>

Isiku vaimne seisund. Inimese vaimset seisundit nimetatakse vaimseks seisundiks

- nii sisemiste kui ka väliste stiimulite mõju subjektile integreeritud peegeldused, ilma nende aine sisu selge teadvustamata (jõulisus, väsimus, apaatia, depressioon, eufooria, igavus jne).

Inimese vaimsed seisundid

Väga mobiilne ja dünaamiline. Inimese käitumine igal ajaperioodil sõltub sellest, millisel iseärasused isiksuse vaimsed protsessid ja vaimsed omadused avalduvad sel konkreetsel ajal.

Ilmselt erineb ärkvel inimene magavast inimesest, kaine inimene purjus inimesest, õnnelik inimene õnnetust. Vaimne seisund - See lihtsalt iseloomustab inimese psüühika erilist vingumist teatud ajaperioodil.

Samas mõjutavad psüühilised seisundid, milles inimene võib olla, loomulikult ka selliseid tema omadusi nagu psüühilised protsessid ja vaimsed omadused, s.t. need psüühika parameetrid on üksteisega tihedalt seotud. voolu mõjutada vaimsed protsessid, ja sageli korrates, omandades stabiilsust, võib saada iseloomujoon.

Samas käsitleb kaasaegne psühholoogia vaimset seisundit kui isiksusepsühholoogia tunnuste suhteliselt iseseisvat aspekti.

Vaimse seisundi mõiste

Vaimne seisund on mõiste, mida kasutatakse psühholoogias indiviidi psüühikas suhteliselt stabiilse komponendi tinglikult väljatoomiseks, erinevalt mõistetest "vaimne protsess", rõhutades psüühika dünaamilist hetke ja "vaimset omadust", mis näitab. indiviidi psüühika ilmingute stabiilsus, nende fikseerimine tema isiksuse struktuuris.

Seetõttu defineeritakse psühholoogilist seisundit kui inimese vaimse tegevuse tunnust, mis on teatud aja jooksul stabiilne.

Reeglina mõistetakse seisundit enamasti kindlana energiaomadused, inimese aktiivsuse mõjutamine tema tegevusprotsessis - rõõmsameelsus, eufooria, väsimus, apaatia, depressioon. Samuti esile tõstetud. mille määrab peamiselt ärkveloleku tase: uni, uinak, hüpnoos, ärkvelolek.

Erilist tähelepanu pööratakse stressis olevate inimeste psühholoogilisele seisundile ekstreemsetes tingimustes (vajadusel erakorraliste otsuste tegemisel, eksamite ajal, lahinguolukorras), kriitilistes olukordades (sportlaste stardieelsed psühholoogilised seisundid jne).

Igal psühholoogilisel seisundil on füsioloogilised, psühholoogilised ja käitumuslikud aspektid. Seetõttu sisaldab psühholoogiliste seisundite struktuur palju erineva kvaliteediga komponente:

  • peal füsioloogiline tase avaldub näiteks pulsisageduses, vererõhus jne;
  • sisse mootorsfäär leitud hingamisrütmis, näoilmete muutustes, hääletugevuses ja kõne kiiruses;
  • sisse emotsionaalne sfäär avaldub positiivsetes või negatiivsetes kogemustes;
  • sisse kognitiivne sfäär määrab ühe või teise loogilise mõtlemise taseme, eelseisvate sündmuste prognoosimise täpsuse, keha seisundi reguleerimise võimaluse jne;
  • peal käitumuslik tase see määrab tehtud toimingute täpsuse, õigsuse, vastavuse hetkevajadustele jne;
  • peal suhtlemistasandil See või teine ​​psüühikaseisund mõjutab teiste inimestega suhtlemise olemust, võimet kuulda teist inimest ja teda mõjutada, seada adekvaatseid eesmärke ja neid saavutada.

Uuringud on näidanud, et teatud psühholoogiliste seisundite tekkimine põhineb reeglina tegelikel vajadustel, mis toimivad nende suhtes süsteemi kujundava tegurina.

Niisiis, kui väliskeskkonna tingimused aitavad kaasa vajaduste kiirele ja lihtsale rahuldamisele, siis see toob kaasa positiivse seisundi - rõõmu, inspiratsiooni, rõõmu jne - tekkimise. Kui ühe või teise soovi rahuldamise tõenäosus on väike või puudub üldse, on psühholoogiline seisund negatiivne.

Olenevalt tekkinud seisundi iseloomust võivad kõik inimese psüühika põhiomadused, tema hoiakud, ootused, tunded või tunded kardinaalselt muutuda. nagu psühholoogid ütlevad, "maailma tajumise filtrid".

Nii et armastava inimese jaoks tundub tema kiindumuse objekt ideaalne, vigadeta, kuigi objektiivselt ei pruugi ta selline olla. Ja vastupidi, vihaseisundis inimese jaoks paistab teine ​​inimene eranditult mustana ja teatud loogilised argumendid mõjutavad sellist seisundit väga vähe.

Pärast teatud toimingute sooritamist väliste objektide või sotsiaalsete objektidega, mis põhjustasid selle või selle psühholoogilise seisundi, näiteks armastuse või vihkamise, jõuab inimene mingi tulemuseni. See tulemus võib olla:

  • või inimene mõistab vajadust, mis selle või selle vaimse seisundi põhjustas, ja siis ei saa sellest midagi:
  • või on tulemus negatiivne.

Viimasel juhul tekib uus psühholoogiline seisund – ärritused, frustratsioonid jne. Samal ajal püüab inimene jälle jonnakalt oma vajadust rahuldada, kuigi see osutus keeruliseks. Sellest keerulisest olukorrast väljapääs on seotud psühholoogiliste kaitsemehhanismide kaasamisega, mis võivad vähendada psühholoogilise seisundi pingetaset ja vähendada kroonilise stressi tõenäosust.

Vaimsete seisundite klassifikatsioon

Inimelu on erinevate vaimsete seisundite pidev jada.

Psüühilistes seisundites avaldub indiviidi psüühika tasakaalu aste keskkonna nõuetega. Rõõmu ja kurbuse, imetluse ja pettumuse, kurbuse ja naudingu seisundid tekivad seoses sellega, millistes sündmustes oleme seotud ja kuidas me nendega suhestume.

Vaimne seisund- indiviidi vaimse tegevuse ajutine originaalsus, mis tuleneb selle sisust ja tingimustest, isiklikust suhtumisest sellesse tegevusse.

Kognitiivsed, emotsionaalsed ja tahtelised protsessid avalduvad kompleksselt vastavates seisundites, mis määravad indiviidi elu funktsionaalse taseme.

Vaimsed seisundid on reeglina reaktsioonide süsteem teatud käitumuslikule olukorrale. Kuid kõiki vaimseid seisundeid eristab selgelt väljendunud individuaalne tunnus - need on antud inimese psüühika praegune modifikatsioon. Isegi Aristoteles märkis, et inimese voorus seisneb eelkõige selles, et ta reageerib välistele asjaoludele nende kohaselt, ületamata või alahindamata seda, mis kuulub.

Vaimsed seisundid jagunevad situatsiooniline ja isiklik. Olukorraseisundeid iseloomustab vaimse tegevuse kulgemise ajutine iseärasus, mis sõltub olukorrast. Need on jagatud:

  • üldistele funktsionaalsetele, mis määravad indiviidi üldise käitumisaktiivsuse;
  • vaimse stressi seisundid rasketes tegevus- ja käitumistingimustes;
  • konfliktsed vaimsed seisundid.

Isiku stabiilsed vaimsed seisundid hõlmavad järgmist:

  • optimaalsed ja kriisiseisundid;
  • piiriseisundid (psühhopaatia, neuroos, vaimne alaareng);
  • teadvuse häiritud vaimsed seisundid.

Kõik vaimsed seisundid on seotud kõrgema närvitegevuse neurodünaamiliste iseärasustega, aju vasaku ja parema poolkera interaktsiooniga, ajukoore ja alamkoore funktsionaalsete ühendustega, esimese ja teise signaalisüsteemi vastasmõjuga ning lõpuks ka iseärasustega. iga inimese vaimsest eneseregulatsioonist.

Reaktsioonid keskkonnamõjudele hõlmavad otseseid ja sekundaarseid adaptiivseid mõjusid. Esmane - spetsiifiline reaktsioon konkreetsele stiimulile, sekundaarne - psühhofüsioloogilise aktiivsuse üldise taseme muutus. Uuringud on tuvastanud kolme tüüpi psühhofüsioloogilist eneseregulatsiooni, mis vastavad kolme tüüpi vaimse tegevuse üldistele funktsionaalsetele seisunditele:

  • sekundaarsed reaktsioonid on piisavad primaarsetele;
  • sekundaarsed reaktsioonid ületavad esmaste reaktsioonide taseme;
  • sekundaarsed reaktsioonid on nõrgemad kui vajalikud esmased reaktsioonid.

Teist ja kolmandat tüüpi psüühilised seisundid põhjustavad vaimse tegevuse füsioloogilise tagamise liiasust või ebapiisavust.

Liigume edasi üksikute vaimsete seisundite lühikirjelduse juurde.

Isiksuse kriisiseisundid

Paljude inimeste jaoks muutuvad individuaalsed igapäeva- ja töökonfliktid talumatuks vaimseks traumaks, ägedaks, püsivaks vaimseks valuks. Inimese individuaalne vaimne haavatavus sõltub tema omast moraalne struktuur, väärtuste hierarhia, tähtsus, mida see erinevatele elunähtustele omistab. Mõne inimese jaoks võivad moraaliteadvuse elemendid olla tasakaalust väljas, teatud moraalikategooriad võivad omandada üliväärtusliku staatuse, isiksuse moraalsed aktsendid, moodustuvad selle “nõrgad kohad”. Mõned inimesed on väga tundlikud oma au ja väärikuse riivamise, ebaõigluse, ebaaususe suhtes, teised - oma materiaalsete huvide, prestiiži, grupisisese staatuse riive suhtes. Sellistel juhtudel võivad situatsioonikonfliktid areneda inimese sügavateks kriisiseisunditeks.

Kohanemisvõimeline isiksus reageerib psühhotraumaatilistele asjaoludele reeglina oma hoiakute kaitsva ümberstruktureerimisega. Subjektiivne väärtuste süsteem on suunatud psüühikat traumeeriva mõju neutraliseerimisele. Sellise protsessi käigus psühholoogiline kaitse toimub isiklike suhete põhimõtteline ümberstruktureerimine. Psüühilisest traumast tingitud psüühikahäire asendub ümberkorraldatud korrastatusega, mõnikord ka pseudokorrapärasusega - indiviidi sotsiaalne võõrdumine, unenägude maailma tõmbumine, narkosõltuvus. Üksikisiku sotsiaalne kohanematus võib avalduda erinevates vormides. Nimetagem mõned neist.

Negativismi seisund- negatiivsete reaktsioonide levik isiksuses, positiivsete sotsiaalsete kontaktide kadumine.

Isiksuse situatsiooniline vastandus- terav negatiivne hinnang isikutele, nende käitumisele ja tegevusele, agressiivsus nende suhtes.

Sotsiaalne tagasitõmbumine (autism)- indiviidi jätkusuutlik isoleeritus sotsiaalse keskkonnaga konfliktsete interaktsioonide tulemusena.

Indiviidi võõrandumine ühiskonnast on seotud indiviidi väärtusorientatsioonide rikkumisega, grupi ja mõnel juhul üldiste sotsiaalsete normide hülgamisega. Samal ajal tajub indiviid teisi inimesi ja sotsiaalseid rühmi võõrana, vaenulikuna. Võõrandumine väljendub indiviidi erilises emotsionaalses seisundis - püsivas üksindustundes, tõrjumises ja mõnikord vihas, isegi misantroopias.

Sotsiaalne võõrandumine võib toimuda stabiilse isiksuseanomaalia vormis: inimene kaotab sotsiaalse refleksiooni, teiste inimeste positsiooniga arvestamise võime, tema võime teiste inimeste emotsionaalsetele seisunditele kaasa tunda on järsult nõrgenenud ja isegi täielikult pärsitud, sotsiaalne. identifitseerimist rikutakse. Selle põhjal rikutakse strateegilise tähenduse kujunemist: indiviid lakkab hoolimast homsest.

Pikaajalised ja raskesti talutavad koormused, ületamatud konfliktid põhjustavad inimese seisundi depressioon(lat. Depressio - allasurumine) - negatiivne emotsionaalne ja vaimne seisund, millega kaasneb valulik passiivsus. Depressiooniseisundis kogeb indiviid valusalt kogetud depressiooni, melanhoolia, meeleheidet, elust irdumist; tunneb olemasolu mõttetust. Inimese enesehinnang on järsult langenud. Kogu ühiskonda tajub indiviid kui midagi vaenulikku, temale vastandlikku; edasi minema derealiseerimine kui subjekt kaotab toimuva reaalsustaju või depersonaliseerimine kui indiviid kaotab võimaluse ja vajaduse olla teiste inimeste elus ideaalis esindatud, ei pürgi enesejaatuse ja inimeseks olemise võime avaldumise poole. Käitumise energiavarustatuse puudumine toob kaasa piinava meeleheite, mis on põhjustatud lahendamata ülesannetest, võetud kohustuste täitmata jätmisest, oma kohustusest. Selliste inimeste suhtumine muutub traagiliseks ja nende käitumine ebaefektiivseks.

Nii et mõnes vaimses seisundis ilmnevad stabiilsed isiksuseomadused, kuid on ka situatsioonilisi seisundeid, episoodilised seisundid isiksused, mis mitte ainult ei ole talle iseloomulikud, vaid on isegi vastuolus tema üldise käitumisstiiliga. Selliste seisundite põhjused võivad olla mitmesugused ajutised asjaolud: vaimse eneseregulatsiooni nõrgenemine, isiksust haaranud traagilised sündmused, ainevahetushäiretest tingitud vaimsed häired, emotsionaalsed langused jne.

23. Vaimsed seisundid

Levitovi definitsiooni kohaselt on vaimne seisund vaimse tegevuse lahutamatu tunnus teatud aja jooksul, mis näitab vaimsete protsesside kulgemise eripära sõltuvalt peegelduvatest reaalsuse objektidest ja nähtustest, indiviidi varasemast seisundist ja vaimsetest omadustest. .

Psüühilistel seisunditel, nagu ka teistel vaimse elu nähtustel, on oma põhjus, mis enamasti seisneb väliskeskkonna mõjus. Sisuliselt on mis tahes seisund subjekti kaasamise tulemus mingisse tegevusse, mille käigus see moodustub ja aktiivselt muundub, avaldades samal ajal vastastikust mõju selle tegevuse edule.

Kui vaadelda vaimseid nähtusi selliste omaduste tasandil nagu "situatsiooniline - pikaajaline" ja "muutlikkus - püsivus", võime öelda, et vaimsed seisundid on vaimsete protsesside ja inimese vaimsete omaduste vahel vahepealsel positsioonil. Nende kolme tüüpi vaimsete nähtuste vahel on tihe seos ja vastastikune üleminek on võimalik. On kindlaks tehtud, et vaimseid protsesse (nagu tähelepanu, emotsioonid jne) võib teatud tingimustel pidada seisunditeks ning sageli korduvad seisundid (näiteks ärevus, uudishimu jne) aitavad kaasa sobivate stabiilsete isiksuseomaduste kujunemisele. .

Tänapäevaste uuringute põhjal võib väita, et inimese kaasasündinud mitteomadused on teatud vaimsete seisundite või nende kombinatsioonide staatiline avaldumisvorm. Vaimsed omadused on pikaajaline alus, mis määrab inimese aktiivsuse. Tegevuse edukust ja omadusi mõjutavad aga suuresti ka inimese ajutised, situatsioonilised vaimsed seisundid. Sellest lähtuvalt saame anda seisunditele järgmise definitsiooni: vaimne seisund on keeruline ja mitmekesine, suhteliselt stabiilne, kuid muutuv psüühiline nähtus, mis suurendab või vähendab indiviidi elu aktiivsust ja edukust konkreetses olukorras.

Eeltoodud definitsioonide põhjal on võimalik välja tuua vaimsete seisundite omadused.

Terviklikkus. See omadus avaldub selles, et seisundid väljendavad psüühika kõigi komponentide suhet ja iseloomustavad kogu vaimset tegevust tervikuna teatud aja jooksul.

Liikuvus. Vaimsed seisundid on ajas muutlikud, neil on arengudünaamika, mis väljendub voolu etappide muutumises: algus, areng, lõpetamine.

Suhteline stabiilsus. Vaimsete seisundite dünaamika väljendub palju vähemal määral kui vaimsete protsesside (kognitiivne, tahteline, emotsionaalne) dünaamika.

Polaarsus. Igal osariigil on oma antipood. Näiteks huvi – ükskõiksus, rõõmsameelsus – letargia, frustratsioon – sallivus jne.

Raamatust Seitse surmapattu ehk pahede psühholoogia [usklikele ja mitteusklikele] autor Štšerbatõh Juri Viktorovitš

Psühholoogilised iseärasused ja vaimsed seisundid Lolli viha on tema sõnades, targa viha tema tegudes. Araabia vanasõna Psüühika individuaalsed omadused Mõnel inimesel on suurenenud kalduvus vihahoogudeks. See nähtus on kõige tüüpilisem

Raamatust General Psychology: Lecture Notes autor Dmitrieva N Yu

6. loeng

Raamatust Ravi loovusega autor Nekrasova Julia Borisovna

Vestlus teemal “Vaimne seisund” Igasugune vaimne seisund on psühhoterapeudi sõnul suhteliselt stabiilne ja samas dünaamiline moodustis. See sobib kõige paremini mõistega "seisund, mis jätkub antud ajahetkel". Sel hetkel

Raamatust Psühholoogia ajalugu. Võrevoodi autor Anokhin N V

6 VAIMSED PROTSESSID Antiikmaailmas tekkis palju arvamusi psüühiliste ilmingute olemuse ja protsesside kohta, üks esimesi ideid omas epistemoloogilist tähendust, väljendas ümbritseva maailma tundmise viise. Määrati meeleelundite tegevus

Raamatust The Structure of Magic (2 köites) autor Richard Bandler

PEREKONNA HETKE SEISUKORRA JA SELLE SOOVITAVA SEISUKORRA TUNNISTAMINE Psühhoteraapia mis tahes vormis toimib psühhoterapeut alati suhtlemismudelina. Perega tööd alustades on eriti oluline ja kasulik, nagu meie praktika näitab, eesmärkide otsene määratlemine

Raamatust Massipsühholoogia autor Olšanski Dmitri Vadimovitš

Raamatust Isiksuse teooria autor Khjell Larry

Rakendused: emotsionaalsed seisundid, vaimsed häired ja fikseeritud rolliteraapia Kelly teooria esindab kognitiivset lähenemist isiksusele. Kelly soovitas, et parim viis inimese käitumist mõista on mõelda temast kui teadlasest. meeldib

Raamatust Praktiline intuitsioon armastuses päeval Laura

1. peatükk. Armastuse seisundi kujunemine naudinguseisundist Lähme tagasi: meenutage esimest harjutust Mäletate raamatu alguses soovitatud harjutust? Võib-olla tundus see teile esimest korda alustades liiga lihtne. Mis võiks olla lihtsam -

autor Dmitrieva N Yu

23. Vaimsed seisundid Levitovi definitsiooni kohaselt on vaimne seisund vaimse tegevuse lahutamatu tunnus teatud aja jooksul, mis näitab vaimsete protsesside kulgemise eripära sõltuvalt peegelduvatest objektidest ja

Raamatust Üldine psühholoogia autor Dmitrieva N Yu

25. Positiivsed ja negatiivsed vaimsed seisundid Inimese vaimsete seisundite tohutust ruumist on tavaks eristada kolm suurt rühma: tüüpiliselt positiivsed (steenilised) seisundid, tüüpiliselt negatiivsed (asteenilised) seisundid ja

autor Enikejev Marat Ishakovitš

6. peatükk Vaimsed seisundid § 1. Psüühiliste seisundite mõiste Inimelu on erinevate vaimsete seisundite pidev jada. Need näitavad indiviidi psüühika tasakaalu astet keskkonna nõuetega. Rõõmu ja kurbuse seisundid, imetlus ja

Raamatust Õiguspsühholoogia [Üld- ja sotsiaalpsühholoogia alustega] autor Enikejev Marat Ishakovitš

§ 3. Psüühilised piiriseisundid Psüühilisi seisundeid, mis jäävad normi ja patoloogia vahele (psüühikahäirete nõrgad vormid), nimetatakse piiriseisunditeks. Nende olekute hulka kuuluvad: reaktiivsed olekud; neuroosid; psühhopaatilised seisundid;

Oxfordi psühhiaatria käsiraamatust autor Gelder Michael

Raamatust Olemine ja teadvus autor Rubinštein Sergei Leonidovitš

Raamatust Stopp, kes juhib? [Inimeste ja teiste loomade käitumise bioloogia] autor Žukov. Dmitri Anatoljevitš

Raamatust Ülikooli intelligentsi sotsiaalpsühholoogilised probleemid reformide ajal. Õpetaja vaade autor Družilov Sergei Aleksandrovitš

4.2 Töö kaotanud inimeste psüühilised seisundid „Kui Jumal sulgeb ühe ukse, avab Ta teise; kuid suletud ust vahtides me seda sageli ei märka ... ”Helen Keller (Helen Keller, 1880-1968) pimekurt Ameerika kirjanik, õpetaja ja

Emotsionaalne seisund: inimkogemuste liigid ja tunnused

Iga inimene tutvub ja mõistab ümbritsevat reaalsust tunnetusvahendite kaudu: tähelepanu, aistingute, taju, mõtlemise, kujutlusvõime ja mälu kaudu. Iga subjekt reageerib mingil moel toimuvatele sündmustele, tunneb mingeid emotsioone, kogeb tundeid teatud objektide, inimeste, nähtuste suhtes. Subjektiivne suhtumine olukordadesse, faktidesse, objektidesse, isikutesse peegeldub indiviidi teadvuses kogemuste kujul. Selliseid sisemaailmas kogetud suhteid nimetatakse "emotsionaalseks seisundiks". See on psühhofüsioloogiline protsess, mis motiveerib inimest sooritama mingeid toiminguid, reguleerib tema käitumist, mõjutab mõtlemist.

Teadusringkondades ei ole ühtset universaalset määratlust, mis seletaks täpselt, mis on emotsionaalne nähtus. Emotsionaalne seisund on üldistav mõiste kõikidele suhetele, mida inimene kogeb, mis on tema elu jooksul tekkinud. Inimese nõuete ja soovide rahuldamine, aga ka rahulolematus indiviidi vajadustega põhjustab mitmesuguseid emotsionaalseid seisundeid.

Mis on kognitiivne teraapia ja kuidas see toimib?

Hüpnoosikatsed: hüpnootilised nähtused süvahüpnoosi korral (somnambulism). Hüpnoosi koolitus

Emotsionaalsete seisundite tüübid ja omadused

Koduteaduses liigitatakse emotsionaalsed protsessid eraldi tüüpidesse, millest igaühel on oma omadused ja omadused.

Inimese emotsionaalset maailma esindab viis komponenti:

  • emotsioonid;
  • mõjutab;
  • tunded;
  • tunded;
  • stress.

Kõik ülaltoodud inimese emotsionaalse sfääri komponendid on subjekti käitumise üks peamisi regulaatoreid, toimivad reaalsuse teadmise allikana, väljendavad ja määravad inimestevahelise suhtluse võimaluste mitmekesisust. Tuleb märkida, et sama emotsionaalne protsess võib kesta mõnest sekundist mitme tunnini. Pealegi võib igat tüüpi kogemusi väljendada minimaalse jõuga või olla väga intensiivne.

Mõelge üksikasjalikumalt kõigile emotsioonide ja tunnete sfääri elementidele.

Emotsioonid

Emotsioon on subjekti kogemus tema konkreetsel eluhetkel, mis annab edasi isikliku hinnangu käimasolevale sündmusele, annab teada tema suhtumisest tegelikku olukorda, sisemaailma nähtustesse ja väliskeskkonna sündmustesse. Inimese emotsioonid tekivad koheselt ja võivad väga kiiresti muutuda. Emotsioonide kõige olulisem omadus on nende subjektiivsus.

Nagu kõik muud vaimsed protsessid, on ka kõik emotsionaalsed seisundid aju aktiivse töö tulemus. Emotsioonide tekkimise vallandamismehhanismiks on hetkel toimuvad muutused ümbritsevas reaalsuses. Mida olulisemad ja olulisemad on käimasolevad muutused subjekti jaoks, seda teravam ja elavam on tema kogetud emotsioon.

Emotsiooni tekkimisel moodustub ajutine erutusfookus ajukoores ja edasi subkortikaalsetes keskustes – ajukoore all paiknevates närvirakkude klastrites. Just nendes aju segmentides asuvad keha füsioloogilise aktiivsuse reguleerimise peamised osakonnad. Sellepärast põhjustab sellise erutusfookuse esinemine siseorganite ja süsteemide aktiivsuse suurenemist. Mis omakorda leiab märgatava välise peegelduse.

Illustreerime näidetega. Me punastame häbist. Me muutume hirmust kahvatuks ja meie süda jääb seisma. Süda valutab kurbusest. Põnevusest lämbume, hingame sageli ja ebaregulaarselt sisse ja välja.

Emotsioone iseloomustab ka valentsus (orientatsioon). Need võivad olla positiivsed või negatiivsed. Tuleb märkida, et peaaegu kõigil normaalses olekus inimestel ületab negatiivse tooni emotsioonide arv oluliselt positiivse värvi kogemuste arvu. Uurimistöö käigus selgus, et vasak ajupoolkera on pigem positiivsete emotsioonide allikas ning parem poolkera pigem negatiivsete kogemuste allikaks.

Igat tüüpi emotsionaalsetes seisundites jälgitakse nende polaarsust, see tähendab emotsioonide olemasolu pluss- ja miinusmärgiga. Näiteks: uhkus – tüütus; rõõm on kurbus. On ka neutraalseid emotsioone, näiteks: hämmastus. See ei tähenda, et kaks polaarset emotsiooni üksteist välistavad. Inimese keerulistes tunnetes leitakse sageli vastandlike emotsioonide kombinatsioon.

Emotsioonid erinevad ka intensiivsuse – nende tugevuse – poolest. Näiteks: viha, viha ja raev on olemuselt identsed kogemused, kuid need avalduvad erinevate tugevustega.

Emotsioonid jagunevad ka kahte tüüpi: steenilised (aktiivsed) ja asteenilised (passiivsed). Aktiivsed kogemused motiveerivad ja julgustavad inimest tegutsema, passiivsed emotsioonid lõdvestavad ja võtavad energiat. Näiteks: rõõmust oleme valmis mägesid liigutama, aga hirmust annavad jalad järele.

Emotsioonide tunnuseks on ka asjaolu, et kuigi inimene tajub neid kogemustena, on ärkvelolekus võimatu nende tekkimist mõjutada. Kõik emotsionaalsed seisundid saavad alguse psüühika sügavatest hoidlatest – alateadvusest. Juurdepääs alateadvuse sfääri ressurssidele on võimalik ajutise teadvuse muutusega, mis saavutatakse hüpnoosi abil.

mõjutab

Teist tüüpi emotsionaalsed seisundid on afektid. See on lühiajaline seisund, mida iseloomustab kogemuste eriline intensiivsus ja väljendusrikkus. Afekt on psühhofüsioloogiline protsess, mis võtab subjekti kiiresti enda valdusesse ja kulgeb väga ilmekalt. Seda iseloomustavad olulised muutused teadvuses ja isiku kontrolli rikkumine oma käitumise üle, enesekontrolli kaotus.

Afektiga kaasnevad väljendunud välised ilmingud ja sisesüsteemide töö aktiivne funktsionaalne ümberkorraldamine. Selle emotsionaalse seisundi mitmekesisuse tunnuseks on sidumine oleviku olukorraga. Mõju tekib alati vastusena juba olemasolevale asjade seisule, see tähendab, et see ei saa olla tulevikule orienteeritud ega peegeldada mineviku kogemusi.

Mõju võib areneda erinevatel põhjustel. Tormilist emotsionaalset protsessi võib põhjustada üksik psühhotraumaatiline tegur, pikaajaline stressirohke olukord või inimese raske haigus. Afektiivsete seisundite näideteks on järgmised seisundid. Põnevus, kui lemmikmeeskond võidab, kogeb kirglik fänn. Viha, mis tekkis armastatud inimese reetmise avastamisel. Paanika, mis haaras inimest tulekahju ajal. Eufooria, mis teadlasel pärast aastatepikkust rasket tööd avastuse ajal tekkis.

Afekt läbib oma arengus järjest mitu etappi, mida iseloomustavad nende iseärasused ja kogemused. Algfaasis mõtleb inimene eranditult oma kogemuste teemale, olles tahtmatult teistest olulisematest nähtustest kõrvale juhitud. Tavalist pilti afektiivse seisundi algusest esindavad energilised ja väljendusrikkad liigutused. Pisarad, südantlõhestav nutt, vali naer, naeruväärsed hüüded on afektikogemuse iseloomulikud tunnused.

Tugevast närvipingest muutub pulss ja hingamisfunktsioon, liigutuste motoorne oskus on häiritud. Ajukoorestruktuure üle nende loomupärase töövõime piiri erutavate stiimulite intensiivne toime viib transtsendentaalse (kaitse) inhibeerimise tekkeni.See nähtus põhjustab inimese mõtlemise desorganiseerumist: subjekt kogeb püsivat vajadust kogetud emotsioonile järele anda.

Sel afektiseisundi hetkel saab iga inimene võtta meetmeid, et mitte kaotada kontrolli enda üle ja aeglustada hävitavate reaktsioonide kaskaadi arengut. Just sellele nähtusele hüpnoos mõjubki: hüpnootilises transiseisundis istutatakse inimese alateadvusesse sätted, mis võimaldavad instinktiivsel tasandil kriisihetkel afekti kasvu ära hoida. See tähendab, et hüpnoosi ajal sugestiooni tulemusena omandab inimene, teadmata seda teadlikul tasemel, vajalikud oskused negatiivse emotsionaalse seisundi arengu pärssimiseks.

Kui sellele vaatamata on saabunud järgnev afekti staadium, kaotab subjekt täielikult enesekontrolli ja võime käitumist kontrollida. Ta teeb hoolimatuid tegusid, teeb asjatuid tegusid, ütleb naeruväärseid fraase. Tuleb märkida, et inimesel on tulevikus raske selliseid afektipurske ilminguid meenutada. Selline olukord tekib seetõttu, et pärast kortikaalsete struktuuride liigset ergutamist tekib inhibeerimine, mis katkestab olemasolevad ajutiste ühenduste süsteemid.

Teave käitumise kohta afektipuhangu ajal ladestub aga kindlalt alateadvuse sfääri, tuletades end meelde häguse ja ebamäärase häbitundega tehtud tegude pärast. Sellised aistingud, mida aja jooksul täielikult ära ei tunneta, saavad depressiivsete seisundite süüdlasteks, sest inimene tunneb end intuitiivselt süüdi, mõistmata, milles ta süüdi oli. Afektipuhangu ajal alateadvusesse liikunud tegurite äratundmiseks on vaja teadvus sihipäraselt ajutiselt välja lülitada.

Infot kokku võttes tuleb märkida: afekt iseenesest pole halb ega hea. Selle toon ja tagajärjed sõltuvad sellest, milliseid kogemusi inimene kogeb – positiivseid või negatiivseid ning kui palju ta end selles emotsionaalses seisundis kontrollib.

Erinevus hüpnoosi ja teiste "olekute" vahel

Meeled

Kolmas emotsionaalsete seisundite tüüp on tunded. Need on emotsioonide ja afektidega võrreldes stabiilsemad psühho-emotsionaalsed seisundid. Tunded on inimese subjektiivse suhtumise ilmingud reaalsetesse faktidesse või abstraktsetesse objektidesse, teatud asjadesse või üldistatud mõistetesse. Pealegi on selline hinnang peaaegu alati teadvuseta. Tunnete tekkimine ja heakskiitmine on protsess, mille käigus kujundatakse inimeses stabiilne suhtumine mõnda objekti või nähtusse, mis põhineb indiviidi kogemusel sellise objektiga suhtlemisel.

Tunnete eripära – erinevalt emotsioonidest on need enam-vähem püsivad, see on sissejuurdunud isiksuseomadus. Emotsioon on samal ajal antud olukorra põgus kogemus. Võtame näite. Tunne on inimese armastus muusika vastu. Olles heal kontserdil suurepärase muusika esitusega, kogeb ta aktiivseid positiivseid emotsioone – huvi ja rõõmu. Kui aga sama inimene seisab silmitsi teose vastiku esitusega, tunneb ta passiivseid negatiivseid emotsioone – leina ja vastikust.

Tunded on otseselt seotud isiksuseomadusega, need peegeldavad inimese ellusuhtumist, tema maailmavaadet, tõekspidamisi, vaateid. Enesetunne on mitmesugused emotsionaalsed seisundid, mis on oma struktuurilt keerulised. Võtame näite. Kadedustunne on sisuliselt inimese tunded teise inimese edu suhtes. Kadedus on mitme emotsiooni kombinatsioon: viha, solvumine, põlgus.

Lisaks valentsile (värvile) on sellel liigil veel üks omadus - tunnete intensiivsus. Mida tugevam ja sügavam on inimese tunne, seda rohkem väljenduvad selle välised (füsioloogilised) ilmingud, seda olulisem on selle mõju subjekti käitumisele.

Kõik negatiivsed tunded täidavad äärmiselt hävitavaid funktsioone, kujundades valulikku mõtlemist ja viivad mittefunktsionaalse käitumiseni. Sellised negatiivsed emotsionaalsed seisundid, mis on juurdunud inimese alateadvuses, ei häiri mitte ainult inimese normaalset suhtlemist ühiskonnas, vaid muutuvad ka psühhopatoloogiliste häirete põhjuseks.

Võtame näiteks kadeduse. Kadedus muudab kellegi teise õnne alaväärsuskompleksiks, teise inimese õnne enda väärtusetuse ja kasutuse tundeks. Kadedus on energiavampiir, kes sunnib inimest kulutama oma aega, jõudu, energiat lõputult teise inimese õnnestumiste ja saavutuste jälgimiseks. See tunne paneb inimese aktiivselt tegutsema, sundides kuulujutte, laimu, intriige, intriigid ja sageli ka füüsilist jõudu kasutama. Selle tulemusel satub katsealune katkisele künale, kui tal pole jõudu tegutseda ja pole sõpru, kes saaksid teda toetada. Depressiooni tekkimine sellises olukorras on "targa" alateadvuse loomulik samm, mis näitab, et katsealusel on vaja peatuda, oma maailmavaade ümber mõelda ja valida teistsugune käitumisstiil.

Lisaks steenilistele tunnetele, mis motiveerivad subjekti tegutsema, on ka asteenilised kogemused. See on emotsionaalne seisund, mis halvab inimese tahte ja võtab talt jõu. Passiivse tunde näide on meeleheide, mis on depressiivsete seisundite aluseks.

Tundeid võib nimetada vahelüliks mõne objekti või olukorraga seoses kogetud intensiivse emotsiooni ja neurootilise või psühhootilise häire vahel. Ja inimese probleemi lahendamiseks on vaja see nõiakett katkestada. Selleks on vaja pääseda ligi alateadvuse hoidlatele, mis eeldab teadliku tsensuuri ajutist eemaldamist hüpnoosi abil. Ainult negatiivse tunde tekitanud esialgse teguri kindlaksmääramisega saab inimese ilmse probleemi kõrvaldada.

Meeleolud

Meeleolu on üsna pikaajaline emotsionaalne seisund, mis värvib kõiki inimese kogemusi ja mõjutab tema käitumist. Meeleolu tunnused - vastutuse puudumine, raskusastme tähtsusetus, suhteline stabiilsus. Kui meeleolu omandab märkimisväärse intensiivsuse, mõjutab see oluliselt inimese vaimset aktiivsust, tema töö produktiivsust. Näiteks kui inimesel on kõhe tuju, siis on tal väga raske keskenduda täidetavale ülesandele ning alustatud tööd on problemaatiline lõpuni viia.

Emotsionaalsete seisundite sagedased muutused, mida nimetatakse meeleolu labiilsuseks, viitavad sellele, et subjektil on afektiivsed häired. Kiire muutus bluusiepisoodi ja maaniaseisundi vahel võib olla märk bipolaarsest depressioonist.

Selle emotsionaalse seisundi teine ​​tunnus on seotuse puudumine ühegi konkreetse objektiga. Meeleolu väljendab indiviidi üldist suhtumist asjade hetkeseisu tervikuna.

Kuidas kujuneb inimese meeleolu? Sellisel emotsionaalsel seisundil võivad olla väga erinevad allikad: nii hiljutised sündmused kui ka väga kauged olukorrad. Peamine tegur, mis inimese meeleolu mõjutab, on tema rahulolu või rahulolematus eluga üldiselt või mõne üksiku nähtusega. Hoolimata asjaolust, et inimese tuju sõltub alati teatud põhjustest, ei ole praeguse emotsionaalse seisundi allikad inimesele alati selged ja arusaadavad. Näiteks annab inimene märku, et tal on halb tuju, miski rõhub ja teeb muret. Siiski ei suuda ta iseseisvalt tuvastada seost oma halva tuju ja kuu aega tagasi antud täitmata lubaduse vahel.

Vaimsete kõrvalekallete ennetamiseks peaks igaüks mõistma oma meeleolu muutumise põhjuseid. Depressiooni ja muude probleemide vältimiseks on vaja tuvastada ja kõrvaldada objektiivselt olemasolevad tegurid, mis mõjutavad inimese emotsionaalset seisundit. See samm sooritatakse mugavalt ja otstarbekalt hüpnoositehnikaid rakendades. Hüpnoosi eripäraks on selle valutus ja mugavus: mis tahes psühholoogiliste defektide tuvastamine ja korrigeerimine toimub "kahjutus" režiimis, kui subjekti psüühika ei saa psühhoterapeutilisele toimele omaseid tarbetuid vigastusi.

stress

Mõistet "stress" kasutatakse eriliste tunnete kogemuste tähistamiseks, mis on oma omadustelt sarnased mõjuga ja kestuse poolest sarnased meeleoludega. Stressi põhjused on erinevad. Ühekordne intensiivne ekstreemne kokkupuude välisteguritega võib põhjustada stressirohke seisundi. Pikaajalised monotoonsed olukorrad, kus inimene tunneb end ohustatuna või solvatuna, võivad samuti põhjustada stressi. Näiteks on naine olude sunnil sunnitud jagama eluaset alkohoolikust abikaasaga, kellega teda seovad nii ühised lapsed kui ka ühiselt “teenitud” võlad. Olukorda on võimatu ühel hetkel radikaalselt muuta ja daamil pole selleks vajalikke sisemisi jõude. Nii ta tõmbab oma haledat koormat, kogedes iga päev palju negatiivseid emotsioone. Stressi põhjuseks on väljavaadete puudumine olukorra parandamiseks, vanade peresuhete taastamise võimatus.

Sageli tekib selline emotsionaalne seisund katsealusel, kui ta tunneb pikka aega närvipinget ja kogeb negatiivseid emotsioone. Samas mõistab ta, et praeguse olukorra muutmine hetkel ja lähitulevikus on võimatu. Sellise olukorra näiteks on ootamatu tragöödia, mille tagajärjel saab inimene füüsiliselt vigastada ja jääb ratastooli. Teadlikkus oma füüsilisest küündimatusest, mõistmine, et keha täielik taastumine on vaevalt võimalik, et inimene toimiks kolossaalse stressina, mis on täis sügavate depressioonide teket..

Kas stressist on võimalik üle saada ja täielik tervis taastada? Väga sageli püüab ortodoksne meditsiin, määrates patsiendile psühhotroopseid ravimeid, kõrvaldada stressiga kaasnevad valusad sümptomid. Ent pärast lühiajalist hääbumist naasevad valusad kogemused taas inimese juurde ja seda ilmekamal kujul.

See on tingitud asjaolust, et uimastiravi ei suuda probleemi põhjust kõrvaldada, mistõttu ravimid ei suuda tagada inimese vaimse tervise täielikku taastamist. Eluraskuste allika kindlakstegemiseks ja mõjutamiseks on vaja kasutada hüpnoosi, kuna ainult sellel on ressursid, et tungida alateadvuse sfääri - inimese isikliku ajaloo teabehoidlasse. Stressi tagajärgede ravi hüpnoosi abil tagab probleemi provokaatori täieliku kõrvaldamise, eluaegse maailmavaate muutumise konstruktiivsele taktikale ja inimese vaimse tervise atraumaatilise taastamise.

Kiire sukeldumine hüpnoosi: katalepsia

Tänavahüpnoos (Elmani induktsioon). Kuidas hüpnoosiga suitsetamisest loobuda?

Inimese käitumist mõjutavad tegurid, mis avalduvad teatud aja jooksul. Neid seostatakse vaimsete protsesside iseärasuste ja samade isiksuseomadustega, mis toimusid konkreetsel tunnil. Kahtlemata erineb ärkvelolekus olev inimene oluliselt unenäos viibimisest. Samamoodi tuleks eraldada kained purjuspäi ja õnnelikud õnnetutest. Seetõttu on inimese psühholoogiline seisund väga liikuv ja dünaamiline.

See sõltub täielikult vaimsetest protsessidest ja vaimsetest omadustest, kuna sellised psüühika parameetrid on varustatud lähedaste suhetega. Vaimsed seisundid mõjutavad tugevalt vaimsete protsesside toimimist. Kui neid iseloomustab sagedane kordamine, omandavad nad stabiilsemad omadused, muutudes indiviidi omandiks.

Vaimse seisundi määratlus

Kaasaegses psühholoogias on vaimne seisund suhteliselt iseseisev aspekt, mis iseloomustab indiviidi psühholoogiat. Vaimse seisundi all tuleks mõista määratlust, mida psühholoogia kasutab indiviidi vaimse seisundi määratlemiseks suhteliselt stabiilse komponendina. Mõiste "vaimne protsess" loob omamoodi piiri psüühika dünaamilise hetke ja "vaimse vara" vahele. Seda iseloomustab indiviidi psüühika stabiilne avaldumine ja selle kinnitamine isiksuse struktuuris.

Sellega seoses on inimese psühholoogiline seisund tema vaimse tegevuse stabiilne tunnus teatud ajahetkel. Tavaliselt tähendab see mõiste teatud tüüpi energiaomadust, mille näitajad sõltuvad inimese aktiivsusest, mida ta oma tegevuse käigus avaldab. Nende hulka kuuluvad rõõmsameelsus, eufooria, väsimus, apaatia ja depressioon.

"Ei ole üleliigne välja tuua teadvuse seisund, mis põhimõtteliselt määrab ärkveloleku taseme. See võib olla uni, hüpnoos, unisus ja ärkvelolek.

Kaasaegne psühholoogia läheneb hoolikalt inimese psühholoogilisele seisundile, kes elab stressirohketes tingimustes äärmuslikes olukordades, mis nõuavad kiiret otsustamist, näiteks sõjalises olukorras, eksamitel. Samuti näitab ta üles suurenenud huvi vastutustundlike olukordade vastu, mida võib pidada sportlaste stardieelseteks tingimusteks.

Psühholoogiliste seisundite mitmekomponentne struktuur

Iga psühholoogiline seisund on varustatud oma füsioloogiliste, psühholoogiliste ja käitumuslike aspektidega. Seetõttu koosneb psühholoogiliste seisundite struktuur paljudest erineva kvaliteediga komponentidest:

  • füsioloogiline tase määratakse pulsisageduse ja vererõhu järgi;
  • motoorset sfääri väljendab suurenenud hingamisrütm, näoilmete muutus, hääle tooni ja tempo tõus vestluse ajal;
  • emotsionaalne piirkond on varustatud positiivsete või negatiivsete kogemustega;
  • kognitiivne sfäär loob teatud loogilise mõtlemise, eelseisvate sündmuste täpse prognoosi ja võime kontrollida keha seisundit;
  • käitumistase mõjutab tehtud toimingute täpsust ja õigsust, samuti nende vastavust olemasolevatele vajadustele;
  • teatud vaimse seisundi kommunikatiivne tase sõltub suhtluse iseloomust, milles teised inimesed osalevad, oskusest kuulata oma vestluskaaslast ja mõjutada teda adekvaatsete eesmärkide seadmise ja saavutamisega.

Läbiviidud uuringute tulemuste põhjal võib väita, et teatud psühholoogilised seisundid tekivad tegelike vajaduste alusel, mis toimivad süsteemi kujundava tegurina.

Sellest järeldub, et tänu optimaalsetele keskkonnatingimustele on võimalik saavutada kiire ja lihtne vajaduste rahuldamine. See kutsub esile positiivse seisundi, nagu rõõm, entusiasm, nauding ja imetlus, tekkimist. Psühholoogilised haigused võivad omakorda tekkida vähesest rahulolust (või selle puudumisest), teatud soovist, mis viib inimese psüühika negatiivsesse olekusse.

Sõltuvalt tekkinud seisundi omadustest muutuvad dramaatiliselt ka inimese psühholoogilise meeleolu peamised näitajad, mille hulka kuuluvad tema suhtumine, ootused ja tunded. Seega jumaldab ja idealiseerib armastav inimene oma kiindumusobjekti, kuigi tegelikkuses ta sellistele näitajatele ei vasta. Teisel juhul näeb vihases seisundis inimene teist inimest eranditult mustades värvides ja isegi teatud loogilised argumendid ei saa tema seisundit mõjutada.