Sel päeval, õigemini oli juba öö, läksin nagu ikka magama, heitsin umbes 5 minutit pikali ja jäin magama. Varsti ärkasin ja esmapilgul ma ei imestanud, sest. Magan väga kergelt, ärkan vähimagi heli peale... Kuid hetkega haaras mind selline õud, et oleksin peaaegu telliseid ladunud (kuigi arvan, et ei saanud). Ma olin täiesti halvatud! Mu silmad olid pooleldi lahti ja tundusid kleepunud kokku ning ma ei saanud isegi silmi liigutada. Alguses arvasin, et see on mingi selge unenägu, kuid kõik nägi väga reaalne välja, kuid ma nägin vähe, välja arvatud lagi enda kohal ja sein minu kõrval, kuid olin kindel, et see ei olnud unenägu. Peas kostis sumin, see meenutas mulle seda heli, kui tuul kõrvas puhub, ainult minu puhul tundus see olevat mõlemas kõrvas, aga see pole veel midagi. Hakkasin kuulma naeru, see nägi välja nagu väikese lapse naer ja ma ütleks, et see ei kõlanud kurjalt, aga siiski oli õudus kirjeldamatu!
Siis pingutasin täiest jõust, mida rohkem pingutasin, seda valjem oli naer. Mulle tundus, et suutsin käe tõsta, aga väga imelik tunne oli, nagu poleks kerkinud mitte kehakesta, vaid peenike, seda seisundit on raske kirjeldada.
Tasub ka öelda, et kogu selle õudusunenäo ajal olin teadlik kellegi kohalolekust. See oli lähedal, aga ma ei saanud pead pöörama, et vaadata. Ma arvan, et sa mõtled, kuidas ma sellest seisundist välja sain? Hetkega valdas mind raev, püüdsin põgeneda nii hästi kui suutsin, tõmblesin nagu hull, samal ajal kui naer peas ei vaibunud ja lõpuks ärkasin üles! Jah, ma just ärkasin, nagu oleks see unenägu, mu süda peksis raevukalt ... Ma arvan, et on selge, et ma ei läinud sel ööl magama. Jumal tänatud, et ma pole tänaseni uuesti unehalvatusi kogenud.
Muide, unustasin mainida, et magan alati kõhuli (isiklikel põhjustel: 3) ja halvatuse ajal ärgates olin juba selili. Ma kahtlen, kas suudan end ümber keerata ja ikkagi mitte ärgata. Mis puutub minu majas valitsevatesse kurjadesse vaimudesse: tundub, et ma pole kunagi varem kohanud ühtegi vaimu, brownie-d ja muid pätid. Muidugi ei saa ma nii lihtsalt ja lihtsalt magama minna.
Kui olete kunagi ärganud ega suutnud end liigutadagi või näinud toahämaruses arusaamatut tumedat kuju, konsulteerisite ilmselt hiljem dr Google'iga, kes rääkis, et teil on öösel unehalvatus ehk "vana nõid". sündroom." Kuid isegi kui teid tegelikult unes deemon ründas, proovige avalikkust veenda, et olete täiesti tavaline inimene... Siin on mõned tõestisündinud lood sellel teemal, mille on avaldanud inimesed Redditis. Uskuge või mitte, see on teie otsustada.
1. "Midagi sosistas mulle kõrva."
Sellist nähtust polnud ma varem kogenud ja esimesel korral, kui see juhtus, lamasin vasakul küljel ja tundsin järsku tugevat survet rindkere piirkonnas. Kui sain aru, et ma ei saa end liigutada, läksin paanikasse. Sel hetkel sosistas miski mulle kõrva: "Just tulin sulle head ööd ütlema." Siis tundsin, et miski tõmbas mind voodi servale. Kurat, see on tõesti hirmutav.
2. Kassid, pingviinid ja varimees, issand jumal!
Olen kolm korda elus kogenud unehalvatust.
Õhtuhämaruses nägin kassi taolist tumedat olendit, kes istus esmalt mu jalge ette ja hakkas siis aeglaselt mööda lina roomama, kuni jäi mu rinnale. Mind valdas hirm.
Teist korda nägin, kuidas mehe vari kõndis üle toa, lipsas avatud uksest sisse ja kadus. See on kõige õudsem asi, mida ma oma elus kogenud olen.
Ja viimane kord oli parim. Nägin paari veidrat pingviini mu magamistoas ringi jalutamas. Naljakas ja naljakas saade.
3. Pean ärkamiseks erakordselt pingutama.
Selliseid asju juhtub minuga kogu aeg, enamasti siis, kui magan ja magan. Ma pole kunagi ühtegi "deemonit" näinud, aga tunne ise on kohutav. Olen teadlik kõigest, mis minu ümber toimub (või võib-olla mitte), kuid ma ei saa liikuda. Mulle tundub, et kui ma ei pinguta, jään igaveseks sellesse olekusse. Tavaliselt hakkan sõrmi või varbaid liigutama, kuni olen täiesti ärkvel. See antakse mulle suurte raskustega, mõnikord ei tööta see isegi esimesel korral ja siis pean otsast alustama.
4. "Unehalvatuse ajal näen ma deemoneid ja kaitseinglit."
Kui ma langen unehalvatuse seisundisse, tulevad minu juurde deemonid ja kaitseingel. Esimesed on tavaliselt kummituslikud kujud, kes seisavad minu kohal või mu magamistoa ukse ees. Kord lebasin külili, seljaga ukse poole, kui järsku tundsin, et keegi heidab mu kõrvale voodile pikali, puges teki alla ja pani oma käe mu pihale. Siis tundsin oma kaelal tugevaid kallistusi ja kuuma hingeõhku. See kestis umbes pool tundi. Kogu selle aja püüdsin mitte välja näidata oma hirmu, mis on väga raske, eriti kui tundub, et küünistega skelett kallistab sind selja tagant. Viimati, kui see kordus, arvasin, et saan infarkti. Keegi tuli mulle väga lähedale, suudles mind kõrva taha ja sosistas: “Ei, aeg pole veel käes. Ma tulen tagasi, kui olete valmis." See ei kõlanud eriti lohutavalt, nagu oleksin varsti suremas. Ma kartsin kuradi.
Unehalvatus kordus minuga aeg-ajalt 18 kuu jooksul, nii et sain hõlpsalt kindlaks teha selle alguse hetke. Toona arvasin alguses, et mu voodi lähedal seisab tavaline deemon, kes oli varem minu juurde tulnud, aga eksisin. Vaatasin ja nägin selgelt meest mu voodi kõrval põlvitamas. Tema näol oli naeratus, kuid mitte selline, mis paneks sind värisema. Tal oli seljas 50ndate stiilis ülikond ja müts. Ta ei öelnud ainsatki sõna. Mul oli tunne, et ta tuli mulle ütlema, et kõik on hästi ja ta kaitseb mind.
5. See oli tema elu parim hetk
Ema rääkis mulle kord, et kui ta oli väike, siis kas unes või tegelikkuses ilmusid talle kaks valgetes ja kuldsetes ülikondades meest, kes istusid tema jalge ees voodil ja mängisid pille. Emal oli nii lihtne ja lõbus, et ta ei tahtnud, et nad lahkuksid. Kuid kui ta pead liigutas, kuulis ta, kuidas üks mees ütles teisele: „Ta ärkab. On aeg". Ja nad kadusid.
6. Palju kohutavaid asju.
Enne kui ma teadsin, kuidas sellega toime tulla, kogesin päris palju kohutavaid asju. Õudusfilmid pole minu jaoks nüüd midagi võrreldes sellega, millega pidin silmitsi seisma. Siin on mõned asjad, mida ma ei saa kunagi unustada:
Minu toa nurgas seisis väike tüdruk ja vahtis mind. Siis karjus ta äkki läbitungivalt, jooksis minu juurde ja hakkas mind kägistama.
Suur tume kuju, mis meenutas inimsiluetti, seisis vaikselt mu voodi kõrval ja vaatas mulle alla.
Miski mürises ja kriiskas otse mu magamistoa ukse taga. Panen selle alati ööseks luku taha, kui see iseenesest avaneb. Märkus. Ei, kui ma ärkan, on uks suletud. See avaneb ainult unenägudes.
Minu magamistoa uks paiskus lahti ja tuppa sisenesid tumedad kujud.
Viimati nägin, kuidas ema tuli tuppa, istus mu voodile ja muutus kohe deemoniks.
Ja paljud teised.
Kõige hullem on see, et kui proovite sellega võidelda või kedagi appi kutsuda, kaotate oma hääle ja keha ei kuula enam. Tunned end lihtsalt abituna. Oeh, ma ei taha isegi meenutada. See muutub hirmutavaks.
7. Sadu kordi.
Olen kogenud unehalvatusi sõna otseses mõttes sadu kordi. Tavaliselt tuleks minu juurde tulnukat meenutav musta värvi ja umbes 1 meetri pikkune olend. Nägin ka vikatiga luukere mustas kapuutsis. Mul ei ole kuulmishallutsinatsioone, tunnen end lihtsalt halvatuna ja sellistest nägemustest vabanemiseks panen lihtsalt silmad tugevalt kinni ja kõik kaob.
8. "Isegi kui ma kedagi ei näe, tunnen, et ruumis on keegi."
Seda juhtub minuga nii tihti, et ma isegi ei karda enam. See on muidugi jube, aga mitte nii nagu vanasti. Esimesed hallutsinatsioonid olid kohutavad:
Väike elukas sõi mu toa põrandal istudes ahnelt midagi. Ma pilgutasin. Nüüd oli see otse mu näo kõrval ja närimist jätkates sosistas: "Mäleta mind?".
Üks vanem naine seisis mu pea kohal ja sosistas vaikselt: "Kallis ...". Rääkisin sellest oma emale ja ta küsis: "Kas sa arvasid, et see on sinu surnud vanaema?" Ei. See oli kurjast.
Hallutsinatsioonid on alati kurjad. Isegi kui ma kedagi ei näe, tunnen, et keegi on ruumis. See on kurjus, ei midagi muud. Ma ei saa liigutada. Kurjus ründab mind. Ma ei saa abi kutsuda. Saan ainult raskelt ja valjult hingata lootuses, et keegi kuuleb mind ja päästab. Üritan sõrmi liigutada. Ole nüüd!..
9. "...ja see on nägu, mis vananes mu silme all."
See oli esimene ja ainus kord, kui nägin unenägu reaalsuseks muutumas. Nägin head und ja järsku ... sain unes aru, et näen und. Avasin silmad ja nägin enda kohal naise nägu, mis muutus ootamatult noorest ja atraktiivsest vanaks, kortsuliseks ja mustaks, nagu kõik ümberringi. Ma ei saanud liigutada ja tundsin survet oma rinnal ning see on nägu, mis vananes mu silme all.
10. Nad naersid mu üle.
Viimane kord, kui deemon mulle ilmus, seisis ta toanurgas (minu taga, kus ma teda ei näinud) ja rääkis mingit lolli juttu.
Mõnikord tulid minu juurde deemonid, nagu Jaakobi redelil, ja mõnikord inimesed, keda ma tean, kuid nad olid vaevatud ja sageli naersid mu üle.
11. Keegi päästis mind.
Ühel õhtul, kui üritasin magada, kukkus mu käsi läbi voodi. Aga tegelikult ta lamas voodis. Kui see tavaliselt juhtub, panen selle lihtsalt ära, kuid seekord sai uudishimu minust võitu. Kaua see kestab? Ja ma hakkasin oma kätt õõtsutama, kuni mu õlg talle järele libises. See oli uus ja põnev.
Suur viga. Mu jalg libises ja selle taga terve keha. Ma hakkasin kukkuma. Päris viimasel hetkel enne seda taipasin, et see, mida ma nii igatsesin, ei olnud üldse asi, vaid hirm, mida ma pole kunagi varem kogenud. Üritasin tagasi minna, aga ei saanud. Mu keha ei kuulanud mind.
Viimasel sekundil haaras miski mu õlast ja tõmbas välja. Ma ei tea, mis see oli. Aga kindlasti midagi tugevat ja kindlat.
12. Sammud.
Kuulsin, kuidas tagauks avanes. Sel ajal lamasin diivanil ega saanud end liigutadagi. Kuulsin just köögis kellegi samme, siis söögitoas lähenesid nad aeglaselt elutoale, kus olin mina. Ma ei saanud liikuda, ma ei saanud karjuda. Jõudsin mõistusele tulla päris viimasel hetkel enne lämbumist (apnoe).
Ma tean, et ühel päeval ma suren sellesse. Mitte päris kurjategija käe läbi, vaid lämbus järjekordse õudusunenäo käigus. Uneapnoe ajab mind hulluks.
13. Väike must poiss…
See juhtub minuga siis, kui ma olen liiga väsinud ja heidan pikali, et uinakut teha. Kõik sõltub sellest, millest ma unistan - ma "ärkan üles", ei saa isegi liikuda ja tunnen kehas raskustunnet. Tunnen end peaaegu hästi ja samal ajal jubedalt, sest ma ei suuda toimuvat kontrollida. Ükskõik, millest ma unistan, juhtub see alati minu toas. Ühel päeval nägin unes väikest mustanahalist last (see tekitas mulle judinaid). Kõige sagedamini ilmuvad mulle unenägudes erinevad inimesed või “deemonid”, nagu te neid nimetate. Ma karjun ja jään uuesti magama, siis kordub see paari sekundi pärast uuesti ja nii mitu korda. Lõpuks ärkan lõpuks paanikas.
14. Mardikad.
Ärkasin ja nägin enda ees hiiglaslikku Egiptuse skarabeust, kes vaatas mulle otsa ja ütles: "Ma ei jõua ära oodata, et saaksin su mädanenud liha maitsta." Siis muutus ta pärast pikki kõnesid, mis kirjeldasid minu söömise üksikasju, sadadeks või isegi tuhandeteks väikesteks skarabeusteks, mis hirmsa müraga kadusid seinapragudesse.
15. Kuradilaadne olend
Kõige kohutavam, mis mulle tundus, oli punase nahaga, mustades riietes ja suurte hammastega kuraditaoline olend. Ta istus mu rinnale ja kägistas mind. Hirm võttis võimust. Ma ei saanud liikuda ega karjuda. Hommikul ütles mu mees, et öösel üritas keegi teda ka kägistada.
Autoriõiguse veebisait © - ROSEMARINA
Autoriõiguste sait © – see uudis kuulub saidile ja on ajaveebi intellektuaalomand, kaitstud autoriõiguse seadusega ja seda ei saa kasutada ilma aktiivse allika lingita. Loe rohkem - "Autorsuse kohta"
Loe rohkem:
:(
Varem kordus unenägu sageli, nagu miski või keegi kõndis minu poole, proovisin joosta, alguses hakkasin nõrkust tundma, seetõttu komistasin, kukkusin ja siis ei saanud ma üldse joosta ega liikuda, vahel hakkas lämbuma, aga vahel ärkasin kohe üles kui ärkasin ei mäletanud kuidas see välja nägi ja tundsin samasugust hirmu nagu unes, viimasel ajal on lakanud isegi kordamast
Danil
Ärkasin üles ja ei saanud liigutada ca 3 minutit.Samal ajal seisis mu voodi kõrval mees, olin šokis, süda peksis nagu ei kunagi varem. Üritasin karjuda, aga miski ei aidanud... Sulgesin silmad ja üritasin taastuda.Pärast pärast seda kui silmad uuesti avasin nägin enda kõrval istumas kassi,ta hammustas mu kätt,valu oli tõeline...liigutada.See oli väga hirmus...Minu esimene selline juhtum.
daša
See kummaline unenägu kordub. Ma ei maganud, lamasin voodis. Mu õde vaatas mulle otsa, kuid mu silmad olid kinni ja ma nägin teda. nagu oleksin maha tõmmatud ja ma ei saanud liikuda.
ja siis mu õde äratas mu üles.
aga mul olid samad unenäod, aga teistmoodi, kuidas Freddy Krueger peksis mind oma teravate küüntega vastu kõhtu ja pikkade juustega kellukene kõndis ringi, ma ei näinud nende nägusid, nad olid mustad. see on väga hirmus...
Ivan
Magasin, vaatasin tähelepanuväärseid unenägusid, kõik on nagu alati, kui järsku kolisin muinasjutulistest unenägudest tuppa ja see on väga realistlik ja ma olen siin ja tüdruk mu kõrval norskab, ainult telekas on sisse lülitatud. susisev kanal”, ja millegipärast mustvalgelt nagu vanad filmid ja neiu pomises midagi ja hakkas minu poole liikuma ja suure jõuga ja hakkas mind tõmbama. Siis taipasin toimuva ebareaalsust, aju teatas, et see oli unenägu, nii et otsustasin ärgata ja kiiresti. Aga seda seal polnud. Helid tugevnesid, hakkasin voodist maha veerema, avasin silmad – olin tagasi voodis. Kergendusega mõistsin, et õudusunenägu oli möödas, kui järsku hakkas tüdruk (kes magab külili) justkui omaette kakerdama ja kõik hakkas korduma ning siis sain aru, et ärkasin üles. unenäost unenägu, korrates katset ärgata, kukkusin uuesti sellesse lõksu, püüdsin üles tõusta, kuid keha keeldus liikumast, koos sellega kasvas paanika ja õhupuuduse tunne, kuulsin, kui meeleheitlikult ma hinga juba reaalselt õhku sisse, nagu lämbuksin. Tundsin, et ma ei ärka enam kunagi. Ainus, millest ma mõtlesin, oli tüdruku äratada (tegelikkuses), et ta mind üles ärataks ja unest päästaks. Karjusin talle, oigasin, üritasin teda käega lükata, kuid tulutult, mu teadvus ei alistanud mu keha. Selle tulemusena keskendusin oma sõrmede liigutustele, liikudes järk-järgult harja liigutusse, püüdes teda tüdrukule külje peale suruda ja issand jumal see õnnestus, leidsin reaalsuse ja tulin kohe mõistusele.
Muide, tüdruk ärkas üles. Vaatasin teda umbes 10 sekundit vaikselt, püüdes aru saada, kas see on nüüd päris või kas ma veel magan, kui ta küsis: "Mis sa oled? Õudusunenäod?", sain aru, et kõik on korras.
Kas olete kunagi kogenud sellist tunnet: ärkasite üles, kuid ei saanud liikuda või tundsite rinnal uskumatut raskust või nägite enda kõrval midagi kohutavat?
Kui jah, siis kiirustame teile kinnitama, et te pole üksi! Une stuupor on häire, mida varem seostati eranditult teiste maailma jõududega. Nüüd teab teadus, et tegelikult pole see nähtus midagi muud kui lihaste halvatus, mis tekib enne uinumist või ei lõpe pärast ärkamist. Unehäire võib kesta mõnest sekundist paari minutini. Puhas prügi, ütlete? Seda seisundit enda peal kogenud inimeste lood veenavad teid kiiresti!
1. Tume olend
Üks poiss lapsepõlves langes aeg-ajalt unehäiresse. Neil hetkedel ärkas ta selili lamades ja nägi toanurgas tumedat siluetti. Katsed karjuda, rääkida, abi paluda olid asjatud, samas kui peas istus üks mõte - kui liigutad näppu, põrutab olend.
2. Selged unenäod
Teine netimees räägib oma kogemusest selgete unenägude "väljakutsumisel" raadiolainete abil. Meetod osutus aga tõhusaks, teadlikkuse asemel sai loo kangelane aga unehalvatuse. Viimase ajal ilmus toanurka tohutult tume, koleda näoga siluett. Hetke pärast kostis kohutavaid helisid ja uimasus taandus lõpuks. Samal ajal kadus jutustajal soov unega katsetada.
3. 10-aastase lapse unehalvatus
10-aastane jutustaja otsustas enne kooli uinaku teha ja kui ta ärkas, sai ta vaevu hingata. Tundus, nagu oleks kivi tema rinnal lebanud ja õhk ruumis muutus oranžiks. Kuuldi naeru ja kangelane ärkas üles.
4. Halvatus uinaku ajal
Unehalvatus tabab noormeest iga kord, kui ta magama jääb. Stuupor on väga hirmutav ja sellest kiireks välja saamiseks pidi kutt õppima, kuidas sõbrannale märku anda, et ta on endiselt ärkvel.
5. Head ööd…
Esimene unehalvatuse kogemus oli selle loo kangelase jaoks kõige kurvem. Ta mitte ainult ei ärkanud hingeldades, tundes end rinnal raskena, vaid ka kummaline hääl sosistas talle: "Tule lihtsalt head ööd ütlema."
6. Naine mustas
Teine lugu on pühendatud luu näoga mustas naisele. Ta tuleb kangelasele 2–3 korda kuus külla ja sosistab midagi sellist: "Mine magama" või "Head ööd, kallis."
7. Tõeline unehalvatus
Esimest korda ilmus mees mustas, kui ta oli veel väike tüdruk. Siluetti nähes tahtis ta karjuda, kuid "külaline" ei lubanud vanematel ärgata. Mõne aja pärast, teadlikus eas, nägi kangelanna seda meest uuesti, ta istus otse tema voodil. Seekord õnnestus neil karjuda, mis ehmatas silueti tugevalt ja sundis seda minema jooksma. Tüdruk helistas hädaabinumbril, kuid pervertit ei tabatud...
8. Regulaarne unehalvatus
Vaatamata sellele, et järgmise loo kangelane kogeb kogu aeg unehäireid, hirmutab see teda siiski väga. Ja kui ta on siluettide, karjuvate ja lämmatavate inimestega enam-vähem harjunud, siis ei suuda ta leppida abi kutsumise võimatusega.
9 Tulnukate invasioon
Teine "õnnelik" kuulis häält: "Vaata, ta on ärkvel." Ta üritas püsti tõusta, kuid leidis end tooli külge aheldatuna. Alguses arvas kangelane, et tulnukad on ta varastanud, kuid ringi vaadates sai ta aru, et see oli lihtsalt halvatus.
10. Mjäu
Traditsioonilistele "sümptomidele" - raskustunne rinnus, õhupuudus - oli selle loo kangelasel ka kassi mjäu. Mõne aja pärast tundis ta, kuidas kass üle tema keha läks. Ja kõik oleks hästi, kuid jutustajal polnud kassi ...
11. Vana vanaisa maja
Noormehe jaoks muutus soov vanaisa majas uinak teha tõeliseks põrguks. Jutustaja nägi teda ukse taga. Halvatusega kaasnes naer ja valutunne kehas.
12. Õe tuba
Pärast õe toas uinumist nägi tüdruk ootamatult ümber perimeetri hüppamas tumedat kuju. Nagu selgus, näeb seda siluetti aeg-ajalt ka toa perenaine.
13. Kolm lugu uneparalüüsist
Ühelt inimeselt. Algul nägi kangelane kassi siluetti hüppamas üle voodi ja tema rinna. Teisel korral nägi ta nägemust mehest, kes kõndis mööda tuba ringi. Kolmas kogemus oli kõige naeruväärsem – mees vaatas, kuidas tema toas ringi jalutas lollide pingviinide karja.
14. Tulnukad
Noormees langeb sageli unisesse uimasusse. Tema kõige kohutavam lugu on seotud tulnukatega. Seejärel muutus tuba siniseks ja voodinurgale tekkis paar kujukest. Enne röövimist pani tüüp kõik tuled põlema ja püüdis end veenda, et tegu on lihtsalt unehalvatusega.
15. Lähedus
Loo kangelane magas külili ja tundis järsku, kuidas keegi ta kõhtu kallistab. Kellegi kuuma hingeõhku oli kaelal tunda. Tundmatu jõud ei lahkunud inimese juurest umbes pool tundi ja lahkus siis sõnadega "Sa pole veel valmis, ma tulen hiljem tagasi."
16. Peegel riietusruumis
Krambid algasid pärast seda, kui hobune meest jalaga lõi. Loo kangelane hakkas tundma, kuidas mingi jõud teda pidevalt peegli juurde tõmbab.
17. Gremlin
Kui mõned näevad pelgalt siluette, siis teised näevad unehalvatuse ajal gremline. Koletis istus kõhuli ja rääkis mingis kohutavas dialektis.
18. Kiire hingamine
Järgmise loo kangelane kogeb halvatust iga kord, kui ta kõhuli magab. Kaasas stuupor kiire hingamine ja kiire südametegevus.
19. Plahvatava pea sündroom
Kuid kiire hingamine pole kaugeltki halvatuse halvim ilming. Üks inimene tunneb stuupori ajal, kuidas tema pea rebeneb püssipaugu tõttu. Loo kangelane ei saa pärast sellist asja enam magama jääda.
20. Kuri ahv
Tal on pikad käed ja iga kord, kui metsaline proovib hammustada. Mõne aja pärast kaob ahvi kujutis ja jääb alles puhas kurjus.
Enne oma ilmumist kuulis loo kangelane lihvimist. Ja siis ilmus mu silme ette pikk kuju, kes ütles: "Sa pead teda hoiatama."
22. Ema
Kui ta oli uimases seisundis, oli ta ema just tuppa astunud. Ta nägi jube välja. Ema hakkas nii teda kui ta õde kõditama ja siis nurisema. Ta oleks hea meelega peatanud emakoletise, kuid ta ei saanud rääkida. Hiljem haaras naine kangelase turjast kinni ja hakkas teda raputama.
23. Küünised
See ei olnud just halvatus, vaid pigem halvatuse ja hallutsinatsioonide segu. Loo kangelane tundis, kuidas teravad küünised tema kätt rebisid. Ta tundis, et surm läheneb, kuid ta ei saanud selle vastu midagi teha. Teine kord oli kuulda tema ema häält, kes üritas teda üles äratada.
24. Vanamees
Üsna ebameeldiv nähtus - kondine vanamutt. Tal polnud riideid seljas, nii et jutustaja nägi iga tema sissevajunud ribi.
25. Käejälg
Pärast tüli naisega ärkas mees üles ega saanud end liigutada. Nähtamatu jõud tiris teda põrandale. Kui stuupor ta vabastas, nägi kangelane tema jalal käejälge.
Spetsialistina tegelen teraapiaga neile, kes seisavad silmitsi õudusunenägudega: kui keha on nii kinni, et on raske hingata, kostab kõrvus ja see on väga hirmutav. Enamasti on need andekad inimesed, kellele on looduse poolt antud ilumeel, peen maailmavaade ja erakordsed võimed. Teadlased on leidnud, et unehalvatus esineb kõige sagedamini neil, kes usuvad üleloomulikku ja on kogenud palju raskusi. Vaatame konkreetset näidet (võetud avatud allikatest), kellega see juhtub. Ja artikli lõpus jagan järeldusi, milleni jõudsin oma töö tulemuste põhjal.
40-aastane naine räägib enda kohta:
See juhtub kaks korda aastas: ärkan öösel tundega, et keegi on toas. Suur. Tume. Vahel lamab ta kõrval, vahel jalutab lihtsalt mööda. Mu süda klopib hullult ja ma ei suuda isegi sõrme liigutada. Paanika. Raske on hingata. Arvasin, et see on brownie või piiritus. Siis lugesin unehalvatusest. Täpselt minu tunded.
Une halvatuse põhjused
1. Unehäired. Unehalvatus (SP) on häire, kui uinumise (või ärkamise) ajal kaasnevad lihasnõrkusega (inimene ei saa liikuda ja sügavalt hingata) hirmutavad hallutsinatsioonid. Teadlaste sõnul puutub sellega regulaarselt kokku 5–7% inimestest. Sellised inimesed, kes kogevad öiseid müstilisi külastusi pruunide, haudumiste, astraalolemite poolt, ütlevad sageli, et kõndisid lapsepõlves unes. Unes kõndimine on unehalvatuse vastand. Keha ei ole piiratud, ta tegutseb üsna iseendale ja teadvus on välja lülitatud. Seega on SP-s unehäired, millel on keeruline etioloogia: neuroloogiline, psühho-emotsionaalne. Meie kangelanna kirjutab ka endast, kinnitades seda fakti:
Olen lapsepõlvest saati unes kõndinud. Kord tulin kööki, istusin pliidi lähedal toolile ja jäin sinna magama. Vanaisa leidis mu üles, öösel tõusis sütt viskama. Ta läks ka välja, teki sisse mähituna, talvel paljajalu verandal. Ärkasin ise, käpad külmetasid. Ärkasin mitu korda voodi all. Kord olin haiglas ja naaber palatis nägi, kuidas ma, olles kõik ja madratsi voodist maha visanud, heitsin otse võrgule pikali. Ärgates mõtlesin, et miks ma magan ilma millegita.
2. Lapsepõlve õudusunenäod, mis on seotud üksinduse ja abituse tundega maailma suurte jõudude ees. Vanusega süvenevad varases eas tekkinud sümptomid.
Lapsena nägin sageli und. Kõnnin mööda teed ja kuskilt paistab teehöövel. Ma saan aru, et ta tahab viipamist maha suruda. Ja ma jooksen! Ja miski hoiab mind kinni, jalad jäävad justkui liiva sisse kinni. Ja selline õudus haarab!
Miks meie kangelannal sellised unistused on? Pärast NSV Liidu lagunemist kolis tema pere soojast lõunavabariigist Kesk-Venemaale. Linnast külla. 6-aastase lapse jaoks on kõik kardinaalselt muutunud. Vanemad tegid kõvasti tööd, oli vaja ehitada. Nad ei olnud peaaegu päevad kodus. Seitsmeaastane tüdruk rändas lihtsalt majast majja. See sunnitud põgenemise trauma tavapärasest muretust elust uude, kus keegi ei vaja ja on üksi, jõuab kohutavate unenäopiltidega täiskasvanud naisele järele, kui tema poeg on juba 6-aastane. Seega jääb eluviisi lammutamise vanus (6 aastat) meelest ohtlikuks.
Nägin unes, et mu kuueaastase väikese poja varastas maniakk. Sellist loomahirmu pole ma päriselus kogenud.
Omal ajal nägin selliseid unenägusid sageli. Nägin unes, et mu poeg läks mööda liiprit kuhugi kaugele ja ma ei leidnud teda. Ta unistab, et maniakk varastas ta. Või ta lihtsalt eksis ära, läks jalutama ja kõik. Ja iga kord on süda valmis leinast ja hirmust purskama, justkui tegelikkuses. Kohutav!
Ja täna oli mul üleujutus ja ma päästsin oma poja. Kõhklemata tormasin mudase vee ojasse, kuigi ma ei tea, kuidas ujuda. Vesi osutus rinnuni ja mu poeg oli peaga kaetud ja vool oli väga tugev. Poeg nägi kuueaastaselt und. Polnud isegi hirmu, üks mõte oli: "Kiiremini, kuni suur laine veeres!"
3. Vanemad kogevad stressi, lemmikloomade olemasolu peres. Selliste lugudega silmitsi seistes tunduvad nad kõik kui külmad, ilma armastuse soojuse ja lapsepõlve aktsepteerimiseta. Meie kangelanna kirjeldab vaoshoitult tema jaoks valusaid hetki. Ta räägib juhuslikult oma nooremast vennast, oma ema lemmikust.
Mu isa jõi ka. Skandaalid meie peres polnud haruldased. Ma võisin ema lükata, kätt väänata. Võib-olla oli midagi veelgi lahedamat, ma ei näinud kõike. Jooksin tänavale. Siis mõtlesin: "Las nad annavad mind lastekodusse, ma lähen vanaema juurde. Ma ei taha niimoodi elada!" Ma olin nii kibestunud, et armastasin oma isa, aga ei tahtnud temaga koos elada. Ma kannatasin palju. Tal oli emast kahju, palus tal isa maha jätta. Hing läks kandadele, kui isa tuli purjuspäi ja alustas purjuspäi võitlusi. Ma pidin oma ema eest seisma. Nüüd olen juba 40, mul on pisarad ja pahameel isa peale.
4. Laste varajane iseseisvumine ning kodutöödes kogenematusega seotud vigastus-, surmaoht. Sellised lood aitavad kaasa ka sellele, et laps tunneb maailma ebastabiilse, ohtlikuna.
Kui mu vend oli 10-aastane, oli meil majas ahiküte. Käisime koolis, vanemad läksid tööle. Isa pani hommikul süüte ahju, et see meile lastele kiiresti ja lihtsalt põlema saaks. Ja siis viskad lihtsalt söebrikett ahju - ja maja on soe. Sel päeval juhtus nii, et küttepuud ei tahtnud süttida, tuul oli väga tugev. Ja siis võttis vend petrooleumi ja valas selle ahju. Seal oli tulekahju. Tänu meie naabrile võivad nad maani maha põleda.
5. Rasked suhted meestega. Lapsepõlves isa imetlusest, ema toetusest ja armastusest ilma jäädes satuvad sellised tüdrukud üles kasvades sageli hävitavatesse suhetesse. Postituse autor räägib palju ka sellest, kuidas tema mees jõi, peksis teda ja last. Pidin vanemate juurde tagasi minema ja aasta hiljem suri mu mees joomise tõttu.
Nutan siiani, kui meenutan, kuidas kartis isa kaheaastane poeg. Tema väikesed silmad, kui nad isa eest ära jooksid, ja isa meie selja taga, hark käes. See on põrgu – elu alkohooliku, joodikuga. Ma ei suuda endale kannatlikkust andestada. Ma ei saa aru, kuidas saate meid öösel pooleldi riides kodust välja visata? Lihtsalt sellepärast, et mu ema elas lähedal, kas me jookseme? Abikaasa ise oli orb, vanemad surid joomise tõttu.
6. Kogenud rasket majanduslikku abitust, rahapuudust. Krooniline haavatavuse ja ebakindlustunne enne tühist probleemi (näiteks mütsi kaotamine) kestab aastaid, aastakümneid, muutub harjumuspäraseks.
Nälja-aastatel läks viimane raha pojaga turult kauba ostmiseks. Kodus sai kõik paika pandud ja siis saan aru, et leiba pole. Aidas olid pudelid, need otsustati pesta ja üle anda, et leivaraha saada. Käime selliste kottidega ja pudelid kõlisevad. Mu poeg ütleb: „Ema, kas sul häbi ei ole? Mul on häbi". Mul on süda valus.
Mu poeg tuli ülikooli, ta pidi kogu oma riidekapi vahetama: külast linna. Samuti üüritakse eluase. Ja nüüd on sügis, läheb külmemaks, teil on vaja mütsi. Ostsin armsa mütsi. Ja esimesel päeval unustasin selle väikebussi! Otsisin hiljem, ei leidnud. Ja raha pole! Enne palka ja tema pensioni elama veel pool kuud, aga mütsi on vaja! Naabrilt laenatud. Mul on sellest mütsist siiani kahju!
7. Õudus, kui laps saab tõsiselt vigastada. Isegi kui tõsiseid tagajärgi vältida, jääb hinge tunne, et surm on lähedal.
Õudne meenutada, käed värisevad. Kui mu poeg oli pooleteiseaastane, armastas ta soolapekki. Lõikasin paar tükki, tema istub, lükkab seda rasva edasi ja mina pesen nõusid. Pööran end ümber ja mu poja nägu katavad lillad laigud. Eelmisel päeval vaatasin saadet, lihtsalt näidati, mida teha, kui laps millegi peale lämbub. Aju lülitus hetkega sisse, paanikat ega hirmu polnud. Ta tegi seda kiiresti ja täpselt, nagu programmis näidatud.
8. Kirg maagia, ennustamise vastu. Elu pidevates piirangutes, kui kasvatad poega üksi, rasked süü-, häbi-, hirmu-, ärevustunded – see kõik viib sageli selleni, et maagia, nõidus on inimese jaoks väljund.
Täna on mul tõeline kriis. Sada rubla rahakotis, tööga - arusaamatused. Siin riputas ta aluspüksid, kallas manna rahakotti. Ostan rohelises purgis õlut, münte on küllaga, jääb alles oodata täiskuud.
Kord käisin ennustaja juures. Ta ei öelnud midagi erilist ja alles 4 aasta pärast meenus mulle, mida ta täpselt ennustas. Väike, kuid väga ebameeldiv hetk.
Ma usun ravitsejatesse ja ennustajatesse. Mu vend oli 5-aastane ja tema käe all olev lümfisõlm oli põletikuline. Haiglas soojendati 2 päeva, koonus suurenes järsult. Ema on paanikas. Nad soovitasid mul ühendust võtta vanaema Akulinaga. Vanaema sosistas ja masseeris midagi, kõik läks ära. Aga arst ütles, et võib-olla tuleb see ära lõigata. Muide, Akulina vanaema suri kohutavalt, põles oma majas maha.
9. Esivanemate põlvkondadevaheline (põlvkondadevaheline) kogemus. Kui ajaloo suured jõud murravad vanaisade ja vanemate põlvkonna elu, tekib lastel tunne, et ellujäämiseks pole võimalust. Abituse tunne on kinnistunud ühe põlvkonna mällu. Sageli räägivad unehalvatuse all kannatajad oma esivanemate sarnastest lugudest: varajasest surmast, kadumistest, ebaõiglasest hävingust.
Minu vanaema rääkis mulle. Ta oli siis päris tüdruk, elas kodusõja ajal külas: “Sööme perega õhtust. Laud akna vastas. Järsku "kell". Kõik tardusid. Isa tõusis püsti ja tõmbas kardina ette ning klaasi sees oli auk. Ta käskis kõigil põrandale pikali heita. Siis algas tulistamine. Jäi hiliste õhtutundideni üleval. Mäletan ka seda, kuidas vanaema relvi majja tiris ja mingitesse kaltsudesse mässis, nööriga kinni sidus ja öösel vanaisaga kaasa läks ja kaevu uputas. Meie vanem vend teenis mõnes välipolitseis. Siis ta kadus. Ja siis tuli nõukogude võim ja nad võtsid meilt ära veski ja lao ning isa läks hulluks. Ta kõndis tänavatel ja korjas igasuguseid pisiasju: naelu, hobuseraudu, nööpe.
10. Väljendatud taustapsühho-emotsionaalne stress, mis on tingitud väljakujunenud isikliku, majapidamise, majanduselu puudumisest. Inimesed ei mõista sageli allasurutud negatiivse emotsionaalse reaktsiooni ulatust neid ümbritsevatele elutõdedele. Kui vaatad oma meeleheidet, viha ja lootusetust, võid hulluks minna. Seega on unehalvatus loomulik, see toob allasurutud tunded pinnale, võimaldades elada ja reaalsusega kohaneda.
Mul on mees, kellega olen koos käinud 15 aastat. Ta abiellus eelmisel aastal teise naisega, kellega ta elas koos 20 aastat.Ta sünnitas ta. Aga ma ei jäta teda kunagi! Ma aitan. Sest ta tegi mulle palju head, isegi kui ma olen lihtsalt armuke.
Üürin toa ühiskorteris kolmele omanikule. Naabriteks on abielupaar lapsega ja viiekümneaastane purjus ilma pereta. Pole juba aasta aega töötanud. Pole süüa, pole midagi juua ega midagi süüa. Ma ei hakka loetlema, kui palju ja mida ta meilt varastas. Ma pidin külmkapile luku panema! 73-aastane vanaema elab läbi seina. Tal on poeg, ta ei tööta, joob. Eile õhtul hakkas ta vanduma ja solvama, et ei anna raha. Ta lükkas mu ema nii, et ta lendas mööda kogu koridori, lõi peaga vastu kõiki teel olevaid kappe. Haaran tal varrukast nördinud hüüdega "Sa oled hull!" Ja küünarnukist jõuan otse ninani. Veri-a! Täna töötan lihtsalt paistes ninaga ja homme on mul üle näo sinikas. P Tahtsin selle kõik alla neelata, kui ainult naabriga suhteid mitte rikkuda, muidu jään korterist ellu, olen üürnik.Tema ainus poeg on tema armastatud.
Kaks nädalat tagasi tuli meie juurde naine ja ostis toa. Ta on 50-aastane ja töötab. Seda juues saime kohe aru. Tualettruumi põrand on perioodiliselt märg ja mitte veest. Ja täna ma lähen töölt: oeh! meie ilu peitub astmetel. Pea maas, üks jalg trellide vahel kinni. Kott ja võtmed lebavad läheduses. Teksad on märjad. Ja ta magab! Koos naabriga tiris ta korterisse.
11. Rasked töötingimused. Loominguline, adekvaatselt tasustatud, täitev, täisväärtuslikkustunnet andev töö on psühholoogilise tervise oluline tingimus. Ohtlik ja ebameeldiv töö on tugevaim stressitegur.
Mul pole haridust, töötan lihttöölisena mööblivabrikus. Minu tööl ei tohiks juhtuda haiguspäevi, õnnetusi ega kodust vääramatut jõudu. Meie linnas on hariduseta lihttöölised tööjõud, sõnatu tööjõud. Ja mina olen üks neist. Nad maksavad, kuid nad ei ole ametlikult tööl.
Täna oli tööl hädaolukord. Tõstuk on laohoidjale otsa sõitnud. Ma olen hirmunud! Kuid kuus kuud tagasi võttis ainult laadur MDF-i paki, sõitis sellega, sõitis auku või muhku ja lehed läksid. Üks mees sai muljuda ja teisel löödi pea otsast. Kas teiste inimeste vigadest on õppetundi? Mina, kui näen koormaga autot, jooksen selle eest ära. Ja meie poodi tuleb kaks korda vahetuses laadur, ma lõpetan töö, lähen "maalimisruumi" ega vaata isegi nurga taha!
12. Täitmatus naiselikus ja emalikus. Kahetsus kaotatud aja pärast, süütunne loovad kaudselt negatiivse emotsionaalse tausta. Tihti oli naise isiklik, vaimne potentsiaal selline, millest piisas kümnele lapsele, kuid rahaprobleemid, tugevate suhete puudumine kallimaga ei lase potentsiaali realiseerida.
Sonny "emme" iga 15 minuti järel. See pahandas mind sageli, asju oli palju: kariloomad, aed, sageli purjus abikaasa. Tooge vett, võtke vett, aeda põlde, rohida, koristada, konserveerida. Ja mõtle pidevalt, mõtle, kuidas elada kuni järgmise pensionini, et oma vanemaid mitte varjata. Ja nüüd on ta 25-aastane. Ja ma küsin temalt mõttes: "Noh, ema!" Ei. Ta õpetas ise. Kirjutan talle sageli sotsiaalvõrgustikes. Ma ütlen, et armastan teda väga. Ta naeratab ja ütleb, et armastab sind ka. Aga ma näen, et sunnin teda seda ütlema. Ta ei usalda ikka veel mu sõnu. Nüüd tunnen oma pojaga seoses, et ma ei andnud talle emalikku soojust.
13. Dissotsiatiivsed sümptomid, mis ulatuvad ka kehasfääri. Tavapäraselt tõrjudes välja valusaid tundeid, võib inimene järk-järgult sarnasel viisil ignoreerida kehalisi vaevusi.
Tuli hambaravile. Arst ütleb: Miks te kannatate valu nii kaua? Närv on avatud." Ja mul polnud üldse hambavalu, mul ei olnud kogu aeg. Veel üks näide. Tekkis verejooks. Kaks päeva veritseb, neli päeva verd ei tule, siis jälle. Kolm nädalat möödusin nii, vaevu kerjasin puhkust ja läksin külla haiglasse. Selgus, et tegemist on suure tsüstiga munasarjas. Jälle arst sõimas: miks ta varem ei tulnud, miks ta valu talus, see tsüst võib läbi murda. Ja ma ei tundnud valu.
Nüüd pärast operatsiooni haiguslehel. Sapipõis eemaldati. Seal oli kaks suurt kivi. Krambid olid kord kuue kuu jooksul maos. Arvasin, et kõht valutas. Seni ultrahelis sapipõies kive ei leitud. Üks 3,2 mm teine 2,7. Kui kaua võtab aega, et nad nii terveks kasvaksid!
14. Suitsetamine. See halb harjumus häirib und, hävitab järk-järgult närvisüsteemi.
Suitsetamisest tuleb loobuda. Mu ema suitsetab ise, aga ta sõimas mind suitsetamise pärast. Kui isa leidis vahel sigarette erinevatest hoiukohtadest, valetas ta mõne poisi kohta. Ta palus mul sigaretid ära peita, muidu noomivad vanemad teda. Isa kortsutas kulmu ja nõustus minuga, et sõbrad tuleb päästa. Ja ta võttis sigarette ja suitsetas neid ise.
15. Isiksuse varjatud potentsiaal. Sellised inimesed hämmastavad oma jõu, lahkuse, edasiminekuvõime, intelligentsuse ja loominguliste võimetega. Ja ka see hingeosa tuleb nähtavaks, teadvustada, et aidata sellel realiseeruda. Meie loo kangelanna on kahtlemata just selline andekas inimene! Tema sketšid, kaasahaaravad, täis huumorit ja elujõudu, avaldati ajalehes.
Kuidas sa end tunned, kui satud olukorda, mis ohustab sinu väärikust, tervist, heaolu? Hirm, abitus
ja teie kurjategija kuri vägi. Kui on halb Kui sündmus lõpeb, kogeb osa teie isiksusest jätkuvalt hävitavaid tundeid. Psüühika ei saa hakkama ja lihtsalt lahkub sellest, mis juhtus. Tekib lõhe: nõrk kaitsetu laps ja kohutav agressor, kõikvõimas ja halastamatu. Ja siis just teadvuse piirseisundis (une ja ärkveloleku vahel) avaldub oma leinasse jäetud hing. Seetõttu tekib alati sümptomite kompleks: surmahirm, abitus ja viha, mis projitseeritakse teispoolsusele pildile. Mõnikord võib see keerulisematel juhtudel ka tegelikkuses juhtuda. Nad kirjutavad, et tühjas ruumis keegi nähtamatu peksab, tõukab, hirmutab. Kuid sagedamini on see uinumise ja ärkamise ajal. Hirmutav ja suur – see oled sina. Teie valu, teie hirm, teie abitus ja aluseks olev viha. Isegi töötades inimesega kirjavahetuse teel, vaevu puudutades varjatud negatiivsuse tuuma, hakkab müstiline ja teispoolsus hajuma. Sa ei saa mõjutada pruunide ja kangete alkohoolsete jookide armeed, kuid saate mõjutada iseennast. Unehalvatus, hoolimata selle levimusest, kuna selle all kannatavad miljonid inimesed, on endiselt vähe uuritud ja salapärane. Selliste nähtuste olemust ei saa sügavalt paljastada väljaspool inimese saatuse ja isiksuse konteksti.
Nähtuse kohta leiate rohkem infot minu kodulehelt sildi alt: lugejate tõelised lood, incubi ja brownie saladused, selleteemalise ingliskeelse artikli tõlge, sajad pealtnägijate jutud ja minu kommentaarid.