Väga lihtsad testid oma tšakrate tervise kontrollimiseks.

Testige oma tšakrate seisundit, et mõista, miks elu mõnikord ei lähe nii, nagu soovite.

Paljud inimesed mõistavad nüüd, et energia olek otseselt seotud materiaalse rikkuse, õnne, tervise, tugevate peresuhete, kiire karjääri kasvuga.

Ebaõnnestumise põhjused võivad muidugi olla psühholoogilised. Kuid psühholoogilised põhjused on otseselt seotud ka inimese aura ja tšakrate seisundiga.

Niisiis, kontrollige oma tšakrate seisundit, ja see aitab teil mõista oma edu või pettumuste põhjuseid...

Vasta siiralt!

1 MULADHARA

Testige esimese tšakra seisundit: küsige endalt – mida tähendab teie jaoks materjal, raha, asjad?

Kui oled valmis vastama “kõik”, on tšakra üliaktiivne, kui “mitte midagi”, siis tšakra on blokeeritud.

Kui hakata pikalt rääkima, kuidas need on vahendid, mis annavad meile palju võimalusi, on tšakra normile lähemal.

2 SVADHISTHANAS

Sama küsimus, ainult naudingute, naudingute, seksuaalsuse kohta - kui sulle meeldib end liigselt hellitada erinevate “naudingutega” – olgu selleks siis toit, meelelahutus või kehalised naudingud – on tšakra üliaktiivne.

Kui sa seda endale üldse keelad ja sul on palju keelde ja probleeme keha ja seksuaalteemadega, on tšakra blokeeritud.

Kui austate oma keha ja oma õigust nautida tervislikku naudingut ning elate ka normaalset seksuaalelu, on teie tšakra normaalne!

3 MANIPURA

Lihtne test kolmanda tšakra funktsioonide määramiseks on kehatemperatuuri mõõtmine.

Kui tunnete pidevalt külma, külmatunnet, mähite end sisse, teie temperatuur on tavaliselt madal ega tõuse isegi külmetuse korral, siis on teie kolmas tšakra suletud ja töötab halvasti.

Kui tunnete kehas pidevalt kuumust, ülekuumenemist, viitab see tšakra liigsele suurusele, liigsele ainevahetusele või põletikukollete olemasolule kehas.

4 ANAHATA

Anahata tšakra test – Buteyko hinge kinnihoidmise test. Hingake kergelt sisse, seejärel hingake välja ja hoidke hinge kinni nii kaua kui võimalik.

Kui see on ainult 20-30 sekundit, siis on teil neljanda tšakra selge puudujääk.

Kui suudate minuti või kauem hinge kinni hoida, töötab teie tšakra hästi.

Meditsiiniteaduste kandidaadi Buteyko sõnul aitab hinge kinnihoidmise test määrata inimese elujõulisuse.

5 VISHUDHA

Viienda tšakra funktsiooni saate määrata oma hääle järgi. Kui see kõlab arglikult, on nõrk, inimesel ei jätku enda väljendamiseks sõnu, tekib hirm mõtete väljendamise ees, see tähendab, et tšakra on suletud.

Kui see on vastupidi liiga avatud, siis püüab inimene näidata ennast, oma mõtteid ega kuule teisi. Hääl muutub ülemäära tugevaks, inimene vastandab end teistele, sageli tülitseb jne.

Kuulmismälu test on ka viienda tšakra funktsiooni test. Kui inimene ütleb, et tal on hea kuulmismälu, siis see tšakra on arenenud. Kui, nagu öeldakse, "karu astus talle kõrva", töötab keskus halvasti.

6 AJNA

Paluge kellelgi kirjutada näiteks viis kahekohalist numbrit

35, 42, 17, 26, 51 .

Vaadake seda numbririda 5 sekundit ja korrake seda siis mälu järgi.

Iga õigesti kirjutatud number annab 20%, 80% juures - tšakra hea töö, sellega on kõik korras.

Kui kirjutate ainult 20%, tähendab see, et tšakra töötab väga halvasti ja on blokeeritud.

7 SAHASRARA

Sahasrara tšakra funktsiooni saab määrata nasaalse hingamise abil.

Kui mõlemad ninasõõrmed töötavad ühtlaselt, töötavad mõlemad ajupooled normaalselt.

Niisiis – mis sul tšakratel viga on?

Naiste haiguste ebaselged põhjused

Selg, alaselg

Sageli kogeb naine seljavalu, kui ta kardab usaldada ja kontrollist lahti lasta.

Naine saab läbi lõdvestuse ja rahunemise energia, mida ta soovib, selleks, et kõik alla anda ja vastu võtta, tuleb usaldada iseennast, oma perekonda, tunda pere tuge ning ravida välja vigastused, mis seda tuge ei saa.

Valu ja raskustunne jalgades ja põlvedes- see on ühendus Perega, maaga, esivanemate programmide puhastamine, eriti uhkuse ja alandlikkuse programmid, ja kui meil puudub perekonnas alandlikkus, siis valutavad meie põlved. Jalad, jalad on see, millega me maa peal seisame, meie side maa ja Perega, meie eluline stabiilsus, hirmud oma elu pärast.

Hanenahk, kipitus, põletustunne, sügelus, haigutamine, pisaravus, aevastamine.

Nii on tunda kanalite tööd meie kehas olevate energiakanalite puhastamisel, need sageli ummistuvad ja blokeeruvad “energiamustusest” ning nende puhastamisel hakkavad energiad meie keha paremini läbi käima. Ja siis nendes Need aistingud tuleb tänuga vastu võtta ja lasta neil kehast rahulikult ja aktsepteeritult lahkuda.

Raskustunne ja ebamugavustunne õlgades ja kaelas

Puhastusprogrammid liigsest vastutusest, paneme vahel kellegi kaela, võtame endale liiga palju, koormame end kellegi teise vastutusega, seda on oluline teadvustada, kui need tunded tulevad ja sellega tegelema hakkame. Eriti sageli juhtub seda Sünnitusel, kus on tugevad naised, kes kannavad palju enda peale.

Sagedamini valutavad kael või õlad, kui inimene võtab “päästja” positsiooni, võttes enda eest teiste inimeste vastutuse. Peame seda mõistma ja tabama end nendel hetkedel, mil hakkame teise inimese vastutust ära võtma, mõistma, et sel hetkel tahame alateadlikult olla olulised ja vajalikud. Nõustuge sellega.

Sensatsioonid tšakrates

1 tšakra.

Esimese tšakra puhastamisel ilmneb ka raskustunne jalgades, põletustunne ja põletustunne jalgades, võib esineda tõmbamist kõhus, ebameeldivad aistingud kubemes. Võib esile kerkida hirme, pilte ja mälestusi lapsepõlvest, kus kadus usaldus maailma vastu, kus toimusid sündmused, mis mõjutasid elujõu ja stabiilsuse tunnet. Neid pilte ei tasu karta, vaadake julgelt sinna, et sinna kantud hirm kehast lahkuks.

2 tšakrat.

Teise tšakra puhastamisel võib esineda valu ja raskustunnet emaka ja munasarjade piirkonnas, menstruatsioon võib tulla varem või tulla 2 korda tsükli jooksul, alaselg võib pinguldada, negatiivsed hoiakud enda seksuaalsuse ja intiimsuse suhtes. meestel võivad elust lõbutsemisest tekkida emadusest lahtiütlemise programmid.

Võib esineda ka ebameeldiva lõhnaga voolust. See on puhastusprotsess, mida võib aktsepteerida, sest kui naised vabastavad oma hoiakud, tuleb 2. tšakrast suur ressurss. Ressursid võivad olla: sisemine seksuaalsus, lõõgastus, enesearmastus ja oma naiseliku olemuse aktsepteerimine.

3 tšakrat.

Kolmanda tšakra puhastamisel võivad kõhus tekkida ebameeldivad aistingud, kõhuhädad, ägeneda seedetrakti haigused, samuti võib alata töö enesekindluse teemal, raha, edu ja tunde teemal. elurõõmust.

4 tšakrat.

Neljanda tšakra puhastamisel võib tekkida raskustunne rinnus, valu südames või kivi rinnus. Puhastumine võib toimuda ka läbi pisarate, soovi andestada ja andestust paluda, läbi armastustunde ja südamekeskuse avanemise, meenuvad kaebused ning südamevalu ja pettumuse hetked. Südametšakras on teadlikud negatiivsed emotsioonid: solvumine, viha, uhkus, hirmud.

4. tšakra avanedes võib valu olla ka paremal pool, nagu oleks süda liikunud paremale poole. Kui naisel avaneb 4. tšakra, on väga oluline end maandada: sport, tants, jooga, tantra. Väga oluline on hoida kontakti kehaga. Sest kui naise 4. tšakra on liiga avatud, puudub maandus, siis loeb mees sellist naist kui sõpra, vaimset mentorit ja teda ei identifitseerita üldse naisena.

5. tšakra.

Kui viies tšakra on puhastatud, võib tekkida kurguvalu, köha, kurk võib valutada, kellelegi võib tulla ütlemata sõnu või võib tekkida soov laulda.

6. tšakra.

Kui 6. tšakra on puhastatud, tekivad aistingud peas, kolmanda silma piirkonnas, üldiselt on kõik ebameeldivad aistingud peas vahetustasandi, see tähendab mõtete ja hoiakute puhastus. Võib tunduda, et pea on muutunud raskemaks, raskem on mõelda, millelegi keskenduda.

7. tšakra.

Kui 7. tšakra on puhastatud, võid kogeda pulsatsioonitunnet pea ülaosas, ühenduse tunnet Jumalaga.

Nohu

Kui teie nohu on ägenenud, on see puhastus pisaratest; mõelge, kus te ei nutnud piisavalt. Või on need sünnipisarad, mis niimoodi välja tulevad? Kõigil neil juhtudel andke neile eritistele väljapääs. Rahu ja aktsepteerimisega.

Käed

Ebameeldivad aistingud kätes on suhtlemise, suhtlemise ja teiste inimestega suhtlemise taseme puhastus. Kirjutate mulle sageli, et teie käed muutuvad nii tuimaks, et valutab või ei ole üldse võimalik neid liigutada, eriti tšakrate pumpamise meditatsiooni ajal.

Sel hetkel tasub vaadata, mis on sinu tõeline eesmärk, kas sa tõesti teed seda, mis sulle praegu meeldib? Kas olete ennast ühiskonnas piisavalt realiseerinud?

Kui vasakul miski valutab, mis tähendab, et sinu naisosa ja Perekonna naisliin puhastatakse, õige - meessoost.

Kuumuse tunded- tule siis, kui negatiivsus meie sees põleb, pealegi on paljud kanalid tulise iseloomuga, tulel on teatavasti võimas puhastav toime. Kaotage end nendesse aistingutesse, usaldades end täielikult oma kehale.

Külma tunne- see on sidemete arendamine lahkunud sugulastega. Nii töödeldakse sügavaid sünnitraumasid. avaldatud

Kuidas energia tunnetus kehas tundub?

Energia on nüüdseks muutunud tuttavaks sõnaks. Ütleme, et äri jaoks pole energiat, loeme näpunäiteid, kuidas seda täiendada. Kuidas see peaks välja nägema ja tunduma? Energia saamiseks ja sellega töötamiseks peate esmalt kindlaks määrama selle läbimise kehas. Võite proovida seda ette kujutada helendavate kuulide või vedelikuna, kuid need on vaid pildid.

Energia liikumise tõepärasust näitavad vaid aistingud kehas.
Keha läbiva energia kohta on palju erinevaid kirjeldusi. Olen qigongi praktikatele lähemal, seega kirjeldan oma muljeid. Siin on energiaks qi.

Erinevalt joogast oma seitsme tšakra süsteemiga on qigongil kolm energiakeskust. Alumine, keskmine ja ülemine dantian. Alumise keskuse arenedes levib energia keskmisesse ja seejärel liigub ülemisse. Toimub keha energia loomulik tõus. See võib tunduda, kui treenite energiat praktikud. Ei ole tunnet, et raiskad oma aega õppimisele.

1. Kui energia kehas ei ole tasakaalus, siis tekib kuuma- või külmatunne.
Qi kontsentratsioon alumises või keskmises dantianis põhjustab tavaliselt sooja või kuuma palli tunde. Pulss kiireneb ja algab tugev higistamine. Teatud praktikaetappidel kogevad mõned paremas ja vasakpoolses peopesas või keha paremas ja vasakus pooles erinevat temperatuuri. Mõnikord tunned külmavärinaid mitu päeva, hakkad soojemalt riidesse panema, kuid ikka ei jõua soojeneda.

See näitab, et kehas on alanud ümberstruktureerimine. Vahel on selline terav külmatunne, et tundub, nagu jääks veri veenides ära. Seda seisundit pole vaja karta, pole vaja püüda seda kunstlikult katkestada. See tähendab, et hoolimata treeningu lõpetamisest toimuvad kehas muutused jätkuvalt. Peate jätkama harjutamist või lihtsalt taluma seda seisundit.

Pärast seda tõusete oma keha arengu järgmisele sammule. Mäletan, et koolis käies jäin märja lumesaju kätte, oli soe ja siis läks kõvasti külmaks. Tulin koju, ei võtnud mütsi, mu pea oli lumes, otsaesine oli jääs, jalad märjad, mul oli kohutavalt külm. Enne seda lugesin harjutusest “seisab nagu puu”. Ma arvan, et proovin seda, võib-olla aitab, ma ei tahtnud üldse haigeks jääda. Tõusin püsti ja seisin seal 20 minutit ning vaatasin vahepeal telekat. Higistasin läbi ja järgmisel päeval ei olnud mul isegi nohu.

2. Aktiivsete punktide avamisel tekivad hanekarnad või sügelus. Kui need punktid, eriti peas ja kätes, on blokeeritud, võib sügelus olla lihtsalt väljakannatamatu. Tavaliselt mööduvad sellised intensiivsed aistingud kiiresti ning pärast seda tunned kergendust ja kergust.
Mõnikord täiendab hanenaha tunnet nende tsoonide vibratsioon, nagu laine, mis tormab kaldale.

3. Keha kaaluta olek tekib siis, kui treeningu ajal on võimalik mõtteid kõrvale heita. Siis saad liikuda teise olekusse, kui keha sind ei sega, tekib uus taju. Kui ma esimest korda kerget tundsin, mõtlesin, et lendan. Öeldakse, et pead uskuma ja sa lendad, aga ma ei uskunud seda.

4. Raskustunne tekib suutmatusest täielikult lõõgastuda ja õiget kehahoiakut võtta, siis kehaosade ebatavaline asend põhjustab raskustunnet või valu, tuimust. Ka qi täidis tekitab täiskõhutunde, sõrmi on raske kõverdada, jalad paistetavad. Treenimise ajal hakkab energia ümber jaotuma kogu kehas.

5. Vibratsiooni tunnet seostatakse sageli väljastpoolt tuleva qi sissevooluga ja energia kulgemisega läbi kanalite. Need, kes töötasid maa või kosmose energiaga ja suutsid energiat ammutada, kogesid midagi sarnast juhtmete ümisemisele.

6. Korisemine, kõrvade toppimine, nagu lennukil lennukõrguse muutumisel, on seotud suure koguse qi väljastpoolt vastuvõtmise ja ajju sisenemisega. See on siis, kui alumises ja keskmises keskuses on juba piisavalt energiat ning ülemises algab tõus.

7. Nägemised ja valgussähvatused sisesilma ees on seotud kolmanda silmapiirkonna aktiveerumisega, kui sellesse piirkonda siseneb piisav kogus qi-d.

8. Püsivad nägemused ja kujundid, suhtlemine Buddha, Jeesuse, pühakutega, maise elu erinevatest ajastutest pärit pildid, pildid teistest maailmadest, hääled, nõuanded jne. Tahaksin märkida, et energia järkjärguline tõus ja jaotumine teeb selle võimalikuks. Keha on valmis ja psüühika ka. Kui hakkate, nagu paljud soovitavad, arendada ülemisi keskusi, siis saate oma taju nihutada ja mitte

a) Väikesed ja suured tšakrad näol

1. Päikese- ja kuuvoolud (ida ja pingala) asuvad keskkanalist paremal ja vasakul. Muladharast tõustes ristuvad nad tšakrate punktides sushumnaga, ühendudes ajna tšakraga.

See punkt asub otsmiku keskel. Puhastamise/avamise algfaasis on käe tõstmisel tunda kerget sügelust. Hilisemates etappides, parema energiaringluse korral, tundub see nagu piparmündine külm põletustunne. Põletustunde suurus on kahe sentimeetri raadiusega ring. Üks võimsamaid ja selgemaid aistinguid.
Selle tundega võib jääda mulje, et kolmas silm avaneb, kuid see pole nii - Ida ja Pingala lihtsalt puhastuvad ja energia ringleb paremini, mis on kõige tugevamalt tunda Ajna tšakras. Kolmanda silma avamine on puhastamise viimane etapp.

Kui selles tšakras on aistingud, siis saate selle avanemist (kanalite puhastamist) "treenida", kujutades ette, et hingate rütmiliselt sisse ja välja selles kohas keskkonnast praanat. Samas on tunne, et käsn saab märjaks, muutub märjemaks ja raskemaks. Samal ajal süvenevad sügelus- ja põletustunne suurusjärgus. Mõnikord on sel juhul otsmiku keskel valge või kuldne tuli.

2. Otsaesise keskosa all on mitu väikest punkti, mida on tunda ka puhastuse algfaasis. Neli punkti moodustavad väikese risti: kulmudevaheline sild ja kulmude otsad ninasilla küljel. Nendest punktidest mööduvad ilmselt Ida ja Pingala pärast Ajnat edasi, lõppedes ninasõõrmetega. Punkte tunnetatakse täpselt väikese raadiusega punktidena, kuid üsna selgelt.

3. Ida ja Pingala otsas ninasõõrmete juures on bioaktiivsed punktid. Neid paariminutilist masseerides saate lühikeseks ajaks ninakinnisusest täielikult lahti.

4. Nina otsas, lõua otsas on väike tšakra, silmade keskosa all kaks väikest tšakrat. Need punktid kuuluvad kanalisüsteemi, mille füüsiline peegeldus on näonärv. Näonärv ise on mõnikord ka peaaegu täielikult tunda.

5. Ajukoore aistingud – meeldiv piparmündine põletustunne üle kogu ajupinna pea ülaosast kõrvadeni. Ilmselgelt tunneb Sahasrara end hilisemates etappides.
Varases staadiumis algab Sahasrara avanemine mikrorabandusega silmasähvatuse näol ja samaaegselt katkise kirjaklambri tundega pea võras – justkui oleks riiv või kiil. välja hüppamas. Sarnaselt on tunda ka teiste tšakrate avanemist, see võib vahele jääda vaid suure tähelepanematuse tõttu. Pärast avamist tundub, et pea võrasse on tekkinud auk. See auk hakkab laienema ja langema, misjärel lähim analoogia on see, kuidas madu vanast nahast välja roomab. Värskuse tunne, algul nagu poleks koljul kaant.

6. Teatud puhastamisetapis tekib kõrvadesse õhuke vaevukuuldav ultraheli vile/helin. See annab märku normaalsest energiaringlusest pea piirkonnas

Kõik näo aistingud – piparmündine külm, piparmündi põletav tunne – on meeldivad. Ühel korral tekkis Kundalini tõstmisel (energia suunamine läbi keskkanali) keeva vee ja laava tunne - vastupidi, esimesel korral oli valus.

Põletustunne näol ja eelkõige ajukoores on Kõrgemast Minast (informatsioon, teadvus, vaim) allavoolu allika avastamine.

b) torso aistingud

1. Esimene tunne koristades on judinad mööda selgroogu. See on närvisüsteemi elektrivoolude esimene väga jäme tunne. Tunne ilmneb siira palve, alandlikkuse, andestuse ja meeleparandusega (tähelepanupunkti langetamine peast madalamale, justkui pea kummardamine, alandamine, põlvili). Olenevalt tagumiste kanalite ummistusest võivad hanekarnad hakata jooksma erinevatest kohtadest taga, kuid alati alt üles. Kanalite puhastamisel jooksevad hanekarnad aja jooksul aina madalamale. Näiteks esmalt - kuklast üles, siis selja keskelt üles, siis alaseljast üles, siis külgedelt (ribidest) lülisambasse ja üles, siis puusadest üles, siis alates. sääred üles ja lõpuks jalast üles.
Puhastamise edenedes muutub hanekanaha tunne elektrivoolu tundeks. See pole ebameeldiv, pigem vastupidi. Vool kulgeb alati alt üles, on tõusva voolu ilming ja puhastab tõusva süsteemi kanalitest.

Voolu- ja hanenahk mis tahes kehaosas on kanalite puhastamine. Tunded tagaküljel on tõusukanali süsteemi puhastamine.

2. Pärast eelpuhastust ja Ajna tšakra piisavat arendamist hakkavad kere esiküljel tekkima aistingud. See algab piparmündise külma põletustundega südame piirkonnas. Selle põletustundega võivad kaasneda arütmia, kogelemine ja südamepekslemine. See võib olla üsna hirmutav; arstid tõlgendavad seda vegetatiivse-vaskulaarse düstooniana. VSD lisasümptom on pidev vilin/helin kõrvus, mis tavaliselt sel hetkel esineb ja mis tähendab, et ida ja pingala on üsna selged.
Põlemisala Anahata piirkonnas muutub aina suuremaks, kattes lõpuks kogu torso. Rinnas võib tekkida mullivanni tunne. Aja jooksul ulatub põletusala päikesepõimikuni, seejärel kõhu ja naba keskosani, tekitades kaelast nabani üheainsa külmapõletuse koha.

Külmpõletamine tähendab sel juhul Anahata järkjärgulist avanemist, mille all on hing, teine ​​kolmest energiaallikast. Hing paiskab energiat välja nagu purskkaev, kuid see allikas on peaaegu kõigil ummistunud. Kui seda rehatakse, hakkab süda rütme muutma ja normaalselt funktsioneerima.
Puhastumise treenimiseks ja kiirendamiseks võite keskenduda aistingutele rindkere keskel, püüda välja mõelda, mis neid põhjustab, ja seda seisundit meeles pidada.

Tunded torso esiküljel - see on laskuva kanalisüsteemi puhastamine

3. Pärast kogu kanalisüsteemi puhastamist hakkab Kundalini ärkama. Igaühe kogemus Kundalini ärkamisest on erinev, ühte neist kirjeldatakse allpool:
Järsku tõuseb kuumus mööda teie selgroogu, põletades kõik, mis teele jääb. Südameni jõudes paneb laava selle uskumatu jõuga põksuma, tundub, et see lõhkeb ja sa sured (mis muidugi pole nii, ei tasu karta). Kui Kundalini läheb kõrgemalt ajutüvele (kolmandasse silma), siis kuumusetunne intensiivistub – mida kõrgem, seda rohkem. Kõige tipus tunneb Kundalini nagu laava, mis põletab aju läbi. Tulistades päris tippu, pea ülaossa, voolab see kuumade voogena alla, sundides teid sõna otseses mõttes tunnetama kõiki kanaleid kogu kanalite süsteemist, nii tagant kui eest. Samas enesekindlus ja tunne, et sured ära. Surmahetkel toimub sama protsess – kundalini avaneb järsult, hävitades kõik oma teel.

4. Pärast Kundalini ärkamist hakkab seda pidevalt tundma, kui soojalaine levib üle selja ja kõigub seda mööda, nüüd kõrgemal, nüüd madalamal. Aja jooksul võib see kuumus tõusta kõrgemale, kaelani, seejärel pea taha. Kui soojus jaotub kogu kanalite pinnale, on see täiendav puhastamine ja räbu põletamine. Aja jooksul võib aga õppida seda soojust energiakimbuks koondama. Sel juhul tõuseb kundalini läbi keskkanali südamepiirkonda, misjärel väljub rindkere esiosasse. See žgutt on võimas ja seda tuleks välismaailmaga suhtlemisel kasutada ettevaatlikult ja asjakohaselt. Kui žgutt tõsta südamele, hakkab see lööma, nagu oleks 200 lööki minutis, nagu oleks sinna adrenaliini süstitud. Tegelikult on see nii – piki Sushumnat tõusev kundalini on hormoon adrenaliin, mida toodavad neerupealised (esimene tšakra)

5. Mitu korda katsuti kanalit südamest kaelani, siis tõuseb kulmuni, läheb selle ümber ja laskub ninasõõrmesse. Energiavoog tundub nagu viskoosne, külm ja viskoosne nöör. Võib-olla on see Ida kanal, kuid vastupidi, see langeb.

6. Väikeste sõrmede tuimus une ajal. Seotud südame ümberkonfigureerimisega.

7. Hilisematel etappidel - külmad nõelad kehal ja külgedel, peamiselt tagaküljel: õlad, selg, kaenlaalused

c) aistingud jalgades ja kätes

1. Jalgade tšakrad hakkavad märgatavalt vibreerima, kui vertikaalne vool toimub ülalt alla ja lastakse nende kaudu maapinnale.
2. Põlvede ja peopesade tšakrad peaksid teoreetiliselt olema tunda. Peopesade tšakrate tunnetamine viitab eelsoodumusele paranemisele

Ühtse energia, sealhulgas meie planeedi Maa energia üha kiireneva vibratsiooni mõjul hakkasid kõik inimesed, olenemata sellest, kas nad seda teadvustavad või mitte, ärkama tõsiasjale, et kõik elus on omavahel seotud, ja osalema uue vibratsioonilise reaalsuse loomine.

Muutused toimuvad kõigis füüsilistes kehades. Need, kes on sellest protsessist teadlikud ja lasevad sellel toimuda ilma vastupanuta, kogevad vähem füüsilist ja emotsionaalset ebamugavust. Lugege seda artiklit ja tehke kindlaks, millised järgmistest vaimse ärkamise tunnustest teil on.

1. Uneharjumuste muutus: rahutus, kuumad jalad, ärkamine kaks-kolm korda öösel.

Väsimustunne pärast ärkamist ja perioodiline unisus päeva jooksul. Midagi, mida nimetatakse unetriaadi mustriks, juhtub paljude inimestega: magate 2-3 tundi, ärkate üles, lähete veel paar tundi magama, ärkate üles ja lähete uuesti magama. Teiste inimeste unevajadused on muutunud. Võib-olla on muutunud vastuvõetavaks, et magate vähem.
Nõuanne: harjuge ära. Tehke sellega rahu ja ärge muretsege piisava une pärast (mis põhjustab sageli rohkem unetust). Saate seda teha kogu päeva jooksul, kui hoiate kinni mõttest hankida seda, mida vajate. Samuti võite paluda oma Kõrgemal Minal teile aeg-ajalt puhkust anda ja seejärel öösel hea sügav uni. Kui te ei saa kohe magama jääda, kasutage ärkveloleku hetki mediteerimiseks, luule lugemiseks, päevikusse kirjutamiseks või kuu vaatamiseks. Sellistel perioodidel kohaneb teie keha uue unerežiimiga.

2. Aktiivsus pea võras: kipitustunne, kihelus, ärritus, justkui roomaks miski mööda peanahka ja/või mööda selgroogu allapoole.

Pea ülaosas vibreeriva energia tunne, justkui voolaks energiat duši all peast välja. Võib tunduda, et energia kiirgub läbi pea võra "pritsmega". Seda võib kogeda ka survena teie pea ülaosale, justkui suruks keegi oma sõrme teie pea keskele.
Nõuanne: ärge muretsege nende aistingute pärast. See, mida te kogete, on kroontšakra avanemine. Need aistingud tähendavad, et avate end kõrgema mõõtmega energia vastuvõtmiseks.

3. Emotsioonide äkilised lained.

Jamade pärast muutute äkki vihaseks või kurvaks, nutate pisiasjade pärast või muutute teadmata põhjusel ootamatult masendusse ja siis äkki väga õnnelikuks. Oled nii-öelda emotsionaalsel teerullil. Tihtipeale on südametšakras – rindkere keskel – koormatud või emotsioonidega ülekoormatud tunne. (Mitte segi ajada südamega, mis asub südametšakrast vasakul).
Nõuanne: aktsepteerige oma tundeid, kui need esile kerkivad, ja laske neil minna. Mine vaimselt otse oma südametšakrasse ja tunneta neid emotsioone. Ava oma südametšakra kõikidele väljadele ja hinga sügavalt, kõhust kuni rinna ülaosani. Lihtsalt tunnetage seda tunnet ja laske sellel iseenesest aurustuda. Ärge suunake oma emotsioone kellelegi teisele. Nii puhastate oma minevikku. Kui soovite selles abi, öelge valjusti, et kavatsete kõik need vanad probleemid vabastada ja paluge oma Kõrgemal Minal teid aidata. Olge tänulik, et teie keha vabastab need emotsioonid, mitte ei hoia neid sees, kus need võivad kahjustada.

4. Tundub, et kogu vana “värk” kerkib pinnale ja sinu ellu ilmuvad inimesed (või nende kloonid), kellega on vaja see prügi läbi töötada.

See on teie elu õppetundide lõpuleviimise protsess või eneseväärikuse, külluse, loovuse, sõltuvuse jms probleemide lahendamine. Selleks hakkavad teie ellu ilmuma vajalikud ressursid ja inimesed, kes aitavad teil neist probleemidest üle saada ja need lõpule viia.
Näpunäide: sama, mis nr 3. Lisaks ärge laske end nende probleemide analüüsimisel liigselt kaasa lüüa. Kui sa end nende uurimisse liiga palju kaasa lööd, siis see viib sind tsükliliselt läbima neid ikka ja jälle üha sügavamal ja sügavamal tasandil. Vajadusel hankige professionaalset abi ja töötage need läbi. Ärge püüdke neid vältida ega neist eraldada. Võtke vastu kõik, mis pinnale tuleb, ja tänage teid edasi liikumise eest. Tänage oma Kõrgemat Mina, et andsite teile võimaluse need probleemid vabastada. Pidage meeles, et te ei taha, et need probleemid teie kehasse kinni jääksid.

5. Muutused kehakaalus.

On inimesi, kes on saavutanud fenomenaalse kaalu. Ja on neid, kes, vastupidi, kaotavad kaalu. Me võtame sageli kaalus juurde, sest paljud hirmud, mida oleme alla surunud, tõusevad nüüd pinnale, et neid tervendada. Neile reageerides loome kaitse. Samuti püüame end maandada või koguda massi, et võidelda meie kehas kasvavate sageduste vastu. Nõuanne: ärge muretsege, vaid aktsepteerige seda kui märki sellest, kus te praegu olete. Sa kaotad/võtad kaalus juurde, kui kõik sinu hirmud on integreeritud. Lase oma mured selle pärast lahti. Siis võid avastada, et lõpuks muutub kaalu kaotamine/tõusmine lihtsamaks.
Harjutus: Enne söömist proovi seda: Istu ühele inimesele mõnusate söögiriistadega laua taha. Süüta küünal. Nautige seda, kuidas teie toit välja näeb. Aseta oma domineeriv käsi südamele ja õnnista toitu. Öelge oma kehale, et kavatsete süüa toitu, et seda rikkalikult toita, kuid te ei kasuta toitu oma emotsionaalse nälja kustutamiseks. Seejärel liigutage seda kätt vasakult paremale toiduainete kohal ja õnnistage neid. Võite märgata, et teie käsi tunneb keedetud toitude soojust, isegi kui need on külmad. Mulle meeldib mõelda, et toit on minu jaoks hea, kui see tundub mu käes soe ja toitev. Olen ka märganud, et kui ma oma toitu õnnistan, siis söön palju vähem. Oluline on mitte lasta end konksu otsast lahti ja pidage meeles, et õnnistage oma toitu enne söömist. Kui ma unustasin ja olen söömise peaaegu lõpetanud, õnnistan ma toidu igal juhul. Nii ei libise ma sellest harjumusest välja. Teine asi, mida saate teha, on olla söömise ajal kohal – see tähendab, et pööra tähelepanu ainult toidule, mitte vaata telerit ega loe, vaid naudi kogu hingest neid õnnistusi, mis sind ees ootavad.

6. Muutused toitumisharjumustes: kummalised isud ja ebatavalised toiduvalikud.

Mõned inimesed leiavad, et nad ei ole enam nii näljased kui tavaliselt. Teised, vastupidi, tunnevad, et on sagedamini näljased.
Näpunäide: ära eita seda, mida su keha sul süüa käsib. Kuulake oma keha.

7. Toidutalumatus, allergiad, mida sul pole kunagi varem esinenud.

Kui muutute vaimsemaks, muutute tundlikumaks kõige ümbritseva suhtes. Teie keha ütleb teile, mida ta enam ei talu, justkui viskaks ta minema selle, mis teda enam ei teeni. Sa võid detoksifitseerida. Mõned inimesed on hakanud avastama, et nende suus on sageli valge jääk, nagu jooksjatel rajavõistluse lõpus.
Näpunäide: Üks nõelraviarst ütles mulle, et selle mustri saab eemaldada, kui loputada suud 2 spl külmpressitud oliiviõliga 10-15 minutit, mitte alla neelata, sülitada tualetti ja loputada – mitte kraanikausist alla, sest just eemaldanud kehast toksiinid ja sa ei taha, et need kraanikaussi jääksid. Seejärel pese hambaid ja tee sama ning pese hambahari. (Vabandust, see on tüütu, kuid see töötab).

8. Tunnete tugevdamine.

Suurenenud tundlikkus.
Nägemine: ähmane nägemine, värelevad objektid, läikivad osakesed; aura on nähtav inimeste, taimede, loomade ja esemete ümber. Mõned inimesed teatavad, et näevad varem läbipaistmatuid objekte läbipaistvana. Silmad sulgedes näete pimeduse asemel punetust. Samuti võite silmad sulgedes näha geomeetrilisi kujundeid või erksaid värve ja mustreid. Sind ümbritseva looduse värvid tunduvad elavamad – taevas võib tunduda helesinine või rohi veetlevalt roheline. Üha tundlikumaks muutudes on ruumis näha kujundeid ja kontuure, eriti kui ruum on peaaegu pime. Avatud või suletud silmadega näete oma perifeerses nägemises valgeid pilte (need on teie juhised).
Näpunäide: teie nägemine muutub mitmel viisil – kogete uusi nägemisviise. Ole kannatlik. Mida iganes sa näed, ära karda. Hägust nägemist saab parandada haigutamisega.
Kuulmine: kuulmise suurenemine või halvenemine. Paljud inimesed kogevad selliseid sümptomeid nagu pidev müra, piiksude, helide, muusika või elektrooniliste helide kuulmine peas. Mõned kuulevad vee siblimist, mesilaste suminat, vilistamist, möirgamist või helinat. Teised kogevad nn heli düsleksiat – nad ei saa alati aru, mida inimesed räägivad, justkui ei saaks nad enam oma keelt tõlkida. Mõned inimesed kuulevad unenägudes kummalisi hääli, justkui hõljuks keegi tema kõrval õhus. Sel juhul võite paluda kohalviibijatel endast lahkuda või paluda peaingel Miikaelil olukorra eest hoolitseda. Jällegi, ärge kartke midagi.
Nõuanne: ära võitle selle vastu. Las teeb oma asja. Kuulake. Teie kõrvad kohanevad uute sagedustega.
Suurenenud haistmis-, puudutus- ja/või maitsetunne. Märkasin, et hakkasin mõnes toidus keemilisi lisandeid väga ebameeldival kujul lõhnama ja maitsema. Kuigi teised tooted võivad maitseda üsna meeldivalt. Paljude inimeste jaoks on need ägenemised nii paeluvad kui ka segadusse ajavad. Mõni isegi nuusutab aeg-ajalt lilli. Seda juhtub paljude müstikutega. Naudi seda.

9. Nahalööbed.

Lööve, punnid, akne, nõgestõbi, vöötohatis. Viha põhjustab lööbeid suu ja lõua ümber. Naha dermatiit võib kaasneda mõne teie mineviku episoodi paranemisega. Pärast suurema osa probleemi lahendamist saate sellest seisundist lahti.
Näpunäide: võite detoksifitseerida ja emotsioone pinnale tuua. Kui on probleem, mis tuleb vabastada ja proovite seda alla suruda, väljendab teie nahk seda probleemi teile seni, kuni te neid emotsioone töötlete. Töötage oma "rämpsuga".

10. Intensiivne energiavoog paneb sind voodist välja hüppama ja midagi tegema hakkama.

Sellele järgnevad apaatia ja väsimuse perioodid. Väsimus tekib sageli oluliste muutuste tagajärjel. See on integratsiooni aeg, seega tervitage seda.
Näpunäide: keerle selle energia olemusega. Ära vaidle temaga. Ole enda vastu helde. Tehke uinak, kui olete väsinud. Või kirjutage lühike lugu, kui olete liiga põnevil, et magada. Kasutage seda tüüpi energiat.

11. Muutused teie palves või meditatsioonis.

Tavapärase palve või meditatsiooni ajal ei koge sa samu aistinguid, mida kogesid varem. Sa ei tunne end Vaimuga seotuna. Sul on raske keskenduda.
Nõuanne: Sa võid nüüd olla Vaimuga vahetumas ja pidevas kontaktis ning seetõttu võivad aistingud muutuda. Sa kohaned selle uue sensatsiooniga. Sa tõesti mõtled ja tegutsed enamuse ajast koostöös Vaimuga. Seetõttu võite märgata, et teie meditatsiooniperioodid muutuvad lühemaks.

12. Pinge tõusud.

Äkitselt tunnete end pealaest jalatallani kuumana. See on lühiajaline tunne, kuid väga ebameeldiv. Vastupidiselt sellele tundele tunnevad mõned inimesed seletamatult külma. Olen kogenud mõlemat. Viimasel ajal olen tundnud laineid või energiavooge, mis minust läbi voolavad. Mõnikord tundub, et energia, kui see esimest korda mu kehasse siseneb, on nii tugev, et tunnen iiveldust. Aga kui ma mõtlen sellele energiale kui jumalikule ja lasen hirmust lahti, tunnen end suurepäraselt ja naudin seda tunnet. Kui töötate energiaga, olete võib-olla märganud, et teie kätest läbiv soojus on oluliselt suurenenud. See on hea.
Näpunäide: kui tunnete end ebamugavalt, paluge oma Kõrgemal Minal teie kõrgeima hüvangu nimel temperatuuri veidi alandada või tõsta.

13. Mitmed füüsilised ilmingud.

Peavalud, seljavalu, kaelavalu, gripilaadsed sümptomid (nimetatakse vibratsioonigripiks), seedeprobleemid, lihasspasmid või -krambid, kiire südametegevus, valu rinnus, muutused seksuaalsetes soovides, tuimus või valu jäsemetes ja tahtmatud kehaliigutused või häälitsus . Mõned kogesid isegi lapsepõlves haigusi, mis ilmusid uuesti kokkusurutud kujul, et paraneda.
Näpunäide: ärge unustage, et vajadusel pöörduge arsti poole! Kui olete kindlaks teinud, et see ei ole meditsiiniline seisund, siis lõõgastuge teadmisega, et see on ainult ajutine seisund.

14. Sa näed noorem välja.

Hurraa! Kui puhastate emotsionaalsed probleemid ja lasete lahti piiravatest uskumustest ja mineviku raskest pagasist, hakkate tõesti üha enam särama. Teie sagedus tõuseb. Sa hakkad ennast ja elu rohkem armastama. Sa muutud nooremaks. Hakkate sarnanema täiuslikule teiega, kes te tegelikult olete.

15. Erksad unenäod.

Mõnikord on unenäod nii reaalsed, et ärkad segaduses. Teil võib isegi olla selgeid unenägusid, mille üle te kontrollite. Paljud unenäod võivad olla müstilised või edastada teile sõnumeid. Ja mõnes unenäos sa lihtsalt tead, et sa ei "unista" ja see, mis toimub, on kuidagi reaalne.
Nõuanne: pidage meeles, mis on teie jaoks oluline meeles pidada. Ärge avaldage millelegi survet. Ja mis kõige tähtsam, ära anna hirmule järele.

16. Sündmused, mis muudavad su elu täielikult.

Surm, lahutus, ametialase staatuse muutumine, kodu hävitamine, haigused ja/või muud katastroofid – mõnikord mitu korraga! Need on jõud, mis panevad teid aeglustama, lihtsustama, muutma või uuesti määratlema, kes te olete ja mida teie elu teile tähendab. Neid jõude ei saa ignoreerida. Nad sunnivad sind oma kiindumustest lahti laskma. Nad äratavad armastuse ja kaastunde tunde kõigi vastu.

17. Soov vabastada end piiravatest mustritest, kurnavast tööst, ruineerivatest eluviisidest, mürgistest inimestest või olukordadest.

Tunned tungivat vajadust “leida ennast” ja oma elu eesmärki just praegu! Sa tahad olla loominguline ja vaba, olla see, kes sa tegelikult oled. Võite tunda end kunsti ja looduse vastu. Tahad vabaneda asjadest ja inimestest, kes sind enam ei teeni.
Näpunäide: tehke seda!

18. Emotsionaalne ja vaimne segadus.

On tunne, et pead oma elu korda saama – see tundub mingi segadusena. Ja samal ajal tunnete end keskendumatuna ega suuda keskenduda. Vaata nr 45.
Nõuanne: kuulake oma südant ja teieni jõuab arusaam.

19. Enesevaatlus, üksindus ja huvi kaotamine välismaailmale suunatud tegevuste vastu.

See etapp tuleb ootamatult paljudele ekstravertidele, keda varem peeti üsna seltskondlikeks ja entusiastlikeks. Nad ütlevad: "Ma ei tea, miks, aga ma ei taha välja minna nagu varem."

20. Loovuse sähvatused.

Piltide, ideede, muusika ja muu loomingulise inspiratsiooni vastuvõtmine, sageli vapustava kiirusega.
Näpunäide: pange need inspiratsioonid vähemalt kirja, sest Vaim räägib teile sellest, kuidas saaksite täita oma eesmärki ja aidata kaasa planeedi tervenemisele.

21. Tunne, et aeg kiireneb.

Tundub, et see on tingitud sellest, et teie elus on tehtud nii palju muudatusi enneolematu kiirusega. Ja näib, et muudatuste arv kasvab jätkuvalt.
Näpunäide. Kui jagate oma päeva kohtumisteks ja ajavahemikeks, suurendab see kiirendamise tunnet. Aega saab aeglustada, lõdvestades praeguses hetkes, pöörates tähelepanu sellele, mis on käepärast, ootamata seda, mis ees ootab. Aeglustage elutempot ja öelge endale, et teil on palju aega. Paluge oma Kõrgemal Minal teid aidata. Hoidke oma tähelepanu olevikus. Proovige sujuvalt liikuda ühelt tegevuselt teisele. Olge pidevalt kursis oma sisemiste juhistega. Aega saab väänata ka seda küsides ja tundes, et oled tööga üle koormatud, öelda: “Aeg, palun vääna. Mul on vaja natuke rohkem aega, et "——". Ja lõõgastuda.

22. Arusaamatuse tunne.

On tunne, et midagi hakkab juhtuma. See võib tekitada ärevust.
Nõuanne: muretsemiseks pole põhjust. Midagi on kindlasti toimumas, kuid ärevus tekitab ainult probleeme. Kõik teie mõtted – positiivsed või negatiivsed – on palved. Pole midagi karta.

23. Kannatamatus.

Mõnikord ei saa te kannatamatust tagasi hoida. Tahad olla ennetav selle suhtes, mis sinu arvates sinu teele tuleb. Tundmatu on ebamugav tunne.
Nõuanne: õppige elama tundmatuga, teades, et midagi ei tule teie juurde enne, kui olete selleks valmis. Kannatamatus on tegelikult usu puudumine, eriti usk Kõrgemasse Minasse Keskendudes olevikule, kogete imesid, isegi teel nendeni.

24. Sügav soov tähenduse, eesmärgi, vaimse ühenduse ja ilmutuse järele.

Huvi spirituaalse vastu võis ilmneda esimest korda teie elus. Ja sa tunned pidevalt iha. Ja materiaalne maailm ei suuda seda janu rahuldada.
Nõuanne: järgi oma südant ja tee avaneb sulle.

Igaüks on kogenud tunnet, nagu jookseks üle naha palju väikseid putukaid – seda nimetatakse ka hanenahaks. Seda tunnet ei saa nimetada ebameeldivaks, kuna see ei põhjusta valu, vaid ergutab nahka ajutiselt. Kõigile on tuttavad ka olukorrad, kus vistrike tekkimine nahale on tüüpiline, näiteks külma tuule puhumine või sensuaalne puudutus kehale. Kui tunne on sageli lokaliseeritud peapiirkonnas, tasub mõelda selle põhjustele, sest hanenahk võib tekkida ka haiguse sümptomina.

Mis põhjustab peanahal hanenaha tunnet?

Hanenahk ehk nn hanekuhk on väikesed eendid, mis tekivad nahale juuksepiiri piirkonnas. Need ilmuvad kontrollimatult vastusena tugevale emotsionaalsele erutusele või madalate temperatuuride mõjule. Mehhanismi, mis vastutab sellise huvitava nähtuse tekke eest, nimetatakse pilomortiliseks refleksiks. Seljaajust pärinevate perifeersete närvidega kokkupuutel erutuvad tsoonid, mis vastutavad juuksefolliikulite silelihaste eest. Need lihased tõmbuvad kokku, karvad tõusevad selle tulemusel üles ja tekib efekt, mida nimetatakse piloerektsiooniks, mille inimene tunneb ära kui hanekanaha.

Selline reaktsioon võib tekkida igal kehaosal, kus on isegi täiesti nähtamatud väikesed karvad, peast rääkimata. Eeldusel, et juuksed ja peanahk on puhtad, võib selles piirkonnas tekkida hane nahk järgmistel põhjustel:

• emotsionaalse erutuse seisund, näiteks hirm;
• üldine halb tervis;
• reaktsioon puudutusele koos naha suurenenud tundlikkusega;
• seksuaalne soov, erutusseisund;
• madal õhutemperatuur;
• kehatemperatuuri tõus, näiteks külmetuse korral;
• teatud haiguste esinemine.

Millised haigused võivad põhjustada hanenahka?

Nagu eespool mainitud, võib hanenahk olla sümptom mõne patoloogilise protsessi või haiguse esinemisest kehas. "Hanenahad" peanaha piirkonnas võivad olla tingitud järgmistest tingimustest:

• kuklaluu ​​närvi düsfunktsioon (neuropaatia). Selle talitlushäire tõttu võivad kuklas tekkida ebameeldivad aistingud pideva tuimuse, kipituse ja hanenaha kujul. Kahjustatud piirkond võib puudutamisel olla osaliselt tuim;
• mööduv isheemiline atakk - ajukoe toitumise rikkumine veresoone järsu ahenemise tõttu. Sellises olukorras jätkuvad hanepunnid mitu tundi, pärast mida nad lihtsalt kaovad;
• emakakaela põimiku neuropaatia. Selle häirega kaasnevad valulikud aistingud ja hanekarnad koonduvad kuklasse, kuklasse ja kõrvade lähedusse;
• Belli halvatus on näonärvi põletik. Selle probleemiga hakkavad esimesed hanekarnad aktiivselt jooksma mööda näo paremat või vasakut külge, mille järel selle külje lihased nõrgenevad ja lakkavad järk-järgult näoosa liikumisest üldse;
• hüpoparatüreoidism on kõrvalkilpnäärmete häire. Hanenahkade lokaliseerimine võib olla erinev, kuid probleemiga kaasneb ka suurenenud närviline erutuvus.

Mida teha, kui peas on hanenahk

Te ei tohiks kohe paanikasse sattuda, kui pähe ilmuvad hanenahk, sest see on tõenäoliselt keha loomulik reaktsioon psühho-emotsionaalsele seisundile või välismõjudele. Sel juhul möödub tunne kiiresti ega ole süstemaatiline. Kui päritolu on närvisüsteemi suurenenud erutuvuses, võite võtta kergeid rahusteid - näiteks glütsiini, piparmünditeed või aroomiteraapiat piparmündi- või lavendliõliga. Selja ja kaela massaaž parandab teie üldist enesetunnet, sest sageli on peavalud, ärrituvus ja suurenenud närviline tundlikkus soolade kogunemise tagajärg emakakaela piirkonda.

Inimese tähelepanu tuleks juhtida patoloogiliselt sagedasele hanenaha ilmnemisele ja nende pikaajalisele esinemisele. Sel juhul seisneb probleem suure tõenäosusega haiguse esinemises, mida ei saa kindlaks teha ilma arsti külastamise ja mitmete uuringuteta. Tasub arvestada, et osteokondroosiga sarnased sümptomid (peavalu, ärrituvus jne) võivad tekkida ka kilpnäärme normaalse talitluse kõrvalekalletega. Spetsialisti konsultatsioon on vajalik, kui teil on järgmised sümptomid:

• tuimus ja hanenahk ei lõpe kauem kui tund;
• koos hanekobaratega ühes pea osas täheldatakse selle immobiliseerimist;
• Koos hanepunniga kaasneb valu peas ja kõrge vererõhk;
• seisundiga kaasnevad funktsionaalsed häired (kuulmine, nägemine jne);
• hanekarna piirkonnas on naha temperatuuri muutus ja see muutub punaseks.

Ilma diagnoosi panemata on võimatu võtta meetmeid, kuna näiteks kilpnäärmeprobleemide või seljavigastuste korral on sama massaaž kõige sagedamini vastunäidustatud.

Kuidas sellest tundest lahti saada

Kui haigusseisund on põhjustatud loomulikest põhjustest, siis möödub see üsna kiiresti iseenesest, ilma tarbetut ja pikaajalist ebamugavust tekitamata. Kui hanekarnad on haiguse tunnuseks, on probleemist võimalik lõplikult lahti saada alles pärast seda provotseeriva põhihaiguse ravimist. Selle sümptomi kõrvaldamiseks pole spetsiaalseid protseduure, kuna see ei põhjusta eriti ebameeldivaid aistinguid, kuid arst võib närvisüsteemi rahustamiseks välja kirjutada rahustid.