Боли в плечевом суставе не могут возникнуть без причины. Если болит плечо, то самое время обратиться к врачу за консультацией и параллельно начать лечение плечевого сустава народными средствами в домашних условиях.
Но в основном, причинами болей в плече являются растяжения связок, физические травмы, чрезмерные нагрузки, артроз, артрит, остеохондроз. Причем все эти причины могут отражаться не только на подвижности плеча, но также всей руки (не поднимается рука) и даже шеи.
Поэтому, чем раньше Вы обратились к врачу и начали лечение, тем лучше. Но, как известно, медикаментозное лечение очень полезно дополнить различными рецептами народной медицины, массажем, возможно иглотерапией.
Лечение боли в плечевом суставе
Лечение плечевого сустава народными средствами в основном сводится к применению различных мазей собственного домашнего приготовления, растирок, настоек, отваров и целебных ванн.
Рецепт самой простой и действенной мази для лечения болей в плече такой: понадобиться прополис 3 - 5 грамма и 50 - 70 граммов свежего нутряного свиного жира. Чтобы измельчить прополис, его следует сначала заморозить, а потом разбить на мелкие кусочки. Далее подогреть жир на водяной бане, добавить прополис и тщательно перемешать всю массу, остудить. Лекарство готово. Хранят в холодильнике.
Применять следует 2 раза в день - сначала необходимое количество мази подогревают до комнатной температуры, затем втирают в больное плечо, заматывают целлофаном и утепляют.
При болях в плече очень полезным средством будет брусничный чай. 2 ч ложки брусники заливают стаканом кипятка и пьют в течении дня по несколько глотков.
В случае ревматоидных болей, поможет мазь из таких лекарственных растений как донник и зверобой. В 50 г медицинского вазелина добавьте по 2 ст ложки донника и зверобоя. Тщательно смешайте и применяйте или в качестве втирания или компресса на больное плечо.
Как лечить плечевой сустав в домашних условиях
Очень полезна при суставных болезнях мазь из сабельника болотного. Для ее приготовления берут 3 ст ложки сухой травы сабельника и смешивают со 100 г топленого свиного сала. Для усиления эффекта, в уже готовую массу иногда добавляют 1 ст ложку измельченного красного жгучего перца. Но для чувствительной кожи желательно сначала добавить 1 ч ложку перца и проверить на переносимость.
Сабельник полезен и в виде настоя. С утра закидываете в термос по 1 ст ложке сабельника болотного и хвоща полевого, заливаете литром кипятка. Это дневная доза. Через час можно принимать вместо чая в течении всего дня.
Кстати о соли. Для лечения плечевого сустава народными средствами она тоже подходит. Разведите в полулитре теплой воды 50 г поваренной соли. Далее, длинную повязку из х/б ткани опустите в солевой раствор, дайте ей пропитаться, немного отожмите и обмотайте больное плечо. Солевые повязки ничем обматывать не нужно. Держите до полного высыхания.
Компрессы, растирки и ванны для больного плеча
К народным методам лечения плечевого сустава можно отнести и уксусные компрессы. Для этого 1 ст ложку 9% уксуса разведите в полулитре воды, смочите в ней ткань, обмотайте плечо и утеплите. Такой компресс делают на ночь и держат до утра.
В качестве растирки можно также использовать и спиртовую настойку. Измельчаете корень лопуха (1 ст ложку) и 3 стручка острого перца. Высыпаете всё это в бутылку, добавляете 3 ст ложки цветов сирени и заливаете 0,5 литра спирта. Настаивайте в течении 5 дней в темном месте. Растираете больные суставы 2 раза в день. Настойка сохранит все свои целебные свойства несколько лет, если хранить ее в холодильнике.
Если Вы не выходите из дома, то примените луковое средство. Пару луковиц репчатого лука измельчите в мясорубке, выложите на ткань и оберните ей больное плечо на несколько часов.
Лечение плечевого сустава народными средствами не может обойтись без целебных ванн. Для ванны потребуются молодые сосновые и еловые шишки. Половину килограмма шишек залейте 3 литрами кипятка в подходящей посуде, укутайте ее и дайте настояться 1 час. Затем вылейте настой в вечернюю горячую ванну и полежите в ней полчаса.
Болезнь, которая вызывает боли в пальцах и их деформацию, называется артритом. Этот недуг возникает постепенно, сопровождаясь рядом симптомов. Среди них выделим: изменение сочленений кисти, появление шишечек или узелковых образований, боль, снижение подвижности, опухлость и покраснение. Это заболевание может диагностировать врач и назначить медикаментозное лечение. Однако для большей эффективности нужно обратить внимание на народные средства от боли в суставах пальцев рук, которые будут изложены в данном обзоре. Все народные методы разделим на несколько групп: ванночки, компрессы, обтирания и диета.
Ванночки против болей
Когда болят , лечение народными средствами является спасательным кругом. Среди методов устранения неприятных ощущений в сочленениях верхних конечностей огромной популярностью пользуются ванночки.
Для приготовления отваров для ванночек травники советуют использовать такие целебные растения:
- Аптечную ромашку;
- Цветы календулы;
- Шалфей;
- Череду;
- Сбор противовоспалительных трав (приобретается в аптеке);
- Масло тимьяна, пихты, эвкалипта.
Рассмотрим способ приготовления ванночки с шалфеем. 5 ложек цветов шалфея заливаем 1,5 л. кипятка, отвар настаиваем 2 часа. После, добавляем стакан горячей воды, чтобы ванночка получилась теплой. Держим руки 20 минут. Процедуру повторяем каждый день в течение 2-х недель. Делаем паузу на 1 неделю.
Также эффективно снимает боль свежая солома. Запариваем кипятком 100 грамм сушеной соломы в течение 3 часов. Разбавляем теплой водой и держим в ней руки 10 минут.
Любую процедуру по приёму ванночек против болей в суставах пальцев рук, проводят 15-30 минут.
Конечности окунают в теплую, но не горячую воду.
Компрессы против болей в суставах пальцев рук
Многие люди возрастом от 40 лет жалуются, что у них болят рук и что делать, какие народные средства можно использовать для облегчения состояния? Ответ достаточно прост: компрессы способствуют притоку крови к хрящам сочленения и замедляют его деформацию. Рассмотрим рецепты некоторых из них.
- Морскую соль нагревают на сковородке, помещают в марлю и окутывают пораженную область. После того, как участок прогреется, кожу натирают пихтовым маслом.
- Листья лопуха заливают кипятком, дают настояться 2 часа. После, смоченную марлю, прикладывают к больному участку. Также листья лопуха можно измельчить и прикладывать к деформированному месту.
- Свежий творог растирают до кремообразного состояния, затем наносят на сочленения, обматывают тканью и оставляют на ночь.
- Один репчатый лук растирают до состояния кашицы. Смесь наносят на пальцы. Держат 20 минут. Повторяют три раза в день.
- Ложка сушеной измельчённой полыни заливается стаканом кипятка. Готовится компресс. Накладывается на больные участки на 30 минут один раз в сутки.
- Лист белокочанной капусты размягчают, чтобы пустил сок, прикладываю к больному участку на 20 минут. Затем лист меняют.
Также в качестве народного средства против болей в суставах пальцев рук используются лечебные грязи и глина.
Лечебные обтирания против болей
Также лечение народными средствами боли в суставах пальцев рук можно проводить с помощью обтирания. Для этого идеально подходит яблочный уксус. 1 ст. ложка разбавляется теплой водой, а затем конечности обтираются этой жидкостью.
Листья каланхоэ также очень целебны. Их складывают в 0,5 л. банку и заливают 98% спиртом. Настаивают в тёмном месте 7 дней, стряхивая. Через неделю такой жидкостью обтирают конечности 3 раза в сутки.
Можно использовать для растирания настойку из коры черемухи. 50 грамм измельчённой коры заливают 250 граммами водки или спирта. Удерживают в тёмном месте неделю. Растирают сочленения три раза в день в течение месяца.
Диета при артрите
Правильное питание – залог успешного лечения. В рацион больного стоит включить:
- Молочные продукты;
- Мясо и рыбу;
- Свежие фрукты и ягоды, отвары из сухофруктов;
- Зелень;
- Хлеб из отрубей;
- Каши из круп: овсянку, гречневую, пшённую.
- Алкогольные напитки;
- Соль;
- Белый хлеб;
- Сладкое: какао, шоколад, сгущёнку, вафли и т.д;
- Шпинат, щавель, зелёный лук, ревень.
Придерживаясь правильного питания и используя народные рецепты против болей в суставах пальцев рук, можно избавиться от болезненных ощущений.
Видео по теме
С болью в суставах, к сожалению, знакомы очень многие. Как и всякая другая боль в плече нарушает нормальный уклад жизни. Движения становятся ограниченными, а болевые ощущения не позволяют совершать самые привычные действия – причесать волосы, поднять что-либо, перенести даже небольшие тяжести, выполнить домашнюю работу. Если не предпринять своевременных действенных мер, из-за болезни можно утратить трудоспособность, а в тяжелых случаях речь может идти об инвалидности.
Поэтому мы призываем вас без промедления обратиться к врачу, а не ожидать, когда боль пройдет сама.
Причины боли в плече
Отчего же может возникнуть ноющая боль в плече и что предпринять, если она не вызвана механическим повреждением и долго не проходит? Проблемы в плечевом суставе могут появиться по нескольким причинам:
Непривычная нагрузка.
Недостаток (или избыток) витаминов и минералов вследствие несбалансированного питания.
Артроз.
Травма.
Независимо от причины боли, ваша первая задача - остановить развитие болезни.
Если болезнь возникла как следствие непомерной физической нагрузки, вероятнее всего речь идет о тендините, т.е. воспаление вызвано чрезмерным трением сухожилий о кость.
При бурсите беспокоят резкие боли в суставной сумке. Это заболевание также обычно связано с непривычными физическими усилиями.
Причиной остеопороза становится нарушение кальциевого обмена, в результате которого изнашивается сустав и появляется острая боль в суставе.
Боль в плечевом суставе бывает вызвана давлением нервного сплетения на артерию под ключицей. Следствием становится отечность, некоторая или полная утрата чувствительности руки.
Интенсивная боль может быть вызвана отложением солей кальция в сухожилиях под лопаткой и ключицей. В этом случае беспокоит ноющая, а временами и резкая боль, возникающая при поднятии руки на 40-90 градусов.
Чаще бывает повреждено правое плечо у правшей и левое – у левшей, то есть страдает рука, на которую приходятся основные нагрузки. Однако простое перераспределение нагрузки при уже существующих симптомах вряд ли поможет избавиться от боли. Если возникли неприятные ощущения, требуется лечение.
Этот список причин боли в плече далеко не исчерпывающий, мы хотим обратить ваше внимание на необходимость своевременного реагирования на нарушения здоровья.
Когда визит к врачу откладывать нельзя?
Конечно, желательно проконсультироваться с врачом при любых дискомфортных ощущениях в организме. Но, будем честны, далеко не всегда мы находим время для визита к специалисту, и на первых порах пытаемся самостоятельно избавиться от неприятных симптомов. В некоторых случаях осмотр врача обязателен, поэтому не затягивайте с посещением поликлиники, если:
Произошла травма (перелом, вывих, разрыв связок и т.п.).
При болях в суставе повышается температура и появляется сыпь на коже.
Избавиться от боли не получается даже с помощью обезболивающих медикаментов.
Боль не прекращается долгое время.
Только врач после изучения рентгеновского снимка и осмотра воспаленного участка сможет поставить диагноз и назначить адекватное лечение. Назначить курс лечения без постановки правильного диагноза невозможно, поэтому не затягивайте с визитом к врачу-специалисту, чтобы не лечиться потом годами.
К назначенному курсу лечения дополнительно можно присоединить методы народной медицины.
Как народная медицина предлагают лечить плечевой сустав (лечение народными средствами)?
Лечение боли в плече народными средствами вполне допустимо, но при одобрении лечащего врача. В основном народная медицина предлагает средства местного действия, позволяющие снять или уменьшить боль время. Отдельно от лечения, назначенного врачом, народные средства не смогут восстановить хрящевую ткань.
Возьмите шарик прополиса величиной с булавочную головку и смешайте с 50 гр. свиного сала. Втирайте мазь в место, где ощущаете боль.
Настой из сбора растений, взятого в равных частях (чайные ложки):
кора крушины – 3;
листья перечной мяты – 3;
семена петрушки – 2;
корень одуванчика - 2;
Залейте половиной литра воды и закипятите. Оставьте отвар на 5 часов темном месте. Принимайте перед завтраком по паре столовых ложек.
Кукурузные рыльца (2 ч. л.) кипятите в 200 мл воды 5 минут. Процедив, принимайте 5 раз в день по столовой ложке.
Солевая повязка. Растворите 50 гр.соли 500 мл воды. Льняную ткань или марлю сложите в несколько слоев и опустите на пару часов в раствор. Наложите теплый компресс на плечо и зафиксируйте с помощью бинта, но не закутывайте целлофаном. В течение двух недель делайте этот компресс на ночь.
Капустный лист, подогретый на пару, приложите к больному плечу и утеплите шарфом (шерстяным). Это средство эффективно при сильных болях.
Две чайные ложки брусники залейте одним стаканом кипящей воды и настаивайте 15 минут. Пейте по одному-два глотка на протяжении дня.
Смешайте по две столовые ложки 5-процентного нашатырного спирта и скипидара. Добавьте 2 сырых куриных яйца. Взбейте, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны. Втирайте перед сном в место воспаления.
Прекрасные противовоспалительные средства – настои крапивы, листьев черной смородины и корней одуванчика. Эти средства принимайте трижды в день. О том как их приготовить мы писали на страницах сайта в статьях описывающих соответствующие лекарственные растения.
Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых . Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.
Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента , может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.
Причины
Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:
- Артриты (инфекционные и неинфекционные).
- Деформирующий остеоартроз.
- Травмы.
Почему возникают , нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.
Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.
Симптомы
Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.
Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:
- Ноющая, стреляющая, тянущая.
- Выраженная, умеренная или слабая.
- Охватывающая один сустав или несколько.
- Быстропроходящая или длительная.
- Возникающая изредка или постоянная.
Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.
Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.
Артриты
Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.
Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:
- Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
- Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
- Мочекаменная болезнь.
Обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.
Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:
- Сыпь на лице в виде бабочки.
- Полиартрит.
- Поражение почек (нефрит).
- Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).
Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.
Деформирующий остеоартроз
Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:
- Хруст, щелканье и трение в суставах.
- Утомляемость и скованность пальцев.
- Деформация суставов.
- Уменьшение объема мелких движений в кисти.
Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.
Травмы
Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, ), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:
- Боли в месте повреждения.
- Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
- Ограничение подвижности в кисти.
Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.
Диагностика
Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:
- Общие анализы крови и мочи.
- Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
- Анализ синовиальной жидкости.
- Рентгенография кисти.
- Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.
Лечение
После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.
Медикаментозная терапия
Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
- Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
- (Метипред).
- Цитостатики (Метотрексат).
- Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
- Препараты кальция.
Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.
Физиотерапия
Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:
- Электро- и фонофорез лекарств.
- Волновое лечение.
- Магнитотерапия.
- Парафинотерапия.
- Бальнеотерапия.
Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.
Лечебная физкультура
Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.
Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.
Народные методы
Лечить заболевания суставов можно и . Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:
- Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
- Растирка из цветков каштана или сирени.
- Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
- Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
- Смазывать больные суставы льняным маслом.
- Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.
Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.
Когда болят суставы, жизнь теряет краски. Ноющая, выкручивающая боль способна лишить терпения даже самого выносливого человека. Однако отчаиваться не стоит. Сегодня эффективно применяют не только достижения традиционной медицины, но и лечение суставов рук народными средствами. Комплексное воздействие на проблему быстро вернет вам радость приятного самочувствия и предотвратит развитие заболевания.
Разнообразие методов лечения в народной медицине
Методы целителей помогают уменьшить болевые ощущения и приостановить воспалительный процесс. В рамках комплексного лечения, назначенного доктором, такие средства позволяют добиться хороших результатов. Народные средства лечения суставов рук и ног похожи, можно использовать одни и те же препараты. Так, в терапии успешно применяют компрессы, настои, отвары, натуральные соки, растирания.
к оглавлениюЧудодейственные противовоспалительные компрессы
Используя примочки и компрессы, старайтесь оставлять средство на ночь – так вы сможете добиться лучшего эффекта.
к оглавлению Растирания – эффективный метод устранения болей в суставах
В рамках лечения артрита суставов рук народными средствами можно использовать растирания.
к оглавлению Настойки и натуральные соки на страже здоровья
Некоторые средства следует принимать внутрь – они будут не просто устранять симптомы, но и бороться с проблемой.
к оглавлению Ванночки от болей в пальцах
Лечение народными средствами воспаления суставов пальцев рук включает регулярные ванночки.
Помните, что перед началом любого лечения нужно получить консультацию у врача. Доктор может посоветовать очистить кишечник и печень, а затем приступать к устранению болей в суставах. Нередко назначают прием витаминов в рамках комплексной терапии. В качестве профилактики заболевания суставов чаще принимайте в пищу холодец, заливное, студень. Тогда артрит не сможет к вам подступиться!
к оглавлениюУпражнение для суставов рук — обучающие правила