Valu menstruatsiooni ajal, põhjused ja ravi. Valulikud perioodid: põhjused, ravi

05.11.2019

Iga kuu on naistel menstruatsioon. See periood ei meeldi kellelegi ja mõned ootavad seda hirmuga kohutava krampliku valu tõttu. On aegu, kus õrnema soo esindaja on sunnitud koju jääma ja kiirabi kutsuma, sest tunneb end kohutavalt. Mis põhjustab tugevat valu menstruatsiooni ajal, kuidas ennetada nende tekkimist ja leevendada krampe, kui need on juba ilmnenud, peate enne arsti juurde minekut teadma, et saaksite ennast aidata.

Miks mu alakõhus valutab?

Düsmenorröa- Need on valud alakõhus, mis kaasnevad menstruatsiooniga. Need tekivad seetõttu, et kuu aja jooksul kasvab emakas epiteel, mille külge embrüo kinnitub pärast viljastamist ja kui seda ei juhtu, vabaneb keha sellest verejooksu kaudu. Arstid on leidnud, et tsükli esimesel päeval on võimatu rasestuda.

Menstruatsiooni ajal kogeb naine kerget halb enesetunne, ebamugavustunne kõhus ja väsimus. See aga ei takista tal tavapärasest elurütmist kinni pidamast. Kui teie kriitilised päevad on väga valusad ja teie tsükkel on ebaregulaarne, peate konsulteerima günekoloogiga.

Valu tüübid menstruatsiooni ajal

Düsmenorröa on kahte tüüpi: primaarne ja sekundaarne.

Esmane saabub kahe aasta jooksul alates tüdruku elu esimese menstruatsiooni algusest. Seda ei seostata ühegi patoloogiaga ning valu on loomulik ja tekib viljastamata munaraku väljutamise tõttu munasarjast. Seda tüüpi halb enesetunne kaob tavaliselt pärast esimest sünnitust. Primaarse düsmenorröa korral ei lähe tsükkel valele teele, vaid jääb normaalseks ja korrapäraseks.

Sekundaarne või nagu seda nimetatakse ka omandatud düsmenorröa, tekib suguelundite haiguste ja muutuste tõttu. Seda esineb sagedamini üle 30-aastastel naistel ja sellega kaasnevad südame rütmihäired, tahhükardia ja vegetatiivsed-veresoonkonna häired (liigne higistamine, pearinglus).

Kui ebameeldivad aistingud aastate jooksul ei muutu, nimetatakse sellist düsmenorröad kompenseerituks. Kui valu vanusega ainult intensiivistub, siis see vastavalt dekompenseeritakse.

Seotud vaevuste tüübid

Lisaks närivale valule suguelundite piirkonnas võib menstruatsiooniga kaasneda:

Ebamugavustunne südames.
Tugevad peavalud või migreen.
Kiire väsimus.
Ebameeldivad aistingud silmade piirkonnas.
Unehäired.
Surve tõusud.
Ärrituvus ja depressiivne meeleolu.
Turse.
Meeleolumuutused.
Valu alaseljas.
Pearinglus, iiveldus ja oksendamine.
Suurenenud higistamine.
Rindade valu või hellus.
Kõhukinnisus, kõhulahtisus või muud kõrvalekalded seedetraktis.

Düsmenorröa raskusaste

Menstruatsiooni ajal on alakõhus 4 tüüpi valu:

Menstruaalvalu põhjused

Menstruaalvalu võib tekkida järgmiste tegurite tõttu.

Siseorganite, eriti emaka, vale asukoht.
Moodustunud adhesioonid ja armid pärast raseduse kunstlikku katkestamist (abort).
Pärilikkus.
Pidev psühho-emotsionaalne stress.
Raua, kaltsiumi ja magneesiumi puudus organismis.
Hormonaalsed häired.
Avitaminoos.
Paigaldatud emakasisene seade.
Emakaväline rasedus.
Istuv ja passiivne eluviis.
Põletik vaagnapiirkonnas.
Sellised haigused nagu emaka fibroidid, endometrioos.
Tsüstide või polüüpide moodustumine emakas.
Sugulisel teel levivad infektsioonid.

Kui aistingud ei sega tüdruku tavapärast tegevust, pole vaja muretseda ja teha rutakaid järeldusi. Kui spasmid häirivad väga ja neid ei saa taluda, peate konsulteerima spetsialistiga.

Düsmenorröa ravi

Kui ravimid ei aita enam hirmsatest sümptomitest vabaneda ja naine on sunnitud iga kuu mitmeks päevaks kõigist töökohustustest loobuma, siis on günekoloogi läbivaatus eluliselt oluline.

Enamik ravimeid, mida arst määrab, on suunatud prostaglandiinide tootmise vähendamisele ja seeläbi rünnakuid põhjustavate emaka kontraktsioonide vähendamisele.

Arst võib määrata väikeses annuses hormonaalseid ravimeid - suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid. Mõju avaldavad ka põletikuvastased mittesteroidsed ravimid ja spasmolüütikumid.

Mõni aeg enne menstruatsiooni algust määrab arst kompleksravimid, mis sisaldavad rauda, kaltsiumi, magneesiumi ja vitamiine. Neid tuleb eelnevalt juua, et tsükli alguseks koguneksid kehasse vajalikud mikroelemendid ja avaldaksid soovitud mõju.

Elektroforees ja UHF tagavad valu leevendamise ja soojendamise. Need protseduurid aitavad valu leevendada, kuid parem on neid ka varem alustada.

Ravi kodus

Kui menstruatsioon on regulaarne, valu on talutav ja pole vaja oma ajakava ümber vaadata, saate patsiendi seisundit kodus leevendada järgmistel viisidel:

Lama mõnda aega looteasendis (küljel, jalad sisse tõmmatud).
Seisa sooja duši all, mis lõdvestab lihaseid ja laiendab veresooni.
Masseerige kõhtu päripäeva ringjate liigutustega ja masseerige alaselga.
Mine joogatundi või tee kodus trenni (pööra keha eri suundades, kummardu).
Võtke spasmolüütilist või valuvaigistit.
Enne ja pärast menstruatsiooni võtke meresoolaga vannid umbes 20 minutit. Krampide ajal tehke sellest kompressid alakõhule.
15-minutiline jääkott aitab leevendada pingeid ja vähendada verejooksu.
Joo mitu korda päevas piparmündi- ja kummeliteed.
Kui vastunäidustusi pole, võib alakõhtu ja ristluu sisse hõõruda eeterlike õlide lahust: 5 tilka salvei ja raudrohi ning 50 ml naistepuna.

Ennetamiseks soovitavad arstid teha joogat ja ujumist, mis lõdvestavad lihaseid. Te ei tohiks üle pingutada, olla väga närvis ja juua alkoholi, eriti menstruatsiooni ajal ja enne seda. Piirake puhitus toitude ja suhkrurikaste toitude tarbimist. Kuid šokolaad, vastupidi, aitab kaasa endorfiinide tootmisele. Parim on juhtida tervislikku eluviisi ja vabaneda valu põhjustest menstruatsiooni ajal, kui tulevikus kannatada ja ravida nende tagajärgi.

Valulikud menstruatsioonid, mida teha, kuidas ennast aidata ja kas see on ohtlik sümptom? Kahjuks kannatavad paljud naised menstruatsiooni ajal valude all. Kuid valu ei ole alati võimalik kõrvaldada. Ja olukord võib hullemaks minna...

Põhjuste leidmine, miks menstruatsioonid on valulikud, ei ole alati lihtne. Uuringud, mida günekoloog kindlasti määrab: emaka ja lisandite ultraheli (võib-olla rohkem kui üks kord menstruaaltsükli jooksul), üksikasjalik vereanalüüs (kliiniline ja biokeemiline), günekoloogiline määrdumine taimestiku tuvastamiseks, sugulisel teel levivate infektsioonide analüüs.

Fakt on see, et valulikud ja rasked perioodid võivad olla nii günekoloogilise patoloogia kui ka neuroloogiliste ja mõnikord hematoloogiliste põhjuste põhjuseks. See tähendab, et eksam nõuab integreeritud lähenemisviisi. Kui tüdrukul on menarhe (esimesest menstruatsioonist alates) väga valusad perioodid, siis tõenäoliselt on see algomenorröa, mis on põhjustatud suguelundite kaasasündinud patoloogiatest, näiteks emaka valest asendist või prostaglandiinide aktiivsest moodustumisest - "hormoon- nagu” ained, mis kutsuvad esile emaka spasme .

Kui menstruatsiooni iseloom on konkreetsest ajast muutunud, näiteks vaevavad valulikud sünnitusjärgsed perioodid, on täiesti võimalik, et süüdi on adenomüoos või krooniline endometriit. Ultraheliuuringu tulemuste põhjal võib kahtlustada nii esimest kui ka teist haigust.

Mõnikord kaasneb selle kõigega ka neuroloogiline probleem – krooniline vaagnavalu. Ja sellega kaasneb hemoglobiinisisalduse langus veres. Kindlasti tasub üle vaadata, kui igakuine verekaotus on üle 60 grammi. Seda saate arvutada "silma järgi", kaaludes kasutatavaid isikliku hügieeni tooteid, suurte trombide olemasolu jne. Rauavaegusaneemiat ravitakse rauapreparaatide võtmisega. Muide, hemoglobiini taseme normaliseerimine veres vähendab ka verekaotust.

Oma osa mängib psühholoogiline tegur. Kui naine ootab hirmuga oma järgmist menstruatsiooni, olles kindel, et see on väga valus, siis tõenäoliselt on see nii...

Kuidas end paremini tunda

Kui valu põhjuseks on haigus, tuleb see ravida. Kuidas täpselt - määrab arst. Kuid valu pole vaja mingil juhul taluda. Kui teil on valulikud menstruatsioonid, teavad paljud naised, mida teha. Need on mitmesugused ravimid. Me räägime teile neist kõige tõhusamatest.
1. MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid). Need ei ole mitte ainult väga tõhusad pillid valulike menstruatsioonide korral, vaid vähendavad ka verekaotust umbes 30%. Kui ravim ei aita, on tõenäoliselt probleem liiga väikeses annuses, see peaks sõltuma inimese kehakaalust.
Probleem on selles, et selle rühma ravimid (võib-olla kõige kuulsam on Ibuprofeen) avaldavad maole negatiivset mõju. Seetõttu ei saa kõik neid võtta. Leebemad ja ohutumad võimalused on Meloxicam või Celebrex.

2. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Jah, need on samad hormonaalsed pillid, mis kaitsevad raseduse eest. Kuid need on ka suurepärane endometrioosi ennetamine, vähendavad igakuist verekaotust - menstruatsioonid muutuvad lühemaks, hõredamaks ja praktiliselt valutuks.

3. Preparaadid gestageeniga. Need on ka hormonaalsed ravimid, kuid valuliku menstruatsiooni korral tuleks neid võtta tsükli teises pooles. Soovitatav neile naistele, kes mingil põhjusel ei saa kasutada suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid. Võib-olla on selle rühma kõige kuulsam ravim Duphaston. Muide, seda kasutatakse ka viljatuse raviks, kui see tekib progesterooni puudulikkuse tõttu.

4. Spasmolüütikumid.“No-spa”, “Papaveriinvesinikkloriid”. Paljud inimesed teavad, et need ravimid on suurepärased lihasspasmide leevendamiseks. Kuid kaasaegsed günekoloogid peavad neid vähem tõhusaks kui mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Kui teie menstruatsioonid on valulikud, ei ole need ravimid parim valik.

5. E-vitamiin James Meikle 10 aastat tagasi läbi viidud uuring näitab E-vitamiini positiivset rolli, mida võetakse enne menstruatsiooni ja päevadel annuses 200 mg päevas. Pealegi on positiivne mõju eriti märgatav noorukitel. Noortel tüdrukutel ei muutu menstruatsioon mitte ainult vähem valusaks, vaid ka vähem rikkalikuks.

Kõik see on hea, kuid paljud naised otsivad rahvapäraseid abinõusid, mis aitaksid valuliku menstruatsiooni korral, sest enamikel ravimitel on kõrvaltoimed, vastunäidustused ja need pole odavad. Alternatiiviks võivad olla belladonna küünlad - looduslik ravim, mida müüakse apteekides. Tõsi, juhendis on kirjas, et see on hemorroidide puhul, kuid mõned arstid soovitavad seda ka spasmolüütikuna.

Valuliku menstruatsiooni ravi ravimtaimedega toimub ka järgmiste ravimtaimedega: nõges, salvei, kummel, boor-emakas, pune, seller, koirohi jne. Erinevad traditsioonilised ravitsejad pakuvad oma maitsetaimi. Kuid pole teada, kui tõhusad ja ohutud need on.

30.10.2019 17:53:00 Kas kiirtoit on tõesti teie tervisele ohtlik? Kiirtoitu peetakse ebatervislikuks, rasvaseks ja vitamiinivaeseks. Saime teada, kas kiirtoit on tõesti sama halb kui selle maine ja miks seda peetakse tervisele ohtlikuks.
29.10.2019 17:53:00 Kuidas naissuguhormoonid ilma ravimiteta tasakaalu viia? Östrogeenid ei mõjuta mitte ainult meie keha, vaid ka hinge. Ainult siis, kui hormoonide tase on optimaalselt tasakaalus, tunneme end tervena ja rõõmsana. Looduslik hormoonravi võib aidata viia teie hormoonid tagasi tasakaalu.
29.10.2019 17:12:00 Kuidas menopausi ajal kaalust alla võtta: ekspertide nõuanded See, mis varem oli raske, tundub paljudele üle 45-aastastele naistele peaaegu võimatu: menopausi ajal kehakaalu langetamine. Hormonaalne tasakaal muutub, emotsionaalne maailm pööratakse pea peale ja kaal on väga häiriv. Toitumisekspert dr Antoni Danz on sellele teemale spetsialiseerunud ja jagab innukalt teavet selle kohta, mis on keskealiste naiste jaoks oluline.

Valulikud menstruatsioonid on fertiilses eas naistel ja tüdrukutel tavaline nähtus. Valu on erineva intensiivsusega, põhjustades väikest ebamugavust või selgelt talumatuid sümptomeid enne menstruatsiooni, millega kaasneb oksendamine, pearinglus ja kõhulahtisus. See kurnab paljusid inimesi ja vähendab järsult nende töövõimet. Niinimetatud esmane algomenorröa avaldub noortel tüdrukutel hormonaalse taastumise perioodil ja põhjustab paljude kehasüsteemide (suguelundite, närvisüsteemi) häireid.

Arstid soovitavad tüdrukutel ja naistel seda mitte taluda, püüda tuvastada ja tuvastada häire põhjus algstaadiumis, võtta meetmeid enesetunde parandamiseks ja suunata ravi provotseerivate tegurite kõrvaldamiseks. Kui valu on muutunud obsessiivseks nähtuseks, peate ravi günekoloogi nõudmisel läbima ravikuuri.

Põhjused ja sümptomid

Seda täheldatakse naistel igas vanuses, tavaliselt 2-3 päeva enne menstruaaltsükli algust ja kuni kriitiliste päevade perioodi lõpuni. Väga valusad sümptomid võivad olla nii tugevad, et need põhjustavad liigset närvilisust, ärrituvust, ebamugavustunnet ja võimetust isegi voodist tõusta.

Patoloogiat võivad esile kutsuda järgmised tegurid:

sisesekretsiooni- ja vaskulaarsüsteemide rike;
günekoloogilised haigused;
tüdrukute puberteedi periood menarhe ja piimanäärmete kasvu ajal.

Peamine sümptom on tõmbav, valutav, paroksüsmaalne valu, mis levib, millega kaasneb valu ja koolikud. Lisaks kuvatakse:

iiveldus, oksendamine;
kõhulahtisus;
pearinglus;
väsimus;
tahhükardia;
arütmia;
nõrkus;
lihasvalud;
kõrgendatud temperatuur;
psühhoos.

Menstruatsioon voolab kergelt või, vastupidi, rikkalikult. Valu kiirgab kõhukelme, selgroo piirkonda ja vaagnaelunditesse. Nii või teisiti ei saa ignoreerida valulikke perioode, eriti kui need avalduvad sellise jõuga, et sunnivad tüdrukuid ja naisi kasutama ravimeid, kehalisi ja hingamisharjutusi ning keha sundasendit tegema.

Arvatakse, et selline patoloogia esineb ainult noortel tüdrukutel, kes pole sünnitanud ja kaob jäljetult pärast esimese lapse sündi. Siiski ei ole. Provotseerivad tegurid võivad olla erinevad, näiteks pärast Duphastoni. Kui tüdrukutel on see sageli emaka ebanormaalne asukoht, puberteedieas tekkiv painutus või liigne raskuste tõstmine. Siis, küpsemas eas, võivad probleemi esile kutsuda günekoloogilised haigused ja mitmed muud tegurid:

emakaõõne kaasasündinud defekt;
geneetiline eelsoodumus;
ebanormaalne;
günekoloogilised probleemid (polütsüstiliste munasarjade sündroom, emaka fibroidid, emakakaela kanali polüpoos, munasarja sugunäärmete talitlushäired);
esmane, sekundaarne düsmenorröa;
põletikuline protsess reproduktiivsüsteemis;
endometriit;
kolpiit;
vaginiit;
adhesioonid torudes, emaka lisandites;
emakaõõne mehaaniline trauma.

Loe ka 🗓 Miks mu pea menstruatsiooni ajal valutab?

Harva esineb valu hüpofüüsi, hüpotalamuse, vegetatiivse-veresoonkonna või endokriinsüsteemi talitlushäirete taustal. Probleemi põhjuseks on hormonaalne tasakaalutus, nimelt suurenenud prostaglandiinide tase veres, mis tekib näärmete talitlushäirete taustal ja põhjustab emaka intensiivseid ja sagenenud kokkutõmbeid. See põhjustab menstruatsiooni saabudes rütmilisust, pinget ja valulikkust.

Tüdrukute amenorröa sümptomid on puhtalt individuaalsed:

liigne higistamine;
rõhu tõusud;
üldine ärrituvus;
lahtised väljaheited;
iiveldus;
pearinglus.

Mida teha?

Kõigepealt on soovitatav külastada günekoloogi ja alla 16-aastastel tüdrukutel lastearsti. Ainult spetsialist saab aidata kindlaks teha valu tegelikud põhjused, viia läbi esmane visuaalne uuring ja suunata teid vereanalüüsile (üldine, biokeemiline), et määrata hormonaalne seisund ja jälgida suguainete (prostaglandiinide) sünteesi veres.

Lisaks võetakse tsütoloogia jaoks emakaõõnest määrdumise kujul kraapimine. Võimalik:

hüsteroskoopia;
video kolposkoopia;
laparoskoopia emakasisese ruumi uurimiseks ja.

Kui teil on väga valusad menstruatsioonid, soovitavad arstid teha hommikuti harjutusi ja soojendust. Võite võtta valuvaigistit. Eelkõige on toidulisandid näidustatud juhul, kui valulike menstruatsioonide põhjuseks on hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine või spiraali paigaldamine, mida organism võib võõrkeha kujul kahemõtteliselt tajuda.

Võimalikud tüsistused

Tüdrukud mõtlevad sageli, miks valu tekib? See pole muidugi norm. Niisiis, algomenorröa on täis tüsistusi. Kui õigeaegseid meetmeid ei võeta, võib olukord põhjustada reproduktiivfunktsiooni kaotuse ja võimetuse tulevikus last eostada.

See on prostaglandiini liig, mis põhjustab valulikke menstruatsioone. Tüsistuste ennetamine tähendab menstruatsiooni eelõhtul õigeaegset läbivaatust ja vaevuste tegelike põhjuste väljaselgitamist.

Primaarne düsmenorröa

Düsmenorröa on omane asteenilise kehaehitusega emotsionaalselt ebastabiilsetele tüdrukutele. See ilmneb noorukitel esimest korda algava menstruatsiooniga ja kuni 2-3 aastat järjest ebastabiilse hormonaalse taseme, kõrge hormoonide (dopamiin, norepinefriin, adrenaliin) taustal.

Lisaks hakkavad tüdrukud kaebama:

suurenenud südame löögisagedus;
unetus;
migreen;
kõhukinnisus, kõhukrambid;

Algomenorröa parasümpaatilise tüübi korral on tserebrospinaalvedelikus kõrge serotoniini tase ja haiguse täiesti vastupidised tunnused:

iiveldus, oksendamine;
kehatemperatuuri langus, südame löögisagedus;
väljaheite häire;
alajäsemete turse;
kiire kaalutõus.

Loe ka 🗓 Milliseid valuvaigisteid võib menstruatsiooni ajal võtta?

Enamasti tuvastatakse esmane algomenorröa sidekoe düsplaasia taustal kaasasündinud geneetilise anomaaliana. Ka noores eas võivad tüdrukuid provotseerida:

veenilaiendid;
seedetrakti talitlushäired;
lühinägelikkus;
skolioos.

Õhuke, õrna kõhrekoe ja piklike jalgadega naistel täheldatakse valulikke perioode, kui teismelise kasvu ajal tunneb keha selgelt magneesiumipuudust.

Põhjuseks võivad olla neuroloogilised häired või madal valulävi, kui emotsionaalse ebastabiilsuse ja neurooside taustal hakkavad tüdrukud menstruatsiooni ajal valu negatiivselt tajuma.

Põrgulikku valu võib täheldada, kui emakas on kaasasündinud defekti või ebanormaalse arengu või munajuha ebaõige asukoha tõttu tagant (eest) painutatud. See põhjustab raskusi vere väljavoolul emakaõõnest, tugevaid kokkutõmbeid ja valulikke perioode.

Sekundaarne düsmenorröa

See patoloogia kuulub 2. tüüpi ja seda tuvastatakse küpsematel naistel suguelundite kudedes adhesioonide leviku ja paksenemise kujul. Patoloogia põhjustab menstruaaltsükli häireid, suurenenud valulikke rünnakuid ja lihasspasme.

Sekundaarse düsmenorröa peamised provotseerivad tegurid:

endometrioos;
emaka limaskesta lihaskihi põletik;
salpingoooforiit;
tsüstoos;
polüpoos (munasarjade düsfunktsioon);
onkoloogia;
emakasisese seadme paigaldamine.

Millal muretseda

Juhtub, et valulikud sümptomid mööduvad kiiresti, kuid vahel kestavad kuni 3 päeva järjest ja see on selge põhjus spetsialisti poole pöördumiseks. Just menstruatsiooni saabudes kogeb naine väsimust, depressiooni, meeleolumuutusi ja töövõime langust. Valuvaigistid aitavad osaliselt, kuid see ei ole probleemi lahendus.

Oluline on reguleerida prostaglandiinide sekretsiooni, mis tähendab menstruatsiooni füsioloogiliste häirete tuvastamist, vajadusel konsulteerida arstiga, läbida üldine arstlik läbivaatus, ultraheli, hormoonravi kuur.

VIIDE! Pikaajalisi valulikke perioode ei saa ignoreerida ja peate viivitamatult pöörduma günekoloogi poole. Põhjuseks võib olla emaka infektsioon, põletikuline protsess lihastes ja isegi onkoloogia, mis surub närvilõpmeid kokku.

Kuidas parandada

Tüdrukute esmase algomenorröa kõrvaldamiseks on oluline tuvastada patoloogia esile kutsunud tõelised põhjused. Arst viib läbi uuringu ja uurib vereanalüüsi, et kontrollida teie hormonaalset koostist.

Probleemi kõrvaldamine peab toimuma kompleksselt. Tüdrukute jaoks on oluline:

vaata üle oma dieet;
võidelda ülekaaluga;
loobuma halbadest harjumustest (alkohol, suitsetamine);
juhtida tervislikku eluviisi;
harjutus ;
otsesed terapeutilised meetmed reproduktiivsüsteemi funktsioonide parandamiseks;
ühendada töö ja puhkus.

Järgmised abinõud võivad olla tõhusad valulike menstruatsioonide kõrvaldamiseks:

füsioteraapia (nõelravi);
hormonaalsed ravimid prostaglandiinide sekretsiooni reguleerimiseks (Butadioon, Brufen, Naprokseen);
elektroforees kombinatsioonis novokaiiniga, et leevendada valulikke rünnakuid päikesepõimiku piirkonnas;
vitamiinide kompleksid;
toidulisandid;
laserteraapia;
spasmolüütikumid;
mittesteroidsed ravimid põletiku leevendamiseks;
hormonaalsed ravimid (Naprasen, Indometatsiin);
suukaudsed rasestumisvastased vahendid (Mersilon, Celeste, Marvelon);
traditsioonilise meditsiini retseptid, ürtide kasutamine (kassikäpp, raudrohi, karuputk, kellarohi, oksarohi, korte, emarohi, mantel, pune).

Tervis 22.01.2018

Head lugejad, menstruatsiooniaegsetest valudest pole kombeks nii laialt arutleda ja naistel on ebamugav rääkida menstruatsioonist endast, kuid see tasuks. Igakuine veritsus esineb ju suurema osa noorest ja aktiivsest elust: alates umbes 13. eluaastast algab veritsus, mis jätkub iga kuu vähemalt 3 päeva. Pole raske välja arvutada, mitu eluaastat menstruatsioonini kulub ja kui sellega ikka kaasneb tugev valu, muutub see täiesti kurvaks. Aga mis siis, kui selline on meie olemus? Kas see on loodus?

Lõppude lõpuks on tugev valu menstruatsiooni ajal normist kaugel. Ja meie, tüdrukud, naised, ei tohiks seda taluda. Miks tekib menstruatsiooni ajal tugev valu ja mida sel juhul teha? Sellest räägib kõrgeima kategooria arst Evgenia Nabrodova.

Valu menstruatsiooni ajal on algomenorröa või algomenorröa. Valusündroomi viimase variandiga menstruatsiooni ajal kaasneb heaolu väljendunud halvenemine. Paljudele naistele on tuttav soov end lokkida, sooja tekiga katta ja koju jääda. Tundub, et menstruatsioonid tekivad liiga sageli, eriti lühenenud tsükli korral. Miks aga valud menstruatsiooni ajal tekivad? Vaatame põhjuseid.

Valu põhjused

Kõik naised kogevad valu enne menstruatsiooni ja selle ajal, kuid valu võib olla erineva intensiivsusega ning ka reaktsioon sellele võib olla erinev. Mõned inimesed ei pööra menstruaaltsükli ebamugavusele tähelepanu, teised sõna otseses mõttes "ronivad seinale" ja langevad aktiivsest elust välja vähemalt 3 päevaks.

Mis on siis menstruatsioonivalu põhjused? Kui selgitame valusündroomi, mis ei lähe kaugemale füsioloogilisest protsessist, siis selle põhjuseks on prostaglandiinide taseme tõus, mis põhjustavad emaka kokkutõmbeid. Need võivad olla üsna valusad.

Samuti on valu alaseljas enne menstruatsiooni ja alakõhus põhjustatud endomeetriumi hülgamisest ja samade prostaglandiinide mõjust närvidele. Emakas on närvilõpmed ja ülalkirjeldatud protsesside kombinatsioon kutsub esile valu ilmnemise. Tavaliselt avaldub see kõige enam menstruatsiooni esimesel 2-3 päeval, mil eraldub rikkalikumalt verd ja koos sellega ka endomeetriumi suurenemist – see oleks pidanud olema viljastatud munaraku fikseerimise aluseks.

Kuid tugev valu alakõhus menstruatsiooni ajal võib ilmneda ka patoloogiliste põhjuste tõttu:

suguelundite kaasasündinud või omandatud kõrvalekalded;
emaka keha kõverused, kahesarviline emakas, emakakaela atresia ja muud patoloogilised seisundid, millega kaasneb menstruaalvere väljavoolu rikkumine;
kroonilised põletikulised protsessid vaagnaelundites;
adenomüoos (endomeetriumi kasv emaka lihasesse), endometrioos (endomeetriumi kasv väljaspool emaka seinu) on algodismenorröa peamised põhjused.
polütsüstiliste munasarjade sündroom;
vaagna neuriit;
emakasisese aparaadi paigaldamine;
emaka ahenemine, abordid, nurisünnitused, vaagnaelundite ebakvaliteetsed operatsioonid.

Vaatamata kaasaegse meditsiini laiadele võimalustele võib olla väga raske välja selgitada, miks menstruatsiooni ajal kõhuvalu täpselt ilmneb. Seda probleemi seostatakse sageli naise psühholoogilise seisundi ja kesknärvisüsteemi erutuvuse astmega.

Sageli ei tuvasta spetsialistid orgaanilisi patoloogiaid ega hormonaalseid häireid, kuid valu alakõhus menstruatsiooni ajal ei kao kuhugi ja piinab naist suuresti. Sel juhul on vaja läbi viia terviklik diagnoos ja pöörata tähelepanu vaimsele seisundile.

Sageli küsivad naised vastuvõtul arstilt: mida teha ja kuidas menstruatsiooni ajal valu leevendada? Lõppude lõpuks ei taha te valuvaigisteid pikka aega võtta ja mõnikord kestab menstruatsioon üle 5 päeva. Hea spetsialist uurib ennekõike tsükli iseärasusi, selgitab välja, kas anamneesis on haigusi, mis soodustavad algomenorröa tekkimist, ja loomulikult määrab alati läbivaatuse.

Millisele uuringule peaksite minema, kui teil on tugev valu?

Valu menstruatsiooni ajal on põhjus põhjalikuks uuringuks. See võib hõlmata järgmisi protseduure:

Vaagnaelundite ultraheli;
hüsteroskoopia, laparoskoopia;
vere ja uriini laboratoorne diagnostika;
röntgenuuring - hüsterosalpingograafia;
CT, vaagnaelundite MRI;
endomeetriumi diagnostiline kuretaaž.

Kui teil on menstruatsiooni ajal valu, peaksite pöörduma günekoloogi poole. Arst viib kindlasti läbi günekoloogilise läbivaatuse, võtab emakakaelakanalist, kusiti ja tupest määrdumise ning seejärel suunab naise täiendavatele uuringutele, sh loovutab verd hormoonide ja kuseteede infektsioonide jaoks.

Täiendavad sümptomid

Menstruatsiooni algus langeb kokku teatud hormonaalsete muutustega naise kehas. Prostaglandiinide hulga suurenemise tõttu ei esine mitte ainult emaka lihaste kokkutõmbeid, vaid ka muid sümptomeid:

pearinglus;
iiveldus;
suurenenud südame löögisagedus;
külmavärinad;
peavalu;
suurenenud higistamine.

Algomenorröaga naised kannatavad sageli premenstruaalse sündroomi all. Seda seostatakse tugevate peavaludega menstruatsiooni ajal ja vahetult enne nende tekkimist. Iseloomulikud on ka muutused psüühikas: ilmnevad ärrituvus, apaatia, sagedased meeleolumuutused ja isegi agressiivsus. Kui analüüsida kõiki naiste elus ettetulevaid konfliktsituatsioone, siis vähemalt pooled neist tekivad premenstruaalperioodil ja menstruatsiooni esimestel päevadel. See paneb meid tõsiselt mõtlema õigeaegse korrigeerimise ja tõeliselt tõhusa abi osutamise tähtsusele neile, kes kannatavad oma kehas toimuvate füsioloogiliste protsesside ja hormonaalsete kõikumiste all.

Selles videos räägivad eksperdid kõige sagedasemast menstruatsiooniaegse valu põhjusest (endometrioos) ja probleemi lahendamise võimalustest.

Kuidas vähendada valu ja parandada enesetunnet

Naised ei saa alati aru, et algodismenorröa võib olla seotud tõsiste haigustega. Nende põhiküsimus arstile: kuidas vähendada valu menstruatsiooni ajal ja parandada enesetunnet? Sümptomaatiline ravi hõlmab valuvaigistite ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamist, mis pärsivad prostaglandiini süntetaasi tootmist, mis põhjustab valu isegi orgaaniliste patoloogiateta patsientidel.

Pillid menstruatsioonivalu vastu

Algodismenorröa korral kasutatakse aktiivselt kombineeritud ravimeid, mis hõlmavad nii spasmolüütikume kui ka analgeetikume. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid leevendavad kiiresti ebamugavustunnet, kuid need on vastunäidustatud inimestele, kellel on seedesüsteemi haigused, eriti neile, kes on altid haavandite tekkele ja gastriidi ägenemisele. Seetõttu võtke menstruaalvalu puhul ibuprofeeni, nagu ka teisi MSPVA-sid, ettevaatusega. Parem on esmalt veenduda, et seedekulgla limaskestal pole põletikulist protsessi. Lisaks soovitatakse tavaliselt rahusteid või kerge rahustava toimega ravimeid.

Drotaveriini (no-spa) peetakse klassikaliseks võimaluseks valu leevendamiseks. Madala intensiivsusega igakuise valu korral annab see spasmolüütikum häid tulemusi. Aga kui menstruatsiooni esimesel päeval on tugev valu, on lisaks valuvaigistitele soovitatav kasutada kaasaegset füsioterapeutilist ravi.

Füsioteraapia

Algodismenorröa füsioteraapia hõlmab järgmiste protseduuride kasutamist:

fonoforees;
elektroforees, kasutades novokaiini, magneesiumsulfaati;
diadünaamiliste voolude ja ultraheli kasutamine;
refleksoloogia;
emakakaela-krae piirkonna massaaž, üldmassaaž;
füsioteraapia.

Kui eksperdid ei suuda menstruatsiooni ajal valu täpseid põhjuseid kindlaks teha, ärge tuvastage kroonilisi haigusi, ärge piirduge ainult spasmolüütikumide ja valuvaigistitega ega proovige leppida valusündroomiga, mis ei saa mingil juhul olla füsioloogiline, kui see teid toob. sellised kannatused. Mõelge oma elustiili ümber, hakake sportima.

Jooga aitab paljudel naistel menstruatsioonivalu leevendada. Ja kindlasti kasuta kvaliteetseid ja ohutuid valuvaigisteid. Need aitavad teil taluda valulikku menstruatsiooni ilma teie elukvaliteeti halvendamata.

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Vastuoluline probleem või probleemi lahendus?

Mulle väga meeldib Euroopa naiste lähenemine oma keha loomulikele ilmingutele. Nad on hormoonide abil menstruatsiooni juba ammu elust "kustutanud" - kahjutu ja teadusmaailmas tunnustatud. Nad kasutavad COC-sid (kombineeritud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid) ja kontrollivad oma menstruaalverejooksu ise.

Hormonaalse kontratseptsiooni ajal on menstruatsioon pealesunnitud nähtus. Neid provotseerivad "tühjad" tabletid, mis ei sisalda hormooni. Ärajätmisel tekib lihtsalt menstruatsioonilaadne verejooks. See ei mängi naise keha jaoks mingit rolli. Suukaudsete rasestumisvastaste vahendite võtmisel “arvab” keha, et rasedus areneb, munarakud ei küpse ja munasarjad puhkavad. Ja pillide vahelejätmine tsükli lõpus on välja mõeldud spetsiaalselt selleks, et naine oleks rahulik: kui tal on menstruatsioon, tähendab see, et temaga on kõik korras.

Euroopa naised võtavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid ilma pausita 4-6 kuud, seejärel alustavad pausiga uut pakki ja algab nn menstruatsioon. Neil on menstruatsioon vaid 2-3 korda aastas. Nõus, kas see on mugav? Ja see on tervisele ohutu. KSK-d muudavad endomeetriumi õhukeseks (hüperplaasia ja vähi ennetamine, muide), iga kuu pole lihtsalt midagi tagasi lükata.

Isiklik kogemus

Andku mulle andeks mõned kolleegid, kes töötavad "vanamoodi", kuid isiklikult ei kannata ma isegi ilma pillide võtmise pausita menstruatsiooni ajal valusid, kuna mul pole menstruatsiooni. Nagu ma juba ütlesin, muutub kaasaegsete KSK-de endomeetrium õhukeseks ja seda ei lükata tagasi. Teistel naistel muutuvad menstruatsioonid "määrduvamaks" ja valu kaob tegelikult. Kuid see lihtne lahendus probleemile sobib füsioloogiliselt valusate perioodide jaoks.

Kui me räägime naiste haigustega seotud algodismenorröast, peab ravi olema kõikehõlmav. Muide, mõne haiguse korral on ette nähtud hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Näiteks endometrioosiga.

Olen aastaid võtnud ravimit Zoely, kaasaegset COC-d, ja olen sellega väga rahul. Üle 30-aastastele naistele, kes ei soovi enam rasestuda, on see ideaalne valik. Väljavaade kannatada isegi mõõduka kõhuvalu ja igakuise verejooksu käes, arvan, et kedagi ei köida. Ja ärge uskuge hirmujutte kaalutõusu kohta: sellist asja lihtsalt pole, kui valite uusima põlvkonna ravimid minimaalse hormoonide sisaldusega.

Mehed ei saa kunagi aru, kui palju ebamugavust võivad valulikud menstruatsioonid kaasa tuua. Samal ajal peame meie, naised, jätkama tööd, laste ja kodu eest hoolitsemist. Kuid meie riigis ei mõista paljud arstid ega patsiendid ise, et valu pole vaja taluda. Ja lause “Ole kannatlik, sa oled naine” kõlab jumalateotuslikult, kui arvestada, et aktiivse hormonaalperioodi 30-35 aasta jooksul kulub menstruatsiooniga elamiseks vähemalt 9-10 aastat (vähemalt 60-70-aastaselt valulik). % naistest)!

Mõned naised ei suuda aastaid menstruatsiooni ajal tekkiva valu probleemi lahendada. Üheks lahenduseks on kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Neile naistele, kes ei põe haigusi, kuid ei talu hästi menstruatsiooni või tahavad end lihtsalt vabamalt tunda. KSK-d ei kiirenda organismi vananemist ega lõpeta sinust naiseks tegemist, vaid pigem vastupidi. Kuid soovi korral saate nende kohta vabalt lugeda Internetis ja meditsiinilistel veebisaitidel.

Kallid naised, haiguslikud perioodid on probleem, mis vajab lahendamist. Ja teie olete see, kes otsustab. Kontrollige teavet, millest teie naiste tervis sõltub. Mõnikord teevad isegi kogenud arstid vigu ega näe probleemile ilmset lahendust. Ja olge ettevaatlik traditsiooniliste menstruaalvalu ravimeetoditega: mõned ravimtaimed võivad häirida hormonaalset tasakaalu ja isegi põhjustada tsüstide ja kasvajate kasvu.

Kõrgeima kategooria arst
Jevgenia Nabrodova

Ja hinge jaoks kuulame täna GIOVANNI MARRADI – Ja ma armastan sind nii Olen teile seda imelist Itaalia muusikut juba tutvustanud. Kes veel soovib Giovanni Marradi muusikast midagi hingele kuulata, kutsun teid.

Vaata ka

10 kommentaari

Paljud inimkonna õiglase poole esindajad kogevad valulikke perioode (düsmenorröa, algodismenorröa). Enamasti näitab tugev valu menstruatsiooni ajal naiste suguelundite piirkonna mõne patoloogia olemasolu. Järgmisena kaalume, miks valulikud menstruatsioonid tekivad, millistele patoloogiatele ja häiretele võib viidata ning kas valulike menstruatsioonide ravi on vajalik.

Puberteediea saabudes lükatakse igal kuul välja teatud osa emaka endomeetriumist, mis koos munaraku ja vähese verega väljub suguelundite kaudu. See tsükliline protsess on menstruatsioon. Sel perioodil kogevad naised märkimisväärset hormonaalset nihet, mis põhjustab mõningate ebameeldivate sümptomite esinemist enne menstruatsiooni või vahetult selle ajal.

Kui rasedust ei toimu, lükkab emakas koed, mida ta ei vaja. Selle olukorraga kaasnevad emakakaela laienemine ja spasmid, nii et mõõdukas valu menstruatsiooni ajal on normi näitaja.

Tavalised sümptomid enne tsükli keskmist menstruatsiooni või selle ajal (PMS-i valu) on järgmised:

näriv valu enne menstruatsiooni alakõhus madala või keskmise intensiivsusega. Mõnikord valutab enne menstruatsiooni ainult üks pool, see näitab, et just selles munasarjas toimus ovulatsioon;
ebamugavustunne nimmepiirkonnas;
suurenenud söögiisu;
piimanäärmete hellus ja valu enne menstruatsiooni rinnus;
väikesed meeleolu muutused;
suurenenud libiido tsükli keskel ja enne menstruatsiooni algust.

Ülaltoodud sümptomid on seotud ja otseselt kontrollitud hormooni progesterooni tootmisega. Mõnikord tekivad pärast hilinemist valulikud menstruatsioonid. See ei ole kõrvalekalle normist, kui see on üksikjuhtum.

Düsmenorröa tüübid. Valu põhjused

Väga valusad menstruatsioonid on esmased ja sekundaarsed. Esmane ei ole seotud ühegi tõsise haiguse või patoloogiaga. Seda tüüpi düsmenorröa esineb ebastabiilse närvisüsteemiga (kerge hormonaalse tasakaalutuse tõttu), asteenilise kehaehitusega (väga kõhn) tüdrukutel, menstruatsiooni esimesel aastal või emaka anatoomiliselt ebaõige asendiga tüdrukutel.

Sekundaarne düsmenorröa on tavaliselt seotud põletikuliste või muude naiste suguelundite piirkonna haiguste ja nende tagajärgedega. Seega võivad tugevat menstruaalvalu põhjustada:

Lisandite põletik (,), mis aitab kaasa adhesioonide tekkele. Kui tekivad adhesioonid, siis ka peale menstruatsiooni valutab alakõht ja tõmbab alaselja sisse.
emakas ja munasarjad. Emaka endomeetriumi rakud jagunevad kiiresti ja levivad lähedalasuvatesse organitesse.
Erinevad neoplasmid (polüübid).
Lähedal asuvate elundite (näiteks põie) põletikulised protsessid.
Hormonaalsed häired. Näiteks menstruatsioonid pärast Duphastoni (hormoonravim) tulevad mõnikord väikese hilinemisega ja võivad põhjustada valutavat valu alakõhus.
Väikese vaagna veenilaiendid.
Hormonaalsed häired.
Kirurgilised sekkumised (sealhulgas abordid). Näiteks perioodid pärast hüsteroskoopiat tulevad sageli ühekuulise hilinemisega. Menstruatsioon ei kulge tavapäraselt – eritise intensiivsus võib muutuda ja tekkida tugev valu.
Emakasisene seade. Kui see on valesti paigaldatud või eemaldatud, põhjustab see ägedat valu nii menstruatsiooni ajal kui ka tsükli keskel.

Pea meeles! Kui teil on alati olnud vähe menstruatsioone, kuid olete hiljuti muutunud raskeks, võib see viidata mingile patoloogiale. Vajalik arsti konsultatsioon!

Valulikud sümptomid menstruatsiooni ajal

Menstruatsiooni esimesel päeval võib teil tekkida ebamugavustunne. Seega kogevad naisel järgmised sümptomid:

tugev valutav, näriv valu alakõhus, mis on lokaliseeritud ühel küljel (parem pool või vasak valutab) ja kiirgub sabakonda, jalga või emakasse. Eriti rasketel juhtudel võib kõhuõõnes tekkida terav spasm või "tulistamine", mis on seotud emaka kokkutõmbumisega ja viljastamata munaraku tagasilükkamisega;
alaseljavalu;
pearinglus, migreen;
tugev iiveldus, mõnikord oksendamine ja kõhulahtisus;
survetunne ja piimanäärmete turse, valulikud nibud;
autonoomse närvisüsteemi häire, mis väljendub külmavärinate, higistamise ja pulsisageduse muutusena;
häiritud väljaheide, kõhulahtisus või, vastupidi, kõhukinnisus;
mõne sekundi kestev minestamine on kohutav sümptom, mis nõuab kiiret arsti kutsumist.

Ülaltoodud sümptomid võivad muuta naise täielikult töövõimetuks, mistõttu on vajalik voodirežiim, vähemalt seni, kuni tugev valu menstruatsiooni ajal taandub.

Sel perioodil kannatab ka närvisüsteem. Tõsine halb enesetunne muudab naise liigselt ärrituvaks, võib ilmneda ärevus, unetus, nõrkus. Krooniline stress suurendab sageli sümptomite kestust ja sagedust. Seetõttu tunnevad naised sageli valu mitte ainult pärast menstruatsiooni, vaid ka tsükli keskel.

Sageli soovitavad arstid ülaltoodud sümptomitega patsientidel pidada päevikut ja tsüklikalendrit, kuhu panna kirja menstruatsiooni alguse ja lõpu kuupäev, kas need on valulikud, samuti muud sel perioodil täheldatud vaevused.

Pea meeles! Kui teil on menstruatsiooni ajal kohutav valu, ei tohiks te seda seisundit taluda. On vaja pöörduda günekoloogi poole ja selgitada välja valu tõeline põhjus.

Mõnest allikast võib leida infot, et kui menstruatsiooni ajal valutab, tuleb rohkem liikuda või teha füüsilisi harjutusi. Kuid tegelikkuses ei tohiks seda menstruatsiooni ajal teha, kuna ebavajalikud liigutused tugeva valu ajal ainult halvendavad olukorda.

Menstruatsioon raseduse ajal

Kui lapseootel ema on terve, siis raseduse ajal menstruatsiooni ei tohiks olla. Suurim oht on verejooks esimesel trimestril, kuni 12 nädalat. Just sel lapse kandmise perioodil on raseduse katkemise oht suur.

Kui naisel on raseduse alguses valulikud menstruatsioonid ja ta pole isegi oma huvitavast olukorrast teadlik, raskendab see olukorda. Emakaverejooksu ja alakõhuvalu tõttu võib lapseootel ema juua alkoholi või suitsetada, mis viitab menstruatsiooni algusele. Seetõttu juhtub olukordi, kui naine saab rasedusest teada kolm kuud pärast viljastumist.

Kui rase naine tunneb valu alakõhus või pruunist või punakat eritist, tuleb kurbade tagajärgede vältimiseks koheselt külastada günekoloogi. Lapse päästmiseks, valu põhjuse ja valusate sümptomite endi kõrvaldamiseks määratakse naisele kõige sagedamini ravi haiglas.

Seega näitab menstruatsioon raseduse ajal enamikul juhtudel patoloogilist protsessi, mis nõuab kiiret diagnoosi.

Diagnostika

Väga tugev valu menstruatsiooni ajal, mis kestab üle kahe kuni kolme päeva ja ei kao pärast valuvaigistite võtmist, nõuab meditsiinilist sekkumist. Õige ravi valimiseks on vaja läbi viia terviklik diagnoos ja selgitada välja patoloogiliste sümptomite põhjus.

Uuring tuleks läbi viia tsükli alguses, eelistatavalt 5.-7. päeval. Viimase abinõuna - tsükli keskel, enne ovulatsiooni. Sel perioodil taastub hormonaalne tasakaal, valud enamasti taanduvad ja uuringutulemused on täpsemad.

Diagnostilisi meetmeid viib günekoloog läbi mitmes etapis.

Alustuseks koostatakse patsiendi haiguslugu. Arst selgitab välja, kas patsient on seksuaalselt aktiivne, milliseid rasestumisvastaseid vahendeid ta kasutab, kas on olnud rasedusi, aborte, kirurgilisi sekkumisi või kroonilisi haigusi.

Seejärel alustab ta läbivaatust günekoloogilises toolis. Kogenud günekoloog saab palpatsiooniga kindlaks teha võimaliku munasarjade, lisandite või emaka põletiku olemasolu. Põletikukoht on tavaliselt valulik ja laienenud.

Sageli ei piisa õige diagnoosi panemiseks ülaltoodud meetoditest, seetõttu tehakse meditsiiniliste vigade vältimiseks täiendavaid laboratoorseid ja instrumentaalseid uuringuid. Võimalike infektsioonide kindlakstegemiseks võetakse määrd, sõrmest (veenist) võetakse verd. Mõnel juhul tehakse hormoonide vereanalüüs.

Seejärel peab naine läbima vaagnaelundite ultraheliuuringu, et teha kindlaks tsüstide ja muude moodustiste olemasolu. Mõnikord määrab arst uuringu, mis võimaldab teil määrata adhesioonide olemasolu ja kontrollida vaagnaelundeid üksikasjalikumalt kui ultraheli.

Valulik menstruatsioon võib tekkida ka veresoonte patoloogiatega. Sel juhul tehakse veresoonte Doppleri ultraheliuuring.

Diagnostiliste tulemuste põhjal on günekoloogiliste patoloogiate puudumisel vaja läbida neuroloogi ja psühhoterapeudi läbivaatus, kuna närvisüsteemi häired võivad otseselt mõjutada tsükli muutusi ja süvendada selle ebameeldivate sümptomite kulgu.

Günekoloogilise haiguse avastamisel diagnoosib arst "algodismenorröa" ja määrab ravi.

Mida teha valu korral menstruatsiooni ajal

Düsmenorröa ravi hõlmab mitte ainult valu leevendamist ja sümptomaatilist ravi, vaid ka seda põhjustanud haiguse kohustuslikku kõrvaldamist. Seega on nakkusliku ja mittenakkusliku iseloomuga põletikuliste protsesside jaoks ette nähtud antibakteriaalne ja viirusevastane ravi, samuti põletikuvastased ja immunomoduleerivad ravimküünlad ja tabletid.

Sisemiste suguelundite kasvajate korral, mis võivad pärast menstruatsiooni põhjustada valu alakõhus, otsustatakse need kirurgiliselt eemaldada.

Hormonaalne ravim

Hormonaalsetest häiretest tingitud valulikke ja raskeid menstruatsioone ravitakse hormonaalset taset korrigeerivate ravimitega. Kõige sagedamini välja kirjutatud tabletid on Yarina ja Diana-35.

Kui düsmenorröa on põhjustatud närvisüsteemi talitlushäiretest kroonilise stressi taustal, määrab ravi neuroloog või psühhoterapeut. Siin saab kasutada nii tavalisi rahustavaid rahustitablette kui ka tõsisemat teraapiat - rahusteid, antipsühhootikume, antidepressante. Vaginaalseid ravimküünlaid sel juhul ei kasutata.

Valulike ja raskete perioodide otseseks kõrvaldamiseks kasutatakse valuvaigisteid, nagu Nise, Nurofen, Analgin, Tempalgin, Ketorol, No-Shpa. Suposiite ei soovitata kasutada menstruatsiooni ajal.

Paralleelselt ülaltoodud meetmetega on menstruatsiooni ajal tugeva valu korral näidustatud vitamiinide E, A, C võtmine. Manustamise kestuse ja režiimi määrab igal konkreetsel juhul günekoloog.

Tähelepanuta ei saa jätta ka traditsioonilist meditsiini. Maitsetaimi kasutatakse laialdaselt raskete perioodide puhul - kummel, boor emakas. Selle ravimtaimede keetmisega saate vähendada valu intensiivsust.

Mida mitte teha menstruatsiooni ajal:

olla seksuaalselt aktiivne;
soojendage või jahutage valu piirkondi;
teha intensiivseid füüsilisi harjutusi;
külastage vanni, saunasid, basseine, lebage vannis.

Ärahoidmine

Pärast düsmenorröa põhjuse ravimist kõrvaldamist tuleb järgida lihtsaid ennetusmeetmeid, et vältida valulike sümptomite taastumist.

Korrektne päevarežiim, töö ja puhkuse vaheldumine. On vaja vältida vaimset ja füüsilist ülekoormust, magada vähemalt 8-9 tundi. Nende reeglite eiramine põhjustab kroonilise väsimussündroomi ja stressi. Ja stress, nagu me teame, on 90% haiguste, sealhulgas düsmenorröa põhjus.
Valulistel perioodidel aitab mõõdukas kehaline aktiivsus toniseerida lihaseid, parandada ainevahetust ja ainevahetusprotsesse organismis ning võib isegi normaliseerida hormonaalset taset.
Võtke õigeaegselt meetmeid stressi kõrvaldamiseks.
Organismile mõjub soodsalt ka õige toitumine ja piisav vedeliku joomine.
Raskete perioodide puhul on halbadest harjumustest loobumine (alkoholi joomine, suitsetamine) lihtsalt vajalik.

Düsmenorröa ei ole surmaotsus. Pädeva lähenemisviisiga ravile ja ennetavate meetmete järgimisega on see haigus täielikult kõrvaldatud.