Koosneb omavahel põimunud lihaskiududest. Emaka fibroidide teke ja kasv sõltub naissuguhormoonide tasemest, seega on üks selle haigusega võitlemise viise hormoonravi. Kasutatakse ka kirurgilisi ravimeetodeid.
Emaka fibroidid on haigus, mis nõuab järjekindlat lähenemist ravile ning teatud aja hoolikat valikut ja tõhusat ravi. Iga fibroidi ei saa eemaldada. Sellest järeldub, et me peame õppima selle haigusega elama.
Fibroididega naine peab muutma oma elustiili, et kõik oleks suunatud fibroidide kasvukiiruse vähendamisele ja tüsistuste ennetamisele. Tervise halvenemise ärahoidmiseks tuleb järgida teatud piiranguid ning tervisemuutuste osas konsulteerida oma arstiga.
Mida mitte teha emaka fibroididega
Kui "emakafibroidide" diagnoos leiab kinnitust, ei tasu paanikasse sattuda: tuleb lihtsalt oma harjumused üle vaadata, loobudes hetkel kahjulikest.
Võimalusel on vaja tasakaalustada neuropsüühilist sfääri ja vältida stressi. Asi on selles, et kõrge neuropsüühiline stress võib põhjustada häireid kogu neuroendokriinsüsteemis, mis võib mõjutada emaka fibroidide kasvu. Ületunnid peaksid jääma minevikku ning olevik peaks sisaldama piisavat und ja rutiini, mis võimaldab päevasel ajal vähemalt lühikesi tööpause.
Vajalik on ka kõndimine värskes õhus ja mõõdukas füüsiline aktiivsus. Ärge üle pingutage! Pidage meeles, et fibroidiga naine ei tohiks end fitnessklubis üle pingutada, kõhulihaseid üle pingutada ega tõsta ja kanda üle 3 kilogrammi raskusi.
Kas emakafibroididega on võimalik päevitada?
Kõik termilised protseduurid, olgu selleks siis vannis, saunas käimine, kuumad kompressid või kuurordi päevitamine, võivad viia fibroidide kiirenemiseni. Ühe hüpoteesi kohaselt võivad termilised mõjud fibroididele viia isegi kasvaja pahaloomulisuse ja vähi arenguni. Seega, kui teil on emaka fibroidid, on parem päevitamisest loobuda ja asendada rannapuhkus muud tüüpi puhkusega.
Solaariumi külastamisel mõjutavad naise keha ja seega ka emaka fibroidid kaks võimsat rakkude kasvu stimuleerivat tegurit: kuumus ja ultraviolettkiirgus, mis sellises seisundis on eriti kahjulik ja ohtlik.
Kui teie elukutsega kaasneb pidev ülekuumenemine (näiteks kokk kuumas poes), peaksite oma tervise huvides proovima töökohta vahetada.
Õige toitumine
Kuna toitumisest sõltuvad ka hormonaalsüsteemi seisund ja immuunsus, on vaja jälgida tarbitavate toitude kvaliteeti ja kogust ning päevakava.
Häire söömine ja ülesöömine võivad põhjustada hormonaalset tasakaalutust, mis mõjutab negatiivselt reproduktiivsüsteemi tervist.
Kahju võib põhjustada ka alatoitumus ning vitamiinide ja mineraalide puudus.
Massaaž emaka fibroidide korral
Fibroidide puhul on keelatud mitut tüüpi massaažid ja ka mõned kosmeetilised protseduurid. Need sisaldavad:
- intensiivne massaaž kõhus, tuharatel ja reitel;
- kavitatsioon - meetod rasvkoest vabanemiseks, paljastades probleemsed piirkonnad ultrahelilainetega;
- lümfidrenaaži massaaž;
- nõelravi.
Pea meeles et igasugune massaažiterapeudi või kosmeetiku mõju, mis on vastuolus teie günekoloogiga, võib suurendada vereringet siseorganites, mis toob kaasa fibroidide kasvu.
Nakkus- ja põletikuliste haiguste kontratseptsioon ja ravi
Kui teil on emaka fibroidid, tuleks rasedust planeerida eriti hoolikalt, olles eelnevalt naistearstiga kokku leppinud. Reeglina laheneb rasedus pärast ravi hormonaalsete ravimitega või fibroidide eemaldamist. Äärmiselt oluline on vältida raseduse katkemist, mistõttu on vaja kõiki rasestumisvastaseid vahendeid puudutavaid küsimusi õigeaegselt arstiga arutada.
Emaka fibroidide ravi ON CLINICUS
Meie kliinikutes viivad konsultatsioone läbi kõrgeima meditsiinikategooria günekoloogid, kes kasutavad nii traditsioonilisi kui originaalseid günekoloogiliste haiguste ravimeetodeid ning tagavad pakutavate teenuste kõrgeima kvaliteedi. Nad viivad teie jaoks läbi kõik vajalikud uuringud, tuvastavad häired, kui need on olemas, ja pakuvad tõhusat raviskeemi. ON CLINICu meditsiinikeskustes toimub ravi ja diagnostika kaasaegsete ülitõhusate aparatuuriga ning tehakse kõikvõimalikke uuringuid.
Emaka fibroidide avastamisel ütleb arst teile, mis on fibroidide puhul keelatud ja millised on selle haiguse vastunäidustused, millist ravi eelistada ja kuidas oma tervist võimalikult kiiresti parandada.
Hoolitse enda eest – külasta ON KLIINIKU. Aitame teid hea meelega!
Administraator võtab teiega kohtumise kinnitamiseks ühendust. IMC "ON CLINIC" tagab teie taotluse täieliku konfidentsiaalsuse.
Vaakum pole midagi muud kui joogatehnika, mille on populariseerinud fitnessitööstus, mida nimetatakse uddiyana bandhaks. Traditsiooniliselt peetakse seda "kõhu manipulatsiooniks" ja sellel on oma näidustused ja väga selged piirangud, teisisõnu vastunäidustused.
Vaakum ja selle analoogid (keskmine žgutt - nauli, kõhu raputamine - agnisara-dhauti) on tõsised tavad, mida on oluline kasutada, mõistes hästi, miks te seda teete, st milliseid eesmärke te endale seate, ja mis kõige tähtsam, teades nende võimaluste ja füsioloogiliste mõjude ulatust.
Selle märkuse eesmärk on anda teile usaldusväärset põhiteavet. Järgmisena saate nisu sõkaldest hõlpsalt eraldada, täites "vaakumi" kõikjal. Saate otsustada, kas peate seda praegu tegema või mitte.
Mine!
❌ "Igaüks saab alati kasutada vaakumit"
⏩ Ei. Selle harjutuse sooritamise piirangud: rasedus, menstruatsioon, nädal enne eeldatavat menstruatsioonikuupäeva tsükli ebakorrapärasuse korral vähese vooluse või amenorröa suunas (kui menstruatsioon ei tule pikka aega ja te ei võta OC-d), tsüstide, fibroidide, polüüpide ja muude kõhu- ja vaagnaõõne hea- või pahaloomuliste kasvajate korral; endometrioosiga, ägedate põletikuliste protsessidega seedetraktis, urogenitaaltraktis ja elundites; kui teil on kõhukinnisus või te ei ole viimase paari päeva jooksul roojanud.
❌ "Võite kohe pärast sünnitust"
⏩ See on vale! Eespool kirjutasin menstruatsioonist kui perioodist, mille jooksul ei saa vaakumit rakendada. Nii et sama kehtib ka sünnitusjärgse tühjenemise kohta. Peame ootama nende valmimist! Ükski treening ei tohiks takistada keha vabanemast sellest, mis peaks välja tulema. Vaakum võib lochia emakaõõnde kinni püüda ja seeläbi suurendada põletikuliste protsesside riski. See on tõsine. Seetõttu ootame, kuni pärast sünnitust ei möödu mitte ainult verine eritis, vaid põhimõtteliselt rikkalik ja valge. Keskmiselt on see periood 6 kuni 8 nädalat.
❌ "See eemaldab mao"
⏩ Oh, see on võib-olla kõige levinum väide, mis liigub suust suhu ja kommentaarist kommentaari. “tee peale sünnitust NN korda vaakum ja paari kuuga läheb kõht ära”, “näe - kõht on lame, tegin vaakumi” jne. Kallid tüdrukud, suur saladus on see, et paar kuud pärast sünnitust muutub kõht palju väiksemaks või mõnel isegi "käib" ilma vaakumita lihtsalt seetõttu, et elundid ja kuded läbivad järk-järgult involutsiooni, see on füsioloogia. See tähendab, et vaakumil pole sellega midagi pistmist! Emakas kahaneb sama 2 kuu jooksul pärast sündi oma varasema suuruse ja kaaluni 20(!) korda. Lihased ise taastavad osaliselt oma toonuse. Vaagnasisesed sidemed tõmbuvad kokku ja aitavad 3-4 nädala jooksul elunditel oma kohale tagasi pöörduda. See on muidugi ideaalne pilt, aga üldiselt annab selle loodus. Tea. Meie keha saab sellega ise hakkama. Ja vaakumil pole sellega midagi pistmist.
❌ "Vakuum treenib kõhulihaseid"
⏩ Ei. Kui vaakum on tehniliselt õigesti sooritatud, ei tõmbu kõhulihased üldse kokku! Need venivad ning kõht tõuseb ja “kleepub” mitte lihaspingutusest, vaid rindkere ja kõhuõõne vahelisest rõhuerinevusest ning rindkere laienemisest väliste roietevaheliste lihaste jõul. Kõhuõõne sisu imetakse ülespoole, järgides diafragmat, sarnaselt vedelikuga, mida süstal kolvi tõstmisel sisse tõmmatakse. Kõhulihased jäävad lõdvaks, mistõttu on nende tugevdamine selle harjutusega sisuliselt võimatu.
Miks siis kõht visuaalselt pingutab, kui süstemaatiliselt vaakumit rakendada? Tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et elundid on nihkunud ja kõrgendatud, ja see on kindlasti hea. Kuid ka spetsiaalse lihastreeningu puudumisel on neil lihtne tagasi pöörduda.
❌ "Suurendab kõhuõõne survet"
⏩ Kõik on täpselt vastupidine. Kõhuõõnes "vaakumi" tegemisel rõhk väheneb. Muide, sel hetkel suureneb venoosse vere väljavool vaagnaveenidest, nii et kui teil on kalduvus veenilaiendite ja hemorroidide tekkeks, võite vaakumit pidada oma sõbraks.
❌ "See aitab diastaasi korral"
⏩ Vaakumharjutus ise ei mõjuta lihaste lahknemise olukorda. Diastaasi kontrolli alla võtmiseks tuleb tõsiselt ja süstemaatiliselt mitte ainult süvalihaseid tugevdada, vaid nagu me näiteks YogaMammi programmis teeme, taastama stressihetkedel keha süva- ja pindmiste lihaste koordineeritud töö. Sina ja mina juba teame, et vaakum ei treeni kõhulihaseid definitsiooni järgi ja seetõttu ei saa see isegi suure soovi korral olla konkreetne harjutus diastaasi korrigeerimiseks. See tuleb hästi toime oma ülesannetega keerulistes taastamisprogrammides. Nii et meie kursusel õpivad tüdrukud seda alles programmi teises pooles ja teevad seda lihastreeningu harjutustega skeemides. See tähendab, et vaakum iseenesest ei ole imerohi, see on väga hea tööriist, mis õigel kasutamisel võimaldab mitte ainult mitmekesistada oma tegevusi, vaid muuta need veelgi kasulikumaks oma tervisele!
Esineb enam kui 80% üle 30-aastastest naistest. Naiste haiguste sagedaste juhtude põhjuseks on kehvad keskkonnatingimused ja istuv eluviis. Väga sageli esineb see haigus ilma ilmsete sümptomiteta ja uudis selle esinemisest üllatab naist. Mittetäielik teave fibroidide kohta sunnib naisi otsima viise, kuidas haigusega toime tulla. Ja mida oodata: operatsioon või ravi piirdub raviprotseduuridega – sel juhul peab igal naisel olema ettekujutus vahetutest võimalustest.
Patsient, kellel on diagnoositud emaka fibroidid, peaks teadma, mida tuleb teha ning millised piirangud ja vastunäidustused on selle haiguse korral, et mitte provotseerida kasvaja kasvu. Ei saa öelda, et elu oluliselt muutuks, aga ka haiguse ilminguid ei saa ignoreerida ning mõnest aspektist tuleb ikkagi loobuda.
Et teada saada, kuidas sellise haiguse avastamisel käituda, peab naine välja selgitama, mis haigus see on. Emaka fibroidid on sõlmelised healoomulised kasvajad, mis koosnevad lihaskoest. Selle areng algab hormonaalse süsteemi rikke tõttu. Sõlmede arengule võivad tõuke anda ka põletikulised protsessid emakas, abordid, erinevate kirurgiliste sekkumiste tagajärjel tekkinud emaka limaskesta kahjustus. Kui emakas on üks või väike sõlm, ei pruugi haiguse tunnused olla tunda.
Suur müomatoosne sõlm võib avaldada survet lähedal asuvatele organitele ja põhjustada valu. Emaka fibroidid kipuvad pidevalt kasvama ja selleks, et mitte provotseerida selle suurenemist, on igapäevaelus oluline kaaluda, millised toimingud võivad selle tegevuse tõuke anda. On vaja valida kasvaja arengu varases staadiumis, pöördudes günekoloogi poole. Tema soovitusi järgides saate selle kasvu oluliselt aeglustada, kuid selle lõplikku kadumist ei saa garanteerida.
Kategoorilised keelud fibroidide jaoks
Emaka fibroididega naisel peab olema täielik teave oma haiguse, eelistuste ja selle diagnoosiga seotud vastunäidustuste kohta. Loomulikult ei saa te eksisteerida vaakumis, keelates endale kõike, kuid on vaja piirata põhjuseid, mis põhjustavad müomatoossete sõlmede teket ja arengut, nimelt:
- hoiduma üle kolme kilogrammi kaaluvate raskuste tõstmisest, ületöötamisest ja raskest füüsilisest tööst;
- stressiolukordadest tingitud hormonaalsed ebastabiilsed kõikumised võivad samuti anda tõuke kasvajaprotsessi arengule;
- fibroidide kasv on tingitud raseduse katkemisest, kuna abort aitab kaasa järsule hormonaalsele tasakaalustamatusele;
- Vältige suures koguses vedeliku joomist, eriti öösel, kuna see võib põhjustada emakakoe turset;
- hoolikalt valida suukaudsed rasestumisvastased ravimid günekoloogi abiga;
- kasutage hoolikalt terviseprotseduure, sealhulgas massaaži, soojendamist, kuna need on vastunäidustuste hulgas. Fibroidide kasvu vältimiseks tuleks pärast arstiga konsulteerimist alustada igasuguste spordialadega.
Huvitav video:
Üle kolme kilogrammi kaaluva raskuse tõstmine võib kahjustada sõlmede veresooni, mis põhjustab kudede edasist degeneratsiooni. Traumaatiliste tagajärgede vältimiseks tuleks ka termilistest protseduuridest kategooriliselt keelduda. Nende hulka kuuluvad järgmised:
- vannide ja saunade külastamine;
- soojendav kompress kõhupiirkonnas;
- kuuma vee vannid;
- lümfidrenaaži massaaži protseduurid;
- igasugune massaaž soojendavate massaažitoodetega.
Teiste vaagnapiirkonnast eemal asuvate kehaosade puhul ei ole igasugune massaaž piiratud ja seda saab rakendada.
Tähtis! Isegi väikeste fibroidide korral on vaja täielikult vältida solaariumi külastamist ja kõhulihastele suunatud sporditegemist.
Aktiivse liikumise piiramist põhjustavad vastunäidustused verevoolu stimuleerimiseks kõhu ja jalgade kudedes. Lihaste venitamist, jalgade massaaži ja jalgrattasõitu ei soovitata kasutada ka harrastustegevuses, kuna alajäsemete pinge võib provotseerida kasvaja arengut ja kasvu. Spetsiifilisi piiranguid kaalutakse individuaalselt, sõltuvalt fibroidisõlmede asukohast.
Milliseid toite peaksite vältima?
Emaka fibroidide dieedil pole erilisi vastunäidustusi. Kõigepealt peate vältima pipart sisaldavaid toite, kuumi maitseaineid ja toite, mis põhjustavad vereringet. Dieet peaks sisaldama roogasid, mis on valmistatud tervisliku toitumise põhimõttel, mitte vürtsikad, mitte liiga vürtsikad ega soolased. Te ei tohiks toidus kasutada palju soola, kuna sellel on võime säilitada kehas vedelikku, mis põhjustab emaka turse tekkimise tõenäosust. Toit peaks sisaldama kiudaineid, mis võivad alandada östrogeeni taset naise kehas. Seetõttu stabiliseerib värskete köögiviljade ja puuviljade osakaalu suurendamine toidus fibroidide arengut.
Selles suunas oleks kõige eelistatavam kasutada järgmisi tooteid:
- kala ja mitmesugused kehale kasulikud rasvaminohappeid sisaldavad mereannid;
- lükoliini sisaldavad tooted. Nende hulka kuuluvad tomatid, arbuusid, aprikoosid;
- beetakaroteeni sisaldavad köögiviljad ja puuviljad, nagu porgand, kõrvits, spinat.
Toitumine peaks vastama energiatarbimisele ja olema kogu päeva jooksul ühtlaselt jaotunud. Te ei tohiks lubada endal nälga tunda, kuna see võib põhjustada stressi. Sellise olukorra vältimiseks peate enne dieedi või toitumispiirangute kasutamist kaaluma, millist mõju see võib kasvaja arengule avaldada.
Selleks, et immuunsüsteem saaks emaka fibroidide tekkele vastu seista, on vaja seda toetada üsna lihtsate tegevustega:
- hea tervise jaoks vajalik piisav puhkus ja piisav uni. Kuidas puhata ja kui palju aega hea une saamiseks kulub, tuleb määrata lähtuvalt inimese individuaalsetest vajadustest;
- suurendada füüsilist aktiivsust, tegeleda soovitatud spordialadega, mis suudavad säilitada lihastoonust.
Oma keha vajaduste eest hoolitsemine on immuunsüsteemi toimimise parandamise peamine tingimus. Tähelepanuta ei tohi jätta külmetushaigusi ega nakkushaigusi, kohe tuleb võtta meetmeid ja mitte lasta avalduda nende immuunkaitset nõrgendav toime. Selleks kasutatakse immuunsuse säilitamiseks ja viirusnakkuse arengu pärssimiseks vajalikke põletikuvastaseid ravimeid ja immunomodulaatoreid. Ravi peab olema pädev ja õigeaegne, kuna kroonilised haigused avaldavad negatiivset mõju kogu organismile tervikuna ja suguelunditele, sh. neid määrab ainult raviarst.
Emaka fibroidid on tundlikud hormonaalse taseme muutuste suhtes, vältige stressirohke olukordi ja proovige eksisteerida ümbritsetuna positiivsetest emotsioonidest. Selleks kasutage erinevaid lõõgastustehnikaid muusikalise saatega. Jooga on vastuvõetav, kuid on vaja vältida kõhupiirkonna koormuse suurendamist.
Selle haiguse vastunäidustusi jälgides väheneb oluliselt tõsiste tüsistuste võimalus, kuid mida varem patsient otsib vajalikku abi ja alustab ravi sobivate ravimitega, seda lihtsam on ravi.
Mida teha, kui teil on fibroidid, tsüstid, endometrioos või mõni muu haigus?
- Kas teil on äkiline kõhuvalu...
- Ja ma olen pikkadest ja valusatest perioodidest juba üsna väsinud...
- Ja millegipärast pole soovitatud ravimid teie puhul tõhusad...
- Lisaks on pidev nõrkus ja vaevused saanud sinu elu kindlaks osaks...
- Nüüd olete valmis kasutama kõiki võimalusi...
Elustiil on paljude haiguste arengus peamine määrav tegur. Kuid kui haigus on juba ilmnenud, saab selle progresseerumist õige raviga kontrollida.
Lisaks sellele peate muutma ka oma elustiili, sest on võimatu loota ainult ravimitele ja mitte teha oma jõupingutusi taastumiseks.
Enamikul juhtudel arenevad emaka fibroidid östrogeeni suurenenud kontsentratsiooni taustal veres. See on healoomuline kasvaja, mis koosneb emaka seina silelihastest ja sidekoe elementidest. Võib olla ühe sõlme või komplekti kujul. Selle suurus määrab sümptomite raskusastme.
Mis on keelatud
Diagnoositud fibroidid nõuavad üleminekut veidi teistsugusele elurütmile, mõnest tavapärasest tegevusest ja protseduurist loobumist. Lihtsate reeglite eiramine võib provotseerida sõlmede kasvu, täiendavaid ebameeldivaid sümptomeid ja tüsistusi.
Alakõhu termiline ülekuumenemine
Igasugune termiline efekt põhjustab kudede lokaalset kuumenemist ja suurendab verevoolu. Hea verevarustuse tingimustes saavad rakud rohkem hapnikku ja toitaineid ning jagunevad aktiivselt. See on kasulik tervetele kudedele, kuid halb patoloogilistele kudedele.
Eelkõige põhjustab igasugune termiline kokkupuude fibroidide kasvu. See võib olla kuumad vannid, sauna või vanni külastamine, päevitamine loomuliku päikese all või solaariumis. Jalgrattaga sõites suureneb verevool.
Kui tsükli keskel on kalduvus veritsusele, fibroididest põhjustatud tugev menstruatsioon, põhjustab täiendav kokkupuude kuumaga verekaotuse suurenemist. See seisund nõuab verejooksu kirurgilist peatamist kuretaaži abil. Samuti võivad ilmneda erineva raskusastmega aneemia tunnused.
Sellesse samasse rühma kuuluvad kõik alakõhu füsioteraapia protseduurid, mis soojendavad kudesid.
Alumise kõhu massaaž
Löögiteguri järgi liigitatakse alakõhu massaaž soojendavateks protseduurideks. Ja see suurendab verevoolu emaka piirkonnas. Kahjulikud massaažitüübid hõlmavad ka mõju puusadele ja tuharatele.
Lümfidrenaaž, günekoloogiline massaaž, kavitatsioon – mõju rasvkoele ultraheli abil – avaldavad fibroididele kahjulikku mõju. Isegi jalamassaaž suurendab verevoolu vaagnas, mis stimuleerib ainult fibroidide kasvu.
Keeld ei kehti muude kehaosade – selja, kaela, käte – masseerimisel. Nende piirkondade massaaž ei ole vastunäidustatud ja on kasulik.
Jõutõstmine
Väikesed müomatoossed kahjustused ei reageeri raskuste tõstmisele. Oht tekib suurte kahjustuste ja fibroidide paiknemisega varrel.
Suur kasvaja venitab emaka sidemete aparaati ja raskuste tõstmisel suureneb kõhusisene rõhk, vaagna sidemed venivad veelgi. See võib põhjustada muutusi elundite asukohas.
Varrel asuv subseroosne sõlm võib keerduda. Kasvajat toitvad veresooned läbivad sidekoe pedikuli, kuid väände tekkimisel pigistatakse neid ja sõlme toitumine on häiritud. See põhjustab koeisheemiat ja nekroosikoldeid.
Selle seisundiga kaasneb äge kõhuvalu ja see nõuab erakorralist operatsiooni. Kui seda ei anta õigeaegselt, tekib peritoniidi pilt - kõhukelme põletik. See patoloogia on tõsine tüsistus ja nõuab kirurgilist ravi, samuti antibiootikume ja võõrutusravi.
Raske füüsiline töö
Suured koormused naise kehale avaldavad negatiivset mõju. Need kurnavad jõudu, nõuavad suures koguses energiat ja toitaineid ning mõjutavad negatiivselt hormonaalset taset.
Fibroidid on põhjus, miks kaitsta end liigse füüsilise koormuse eest tööl ja kodus. Väsitav, raske töö võib põhjustada suurenenud valu ja väsimust. Menstruatsiooni ajal võib verejooks muutuda intensiivsemaks ja sellega kaasneda valu.
Kui sõlm kasvab submukoosselt ja asub varrel, võib raske füüsiline aktiivsus provotseerida selle sündi. See põhjustab verejooksu, kramplikku valu alakõhus, südamepekslemist ja higistamist. Tupes tekib täiskõhutunne.
Müomatoosse sõlme sünd elimineeritakse selle eemaldamise operatsiooniga. Verejooksu peatamiseks tehakse emakaõõne kuretaaž.
Stress ja hormonaalne tasakaalutus
Naiste keha sõltub emotsionaalsest seisundist suuremal määral kui mehe keha. Hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteemi mõjutab hoolimata selle iseseisvusest autonoomne närvisüsteem. Stress põhjustab adrenaliini ja norepinefriini suurenenud vabanemist ning neerupealiste funktsiooni suurenemist.
Krooniline stress toob kaasa stressihormooni kortisooli taseme tõusu veres. Sellel on maksa stimuleeriv toime, mis suurendab glükoosi kontsentratsiooni veres. See suurendab insuliini vabanemist. Vastupidi, kuded muutuvad insuliini suhtes vähem tundlikuks. Kõhunäärme pikaajaline stimuleerimine võib põhjustada diabeedi teket.
Kortisool mõjutab lipiidide ainevahetust. Pikaajaline stress põhjustab lipogeneesi stimuleerimist, kuid mitte maksas, vaid rasvkoes endas. See väljendub rasva kogunemises ja selle ümberjaotumises kogu kehas.
Liigne rasvkude on täiendav östrogeenide allikas – need tekivad androgeenide aromatiseerimisel. Tulemuseks on müomatoossete sõlmede suurenenud kasv ja endomeetriumi hüperplaasia ilmnemine.
Rasedus
Fibroidid on paljude naiste viljatuse üks põhjusi. Kuid isegi kasvaja taustal jäävad paljud rasedaks ja sünnitavad. Seda ei ole soovitav teha, kuna Rasedad naised kogevad loomulikku östrogeeni taseme tõusu. See võib stimuleerida sõlmede kasvu, mis juhtub tavaliselt rasedatel naistel.
Raseduse fakt ja selle säilitamise võimalus sõltub sõlmede asukohast ja suurusest. Kui fibroid deformeerib emakaõõnde, siis see takistab viljastatud munaraku kinnitumist, rasedust ei pruugi tekkida või võib lühikese aja jooksul tekkida raseduse katkemine.
Kasvaja takistab platsenta normaalset kinnitumist, ühel hetkel võib tekkida irdumine, mis toob kaasa ka loote surma ja massilise verejooksu.
Kuid mõned fibroididega naised jäävad rasedaks ja kannavad rasedust lõpuni. Sünnitus toimub sageli keisrilõike teel, samal ajal kui fibroidid eemaldatakse.
Abort
Raseduse algus ähvardab juba fibroidide kasvu. Ja kui naine ei plaani sünnitada ja otsustab aborti teha, ähvardab see ka ebameeldivate tagajärgedega.
Kirurgiline raseduse katkestamine on üsna karm protseduur, mille käigus võib tekkida sõlme kahjustus ja verevoolu häired. Kuna tegemist on sekkumisega sisekeskkonda, on alati oht nakatuda ja fibroidid võivad ootamatult kasvama hakata.
Meditsiinilisel abordil on mõned eelised. See viiakse läbi ravimiga Mefipristone, mida naine võtab teatud ajakava järgi. Pärast seda on ta arsti järelevalve all. Kuid sellise protseduuri läbiviimiseks peavad olema täidetud lisatingimused: Rasedusperiood ei tohiks ületada 5 nädalat ja sõlmede suurus ei tohiks ületada 3-4 cm.
Fibroididega abordi tegemiseks on teatud meditsiinilised näidustused. Kui need ilmnevad, tehakse naisele ettepanek rasedus katkestada:
- sõlme kiire kasv;
- fibroidne nekroos;
- pea suuruse suurenemise vähenemine 25. nädalal (näitab loote hüpoksiat ja platsenta puudulikkust).
Öösel joo palju vedelikku
Naise joogirežiim peaks sisaldama vähemalt 1,5 liitrit vett päevas. See tagab naha elastsuse, mis on piisav normaalseks verevooluks. Higistamise suurenemisega kuumal hooajal suureneb vedeliku kogus. Peamine tingimus on ühtlane tarbimine kogu päeva jooksul ja vähenemine õhtul.
Puuduvaid milliliitrit ei tohiks proovida juua vahetult enne magamaminekut. Öösel filtreerivad neerud aktiivselt vedelikku, mis põhjustab turset. See hõlmab emaka turset. See halvendab kudede verevarustust.
Väikesed sõlmed suudavad selle seisundi üle elada. Suurte korral põhjustab ebapiisav verevool ja turse hüpoksiat, mis suurendab sidekoe moodustumist kahjustustes ja põhjustab seetõttu sõlmede suurenemist.
Valige ise rasestumisvastased vahendid
Fibroididega naine peab valima tõhusa rasestumisvastase vahendi. Kui ta soovib kasutada hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, aitab arst neid õigeid valida.
Esmapilgul on kombineeritud suukaudsetel rasestumisvastastel vahenditel sama toime, kuid need erinevad hormoonide koostise ja annuse poolest. Väikeste fibroidide puhul võib õige ravim peatada kasvaja kasvu.
Naistele, kelle fibroidid on kombineeritud endomeetriumi hüperplaasiaga, võib sobida Mirena emakasisene seade. See sisaldab progestiini komponenti, mis takistab endomeetriumi liigset kasvu ja vähendab verejooksu. Kuid gestageenid ei avalda fibroididele alati soodsat mõju, mõnel juhul võivad need anda kasvule tõuke.
Mõned naised peavad valima kondoomi või spermitsiidide kasuks. Nende valik ei nõua günekoloogi konsultatsiooni ja eelistatakse individuaalset kasutusmugavust.
Selles videos on arstide arvamused selle kohta, mida saab ja mida ei saa fibroidide puhul teha:
Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.
Sisu
Emaka fibroidid on hormoonist sõltuvad healoomulised kasvajad, mis arenevad müomeetriumis. Kaasaegse günekoloogia käsutuses olevate andmete kohaselt diagnoositakse emaka fibroidid ligikaudu 80% naistest, peamiselt fertiilses eas.
Emaka fibroidid võib muul viisil määratleda kui leiomüoom, fibromüoom või fibroom. Haigust esindavad sõlmed, mis võivad olla kas üksikud või mitmed.
Emaka fibroidide sõlmed on:
- suur;
- keskmine;
- väike.
Sõlmede suurus võib mõjutada kliinilise pildi tõsidust. Sümptomite intensiivsuse määrab aga sageli kasvaja asukoht.
Seoses emaka kehaga eristavad eksperdid järgmist tüüpi fibroidid:
- retroperitoneaalne, mida iseloomustab moodustiste kasv emakakaelast;
- intramuraalne või interstitsiaalne, mida iseloomustab areng lihaskihis;
- subseroosne, diagnoositud seroosmembraani all;
- intraligamentaarne, ilmub laia sideme lehtede vahele;
- submukoosne või submukoosne, määratletud otse limaskesta all.
Enamasti paiknevad fibroidid emaka lihaskihis, kuid mõnikord areneb see emakakaela osas.
Emaka fibroidide põhjused on halvasti mõistetavad. Patoloogilise protsessi peamiseks põhjuseks peetakse hormonaalseid häireid. Emaka fibroidide kasvu võivad esile kutsuda ka mõned ebasoodsad tegurid:
- seksuaalse tegevuse algus 25 aasta pärast ja selle ebaregulaarne olemus;
- varajane menstruatsioon;
- venoosne stagnatsioon;
- stress;
- günekoloogiliste haiguste ravi puudumine;
- sagedased operatsioonid vaagnapiirkonnas;
- esimene sünnitus 30 aasta pärast;
- pärilikkus.
Emaka fibroidid võivad areneda naistel, kes on pikka aega otsese päikesevalguse käes. Günekoloogid rõhutavad, et insolatsioon on vastunäidustuseks olemasolevale emaka fibroidile. Emaka fibroidide vastunäidustused kehtivad ka termiliste protseduuride, näiteks vanni puhul.
Sageli puuduvad emaka fibroidide sümptomid. Suurte sõlmede korral saab naine pöörata tähelepanu järgmistele patoloogia arengule viitavatele märkidele:
- suurenenud menstruaalvoolu maht;
- atsükliline verejooks, mis ei ole seotud menstruatsiooniga;
- kroonilise verekaotuse tõttu aneemia;
- pidev tung urineerida;
- raskused defekatsiooniga, krooniline kõhukinnisus;
- viljatus, raseduse katkemine, tüsistused sünnituse ajal, mis on tingitud emaka fibroidide kahetsusväärsest asukohast.
Fibroidide varjatud progresseerumine selgitab, miks naine ei pöördu õigeaegselt günekoloogi poole. Ta jätkab oma tavapärast elustiili, näiteks külastab vanni, mis on absoluutselt keelatud.
Diagnoosi ja ravi puudumine mõjutab patoloogia progresseerumist. Koos terapeutiliste meetmetega on teatud vastunäidustused, mille mittejärgimine võib põhjustada kasvaja kiiret kasvu.
Emaka fibroidide puhul on vastunäidustused termilised mõjud, eelkõige vannid ja saunad, kõik füsioterapeutilised termilised protseduurid, intensiivne füüsiline aktiivsus, pikaajaline päikese käes viibimine.
Ravi vastunäidustused
Fibroidide vastunäidustused ei ole seotud mitte ainult naise elustiiliga, vaid ka ravi taktikaga. Emaka fibroidide ravi võib läbi viia kahe erineva taktikaga:
- konservatiivne;
- kirurgiline.
Konservatiivne või medikamentoosne ravi hõlmab:
- Põletikuvastaste ja hormonaalsete ravimite võtmine;
- Rahvapäraste abinõude kasutamine.
Pidevalt vaieldakse healoomuliste kasvajate vastu võitlemisel hormonaalsete ja rahvapäraste ravimite kasutamise üle. Teatud ravimite võtmisel on vastunäidustused.
- Progesteroon. Mõned eksperdid usuvad, et seda ravimit ei tohiks kasutada emaka fibroidide korral, kuna selle tõhusust ei ole tõestatud. See vastunäidustus ei kehti siiski endomeetriumi hüperplaasiaga komplitseeritud fibroidide puhul.
Progesterooni mõju hariduse kasvule on vähe uuritud. On olemas teooria, mille kohaselt selle hormooni puudus põhjustab sõlmede progresseerumist.
Küll aga liigse progesterooniga Sageli on fibroidide kiire kasv.
Arst otsustab, kas ravimit võtta või mitte, lähtudes haiguse tunnustest.
- GnRH agonistid. Hormonaalsed ravimid panevad patsiendi kunstlikku menopausi, mis peatab leiomüoomi kasvu. GnRH agonistid aitavad vähendada kasvajaid, mida ei saa teha suurte emaka fibroididega. See on tingitud võimalikest raskustest fibroidide kirurgilise eemaldamise protsessis.
Üldiselt on ravimiravi vastunäidustused järgmised:
- suured ja hiiglaslikud koosseisud;
- fibromast tingitud viljatus;
- neoplasmi varre väändumine;
- vähivalvsus;
- munasarjade kasvajaprotsessid;
- leiomüoomi ja adenomüoosi kombinatsioon;
- samaaegne emaka prolaps.
Konservatiivset taktikat ei saa kasutada ebaselgete histoloogiliste tulemuste ja onkoloogilise kahtluse korral.
Kirurgiline sekkumine on peamine meetod patoloogia kõrvaldamiseks. Operatsioone saab teha nii elundisäilitaval kui ka radikaalsel viisil, kuid on juhtumeid, kus operatsioonil on vastunäidustused, mis tähendab, et operatsiooni ei saa teha.
Vastunäidustused, mille olemasolul ei saa operatsiooni läbi viia:
- kõik põletikulised protsessid ägedas staadiumis;
- tõsised maksahaigused;
- südame-veresoonkonna ja hingamisteede rasked patoloogiad.
Enamikul juhtudel on vastunäidustused, mille puhul operatsiooni ei saa teha, pöörduvad. Patsient läbib vajaliku ravi, mille järel otsustatakse operatsioonile mineku küsimus.
Vastunäidustused
Paljud patoloogia ajalooga esindajad on huvitatud sellest, mida ei tohiks fibroididega teha. Enamik haiguse vastunäidustusi on seotud patsiendi enda elustiiliga. Kui naine teeb regulaarselt termilisi protseduure, näiteks külastab vanni, võivad fibroidid kiiresti suureneda. Sellega seoses peate teadma, mida fibroididega mitte teha.
Eksperdid tuvastavad järgmised vastunäidustused.
- Liigne füüsiline aktiivsus. Patsiendil soovitatakse teha kergeid, mitte kurnavaid harjutusi. Tuleb meeles pidada, et te ei saa tõsta raskusi üle viie kilogrammi. Samuti ei tohiks sporti tehes lubada endal üleväsitada.
- Suures koguses vee joomine. Vastunäidustused kehtivad õhtul ja öösel. Need on tingitud asjaolust, et liigne vesi võib põhjustada kudede turset, mis ei ole võimalik emaka fibroidide puhul.
- Stress. On tõestatud, et krooniline stress vallandab kasvaja kasvu. Kortikosteroidide vabanemine neerupealiste koorest pärsib immuunsüsteemi, mis kroonilise emotsionaalse stressi korral põhjustab rakkude intensiivset jagunemist.
- Mõned hormonaalsed ravimid. Te ei saa ise ravimeid võtta, kuna need peab valima arst, juhindudes kliinilisest pildist ja anamneesist.
- Abort. Te ei tohiks mingil juhul teha ega püüda vältida raseduse katkestamist. See on tingitud asjaolust, et abordid provotseerivad hormoonide tasakaalustamatust ja mõjutavad kasvajate väljanägemist ning trauma kuretaaži ajal aitab kaasa kasvaja idu moodustumisele.
- Füsioterapeutilised ja termilised protseduurid alakõhule. Kõik termilised protseduurid, sealhulgas vann, võivad põhjustada fibroidide progresseerumist. Vann tuleks asendada dušiga ja füsioteraapia meetodeid peaks valima ainult arst.
Teraapia hõlmab mitte ainult otseseid ravimeetmeid, vaid ka vastunäidustused, mida tuleks haiguse esinemise korral järgida.