Adrenaliin on hormoon, mis mida toodab neerupealise medulla. Adrenaliini leidub erinevates organites ja kudedes, sellel on otsene mõju südame-veresoonkonnale ning see toimib närvisüsteemis neurotransmitterina.
Adrenaliini tase inimese kehas sõltub sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi tasakaalust. Hormoon vabaneb intensiivselt, kui inimene satub stressiolukorda, mille tagajärjel on tunda jõulisa. Samuti tekib suurel hulgal adrenaliini verre vabanemisel lisaks jõu suurendamisele käte värisemine ja higistamine.
Adrenaliin stimuleerib ajutegevust, hädaolukordades suurendab selle hormooni liig neuraalset aktiivsust ehk muudab inimese teha hädaolukordades kiireid otsuseid. Hormoon mobiliseerib organismi varusid, aidates seeläbi inimesel taluda kuumust, külma, ohtu, konflikte, kohandab keha ebasoodsa keskkonnaga ning soodustab ellujäämist.
Suurem osa meie keha rakkudest sisaldab adrenaliini retseptoreid, mis on hormooni sihtmärgiks. Adrenaliini kasutatakse ka meditsiinilistel eesmärkidel. Selle sünteetilist analoogi epinefriini kasutatakse kliinikus šokivastase ravina.
Pidev liigne adrenaliinisisaldus veres põhjustab kehale tõsiseid tagajärgi.
Põhjused
Mis tahes äärmuslikud olukorrad keha jaoks võivad põhjustada voolust tohutul hulgal adrenaliini veres. Tugevast valust, vigastustest, stressist, liigsest füüsilisest aktiivsusest, madalast või kõrgest temperatuurist, hirmu- ja ähvardava ohutundest, sotsiaalsetest probleemidest tingitud šokiseisund, kõik see viib hormooni suurenenud vabanemiseni verre.
Adrenaliin käib ekstreemspordiga tegelemisel, näiteks langevarjuhüpped, läbi katuse, aktiveerides kõik kehasüsteemid.
Kasvajad tuleks lisada sellesse jaotisesse eraldi kirjena. Kromafiinkasvaja – feokromotsütoom – on võimeline spontaanselt vabastama verre suures koguses adrenaliini. See on neerupealise või väljaspool neerupealist aktiivne hormonaalne kasvaja.
Sümptomid
Esiteks suurendab see vererõhku, millega kaasneb tahhükardia, arütmia ja inimestel, kellel on eelsoodumus südame-veresoonkonna haigustele - stenokardia, isheemia ja müokardiinfarkt. Adrenaliini taseme tõusuga suurenevad pupillid, ilmneb tugev higistamine, värinad ja suurenenud tugevus.
Pidevalt stressirohkete olukordadega kokkupuutel aitab adrenaliini vabanemine kaasa keha kurnamisele, mis põhjustab äärmiselt soovimatuid tagajärgi, nagu kahvatus, külm nahk, oksendamine, peavalu, pearinglus, koljuverejooks, kopsuturse.
Keha kurnatuse tagajärjel ei too adrenaliin enam jõudu juurde, vaid vastupidi, tekib nõrkustunne, abitus ning kõik vaimsed protsessid aeglustuvad.
Pikaajaline adrenaliinilaks kurnab neerupealiste medulla, mis viib raske patoloogilise protsessini - neerupealiste puudulikkus. See seisund on kahjulik, võib põhjustada südameseiskumist, see tähendab inimese surma.
Suurenenud adrenaliinisisaldus põhjustab närvilist kurnatust, unetust ja vaimuhaigusi.
Kasvaja on feokromotsütoom, mida iseloomustavad kriisid koos vererõhu järsu tõusuga koos neuropsüühiliste ja seedetrakti sümptomitega. Rünnaku ajal ilmnevad põhjendamatu hirmutunne, külmavärinad, värinad, alusetu ärevus, kehatemperatuuri tõus, higistamine, palavik, suukuivus ja kõhuvalu. Rünnak lõpeb liigse sagedase ja rohke urineerimisega (polüuuria). Kell Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole!
Kuidas vähendada adrenaliini sisaldust veres?
Kui adrenaliini tõus ei ole seotud kasvajaprotsessiga, saab selle hormooni kontsentratsiooni veres vähendada ilma ravimeid kasutamata. Kõik, mida pead tegema, on järgida lihtsaid juhiseid. Loomulikult tervislikud eluviisid.
Stressi vähendamine tööl, õige toitumine, alkoholi, gaseeritud jookide, kohvi ja maiustuste hoidumine. Vitamiine B1, B6, B12 sisaldavate toitude tarbimise suurendamine. Neid vitamiine leidub pärmis, terades ja teraviljatoodetes. Oluline on koostada unegraafik.
Mõõdukas füüsiline aktiivsus, nagu jooksmine ja ujumine, aitab toime tulla stressiga ja tõstab ka vastupidavust ekstreemsetele olukordadele. Värskes õhus jalutamine rahustab suurepäraselt ja tagab kehale piisava hapnikuküllastuse, mis omakorda tõstab organismi vastupanuvõimet stressile.
Patoloogia ravi meditsiiniliste meetodite kasutamisel tuleb kõigepealt konsulteerige oma arstiga, ja seejärel võtta ravimeid, mis vähendavad adrenaliini vabanemist.
Valitud ravim, mis vähendab liigset adrenaliini, on moksonidiin, millel on ka antihüpertensiivne toime. Ravimid reserpiin ja oktadiin vähendada katehhoolamiinide taset närvilõpmetes, mis aitab vähendada adrenaliini. Need ravimid toimivad järk-järgult. Beetablokaatorid, nt metoprolool, anapriliin, atenool, biprolool. Suurenenud adrenaliini aktiivsuse ravis kasutatakse antineurootilisi ravimeid, mis koosnevad ravimtaimedest. Vitamiinpreparaadid B1, B6, B12 ei ole üleliigsed, need suurendavad stressikindlust.
Kui patoloogiat seostatakse feokromotsütoomiga, on vajalik tõsine kasvajavastane ravi vastava ala spetsialiseerunud arstide järelevalve all, mille eesmärk on kasvaja eemaldamine.
Adrenaliin on stressihormoon meie keha oluline osa, mis kohandab inimest erinevate keskkonnamuutustega. See on äärmiselt oluline hormoon, mis mobiliseerib õigel ajal keha varusid. Kuid on oluline meeles pidada, et hormooni liig on kehale kahjulik.
Sage stress, mis põhjustab adrenaliini taseme tõusu, kahjustab kõigi kehasüsteemide tööd, kurnab neid. Seetõttu vältige sagedasi ebasoodsaid olukordi, juhtige tervislikku eluviisi ja vältige ületöötamist.
Kuna tänapäeva elu on kirglik ja paljud inimesed peavad iga päev tööle minnes või töökohustusi täites kokku puutuma paljude inimestega, kogeb nii mõnelgi veres adrenaliini tõusu. Kuidas selle probleemiga toime tulla? Kuidas vähendada adrenaliini sisaldust veres? Nendele küsimustele leiate vastused sellest väljaandest.
Ravimid, mis takistavad hormoonide vabanemist
Ilma ravimiteta on selle kogust peaaegu võimatu vähendada. Kuid on ravimeid, mis aitavad mõnel patsiendil oma terviseprobleemiga toime tulla. Kõigil, kes mõtlevad, kuidas adrenaliini veres alandada, soovitan teil pöörata tähelepanu sellistele ravimitele nagu: Propranolool, Anapriliin, Beloc-Zok, Metoprolool, Esmorol ja Obzidan.
Loetletud ravimeid müüakse kõikjal maailmas, apteekides, enamasti siiski arsti retsepti alusel. Peaaegu kõik need ravimid on beetablokaatorid, mis takistavad adrenaliini vabanemist verre.
Meetodid liigsest adrenaliinist vabanemiseks
Aga kui stress on juba juhtunud ja adrenaliinilaks on tugev, siis kuidas selle taset alandada? Selgub, et selle juhtumi jaoks pole rohtu. Reeglina põhjustab selle hormooni suur kogus veres tugevat närvisüsteemi üleerutust, mistõttu ei saa öösel magada, peas tormavad mõtted, tuntakse ärevustunnet ja tekivad sageli hirmud.
Aktiivsed liigutused, nagu treening, maja koristamine või kõndimine, võivad seda hormooni veres vähendada. Pealegi tuleks aktiivsust näidata mitu päeva järjest. Ideaalis nelja päeva jooksul. Iga päev tuleb teha füüsilist tööd või trenni teha vähemalt neli tundi järjest.
Adrenaliinist saad vabaneda vaid siis, kui püüad muuta oma elustiili ja mis kõige tähtsam, lakkad tajumast kõike toimuvat täpselt nii, nagu sa seda hetkel teed. Aga kuidas seda tegelikkuses rakendada ja adrenaliini lõplikult vähendada? Selgub, et peate leidma sisemise rahu.
Mõned inimesed, kes kannatasid selle hormooni emissioonide all, suutsid vabaneda selle ülejäägist, tundes huvi kraniosakraalse ravi vastu. Teised suutsid haigusest jagu saada, tehes joogat ja meditatiivseid praktikaid. Kuid nad ei suutnud täielikult vabaneda keha valest reaktsioonist stressile ja ärritajale. Tegelikult ei ole praegu ühtegi vahendit, mis aitaks seda terviseprobleemi kõrvaldada.
Kui aga järgida mõningaid feng shui reegleid, siis tegelikult, ilma pillide ja pika meditatiivses olekus viibimiseta, peaaegu täielikult automaatselt vabaneda adrenaliinilaksudest verre. Tõhusat Feng Shui meetodit kirjeldatakse väljaandes.
Selle Feng Shui tehnika olemus on eemaldada keha energiast element, mis avaldub kehas nimetatud hormooni liigsusena. Kui järgite selles väljaandes antud soovitusi, saate igaveseks vabaneda keha valest reaktsioonist stressile.
See feng shui tehnika aitas mul kiiresti leida harmoonia, nii sisemise kui välise. Ma ju õppisin, kuidas adrenaliini taset veres alandada. Selle tulemusena unustasin kõik selle haiguse sümptomid ja saan taas nautida elu ilma närvipingeteta.
Adrenaliin on üks inimkehas toodetavatest hormoonidest. Seda eritavad neerupealised olukordades, mida inimesed nimetavad stressirohketeks. Teisisõnu, see hormoon aitab mobiliseerida ja omandada täiendavaid füüsilisi ja psühholoogilisi võimeid, et olukorrast üle saada. Ilma adrenaliinita ei koge inimene kunagi seda jõulööki, mis aitab toime tulla kõikvõimalike raskustega siin elus. Kuid samal ajal ei saa me lubada, et adrenaliini tase veres pidevalt tõuseks, see mõjub tervisele väga negatiivselt.
Kuidas sellisest olukorrast välja tulla, kui stress on vältimatu ja sellest tuleb üle saada, aga samas tahad oma tervist mitte kaotada? Kuidas vähendada adrenaliinitaset, kaotamata oma võimet hädaolukordades aktiivselt tegutseda?
Hormoon, ilma milleta on võimatu ellu jääda
Kui inimene satub olukorda, mida nimetatakse stressirohkeks, peab ta leidma võimalikult kiiresti väljapääsu ja kasutama oma võimalusi võimalikult tõhusalt. Sel juhul vabastavad neerupealised verre adrenaliini - võimsa ajutegevuse stimulaatori, mis võimaldab teil tekkinud probleemi lahendamiseks võimalikult lühikese aja jooksul mobiliseerida kõik keha jõud. See hormoon võimaldab teil saada mõneks ajaks "supermeheks" ja tulla toime sellise psühholoogilise või füsioloogilise koormusega, millega te oma tavaolukorras tõenäoliselt toime ei tule.
Adrenaliini eesmärk on mobiliseerida inimest, "ergutada" tema varjatud tugevusi ja võimeid, et ületada ekstreemne olukord ja aidata tal selles ellu jääda. See vahendaja vabaneb ohtude, vigastuste, mõne äärmusliku loodusõnnetuse, spordivõistluste jms ajal. Sellise reaktsiooni toimumiseks andis loodus adrenaliini retseptorid, mis on varustatud kõigi inimkeha rakkudega. Adrenaliini taseme tõus veres annab rakkudele võimaluse reageerida millelegi uutmoodi. See on inimese võime ellu jääda.
Kuid adrenaliini mõju on ajaliselt piiratud, kuna selle eesmärk on keha "sisse lülitada" ja anda talle supervõimeid. Seetõttu kasutatakse adrenaliini ravimina šokivastases meditsiinis, kui on vaja hakata hääbuma või seiskuma organismi funktsioonid.
Põhjused
Adrenaliini vabanemine on reaktsioon stressirohketele olukordadele:
- oht,
- šokiseisund
- tõsine vigastus
- ootamatu psühholoogiline šokk
- ekstreemne keskkond,
- tugev valu,
- inimese kehatemperatuuri märkimisväärne tõus või langus,
- mõnda sporti mängides.
Mõne dieedi puhul võite jälgida ka perioodilist adrenaliini tõusu – näiteks süsivesikutevaese dieedi puhul. Põhjus on selles, et keha jaoks on stressirohke olukord ka ebapiisav toitainetega varustamine. Ja see paneb neerupealised adrenaliini tootma lootuses, et sel viisil leitakse lisaressursse, mis aitavad tõsta vere glükoosisisaldust.
Sümptomid
Adrenaliini vabanemisel kehas käivituvad teatud füsioloogilised mehhanismid:
- suureneb südame kontraktsioonide sagedus ja tugevus, mis võimaldab verega aktiivsemalt ja suuremates kogustes kudedesse “varustamist”;
- toimub muutus veresoonte lihaskonnas;
- soolelihased lõdvestuvad;
- Pupillid laienevad.
Kui adrenaliini vabaneb verre pikka aega, võib tekkida müokardi ja skeletilihaste suurenemine. Intensiivse valguainevahetuse taustal võib keha hakata kurnama.
Adrenaliini tõusu saab inimene määrata ka subjektiivsete aistingute põhjal. Sümptomid on järgmised:
- tahhükardia,
- äkiline suures koguses higi eraldumine,
- hingamisprobleemid (õhupuudus, kiire hingamine),
- nägemisteravuse halvenemine akommodatsioonispasmi tõttu (silmalääts kaotab võime "teritada"),
- peavalu ja südamevalu.
Adrenaliini sagedase ja vägivaldse vabanemise korral hakkab inimesel ilmnema krooniline väsimus, tal on juba raske rutiinset tööd teha ja tekib unetus. Koos sellega suureneb valulävi: keha muutub valu suhtes vähem tundlikuks.
Sellel kõigel on tervisele äärmiselt negatiivne mõju ja kui inimene neid sümptomeid täheldab, tähendab see, et on aeg mõelda, kuidas veres adrenaliini vähendada. Kui see paistab pidevalt silma, siis:
- areneb hüpertensioon;
- inhibeerimisprotsessid intensiivistuvad, kuna erinevalt adrenaliinist hakkab norepinefriini tootmine keha viima hormonaalse tasakaalu seisundisse;
- täiesti tervel inimesel suureneb insuldi või südameataki risk südame ja veresoonte järsult suureneva koormuse tõttu;
- ja mis kõige hullem, võib tekkida seisund, mida nimetatakse neerupealiste puudulikkuseks, mis võib viia südameseiskumiseni.
Lisaks mõjub liigne adrenaliin organismile samamoodi kui suured alkoholiannused. Kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.
Vere- ja uriinianalüüside abil saate täpselt kindlaks teha, kas adrenaliinisisaldus on suurenenud. Analüüsi täpsus on tagatud, kui kolm päeva enne analüüside tegemist on täidetud teatud nõuded:
- mitte juua,
- Suitsetamine keelatud,
- ärge jooge alkoholi ega alkoholi sisaldavaid ravimeid,
- vältida stressi ja rasket füüsilist aktiivsust,
- ärge võtke kofeiini, nitroglütseriini ja mõnda muud ravimit (arst peab andma täieliku loetelu),
- ning vältige ka banaanide ja šokolaadi söömist.
Kuidas vähendada
Pidevaid adrenaliinihoogusid ja adrenaliini kahjulikku mõju organismile saab vältida nii ravimite abita kui ka ravimeid kasutades.
Kui proovite ilma ravimiteta hakkama saada, peate kõigepealt kaitsma end tarbetute stressiolukordade, tarbetu suurenenud stressi eest, nii füsioloogilise kui ka psühholoogilise. Populaarne tarkus, mis ütleb: ära satu hätta, on siin väga sobiv. Te ei saa sundida keha alati oma piiril töötama, peate tagama talle korraliku puhkuse, une ja toitumise.
Kindlasti tuleb üle minna tervislikule eluviisile koos väljakujunenud une- ja toitumisgraafikuga. Ja isegi sellised pealtnäha pisiasjad nagu regulaarne igahommikune trenn ja jalutuskäik värskes õhus enne magamaminekut mõjuvad organismile ülimalt soodsalt. Soovi korral saab teha joogat ja autotreeningut. See aitab toime tulla stressiga, mida muidugi ei õnnestu täielikult vältida.
Kui vajate probleemile meditsiinilist lahendust, võib ravimeid välja kirjutada ainult arst. Iseravimine võib tervisele korvamatut kahju tekitada ning lisaks võivad ravimid vähendada adrenaliini toimet, kuid ei takista selle tootmist neerupealiste poolt. Seetõttu on palju parem juua taimeteesid piparmündi ja emajuurega ning võtta enne magamaminekut ka vannid ürtide tõmmistega.
Feng Shui on ebatavaline teadus, mille reegleid järgides saate oluliselt tõsta oma immuunsust ja vabaneda peaaegu kõigist vaevustest. Feng Shui võib aidata isegi neid inimesi, kes mõtlevad, kuidas adrenaliini vabanemist vähendada.
Miks tekivad adrenaliinilaksud?
Ilmunud maailm koosneb viiest peamisest energiast, mis projitseerivad kosmosesse kõike, mida nähakse, kuuldakse ja tuntakse. Need viis elementi püüdlevad alati tasakaalu poole, kuid mõnikord tekitavad nad energiakeerisid, mis võivad keha energiat hävitada.
Iga elusolendit kaitseb eeterkeha. See on valkjas kest, mida on palja silmaga näha, kui mõnda oma jäsemetest pikemalt vaadata. See kiht koosneb metallienergiast ja toetab immuunsust.
Metalli liigutab Feng Shui reeglite järgi puit ehk teisisõnu saab puitelemendi intensiivistumisel seda kaitsekihti nihutada. Ja kui eeter nihkub, siis see katkeb, mille tulemusena kogeb puiduenergia mõjuga kokkupuutunud inimene mitmesuguseid haigusi ning tekib keha vale reaktsioon ärritajale ja stressirohketele olukordadele.
Stress kuulub puidu elemendi hulka, mistõttu nad põhjustavad selle keha energia tõusu, pannes aju märku vajadusest vabastada adrenaliini verre. See hormoon kuulub ka puiduenergia hulka. See toimib ka vere "kütusena", mis toidab südant ja teisi organeid.
Adrenaliini verre vabanemise sümptomid
Üldiselt on võimatu mitte märgata adrenaliinilaksu. Selle tegevuse sümptomid on nii erksad, et neid ei saa ignoreerida. Esimene asi, mis kõige sagedamini ilmneb, on kiire südametegevus, kõrgenenud vererõhk, mis tabab pead ja lõpuks jäsemete värisemine või värisemine või krambid kaelas. Pärast tugevat vabanemist on reeglina võimatu uinuda, mõtted on kaootilised ja pealetükkivad, kostab müra kõrvus või isegi hääli, tuntakse hirmu ja tekivad tugevad tunded.
Mõned inimesed kogevad pärast selle hormooni vabanemist lihasspasme ja närvilisi tikke. Paljud õnnetud inimesed kannatavad krampide käes kaelas, mis ei lase neil avalikus kohas täielikult toimida, kui nad on väga mures või kui nad midagi kardavad.
Adrenaliini vabanemise põhjused ja selle nähtuse vastu võitlemise viisid
Kõigepealt peate mõistma, miks adrenaliin vabaneb. Keha sellise reaktsiooni põhjus peitub järgmises: stressis olles peavad keha ja aju väga kiiresti reageerima, sest enamasti tekivad stressirohked olukorrad siis, kui elu on ohus. Kuid tänapäeva maailmas on selline keha reaktsioon võimalik isegi nõrgale stiimulile ilma igasuguse ohuta.
Esialgu lõi loodus mehhanismi, mis sundis aju kiiremini töötama ja kiiremini reageerima kogu kehaga toimuvale. Ja keha vajab pingeolukorras jõudu, et näiteks “põlevast onnist rinda välja kanda”. Kuid kaasaegsest elustiilist moonutatud psüühika reageerib kõigele valesti, sundides keha funktsioone sobimatult aktiveerima.
Adrenaliini vabanemine verre võib toimuda järgmistel põhjustel:
- nõrgenenud närvisüsteem;
- ebaõige toitumine;
- suure hulga puidu elemendi olemasolu energias;
- taimede rohkus keskkonnas;
- puiduatribuutide ülekaal ruumis.
Nõrgenenud närvisüsteem võib tuleneda sellest, et inimene pidi lapsepõlves läbi elama palju stressirohke olukordi. Näiteks kui ema vaidles tundide kaupa põhjusega või ilma. Psüühika võis kannatada ka tugeva kogemuse all, mis tekkis noorukieas. Näiteks kui klassikaaslased tüütasid. Just sellistel hetkedel tõmbab keha energia endasse maksimaalse koguse puitelementi.
Kui puutuvad kokku keha kaitsekihi metall ja puu energia, siis. Seda täheldatakse kehas kui adrenaliini vabanemist ja kogu keha aktiivsuse suurenemist. Sageli tekitab see energiamehhanism ka probleeme.
Ebaõige toitumine võib põhjustada keha ebaõiget reaktsiooni isegi kõige tavalisemates olukordades. Tavaliselt koosneb liigse adrenaliinierituse all kannatava inimese dieet eranditult lihast ja piimatoodetest või hapudest juur- ja puuviljadest. Näib, et toitumisspetsialistid üle kogu maailma propageerivad seda toitumisviisi, kuid see osutub kahjulikuks. Kuid mitte kõigile, vaid ainult neile, kelle sammastes on palju puitelemente.
Sagedaste adrenaliinilaksude käes vaevlev inimene peaks oma toitumise üle vaatama ja eemaldama sealt kõik happelised ja rasvased toidud ning hakkama sööma neid, mis kuuluvad metalli ja maa elementide hulka. Saate neid valida kasutades.
Kohv, jogurt või hapu kodujuust tekitavad adrenaliinilaksu. Kuid magus puding või kukkel aitab kõrvaldada keha reaktsiooni nõrkadele ja tugevatele stiimulitele. Kiivi, kurk ja avokaado on kahtlemata tervislikud toidud, kuid kahjulikud neile, kes kannatavad liigse adrenaliini käes.
Liha- ja piimatooteid reklaamitakse kõikjal tervisliku toitumise loosungi all. Samas surutakse inimestele peale utoopiline idee, et liha parandab väidetavalt lihaste ja kõõluste kvaliteeti, kuna sisaldab valku (?), piim taastab hambaid ja luid, kuna sisaldab “tapjaannust” kaltsiumi (? ). Aga tegelikult liha- ja Piimatooted ei sisalda piisavas koguses kergesti seeditavat valku ja kaltsiumi ning lisaks oksüdeerivad organismi (puidu elemendi kvaliteeti) nii, et seda ei tee ka kõige happelisemad puu- ja juurviljad.
Seetõttu tõmmatakse liha ja piima süstemaatilise tarbimisega luudest ja hammastest välja kaltsium (muld) keha leelistamiseks ning lihastes sisalduvat valku (muld) kasutatakse happe-aluse tasakaalu säilitamiseks organismis. Sel põhjusel peaks adrenaliinilaksu käes vaevlev inimene loobuma piimatoodetest. Ta peab sööma peamiselt teravilja, kaunvilju, kartulit ja muid maa elemendi tooteid.
Väärib märkimist, et paljusid inimesi ravitakse tugevate adrenaliinihoogude korral ravimtaimedega. See tähendab, et need suurendavad puu energiat kehas. Seetõttu nende seisund ainult halveneb. Teised joovad kohvi, uskudes, et see aitab nende seisundit parandada. Kuid nad ei mõtle sellele, et kohvis sisalduvad ained, eriti odavad, võivad esile kutsuda adrenaliini tõusu. Odav kohv võib tõsta keha energiataset paari kuuga. Kallis - kuus kuud hiljem. Kuigi kohv kuulub tule elemendi hulka, on see võimeline varustama keha puidu energiaga.
Puiduelemendi tugeva ülekaalu korral saatuse sammastes võib verre erineda sageli adrenaliini. Et teada saada, kui palju puiduenergiat on saatuse sammastes, peate. On vaja koostada saatuse sammaste paigutus ja loendama elementide arv. Sel juhul peaksite pöörama erilist tähelepanu sünnipäevale, -kuule ja -aastale. Sünnitund ei mängi alati olulist rolli.
Loomade energiad, mida pole Ba Tzu kalkulaatoris loetletud:
1. Madu, hobune – tuli.
2. Koer, härg, kits, draakon – maa.
3. Monkey, Rooster - metall.
4. Rott, siga - vesi.
5. Tiiger, Jänes - puu.
Kui saatuse sammastes on täheldatud rohkem kui kolme puiduelementi, tähendab see, et vältida tuleb kõike, mis on puiduenergia ilming. Näiteks:
- stressirohked olukorrad;
- puitelemendist toiduained;
- rohelised riided;
- taimed toas;
- majas rohelised toonid;
- puitmööbel siseruumides.
Tugeva puiduelemendiga inimesed ei tohiks puitmajas elada. Ja veelgi enam neile, kes kannatavad liigse adrenaliini käes veres. Eemaldades oma korterist või kontorist kõik toataimed, on sul võimalik luua enda jaoks õhkkond, mis võimaldab sul võimalikult kiiresti vabaneda adrenaliinilaksudest verre. Ja kui asendada puitmööbel metalliga või värvida see valgeks või halliks, muutub ennast ja oma keha veelgi lihtsamaks kontrollida. Nii suudad unustada palju ebameeldivaid emotsioone tekitanud haiguse.
Selles artiklis antud soovitused põhinevad minu praktilisel kogemusel ning paljud minu õpilased ja järgijad on neid katsetanud. Tänu sellele Feng Shui meetodile liigsest adrenaliinist vabanemiseks oleme nüüd terved ja täisväärtuslikud inimesed, kellel ei ole keha imelikku reaktsiooni pisematele hädadele ja loomulikult ei teki ka adrenaliini tõusu veres. Igaüks võib neid näpunäiteid järgida, et tunda end tervikliku inimesena.
Autoriõigus © sait
Feng Shui tehnikate kasutamine, mis aitab parandada tervist, harmoniseerides keha energiat, ei tähenda kohest keeldumist arstide teenustest ja arsti määratud ravimitest.
Tee head! Alustage heade tegude ahelat! Pärast tasuta Feng Shui või Ba Tzu konsultatsiooni saamist tehke heategu – aidake loomapäästjaid. Toetage Aleksander Stupntski koeri – WebMoney: R353983867677. Sponsor Nikolai Smotrovi eravarjupaiga ehitamist - Sberbank: 4276 8100 1434 8446. Toetage Valentina Silichi koerte ja kasside rehabilitatsioonikeskust - Master-Card: 5469 3500 1048 2786. Aidake toita koeri Sberrabanis: S32718. 1703 057 3. Tugivarjupaik "Neli käppa" - Sberbank: 5469 5200 1559 8287. Kõik need inimesed aitavad koera või kassi. Ja päästetud neljajalgne loom pakub moraalset tuge igale inimesele. Tänuliku lemmiklooma omanik, olles heas tujus, teeb omakorda heateo, mis jätkab heade tegude ahelat, mis muudab maailma paremaks.
Hirmu äkiline tekkimine, füsioloogilise ebamugavuse tunne - see on esimeste sümptomite üsna täpne kirjeldus. Siiski ei pruugi olla ilmset põhjust, mis võiks sellist seisundit põhjustada. Inimesed aga püüavad tavaliselt leida põhjust, mis sellise episoodi põhjustas. Paanikahoo peamiseks põhjuseks on suure hulga adrenaliini vabanemine verre.
PA põhjus on adrenaliini vabanemine verre
Just tugeva vabanemise tõttu tekib adrenaliini üleannustamise seisund ja vegetatiivne kriis. Seetõttu on paanikahoogude ravi algstaadiumis suunatud adrenaliini hulga vähendamisele ja reguleerimisele veres. Seejärel viiakse läbi sümptomaatiline ravi ja kardetakse paanika kordumist.
Kuidas adrenaliin mõjutab inimese keha? See on aine, mida eritavad neerupealised ja mis põhjustab inimestel stressi. Verre sattudes hävib adrenaliin kiiresti, sisenedes erinevatesse biokeemilistesse reaktsioonidesse. Seetõttu kaob stressiseisund niipea, kui neerupealised lõpetavad adrenaliini tootmise. Kuid inimene ise võib põhjustada selle seisundi ägenemisi, olles kogenud sündmuse mõju all.
Sümptomid
Paanikahoo sümptomid võivad inimestel erineda. Selle põhjuseks on asjaolu, et sümptomid tulenevad inimkeha võitlusest ootamatute keemiliste protsessidega ja kuidas see võitlus täpselt avaldub, sõltub inimese individuaalsetest omadustest. Paanikahoo ajal võivad teil tekkida hingamisraskused (tunne, et teie kurgus on turse), kiire südametegevus ja pulseeriv veri oimukohtades. Inimene võib tunda end halvasti, tunda kuuma või külma või kontrollimatut värinat. Kuid lõpuks on kõige raskem tunne ootamatu ja valdava hirmu või paanika tunne.
Ravi
Paanikahoogude ravi on praegu väga edukas ja tõhus. Paanikahoogude puhul on ravi esialgu suunatud paanikaseisundi algpõhjusele – adrenaliini vabanemisele ja seetõttu kasutatakse adrenergiliste blokaatorite kõrvaldamist.
Kuid enne ravi on vaja välistada sarnaste sümptomitega haigused, mille hulgas võib eristada sümpatoadrenaalset kriisi. Ühel juhul võib neerupealise adenoomi tõttu tekkida vegetatiivne kriis – see on healoomuline kasvaja, mille tõttu võib verre vabaneda liigne adrenaliini. Teisel juhul võib taustal tekkida sümptomaatiline neerupealiste kriis, samuti võib täheldada autonoomse närvisüsteemi häireid. Kriisi vallandab inimese ajust vale käsk, mis on adresseeritud neerupealistele, mille tulemusena vabanevad nad ekslikult adrenaliini. Kaasaegses psühhiaatriakliinikus on aga piisav aparatuur ja tänu kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistide tööle ei ole selle diagnoosi kinnitamine ega ümberlükkamine keeruline.
Psühhoteraapia mängib paanikahoogude ravis olulist rolli, kuna ainult uimastiravi ei suuda haiguse algpõhjust kõrvaldada. Narkoteraapia aitab ajutiselt kõrvaldada või leevendada haiguse sümptomeid, kuid intensiivne psühhoteraapia võib leida ja kõrvaldada paanikahoogude tõelised põhjused.
Paanikahood ja tahtejõud
Paanikahoogude ja neurooside ravis on mitmeid ühiseid punkte – nende teraapia hõlmab hoogude sisemise põhjuse otsimist. Tavaliselt on nendeks põhjusteks psühholoogiline trauma ja tõsine stress. Kui aga tugeva tahtega inimene suutis need alla suruda ja kõige tugevamad kogemused alateadvusesse tõrjuda, siis sügavalt peidetud emotsioonid annavad tunda. Kuna inimene ei lasknud endal täielikult kogeda tugevat emotsiooni - rõõmu, leina, põnevust jne, siis see tunne leiab väljapääsu närvilise erutuse realiseerimiseks. Selle tulemusena võib tekkida paanikahoog. Kuid pärast haiguse tõelise põhjuse väljaselgitamist saab psühhoterapeut patsiendi tahteomadusi kasutades kõrvaldada paanikaseisundi allika. Seetõttu on paanikahoogude ravi psühhoteraapia abil üsna edukas ja tõhus, kuna see võitleb haiguse algpõhjuse vastu.
Ambulatoorne ja statsionaarne ravi
Vaimse tervise kliinikus kombineeritakse edukalt paanikahoogude ravi nii ravimitega kui ka psühhoteraapia abil. Enamasti toimub paanikahoogude ravi ambulatoorselt, kuid on ka statsionaarse paigutamise võimalusi. Raviarst valib välja antidepressandi, mis aitab leevendada ägedaid sümptomeid ja koostab raviplaani, mis hõlmab ka paanikahoogude võimaliku kordumise ennetamist ja leevendamist. Patsiendid, kes teavad selgelt, kuidas haiguse ilmnemisel ennast aidata, kogevad oluliselt vähem hirmu kriisi avaldumise ees, mis vähendab üldist ärevust ja tõstab üldiselt emotsionaalset tausta. Kõige olulisem psühhiaatriline abi paanikahoogude puhul on aga aktiivse psühhoterapeutilise töö tegemine patsiendiga. See võimaldab teil leida haiguse algpõhjuse ja selle täielikult kõrvaldades haigusest igaveseks vabaneda.