Tööstuslik müra. Müra ja selle mõju tervisele Mürataseme mõju inimorganismile

Tänapäeva elustiil sunnib inimesi pidevalt elama mürarikastes tingimustes. Töötades tehastes ja kontorites, elades rahvarohketes linnades, kus kolisevad pidevalt liikuvad autod ja inimesed. Paljud inimesed ei omista sellele tõsist tähtsust ja imestavad siis, miks väsimus nii kiiresti peale tuleb, tähelepanu hajub, sooritusvõime langeb ja unetus kimbutab. Kõik on kuulnud müra negatiivsest mõjust inimorganismile, kuid vähesed teavad, kui ebasoodsad võivad selle tagajärjed olla.

Müra viitab erineva tugevuse ja amplituudiga helilainete kaootilisele süsteemile, mis aja jooksul juhuslikult muutuvad. Mugavaks eksisteerimiseks vajavad inimesed loomulikke helisid: lehtede sahinat, veekohinat, lindude laulu. See aitab inimesel mitte tunda end ümbritsevast maailmast eraldatuna. Tööstuse areng ja sõidukite arvu kasv on aga kaasa toonud mürataseme tõusu kodukeskkonnas.

Müra mõju inimeste tervisele

Inimesed kuulevad pidevalt helisid: äratuskellad hommikul, liiklusmüra, telefonid, televiisorid, kodumasinad. Inimene ei pööra enamikule neist tähelepanu, kuid nende mõju ei jää kehale märkamata. Tänapäeval uuritakse aktiivselt müra mõju inimeste tervisele, kuna sellest on saanud tõsine probleem.

Teadlased jõudsid järeldusele, et suurenenud müratase põhjustab järgmist:

Tähelepanu tasub pöörata mürasaaste mõjule inimese kuulmisele. Kõrgendatud tasemel kuulmistundlikkus halveneb pooleteise aasta jooksul, keskmisel tasemel - 4-5 aasta pärast. See juhtub aeglaselt ja märkamatult. Esimene näitaja on see, kui inimene seltskonnas olles ei erista hääli ega saa aru, mis kolleegide naeru põhjustab. Juhtub, et sellised haigused põhjustavad sotsiaalset isolatsiooni ja mõnikord põhjustavad tagakiusamismaania arengut. Tehaste ja tööstusettevõtete töötajad on sellele vastuvõtlikud, hoolimata sellest, et seaduse järgi peavad sellised kohad võtma kasutusele meetmed mürasaaste piiramiseks.

Regulaarselt ööklubides ja diskoteegis viibimine pole vähem kahjulik, reeglina on sellistes kohtades suurenenud müratase. Pidevalt suure võimsusega heliga kokkupuutel on suur kuulmislanguse ja kesknärvisüsteemi töö häirete tõenäosus. Teismelised on kõige vastuvõtlikumad müra ja valju muusika negatiivsetele mõjudele kehale, kuna oma vanuse tõttu ei teadvusta nad võimalikke tagajärgi.

Mürasaaste: milline tase on ohutu?

Müra võimsusega 20-30 dB peetakse mugavaks ja kahjutuks – loomulikuks taustaheliks. Selle näitaja tõus mõjutab negatiivselt inimeste tervist. Näiteks: südamehaiguste riski põhjustab müratase 50 dB või rohkem – tänav, kus pole liiga palju liiklust. Et inimene muutuks ärrituvaks ja isegi agressiivseks, piisab helitugevusest 32 dB - sosin.

Sel juhul tuleks arvesse võtta inimeste individuaalseid omadusi. Mõnda inimest ärritab vähimgi vaikne heli koheselt, teised võivad aga pikka aega probleemideta mürarikkas kohas viibida. Vaatamata sellele on tõestatud, et üle 10 aasta linnakeskkonnas elamine suurendab südame-veresoonkonna ja seedetrakti haiguste tõenäosust.

Inimesele pidevalt kuuldav müratase:

kontoritöö - 50 dB;
inimkõne - 45-65 dB, karje - 80 dB;
maanteel - 55-85 dB;
tolmuimeja - 65-70 dB;
metroo - 100 dB ja nii edasi.

Väärib märkimist, et mürasaaste "tipppunkt" on 80 dB, kõik, mis seda arvu ületab, põhjustab inimkehale tõsist kahju. Tänapäeval ületab linnade müratase oluliselt lubatud norme. Kuigi arenenud riikides on vaikimisreeglite eiramise eest tõsised sanktsioonid. Ka Venemaal on vastu võetud sama seadus: kella 22.00-06.00 müra teha ei tohi. See aga ei takista mõnel inimesel regulaarselt kodus öödiskosid korraldamast.

Teistes osariikides tegeldakse selliste rikkujatega otsustavamalt. Nii sai Hispaanias ööklubi omanik naabrite rahu regulaarse häirimise eest vanglakaristuse. Hagi esitasid lähedalasuvate hoonete elanikud, mille mürasaaste ületas 30 dB. Inglismaal sai lõbustuspargi omanik suure rahatrahvi. Asutusest 100 meetri kaugusel elav perekond kirjutas avalduse, väites, et pidev lärm ja karje on muutnud nad...

Müra mõju inimese töövõimele

Lisaks inimorganismile avaldatavale kahjulikule mõjule on tõestatud ka müra kahjulik mõju jõudlusele. See probleem on viimastel aastakümnetel muutunud kõige teravamaks. Seetõttu on organisatsioonide jaoks välja töötatud standardid seadmete ja seadmete mürasaaste taseme kohta, kuna sellistes kohtades töötamine on tervisele ohtlik. Seda valdkonda uurinud teadlased jõudsid järeldusele, et suurenenud taustmüra vähendab jõudlust 15% ja, vastupidi, suurendab haiguste esinemissagedust peaaegu 40%. See paneb mõtlema, mis on parem: mugavate ja tervislike töötingimuste loomine või regulaarne haiguspuhkuse maksmine.

Kuna müra mõjutab ajukoort, muutub inimene liiga erutatud või pärsitud. Mõlemal juhul segab see täisväärtuslikku tööd, hajutab tähelepanu ja põhjustab kiiret väsimust. Töö muutub üle jõu käivaks ja selle teostamise kvaliteet langeb. Siiski on tõestatud, et kõik helid ei mõju töövõimele ühtemoodi. Neuroloogide sõnul soodustab rahulik ja vaikne olemine ka produktiivsust.

Kuidas kaitsta end müra ja valjude helide mõju eest?

Tänapäeval võimaldavad kaasaegsed tehnoloogiad vähendada valju heli ja müra kahjulikku mõju inimkehale. Seega saate oma korterisse paigaldada heliisolatsiooni ja topeltklaasid - see säästab teid lärmakate naabrite ja tiheda liiklusega sõidutee eest. Kõrvatropid on kasulikud käepärase abivahendina, nendes saab rahulikult magada, ilma et kõrvalised helid sind ärritaksid. Mürasummutavad kõrvaklapid aitavad teil keskenduda töötamise ajal või blokeerides kõrvalise müra.

Samas tasub teada, et ka täielik vaikus ei mõju inimesele vähem masendavalt: tekitab ärevust, tekitab ärritavaid mõtteid ja vahel muutub... Seetõttu peaksite end müra eest mõõdukalt kaitsma.

Peaasi on pidevalt jälgida oma enesetunnet ja püüda sagedamini kuulata meeldivaid helisid: lemmikmuusikat, lõkke praksumist, mere meloodiat ja vihma. Tasub hinnata enda ümber olevat mürataset ja mõelda, kuidas end selle eest kaitsta. Las kasulik teave ja soovitused aitavad teil võimalikult kaua produktiivsuse, terve ja tervena püsida.

Inimene on alati elanud helide ja müra maailmas. Heli all mõeldakse selliseid väliskeskkonna mehaanilisi vibratsioone, mida inimese kuuldeaparaat tajub (16–20 000 vibratsiooni sekundis). Kõrgema sagedusega võnkumisi nimetatakse ultraheliks, madalama sagedusega võnkeid aga infraheliks. Müra on valju heli, mis on liidetud vastuoluliseks heliks.

Kõigi elusorganismide, sealhulgas inimese jaoks on heli üks keskkonnamõjureid. Looduses esineb valjuid helisid harva, müra on suhteliselt nõrk ja lühiajaline. Helistiimulite kombinatsioon annab loomadele ja inimestele aega, mis on vajalik nende iseloomu hindamiseks ja vastuse sõnastamiseks. Suure võimsusega helid ja mürad mõjutavad kuuldeaparaati, närvikeskusi ning võivad põhjustada valu ja šokki. Nii toimib mürasaaste.

Mürasaaste- see on meie aja nuhtlus, mis on ilmselt kõige talumatum kõigist keskkonnareostusliikidest. Lisaks õhu-, pinnase- ja veereostuse probleemidele seisab inimkond silmitsi müraga toimetuleku probleemiga. Ilmunud ja levimas on sellised mõisted nagu “akustiline ökoloogia”, “keskkonna mürareostus” jne. Kõik see on tingitud sellest, et müra kahjulik mõju inimorganismile, inimkehale, looma- ja taimemaailma on kahtlemata teadus kehtestanud. Inimene ja loodus kannatavad üha enam selle kahjulike mõjude all.

Mürasaaste on I. I. Dedy (1990) järgi füüsilise saaste vorm, mis väljendub mürataseme tõusus üle loomuliku ja lühiajaliselt ärevust tekitavas ning pikemas perspektiivis - seda tajuvate organite kahjustamises või organismide surm.

Tavaline müra inimkeskkonnas varieerub vahemikus 35-60 dB. Kuid sellele taustale lisanduvad uued detsibellid, mille tulemusel ületab müratase sageli 100 dB.

Detsibell (dB) on logaritmiline müraühik, mis väljendab helirõhu astet. 1 dB on madalaim müratase, mida inimene vaevu tuvastab. Loodus pole kunagi vaikinud, ta ei vaiki, vaid vaikib. Heli on selle üks iidsemaid ilminguid, sama iidne kui Maa ise. Alati oli helisid ja isegi koletu jõudu ja jõudu. Kuid siiski domineerisid looduskeskkonnas inimesele alati meeldivad lehtede sahin, oja kohin, linnuhääled, kerge veeprits ja surfimüra. Nad rahustavad teda ja leevendavad stressi. Inimene lõi ja üha uusi helisid ilmus.

Pärast ratta leiutamist külvas ta kuulsa inglise akustiku R. Tylori õiglase märkuse kohaselt, ise endale teadvustamata, esimese lüli kaasaegsesse müraprobleemi. Ratta sünniga hakkas see inimesi üha sagedamini väsitama ja ärritama. Looduse häälte loomulikud helid on muutunud üha harvemaks, kaovad täielikult või upuvad tööstustranspordi ja muude müradega.Trammide müra, reaktiivlennukite mürin, valjuhääldite karjed ja muu selline on inimkonna nuhtlus.
Lennuk ja müra

Kõik lennukid teevad müra ja reaktiivlennukid teevad rohkem müra kui enamik. Seetõttu tõuseb müratase, eriti lennujaamade ümbruses, pidevalt, kuna üha rohkem reaktiivlennukeid lendab lennufirmadele ja nende võimsus suureneb. Samal ajal kasvab avalikkuse rahulolematus, mistõttu peavad lennukikonstruktorid palju vaeva nägema, kuidas reaktiivlennukid vähem müra tekitada. Reaktiivmootori mürinat põhjustab peamiselt heitgaaside kiire segunemine välisõhuga. Selle maht sõltub otseselt gaaside ja õhuga kokkupõrke kiirusest. See on suurim, kui mootorid on enne õhusõiduki õhkutõusmist täisvõimsusel.

Üks müra vähendamise viise on kasutada turboventilaatormootoreid, mille puhul suurem osa sissepuhkeõhust möödub põlemiskambrist, mille tulemusel väheneb heitgaaside emissioon. Turboventilaatormootoreid kasutatakse nüüd enamikel kaasaegsetel reisilennukitel.

Tavaliselt mõõdetakse reaktiivmootorite mürataset tegeliku tajutava müra detsibellides (dB), mis võtab lisaks heli tugevusele arvesse ka selle helikõrgust ja kestust.

Kõrva sees

Kui reaktiivlennuk lendab teie kohal, levitab see enda ümber helilaineid õhurõhutaseme kõikumise näol. Need lained tekitavad teie kuulmekile vibratsiooni, mis edastab need läbi kolme väikese luu – malleus, incus ja stapes – õhuga täidetud keskkõrva.

Sealt liiguvad vibratsioonid vedelikuga täidetud sisekõrva, läbides poolringikujulisi kanaleid, mis kontrollivad teie tasakaalu, ja sisekõrva. Kuulmisnärv reageerib sisekõrva vedeliku vibratsioonile, muutes need kodeeritud impulssideks. Impulsid sisenevad ajju, kus need dešifreeritakse ja selle tulemusena kuuleme heli.

Müra mõju organismidele

Teadlased on leidnud, et müra võib taimerakke hävitada. Näiteks on katsed näidanud, et helipommitamisega kokku puutunud taimed kuivavad ja surevad. Surma põhjuseks on liigne niiskuse eraldumine lehtede kaudu: kui müratase ületab teatud piiri, puhkevad õied sõna otseses mõttes nutma. Kui asetate nelgi täiel helitugevusel mängiva raadio kõrvale, siis lill närbub. Puud surevad linnas palju varem kui looduskeskkonnas. Mesilane kaotab oma navigeerimisvõime ja lakkab töötamast, kui puutub kokku reaktiivlennuki müraga.

Konkreetseks näiteks müra mõjust elusorganismidele võib pidada järgmist kahe aasta tagust sündmust. Tuhanded koorumata tibud surid Ptichya süldas Bystroe haru (Doonau delta) lähedal Ukraina transpordiministeeriumi tellimusel Saksa firma Mobius tehtud süvendustööde tagajärjel. Töötavate seadmete müra levis 5-7 km kaugusele, avaldades negatiivset mõju Doonau biosfääri kaitseala külgnevatele aladele. Doonau biosfääri kaitseala ja veel 3 organisatsiooni esindajad olid sunnitud valusalt tunnistama kogu Ptichya säärel asunud tähni- ja tiiru koloonia surma.

16. juuli 2004. aasta Ptichya säärde uuringuaruandest: „Ptichya säärte (Bystroe haru lähedal) tegeliku uurimise tulemusena tähnik-nokk-tiiru suurte kolooniate (950 pesa ja 430 pesa) asukohas. - 28. juuni 2004. aasta loenduse tulemuste kohaselt on tiiru (120 pesa - samade arvestuste järgi) umbes 120x130 meetri suurusel alal ja umbes 30x20 meetri suurusel alal paljude inimeste säilmed. leiti sadu nimetatud liikide mune. Nende kahjustuste iseloom viitab selgelt sellele, et tibud neist ei koorunud. Selle koloonia tibude koorumise algusaeg oli hinnanguliselt 20. juuli. Kõige tõenäolisem koloonia kadumise põhjus (täiskasvanud linde selle asemel praegu ei ole) on liigne segamine, mida põhjustavad läheduses tegutsevad süvendusseadmed, aga ka seda teenindavad paadid.

Pärast seda on Ukraina välisministeeriumi esindajal jultumust kuulutada, et Doonau-Musta mere kanali ehitamine ei riku Doonau delta ökoloogilist tasakaalu. Seda ütles Ukraina välisminister Konstantin Grištšenko vastuseks EL-i ja mitmete rahvusvaheliste keskkonnaorganisatsioonide esindajate üleskutsele peatada kanali ehitus kuni keskkonnamõju hindamise läbiviimiseni (ajalehe andmetel "Ukraina hääl").

Kasutades ära Ukraina valitsuse, transpordiministeeriumi, ettevõtted Delta - Pilot ja Mobius ei kavatse absoluutselt teha mingeid jõupingutusi kanali ehitamisest tuleneva kahju minimeerimiseks.

Vastupidi, 17. juulil teatas Delta-Lotsmani esindaja puude ja kaitseala kai lammutamise peatsest algusest Bystroe kordoni piirkonnas - see tähendab piirkonnas, mis ei ole ära võetud. kaitstud staatusest.

Seega, kui Ukraina president räägib Euroopa Liiduga peetud läbirääkimistel ilma piinlikkuse varjuta kanali kahjutusest Doonau delta ainulaadsele loodusele, siis transpordiministeerium, Mobius ja Delta Pilot teevad kõik, et et delta Ukraina osas pole midagi kaitsta.

Tänaseks on Doonau looduskaitseala kaitseks erinevatele võimudele saadetud umbes 8000 kirja üle maailma.

Müra mõju inimesele

Pikaajaline müra kahjustab kuulmisorganit, vähendades helitundlikkust. See põhjustab südame ja maksa häireid ning närvirakkude kurnatust ja ülekoormust. Närvisüsteemi nõrgestatud rakud ei suuda erinevate kehasüsteemide tööd selgelt koordineerida. Siin tekivad häired nende tegevuses.

Nagu juba mainitud, mõõdetakse mürataset helirõhu astet väljendavates ühikutes – detsibellides. Seda survet ei tajuta lõputult. 20-30 detsibelli (dB) müratase on inimesele praktiliselt kahjutu, see on loomulik taustmüra. Mis puudutab valju heli, siis siin on lubatud piir ligikaudu 80 detsibelli ja isegi 60-90 dB müratasemel tekivad ebameeldivad aistingud. Juba 120-130 detsibelliline heli tekitab inimeses valu ning 150 muutub tema jaoks väljakannatamatuks ja toob kaasa pöördumatu kuulmislanguse. Pole asjata, et keskajal hukati "kella järgi". Kellade mürin piinas ja tappis aeglaselt hukkamõistetud mehe. 180 dB heli põhjustab metalli väsimist ja 190 dB heli rebib konstruktsioonidest välja. Väga kõrge on ka tööstusmüra tase. Paljudes töökohtades ja mürarohketes tööstusharudes ulatub see 90–110 detsibellini või rohkemgi. Palju vaiksem pole ka meie kodus, kuhu tekivad uued müraallikad – nn kodumasinad. Samuti on teada, et puuvõrad neelavad helisid 10-20 dB.

Pikka aega ei uuritud konkreetselt müra mõju inimorganismile, kuigi juba iidsetel aegadel teati selle kahjust ja näiteks antiiklinnades kehtestati müra piiramiseks reegleid. Praegu viivad teadlased paljudes maailma riikides läbi erinevaid uuringuid, et teha kindlaks müra mõju inimeste tervisele. Nende uuringud näitasid, et müra kahjustab oluliselt inimeste tervist.

Näiteks Suurbritannias kannatab kõrge mürataseme tõttu neurooside käes iga neljas mees ja iga kolmas naine. Austria teadlased on leidnud, et müra lühendab linnaelanike eluiga 8-12 aasta võrra. Müra oht ja kahju saab selgemaks, kui arvestada, et suurtes linnades suureneb see aastas umbes 1 dB võrra. Ameerika juhtiv müraekspert dr Knudsen väitis, et "müra on sama aeglane tapja kui sudu."

Kuid ka absoluutne vaikus hirmutab ja masendab teda. Nii hakkasid ühe suurepärase heliisolatsiooniga projekteerimisbüroo töötajad nädalaga kurtma rõhuva vaikuse tingimustes töötamise võimatuse üle. Nad olid närvis ja kaotasid töövõime. Ja vastupidi, teadlased on leidnud, et teatud tugevusega helid stimuleerivad mõtlemisprotsessi, eriti loendamist.

Iga inimene tajub müra erinevalt. Palju sõltub vanusest, temperamendist, tervisest ja keskkonnatingimustest. Mõned inimesed kaotavad kuulmise isegi pärast lühikest kokkupuudet suhteliselt vähendatud intensiivsusega müraga. Pidev kokkupuude valju müraga ei mõjuta mitte ainult negatiivselt teie kuulmist, vaid põhjustab ka muid kahjulikke mõjusid – kohin kõrvus, pearinglus, peavalud ja suurenenud väsimus. Väga lärmakas kaasaegne muusika nüristab ka kuulmist ja põhjustab närvihaigusi. Huvitaval kombel leidis Ameerika kõrva-nina-kurguarst S. Rosen, et Sudaanis asuvas Aafrika hõimus, mis ei puutu kokku tsiviliseeritud müraga, on kuueteistkümneaastaste esindajate kuulmisteeravus keskmiselt sama, mis kolmekümneaastastel inimestel, kes elavad lärmakas. New York. 20% poistest ja tüdrukutest, kes kuulavad sageli moodsat kaasaegset popmuusikat, osutus kuulmine nüriks samamoodi nagu 85-aastastel inimestel.

Müral on kuhjuv toime, see tähendab akustiline ärritus, kuhjudes kehasse, surub üha enam närvisüsteemi alla. Seetõttu tekib enne müraga kokkupuutest tingitud kuulmislangust kesknärvisüsteemi funktsionaalne häire. Müral on eriti kahjulik mõju organismi neuropsüühilisele aktiivsusele. Müratingimustes töötavatel inimestel on neuropsühhiaatriliste haiguste protsess kõrgem kui normaalsetes helitingimustes töötavatel inimestel. Mürad põhjustavad südame-veresoonkonna süsteemi funktsionaalseid häireid. Kuulus terapeut akadeemik A. Myasnikov juhtis tähelepanu sellele, et müra võib olla hüpertensiooni allikas.

Müra avaldab kahjulikku mõju nägemis- ja vestibulaarsele analüsaatorile, vähendab refleksi aktiivsust, mis põhjustab sageli õnnetusi ja vigastusi. Mida suurem on müra intensiivsus, seda halvemini me toimuvat näeme ja sellele reageerime. Seda loetelu võib jätkata. Kuid tuleb rõhutada, et müra on salakaval, selle kahjulik mõju organismile on täiesti nähtamatu, märkamatu ja akumuleeruva iseloomuga, pealegi pole inimkeha müra eest praktiliselt kaitstud. Karmi valguse käes sulgeme silmad, põletushaavadest päästab meid enesealalhoiuinstinkt, mis sunnib kätt kuumalt esemetelt vms eest ära tõmbama, kuid inimesel puudub müraga kokkupuutest kaitsereaktsioon. Seetõttu alahinnatakse mürakontrolli.
Uuringud on näidanud, et ka kuuldamatud helid võivad avaldada kahjulikku mõju inimeste tervisele. Seega on infrahelidel eriline mõju inimese vaimsele sfäärile: mõjutatakse igat tüüpi intellektuaalset tegevust, meeleolu halveneb, mõnikord on segadustunne, ärevus, ehmatus, hirm ja kõrge intensiivsusega nõrkustunne, nagu pärast tugevat närvišokki. Isegi nõrgad helid – infrahelid – võivad avaldada inimesele märkimisväärset mõju, eriti kui need on kauakestvad. Teadlaste sõnul põhjustavad just infrahelid, mis vaikselt läbi paksemate seinte tungivad, suurlinnade elanikel palju närvihaigusi. Ohtlikud on ka ultraheliuuringud, millel on tööstusmüra hulgas silmapaistev koht. Nende toimemehhanismid elusorganismidele on äärmiselt mitmekesised. Nende negatiivsetele mõjudele on eriti vastuvõtlikud närvisüsteemi rakud. Müra on salakaval, selle kahjulik mõju kehale ilmneb nähtamatult, märkamatult. Häired inimkehas on müra vastu praktiliselt kaitsetud. Praegu räägivad arstid mürahaigusest, mis areneb müraga kokkupuute tagajärjel esmase kuulmis- ja närvisüsteemi kahjustusega.

Seega tuleb müraga pigem võidelda kui sellega harjuda. Akustiline ökoloogia on pühendatud võitlusele müraga, mille eesmärk ja tähendus on soov luua akustiline keskkond, mis vastaks või oleks kooskõlas looduse häältega, sest tehnoloogia müra on ebaloomulik kõigile elusolenditele, mis on arenes planeedil. Tuleb meeles pidada, et müravastane võitlus viidi läbi iidsetel aegadel. Näiteks 2,5 tuhat aastat tagasi kehtisid kuulsas Vana-Kreeka koloonias Sybarises reeglid kodanike une ja rahu kaitsmiseks: öösel olid valjud helid keelatud ning selliste lärmakate elukutsete käsitöölised nagu sepad ja plekksepad saadeti kodumaalt välja. linn.

Võitlus mürasaaste vastu

1959. aastal Loodi Rahvusvaheline Müratõrje Organisatsioon.

Müravastane võitlus on keeruline ja keeruline probleem, mis nõuab palju pingutusi ja ressursse. Vaikimine maksab raha ja palju. Müra allikad on väga mitmekesised ja nendega toimetulemiseks pole ühest viisi või meetodit. Akustikateadus võib aga pakkuda tõhusaid lahendusi mürale. Üldised viisid müraga võitlemiseks taanduvad seadusandlikule, ehitus- ja planeerimis-, organisatsiooni-, tehnika-, tehnoloogilisele, disaini- ja ennetusvaldkonnale. Eelistada tuleks meetmeid projekteerimisetapis, mitte siis, kui müra juba tekib.

Sanitaarnormid ja reeglid kehtestavad:

suurimad lubatud müratasemed töökohtadel müra tekitavate tootmisettevõtete ruumides ja territooriumil ning nende territooriumi piiril;
põhimeetmed mürataseme vähendamiseks ja müra mõju inimesele ärahoidmiseks.

Vastavad standardid on paigas ja loomisel. Nende täitmata jätmine on seadusega karistatav. Ja kuigi praegu ei ole müravastases võitluses alati võimalik tõhusaid tulemusi saavutada, astutakse siiski samme selles suunas. Paigaldatakse spetsiaalsed mürasummutavad ripplaed, mis on kokku pandud perforeeritud plaatidest ja summutitest pneumaatilistel seadmetel ja armatuuridel.

Muusikateadlased on välja pakkunud oma vahendid müra vähendamiseks: oskuslikult ja õigesti valitud muusika hakkas mõjutama töö efektiivsust. Alanud on aktiivne võitlus liiklusmüra vastu. Kahjuks ei ole linnades fooride helisemise keeldu.

Koostatakse mürakaardid. Need annavad üksikasjaliku kirjelduse linna müraolukorrast. Kahtlemata on võimalik välja töötada optimaalsed meetmed keskkonna nõuetekohase mürakaitse tagamiseks. Mürakaart V. Tšudnovi (1980) järgi on omamoodi müra ründamise plaan. Liiklusmüra vastu võitlemiseks on palju võimalusi: tunnelite ristmike, maa-aluste läbipääsude, maanteede rajamine tunnelites, viaduktidel ja kaevetöödel. Samuti on võimalik vähendada sisepõlemismootori müra. Raudteele pannakse pidevad rööpad - sametrada. Asjakohased on sõelkonstruktsioonide ehitamine ja metsavööndite istutamine. Müranormid tuleks üle vaadata iga 2-3 aasta tagant nende karmistamise suunas. Suured lootused selle probleemi lahendamiseks pannakse elektrisõidukitele.

Mürataseme skaala

Müraga kokkupuute tase – tüüpilised müra tekitajad – Müra intensiivsus, dB:

• Kuulmislävi— Täielik vaikus — 0
• Vastuvõetav tase— Tavaline hingamismüra — 10
• Kodu mugavus – 20
• Helitugevuse standard- kella heli - 30
• Lehtede sahin kerges tuules - 33
• Tavaline maht päevasel ajal on 40
• Vaikne sosin 1-2 meetri kaugusel - 47
• Vaikne tänav - 50
• Pesumasina töö - 60
• Tänavamüra - 70
• Tavaline kõne või müra paljude klientidega kaupluses - 73
• Häälte sumin rahvarohkes restoranis – 78
• Tolmuimeja, müra väga tiheda liiklusega maanteel, klaasimüra - 80
• Ohtlik tase - sportauto, maksimaalne helitugevus tootmispiirkonnas on 90
• Valju muusikapleier suures toas - 95
• Mootorratas, metroo elektrirong – 100
• Linnatranspordi müra, diiselveoki mürin 8 meetri kaugusel - 105
• Õige pea kohal õhkutõusva Boeing 747 mürin – 107
• Valju muusika, võimas niiduk - 110
• Valulävi Töötava muruniiduki või õhukompressori heli – 112
• Lennujaamas maanduva Boeing 707 mürin – 118
• Otse pea kohal õhkutõusva Concorde’i mürin, võimas äikeseplaks – 120
• Õhurünnaku sireen, ülimüraline moodne elektrimuusika - 130
• Pneumaatiline neetimine - 140
• Surmav tase— aatomipommi plahvatus — 200

Müra on viimasel ajal muutunud suurlinnade jaoks tõeliseks katastroofiks.

Müra mõju inimesele on tervisefaktori foto. Ja see pole isegi üllatav, sest tööstuse ja tehnoloogia arenguga ilmus kontoritesse palju arvuteid, uusimad seadmed ilmusid töökodadesse ja suurte linnade teed kihavad. kuhugi kiirustavate autodega. Asjaolu, et müra avaldab negatiivset mõju inimeste tervisele, on ammu tõestatud. Kuid kahjuks ei mõista kõik, milliseid tagajärgi võib müra pidev mõju inimesele kaasa tuua.

Mis on müra ja milline on selle mõju tervisele?

Need võivad tähistada mis tahes helisid, mis segavad kasulike signaalide tajumist; need on helid, millel on ärritav ja kahjulik mõju. Kui vaadelda müra kui füüsikalist nähtust, siis võib öelda, et need on erineva sageduse ja intensiivsusega tahkete kehade lainevibratsioonid. Inimene on võimeline kuulma vibratsioone sagedusega 16-20000 Hz.

Miks on müra nii kahjulik? Müra mõju tervisele, oleneb kahtlemata sellest, kui kaua inimene selle mõju all on, helide intensiivsusest ja sagedusest. On tõestatud, et isegi mitte intensiivsed, vaid pidevad helid on kahjulikumad. Infraheli, mida inimene isegi ei tunne, on väga ohtlik. Helid vahemikus 3–5 Hz võivad põhjustada ärevust, valu peas ja selgroos. Kõik see juhtub seetõttu, et selles vahemikus olevad helid langevad kokku inimkeha sagedusresonantsiga. Üldiselt saab suurtes linnades müra tekitatud kahju võrrelda vaid negatiivse mõjuga, mida saastatud linnad avaldavad inimestele.

Müra mõju inimeste tervisele võib olla erinev - lihtsast ärritusest kuni kõigi siseorganite ja süsteemide tõsiste patoloogiliste haigusteni. Esiteks kannatab muidugi inimese kuulmine. Müraefektide helitugevus ja sagedus mõjutavad otseselt kuulmislanguse teket. Haigus areneb järk-järgult, seetõttu on vaja end selle ärritaja eest eelnevalt kaitsta. Tugeva kõrgsagedusheli tõttu tekivad kuulmisorganites patoloogilised ja pöördumatud muutused.

Müra kahjulikud mõjud ei piirdu mõjuga ainult kuulmisorganitele. Suurenenud müraärritus mõjutab negatiivselt inimese närvisüsteemi, südame-veresoonkonna süsteemi ja põhjustab tugevat ärritust. Liigne müra võib põhjustada unetust, väsimust, agressiivsust, mõjutada reproduktiivfunktsiooni ja soodustada tõsiste vaimsete häirete teket.

Isegi madalad helitasemed, 40–70 dBA, avaldavad inimestele kahjulikku mõju. Olemas lubatud müranormid, mis peegeldavad vastuvõetavat mürataset töö ajal ja kodus.

Kui arvestada inimeste tervist mõjutavaid tegureid suurlinnades, siis võib-olla on müral kõige olulisem negatiivne mõju inimeste tervisele. Müra kahjulike mõjude eest kaitsmiseks on vaja rangelt reguleerida selle kestust, spektraalset koostist, intensiivsust ja muid omadusi. See on sanitaar- ja hügieeniasutuste eesmärk.

Kahju, kuid tänapäeval pöörduvad paljud inimesed müraärrituse negatiivse mõju tõttu abi saamiseks meditsiiniasutuste poole ja ostavad ravimeid. Ja need haigused ei ole ainult närvilised, müra aitab kaasa muude tõsiste haiguste tekkele.

Vastuvõetav müratase on selline, mis ei avalda negatiivset mõju inimkeha füsioloogilistele funktsioonidele. Kui müra põhjustab ärritust, peavalu ja kuulmiskahjustust, tuleb sellega tegeleda. Paigaldage koju heliisolatsioon, kontrollige töökohal müraärrituse taset ja võtke ühendust ettevõtte juhtkonnaga ning internetiapteek aitab teil peavaluravimid kiiresti koju toimetada.

Teatud tingimustes võib müra oluliselt mõjutada inimeste tervist ja käitumist. Võib põhjustada ärritust ja agressiivsust, arteriaalset hüpertensiooni (vererõhu tõus), tinnitust (tinnitust), kuulmislangust.Suurimat ärritust põhjustab müra sagedusvahemikus 3000 - 5000 Hz.

Pikaajaline kokkupuude müratasemega üle 90 dB võib põhjustada kuulmislangust.

Kui müratase ületab 110 dB, tekib inimesel helimürgistus, mis on subjektiivselt sarnane alkoholi- või narkojoobega.

Müratasemel 145 dB rebenevad inimese kuulmekiled.

Naised taluvad valju müra vähem kui mehed. Lisaks sõltub müratundlikkus ka vanusest, temperamendist, tervisest, keskkonnatingimustest jne.

Ebamugavust ei põhjusta mitte ainult mürasaaste, vaid ka müra täielik puudumine. Veelgi enam, teatud tugevusega helid suurendavad jõudlust ja stimuleerivad mõtlemisprotsessi (eriti loendusprotsessi) ning vastupidi, täieliku müra puudumisel kaotab inimene jõudluse ja kogeb stressi. Inimkõrva jaoks on kõige optimaalsemad helid loomulikud helid: lehtede sahin, veekohin, lindude laul. Igasuguse tugevusega tööstusmüra ei aita kaasa heaolu paranemisele.

Teadlased eristavad järgmisi müra astmeid: 1. Segav mõju. See suureneb koos helitugevusega, kuid sõltub individuaalsest tajust ja konkreetsest olukorrast. Häirivaks võib saada ka vaevukuuldav heli, näiteks kella tiksumine, kärbse sumin või vee tilkumine kraanist. Mida rohkem erineb ootamatult tekkinud mürahäire tugevus üldisest taustamüra tasemest, seda ebameeldivam on see kõrva jaoks. Nii räägib Esseni kliiniku tööhügieeni ja töömeditsiini instituudi direktor, professor Werner Klosterkötter müra mõjust inimkehale: „Tunded, mida inimene kogeb, kui tema privaatsus, oma kodu vaikus , mõtteid või emotsioone häirib pidevalt ebameeldiv müra võib kirjeldada kui tüütust, ärritust, nördimust. See tähendab, et mõjutatud on inimese psühholoogiline ja sotsiaalne heaolu. Olenevalt mürast põhjustatud ebameeldivate emotsioonide tugevusest reageerib mürale rohkem või vähem ka autonoomne närvisüsteem. Tänu harjumisele võib müra ebameeldiv psühholoogiline mõju nõrgeneda või täielikult kaduda. Seda asjaolu tuleb linnaosade planeerimisel arvestada. Olles tänaval või tööl, on nad tänu harjumusele valmis taluma valjemat müra kui kodus, kus paljude uuringute kohaselt on taluvuse ülempiir päevasel ajal ca 40 dB(A), igal juhul mitte. üle 45 dB(A) ja öösel - 35 dB(A)”. 2. Aktiveerimine, ehk kesk- ja autonoomse närvisüsteemi erutus, unehäired, lõdvestusvõime halvenemine, hirmuga seotud reaktsioonide märgatav sagenemine. Seda tüüpi müraga kokkupuudet iseloomustab kerge vererõhu tõus, pupillide laienemine, mao motoorika vähenemine, maomahla ja sülje eritumine, hingamise ja südame löögisageduse kiirenemine, lihaste aktiivsuse ja naha elektritakistuse suurenemine. , samuti autonoomse närvisüsteemi toimimises rolli mängivate hormoonide suurenenud vabanemine . Mõne sellise reaktsiooni lävi on üsna kõrge (näiteks muutub naha verevool alates 70–75 dB(A)); muude reaktsioonide puhul on see väga madal (naha elektritakistuse puhul - alates 3-6 dB(A) üle taustamüra taseme). Teadaolevalt on magaval inimesel kuulmistaju lävi 10-14 dB madalam kui ärkvelolekus.Puhkamisel on närvisüsteem keskmisel aktivatsioonitasemel. Heli stiimulid võivad seda taset järsult tõsta ja segada pingete vabanemist. Müra on eriti häiriv puhkeperioodil, eriti une ajal. Tänapäeval kaebavad paljud inimesed unehäirete üle, üha enam esineb ka mürast tingitud unetuse juhtumeid. Müra raskendab ja aeglustab uinumist, võib inimese öösel äratada ja isegi kui seda ei tule, mõjub öine müra unele halvasti. Sest seal on müra aktiveeriv mõju. Eriti häiriv on mittemonotoonne müra suurte helitugevuse hüpetega, näiteks lennukitest, mööduvatest autodest, aga ka infot edasi kandvad mürad (vestlused, raadio, TV). Eriti häirivad on äkilised lühiajalised helid, näiteks uste paugutamine, püssipaugud, koerte haukumine jms, mille tase ületab taustamüra rohkem kui 10-15 dB(A). Kuid väga ebameeldiv on ka pidev müra, mis ei anna puhkepause.Mürast ärkamise tõenäosus sõltub une staadiumist. 3. Mõju jõudlusele. Müra mõju jõudlusele on tehtud palju teaduslikke uuringuid. Peaaegu kõik neist näitasid, et tuttavad ja oodatud mürad ei halvenda ja mõnikord isegi parandavad nende toimivust tänu aktiveerimisreaktsioonile, kuid müra, eriti ootamatu, ebatavaline ja soovimatu müra, võib vähendada palju keskendumist nõudvate ülesannete täitmist. Lihtsamalt öeldes, kuigi madala kuni mõõduka helitugevusega muusika võib meile tööl positiivselt mõjuda, võib soovimatu müra vähendada või halvendada tootlikkust ja keskendumisvõimet.

4. Info edastamise häirimine ja üldise orienteerumise häirimine helikeskkonnas.Kõne arusaadavust, akustilist orienteerumist keskkonnas ja hoiatussignaalide tajumist häirib müra, seda tugevamalt, mida kõrgem on selle tase. Näiteks müra segamine vestluse ajal peaks olema vähemalt 10 dB(A) vaiksem kui vestluspartnerite kõne. Eriliseks probleemiks tööstus-, elu- ja õpperuumides on kõnehelisid varjav kõrvaline müra (tööstusmüra, transpordimüra jne) suhtlemisel, seega saab infot edastava müraga toime tulla neutraalse müraga. . 5. Pidev kokkupuude müraga võib põhjustada kurtust sisekõrva helitundlike rakkude kahjustuse tõttu.Püsiva kurtuse oht tekib siis, kui inimene puutub iga päev paljude aastate jooksul 8 tunni jooksul kokku keskmise müraga üle 85 dB(A). See tase saavutatakse reeglina ainult tootmises. Arvatakse, et ligikaudu 10–15% tööstustöötajatest puutub kokku müratasemega üle 85 dB(A). Kõige rohkem kannatavad müra all musta ja värvilise metalli metallurgias, tekstiilitööstuses ja allmaaehituses töötavad inimesed. Seal on müra, mille intensiivsus on üle 100 dB(A). Ohtlik on ka ehitusmüra, mida tekitavad ehitusobjektidel töötavad masinad, aga ka materjale tarnivad veoautod. Siin kasutatavate mehhanismide müra on väga mitmekesine. Seega tekitab 7 m kaugusel asuv tungraua 90-100 dB(A) müra, mis on peaaegu kaks korda suurem kui veoauto müra.Väljaspool töökohta võivad kuulmiskahjustused tekkida peamiselt liigselt mürarikkast vaba aja veetmisest. , laskesport või muusikalised hobid. Müra traumaatiline mõju inimkehale koosneb mitmest komponendist. Kuulmisorganis toimuvad muutused on seotud müra kahjustava mõjuga kuulmisanalüsaatori perifeersele osale - sisekõrvale. Kahjustuse esmane lokaliseerimine on sisemise spiraalse soone rakud ja Corti organ.

Koos sellega mängib müra kuulmisorganile avaldatava mõju mehhanismis olulist rolli pärssiva protsessi ülekoormus, mis piisava puhkuse puudumisel viib helivastuvõtuaparaadi ammendumise ja heli ümberjaotumiseni. rakud, mis moodustavad selle koostise.

Pikaajaline kokkupuude müraga põhjustab püsivaid häireid sisekõrva verevarustuses. See põhjustab hilisemaid muutusi labürindivedelikus ja aitab kaasa degeneratiivsete protsesside arengule Corti elundi tundlikes elementides.

Kuulmisorgani kutsekahjustuse patogeneesis ei saa välistada kesknärvisüsteemi rolli. Patoloogilised muutused, mis tekivad sisekõrva närviaparaadis pikaajalisel kokkupuutel intensiivse müraga, on suuresti tingitud ajukoore kuulmiskeskuste ületöötamisest.

Kuulmisanalüsaatoril on ulatuslikud anatoomilised ja füsioloogilised seosed närvisüsteemi erinevate osadega. Akustiline stiimul, mis toimib kuulmisanalüsaatori retseptorseadme kaudu, põhjustab refleksi nihkeid selle ajukoore piirkonna ja inimkeha teiste organite ja süsteemide funktsioonides.

Müra mõjul organismis tekkivat sümptomite kompleksi nimetatakse mürahaigus .

Kliiniline pilt . Mürahaiguse kliinilised ilmingud seisnevad spetsiifilistes muutustes kuulmisorganis ja mittespetsiifilistes muutustes kesknärvi- ja kardiovaskulaarsüsteemis. Tööalane kuulmislangus on tavaliselt kahepoolne ja esineb kohleaarse neuriidina.

Püsivatele kuulmismuutustele eelneb reeglina müraga kohanemise periood. Sel perioodil täheldatakse ebastabiilset kuulmislangust, mis tekib kohe pärast akustilise stiimuli mõju ja kaob pärast selle toimimise lõppemist. Kohanemine on kuulmisanalüsaatori kaitsereaktsioon.Püsiva kuulmislanguse areng toimub järk-järgult.

Haiguse algstaadiumile võib eelneda kohin või müra kõrvades, pearinglus ja peavalu. Sel perioodil kõne ja sosinna kõne tajumine ei halvene.

Erilise koha kuulmisorgani patoloogias hõivavad üliintensiivse müra ja helidega kokkupuutest põhjustatud kahjustused. Isegi lühiajalise toime korral võivad need põhjustada spiraalorgani täielikku surma ja kuulmekile rebenemist, millega kaasneb ummistustunne ja tugev valu kõrvades. Sellise vigastuse tagajärjeks on täielik kuulmiskaotus.

Mürahaiguse mittespetsiifilised ilmingud on närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsete häirete tagajärg. Need tekivad pikaajalisel süstemaatilisel intensiivse müraga kokkupuutel Häirete iseloom ja määr sõltub suuresti müra intensiivsusest.

Pikaajalisel kokkupuutel intensiivse müraga arenevad nad asthenovegetatiivne sündroom, vegetatiivne-vaskulaarne düsfunktsioon.

Neuroloogilises pildis on põhilisteks kaebusteks tuim peavalu, raskustunne ja müra peas, mis ilmneb töövahetuse lõpus või pärast tööd, pearinglus kehaasendi muutmisel, ilmneb ärrituvus, töövõime langus, mälu. ja tähelepanu, unerütmi häired (unisus päevasel ajal, rahutu uni või unetus öösel). Iseloomulik on ka suurenenud higistamine, eriti põnevuse korral.

Selliste patsientide uurimisel täheldatakse väljasirutatud käte sõrmede kerget värinat, silmalaugude värinat, kõõluste reflekside vähenemist, neelu-, palataalset ja kõhu reflekse, vestibulaaraparaadi erutatavuse vähenemist ja lihasnõrkust. Valutundlikkus jäsemete distaalsetes osades on häiritud, vibratsioonitundlikkus väheneb. Avastatakse mitmeid funktsionaalseid ja endokriinseid häireid, nagu liighigistamine, püsiv punane dermograafism, käte ja jalgade külmetus, okulokardi refleksi allasurumine ja moonutamine, ortoklinostaatilise refleksi tõus või allasurumine, kilpnäärme funktsionaalse aktiivsuse suurenemine.

Kardiovaskulaarsüsteemi muutused haiguse algfaasis on oma olemuselt funktsionaalsed. Müraga kokkupuute perioodil täheldatakse pulsi ja vererõhu ebastabiilsust. Pärast tööpäeva täheldatakse bradükardiat, suureneb diastoolne rõhk ja ilmnevad funktsionaalsed südamekahinad. Patsiendid kurdavad südamepekslemist ja ebamugavustunnet südame piirkonnas kipituse kujul.

Elektrokardiogramm näitab muutusi, mis viitavad südamevälistele häiretele: siinusbradükardia, bradüarütmia, kalduvus aeglustada intraventrikulaarset või atrioventrikulaarset juhtivust. Mõnikord on kalduvus jäsemete kapillaaride ja silmapõhja veresoonte spasmile, samuti perifeerse resistentsuse suurenemisele.

Funktsionaalsed muutused, mis tekivad vereringesüsteemis intensiivse müra mõjul, võivad aja jooksul põhjustada veresoonte toonuse püsivaid muutusi, mis aitavad kaasa hüpertensiooni tekkele.

Diagnostika. Kuulmisorgani kahjustuse professionaalne iseloom tehakse kindlaks haiguse järkjärgulise arengu kliinilise pildi alusel vastavalt kahepoolse kohleaarse neuriidi tüübile. Arvesse võetakse ka töökogemust intensiivse müraga kokkupuute tingimustes, võimalust haigestuda varasematest nakkushaigustest (neuroinfektsioon, gripp, meningiit), põrutusest või teatud ravimite (nt streptomütsiin, kiniin jne) võtmisest.

Ravi. Kuulmiskao sündroomi ei saa alati ravida ja kuulmise täielikule taastumisele ei saa loota. Pärast töö lõpetamist püsiva uimastiravi korral on müraga kokkupuutumisel võimalik kuulmine ainult mõningal määral paraneda. Kasutatakse vasodilataatoreid (nikotiinhape, reserpiin) ja aineid, mis parandavad sisekõrva neurotroofilist regulatsiooni. Kasutatakse üldisi taastavaid aineid (aloe) ja vitamiinravi.

Terapeutiliste meetmete kompleksis kasutatakse füsioterapeutilisi meetodeid: diatermia, parafiin, muda, mudaravi mastoidpiirkonnale, ioongalvaniseerimine kaaliumjodiidiioonidega, lokaalne darsonvaliseerimine, soola-männi ja vesiniksulfiidi vannid.

Ärahoidmine. Müra kahjulikku mõju inimorganismile ennetavad meetmed peaksid olema suunatud eelkõige mürataseme vähendamisele. Seda on võimalik saavutada masinate, tööriistade ja muude seadmete disaini täiustamise ning helisummutavate ja heliisoleerivate materjalide kasutamisega. Kui need meetmed ei vähenda mürataset ohutute piirini, on soovitatav kasutada isikukaitsevahendeid (kõrvaklapid, kiivrid).

Oluline on eelnev (tööle asumisel) ja perioodiline tervisekontroll. Sõltuvalt kokkupuute ajast võib müra põhjustada rohkem või vähem tõsist stressi ja stress võib häirida inimese "sisemist kella".

Tööstusmüraga kokkupuutest põhjustatud haigused (mürahaigus) Mürahaiguse all mõistetakse püsivaid pöördumatuid morfoloogilisi muutusi kuulmisorganis, mis on põhjustatud tööstusliku müra mõjust. Kell äge ekstreemne müra kokkupuude ja helisid, täheldatakse spiraalse (Corti) organi surma, kuulmekile rebendit ja verejooksu kõrvadest. Kell krooniline kokkupuude tööstusmüraga spiraalorgani atroofiat täheldatakse selle asendamisel kiulise sidekoega. Kuulmisnärvis ei pruugi muutusi olla. Kuulmisluude liigestes täheldatakse jäikust.

Õnnetus, haigus, kokkupuude müraga – kõik see võib tõsiselt kahjustada kõrvade tööd. Võõrkeha võib lõhkuda kuulmekile, pähe löök võib kahjustada kesk- või sisekõrva. Haigus võib tabada keskkõrva või hävitada basilaarmembraanil olevad tundlikud karvarakud, kuid mis kõige hullem, kui kuulmisnärv on kahjustatud ja selle sidemed ajuga katkenud, tekib tajukurtus.

Kõikide kurtuse liikide puhul, välja arvatud viimane, suudab meditsiin kannatanut aidata: kahjustatud kuulmekile ja kuulmisluud asendatakse kunstplastist luude siirdamise või implanteerimisega. Kui sisekõrva karvarakud hakkavad tundlikkust kaotama, võib abiks olla väliskuulmekäiku siseneva heli suurendamine; aga kui kuulmisnärv sureb, muutub kõrv meeleorganina täiesti kasutuks.

Mürast põhjustatud kuulmislanguse kõige levinum ja tõsisem põhjus on kokkupuude kõrge müratasemega töökohtadel, olgu selleks diiselveoki kabiin, valukoda või mis tahes muu alates trükikojast kuni plastitehaseni. Kui jätta välja plahvatused ja tulistamine, siis tööga mitteseotud mürast tulenevad kuulmiskahjustused on ebatõenäoline sündmus. Ükskõik kui häiriv lennukite või maismaatranspordi müra inimesele ka ei oleks, ei põhjusta see tõenäoliselt füsioloogilisi kuulmiskahjustusi. Võib-olla on erand mõne kaubamärgi mootorrattad ja, nagu me juba ütlesime, popmuusika orkestrid. Kuidas täpselt müra oma ohvreid mõjutab? Millist mürataset tuleks pidada ohtlikuks? Kas kuulmiskahjustus on pöörduv?

Müra võib kuulmist mõjutada kolmel viisil: põhjustada kohest kurtust või kuulmiskahjustust; pikaajalise kokkupuute korral vähendab see järsult tundlikkust teatud sagedusega helide suhtes ja lõpuks võib müra vähendada kuulmise tundlikkust piiratud aja jooksul - minutid, nädalad, kuud, pärast mida taastatakse kuulmine peaaegu täielikult.

Esimest tüüpi vigastused – akustilised traumad – on tavaliselt põhjustatud kokkupuutest väga tugeva müraga, näiteks plahvatus. Arusaadavatel põhjustel ei ole võimalik eksperimentaalselt kindlaks määrata minimaalset mürataset, mis võib sellist kahju tekitada; kuid tundub, et üle 150 dB impulssmüra põhjustab koheselt vigastusi. Sel juhul võib kuulmekile olla pöördumatult rebenenud, kuulmisluud võivad puruneda või nihkuda. Siiski on võimalik, et kohle jääb ellu, kuna luude kahjustused võivad takistada kogu müraenergia ülekandumist perilümfile.

Plahvatused ei ole ainus impulssmüra allikas. Haamri löök terasplaadile tekitab samuti märkimisväärse müra, kuigi mitte nii kõrge kui plahvatus. Madalama intensiivsusega impulsid kahjustavad ka kuulmist, kuid tekitavad kahjustusi mitte keskkõrvas, vaid sisekõrvas nagu pidev müra, millest tuleb juttu hiljem. Nagu me juba teame, on inimese kõrvas kaks kaitseseadet: üks neist on kõrvarefleks. Kahjuks kulub tööle vaid umbes 10 ms (millisekundit), mis ajaks võib impulssmüra põhjustada vigastusi. Kuid sellist väga lühikese tõusuajaga impulssmüra ei leidu looduses peaaegu kunagi, seda tekitavad ainult inimesed.

Teine võimas impulssmüra allikas on õhusõiduki tekitatav helibuum. Esimese asjana tuleb aga öelda, et üldine konsensus on see, et kuulmekile purunemiseks on vaja tippülerõhku 35 000 N/m2 ja kopsude vigastamiseks 100 000 N/m2. Ülehelikiirusega lennukite tekitatud liigrõhk ületab väga harva 100 N/m 2.

Impulssmürast tingitud kuulmiskahjustused ei ole aga peamine muret tekitav põhjus. Pikaajaline pidev kokkupuude kõrge intensiivsusega müraga kahjustab kuulmist palju rohkem. Seda tüüpi müral on kaks mõju ja esimest tüüpi mõju ei pruugi põhjustada tõsist kahju. Seega, kui inimene puutub rohkem kui mõne minuti jooksul kokku keskmise või kõrge sagedusega heliga, mille tase on umbes 90 dB või veidi kõrgem, kogeb ta nn ajutist läve nihet. Tavaline kuulmislävi on madalaim tase, mille juures antud inimene kuuleb teatud sagedusega heli; pärast tugeva müraga kokkupuudet tõuseb see lävi märgatavalt. See kuulmislangus ei kesta aga kauem kui pool tundi, pärast seda muutub jääkläve nihe märkamatuks.

Ekspositsiooniaja pikenedes ja mürataseme tõustes suureneb ajutine läve nihe ja taastumisperiood pikeneb. Kui näiteks 100 dB müra sagedustel 1200-2400 Hz kestis 100 minutit, siis ajutine läve nihe ületab 30 dB ja normaalse kuulmise taastamiseks kulub umbes 36 tundi.

Kui valju müraga kokkupuudet ei toimu süstemaatiliselt, on jääkmõju nii väike, et seda võib tähelepanuta jätta. Paljud inimesed üle maailma puutuvad aga tootmises või muudes ametites pidevalt kokku kõrge müratasemega; mõju ei ole enam ajutine ja aastate jooksul muutub kuulmislangus tõsiseks ja krooniliseks. Tavaliselt kipuvad müraohvrid eitama, et nende kuulmine pole hea.

Kõik inimesed ei reageeri mürale ühtemoodi. Sama müraga kokkupuute doos põhjustab mõnel inimesel kuulmiskahjustusi, teistel aga mitte ning mõnel võib kahjustus olla raskem kui teistel. Seetõttu tuleks iga müra piirnormi hinnata alati nende inimeste protsendi alusel, kes saavad pärast kokkupuudet müraga kahju, mis on väiksem kui valitud piirmäär. Koodist võetud piirid garanteerivad, et 90%-l inimestest põhjustavad määratud müradoosid pärast 50 aastat töötamist määratud müraga kokkupuute doosi juures jääkkuulmiskaotust alla 20 dB. Kui piirmäärasid vähendada 5 dB võrra, tõuseb see näitaja 93%-ni ja kui piirmäärasid vähendatakse 10 dB võrra, siis see näitaja tõuseb 96%-ni. Üle 20 dB suurune kuulmislangus hakkab inimest tõsiselt häirima, kui sellele lisanduvad vanusega seotud kuulmismuutused. Kuulmise langus alla 20 dB ei ole kuigi märkimisväärne, kuid 10 dB võrra on see peaaegu märkamatu.

Reeglina kujutab müra, mis on nii vali, et ilma karjumata rääkida ei saa, juba kuulmiskahjustuse ohtu. Võib väita, et kui müratsoonis süstemaatiliselt mittetöötav inimene saab pärast seal viibimist kuulmisläve ajutise nihke, siis müratase tsoonis ületab suure tõenäosusega 90 dBA. Üldiselt, olenemata kokkupuute kestusest, ei ole mõistlik jätta oma kõrvu kaitsmata 120 dB mürataseme juures ja ohtlik 135 dB tasemel. Isegi kõrvakaitsmetega on müra absoluutne piirmäär 150 dBA ja kuna mitut tüüpi kaitsmed vähendavad taset vaid 20 dBA või vähem, ei välista nende kandmine kuulmiskahjustuse ohtu, kui viibite terve päeva valju müraga keskkonnas.

Töömürast põhjustatud kuulmiskahjustus ehk tööalane kuulmiskahjustus on võib-olla kõige tõsisem müra mõju, kuid see pole ainus. Müral on palju muid kahjulikke mõjusid inimesele: teatud tüüpi müra ja vibratsioon põhjustavad haigusi; müra võib tõsiselt häirida sidet ja sageli põhjustada õnnetusi; pideva ärritava mõjuga võib müra põhjustada vaimseid häireid; müra raskendab uinumist ja segab und ning tagajärjed võivad olla üsna tõsised. Ühesõnaga, müra halvendab inimese seisundit.

Kõik müra ja selle kaasosalise – vibratsiooni – kahjulikud mõjud ei ole täielikult paljastatud. Inimesed, kes töötavad vibreerivate käsitööriistadega, kannatavad teadaolevalt seisundite all, mida nimetatakse valgeteks sõrmedeks, surnud käeks ja Raynaudi fenomeniks. Haiguse sümptomiteks on sõrmede valu, tuimus ja tsüanoos, justkui külmaga kokku puutudes. Väga sageli täheldatakse käte liigeste ja luude kahjustusi, millega kaasneb liigeste turse ja liikuvus. Võimalik, et luude ja liigeste kahjustused tekivad korduvate teravate löökide tagajärjel, millega löögimehhanismidega töötamisel käed kokku puutuvad, ning muud sümptomid on põhjustatud kõrgsageduslikust vibratsioonist.

Muid müra ja vibratsiooni kahjulikke mõjusid kehale ei peeta praegu tõsiseks, välja arvatud kokkupuude väga kõrge või väga madala sagedusega ja väga kõrge intensiivsusega helidega. Väga vali müra võib põhjustada resonantsi poolringikujulistes kanalites, sisekõrva tasakaaluorganites, mis põhjustab pearinglust ja iiveldust. Ultraheli müra sagedustel üle kuuldavuse piiri võib põhjustada ka iiveldust ning infraheli ja väga madala sagedusega kuuldav müra ergastab resonantse siseorganites, sealhulgas südames ja kopsudes. Teatud sagedusega ja piisavalt suure amplituudiga akustiline erutus võib peatada südame pulsatsiooni. Tugev madalsageduslik müra raskendab hingamist.

Olulised on ka müraga kokkupuute psühholoogilised ja muud mittepatoloogilised tagajärjed, kuid need ei ole alati mõõdetavad. Kuidas mõõta inimese kogetud ärrituse astet? Kui palju halba tuju teeb? Ärritatud inimesed muutuvad mõnikord ebaloomulikult tuliseks või teevad täiesti valesid otsuseid, mis võivad mõnikord põhjustada hukatuslikke tagajärgi. Müraohvritel võib tekkida depressioon või kalduvus psühhosomaatilistele haigustele; Hävivad perekonnad, juhtub õnnetusi ja töösuhted muutuvad keeruliseks.

Müra põhjustab ka tavalist väsimust ja keskendumisvõimetust, mis toob kaasa ka tootlikkuse languse ja õnnetused. Tööviljakuse mürast sõltuvuse mõõtmine ei ole lihtne: niipea, kui valime katsealuste rühma ja hakkame katsetama, muutuvaid keskkonnatingimusi, olgu selleks siis akustika, valgustus või küte, tõuseb katsealuste tööviljakus kohe lihtsalt seetõttu, et nad tunnevad end. mures oma tervise pärast ja soov neid kuidagi aidata. Kuid vähesed julgevad eitada, et valju müra tingimustes töötavad inimesed teevad suurema tõenäosusega vigu ja seetõttu on nende töö vähem produktiivne ja efektiivne. Samuti on kindlaks tehtud, et mürataseme vähendamisel väheneb töölt puudumiste arv.

Unehäired on ilmselt kõige tõsisem kahju, mida müra inimesele põhjustab, välja arvatud muidugi kuulmiskahjustused. Tõhusaks, vaimseks ja füüsiliseks toimimiseks vajab peaaegu igaüks piisavat und. Tuleb meeles pidada, et kui inimene magab, jäävad tema meeled, sealhulgas kõrvad, "sisse". Kui me magamise ajal madalaid helisid ei kuule, ei tähenda see, et kõrvad neid ei võtaks, vaid lihtsalt seda, et aju reageerib kuulmisstiimulitele erinevalt. Nagu teada, jätkub ka anesteesia korral närviimpulsside edasikandumine aju kõrgematesse keskustesse. Madala tasemega müra ei pruugi unele märgatavat mõju avaldada, kuid see, et müra on tajutav, selgub elektroentsefalogrammi (EEG) hoolika analüüsiga. Sügava une ajal põhjustab 50-60 dBA klõps ajukoorest kergesti tuvastatava reaktsiooni. Kõrgema tasemega müra põhjustab väga väljendunud EEG muutusi.

Kõige lihtsam on mõelda, et müra mõju unele taandub sellele, et inimene ärkab müra mõjul. Loomulikult on see väga oluline punkt, kuid paljud alahindavad sunnitud une sügavuse nihke tähtsust, mis ei vii veel ärkamiseni. Nagu näitavad katsed, kui magavat inimest, kes on vaevu sügavaima une staadiumisse jõudnud, mõjutatakse nii, et ta viiakse teda äratamata vähem sügava une faasi, on tulemus sama, mis täieliku ärkamise korral.

Sügavast unest äkilise ärkamisega võib kaasneda südamepekslemine. Kui inimene ärkab iga kord, kui ta jõuab unenägude staadiumisse (seda on lihtne tuvastada kiirete silmade liigutustega) ja seega unenägudest ilma jäetud, tekivad tal sümptomid, mis viivad lõpuks hallutsinatsioonide ja desorientatsioonini.

Müra põhjustab nii une sügavuse nihkeid kui ka täielikku ärkamist. On hästi teada, et üle 60-aastased inimesed ärkavad kergemini üles või langevad vähem sügava une seisundisse kui lapsed või keskealised. Vastuste erinevused on suured; On leitud, et müra, mis äratab vaid 5% 7-8-aastastest lastest, põhjustab täieliku ärkamise 70%-l 69-72-aastastest inimestest. Eakal, kes on äratatud, on raskem uuesti uinuda kui lapsel või keskealisel. Samuti on tõestatud, et naisi äratab müra kergemini kui mehi.

Kui võrrelda mürast põhjustatud une muutusi tavalise uneprotsessiga, on lihtne mõista, kui oluline on ümbritseva müra roll. Teatavasti on sügav uni magajale kõige kasulikum staadium, milleni jõudmiseks kulub täiskasvanul umbes tund aega ning on ilmne, et mõnest lühiajalisest mürastimulatsioonist öösel piisab, et tekitada tõsiseid häireid. piisav uni. Oluline on ka unenägude staadium, mille sagedased ärkamised võivad une kvaliteeti oluliselt mõjutada.

Uuriti ka ümbritseva müra mõju unele sekundaarset ilmingut, nimelt sügava une staadiumi alguseks vajaliku perioodi pikenemist. Teatud piirides suudab aju kompenseerida unekvaliteedi häireid müratingimustes ja kompenseerida sügava une puudumist öö alguses, suurendades sügava une faasi kestust ja suuremat stabiilsust hilisematel tundidel. (järjekord on tavapärasele vastupidine).

Öiste mürapiirangute osas tuleb märkida, et konstantsel tasemel müra mõjutab und vähem kui kõikuva tasemega müra või vahelduv müra. See tähendab, et olulisem on püüda vältida mõnda lühikest mürapurskest, kui püüda vähendada üldist mürataset. Siin, nagu ka muudes olukordades, võib sobiva tausta olemasolu olla tõhusaks abiks juhtudel, kui kõrgetasemelist vahelduvat müra ei ole võimalik vältida. Troopikas, kus akendesse ehitatud mürarikkad konditsioneerid on väga levinud, on inimesel kindlasti palju lihtsam magada, kui sellist seadet ei juhi termostaat, vaid see töötab pidevalt.

Taustmüra 35 dBA korral on üksikud müra tipud tasemega 45-50 dBA, kuigi need tunduvad liiga kõrged, peaaegu täielikult vastuvõetavad 80% magavate inimeste jaoks; Müra tippude arvu suurenedes tuleks seda piiri langetada.

Lõpuks tekitab müra veel ühe probleemi – sidehäire. Paljudes igapäevastes olukordades on väga oluline, et üks inimene saaks teisele infot kiiresti ja täpselt edastada. Suhtlemise katkemine võib viia esiteks tööjõu efektiivsuse vähenemiseni ja teiseks palju tõsisemate ja isegi surmaga lõppevate tagajärgedeni. Tihti saab õnnetusi ära hoida, hüüdes: "Vaata ette!" Ilmselgelt, kui ümbritsev müra takistab selliste hoiatuste kuulmist, surevad inimesed põhjustel, mida oleks saanud ära hoida.

Arvukad uuringud viimastel aastakümnetel on üsna veenvalt näidanud, et müra põhjustab muutusi mitte ainult kuulmisorganites, vaid ka paljudes teistes kehaorganites ja süsteemides. Kliinilised vaatlused ja eksperimentaalsed uuringud näitavad, et mõjutatud on eelkõige kesknärvisüsteem, kardiovaskulaarsüsteem ja paljud teised. Müra mõjub inimesele ärritavalt, muudab tema käitumist, häirib kõne arusaadavust, aitab kaasa tööviljakuse langusele ja vigastuste sagenemisele.

Kuulmisaparaadi kahjustused ei väljendu reeglina kurtuse suurenemises kogu sagedusvahemikus, see väljendub ainult tundlikkuse vähenemises teatud sageduste suhtes või kuulmise järkjärgulises languses kõrgematel sagedustel, nagu märkis N. N. Grachev. Tööandjad vastutavad seaduslikult töökeskkonnas esinevate kuulmiskahjustuste eest, mistõttu mõned ettevõtted võtavad uute inimeste palkamisel audiogramme, kes puutuvad tööl kokku kõrge müratasemega.

Rahvusvaheline Tööorganisatsioon (ILO) kinnitab oma dokumendis “Töötajate kaitsmine tööl müra ja vibratsiooni eest”, et “müra ja vibratsioon on kaks kõige olulisemat ohtu töökohal. Teatud läviväärtusi ületav müra ja vibratsioon kahjustavad inimeste tervist ja sooritusvõimet, ulatudes kergetest vaimsetest ja füüsilistest häiretest kuni raskete haigusteni. Dokumendis juhitakse tähelepanu ka majanduslikule kahjule, mida põhjustavad seadmete haigusest tingitud seisakud või liigse müra ja vibratsiooni tõttu enneaegne pensionile jäämine.

Müra on üks levinumaid keskkonnategureid, mis võib avaldada negatiivset mõju rahvatervisele.

Kirjanduses uuritakse andmeid müra kahjuliku mõju kohta inimorganismile kolmes põhivaldkonnas:

• 1) müra mõju kuulmisorganile;
• 2) müra mõju üksikute organite ja süsteemide (südame-veresoonkonna, seedesüsteemi, endokriinsüsteemi, lihassüsteemi, vestibulaarse aparatuuri, ainevahetusprotsesside, vereloome jne) funktsioonidele;
• 3) müra mõju organismile tervikuna ja eelkõige kõrgemale närvitegevusele ja autonoomsele reaktiivsusele.

Pikaajaline kokkupuude intensiivse müraga inimese kuulmisel põhjustab osalise või täieliku kuulmiskaotuse. Olenevalt kokkupuute kestusest ja intensiivsusest toimub kuulmisorganite tundlikkuse suurem või väiksem langus, mis väljendub kuulmisläve ajutise nihkena, mis kaob pärast müraga kokkupuute lõppu ning pika kestusega ja/ või müra intensiivsusega, tekib pöördumatu kuulmislangus (kuulmislangus), mida iseloomustab kuulmisläve püsiv muutus. Kuulmisorganite kahjustuse määr sõltub sellistest parameetritest nagu helitase, selle kestus, aga ka inimese individuaalne tundlikkus.

Kuulmiskaotuse astmed on järgmised: I aste (kerge kuulmislangus) - kuulmislangus kõnesageduste piirkonnas on 10-20 dB, sagedusel 4000 Hz - 20-60 dB; II aste (mõõdukas kuulmislangus) - kuulmislangus kõnesageduste piirkonnas on 21-30 dB, sagedusel 4000 Hz - 20-65 dB; III aste (märkimisväärne kuulmislangus) - kuulmislangus kõnesageduste piirkonnas on 31 dB või rohkem, sagedusel 4000 Hz - 20-78 dB.

Müra mõju inimkehale ei piirdu ainult mõjuga kuulmisorganile. Kuulmisnärvide kiudude kaudu kandub müraärritus edasi kesk- ja autonoomsesse närvisüsteemi ning nende kaudu mõjutab see siseorganeid, tuues kaasa olulisi muutusi organismi funktsionaalses seisundis, mõjutades keha vaimset seisundit, põhjustades ärevuse ja ärrituse tunne. Tugeva müraga kokkupuutuv inimene kulutab keskmiselt 10-20% rohkem füüsilist ja vaimset pingutust, et säilitada alla 70 dB (A) helitasemel saavutatud sooritusvõime.

Müra mõju autonoomsele närvisüsteemile ilmneb isegi madalal helitasemel (alates 40 dB (A)) ega sõltu inimese subjektiivsest müra tajumisest. Autonoomsetest reaktsioonidest on enim väljendunud naha ja limaskestade kapillaaride ahenemisest tingitud perifeerse vereringe häire, samuti vererõhu tõus. Autonoomse närvisüsteemi jaoks on loodud selge vastavus müra ja reaktsiooni vahel, psüühika valdkonnas selline vastavus puudub. On kindlaks tehtud, et väljendunud vaimsed reaktsioonid ilmnevad alates helitasemest, mis on võrdne 30 dB (A). Psühholoogilised mõjud suurenevad müra sageduse ja taseme suurenemisega ning müra ribalaiuse vähenemisega. Samal ajal mängib müra ebameeldivuse vaimses hindamises otsustavat rolli inimese isiklik suhtumine sellesse müra.

Märkimisväärne koht närvisüsteemi funktsionaalse seisundi uurimisel anti ajukoore biopotentsiaalide registreerimisele (elektroentsefalograafia) (N. M. Aspisov, I. Dimov, K. Kiryakov, I. Machev, A. M. Volkov, M. G. Babajanjan, E. I. Kostina, Ya. A. Altman, A. M. Volkov, L. E. Milkov, D. A. Ginzburg, M. N. Livanov, A. G. Kopylov, N. P. Bekhtereva jt. Müra mõju kesknärvisüsteemile põhjustab latentse ( varjatud) visuaal-motoorse reaktsiooni periood, põhjustab närviprotsesside liikuvuse häireid, muutusi elektroentsefalopaatilistes näitajates, häirib aju bioelektrilist aktiivsust koos üldiste funktsionaalsete muutustega kehas (müraga 50-60 dB (A )), muudab oluliselt aju biopotentsiaale, nende dünaamikat, põhjustab biokeemilisi muutusi aju struktuurides. Impulss- ja ebaregulaarse müra korral suureneb müra negatiivse mõju määr. Muutused kesk- ja autonoomse süsteemi funktsionaalses seisundis toimuvad palju varem ja madalama müratasemega. Tabelis 2 on toodud heliomaduste koormavus järjestuses vastavalt mõju astmele. Koormus on keskne mõiste uuringutes, mis uurivad üksikisikute suhtumist mürasse; see hõlmab: tähelepanu hajutamist, rahu rikkumist, ärritustunnet, ebamugavustunnet, stressi, frustratsiooni, solvumist, solvamist.

Tabel 2. Heliomaduste koormavus paremusjärjestuses mõjuastme järgi

Mitmetes piirkondades, kus müra intensiivsus on madal, võib leida arvukalt näiteid heli negatiivsetest mõjudest. Müraga kokkupuutel tekivad järgmised autonoomsed reaktsioonid: vereringeprotsess muutub, mida saab määrata näiteks vere minutimahu vähenemise ja veresoonte perifeersete seinte resistentsuse suurenemise ja vähenemisega. naha verevoolus.

Pupillide laienemine viib nägemisteravuse vähenemiseni ja see on teatud tüüpi tegevuste ajal kahjulik. Pikaajaline müra pärsib sülje- ja maonäärmete tegevust; ainevahetuse kiirenemine, aju elektrilise aktiivsuse muutused, lihaspotentsiaali suurenemine, une sügavuse katkemine kuni ärkamiseni.

Müraga kokkupuude põhjustab ka neerupealiste hormooni adrenaliini suurenenud sekretsiooni, mis koos mitmete muude näitajate muutustega kujutab endast tüüpilist pilti stressireaktsioonist. See autonoomne reaktsioon mürale vastab keha üldisele aktiveerimisele.

Inimese jaoks on teatud asjaoludel selline aktiveerimine ebasoovitav, see ei sega mitte ainult und, vaid kujutab endast lisapinget ka inimestele, kes on tööl ja kodus liiga hõivatud ning vajadusega täita kaasaegse ühiskonna kõrgeid nõudmisi, kuhjumine, võib põhjustada patoloogilisi muutusi kehas või emotsionaalset puhangut.