Valu silmades, on tunda survet silmades. Silmavalu: põhjused, võimalikud haigused, tagajärjed

Mõnikord kurdavad inimesed silmavalu, mida nad kirjeldavad kui vajutavat. See valu võib tekkida silmade liigutamisel ja seda iseloomustab tavaliselt terve nimekiri täiendavatest sümptomitest:

Valu peas;

Nägemise vähenemine;

Suurenenud kehatemperatuur;

hirm päikesevalguse ees;

Silma suruva valu põhjused

Sellise silmapiirkonna valu põhjuseks võivad olla mitmed haigused:

1. Glaukoom on väga ohtlik haigus, mille kaugelearenenud vormid põhjustavad nägemise järsu languse ja seejärel selle täieliku kaotuse. Haiguse põhjuseks on silmasisese rõhu tõus ja sellega kaasneb tugev lõhkev valu, mõnikord valge, udune udu ilmumine silmade ette. Mõnel juhul võib tekkida iiveldus, nõrkus ja oksendamine. See seisund on väga ohtlik ja nõuab kiiret arstiabi.

2. Nägemisnärvipõletikku põhjustavad viirusliku ja bakteriaalse päritoluga infektsioonid. Seda seisundit iseloomustab silmapiirkonna suruv valu, mis intensiivistub nende liikumisega.

3. Iridotsükliit on põhjustatud silma vikerkesta põletikulistest protsessidest ja provotseerib tugevat vajutavat valu. Iridotsükliidiga kaasneb väljendunud hirm päikesevalguse ees.

4. Pikaajalise arvuti taga töötamise sündroom. Kui inimene veedab palju aega arvuti taga, kurnab palju silmi või on tööl lihtsalt üleväsinud, siis võivad silmaümbruses tekkida ka ebameeldivad pressimistunded.

5. Silma migreen on üsna levinud haigus, mida iseloomustab kujutise kadumine teatud vaateväljas ja nn virvendusefekti ilmnemine. Kui migreenihoog on võimalik täielikult peatada, naaseb nägemine endisele olekule ja suruv silmavalu kaob.

6. Põskkoopapõletik on põletikuline protsess ninakõrvalkoobastes, mis võib mõjutada silmi ja kutsuda esile suruva iseloomuga valulikud aistingud nende piirkonnas. Sinusiidi korral kaovad silmavalu ja peavalu kõrgendatud temperatuuri taustal.

7. Suurenenud intrakraniaalne rõhk. Silmade pressimise aistingud võivad olla peavigastuste, veresoonte või nakkushaiguste tagajärg, mis põhjustavad koljusisese rõhu tõusu.

8. Silmavigastus. Silma suruv valu võib ilmneda, kui silm on vigastatud või löögi tagajärjel.

Ravi

Kõige sagedamini põhjustab valu silmades banaalne ületöötamine. Et see mööduks, piisab vaid heast puhkusest. Siiski on ägedaid seisundeid, mille puhul sellised aistingud on murettekitav signaal ja viitavad tõsisele haigusele. Üks neist haigustest on silmaglaukoom – äärmiselt tõsine haigus, mis võib viia pöördumatu nägemise kaotuseni.

Kui sellised sümptomid ilmnevad perioodiliselt, peate konsulteerima arstiga, kes teeb õige diagnoosi ja määrab sobiva ravi. Silmahaiguste õigeaegne ravi ja ennetamine on teie silmade tervise võti.

Peavalu ja surve silmadele. Vaevalt leidub inimest, kes poleks kunagi nii valusat seisundit kogenud. Kui see valu on mööduv, ei pööra nad sellele tähelepanu. Aga mis siis, kui teil on pidevalt peavalu ja surve silmadele? Mida teha sellises olukorras? Mõelgem välja, miks see juhtub ja kuidas sellega toime tulla.

Põhjused

Selle tingimuse võimalikud põhjused võivad olla:

• ülepinge märgid;
• migreen;
• suurenenud intrakraniaalne rõhk;
• hea- või pahaloomulised ajukasvajad;
• ajuveresoonte patoloogiad;
• põletikulised külmetushaigused;
• aju nakkushaigused;
• kolmiknärvi ja näo neuralgia;
• hambavalu;
• allergia;
• suurenenud silmarõhk;
• igasugused traumaatilised ajukahjustused, verevalumid;
• hüpertensioon või hüpotensioon;
• osteokondroos;
• reflektoorne valu (gastriit, koliit);
• keemiline mürgistus;
• vaimuhaigus;
• halvad harjumused;
• ilmastiku sõltuvus;
• osteokondroos;
• menstruatsiooniperiood naistel;
• reaktsioon eredale valgusele, lõhnadele.

Selgitus

Analüüsime, miks pea valutab ja silmadele survet avaldab. Iga konkreetse juhtumi põhjused:

• Ülepinge. Tekib silmade liigse koormuse korral – see on pikaajaline arvuti taga viibimine, õpilaste ettevalmistamine eksamiteks. Samuti võib peavalu sel juhul seostada teatud stressiolukordade või emotsionaalsete purunemistega. Kui teil on magades või arvuti taga vale kehahoiak, võib lihaspingest tekkida valu: seljas, kaelas ja peas. Tavaliselt on valu iseloom suruv, mõõduka intensiivsusega.
• Migreen- sageli pärilik haigus. Seda iseloomustab äge pulseeriv valu, mis haarab pool peast: st silm, otsmik ja oimukoht paremal või vasakul.
• Suurenenud intrakraniaalne rõhk. Rõhk suureneb tserebrospinaalvedeliku suurenemise tõttu, mis venitab aju arahnoidset membraani. Ja see venitamine põhjustab valu peas. On tüüpiline, et valu intensiivistub hommikul.
• Aju neoplasmid. Tserebrospinaalvedeliku väljavool on takistatud, seetõttu suureneb intrakraniaalne rõhk. Samuti avaldavad neoplasmid survet teatud ajupiirkondadele, mis põhjustab peavalu.
• Ajuveresoonte patoloogiad. Need võivad olla kaasasündinud, näiteks arteriovenoosne väärareng, või omandatud, näiteks ateroskleroos. Nende haiguste puhul on valu sarnane migreeniga.
• Aju nakkushaigused: entsefaliit, meningiit on tõsised haigused, mis õigeaegse ravi puudumisel võivad lõppeda surmaga. Väga tugev peavalu silmade ja kaela ümber.
• Põletikulised haigused. Lõualuu põskkoopa põletik, sinusiit. Peavalud on põhjustatud keha mürgistusest. Koos peavaluga märgatakse temperatuuri tõusu ja nohu.
• Kolmiknärvi põletik- üks piinavamaid valutüüpe. Valu, nagu elektrilöök, võib lokaliseerida nina lähedal ja silma piirkonnas.
• Hambavalu. Pea eesmise piirkonna valu tekib siis, kui lõikehambad on kahjustatud.
• Allergia. Peavalu ja surve silmadele koos muude allergiatele iseloomulike sümptomitega. Ebameeldiv tunne.
• Suurenenud silmarõhk. Esineb glaukoomi, külmetushaiguste ja põletikuliste protsesside korral silmades. Silmades on suruv valu, peavalu peamiselt otsmiku piirkonnas.
• Traumaatilised ajukahjustused: on avatud ja suletud. Sõltuvalt vigastuse raskusest võivad peavalud kesta kuid või isegi aastaid.
• Naised kannatavad peavalude all menopausi ajal, PMS-i ajal, samuti raseduse ajal.
• Hüpertensiooni puhul peavalu põhjustab koljusisese rõhu tõus, lihasvalu, isheemiline valu (aju halb vereringe). Hüpotensiooniga tekib peavalu veresoonte toonuse kõikumiste tõttu.
• Osteokondroos. Kui peavalu on esile kutsunud lihaste kokkutõmbed, siis on valu tuim. Kaasatud on selgroogarteri sündroom - põletav valu. Täiendav sümptom võib olla suruv valu silmades.
• Refleksne peavalu. Esineb siseorganite (mao, maksa, soolte) haiguste, astigmatismi, valesti valitud prillide, adenoidide ja muude haiguste korral.
• Keemiline mürgistus. Peaaegu kõik mürgistused: ravimid, lakid, värvid, pestitsiidid ja muud põhjustavad peavalu ja survet silmadele.
• Halvad harjumused, nagu suitsetamine, alkoholism, uimastisõltuvus, põhjustavad ka veresoonte, eriti ajuveresoonte spasmidest tingitud peavalu.
• Vaimuhaigus millega kaasneb peavalu.

Peavalu ei ole diagnoos, vaid lihtsalt haiguse sümptom. Seega, kui teil esineb sageli peavalu, peate pöörduma arsti poole, kes saab uurida, leida põhjuse ja määrata õige ravi. Selleks peate läbima uuringu: üldise vere- ja uriinianalüüsi, biokeemilise vereanalüüsi ja mõõtma vererõhku. Kontrollige südame ja siseorganite (maks, magu) tööd. Arst võib määrata aju MRI-d ja muid diagnostilisi teste. Alles pärast diagnoosi kindlaksmääramist saab peavalu korralikult ravida.

Kust alustada ravi?

Ja veel, kui on peavalu otsmikul ja surve silmadele, kuidas selliseid haigusi ravida?

Peavalu ravi peab algama seda põhjustanud haiguse diagnoosimisega.

Närviline pinge

Kui tegemist on pingest tingitud valuga, siis tuleb eemaldada ärritusallikas ehk anda silmadele puhkust, võtta mugav asend. Ja kõige tähtsam on mitte pisiasjade pärast närvi minna.

Migreen

Kui tegemist on migreeni või migreenitaolise valuga, siis ei tohiks viivitada selliste ravimite nagu Citramon või Askafen võtmist, kuna need mõjuvad esimese poole tunni jooksul alates peavalu tekkimisest. Samuti on vaja pakkuda patsiendile rahu.

Refleksne valu

Kui reflektoorsest valust on tekkinud peavalu ja silmadele surve, siis tuleks ennekõike ravida põhihaigust. See tähendab, et eemaldada adenoidid, ravida gastriiti, nägemist jne. Lõppude lõpuks saab peavalust üle saada ainult selle põhjuste neutraliseerimisega.

Mürgistus

Kui peavalu algab keemilise mürgituse tõttu, on esimene asi, mida peate tegema, neutraliseerima mürkide mõju kehale. Kutsuda esile oksendamine, juua Almageli, aktiivsütt. Põletikuliste haiguste korral, mis tekivad temperatuuri tõusuga, on vaja võtta põletikuvastaseid ravimeid ja antibiootikume.

Allergiate korral on vaja ravida antihistamiinikumidega.

Narkootikumid

Valu vastu on tõhusad ravimid nagu aspiriin, indometatsiin jt, kuid need mõjuvad halvasti mao limaskestale. “Sedalgin”, “Pentalgin” aitavad samuti hästi, kuid need tekitavad sõltuvust. Paljude haiguste jaoks on mitmeid teisi spetsiifilisi ravimeid. Seega, kui teie pea valutab väga sageli ja avaldab survet otsaesisele ja silmadele, on kõige parem konsulteerida arstiga. Lõppude lõpuks ei saa paljusid peavaluravimeid müüa ilma arsti retseptita.

etnoteadus

Siin on mõned tõhusad rahvapärased meetodid, mis ei kahjusta, kuid võivad peavalu kiiresti leevendada:

• Vana end tõestanud vanaema meetod on kapsalehe sidumine haige koha külge ehk siis pähe.
• Keha puhastamiseks ja tervendamiseks võtke igal hommikul tühja kõhuga teelusikatäis mett lahjendatuna klaasis soojas vees.
• Hõõru oimukohti “Star” palsamiga või määri neile sidrunikoort.
• Kasulik on võtta sooja vanni, lisades sinna meresoola või männi ekstrakti. Mõnele inimesele on kasulik kuum dušš, teistele külm dušš. Vastunäidustuste puudumisel võite võtta kontrastduši.
• Pingeid tekitanud lihaste masseerimine võib samuti aidata valu leevendada.
• Rahustina aitab kuum tee sidruniga, millele on lisatud mett, piparmünt, naistepuna.

Peavalu ennetamine

Peavalude ennetamiseks on piisav uni, jalutuskäigud värskes õhus, puhkuse säilitamine, vaimse ja füüsilise töö vaheldumine. Kui tead, millised ärritajad peavalu põhjustavad, peaksid püüdma nendega võimalikult vähe kokku puutuda. Ärge kuritarvitage halbu harjumusi ja läbige sagedamini ennetavaid arstlikke läbivaatusi, et varem tuvastada haigus, mis võib põhjustada peavalu.

See avaldab survet silmadele, tekib täiskõhutunne silmamunades, raskustunne silmalaugudel, pearinglus ja peavalu – kõik need on ületöötamise, stressi või oftalmoloogiliste, veresoonte, neuroloogiliste haiguste sümptomid. Ebameeldivatel aistingutel on erinev intensiivsus ja sagedus, mis sõltuvad kehas toimuvatest patoloogilistest protsessidest.

Silmade surve põhjuse kindlakstegemiseks peate võtma ühendust spetsialistiga, kes viib läbi uuringu.

Silmapiirkonna suruva valu põhjused

Valu silmades koos tunnetega, nagu oleks neile seestpoolt survet avaldatud, see on viirusliku, nakkusliku iseloomuga ja on närvisüsteemi, luu- ja lihaskonna haiguste, vigastuste või liigse väsimuse tagajärg.

Tabel “Mis põhjustab suruvat valu silmades ja ebamugavustunde olemus”

Märkamata ei tohiks jääda 2–3 päeva kestev või korrapäraste ajavahemike järel esinev vajutav valu silmades.

Millise arsti poole peaksin pöörduma?

Kui teil on silmavalu, peate esmalt konsulteerima silmaarstiga

Silma rõhu mõõtmine on üks esimesi samme valu diagnoosimisel.

1. Silmarõhu mõõtmine, oftalmoskoopia tegemine.
2. Aju instrumentaalsed uuringud - magnetresonantstomograafia, elektroentsefalogramm, kompuutertomograafia.
3. Ninaneelu endoskoopiline uurimine.
4. Laboratoorsed analüüsid – uriini- ja vereanalüüsid (üldised ja biokeemilised).

Saadud tulemuste põhjal teeb spetsialist diagnoosi ja valib kõige sobivamad ravimid.

Mida teha, kui silmadele tekib surve?

Ravimid, traditsioonilised retseptid ja spetsiaalsed harjutused aitavad kõrvaldada pressimise ebamugavustunnet silma piirkonnas. Peamine asi on ravi läbiviimine arsti järelevalve all.

Ravimid

Ravimiteraapia eesmärk- kõrvaldada põhihaigus, leevendada patsiendi seisundit. Sõltuvalt silmavalu põhjusest kasutatakse mitut ravimirühma.

Ibuprofeeni võib võtta valuvaigistina

1. Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid- Analgin, Ibuprofeen, Diklofenak.
2. Antibiootilised ravimid- tsefaleksiin, amoksitsilliin.
3. Diureetikumid- Furosemiid, Diakarb.
4. Rahustid– Novopassit, Fitosed, Palderjan.
5. Silmatilgad:
   • silmasisese sekretsiooni tootmise vähendamiseks - Bitoptik, Azopt, Timolol;
   • vedeliku stabiilseks väljavooluks ja õpilase ahenemiseks - Pilokarpiin;
   • põletiku vähendamiseks - diklofenak.

Ravimid valitakse patsiendi individuaalsete omaduste põhjal - kaal, vanus, krooniliste haiguste esinemine.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Traditsioonilise meditsiini meetoditega saate leevendada silmadesse kiirgavate vajutavate peavalude seisundit.

Taimsed kompressid

Taimsete infusioonide kasutamine leevendab silmavalu

Sega võrdsetes kogustes nõges, kummel, maikelluke, vala keeva veega (2 supilusikatäit toorainet 1 liitri vee kohta), hauta tasasel tulel 5 minutit, jahuta. Leotage vatipadjakesed kurnatud puljongis ja kandke silmadele. Protseduuri kestus on 3-5 minutit.

Melissi tee migreeni vastu

Migreeni leevendamiseks võid juua melissi teed.

Keeda 2 tl 400 ml keeva veega. hakitud ürdid, jätke 10 minutiks. Tee aitab leevendada migreenihoogu ja leevendab vaevusi silmades.

Maitsetaimede kollektsioon silmade pesemiseks

Ürdikollektsioon, sealhulgas kuldsed vuntsid silmade pesemiseks

Võrdsetes kogustes (igaüks 1 tl) võtke kuldsed vuntsid, kummel, aaloe lehed, asetage emailnõusse ja valage 1 liiter keeva veega, hautage madalal kuumusel 7 minutit. Loputage silmi jahutatud puljongiga. Terapeutilised toimingud viiakse läbi ettevalmistatud keedis leotatud vatipadjaga. Tehke vähemalt 4 protseduuri päevas.

Kompressid eeterlike õlidega

Lahustage kummeli- ja piparmündiõlid (3 tilka mõlemat) 500 ml soojas vees, niisutage rätik vedelikus ja kandke 10–15 minutiks silmadele. Temporaalset piirkonda töödeldakse eeterlike ekstraktidega – protseduur rahustab ja leevendab valu.

Tervendav jook mee ja veiniga

Silmapõletiku leevendamiseks võib veini tarbida koos meega

Lahustage 5 spl 1 klaasis punases veinis. l. mesi ja 20 ml aaloemahla. Toodet juuakse kolm korda päevas, 1 tl.

Kuldsete vuntside tinktuur

Jahvata taime lehed, täitke väike purk (0,5 l) 2/3 ulatuses toorainega, valage sisse 400 ml viina. Sulgege vedelik tihedalt kaanega ja jätke 10 päevaks pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades. Ravimit võetakse 35 tilka enne sööki 1 kord päevas.

Kartulikreemid

Jahvata 3 kooritud kartulit, määri saadud viljaliha esiosale, kattes riide ja tsellofaaniga. Hoidke kompresse peas 15-20 minutit. Toode leevendab kiiresti valu ja vähendab pigistustunnet silmades.

Kartuli viljaliha kompress leevendab silmade pinget

Traditsioonilised retseptid on abimeetodid keerulises võitluses põhihaiguse vastu, mis põhjustab silmavalu. Nende kasutamine suurendab ravimite terapeutilist toimet.

Lisaks ravimite ja rahvapäraste ravimitega ravile tehke silmade jaoks spetsiaalseid harjutusi. Selle ülesanne on tugevdada silmalihaseid, leevendada pingeid, väsimust ja raskustunnet.

Silmade harjutused, mida tuleks teha ka valu puudumisel, et vältida väsimust

Kompleksvõimlemine koosneb 5 harjutusest, mis sooritatakse istuvas asendis (pea sirge, ainult silmad liiguvad).

1. Liigutage silmi küljelt küljele 7–10 korda. Langetage silmalaud, hingake välja ja korrake harjutust 2-3 korda.
2. Vaheldumisi tõstke ja langetage avatud silmi 6 korda. Pärast 5-sekundilist pausi sulgege silmalaud ja tehke samasugune manipuleerimine.
3. Lõdvestuge, sulgege silmad. Proovige mõttes tõmmata lainelisi jooni enda poole, endast eemale ja silmamunadega külgedele. Tehke igal juhul 5-7 liigutust.
4. Joonistage oma silmadega (kõigepealt avatud, siis suletud) õhku joonis kaheksa vertikaalses ja horisontaalses asendis - 7 korda.
5. Joonista silmadega ring, alustades ruumi paremast nurgast, seejärel joonista ring ruumi keskele, lõpeta harjutus kujuteldava kolmnurga joonistamisega.

Silmaharjutuste positiivne mõju saavutatakse ainult siis, kui harjutusi tehakse regulaarselt. Igapäevane võimlemine aitab kiiresti ja jäädavalt kõrvaldada ebameeldivad vaevused.

Võimalikud tüsistused

Pikaajaline ignoreerimine või enesega ravimine ilma valuvaigistava silma diagnoosita põhjustab mitmeid tõsiseid tüsistusi.

Mõnikord tunneb inimene silmadele survet seestpoolt. Enamasti on see tingitud visuaalse aparatuuri suurest koormusest. Kuid mõnikord on survetunne haiguse tunnuseks.

Survet silmadele võivad põhjustada mitmesugused põhjused. Kõige tavalisem on silmade väsimus. Silmade väsimine tekib arvuti või vidinate pikaajalisest kasutamisest, väheses valguses lugemisest või silmade pingutamisest väikeste esemetega.

Muud nägemisorganile avaldatava surve põhjused:

• Glaukoom. Kõrge tekib silmasisese vedeliku suurenenud moodustumise või häiritud väljavoolu tõttu. Glaukoom areneb. See haigus esineb sagedamini üle 40-aastastel inimestel.
• Põletikulised oftalmoloogilised haigused (konjunktiviit, keratiit, uveiit). Põhjuseks on viiruste ja patogeensete mikroorganismide tungimine.
• Arteriaalne hüpertensioon. Vererõhu tõus mõjutab nägemisorgani veresooni.
• Kõrge intrakraniaalne rõhk. ICP suureneb tsüstide, ajukasvajate ja peavigastuste tagajärjel.
• Migreen. Valu pooles peas võib levida silmadesse.
• Nohu, sinusiit. Viiruslikud ja bakteriaalsed haigused põhjustavad kudede turset ja survetunnet.
• Aju põletikulised haigused (meningiit, entsefaliit). Põletikuga kaasneb kudede turse.
• Hüpotermia. Külm põhjustab vasospasmi.
• Valesti valitud prillid või läätsed. Vale optika ärritab silma ja häirib nägemisfunktsioone.
• Osteokondroos. Sümptom ilmneb emakakaela osteokondroosi vereringehäirete tõttu.
• Hapnikupuudus (aneemia, suitsetamine). Hapnikunälg häirib kudedes ainevahetusprotsesse.
• Diabeet. Suhkurtõve korral silmade survetunde põhjus on kapillaaride kahjustus.

Diagnostika

Spetsialist saab kindlaks teha silmade survetunde põhjuse. Arst selgitab välja kaebused ja krooniliste haiguste esinemise. Kui konsultatsiooni ajal on inimesel silmadel surve, mõõdab arst, milline on inimese vererõhk hetkel.

Seejärel uurib silmaarst nägemisorganit, hindab silmapõhja seisundit biomikroskoopia ja oftalmoskoopia abil. Kui kahtlustatakse ruumi hõivavaid moodustisi, võib arst määrata silmamunade ultraheli, MRI või silmaorbiitide CT.

Silma seestpoolt avaldatava surve ja peapöörituse, peavalu, segasuse, iivelduse kombinatsioon viitab teiste elundite haiguste esinemisele.

Oftalmoloog aitab teil otsustada, millist spetsialisti vajate:

• neuroloog;
• endokrinoloog;
• terapeut;
• kardioloog;
• onkoloog;
• neurokirurg.

Ravi

Lõõgastav vann meresoolaga, pea- ja kaelapiirkonna massaaž ning taimeteed aitavad vähendada ebameeldivat sümptomit. Silmaharjutused on tõhusad: vaata vasakule, paremale, üles ja alla; jälgi oma silmadega ringi ja ruutu. Harjutuste näited on näidatud videos.

Survetunnet silmadele seestpoolt saab vähendada ravimite abil. Kohalikud preparaadid silmatilkade kujul:

• Indocollir ja Diclofenac vähendavad turset.
• "Pilokarpiin", "Betoptik", "Travatan" vähendavad silma siserõhku.
• "Floxal", "Tobrex", "Albucid" avaldavad kahjulikku mõju bakteriaalsele floorale; "Ophthalmoferon", "Aktipol" - viiruste jaoks.

Tablette kasutatakse siseorganite haiguste raviks:

• "Analgin", "Pentalgin" valu leevendamiseks.
• "Ibuprofeen", "Diklofenak" põletiku leevendamiseks.
• "Diacarb", "Furosemiid" ICP vähendamiseks.
• "Enalapriil", "Lozap" vererõhu alandamiseks.
• Amoksitsilliin, tsefaleksiin bakteriaalsete haiguste raviks; "Atsükloviir", "Ingavirin" - viiruslikud.

Siseorganite haiguste raviks kasutatavate ravimite valiku viivad läbi vastava profiiliga arstid.

Traditsioonilised meetodid

Alternatiivne ravi aitab leevendada survetunnet. Taimsed leotised, must tee ja kuldsed vuntsid on tõhusad.

1. Must tee. Teega immutatud vatipadjakest võib hõõruda või kanda kompressina 20 minutiks laugudele. Efektiivne on ka kummel.
2. Kuldsed vuntsid. Kuldsete vuntside tinktuur valmistatakse järgmiselt: taime purustatud lehti infundeeritakse 2 nädalat 0,5 liitris viinas. Seejärel võtke 2-3 spl. l. enne söömist.
3. Maikelluke ja nõges. Valmistamisviis: segada pool klaasi nõgest 1 tl. maikelluke Valage ürtidele klaasitäis vett ja asetage jahedasse kohta. 9 tunni pärast lisage pool teelusikatäit soodat ja segage. Kandke saadud mass 2 korda päevas.

Ärge viivitage silmaarsti visiiti, eriti kui ebamugavustunne süveneb või ilmnevad muud sümptomid. Silmaarsti ennetav läbivaatus ei tee haiget, isegi kui sümptom oli lühiajaline.

Rääkige meile oma meetoditest survetunde ravimiseks. Jagage artiklit sotsiaalvõrgustikes. Tervist teile ja teie lähedastele. Kõike paremat.