Järelejäänud köha: kuidas seda ravida. Kuidas saate ravida laste jääkköha? Kuidas ja millega ravida jääkköha

Isegi ametlik meditsiin usub, et selline nähtus nagu jääkköha on normi variant. Selle abiga vabaneb keha lima kogunemisest ninaneelus ja bronhides. Kuid üsna sageli ajavad inimesed segamini kroonilisi bronhopulmonaalseid või muid haigusi, mille üheks sümptomiks on köha, jääkköhaga. Kuidas ravida jääkköha ja kuidas seda mitte segi ajada kroonilisega? Proovime selle välja mõelda.

TEST: Miks teil köha on?

Kui kaua olete köhinud?

Kas teie köha on kombineeritud nohuga ja on kõige märgatavam hommikul (pärast und) ja õhtul (juba voodis)?

Köha võib kirjeldada järgmiselt:

Iseloomustate köha järgmiselt:

Kas saate öelda, et köha on sügav (selle mõistmiseks võtke kopsudesse rohkem õhku ja köhige)?

Kas köhahoo ajal tunnete valu kõhus ja/või rinnus (valu roietevahelistes lihastes ja kõhulihastes)?

Kas sa suitsetad?

Pöörake tähelepanu köha ajal eralduva lima olemusele (pole vahet, kui palju seda on: vähe või palju). Ta:

Kas tunnete rinnus tuima valu, mis ei sõltu liigutustest ja on “sisemise” iseloomuga (nagu oleks valu allikas kopsus endas)?

Kas olete mures õhupuuduse pärast (füüsilise tegevuse ajal jääte kiiresti hingetuks ja väsid, hingamine muutub kiiremaks, millele järgneb õhupuudus)?

Märgid ja sümptomid

Esimene märk sellest, et köha on jääk, on eelnev hingamisteede haigus. Enamasti on need külmetushaigused, ägedad hingamisteede infektsioonid, ägedad hingamisteede viirusnakkused, bronhiit, kopsupõletik, farüngiit, larüngiit jne. Mõnel juhul jätkub köha veel mõnda aega pärast põskkoopapõletikku, kuna haiguse ajal pidevalt kurku voolanud lima provotseerib. kõri ja ninaneelu limaskestade tugev ärritus ja taastumisaeg.

Tal on järelejäänud köha, muud ilmsed nähud:

  • see ei kesta kauem kui 2-3 nädalat, maksimaalselt (pärast keerulist bronhiiti - kuu);
  • röga eraldumine on minimaalne, see on paks, sellel pole värvi, ebameeldivat lõhna ja vere jälgi;
  • köhahood muutuvad üha harvemaks ja köha ise muutub nõrgemaks, muutub haruldaseks köhaks ja kaob järk-järgult täielikult;
  • üldine tervis on hea, nõrkust ei esine, õhupuudus, kehatemperatuuri tõus;
  • limaskestad taastuvad järk-järgult, muutuvad vähem tundlikuks, valu ja punetus kurgus kaovad;
  • Tavalised hingamisteede haiguste sümptomid puuduvad täielikult: nohu, lihasvalu, pearinglus, nõrkus.

Kui köha kestab kauem kui 4 nädalat pärast haigestumist, on tõenäoliselt tegemist ravimata põletikupiirkondadega või on köhal muud, seni tuvastamata põhjused. See tähendab, et peate nägema arsti ja läbima diagnostilise läbivaatuse.

Täiendav ravi

Jääkköha haigusleht enam ei pikene ja inimene naaseb tööle. Paljud inimesed on mures küsimuse pärast, kas inimene, kes pärast haigust jätkab köhimist, on nakkav. Kui köha on olemuselt nakkav ja haigus jääb ravimata, on see täiesti võimalik, kuna nakatunud sülg võib lennata mitme meetri kaugusele. Tavalisest jääkköhast ei saa nakatuda, kuna haiguse tekitaja on juba elimineeritud.

Kuid isegi kui lähete uuesti tööle, ei ole see põhjus traditsioonilistest ravimeetoditest loobumiseks, mis aitavad kiiresti limaskestasid taastada ja eemaldada köha. Lisaks on paljud neist väga lihtsad ja neid saab kasutada isegi töökohal või pärast koju naasmist:

Need lihtsad meetodid, mida rakendatakse regulaarselt, võivad täielikult kõrvaldada jääkköha vaid paari nädalaga. Õhtused soojendamisprotseduurid aitavad teil seda veelgi kiiremini teha.

Soojendus ja massaaž

Suurepärane viis jääkköha ravimiseks on soojendamine ja massaaž. Kurgu ja bronhide soojendamine laiendab veresooni, tagades hingamisorganitele täiendava hapnikuvoolu. Neis hakkavad aktiivsemalt toimuma taastumisprotsessid, hingamine muutub lihtsamaks ja taastumine toimub kiiremini. Protseduurid tuleb teha enne magamaminekut, et hiljem sooja voodisse jääda. Kõige kasulikum:

  • viinakompress - kuiva, pindmise köha korral, mis jääb pärast farüngiiti või larüngiiti;
  • sinepiplaastrid - pärast bronhiiti ja kopsupõletikku;
  • õlimähis - pärast kopsupõletikku;
  • parafiinravi - pärast mis tahes bronhopulmonaarseid haigusi.

Protseduurid on parem teha ülepäeviti. Pange kompressid ja sinepiplaastrid nii, et need ei puutuks kokku südamepiirkonnaga. Ravikuur on 5-7 protseduuri. Kogu selle aja jooksul on vaja vältida aktiivset füüsilist tegevust ja järske temperatuurimuutusi.

Rindkere või kogu keha massaaž kiirendab oluliselt taastumist. Kui seda teeb hea spetsialist, kasutab see bioloogiliselt aktiivseid punkte. See parandab immuunsust, aktiveerib vereringet ja parandab üldist seisundit. Kui lima on seisma jäänud ja patsient ei saa välja köhida, aitab drenaažimassaaž, mille abil “löötakse” röga bronhidest ja kopsudest välja.

Kuidas kiirendada taastumist

Pärast hingamisteede haigust järelejäänud köha kaob palju kiiremini, kui lisate rahvapäraste ravimitega ravile lihtsad ennetusmeetmed:

  • lõpetage suitsetamine, vähemalt seni, kuni jääkköha kaob;
  • kaitske end tuuletõmbuse eest, hoidke töötavatest kliimaseadmetest eemale;
  • jäta menüüst välja liiga kuumad, vürtsikad, soolased ja hapud toidud – kõik, mis võib ärritada kurgu limaskesta;
  • jälgida temperatuuri ja niiskust töö- ja eluruumides, eriti magamistoas, ventileerida neid regulaarselt ja teha märgpuhastust;
  • eemalda ruumist kõik ärritajad: tugevalt lõhnavad lilled ja parfüümid, kodukeemia, lemmikloomade karvad jne;
  • lisage oma dieeti võimalikult palju vitamiinirikkaid toiduaineid: värsked juur- ja puuviljad, mereannid, idandatud terad, pähklid, seemned jne;
  • proovige järk-järgult suurendada füüsilist aktiivsust, kõndida rohkem värskes õhus ja teha hingamisharjutusi.

Kui traditsioonilised meetodid jääkköhast vabanemiseks ei aidanud, jääb see püsima ka pärast kõiki meetmeid, mida olete võtnud kauem kui neli nädalat - peate pöörduma spetsialisti poole. Raviarst määrab täiendavad uuringud ja kui need näitavad infektsiooni või kroonilise haiguse olemasolu, valib ta välja tõhusa ravi ja võib-olla saadab teid uuesti haiguslehele.

Seda tuleb teha kohe, kui kehatemperatuur tõuseb (isegi veidi!), röga värvus või konsistents muutub või selle kogus suureneb, lima ilmub verd ja köha muutub olemuselt paroksüsmaalseks. See võib viidata sellele, et kehas on infektsioon.

Pange tähele, et sel juhul võivad teised teie poolt nakatuda. Seega, võttes õigeaegselt meetmeid haiguse tuvastamiseks ja kõrvaldamiseks, hoolitsete mitte ainult enda, vaid ka oma pereliikmete eest.

Varem või hiljem jõuab finišisse bronhiit (kurguvalu, läkaköha, larüngiit, kopsupõletik). Valu ja palavik taanduvad, vilistav hingamine ja nõrkus kaovad, kuid järelejäänud köha ei taha meid veel mitu nädalat lahkuda. Proovime välja mõelda, kust pealtnäha terves kehas köharefleks tuleb.

Järelejäänud köha põhjus

Selle ebameeldiva sümptomi algpõhjuse leidmiseks kaalume bronhiidi kõiki etappe. Just see haigus lõpeb 99 juhul 100-st jääkköhaga.

Enne haigust. Kui inimene on terve, saavad tema bronhid oma äravoolufunktsiooniga hästi hakkama. Mõned bronhide koe rakud toodavad sekretsiooni - keerulise koostisega viskoosset vedelikku (valgud, immuunsüsteemi rakud), millesse tolm ja muud väikesed osakesed "kinni jäävad". Teiste, ripsmeliste epiteelirakkude pind on kaetud ripsmetega, mis vibreerivad kuni 17 korda sekundis. Oma otstega korjab ripsmeline piir lima ja viib selle väljapääsu poole, neelu suunas.

Haigus. Kujutage nüüd ette, et sellesse väljakujunenud ellu satub viirus. Limaskesta epiteelirakkudesse integreerituna põhjustab see nende hävimist, arvukaid hemorraagiaid ja põletikku. Keha püüab võidelda ja suurendab eritiste tootmist, millel on viirusevastased omadused, mõnikord kuni 1 liiter päevas. Kuid turse tõttu luumen väheneb ja bronhid ei saa seda lima edasi lükata. Inimene hakkab köhima, püüdes refleksiivselt vabaneda rögast. Selles staadiumis on inimene nakatumise kasvulava ja temalt on väga lihtne nakatuda. On aeg alustada ravi.

Infektsioonijärgne periood. Pärast haigust hakkavad bronhide basaalrakud (sügavad) limaskesta taastama. Selleks kulub mitu päeva kuni 1 kuu. Kogu selle aja jooksul on limaskest äärmiselt haavatav igasuguste ärritajate suhtes – külm õhk, madal õhuniiskus, tolm, suitsetamine. Kuni köharefleks püsib, on inimene “avatud” igasugustele hingamisteede infektsioonidele, sest põletikuliste piirkondade tõttu ei saa limaskest täielikult oma kaitsefunktsiooni täita. Seetõttu ei saa te selles etapis peatuda. Ravi tuleb lõpetada.

Tähtis! Kas jääkköha on nakkav või mitte? Küsimus on asjakohane, kuna paljud ei tea, kas viia oma laps lasteaeda või jääda koju, kuni see sümptom täielikult kaob. Vastus on järgmine. Kuna köha põhjuseks on kahjustatud limaskestad, mitte viirusnakkus, siis muude murettekitavate sümptomite (palavik, lokaalne valu- või lihasvalu, nohu, hingamisraskused) puudumisel saab laps rühma minna.

Kuid pidage meeles, et kuna ripsepiteel ei ole veel võimeline täielikult kaitsefunktsioone täitma, on laps ohus. Ta ise enam nakatada ei saa, aga nakatuda saab vaid korra või paar...

Kuidas vabaneda jääkköhast

Kui ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni või bronhiidi peamiste sümptomite kadumisest on möödunud rohkem kui kuu ja nakkusjärgne köha ei ole lakanud, on teil põhjust muretsemiseks. Fakt on see, et sellise püsiva köha põhjuseks võib olla mitte ainult hingamisteede hävinud limaskest, vaid ka mükoplasmoos, ümarusside infektsioon, allergiad ja keskkõrvapõletik.

Mida ma võin öelda, isegi südamepuudulikkus võib põhjustada köharetseptorite ärritust. Köha on sadade tõsiste haiguste sümptom, nii et õige diagnoosi panemiseks ja ravi alustamiseks on vajalik visiit kliinikusse.

Arsti abi

Kui uuringu tulemused kinnitavad köha hingamisteede olemust, määrab raviarst (otolariinoloog) ravikuuri. Sündmuste arenguks on kolm võimalikku stsenaariumi:

  • Nakkuslik protsess diagnoositakse eelneva haiguse taustal (sekundaarne infektsioon). Ravi määratakse vastavalt tuvastatud haigusele.
  • Niiske köha. Iseloomustab väikese koguse selge röga väljutamine. Karbotsüsteiini sisaldavad mukolüütilised ravimid on ette nähtud.
  • Pidev köha. Sümptom, mis jääb pärast haigust. Pikaajalise köha põhjuseks on nõrk immuunsus. Soovitatav: immunomodulaatorid, vitamiinid, traditsioonilise meditsiini retseptid, füsioteraapia.

Füsioteraapia jääkköha korral.

UHF-ravi. Kõrgsagedusliku elektrivälja ja kehakudede koosmõjul tekib märgatava soojusefektiga magnetväli. Kontakt toimub kondensaatorplaatide kaudu, mis asetsevad üksteise vastas, patsiendi nahast teatud kaugusel. Protseduur on põletikuvastase toimega, leevendab spasme, aktiveerib vereringet, ergutab immuunsüsteemi.

Elektroforees- üks tõhusamaid elektriravi füsioterapeutilisi meetodeid. Patsiendi kehale asetatakse spetsiaalsed raviainega niisutatud padjad - joodilahus, ürdiekstrakt, antihistamiinikumid jne.. Nende peale asetatakse elektroodid. Elektromagnetvälja mõjul laguneb ravim ioonideks, mis on nii väikesed, et võivad tungida mitte ainult läbi naha, vaid ka lihaskoe. Toimeaine koguneb bronhide basaalrakkudesse, mis vastutavad limaskesta regenereerimise eest.

Vibratsioonimassaaž. Määratud nii lastele kui ka täiskasvanutele. Parandab üldseisundit, hõlbustab jääklima eemaldamist, tugevdab rinnalihaseid. Seansi kestus - 10...15 minutit, seansside arv - vähemalt 10.

Inhalatsioonid. Kui teil on kodus nebulisaator, kiirendavad igapäevased sissehingamised mineraalvee, soolalahuse ja ravimtaimede keetmisega oluliselt taastumist. Nebulisaator lagundab meditsiinilised infusioonid (lahused, emulsioonid, segud) peeneks tolmuks, mis tungib kergesti bronhidesse. Seal on auru-, ultraheli- ja kompressorpihustiga inhalaatorid. Viimased sobivad ideaalselt igapäevaseks kasutamiseks.

Auruinhalaatori saate ise valmistada. Maitsetaimed asetatakse keeva veega kastrulisse. Ledum, cotsfoot, string, eukalüpt. Võite lisada paar tilka salvei, männi, rosmariini eeterlikku õli. Keeda ravimite tooraineid 5-10 minutit, seejärel katke pann puuvillase lapiga. Sellesse tehakse väike sisselõige, millesse torgatakse kokkurullitud paberitoru. Raviks mõeldud omatehtud inhalaator on valmis.

Rahvapärased retseptid

  • Must redis meega. Lõika juurvilja südamik välja, pane sisse supilusikatäis mett (mitte rohkem). Jäta üleöö, et redis vabastaks mahla. Hommikul segage ja jooge supilusikatäis 3 korda päevas (täiskasvanud). Lapsed võtavad "poole" annuse. Ühte redist saab kasutada mitu korda, ärge unustage lihtsalt öösel lisada mett. Redisemahlal on tugev rögalahtistav ja põletikuvastane toime.
  • Gogol-mogol. Suurepärane vahend neelu põletikulise limaskesta pehmendamiseks. Jahvata 2 munakollast suhkruga, lisa supilusikatäis sulatatud võid. Kui ravim on mõeldud lapsele, võite lisada veidi kakaod. Vahusta mikseriga ja joo peale sööki.
  • Ravitasud. Nende hulka peaksid kuuluma kõrge saponiinide ja tanniinide sisaldusega taimed. Need bioloogiliselt aktiivsed ained, mis kogunevad bronhide puu kudedesse, hõlbustavad röga eritumist ja vähendavad põletikulist protsessi. Sellise kollektsiooni näide: vahukommi ja lagritsa juured, kinkeleht, kummel, magus ristik, lina.

Kirjutasime, kuidas jääkköhast lahti saada, rääkisime põhjustest, mis seda põhjustavad, ja riskist saada sekundaarne infektsioon selle taustal. Kuid see kõik ei muuda tõsiasja, et 95% inimestest lõpetab ravi kohe pärast kõige raskemate sümptomite möödumist ega jätka ravi. Mõistame, et kõigil ei ole aega ega soovi keetmise valmistamiseks või füsioteraapiasse minna. Kuid igaüks saab osta tuppa õhuniisutaja ja tuulutada tuba tihedamini. See on miinimum, kuid see on parem kui mitte midagi. Hoolitse oma tervise eest – teist sul ei tule.

Sageli pärast tugevat külmetust tekib jääk.Kestab 2–4 nädalat pärast haiguse peamiste sümptomite taandumist. Järelejäänud köha ravi lastel on keeruline ja pikaajaline protsess.

Bronhiidi areng

Õhus hõljuvad kahjulikud ained on bronhiidi tekke peamiseks teguriks. Ained ärritavad bronhide limaskesti ja põhjustavad põletikulist protsessi, muutes hingamise raskeks. Kliimatingimused mängivad olulist rolli. Bronhiidi ägenemine toimub sügis- ja kevadperioodil.

Bronhiiti iseloomustavad hingamisteede kahjustused ja normaalse kopsufunktsiooni häired. Ärritavaks teguriks on mitmesugused infektsioonid, mis satuvad organismi nina ja suu kaudu.

Lima kogunemine bronhidesse põhjustab kuiva köha, mis võib eritada röga. Köha on keha kaitsereaktsioon mitmesugustele patogeensetele mikroorganismidele.

Köhimisel väljutatakse inimkehast mikroobe, surnud rakke ja toksiine.

Köha tunnused

Sageli on pärast viirus- ja külmetushaigusi selle jääk, teavad vähesed. Tundub, et beebil ei ole palavikku, nohu ega röga, aga köharefleks ei kao. See on jääk, mis sõltuvalt lapse immuunsusest võib kesta 1 kuni 4 nädalat.

Sageli korduvate ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral täheldatakse lapse kuiva jääkköha. See on tingitud asjaolust, et põletikuline protsess mõjutab otseselt hingamisteid, see tähendab bronhe ja hingetoru. Pärast ravi peavad limaskestad taastuma ja selleks kulub 14–20 päeva.

See bronhiidi tagajärg ei esine kõigil. Kõik sõltub keha individuaalsetest omadustest või pigem:

  • immuunsuse ja selle tugevuse kohta;
  • seaded ja ümbrus;
  • kõvenemisest.

Seetõttu vajab iga inimene ja iga laps teatud aega haigustest täielikult taastumiseks. Seda nüanssi peab spetsialist enne raviprotseduuride määramist arvesse võtma.

Nakkusjärgse köha põhjused

Köharefleks esineb peaaegu kõigi nakkushaiguste korral. Köha on reaktsioon kahjulike mikroorganismidega kokkupuutele. Nii püüabki keha end refleksiivselt bakteritest puhastada.

Köhahoog tekib õhu, keskkonna ja tugevate lõhnade ärritava mõju tõttu. See juhtub haiguse tagajärjel nõrgenenud bronhide toimimise tõttu. Sel juhul seisavad vanemad silmitsi inimeste nördimusega lapse “alakohtlemise” pärast.

Kui pärast täielikku paranemist köhib laps mitu nädalat, tuleb seda arstile näidata, et välistada tüsistuste teke. Võib-olla on see kõik seotud mõne kaasuva haigusega.

Bronhiit tekib sageli ilma kehatemperatuuri tõusuta. Lisaks võib see haigus, nagu kopsupõletik, olla allergiline või bakteriaalne. See juhtub lapse immuunsüsteemi ebaõige või nõrgenenud toimimise tõttu. Pikaajaline jääkköha võib põhjustada südame-veresoonkonna haiguste, kilpnäärme talitlushäirete, tuberkuloosi ja onkoloogia arengut. Seetõttu on nii oluline jälgida lapse tervist mitte ainult siis, kui ta on haige.

Kuidas eristada jääkköha tavalisest?

Inimese immuunsüsteem reageerib kiiresti põletikulistele protsessidele. Bronhideni jõudev infektsioon põhjustab köha, mille puhul toksiinid väljutatakse organismist röga kaudu. Jääkköha lastel tekib pärast haigust, kui organism on nõrgenenud ja reageerib järsult mis tahes ärritajale.

Palaviku puudumine ja köha esinemine pärast ravi võib viidata kokkupuutele mikroorganismide ja allergiatega. Sel juhul keha ei taastu, vaid nõrgeneb. Lisaks on bronhiidi korral see konstantne ja pärast seda täheldatakse köha refleksi harvemini.

Kuidas ja millega ravida jääkköha?

Kuidas ravida jääkköha lapsel? Kuulus vene lastearst Komarovsky E. O. väidab, et ainult kompleksne toime aitab haigusest võimalikult lühikese aja jooksul lahti saada.

Piisab järgmiste protseduuride läbiviimisest:

  • inhalatsiooniefektid terapeutilise auru abil;
  • kasutamine ;
  • massaaž;
  • traditsiooniline ravi;
  • immuunsüsteemi tugevdamine;
  • ruumide igapäevane märgpuhastus.

Köha inhalatsioonid

Hingamisteede reflektoorsed spasmid saab kõrvaldada inhalatsioonide abil. Sellisel juhul ilmneb bronhidele ja hingetorule sissehingamise terapeutiline toime. Inhaleerimiseks kasutatakse spetsiaalseid seadmeid - nebulisaatoreid. Selle seadme tööpõhimõte on teatud segu auruks töötlemine. Kui perel pole nebulisaatorit, siis piisab kastruli kohal rätiku all hingamisest. Võib-olla on see meetod kõigile tuttav lapsepõlvest.

Inhalatsioonid aitavad kõrvaldada lapse jääkköha pärast ARVI-d ja bronhiiti. Lisaks aitab auruga kokkupuude bronhe niisutada ja nende normaalset toimimist taastada. Oluline on arvestada, et tulemus ilmneb ainult inhalatsiooniravi meetodi igapäevasel kasutamisel. Iga päev kehasse sisenev aur aktiveerib ripsmete tööd ja normaliseerib kogu hingamissüsteemi tööd, mis on oluline.

Lapse sissehingamiseks võib kasutada järgmisi tooteid:

  • Ravimid, mis niisutavad bronhe. Sel juhul võite küsida oma apteekrilt soovitusi. Kõige sagedamini kasutatakse "Lazolvan", "Ambrobene" ja "Berodual".
  • Mineraalvesi, ainult kergelt aluseline.
  • Keedetud kartulid.
  • Kummeli, mentooli või eukalüpti eeterlik õli.
  • Tüümiani, piparmündi ja naistepuna ekstraktidega ürtide keetmised.

Soojendus ja kompressid köha vastu

Haiguse jääknähtude vastu saab võidelda kompresside ja soojendamise abil. Hingamisteede välispidiseks soojendamiseks on mitu võimalust:

  1. Soojade kompresside kasutamine, mis tuleb kanda rinnale. Soojendajaks võib sel juhul olla alkohol, sinep või mesilasmesi.
  2. Loomsete rasvade, viina või soojendavate salvide kasutamine rindkere ja kõhu otseseks hõõrumiseks.
  3. Sinepiplaastrite kandmine rinnale ja seljale.
  4. Joodivõre joonistamine.

Köha leevendamine massaažiga

Jäkköha saate hiljem massaažiga ravida. Parem on teha drenaaži või vibratsiooniga manipuleerimisi. Sel juhul on massaaži õige asend järgmine: pea asub rindkere tasemest allpool.

Massaaži manipulatsioonid tuleks läbi viia järgmiselt:

  1. Tehke pigistusliigutusi alaseljast õlgadele. Mõlemal küljel on vaja läbi viia 20 riba. Ja selliseid liigutusi tehakse kogu selja ulatuses erinevates suundades. Lõpuks tehakse muljumine külgedelt, mitte jõudes aksillaarpiirkonda.
  2. Asetame lapse kõhuli, asetame rinna alla padja, nii et pea ripub rinna kõrgusel. Diagonaalselt vasakult küljelt alaseljast paremale ülaosale teeme koputusliigutusi alt üles ja vastupidi.
  3. Pärast massaaži peab laps hästi köhima, et järelejäänud lima tuleks bronhidest välja.

Massaažiprotseduure tuleb läbi viia iga päev. Massaaž aitab eemaldada kogu kogunenud lima bronhidest ja kopsudest, samuti taastada rindkere liikuvust.

Rahvapärased abinõud

Kõige tõhusam ravi jääkköha korral lastel pärast bronhiiti või kopsupõletikku on sissehingamine. Inhalatsioone on kõige parem teha eeterlike õlidega, mis sisaldavad rosmariini, lavendli, salvei või seedri ekstrakte. Sarnased protseduurid on lubatud nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kuid laste puhul on vaja ainete kontsentratsiooni vähendamiseks lahjendada inhalatsiooniks mõeldud eeterlikku õli soolalahusega.

Taimne ravim on populaarne meetod köha raviks lastel. See ravi hõlmab mitmesuguste ravimtaimede, nagu lagrits, salvei, kummel ja metsrosmariin, kasutamist. Näiteks jääkköha korral on kasulik anda lapsele lagritsa- ja metsrosmariiniürtidest koosnevat keedist.

Lisaks saab saadaolevatest toiduainetest ja juurviljadest head rohtu. Näiteks redisimahla ja mee segu tuleb tõhusalt toime köhaga. Sega üks supilusikatäis mett 100 ml mahlaga.

Sinepiplaastreid võid asendada taimse ja loomse päritoluga hõõrumistoodetega. Köhimiseks sobivad hästi näiteks mäger, kits ja köha, Beebi rindkere ja selg on vaja põhjalikult hõõruda ning sooja teki sisse mähkida.

Bronhiidi ennetamine

Iga vanem peaks teadma, et pärast iga nakkushaigust lapse keha nõrgeneb, hingamisteed taastuvad aeglaselt ja lisaks nõrgeneb ka immuunsüsteem. Selleks, et lastel ei tekiks sellist probleemi nagu jääkköha, peate järgima järgmisi soovitusi:

  • mitu korda päevas on vaja ruumi, kus laps asub, ventileerida;
  • Õhu niisutamiseks on parem kasutada ultraheli niisutajaid ja õhupuhastajaid;
  • laps peab järgima täisväärtuslikku vitamiinidieeti, sest vitamiinide puudus mõjub kasvavale organismile halvasti;
  • igapäevased jalutuskäigud värskes õhus on hea tervise võti;
  • Kopsude ja bronhide arendamiseks on soovitatav teha spetsiaalseid hingamisharjutusi.

Viirusliku või nakkushaiguse ravimine on kogu teekonna esialgne etapp. Vanemate jaoks on oluline teada, kuidas lapse jääkköha kiiresti ja tõhusalt ravida.

Sageli tekib inimestel pärast külmetushaigust või muud raskemat haigust jääkköha. See takistab teil elada täisväärtuslikku elu; see võib olla kuiv, niiske, lämmatav ja pikaleveninud. Selline köha ei lase mõnikord öösel rahulikult magada ja isegi päeval võivad selle hood olla üsna tugevad. Seetõttu vajab jääkköha ravi, nagu ka sellele eelnenud haigus.

Sageli ilmneb pärast bronhiiti jääkköha, kui patsiendil see sümptom ilmneb, tähendab see, et haigus ei ole täielikult taandunud.

Täiskasvanutel

Kõige sagedamini tekib täiskasvanul jääkköha, kui patogeensed bakterid või mikroorganismid jäävad alumiste hingamisteedesse. Selle tulemusena levivad ained läbi hingetoru ja bronhide limaskesta, põhjustades põletikku ja sellest tulenevalt ka köha. Enamasti on see mõnevõrra sarnane allergilise protsessiga, kuid see tähendab alati ravimata esialgset haigust.

Lastel

Selle haiguse peamiseks põhjuseks peetakse bronhide ja hingetoru limaskesta põletikku. Sellepärast tekivad jääknähud kõige sagedamini pärast ARVI-d või bronhiiti. Fakt on see, et see põletik võib püsida ka pärast põhihaiguse paranemist. Hingetoru ja bronhid võivad jääda põletikuliseks üsna pikka aega. Kestus sõltub haiguse tõsidusest, organismi üldisest seisundist ja immuunsuse tasemest.

Sümptomid ja ilmingud

Sümptomid hõlmavad järgmist:

  • Kurk on kas kergelt punane või pole üldse punane;
  • Pärast viirushaigust ilmneb köha seitsmendal - kümnendal päeval ja pärast bakteriaalset haigust - kümnendal - neljateistkümnendal päeval;
  • Patsiendi kehatemperatuur on normaalne, nõrkust ei esine, keha üldine seisund on rahuldav;
  • Röga puudub või on vähe. Kui röga on, on selle värv läbipaistev, lõhn puudub ja konsistents pole paks;
  • Peamised haiguse tunnused - nõrkus, peavalud, unisus - puuduvad. Muide, sel juhul ei tohiks te segamini ajada haigusest tingitud unisust sellega, mis tekib unetute ööde tagajärjel, mis on tingitud obsessiivsetest jääkköhahoogudest;
  • Rünnakud esinevad peamiselt hommikul või öösel ning võivad intensiivistuda stressi korral ning kuiva, liiga külma või kuuma õhu sissehingamisel;
  • Niiske õhu sissehingamisel mööduvad rünnakud kergemini;
  • Rünnakute arv ja raskusaste vähenevad aja jooksul järk-järgult, kuni ebameeldiv nähtus täielikult lakkab. Mõnikord võib kerge köha püsida.

Jääkköha ilmub ja kaob äkki.


Reeglina on jääkköha kestus 14 päeva kuni kuu, kui selle aja jooksul ei ole rünnakud üle läinud, loetakse köha krooniliseks ja vajalik on uus ravi.

Diagnostika

Iga organism on individuaalne ja sageli peavad arstid normaalseks, kui jääkköha kestab poolteist kuni kaks ja pool kuud ning ilma ravita võib see sümptom kandjat piinata kuni kuus kuud. Seda köha diagnoositakse, kui muid haigusnähte pole täheldatud rohkem kui nädala jooksul. Selle jääknähtude kestuse ligikaudseks ennustamiseks määratakse köha tüüp - kuiv (kaob kiiremini) või märg, haiguse raskusaste ja organismi immuunsuse tase.

Ravi omadused

Nagu eespool märgitud, vajab jääkköha ravi. Kaasaegses meditsiinis on erinevaid ravimeetodeid, mille valiku teeb spetsialist.

Ravimid

Enamasti on köha kuiv, seetõttu määrab raviarst välja ravimid, mis muudavad röga vedelamaks ja hõlbustavad köhimist, aidates seeläbi vabaneda jääkköhast. Need on peamiselt taimsed mukolüütikumid:

  • Ravimid: bronholetiin ja prospan;
  • Tabletid: ambroksool, gedelix, mukaltiin, bromheksiin;
  • Siirupid: priimula siirup, lagritsajuure siirup, lazolvaan, herbion.

Prospan on üks jääkköha raviks mõeldud ravimitest

Sageli on ette nähtud ka mitmesugused mittesteroidsed põletikuvastased ja antihistamiinikumid.

Inhalatsioonid

Neid protseduure on vaja järelejäänud kuiva köha leevendamiseks ja selle muutmiseks märjaks. Inhaleerimiseks on kõige parem kasutada spetsiaalset nebulisaatorit. Kuiva köha korral on kasulik hingata mineraalvee või soolalahusega, märja köha korral kasutada sissehingamiseks ravimit lazolvaan. Tuntav mõju on ka inhalatsioonidel rinnapiimaga (mida müüakse igas apteegis) ja soodaga. Efekti suurendamiseks lisage inhalatsioonilahusele paar tilka eeterlikku õli. Sobivad salvei-, lavendli-, aniisi- ja eukalüptiõlid. Sel juhul lisage 2-3 tilka õli ühe liitri vee kohta. Nebulisaatori puudumisel võite kasutada tavalist anumat ja hingata üle auru. Sissehingamise sagedus on 10-15 minutit kaks korda päevas.

Inhalatsioone saab teha ka ravimtaimedega. Selle jaoks võite võtta kummelit, piparmünt, salvei, pärna, saialille, piparmünti, männikäbisid.

Füsioteraapia

Füsioterapeutilisi protseduure peetakse kasulikuks ja tõhusaks ka lapse jääkköha ravimisel. Kõige sagedamini on ette nähtud UHF-ravi, elektroforees ja vibratsioonimassaaž.

Elektroforees kulgeb järgmiselt: patsiendile kantakse spetsiaalsed meditsiinilises lahuses leotatud padjad ja seejärel lastakse neist läbi väikesed elektriimpulsid, mis võimaldab ravimit tänu elektromagnetkiirgusele otse läbi naha manustada.

Vibromassaaž aitab parandada keha üldist seisundit nii lastel kui ka täiskasvanutel. See protseduur hõlbustab lima eemaldamist ja tugevdab ka rindkere lihaseid. Kasutamise sagedus on 10 päeva, kestusega 10-15 minutit.

Põletiku ja spasmide leevendamiseks on ette nähtud UHF-ravi. Samuti parandab see vereringet ja tugevdab immuunsüsteemi.

Traditsioonilised ravimeetodid

Ärge unustage traditsioonilisi ravimeetodeid. Lõppude lõpuks täheldatakse lastel kõige sagedamini jääkköha ja neid ei saa tugevatoimeliste ravimitega ravida. Siin on mõned lihtsad retseptid:

  • Järelejäänud köha korral aitab palju lapsepõlvest kõigile tuntud Gogol-mogol. See vähendab ebamugavustunnet kurgus, summutades põletikulise protsessi. Klassikaline kokteiliretsept on järgmine: sega 2 munakollast suhkruga, lisa supilusikatäis sulatatud võid. Soovi korral võid lisada kakaod. Kogu mass vahustatakse mikseriga. Valmistatud kokteili tarbitakse pärast sööki;
  • Teine hea retsept on must redis meega. Valmistatakse nii: redisest lõigatakse südamik välja, sisse pannakse supilusikatäis mett. Segu jäetakse üleöö ja hommikul peate kõik segama ja võite seda juua. Kasutamise sagedus kolm korda päevas, supilusikatäis, pärast sööki. Lastele antakse pool supilusikatäit. Ühest köögiviljast piisab mitmeks protseduuriks, peaasi, et öösel lisada mett. Tänu redisest üleöö eraldatavale mahlale väheneb põletikuline protsess ja hõlbustatakse röga väljutamise protsessi;
  • Olukorda parandab oluliselt ka soe piim meega, vahel võib lisada võid. Lisaks võile võid soojale piimale meega lisada kakaovõid, mineraalvett, soodat, kitserasva ja muid sarnaseid preparaate. Kõige tõhusam viis on juua sooja piima õhtul, enne magamaminekut. Üldiselt kiirendab rohke erinevate vedelike, näiteks vee, tee (kuid mitte alkoholi) joomine märkimisväärselt paranemist, sealhulgas hingamisteede ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral, kuna patogeensed mikroorganismid eemaldatakse organismist koos veega;
  • Lisaks saab teha tõmmiseid kummeli-, salvei-, naistepuna- ja pärnaürtidest. Valmistamiseks pannakse ravimtaim termosesse, valatakse keeva veega ja jäetakse üheks päevaks seisma. Ürtide lisamise proportsioonid on tavaliselt märgitud pakenditele. Kui vedelik on päevas infundeeritud, võib infusiooni juua;
  • Kitserasvaga hõõrumine aitab ka bronhiidijärgse jääkköha korral. Protseduur viiakse läbi öösel ja seejärel tuleb patsient mähkida soojadesse riietesse;
  • Hästi on mõjunud ka erinevad kompressid kapsalehtede, riivsaia ja kartuliga.

Salvei infusioon on rahvapärane meetod jääkköha raviks

Kui mitme päeva jooksul märgatavat paranemist ei täheldata, siis tasub valitud ravimeetodit muuta ja kui köha kestab kauem kui kaks nädalat, tuleks pöörduda arsti poole.

Ennetavad meetmed

Ennetamine võib kiirendada paranemist, vältida haiguse retsidiivi ja vältida ka uuesti haigestumist. Ennetustööd on soovitatav läbi viia kohe pärast põhihaigusest paranemist.

Esiteks peate pöörama tähelepanu oma kehale, et kiirendada nõrgenenud immuunsuse taastumist. Treening, igaõhtune kõndimine, basseinis või meres ujumine mõjuvad soodsalt, kuid ülimalt oluline on vältida alajahtumist.

Oluline on pöörata tähelepanu ümbritsevale õhule. See peaks olema üsna niiske. Ja kuiv, liiga külm või liiga kuum õhk võib köha tõsiselt süvendada.

Toitumine on veel üks võimalus immuunsust toetada. Eelistada tuleks valgurikkaid toite – mune, liha jne. Valgusisaldusega toidud aitavad kaasa ülemiste hingamisteede taastamisele. Soovitatav on mitte süüa liiga külma või kuuma või vürtsikat toitu, et mitte kutsuda esile jääkköha.

Isegi ametlik meditsiin usub, et selline nähtus nagu jääkköha on normi variant. Selle abiga vabaneb keha lima kogunemisest ninaneelus ja bronhides. Kuid üsna sageli ajavad inimesed segamini kroonilisi bronhopulmonaalseid või muid haigusi, mille üheks sümptomiks on köha, jääkköhaga. Kuidas ravida jääkköha ja kuidas seda mitte segi ajada kroonilisega? Proovime selle välja mõelda.

TEST: Miks teil köha on?

Kui kaua olete köhinud?

Kas teie köha on kombineeritud nohuga ja on kõige märgatavam hommikul (pärast und) ja õhtul (juba voodis)?

Köha võib kirjeldada järgmiselt:

Iseloomustate köha järgmiselt:

Kas saate öelda, et köha on sügav (selle mõistmiseks võtke kopsudesse rohkem õhku ja köhige)?

Kas köhahoo ajal tunnete valu kõhus ja/või rinnus (valu roietevahelistes lihastes ja kõhulihastes)?

Kas sa suitsetad?

Pöörake tähelepanu köha ajal eralduva lima olemusele (pole vahet, kui palju seda on: vähe või palju). Ta:

Kas tunnete rinnus tuima valu, mis ei sõltu liigutustest ja on “sisemise” iseloomuga (nagu oleks valu allikas kopsus endas)?

Kas olete mures õhupuuduse pärast (füüsilise tegevuse ajal jääte kiiresti hingetuks ja väsid, hingamine muutub kiiremaks, millele järgneb õhupuudus)?

Märgid ja sümptomid

Esimene märk sellest, et köha on jääk, on eelnev hingamisteede haigus. Enamasti on need külmetushaigused, ägedad hingamisteede infektsioonid, ägedad hingamisteede viirusnakkused, bronhiit, kopsupõletik, farüngiit, larüngiit jne. Mõnel juhul jätkub köha veel mõnda aega pärast põskkoopapõletikku, kuna haiguse ajal pidevalt kurku voolanud lima provotseerib. kõri ja ninaneelu limaskestade tugev ärritus ja taastumisaeg.

Tal on järelejäänud köha, muud ilmsed nähud:

  • see ei kesta kauem kui 2-3 nädalat, maksimaalselt (pärast keerulist bronhiiti - kuu);
  • röga eraldumine on minimaalne, see on paks, sellel pole värvi, ebameeldivat lõhna ja vere jälgi;
  • köhahood muutuvad üha harvemaks ja köha ise muutub nõrgemaks, muutub haruldaseks köhaks ja kaob järk-järgult täielikult;
  • üldine tervis on hea, nõrkust ei esine, õhupuudus, kehatemperatuuri tõus;
  • limaskestad taastuvad järk-järgult, muutuvad vähem tundlikuks, valu ja punetus kurgus kaovad;
  • Tavalised hingamisteede haiguste sümptomid puuduvad täielikult: nohu, lihasvalu, pearinglus, nõrkus.

Kui köha kestab kauem kui 4 nädalat pärast haigestumist, on tõenäoliselt tegemist ravimata põletikupiirkondadega või on köhal muud, seni tuvastamata põhjused. See tähendab, et peate nägema arsti ja läbima diagnostilise läbivaatuse.

Täiendav ravi

Jääkköha haigusleht enam ei pikene ja inimene naaseb tööle. Paljud inimesed on mures küsimuse pärast, kas inimene, kes pärast haigust jätkab köhimist, on nakkav. Kui köha on olemuselt nakkav ja haigus jääb ravimata, on see täiesti võimalik, kuna nakatunud sülg võib lennata mitme meetri kaugusele. Tavalisest jääkköhast ei saa nakatuda, kuna haiguse tekitaja on juba elimineeritud.

Kuid isegi kui lähete uuesti tööle, ei ole see põhjus traditsioonilistest ravimeetoditest loobumiseks, mis aitavad kiiresti limaskestasid taastada ja eemaldada köha. Lisaks on paljud neist väga lihtsad ja neid saab kasutada isegi töökohal või pärast koju naasmist:

Need lihtsad meetodid, mida rakendatakse regulaarselt, võivad täielikult kõrvaldada jääkköha vaid paari nädalaga. Õhtused soojendamisprotseduurid aitavad teil seda veelgi kiiremini teha.

Soojendus ja massaaž

Suurepärane viis jääkköha ravimiseks on soojendamine ja massaaž. Kurgu ja bronhide soojendamine laiendab veresooni, tagades hingamisorganitele täiendava hapnikuvoolu. Neis hakkavad aktiivsemalt toimuma taastumisprotsessid, hingamine muutub lihtsamaks ja taastumine toimub kiiremini. Protseduurid tuleb teha enne magamaminekut, et hiljem sooja voodisse jääda. Kõige kasulikum:

  • viinakompress - kuiva, pindmise köha korral, mis jääb pärast farüngiiti või larüngiiti;
  • sinepiplaastrid - pärast bronhiiti ja kopsupõletikku;
  • õlimähis - pärast kopsupõletikku;
  • parafiinravi - pärast mis tahes bronhopulmonaarseid haigusi.

Protseduurid on parem teha ülepäeviti. Pange kompressid ja sinepiplaastrid nii, et need ei puutuks kokku südamepiirkonnaga. Ravikuur on 5-7 protseduuri. Kogu selle aja jooksul on vaja vältida aktiivset füüsilist tegevust ja järske temperatuurimuutusi.

Rindkere või kogu keha massaaž kiirendab oluliselt taastumist. Kui seda teeb hea spetsialist, kasutab see bioloogiliselt aktiivseid punkte. See parandab immuunsust, aktiveerib vereringet ja parandab üldist seisundit. Kui lima on seisma jäänud ja patsient ei saa välja köhida, aitab drenaažimassaaž, mille abil “löötakse” röga bronhidest ja kopsudest välja.

Kuidas kiirendada taastumist

Pärast hingamisteede haigust järelejäänud köha kaob palju kiiremini, kui lisate rahvapäraste ravimitega ravile lihtsad ennetusmeetmed:

  • lõpetage suitsetamine, vähemalt seni, kuni jääkköha kaob;
  • kaitske end tuuletõmbuse eest, hoidke töötavatest kliimaseadmetest eemale;
  • jäta menüüst välja liiga kuumad, vürtsikad, soolased ja hapud toidud – kõik, mis võib ärritada kurgu limaskesta;
  • jälgida temperatuuri ja niiskust töö- ja eluruumides, eriti magamistoas, ventileerida neid regulaarselt ja teha märgpuhastust;
  • eemalda ruumist kõik ärritajad: tugevalt lõhnavad lilled ja parfüümid, kodukeemia, lemmikloomade karvad jne;
  • lisage oma dieeti võimalikult palju vitamiinirikkaid toiduaineid: värsked juur- ja puuviljad, mereannid, idandatud terad, pähklid, seemned jne;
  • proovige järk-järgult suurendada füüsilist aktiivsust, kõndida rohkem värskes õhus ja teha hingamisharjutusi.

Kui traditsioonilised meetodid jääkköhast vabanemiseks ei aidanud, jääb see püsima ka pärast kõiki meetmeid, mida olete võtnud kauem kui neli nädalat - peate pöörduma spetsialisti poole. Raviarst määrab täiendavad uuringud ja kui need näitavad infektsiooni või kroonilise haiguse olemasolu, valib ta välja tõhusa ravi ja võib-olla saadab teid uuesti haiguslehele.

Seda tuleb teha kohe, kui kehatemperatuur tõuseb (isegi veidi!), röga värvus või konsistents muutub või selle kogus suureneb, lima ilmub verd ja köha muutub olemuselt paroksüsmaalseks. See võib viidata sellele, et kehas on infektsioon.

Pange tähele, et sel juhul võivad teised teie poolt nakatuda. Seega, võttes õigeaegselt meetmeid haiguse tuvastamiseks ja kõrvaldamiseks, hoolitsete mitte ainult enda, vaid ka oma pereliikmete eest.