Kuidas ravida nõrka südant. Südamepuudulikkus: sümptomid ja ravi

03.03.2020

See on rida häireid, mis põhinevad südamelihase madalal kontraktiilsusel. On eksiarvamus, et südamepuudulikkus on südamehaigus, kuid see pole nii. Südamepuudulikkus on keha seisund, mille korral südamelihase (müokardi) kontraktiilsus muutub nõrgaks, mistõttu süda ei suuda organismile täielikult varustada õiget kogust verd.

Väga sageli kannatavad südame isheemiatõve ja hüpertensiooniga inimesed südamepuudulikkuse all ning südamepuudulikkus raskendab paljusid kardiovaskulaarsüsteemi haigusi. Südamepuudulikkus vähendab oluliselt elukvaliteeti ja mõnikord põhjustab inimese surma.

Südamepuudulikkuse sümptomid

Arvestades haiguse olemust ja kulgu, jagatakse südamepuudulikkus ägedaks ja krooniliseks. Haigus avaldub üldise verevoolu kiiruse aeglustumisel, südame poolt väljutatava vere hulk väheneb, rõhk südamekambrites suureneb. Liigne veremaht, millega ei saanud toime tulla, hakkab kogunema tinglikult nimetatud "depoosse" – jalgade ja kõhuõõnde veenidesse.

Südamepuudulikkuse esimesed sümptomid on nõrkus ja väsimus.

Kuna süda ei suuda toime tulla kogu ringleva vere mahuga, hakkab vereringest üleliigne vedelik kogunema keha erinevatesse organitesse ja kudedesse, tavaliselt jalgadesse, vasikatesse, reitesse, kõhtu ja maksa.

Suurenenud rõhu ja vedeliku kogunemise tõttu kopsudesse täheldatakse hingamispuudulikkust. Normaalses seisundis läheb hapnik kapillaaririkkast kopsukoest vabalt üldisse vereringesse, kuid vedeliku kogunemisel kopsudesse, mis tekib südamepuudulikkuse korral, ei liigu hapnik täielikult kapillaaridesse. Hingamine muutub kiiremaks, kuna hapniku kontsentratsioon veres on madal. Väga sageli ärkab patsient keset ööd lämbumishoo peale.

Vaatleme näiteks Ameerika presidenti Roosevelti, kes kannatas südamepuudulikkuse all. Väga pikka aega ei saanud ta pikali magada, vaid magas hingamisprobleemide tõttu toolil istudes.

Vereringest kudedesse ja organitesse väljuv vedelik võib stimuleerida mitte ainult hingamisprobleeme ja unehäireid. Inimene võtab kiiresti kaalus juurde pehmete kudede turse tõttu jalgade, sääre, reite ja mõnikord ka kõhu piirkonnas. Näpuga vajutades on selgelt tunda paistetust.

Väga rasketel juhtudel koguneb vedelik kõhuõõnde. Ohtlik seisund algab - . Astsiit on kaugelearenenud südamepuudulikkuse tüsistus. Juhtudel, kui teatud kogus vedelikku vereringest siseneb kopsudesse, algab seisund, mida nimetatakse "kopsuturseks". Sageli tekib kopsuturse kroonilise südamepuudulikkuse korral, millega kaasneb köhimisel roosa, verine röga.

Verevarustuse puudumine mõjutab negatiivselt kõiki inimkeha organeid ja süsteeme. Mõju kesknärvisüsteemile eakatel mõjutab vaimse aktiivsuse vähenemist.

Vasak pool või parem?

Südamepuudulikkuse sümptomid sõltuvad sellest, milline südamepool on haaratud. Vasak aatrium (südame ülemine kamber) saab kopsudest hapnikuga küllastunud verd ja pumpab selle vasakusse vatsakesse (alumine kamber), mis pumpab selle vere ülejäänud kehasse. Kui südame vasak pool ei suuda verd täielikult liigutada, paiskub see tagasi kopsuveresoontesse ja liigne vedelik imbub kapillaaride kaudu alveoolidesse, põhjustades hingamisraskusi. Teine vasakpoolse südamepuudulikkuse sümptom on nõrkus ja liigne lima (mõnikord isegi verega segatud) eritumine.

Parempoolne puudulikkus tekib siis, kui vere väljavool paremast aatriumist ja paremast vatsakesest on raskendatud, see juhtub siis, kui südameklapp ei tööta korralikult. Selle tulemusena tõuseb rõhk ja vedelik koguneb veenidesse, mis lõpevad südame paremates kambrites – maksa ja jalgade veenides. Maksa maht suureneb, valu on häiriv, jalad paisuvad tugevasti. Paremapoolse puudulikkuse korral täheldatakse sellist nähtust nagu noktuuria - suurenenud öine urineerimine, mis ületab päeva.

Südame paispuudulikkuse korral ei suuda neerud suures koguses vedelikku toime tulla, mille tagajärjeks on neerupuudulikkus. Sool, mis tavaliselt eritub neerude kaudu koos veega, jääb kehasse kinni, suurendades seeläbi turset. Peamise põhjuse - südamepuudulikkuse - kõrvaldamisega kaob neerupuudulikkus.

Puudus on südame funktsiooni rikkumine, kui see ei suuda tagada elundite ja kudede täielikku verevoolu. Keharakud saavad ebapiisava koguse toitaineid, kogevad hapnikunälga. Krooniline südamepuudulikkus on peaaegu kõigi südamehaiguste tagajärg.

Kroonilise südamepuudulikkuse põhjused

Südamepuudulikkuse levinumad põhjused on ateroskleroos, hüpertensioon,. Vasokonstriktsiooni tõttu suureneb sees oleva vere pinge, südamel on seda järjest raskem suruda. Kuni teatud hetkeni kompenseeritakse seda rikkumist südame kontraktsioonide tugevuse ja sageduse suurenemine, kuid aja jooksul lakkab süda suurenenud koormustega toime tulema.

Südamepuudulikkust võivad põhjustada südame enda talitlushäired müokardiidi, müokardi düstroofia, südameklapi defektide, raskete infektsioonide, mürgistuse, autoimmuunhaiguste korral. Paljude kopsuhaigustega kaasneb vererõhu tõus kopsuveresoontes. Selle tulemusena suureneb töökoormus südamele ja see võib viia ka südamepuudulikkuseni. Kui neerufunktsioon on häiritud, jääb kehas liigne vedelik kinni, mis aitab kaasa vere hulga suurenemisele ja südamelihase stressi suurenemisele.

Südamepuudulikkuse sümptomid

Algstaadiumis ilmnevad südamepuudulikkuse sümptomid ainult treeningu ajal. Ilmub õhupuudus - hingamine muutub liiga sagedaseks ja sügavaks, ei vasta töö või treeningu raskusele. Kui rõhk kopsude anumates tõuseb, on patsient mures, mõnikord vere lisanditega.

Pärast füüsilist pingutust, rasket sööki ja lamavas asendis tekib südamelöögisageduse tõus. Patsient kaebab suurenenud väsimust, nõrkust.

Aja jooksul need sümptomid intensiivistuvad, hakkavad häirima mitte ainult füüsilise töö ajal, vaid ka puhkusel.

Paljudel südamepuudulikkusega patsientidel on uriinieritus vähenenud ja nad käivad tualetis enamasti öösel. Õhtuti tekivad jalgadele tursed, algul ainult jalgadele ja ajapikku “tõusevad” kõrgemale. Jalgade, käte, kõrvanibude ja ninaotsa nahk omandab sinaka varjundi. Kui südamepuudulikkusega kaasneb vere stagnatsioon maksa veresoontes, on parema ribi all raskustunne ja valu.

Aja jooksul põhjustab südamepuudulikkus aju vereringe halvenemist. Patsient muutub ärrituvaks, väsib kiiresti vaimse stressi ajal, langeb sageli depressiooni. Ta ei maga öösel hästi ja päeval on ta pidevalt unine.

Mida sa teha saad?

Kui seda ei ravita, suureneb südamepuudulikkus pidevalt ja põhjustab üha raskemaid tüsistusi, patsiendi seisund halveneb. Kõigi elundite töö on häiritud, kuna nad ei saa enam vajalikku kogust toitaineid ja hapnikku. Lõppkokkuvõttes põhjustab see puude ja surma.

Südamepuudulikkusega patsiendid peavad olema registreeritud üldarsti ja kardioloogi juures, regulaarselt ilmuma uuringutele ja uuringutele ning läbima perioodiliselt haiglaravi.

Mida saab arst teha?

Kui teil on südamepuudulikkus, võib arst määrata järgmised testid ja testid:

Südamepuudulikkust ravitakse ravimitega. Patsiendile saavad vastuvõtud üldarsti ja kardioloogi vastuvõtud elukohajärgses polikliinikus. Perioodiliselt on läbivaatamiseks ja raviks vajalik haiglaravi. Üldised soovitused ja retseptid südamepuudulikkuse korral on järgmised:

füüsilise aktiivsuse piiramine;
füsioteraapia harjutused;
toitumine: peate piirama soola, vedelate, rasvaste toitude tarbimist;
ravimid vererõhu alandamiseks ja südame tühjendamiseks;
ravimid, mis suurendavad südame kokkutõmbeid;
ravimid, mis aitavad eemaldada kehast liigset vedelikku ja taastada vee-soola tasakaalu;
, mikroelemendid, vaskulaarsed ja muud vahendid, mis aitavad taastada normaalset ainevahetust südamelihases;
südamepuudulikkuse tekkeni viinud põhihaiguse ravi.

Südamepuudulikkusega patsientide prognoos sõltub põhihaigusest. Kui seda saab ravida, on patsiendil võimalus paraneda. Vastasel juhul saab arst haiguse edasist arengut ainult aeglustada. Algstaadiumis säilib normaalne töövõime, kuid siis see väheneb ja raske südamepuudulikkuse korral kaob - patsient muutub invaliidiks. Kui südamepuudulikkust ei ravita, põhjustab see lõpuks surma.

Ärahoidmine

Südamepuudulikkuse vältimiseks on vajalik õige toitumine, piisav füüsiline aktiivsus ja halbade harjumuste tagasilükkamine. Kõik kardiovaskulaarsüsteemi haigused tuleb õigeaegselt avastada ja ravida.

Olukord, kus süda ei suuda tagada vajalikku verevarustuse mahtu ja kiirust, tekib kahel juhul - looduse poolt kehtestatud normi ületavate koormustega ja südame lihasjõu nõrgenemisega mis tahes põhjuste mõjul.

See on teine juhtum, mis on arstiabi objektiks.

üldkirjeldus

Tuleb mõista, et südamepuudulikkus ei ole haigus, vaid seisund, mis on tekkinud südamehaiguse ohvri töö halvenemise tagajärjel. Põhjused:

mehaanilised kahjustused (haav, verevalumid, muljumine);
põletikuliste südamehaiguste tagajärjed;
häired, mis on põhjustatud südame enda lihaskoe osa verevarustuse katkemisest toitesoone tromboosi või emboolia tõttu (infarkt);
pikaajaline ülekoormus, mis tekib veresoonte patoloogiate, hingamisteede haiguste, südame rütmihäiretega;
kaasasündinud geneetiliselt määratud põhjused (kardiomüopaatia).

Pange tähele, et haiguse ilmingud ei pruugi sõltuda vanusest: alla 40-aastaste ja pärast 50-aastaste naiste südamepuudulikkuse nähud on samad ja neile tuleb tähelepanu pöörata.

arengu tulemus

Vereringesüsteem varustab keha biokeemiliste rakuliste reaktsioonide kulgemiseks vajaliku hapnikuenergiaga.

Verevoolu mahu vähenemine kriitilise tasemeni viib bioloogiliste protsesside peatumiseni - surmani.

Jaotus ägedaks ja krooniliseks puudulikkuseks määratakse selle arengu kiiruse järgi.

Äge - ootamatult tekkiv ja koheselt progresseeruv - põhjustab enamikul juhtudel patsiendi surma lühikese aja jooksul.

Krooniline - aeglaselt, kuid pidevalt arenev - sobib meditsiiniliseks korrektsiooniks, mille eesmärk on protsessi arengut nii palju kui võimalik aeglustada. Ravi edukus sõltub otseselt õigeaegsusest. Mida varem alustate, seda tõhusam.

Kas sugu mõjutab sümptomeid?

Südamelihase nõrkus väljendub väliselt:

suurenenud hingamine normaalse koormuse ajal (õhupuudus);
südame kontraktsioonide arvu suurenemine ajaühiku kohta (tahhükardia);
vedeliku kogunemine kudedesse (turse).

Hingamissageduse tõus ja tahhükardia on otsesed kompenseerivad reaktsioonid aju käsul, mis täheldas verega tarnitava hapniku puudumist. Vähe hapnikku – suurendage õhuvoolu kopsudesse. Hapnikusisaldus veres on normaalne, kuid sissetulev vere maht on ebapiisav – tõsta pulssi.

Kompensatsioonimehhanism on vajalik keha tööks muutuva koormuse korral. Hingamissageduse tõus ja pulsi kiirenemine on sel juhul norm. Kompensatsiooni otsesed reaktsioonid muutuvad südamepuudulikkuse sümptomiteks juhul, kui nende avaldumisaste on selgelt ebapiisav kergel pingutusel või puhkeolekus.

Mis on turse põhjus? Veresoonte seinad on kahepoolselt läbilaskvad.

See tähendab, et võrdses mahus vedelik väljub veresoonte luumenist seda ümbritsevatesse kudedesse ja tuleb tagasi.

Südamelihase kontraktsioonide tugevuse vähenemine põhjustab vere läbimise aeglustumist veresoontes ning vedeliku tasakaalu häireid kudedes ja veresoontes. Väljavool anumatest ületab tagasivoolu.

Ilmselgelt ei ole kompensatoorsete reaktsioonide mehhanismil ega tursete moodustumisel ilmnenud mustritel soolisi erinevusi. Südamepuudulikkuse sümptomid ja tunnused on naistel ja meestel täpselt samad. Ja veel, diagnoosimisel on vaja arvesse võtta patsiendi sugu.

Peamised ilmingud

Varem arvati, et naistel on väiksem südamepuudulikkuse risk. Juhtivaks teguriks kuulutati naissuguhormoonide – östrogeeni – kaitsev toime. Aeg on näidanud, et see seisukoht oli vale.

Ühiskonna areng muudab sotsiaalset keskkonda ja muudab elutingimusi. Kui varem pälvis kappavat hobust peatanud ja põlevasse onni sisenev naine imetleva tähelepanu ja luuletuste kangelanna, siis nüüd on emantsipatsioon viinud loomuliku tulemuseni ning mõlemad sugupooled on muutunud võrdseks - nii ühiskonnas kui ka talle määratud staatuses. sotsiaalsed koormused. Tasub lisada – ja haiguste puhul.

Arstide ja patsientide endi väljakujunenud ideede inerts põhjustab naiste tähelepanelikkust südamepuudulikkuse varajaste peente sümptomite suhtes.

Esimesed südamepuudulikkuse tunnused naistel on esialgu kerge turse, mis ilmneb südamest kõige kaugemal asuvas piirkonnas – jalgadel.

Naiste õige diagnoosimise raskus seisneb selles, et sellist turset ei seostata sageli mitte südametegevuse nõrgenemisega, vaid kingade kandmisega.

Omadused, mida ei saa tähelepanuta jätta

Kahjuks tehakse õige diagnoos sageli alles staadiumis, mil nii patsient kui ka arst ei saa tähelepanu pöörata märgatavatele sümptomitele:

jalgade pidev turse (olenemata raskusastmest);
õhupuudus vähese füüsilise koormuse korral;
südame löögisageduse tugev tõus vähese aktiivsusega;
püsiv väsimustunne, nõrkus;
südame piirkonnas võib tekkida "raskustunne".

Kuidas ravida bradükardiat ja mis see on, on teil võimalus siit teada saada.

Kas teadsite, et ekstrasüstooli saab kergesti tuvastada EKG abil? Mis on ohtlik südame ekstrasüstool ja millised on selle tunnused, teeme ettepaneku eraldi välja selgitada.

Mis peaks olema äratus

Südamepuudulikkuse korral tähendab mõiste "õigeaegne" - "nii kiiresti kui võimalik".

Jalgade turse, õhupuuduse või tahhükardia episoodi esmakordsel ilmnemisel peate võtma ühendust terapeudiga.

Isegi tavaline põhjalik uurimine ilma instrumentaalseid uurimismeetodeid kasutamata, ainult palpatsiooni, löökpillide ja auskultatsiooni abil võimaldab tähelepanelikul arstil tekkinud kahtlusi kinnitada või ümber lükata.

Pakume teile vaadata videot, milles Jelena Malõševa räägib kroonilisest südamepuudulikkusest:

Rahvapärased abinõud südamepuudulikkuse raviks

Südamelihase krooniliste haiguste ravi on kardioloogide ja terapeutide jaoks jätkuvalt üsna keeruline probleem. Selle probleemi üks olulisi komponente on südamepuudulikkus: sümptomid, ravi rahvapäraste ravimitega ja haiglas. Kuid isegi kodus tuleks selle haiguse vastu võidelda kõikehõlmavalt. Samal ajal ei saa keelduda tõestatud rahvapärastest südametöö stimuleerimise meetoditest.

Mida mõeldakse südamepuudulikkuse all?

See patoloogia sõltub otseselt müokardi kontraktiilsuse vähenemisest. Sellise haiguse arenguga lakkab süda toime tulema vere mahuga, mis siseneb inimese veenisüsteemist. Arterite käigus väheneb verevool, veenides moodustub liig vedelat verd.

Kõik see põhjustab süsteemses ja kopsuvereringes ummikuid ning elundite ja süsteemide puudulikkuse pildi suurenemist. Selliste patoloogiliste muutuste põhjus on tavaliselt seotud kahe suure südamehaiguste rühmaga:

Esiteks räägime erinevatest südamelihase haigustest, mis on seotud ainevahetushäiretega. Spetsialistid viitavad sellistele patoloogiatele mitmesugustele müokardiitidele, mis tahes etioloogiaga pärgarterite vereringehäiretele, beriberile ja endokriinsüsteemi patoloogiale.
Teine südamepuudulikkuse põhjus võib olla patoloogilised muutused südames endas või pärgarterite süsteemis. Sel juhul on kõige sagedamini vasaku või parema vatsakese, raskematel juhtudel kogu südame ülekoormus. Sellist seisundit põhjustavad peamiselt mitmesugused müokardi rebendid, hüpertensioon, kardioskleroos.

See patoloogia on üsna harva äge, seetõttu on haiglaravi vaja ainult dekompensatsiooninähtuste korral. Enamik patsiente saab ravimeid võtta ambulatoorselt. Heaks abiks haiguse vastu võitlemisel võib olla südamepuudulikkuse ravi rahvapäraste abinõudega.

Selliste patsientide ravi taktika sõltub enamasti nende seisundi tõsidusest, haiguse peamiste sümptomite tõsidusest, patsiendi keha ravivastuse tasemest.

Südamelihase kroonilise nõrkuse peamised sümptomid

Tahhükardia esinemist patsiendil võib seostada südamepuudulikkuse kliiniku ühe peamise sümptomiga. Patsiendi süda püüab müokardi nõrkust kompenseerida suurenenud tööga, see tähendab vähendatud löögimahuga, et säilitada normaalne vereülekande minutikiirus. Selline protseduur ei saa kesta kaua, kuna südame kudedes katkevad regeneratiivsed biokeemilised protsessid ja südamelihas muutub lõtvumaks.

Müokardi kontraktiilsuse edasine vähenemine põhjustab hemodünaamika rikkumist. Südame väljundi ja südame väljundi vähenemine. Veresoonte kaudu ringleva vere mass suureneb ja verevoolu kiirus aeglustub.

Vererõhu muutused veresoontes sõltuvad otseselt nendest füsioloogilistest häiretest. Süsteemses vereringes suureneb rõhk veenides ja kapillaarides. Vererõhk püsib mõnda aega normaalsena. Haiguse progresseerumisel süstoolne vererõhk langeb ja diastoolne vererõhk tõuseb. Just see väike erinevus on üks süsteemse vereringe stagnatsiooni märke hingamispuudulikkuse korral.

Selle südamepatoloogia diagnoosimisel ei ole vähem indikatiivne hingelduse ja tsüanoosi esinemine patsiendil.

Selles patsientide kontingendis võib õhupuudus tekkida ka keset täielikku heaolu ja puhkust. Hingamisraskused on võimalikud pärast söömist ja une ajal. Patsiendid muutuvad rahutuks, õhupuuduse tunne ainult süvendab nende seisundit. Sellist kliinikut meditsiinipraktikas nimetatakse kardiaalseks astmaks.Südame astma diagnoosimisel on rahvapäraste ravimitega ravil paljude patsientide jaoks taskukohasuse tõttu eelisõigus standardravi ees.

Limaskesta ja naha tsüanoos südamepuudulikkuse korral tekib verre siseneva hemoglobiini vähese sisalduse tõttu. See põhjustab kehas kaitsva reaktsiooni: veresoontes ringleva vedeliku mass suureneb, venoosne võrk laieneb. Positiivse efekti asemel saadakse aga tavaliselt vastupidine reaktsioon: nõrk süda stimuleerib veelgi stagnatsiooni teket kudedes.

Südamepuudulikkuse korral on peamiseks sümptomiks turse olemasolu. Tavaliselt paikneb see patoloogia keha alumises osas, kõige sagedamini alajäsemed ja kõht. Võib-olla anasarka ja astsiidi areng. Südamehaigustega liitub tingimata maksatsirroos, mis kutsub esile vedeliku kogunemise kõhuõõnde. Selle seisundi parandamiseks kasutatakse sageli südamepuudulikkuse korral rahvapäraseid diureetikume.

Südamelihase krooniline patoloogia põhjustab häireid patsiendi kõigis organites ja süsteemides. Selline patoloogia nõuab pikaajalist ravi ja südamepuudulikkuse ravi kodus rahvapäraste ravimitega tuleb traditsioonilise meditsiini abiks.

Praktikud suhtuvad südamehaiguste alternatiivravisse üsna skeptiliselt, kuid südamepuudulikkuse vastu võitlemiseks tuleks kasutada kõiki võimalusi.

Maitsetaimed ja marjad südamepuudulikkusega patsiendi abistamiseks

Stabiilsuse puudumine ja pidev stress põhjustavad südamehaiguste arvu kasvu. Kaasaegne ravi ei suuda selle probleemiga alati täielikult toime tulla, sageli tulevad arstide appi rahvapärased abinõud, sealhulgas südameglükosiide sisaldavad taimed.

Aastate jooksul tõestatud südamehaiguste retseptid on nüüd taas populaarsed. Südamelihase kroonilise nõrkuse ennetamiseks ja raviks sobivad hästi näiteks saialill, emarohi ja punased männikäbid. Nendest looduslikest puuviljadest valmistatakse kuumad tinktuurid ja dekoktid ning viina nõudmiseks soovitatakse männikäbisid.

On mitmeid tuntumaid ja soodsa hinnaga taimi ja marju, mida arstid ise soovitavad kasutada.

Digitalis

Digitalis ehk digitalis võeti meditsiinipraktikas kasutusele 19. sajandi lõpul, meie ajal on see enim kasutusel. Taim ja selle alusel valmistatud preparaadid tugevdavad müokardi kontraktiilset funktsiooni, aitavad kaasa pulsi täitumisele, suurendavad verevoolu kiirust veenide ja arterite kaudu.

Sageli kaovad sõrmkübara kasutamisel kõik südamepuudulikkuse sümptomid otse meie silme all: kaob turse, köha ja vilistav hingamine kopsudes ei häiri enam patsienti, hingamine muutub ühtlaseks ja sügavaks. Vererõhk stabiliseerub ja pulss normaliseerub.

Digitalise eristavaks tunnuseks teistest südameravimitest on see, et digitaalis mõjutab ainult kahjustatud ja nõrgenenud müokardit. Terve süda ei tunne tarbimisest mingit mõju.

Kodus kasutatakse digitaalist kuivatatud lehtedest pulbri kujul. Selle taime lahuseid ei kasutata laialdaselt lühikese säilivusaja tõttu.

Tavaliselt hakkavad digitaalise derivaadid südamelihasele mõjuma tund pärast esimest annust. Ravimi toime efektiivsust patsiendi kehale hinnatakse pulsisageduse järgi. Mida madalam on südame löögisagedus, seda väiksem on digitaalise pulbri annus, mida patsient vajab.

Kodus kasutatakse lisaks digitaalsele ka muid rahvapäraseid südamepuudulikkuse ravimeid. See hõlmab maikellukest ja harilikku viburnumit. Neid taimi saab kasutada mitte ainult pulbri või keetmise kujul, maksatsirroosi, astsiidi ja vesitõve korral on populaarsed selle roheliste apteekide rühma baasil valmistatud küünlad.

Viirpuu

Harilikku viirpuu võib südamepuudulikkuse korral võtta mitmel viisil. Selle kasuliku taime viljade tõmmist võib juua üks kord päevas tee asemel. Viirpuuõite keedist soovitatakse tarbida pärast sööki grammi kohta.

Viirpuu vedelekstrakt on eriti kasulik, kui südamepuudulikkust komplitseerib ebaregulaarne südamerütm.

Kalina ja pihlakas

Hariliku viburnumi ja aroonia marjadel on hindamatu kasulik mõju hüpertensiooni kui kaasuva südamepuudulikkuse patoloogia tekkele. Nende puuviljade keetmised või infusioonid sobivad suurepäraselt, ka nende puude marjadest saadud tinktuurid ja moosid ei muutu kroonilise südamenõrkuse peatamisel üleliigseks.

Tasub teada, et marju võib tarbida nii värskelt kui ka külmutatult. Eriti kasulik on südamikele pruulida teed viburnumi ja meega.

Kibuvitsa

Ainulaadne toode paljude haiguste, sealhulgas südamepuudulikkusega tursete korral. See sisaldab palju kasulikke aineid, sealhulgas C-vitamiini, ja sellel on ka kerge diureetiline toime. Patsiendi jaoks tuleks infusioonid teha termoses. Selleks valatakse paar supilusikatäit marju 400 ml keeva veega, kuid neid ei suleta kohe, vaid minuti pärast. Seejärel jätke termos 5 tunniks. Soovitatav on juua pool klaasi kibuvitsamarjatõmmist 3 korda päevas. Võite lisada mett, kuid mitte liiga palju.

Kõik need südamepuudulikkuse rahvapärased abinõud on enamikule kardioloogide spetsialistidele hästi teada. Aga aia viljadest ei saa allahindlust teha. Porgandit, tilli, sellerit ja peterselli võib võtta südamelihase nõrkusega värskelt pressitud mahla kujul, mis on segatud võrdsetes osades. Till on üsna kasulik ka keetmise kujul.

Põldude ja aedade kingitused abiks kroonilise südamepuudulikkuse korral.

Loodusapteek võib aidata kõigi inimorganismi haiguste puhul. Südamepuudulikkus ei ole erand üldreeglist. Mida saab traditsiooniline meditsiin selle haiguse raviks pakkuda:

Kaeraterad võivad olla heaks abiks südamepuudulikkuse raviks. Neid taimi kasutatakse infusioonina. Kaer valatakse veega ja selle maht ei tohiks ületada 10% segust, nõuda päevas ja juua 200 grammi 2-3 korda päevas kuu jooksul. Sellel joogil on väljendunud kardiostimuleeriv ja diureetiline toime.
Igapäevane pähklite, rosinate ja kõva juustu segu söömine aitab ravida südamepuudulikkust. Sellel tootekomplektil on positiivne mõju müokardile, see leevendab väsimust ja sellele haigusele omast tahhükardiat.
Kuivatatud aprikoose ja kuivatatud aprikoose kasutatakse laialdaselt südamelihase nõrkuse ravis. Nende puuviljade eripäraks on suur kaaliumisisaldus. Mikroelement kuulub südametegevuse stimulaatorite hulka ja on selle patoloogia ravis hädavajalik.
Praegu on metsmaasika mõju müokardile erinevate südamedefektide korral teenimatult unustatud. Taim koristatakse koos juurestikuga, kuivatatakse ja kasutatakse kuude kaupa teelehtedena.
Seda on juba mainitud positiivsest mõjust südamepuudulikkuse ravis kodus Mai maikelluke. Seda taime saab kasutada nii infusioonide kui ka dekoktide kujul. Kõrge südameglükosiidide sisaldus muudab selle taime üheks oluliseks teguriks südamenõrkuse ravis.

Lisaks loetletud taimedele sobivad sellise patoloogia raviks harilik šandrahein, euroopa kabjalehed, naistepuna ürt ja paljud teised meie taimestiku asukad. Mis tahes koduteraapiat saab alustada alles pärast konsulteerimist vastava spetsialistiga.

Vitamiinid ja mikroelemendid südamelihase nõrkuse raviks

Südamepuudulikkuse ravi peamine põhimõte on patsiendi toitumise ja elustiili normaliseerimine. Südamepuudulikkuse vitamiinid ja nende sihipärane kasutamine mängivad olulist rolli selliste patsientide elukvaliteedi parandamisel. Need ained takistavad verehüüvete teket südameveresoontes, tugevdavad nende masinaid ja aitavad kaasa südame kudede normaalsele verevarustusele.

Südamepuudulikkuse ravis peetakse peamiseks vitamiiniks rutiini ehk vitamiini P. See sobib hästi C-vitamiiniga ja aitab kaasa veresoonte süsteemi väikeste kapillaaride terviklikkusele. Kibuvitsamarjad, pihlakas, roheline tee ja mustsõstar võivad olla selle kasuliku aine allikaks südamepuudulikkuse ravis.

Südamelihase nõrkuse korral on hädavajalik ka vitamiin B6. Selle peamine tegevusvaldkond on rasvade ainevahetuse stabiliseerimine, kolesteroolitaseme alandamine ja kilpnäärme aktiveerimine. Tänu sellele ainele vabanevad südamelihased kahjustatud piirkondadest ja osalevad aktiivselt vere pumpamise protsessis.

Arstid ei taju südamepuudulikkuse ravi kodus alati piisava aupaklikkusega. Kuid enamik kroonilisi südamepatsiente austab erinevaid dekokte ja kollektsioone, mis võimaldavad neil vähendada ravimite annust ja taastada osa endisest jõukast seisundist.

Kroonilise südamepuudulikkuse ravis kasutavad patsiendid üsna sageli alternatiivseid meetodeid. Reeglina on traditsiooniliste ravimite kasutamine ebaefektiivne.

Teavet selle kohta, kuidas ravida arütmiat rahvapäraste meetoditega (retseptid), vaadake seda videot: Mida veel traditsioonilise meditsiini eksperdid patsientidele nõustavad. . Südamepuudulikkus: sümptomid, ravi.

Laboratoorsete uurimismeetodite läbiviimine aitab kindlaks teha, kas südamepuudulikkuse kliinik on südamelihase põletikulise haiguse, ägeda aneemia tagajärg.

mittetraditsioonilised meetodid. Neeru hüpertensiooni ravi rahvapäraste ravimitega tuleks läbi viia ainult selles. südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiate areng; neerupuudulikkus; muutused vere koostises

Kirurgia. Kodade laperduse valikmeetod on operatsioon, mis viiakse läbi sagedaste rünnakute või püsiva patoloogia vormiga. . AFL võib põhjustada kardiomüopaatia ja südamepuudulikkuse arengut.

Avaldame info lähiajal.

Südamelihase ravi nõrkus

Süda on inimkeha peremees. Kogu oma eluea jooksul pumpab see pidevalt töötav elav mootor tonnide viisi verd. Südamelihas kogeb kolossaalseid ülekoormusi rohkem kui teised ja on sageli enne tähtaega kurnatud. Seetõttu on südame tugevdamine esmane ja oluline ülesanne.

Südamelihase tugevdamiseks on kasulik süüa kardemoni ja muskaatpähklit. Pähklite, rosinate, juustu igapäevane kasutamine toniseerib närvisüsteemi, leevendab pingeid, peavalu, tugevdab südamelihast.

Suurepäraseid tulemusi täheldatakse maisi stigmade keetmise kasutamisel kroonilise südamenõrkuse korral.

Nõrga südamega (katkestused, pleekimine jne) on piparmünt ehk lokkis münt selle tugevdamiseks elu andev vahend.

Keeda 1 tl selle ürdi kuivi lehti või pulbrit keeva veega, kata kaanega ja jäta 20 minutiks seisma.

Seejärel kurna ja joo tühja kõhuga. Poole tunni pärast saate hommikusööki süüa. Ja nii päevast päeva üle pika aja.

Südame-veresoonkonna haiguste seisundi parandamiseks on vaja veresooni regulaarselt puhastada. Selles aitab metsik küüslauk.

Rebige kogu taim ära, peske, kuivatage rätikuga, tükeldage peeneks ja valage 400 g viina vahekorras 1:2.

Hoia 3 nädalat valguse käes, kurna ja võta 5-10 tilka külma veega, kuni enesetunne paraneb.

Aitab ravida südamehaigusi ja toortaimetoit, juues rohkelt toor-juurviljamahla. Näiteks kurgimahl tugevdab südant ja veresooni.

Vahepealne on Taga-Kaukaasia rahvaste lemmiktaim, kes kutsuvad seda "Kaukaasia ženšenniks". Ja homöopaadid kasutavad laialdaselt taime värskeid juuri vererõhu alandamiseks koos südamelihase düstroofiaga.

Südamelihase nõrkuse ja arütmiaga on selline retsept samuti hea.

Segage 1 tass mett ja porgandimahla.

Võtke segu 1 spl. lusikas 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Ravikuur on 1 kuu. Seejärel puhake kuu aega ja korrake kursust.

Järgneva retsepti tarkus on see, et saialill rahustab närvisüsteemi, puhastab ja tugevdab veresooni, pohlaleht - neerud, mis tähendab, et südame töö paraneb, mis sõltub veresoonte ja neerude heast toimimisest.

Sega 2 osa saialilleõisi ja 1 osa pohlalehte. 1 st. vala lusikatäis seda kollektsiooni termosesse ja vala 1 klaas keeva veega üle öö.

Hommikul kurna ja joo kolmandik klaasi 3 korda päevas 20 minutit enne sööki.

1 kg rosinaid (ilma kivideta) loputage hästi osade kaupa kurnis sooja, seejärel külma vee all. Kuivatage puhta valge lapiga. Mine läbi.

Tühja kõhuga (rangelt) on 40 marja. Hommikusöök on tunni aja pärast. Seega kasuta ära terve kilogramm. Alusta teise kilogrammi söömist “langusel”: 1. päev - 40 marja, 2. päev - 39 marja, 3. päev - 38 marja jne kuni 10 marja. Seejärel 10–40 marja. Ja jälle 40-10 marjast. Ja nii terve kilogramm.

Tehke seda 1-2 korda aastas. See ravi tugevdab südamelihast. Südamevalu ja "värinad", nõrkus lähevad üle.

Su süda tunneb end tugevamana, kui joote sagedamini viburnumi teed suhkru või meega.

100 g kuiva hakitud naistepuna ürti vala 2 liitrit vett, lase keema tõusta ja keeda tasasel tulel 10 minutit. Lase 40 minutit seista, kurna, lahusta tõmmises 200 g arbuusimett ja hoia külmkapis.

Joo 0,3-0,5 tassi 3 korda päevas enne sööki.

Vala 5 g purustatud tammekoort 300 g kuuma vette, lase keema tõusta ja keeda 30 minutit. Laske 10 minutit seista, kurnake, lisage 2 sidruni mahl, 0,5 kg mett, 0,5 liitrit kasemahla ja viina, segage hoolikalt.

Võtke 1 spl. lusikas 4 korda päevas, juues 50 g infusiooni võrdsetes osades tüümiani ja puuvõõrik.

Aja hakklihamasinast läbi 250 g kreeka pähkli tuumasid, rosinaid, kuivatatud aprikoose ja 1 kivideta sidrun, lisa 250 g mett, sega hoolikalt.

Võtke 1 spl. lusikas 3-4 korda päevas.

Söö iga päev 1 sidrun paksu mahlase koorega. Pese sidrun põhjalikult pintsliga (võid kasutada ka väikest kogust seepi) ja vala üle keeva veega. Söö päeva jooksul suhkruga üle puistatuna. Ravikuur on 3 kuud.

Kasulik on süüa viburnumi marju seemnetega, juua puuviljade keetmist.

Vala 1 kl marju 1 liitrisse kuuma vette, keeda 8-10 minutit, kurna. Lisa 3 spl. lusikad mett.

Joo 0,5 tassi 3-4 korda päevas.

Intervjuu:

Kui leiate vea, valige tekstiosa ja vajutage Ctrl+Enter.

Südamelihast tugevdavad tooted

Südame väsimatu töö tagab inimkehale elujõu ja hea füüsilise vormi. Toidet kudedesse ja organitesse kandes pumbatakse veri tänu südamele läbi keha, uuendades end pidevalt ja tagades gaasivahetuse.

Tavalises olekus inimene südamehääli ja selle tööd ei tunne. Kui südamelihas valutab puhkeolekus või lihtsat füüsilist tööd tehes, võib rääkida südamehäirete ohust. Südamelihase nõrkus võib viidata rõhuprobleemidele, arterite valendiku ahenemisele ja vere läbilaskvuse tüsistustele, südamedefektide tekkele, südamepuudulikkuse tekkele, trombembooliale ja paljudele muudele probleemidele. Tasub tõdeda, et enamik südamepatoloogiaid areneb ilma sümptomiteta, mistõttu on kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ennetamine äärmiselt oluline.

Kuidas tugevdada südamelihast?

1. Mõõdukas füüsiline aktiivsus peaks saama iga inimese harjumuseks. Te ei tohiks pakkuda südant, et tulla toime ülemääraste koormustega, mis kurnavad keha. Edukaks koolituseks loetakse seda, kui inimene "annab endast parima" vaid kaks kolmandikku. Kõndimist, jalgrattasõitu ja ujumistreeningut peetakse aga südamelihase arendamiseks ja treenimiseks optimaalseks. Värskes õhus taastumiseks on soovitatav teha südamelihase harjutusi.

2. Suurepärane südame tugevdamiseks ja keha kõndimise üldiseks terviseks. Sel juhul on kaasatud peaaegu kõik keha lihased ja süda saab täiendavat treeningut. Noored inimesed peaksid liftist loobuma ja ronima jalgsi mõõdukale kõrgusele. Avaldatud on uuringu tulemused, mis viitavad pikenemisele, ületades iga eluetapi 2 sekundiga.

3. Harjutused südamelihase tugevdamiseks peaksid olema mõõdukad. Ei tasu üle pingutada ning kõrvetavalt kuuma päikese käes viibimise eest tasub ettevaatlik olla neil, kellel on juba esimesed südamehaiguse sümptomid;

4. - Südamehaigete elustiili korrigeerimine peaks puudutama ka toitumist ja harjumusi. Suitsetamisest tasub kategooriliselt loobuda, mis destabiliseerib järsult survet ja kutsub esile veresoonte luumenuse ahenemise. Lisaks on kardioloogidele vastunäidustatud ka selline lõbu nagu vann ja saun. Steam suurendab dramaatiliselt südame koormust.

5. Ratsionaalne toitumine on südamelihase normaalse töö tagamise nurgakivi. Ärge laske end rasvase ja soolase toiduga kaasa lüüa. Lisaks peaksid südamelihase tugevdamiseks mõeldud toidud sisaldama:

kaalium (suvikõrvits, banaanid, aprikoosid, viinamarjad, rosinad, kakao, kaunviljad);
magneesium (kaunviljad, mereannid, tatar, kaer, pähklid ja arbuusid);
jood (palju seda mereandides, peedis, kodujuustus, kapsas);
C- ja P-vitamiinid (neid sisaldavad rohkesti apelsine, õunu, paprikat, mustsõstraid, vaarikaid ja maasikaid).

Kõrge kolesteroolisisaldus toiduainetes on terve südame tõsine vaenlane. Tervislikum toitumine põhineb taimeõli (oliivi-, maisi- või päevalilleõli) kasutamisel.

6. Südamelihase tugevdamist raskendavad suuresti lahendamata äri- või isiklikud probleemid, mis võivad esile kutsuda rõhuhäireid ja südameprobleeme. Tuleb püüda mitte olla närviline ning tagada vastuvõetav töö- ja puhkerežiim.

7. Inimese elu eneseregulatsioon on suures osas võimeline ennetama südameprobleemide teket. Näiteks võimaldab tähelepanelik suhtumine heaolusse arstid õigeaegselt välja kirjutada ravimeid südamelihase tugevdamiseks.

Südametegevuse patoloogilised häired ja verevoolu häired võivad muuta müokardi suurust. Südamelihase hüpertroofia võib sõltuvalt moodustumise põhjustest ja protsessi progresseerumisastmest omandada erineva iseloomu. Kuidas sel juhul südamelihast tugevdada? Reeglina toimub müokardi kiudude modifitseerimine ohtliku haiguse progresseerumise mõjul või pärast seda, rikkudes või takistades südamelihase põhiomadusi (juhtivus, autokraatia, kontraktiilsus, erutuvus). Sellisel juhul võib põhihaiguse ravi patsienti aidata.

Preparaadid südamelihase tugevdamiseks:

Riboksiin - ravimi toime on suunatud müokardi toitumise parandamisele, südamerütmi normaliseerimisele, pärgarterite toitumise parandamisele;
Asparkam on kaaliumi ja magneesiumi sümbioos. Tänu Asparkami kasutamisele taastub elektrolüütide metabolism südamelihases, arütmia tunnused tasandatakse. Tööriist stimuleerib ka ümarlihaste peristaltikat ja skeletilihaste kontraktiilsust ning aitab kaasa ka seedetrakti normaliseerimisele.
Rhodiola rosea – parandab müokardi kontraktiilsust. Ravimi kasutamisega tuleb olla ettevaatlik, kuna sellel on närvisüsteemi stimuleeriv toime.
Viirpuu tinktuur on kardiotooniline ja rahustav.

Tere, täna terviseteemat jätkates räägime südamele tervislikest toitudest. Tahtsin väga seda teemat puudutada, kuna praegu on palju haige südamega inimesi. Vananedes kulub meie süda ära. Südant saab toetada mitte ainult ravimite, vaid ka tervislike toodete abil. Hea ka vereringe parandamiseks: kõndimine, ujumine, jalgrattasõit. Südame normaalseks toimimiseks ja liigse kolesterooli eemaldamiseks peate regulaarselt tegelema aeroobikaga.

Keha seedimisprotsesside parandamiseks ja toodetest maksimumi saamiseks peate:

Sööge 5-6 korda päevas, väikeste portsjonitena.
Närige toitu põhjalikult - see parandab seedimist.
Ärge sööge öösel.
Söö rohkem värskeid puu- ja köögivilju, neis sisalduvad kiudained viivad organismist välja liigse kolesterooli.
Lisage oma dieeti köögiviljamahlad, need sisaldavad palju vitamiine ja toitaineid.

Väga kasulik südame tööks ja väga oluline - kaalium ja magneesium.

Need elemendid säilitavad veresoonte seinte elastsuse.
Vähendage vere viskoossust ja vältige seega verehüüvete teket.
Vajalik arütmiate raviks ja ennetamiseks.
Tugevdada südamelihast ja reguleerida ainevahetusprotsesse südamelihases.

Tervislikud toidud südamele.

Kaaliumi leidub järgmistes toiduainetes:

Oad, rosinad, kreeka pähklid, petersell, kartul (eriti kasulikud on ahjukartulid), mesi, virsikud, tomatid, kaerahelbed, aprikoosid, kõrvits, porgand, rooskapsas, puravikud, apelsin, peet, maasikad.

Millised toidud sisaldavad magneesiumi:

Nisukliid, päevalilleseemned, pähklid, kliileib, merekala, tatar, veiseliha, kõrvitsaseemned, oad, banaanid, aprikoosid, riis.

Nüüd tahan teile pakkuda meie südame jaoks tervislike toitude nimekirja.

Kaerahelbed.

Kaerahelbed on väga rahuldav ja tervislik puder, mis on rikas kaaliumi, oomega 3 rasvhapete ja kiudainete poolest. Kiudained aitavad meil alandada kolesterooli ja hoida meie veresooni tervena. Kaerahelbeid võib süüa hommikusöögiks, see on tervislik ja ideaalne hommikusöök, kaerahelbele võib lisada mustsõstraid, mustikaid, maasikaid, rosinaid, banaaniviile.

Lõhe ja lõhe.

Väga kasulik punane kala südamele, kuna see kala on Omega 3 hapete allikas Kui süüa mitu korda nädalas kalatoite, siis on rõhk normis. Nende kalade regulaarne tarbimine vähendab südameinfarkti riski ja soodustab head vere hüübimist. Punane kala sisaldab ka antioksüdanti astaksontiini, nii et hea mälu ja terve nahk on garanteeritud. Süüa võib ka heeringat, makrelli, tuunikala. Nii et ma isiklikult armastan makrelli väga, ilma selleta ei saa mitte ühtegi püha ja soolame ise. Mul on perekonna retsept. Siit saate vaadata, kuidas makrelli marineerida.

Oliiviõli.

Oliiviõli on rikas monoküllastumata rasvade poolest, mis aitavad võidelda kolesterooli naastudega, hoides seeläbi ära veresoonte ummistumist. Õli ostmisel vali neitsiõli.

Linaseemneõli on hea ka südamele.

Pähklid ja seemned.

Pähklid on rikkad mikroelementide, oomega 3 hapete, kaaliumi, valkude, kiudainete poolest. Kõige tervislikumad pähklid südamele on kreeka pähklid ja mandlid. Lisaks imenduvad pähkleid süües meis paremini kiudained ning väheneb ka näljatunne. Taimsed rasvad, mille poolest pähklid on rikkad, parandavad veresoonte seisundit ja vähendavad “halva” kolesterooli.

Marjad.

Marjad pole mitte ainult maitsvad, vaid ka väga kasulikud. Söö maasikaid, maasikaid, vaarikaid, mustikaid, need sisaldavad palju vitamiine, kiudaineid, antioksüdante, pektiine. Marju on väga kasulik süüa hüpertensiooni, aneemia, kolesterooli metabolismi häirete ja tursete korral. Marjad vähendavad nii südamehaiguste kui ka vähiriski.

Õunad.

Õunad on väga rikkad lahustuva kiudaine – pektiini poolest. Pektiin aitab alandada kolesteroolitaset, seob ka toksiine ja raskmetallide sooli ning viib need organismist välja. Lisaks on õunad rikkad vitamiinide ja antioksüdantide poolest. Regulaarne õunte söömine vähendab südame isheemiatõve, aga ka teiste südame-veresoonkonna haiguste tekke riski.

Must (mõru) šokolaad.

Südame jaoks peetakse kasulikuks tumedat šokolaadi, mille kakaosisaldus on vähemalt 70%. Mõru must šokolaad parandab südame-veresoonkonna tööd, alandab vere kolesteroolitaset. Teised šokolaadisordid on väga kaloririkkad ja suhkrurikkad, mis võib põhjustada kehakaalu tõusu.

Suurepärane toode südamele on mesi. Seda kasutatakse südame, maksa, seedetrakti raviks. Mesi on bakteritsiidsete omadustega ja suurendab meie organismi vastupanuvõimet erinevatele infektsioonidele. Mesi – see toode sisaldab palju vitamiine ja tervet perioodilist mikroelementide tabelit.

Kuivatatud puuviljad.

Kuivatatud puuviljad on südamele väga head, kuna sisaldavad palju kaaliumi, magneesiumi, rauda, fosforit. Söö rosinaid, ploome, kuivatatud aprikoose, viigimarju, datleid... Minu vanaema näiteks sõi iga päev 200 grammi rosinaid, ütles, et see on südamele väga hea. Kuivatatud puuviljad stimuleerivad meie kehas vereloomet, tugevdavad närvisüsteemi, mis on südame normaalseks toimimiseks väga oluline.

Kõrvits.

Kõrvits sisaldab suurtes kogustes beetakaroteeni, kaaliumi, vitamiine, see aitab kaitsta meie veresooni ateroskleroosi eest. Samuti langeb kõrvitsa regulaarsel tarbimisel vererõhk.

Krooniline südamepuudulikkus on müokardi kontraktiilse funktsiooni vähenemine, mis on põhjustatud düstroofsete muutuste tekkest südamelihases. Selle tulemusena on häiritud keha verevarustus. Ehk siis südamepuudulikkusega häirub südame kui normaalset vereringet tagava pumba töö.

Kroonilise südamepuudulikkuse tekke ja arengu põhjused on: isheemiline haigus, südamerikked, hüpertensioon, difuussed kopsuhaigused, harvem - müokardiit, müokardi düstroofia, müokardiopaatiad.

Südamepuudulikkuse vormid.

Kursuse olemuse järgi jaguneb haigus kolme tüüpi:

Vasaku vatsakese puudulikkus. Esineb kardioskleroosi, hüpertensiooni, mitraal- või aordiklappide puudulikkusega, südameatakiga vasaku vatsakese piirkonnas. Patsiendid on mures õhupuuduse (esmalt treeningu ajal ja seejärel puhkeolekus), köha, astmahoogude (nn südameastma), pearingluse, kopsude kongestiivsete muutuste, tahhükardia pärast.

Parema vatsakese puudulikkus. Ilmub selliste haiguste taustal nagu pneumoskleroos, emfüseem, tuberkuloos, st juhtudel, kui parempoolne vatsake peab ületama suurenenud vastupanu, surudes verd kopsu vereringesse. Peamised sümptomid: kägiveenide turse, kõrge venoosne rõhk, vesitõbi (astsiit), maksa suurenemine, ness. Turse ilmub kõigepealt jalgadele, säärtele, seejärel kogu kehale.

Täielik südamepuudulikkus. Samal ajal esinevad kõik vasaku vatsakese ja parema vatsakese puudulikkuse sümptomid, väljendatuna suuremal või vähemal määral.

Aidake südamel leida "piisavus"

Südamepuudulikkuse "seisundites" on isegi tavaline toiduga kaasas olev lauasoola kogus organismile kahjulik: tekib selle liig, mis toob kaasa tursete kiire kasvu. Seetõttu peaks ravi alustama soola olulise piiramisega ja füüsilise aktiivsuse vähendamisega, pideva südamepuudulikkuse medikamentoosse raviga, mis peaks muutuma takistuseks selle kordumise ennetamisel.

Kuidas saab traditsiooniline meditsiin aidata südamel "piisavust" leida?

Dieedis peab olema terapeutiline toitumine sibul ja sellest saadud mahla, et stimuleerida südame-veresoonkonna süsteemi.

Tiibeti meditsiin kui terapeutiline dieettoode soovitab kodujuust.

Südame-veresoonkonna haigustest põhjustatud turse korral on soovitatav lisada dieeti värsked kurgid sest sellel köögiviljal on diureetilised omadused. Ärge unustage tomatid(ka mahl), mis on kasulikud kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral.

Abi võib võtta õhupuuduse vähendamiseks sidrunipalsam.

Infusioonid ja dekoktid valmistatakse proportsionaalselt:

1 osa kuiva taimset materjali 10 osa vee kohta. Joo 1 spl. 3-4 korda päevas.

See on kasulik kõikide südamehaiguste korral (v.a orgaanilised defektid). lilleline looduslik mesi mis annab südamele jõudu. Selles sisalduv glükoos ja fruktoos on südamelihase jaoks hädavajalikud toitained. Mett tuleks võtta väikeste portsjonitena (1 tl või 1 spl kaks või kolm korda päevas) koos piima, kodujuustu, puuviljade ja muude toodetega. Nõrgenenud südamelihase korral on väga kasulik kombineerida mett vitamiinirikaste toiduainetega, eriti C-vitamiini, kibuvitsamarjade keetmisega.

(1 sl kuivatatud puuvilju valada 2 sl keeva veega, keeta 10 minutit, jahutada, kurnata, lisada 1 sl mett. Joo 1/4-1/2 spl. kaks-kolm korda päevas. Joogi säilitada a. tihedalt suletud mahuti).

Suure koguse raua ja kaaliumi olemasolu määrab väärtuse aprikoos neile, kes kannatavad südame-veresoonkonna puudulikkuse all.

Kasulikud on nii värsked kui ka kuivatatud puuviljad.

Pähklid, rosinad, juust. Soovitav on neid kasutada igapäevaselt – see tugevdab südamelihast, leevendab ülekoormust ja peavalu.

Hea süüa viburnumi marjad seemnetega, juua puuviljade keetmist (1 spl marju valada 1 liitri kuuma veega, keeta 8-10 minutit, kurnata, lisada 3 spl mett, juua kolm-neli korda päevas 0,5 spl).

Koostanud Valentina SHALIVSKAYA.

Vitamiinide segu südamele

500 g kuivatatud aprikoose, 500 g mett, 500 g pähkleid (kooritud), 500 g rosinaid, 2 sidrunit (koorega).

Jätke kuivatatud aprikoosid, pähklid, rosinad, sidrunid läbi hakklihamasina. Lisa aurusaunas kuumutatud mesi, sega segu läbi. Pane külmkappi. Võtke 1 tl. kolm korda päevas 30 min. enne sööki.

(Galina IVANOVSKAJA, Mogilev.)

Üks juhtivaid "südame" taimi südamepuudulikkuse raviks on rebaskinnas lilla.

Purpur-rebashein on Noritšnikovi perekonna kuni 100–120 cm kõrgune kaheaastane rohttaim, teisel aastal koristatakse lehti 1–2 korda ja koristatakse seemneid. Lehed lõigatakse kuiva päikesepaistelise ilmaga ilma petioles, jättes kesksed. Kaheaastastel taimedel lõigatakse noaga maha rosetilehed, varrelehed. Kuivatage tooraine kohe pärast kogumist, eelistatavalt pööningul, levitades seda õhukese kihina. Seemnete kogumine algab kolmandiku kastide pruunistamise ja kuivatamisega. Varred lõigatakse, küpsevad, pekstakse ja lõpuks puhastatakse seemned läbi sõela sõeludes. Hoidke neid kuivas klaaspurgis, säilivusaeg - kuni 3 aastat.

Digitaalseid preparaate kasutatakse raskete südamepuudulikkuse vormide korral südamepuudulikkuse, müokardiinfarkti, kardioskleroosi, müokardi düstroofia, kodade virvendusarütmia, sismaalse tahhükardia, klapipuudulikkuse jne taustal. Need suurendavad südame kontraktsioonide tugevust, vähendavad ummikuid, turset, lühidust hingamist, aeglustada pulssi, suurendada verevoolu ja diureesi, vähendada venoosset rõhku, taastada kudede verevarustus ja normaalne kudede hingamine. Digitaalglükosiididel on võime organismis akumuleeruda, seetõttu peaks sellest valmistatud preparaate määrama arst.

Rahvameditsiinis võetakse kuivade lehtede pulbrit tavaliselt 0,05-0,1 g kaks kuni kolm korda päevas enne sööki. Suurim ühekordne annus täiskasvanutele on 0,1 g, päevane annus 0,5 g Pärast 2-nädalast manustamist tehakse 3-nädalane paus, et vältida toksiliste mõjude ilmnemist.

(Jevgeni TŠERNOV, taimeteadlane, Tambov.)

Teie südameassistendid

Võtke emarohu ürti, viirpuuõisi, kõrvitsarohtu, puuvõõriklehte (ühtlaselt jaotatud). 4 spl purustatud segu, pruulige 1 liiter keeva vett. Kurna pärast 8-tunnist infusiooni. Infusioonijook 0,5 spl. kolm korda päevas üks tund pärast sööki.

(Vitaly GAVRILOV, Novgorod.)

Tugeva südamevalu korral võtke 1 tl suhu. veega lahjendatud palderjani tinktuurid(või palderjani ja viirpuu tinktuuride segu, Zelenini tilgad), hoidke suus 5-7 minutit ja seejärel neelake alla.

(Olga KISELEVA, s. kolmapäeval Ikorets, Voroneži oblast)

Südamelihase tugevdamine

Sega 2 osa saialilleõisi ja 1 osa pohlalehte. 1 spl valage see kollektsioon termosesse ja valage 1 spl. keev vesi. Hommikul kurna ja joo 1/3 spl. kolm korda päevas 20 minutit. enne sööki.

Selle retsepti tarkus seisneb selles, et saialill rahustab närvisüsteemi, puhastab ja tugevdab veresooni, pohlaleht - neere, mis tähendab, et südame töö paraneb, mis sõltub veresoonte ja neerude heast toimimisest. .

(Marina YERMILOVA, Rostovi piirkond)

Hiljuti kohtusin oma vana sõbra Stepaniga. Ta hakkas kurtma, et on ravimite võtmisest väsinud. Jalutasime tema saidil ringi ja ma leidsin sealt punane ristikhein. Stepan kummardus, püüdes ristikut välja tõmmata. "Oota," ütlesin ma. - Punane ristik on suurepärane vahend südame- või neerupäritolu tursete vastu. Siin ta aitab sind."

Narval 100 g ristikupäid, panna need keevasse vette (0,5 l), keeta 20 minutit, nõuda 2 tundi, kurnata. Lisasin sinna 1 tl. kallis. "Jooge seda keetmist päevas kolme annusena," ütlen talle. Sõber jõi paar päeva ja paistetus kadus.

Stepan küsis: "Mida veel heinamaa ristikuga ravitakse"?

See aitab tõhusalt ateroskleroosi vastu. Õied sisaldavad flavonoole, karotenoide, vitamiine B 1 , B 2 , C, karoteeni, orgaanilisi happeid. Kasulik ristikutee mustsõstralehtedega (1:1) meega vitamiinirohuna.

Meditsiiniteaduste kandidaat, fütoterapeut Nikolai Dannikov soovitab juua punase ristiku infusiooni kiirusega 1 spl. lehtedega lilled 1 spl. keev vesi. Infundeerige tund ja jooge 1/4 spl. meega 20 min. enne sööki.

Selline infusioon aitab taastada jõudu pärast rasket tööd, närvilist stressi.

(Bernard DUKHNEVICH, Moskva.)

Kohli "mootor" on nõrk

Tooraine ja valmistised, mis on saadud kevadine adonis, kasutatakse kroonilise südamenõrkuse ja eriti nõrkuse korral, millega kaasneb juhtivuse häire, südameneurooside, südamehäirete, Gravesi tõve, aga ka neeruhaiguste korral, millega kaasnevad kardiovaskulaarsüsteemi puudulikkuse ilmingud. Kasutage kuuma infusiooni.

Arnika kasulik stenokardia, erineva päritoluga südamenõrkuse korral. Kandke 70% alkoholiga tinktuuri (1:10) või lillede tõmmist.

Usbekistani rahvameditsiinis lodjapuu viljad süüa 50 g kolm kuni neli korda päevas, et tugevdada südamelihast.

10 g viirpuu lehtedega lilli nõuda 10 päeva 100 ml viinas või 70% alkoholis, filtreerida, hoida pimedas klaasanumas. Võtke 20-30 tilka veega kolm korda päevas 30 minuti jooksul. enne sööki 20-30 päeva.

Kasutada südametegevuse funktsionaalse häire, südame nõrkuse, angioödeemi, südamehaigete unetuse, tahhükardiaga hüpertüreoidismi, hüpertensiooni esialgsete vormide, ateroskleroosi korral. See vähendab kesknärvisüsteemi erutatavust, toniseerib südamelihast, parandab koronaarset ajuvereringet, kõrvaldab arütmiat ja tahhükardiat, alandab vererõhku, leevendab õhupuudust. Südame tugevdamiseks on hea regulaarselt võtta viirpuu mis tahes kujul.

Palderjani keetmisega vannid rahustab südant ja kogu närvisüsteemi; need on eriti soovitatavad närvilise südamevaevuste, südame- ja närvinõrkuse ning südame krambihoogude korral. Sellised vannid vähendavad ja reguleerivad südamelöökide arvu ning alandavad vererõhku. Täisvanni jaoks on vaja 0,5 kg palderjanijuurt.

Südamelihase tugevdamiseks on kasulik süüa kardemon ja muskaatpähkel.

Nõrga südamega (katkestused, tuhmumine jne) on eluandev vahend selle tugevdamiseks piparmünt või rohemünt.

1 tl selle ürdi kuivad lehed või pulber 1 spl. keeva veega, katke kaanega ja jätke 20 minutiks. Seejärel kurna ja joo tühja kõhuga. Poole tunni pärast saate hommikusööki süüa. Ja nii päevast päeva üle pika aja.

Aitab ravida südamehaigusi ja toorest taimetoitu, juua rohkelt toores köögiviljamahla.

kurgi mahl tugevdab südant ja veresooni.

Päevane tarbimine üks tass infusiooni, mis on valmistatud punane paprika(0,25-0,5 tl pipart tassi keeva vee kohta), tugevdab südamelihast, stimuleerib vereringet, vähendab kolesterooli, kahjulikke ladestusi veenides ja arterites.

Rahvameditsiinis emajuur kasutatakse südametegevuse nõrgenemise, südame neuroosi korral. Kõige sagedamini kasutatakse värskelt pressitud mahla, 30-40 tilka vees lahustatuna, pool tundi enne sööki 3-4 korda päevas.

männiokkad(kogutakse igal ajal) koos okste ja käbidega, vala külma veega ja keeda pool tundi, jäta 12 tunniks seisma.

Selle ekstraktiga vannidel on ainulaadsed omadused – rahustavad, tugevdavad närve ja südant.

Mahl alates mooruspuu viljad must jook 1 spl. 3 korda päevas ateroskleroosi, müokardi düstroofia, südame isheemiatõve, kodade virvenduse, ekstrasüstooli korral.

(Aleksandr SUKACH, linn, Gomel.)

Terve süda tähendab sundida kapillaare intensiivselt kokku tõmbuma. See on südamehaiguste ravi olemus.

Haige südamega inimesed peaksid kurnatud keha tugevdama infusiooniga kuivatatud viirpuu viljad: 1 spl puuviljad pruulima 1 spl. keeva veega ja lase tõmmata 2 tundi soojas kohas.

Kurna. Päevane annus - 0,5 spl. kolm korda päevas enne sööki.

Kodade virvenduse puhul aitab viirpuu marjadest pressitud mahl. Seda tuleks juua kolm korda päevas, 50 ml 1 spl. kallis.

Viirpuul kui "südameabilisel" pole samaväärsete raviomadustega rivaale. Samuti on see ette nähtud südametegevuse funktsionaalsete häirete ning stenokardia, tahhükardia, kodade virvendusarütmia ja isegi Gravesi tõve korral.

Parimaks südamelihast toitvaks seguks pean järgmist: kuivad kibuvitsad, punane pihlakas, viirpuu, viburnum, rosinad ja kuivatatud aprikoosid – võrdsetes kogustes. Kasutage mõõtmiseks sama mahutit. 1 st. kogumine, vala 1 liiter keeva veega, nõuda termosesse üleöö. Joo päeva jooksul tee asemel. Võite võtta kaua aega.

(Leonid SHPAK, taimetark, Lyshche küla, Volõni piirkond)

Me ei mäleta oma südant, kui see on terve, ja hakkame muretsema alles siis, kui ilmnevad esimesed haigusnähud - valu, õhupuudus, südamekloppimine. Kui te ei hoolitse oma südame eest mitu aastat, kui see töötab pidevalt ülekoormustega, siis aja jooksul hakkab see üles ütlema. See probleem puudutas ka mu ema. Validol, nitroglütseriin ja teised pillid lähevad sellistel juhtudel "lahingusse".

Kuid iga ravim on piits südamele. Ja kui hobust kogu aeg piitsaga aetakse, siis kaua see vastu peab?

Alates sellest, kui mu süda end kuulutas, on ema püüdnud kinni pidada põhimõtetest: ära söö üle, ära liialda rasvase toiduga, vaid toetu taimetoitudele, piira drastiliselt soolasisaldust, väldi stressirohke olukordi, jälgi töö- ja puhkerežiimi.

Ema kasutab ka rahvapäraseid abinõusid, mis aitavad veatult. Iga päev valmistab ta hommikul oma ravimi terveks päevaks: ta võtab väikese tüki leiba, lõikab selle 4 osaks ja tilgutab igale osale 2-4 tilka palderjanitinktuuri. Iga nelja tunni järel pistab ta ühe tüki suhu. Närige, hoidke mõni minut suus, seejärel neelake alla.

See on kasulik ka südamike jaoks lõhnade sissehingamiseks. Ema maal jalutab hommikul ja õhtul enne magamaminekut puude vahel ning naudib sireli, viirpuu, papli aroomi.

Väga maitsev rahvaravim: lõika sidrunid ringideks, kalla peale mett, hoia nädal aega ja söö 3 korda päevas magustoidulusikatäis, et südant hoida.

Peate oma südame eest hoolt kandma ja endale pidevalt kinnitama: olen terve inimene, olen kõiges kindel ja mu süda on terve!

(Marina VIDAKOVA, linn, Novomoskovsk.)

Südamelihase tugevdamiseks

Selleks peate perioodiliselt närima sidrunikoor, mis on rikas eeterlike õlide poolest, mis parandavad südame tööd. Teine suurepärane südamerohi on pruunileivale panna üks suur hakitud küüslauguküüs ja kergelt soolata, selline “võileib” tuleks süüa tühja kõhuga.

Need toidulisandid ei tugevda mitte ainult südamelihast, vaid ka närvisüsteemi, aitavad leevendada peavalu ja ületöötamist.

(Jevgenia VAHRUŠEVA, Neftekamsk)

Et süda oleks tugevam

See tööriist aitab tugevdada südamelihast. Retsepti on testinud rohkem kui üks inimene ja see on väga tervislik. Ravi on soovitav läbi viia 2 korda aastas - kevadel ja sügisel.

3 art. Loputage jõhvikad, kuivatage ja püreestage. Loputage 1 kg rosinaid, kuivatage ja lisage jõhvikamassile. Ravimi viimane komponent on 400 g mett. Segage kõik ja asetage 10 päeva pimedasse kohta. Edaspidi hoida külmkapis, võtta 1 spl hommikul tühja kõhu peale, kuni tervendav mass on lõppenud.

(Ekaterina SHLAKOVSKAYA, Pinsk)

Südamepekslemisest ja tursest

Valmista hariliku oa kaunade keetmine: vala 30 g kuiva peenestatud toorainet 300 ml kuuma vette, hauta 15 minutit, kurna ja võta 1/3 spl. kolm korda päevas 30 min. enne sööki.

Loodus on abiks

Petersell. Pese ja tükelda 800 g peterselli, pane emailpannile. Vala värske kodupiim (1,5 l). Pane ahju või pliidile ja lase piimal sulada pooleni algsest mahust. Kurna. Joo 2 spl. iga tund, kuni infusioon on lõppenud. See rahvapärane ravim aitab turset leevendada ka siis, kui ametlik meditsiin enam aidata ei suuda.

Kõrvits ja sellest saadud mahl aitavad leevendada (peamiselt kardiaalset päritolu) turset.

Keetmine kirsside varred: 1 spl varred pruulima 0,5 l keeta ka, nõuda 1 tund, kurnata. Joo 150 ml kolm kuni neli korda päevas. Aitab igasuguse päritoluga tursete korral.

Saialill. 2 tl purustatud lillekorvid vala 500 ml keeva veega. Jätke 1 tund. Joo 1/2 spl. kaks või kolm korda päevas. Saialill aeglustab südame kontraktsioonide rütmi ja tõhustab südamelihase tööd.

neeru tee(ortosifon). 2 spl maitsetaimed vala 300 ml keeva veega, keeda veevannis 15 minutit, jahuta toatemperatuuril 45 minutit, kurna. Joo soojalt 1/2 spl. kolm korda päevas pikka aega (kuni 6 kuud) iganädalaste pausidega. Neerutee toime tugevneb, kui seda võtta koos korteheina, pohlalehtede, kaselehtedega.

Millised on südamehaiguste riskifaktorid?

Lisaks peamistele põhjustele, mis võivad põhjustada konkreetse südamehaiguse (geneetilised häired, südamerikked, neerupatoloogia hüpertensiooni korral jt), peab arst olema teadlik südame-veresoonkonna haiguste tekke riskifaktoritest ja hindama riskiaste iga patsiendi puhul. Patsient peab omalt poolt ka neid tegureid silmas pidama ja ärge unustage, et enamik neist on kergesti parandatavad ja nende puudumisel püsib süda terve, tugev ja vastupidav kogu elu.

Peamised üldtunnustatud tegurid, mis võivad põhjustada südamehaiguste kõrvaltoimeid ja eriti oluliselt suurendada ägeda müokardiinfarkti ja südame äkksurma tekkimise tõenäosust, on järgmised:

Südamepatoloogia kujunemisega on otseselt seotud sugu ja vanus – kõige sagedamini haigestuvad üle 40-aastased mehed. Selles patsientide rühmas tuleb erilist tähelepanu pöörata võimalikele rasvade (hümerkolesteroleemia) ja süsivesikute metabolismi (diabeet) muutustele.
Kehamassiindeksi tõus kuni rasvumiseni (üle 30 kg / m2), eriti koos kõrgenenud kolesteroolitasemega veres (üle 5,0 mmol / l), aitab kaasa aterosklerootiliste naastude ladestumisele arterite siseseinale. , mis on kõige olulisem aordi ja südame pärgarterite (õendus) arterite jaoks.
Suhkurtõbi põhjustab liigse glükoosi negatiivset mõju veresoonte intimale, mis koos ateroskleroosiga mõjutab negatiivselt veresoonte seina terviklikkust seestpoolt.
Arteriaalset hüpertensiooni iseloomustab veresoonte toonuse tõus, mis põhjustab siseorganite verevarustuse häireid ja südame pidevat rasket tööd.
Halvad harjumused – alkohol ja suitsetamine aitavad kaasa veresoonte sisemise voodri (intima) sisemuse kahjustamisele.

Millised ennetusmeetmed aitavad tugevdada südant?

Kõik teavad, et terve süda on pika, õnneliku ja mis kõige tähtsam kvaliteetse elu võti. Kvalitatiivne tähendab sel juhul inimese olemasolu mitte ainult ilma ebameeldivate subjektiivsete sümptomiteta, vaid ka ilma vajaduseta sõltuda igapäevasest ravimist mis tahes südamehaiguse korral. Südamelihase tugevdamiseks ja tervena hoidmiseks aastaid piisab, kui järgite regulaarselt mitmeid lihtsaid reegleid, mis puudutavad inimese elustiili. Seda nimetatakse südamehaiguste ennetamiseks. Eristatakse esmast ennetamist, mille eesmärk on ennetada südamepatoloogia riskifaktoreid, aga ka sekundaarset, mille eesmärk on ennetada tüsistusi juba arenenud haiguse korral.

Alustame esimese kontseptsiooniga:

Niisiis põhineb esmane ennetus kardioloogias, mis võimaldab tugevdada südant, järgmistel komponentidel - elustiili muutmine, õige ja ratsionaalne toitumine, samuti piisav füüsiline aktiivsus. Mõistlik on rääkida neist igaühest üksikasjalikumalt.

Elustiili korrigeerimine

Inimene, kes mõtleb oma tervisele üldiselt ja eelkõige südame tugevdamisele, peaks mõistma, et halbadest harjumustest loobumine on südamehaigustesse haigestumise riski vähendamisel kõige olulisem. Niisiis põhjustavad suitsetamine ja alkohol südame löögisageduse tõusu ehk tahhükardiat ning pideva tahhükardia korral kogeb inimese süda suurenenud hapnikuvajadust, mis tarnitakse neile pärgarterite kaudu. Samal ajal võib koronaarartereid juba muuta ateroskleroosi või suhkurtõve tõttu. Seetõttu kannatab suitsetaja ja alkoholi kuritarvitaja südame vere- ja hapnikuvarustus, mis viib müokardi isheemiani ja võib varem või hiljem põhjustada ägeda infarkti.

Organismi paranemisel on suur tähtsus stressirohkete olukordade välistamisel igapäevaelus. Inimeste, eriti megalinnade elanike kaasaegse elutempoga kaasneb sageli suur psühho-emotsionaalne koormus. Ka Hans Selye tõestas, et stressil on inimorganismile äärmiselt negatiivne mõju. Ja pidev stress, mida korratakse päevast päeva, ei põhjusta mitte ainult neerupealiste häireid, vaid mõjutab otseselt ka südame ja veresoonte aktiivsust adrenaliini ja kortisooli märkimisväärse vabanemise tõttu verre, mis aitavad kaasa. südame löögisageduse tõus ja vastavalt tahhükardia. Esiteks - siinus ja müokardi nõrgenemine ja mikroelementide puudulikkus - arütmiate tõsisemad vormid. Lisaks on suur risk haigestuda stressist põhjustatud haigustesse, sealhulgas suhkurtõvesse ja mõnedesse autoimmuunprotsessidesse. Seetõttu kasutavad praegu paljud suured ettevõtted psühholoogilise abi tube ja viivad läbi täiskohaga psühholoogi vastuvõtte. Kui patsient ei paku neid tegevusi tööl, peaks ta psühholoogi või psühhoterapeudi poole pöörduma psühholoogilise mugavuse loomiseks ja vaimse tervise säilitamiseks.

Igapäevase rutiini korraldamist ei propageeritud asjata laialdaselt juba nõukogude ajal. Une ajal pulss aeglustub ja hingamissagedus langeb. Une ajal puhkeseisundis olevad skeletilihased vajavad vähem verd ja hapnikku, mistõttu on südamel lihtsam töötada ja südamelihasel on vähem stressi.

Seetõttu peaks inimene südamelihase tugevdamiseks magama vähemalt kaheksa tundi ööpäevas. Ja füüsiliste harjutustega tegelevad sportlased - veelgi enam, et saavutada kõigi kehasüsteemide täielik taastumine, sh. südamelihas.

Tasakaalustatud toitumine

Õiget toitumist ei tohiks segi ajada raskete kurnavate dieetidega, millega patsient viib end tõsise nälgimiseni ja hakkab mõne aja pärast uuesti kõike sööma. Tervislik toitumine tähendab tervislike toitude söömist, mis on tasakaalustatud valkude, rasvade ja süsivesikute koguse poolest. Samal ajal on välistatud "kahjulik" toit ja toidu tarbimine peaks olema regulaarne, eelistatavalt samal ajal, vähemalt neli korda päevas. Viimane söögikord on vähemalt 4 tundi enne öörahu.

Kuna "halva" kolesterooli liig ladestub veresoonte seintesse ja põhjustab ateroskleroosi arengut ja nende valendiku ummistumist, on vaja välja jätta ja piirata järgmisi toiduaineid:

Kiirtoit, kiirtoit ja mis tahes muu kõrge loomse rasva, suhkru ja kõrge glükeemilise indeksi sisaldus,
rasvane liha,
Praetud toidud, praetud searasvas, võis,
Soolsus, suitsutatud tooted, vürtsid,
maiustused,
Munakollaste tarbimine on piiratud 2-4 munaga nädalas.

Toiduained nagu:

mõõduka rasvasisaldusega piima- ja hapupiimatooted, kodujuust,
Teravili ja teraviljasaadused (keetmata ja murenevad teraviljad, kliid, täisteraleib),
tailiha ja kala keedetud, küpsetatud või aurutatud kujul,
Köögi- ja puuviljad toorelt, hautatud või küpsetatud kujul,
Munavalge,
Maiustustest on vastuvõetav suhkrustatud puuviljade, kuivatatud puuviljade, madala rasvasisaldusega suflee kasutamine.

Südamehaiguste eelsoodumusega või olemasoleva patoloogiaga patsientide puhul tuleks eraldi mainida päevase soolatarbimise piiramist (mitte üle 5 grammi) ja joodava vedeliku kogust (mitte rohkem kui 1,5-2 liitrit).

Muidugi on paljudel patsientidel üsna raske oma tavapärasest dieedist kohe loobuda, kui nad soovivad süüa rahuldavamat ja suuremat toitu. Kuid ikkagi on vaja uuesti üles ehitada, sest isegi hoolimata südame sümptomite puudumisest moodustab patsient ise oma kehas eelsoodumuse südamepatoloogiale. Näiteks diabeeti põdevaid patsiente on pikka aega õpetatud arvama, et diabeet pole haigus, vaid elustiil. See peaks kehtima ka patsientide puhul, kes soovivad hoida oma südant tervena – nad peaksid selgelt mõistma, et elustiili korrigeerimine taandub oma igapäevase rutiini õigele korraldamisele ja selle võrdlemisele tavapäraste söögikordadega samal ajal. Pealegi peaks toit olema mitte ainult tervislik ja tervislik, vaid ka mitmekesine ja maitsev, vastasel juhul tajub patsient selliseid sündmusi valuliku dieedina.

Millised toidud on südame-veresoonkonna süsteemile kõige kasulikumad?

Pähklid. See toode sisaldab tasakaalustatud koguses vitamiine ja mikroelemente, mis võimaldavad tugevdada mitte ainult südant ja veresooni, vaid kogu keha tervikuna. Esikohal on kindlalt kreeka pähklid, teisel kohal kolesterooli ainevahetust normaliseerivate oomega-polüküllastumata rasvhapete sisalduse poolest on mandlid. Allergilise eelsoodumusega inimesed peaksid pähkleid kasutama ettevaatlikult.
Marjad ja puuviljad. Kõige kasulikumad südamele on granaatõun, õunad, greip, maasikad, sõstrad, vaarikad, kirsid, kirsid ja kibuvitsad. Nende taimede mahla ja viljade kasulik mõju tuleneb nendes leiduvast suurest vitamiinide, kaaliumi, magneesiumi ja raua sisaldusest.
Tailiha ja kala (tursk, tuunikala, sardiinid, vasikaliha, kalkun) on rikkad valgu- ja B-vitamiinide poolest. Oomega-3 rasvhapete poolest on rikkad „üllas tõugu” rasvased kalad, eelkõige lõheperekond, mis aitavad kaasa rasva paremale imendumisele. .n.c. "hea kolesterool" (HDL) ja "halva kolesterooli" (LDL) eritumine.
Köögiviljad. Omega-3 rasvhapete poolest on rikkad ka avokaadod ja näiteks kõrvitsaseemned. Liigse "halva" kolesterooli saab omakorda tasandada mõne kuu jooksul alates tasakaalustatud toitumise algusest. Sibul, küüslauk ja spargelkapsas sisaldavad mikroelemente, mis aitavad normaliseerida veresoonte toonust (alandavad kõrget vererõhku), samuti lihaskoe rakkude õiget kokkutõmbumist.
Tera- ja teraviljatooted. Kaer, tatar, nisu, riis, täisteraleib on väärtuslike B-vitamiinide ladu, mis on vajalik kõigi siseorganite, sealhulgas südame normaalseks tööks.

Video: Kanal 1 südamele kasulikest toitudest

Kehaline aktiivsus

Terve inimese kehaline aktiivsus peaks olema mõõdukas, eriti kui inimene pole varem spordi ega kehalise kasvatusega tegelenud ja otsustas järsku sellega tegelema hakata. Süda peab alluma teostatavale koormusele. Piisab, kui alustada hommikul väikese võimlemisega. Seejärel lisage kerge sörkimine, basseinis ujumine, spordi mängimine. Treeningu alusena on soovitatav sooritada: kükid, kiiged käte ja jalgadega, küljekõverused, kätekõverdused, kõhulihaste harjutused, venitused.

Optimaalse näitena võivad algajad, kes hakkavad aktiivselt tegelema spordiga ilma südamepatoloogiata, soovitada aeroobset nn. kardiokoormused mõistlikes kogustes. Vastupidavusel, pulsil ja heaolul põhineva treeningaja pikenemisega. Selleks sobivad kõige paremini elliptilised trenažöörid, jooksmine, rajal. On oluline, et tõhusa treeningu jaoks peate valima mitte äärmuslikud koormused, vaid pikemad, kuid "teostatavad". Sel juhul peaks pulss olema "aeroobses tsoonis" - kõige parem vahemikus [(190 lööki / min) miinus (vanus, aastad)] ja [(150 lööki / min) miinus (vanus, aastad)]. Need. 30-aastase inimese jaoks on efektiivne ja suhteliselt ohutu tsoon südamelihase tugevdamiseks 120-160 lööki minutis. (Eriti ebapiisava vormisoleku korral on kõige parem võtta madalamaid-keskmisi väärtusi, st lööki/min).

Terve südamega inimesed, kes tegelevad juba erialaselt või teevad regulaarselt jõusaalides või jõusaalides harjutusi, peaksid koostama treeneri abiga individuaalselt treeningprogrammi ning suurendama seda annuste kaupa ja järk-järgult.

Mis puudutab juba olemasolevate südame-veresoonkonna haigustega patsiendi aktiveerimist, siis seda tuleks teha alles pärast füsioteraapia arstiga konsulteerimist.

Video: näiteid võimlemisharjutustest südame tugevdamiseks

Video: näide arvamusest/praktilisest kogemusest sportlase südametreeningu kohta

Kas tablette on mõtet võtta?

Põhimõtteliselt ei nõuta ravimeid esmaseks ennetuseks, st terve südame mõjutamiseks. Arsti ettekirjutuse kohaselt võib aga patsientidele, kellel on teiste organite kroonilised haigused (bronhiaalastma, suhkurtõbi, püelonefriit), soovitada võtta mikroelemente – kaaliumi ja magneesiumi, mis sisalduvad preparaatides asparkam, magnevist, magnerot, panangin, magnelis forte jne.

Terve inimene ei tohiks narkootikumidele toetuda, piisab täisväärtuslikust toitumisest ja tavaliste vitamiinide ennetavatest kursustest kaks korda aastas (tähestiku rida, Undevit, Complivit jne).

Tööks vajalike ainete, tervise säilitamise ja südamelihase taastumise toiduga (näiteks aminohapped) ebapiisava tarbimise korral saab selliseid seisundeid korrigeerida toidulisandite, spordi- ja eritoitumise määramisega. Parim variant on aga hankida kõike, mida vajate, osana tasakaalustatud toitumisest.

Igal juhul on optimaalne lahendus tervetele inimestele, kes soovivad vitamiinide, mineraalainete ja toidulisandite abil "tugevdada südant", individuaalne konsultatsioon kardioloogiga ja vere mikroelementide taseme laboratoorne määramine, millele järgneb. vajalike ainete määramisega, mis kõige parem - mitte tablettidena, vaid toidulisandina.dieet koos nende rikka toiduga.

Video: näide arvamusest tõsisemate südameravimite kasutamise kohta sportlaste poolt

Kuid sageli on vaja teatud ravimeid sekundaarseks ennetuseks, st olemasoleva südamehaigusega või raskendatud haiguseelse taustaga (rasvumine, hüperkolesteroleemia, hüpertensioon, südamerikked, kardiomüopaatia) inimestele. Seega on hüperlipideemiaga (hüperkolesteroleemiaga) patsientidel ka ilma kliiniliste ilminguteta statiinide võtmine kohustuslik (juhul, kui poole aasta jooksul ei õnnestunud vere kolesteroolitaset korrigeerida ainult dieedi abil) .

Isheemiaga patsientidel on kohustuslik võtta nitraate ja beetablokaatoreid (bisoprolool), et vähendada valuhoogude sagedust ja vähendada kardiaalsetest põhjustest tingitud äkksurma riski. Hüpertensiooniga patsiendid peavad organoprotektiivsel eesmärgil võtma AKE inhibiitoreid (enalapriili) või sartaane (losartaani), kuna need ravimid kaitsevad südant ennast, veresooni seestpoolt, neere, võrkkesta ja aju kõrge vererõhu negatiivsete mõjude eest.

Kuidas tugevdada südant rahvapäraste vahenditega?

Allpool on toodud mõned vahendid südamelihase ja veresoonte seina tugevdamiseks, mis olid inimestele teada juba aastakümneid tagasi. Usk nende tõhususse on igaühe isiklik asi. Oluline on, et olemasoleva patoloogiaga või riskirühma kuuluvad patsiendid kombineeriksid alternatiivseid meetodeid arsti määratud ja tema teadmistega raviga.

Retsept 1. Koorige ja kerige viis küüslaugupead, segage kümne sidruni mahla ja viiesaja grammi meega. Võtke 4-5 teelusikatäit päevas umbes kuu aja jooksul. (Arvatakse, et selline segu aitab eemaldada liigset halba kolesterooli, sealhulgas juba arteritesse ladestunud).

2. retsept. Saialille (saialille) lilled purustatud kujul, valage klaasi keeva veega, jätke 15 minutiks, kurnake ja viige maht ühe klaasini. Võtke pool tassi kaks korda päevas umbes kahe nädala jooksul.

Retsept 3. 4 spl. lusikad sibula mahla segada 4 spl. lusikad mett. Võtke 2 spl. l. x 4 korda päevas - 1 kuu. Valmistage iga päev uus segu. (Sellel segul, nagu ka eelmisel, on toniseeriv toime).

Retsept 4 (hüpertensiooni "stressirohke" olemusega). Niinimetatud "rääkija" - osta apteegist või valmista ise viirpuu, pojengi kõrvalehoidmise, palderjani, emarohu ja korvalooli tinktuurid, sega suuremas anumas ja võta kuu aega 15 tilka x 3 korda päevas ja seejärel. stressirohketes olukordades.

Video: retsept südame tugevdamiseks viburnumi marjadest

Video: vitamiinisegu retsept südame ja üldise tervise jaoks

Ravimtaimede kasutamine ja rahvapäraste retseptide kasutamine nii ennetamise kui ka ravi eesmärgil tuleks läbi viia äärmise ettevaatusega. Erinevalt ravimitest, mida testitakse mitmekeskuselistes uuringutes, on taimede mõju inimorganismile vähe uuritud. Enamasti ei suuda keegi taimest toimeainet eraldada ja uurida selle imendumist, jaotumist organitesse ja eritumist. Sellepärast võib erinevate ürtide, tõmmiste ja keetmiste kontrollimatu tarbimine ilma raviarsti teadmata teha rohkem kahju kui kasu.

Selle patoloogia sümptomid võivad olla väga erinevad. Tegelikult sõltuvad need kõik otseselt haiguse vormist. Just praegu esitatakse lugejatele selle südamehaiguse lihtsustatud klassifikatsioon ja sümptomid, mida peetakse kõige sagedasemateks. Selleks, et patsient saaks päästa mitte ainult oma tervist, vaid ka elu, on väga oluline, et ta saaks selle haiguse esinemise õigeaegselt ära tunda. Selleks peab ta täpselt teadma, millised sümptomid sellega kaasnevad.

On üldteada tõsiasi, et süda on kogu inimkeha kardiovaskulaarsüsteemi peamine organ. Selle pumpamise, st vere pumpamise rikkumise korral annab südamepuudulikkuse sündroom kohe tunda. Selle tulemusena on inimesel palju märke ja sümptomeid, mis viitavad otseselt probleemile. On palju põhjuseid, mis võivad sellist rikkumist esile kutsuda. Sel juhul ei mängi nad erilist rolli, kuna selle sündroomi sümptomid ei sõltu enamikul juhtudel põhjustest. Need sõltuvad kõige sagedamini haiguse vormist.

Praeguseks on selle sündroomi mitu klassifikatsiooni. Kui me räägime selle patoloogia klassifikatsioonist, sõltuvalt selle arengu kiirusest, siis sel juhul võib see olla äge ja krooniline.

Kui võtame arvesse südame kahjustatud piirkonna pindala, võib see patoloogia olla parem süda või parem vatsakese või vasak süda või vasak vatsakese piirkond. Vasaku vatsakese südamepuudulikkust täheldatakse palju sagedamini kui parema vatsakese vormi. Seda seletatakse asjaoluga, et vasak vatsake on allutatud suurematele pingetele kui parempoolne, mis loomulikult "lööb ta rööpast välja".

Meditsiinipraktikas esineb ka isoleeritud südamepuudulikkust. See võib olla nii parema vatsakese kui ka vasaku vatsakese, samas kui enamikul juhtudel esineb see ägedas vormis. Kuid selle haiguse krooniline vorm on reeglina segane.

Äge ja krooniline südamepuudulikkus on selle patoloogia kaks peamist tüüpi. Need erinevad üksteisest mitte ainult nende arengu kiiruse, vaid ka patoloogia enda käigus.

Äge klapipuudulikkus
Südame tamponaad
müokardiinfarkt
Südame rütmihäire
Kopsuemboolia
Kroonilise südamepuudulikkuse dekompensatsioon
Südame vigastus

Selle haiguse kroonilise vormiga kaasneb sümptomite üsna aeglane areng, mille puhul patsiendi tervislik seisund on stabiilne. Kõige sagedamini ilmnevad selle patoloogia tunnused patsiendil aja jooksul, mis viitab südame töö aeglasele katkemisele. Väga harva võib see seisund tekkida kohe pärast ägeda südamepuudulikkuse rünnakut.

Kardioskleroos
arteriaalne hüpertensioon
Krooniline isheemiline südamehaigus
Südame klapiaparaadi haigused
Krooniline cor pulmonale

Selle kroonilise puudulikkuse vormi kõige levinumad nähud on järgmised: nõrkus, turse, südamepekslemine, krooniline kuiv köha, õhupuudus .

II FC - patsiendi igapäevane aktiivsus on praktiliselt piiramatu. Õhupuudus, aga ka mõned muud selle seisundiga kaasnevad sümptomid, kogeb ta vahetult mõõduka füüsilise koormuse ajal. Näiteks kõndides. Puhkuse ajal ebameeldivaid sümptomeid ei tunneta.

III FC - patsiendi kehaline aktiivsus läbib mitmeid väljendunud piiranguid. Iga väiksemgi koormus põhjustab koheselt südamepekslemist, õhupuudust jne.

IV FC - kõik südamepuudulikkusele omased sümptomid annavad tunda isegi puhkeolekus. Need muutuvad märgatavamaks isegi tavalise vestluse ajal.

Selle seisundi õhupuudus tekib kopsuveresoonte vereringe halvenemise tõttu. Seda seletatakse asjaoluga, et süda ei saa enam normaalselt destilleerida sinna voolavat verd.

Kuiv köha – meditsiinis nimetatakse seda seisundit ka südameköhaks. Enamikul juhtudel täheldatakse seda sümptomit kroonilise südamepuudulikkusega patsientidel. Kuiv köha on kopsukoe turse tagajärg. Kõige sagedamini annab köha tunda füüsilise pingutuse või lamavas asendis, kuna sellistel hetkedel peaks süda töötama veelgi kiiremini. On ka juhtumeid, kui kuiva köha hood muutuvad südame astmaks, st lämbumishooks. See asjaolu on signaal ägeda südamepuudulikkuse algusest.

Ägeda südamepuudulikkuse korral on südame töös järsk muutus;
Selle seisundi ilmseteks tunnusteks peetakse: teadvusekaotust, tugevat õhupuudust, mis areneb astmahooks, kuiva köha tekkimist;
Kroonilise südamepuudulikkusega kaasnevad üsna aeglased häired südame töös, mis annavad end tunda mis tahes kroonilise kardiovaskulaarse patoloogia, nagu stenokardia, hüpertensioon jne, olemasolu tõttu;
Selle haiguse kroonilise vormi peamised tunnused on: südame köha, jalgade turse, õhupuudus, lihasnõrkus;
Selle haiguse esinemisel on vajalik kvalifitseeritud meditsiinispetsialistide abi.

Loe rohkem:

Arvustused

Jäta tagasiside

Saate lisada sellele artiklile oma kommentaare ja tagasisidet vastavalt arutelureeglitele.

Südamepuudulikkuse nähud ja sümptomid naistel - varajase diagnoosimise tunnused

Mõiste "südamepuudulikkus" tähendab meditsiinis südame võimetust säilitada organismi normaalseks toimimiseks vajalikku verevoolu.

See on teine juhtum, mis on arstiabi objektiks.

üldkirjeldus

Tuleb mõista, et südamepuudulikkus ei ole haigus, vaid seisund, mis on tekkinud südamehaiguse ohvri töö halvenemise tagajärjel. Põhjused:

mehaanilised kahjustused (haav, verevalumid, muljumine);
põletikuliste südamehaiguste tagajärjed;
häired, mis on põhjustatud südame enda lihaskoe osa verevarustuse katkemisest toitesoone tromboosi või emboolia tõttu (infarkt);
pikaajaline ülekoormus, mis tekib veresoonte patoloogiate, hingamisteede haiguste, südame rütmihäiretega;
kaasasündinud geneetiliselt määratud põhjused (kardiomüopaatia).

Pange tähele, et haiguse ilmingud ei pruugi sõltuda vanusest: alla 40-aastaste ja pärast 50-aastaste naiste südamepuudulikkuse nähud on samad ja neile tuleb tähelepanu pöörata.

arengu tulemus

Vereringesüsteem varustab keha biokeemiliste rakuliste reaktsioonide kulgemiseks vajaliku hapnikuenergiaga.

Verevoolu mahu vähenemine kriitilise tasemeni viib bioloogiliste protsesside peatumiseni - surmani.

Jaotus ägedaks ja krooniliseks puudulikkuseks määratakse selle arengu kiiruse järgi.

Äge - ootamatult tekkiv ja koheselt progresseeruv - põhjustab enamikul juhtudel patsiendi surma lühikese aja jooksul.

Kas sugu mõjutab sümptomeid?

Südamelihase nõrkus väljendub väliselt:

suurenenud hingamine normaalse koormuse ajal (õhupuudus);
südame kontraktsioonide arvu suurenemine ajaühiku kohta (tahhükardia);
vedeliku kogunemine kudedesse (turse).

Mis on turse põhjus? Veresoonte seinad on kahepoolselt läbilaskvad.

Peamised ilmingud

Varem arvati, et naistel on väiksem südamepuudulikkuse risk. Juhtivaks teguriks kuulutati naissuguhormoonide – östrogeeni – kaitsev toime. Aeg on näidanud, et see seisukoht oli vale.

Arstide ja patsientide endi väljakujunenud ideede inerts põhjustab naiste tähelepanelikkust südamepuudulikkuse varajaste peente sümptomite suhtes.

Esimesed südamepuudulikkuse tunnused naistel on esialgu kerge turse, mis ilmneb südamest kõige kaugemal asuvas piirkonnas – jalgadel.

Naiste õige diagnoosimise raskus seisneb selles, et sellist turset ei seostata sageli mitte südametegevuse nõrgenemisega, vaid kingade kandmisega.

Omadused, mida ei saa tähelepanuta jätta

Kahjuks tehakse õige diagnoos sageli alles staadiumis, mil nii patsient kui ka arst ei saa tähelepanu pöörata märgatavatele sümptomitele:

jalgade pidev turse (olenemata raskusastmest);
õhupuudus vähese füüsilise koormuse korral;
südame löögisageduse tugev tõus vähese aktiivsusega;
püsiv väsimustunne, nõrkus;
südame piirkonnas võib tekkida "raskustunne".

Kuidas ravida bradükardiat ja mis see on, on teil võimalus siit teada saada.

Kas teadsite, et ekstrasüstooli saab kergesti tuvastada EKG abil? Mis on ohtlik südame ekstrasüstool ja millised on selle tunnused, teeme ettepaneku eraldi välja selgitada.

Mis peaks olema äratus

Südamepuudulikkuse korral tähendab mõiste "õigeaegne" - "nii kiiresti kui võimalik".

Jalgade turse, õhupuuduse või tahhükardia episoodi esmakordsel ilmnemisel peate võtma ühendust terapeudiga.

Pakume teile vaadata videot, milles Jelena Malõševa räägib kroonilisest südamepuudulikkusest:

Südamepuudulikkuse varajased nähud

Südamepuudulikkus on tõsine haigus, millega kaasneb südamelihase piisava vereringe tagamise võime rikkumine. See põhjustab hüpoksiat ja kudede trofismi halvenemist. Südamepuudulikkuse sümptomid võivad isegi rohkem mõjutada patsiendi elukvaliteeti kui muud kroonilised haigused, nagu diabeet või artriit.

Esimesed südamepuudulikkuse tunnused on artikli teema. Südamepuudulikkuse korral võib teil tekkida:

Suurenenud väsimus - eriti raskes vormis;

Õhupuudus - algul ilmneb ainult füüsilise koormuse ajal, kuid hilisemates staadiumides võib see tekkida ka puhkeolekus;

■ köha koos valge või roosa vahutava rögaga, mis on seotud vedelikupeetuse ja kopsude ülekoormusega;

Turse - liigse vedeliku kogunemine kudedesse; lokaliseeritud jalgadel kõndivatel patsientidel ja lumbosakraalses piirkonnas ja reitel - voodihaigetel;

Kaalulangus - haigusega kaasneb sageli söögiisu vähenemine, iiveldus ja oksendamine;

Kõhuvalu – võib tekkida maksa ülekoormuse tõttu.

Südamepuudulikkus tekib siis, kui süda on kahjustatud või ülekoormatud - näiteks ühe järgmistest haigustest:

Südame isheemiatõbi - sageli seotud südame vasaku vatsakese müokardi kahjustusega;

Südamelihase krooniline patoloogia - näiteks viirusnakkuste või alkoholismi tõttu;

Hüpertensioon - viib arteriseina elastsuse vähenemiseni, mis raskendab südame tööd;

Äge või krooniline müokardiit (südamelihase põletik) - võib olla viirus- ja bakteriaalsete infektsioonide tüsistus;

■ südamerikked - kaasasündinud, degeneratiivse iseloomuga või kahjustusest tingitud muutused südameklappides;

Aordi ahenemine on kaasasündinud patoloogia;

Südame minutiväljundi ebakõla keha vajadustega - kui keha töötab suurenenud koormusega, et kudesid hapnikuga küllastada;

Häiritud venoosne vool – näiteks perikardi krooniline paksenemine piirab verevoolu südamesse, mistõttu see hakkab vereringe säilitamiseks rohkem tööd tegema.

Süda on lihaseline pump, mis pumpab verd kõikidesse organitesse, küllastades neid hapniku ja toitainetega. Süda teeb umbes ühe löögi päevas, pumbates liitreid verd minutis. Süda jaguneb vasakpoolseks ja parempoolseks pooleks, millest igaüks koosneb aatriumist ja vatsakesest. Hapnikuvaene veri õõnesveenist siseneb paremasse aatriumi. Siit pumbatakse see läbi parema vatsakese kopsuveresoontesse. Vasak aatrium saab kopsuvereringest hapnikurikka verd, väljutades selle vasakusse vatsakesse, kust see pumbatakse süsteemsesse vereringesse. Südameklapid takistavad vere tagasivoolu. Südamelihasel on oma verevarustus, mida pakuvad koronaararterid. Kahekihilist membraani, mis katab südant, nimetatakse perikardiks. Südamepuudulikkuse diagnoos tehakse kliiniliste andmete põhjal, kuid täiendavad uuringud võimaldavad selgitada selle põhjuseid ja valida optimaalse ravi. Sümptomid, nagu õhupuudus ja turse, võimaldavad kahtlustada südamepuudulikkust.

Diagnoosimise käigus viiakse läbi järgmised uuringud:

Vereanalüüsid - üksikasjalik vereanalüüs, biokeemilised uuringud maksa, neerude ja kilpnäärme funktsiooni hindamiseks; südameensüümide taseme määramine (müokardiinfarkti korral suureneb see);

Rindkere röntgenuuring - südame suuruse suurenemise, vedeliku olemasolu kopsudes, arterite seinte paksenemise tuvastamiseks;

Elektrokardiogramm (EKG) – südamepuudulikkusega patsientidel on tavaliselt EKG muutused ebanormaalselt;

Ehhokardiograafia on põhiuuring vasaku vatsakese, südameklappide ja perikardi funktsiooni hindamiseks; värviline dopplerograafia - kasutatakse südameklappide seisundi ja südamesisese verevoolu uurimiseks;

■ südame kateteriseerimine – võimaldab mõõta rõhku südamekambrites ja põhiveresoontes;

Stressitestid – võimaldavad hinnata südame reaktsiooni füüsilisele tegevusele.

Dekompenseeritud südamepuudulikkusega patsiendid vajavad tavaliselt haiglaravi. Võimaluse korral ravitakse südamepuudulikkuse tekke aluseks olevaid haigusi, näiteks aneemiat. Patsiendile puhkuse pakkumine vähendab südame koormust, kuid magamaminekut tuleks piirata, et vältida trombide teket alajäsemete veresoontes. Kõik meditsiinilised manipulatsioonid on kõige parem teha istuvas asendis, mitte lamades. Toitlustamine peaks toimuma väikeste portsjonitena, soolapiiranguga. Alkohol ja suitsetamine on välistatud. Südamepuudulikkuse raviks kasutatakse järgmisi ravimeid: diureetikumid - suurendavad uriinieritust, alandavad vererõhku, vähendavad tursete ja õhupuuduse raskust; beetablokaatorid - normaliseerivad südame tööd, aeglustavad südame löögisagedust, kuid nende kasutamise alguses on vajalik arsti järelevalve; angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorid (AKE inhibiitorid) – võivad takistada haiguse progresseerumist, samuti vähendada suremust kroonilisest südamepuudulikkusest ja müokardiinfarktist. Annuse esialgne valik peaks toimuma arsti järelevalve all.

Angiotensiin II retseptori antagonistid – oma toimelt sarnased AKE inhibiitoritega, kuid neil on vähem kõrvaltoimeid;

Digoksiin - põhjustab sageli iiveldust, lisaks on sageli raskusi annuse valikuga. Seda kasutatakse peamiselt südame rütmi normaliseerimiseks arütmia ajal.

Paljud patsiendid vajavad kombineeritud ravi mitme ravimiga. Südamepuudulikkus võib tekkida igas vanuses, kuid esineb peamiselt eakatel. Kroonilist südamepuudulikkust mõjutab 0,4–2% täiskasvanud elanikkonnast. Vanusega suureneb südamepuudulikkuse tekkerisk järk-järgult. Kõigist Venemaa meditsiiniasutustesse pöördunud patsientidest on 38,6% kroonilise südamepuudulikkuse nähud. Vaatamata ravivõimaluste edusammudele jääb südamepuudulikkusega patsientide prognoos sageli halvaks. Nende seas on elulemus halvem kui mõne tavalise vähitüübi puhul. Umbes 50% raske südamepuudulikkusega patsientidest sureb kahe aasta jooksul pärast diagnoosimist.

Millised on südamepuudulikkuse tunnused?

Riskitegurid ja absoluutne arengurisk

Kardiovaskulaarsed patoloogiad on nii levinud, et enamik inimesi puutub nendega vahetult kokku või haigestuvad lähisugulased.

Seetõttu on soovimatute tagajärgede ärahoidmiseks oluline teada selle haiguse tekkimise tõenäosust ja neid negatiivseid tagajärgi soodustavaid tegureid.

Südamepuudulikkuse kõige levinumad põhjused on arteriaalne hüpertensioon ja südameisheemia. Nende kombinatsiooni võib täheldada 75% südamepuudulikkusega patsientidest.

Müokardiit, südamerikked ja kardiomüopaatia provotseerivad vähem tõenäoliselt südamehaigusi.

Südamepuudulikkuse süvenemist või selle progresseerumist soodustavad tegurid on järgmised:

kaasuva südamehaiguse ägenemine või süvenemine;
liitumine teiste südame-veresoonkonna haiguste olemasolevate vaevustega (müokardiinfarkt, infektsioosne endokardiit, arteriaalne hüpertensioon, südamerütmi ja juhtivuse häired);
teiste organite ja süsteemide haigustega nakatumine, nagu hingamisteede infektsioonid, kopsuarteri tromboos, trombemboolia, aneemia ja endokriinsüsteemi haigused;
füüsiline ülekoormus, kehv toitumine, joobeseisund, beriberi, stress;
kehale inotroopse negatiivse mõjuga ravimite (diltiaseem, verapamiil, disopüramiid) kasutamine.

Pöörake tähelepanu kasulikule artiklile - ravimid südamepuudulikkuse raviks. Milliseid ressursse tuleks usaldada?

Viis südamepuudulikkuse tunnust.

Kardioloogid hoiatavad: see ohtlik haigus Venemaal on muutunud palju nooremaks. Millised sümptomid peaksid hoiatama?

Venemaal kannatab selle haiguse all üle 9 miljoni inimese. Pealegi, erinevalt Ameerika Ühendriikidest ja Euroopast, kus CHF (krooniline südamepuudulikkus) diagnoositakse peamiselt 70–89-aastastel inimestel, ei ületa meie riigis selliste südamete vanus üha enam isegi 60 aastat.

Võib öelda, et nüüd oleme jõudnud südamepuudulikkuse ajastusse, paljudel venelastel on see ohtlik haigus arenenud alates 50. eluaastast.

Südamepuudulikkus on tavaline ja potentsiaalselt eluohtlik seisund, mille korral süda ei suuda verd läbi veresoonte pumbata. Tänu sellele saavad elundid vähem toitaineid ja hapnikku, organismil muutub igapäevase füüsilise tegevuse sooritamine järjest raskemaks. Kõige sagedamini kannatavad verevarustuse häirete tõttu neerud, maks, lihased ja kesknärvisüsteem.

Arstide sõnul on CHF-i tekke üks peamisi eeldusi hüpertensioon. Umbes 40% meie riigi elanikkonnast kannatab selle all ja sageli hakkab rõhk regulaarselt hüppama üle normi (130 kuni 80 mm Hg) juba 35 aasta pärast. Teine peamine südamepuudulikkuse põhjus on südame isheemiatõbi. Samuti on CHF-i esinemise tõukejõuks sageli südameinfarkt ja insult.

Peamine oht on haiguse käigu ja patsiendi seisundi halvenemine pärast iga ägenemist (dekompensatsiooni). Inimene tundub olevat eskalaatoril, mis ta alla viib ja iga süvenemise järel muutub eskalaator järsemaks ja liigub aina kiiremini. Paraku on selle liikumise tulemus saatuslik. Kuni 30% dekompenseeritud südamepuudulikkusega patsientidest sureb aasta jooksul pärast haiglast väljakirjutamist.

OLGE TEAVE: 5 OHTLIKKU SÜMPTOMI

Seetõttu soovitavad kardioloogid mitte lasta haigusel kulgeda ja selgitada, millised peaksid olema peamised sümptomid. Need on viis märki:

nõrkus, väsimus,

turse ilmnemine, peamiselt kõhus ja pahkluudes.

Loomulikult on see põhjus arsti poole pöördumiseks ja vajalike uuringute tegemiseks, kuid kui teie või teie lähedane tunneb valu rinnaku taga ja tunneb lämbumist, tuleks kohe kutsuda kiirabi. Arstid nimetavad neid kahte sümptomit "eluga kokkusobimatuks" ja soovitavad mitte mingil juhul loota, et "see möödub iseenesest". Lisaks, kui inimene pole varem südameravimeid võtnud, on ohtlik kodus hädaolukorras tablette alla neelata. On juhtumeid, kus nitroglütseriin, mida tavaliselt soovitatakse südameinfarkti korral keele alla panna, põhjustas patsiendi kliinilise surma. Seetõttu on oluline, et arstid oleksid läheduses.

Südamepuudulikkus: tunnused, vormid, ravi, abi ägenemise korral

Tänapäeval kogevad peaaegu kõik kroonilise väsimuse sündroomi, mis väljendub kiires väsimuses. Paljud on tuttavad südamepekslemise või pearinglusega, mis tekivad ilma nähtava põhjuseta; õhupuudus, mis ilmneb kiirel kõndimisel või jalgsi trepist üles ronimisel soovitud korrusele; jalgade turse tööpäeva lõpus. Kuid vähesed inimesed mõistavad, et kõik need on südamepuudulikkuse sümptomid. Veelgi enam, ühes või teises manifestatsioonis kaasnevad need peaaegu kõigi südamepatoloogiliste seisundite ja veresoonkonna haigustega. Seetõttu on vaja kindlaks teha, mis on südamepuudulikkus ja kuidas see erineb teistest südamehaigustest.

Mis on südamepuudulikkus?

Paljude südamehaiguste korral, mis on põhjustatud selle arengu patoloogiatest ja muudest põhjustest, on vereringe rikkumine. Enamikul juhtudel väheneb aordi verevool. See toob kaasa asjaolu, et erinevates elundites on venoosse vere stagnatsioon, mis häirib nende funktsionaalsust. Südamepuudulikkus toob kaasa tsirkuleeriva vere hulga suurenemise, kuid vere liikumise kiirus aeglustub. See protsess võib tekkida äkki (äge kulg) või olla krooniline.

Video: südamepuudulikkus - meditsiiniline animatsioon

Äge südamepuudulikkus

Kogu südametegevust teostab südamelihas (müokard). Selle tööd mõjutavad kodade ja vatsakeste seisund. Kui üks neist lakkab normaalselt töötamast, tekib müokardi ülekoormus. Seda võivad põhjustada mitmesugused südamest väljapoole jäävad haigused või kõrvalekalded, mis mõjutavad südant. See võib juhtuda ootamatult. Seda protsessi nimetatakse ägedaks südamepuudulikkuseks.

Ägeda vormi etioloogia

See võib kaasa tuua:

perikardiit;
koronaarpuudulikkus;
ventiilide väärarengud (prolaps, lupjumine);
Müokardiit;
Müodüstroofia;
Kroonilised ja ägedad protsessid kopsudes;
Suurenenud vererõhk väikese ja suure vereringe süsteemides.

Sümptomid

südamepuudulikkuse tavalised sümptomid

Kliiniliselt avaldub äge südamepuudulikkus erineval viisil. See sõltub sellest, millise vatsakese (parema (RV) või vasaku (LV)) lihase ülepinge toimus.

Ägeda LV puudulikkuse korral (nimetatakse ka "kardiaalseks astmaks") tabavad rünnakud enamasti öösel. Inimene ärkab sellest, et tal pole midagi hingata. Ta on sunnitud võtma istumisasendit (ortopnea). Mõnikord see ei aita ja haige peab tõusma ja mööda tuba ringi kõndima. Tal on kiire (tahhüpnoe) hingamine, nagu kütitud loomal. Tema nägu omandab halli värvi tsüanoosiga, täheldatakse väljendunud akrotsüanoosi. Nahk muutub niisutatuks ja jahedaks. Järk-järgult muutub patsiendi hingamine kiirest mulliliseks, mida on kuulda isegi suurel kaugusel. Esineb köha roosa vahutava rögaga. BP on madal. Südame astma nõuab viivitamatut arstiabi.
Ägeda parema vatsakese puudulikkuse korral tekib vere staas õõnesveenis (alumine ja ülemine), samuti suure ringi veenides. Esineb kaelaveenide turse, vere stagnatsioon maksas (muutub valulikuks). Tekib õhupuudus ja tsüanoos. Rünnakuga kaasneb mõnikord Cheyne-Stokesi mullitav hingamine.

Äge südamepuudulikkus võib põhjustada kopsuturset (alveolaarne või interstitsiaalne), põhjustada kardiogeenset šokki. Südamelihase äkiline nõrkus põhjustab kohese surma.

Patogenees

Südame astma (nn interstitsiaalne turse) tekib seroosse sisu infiltratsiooniga perivaskulaarsesse ja peribronhiaalsesse kambrisse. Selle tulemusena on metaboolsed protsessid kopsudes häiritud. Protsessi edasise arenguga tungib vedelik veresoone põhjast alveoolide luumenisse. Kopsu interstitsiaalne turse muutub alveolaarseks. See on raske südamepuudulikkuse vorm.

Alveolaarne ödeem võib areneda südameastmast sõltumatult. Seda võib põhjustada AK (aordiklapi) prolaps, LV aneurüsm, infarkt ja difuusne kardioskleroos. Kliiniliste uuringute läbiviimine võimaldab kirjeldada pilti toimuvast.

Ägeda puudulikkuse ajal toimub vereringesüsteemis väikeses ringis staatilise rõhu kiire tõus oluliste väärtusteni (üle 30 mm Hg), mis põhjustab vereplasma voolu alveoolidesse. kopsud kapillaaridest. Samal ajal suureneb kapillaaride seinte läbilaskvus ja plasma onkootiline rõhk väheneb. Lisaks suureneb lümfi moodustumine kopsu kudedes ja selle liikumine neis on häiritud. Kõige sagedamini soodustab seda prostaglandiinide ja vahendajate suurenenud kontsentratsioon, mis on põhjustatud sümpaatilise-adrenergilise lokaatorisüsteemi aktiivsuse suurenemisest.
Antroventrikulaarse ava järsk vähenemine aitab kaasa verevoolu hilinemisele väikeses ringis ja kogunemisele vasakpoolses kodade kambris. See ei suuda vasaku vatsakese verevoolu täielikult läbi viia. Selle tulemusena suureneb kõhunäärme pumpamise funktsioon, luues väikeses ringis täiendava osa verd ja suurendades selles venoosset rõhku. See põhjustab kopsuturset.

südame astma nähud

Diagnostika

Arsti vastuvõtul tehtud diagnoos näitab järgmist:

Löökpillide ajal (koputamine südame konfiguratsiooni, selle asukoha ja suuruse määramiseks) kopsudes (selle alumistes osades) kostub tuhm, kastitaoline heli, mis viitab vere stagnatsioonile. Auskultatsiooniga tuvastatakse bronhide limaskestade turse. Sellest annavad märku kuivad räiged ja mürarikas hingamine kopsudes.
Seoses areneva kopsuemfüseemiga on üsna raske määrata südame piire, kuigi need on laienenud. Südame rütm on häiritud. Tekib tahhüarütmia (võib esineda pulsi vaheldumine, galopi rütm). Kostab klapimehhanismide patoloogiatele iseloomulikku südamekahinat, kopsu peaarteri kohal toimub II tooni hargnemine ja võimendus.
BP varieerub laias vahemikus. Suurenenud ja tsentraalne rõhk veenides.

Südame- ja bronhiaalastma sümptomid on sarnased. Südamepuudulikkuse täpseks diagnoosimiseks on vaja põhjalikku uurimist, sealhulgas funktsionaalse diagnostika meetodeid.

Röntgenülesvõtetel on kopsude alumistel osadel (Kerley jooned) nähtavad horisontaalsed varjud, mis viitavad selle sagarate vahelise vaheseina tursele. Sagarate vahelise pilu kokkusurumine on diferentseeritud, kopsu muster tugevneb, selle juurte struktuur on ebamäärane. Peamised bronhid ilma nähtava valendikuta.
EKG näitas LV ülekoormust.

Ägeda südamepuudulikkuse ravi nõuab erakorralist arstiabi. Selle eesmärk on vähendada müokardi ülekoormust ja suurendada selle kontraktiilset funktsiooni, mis leevendab turset ja kroonilise väsimussündroomi, vähendab õhupuudust ja muid kliinilisi ilminguid. Olulist rolli mängib säästva režiimi järgimine. Patsient peab tagama rahu mitmeks päevaks, kõrvaldades ülepinge. Ta peaks öösel piisavalt magama (öine uni vähemalt 8 tundi), päeval puhkama (lamades kuni kaks tundi). On kohustuslik üle minna dieettoidule vedeliku ja soola piiramisega. Võite kasutada Carreli dieeti. Rasketel juhtudel vajab patsient haiglaravi haiglas.

Meditsiiniline teraapia

Medikamentoosse ravi peamine eesmärk on vähendada survet väikesesse ringi kuuluvates venoossetes veresoontes. Selleks on ette nähtud vasodilataatorid - ravimid, mis aitavad vähendada südamesse siseneva vere hulka selle ladestumise tõttu perifeerses venoosses süsteemis. See vähendab müokardi süstoolset koormust. Vasodilataatoritena soovitatakse kasutada nitroglütseriini või nitroprussiidi. Ravimite annus on individuaalne. Nitroglütseriini vesilahust (1%) võib manustada intravenoosselt, tilgutades, jälgides pidevalt vererõhku.
Ganglionide blokaatorid aitavad kaasa ka kuni 30% ringleva vere ladestumisele: bensoheksoonium (annus kuni 40 mg) ja pentamiin (annus 50 kuni 100 mg). Manustamiseks lahustatakse need 20 ml glükoosis (5% või 40%). Süstid - intravenoosne, väga aeglane. Ravi ganglioni blokaatoritega nimetatakse ka "vereta verevalamiseks". Nad blokeerivad ganglionid (närvirakkude kogunemine), ilma refleksvasokonstriktsioonita (arterite valendiku ahenemine). Need ravimid on vastunäidustatud vererõhu olulise langusega.
Röga eemaldamiseks vahuga on ette nähtud ravimid, mis sisaldavad aktiivseid pindaktiivseid aineid aerosoolide kujul (Antifomsilan, silikoonilahus jne).
Südamepuudulikkuse korral progresseeruv õhupuudus, mis on põhjustatud kopsutursest tingitud hingamiskeskuse uuesti ärritusest, suurendab hemodünaamilisi häireid ja vähendab südame aktiivsust. Hingamiskeskuse allasurumiseks ja õhupuuduse kõrvaldamiseks on ette nähtud Promedol, Omnopon või Morphine. Krooniliste vormide korral on ravi morfiiniga vastunäidustatud.
Erakorralistel juhtudel (kardiogeenne šokk) manustatakse soovitud efekti saavutamiseks intravenoosselt Strofantini lahust. Alveolaarse kopsuturse korral määratakse glükokortikoidid, tehakse kunstlik kopsuventilatsioon (ALV) suurenenud resistentsusega väljahingamise suhtes.

Video: kuidas ravida südamepuudulikkust?

Äge koronaarpuudulikkus

Verevoolu täieliku lakkamisega pärgarterites saab müokard vähem toitaineid ja tal puudub hapnik. areneb koronaarpuudulikkus. See võib olla äge (äkilise algusega) ja krooniline. Ägeda koronaarpuudulikkuse põhjuseks võib olla tugev erutus (rõõm, stress või negatiivsed emotsioonid). Sageli on selle põhjuseks suurenenud füüsiline aktiivsus.

Selle patoloogia põhjuseks on enamasti vasospasm, mis on põhjustatud asjaolust, et müokardis hakkavad hemodünaamika ja metaboolsete protsesside kahjustuse tõttu kogunema osalise oksüdatsiooniga tooted, mis põhjustavad südamelihase retseptorite ärritust. Koronaarpuudulikkuse arengu mehhanism on järgmine:

Süda on igast küljest ümbritsetud veresoontega. Nad meenutavad krooni (kroon). Sellest ka nende nimi - koronaar (koronaarne). Need vastavad täielikult südamelihase vajadustele toitainete ja hapniku järele, luues selle tööks soodsad tingimused.
Kui inimene tegeleb füüsilise tööga või lihtsalt liigub, suureneb südame aktiivsus. Samal ajal suureneb müokardi vajadus hapniku ja toitainete järele.
Tavaliselt laienevad koronaararterid, suurendades verevoolu ja varustades südant kõige vajalikuga.
Spasmi ajal jääb koronaarsoonte voodi samaks. Südamesse siseneva vere hulk jääb samuti samaks ja see hakkab kogema hapnikunälga (hüpoksia). See on koronaarsete veresoonte äge puudulikkus.

Koronaarspasmist põhjustatud südamepuudulikkuse nähud väljenduvad stenokardia sümptomite ilmnemises (stenokardia). Terav valu surub südant kokku, ei lase liikuda. See võib anda kaelale, abaluule või vasakule käele. Enamasti tekib rünnak ootamatult füüsilise tegevuse ajal. Kuid mõnikord võib see tulla ja puhata. Samal ajal püüab inimene valu leevendamiseks instinktiivselt võtta kõige mugavamat asendit. Rünnak ei kesta tavaliselt rohkem kui 20 minutit (mõnikord kestab see vaid üks või kaks minutit). Kui stenokardiahoog kestab kauem, on võimalik, et koronaarpuudulikkus on muutunud üheks müokardiinfarkti vormiks: mööduv (fokaalne düstroofia), väikese fokaalne infarkt või müokardi nekroos.

Mõnel juhul peetakse ägedat koronaarpuudulikkust IHD (südame isheemiatõve) kliiniliseks ilminguks, mis võib ilmneda ilma tõsiste sümptomiteta. Neid saab korduvalt korrata ja inimene ei saa isegi aru, et tal on raske patoloogia. Sellest tulenevalt ei tehta vajalikku ravi. Ja see toob kaasa tõsiasja, et koronaarsete veresoonte seisund halveneb järk-järgult ja ühel hetkel võtab järgmine rünnak ägeda koronaarpuudulikkuse raske vormi. Kui patsiendile samal ajal arstiabi ei osutata, võib mõne tunniga tekkida müokardiinfarkt ja saabub äkksurm.

ateroskleroos on üks peamisi koronaarpuudulikkuse põhjuseid

Ägeda koronaarpuudulikkuse ravi on stenokardiahoogude peatamine. Selleks kasutatakse:

Nitroglütseriin. Võite seda võtta sageli, kuna see on kiire, kuid lühitoimeline ravim. (Müokardiinfarkti korral ei ole nitroglütseriinil vajalikku toimet).
Rünnaku kiiret eemaldamist hõlbustab Eufillini (Sintofillin, Diafillin) intravenoosne manustamine.
No-shpa ja vesinikkloriidpapaveriin (subkutaansed või intravenoossed süstid) omavad sarnast toimet.
Saate peatada rünnakud ja hepariini intramuskulaarse süstimise.

Krooniline südamepuudulikkus

Südame hüpertroofiast põhjustatud müokardi nõrgenemisega areneb järk-järgult krooniline südamepuudulikkus (CHF). See on patoloogiline seisund, mille korral kardiovaskulaarsüsteem ei suuda organeid varustada nende loomulikuks funktsioneerimiseks vajaliku veremahuga. CHF-i arenemine toimub salaja. Seda saab tuvastada ainult testimise teel:

Kaheetapiline MASTER-test, mille käigus peab patsient minema trepist üles-alla kahe astmega, kummagi kõrgus 22,6 cm, koos kohustusliku EKG-ga enne testimist, vahetult pärast seda ja pärast 6-minutilist puhkust;
jooksulindil (soovitatav kord aastas üle 45-aastastele inimestele südamehäirete tuvastamiseks);
Holteri jälgimine.

Patogenees

CHF-i esialgset staadiumi iseloomustab südame minutimahu ja suures ringis ringleva veremahu vahelise vastavuse rikkumine. Aga need jäävad ikka normi piiridesse. Hemodünaamilisi häireid ei täheldata. Haiguse edasise arenguga on kõik tsentraalse hemodünaamika protsesse iseloomustavad näitajad juba muutunud. Need vähenevad. Vere jaotumine neerudes on häiritud. Keha hakkab liigset vett säilitama.

tüsistused neerudes - CHF kongestiivse kulgemise iseloomulik ilming

Võib esineda nii vasaku vatsakese kui ka parema vatsakese südamepuudulikkus. Kuid mõnikord on tüüpe üsna raske eristada. Suures ja väikeses ringis täheldatakse vere stagnatsiooni. Mõnel juhul on stagnatsioon ainult venoosse verega, mis ületab kõik elundid. See muudab oluliselt selle mikrotsirkulatsiooni. Verevoolu kiirus aeglustub, osarõhk langeb järsult ja hapniku difusioonikiirus rakukoes väheneb. Kopsumahu vähenemine põhjustab õhupuudust. Aldosteroon koguneb verre maksa ja neerude eritusteede talitlushäirete tõttu.

Kardiovaskulaarsüsteemi puudulikkuse edasise progresseerumisega väheneb hormooni sisaldavate valkude süntees. Kortikosteroidid kogunevad verre, mis soodustab neerupealiste atroofiat. Haigus põhjustab tõsiseid hemodünaamilisi häireid, kopsude, maksa ja neerude funktsionaalsuse vähenemist ning nende järkjärgulist düstroofiat. Vee-soola ainevahetusprotsessid on häiritud.

Etioloogia

CHF-i arengut soodustavad mitmed tegurid, mis mõjutavad müokardi pinget:

Südamelihase rõhu ülekoormus. Seda soodustab aordipuudulikkus (AN), mis võib olla orgaanilist päritolu rindkere trauma, aneurüsmi ja aordi ateroskleroosi, septilise endokardiidi tõttu. Harvadel juhtudel areneb see aordi suu laienemise tõttu. AN-s liigub verevool vastupidises suunas (vasakusse vatsakesse). See aitab kaasa selle õõnsuse suuruse suurenemisele. Selle patoloogia eripära on pikk asümptomaatiline kulg. Selle tulemusena areneb järk-järgult LV nõrkus, mis põhjustab vasaku vatsakese tüüpi südamepuudulikkust. Sellega kaasnevad järgmised sümptomid:
1. Õhupuudus füüsilise tegevuse ajal päeval ja öösel;
2. Pearinglus, mis on seotud järsu püstitõusmise või kere pööramisega;
3. Südamepekslemine ja valu südame piirkonnas koos suurenenud füüsilise aktiivsusega;
4. Kaela suured arterid pulseerivad pidevalt (seda nimetatakse unearteri tantsuks);
5. Pupillid kas ahenevad või laienevad;
6. Küünele vajutades on kapillaarimpulss selgelt nähtav;
7. Esineb Musset'i sümptom (aordikaare pulsatsioonist põhjustatud kerge pea raputamine).
Suurenenud jääkvere maht kodades. Mitraalklapi puudulikkus viib selle tegurini. MV-patoloogiat võivad põhjustada nii atrioventrikulaarse ava sulgumisega seotud klapiaparaadi funktsionaalsed häired kui ka orgaanilise päritoluga patoloogiad, nagu akordi nikastus või voldiku prolaps, reumaatiline haigus või ateroskleroos. Tihti põhjustab MV puudulikkust ringlihaste ja atrioventrikulaarse ava kiulise ringi liigne laienemine, müokardiinfarkti, kardioskleroos, kardiopaatiad jne.. Selle patoloogia hemodünaamilised häired on tingitud verevoolust vastupidises suunas (refluks) süstoli ajal (vatsakesest tagasi aatriumisse). See on tingitud asjaolust, et klapi infolehed vajuvad kodade kambri sees alla ega sulgu tihedalt. Kui tagasijooksu ajal siseneb kodade kambrisse rohkem kui 25 ml verd, suureneb selle maht, mis põhjustab selle tonogeense laienemise. Seejärel tekib vasaku aatriumi südamelihase hüpertroofia. Vajalikku ületav vere kogus hakkab voolama LV-sse, mille tagajärjel selle seinad hüpertroofeeruvad. Järk-järgult areneb CHF.
Vereringepuudulikkus võib areneda südamelihase esmase patoloogia tagajärjel suure fokaalse infarkti, difuusse kardioskleroosi, kardiopaatia ja müokardiidi korral.

Tuleb märkida, et kõige sagedamini on vereringepuudulikkuse põhjuseks mitme teguri kombinatsioon. Olulist rolli selles mängib biokeemiline tegur, mis väljendub ioonide (kaalium-naatrium ja kaltsium) transpordi ja müokardi kontraktsiooni funktsiooni adrenergilises regulatsioonis.

CHF kongestiivne vorm

Vereringehäiretega paremas aatriumis ja vatsakeses areneb parema vatsakese tüüpi kongestiivne südamepuudulikkus. Selle peamised sümptomid on raskustunne hüpohondriumis paremal küljel, vähenenud diurees ja pidev janu, jalgade turse, maksa suurenemine. Südamepuudulikkuse edasine progresseerumine aitab kaasa peaaegu kõigi siseorganite kaasamisele protsessi. See põhjustab patsiendi järsu kehakaalu languse, astsiidi esinemise ja välise hingamise halvenemise.

CHF-ravi

Kroonilise südamepuudulikkuse ravi on pikaajaline. See sisaldab:

Narkootikumide ravi, mille eesmärk on võidelda põhihaiguse sümptomitega ja kõrvaldada selle arengut soodustavad põhjused.
Ratsionaalne režiim, sealhulgas tööjõu piiramine vastavalt haiguse vormidele ja staadiumidele. See ei tähenda, et patsient peab alati voodis olema. Ta saab ruumis ringi liikuda, soovitatav on füsioteraapia.
Dieediteraapia. On vaja jälgida toidu kalorisisaldust. See peaks vastama patsiendi määratud režiimile. Ülekaalulistel inimestel väheneb toidu kalorisisaldus 30%. Ja kurnatud patsientidele määratakse vastupidi täiustatud toitumine. Vajadusel peetakse mahalaadimispäevi.
Kardiotooniline teraapia.
Ravi diureetikumidega, mille eesmärk on taastada vee-soola ja happe-aluse tasakaalu.

Algstaadiumis viiakse ravi läbi vasodilataatorite ja alfa-blokaatoritega, mis parandavad hemodünaamilisi parameetreid. Kuid peamised ravimid kroonilise südamepuudulikkuse raviks on südameglükosiidid. Need suurendavad müokardi kokkutõmbumisvõimet, vähendavad südame löögisagedust ja südamelihase erutatavust. Normaliseerige impulsside läbilaskvus. Glükosiidid suurendavad südame väljundit, vähendades seeläbi diastoolset rõhku vatsakestes. Samas ei suurene ka südamelihase vajadus hapniku järele. Seal on ökonoomne, kuid võimas südametöö. Glükosiidide rühma kuuluvad järgmised ravimid: Korglikon, Digitoxin, Celanide, Digoxin, Strofantin.

Nende ravi toimub vastavalt spetsiaalsele skeemile:

Esimesed kolm päeva - šokiannuses tahhükardia vähendamiseks ja turse leevendamiseks.
Edasine ravi viiakse läbi annuse järkjärgulise vähendamisega. See on vajalik, et mitte põhjustada keha mürgistust (glükosiidid kipuvad sellesse kogunema) ja mitte põhjustada suurenenud diureesi (neil on diureetiline toime). Annuse vähendamisel jälgitakse pidevalt südame kontraktsioonide sagedust, hinnatakse diureesi ja õhupuuduse astet.
Pärast optimaalse annuse kindlaksmääramist, mille juures kõik näitajad on stabiilsed, viiakse läbi säilitusravi, mis võib kesta pikka aega.

Diureetikumid eemaldavad kehast liigse vedeliku ja kõrvaldavad südamepuudulikkuse korral jalgade turse. Need on jagatud nelja rühma:

Etakrüünhape ja furasemiid - sunnitud toime;
Tsüklometasiid, hüdroklorotiasiid, klomiid - mõõdukas toime;
Daytek (Triamteren), Spiranolaktoon, Amiloride, Veroshpiron on pikaajaliseks kasutamiseks mõeldud kaaliumi säästvad diureetikumid.

Need määratakse sõltuvalt vee-soola ainevahetuse tasakaalustamatuse astmest. Algstaadiumis soovitatakse perioodiliseks manustamiseks sunniviisilisi ravimeid. Pikaajalise regulaarsel kasutamisel on vaja mõõduka toimega ravimeid vahetada kaaliumisäästvate ravimitega. Maksimaalne efekt saavutatakse diureetikumide õige kombinatsiooni ja annusega.

Südame paispuudulikkuse raviks, mis põhjustab igat tüüpi ainevahetushäireid, kasutatakse ainevahetusprotsesse korrigeerivaid ravimeid. Need sisaldavad:

Isoptin, Fitoptin, Riboxin ja teised - kaltsiumi antagonistid;
Methandrostenolool, Retabolil on anaboolsed steroidid, mis soodustavad valkude moodustumist ja koguvad energiat müokardirakkude sees.

Raskete vormide ravis annab plasmaferees hea efekti. Südame paispuudulikkuse korral on kõik massaažitüübid vastunäidustatud.

Igat tüüpi südamepuudulikkuse korral on soovitatav võtta trombotsüütidevastaseid aineid: Caviton, Stugeron, Agapurin või Trental. Raviga peaks kaasnema multivitamiinikomplekside kohustuslik väljakirjutamine: Pangeksavit, Geksavit jne.

Ravi rahvapäraste meetoditega on lubatud. See peaks täiendama peamist ravimiteraapiat, kuid mitte asendama seda. Kasulikud on rahustavad preparaadid, mis normaliseerivad und, kõrvaldavad südame erutuvuse.

Südamelihase tugevdamist soodustab veripunase viirpuu õite ja marjade, kibuvitsamarjade infusioon. Diureetilise toimega on apteegitill, köömned, seller, petersell. Nende värske söömine aitab vähendada diureetikumide tarbimist. Hästi eemaldage kehast liigne vedelik kasepungade, karulauk (karusilma) ja pohla lehtede infusioon.

Ravimtaimed koos bromheksiini ja ambroksooliga kõrvaldavad tõhusalt köha südamepuudulikkuse korral. Rahustab köha iisopi leotist. Ja eukalüptiekstraktidega inhalatsioonid aitavad kongestiivse südamepuudulikkuse korral puhastada bronhe ja kopse.

Teraapia ja sellele järgneva taastusravi perioodil on soovitatav pidevalt tegeleda füsioteraapia harjutustega. Arst valib koormuse individuaalselt. Kasulik on pärast iga seanssi käia külma duši all või loputada end külma veega, millele järgneb keha hõõrumine kuni kerge punetuseni. See aitab tugevdada keha ja tugevdada südamelihast.

CHF klassifikatsioon

Südamepuudulikkuse klassifitseerimine toimub koormustaluvuse astme järgi. Klassifitseerimist on kahte tüüpi. Ühe neist pakkus välja kardioloogide rühm N.D. Strazhesko, V.Kh. Vasilenko ja G.F. Lang, kes jagas CHF-i arengu kolmeks põhietapiks. Igaüks neist sisaldab iseloomulikke ilminguid treeningu ajal (rühm A) ja puhkeolekus (rühm B).

Esialgne staadium (CHF I) - kulgeb salaja, ilma väljendunud sümptomiteta, nii puhkeolekus kui ka normaalse füüsilise koormuse ajal. Kerge õhupuudus ja südamekloppimine tekivad vaid sportlastel enne tähtsaid võistlusi ebatavalise raskema töö tegemisel või koormuse tõstmisel treeningprotsessis.
Väljendatud etapp (CHF II):
- II rühm CHF (A) - väljendub õhupuudusena isegi tavalise töö tegemisel mõõduka koormusega. Kaasnevad südamepekslemine, köha koos verise rögaga, jalgade ja jalgade turse. Vereringe katkeb väikeses ringis. Osaline puue.
- CHF II rühm (B) - mida iseloomustab hingeldus puhkeolekus, CHF II (A) peamised nähud, jalgade pidev turse (mõnikord paisuvad mõned kehaosad), maksatsirroos, südamehaigus, astsiit. lisatud. Täielik jõudluse langus.
Viimane etapp (CHF III). Sellega kaasnevad tõsised hemodünaamilised häired, kongestiivse neeru areng, maksatsirroos, difuusne pneumoskleroos. Ainevahetusprotsessid on täielikult katkenud. Keha on kurnatud. Nahk omandab helepruuni värvuse. Meditsiiniline ravi on ebaefektiivne. Ainult operatsioon võib päästa patsiendi.

Teine võimalus näeb ette CHF klassifitseerimise Killipi skaala järgi (harjutuste talumatuse aste) 4 funktsionaalsesse klassi.

I f.c. Asümptomaatiline CHF, kerge. Spordi- ja töötegevusele piiranguid ei ole.
II f.c. Füüsilise tegevuse ajal pulss kiireneb ja tekib kerge õhupuudus. Märgitakse kiiret väsimust. Füüsiline aktiivsus on piiratud.
III f.c. Õhupuudus ja südamepekslemine tekivad mitte ainult füüsilise tegevuse mõjul, vaid ka ruumis liikumisel. Füüsilise aktiivsuse märkimisväärne piiramine.
IV f.c. CHF-i sümptomid ilmnevad isegi puhkeolekus, intensiivistudes vähimagi füüsilise koormuse korral. Absoluutne talumatus füüsilise tegevuse suhtes.

Video: loeng südamepuudulikkuse diagnoosimisest ja ravist arstidele

Vereringepuudulikkus lapsepõlves

Lastel võib vereringepuudulikkus avalduda nii ägedas kui ka kroonilises vormis. Vastsündinutel on südamepuudulikkus seotud keeruliste ja kombineeritud südamedefektidega. Imikutel põhjustab varajane ja hiline müokardiit südamepuudulikkust. Mõnikord on selle arengu põhjuseks omandatud südamedefektid, mis on seotud klapimehhanismide patoloogiaga.

Südame defektid (kaasasündinud ja omandatud) võivad põhjustada CHF-i igas vanuses lapsel. Algkooliealistel (ja vanematel) lastel põhjustab CHF sageli reumaatilise kardiidi või reumaatilise pankardiidi teket. Südamepuudulikkusel on ka südamevälised põhjused: näiteks raske neeruhaigus, vastsündinute hüaliinmembraani haigus ja mitmed teised.

Ravi sarnaneb täiskasvanute kroonilise ja ägeda südamepuudulikkuse medikamentoosse raviga. Kuid erinevalt täiskasvanutest määratakse väikestele patsientidele range voodirežiim, kui nad teevad vanemate abiga kõik vajalikud liigutused. Režiimi lõdvestamine (lubatud voodis lugeda, joonistada, kodutöid teha) CHF II (B) abil. Saate alustada iseseisvaid hügieeniprotseduure, kõndida ruumis ringi (valgusrežiim), kui CHF läheb II (A) etappi. Soovitatav on magneesiumipreparaatide (Magnerot) tarbimine.

Esmaabi südamepuudulikkuse korral

Paljud inimesed ei kiirusta südamepuudulikkuse korral vajaliku arstiabiga. Keegi lihtsalt ei tea, mida sellistel juhtudel teha, teised jätavad ravi lihtsalt tähelepanuta. Teised jälle kardavad, et tugevatoimeliste ravimite sagedane kasutamine võib tekitada neist sõltuvust. Vahepeal, kui ilmnevad ägeda koronaarpuudulikkuse sümptomid ja kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib surm tekkida väga kiiresti.

Esmaabi ägedate südamepuudulikkuse rünnakute korral on võtta mugav asend ja võtta kiiretoimeline ravim (Nitroglütseriin koos Validoliga keele alla).

Nitroglütseriini ja Validol tabletid asetatakse keele alla. Nad hakkavad tegutsema 30 sekundi jooksul. Võite kasutada ka nitroglütseriini alkoholilahust (mitte rohkem kui kaks tilka suhkrukuubi kohta). Suhkur, nagu tablett, on kõige parem asetada keele alla. Selle koha limaskestal on palju veresooni, mis tagavad toimeaine kohese imendumise verre.
Validol on leebema toimega, seda võib kasutada ilma nitroglütseriinita patsiendi madala vererõhu korral. Tavaliselt kaob valu sündroom kolme minuti jooksul pärast tableti keele alla panemist.

Neid ravimeid võite võtta rohkem kui üks kord. Need ei kogune kehas ega tekita sõltuvust, kuid alati tuleb meeles pidada, et nitroglütseriin võib vererõhku oluliselt (ja kiiresti) alandada ning pealegi ei talu mõned patsiendid seda lihtsalt.

Inimestele, kellel on diagnoositud kerge südamepuudulikkus (I f.k. või CHF I staadium), näidatakse sanatooriumi- ja spaaravi. Sellel on ennetav väärtus ja see on suunatud kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsuse parandamisele. Tänu süstemaatilisele, õigesti valitud kehalise aktiivsuse ja puhkeperioodide vaheldusele tugevneb südamelihas, mis takistab südamepuudulikkuse edasist arengut. Kuid sanatooriumi valimisel tuleb arvestada, et südame-veresoonkonna haigustega patsiendid on vastunäidustatud:

Kliimatingimuste järsk muutus,
Liikumine pikkadel vahemaadel
Liiga kõrged ja madalad temperatuurid,
Kõrge päikesekiirgus.

Südamepuudulikkuse raskete kliiniliste ilmingutega patsientidel on kuurordi- ja sanatooriumiravi rangelt keelatud.

Tere, kirjutan lapselapsena, mu vanaema on 90-aastane, alles nüüd hakkas ta aru saama, et tal oli südamepuudulikkuse eelviimane staadium. Viimasel ajal valutasid mu jalad väga, ta ütleb, et kõndimine on valus. Ta kõnnib kepiga, öösel ei maga, vaid istub. Sest ta ei saa pikali olla. Räägib valusalt, kõvasti või lämbuvalt. Aktsepteerib, ma tean kindlasti nitroglütseriini. Rünnaku ajal märkasin tema rinnast valju nüri mürinat, madalat rõhku. Kaotab kaalu silmade ees. Mida ma veel oskan öelda? Jah, ma lugesin palju saite, mis kirjeldavad südamepuudulikkust. Kõik see on. Andke mulle teada, mis saab teda aidata. Arstid tema eest ei hoolitse. Viidake vanusele. Ta on 90. Võib-olla saate osta ravimeid, mis aitavad kuidagi. Austuse ja tänuga, ainus lapselaps.

Tere! Kahjuks on CHF kaugelearenenud juhtudel uimastiravi pigem toetav kui heaolu parandamine. Lisaks ei saa täpseid diagnoose teadmata ja tagaselja ravimeid välja kirjutada, sest lisaks südameprobleemidele võib teie vanaemal olla krooniline kopsupatoloogia, suhkurtõbi, veresoonkonna häired ja muud vanadusele iseloomulikud haigused, mistõttu ravimid, mis näidustatud südamehaiguste korral, võib olla vastunäidustatud teiste elundite kahjustuste korral. Arstid ei saa keelduda talle ravimite väljakirjutamisest, kuid olulist paranemist pole oodata. Kõige parem oleks, kui räägiksite ise selle polikliiniku arstiga, kus on vanaema kaart ja arst on tema seisundist teadlik. Kindlasti räägivad nad vajalikust säilitusravist ja nõustavad midagi konkreetset.

Esimesed südamepuudulikkuse tunnused on artikli teema. Südamepuudulikkuse korral võib teil tekkida:

Suurenenud väsimus - eriti raskes vormis;

Õhupuudus - algul ilmneb ainult füüsilise koormuse ajal, kuid hilisemates staadiumides võib see tekkida ka puhkeolekus;

■ köha koos valge või roosa vahutava rögaga, mis on seotud vedelikupeetuse ja kopsude ülekoormusega;

Turse - liigse vedeliku kogunemine kudedesse; lokaliseeritud jalgadel kõndivatel patsientidel ja lumbosakraalses piirkonnas ja reitel - voodihaigetel;

Kaalulangus - haigusega kaasneb sageli söögiisu vähenemine, iiveldus ja oksendamine;

Kõhuvalu – võib tekkida maksa ülekoormuse tõttu.

Südamepuudulikkus tekib siis, kui süda on kahjustatud või ülekoormatud, näiteks ühe järgmistest haigustest:

Südame isheemiatõbi - sageli seotud südame vasaku vatsakese müokardi kahjustusega;

Südamelihase krooniline patoloogia - näiteks viirusnakkuste või alkoholismi tõttu;

Hüpertensioon - viib arteriseina elastsuse vähenemiseni, mis raskendab südame tööd;

Äge või krooniline müokardiit (südamelihase põletik) - võib olla viirus- ja bakteriaalsete infektsioonide tüsistus;

■ südamerikked - kaasasündinud, degeneratiivse iseloomuga või kahjustusest tingitud muutused südameklappides;

Aordi ahenemine on kaasasündinud patoloogia;

Südame minutiväljundi ebakõla keha vajadustega - kui keha töötab suurenenud koormusega, et kudesid hapnikuga küllastada;

Häiritud venoosne vool – näiteks perikardi krooniline paksenemine piirab verevoolu südamesse, mistõttu see hakkab vereringe säilitamiseks rohkem tööd tegema.

Südame funktsioonid

Süda on lihaseline pump, mis pumpab verd kõikidesse organitesse, küllastades neid hapniku ja toitainetega. Süda teeb päevas umbes 100 000 lööki, pumpades minutis 25-30 liitrit verd. Süda jaguneb vasakpoolseks ja parempoolseks pooleks, millest igaüks koosneb aatriumist ja vatsakesest. Hapnikuvaene veri õõnesveenist siseneb paremasse aatriumi. Siit pumbatakse see läbi parema vatsakese kopsuveresoontesse. Vasak aatrium saab kopsuvereringest hapnikurikka verd, väljutades selle vasakusse vatsakesse, kust see pumbatakse süsteemsesse vereringesse. Südameklapid takistavad vere tagasivoolu. Südamelihasel on oma verevarustus, mida pakuvad koronaararterid. Kahekihilist membraani, mis katab südant, nimetatakse perikardiks. Südamepuudulikkuse diagnoos tehakse kliiniliste andmete põhjal, kuid täiendavad uuringud võimaldavad selgitada selle põhjuseid ja valida optimaalse ravi. Sümptomid, nagu õhupuudus ja turse, võimaldavad kahtlustada südamepuudulikkust.

Diagnoosimise käigus viiakse läbi järgmised uuringud:

Rindkere röntgenuuring - südame suuruse suurenemise, vedeliku olemasolu kopsudes, arterite seinte kõvenemise tuvastamiseks;

Elektrokardiogramm (EKG) – südamepuudulikkusega patsientidel on tavaliselt EKG muutused ebanormaalselt;

■ südame kateteriseerimine – võimaldab mõõta rõhku südamekambrites ja põhiveresoontes;

Stressitestid – võimaldavad hinnata südame reaktsiooni füüsilisele tegevusele.

Dekompenseeritud südamepuudulikkusega patsiendid vajavad tavaliselt haiglaravi. Võimaluse korral ravitakse südamepuudulikkuse tekke aluseks olevaid haigusi, näiteks aneemiat. Patsiendile puhkuse pakkumine vähendab südame koormust, kuid magamaminekut tuleks piirata, et vältida trombide teket alajäsemete veresoontes. Kõik meditsiinilised manipulatsioonid on kõige parem teha istuvas asendis, mitte lamades. Toitlustamine peaks toimuma väikeste portsjonitena, soolapiiranguga. Alkohol ja suitsetamine on välistatud. Südamepuudulikkuse raviks kasutatakse järgmisi ravimeid: diureetikumid - suurendavad uriinieritust, alandavad vererõhku, vähendavad tursete ja õhupuuduse raskust; beetablokaatorid - normaliseerivad südame tööd, aeglustavad pulssi, kuid nende kasutamise alguses on vajalik arsti järelevalve; angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorid (AKE inhibiitorid) – võivad takistada haiguse progresseerumist, samuti vähendada suremust kroonilisest südamepuudulikkusest ja müokardiinfarktist. Annuse esialgne valik peaks toimuma arsti järelevalve all.

Angiotensiin II retseptori antagonistid – oma toimelt sarnased AKE inhibiitoritega, kuid neil on vähem kõrvaltoimeid;

Digoksiin - põhjustab sageli iiveldust, lisaks on sageli raskusi annuse valikuga. Seda kasutatakse peamiselt südame rütmi normaliseerimiseks arütmia ajal.

Millised on südamepuudulikkuse tunnused?

Riskitegurid ja absoluutne arengurisk

Kardiovaskulaarsed patoloogiad on nii levinud, et enamik inimesi puutub nendega vahetult kokku või haigestuvad lähisugulased.

Seetõttu on soovimatute tagajärgede ärahoidmiseks oluline teada selle haiguse tekkimise tõenäosust ja neid negatiivseid tagajärgi soodustavaid tegureid.

Südamepuudulikkuse kõige levinumad põhjused on arteriaalne hüpertensioon ja südameisheemia. Nende kombinatsiooni võib täheldada 75% südamepuudulikkusega patsientidest.

Müokardiit, südamerikked ja kardiomüopaatia provotseerivad vähem tõenäoliselt südamehaigusi.

Südamepuudulikkuse süvenemist või selle progresseerumist soodustavad tegurid on järgmised:

kaasuva südamehaiguse ägenemine või süvenemine;
liitumine teiste südame-veresoonkonna haiguste olemasolevate vaevustega (müokardiinfarkt, infektsioosne endokardiit, arteriaalne hüpertensioon, südamerütmi ja juhtivuse häired);
teiste organite ja süsteemide haigustega nakatumine, nagu hingamisteede infektsioonid, kopsuarteri tromboos, trombemboolia, aneemia ja endokriinsüsteemi haigused;
füüsiline ülekoormus, kehv toitumine, joobeseisund, beriberi, stress;
kehale inotroopse negatiivse mõjuga ravimite (diltiaseem, verapamiil, disopüramiid) kasutamine.

Pöörake tähelepanu kasulikule artiklile - ravimid südamepuudulikkuse raviks. Milliseid ressursse tuleks usaldada?

Viis südamepuudulikkuse tunnust.

Kardioloogid hoiatavad: see ohtlik haigus Venemaal on muutunud palju nooremaks. Millised sümptomid peaksid hoiatama?

Võib öelda, et nüüd oleme jõudnud südamepuudulikkuse ajastusse, paljudel venelastel on see ohtlik haigus arenenud alates 50. eluaastast.

OLGE TEAVE: 5 OHTLIKKU SÜMPTOMI

Seetõttu soovitavad kardioloogid mitte lasta haigusel kulgeda ja selgitada, millised peaksid olema peamised sümptomid. Need on viis märki:

südamelöögid,

nõrkus, väsimus,

turse ilmnemine, peamiselt kõhus ja pahkluudes.