Eluökoloogia: loovat mõtlemist saab treenida nagu lihaseid jõusaalis. Proovige seda ja olete üllatunud, kui loominguline võib teie aju olla...
Neuroteadlane Estanislao Bahrah selgitab oma raamatus The Flexible Mind, kust ideed tulevad ja kuidas treenida aju loovalt mõtlema.
Pikka aega usuti, et loovus on kingitus ja arusaamad ilmuvad justkui võluväel. Kuid hiljutised neuroteaduste uuringud on näidanud: me kõik saame olla loomingulised. Piisab, kui aju õiges suunas suunata ja veidi trenni teha.
Loovat lähenemist pole vaja ainult kunstnike, luuletajate ja muusikute jaoks. See toimib igas valdkonnas: aitab lahendada probleeme, siluda konflikte, avaldada muljet kolleegidele ja nautida täisväärtuslikumat elu.
närvilaternad
Kujutage korraks ette: oleme pilvelõhkuja ülemisel korrusel, meie ees laiutab öine linn. Kusagil akendes põleb valgus. Autod sibavad mööda tänavaid, valgustades teed esituledega, laternad värelevad mööda teid. Meie aju on nagu linn pimeduses, kus üksikud puiesed, tänavad ja majad on alati valgustatud. "Laternad" on närviühendused. Mõned "tänavad" (närvide rajad) on läbivalt valgustatud. Need on meile teadaolevad andmed ja tõestatud viisid probleemide lahendamiseks.
Looming elab seal, kus on pime – läbimata radadel, kus reisijat ootavad ebatavalised ideed ja lahendused. Kui vajame häkkimata vorme või ideid, kui ihkame inspiratsiooni või ilmutust, peame pingutama ja süütama uued “laternad”. Teisisõnu, uute närvide mikrovõrkude moodustamiseks.
Kuidas ideed sünnivad
Loovus toitub ideedest ja ideed sünnivad ajus.
Kujutage ette, et ajus on palju kaste. Iga juhtum elust on salvestatud ühte neist. Mõnikord hakkavad sahtlid kaootiliselt avanema ja sulguma ning mälestused ühenduvad juhuslikult. Mida lõdvestunud me oleme, seda sagedamini need avanevad ja sulguvad ning seda rohkem lähevad mälestused sassi. Kui see juhtub, on meil rohkem ideid kui muul ajal. Kõigi jaoks on see individuaalne: kellelegi - duši all, teistele - sörkides, sportides, autoga sõites, metroos või bussis, mängides või pargis kiigel tütart kiigutades. Need on meele selguse hetked.
Kui aju on lõdvestunud, on meil rohkem mõtteid. Nad võivad olla tavalised, tuttavad või tunduda ebaolulised, kuid mõnikord imbuvad nende ridadesse ideed, mida me nimetame loominguliseks. Mida rohkem ideid, seda suurem on tõenäosus, et üks neist on ebastandardne.
Teisisõnu, ideed on juhuslik kombinatsioon kontseptsioonidest, kogemustest, näidetest, mõtetest ja lugudest, mis on sorteeritud nutikatesse mälukastidesse. Me ei mõtle midagi uut välja. Uudsus on see, kuidas me ühendame tuntud. Järsku need mõistete kombinatsioonid põrkuvad ja me "näeme" ideed. See jõudis meile kohale. Mida kõrgem on vaimse selguse tase, seda rohkem on avastamisvõimalusi. Mida vähem kõrvalist müra peas, seda rahulikumaks muutume, nautides seda, mida armastame, seda rohkem tekib arusaamu.
Keskkonna tugevus
Uuenduslikud ettevõtted mõistavad loomingulise keskkonna loomise tähtsust. Nad paigutavad oma töötajad valgusküllastesse, avaratesse ja meeldivatesse ruumidesse.
Rahulikus keskkonnas, kui igapäevaelu tuld pole vaja kustutada, muutuvad inimesed leidlikumaks. Argentina koondises on Lionel Messi sama ajuga inimene nagu Barcelonas. Kuid Barcelonas on ta resultatiivsem: ta suudab mängu kohta sooritada 10–15 rünnakut, millest kaks või kolm lõppevad väravaga. Samal ajal suudab ta rahvusmeeskonnas sooritada kaks-kolm rünnakut mängu kohta, mistõttu on väiksem võimalus, et need on ebastandardsed ja viivad väravani. See, kuidas ta oma oskusi ja loovust kasutab, sõltub väga palju keskkonnast, treeninguõhkkonnast, meeskonnast ja enesetundest.
Looming ei ole mingi võlupirn, mida saab igal pool põlema panna, see on tihedalt seotud keskkonnaga. See vajab stimuleerivat keskkonda.
Ummikud ja arusaamad
Loominguline blokk on neuroteaduses tuntud kui ummiktee. See on olukord, kus mõistus töötab teadlikul tasandil (liikub mööda valgustatud puiesteed ega saa välja lülitada). See on ühendus, mida soovite luua, kuid ei saa: see juhtub siis, kui proovite meelde jätta vana sõbra nime, mõtlete vastsündinud lapsele nime või lihtsalt ei tea, mida tema kohta kirjutada. projekt.
Me kõik põrkame mõnikord nendesse plokkidesse. Kui rääkida loovusest, siis on oluline sellest üle saada või seda vältida.
Blokeeringust ülesaamiseks ja inspiratsiooni sisenemiseks peame sulgema tegevuse prefrontaalses ajukoores, mis vastutab teadliku mõtlemise eest.
Kui olete ummikus, tehke vastupidist sellele, mida teie intuitsioon käsib teha – ärge püüdke oma keskendumist probleemile pikka aega suurendada. Peate tegema midagi täiesti teistsugust, huvitavat, meelelahutuslikku. See on parim viis inspireerida. Kui teete probleemist pausi, vaibuvad aktiivsed ja teadlikud mõtlemisvormid ning annate sõna alateadvusele. Kaugemad sahtlid hakkavad avanema ja sulguma, paiskades välja ideid ja need ideed ühinevad paremas eesmises oimusagaras uuteks mõisteteks.
assotsiatsioonimäng
Loovus mis tahes valdkonnas – kunstis, teaduses, tehnoloogias ja isegi igapäevaelus – hõlmab mõistuse võimet segada väga erinevaid mõisteid ja teemasid.
Kui seisate silmitsi probleemiga, proovige seda vaadata erinevate nurkade alt. Kuidas vaataks teda viieaastane laps? Mida arvaks ürgne naine? Mida ütleks teie vanavanaisa? Kuidas sa selle Aafrikas olles lahendaksid?
Uute laternate süütamisel ja ideede miksimisel on abiks mitmesugused assotsiatiivse mõtlemise tehnikad . Näiteks peame parandama pangahoiuste süsteemi. Mis on panuse olemus? Oletame, et see on "turvaline raha säästmine tuleviku jaoks". Mis on ladustamisega seotud? Oravad peidavad talveks toitu, parklateenindajad jälgivad restoranikülaliste autosid, kaubad hoitakse sadamakonteinerites, lennukid pargivad angaaridesse...
Proovime neid nähtusi ühendada, otsides uusi ideid pangahoiuste süsteemi täiustamiseks. Näiteks talvel (seotud oravaga) võib pank maksta kõrgemat intressi, et julgustada inimesi külmal aastaajal sagedamini hoiuseid tegema.
Aju iseloomustab neuroplastilisus – võime muuta oma närvistruktuuri. Mida loomingulisemaid ülesandeid lahendate, seda rohkem tekib uusi seoseid, seda avaram on pilt neuronaalsetest interaktsioonidest (seda rohkem valgustatud tänavatel saate kõndida).
Nii et loovat mõtlemist saab treenida nagu lihaseid jõusaalis. Proovige seda ja olete üllatunud, kui loominguline võib teie aju olla.avaldatud
Kui teil on selle teema kohta küsimusi, esitage need meie projekti spetsialistidele ja lugejatele .
P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma teadvust – koos muudame maailma! © econet
Pikka aega usuti, et loovus on kingitus ja arusaamad ilmuvad justkui võluväel. Kuid hiljutised neuroteaduste uuringud on näidanud, et me kõik võime muutuda loovaks. Piisab, kui aju õiges suunas suunata ja veidi trenni teha.
Loovat lähenemist pole vaja ainult kunstnike, luuletajate ja muusikute jaoks. See toimib igas valdkonnas: aitab lahendada probleeme, siluda konflikte, avaldada muljet kolleegidele ja nautida täisväärtuslikumat elu. Neuroteadlane Estanislao Bahrah selgitab oma raamatus The Flexible Mind, kust tulevad ideed ja kuidas treenida aju loovalt mõtlema.
närvilaternad
Kujutage korraks ette: oleme pilvelõhkuja ülemisel korrusel, meie ees laiutab öine linn. Kusagil akendes põleb valgus. Autod sibavad mööda tänavaid, valgustades teed esituledega, laternad värelevad mööda teid. Meie aju on nagu linn pimeduses, kus üksikud puiesed, tänavad ja majad on alati valgustatud. "Laternad" on närviühendused. Mõned "tänavad" (närvide rajad) on läbivalt valgustatud. Need on meile teadaolevad andmed ja tõestatud viisid probleemide lahendamiseks.
Looming elab seal, kus on pime – läbimata radadel, kus reisijat ootavad ebatavalised ideed ja lahendused. Kui vajame häkkimata vorme või ideid, kui ihkame inspiratsiooni või ilmutust, peame pingutama ja süütama uued “laternad”. Teisisõnu, uute närvide mikrovõrkude moodustamiseks.
Kuidas ideed sünnivad
Loovus toitub ideedest ja ideed sünnivad ajus.
Kujutage ette, et ajus on palju kaste. Iga juhtum elust on salvestatud ühte neist. Mõnikord hakkavad sahtlid kaootiliselt avanema ja sulguma ning mälestused ühenduvad juhuslikult. Mida lõdvestunud me oleme, seda sagedamini need avanevad ja sulguvad ning seda rohkem lähevad mälestused sassi. Kui see juhtub, on meil rohkem ideid kui muul ajal. Kõigi jaoks on see individuaalne: kellelegi - duši all, teistele - sörkides, sportides, autoga sõites, metroos või bussis, mängides või pargis kiigel tütart kiigutades. Need on meele selguse hetked.
Selleks, et ideid tuleks sagedamini, lõdvestage oma aju.
(allikas:)
Kui aju on lõdvestunud, on meil rohkem mõtteid. Nad võivad olla tavalised, tuttavad või tunduda ebaolulised, kuid mõnikord imbuvad nende ridadesse ideed, mida me nimetame loominguliseks. Mida rohkem ideid, seda suurem on tõenäosus, et üks neist on ebastandardne.
Teisisõnu, ideed on juhuslik kombinatsioon kontseptsioonidest, kogemustest, näidetest, mõtetest ja lugudest, mis on sorteeritud nutika mälu kastidesse. Me ei mõtle midagi uut välja. Uudsus on see, kuidas me ühendame tuntud. Järsku need mõistete kombinatsioonid põrkuvad ja me "näeme" ideed. See jõudis meile kohale. Mida kõrgem on vaimse selguse tase, seda rohkem on avastamisvõimalusi. Mida vähem kõrvalist müra peas, seda rahulikumaks muutume, nautides seda, mida armastame, seda rohkem tekib arusaamu.
Keskkonna tugevus
Uuenduslikud ettevõtted mõistavad loomingulise keskkonna loomise tähtsust. Nad paigutavad oma töötajad valgusküllastesse, avaratesse ja meeldivatesse ruumidesse.
Rahulikus keskkonnas, kui igapäevaelu tuld pole vaja kustutada, muutuvad inimesed leidlikumaks. Argentina koondises on Lionel Messi sama ajuga inimene nagu Barcelonas. Kuid Barcelonas on ta resultatiivsem: ta suudab mängu kohta sooritada 10–15 rünnakut, millest kaks või kolm lõppevad väravaga. Samal ajal suudab ta rahvusmeeskonnas sooritada kaks-kolm rünnakut mängu kohta, mistõttu on väiksem võimalus, et need on ebastandardsed ja viivad väravani. See, kuidas ta oma oskusi ja loovust kasutab, sõltub väga palju keskkonnast, treeninguõhkkonnast, meeskonnast ja enesetundest. Looming ei ole mingi võlupirn, mida saab igal pool põlema panna, see on tihedalt seotud keskkonnaga. See vajab stimuleerivat keskkonda.
Mis juhtub kunstniku ajus, kes loob särava lõuendi? Või luuletaja, kes loob surematuid ridu, mis puudutavad inimeste südameid ka sajandi pärast? Ükskõik kui salapärane ja arusaamatu Jumala and, mis varjutab geeniuse, juhib ta teda käega läbi ajutegevuse. Midagi muud ei anta. Kuid loovus on ühel või teisel määral igale inimesele omane. Laps koostab muinasjutte, koolipoiss töötab esseed, õpilane teeb esimese iseseisva uurimistöö - kõik need on loomingulised protsessid. Tänapäeval on igas töös loovus teretulnud ja mõnikord ka nõutav - seda inglise keelest laenatud sõna kasutatakse üha enam loominguliste võimete tähistamiseks.
Loovuse määratlemisel jõuavad erinevad spetsialistid lõpuks samale järeldusele. Loovuse all mõistetakse võimet genereerida midagi uut, näiteks ebatavalisi ideid, kalduda mõtlemises kõrvale stereotüüpidest ja traditsioonilistest mustritest ning kiiresti lahendada probleemseid olukordi. Muidugi on oskus olla loominguline ehk loovus inimesele kasulik omadus, kuna just see võimaldab tal kohaneda ümbritseva maailmaga.
Esimene, kes asus loovuse fenomeni objektiivselt uurima, oli Ameerika psühholoog John Gilford. Eelmise sajandi 50ndate lõpus sõnastas ta loovuse jaoks mitu kriteeriumi, mida saab hinnata psühholoogilistes testides. Peamised kriteeriumid on: ladusus - ideede genereerimise lihtsus, paindlikkus - kaugete mõistete vahel seoste loomise lihtsus ja originaalsus - stereotüüpidest eemaldumise võime. Tänu Guilfordi ja hilisema Torrance’i tööle sai võimalikuks loovust hinnata nii kvantitatiivselt kui ka statistiliselt. Ameerika psühholoog E. Torrens on kõige laialdasemalt kasutatava loovuse määramise testi autor.
Usutakse, et loovus põhineb lahkneval mõtlemisel, st mõtlemisel, mis lahkneb paljusid teid pidi. Lahknev mõtlemine lülitub sisse, kui ühte probleemi lahendatakse erineval viisil, millest igaüks võib olla tõsi. Ilmselt loob just lahenduste paljusus võimaluse leida originaalseid ideid.
Rex E. Jung, New Mexico ülikooli neuroteaduse, psühholoogia ja neurokirurgia dotsent, rõhutab loova mõtlemise peamist tunnust: lahendus tuleb "ülevaate" kujul (ingliskeelne sõna "in-site" on juba olemas üldlevinud ilma tõlketa). Eureka! jah! - need sõnad annavad edasi olekut, mis tekib äkilise oletusega, mis ilmub ajus nagu välgatus.
Loomeprotsessi ajukorralduse ja ajumehhanismide uurimise ülesanne tundub raskesti mõistetav. Võimalus “uskuda harmooniat algebraga” ja üldiselt aju võime ennast tunnetada on kaheldav. Kuid teadlased püüavad sellele keerulisele ülesandele läheneda. Selgus, et isegi sellise peenaine uurimiseks on olemas objektiivsed psühhofüsioloogilised meetodid.
Kuidas loovust uuritakse
Üks esimesi ja kuni viimase ajani peamiseks meetodiks ajutegevuse uurimisel oli elektroentsefalograafia – aju elektrilise aktiivsuse registreerimine peanahale kantud elektroodide kaudu. Elektriliste potentsiaalide rütmilised võnked sageduse suurenemise järjekorras jagunevad mitmeks vahemikuks: delta (0,5-3,5 Hz), teeta (4-7,5 Hz), alfa (8-13 Hz), beeta (13,5-30 Hz) ja gamma ( üle 30 Hz). Elektroentsefalogramm (EEG) on miljonite neuronite elektrilise aktiivsuse summa, millest igaüks tühjeneb oma tööd tehes. See tähendab piltlikult öeldes miljonite töötavate elektrigeneraatorite müra. Kuid olenevalt funktsionaalsest olekust võib see müra erineda. EEG olulised näitajad on võimsus erinevates sagedusvahemikes või samaväärne lokaalne sünkroniseerimine. See tähendab, et teatud ajupunktis hakkavad närvisüsteemid sünkroonselt tühjenema. Ruumiline sünkroniseerimine või koherentsus konkreetses rütmis näitab ühe või erinevate poolkerade ajukoore erinevate osade närviansamblite ühenduvuse ja konsistentsi astet. Sidusus võib olla poolkerasisene ja interhemisfääriline. Silmapaistev neurofüsioloog A. M. Ivanitski nimetas suurima ruumilise sünkroniseerimisega piirkondi maksimaalse interaktsiooni fookusteks. Need näitavad, millised ajupiirkonnad on teatud tegevuste sooritamisega rohkem seotud.
Seejärel ilmusid teised meetodid, mis võimaldasid hinnata erinevate ajupiirkondade tööd, lähtudes muutustest aju lokaalses verevoolus. Mida aktiivsemad on aju neuronid, seda rohkem vajavad nad energiaressursse – eelkõige glükoosi ja hapnikku. Seetõttu võimaldab verevoolu suurenemine hinnata mõne ajupiirkonna aktiivsuse suurenemist konkreetse tegevuse käigus.
Funktsionaalne magnetresonantstomograafia (fMRI) funktsionaalne magnetresonantstomograafia), mis põhineb tuumamagnetresonantsi nähtusel, on võimalik uurida vere hapnikusisalduse astet teatud ajupiirkonnas. Skanner mõõdab vesinikuaatomite tuumade elektromagnetilist reaktsiooni ergastusele pidevas kõrge intensiivsusega magnetväljas. Aju kaudu voolates annab veri närvirakkudele hapnikku.
Kuna hapnikuga seotud ja mitteseotud hemoglobiin käitub magnetväljas erinevalt, saab hinnata, kui intensiivselt annab veri aju erinevates osades asuvatele neuronitele hapnikku. Tänapäeval tehakse maailmas just fMRT abil suurem osa aju kõrgemate funktsioonide organiseerimisega seotud uuringutest.
Aju lokaalset verevoolu uuritakse ka positronemissioontomograafia (PET) abil. PET-i abil registreeritakse gamma kvantid, mis tekivad lühiajalise radioisotoobi positroni beetalagunemise käigus tekkinud positronite annihilatsioonil. Enne uuringut süstitakse patsiendi verre vett, mis on märgistatud hapniku radioaktiivse isotoobiga 0-15. PET-skanner jälgib hapniku isotoobi liikumist koos verega läbi aju ja hindab seega kohaliku ajuverevoolu kiirust konkreetse tegevuse ajal.
Loominguline protsess on energiakulukas nähtus ja sellest lähtuvalt võib eeldada, et sellega kaasneb integratiivsete protsessidega (st kogumise ja töötlemisega) seotud ajukoore, eriti selle otsmikusagarate aktiveerumine. teabest). Kuid isegi esimeste elektrofüsioloogiliste uuringute tulemused osutusid vastuolulisteks: mõned nägid loomingulise ülesande lahendamisel ajukoore otsmikusagarate aktiivsuse suurenemist, teised aga langust. Sama kehtib ka aju verevoolu hindamisel. Mõned teadlased on demonstreerinud mõlema poolkera otsmikusagara osalust sujuvusülesande täitmise protsessis, samas kui teistes uuringutes selgus vastupidine: aktiveeriti ainult üks.
Kuid probleemi keerukus ei tähenda, et sellele ei saaks läheneda. 1990. aastate lõpus hakati Venemaa Teaduste Akadeemia Inimaju Instituudis N. P. Bekhtereva juhtimisel tegelema loovuse ajukorralduse uurimisega. Neid eristas katse hoolikas kavandamine. Praeguseks on Natalja Petrovna õpilased ja kolleegid saanud statistiliselt usaldusväärseid ja mis kõige tähtsam - reprodutseeritavaid andmeid.
Hiljuti Peterburis toimunud IV psühhofüsioloogia maailmakongressil oli terve sümpoosion pühendatud loovuse ajumehhanismidele. Erinevate riikide teadlased esitasid erinevaid metodoloogilisi lähenemisviise ja erinevaid tulemusi.
Alfa rütm – rahu või loovus?
Elektrofüsioloogidel pole ühemõttelist ettekujutust, millised EEG-rütmid seostuvad eelkõige loomingulise tegevusega, näiteks kuidas muutub inimese aju põhirütm, alfarütm (8-13 Hz). See domineerib inimese ajukoores puhkeolekus suletud silmadega ja on sellele seisundile iseloomulik. Igasugune väline stiimul viib desünkroniseerimiseni – alfa-rütmi allasurumiseni. Näib, et aju loomingulised jõupingutused peaksid sellele samamoodi mõjuma. Siin aga tutvustas Andreas Fink (Prantsusmaa Grazi ülikooli psühholoogiainstituut) alfa-rütminäitajate mõõtmise tulemusi, kui katseisikud lahendasid loovülesannet. Ülesandeks oli tavaliste esemete ebatavalise kasutuse väljamõtlemine ja juhtimisülesandeks oli lihtsalt objektide omaduste iseloomustamine. Teadlane märgib, et originaalsemate ideedega võrreldes vähem originaalsete ideedega kaasnes alfarütmi tõus ajukoore eesmistes piirkondades. Samal ajal ajukoore kuklaluu piirkondades alfa rütm, vastupidi, nõrgenes. Eseme alternatiivse kasutusviisi väljamõtlemine põhjustab alfarütmis palju suurema muutuse kui selle omaduste iseloomustamine.
Teadlane pakub seletuse, miks alfarütm loomingulise probleemi lahendamisel intensiivistub. Selle tugevdamine tähendab, et aju on lahti ühendatud tavapärastest keskkonnast ja oma kehast tulevatest välistest stiimulitest ning keskendub sisemistele protsessidele. See seisund on soodne assotsiatsioonide tekkeks, kujutlusvõime arendamiseks, ideede genereerimiseks. Ja alfarütmi desünkroniseerimine kuklaluu piirkondades võib peegeldada probleemi lahendamiseks vajalike visuaalsete kujutiste väljavõtmist mälust. Üldiselt viis "loovuse tsoonide" täpse lokaliseerimise katse teadlase järeldusele, et loovus ei ole seotud teatud ajuosadega. Pigem kaasneb sellega koordinatsioon ja interaktsioon eesmise ja tagumise kortikaalse piirkonna vahel.
Alfarütmi muutusi loominguliste probleemide lahendamisel hinnati ka O. M. Razumnikova (Vene Meditsiiniteaduste Akadeemia Siberi Filiaali Füsioloogia Instituut, Novosibirsk) töös. Selgus, et edukam lahendus vastab alfarütmi algvõimsuse tõusule, mis peegeldab aju tööks ettevalmistamist. Loomingulise ülesande täitmisel toimub vastupidi alfa-rütmi desünkroniseerimine - selle struktuur on häiritud ja asendub kiirema tegevusega.
M. G. Startšenko ja S. G. Danko katsetes Venemaa Teaduste Akadeemia Inimaju Instituudi laboris N. P. Bekhtereva juhendamisel sooritasid katsealused loovülesande ja kontrollülesande, mis koosnes sarnasest tegevusest. kuid ilma loominguliste elementideta. Kõige keerulisemas loomeülesandes pakkusid teadlased katsealustele välja mõelda lugu sõnade komplektist, pealegi erinevatest semantilistest väljadest, mis ei olnud üksteisega tähenduslikult seotud. Näiteks sõnadest: alusta, klaas, taha, katus, mägi, ole vait, raamat, lahku, meri, öö, ava, lehm, lõpeta, märka, kadu, seen. Kontrollülesandeks oli ühe semantilise valdkonna sõnadest loo väljamõtlemine, näiteks: kool, mõista, ülesanne, uuri, tund, vasta, vastu võta, kirjuta, hinda, küsi, klass, vasta, küsi, otsusta, õpetaja, kuula . Kolmas ülesanne oli valmis sõnadest sidusa teksti taastamine. Neljas on sõnade meeldejätmine ja nimetamine ühe tähega esitatud sõnade hulgast. Detailidesse laskumata võib öelda, et erinevalt kontrollülesannetest põhjustas loominguline ülesanne aktiveerimisreaktsiooni – alfarütmi desünkroniseerimise.
Teistes samas laboris tehtud katsetes uuriti mitteverbaalset kujutlusvõimet järgmistes testides. Vabatahtlikud said kaks loomingulist ülesannet: joonistada etteantud geomeetriliste kujundite komplekti (ring, poolring, kolmnurk ja ristkülik) abil suvaline pilt või joonistada etteantud esemed originaalsel viisil (nägu, maja, kloun). Kontrollülesannetes tuli joonistada mälu järgi enda pilt ja lihtsalt geomeetrilised kujundid. Zh. V. Nagornova saadud tulemused annavad tunnistust sellest, et kujundlik loovülesanne, võrreldes mitteloomingulise ülesandega, vähendas alfarütmi jõudu ajalises tsoonis. Ja bioloogiateaduste doktori O. M. Bazanova (Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Siberi filiaali molekulaarbioloogia ja biofüüsika instituut, Novosibirsk) esitatud andmete kohaselt kaasneb loova mõtlemisega alfa-rütmi võimsuse suurenemine ja sünkroniseerimine alfa-1 vahemikus (8-10 Hz) paremal poolkeral . Ta uuris, kas üksikuid alfaskoore saab kasutada mitteverbaalse loovuse indikaatorina Torrensi testis: joonistage lõpetamata joonis. Selgus, et alfarütmi individuaalne keskmine sagedus oli seotud sujuvusega, alfa-rütmi amplituudi varieeruvus painduvusega ning individuaalne sagedus seostus originaalsusega vastupidiselt kõrg- ja madalsagedusliku rühmas. teemasid. Seetõttu järeldab autor, et need kaks rühma kasutavad mitteverbaalse loovuse ülesande lahendamisel erinevaid strateegiaid.
Kas kiire aju on loominguline aju?
Suurim arv tulemusi näitab seost loomingulise tegevusega ajukoore kiire elektrilise aktiivsuse kaudu. See viitab beeta-, eriti beeta-2-rütmile (18-30 Hz) ja gamma-rütmile (üle 30 Hz). N.V. Shemyakina töötas verbaalse loovuse testiga - katsealused leidsid tuntud vanasõnade ja ütluste jaoks lõpud. Ja tema katsetes kaasnes loomingulise ülesandega kõrgsagedusliku gammarütmi võimsuse muutus. Kujundliku loovuse ülesanne suurendas Zh. V. Nagornova sõnul beeta-2 ja gamma aktiivsust oimusagarates.
Sarnased tulemused saadi ka tehnikateaduste kandidaadi S. G. Danko katsetes. Ta näitas, et loomingulist mõtlemist ei seostata alati mõtlemise keerukusega. Loominguline väljakutse oli välja mõelda oma lõpp mõnele tuntud vanasõnale (näiteks "Parem hilja kui..."), et selle tähendus täielikult muutuks. Kontrollülesandes oli vaja meeles pidada olemasolevat lõppu. Anti ka keerukas kontrollülesanne, milles vanasõna tekst oli kirjutatud anagrammide (ümberpaigutatud tähtedega sõnad) kujul. EEG registreerimise tulemused kinnitasid hüpoteesi, et loovus ja ülesannete keerukus avalduvad erineval viisil. Loova mõtlemise näitajat – gammarütmi võimsuse suurenemist – täheldati siis, kui ülesandesse ilmus loov element, kuid ülesande raskemaks muutumisel ei täheldatud.
Naabri abi pole vaja
Kui kaugel üksteisest ühises loomingulises tegevuses võivad olla ajupiirkonnad, saab hinnata närvikollektiivide ruumilist sünkroniseerimist erinevates rütmides.
M. G. Starchenko katsetes, loovülesandes koostada lugu erinevate semantiliste väljade sõnadest, tõhustati ruumilist sünkroniseerimist ajukoore eesmistes piirkondades iga poolkera sees ja poolkerade vahel. Kuid eesmiste piirkondade sünkroniseerimine tagumiste piirkondadega oli vastupidi nõrgenenud.
Mitteverbaalse loovuse ülesandes (katsed Zh. V. Nagornova) muutus ruumiline sünkroniseerimine loovülesandes kõigis EEG rütmides. Aeglastes ja keskmistes vahemikes suurenes poolkerasisene ja interhemisfääriline sünkroniseerimine. Võib-olla peegeldab see aju funktsionaalset seisundit, mille vastu loometöö toimub. Teadlaste sõnul võib otsmiku- ja kuklapiirkonna interaktsioon aeglases deltarütmis peegeldada kujundliku visuaalse teabe mälust eraldamise protsessi. Enim oli oma pildi loomisel kaasatud kujundlik mälu. Ja ruumilise sünkroniseerimise tõhustamine teeta rütmivahemikus võib olla seotud emotsionaalsete reaktsioonidega loominguliste ülesannete täitmisel. Kiirete beeta- ja gammarütmide korral suureneb poolkerasisene sünkroonimine, samas kui poolkeradevaheline sünkroniseerimine on nõrgenenud. See võib viidata poolkerade vähem omavahel seotud tööle mitteverbaalse loovuse protsessis, kujundliku teabe iseseisvamale töötlemisele. Võib-olla väidavad eksperdid, et otsmikusagarate poolkeradevaheline sünkroniseerimine väheneb kaugete kujundlike seoste otsimisel, luues joonise idee. Võimalik, et otsmikusagaratel võib olla pärssiv mõju mitteverbaalse loovuse protsessile. Ja seda, et kõige rohkem ühendusi esineb vasakpoolsel poolkeral, võib seostada geomeetrilisi kujundeid kasutades mustri eripäraga.
D. V. Zakharchenko ja N. E. Sviderskaya (Venemaa Teaduste Akadeemia Kõrgema Närvitegevuse Instituut) töös hindasid Torrensi testi efektiivsuse EEG näitajaid - lõpetamata joonise joonistamine. Selgus, et paindlikkuse ja originaalsuse kõrge määr on seotud ruumilise sünkroniseerimise taseme vähenemisega. Mida paremini loominguline test sooritatakse, seda tugevamalt need protsessid väljenduvad. Seda mitteilmne tulemust selgitatakse järgmiselt: aju peab minimeerima välismõjusid, sealhulgas teistest ajuosadest, et keskenduda loomingulise probleemi lahendamisele.
Selgub, et aju erinevates osades olevad neuronid ei pea alati loomingulise probleemi lahendamiseks ühinema. Esimestel etappidel aitab aeglasema rütmiga töö sünkroniseerimine ajul jõuda soovitud funktsionaalsesse seisundisse. Kuid loomeprotsessi enda käigus tuleb mõned seosed kõrvaldada, et mitte lasta end häirida välismõjudest ja vältida liigset kontrolli teistest ajuosadest. Loomingulise ülesandega tegelevad neuronid näivad ütlevat: "Ära sega, las ma keskendun."
Loovustsoonid – müüt või tegelikkus?
Teadlased said esimese teabe loominguliste võimete lokaliseerimise kohta ajus mitte eksperimendis, vaid kliinikus. Erinevate ajukahjustustega patsientide vaatlused näitasid, millised ajukoore piirkonnad mängivad kujutavas kunstis rolli. Seega vastutavad vasaku ajupoolkera parieto-oktsipitaalsed piirkonnad objekti visuaalse esituse eest. Teised tsoonid seostavad selle esituse sõnalise kirjeldusega. Seega, kui näiteks vasaku temporaalse ajukoore tagumised lõigud on kahjustatud, võib inimene pilti teha, kuid ei suuda seda vastavalt juhistele joonistada. Frontaalsagarad vastutavad mõtlemise (pildi semantilise sisu eraldamise) ja pildi jaoks tegevusprogrammi koostamise eest.
Akadeemik N. P. Bekhtereva kirjeldas kõrgemate ajufunktsioonide kaardistamise probleemi olukorda järgmiselt: „Erineva tüüpi vaimse tegevuse ja seisundite ajukorralduse uurimine on toonud kaasa materjali kogunemise, mis näitab, et eri tüüpi vaimsete häirete füsioloogilised korrelatsioonid. aktiivsust võib leida peaaegu igas ajupunktis. Alates 20. sajandi keskpaigast ei ole vaibunud vaidlused aju võrdpotentsiaali ja lokalisatsiooni üle – ideed ajust kui lapitekist, mis on kootud mitmesugustest keskustest, sealhulgas kõrgeimatest funktsioonidest. Tänaseks on selge, et tõde on keskel ning kasutusele on võetud kolmas, süsteemne lähenemine: aju kõrgemaid funktsioone tagab jäikade ja paindlike sidemetega struktuurne-funktsionaalne organisatsioon.
Suurem osa informatsioonist inimaju instituudis ajus toimuva loometegevuse ruumilise korralduse kohta saadi PET-meetodil. M. G. Starchenko jt (N. P. Bekhtereva, S. V. Pakhomov, S. V. Medvedev) katsetes, kui katsealustel paluti sõnadest lugu koostada (vt ülal), uuriti ajuverevoolu lokaalset kiirust. Et teha järeldusi teatud ajupiirkondade kaasamise kohta loomeprotsessi, võrdlesid teadlased loome- ja kontrollülesannete täitmisel saadud PET-pilte. Kujutise erinevus näitas kortikaalsete piirkondade panust loovusesse.
Saadud tulemused viisid autorid järeldusele, et "loomingulist tegevust pakub süsteem, mis koosneb suurest hulgast ruumis jaotatud linkidest ning igal lülil on eriline roll ja see näitab aktiveerimise teatud olemust." Siiski tuvastasid nad tsoonid, mis näivad olevat loomingulise tegevusega rohkem seotud kui teised. See on mõlema poolkera prefrontaalne ajukoor (osa eesmise ajukoorest). Teadlased usuvad, et see valdkond on seotud vajalike assotsiatsioonide otsimise, semantilise teabe mälust ammutamise ja tähelepanu säilitamisega. Nende tegevusvormide kombineerimine viib ilmselt uue idee sünnini. Kahtlemata on otsmikukoore osaline loovus ja PET-meetod on näidanud mõlema poolkera ajukoore otsmikusagarate aktiveerumist. Varasemate uuringute kohaselt on otsmikukoore semantika keskpunkt, paremat otsmikusagarat peetakse vastutavaks mõiste sõnastamise võime eest. Arvatakse, et eesmine tsingulaarne gyrus osaleb teabe valimise protsessis.
Erinevate katsete andmeid kokku võttes nimetab N. P. Bekhtereva mitmeid ajukoore piirkondi, mis on loomeprotsessis rohkem kaasatud. Ajukoore topograafias navigeerimiseks kasutavad nad Saksa anatoomi Korbinian Brodmanni eraldatud väljade numeratsiooni (Brodmanni välju on 53 – PB). PET-andmed illustreerivad seost ülesannete loomingulise komponendiga ajalises gyruses (BP 39). Võib-olla pakub see tsoon mõtlemise paindlikkust ning fantaasia ja kujutlusvõime seost. Leiti ka seos vasaku supramarginaalse gyruse (PB 40) ja tsingulaatra (PB 32) loomeprotsessiga. Arvatakse, et PB 40 tagab mõtlemise maksimaalse paindlikkuse ja PB 32 - teabe valiku.
Ja siin on andmed, mille esitas New Mexico ülikooli neuroloogia, psühholoogia ja neurokirurgia dotsent Rex Jung. Katsetes kasutas ta teste objektide mitmekordse kasutuse leiutamiseks ja keerukate seoste loomiseks. Tulemused tuvastasid kolm loovuse seisukohalt olulist anatoomilist piirkonda: oimusagara, tsingulaarne gyrus ja anterior corpus callosum. Loomingulisematel katsealustel leiti eesmiste oimusagarate paksuse suurenemist.
Parem ja vasak
Ideed selle kohta, milline ajupoolkera on loovuse jaoks olulisem, on väga erinevad. Traditsiooniliselt jagavad paljud eksperdid arvamust, et parem ajupoolkera on loomeprotsessis rohkem kaasatud. Sellel on täiesti loogiline seletus, kuna parem ajupoolkera on rohkem seotud konkreetse, kujutlusvõimelise mõtlemisega. Seda seisukohta toetavad ka eksperimentaalsed tõendid. Enamikus loova mõtlemise käigus saadud tulemustes aktiveerub parem ajupoolkera suuremal määral kui vasak.
Teadlased said kliinilistest juhtumitest teavet aju sümmeetria või loomingulise tegevuse asümmeetria kohta. Kuigi need tulemused on segased. Kirjeldatakse juhtumeid, kui kehakeha (poolkerade vahelist sidet tagav struktuur) väljalõikamisel vähenes meditsiinilistel põhjustel patsientide loominguline aktiivsus. Teisest küljest on näiteid, kui vasaku ajupoolkera töö pärssimine vabastas patsientide kunstilise loometegevuse, nende joonistused muutusid originaalsemaks ja ilmekamaks. Ja samade patsientide parema ajupoolkera rõhumisega vähenes järsult kunstilise loovuse originaalsus. See kinnitab arusaama, et kontrolliv vasak poolkera hoiab tagasi parema loovust.
Sellest vaatenurgast võib vaadelda skisofreeniahaigete loomingulisi võimalusi, kelle ajus on poolkeradevahelised ühendused nõrgenenud. Ilmselt kaotab vaimuhaigus, viies inimesi üle erilisele eksistentsiaalsusele, mõned piirangud ja vabastab teadvuseta, mis võib väljenduda loomingulise tegevuse puhangus. Kaasaegsed eksperdid ei kipu aga skisofreenia tähtsust loovuses liialdama. Tõepoolest, hiilgavate kunstnike ja muusikute seas kannatasid paljud vaimuhaiguste all, näiteks Van Gogh, Edvard Munch, kuid tõeliselt andekad inimesed on psühhiaatriakliinikute patsientide hulgas endiselt haruldased.
Verbaalse loovuse puhul tundub olukord veelgi keerulisem. N. P. Bekhtereva laboritöötajad märkisid nii parema kui ka vasaku otsmikusagara aktiveerumist sõnadest loo koostamise keerulise loomingulise ülesande käigus (vt eespool). Seega nõuab keerukas verbaalne loovus mõlema poolkera osalust.
Andreas Fink märgib oma uuringu tulemustele tuginedes, et loovamatel isikutel tekkisid verbaalse loovülesande täitmisel suured muutused alfavahemikus paremas ajupoolkeras. Vähem loomingulistel selliseid erinevusi polnud.
Loovus, intelligentsus ja isiksus
Loominguliste võimete korrelatsiooni probleemi isiksuse intelligentsuse taseme ja psühholoogiliste omadustega uuris O. M. Razumnikova (Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Siberi filiaali füsioloogia instituut, Novosibirsk). Ta rõhutab, et loovus on keeruline nähtus, mille määravad paljud psühholoogilised jooned, nagu neurootilisus, ekstravertsus ja uudsuse otsimine. Esiteks oli huvitav näha, kuidas loovuse aste on seotud IQ-intellekti indeksiga. Loovmõtlemise käigus tuleb ammutada pikaajalisest mälust olemasolevad teadmised ja kujundid, et olla toormaterjaliks uutele ideedele. Nende teadmiste laius ja teabe (mis mõõdab IQ-d) valiku kiirus suurendab arusaama sügavuse ja erinevatest semantiliste kategooriate mõistete kasutamise tõttu ebatavaliste ideede genereerimise võimalust. Info valikul põhineva ideede otsimise strateegia määrab ajukoore erinevate piirkondade koosmõju
Isiksuseomadused psühhofüsioloogia seisukohalt sõltuvad spetsiifilistest kortikaalsetest-subkortikaalsetest interaktsioonidest. Need on "retikulaarne moodustis-talamus-ajukoor" ühendused, mis tagavad aju aktivatsiooni – nende ühenduste iseloom määrab suuresti ekstraintrovertsuse astme. Koostoimed ajukoore ja limbilise süsteemi vahel vastutavad emotsionaalsete reaktsioonide eest ja määravad neurootilisuse astme.
Töö eesmärgiks oli kontrollida hüpoteesi intelligentsuse ja psühholoogiliste omaduste mõjust loometegevuse EEG parameetritele. Uuritavate hulgast selgitati välja loovülesande tulemuste järgi loov- ja mitteloominguliste rühm. Kuid mõlemas rühmas oli nii kõrge kui ka madala IQ-ga isikuid, nii kõrge kui ka madala neurootikumiga inimesi, nii ekstraverte kui ka introverte. Seos loovuse, intelligentsuse ja isiksusetüübi vahel oli mitmetähenduslik.
Kõrge intelligentsuse ja loomingulisusega katsealused näitasid beeta-2 vahemikus ruumilise sünkroniseerimise suurenemist eesmise ja temporo-parietaal-kuklapiirkonna vahel. Ilmselt aitab see neil edukalt mälust teavet hankida ja kasutada seda lahkneva mõtlemise protsessis originaalsete ideede genereerimiseks. Madala intelligentsusega ja kõrge loovusega katsealused sellist pilti ei näidanud. Võib-olla realiseeruvad nende loomingulised võimed teistsuguse mehhanismi kaudu.
Üldiselt iseloomustavad loomingulisi indiviide väga mitmesugused intelligentsusastmed ja psühholoogilised omadused, mis autorite sõnul viitab selle mõtlemisstrateegia paindlikkusele.
Loovus on emotsionaalne
Paljud uuringud on näidanud, et loominguliste ülesannete täitmine tekitab tugevamaid emotsioone kui kontrollülesannete täitmine. Seda kinnitasid nii katsealuste endi verbaalsed vastused kui ka füsioloogiliste parameetrite registreerimine.
Jan R. Wessel Max Plancki neuroloogiliste uuringute instituudist kirjeldab näolihaste elektromüogrammi salvestuse tulemusi katsealustel, kes lahendasid probleemi loovalt, võrreldes nendega, kes lahendasid selle tavapärasel viisil - võimaluste loendamisega. Loomingulistes ainetes annavad näolihased "ülevaatele" (insight) eelneval hetkel tugeva emotsionaalse reaktsiooni. See tekib juba enne lahenduse realiseerimist ja on palju tugevam kui neil, kes probleemi tavapärasel viisil lahendasid.
Pole üllatav, et positiivsed emotsioonid stimuleerivad loovust: suurendavad mõtlemise sujuvust, kiirendavad mälust teabe ammutamist ja selle selekteerimist, hõlbustavad assotsiatsioonide teket, st aitavad kaasa mõtlemise paindlikkusele.
Positiivsete ja negatiivsete emotsioonide mõju loova mõtlemise EEG parameetritele uurisid N. V. Shemyakina ja S. G. Danko. Katsealused pidid välja mõtlema originaalsed definitsioonid emotsionaalselt neutraalsete, emotsionaalselt positiivsete või negatiivsete sõnade jaoks teisest semantilisest väljast. Emotsionaalselt neutraalsete loominguliste ülesannete puhul vähenes ruumiline sünkroniseerimine kõrgsagedusliku beeta-2 vahemikus. Autorid peavad seda tõendiks tähelepanu hajumisest loovas mõtlemises. Kuid positiivsete emotsioonidega pilt muutus ja EEG ruumiline sünkroniseerimine kõrgetel sagedustel suurenes.
Loovus ja vigade tuvastamine
Veel üks huvitav aspekt loova mõtlemise uurimisel on selle koostoime veadetektoriga, mille mehhanismi avastas N. P. Bekhtereva juba eelmise sajandi 60ndatel. Ilmselt on aju erinevates osades neuronite rühmad, mis reageerivad sündmuse, tegevuse ja teatud malli, maatriksi vahelisele lahknemisele. "Lahkute majast ja tunnete, et midagi läheb valesti – see on aju veadetektor, mis leidis, et rikkusite tegude stereotüüpi ega lülitanud korteris valgust välja," selgitab Venemaa Teaduste Akadeemia korrespondentliige. Venemaa Teaduste Akadeemia Inimaju Instituudi direktor S. V Medvedev. Veadetektorit peetakse üheks aju juhtimismehhanismiks. Kuidas on see seotud loovusega?
N. P. Bekhtereva hüpotees, mida tema õpilased arendavad, on järgmine. Terves ajus kaitseb veadetektor inimest tavaelu käigus stereotüüpsetes triviaalsetes olukordades mõtlemise eest. Mis tahes ajutreeninguga koos positiivsega kujunevad välja ka vajalikud piirangud, neid rakendatakse täpselt veadetektori abil. Kuid mõnikord võib tema kontrolliv töö muutuda ülemääraseks. Veadetektor takistab sisenemast uudsusse, murdmast läbi dogmade ja seaduste, ületamast stereotüüpe, st piirab loovat mõtlemist. Lõppude lõpuks on loovuse üks peamisi elemente stereotüüpidest kõrvalekaldumine.
Veadetektori tööd saab alla suruda mitmel viisil, sealhulgas alkoholi või narkootikumide abil. Pole juhus, et paljud loomeinimesed on kasutanud ja kasutavad neid meetodeid oma aju inhibeerimiseks. Kuid võib olla ka teine viis. "Looja ajus," selgitab N. P. Bekhtereva, "toimub ümberstruktureerimine ja veadetektor ei hakka seda mitte maha suruma, vaid aitama, kaitsma triviaalsuse, "ratta uuesti leiutamise" eest. Seega ei muuda loovus mitte ainult maailma, vaid muudab ka inimese aju.
Loovust saab arendada
Kõik inimesed pole võrdselt andekad, see on geenides. Andekaid inimesi võib kadestada, kuid - ja see on hea uudis - saate oma loovust arendada ja treenida. Andreas Fink arvab nii. Selleks sobib positiivne motivatsioon, spetsiaalsete tehnikate kasutamine nagu ajurünnak, lõõgastus- ja meditatsiooniharjutused, huumor ja positiivsed emotsioonid ning lõpuks inimese asetamine loovat mõtlemist ergutavatesse olukordadesse.
Kahe nädala jooksul koolitati rühma aineid, kus paluti lahendada loomingulisi probleeme. Eelkõige tuli välja mõelda nimesid, pealkirju, loosungeid jne.. Aja jooksul läksid nad ülesannetega aina paremaks ja kuna ülesanded olid iga kord uued, siis on ilmselge, et see pole õppimise tulemus, vaid loominguliste võimete arendamine . Toimusid ka objektiivsed muutused: loovuse treenides tõusis alfarütm aju otsmikusagarates.
Oleme püüdnud väga pealiskaudselt visandada loovuse psühhofüsioloogia probleemi hetkeseisu. See osutus keeruliseks ja kohati vastuoluliseks. See on alles teekonna algus. Ilmselgelt järk-järgult, kui teadmisi aju kohta koguneb, saabub üldistamise etapp ja pilt loovuse ajukorraldusest saab selgemaks. Asi pole aga ainult uurimisobjekti keerukuses, vaid ka selle olemuses. "On võimalik," kirjutab N. P. Bekhtereva, "et ükski tänane ja homne kõrgtehnoloogia ei päästa meid tulemuste mõningasest mitmekesisusest, mis tuleneb aju strateegia ja taktika individuaalsetest erinevustest loovuse "vaba lennu" ajal.
Autor on tänulik Inimese Aju Instituudi RAS direktorile
Venemaa Teaduste Akadeemia korrespondentliige S. V. Medvedev igakülgse abi eest,
psühholoogiateaduste kandidaat M. G. Starchenko,
bioloogiateaduste kandidaadid N. V. Šemjakina ja Zh. V. Nagornova -
abi ja materjalide eest.
Akadeemik Natalja Petrovna Bekhtereva alustas tööd selles suunas.
"Loovuse üldtunnustatud määratlust ei ole, iga teadlane annab oma," ütleb mõtlemise ja teadvuse neurofüsioloogia uurimisrühma liige Maria Starchenko ajakirjanikele. "Enamik nõustub, et loovus on protsess, kus inimene toodab midagi uut, suudab probleemide lahendamisel keelduda stereotüüpsetest skeemidest, tekitab originaalseid ideid ja lahendab probleemsed olukorrad kiiresti."
Loometegevuse uurimise üks lähenemisi on aju elektrilise aktiivsuse registreerimine ja analüüsimine – elektroentsefalogramm. Seda kasutavad selle probleemi lahendamiseks peamiselt välismaised teadlased. Kuid Venemaa Teaduste Akadeemia Inimaju Instituudi teadlased uurivad loovust ka positronemissioontomograafia (PET) meetodil.
Loomingulisus elektroodidega peas või tomograafis
"Katses anname katsealustele testi- ja kontrollülesande," ütleb Maria Starchenko. - Loominguline katseülesanne. Näiteks esitavad nad monitoril sõnu, millest katsealune peab loo koostama. Pealegi on need sõnad erinevatest semantilistest rühmadest, mis ei ole üksteisega tähenduses seotud. Kontrollülesandes peab katsealune koostama jutu tähenduses seotud sõnadest või taastama teksti sõnade järjekorda muutes.
Loovülesande sõnade näide: "hakka, klaas, taha, katus, mägi, ole vait, raamat, lahku, meri, öö, ava, lehm, lõpeta, märka, kao, seen." Näide kontrollülesande sõnadest: "kooli, mõista, ülesanne, õppige, tund, vasta, saa, kirjuta, hinda, küsi, klass, vasta, küsi, otsusta, õpetaja, kuula."
Mitteverbaalse loovuse uurimise katses saab katsealune teisi ülesandeid. Loominguline – joonistage nendest geomeetrilistest kujunditest originaalpilt. Juhtimine – lihtsalt joonistage geomeetrilisi kujundeid juhuslikus järjekorras.
Loominguline aju töötab kiiremini...
Seejärel analüüsitakse katsealuselt katse ajal salvestatud elektroentsefalogrammi. Analüüs näitab aju erinevate piirkondade elektrilise aktiivsuse erinevust loominguliste ja mitteloovate ülesannete täitmisel. Teadlasi huvitab see, kuidas erinevate sageduste rütmid tõusevad või vähenevad, samuti kuidas sünkroniseeritakse aktiivsus ühes või teises sageduses aju kaugemates piirkondades.
Suurim arv tulemusi näitab seost ajukoore kiire elektrilise aktiivsuse loomingulise aktiivsusega. See viitab beeta-rütmile, eriti beeta-2-rütmile sagedusega 18-30 Hz, ja gamma-rütmile (üle 30 Hz). See tähendab, et loomingulise ülesande täitmisel (erinevalt mitteloovast) intensiivistub kiire tegevus enamikus ajupiirkondades.
Kui suurel määral saab üksteisest eemal asuvate ajupiirkondade närvikollektiive kaasata ühisesse loomingulisse tegevusse, saab hinnata nende piirkondade elektrilise aktiivsuse sünkroniseerimise analüüsiga. Katsetes suurendas loominguline ülesanne ruumilist sünkroniseerimist iga poolkera eesmistes kortikaalsetes piirkondades ja poolkerade vahel. Kuid eesmiste piirkondade sünkroniseerimine tagumiste piirkondadega oli vastupidi nõrgenenud. Võimalik, et see nõrgendas otsmikusagarate liigset kontrolli loomeprotsessi üle.
Ja nõuab rohkem verd
Teine meetod – positronemissioontomograafia (PET) – põhineb sellel, et skanner registreerib lühiealise radioisotoobi positroni beeta-lagunemisest tekkiva gammakiirguse. Kudedes reageerib positron elektroniga, moodustades gamma kvantid. Tegelikult jälgib see meetod aju kohaliku verevoolu kiirust.
Enne uuringut süstitakse patsiendi verre vett, mis on märgistatud hapniku radioaktiivse isotoobiga 15O. PET-skanner jälgib isotoobi liikumist koos verega läbi aju ja hindab seega aju lokaalse verevoolu kiirust. "Selles või teises tegevuses osalevad ajurakud tarbivad rohkem hapnikku ja toitaineid, mistõttu verevool selles piirkonnas suureneb," selgitab Maria Starchenko. "Võrreldes loometegevuses osaleva aju pilti kontrollülesande ajal aju pildiga, saame teavet selle kohta, millised ajupiirkonnad vastutavad loomeprotsessi eest."
Loometegevuses osaleb ühel või teisel määral kogu aju. Kuid teadlased suutsid tuvastada tsoone, mis ilmselt on sellega seotud rohkem kui teised. Need on kaks välja parieto-okcipitaalses osas.
Tekib küsimus, kui erinev on ajutöö rohkem ja vähem loomingulistel indiviididel. Kuid siiani pole Venemaa teadlased seda piirkonda uurinud. Selles etapis tunnevad nad huvi mehhanismide ja mustrite vastu, mis on kõigile ühised. Võrrelda neid väga loovate ja madala loominguliste inimestega – see on nende ülesanne tulevikuks.
Aju ja loovuse kohta käivate müütide ümberlükkamine
Viimasel ajal on kirjandus ja Internet täidetud mitmesuguse teabega. inimese loovusest ja tema ajutööst.
Kuid kahjuks on palju väärarusaamu ja müüte, mis pole leidnud piisavat teaduslikku kinnitust.
Siin on mõned neist:
Loovuse ja aju arendamine.
Kõik oleneb küsimuse sõnastusest, sest loovuse arendamine ja loovuse koolitus neil on täiesti erinevad tähendused.
Selgitage: vanusega arendada loovust ja aju tugevus muutub järjest raskemaks, tuleb esimese 20 eluaastaga rahulduda sellega, mis on looduse poolt ette nähtud ja hariduse käigus saadud.
Loodusel on seevastu inimeses peaaegu piiramatud võimalused – tuleb õppida neid kasutama.
Aju on väga mahukas ja elastne aine, selleks, et see oleks kogu aeg heas vormis, tuleb see pidevalt tööle panna ja see ei vea sind alt. Ajutreeningut saab käsitleda samamoodi nagu lihastreeningut: treeni – tööta, ei – tuhmu.
Mis puudutab loovust, siis ära arenda seda, vaid tee tõelist loomingulist tööd, sest ka igapäevaelus saab olla loov. Ja selleks, et aju saaks loomingulist tööd tõhusamalt teha, andke sellele tööriistad - loomingulised meetodid ja tehnikad.Loovus sõltub intelligentsuse tasemest.
Ütlen lühidalt - ei, see ei sõltu ja mõnikord võivad liiga võimas intellekt ja ülemäärane teadmistepagas segada loova kujutlusvõime lend.
Siiski ärge ajage intelligentsust segamini eruditsiooniga. Probleemi õigeks sõnastamiseks ja konkreetsetes tingimustes selle lahendamiseks on sageli vajalik baasteadmiste kogum.Loovus on ainult loomingulistele inimestele.
Tegelikult kõik vajavad loovust ja kõigis inimtegevuse valdkondades, mitte ainult kunstnikud, disainerid, mitte ainult reklaamis.
Näiteks, loominguline äri- meie ajal on inimeste vajadus ilusate (loominguliste) lahenduste järele kõvasti kasvanud.Töötajate loovust õhutavad raha ja konkurents.
Ei, ainult vähesel määral ja mõnikord segavad. Loomingut inimest ergutab tema loominguliste teenete avalik tunnustamine.Vasak ja parem ajupoolkera.
Puuduvad absoluutselt täpsed ja usaldusväärsed andmed vaimne tegevus Inimene on rangelt jaotunud aju vasaku ja parema poole vahel.Inimese aju töötab ainult 10%.
See eksiarvamus on kehtinud peaaegu sajandi. Õnneks või võib-olla kahjuks see nii ei ole.
Aju magnetresonantsi uuringute andmed näitavad selgelt, et suur osa ajukoorest osaleb aktiivselt kõiges, mida inimene teeb.
Seetõttu on teadmustöötajad päeva lõpuks väga väsinud.
Lisaks kulutab aju palju energiat, januneb une ajal.Alateadvus.
Kõige ilusam loovuse müüt aju.
Seda terminit kasutatakse mugavalt kirjeldamaks aju tööd, mida otseselt ei tunneta, mis toimub paralleelselt põhimõttega või unenäos.
Enda jaoks ma nimetan seda paralleelne mõtlemine , on see mulle selgem ja tunnen seda intensiivselt loominguline töö kui näib, et huvitav mõte (või isegi mitu) ilmub eikusagilt ja liigub peamise kõrvale ning kui need ühel hetkel koonduvad, sünnib loominguline idee.
Sama kehtib ka une kohta: magades jätkab aju tööd, eriti kui see on päeva jooksul lahendatava loomingulise ülesandega “koormatud”.Sellise kirjanduse suurepärane näide on raamat J. Kehoe "Alateadvus suudab kõike". Raamat on kahtlemata informatiivne neile, keda huvitab aju loovtöö, kuid ettevalmistamata lugejal on raske vahet teha kasulikul teabel ja autori oletustel.
Lõppkokkuvõttes on teie otsustada, kuidas seda või teist teavet kasutada. Peaasi, et see oleks teile kasulik ole loominguline mees.
Ja ära unusta soovituste ja enesehüpnoosi kohta. Kui veenate ennast, et teie aju erinevad poolkerad täidavad erinevaid funktsioone ja "alateadvus saab kõike teha", siis see nii on.