من المهم أن تعرف: ما هي الدورة الشهرية للفتاة؟ ما هي المدة الطبيعية للحيض بالنسبة للفتيات ، كل الفتيات لها فترات.

يبدأ الحيض الأول في سن 12-14 ، لكن هذه الفترات يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على الخصائص الفردية للجسم والظروف البيئية والاستعداد الوراثي والحالة الصحية وعوامل أخرى. حتى التغذية والمناخ يؤثران على توقيت الدورة الشهرية الأولى. إذا حدث الحيض بين سن 10 و 17 ، فهذا يعتبر القاعدة.

بحلول الوقت الذي ظهر فيه الأول ، كانت علامات البلوغ الأخرى قد ظهرت بالفعل: تسارع نمو الجسم ، وبدأ الشكل يكتسب أشكالًا أكثر تقريبًا ، وظهر شعر العانة ، وزادت الأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية ، وأصبحت الغدد الثديية أكبر ، والحلمات أغمق . بعد كل هذه التغييرات ، يحدث الحيض ، لكنه لا يشير بعد إلى اكتمال سن البلوغ: يجب إنشاء الدورة ، ويجب أن يأخذ الشكل شكله النهائي ، ويجب أن يكمل الجسم فترة نضوج الغدد الصماء.

غالبًا ما لا يكون الحيض الأول وفيرًا ، وله رائحة خاصة ، حيث تعمل الغدد المهبلية بنشاط خلال هذه الفترة. تتغير البكتيريا الدقيقة للأعضاء التناسلية ، لذلك من المهم جدًا اتباع قواعد النظافة الحميمة. قد يصاحب الحيض صداع أو ألم في أسفل البطن وضعف وغثيان ودوخة.

علامات أول حيض

إذا لاحظت الفتاة حالتها وتهتم بالتغيرات التي تطرأ على جسدها ، فلن يكون الحيض الأول بمثابة صدمة ، حيث توجد العديد من الأعراض التي يمكن استخدامها لتحديد نهجها. تظهر إفرازات مهبلية مميزة قبل بدء الحيض بعامين أو عام أو بضعة أشهر - إفرازات إفرازات مهبلية ، والتي لها قوام سائل في البداية ويتم إطلاقها بكميات صغيرة. في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر ، تصبح أكثر وفرة وسمكًا: على هذا الأساس ، يمكنك تحديد الوقت التقريبي للظهور. إذا كان للبيض رائحة نفاذة ولون واضحين وكان مصحوبًا بحكة ، فمن الضروري زيارة طبيب أمراض النساء.

تشعر بعض الفتيات بألم في أسفل البطن قبل بضعة أشهر من بدء الدورة الشهرية ، ويمكن أن يصبحن ضعيفات أو قويات جدًا. غالبًا ما تكون مصحوبة بعلامات أخرى لأعراض ما قبل الحيض: الصداع ، تقلب المزاج ، العدوان ، البكاء. لكن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية غالبًا لا تبدأ ببضعة أيام ، ولكن قبل بضعة أسابيع أو أشهر من الدورة الشهرية الأولى ، على الرغم من أن التوقيت يمكن أن يكون مختلفًا بالنسبة للفتيات المختلفات.

بحلول وقت الدورة الشهرية الأولى ، هناك أيضًا تغيرات في المظهر مرتبطة بتنشيط الغدد العرقية الدهنية: تظهر البثور ، ويلاحظ أحيانًا حب الشباب الشديد ، ويتسخ الشعر بشكل أسرع ، وقد تحدث قشرة الرأس.

ترى أي امرأة ناضجة أن الدورة الشهرية ظاهرة طبيعية واعتيادية في جسدها. لكن الدورة الشهرية الأولى هي حالة فردية بحتة يمكن أن تصبح ذكرى ممتعة ورهيبة لأي فتاة. يبدأ الحيض الأول مع التطور الطبيعي للجسم في الفترة من 11 إلى 14 عامًا ، مع مراعاة التطور الصحيح للأعضاء التناسلية وخلفية هرمونية مستقرة. غالبًا ما تكون هناك فترات مبكرة أو متأخرة ، ويلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في هذا (تتزامن بداية الحيض عند الفتيات مع بدايتها عند الأمهات).

يعتبر ظهور الحيض في سن 12 عامًا معيارًا معترفًا به بشكل عام

معيار العمر في أول دورة شهرية

على مدى العقد الماضي ، كان هناك انخفاض كبير في عتبة بداية الخروج الأول بسبب النضج السريع للمراهقات ، لذا فإن بداية الحيض عند 12 هو الخيار الأفضل ، مما يشير إلى الصحة والنمو الناجح اللاحق لـ الجسد الأنثوي. مع اتباع نظام غذائي عادي ونمط حياة صحيح ، يتم إنتاج هرمون الاستروجين بالكامل ، وهو المسؤول عن التطور الجنسي للمراهقين ، وفي سن أكثر نضجًا لوظيفة الإنجاب. إن الدخول الناجح للفتاة في مرحلة البلوغ هو الإعداد الأخلاقي الصحيح للحيض الأول من جانب الوالدين. بعد كل شيء ، فإن الإدراك الإضافي لأهم مظهر من مظاهر الطبيعة الأنثوية يعتمد على الحالة المزاجية العامة.

في عصر تطور الإنترنت وتوافر أي معلومات ، أصبحت الفتاة قادرة على التعرف بشكل مستقل على التعقيدات والأعراض الأولية للحيض الأول ، لكن الصفحات الإلكترونية لا تستطيع شرح التغيرات في جسم الفتاة باستخدام التجربة ومداعبة الأم. .

ما هو الحيض وماذا تتوقع من الحيض الأول؟

تعتبر الدورة الشهرية بحد ذاتها تغيرات هرمونية وجسدية في جسم الأنثى ، تؤدي إلى حمل كامل في المستقبل. إذا لم يحدث الإخصاب ، يعود الجسم إلى حالته الطبيعية ، ويكرر نفس العمليات. منذ يوم الولادة ، يتم تخزين ما يصل إلى مائة بويضة "صغيرة" في مبيض الفتاة ، وبعد "إشارة" من الهرمونات ، تبدأ إحدى البويضات في النضوج. بعد 8-15 يومًا من بداية الدورة الشهرية ، تحدث الإباضة ، وفي هذه اللحظة تسقط البويضة الكاملة في قناة فالوب. بعد الإباضة تدخل البويضة الرحم وإذا لم يحدث الإخصاب تتساقط بطانة الرحم السميكة مما يؤدي إلى نزيف الرحم.

في الفتيات بعمر 12 عامًا ، لا يتم إنشاء الدورة الشهرية قبل عامين ، عندها يطلق على إطلاق البيض وتحضير الجسم للحمل اسم كامل.

لا ينبغي أن يكون الحيض عند الفتيات مفاجأة غير سارة.

لا ينبغي أن يؤدي الحيض الأول بالفتاة إلى الحيرة

متى تأتي الأيام الحرجة الأولى للفتيات بعمر 12 سنة؟

حتى في الألفية الماضية ، ظهر أول حيض عند الفتيات في سن ناضجة إلى حد ما - 18 عامًا فما فوق. على مر السنين ، تسارعت وتيرة سن البلوغ بشكل كبير ، وفي الوقت الحالي ، يُطلق على حدوث أول دورة شهرية في سن 12 عامًا الخيار الأمثل والأكثر صحة. من الصعب حساب الوقت الدقيق ، لأن نضج الأعضاء الأنثوية هو عملية فردية بحتة وفريدة من نوعها ، لكن مراقبة تأخر الدورة الشهرية الأولى عند الابنة أمر لا بد منه لكل والد رعاية. يعتمد حدوث الحيض على عدد من العوامل العامة ، مثل:

• الأمراض المنقولة في الطفولة ؛
• سمات وراثية
• التغذية غير السليمة وغير المنتظمة.
• عدم الامتثال لقواعد إقامة الفتاة ؛
• السمنة ، وفقدان الشهية ، وفشل الوزن الطبيعي الأخرى.

تلعب الوراثة دورًا مهمًا في نمو الفتاة. إذا كانت الأمهات والجدات قد مررن بتجربة الحيض المبكر ، فهناك احتمال كبير لتكرار الوضع في الابنة. إذا أصبحت الفتاة ضعيفة ومريضة ، فسيحدث سن البلوغ بعد أقرانها. يساهم نقص الفيتامينات والعناصر النزرة اللازمة لنمو الجسم في تأخير الدورة الشهرية الأولى. بالنسبة لموقف الخلفية الهرمونية ، فإن انتهاكها يؤدي إلى الحيض المبكر (8-9 سنوات).

يُطلق على الانحراف عن القاعدة (شهريًا بعد 12 عامًا) حتى 17 عامًا إمكانية التحمل ، ولكن لاحقًا يعد إشارة لاستجابة سريعة للوالدين ، لأن قائمة أسباب عدم وجود الإفرازات الأولى ضخمة (من عدم كفاية أداء أحدهما) أو اثنين من المبيضين لاضطرابات الغدة النخامية). التأخير في مثل هذه الحالات غير مناسب وخطير للغاية على صحة الفتاة ، الأم الحامل.

يؤثر النظام الغذائي غير الصحي على وقت بداية الدورة الشهرية

الاستعداد المسبق يحافظ على سلامة ابنتك الصغيرة

حتى وقت قريب ، كانت هناك شائعات كثيرة حول الحيض ، مما أدى إلى خوف لا يمكن تفسيره من الفتيات من ظهور الحيض. مُنعت بعض الفتيات من الخروج من المنزل أثناء تطهير أجسادهن ، وأخفت بعض الفتيات حقيقة ظهور الحيض عن الأقارب والأصدقاء. أدى الافتقار إلى المعلومات الصادقة إلى ظهور شائعات وخرافات مجنونة ، لكن مثل هذه المواقف اليوم نادرة حزينة ، لا أكثر. لطالما تمت دراسة آلية الحيض ورسمها إلى أصغر المراحل ، وفي دروس التربية الجنسية للمراهقات ، يتم وصف التغييرات في أجسادهم وعملياتهم في الجسم بالتفصيل. الاعتماد على حقيقة أن ابنتك ستكتشف كل تعقيدات أن تصبح امرأة هو أمر غبي وخطير بشكل غير معقول ، خاصة بالنسبة للفتاة نفسها.

يجب أن تجري الأم محادثات غير رسمية حول مستقبل المرأة ، وكيف تصل إلى سن الإنجاب ، وأن تشارك في أهمية حدث مثل هذا الحدث باعتباره أول دورة شهرية. يمكن تجنب العديد من المشكلات في مرحلة البلوغ إذا كنت تدرك وتستجيب بشكل صحيح لأي نوع من التغييرات في جسم الفتاة.

إذا لم يتم ملاحظة الانحرافات عند الفتيات ، فهناك احتمال كبير للحيض في سن 12. يمكن ملاحظة علامات الحيض الوشيك على المظهر الخبير للأم ، ويمكن للفتاة نفسها تجاهلها تمامًا. اللوم على كل شيء هو آراء الأطفال الساذجة ، عندما لا تعلق النفس غير الناضجة عن عمد أهمية على التحولات المخيفة. أول ما يصبح غير عادي هو شكل الابنة (بعمر 12 عامًا تقريبًا) ، يتم تقريب الوركين بشكل ملحوظ ، ويظهر صدر صغير (تظهر طبقة دهنية على الغدد الثديية) ، ويبدأ الشعر الأول في النمو. الأعضاء التناسلية. يمكن أن تكون علامة أخرى غير سارة على اقتراب الدورة الشهرية طفح جلدي على الوجه والظهر. بعد ملاحظة جميع العلامات ، يجب على الأم ، مثل الفتاة نفسها ، أن تستعد للخروج الأول.

قبل شهرين من الخروج الأول ، يكون لدى الفتيات إفرازات غير نمطية في الملابس الداخلية (قاصر). تعتبر العلامات الواضحة ذات اللون الأصفر البني أمرًا طبيعيًا ويجب ألا تسبب الذعر أو القلق. لكن الرائحة الغريبة والحكة ليست بأي حال من الأحوال علامة جيدة ، وفي حالة حدوث مثل هذه الأعراض ، يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء على الفور.

قبل ثلاثة أو أربعة أيام من بداية الأيام الحرجة الأولى ، تعاني الفتيات بعمر 12 عامًا فما فوق من متلازمة ما قبل الحيض المعروفة (متلازمة ما قبل الحيض) ، مصحوبة بتغير حاد في المزاج ، وبكاء مفرط ، وحالة عدوانية أو سلبية للغاية ، وغير معقولة الصداع والآلام المزمنة في أسفل البطن.

يمكن أن يبدأ الألم في أسفل البطن قبل 3-4 أيام من بداية الدورة الشهرية

أول الحيض وخصائصه

يمر الحيض الأول بطريقة مختلفة تمامًا عن الأيام الحرجة القديمة للمرأة. بالنسبة للفتيات ، يكون إفرازات بنية داكنة اللون تشبه الدم. قد يكون عددهم في اليوم الأول وفيرًا أو ضئيلًا. أول حيض هو 150 مل من الدم (حجم صغير). يُطلق على اليوم الثاني من الأيام الحرجة الأولى أكثر أهمية من حيث عدد الإفرازات ، ثم ينتهي الحيض ببطء. - مدة التفريغ الأول للفتاة من ثلاثة إلى سبعة أيام دون فقدان شديد للدم. الحالة العامة خلال الأيام الحرجة ضعيفة ، مع شعور دائم بعدم الراحة وسحب الألم في أسفل البطن. يمكن أن يكون الحيض اللاحق غير مؤلم وهادئ على الإطلاق. ميزة أخرى للحيض الأول هي الرائحة القوية (الأداء القوي لغدد الفرج).

لتجنب خوف وعصبية الفتاة (بعمر 12 سنة وما فوق) ، يجب على الأم أن تشرح مسبقًا ما هو طبيعي أثناء الحيض ، بما في ذلك الألم والإفرازات الكريهة في المظهر والرائحة.

بنبرة حنونة وهادئة ، يمكن للأم أن تتحدث عن ماهية الدورة الشهرية - تحدث دورة حرجة كل شهر (مع الأداء الطبيعي للجسم) لمدة 28 يومًا في المتوسط. ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه بعد الأيام الحرجة الأولى لمدة عامين تقريبًا ، فإن الدورة "تقفز" ولا داعي للخوف من مثل هذا التناقض.

يجب أن تخبر الأم ابنتها مسبقًا عن الجوانب المحددة للحيض.

محذر ومسلح

المحادثات مع الكبار تبسط إلى حد كبير حياة الفتاة التي ستقضي قريبًا أيامًا حرجة. الخيار الأنسب بالطبع هو الأم التي تربط ابنتها معها علاقة ثقة ودودة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون تفسير جوهر الدورة الشهرية وخصائصها صارمًا ومفيدًا ، فمهمة الوالدين هي إعداد طفلهم للتغييرات الحتمية ، وبالتالي منع الخوف غير المرغوب فيه وإهمال قواعد السلوك المهمة أثناء الحيض. بادئ ذي بدء ، يجب على الأم تهدئة ابنتها بالحديث عن إفرازاتها الأولى ، لأن هذه هي الطريقة التي ستشعر بها الفتاة أن التحولات في الجسم ليست مرضًا أو عيبًا ، ولكنها أشياء وعمليات طبيعية تمامًا.

بعد ذلك ، يجب أن نتحدث عن منتجات النظافة الشخصية. اختيار الفوط والسدادات القطنية لأول مرة ، برفقة أم مريضة ، سيعلم الفتاة أن تراقب صحتها بحكمة وألا تخجل من الجوهر الأنثوي. يمكن تجنب العديد من المجمعات في سن مبكرة ، دون تأخير "لوقت لاحق".

الدم المنطلق من الأعضاء التناسلية الأنثوية هو بيئة مواتية لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة الضارة والبكتيريا ، لذلك يجب على الفتيات ملاحظة التغيير المنتظم للفوط أو السدادات القطنية ، كطقوس ، دون أدنى شك. الدم الراكد مع التفاعل المطول مع الأعضاء التناسلية ضار بالجهاز البولي التناسلي. أخيرًا ، موضوع أول دورة شهرية يتعلق بمخاطر الجماع. مع الأيام الحرجة ، في الواقع ، تكون الفتاة مستعدة للحمل والإنجاب ، لذلك يجب أن تكون الفتاة على دراية بعواقب الأعمال المتهورة في بعض الأحيان.

يجب أن تشرح الفتاة الفرق بين الفوط والسدادات القطنية.

الزيارة الأولى لطبيب النساء

هناك فكرة مبتذلة مفادها أن الحاجة إلى الذهاب إلى طبيب أمراض النساء لا تنشأ إلا بعد بدء العلاقات الجنسية عند الفتاة. هذا وهم خطير ، وبما أن الآباء لا يأخذون فتاة في سن الثانية عشرة إلى الطبيب ، فهي نفسها ، لأسباب واضحة ، لن تحدد موعدًا معه. الآباء هم الرابط الرئيسي بين الابنة والموجهين الذين يمكنهم حماية صحة المرأة. أثناء تكوين الجهاز التناسلي ، من الممكن اكتشاف الأمراض الخطيرة للأعضاء التناسلية الأنثوية في المراحل المبكرة في المستقبل. ليس من الصعب تعليم المراهق زيارة طبيب أمراض النساء ، ولكن ليس من السهل بعد ذلك تحمل التأخير المتعمد مع عواقب غير مرغوب فيها. يمكن لطبيبة أمراض النساء ، بصفتها دخيلة ولكن على دراية ، أن تجيب على أسئلة الفتاة التي تخشى أن تسأل والديها بسبب الإحراج أو الخوف. من المواضيع الحساسة ، حتى في المجتمع الحديث ، اختيار موانع الحمل أو منتجات النظافة الشخصية.

الأيام الحرجة الأولى ليست سهلة بأي حال ، لأنها إجهاد للجسم والنفسية. دع التحضير لهم يحدث لفترة طويلة ، ونتيجة لذلك ، لا يمكن تسمية هذه العملية بالبساطة. هذا نوع من الذعر والقلق ، والألم المصاحب وعدم الراحة يدفعك تمامًا إلى اليأس. لا يمكن ترك الفتاة وحيدة مع المجهول ، لأن نموها قد بدأ للتو.

وعلى الرغم من أن الدورة الشهرية بالنسبة للأمهات ظاهرة مألوفة ومملة ، إلا أن كل شيء جديد بالنسبة لابنتها الصغيرة. الوقت الذي تقضيه في التحدث مع فتاة في سن 12 أو 17 دقيقة لا يمكن إهماله تحت أي ظرف من الظروف. الفترات بالنسبة للفتيات هي مرحلة رائعة من النمو ، والدعم ليس كثيرًا أبدًا. مثل هذا الموقف من الوالدين لن يؤدي إلا إلى تقوية الروابط مع الطفل. اعتني بمستقبل ابنتك ، حتى يكون لديها فكرة واضحة عن المستقبل ويومًا ستصبح الحياة الجديدة التي قدمتها لها أكبر مكافأة. لا ترفض وتحمل أطفالك عندما يكبرون.

الجسد الأنثوي ، على عكس الذكر ، له خصائصه الخاصة. الطبيعة مرتبة لدرجة أن المرأة تحمل وتلد طفلاً. في جسدها ، بدءًا من المراهقة ، هناك عمليات بيولوجية معقدة مرتبطة بالبلوغ وبداية الحيض. يجب أن تعرف في أي عمر يبدأ الحيض عند الفتيات.

في المبيضين ، الغدد الجنسية الأنثوية ، يتم تصنيع المواد الكيميائية المعقدة وإطلاقها في الدم - هرمونات تسمى البروجسترون والإستروجين. أنها تؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، مما تسبب في خصائص جنسية ثانوية ، بداية الحيض.

ينضج البيض في البصيلات. يُلاحظ النضج المنتظم للبيض المخصب منذ بداية سن البلوغ. إذا لم يتم تخصيب البويضة ، يبدأ الحيض. إن نضج الجريب وإطلاق البويضة منه عند النساء يتوافق مع أيام معينة بين فترتين ، وهو ما يسمى الإباضة.

يشير الحيض الأول إلى بداية البلوغ ، والذي يحدث تدريجيًا. الحيض هو المظهر الخارجي للعملية الهامة والمعقدة لتحويل الفتاة إلى فتاة. يجب أن تدرك الفتيات أن العلاقة الحميمة ، بغض النظر عن سنها الصغير ، يمكن أن تؤدي إلى الحمل.

الفترة الاولى للبنات

وفقا للإحصاءات ، بدأ الحيض المبكر عند الفتيات عندما بلغن سن 17-18. في أي سن تبدأ الفتيات بالحيض الآن؟ الآن يتم الاحتفال بأول دورة شهرية في تاريخ أبكر مما كان عليه قبل مائة عام. بالنسبة للبعض ، تأتي الأيام الحرجة في سن 12-13 سنة ، وبالنسبة لممثلي الشرق حتى 10-11 سنة.

إذا ظهر الحيض مبكرًا جدًا ، قبل 9 سنوات ، فهذا يشير إلى البلوغ المبكر.

في أي عمر يبدأون؟

إذا جاءت الأيام الحرجة في سن 11-16 سنة ، فهذا يعتبر طبيعيًا من وجهة نظر الطب.

إذا بدأ الحيض قبل سن 11 ، فيجب على الوالدين معرفة أن السبب قد يكون:

• نشاط بدني لا يطاق لهذا العمر ؛
• عدم التوازن الهرموني
• نظام غذائي غير متوازن.

يرتبط ظهور البلوغ المتأخر في سن 16-20 عامًا بما يلي:

• عدم التوازن الهرموني
• الاضطرابات العصبية والنفسية.
• تطور غير كاف للمبايض.
• ضعف الغدة النخامية.

علامات

قبل حوالي عامين من بداية الأيام الحرجة ، تبدأ الفتيات في التغيير بشكل ملحوظ:

• يصبحون أكثر أنوثة ، يتغير مزاجهم العاطفي ، ويتم تقريب أشكال الجسم ، ويزداد الثدي بشكل ملحوظ.
• في الإبطين والعانة ، يلاحظ ظهور الشعر الداكن ، يزداد حجم الأعضاء التناسلية الخارجية قليلاً.
• في الجسم ، تحدث تغيرات هرمونية ، من زيادة عمل الغدد الدهنية والعرقية على الوجه والظهر ، تصاب الفتيات أيضًا بحب الشباب.
• سرعان ما تصبح جذور الشعر على الرأس دهنية.
• قبل 2-3 أشهر من بداية الحيض ، لوحظ إفرازات مهبلية ذات طبيعة بيضاء أو صفراء.

في المرحلة التالية ، قبل 3-4 أشهر من بدء الأيام الأولى من الحيض ، تبدأ الفتيات في الشعور باللامبالاة أو العدوانية غير المبررة ، فهم قلقون بشأن الصداع الطفيف ، ويصبحون متذمرين ولطيفين.

يجب ألا يتجاهل الكبار كل هذه العلامات ، بل يجب أن يجهزوا نفسياً الفتاة لبداية مرحلة جديدة من التطور - للبلوغ.

ماذا يجب أن يكون الحيض؟

من المعروف أن الجسم يفقد من 50 إلى 100 مل ، وأحيانًا المزيد من الدم أثناء الحيض. وهي تسبب آلام شد أو تشنج وضعف عام وإرهاق ودوخة وصداع ، وقد يعاني البعض من الغثيان والقيء.

نقاط مهمة

هل أحتاج إلى زيارة طبيب نسائي؟

إذا لم تكن هناك أسباب واضحة ، فليس من الضروري زيارة عيادة طبيب النساء بانتظام بعد الدورة الشهرية الأولى. يجب على الأمهات تسجيل بناتهن في طبيب أمراض النساء لإجراء فحص في سن 14-15 للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ، ونموهن السليم.

هناك أسباب لزيارة طبيب أمراض النساء بعد بداية الدورة الشهرية:

• يتم ملاحظة فترة الحيض القصيرة جدًا التي تتراوح من يوم إلى يومين عدة مرات متتالية ، أو يستمر الحيض لأكثر من أسبوع. في الحالة الأولى ، يشير هذا إلى عدم إنتاج الهرمونات بشكل كافٍ ، وتعطل وظيفة المبيض. في الحالة الثانية ، يشير هذا إلى ضعف انقباض الرحم.
• النزيف غزير للغاية ، وغالبًا ما تضطر إلى تغيير السدادات القطنية والفوط.
• بعد الحيض الأول ، انقطع الحيض ، وكان التوقف حوالي 6 أشهر.
• بعد إنشاء دورة طمث طبيعية ، بدأت الدورات مضطربة (أطول من 5 أسابيع أو أقل من 3 أسابيع).
• في الإفرازات ، لوحظ وجود إفرازات كبيرة.
• إذا لوحظ وجود إفرازات غزيرة مع جلطات دموية ، فإن الفتاة تعاني من آلام في المعدة ودوخة ، وارتفاع درجة حرارة جسمها ، ويصاحب الاضطرابات المعوية القيء والغثيان.

كل هذه الأعراض تشير إلى مشاكل في صحة الفتاة.
مما سبق ، يترتب على ذلك أنه عند اقتراب بداية الدورة الشهرية الأولى ، يجب على الأم التحدث مسبقًا عن التغييرات المحتملة في جسد ابنتها.

في الفيديو عن الحيض الأول

ستتعرفين اليوم على كيفية استمرار الدورة الشهرية ومدة استمرارها وجودة الدم. قد يكون وصول الحيض للفتاة صدمة حقيقية إذا لم تناقشي هذا الموضوع معها مسبقًا. يجب ألا تسبب هذه العملية الطبيعية تمامًا اشمئزازًا أو إزعاجًا للفتاة. حول كيفية بدء الدورة الشهرية لأول مرة ، وكيف أنه من الضروري تنفيذ إجراءات الرعاية وأكثر من ذلك بكثير ، فأنت بحاجة إلى إخبار المرأة المستقبلية مسبقًا ، والتغلب على كل الإزعاج وعدم الراحة أثناء المحادثة.

بلوغ

في الفتيات ، تسمى هذه الفترة سن البلوغ. يبدأ الحيض الأول عند الفتيات بالفعل في منتصف هذه الدورة. ماذا يحدث للفتاة في هذه المرحلة من حياتها؟ هناك عملية تحول من فتاة إلى امرأة ناضجة قادرة على مواصلة عرقها. الحيض عند الفتيات ويقولن إن وظيفة الإنجاب تعمل ، والآن هناك فرصة للحمل أثناء الجماع غير المحمي.

كيف تبدأ هذه العملية:

• يرسل الدماغ إشارة إلى المبايض في الوقت المناسب ؛
• هذا الأخير يستجيب لها بإنتاج الهرمونات ؛
• تبدأ الهرمونات في عملية تكوين جسم الفتاة.

من المهم ملاحظة أن هناك تغييرات مرئية وليست كذلك. في وقت البلوغ ، تحدث التغييرات التالية:

• تبدأ الفتاة في النمو
• تضخم الدماغ
• هناك توسع في عظام الورك.
• تتشكل الغدد الثديية.
• الأعضاء التناسلية تنمو وتتطور بنشاط ؛
• هناك تغييرات في الجهاز العصبي وأكثر من ذلك بكثير.

يحدث الحيض بعد عام تقريبًا من بداية سن البلوغ عند الفتاة. يسمى الحيض الأول "الحيض". يشير هذا إلى أن المبايض قد بدأت في العمل ، وهي الآن قادرة على إنتاج الهرمونات. الآن يحدث الإباضة واحتمال حدوث الحمل مرتفع.

يجب أن يبدأ الحيض الأول عادة بين سن الثانية عشرة والخامسة عشر. هناك حالات عندما تبدأ في وقت مبكر أو في وقت لاحق. من المهم معرفة أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على وقت بداية الدورة الشهرية الأولى:

• معلومات وراثية
• درجة التطور البدني
• الجهاز العصبي؛
• هناك تأثير على نمط الحياة.
• البيئة الاجتماعية؛
• المعرفة والعلاقات بين الجنسين ؛
• الحالة الصحية.

يحدث الحيض المبكر بين سن 8 و 10 ، وتأخر الدورة الشهرية بين سن 15 وما فوق. يعتبر الخيار الأخير شائعًا جدًا عند الأطفال الذين يعانون من المرض كثيرًا ويتناولون الأدوية لفترة طويلة من الزمن. في كثير من الأحيان ، تعتبر الاضطرابات الهرمونية والتطور غير السليم للأعضاء التناسلية سببًا للانحراف عن القاعدة.

مدة الدورة

تحتاج الفتاة فقط إلى أن يتم إخبارها كيف تمضي فتراتها ، ومدة استمرارها ، والمشاكل المحتملة وكيفية الاعتناء بنفسها خلال هذه الفترة. من المهم جدًا تعريفها بمفهوم مدة الدورة الشهرية وتعليمها كيفية استخدام التقويم حتى لا تتعرض لـ "تسرب".

وهكذا ، كيف يجب أن يمر الشهر؟ من المهم أن تعرف أن هذا السؤال فردي بحت ، لأن كل كائن حي خاص. إذا لم تكن هناك مشاكل صحية ، فيجب أن تكون الدورة مستقرة. ومع ذلك ، يستغرق الأمر بعض الوقت لتحقيق الاستقرار في الدورة الشهرية.

ما هو نوع الحيض ، إعادة تشكيل الجسم. تتضمن هذه العملية:

• المهبل؛
• رَحِم؛
• المبايض.

من المهم أن تعرف الفتاة أن الحيض عملية طبيعية تحدث عندما ينتج المبيضان الهرمونات. هذا النزيف من الجهاز التناسلي لا ينبغي أن يخيف أو يسبب الانزعاج. الدورة هي الفترة الزمنية بين اليوم الأول لدورة ما وأول يوم في فترة أخرى. على الرغم من أن الدورة المثالية هي القمر (28 يومًا) ، فإن القاعدة هي من 10 إلى 45 يومًا. إذا لاحظت انحرافًا عن هذه القواعد ، أو لم يتم إنشاء الدورة لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء ، لأن المشكلة قد تكون انتهاكًا لوظيفة المبيض.

التحكم (طريقة التقويم)

اكتشفنا ما يعنيه الحيض. مرة أخرى ، هذا هو النزف الشهري من مهبل كل امرأة. عندما تأتي الفتاة في الدورة الشهرية ، يجب تعليمها تحديد هذه الأيام في التقويم. لماذا هذا مطلوب؟ بالطبع ، تساعد طريقة تتبع التقويم في تحديد طول الدورة ومدة تدفق الحيض.

بالإضافة إلى ذلك ، طريقة التقويم هي من وسائل منع الحمل. بفضل التقويم ، يمكنك تجنب الحمل غير المرغوب فيه ، حيث من الممكن حساب اليوم التقريبي للإباضة. وتجدر الإشارة إلى أنه يجب دمج هذه الطريقة مع طرق أخرى ، لأن احتمالية حدوث حمل غير مرغوب فيه منخفضة حتى في الأيام غير المواتية للحمل.

النظافة الشخصية

أثناء فترة الحيض ، من الضروري مراقبته بعناية أكبر ، فهذا سيساعد على تجنب الأحاسيس المزعجة ، سواء بالنسبة للفتاة أو للآخرين.

يعلم الجميع أن للدم المفرز رائحة معينة. يمكنك التخلص منه بكل بساطة باتباع بعض القواعد.

ما هي إفرازات الحيض؟ هذا هو في الغالب الطبقة العليا من بطانة الرحم. يبطن بطانة الرحم جدران الرحم من الداخل. من المهم أن تعرف أنه بمرور الوقت يجب تغيير هذه الطبقة. نتيجة لذلك ، يحدث الحيض. أثناء "تطهير" الرحم ، يتمدد عنق الرحم بحيث يمكن إخراج الأجزاء غير الضرورية دون أي عوائق. عنق الرحم المتوسّع هو البيئة المثالية لدخول البكتيريا إلى الرحم. قد يتم احتواؤها على فوطة أو سدادة لم يتم تغييرها لفترة طويلة.

للتخلص من الروائح الكريهة ومنع دخول البكتيريا ، يجدر الاستماع إلى بعض قواعد النظافة:

• تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل ثلاث ساعات ؛
• إذا أمكن ، استحم قبل تغيير معدات الحماية ؛
• إذا كان من المستحيل تنفيذ النقطة الأخيرة ، فسيكون ذلك كافيًا للغسل أو المسح بقطعة قماش مبللة ؛
• عند الغسل ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تنظيف العجان وعندها فقط فتحة الشرج (سيكون هذا عقبة أمام انتقال الميكروبات من المستقيم إلى المهبل) ؛
• لا يمكنك الاستحمام والذهاب إلى الحمام.

النقطة الأخيرة إلزامية ، لأن الماء في الحمام غير معقم ، لذلك يمكن للبكتيريا والجراثيم أن تدخل المهبل. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الماء الساخن ودرجات الحرارة المرتفعة على تعزيز تدفق الدم إلى الحوض وتمدد عنق الرحم ، مما يسهل دخول البكتيريا إلى الرحم.

كم هي شهريا؟

وهكذا ، كيف تسير الفترات العادية؟ لنبدأ بحقيقة أن الحيض ، أي الحيض الأول ، لا يستمر طويلاً ، فقط يومين. في هذه الحالة ، لا يوجد دم عمليًا (بضع قطرات فقط) ، كقاعدة عامة ، هذا "جص". سيتم إنشاء الدورة العادية بعد عام ونصف فقط.

يرجى ملاحظة أن الدورة المقررة يجب ألا تنحرف طوال فترة الإنجاب من حياة المرأة. هذا مهم للغاية ، إذا كانت هناك انحرافات ، فمن الأفضل زيارة طبيب أمراض النساء.

كم من الوقت تستمر الفترات؟ 10 أيام ، 7 أو 2 - هذه كلها ضمن المعدل الطبيعي. بالنسبة للبعض ، يمرون بسرعة كافية ، ولكن هناك حالات يستمر فيها الحيض لمدة تصل إلى عشرة أيام. لا تقلق بشأن هذا ، لأن كل كائن حي هو فرد. فيما يلي بعض القواعد المتعلقة بالحيض ، إذا لم يكن لديك أي انحرافات عنها ، فاعتبر أنك بصحة جيدة تمامًا:

• يجب أن تتراوح الدورة من عشرين إلى خمسة وثلاثين يومًا. "الدورة القمرية" شائعة ، ووفقًا لأطباء أمراض النساء ، فهي الأكثر نجاحًا (28 يومًا).
• في المتوسط ​​، تكون مدة الحيض عند النساء خمسة أيام ، لكن القاعدة هي فترة من يومين إلى عشرة أيام.
• يجب أن تنخفض شدة النزيف بحلول اليوم الأخير من الحيض.
• من الصعب تحديد ذلك ، ولكن مع ذلك ، هناك قاعدة للدم المفقود. تأكد من الانتباه إلى شدة التفريغ ، خلال الدورة بأكملها يجب ألا تفقد أكثر من 60 مليلترًا من الدم. هذا المقدار هو الأمثل ، فالمرأة لا تشعر بأي إزعاج أو إزعاج ، لأن الجسم يستعيد الخسارة بسرعة.

كمية الدم

تعتمد كمية النزيف أثناء الحيض على عدة عوامل:

• يزيد وجود جهاز داخل الرحم كوسيلة لمنع الحمل من حجم الدم ومدة الأيام الحرجة ؛
• يمكن أن يؤدي تناول الأدوية الهرمونية لمنع الحمل إلى تقليل حجم الدم ، وكذلك تقليل أو زيادة عدد "الأيام الحمراء" ؛
• الخلفية الهرمونية
• الأمراض الموجودة؛
• الوراثة.
• نوع الجسم؛
• العوامل الخارجية (المناخ والبيئة الاجتماعية وما إلى ذلك) ؛
• جودة الطعام؛
• حالة الجهاز العصبي
• سن؛
• في النساء اللواتي أنجبن ، تزداد كمية الدم أثناء الحيض بشكل ملحوظ ؛

في الوقت نفسه ، يمكن أن يقول لون الحيض أيضًا الكثير. سنتحدث عن هذا في القسم التالي من المقالة. يرجى ملاحظة أن حجم الدم المفقود لا ينبغي أن يتجاوز 60 مليلترًا لكامل الدورة. إذا تجاوزت هذا النطاق ، فاتصلي بطبيب أمراض النساء الخاص بك ، فقد يصف لك دواءً خاصًا للنزيف أثناء الحيض.

نوعية الدم الذي يفرز أثناء الحيض

يمكن أن يخبر لون الحيض عن أي اضطرابات وأمراض تحدث في جسد الأنثى. يرجى ملاحظة أن لون وحجم وطبيعة الإفرازات يمكن أن يتغير في المرأة عدة مرات في حياتها. العديد من العوامل تؤثر على هذه العملية.

ماذا تعني الفترات المظلمة الضئيلة؟ كقاعدة عامة ، هذه ليست سوى نذير لهم. يعتبر الإفراز البني قبل الحيض هو القاعدة ، ولا داعي للقلق بشأن ذلك. تحدث الفترات المظلمة أيضًا بعد الإجهاض والإجهاض ، والاستخدام طويل الأمد لوسائل منع الحمل الهرمونية.

يجب أن يكون الحيض الأول لونًا قرمزيًا ساطعًا ، ويجب أن يكون عددهم ضئيلًا. يرجى ملاحظة أنه إذا ظهر الحيض من هذا النوع بعد إنشاء الدورة (أي ليس هذا هو الحيض الأول) ، فمن الممكن أن يكون هذا هو التهاب بطانة الرحم ، والذي ، بالطبع ، يحتاج إلى العلاج بالأدوية الهرمونية.

يمكن أن يشير الإفراز البني أو الأسود قبل الحيض بثلاثة أيام أو قبل ذلك إلى وجود مرض بطانة الرحم أو الحمل خارج الرحم ، مما يشكل خطرًا كبيرًا على حياة المرأة. قومي بإجراء اختبار الحمل واذهبي فورًا إلى طبيب النساء.

ألم أثناء الحيض

تلاحظ بعض الفتيات أنه من الصعب جدًا تحمل اليوم الأول من الحيض ، حيث يكون مصحوبًا بألم شديد. بقدر ما هو محزن ، هناك العديد من هذه الحالات. استشر طبيب أمراض النساء للحصول على المشورة ، وسوف يساعدك على تخفيف هذه الأحاسيس بمساعدة الأدوية. القلق بشأن هذه القضية لا معنى له تمامًا ، فهذه حالة طبيعية تمامًا للفتاة خلال فترة حياتها. تدعي العديد من النساء أنه بعد ولادة الطفل تمكنوا من التخلص من هذه الأعراض.

الدورة الشهرية

مع مسألة كيفية مرور الشهر ، اكتشفنا ذلك. الآن دعونا نلقي نظرة سريعة على مفهوم الدورة الشهرية. هذه هي متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تظهر بشكل مختلف في كل شخص. الأعراض الأكثر شيوعًا:

• التهيج؛
• عدوان؛
• صداع الراس؛
• غثيان؛
• حرارة عالية؛
• قشعريرة.
• انخفاض الانتباه والذاكرة.
• تورم الثدي وأكثر.

الجنس أثناء الحيض

مع الحياة الحميمة ، من الأفضل الانتظار قليلاً. لماذا:

• من الناحية الجمالية ، هذا مقرف.
• أثناء الحيض ، هناك احتمال كبير "للإصابة" بالمرض ، لأن عنق الرحم مفتوح ؛
• احتمالية الإصابة بأمراض - التهاب بطانة الرحم ، السيلان ؛
• يعتقد الكثيرون أنه من المستحيل الحمل أثناء الحيض ، ولكن هذا ليس هو الحال (لا يمكن أن تنضج بويضة واحدة ، ولكن يمكن أن تنضج بويضتان ؛ قد تأتي الإباضة المبكرة ، وتعيش خلايا الحيوانات المنوية في مهبل المرأة لمدة تصل إلى أحد عشر يومًا) ؛
• الدم هو مادة تشحيم رديئة للغاية أثناء الجماع ، لأن الأخير أكثر سمكًا من الدم ؛
• هذا يمكن أن يدفع شريكك بعيدًا.

الحيض أثناء الحمل

إذا لاحظت وجود بقع أثناء الحمل ، فعليك الذهاب إلى طبيبك على الفور. قد يشير هذا إلى بعض أمراض الحمل أو احتمال حدوث إجهاض. ومع ذلك ، هناك حالات عندما تحيض الفتاة أثناء الحمل. في أي حال ، فإن وجود اكتشاف أثناء الحمل هو انحراف عن القاعدة.

الحيض وانقطاع الطمث

في هذا الوقت ، تعيد المرأة "تشكيل" جسدها ، والآن ستخدمك أنت فقط. انها ليست بهذا السوء. خلال هذه الفترة الزمنية ، قد تكون هناك اضطرابات شديدة في الدورة الشهرية (يأتي الحيض مرتين في الشهر ، ويتم استبدال الدم بإفرازات هزيلة ، وهكذا). إنه أمر طبيعي تمامًا. احرصي على تعلم كيفية التمييز بين انقطاع الطمث والحمل ، لأن غياب الحيض يحدث في كلتا الحالتين. انقطاع الطمث له عدد من الأعراض: جفاف المهبل ، والصداع المتكرر ، والاكتئاب لفترات طويلة ، والتعرق الليلي الغزير ، والعديد من الأعراض الأخرى.

"يجب أن أموت!" - هكذا اعتقدت بطلة رواية "العصافير الشائكة" عندما بدأت دورتها الأولى. ومع ذلك ، حتى اليوم ، في عصر تقنيات الإنترنت ومحو الأمية العالمية ، لا تحدث مثل هذه الحوادث للفتيات فحسب ، بل حتى لأمهاتهن ، اللائي لا يعرفن دائمًا ما هو طبيعي وما هو علم الأمراض أثناء تشكيل الدورة الشهرية.

اليوم دعونا إيلينا نيكولاييفنا نيخوروشكوفا ، طبيبة أمراض النساء والأطفال من أعلى فئة ، من عيادة "شاين" للحديث عن أول دورة شهرية عند الفتيات.

"9-10 سنوات اليوم لم تعد تعتبر من الأمراض ..."

- إيلينا نيكولاييفنا ، ما هي حدود العمر لبداية الحيض الأول؟ وما مدى أهمية الانحراف عنها؟

في منطقة سيبيريا ، عادة ما تحدث بداية الحيض في موعد لا يتجاوز 14.5 سنة. هناك فتيات يبدأ حيضهن حتى في سن 9-10 - اليوم لم يعد هذا يعتبر علم الأمراض. ولكن إذا حدث هذا قبل ثماني سنوات أو بعد 14.5 عامًا ، فيمكن بالفعل الاشتباه في وجود مشكلات صحية ، ويجب على الأمهات إطلاق ناقوس الخطر وفحص بناتهن على الفور.

- ما هي المشاكل التي نتحدث عنها؟

مجموعة واسعة جدًا: أمراض الغدد الصماء ، والأمراض الوراثية ، وبشكل عام ، عند الفتيات المصابات بأمراض مزمنة ، يبدأ الحيض في وقت لاحق. في كثير من الأحيان ، يكون الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم باضطرابات في الجهاز العصبي المركزي وقت الولادة عرضة أيضًا للتأخير. ولكن في الفتيات المصابات بآفات نقص تروية عند الولادة ، يبدأ الحيض غالبًا في وقت أبكر مما هو متوقع. لكن ما زلت أكرر: الآن بدأ الحيض الأول (الحيض) يحدث بشكل متزايد في سن 9-10 سنوات ، بينما لا نجد أي انتهاكات.

- لماذا الحيض "أصغر"؟

لنكون صادقين ، لا أحد يعرف هذا ، على الرغم من إجراء البحوث. من غير المعروف سبب "بدء" المبايض في وقت مبكر ، حيث يتفاعل الجهاز العصبي المركزي في وقت مبكر. من المعروف أن سن البلوغ يحدث بشكل أسرع عند الفتيات من الجنسيات الجنوبية - ربما هذا كل شيء.

- ما مدى أهمية ارتباط بداية الحيض بخصائص جنسية ثانوية أخرى؟

إذا بدأت فترة الفتاة دون ظهور خصائص جنسية ثانوية ، فهذا يشير إلى مشاكل خطيرة للغاية. على الأرجح ، هذا هو علم الأورام: أورام المبيض ، الغدد الكظرية ، بشكل عام ، المنطقة التناسلية ، أو الآفات الخطيرة في الجهاز العصبي المركزي. تأكد من زيارة طبيب أمراض النساء للأطفال. نظرًا لأن هذا يعد دائمًا مرضًا خطيرًا إلى حد ما ، فلا داعي للقلق فقط ، ولكن يجب أن يدق ناقوس الخطر!

” - ومع ذلك ، يجب أن يبدأ التطور الجنسي بنمو الغدد الثديية ، ثم نمو شعر الإبط والعانة ، وعندها فقط - بداية الحيض. من المعتقد أنه من بداية نمو الغدد الثديية إلى الدورة الشهرية الأولى ، يجب أن تمر 2-2.5 سنة.

- متى يجب تحديد الدورة الشهرية المنتظمة؟

بعد الحيض ، يمكن تحديد دورة منتظمة على مدار العام. دعني أذكرك أن الدورة هي الفترة من اليوم الأول من الدورة الشهرية السابقة إلى اليوم الأول في اليوم التالي. يجب أن يصلوا ما لا يقل عن 21 يومًا ولا يزيد عن 35 يومًا. حسب المدة - بحد أقصى 7 أيام (مع كل اكتشاف). إذا كان الحيض أكثر تواتراً ، أو بعد عام لم يتم تحديد الدورة ، تأكد من الاتصال بطبيب أمراض النساء والأطفال.

” - هناك حالة يكون فيها للفتاة أول دورة شهرية لها و ... لا تنتهي. يحتاج الآباء إلى مراقبة الموقف بعناية شديدة ، لأنه قد يكون مرتبطًا باضطراب نزفي. يعد الحيض الأول الغزير والمطول سببًا خطيرًا لرؤية الطبيب.

"لا توجد حمامات ساخنة للقدم ، ولا وسادات تدفئة ، ولا يوجد ثلج على المعدة! .."

هل الدورات الأولى مؤلمة؟

لا ينبغي أن يكون الحيض الأول مؤلمًا. إذا حدث هذا ، أنصحك مرة أخرى - تأكد من الذهاب إلى الطبيب! يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب ، حتى تخلف الجهاز التناسلي.

- هل هناك أسباب فسيولوجية للألم الشديد؟

في المرأة البالغة ، تكون بطانة الرحم في تجويف الرحم ، كما كانت ، مجزأة وتخرج على شكل "قطع". وفي الفتيات ، يكون الانحناء بين عنق الرحم وجسم الرحم حادًا جدًا ، والطبقة الداخلية التي تنفصل في "قالب" ، وليس في شظايا ، تنحشر عند الخروج من الرحم. يجب أن ينقبض الرحم بقوة من أجل دفعه كله خارج نفسه. تنظر الفتيات إلى هذه الانقباضات المتزايدة في الرحم على أنها ألم. ماذا يمكن ان يفعل؟ حاول أن تجد وضعية يختفي خلالها هذا الألم. إما أن تستلقي على بطنك أو تتخذ وضعية الكوع والركبة.

هل يمكن استخدام الأدوية لتسكين الألم؟

” - اعتادت الجدات على القول "إنك بحاجة إلى تدفئة قدميك." في الواقع ، لا يجب فعل هذا مع الألم أثناء الحيض! لا توجد حمامات ساخنة للقدم ، ولا وسادات تدفئة ، ولا ثلج على البطن!

كان يعتقد ذات مرة أن الأدوية المضادة للتشنج ، مثل no-shpa ، تساعد بشكل جيد ، استخدمناها على نطاق واسع. بعضهم ساعد ، والبعض الآخر ليس كثيرًا. اليوم ، تعتبر العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات القائمة على الإندوميتاسين وحمض الميفيناميك أفضل الأدوية لفترات مؤلمة: نيس ، كيتونال (أي كيتونال ، وليس كيتانوف!) أي الأدوية التي تعمل كوسيط للألم وتخفيف الالتهاب.

” - إذا استمر الألم لمدة ساعة أو ساعتين ، فهذا طبيعي. شربت الفتاة الشاي ، واستلقيت ، تشتت انتباهها ، وذهب الألم. ولكن إذا ظهرت متلازمة الألم ، واستمرت أكثر من يوم ، فأنت بحاجة إلى التخدير. لا يمكن تحمل الألم.

في كثير من الأحيان ، تشعر الفتيات اللاتي يعانين من مشاكل في علم الأعصاب بهذا الألم بشكل أكثر حدة. يشكو البعض (بالإضافة إلى آلام أسفل البطن) من الغثيان والقيء والدوار وحتى الإغماء. في هذه الحالة ، هناك حاجة بالتأكيد إلى مساعدة طبيب أعصاب. تحتاج إلى الاتصال بأخصائي مرتين في السنة ، وإجراء علاج يحسن الدورة الدموية الدماغية ، وقد تحتاج إلى دورات من المهدئات ، والعلاج الطبيعي. كل هذا موجه بشكل غير مباشر للتخدير.

الموانع المحتملة ، التشاور المتخصص مطلوب

- ما الذي يعتبر عند الفتيات وفيرة وهزيلة؟

” - خلال فترة الحيض ، لا ينبغي إطلاق أكثر من 80 جرامًا من الدم. يجب أن تذهب حزمة واحدة من الفوط الصحية لكامل فترة الحيض.

عادة في مرحلة المراهقة شكاوى من سوء التصريفنادر للغاية - هذا من صلاحيات كبار السن. في أغلب الأحيان ، يكمن جذر المشكلة في زيادة هرمونات الذكورة. الحيض الذي يستمر أقل من 2-3 أيام يعد أيضًا انتهاكًا ، مثل الحيض ، حيث يكون هناك القليل من الإفرازات.

إذا تم تغيير اللاصقات في غضون ساعة ونصف ، فهذا يشير بالفعل نزيف. النزيف خطير مع فقر الدم ، وانخفاض في مستويات الهيموجلوبين ، ويمكن أن تنشأ العديد من المشاكل الأخرى على هذه الخلفية. يجب أن يؤدي الحيض الغزير إلى فكرة أن هناك مشاكل في تخثر الدم ، ربما تتعلق بالوراثة. لدينا مختبرات في المدينة تدرس الإرقاء ، بما في ذلك المستوى الجيني. من الضروري تحديد الأسباب ثم اختيار أساليب العلاج. يتم إجراء مثل هذا التحليل مرة واحدة في العمر ، ويجب أن تكون الفتاة التي ستحمل وتلد في المستقبل على دراية بوجود هذه المشاكل.

إذا كانت الفتيات يحدث النزيف في منتصف الدورة، قد يكون هذا رد فعل للإباضة ، على الرغم من أنه يشير على الأرجح إلى اضطرابات هرمونية. تكيسات المبيض ، تضخم بطانة الرحم ... يمكن للطبيب إجراء تشخيص دقيق.

أخيرًا ، في بعض الأحيان يكون لدى الفتيات في سن المراهقة نزيف الرحم الذي يسمى الأحداث. مع الدورة غير المنتظمة ، يمكن في البداية الخلط بين دورات الحيض ، لكنها تختلف في حدة ومدة - عندما تظهر ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب!

- وما علاج هذا النزيف؟

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة سببها - تعتمد أساليب العلاج على هذا. لكن يجب أن أقول إن العديد من الآباء يخافون عندما يتم وصف الأدوية الهرمونية لوقف النزيف (إذا كان هذا لا يمكن القيام به بطريقة أخرى). أريد أن أقول إن العلاج بالهرمونات يستخدم لوقف النزيف "هنا والآن" ولمنع مثل هذه المواقف في المستقبل.

” - لا داعي للخوف من الهرمونات! في كثير من الأحيان ، يرسم الأشخاص الذين لا يعرفون آلية عملهم صورًا مخيفة في خيالهم. في الواقع ، لا يختلف الوضع عن المشكلة ، على سبيل المثال ، ضعف البصر. إذا كان الإنسان لا يبصر جيدًا ، فإنه يضع النظارات. إذا كانت الفتاة لديها القليل من الهرمونات ، نضيفها. الأدوية الهرمونية نعمة!

جرعة المواد الفعالة في المستحضرات الحديثة منخفضة للغاية ، وهناك عدد قليل جدًا من الآثار الجانبية بحيث لا يوجد ما يدعو للخوف. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم وصف الأدوية الهرمونية للفتيات ، يتم وصفها لفترة زمنية قصيرة جدًا. صدق طبيبك: إذا وصفها فهذا ضروري! ابحث عن أرضية مشتركة وساعد طفلك.

ما الأشياء الأخرى التي يجب على الآباء الانتباه إليها؟

في كثير من الأحيان ، تأتي الأمهات المصابات بالفتيات إلى مكتب الاستقبال اللاتي يشتكين من عدم انتظام الدورة الشهرية ، والصداع ، والدوخة ، واضطرابات النوم ، واضطرابات الذاكرة ...

” - عندما تبدأ في النظر ، ترى علامات تمدد حمراء على جلد الفخذين والأرداف والغدد الثديية ، كما هو الحال في النساء الحوامل - علامات التمدد. يعتقد الآباء أن هذا يرجع إلى حقيقة أن الابنة قد تعافت بشكل كبير ، وهذه اضطرابات هرمونية. إذا رأيت علامات تمدد في فتياتك (أحيانًا يصاب بها الأولاد) ، فأنت بحاجة إلى القلق.

هذا هو مرض خطير إلى حد ما يرتبط بخلل في نظام الغدة النخامية في الدماغ. وهذا الانتهاك ، بدوره ، غالبًا ما يكون نتيجة للتلف الإقفاري للجهاز العصبي المركزي ، والذي تم تشخيصه عند الطفل عند الولادة! ما يصل إلى عام ، يعالج الآباء هذا المرض ، ويعتنون بالطفل ، ثم يعتبرون أن كل شيء قد انتهى. في الواقع ، الضرر الإقفاري للجهاز العصبي المركزي لا يذهب إلى أي مكان ، بل يبقى مع الشخص مدى الحياة. وفي سن متأخرة ، إذا لم تتم معالجة الطفل ، ولم تتم ملاحظته ، يمكن أن يظهر على أنه متلازمة ما تحت المهاد ، بما في ذلك زيادة الوزن ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، عند البالغين حتى العقم. يمكن أن يحدث التدهور بسبب العدوى الفيروسية والإجهاد: الامتحانات ، وطلاق الوالدين ، وموت الأحباء.

كل شيء مترابط ، لذلك لا تتفاجأ إذا في الموعد مع طبيب أمراض النساء المراهقات بدؤوا في سؤالك عن كيفية الولادة وما إذا كانت الفتاة مصابة بعدوى تنفسية حادة!

"الابنة التي تعاني من كل المشاكل يجب أن تطلب المساعدة والنصيحة من والدتها ..."

- يوجد الآن الكثير من منتجات النظافة الشخصية التي يمكن استخدامها أثناء الحيض. كيف لا تغرق في بحر الجوانات هذا؟ كيف تختارهم بشكل صحيح؟ هل يمكن للفتاة استخدام السدادات القطنية؟

يجب على الفتيات غير الناشطات جنسيا عدم استخدام السدادات القطنية. تتضخم السدادة التي كانت في الجهاز التناسلي لبعض الوقت. علاوة على ذلك ، "تلتصق" العدوى به ، ويمكن أن يؤدي إزالته إلى إتلاف غشاء البكارة. ومع ذلك ، يحاول بعض الرياضيين الشباب استخدام السدادات القطنية ، بنجاح في بعض الأحيان ، ولكن كل شيء فردي للغاية هنا.

” - الفتيات المراهقات ، كقاعدة عامة ، لا يتمتعن بعد بضبط النفس مثل امرأة بالغة ، فيمكنهن ببساطة نسيان السدادة القطنية. ويجب ألا يكون في الجهاز التناسلي أكثر من ساعة ونصف ، بحد أقصى 2.5 ساعة.

في الآونة الأخيرة ، غالبًا ما تأتي الفتيات اللواتي يعانين من عمليات التهابية في الأعضاء التناسلية الخارجية إلى الاستقبال. وغالبا ما تسببها الحساسية! لذلك ، أوصي باختيار فوط هيبوالرجينيك في الدورة الشهرية الأولى. وفقًا لملاحظاتي الشخصية ، أظهر Discreet، Milana، Naturella gaskets نفسها بشكل أفضل في هذا الصدد. إذا لم يكن هناك رد فعل تحسسي ، فبالطبع يمكنك استخدام كل ما تريد ، بما في ذلك الفوط مع العطور.

بماذا تنصح أمهات المراهقات؟

يجب أن تكون الأم للفتاة صديقة حتى تلجأ ابنتها ، مع كل مشاكلها ، إلى المساعدة والمشورة. بالطبع ، يجب إخبار الحيض قبل ظهوره بوقت طويل. (كيفية القيام بذلك تشرح عالمة نفس العائلة كسينيا سالاخوتدينوفا في ) . أثناء الدورة الشهرية الأولى ، تحتاج إلى المساعدة في النظافة ، وتعليم الفتاة أيضًا الاحتفاظ بتقويم الدورة الشهرية! يجب أن تحضر الفتاة إلى موعد طبيب أمراض النساء مع تقويم الدورة الشهرية ، حيث تحتاج إلى تحديد أيام الحيض - ثم يمكنك على الفور معرفة مدى انتظام الدورة. أحث جميع مرضاي ، وخاصة الصغار ، على الاحتفاظ بهذا التقويم ، وبصفتي طبيبة ، أطلب من الأمهات إيلاء اهتمام خاص لهذا الأمر!

بالتوفيق والصحة!

أجرى المقابلة أولغا ستراكون