Sümboliseerib enesehinnangut, enese kui indiviidi, oma unikaalsuse ja väärtuse tunnustamist.
Meenutagem mõningaid levinud väljendeid: "Hoia oma nina kõrgel", "Ära pista nina sisse...", "Sääsk ei õõnesta su nina."
Kinnine nina
Kinnine nina on oma väärtuse mittetundmine.
Mehel oli pidevalt nina kinni, algul üks ninasõõr, siis teine. Alateadvuse poole pöördudes saime teada haiguse põhjuse – kahtlused oma mehelikkuses. Need kahtlused tekkisid juba kooliajal, pärast ebaõnnestunud võitlust eakaaslastega. Just siis hakkas ta oma mehelikkuses kahtlema ja sealtpeale tekkisid tal probleemid ninaga.
Nohu
Ninavoolus on alateadlikud pisarad või sisemine nutt. Nii püüab alateadvus välja tuua sügavalt allasurutud tundeid: kõige sagedamini leina ja haletsust, pettumust ja kahetsust täitmata plaanide ja unistuste pärast.
Allergiline nohu viitab täielikule emotsionaalse enesekontrolli puudumisele. Tavaliselt juhtub see pärast tugevaid emotsionaalseid šokke.
Näiteks tekkis ühel mehel pärast tüdruksõbrast lahkuminekut allergiline nohu. Ta ei oodanud, kuni ta sõjaväest lahkub, ja ta kahetses seda väga.
Pärast seda juhtumit olin üldiselt naistes pettunud,” tunnistas ta mulle.
Teine juhtum. Naisel hakkas ninast väljutama mõni aeg pärast abikaasa surma.
"Ma ei suuda seda siiani uskuda," ütles ta. - Miks see temaga juhtus? Mul on praegu abikaasa, kuid ma kahetsen siiani minevikku.
Mõnikord on nohu omamoodi abipalve. Nii kuulutavad lapsed sageli oma abitust. Nad ei tunneta oma jõudu ja väärtust.
Vanemad oma 9-aastase pojaga tulid mind vaatama.
Mu pojal on tatt väga sageli,” hakkas isa selgitama, „peaaegu iga kuu.” Meie ja tema ise oleme juba kurnatud.
Edasisest vestlusest selgus, et lapse isa on väga kõva mees. Poega kasvatades kasutas ta sageli jõudu ja ähvardusi. Ja emal oli oma pojast kahju ja mõnikord tundis ta ise end oma mehe suhtes ohvrina.
Adenoidid
See haigus esineb lastel ja seda iseloomustab lümfoidkoe vohamine ninaõõnes. See raskendab nina kaudu hingamist.
Peamine põhjus on pidevad hõõrumised ja vaidlused perekonnas, sagedased tülid. Rahulolematus ühe või teise asjaga, ärritus. Vanemad ei suuda, õigemini, ei taha jõuda kokkuleppele mõnes perekonna üldises küsimuses. See võib olla kas suhe üksteisega või suhe lapse vanavanematega.
Alateadlikult tekib lapsel tunne, et ta on soovimatu. See tunne on edasi antud ühelt vanemalt. Laps reageerib väga tundlikult ebakindlusele ja pettumusele oma vanemate elus, eneseväljenduse puudumisele ja oma väärtuse tunnustamisele. Vanemate omavahelistes suhetes jääb puudu kõige olulisemast – armastusest. Olen mitme aasta jooksul näinud sadu lapsi selle probleemiga. Ja kõigil juhtudel oli peres puudu armastusest.
"Ma kahtlen oma naise armastuses minu vastu," ütles mees, kes tuli mind vaatama koos oma pojaga. - Ta ei ütle mulle kunagi head sõna ega kiida mind. Ma hakkan juba kadedaks muutuma.
Sellistel juhtudel soovitavad arstid ainult operatsiooni.
Kuigi nad mõistavad selgelt, et operatsioon ei ole ravi.
haigus oli alles ja jäi. Ja näärmed suurenevad siis uuesti. Olen praktikas näinud, et õige homöopaatiliste ravimite valik ja pere õhkkonna muutmine tagab kiire ja 100% paranemise.
Niipea, kui peres on loodud armastus, rahu ja vaikus, hakkab laps nina kaudu vabalt hingama.
Üks mu patsient, kelle pojal olid juba adenoidid eemaldatud, tunnistas:
Ma arvan, et olen kodus ainult selleks, et koristada, pesu pesta ja süüa teha. Mu abikaasa ja mina ei näe üksteist palju; tema ja mina oleme kogu aeg tööl. Kogu meie koos oldud aeg kulub tülidele ja kokkupõrkele. Ma ei tunne end ihaldusväärse naisena.
Kas sa armastad oma meest? - Ma küsin temalt.
"Ma ei tea," vastab ta kuidagi eemalolevalt.
Minu teine patsient, kelle pojal on juba pikemat aega adenoidid, rääkis mulle oma suhtest abikaasaga.
Kui ma temaga abiellusin, ei tundnud ma tema vastu erilist armastust. Teadsin, et temast saab suurepärane pereisa, et temast saab suurepärane isa lastele.
- Kuidas siis on? - Ma küsin temalt. - Kas ta vastas teie ootustele?
Jah, ta on suurepärane mees, abikaasa ja isa. Aga mul pole tema vastu armastust. Kas sa saad aru? Pole tunnet, millest on nii palju kirjutatud ja kirjutatud. Kuigi ma saan aru, et see peaks olema elus esikohal. Kuid ta ei ole mees, keda ma armastan.
Kuid ma ei taha oma perekonda hävitada ja teist meest otsida.
Ja ma ei soovita teil seda teha. Näete, ma ütlen, siin pole mõtet selles, kas see on õige või vale mees. Ja see kõik puudutab sind. Armastuse varuks, mis sul hinges on. Hakka seda tunnet endas arendama.
Muutke oma suhtumist endasse, meestesse ja ümbritsevasse maailma.
Aga mu mees on see, kes ta oli ja jääb selleks.
Kes teab. Pidage meeles, ma ütlesin teile, et väline peegeldab sisemist. Sinu mees kui mees peegeldab sind naisena. See tähendab, et see on teie peegeldus, ainult teisest soost. Seda mitte ainult ei pea muutma, vaid see on ka võimatu. Hakake ennast muutma, arendage armastust enda, Universumi meheliku printsiibi ja teid ümbritseva maailma vastu. Ja siis su mees kindlasti muutub. Temast saab täpselt ainuke mees teie elus, kellest romaanidest loed.
Nina verejooks
Mäletate, et veri esindab rõõmu ja kui teil on tunne, et teid ei armastata ega tunnustata, siis lahkub rõõm teie elust. Ninaverejooks on ainulaadne viis, kuidas inimene väljendab vajadust tunnustuse ja armastuse järele.
Ühel päeval hakkas mu pojal ninast verd jooksma. Pöördusin sissepoole ja küsisin: "Millisele minu käitumisele reageeris mu poeg ninaverejooksuga?" Alateadvusest tuli kohe vastus: "Sa ei anna talle piisavalt armastust ja tähelepanu!" See oli tõsi. Sel ajal pühendasin palju energiat ja tähelepanu tööle ja isiklike probleemide lahendamisele ning jätsin vähe aega pojaga suhtlemiseks. Vaatasin ümber oma suhtumise oma poega ja verejooks ei kordunud.
Nohu ja muude sellega seotud haiguste (ARVI, ägedad hingamisteede infektsioonid, sinusiit, sinusiit) põhjuse väljaselgitamiseks võtavad spetsialistid sageli arvesse mitte ainult keskkonnategureid (mikroobid, viirused), vaid ka inimese psühholoogilist seisundit, vaimset taset. mugavus. Psühhosomaatikateaduse järgi tekib nohu inimese sisemiste konfliktide ja kogemuste tõttu.
Ühte meditsiinivaldkonda, mis uurib inimese haiguste esinemise sõltuvust tema sisemistest aistingutest, nimetatakse psühhosomaatikaks. See teadus uurib inimkehas toimuvaid protsesse psühholoogia vaatenurgast.
Täiskasvanute nohu psühhosomaatilised põhjused
Kui ninakanalitest ilmub tugev eritis, peate kõigepealt analüüsima oma sisemist seisundit. Riniit võib tekkida stressi, kogunenud kaebuste või pettumuste tõttu. Psühhosomaatika viitab sellele, et selle esinemise põhjused sõltuvad inimese kogemustest:
- sisemine disharmoonia;
- pidev stress;
- krooniline väsimus;
- hävitavad mõtted, negatiivsed emotsioonid;
- suurenenud nõudmised iseendale;
- emotsionaalne segadus;
- kogunenud kaebused;
- enesepiitsutamine.
Tähtis! Ülaltoodud seisundid avaldavad kehale negatiivset mõju, põhjustades reaktsiooni nohu kujul. Teiste elundite tüsistuste vältimiseks on vaja kiiresti otsida selle välimuse põhjust.
Nohu tegelik põhjus ei peitu mõnikord pisikutes, viirustes, bakteriaalsetes infektsioonides või vitamiinipuuduses. Madalat temperatuuri väljaspool akent ei seostata alati riniidiga. Et kinnisest ninast võimalikult kiiresti lahti saada, tuleb enda kallal kõvasti tööd teha: vabaneda kõigist kaebustest, muuta oma mõtteviisi, armastada ennast ja ümbritsevat maailma.
Kuulsate psühholoogide selgitus nohu etioloogia kohta
Louise Hay, kes on tuntud oma psühholoogiatöö poolest, usub, et haiguste ilmnemine on seotud inimese alateadvusega. Kinnise nina taga on sisemised kannatused ja hinge abipalved. Nii ilmnevad tõsised probleemid, mille olemasolu inimene isegi ei kahtlusta.
Eritumine ninakäikudest ilmneb tavaliselt pärast psühholoogilist traumat või šokki. Selle probleemiga toimetulemiseks peate õppima ennast kontrollima ja negatiivsetest emotsioonidest vabanema. Louise Hay soovitab kasutada afirmatsioone – väikeste positiivsete fraaside korduvaid kordamisi ja mõtete ühtlustamist. Need mõjuvad soodsalt inimese alateadvusele ja kujundavad positiivse suhtumise teda ümbritsevasse maailma.
Valeri Sinelnikov, kes kirjutas raamatu “Armasta oma haigust”, märgib, et riniit sõltub inimese enesehinnangust. Kui tal on madal enesehinnang, ta ei väärtusta ega armasta ennast, siis on tõenäosus, et tal sellised probleemid tekivad, 90%.
Teine kuulus psühholoog Liz Burbo seostab riniiti muude põhjustega:
- elu nautimise puudumine;
- raske eluolukord;
- viibimine kinnises ruumis võõraste inimestega (lasteaias käivad lapsed).
Oskus olukorda analüüsida ja aktsepteerida võimaldab teil tuvastada haiguse psühholoogilised põhjused, mille hindamist saate hakata enda kallal töötama.
Ninakinnisus lastel
Täiskasvanute ja laste riniidi põhjused on erinevad. Kui lapsed kannatavad vanemliku armastuse, kiindumuse ja hoolitsuse puudumise all, püüavad nad kõigest jõust endale tähelepanu tõmmata.
Neil võivad tekkida järgmised haigused:
- allergiline nohu;
- külm;
- köha;
- aevastamine;
- röga;
- polüübid.
Teine levinud põhjus on pingeline pereolukord ja pidevad konfliktid vanemate vahel. Laps püüab usinalt parandada pereliikmete vahelisi suhteid, mis tähendab oma tervise ohverdamist. Kui beebil on nohu või peavalu, lülitub kogu vanemate tähelepanu temale. Ainult nii saab ta saada vanemlikku hoolt.
Lisaks probleemidele peres võivad vanemad lapsed koolis või lasteaias kogeda ebameeldivaid olukordi. Lapsed ei jaga sageli oma probleeme ja kogemusi vanematega, mistõttu nad koguvad kõike enda sisse. Kui lapse nina ei saa pidevalt hingata või veritseb, peavad vanemad suunama oma tähelepanu beebile ja uurima, miks ta on mures.
Tähtis! Ärge kunagi ignoreerige halba nohu, see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Kroonilist riniiti on palju raskem ravida.
Kuidas probleemi lahendada
Nohu ravi tuleb alustada kohe. Sa ei saa ignoreerida signaale, mida keha saadab. Peate oma tervist hoolikalt jälgima. Tavaliselt satub inimene enne ninakinnisuse tekkimist olukorda, kus ta tunneb end kohatuna: ta tunneb kahtlusi, segadust ja ebamugavust.
Eksperdid märgivad, et riniit mõjutab kõige sagedamini salatsevaid inimesi, keda teised kergesti mõjutavad. Psühholoogilisest hoiakust tingitud ninahaiguse ravimiseks tuleb õppida emotsioone mitte enda sees hoidma, vaid välja laskma. Riniit tabab sageli inimesi, kellel on probleeme ühiskonnaga kohanemisega. Kui inimesele ei meeldi tööl kollektiiv, siis päeval tunneb ta pidevat pinget ja ärevust. Ta kogeb samu aistinguid armastamatute sugulaste ringis. Emotsioonide tagasihoidmise tulemusena tekib põskkoopapõletik ehk nohu.
Nagu metafüüsika ja esoteerika selgitavad, tähendab ninakinnisus oma isiksuse ja ainulaadsuse mittetundmist. Peate oma alateadlike hoiakute kallal põhjalikult tööd tegema ja õppima ennast väärtustama. Suhtlemine kvalifitseeritud spetsialistidega ja vastava kirjanduse uurimine aitab tuvastada haiguse psühholoogilisi põhjuseid ja taastada pika nohu ajal kadunud lõhnataju.
Esmapilgul on vesine nina lihtne vaev ja enamasti kaasnev sümptom, mida pole raske kõrvaldada. Ebaõige ravi korral võib nohu aga muutuda krooniliseks ja tüsistuda riniidiga. Seejärel areneb riniit ja sinusiit. Lisaks on hüpotermia mõjul nõrgenenud immuunsuse korral kõrge hingamisteede haiguste tõenäosus. Vaatamata sellele on nohu psühhosomaatika põhjused sügavamad.
See teadus seletab nohu mitte külmetuse sümptomina, vaid emotsionaalse seisundi ilminguna. Enamik psühholoogia valdkonna eksperte soovitab põhjendamatu nohu korral mitte alustada mõttetult haigusevastaste ravimite võtmist, vaid vastupidi, püüda välja selgitada sisemine põhjus. Vähesed teavad, kuid nohu võib tekkida tugeva emotsionaalse pahameele või sisemise stressi tõttu. Sellest lähtuvalt püüab psühhosomaatika seletada nohu ja ninakinnisust kui psühholoogilist nähtust.
| Sümptom | Psühhosomaatiline selgitus |
|---|---|
| Ülalõua siinuste ülekoormus | See sümptom ilmneb sageli inimestel, kes pole endas absoluutselt kindlad, ei suuda kindlaks määrata oma tõelist väärtust ühiskonnas, alahindavad oma enesehinnangut ja suruvad end teatud väliste ja sisemiste tegurite mõjul alla. Selle tulemusena hakkab keha reageerima kogemustele ühe kõige tundlikuma organi - ninaga. Nina hingamisraskused ilmnevad ilma täiendavate sümptomiteta |
| Eritumine ninakäikudest | Sisemised kaebused kipuvad kuhjuma, halvendades olukorda üha enam. Isegi eitades võib inimene kogeda sisemist nutmist, mis väljendub nohuna. Seetõttu võivad igasugused solvangud, alandamine ja muu hävitav mõju väljastpoolt esile kutsuda alusetut ninavoolust nohu kujul, mis võib muutuda krooniliseks. |
Täiskasvanute nohu põhjuslikud ja uurivad ilmingud
On tuvastatud mitu psühhosomaatilist põhjust, mis hiljem taandatakse ühele. See tähendab, et nohu kui sümptomaatiline nähtus ilmneb psühhosomaatilisest vaatenurgast negatiivsete psühholoogiliste tegurite mõjul. See tähendab, et inimene langeb kellegi mõjul regulaarselt hävitava kriitika, alanduse, isiksuse allasurumise ja enesehinnangu languse alla. Seega tekib inimesel depressiivne emotsionaalne seisund, mis väljendub pettumuses, pidevas pahameeles ja ühiskonna tunnustuse puudumises. Varjatud emotsionaalsus hakkab sel juhul end tunda andma visuaalsete sümptomite, näiteks nohu ilmnemise kaudu.
Psühhosomaatika valdkonna eksperdid esitavad teooria, et nina kui inimese organ on väärikuse sümbol. Seetõttu, avaldades negatiivset mõju enesehinnangule, reageerib elund siinuste lima väljavooluna.
Inimene, kes on regulaarselt teistega konfliktis, kogub oma sisemisse seisundisse järk-järgult ebameeldivaid tundeid, mis võivad muutuda nohuks. Teisisõnu, ninakinnisuse ilming ilma külmetuspõhjusteta ilmneb väljaütlemata pahameele kuhjumise tõttu.
Märge! Sageli võivad inimesed segi ajada nohu psühhosomaatilist olemust allergiliste ilmingutega (iseloomulik on ka rohke limaeritus), kuid tasub arvestada täiendavate sümptomite puudumisega (pisaramine, aevastamine, sügelus ja teised). Seetõttu peate enne ravi alustamist konsulteerima arstiga ja selgitama välja sümptomi põhjus.
Nohu kui laste nähtuse psühhosomaatiline seletus
Somaatilised põhjused, mis selgitavad lapsepõlves nohu tekkimist, on veidi erineva iseloomuga. Lapse regulaarne nohu võib varjata banaalset vanemliku soojuse ja kiindumuse puudumist, mida tuleb lapsele anda. Vanemate reaktsioon lapse haiguse korral on loogiline - hooldus, ravi, suurenenud tähelepanu. Mõnikord tekivad vanemate ja vanemate laste vahel sagedased konfliktsituatsioonid ja ilmsed arusaamatused, mis kaovad alles siis, kui laps hakkab haigeks jääma. Sellest lähtuvalt võime jõuda järeldusele, et lapse keha reaktsioon väljendub oma tervise ohverdamises sooviga köita vanemate tähelepanu. Seetõttu võib vanemate ebapiisav armastus provotseerida lapse sagedast nohu kui üksikut sümptomit.
See on tähtis! Nohu ei saa vaatamata selle psühhosomaatilisele iseloomule tähelepanuta jätta, kui see on krooniline või esineb teatud sagedusega.
Ekspertide sõnul on lapsed võimelised koguma palju rohkem kaebusi kui täiskasvanud. Kõik need kogunemised tekivad täpselt ülalõuakõrvalurgetes, mis võivad hiljem langeda madalamale hingamisteedesse ja põhjustada tõsisemaid probleeme. Psühhosomaatiliste järelduste kohaselt on vaja kõrvaldada peamine negatiivne tegur, et blokeerida lima sekretsiooni ülalõuaurketest. Soovitatav on käsitleda probleemi läbi olemasolevate kaebuste prisma. Seetõttu blokeerige kõik asjaolud, mis toovad kaasa muresid ja kaebusi.
Psühhosomaatika valdkonna eksperdid nõuavad probleemi kiiret lahendust, mis põhjustab pidevaid konfliktsituatsioone. Seega, kui üks pereliikmetest kannatab ilma täiendavate sümptomiteta ninakinnisuse ja sagedase limaerituse all ninakäikudest, peate mõtlema varjatud kaebustele ja emotsionaalsetele segadustele.
Emotsionaalne ja füüsiline blokeerimine
Nohu ilmnemist iseloomustab nina limaskesta põletikuline seisund (kinnisusele lisandub pidev eritis). Seda tingimust saab määratleda kui füüsilist blokki. Blokeerimise emotsionaalne pool on erinev – nohu seletatakse emotsionaalsete kogemustega, mis tekkisid ebakindla, segase olukorra taustal. Enamasti on seda tüüpi inimesed väga vastuvõtlikud ja tundlikud, kuna pööravad tähelepanu kõige ebaolulisematele detailidele. Selliseid inimesi piinab pidevalt enesekindlus, ebakindlus, mure vähimagi põhjuse pärast ja kõik eluolud kinnitavad selle tähtsust elus. Järelikult kandub emotsionaalne seisund üle füüsilisele seisundile – nohu.
Blokeerimisel on veel üks mõiste – vaimne. Peamine levinud arvamus väidab, et nohu peamine põhjus on alajahtumine. Kahtlemata mõjutab madalate temperatuuride mõju negatiivselt inimese üldist tervist, põhjustades nohu ja põletikulisi protsesse ninakäikudes. Kuid mõnikord on enamik inimesi nii kindlad, et pärast hüpotermiat (külm vesi, õhutemperatuuri langus) jäävad nad haigeks või neil on nohu, et see ravimvorm hakkab toimima selge enesesugemendina.
Samas, kui on usk, et nohu võib haigelt kergesti saada, siis terve inimene nakatub kindlasti. See tähendab, et autosugestiooni teooria säilitab oma usaldusväärsuse.
Fakt! Iga inimene saab ennast iseseisvalt aidata, uskumata oma enesehüpnoosi.
Väga oluline on õigeaegselt analüüsida oma tõekspidamisi negatiivse mõtlemise olemasolu suhtes. Lisaks väärib märkimist, et psühhosomaatikaeksperdid on kindlaks teinud, et inimesed, kes on kergesti allutatud soovitustele ja manipulatsioonidele, kannatavad nohu all kaks korda sagedamini.
Abi andmine
Nohu, mis ei teki nõrgenenud immuunsuse ja külmetushaiguste tõttu, vaid sisemiste patoloogiliste seisundite tõttu, tuleks likvideerida hoopis teistmoodi. Sel juhul on uimastiravi asjatu ja võib olukorda ainult halvendada. Vasokonstriktiivsete ravimite tilkade aktiivne kasutamine põhjustab sõltuvust ja kroonilist ravimitest põhjustatud nohu.
Seetõttu peate esmalt veenduma, et nohu on oma olemuselt eranditult psühhosomaatiline. Seejärel järgige seda plaani:
- Mõelge kõik vaated elule läbi kogunenud kaebuste prisma ja tehke sügav sisekaemus.
- Piira end olukordadega, mis toovad kaasa pidevaid emotsionaalseid segadusi ja muresid.
- Kõrvaldage igapäevaelust stressirohked olukorrad, nohu käes vaevlevat inimest peaks ümbritsema ainult positiivne õhkkond. Nohu ilmnemine viitab keha sisemisele abinõudvale hüüdele.
- Blokeerige kõik kontaktid oma vastasega, mis põhjustab inimese solvanguid ja solvanguid, alandamist ja mahasurumist.
- Tee meditatsiooni. Kui te ei saa ennast ise aidata, peaksite kohe pöörduma psühholoogia spetsialisti poole.
- Kui lapsel esineb pidevaid nohu ilminguid, soovitatakse vanematel välja selgitada lapse probleemi sisemine põhjus. Mõelge uuesti üle vanemlik suhtumine lapsesse (rohkem tähelepanu ja hoolt).
Psühhosomaatilised põhjused, mis seletavad nohu ilma täiendavate sümptomiteta, väidavad, et probleem on olemuselt sisemine ja seda tuleb lahendada mitte ravimteraapia abil, vaid patsiendi sisemise seisundi ravimisega. Seetõttu on selle probleemi peamine spetsialist psühholoog.
Üha enam võtavad erinevate valdkondade spetsialistid haiguste kujunemisel arvesse mitte ainult agressiivsete keskkonnategurite (mikroobid, allergeenid, toksiinid jne), vaid ka inimeste suhtumise ja meeleolu mõju.
Mõelgem, mis on nohu psühhosomaatika: põhjused ja tegurid, mis soodustavad selle piirkonna patoloogiate teket.
Psühhosomaatika: mis see on?
Patsiendid ei mõista, mida see sõna tähendab ja kuidas seda nende kehas esinevate seisundite puhul rakendada. See termin tähistab ühte alternatiivmeditsiini valdkonda, mis hindab kõiki inimkehas toimuvaid nähtusi psühholoogia vaatenurgast.
Ladina keelest tõlgituna tähendab see sõna kaks mõistet "hing" ja "keha". Selgub, et selle teaduse põhipostulaadiks on siseorganite haiguste seletamine hinge kannatuste ja sisemiste häiretega.
Tuntud arvamus, et enamik haigusi tekib närviliselt, on selle doktriini põhitees.
Mitte midagi väärt
Aluspõhjuste rolli selliste seisundite tekkes nagu neurotsirkulatsiooniline düstoonia, bronhiaalastma ja idiopaatilised autoimmuunhaigused on laialdaselt uuritud.
Paljude patoloogiliste protsesside puhul on võimalik jälgida teatud seost patsiendi isiksusetüübi ja temas arenevate seisundite vahel.
Viha, väsimus, ärritus ja muud emotsioonid, väljapääsu leidmata, muutuvad väga tõelisteks sümptomiteks, mis inimest piinavad.
Traditsiooniline meditsiin sellele asjaolule seletust ei leia, kuid patsient kaebab jätkuvalt ning teda süüdistatakse vaevuses ja hüpohondrias. Pikaajaline sisemine ebamugavustunne põhjustab elundite ja süsteemide häireid ning muutub seejärel füüsiliseks patoloogiaks.
Nad üritavad teda edutult ravida traditsiooniliste ravimitega, kuigi haigus ja selle algus on eranditult vaimse uurimise valdkonnas.
See teadus tegeleb selliste haiguste uurimisega ja nende seostega vaimsete teguritega.
Esimesed katsed selgitada hinge mõju kehale tehti juba Vana-Kreeka päevil, kuid see õpetus sai laialt levinud alles eelmisel sajandil.
Hakkasid tekkima eriühingud ja avaldati asjakohast kirjandust, mis aitaks inimestel mõista, mis nende füüsilise ja vaimse tervisega toimub.
Nohu tekke põhjused
Tuntumad riniidi ja ninaprobleemide tekketegurid on kokkupuude patogeensete viiruste ja bakteritega. Oma osa mängivad immuunsuse vähenemine, hüpotermia, vitamiinipuudus, krooniliste infektsioonikoldete esinemine, siseruumide mikrokliima ja muud tegurid.
Hoolimata üsna arusaadavatest teooriatest riniidi esinemise kohta, võib märkida, et mitte iga kohtumine patogeensete viiruste ja bakteritega ei lõppe haigusega.
Kui keegi on ärritunud, väsinud ja vihane, saab tatt loomuliku lõpu. Kui inimesel on hea tuju, töötavad tema keha ja immuunsüsteem harmooniliselt ning võitlevad mikroobide vastu, ilma et ta ise seda märkakski.
Peaaegu kõikidel terviseprobleemide korral on võimalik jälgida sisemise komponendi olemasolu. Mõnel juhul tulevad need nohu psühholoogilised põhjused esiplaanile (koos allergiaga) ja käivitavad kehas patoloogilised protsessid. Nad mängivad võtmerolli krooniliste infektsioonikollete tekkes ja nende sagedases ägenemises.
Psühhosomaatiline ninakinnisus
Kuidas nad selle teaduse seisukohast selgitavad, miks patsiendil on ninakinnisus:
Halb depressiivne tuju põhjustab ainevahetusprotsesside aeglustumist, mis põhjustab verevarustuse häireid ja õõnsuse innervatsiooni. Veresoonte toonuse reguleerimine on ebaõnnestunud ja ilmneb turse.
Stress, paanika, depressioon põhjustavad hormonaalset tasakaalutust. Immuunmehhanismide toimimine on häiritud ja nad hakkavad käituma perversselt.
Selle taustal tekib kergesti allergiline nohu ja hingamine on häiritud. Keha hakkab tavalisi aineid tajuma allergeenidena ja nendega võitlema.
Üks sellistest immuunpuudulikkuse ja allergiate sortidest
on nina polüübid
Need on limaskesta kasvud ja avalduvad erinevate sümptomitega.
Negatiivsed tunded ja kogemused põhjustavad loomuliku immuunkaitse vähenemist. Vähenenud immuunsusega limaskest "kleepub" kergemini patogeensete mikroobide külge.
Selle tulemusena tekib nohu, herpes ninas ja tekivad tüüpilised põletikunähud: köha, eritis, palavik ja valu ninaneelus.
Kõik, mis ajus toimub, mõjutab ühel või teisel viisil füüsilist tervist. Kui inimesel on püsivad psühholoogilised tõkked, võivad need muutuda tõelisteks märkideks ja sümptomiteks.
Psühhosomaatiline sündroom
Erinevad probleemid selles valdkonnas võivad viidata patsiendi sügavale juurdunud kogemustele. Millised emotsioonid põhjustavad selle teaduse seisukohast enamiku tingimuste arengut:
Võitlus teadvuse ja alateadvuse vahel. Kui keegi püüab olla midagi muud kui see, kes ta tegelikult on, hakkab tema isiksuse alateadlik pool vastupanu osutama, mis viib isiksuse konflikti ja patoloogia kujunemiseni.
Sageli täheldatakse seda seisundit lastel, kellel on ranged autoritaarsed vanemad, kes püüavad lapsi kontrollida ja oma tahet pidevalt peale suruda.
Lapse tatt ja kõrge temperatuur on sellise konflikti loomulik tagajärg, läbi kannatuste püüab laps jõuda vanemateni ja näidata oma "mina".
Negatiivsed mõtted ja hirm.
On teada, et kui pidevalt rääkida ja mõelda mõnele haigusele, siis see ilmneb kindlasti. Hirm, et patsiendil tekib pärast lihtsat külmetust põskkoopapõletik, võib esile kutsuda põskkoopa väljalaskeava ummistumise ja põletik ei lase end kaua oodata.
Moraalne kasu. Kui inimene saab oma positsioonilt teatud kasu (moraalset või materiaalset), jääb ta haigeks. Seda punkti on lastel väga selgelt näha.
Vanemliku tähelepanu nimel võideldes kasutavad nad sageli tervisega manipuleerimist. Ükski vanem ei saa ignoreerida oma beebi külmetushaigusi ja ta saab emotsioone, mida ta nii väga vajab.
Süütunne. Patoloogia abil püüab inimene end karistada reaalse või väljamõeldud süüteo eest. See ülekanne leevendab süütunnet, kuid avaldab tõsist mõju tervisele.
Psühhosomaatika: nohu lapsel
Riniidi psühhosomaatilised põhjused avalduvad kõige selgemalt lapsepõlves. Lapse ebaküps psüühika ei suuda toime tulla kõigi täiskasvanute maailma keerukuse ja kogemustega.
Armastuse puudumine, oma “mina” mittetunnustamine, allasurumine, sugulaste liigne kontroll – kõik see põhjustab tõsiseid psühholoogilisi traumasid ja võib põhjustada tõelise probleemi, näiteks allergilise riniidi, adenoidide või bronhiaalastma.
Allolev tabel illustreerib, millised vaimuhaigused ja probleemid võivad olla nina ja ninakõrvalurgete tõeliste patoloogiate aluseks.
| Somaatiline manifestatsioon | Psühholoogiline komponent | Isiksuse tüüp |
| Sinusiit | Valu, hirm, viha, vihkamine ja kõik muud negatiivsed emotsioonid provotseerivad põletiku teket. Kroonilisi vorme kutsub kõige sagedamini esile enesehaletsus ja süütunne. |
Peaaegu iga inimene, kes satub raskesse elusituatsiooni. Alateadvus, kes ei leia väljapääsu, püüab valusat küsimust lahendada põletiku kaudu. |
| Allergiline nohu | Enda võimete eitamine ja enesekindluse puudumine | Säravad, andekad inimesed, kes alluvad lähedaste ja teiste moraalsele survele |
| Ummikud | Suutmatus normaalselt hingata võib põhjustada masendust ja jõuetust. | Inimesed, kes veedavad palju aega töötades, ei saa puhata, on perfektsionistid |
| Adenoidid | Sümptomid võivad olla katse meelitada tähelepanu | Maniakaalsete ihadega patsiendid meeldivad teistele, ükskõik mida |
| Käre kurk | Raev ja viha provotseerivad sageli põletikuliste protsesside arengut | Aktiivsed inimesed, kes on sunnitud tegema kellegi teise, mitte oma tööd. |
| Köha | Püüdes äratada teiste huvi | Ebakindlad, häbelikud inimesed, kellel on endast madal arvamus. Köhimine on sel juhul nõrk katse avaldust teha. |
Mõnikord on külmetuse tavalisteks sümptomiteks lahingust väsinud alateadvuse appihüüd. Kõige selle juures peate meeles pidama, et see ei juhtu alati.
Kõige sagedamini on lapse sinusiit lihtsalt bakterite tagajärg. Selline beebi vajab mitte ainult oma vanemate tähelepanu, vaid ka pädevat ravimite valikut ja mõnel juhul ka kirurgilist ravi.
Louise Hay sõnul pole tatt ja paistetus midagi muud kui nagu sisemiste pisarate ja hinge abipalvega. Nii püüab inimese alateadvus tuua esile sügavalt peidetud emotsioone ja kogemusi.
Seda tüüpi riniit areneb pärast tõsist emotsionaalset traumat ja šokki. Sel juhul vajab keha abi selleks, et neid probleeme mitte enda sees hoida, vaid need välja tuua ja emotsionaalset enesekontrolli õppida.
Louise Hay soovitab seda probleemi positiivsete kinnituste abil ravida. Need on lühikesed fraasid, mis pärast korduvaid kordamisi võimaldavad alateadvust positiivselt häälestada ja öeldut mentaalsel tasandil kinnistada. Näide sellisest kinnitusest: "Ma armastan ja haletsen ennast nii, nagu mulle meeldib"
Nohu Sinelnikovi järgi: selgitus
Valeri Sinelnikov kirjeldab oma raamatus haiguste psühhosomaatiliste põhjuste kohta nina kui organit, mis sümboliseerib enesehinnangut ning on kodaniku saavutuste ja isiksuse kehastus.
Selle valdkonna haigusi seletatakse madala enesehinnangu ning oma väärtuse ja ainulaadsuse mittetundmisega.
Nina on peamiselt hingamiselund ja hingamisprotsess on elu. Probleemid selles vallas viitavad sellele, et inimene ei suuda oma elu täiel rinnal elada ja seda nautida.
Ülekoormus võib olla signaal, et patsient ei talu teisi inimesi enda ümber või olukorda, milles ta on.
Hingamis- ja lõhnaprobleeme täheldatakse võõrastel, kes olude sunnil on sunnitud aega veetma kinnises ruumis. Näide: laste kohanemisega aias (väljaspool linna) kaasneb peaaegu alati tatt, aevastamine, kurguvalu ja ninaneelupõletik.
Mida teha ja kuidas ravida
Selle patoloogia ravi seisneb pidevas töös oma kogemuste ja allasurutud probleemidega. Kui patsiendil on ilmse põhjuseta sagedased korduvad nuuskamised, ninakinnisus ja muud ilmingud, tuleb pöörata tähelepanu patsiendi psühholoogilisele taustale ja meeleseisundile.
Raviks kasutatakse sellistel juhtudel koostööd psühholoogiga, eneseanalüüsi ning vastavate raamatute ja ajakirjade lugemist. Annab hea efekti füsioterapeutilised ravimeetodid: balneoteraapia (ravivannid), speleoteraapia või osoonteraapia. Ravimite hulka võivad kuuluda rahustid, rahustid või antidepressandid.
Kui täiskasvanul või lapsel on kõrge palavik, mädane tatt ja muud väljendunud põletikunähud, ei aita ainult positiivsed mõtted ja kinnitused. Vajalik on arsti konsultatsioon ja piisav ravi.
Psühhosomaatika on tõhusam ennetuslikel eesmärkidel ja krooniliste protsesside kompleksravis.
Keha tervis on lahutamatult seotud hinge tervisega, seega peate sellele piisavalt tähelepanu pöörama. Ainult keha ja vaimu harmoonia annab inimesele hea tervise ja võimaluse elada täisväärtuslikku elu.
hinnangud, keskmine:
Paljud ülemiste hingamisteede, aga ka ninaneelu haigused kimbutavad peaaegu iga inimest vähemalt korra elus. Psühhosomaatika selgitab nohu inimese mentaliteedi ja taju seisukohalt. Meditsiin peab nohu ja põskkoopapõletikku viirusliku, allergilise või bakteriaalse päritoluga haigusteks. Selliseid haigusi ei mõjuta inimese sugu, elustiil ega vanus.
Nohu olemus: psühholoogilised põhjused
Nohu ja põskkoopapõletiku äge vorm venib mõnikord nädalateks ja areneb kroonilisteks vormideks. Selliste haiguste psühhosomaatiline olemus on sügava päritoluga. Inimkeha reageerib alandamisele ja solvamisele sageli mingi haigusega. Eksperdid ütlevad, et ninaneelu üldises organsüsteemis sümboliseerib enesehinnangut ja enesehinnangut. Ninakanalid reageerivad maksimaalselt:
solvangud; igasugused emotsionaalsed šokid; konfliktsituatsioonid sugulaste, tuttavate, kolleegidega; häbi tunne; rünnak.
Emotsionaalne segadus
Sellised negatiivsed psühholoogilised seisundid põhjustavad keha reaktsiooni ja muutuvad põskkoopapõletikuks või tataks. Väljendamatu pahameel areneb sageli lima kogunemiseks ülalõuakõrvalurgetesse või tekib pikaajaline põhjuseta ninakinnisus, mida tavalised kõrva-nina-kurguarstid ei suuda mõnikord seletada isegi pärast rohkete uuringute ja uuringute tegemist.
Psühhosomaatiline riniit lapsel
Lapseea riniidi somaatilised põhjused põhinevad mitmel erineval alusel. Sagedase nohu korral võime öelda, et laps ei saa oma perelt piisavalt hoolt, suhtlemist, soojust. Lapse külmetuse esimestel ilmingutel hakkavad vanemad teda tavaliselt ravima, halastama ja tema eest igal võimalikul viisil hoolitsema. Sageli on lapse nohu sagedaste tülide ja solvangute vaimne põhjus. Laste nohu psühhosomaatika on oluline, kuid vajalik on põhjalik arsti läbivaatus ja ravimid.
Põsekoobastesse kogunev pahameel ja rahulolematus võivad levitada põletikku kuulmisorganitesse, hingetorusse, bronhidesse ja kopsudesse. Nohu ja kinnise nina psühholoogiliste põhjuste kõrvaldamiseks on oluline kõrvaldada ja lahendada olemasolevad konfliktid, et ei tekiks rahulolematuse tunnet ega sõnatut pahameelt. Laps omakorda peab saama õigeaegset tähelepanu ja hoolitsust.
Emotsionaalne ja füüsiline blokeering, kui nina ei hinga
Aevastamine on märk nohust
Füüsilise ummistuse seisundit iseloomustavad ilmsed riniidi tunnused:
aevastamine; limane eritis; epiteeli põletik ninakanalites; turse ja ummikud; nina hingamise rikkumine.
Emotsionaalne blokeerimine põhineb psühholoogilistel sümptomitel ja seda põhjustavad teatud emotsioonid, tavaliselt negatiivse iseloomuga. Tavaliselt tekib enne nohu tekkimist olukord, kus inimene tunneb end ebamugavalt ja tekib palju kahtlusi.
Rasked asjaolud võivad venida ja põhjustada mitte ainult nohu, vaid ka põsekoopapõletikku. Nohu iseloomustavad ka vihased seisundid, segadus ja segadus ning olevikuvormis esinevad negatiivsed sündmused. Kinnise nina koos eritisega võib alateadlikult olla eesmärk peletada eemale pealetükkiv inimene, kes lihtsalt kardab nakatumist ja lõpetab suhtlemise.
Vaimne blokeering põhineb sellel, mida enamik inimesi on harjunud uskuma, kuid tatt tekib alajahtumise või külmetuse tagajärjel. Samuti annab alateadvus haige inimesega kokkupuutel kindlasti mõista, et inimene ise hakkab haigeks jääma. Selline enesehüpnoos toimib psühholoogilisel tasandil, põhjustades riniidi tunnuseid. Selle kõrvaldamiseks on vaja kõrvaldada ja vältida vale enesehüpnoosi.
Psühholoogid on märganud, et salajased, kergesti soovitavad inimesed kannatavad sageli nohu ja põskkoopapõletiku all. Nende jaoks on nohu signaaliks lõõgastumiseks ja paljudest ebameeldivatest asjadest loobumiseks. Psühhosomaatilise nohu raviks on oluline mitte ohjeldada oma emotsioone, isegi negatiivseid. Samuti ei tohiks ignoreerida sinusiidi psühholoogilisi põhjuseid.
Sinusiidi psühhosomaatika
Konsultatsioon psühholoogiga
Oleme välja selgitanud vaimsed psühholoogilised põhjused, miks nina kinni jääb ja ei hinga ning tekib tatt. Sinusiidi psühhosomaatika on mõnevõrra erinev. Klassikalise meditsiini järgi on põskkoopapõletik põletikuline haigus, mida iseloomustab mädase seisva lima kogunemine ninakõrvalurgetesse.
Selle patoloogia eelkäijad on pikaajaline riniit, allergiad, halvasti ravitud külmetushaigused, raske hüpotermia ja keha immuunjõudude vähenemine. Aga põskkoopapõletikku põhjustab negatiivne emotsionaalne foon inimese ümber ja tema mõtted. Muidugi võib väita, et psühholoogia mõjutab ninaneelu füüsilist seisundit, kuid sinusiidi psühholoogilised põhjused on endiselt olemas.
Paljud inimesed teavad, kuidas oma emotsioone mitte tagasi hoida ja sageli nutta. Mõned, vastupidi, hoiavad kõik emotsioonid enda teada, laskmata neil võimust võtta. Nad on psühhosomaatilise sinusiidi suhtes vastuvõtlikumad kui teised. Allasurutud emotsioonid muutuvad pisarateks, mis ei tule välja, vaid kogunevad ülalõuakõrvalurgetesse lima kujul. Ilmub stagnatsioon, turse ja põletik. Nina lakkab normaalselt hingama, ilmub viskoosne eritis, mis voolab kurku, põhjustades veelgi suuremat infektsiooni ja immuunsuse lokaalset langust.
Sinusiidi psühhosomaatika Louise Hay järgi
Avaliku elu tegelane ja kuulus Ameerika kirjanik Louise Hay on aastaid uurinud paljude haiguste psühholoogilisi põhjuseid. Sinusiidi ja nohu kohta ütleb ta, et:
nohu ja muud ninaneelu patoloogiad - sisemine nutt sisemiste kaebuste tõttu ja nende hinge hoidmine; kinnine nina on allasurutud emotsioonide, madala isikliku enesehinnangu tagajärg; vastumeelsus elada täisväärtuslikku elu, sest hingamine on elu ja alateadvus blokeerib selle normaalse töö.
Sageli on nina kinni, kui inimesel on probleeme sotsiaalse kohanemisega. Psühholoogiline allergia avaldub meeskonnale või selle üksikutele liikmetele – sõpradele, sugulastele, kolleegidele. Ebameeldivas olukorras ja keskkonnas sattunud inimene tunneb sisimas ärevust ja viha ning ilmneb tulemus – põsekoopapõletik või riniit.
Haiguse psühholoogiliste põhjuste kõrvaldamine
Psühhosomaatika määrab nohu alateadvuse tasandil. See mängib tõesti olulist rolli ENT patoloogiate tekkimisel ja progresseerumisel. Ülekoormuse ja riniidi kõrvaldamiseks vaimsel tasandil ei pea te oma negatiivseid emotsioone varjama ja nutma sagedamini. Sa ei pea oma emotsioonidele avalikult vaba voli andma. Seda on lihtne kodus teha. Ninakanalid puhastatakse vedelikust, ninakõrvalurged ja põletikulised protsessid ei kesta kaua või ei teki üldse.
Teema "psühhosomaatika: nina" uurimisel peate alustama selle organi kolmest juhtivast funktsioonist:
limaskest sissetuleva õhu niisutamiseks ja soojendamiseks; filter õhu puhastamiseks võõrosakestest; lõhnataju.
Ninakinnisus
Mis tahes raskused ninaga on tingitud suutmatusest normaalselt hingata.
Mis on psühhosomaatika? Lisateavet leiate sellest artiklist.
Me kogeme ninaga seotud probleemi kui "kinnisust". Hapnik annab meie kehale elu ja kui peamine organ hapniku vastuvõtmiseks kehasse on haige, ei saa inimene täielikult elada.
Ninakinnisus on probleem inimestele, kes kardavad elada, nad suruvad alla kõik tugevad emotsioonid, eitavad nii kannatusi kui ka säravat rõõmu. Nad ei lase oma empaatiavõimel areneda, sest teiste tunded teevad neile sama palju haiget kui nende omad.
Emotsioonide ja tunnetega toimetulek, nende enda läbimine on kunst, kuid keha jaoks on see alati tõsine stress, eriti kui teadvus tajub seda millegi ohtlikuna.
Ronite mäest üles. See on raske, ohtlik, kuid olete selleks valmis, olete otsustanud ületada kogu stressi, mis teid tõusu ajal läbib. Aga mis siis, kui teile pole kunagi mäed meeldinud ja olete sunnitud sinna ronima, sest nüüd on see elu ja surma küsimus? Sa ei ole selliseks stressiks valmis ja elad selle läbi, kasutades kogu oma jõudu läbi "ei taha", kuid isegi kui sellise testi läbite, väldite selliseid kogemusi tulevikus. Nii suhtume oma tunnetesse – väldime neid nagu soovimatut mäkketõusu.
Ninakinnisus näitab, et peaksite oma suhtumist allasurutud tunnetesse uuesti läbi vaatama. Neil pole midagi halba, isegi kui need on negatiivsed või nii tunduvad. Niikaua kui keelate endal kogeda emotsionaalseid kogemusi, jätate te end ilma täisväärtuslikust elust, "ei lase endast piisavalt õhku".
Lõhna kadu
Kui teie ninaga on põhiprobleemiks see, et olete kaotanud haistmismeele, siis see viitab võimetusele kedagi või midagi aktsepteerida. Tavaliselt ütlevad nad: "Ma ei talu teda." Kogemus on nii intensiivne, et blokeerite alateadlikult oma haistmiskeskuse, nii et te ei saa enam inimese või olukorra "vaimu" sisse hingata. Nii tuleb keha toime negatiivsete emotsioonidega.
Umbes nohu
Nohu on pigem sotsiaalse kohanemise küsimus. Kas mäletate, millal ta kõige sagedamini ilmub? Sügisel, koolis, pärast puhkust töölt vms. Pärast mõnusat sooja suve mererannas avastad end kitsas suletud ruumis koos seltskonnaga teiste inimestega, algul tekib vaevumärgatav vastumeelsus, isegi kui sa armastad oma ümbrust.
Mõne aja pärast kohaned, paraned veidi ja kõik läheb ära. Loe selle kohta lähemalt siit.
Kui nohu ei kao pikka aega, viitab see tõsisema haiguse esinemisele ja selle tagajärjel pereliikmete tagasilükkamisele kodus, isegi linnas.
Kuidas probleemi lahendada
Igas psühhosomaatikat käsitlevas artiklis tuletame teile meelde, et haiguste psühhoanalüüs ei vabasta teid vajadusest pöörduda arsti poole. Psüühiliste blokkidega toimetulemisel vajab keha oma spetsiaalseid tervendamisvõtteid ja sellega aitab kaasa traditsiooniline meditsiin.
Kinnine nina koos lõhna kadumisega ja vajadus nohu korral koju jääda on omamoodi enesekaitse välismaailma eest. Kuid nii ei lahenda te probleemi, vaid pöörate sellele silmad kinni, öeldes, et kui pole lõhna, pole probleemi. Küsi endalt: keda või mida sa vihkad?
Olles tuvastanud oma negatiivsete emotsioonide objekti, proovige seda vaadata teisest vaatenurgast. Sa ei karda seda objekti ennast, sa kardad kogeda tundeid, mis kaasnevad selle ilmumisega oma ellu.
Kui blokeerite võime tunda ja emotsioone näidata, jätate end ilma millestki väga olulisest ja väärtuslikust. Vastasel juhul ei annaks teie keha probleemist märku, nagu psühhosomaatika väidab. Nina aitab teil hingata, sisse hingata ja tunda. Ärge kartke saada uusi kogemusi.
Tänapäeval meditsiin areneb, aga inimesed haigestuvad sagedamini – kas pole imelik? Kaasaegse inimese elu on täis stressi ja informatsiooni. Inimesed elavad oma esivanematest erinevalt. See toob kaasa vaevuste ilmnemise, mis ei ole seotud infektsioonidega. Põhjus on palju sügavamal!
Psühhosomaatika viitab alternatiivmeditsiinile ja analüüsib inimese tervist sõltuvalt psühholoogilisest seisundist. Bakterite ja viiruste olemasolu ei eitanud keegi, kuid arstide sõnul on tänapäeval üha rohkem juhtumeid, kui inimene haigestub füüsiliselt terve olles. Need on "närvilised" haigused.
Rääkides psühhosomaatikast, meenub paljudele riniit. Mõned inimesed saavad seda sageli, samas kui teised isegi ei tea, millest nad räägivad. - paljude närvihaigete probleem. See on psühhosomaatika - haigus, millel pole füsioloogilist alust, kuid mille määrab inimese moraalne seisund.
Paljud peavad psühhosomaatikat nooreks teaduseks, kuid isegi vanad kreeklased mõtlesid sellele, miks paljud terved inimesed haigestuvad, teised aga mitte. Psühhosomaatilised ideed arenesid aktiivselt kahekümnendal sajandil, mil kaasaegse inimese elustiil muutus ja koos sellega ilmnesid haigused, millel näis olevat põhjust.
Täiskasvanute nohu psühhosomaatika
Nohu ja psühhosomaatika on omavahel väga tihedalt seotud, sest just nina kaudu läheb õhk kopsudesse – inimene suhtleb selle organi kaudu keskkonnaga. Teadlased väidavad ka, et nina peegeldab inimese väärikust. Kui seda rikutakse, jääb inimene haigeks.
Täiskasvanute nohu psühhosomaatika on seletatav pideva stressi ja depressiooniga. Kui inimest regulaarselt alandatakse, noomitakse, kritiseeritakse või tema peale häält tõstetakse, on see otsene tee nohuni, mida tavaravimitega ravida ei saa. Patsiendi enesehinnang langeb ja ta on pidevalt pinges. Tema immuunsüsteem muutub nõrgaks ja stressi tõttu tekib riniit. Kõik väljaütlemata pahandused, mis inimesel ninna on kogunenud.
Tähtis! Tihti arvab täiskasvanu, et tal on lihtsalt allergia, sest... Aga kui täiendavaid sümptomeid (sügelus, aevastamine jne) ei esine, on põhjust rääkida haiguse psühhosomaatilisest olemusest. Enne ravi alustamist peate külastama arsti ja saama diagnoosi.
Louise Hay on kuulus psühholoog ja raamatute autor, mis räägivad haiguste ravist alateadvuse tasandil. Tema idee järgi saab iga inimene terveks, kui mõistab haiguse põhjust, mis peitub endas. Ta ütleb ka, et tatt ja psühhosomaatika on omavahel seotud probleemidega, millest inimene vaikib või millest ei teagi.
Tavaliselt tekib see seisund pärast stressi. Ja kõige tähtsam on eemaldada sisemine pingetunne. Louise soovitab mitu korda korrata positiivse tähendusega lühikesi fraase, mis parandavad inimese moraali.
Louise väidab, et vesine nina ja muud ninaneelu haigused on:
- sisemised kaebused, mida inimene endas hoiab;
- soovimatus elada (depressioon);
- allasurutud emotsioonid ja madal enesehinnang.
Neid ideid toetab ka Valeri Sinelnikov. Raamatus “Love Your Sickness” juhib ta tähelepanu sellele, et nina peegeldab inimese väärikust. Nohu tähendab Sinelnikovi sõnul täiskasvanul madalat enesehinnangut ja võimetust elada nii, nagu tahab. Spetsialist märgib, et täiskasvanud mehed on sageli sellele probleemile vastuvõtlikud. Ja peate psühholoogiliste tehnikate abil põhjuse eemaldama, mitte seda varjama. Kui alateadvus vabaneb negatiivsusest, siis see möödub.
Psühholoog Liz Burbo ütleb, et ninaprobleemide põhjuseks on:
- võimetus elust rõõmu tunda;
- ohtlike või ebameeldivate inimeste olemasolu läheduses;
- raske olukord, kuhu inimene satub;
- suletud ruum.
Alati tundub, et peate lihtsalt tableti võtma. Psühhosomaatikaga see ei tööta. Koostöö psühholoogiga võib aidata kiiremini kui ravimid.
Psühholoog Julia Zotova seletab kroonilist nohu haletsusega, mida inimene ise tunneb. "Kõik on minu vastu!" - sellised mõtted valdavad teda. Kuid päriselus ei tunnista ta seda kellelegi. Isegi küsimus "Kuidas sul läheb?" ta võib vastata "Tore." Ja see on tõsi. Sest ta on juba harjunud, et kõik on tema jaoks halb. Ja tema jaoks muutus see seisund püsivaks - normaalseks.
Depressiooniga aeglustuvad kõik protsessid inimkehas. Patsient magab rohkem, sööb vähem ega reageeri maailmas toimuvale. Seega, kui emotsionaalselt terve inimene tunneb end jätkuvalt hästi, jääb depressioonis patsient haigeks. Tema immuunsüsteem on viirustega võitlemiseks liiga nõrk.
Samuti on depressiooni psühhosomaatika teaduslik seletus ja sageli ei seostata seda bakteritega. Stressi korral on veresoonte seinte toonus ebaühtlane. Selle tõttu tekib turse ja tekib tunne. Patsient peab seda ekslikult külmaks.
Psühholoogid ütlevad, et kui inimesele antakse tööl ülesandeid, mida ta täita ei suuda, aktiveerub kaitsereaktsioon – ta jääb haigeks. Ja siis saab töö üle anda kolleegidele. Sageli tekib nohu vastutustundlikel inimestel, kellele meeldib kõike suurepäraselt teha. Ja nad muretsevad, et suure töömahuga on see võimatu.
Halb tuju ja ärevus, nende seos nohuga
Kogemused ja stress tekitavad inimeses füüsilise ja psühholoogilise blokeeringu. Vastutustundlikud ja korralikud inimesed on selle seisundi suhtes vastuvõtlikud. Nende närvisüsteem on liiga tundlik ja nad reageerivad igasugusele stressile haigusega.
Kui nina jookseb, tähendab see valamata pisaraid ja allasurutud pahameelt. Inimesed haigestuvad sageli nohuga väljamõeldud probleemide tõttu, mida tegelikult ei eksisteeri. Ja lahendus peitub kahtlustest vabastamises või ärritajatest vabanemises.
Suurenenud ärevus on tänapäeva ühiskonna probleem. Info ja kohustuste rohkus raputab psüühikat ning inimene muutub närviliseks iga põhjuse pärast. Siis saab sellest harjumus. Inimesed hakkavad alateadlikult otsima põhjuseid muretsemiseks, sest keha on ilma nendeta töötades ebatavaline. Olles pidevalt pingeseisundis, provotseerib inimene haigusi närvilisel taustal.
Huvitav on see, et laste nohu psühhosomaatika erineb täiskasvanute omast. Esimene põhjus on piiratud ruum (lasteaed, kool). Paljude jaoks on see stress ja keha reageerib külmaga. Samuti ei pruugi laps saada piisavalt vanemlikku tähelepanu. Püüdes olukorda parandada, manipuleerib ta alateadlikult oma sugulastega, sest haiguse ajal pühendavad nad talle kindlasti rohkem aega.
Lapse nohu psühhosomaatika avaldub vanematevaheliste konfliktide ajal. Lapsed tunnetavad pere meeleolu ja tahavad alateadlikult parandada ema ja isa vahelisi suhteid. Kui vanemad hoolitsevad oma laste tervise eest, unustavad nad tülitseda.
Samuti võib poja või tütre banaalne tatt viidata konfliktile sõpradega. Oluline on oma lapsega ausalt rääkida või psühholoogi juurde minna.
Kuidas probleemist lahti saada?
Psühhosomaatilised haigused tekivad alateadvuse tasandil. Seetõttu on nendega raske võidelda. Psühholoogid ütlevad, et peate muutma oma ellusuhtumist:
- väiksemate probleemidega on lihtsam suhestuda;
- ei sõltu teiste inimeste arvamustest, kes ei ole autoriteedid;
- lahendage probleem kohe, kui see mürgitab elu;
- proovige rohkem puhata;
- muuta tingimusi, kui need põhjustavad haigusi (kolida, leida teine töökoht, lahutada abikaasast jne).
Sa ei saa oma emotsioone varjata. Kuid inimeste peale viha välja võtmine on samuti vale. Arstid soovitavad meditatsiooni, joogat, jõulist tegevust (jooksmine, tantsimine). Samuti on oluline luua majas keskkond, kus inimene saab lõõgastuda ja vabaneda negatiivsusest. Peamine ülesanne on ärritavate tegurite eemaldamine.
Nohu ei saa tähelepanuta jätta, sest see muutub krooniliseks ja põhjustab põskkoopapõletikku või muid vaevusi. Haiguse põhjuse väljaselgitamiseks on oluline konsulteerida arstiga. Riniit ja psühhosomaatika ei ole alati seotud. Kuid sagedased külmetushaigused ja nohu peaksid inimese hoiatama. Eriti kui ta on depressioonis ja stressis.
Oluline on mitte ignoreerida oma kallima depressiooni ja ärevust. Tänaseks on tõestatud, et need on haigused, mitte laiskade inimeste väljamõeldised, et mitte töötada. Mitte ainult nohu ei saa olla psühhosomaatiline. Sellest võib saada "hüppelaud" muude ohtlike haiguste tekkeks. Näiteks vähil on sarnane olemus – see avaldub sageli ka inimestel, kes pole eluga rahul.
Kui arst näeb, et haigus on olemuselt psühhosomaatiline, määrab ta lisaks nohuravimitele ka rahusteid. Ravikuur kõrvaldab probleemi ja taastab elurõõmu.
Peaasi on parandada oma psühholoogilist seisundit ja vaadata, kuidas keha reageerib. Võib-olla olid kinnise nina põhjuseks sügavad probleemid. Ja kui neid enam pole, on jälle võimalik ilma haigusteta elada!