Osteokondroosi ravi ravimitega. Osteokondroosi ravi: millised abinõud on tõhusad Ägeda nimmepiirkonna osteokondroosi ravi

Põhjused

Inimkeha metaboolsete protsesside häired istuva eluviisi taustal, nimmepiirkonna suurenenud koormus raskete esemete tõstmisel ja pikaajaline vales asendis istumine on osteokondroosi peamised põhjused.

Veresoonte muljumine lülisamba suurenenud koormusest tingitud lihasspasmidest ähvardab lülisambavahekettaid verega varustavate kudede nälgimist.

Selle tagajärjeks on ummikud nimmepiirkonnas ja toitainete puudus.

Selle tagajärjel tekkivad degeneratiivsed-düstroofsed muutused põhjustavad vahepealsete ketaste lamenemist ja kuivamist, mis seejärel ulatuvad selgroost välja.

Mõne aja pärast kiuline rõngas rebeneb ja tuumaketas kukub välja, moodustades lülidevahelise songa, mis nõuab sageli kirurgilist sekkumist.

Intervertebraalsete ketaste lamestumise ja kuivamise tõttu kitseneb vahe külgnevate ketaste vahel, mis viib närvijuurte muljumiseni. Nimmepiirkonna radikuliit tekib täpselt närvi pikaajalise pigistamise tõttu.

Järgides mitmeid lihtsaid, kuid tõhusaid juhiseid, saate vältida osteokondroosi ägenemist või tekkimist.

Need sisaldavad:

• regulaarsed füsioteraapia harjutused;
• õige istumisasendi harjumuse omandamine, asendi sagedamini muutmine;
• vältides suurenenud koormuse mõju selgroole, ärge tõstke liiga raskeid esemeid;
• kui on vaja midagi põrandalt tõsta ilma selga painutamata, tuleks kükitada ja käte jõudu kasutades objekt üles tõsta;
• Te ei tohiks töötada kõverdatud asendis, parem on kasutada spetsiaalseid seadmeid, et hoida selg sirgena;
• lülisamba hüpotermiat ei tohiks lubada.

Tahaksin lisada, et nimmepiirkonna osteokondroosi ravi nõuab terviklikku ja professionaalset lähenemist.

See on võimalik erinevate erialade arstide osavõtul: neuroloog, füsioteraapia konsultant, füsioterapeut.

Ainult ühiste jõupingutuste ja patsiendi paranemissoovi kaudu saame loota positiivsele tulemusele. Mida varem ravi algab, seda tõhusam see on. Praktika näitab, et kõige püsivamaid ravitulemusi täheldati patsientidel, kes otsisid abi kolme kuu jooksul pärast valu tekkimist.

Õigeaegne ravi võimaldab sellest probleemist vabaneda ja suurendada liigeste liikumisulatust.

Et mitte imestada, kuidas nimmepiirkonna osteokondroosi ravida, on parim võimalus seda haigust ennetada. Põhireeglid, mis aitavad seda teha, on järgmised:

• ära ole sundasendis üle poole tunni, proovi end soojendada ja võimalusel asendit muuta;
• ärge tõstke raskeid esemeid ja jõusaalis treenides kooskõlastage kõik koormused juhendajaga;
• ärge lamage kokkupandaval voodil ega võrkkiiges; parem on magada ja puhata kõval voodil, et vältida selgroolülide longust ja nihkumist;
• kandke mugavaid madala kontsaga kingi (alla 4 cm);
• vältige oma kehakaalu suurendamist;
• asenda kott seljakotiga, et koorem jaotuks ühtlaselt;
• ujuge basseinis või tiigis, et nimmepiirkonda puhata.

Järgides neid lihtsaid soovitusi, ei pruugi te kunagi mõelda, kuidas nimmepiirkonna osteokondroosist lahti saada. Kui see haigus areneb, peate õigeaegselt konsulteerima arstiga. Komplekssete terapeutiliste sekkumiste abil on enamikul juhtudel võimalik selle patoloogia sümptomid kõrvaldada ja jätkata normaalset elustiili.

Degeneratiivne lülisambahaigus segab normaalset igapäevaelu: valu ei lase sul igapäevaelus sooritada ka kõige lihtsamaid tegevusi ning vähendab sooritusvõimet. Kui sellist haigust ei ravita õigeaegselt, võivad tagajärjed olla pöördumatud. Seetõttu peame meeles pidama, et nimmepiirkonna osteokondroosi ennetamine on vajalik isegi noores eas. Soovitatav on järgmine:

• istuva töö jaoks vali õige tool, mis võtab seljalt koormuse ja hoiab seda anatoomilises asendis;
• vältida tuuletõmbust, hüpotermiat;
• raskete esemete tõstmisel jaotage koormus mõlemale käele, alustage liikumist istumisasendist;
• lisada oma ellu kerget füüsilist tegevust – jooksmine, jooga, ujumine;
• eelistage ortopeedilisi madratseid.

Nimmeosa osteokondroosil, mille ravi võib patoloogia arengu eelduste tõttu olla suurem, on selle esinemise põhjused järgmised:

• intervertebraalsete ketaste vananemise enneaegne areng;
• patoloogia areng või muud muutused, mis põhjustavad selja lihaste toonuse kaotust;
• ebaõigesti jaotatud koormus lülisambale - näiteks laadurina või juhina töötamine põhjustab alaseljale märkimisväärset stressi;
• geneetilised eeldused – seotud liigeste, luude, sidemete ja kõõluste haigustega;
• ketta kahjustus vigastuse, verevalumi, luumurru tõttu.

Suuremal määral areneb nimmepiirkonna osteokondroos tänapäeval kontoritöötajatel, inimestel, kes eelistavad veeta rohkem aega autoga sõites või arvutiga töötades. Selgub, et intervertebraalsete ketaste hävimise tavaline põhjus on pikaajaline staatiline asend.

Nimmeosa osteokondroos esineb palju sagedamini kui rindkere või emakakaela piirkonna osteokondroos, kuna kõndimisel ja jooksmisel, pikal toolil istumisel või raskuste tõstmisel on kõige suurem koormus alaseljale.

Kuna see anatoomiline piirkond võtab maksimaalse koormuse, on selle struktuur väga tugev ja töökindel. Nimmepiirkond koosneb viiest selgroolülist ja ühendab rindkere ristluuga. Nende vahele jäävad lülidevahelised kettad, mis annavad selgroole paindlikkuse ja liikuvuse. Intervertebraalsed kettad koosnevad omakorda tarretiselaadsest südamikust, mis asub kõva kiulise rõnga sees.

Seega on selle patoloogia arengu põhjused järgmised:

• lülisamba vigastused;
• endokriinsüsteemi, seede- ja kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
• intensiivne füüsiline aktiivsus (raskuste tõstmine, tugev jooksmine);
• istuv eluviis;
• häired hormonaalses süsteemis;
• lamedad jalad;
• intervertebraalsete ketaste anomaaliad;
• vanas eas;
• põletikulised liigesehaigused, nagu reumatoidartriit.

Haiguse arengu riskifaktorid on järgmised:

• kummardus ja halb rüht;
• vale elustiil;
• ebatervislik toitumine, rasvumine;
• pikka aega vales asendis viibimine;
• pärilik tegur;
• stress;
• hüpotermia.

Haiguse peamine sümptom on alaseljavalu. Seda on tunda kohe või pärast intensiivset füüsilist koormust.

Muud nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid on:

• valutav valu, mis kiirgub alaseljale;
• suurenenud valu pärast raskuste tõstmist, aevastamist, köhimist, keha liigutamist;
• keha jäikus pärast pikka ühes asendis viibimist;
• seljalihaste pidevad spasmid;
• äkiline valu (lumbago) pärast hüpotermiat;
• tundlikkuse kaotus tuharatel, reitel, säärtel ja jalalabadel;
• parees jalgades;
• külmad jalad;
• jalgade arterite spasm;
• suurenenud higistamine;
• naha kuivus ja ketendus valu kohtades.

Nimmepiirkonna osteokondroosi võib süvendada iga ebamugav liigutus, näiteks keha liigutamisel või küljele pööramisel. Sel juhul on valu märgatav mitte ainult alaseljas, vaid ka jalgades. Täheldatakse ka nimmepiirkonna tugevat spasmi, kuna sel viisil leevendab keha selle kehaosa koormust. Ägenemise ajal leiab inimene mugava asendi, milles valu taandub.

Üks nimmepiirkonna osteokondroosi tüsistusi on urogenitaalsüsteemi talitlushäired. Mõnikord on neerude piirkonnas sagedane urineerimine ja ebamugavustunne. Haigusega võib kaasneda istmikunärvi põletik ja lumbodynia (valu alaseljas).

Lumbosakraalse piirkonna osteokondroosi peetakse vanemate inimeste haiguseks. Kuid viimasel ajal diagnoositakse lumbosakraalset osteokondroosi üha sagedamini noortel (25-30-aastased). See on tingitud asjaolust, et paljud noored elavad istuvat eluviisi ja veedavad palju aega arvuti taga.

Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos on teatud tüüpi patoloogia, mis on lokaliseeritud nimmepiirkonnas. See on üks levinumaid osteokondroosi liike. Haiguse arengu täpsed põhjused pole põhjalikult teada, kuid on provotseerivaid tegureid, mille olemasolu suurendab oluliselt osteokondroosi tekkimise tõenäosust. Need sisaldavad:

• istuv töö;
• kehahoiaku kõverus;
• istuv eluviis;
• liigne stress lülisambale (professionaalne sport, regulaarne raskuste tõstmine, raske füüsiline töö);
• ülekaal;
• seljavigastused;
• vanus (aastate jooksul toimuvad selgroo kudedes loomulikud vananemis- ja hõrenemisprotsessid);
• liigeste põletikulised haigused (artriit, artroos, skolioos jne);
• haigused, millega kaasnevad ainevahetushäired;
• Ebatervislik eluviis;
• pärilik eelsoodumus.

Peamised sümptomid

Remissiooni perioodil ei ole valu terav, vaid valutav.

Suurenenud valu täheldatakse keha ebamugava asendi korral ning äkilise ebamugava liigutusega või raskete esemete tõstmisel süvenemine, millega kaasneb tugev valu.

Kui liikumine on piiratud ja patsient võtab sundasendi, on antud olukorras kõige optimaalsem, valu taandub, kuid lihaspinge püsib, aidates hoida nimmepiirkonda liikumatus seisundis.

Inimene hakkab kogema tugevat valu, tavaliselt mõni aeg pärast rasket füüsilist pingutust. Sümptomid ilmnevad järgmiselt:

Liigse stressi, hüpotermia või äkilise liikumise tõttu süveneb nimmepiirkonna osteokondroos. Sellisel juhul kannatavad nii alaselja kui ka jalad patoloogiliste sümptomite all. Psoase lihased on tugevas pinges, vähendades seega nimmepiirkonna koormust. Ägenemise periood sunnib patsienti otsima mugavat asendit, mis ajutiselt summutab valuliku ebamugavuse.

Nimmeosa osteokondroosi ravimise mõistmiseks on vaja välja selgitada kõik selle esinemise põhjused ja määrata ümbritsevate kudede kahjustuse aste. Haiguse diagnoosimine põhineb uuringul, anamneesi andmete kogumisel kliinilise pildi (ilmingud ja sümptomid) ja instrumentaalsete meetoditega.

Nimmepiirkonna osteokondroos

Nimmepiirkonna osteokondroosi kliiniline pilt koosneb järgmistest tunnustest:

• valu ilmnemine kahjustatud poolel nimmepiirkonnas, jalas ja tuharas;
• tundlikkuse häired (anesteesia, paresteesia);
• alajäsemete motoorse aktiivsuse vähenemine;
• osalemine vaagnaelundite düsfunktsiooni protsessis (uriinipidamatus, impotentsus).

Patoloogiliste muutuste progresseerumisel sümptomid suurenevad tavaliselt järk-järgult. Nende ilmingute põhjal saab arst kahtlustada ainult nimmepiirkonna osteokondroosi. Lõpliku diagnoosi saab teha alles pärast uurimist ja mitmeid uuringuid.

Uuringu käigus kontrollib pädev spetsialist kindlasti mitmeid iseloomulikke reflekse:

1. Lages-refleks, mille puhul arst tõstab patsiendi sirgutatud jalga ja valu tugevneb. Pärast jäseme painutamist põlveliigeses kaob valu koheselt.
2. Bekhterevi refleks hõlmab valu tekkimist, kui sirgendatud põlved surutakse vastu tasast pinda.

Instrumentaalsed meetodid võimaldavad saada lisateavet seljaaju ja lülisamba kahjustuse vahetus läheduses asuvate juurte närvikoe seisundi kohta. Tavaliselt tehakse röntgeni- ja magnetresonantstomograafiat ning mõnikord ka kompuutertomograafiat.

Iga selgroo sees on kiuline rõngas, mis aitab taluda raskust. Intervertebraalsete ketaste sees oleva kõhrekoe kahjustus põhjustab olukorra, kus kiuline ring on allutatud suurenenud survele, eendub välja, närvijuured on vigastatud ja seega tugev valu. Sellised märgid viitavad degeneratiivsele haigusele - lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosile. Enne arsti juurde minekut võite ise märgata sümptomeid, kui teil on selline haigus:

• valu esinemine on peamine sümptom, tervel inimesel ei ole seljas mingit tunnet;
• valu võib muutuda tugevamaks, kui inimene muudab asendit pärast pikaajalist teatud asendis viibimist;
• "lumbago" alaseljas;
• kipitus, hanenahk jalgades.

Naiste seas

Suurenenud rõhk alaseljas mõjutab vereringet, mistõttu võivad kannatada lähedalasuvad elundid. Naiste nimmepiirkonna osteokondroosi tunnuseid ei diagnoosita mitte ainult seljavaluna, vaid need väljenduvad ka urogenitaalsüsteemi häiretena: võivad ilmneda probleemid munasarjade ja emakaga ning reproduktiivses eas kaugelearenenud haigus võib põhjustada isegi viljatust. Seetõttu tuleks kõik aistingud seljas õigeaegselt diagnoosida.

Ägenemine

Lülisambaga seotud vaevusi tuleb ravida õigeaegselt, vältides ägenemisi ja tüsistusi. Ristluu lülisamba degeneratiivsete häirete tagajärjed võivad olla:

• skolioos (see on kergesti äratuntav tuharate asümmeetria järgi);
• ishias;
• lordoos;
• intervertebraalne hernia;
• radikulaarsete närvilõpmete pigistamine ja valu.

Osteokondroosi ravi ägedas faasis peaks ennekõike olema suunatud valu kõrvaldamisele, põletiku vähendamisele ja kokkusurutud närvide juurte vabastamisele. Seetõttu on ette nähtud kompleksne ravi, mis põhineb erinevate rühmade ravimite kasutamisel, füsioteraapial ja massaažidel. Ägeda faasi korral on ette nähtud järgmised ravimid:

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. See ravimite rühm leevendab tõhusalt lihaste ja kudede turset, vähendades seeläbi põletikku ja kõrvaldades valu. Kasutage diklofenaki, naprokseeni, ibuprofeeni, nimesuliidi. Need ravimid on ette nähtud tablettide või süstide kujul. Ravimite intramuskulaarne manustamine on eelistatav patsientidele, kellel on erinevad patoloogilised muutused mao limaskestas. Põletikuvastaste ravimite välispidine kasutamine salvide kujul aitab ka nimmepiirkonna osteokondroosi korral. Valuvaigistava toimega on Fastum geel, Nurofen ja Voltaren. Dolobene geelil on regenereeriv, põletikuvastane ja valuvaigistav toime.
• Valuvaigistid. Tugeva valu korral ei piisa valu leevendamiseks mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmisest esimestel päevadel, seetõttu kasutatakse valuvaigisteid tablettide või süstidena. Kõige sagedamini kasutatakse valu tõhusaks leevendamiseks süstides Ketonali ja Milgamma. Mõnikord on valuspasmide leevendamiseks vaja terapeutilisi blokaade.
• Lihasrelaksandid on ravimite rühm, mille eesmärk on lihaste lõdvestamine.
• Massaaž ägenemise ajal aitab parandada vereringet ja kudede toitumist spasmiliste lihaste piirkonnas. Kogenud massaažiterapeut mitte ainult ei leevenda valu, vaid vabastab ka kokkusurutud närvijuuri, kuid selleks peab spetsialist olema kõrgelt kvalifitseeritud.
• Füsioteraapia on ette nähtud pärast intensiivse valu taandumist. Nende kasutamine aitab parandada ka rakkude toitumist. Elektroforeesi kasutamine ravimiga võimaldab teil viia vajalikud ravimikomponendid selgroolülidesse ja ketastesse.

Valu ja liikumispiirangute perioodil peab haige järgima ranget voodirežiimi. See välistab närvide pigistamise võimaluse ning leevendab osaliselt turset ja valu.

Rünnaku ajal valu vähendamiseks on soovitatav kasutada

Mis leevendavad valu ja toovad patsiendile märkimisväärset leevendust.

Mõnel juhul viiakse blokaadid läbi pika toimeajaga glükokortikoidide või novokaiini blokaadide abil.

Kõige sagedamini määrab arst nikotiinhappe süsti, B-vitamiini ja füsioterapeutilisi protseduure.

Lisaks aitavad meditsiinilised plaastrid vabaneda seljavaludest.

Üks kõige tõhusamaid ja tõhusamaid osteokondroosi ravimeetodeid on füsioteraapia.

Seda meetodit kasutades ei mõjutata naaberkudesid ja kõrvaltoimed on viidud miinimumini.

Füsioteraapia eelised on selged. Seda meetodit kasutatakse laialdaselt eakate, pediaatriliste patsientide, rasedate ja rinnaga toitvate naiste raviks.

Eelised

• normaliseerib keha ainevahetusprotsesse;
• stimuleerib erinevate süsteemide ja organite tööd;
• suurendab immuunsust;
• reguleerib neurohumoraalset funktsiooni;
• leevendab põletikulist protsessi;
• vähendab valu;
• kõrvaldab spasmi ja vabastab pigistatud närvijuured;
• aitab taastada verevarustust põletikulises piirkonnas;
• taastab motoorse funktsiooni;
• vähendab taastumisperioodi ja vajadust ravimite järele.

• ultraviolettkiirgus;
• laserteraapia;
• elektroforees.

Erinevalt farmaatsiaravimitest ei aita füsioterapeutilised protseduurid kaasa allergiliste ilmingute ilmnemisele ega põhjusta krooniliste haiguste ägenemist. Füüsikalised tegurid (kuumus, külm, lainekiirgus, mehaanilised mõjud, elektri- ja magnetväljad) on suunatud keha tervise parandamisele.

Nimmepiirkonna osteokondroos (lumbosakraalse piirkonna osteokondroos) on väga levinud haigus. Peaaegu iga kolmas inimene on vähemalt korra elus kogenud alaseljavalu ja nende kõige levinum põhjus on nimmepiirkonna osteokondroos. See mõjutab mehi ja naisi võrdselt.

Mis on nimmepiirkonna osteokondroos Nagu muud tüüpi osteokondroos, on nimmepiirkonna osteokondroos lülisamba kõhrekoe kahjustus, mis haiguse arenedes põhjustab selgroolülide endi kahjustusi. Nimmeosa osteokondroosiga täheldatakse destruktiivseid muutusi lumbosakraalses lülisambas.

Nimmepiirkonna osteokondroosi põhjused

Põhjused nimmepiirkonna osteokondroos on enamasti põhjustatud seljavigastusest ja istuvast eluviisist. Nimmeosa osteokondroosi ohus on inimesed, kelle elukutse on seotud selja stressiga: laadurid, ehitajad, isegi kelnerid, aga ka need, kellel on istuv töö: autojuhid, arvutitehnikud ja teised kontoritöötajad.

Haiguse kujunemisel mängib olulist rolli ebasoodne pärilikkus. Pärilike tegurite suhteline panus nimmepiirkonna osteokondroosi neuroloogiliste ilmingute tekkesse on ligikaudu 68%, ülejäänu on lülisamba ebasoodsad välismõjud.

Valu nimmepiirkonna osteokondroosi korral võib olla erineva iseloomuga - valutav, mis ilmneb pärast pikka istumist või öösel magamist või terav tulistamisvalu, mis haarab teid kõige ebamugavamas asendis ega lase end sirgu ajada. Kõik need on seotud närvijuurte muljumise, lülisamba enda närvide ärrituse, aga ka lülisamba nimmepiirkonna innervatsioonitsooni lihaste ja sidemete turse ja ärritusega.

Väärib märkimist, et praktikas on isoleeritud nimmepiirkonna osteokondroosi esinemine väga haruldane, sagedamini täheldatakse seda samaaegselt emakakaela osteokondroosiga.

Nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid

Nimmeosa osteokondroosi korral eelneb valu tekkele või selle ägenemisele kõige sagedamini füüsiline ülekoormus ning valulik reaktsioon sellele võib tekkida nii pärast koormust kui ka päev pärast seda. Kõige sagedamini kogevad patsiendid tuima, valutavat valu alaseljas (lumbodynia), mis mõnikord kiirgub jalga. Võimalikud on kaebused valu jalas, mis intensiivistub raske asja tõstmisel, värisemisel, aevastamisel, köhimisel, kehaasendi muutmisel ja ka pikemal ühes asendis viibimisel.

Nimmeosa osteokondroosi ägenemise korral kurdavad patsiendid suutmatust sirgendada või liikuda - kuna igasugune liikumine suurendab valu ning seljalihaste tugevat ja pidevat pinget. Isegi pärast lühikest külmas viibimist võib alaseljas tekkida äge valu ("lumbago").

Nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid on ka:

• tundlikkuse kaotus tuharates, reites ja säärtes, mõnikord jalas,
• hane nahk ja kipitus jalgades,
• jalgade külmavärinad, jalaarterite spasmid - mõnikord kaob isegi pulss,
• higistamishäire
• naha kuivus ja ketendus valu või tundlikkuse kaotuse piirkondades.

Kui nimmepiirkonna osteokondroosi korral on seljaaju pigistatud, esineb urineerimis- või roojamishäireid, samuti põie või suguelundite tundlikkuse häireid.

Kõige ebameeldivam komplikatsioon nimmepiirkonna osteokondroos- selgroolülide ebastabiilsus. Ketas ei kinnita enam selgroolüli ja raskusjõu mõjul koormamisel “libiseb” nimmepiirkond ristluust. Ja see tekitab juba ohtlikke häireid siseorganites, eriti urogenitaalsüsteemis: naistel on probleeme lisanditega, emakaga, munasarjadega; meestel - koos potentsi.

Haigused, mis aitavad kaasa nimmepiirkonna osteokondroosi arengule

Paljud siseorganite haigused aitavad kaasa nimmepiirkonna osteokondroosi esinemisele ja valu ilmnemisele. Seega rohkem kui 28% patsientidest, kellel on nimmepiirkonna osteokondroosi kliinilised ilmingud, kannatavad seedetrakti ja maksa haiguste all. Põhjus on selles, et seedetrakti, maksa, kõhunäärme jt haiguste korral põhjustab valuimpulsside vool lihaste ja veresoonte pingeid ja spasme. See toob kaasa hapnikunälga ja degeneratiivse protsessi arengu vastavates kehapiirkondades. Protsess süvendab nende haiguste puhul täheldatud ainevahetushäireid. Valu nimmepiirkonnas võivad esile kutsuda ka vaagnaelundite haigused: naistel - emaka lisandite põletik (adnexiit), meestel - eesnäärmepõletik (prostatiit). Nende haiguste puhul täheldatud vaagnaõõne ummikud, samuti hemorroidid, krooniline koliit , kõhukinnisus, aitavad kaasa ka nimmepiirkonna osteokondroosi ilmnemisele.

Mis on lumbosakraalse lülisamba osteokondroos Millised on selle sümptomid? Kuidas ravida nimmepiirkonna osteokondroosi

Põhjuste ja sümptomite kohta lumbosakraalse piirkonna osteokondroos selgroog ja uued ravimeetodid, Ph.D. E.L. Shakhramanova, reumatoloogia uurimisinstituudi konsultatiiv- ja ambulatoorse osakonna arst.

Nimmeosa osteokondroosi ilmingute tüübid

Perifeerse närvisüsteemi vertebrogeensete (lülisambaga seotud) haiguste kõige täielikuma ja süstematiseeritud klassifikatsiooni pakkus välja I. P. Antonov. Selle klassifikatsiooni järgi võib eristada järgmisi kliinilisi sündroome: nimmepiirkonna osteokondroos:

1. Refleks- lumbago, lumbodynia, lumboischialgia.
2. Radikulaarne- vertebrogeenne (diskogeenne) lumbosakraalne radikuliit, millega kaasneb sagedamini viienda nimme- või esimese ristluujuure kahjustus.
3. Radikulaarsed-vaskulaarsed sündroomid- radikuloisheemia ehk kompressioon koos veresoonte juurtega (radikulaarne arter, veen).

Terapeutiline valuvaigistav põletikuvastane plaaster NANOPLAST forte võib olla suureks abiks nimmepiirkonna osteokondroosi ravis.

Nimmeosa osteokondroos: ravi NANOPLAST forte terapeutilise plaastriga

Terapeutilisega nimmepiirkonna osteokondroosi ravi Kasutatakse erinevaid ravimeid, nagu MSPVA-d, lihasrelaksandid ja muud ravimid. Kõik need vahendid on tõhusad, kuid pikaajalisel kasutamisel võivad need kehale kahju tekitada. Seetõttu on väga oluline minimeerida kõrvaltoimeid ja suurendada nimmepiirkonna osteokondroosi ravi efektiivsust. Selle vastu aitab uue põlvkonna ravim - valu vaigistav põletikuvastane meditsiiniline plaaster NANOPLAST forte.

Nimmeosa osteokondroosi ravis on raviplaaster NANOPLAST forte väga tõhus, see võimaldab leevendada valu ja põletikku, parandada vereringet nimmepiirkonna osteokondroosist kahjustatud piirkonnas ning vähendada valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimite annust. .

Nimmeosa osteokondroosi korral kantakse nimmepiirkonnale raviplaaster NANOPLAST forte. Maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb plaaster paigaldada lülisambale risti. Tavaliselt soovitatakse plaastrit kasutada hommikul 12 tundi, kuid seda võib kasutada ka öösel. Ravikuur on alates 9 päevast.

Kõrge efektiivsus, ainulaadne koostis, pikaajaline (kuni 12 tundi!) terapeutiline toime, kasutusmugavus ja taskukohane hind teevad NANOPLAST forte'st nimmepiirkonna osteokondroosi ravis valitud ravimi.

Enne nimmepiirkonna osteokondroosi ravi lugege selles artiklis antud näpunäiteid ja soovitusi. On väga oluline järgida kõiki arsti juhiseid. Intervertebraalsete ketaste degeneratiivsed düstroofsed muutused ei ole alati tõhusad kodus taastamiseks. Enamikul juhtudel vajab patsient kvalifitseeritud arstiabi. Seetõttu külastage enne nimmepiirkonna osteokondroosi enda ravimist ikkagi neuroloogi või vertebroloogi ja viige läbi lülisamba täielik diagnoos. Oluline on mõista, et teile teeb muret osteokondroos, mitte selle tüsistused. Näiteks nagu lülidevaheline song, lülikehade ebastabiilsus, seljaaju kanali stenoos, ketaste väljaulatuvus jne.

Nimmepiirkonna osteokondroosi raviks kodus on mitu võimalust:

• meditsiiniline toime (mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kasutatakse peamiselt valu leevendamiseks ja põletikulise protsessi leevendamiseks);
• termilise soojendamise protseduurid (hõõrumine, kompressid, soojenduspadjad jne);
• massaaž (tuleb teha väga ettevaatlikult, eriti ägedal perioodil);
• füsioteraapia;
• traditsioonilised meetodid.

Selleks, et mõista, kuidas ravida nimmeosa osteokondroosi, peab teil olema vähemalt üldine arusaam sellest, mis haigus see on ja mis põhjustel see areneb. Niisiis, osteokondroos on lülidevaheliste ketaste degeneratiivne düstroofiline hävitamine. Iga ketas koosneb kiulisest rõngast (tihe elastne membraan) ja sisemisest pulposusest (tarretisesarnane kehapulposus, mis vastutab lööke neelava koormuse ühtlase jaotumise ja kuju säilitamise eest). Intervertebraalse ketta kõhrekoe toitumine on 80% tingitud difuussest vahetusest lülisamba kõrval paikneva lihaskoe kokkutõmbuvate kiudude ja hüaliinsete struktuuride vahel. Kokkusurumisel vabaneb lihaskoest hapniku ja toitainetega rikastatud vedelik. Kokkusurumisel eraldub lülivaheketta kiulisest rõngast toksiine ja lagunemissaadusi sisaldav vedelik, süsihappegaas. Need ained võivad kaasa aidata lülidevahelise ketta kõhrekoe lagunemisele. 20% toitumisest toimub difuusse vahetuse kaudu otsaplaadiga, mis asub ketta kiulise rõnga ja lülikeha vahel.

Osteokondroos areneb järgmiselt:

• istuva eluviisi korral ei ole inimesel selja lihase raamil piisav füüsiline aktiivsus;
• lihased lõpetavad vedeliku sekretsiooni ja lülidevahelise ketta kiuline ring hakkab seda kaotama;
• toksiinid ja lagunemissaadused kogunevad selle struktuuridesse ning algab oksüdatiivne reaktsioon;
• dehüdratsiooni taustal kaotab kiuline ring oma elastsuse ja hakkab pragunema, kui sellele avaldatakse survet selgroolülide kehadest;
• selle pinnale ilmuvad soolakihid, kiuline rõngas kaotab paravertebraalsete lihastega hajusa vahetuse käigus vedeliku vastuvõtmise;
• vedeliku tarbimine algab kiulise ringi sees asuvast pulposuse tuumast, see kaotab oma massi ja võime säilitada ketta füsioloogilist kõrgust (areneb osteokondroosi tüsistus - väljaulatuvus).

Tulevikus ilma tõhusa ja korraliku ravita tekib lülidevahelise ketta herniatsioon.

Kuidas ravida nimme-ristluu osteokondroosi

Enne lumbosakraalse osteokondroosi ravimist on oluline mõista, et see areneb L5-S1 ketta piirkonnas, mis moodustab inimkeha tingimusliku raskuskese. Kõndimisel, joostes või mis tahes staatilises asendis langeb peamine lööki neelav koormus sellele lülidevahelisele kettale. Kulub üsna kiiresti. Sellele aitavad kaasa järgmised riskitegurid:

1. istuva eluviisi säilitamine;
2. regulaarse füüsilise tegevuse puudumine selja lihase raamil;
3. lülisamba vale kehahoiak ja kõverus;
4. seljavigastused ja eriti alaselja vigastused;
5. jalgade vale asetus lamedate jalgade ja lampjalgade kujul;
6. alajäsemete suurte liigeste hävitamine;
7. magamis- ja tööruumi ebaõige korraldus;
8. tervisliku ja toitva toitumise põhimõtete rikkumine, mis paratamatult põhjustab liigset kehakaalu;
9. Suitsetamine ja alkohoolsete jookide tarbimine mõjutab negatiivselt kapillaarvereringe seisundit ning vere ja lümfivedeliku mikrotsirkulatsiooni lihasmassis, mis takistab adekvaatset hajusat toitumist.

Nimme-ristluu lülisamba osteokondroosi raviks on ainult üks tõhus viis - see on lülidevahelise ketta kõhrekoe hajusa toitumise katkenud protsessi täielik taastamine. Kui seda ei ole võimalik saavutada, ootab patsient lähitulevikus kiulise rõnga rebenemist, lülidevahelise songa prolapsi ja kahjustatud ketta eemaldamist.

Ravi peaks alati algama tavapärase elustiili muutmisega. Pärast ägeda valu rünnaku peatamist on vaja järk-järgult kasutusele võtta kehaline aktiivsus. Hajus toitumise taastamiseks peaksite kasutama osteopaatiat ja massaaži. Need tehnikad võimaldavad taastada kõhrekoe elastsust ja läbilaskvust ning parandada selle jõudlust.

Kuidas ravida nimmepiirkonna osteokondroosi ägenemist

Räägime sellest, kuidas ravida nimmepiirkonna osteokondroosi ägenemist, mis ei võimalda teil täielikult elada ja töötada, kuna sellega kaasnevad äärmiselt ebameeldivad sümptomid. Nende hulgas väärib märkimist:

• lihaspinge nimmepiirkonnas ja võimetus neid lõdvestada;
• äge valu, mis võib levida kubemesse, tuharatesse ja reie piirkonda;
• liigutuste jäikus;
• üldise heaolu rikkumine.

Enne nimmepiirkonna osteokondroosi ravi radikulaarse valuga peate proovima leevendada liigset lihaspinget. Ametlik meditsiin kasutab selleks lihasrelaksante. Kuid need võivad teha rohkem kahju kui kasu. Manuaalne teraapia algab lülisamba tõmbeprotseduuri kasutamisega. Selle käigus taastatakse täielikult füsioloogilised lülidevahelised ruumid. Radikulaarsetest närvidest kaob kompressioon ja valu taandub ilma ohtlikke ravimeid kasutamata. Kodus võite proovida lülisammast venitada võimlemisharjutuste abil või horisontaalsel ribal rippudes.

Samuti on radikulaarse valu korral näidustatud täielik füüsiline puhkus. Soovitav on tagada endale voodipuhkus vähemalt 3-5 päeva. Sel ajal peate magama kõval pinnal.

Tugeva valu korral võib kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid intramuskulaarsete süstide, tablettide ja väliste salvide kujul. Ketonal, Ketorolac, Voltaren, Dolgit või Diclofenac on üsna tõhusad.

Kuidas ravida nimmepiirkonna osteokondroosi ravimitega

Nimmepiirkonna osteokondroosi ravimitega ravimiseks on olemas standardskeem - ametlik meditsiin on seda aktsepteerinud ja seda kasutavad üldarstid ja neuroloogid. Enne nimmepiirkonna osteokondroosi ravi ravimitega määratakse patsiendile röntgen- või MRI-uuring, et välistada muud patoloogiad. Oluline on välistada intervertebraalne song, selgroolülide nihkumine, anküloseeriv spondüliit jne.

Pärast täpset diagnoosimist kasutatakse uimastiravi( nimmepiirkonna osteokondroosi ravimine on kirjutatud meditsiinilistes ja majanduslikes standardites).Eelkõige on seal toodud järgmine skeem:

• mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite määramine intramuskulaarsete süstide kujul igal teisel päeval (Diclofenac, Ortofen, Reopirin, Baralgin jne);
• kondroprotektorite kasutamine ("Alflutop", "Glükosamiin", "Kondroitiin", "Dona", "Arthra", "Taraflex" intramuskulaarsete süstide ja tablettide võtmise vormis);
• vitamiinravi kuur (nikotiinhape, püridoksiinvesinikkloriid, tiamiinbromiid subkutaanselt iga päev 10 päeva jooksul);
• massaaž ja füsioteraapia;
• Soovitatav on füsioteraapia koos füsioteraapiatoa külastusega.

Ajutise töövõimetuse leht antakse 10 päevaks. Tüsistunud osteokondroosi korral võib haiguslehel viibimise aega pikendada 14-16 päevani.

Kuidas ravida kodus traditsiooniliste meetoditega

Enne nimmepiirkonna osteokondroosi ravi kodus pidage meeles, et seda ei soovitata teha ilma kvalifitseeritud meditsiinilise abita. Esiteks ei saa te ise õigesti diagnoosida. Võib kaotada väärtuslikku aega, mille jooksul kahjustatud lülivaheketaste täielik taastumine võib toimuda. Teiseks võib mõne meetodi kasutamine provotseerida patsiendi seisundi halvenemist - seda tasub ka arvesse võtta.

Mõeldes sellele, kuidas kodus nimmepiirkonna osteokondroosi ravida, lõpetage kohe vanni külastamine ja erinevate masseerijate kasutamine. Samuti ei ole ägedal perioodil soovitatav kasutada mitteprofessionaalsete massaažiterapeutide teenuseid.

Pinges nimmepiirkonna lihaseid saate lõdvestada, lamades selili kõval pinnal ja painutades põlvi. Seejärel võtke üks jalg küljele ja asetage jalg teise jala põlvele. Selles olekus peate olema 1-2 minutit. Korda 5-7 korda. Siis lihtsalt lamage selili.

Palju on räägitud sellest, kuidas ravida nimmepiirkonna osteokondroosi traditsiooniliste meetoditega. Nõuanneteks on koerakarvadest tehtud vöö kasutamine, erinevate vahenditega hõõrumine, alkoholikompresside kasutamine jne.

On üks hästi põhjendatud meetod - želatiini ja väikeste kalade kasutamine koos luude ja kõhrekoega toidus. Sellel meetodil on teatav teaduslik alus: želatiin ja kala skeleti kõhred võivad sisaldada suures koguses aineid, mis on vajalikud lülivaheketta kiulise ringi kõhrekoe taastamiseks. Kuid on oluline mõista, et selline toitumine tuleks kombineerida täiendava füüsilise tegevusega selja lihase raamil. See aktiveerib kiulise ringi difuusse toitumise.

Enne nimmepiirkonna osteokondroosi ravi tuleb korralikult korraldada oma magamis- ja tööruum, valida sobivad jalanõud, hakata jooma vähemalt 2 liitrit puhast joogivett päevas jne.

On vastunäidustusi, vajalik on konsulteerimine spetsialistiga.

Vaba Liikumise kliiniku kodulehel saate kasutada tasuta esmase konsultatsiooni teenust arstiga: neuroloog, kiropraktik, vertebroloog, osteopaat, ortopeed. Tasuta esmasel konsultatsioonil vaatab arst teid läbi ja küsitleb teid. MRI, ultraheli ja röntgeni tulemuste olemasolul analüüsib ta pilte ja paneb diagnoosi. Kui ei, siis kirjutab ta välja vajalikud juhised.

Kas materjal oli kasulik?

(0) inimest vastas kasulik

Esimene aste

Lumbodynia (alaseljavalu).

Teine etapp neuroloogilised tüsistused .

.

Ärahoidmine lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos

Patoloogia sümptomid

1. Suurenenud higistamine.

Haiguse ägenemine

1. B vitamiinid.

• igat liiki kapsas;
• veise maks;
• roheline hernes;
• merekala;
• marjad;
• munad;
• porgand;
• kuivatatud puuviljad.

Ägeda nimmepiirkonna osteokondroosi ravi

Lülisamba nimmeosa osteokondroos: sümptomid ja ravi

Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosi põhjused pole hästi teada. Suurimat tähtsust omistatakse pärilikule eelsoodumusele ja vanusega seotud muutustele lülivaheketastes. Valu võib põhjustada ebamugav liikumine, pikaajaline sundasend, raskete esemete tõstmine ja kandmine, sportlik ülekoormus ja liigne kehakaal.
Sõltuvalt kestusest eristatakse ägedat kuni 4 nädalat kestvat valu, alaägedat (4 kuni 12 nädalat) ja kroonilist (üle 12 nädala).

Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosi neuroloogilised tüsistused:
Esimene aste . Kliinilised ilmingud on seotud refleksi lihaspingega.

Lumbago (nimme lumbago). Äge valu nimmepiirkonnas algab äkki ja on provotseeritud minimaalsete liigutustega seljas. Lülisamba nimmepiirkonna liikumisulatus on järsult piiratud, esineb kompenseeriv skolioos. "Kivi" tihedusega paravertebraalsed lihased.
Lumbago kestus piisava ravi ja nimmepiirkonna immobiliseerimisega ei ületa 7-10 päeva.

Lumbodynia (alaseljavalu).
Patsiendid kaebavad mõõdukat valu nimmepiirkonnas, mida süvendavad liigutused või teatud asendis, ebamugavustunnet pikaajalisel seismisel või istumisel. Algus on tavaliselt järk-järguline. Kliiniliselt määratakse sageli kindlaks lülisamba nimmepiirkonna piiratud liikuvus, paravertebraalsete lihaste pinge ja valulikkus. Enamasti kaob valu 2-3 nädalaga, kuid ravimata jätmisel võib see muutuda krooniliseks.

Lumboischialgia (alaseljavalu, mis kiirgub jalga). Nimmepiirkonnas on liigutused paravertebraalsete lihaste palpeerimisel piiratud, pinges ja valulikud.
Piriformise sündroomiga surutakse istmikunärv kokku, põhjustades paresteesiat ja tuimust jalas ja labajalgades. Lasègue'i sündroom on positiivne.
Kuid radikulaarse sündroomi tunnuseid pole.

Teine etapp .
Kettasong koos radikulaarse sündroomi või radikulopaatiaga.
Juure kokkusurumisega kaasneb tulistamine, põletav valu jalas. Valu intensiivistub liikumisel ja köhimisel ning sellega kaasneb tuimus piki selgroogu, lihasnõrkus ja reflekside kadu. Pinge positiivsed sümptomid.

Nimmepiirkonnas langeb suurim koormus alumisele lõigule, nii et kõige sagedamini on patoloogilises protsessis kaasatud L5 ja S1 juured. Igal juurel on jäsemes oma valu- ja tuimustsoon.
Radikulaarsed sündroomid tuvastab neuroloog objektiivse uurimise käigus.

Nimmeosa osteokondroosi neuroloogiliste häirete kolmas etapp .
Vaskulaarne-radikulaarne konflikt.

Paralüüsiv ishiase sündroom tekib siis, kui vereringe on häiritud radikulaarses arteris L5 ja harvem S1-s. Muude tasandite radikuloisheemiat diagnoositakse äärmiselt harva.

Ebamugaval liigutamisel või raskuste tõstmisel tekib äge seljavalu, mis kiirgub mööda istmikunärvi. Seejärel tekib jalalaba ja sõrmede sirutajalihaste parees ehk halvatus koos jalalaba “löömisega” kõndimisel (sammuga). Kõndimise ajal tõstab patsient jala kõrgele, viskab selle ette ja samal ajal lööb varba vastu põrandat.
Enamikul juhtudel taandub parees ohutult mõne nädala jooksul.

Nimmeosa osteokondroosi neuroloogiliste tüsistuste neljas etapp.
Seljaaju ja cauda equina verevarustuse häired.
Spinaalstenoosiga on kahjustatud mitu seljaaju närvijuurt (cauda equina). Valu rahuolekus on väike, kuid kõndides tekib vahelduva lonkamise sündroom. Valu kõndimisel levib mööda juuri alaseljast jalgadeni, sellega kaasneb nõrkus, paresteesia ja jalgade tuimus, kaob pärast puhkust või torso ette kallutamisel.

Lülisamba vereringe äge kahjustus on nimmepiirkonna osteokondroosi kõige raskem tüsistus. Alumine paraparees või plegia areneb ägedalt. Jalgade nõrkusega kaasneb alajäsemete tuimus ja vaagnaelundite talitlushäired.

Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosiga patsientide uurimine.
Kaebuste ja haigusloo analüüs on tõsiste patoloogiate välistamiseks väga oluline. Juurte ja seljaaju kahjustuste välistamiseks viiakse läbi neuroloogiline uuring. Manuaalne uurimine võimaldab teil määrata valu allika, liikumispiirangu, lihasspasmi.

Spetsiifilise seljavalu kahtluse korral on näidustatud täiendavad uurimismeetodid.
Lülisamba nimmepiirkonna röntgenuuring on ette nähtud kasvajate, selgroo vigastuste ja spondülolisteeside välistamiseks. Osteokondroosi röntgenil ei ole kliinilist väärtust, kuna need on kõigil vanematel ja eakatel inimestel. Seljaaju ebastabiilsuse tuvastamiseks tehakse funktsionaalne radiograafia. Pildid on tehtud äärmises paindes ja sirutuses.

Radikulaarsete või lülisamba sümptomite korral on näidustatud lülisamba nimmepiirkonna MRI või CT-skaneerimine. MRT näitab paremini ketta herniat ja seljaaju ning CT luustruktuure. Kahjustuse kliiniline tase ja MRT-leiud peavad vastama üksteisele, kuna MRT-ga tuvastatud ketta song ei ole alati valu põhjus.

Neuroloogilise defitsiidi korral määratakse mõnikord diagnoosi selgitamiseks elektroneuromüograafia (ENMG).
Somaatilise patoloogia kahtluse korral viiakse läbi põhjalik kliiniline läbivaatus.

Lülisamba nimmeosa osteokondroos, ravi.
Kui ilmnevad esimesed ebamugavustunde tunnused nimmepiirkonnas, on näidustatud regulaarne võimlemine lihaskorseti tugevdamiseks, ujumine ja massaažikursused.
Nimmeosa osteokondroosi ravi jaguneb 3 perioodiks: ägeda, alaägeda ja kroonilise perioodi ravi.

Ägeda perioodi esmane eesmärk on valu võimalikult varane leevendamine ja patsiendi elukvaliteedi taastamine. Tugeva valu korral on näidustatud nimmepiirkonna immobiliseerimine spetsiaalse radikuliidivastase korsetiga 2-3 nädalaks. Voodipuhkus ei tohiks kesta kauem kui 2-3 päeva. Paljudel patsientidel võib valu sündroom suureneda motoorse aktiivsuse suurenemise tõttu. Patsient ei tohiks piirduda mõistliku füüsilise tegevusega.

Mitteravimitest ravimeetoditest on tõhusad interstitsiaalne elektriline stimulatsioon, nõelravi, hirudoteraapia ja massaaž. Manuaalteraapiat on võimalik kasutada, kuid ainult pädevates kätes.

Narkootikumide ravi. Ägeda valu korral on näidustatud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (diklofenak, airtal, movalis, nimesuliid või arcoksia). Koos põletikuvastaste ravimitega võib välja kirjutada lühiajalise lihasrelaksantide (mydocalm, sirdalud või baklofeen) kuuri.

Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosi korral on efektiivsed terapeutilised blokaadid lokaalanesteetikumidega (lidokaiin, novokaiin), mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (xefocam või movalis) ja kortikosteroidid (diprospan). Ravimsegusid manustatakse valu allikale võimalikult lähedal (haigestunud lihastesse, juure väljumispunktidesse).

Neuropaatilise valuga radikulopaatia korral on põletikuvastased ravimid ebaefektiivsed, sel juhul on ette nähtud antidepressandid, krambivastased ained, tramadool ja Versatise plaaster.

Segavalude korral on end hästi tõestanud kombinatsioon airtal 100 mg 2 korda päevas + mydocalm 150 mg 3 korda päevas + gabagamma 300 mg 2-3 korda päevas 2 nädala jooksul.
Pareesi ja tuimuse korral on ette nähtud vaskulaarsed ravimid (trentaal, aminofülliin) ja B-vitamiinid (milgamma).

Pikaajalise müofastsiaalse valu korral on efektiivne mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite sisseviimine trigerpunktidesse, lihasrelaksandid, nõelravi ja postisomeetriline lõõgastus.

Kroonilise valu korral on ravis esikohal antidepressandid, füsioteraapia ja muud mittemedikamentoossed ravimeetodid.
Lülisamba stenoosi korral on näidustatud kehakaalu langus, korseti kandmine, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja venotoonilised ravimid (Detralex).

Kirurgiline ravi viiakse läbi halvava ishiase (esimesel kolmel päeval) ja cauda equina sündroomi (jäsemete parees, sensoorsed häired, uriini- ja roojapidamatus) korral.

Ärahoidmine lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos taandub pikaajaliste, ebamugavate asendite ja liigsete koormuste vältimisele. Oluline on oma töökoht õigesti korraldada ning vahelduvad töö- ja puhkeperioodid. Füüsilise ülekoormuse ajal kandke kinnitusrihma. Tehke terapeutilisi harjutusi selja lihaste tugevdamiseks.

Alaselja osteokondroos: sümptomid ja tõhusad ravimeetodid

Osteokondroos on laialt levinud haigus. Varem peeti seda haigust vanusega seotud muutuseks, mis mõjutab inimesi pärast 50. eluaastat. Kaasaegsed elutingimused on toonud kaasa patoloogia varajase arengu. Intervertebraalsete ketaste elastsuse vähenemise märke täheldatakse juba 30-aastaselt. Muutused võivad esineda kõigis selgroolülides, kuid kõige sagedamini diagnoositakse nimmepiirkonna osteokondroos. Sümptomid ja ravi sõltuvad haiguse ulatusest.

Patoloogia sümptomid

Nimmeosa osteokondroosi märke on raske kohe märgata. Sümptomid ilmnevad aeglaselt ja diagnoos tehakse juba haiguse ägenemise staadiumis. Oluline on eristada lülisamba hävimist teistest vaevustest, et õigeaegselt arstiga nõu pidada. Lülisamba osteokondroosi peamised nähud nimmepiirkonnas:

1. Valu alaseljas. Alguses ilmneb see ainult raskuste tõstmisel, kuid siis muutub see püsivaks. Seda ei saa enam ühegi tegevusega seostada. Ägenemise hetkel on valu talumatu ja vajalik on kohene kõrvaldamine.
2. Tundlikkuse kaotus jalgades. See tekib närvilõpmete vigastuse tagajärjel. Kohe alguses tuntakse ristluu all iseloomulikku kipitust, põletustunnet ja “hanenahkade” tekkimist. Kui haigus progresseerub, hakkavad alajäsemed kogema kõõluste reflekside tuhmumist ja lihasnõrkust.
3. Suurenenud higistamine.
4. Liikumise piiramine, mis tekib pigistatud närvide tõttu. Pööramisel, painutamisel või kehaasendi muutmisel tekivad elektrilöögiga sarnased valuhood.
5. Jäsemete külmetus, nahk, kahvatus.
6. Rasketel juhtudel esineb seksuaalfunktsiooni häireid ja probleeme urineerimisega.

Ilma õigeaegse ravita võib nimmepiirkonna osteokondroos põhjustada paralüüsi ja puude.

Haiguse ägenemine

Suhtelistel remissiooniperioodidel tekivad ägenemised. Neid iseloomustab tuline, terav valu, mis ümbritseb istmikunärvi ja liigub mööda seda allapoole. Haiguse arengu tagajärjel jõuab tuimus varvasteni. Sellised rünnakud häirivad vaagnaelundite ja -süsteemide tööd. Selle tulemusena täheldatakse erektsioonihäireid, kõhukinnisust ja uriinipidamatust.

Naiste nimmepiirkonna osteokondroosi manifestatsiooni iseärasused

Valu vaagnapiirkonnas nimmepiirkonna osteokondroosiga mõjutab negatiivselt naisorganismi reproduktiivsüsteemi. Haiguse progresseerumisel on menstruaaltsükkel häiritud ja võib muutuda sõltuvaks osteokondroosi rünnakutest. Raseduse ajal võib osteokondroos põhjustada enneaegset sünnitust või raseduse katkemist.

Osteokondroosi ravi: peamised suunad

Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos nõuab erinevaid ravimeetodeid. Ainult integreeritud lähenemisviisiga saate positiivse tulemuse. Ravimite kasutamine leevendab ainult valu ja ei mõjuta haiguse põhjust. Haigusest vabanemiseks peate kasutama nõelravi, hirudoteraapiat, terapeutilist massaaži, vaakumiga kokkupuudet ja muutma ka oma tavalist elustiili. Raviplaani peaksid määrama spetsialistid, võttes arvesse osteokondroosi staadiumi, individuaalset taluvust ravimite suhtes ja krooniliste patoloogiate esinemist.

Ravirežiimid ägeda perioodi ja remissiooni ajal erinevad oluliselt. Ägenemise ajal peate esmalt leevendama pinget selgroost. Selleks peab patsient lamama. Kaela ja nimmepiirkonna jaoks on parem kasutada polsteridega ortopeedilist madratsit. On vaja võtta lihasrelaksante, mis aitavad lõõgastuda ja leevendada spasme. Närvilõpmete pigistamise tagajärgede vähendamiseks kasutatakse lidokaiini ja novokaiini süsti.

Remissiooniperiood hõlmab järgmist ravirežiimi:

• B-vitamiini komplekside võtmine närviimpulsside juhtivuse normaliseerimiseks;
• vereringe taastamine kudedes vasodilataatorite tõttu;
• füsioterapeutiliste protseduuride läbimine ägenemiste arvu vähendamiseks. On ette nähtud spetsiaalsed vannid, erinevat tüüpi massaaž, magnetteraapia, nõelravi;
• füsioteraapia, mis võimaldab teil moodustada lihaste korsetti, taastada liikuvus nimmepiirkonnas ja vähendada selgroolülide koormust. Treenerid valib treener individuaalselt, võttes arvesse keha iseärasusi.

Ravimid nimmepiirkonna osteokondroosi raviks

Ravimid jagunevad vormide ja toimemeetodite järgi:

1. valuvaigistid kreemid, geelid välispidiseks kasutamiseks - Diclak Diclofenac;
2. spasmolüütikumid - Novigan, No-Shpa (mõjutavad närve, mis viivad lihaskiududeni, omavad lõõgastavat toimet, aitavad vähendada spasme, parandavad verevoolu);
3. hormonaalsed põletikuvastased ravimid - Medrol, Metipred. Neid kasutatakse tugeva, kurnava valu korral. Hormoonid pärsivad põletikku, leevendavad valu, kuid pärsivad immuunsüsteemi, pesevad kaltsiumi luudest välja ja vähendavad nende hormoonide sünteesi.
4. kondroprotektorid kõhrekoe taastamiseks - Alflutop, Chondroxide. Need aeglustavad kõhre hävimist, aktiveerivad liigesesisese vedeliku sünteesi, leevendavad põletikku, stimuleerivad uute kõhrerakkude teket;
5. mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - Ortofen, Piroksikaam. Ravimid vähendavad valu ja leevendavad põletikku. Neid tuleb võtta pikka aega. Nad kõrvaldavad ainult sümptomid ja ei mõjuta patoloogia põhjust. Need mõjutavad negatiivselt seedetrakti limaskesta, põhjustades gastriiti ja haavandeid.
6. B vitamiinid.

Lisaks on osteokondroosi korral ette nähtud rahustid närvisüsteemi korrastamiseks.

Füüsiliste harjutuste tegemine nimmepiirkonna osteokondroosi korral

Füsioteraapiat tuleks läbi viia regulaarselt, ainult sel juhul saavutatakse harjutuste mõju. Füüsiline aktiivsus peaks saama selgroo osteokondroosiga inimeste elunormiks. Lülisambale avaldab positiivset mõju mitte ainult spetsiaalsete harjutuste komplekt, vaid ka kõndimine.

Võimlemise ajal alaselja vigastuste ohu vähendamiseks tuleb järgida teatud piiranguid. Näiteks ei tohiks te raskustega harjutusi teha. See toob kaasa täiendava stressi selgroolülidele, mis on hävinud olekus. Samuti ei ole soovitatav nimmepiirkonnas keerata. See kehtib eriti eendite ja herniaga patsientide kohta.

Füsioteraapiat ei saa teha, kui patsiendil on lisaks nimmepiirkonna osteokondroosile vigastused, erineva päritoluga kasvajad ja hematoomid. Lülisambahaiguste korral ei ole soovitatav tegeleda aktiivse spordiga.

Dieet kui ravi

Hästi koostatud menüü aitab hoida tervist ja tugevdada keha jõudu. Dieet peaks sisaldama:

• igat liiki kapsas;
• veise maks;
• roheline hernes;
• merekala;
• marjad;
• munad;
• porgand;
• kuivatatud puuviljad.

Piirata tuleks soola, hapukurgi, marinaadide, maitseainete, alkohoolsete jookide, kange kohvi ja tee tarbimist.

Kirurgilise sekkumise võimalus

Nimmeosa osteokondroosi operatsioon on ette nähtud ainult siis, kui tekivad tõsised tüsistused, näiteks intervertebraalne song. Kõige sagedamini eemaldatakse kahjustatud ketas. Kirurgilist sekkumist peetakse radikaalseks meetmeks, seda kasutatakse siis, kui muud meetodid ei ole kuue kuu jooksul positiivset tulemust toonud. Kaasaegses meditsiinis on kõrgtehnoloogilised mikrokirurgilise ja endoskoopilise ravi meetodid, mis on vähetraumaatilised.