кожей и «голубыми» кровеносными сосудами, просвечивающими через нее, противопоставляли себя простолюдинам.
У испанской знати был еще один повод для такого противопоставления. Смуглая кожа, на которой вены не могут выглядеть голубыми, была отличительной чертой мавров, против владычества которых испанцы боролись в течение семи веков. Разумеется, испанцы ставили себя выше мавров, ведь были завоевателями и иноверцами. Для испанского дворянина был предметом гордости тот факт, что никто из его предков не породнился с маврами, не смешал свою "голубую" кровь с мавританской.
Голубая кровь существует
И все-таки обладатели голубой и даже темно-синей крови существуют на планете Земля. Разумеется, это не потомки старинных дворянских родов. Они вообще не принадлежат к человеческому роду. Речь идет о моллюсках и некоторых классах членистоногих.
В крови этих животных содержится особое вещество – гемоцианин. Он выполняет такую же функцию, как гемоглобин у других животных, в том числе и у человека – перенос кислорода. Оба вещества обладают одним и тем же свойством: легко соединяются с кислородом, когда его много, и легко его отдают, когда кислорода мало. Но молекула гемоглобина содержит железо, что придает крови красный цвет, а молекула гемоцианина – медь, которая делает кровь голубой.
И все-таки способность насыщаться кислородом у гемоглобина в три раза выше, чем у гемоциана, поэтому в «эволюционной гонке» победила красная кровь, а не голубая.
В легендарном фильме «5 элемент» главным персонажам и самому зрителю посчастливилось услышать арию дивы Плавалагуны. Вокальное произведение превратилось в настоящую визитную карточку киноленты, а статная представительница прямоходящей инопланетной расы, исполнившая пробирающую до мурашек композицию, на годы вперед стала одним из ключевых прообразов незнакомого, но такого привлекательного существа с другой планеты.
Примечательно, что Плавалагуна имела не только голубую кожу, но и… Кровь! Необычный цвет соединительной ткани объяснялся, во-первых, фантастичностью самой картины, а, во-вторых, наличием в теле гемоцианина (от соединения древнегреческих слов «гема» – кровь, «циана» – лазурный) – вещества, которое встречается преимущественно в организмах моллюсков, членистоногих и онихофор. Конечно, подобное можно свести к обычной художественной выдумке режиссера, но все же возникает вопрос: «А существуют ли на Земле люди с синей кровью?».
Литературные материалы
Если обратиться к книгам, то станет очевидно, что самым известным произведением, описывающим существование необыкновенного человека, является выдержанная в жанре мистики и ужасов серия «Голубая кровь» американской писательницы Мелиссы де ла Круз. Увы, и здесь придется столкнуться с вымыслом и фантазией – создающая фантастические творения большей частью для юношества, женщина ввела в повествование не обычных людей, а вампиров. Они сосуществуют в современном Нью-Йорке не только с простыми жителями, но и с себе подобными.
История семейства и, в частности, главной героини Скайлер ван Ален развернулась на страницах уже 8 романов и 1 сборника рассказов. При этом здесь соединительная ткань бледно-синего цвета представляется как физиологическая особенность бессмертных созданий. Пусть это и звучит интересно, но к практическому разрешению загадки все же не приближает, а, значит, можно двигаться дальше.
Исторический термин
Понятие «голубая кровь» можно встретить даже в исторических источниках. Неужели в былые времена кто-то нашел личность с необычным цветом кровяных телец и решил оставить для потомков документ, указывающий, что такое явление действительно бывает? На самом деле объяснение оказывается куда как прозаичнее. Данное словосочетание имеет южно-европейские корни. В Средневековье оно обозначало аристократов, принадлежащих к знатным родам. Благородное происхождение, приближенность к королевскому двору, ученость и знание манер – все это в те далекие времена отличало элиту общества, которой хотелось иметь свое собственное поэтичное название.
Но почему же знатные персоны выбрали именно голубой цвет для того, чтобы дифференцировать себя от простого народа? Все довольно просто – аристократы Испании, которые одними из первых начали использовать в речи выражение «la sangre azul», невероятно гордились бледностью и тонкостью своей кожи. Сквозь нее проступали вены, которые и придавали всему телу голубоватый оттенок. Загар считался признаком низкого, крестьянского происхождения из бедной семьи и указывал на принадлежность к семье мавританцев. Впоследствии мода на бледность перекочевала в остальные европейские земли и даже охватила Россию. Достаточно вспомнить многочисленных «тургеневских барышень» уже 20 века, которые продолжали следить за молочным, чуть отдающим в синеву тоном своей кожи, а также постоянно укрывались от солнца под зонтиками. Нельзя было позавидовать и смуглым от природы девушкам, которым приходилось регулярно использовать белила в огромных количествах. И все же это не является ответом на вопрос, бывает ли голубая кровь у людей или нет, ведь в данном случае фраза употребляется не в прямом, а в косвенном значении. Поэтому остается рассмотреть последний аспект – собственно биологический.
Скорпионы, моллюски и кианетики
Точно установлено, что в естественной среде синяя кровь определенно бывает, например, у спрутов, улиток, осьминогов, пауков, скорпионов, моллюсков и насекомых. Причиной этой природной красоты выступает уже упомянутый гемоцианин, который существует не только в фантастических мирах, но и в реальной жизни. Необычное вещество, окрашивающее соединительную ткань некоторых живых организмов в непривычный цвет, было впервые изучено в 1878 году ученым из Бельгии Леоном Фредерико. Именно он верно предположил, что данный дыхательный пигмент является практически абсолютным функциональным и структурным аналогом гемоглобина с той лишь разницей, что гемоцианин содержит в себе медь, а гемоглобин – ионы двухвалентного железа. Именно последнее железосодержащее вещество придает человеческой крови красный оттенок и, как было выявлено, лучше всего справляется с задачей снабжения тела кислородом.
И все же, пусть гемоцианин в 5 раз уступает гемоглобину в обеспечении дыхательных функций, в контексте общей жизнедеятельности организма это оказывается несущественно, а потому пигменты вполне могут заменять один другой! Сначала подобный вывод был сделан на основании того, что ученому сообществу удалось установить: у моллюсков одних и тех же семейств и видов может встречаться как красная, так и коричневая, и синяя кровь, что зависит от наличия или отсутствия в ней определенных металлов. И только после этого мир узнал о существовании кианетиков – людей с голубой медесодержащей кровью, которая не является болезнью или дефектом, а относится к варианту нормы.
Появление и роль в эволюционном процессе
Сегодня ученые считают, что кианетиков могло не быть вовсе. Просто давным-давно жители Земли слишком активно использовали предметы из меди: они применяли в быту посуду, сделанную из этого материала, носили украшения, создавали орудия из соединений и сплавов. В результате постоянного взаимодействия медь накопилась в организмах некоторых людей, что в итоге привело к рождению детей, чья соединительная ткань была богата именно этим элементом, а не железом.
Часто появление необычных малышей с синевато-пурпурной кровью отмечалось именно в семьях богачей, где женщины, по-видимому, обращались к услугам мастеровитых и дорогих лекарей. Кому, как не подобным врачевателям, было знать о том, что медь обладает поражающими целебными свойствами и, как минимум, является сильным антисептиком.
Кровь, в составе которой присутствует много меди, быстро и хорошо свертывается, в результате чего кианетик не страдает обильными кровотечениями даже в случае открытых травм, ран, порезов. Вероятно, именно этому свойству своих организмов были обязаны некоторые рыцари, хроники о подвигах которых сохранились до сегодняшнего дня. Например, имеются сведения о столкновениях, которые происходили в 12 веке между английскими рыцарями и сарацинами. Многих британских воинов попросту не смогли взять мечи и копья арабов, за что был ответственен именно гемоцианин.
Сегодня на планете живет порядка 5000-7000 кианетиков. Это может показаться удивительным, но они также очень редко бывают больны недугами крови: микробы попросту не способны поразить их богатую медью синюю соединительную ткань.
Исходя из анализа всех необычных вышеперечисленных свойств, некоторые исследователи рискуют выдвигать смелые предположения относительно роли кианетиков в мире. Они полагают, что такие жители были созданы природой неслучайно, а появились как отдельная, т.н. «запасная», «резервная» ветвь эволюции на тот случай, если на Земле произойдут страшные катастрофы глобального масштаба и установятся неблагоприятные условия для выживания. Следует признать, что у носителей гемоцианина будет куда больше шансов на выживание, чем у носителей гемоглобина, а, значит, именно они смогут заново возродить человеческий род.
Еще один представитель палитры
Однако напоследок возникает и еще один заключительный, но резонный вопрос: «Бывает ли у человека кровь не красного и не голубого, а какого-нибудь другого цвета или цветов?». Оказывается, да. Еще один возможный ее оттенок – это зеленый. Соединительная ткань приобретает подобный пигмент крайне редко и лишь на время, а сама ситуация его установления в организме является искусственной, а не естественной. Так, это может произойти в результате злоупотребления медикаментами, окрашенными в зеленый цвет и содержащими серу в больших количествах. Данный элемент легко совмещается с гемоглобином, образуя соединение сульфогемоглобин. Обычно произошедшие изменения не беспокоят пациентов, однако врачи все равно предписывают им воздерживаться от избыточного приема таблеток, в результате чего спустя время все возвращается в норму.
Каждый человек в той или иной степени старается выразить свою индивидуальность, непохожесть на остальных представителей общества, а порой даже проявить некое свое превосходство. Выражение голубая кровь у человека давно стало метафорой и как нельзя лучше характеризует людей, считающих себя на голову выше остальных, наделенными особыми привилегиями. Ученые высказывают мысль, что выражение не безосновательно: люди с голубым цветом крови действительно существуют. Кроме того, к обладателям уникальной природной комбинации генов могут отнести себя люди и носители болезни «голубых кровей» — гемофилии.
Голубой цвет крови – не диковинка для природы. В животном мире масса голубокровных представителей. У человека за доставку кислорода в ткани отвечает дыхательный пигмент – . В основе соединения лежит железо, придающее крови красный цвет. Так, у кальмаров, осьминогов, каракатиц в качестве дыхательного кровяного пигмента используется гемоцианин, имеющий в своем составе медь. Чистая медь темно-оранжевого цвета, но ее соединения имеют голубовато-зеленоватый оттенок (можно вспомнить голубой порошок медного купороса для обработки растений от вредителей). Именно медьсодержащее соединение и придает голубую окраску крови животных. Еще такая синяя кровь встречается у представителей ракообразных, многоножек, улиток и пауков.
Появление на Земном шаре людей с голубой кровью изыскатели связывают популярностью в далекие времена изделий из меди. Женщины носили массивные медные украшения, употребляли пищу из медной посуды, в результате чего металл накапливался в организме, что сказывалось на цвете крови будущего ребенка женщины. частично замещалось на медь, и приобретало синевато-пурпурную окраску.
Голубой крови приписывают необыкновенные свойства: она быстро сворачкровивается и практически не подвержена болезням, поскольку медь – сильное антисептическое средство. В исторических источниках имеются письменные свидетельства о военных боях между английскими рыцарями и сарацинами, происходившими в середине Xll века. Даже при многочисленных ранениях, благородные рыцари не несли большие кровопотери, то есть, была повышенной.
На данный момент мнения ученых разделяются. Одни считают кровь голубого цвета специальным приспособительным элементом эволюции, ее отдельной резервной ветвью и утверждают, что на Земле живет около 5-7 тысяч людей с голубой кровью. Называются они кианетики. В случае неблагоприятных условий и катаклизмов именно кианетики смогут выжить и дать жизнь последующим поколениям.
Другая часть исследователей предполагает, что «голубокровность» является результатом редкого сочетания генов и относится к группе орфанных (редких и плохо изученных) заболеваний, при которых отклонения в генетическом коде встречаются с вероятностью 1 случай на 5 000 человек и намного реже.
Сам термин «голубая кровь» широкое распространение берет из Испании. Знатные особы очень гордились бледным, порой голубоватым цветом своей кожи, тщательно уберегали ее от загара, а себя от брачных уз со смуглолицыми маврами. Богатым бледнокожим аристократам не нужно было работать под палящими лучами солнца, с трудом добывая себе пропитание.
Позже понятие голубой крови еще прочнее укрепилось благодаря . Наследственная несвертываемость крови – классический пример рецессивного, сцепленного с полом наследования патологии в замкнутой популяции. На родословной потомков королевы Виктории – носительнице гена гемофилии – студенты медицинских вузов изучают генетику.
Носительницами гена гемофилии являются женщины, а болеют при этом мужчины.
Считалось, что для поддержания рода браки в королевской среде следует заключать среди узкого круга избранных лиц. Однако это утверждение себя не оправдало: мужчины из рода королевы Виктории страдали от и кровоизлияний, любые или шишка несли опасность для жизни. Кроме того, при близкородственных браках проявляется масса генетических дефектов, приводящих к появлению бесплодных потомков и вырождению рода.
Среди самой редкой («голубой») является четвертая отрицательная – не более 5% населения Земли. Можно подумать, что обладая такой редкой группой, ее обладатели должны страдать при больших кровопотерях – им тяжело подобрать . В действительности, все наоборот: в критических случаях, когда невозможно произвести переливание «группа в группу», представителям четвертой подойдет кровь всех других групп – их за это называют идеальными реципиентами.
Артериальная и венозная кровь
Существуют разные взгляды на эволюцию группового отличия крови. Редкая четвертая группа крови считается самой молодой, возникшей всего 1500-2000 лет назад. В результате скрещивания генов второй (А) и , возникла четвертая группа с генетическим кодом АВ. Однако есть сторонники противоположного мнения: якобы четвертая группа крови была изначально присуща всем древним людям и даже их предкам – человекообразным обезьянам.
В процессе эволюции четвертая группа расщепилась и дала начало ветвям разных групп. Последнюю версию подкрепляет теория онтогенеза, гласящая, что человек в процессе внутриутробного развития повторяет все этапы эволюции. Действительно, находясь в утробе матери, плод до трех месяцев имеет общую четвертую группу крови, и только позже происходит дифференциация на остальные группы.
Та же теория применима и для людей с голубой кровью. Исследователи обнаружили, что в процессе дыхания и поставке кислорода тканям, изначально превалировали ионы меди и ванадия. Позже организм эволюционировал, ионы железа проявили лучшие возможности по транспортировке кислорода и углекислого газа.
Голубая кровь осталась у моллюсков как необходимый приспособительный элемент, поскольку у них нет разветвленной кровеносной системы и несовершенная терморегуляция. Без точного дозирования ионами меди порций кислорода эти животные давно бы вымерли. Сейчас медь играет незаменимую роль в процессе внутриутробного развития человеческого плода при формировании системы кроветворения, важна ее роль и у взрослых людей, а голубая кровь у отдельных представителей человечества осталась как атавизм.
Необходимо отметить, что даже у самого обычного человека кровь имеет разные оттенки. При обогащении в легких кислородом артериальная кровь становится ярко-алой, насыщенная углекислым газом, имеет темно-вишневый цвет.
Этот факт должен знать каждый медицинский сотрудник для адекватной первой помощи при травмах и кровотечениях.
Некоторые диетологи предлагают формировать свой рацион в соответствии с принадлежностью к группе крови.
Изначально древние люди пропитание добывали, охотясь на животных. В тот исторический период преобладала , поэтому обладателей первой группы называют «охотники». В их питании должны преобладать мясные продукты – источник белков, жирных кислот и аминокислот. Для пищевых целей нужно использовать «созревшее» мясо, после выдержки его при низкой плюсовой температуре. При этом происходит его ферментация и положительные изменения его вкуса, аромата и структуры, улучшается усвояемость.
С переходом на оседлый образ жизни и возникновением земледелия появилась . Ее представителям рекомендовано вводить в рацион преимущественно вегетарианские продукты. Овощи – богатый источник углеводов, витаминов, содержат много магния, калия и железа. Пищевые волокна и органические кислоты овощей играют важную роль в пищеварении.
Третья группа крови – потомки животноводов. В их питании полезно будет использовать молоко и молочные продукты, они обладают низкой калорийностью, стимулирует работу почек, кишечника, . Является основным источником кальция.
Представителям самой редкой четвертой группы крови диетологи советуют составлять свое питание из кисломолочных продуктов, морепродуктов и овощей. Продукты из сброженного молока богаты молочной кислотой, которая оказывает благотворное влияние на кишечную флору, а также способствуют выработке витаминов группы В. Морепродукты (мидии, кальмары, устрицы) содержат полноценные белки, витамины и малокалорийны.
Независимо от группы и цвета крови, питание человека должно быть рациональным и сбалансированным. Примерная дневная калорийность не должна превышать 2800-3000 ккал, а у людей с избыточным весом – не более 1700-1800 ккал. Следует избегать слишком частого употребления жирной, острой, жареной пищи, алкоголя. Воды нужно выпивать до 2 л в день.
Занятия физическими упражнениями необходимы для здоровья каждого человека. Оптимальная нагрузка – 3-4 занятия в неделю. Очень хороши ходьба и бег трусцой. Маршрут для пробежки нужно выбирать подальше от проезжих частей, пыльных улиц и промышленных районов. Лучше всего бегать и ходить в парке, где много деревьев. Так кровь будет насыщаться кислородом, а не вредными выбросами от автомобильной дороги. Нагрузку следует увеличивать постепенно, в зависимости от самочувствия.
Еще полезно заниматься плаваньем – это увеличивает жизненную емкость легких. Гибкость фигуре придает аэробика, сердечную мышцу укрепляют ритмичные кардионагрузки (например, прыжки на скакалке, шейпинг).
Интимная жизнь
Считается, что люди с одинаковыми группами крови чувствуют свое родство на подсознательном уровне и между ними возникает эмоциональный контакт, который может привести к близким отношениям.
Представители первой и второй групп крови нетерпеливы, склонны к соревнованию, лидеры по натуре, в том числе и в интимной жизни, а третьей и четвертой – более мягкие, открытые и покладистые, но иногда бывают импульсивны. Все дело в регуляции в организме . У людей первых двух групп крови более длительный период выведения из крови гормонов стресса – адреналина и норадреналина, чем у остальных. Разница в эмоциональности может оказывать влияние на близкие отношения. Интересно, что однополые браки чаще всего создают люди с самой редкой четвертой группой крови.
Образование
Замечено, что люди с первой группой крови чаще выбирают профессии, где можно проявить лидерство: руководители, банковские работники, политики. Для второй характерна стабильная, упорядоченная работа библиотекаря, бухгалтера, программиста. Обладатели третьей группы всегда находятся в поиске и чаще получают образование журналиста, военного, парикмахера, повара. Лучшими профессиями для творческих представителей четвертой группы становятся дизайнер, режиссер, писатель.
Успех и положение человека часто зависит не от того, какой группой и цветом крови он обладает, а все исходит от его собственного желания жить яркой, полноценной жизнью, развиваться, обучаться и достигать намеченных целей.
Видео — О голубой группе крови у некоторых людей: