الحالة النفسية للفرد. الحالات العقلية للإنسان تسمى الحالة العقلية

4.2 الحالات العقلية للأشخاص الذين فقدوا وظائفهم “عندما يغلق الله بابا، يفتح آخر؛ "لكننا في كثير من الأحيان لا نلاحظ ذلك، ونحدق في باب مغلق ..." هيلين كيلر (1880-1968) كاتبة ومعلمة ومدرسة أمريكية صماء وكفيفة.

الحالة العاطفية: أنواع وخصائص التجارب الإنسانية

يتعرف أي شخص على الواقع المحيط به ويفهمه من خلال وسائل الإدراك: الانتباه والأحاسيس والإدراك والتفكير والخيال والذاكرة. يتفاعل كل موضوع بطريقة ما مع الأحداث الجارية، ويشعر ببعض المشاعر، ويشعر بمشاعر تجاه أشياء معينة، والأشخاص، والظواهر. ينعكس الموقف الذاتي تجاه المواقف والحقائق والأشياء والأشخاص في وعي الفرد في شكل تجارب. مثل هذه العلاقات، التي نختبرها في العالم الداخلي، تسمى "الحالات العاطفية". هذه عملية نفسية فسيولوجية تحفز الشخص على القيام بأفعال معينة وتنظم سلوكه وتؤثر على تفكيره.

في المجتمع العلمي، لا يوجد تعريف عالمي واحد يشرح بدقة ما يشكل ظاهرة عاطفية. الحالة العاطفية هي مفهوم عام لجميع العلاقات التي يعيشها الشخص والتي نشأت خلال حياته. إن إرضاء متطلبات الشخص وطلباته، وكذلك عدم إشباع احتياجات الفرد، يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الحالات العاطفية.

ما هو العلاج المعرفي وكيف يعمل؟

تجارب في التنويم المغناطيسي: الظواهر المنومة في التنويم المغناطيسي العميق (المشي أثناء النوم). التدريب على التنويم المغناطيسي

أنواع وخصائص الحالات العاطفية

في العلوم المحلية، يتم تصنيف العمليات العاطفية إلى أنواع منفصلة، ​​تتمتع كل منها بخصائصها وميزاتها.

يتم تمثيل العالم العاطفي للشخص بخمسة مكونات:

• العواطف.
• يؤثر؛
• مشاعر؛
• الحالة المزاجية.
• ضغط.

جميع المكونات المذكورة أعلاه للمجال العاطفي للشخص هي واحدة من أهم المنظمين لسلوك الموضوع، وتعمل كمصدر للمعرفة بالواقع، والتعبير عن وتحديد مجموعة متنوعة من الخيارات للتفاعل بين الناس. وتجدر الإشارة إلى أن نفس العملية العاطفية يمكن أن تستمر من بضع ثوان إلى عدة ساعات. علاوة على ذلك، يمكن التعبير عن كل نوع من الخبرة بأقل قدر من القوة أو أن يكون مكثفًا للغاية.

دعونا ننظر في جميع عناصر مجال العواطف والمشاعر بمزيد من التفصيل.

العواطف

العاطفة هي تجربة موضوع ما في لحظة معينة من حياته، تنقل تقييمًا شخصيًا لحدث مستمر، وتبلغ عن موقفه من الوضع الفعلي، تجاه ظواهر العالم الداخلي وأحداث البيئة الخارجية. تنشأ المشاعر الإنسانية على الفور ويمكن أن تتغير بسرعة كبيرة. أهم ما يميز العواطف هو ذاتيتها.

مثل جميع العمليات العقلية الأخرى، فإن جميع أنواع الحالات العاطفية هي نتيجة للعمل النشط للدماغ. الدافع وراء ظهور العواطف هو التغييرات التي تحدث حاليًا في الواقع المحيط. كلما كانت التغييرات المستمرة أكثر أهمية بالنسبة للموضوع، كلما كانت المشاعر التي يمر بها أكثر حدة وحيوية.

عندما تنشأ العاطفة، يتم تشكيل التركيز المؤقت للإثارة في القشرة الدماغية، ثم في المراكز القشرية - مجموعات من الخلايا العصبية الموجودة تحت القشرة الدماغية. في هذه الأجزاء من الدماغ توجد الأقسام الرئيسية لتنظيم الأنشطة الفسيولوجية للجسم. وهذا هو السبب في أن ظهور مثل هذا التركيز من الإثارة يؤدي إلى زيادة نشاط الأعضاء والأنظمة الداخلية. والذي بدوره يجد انعكاسًا خارجيًا ملحوظًا.

دعونا نوضح مع الأمثلة. نحن نحمر خجلا من الخجل. نصبح شاحبين من الخوف وقلوبنا تخفق. قلبي يتألم من الكآبة. من الإثارة ننقطع التنفس، ونقوم بالشهيق والزفير بشكل متكرر وغير منتظم.

تتميز العواطف أيضًا بالتكافؤ (الاتجاه).يمكن أن تكون إيجابية أو سلبية في اللون. تجدر الإشارة إلى أنه في جميع الأشخاص الذين يتمتعون بحالة طبيعية تقريبًا، يتجاوز عدد المشاعر ذات النغمة السلبية بشكل كبير عدد تجارب النغمة الإيجابية. وجدت الأبحاث أن النصف الأيسر هو مصدر المشاعر الإيجابية، في حين أن النصف الأيمن أكثر دعمًا للتجارب السلبية.

في جميع أنواع الحالات العاطفية، يمكن تتبع قطبيتها، أي وجود العواطف بعلامة "زائد" وعلامة "ناقص". على سبيل المثال: الكبرياء - الانزعاج؛ الفرح - الحزن.هناك أيضًا مشاعر محايدة، على سبيل المثال: دهشة.هذا لا يعني أن المشاعر القطبية متعارضة. غالبًا ما تكشف المشاعر الإنسانية المعقدة عن مجموعة من المشاعر المتضاربة.

تختلف العواطف أيضًا في شدتها وقوتها. على سبيل المثال: الغضب والغضب والغضب هي تجارب متطابقة في الأساس، لكنها تظهر نفسها بقوى مختلفة.

يتم تصنيف العواطف أيضًا إلى نوعين: الوهن (النشط) والوهن (السلبي).تحفز المشاعر النشطة الشخص وتشجعه على القيام بالأفعال، بينما تسترخي المشاعر السلبية وتستنزف طاقته. على سبيل المثال: من الفرح نحن على استعداد لتحريك الجبال، ولكن من الخوف تتراجع أرجلنا.

ميزة أخرى للعواطف هي حقيقة أنه على الرغم من أن الشخص يتعرف عليها كتجارب، إلا أنه من المستحيل التأثير على حدوثها في حالة اليقظة. تنشأ جميع الحالات العاطفية في المستودعات العميقة للنفسية - العقل الباطن. يمكن الوصول إلى موارد المجال اللاوعي من خلال التغيير المؤقت في الوعي الذي يتم تحقيقه من خلال التنويم المغناطيسي.

يؤثر

النوع الثاني من الحالات العاطفية هو التأثيرات. هذه حالة قصيرة المدى تتميز بكثافة خاصة وتعبير عن التجارب. التأثير هو عملية نفسية فيزيولوجية تستحوذ على الموضوع بسرعة وتستمر بشكل واضح للغاية. ويتميز بتغييرات كبيرة في الوعي وانتهاك سيطرة الفرد على سلوكه، وفقدان ضبط النفس.

يكون التأثير مصحوبًا بمظاهر خارجية واضحة وإعادة هيكلة وظيفية نشطة لعمل الأنظمة الداخلية. من السمات الخاصة لهذا النوع من الحالة العاطفية ارتباطها بالوضع الحالي. ينشأ التأثير دائمًا استجابة لحالة موجودة بالفعل، أي أنه لا يمكن توجيهه نحو المستقبل وتعكس تجارب الماضي.

يمكن أن يتطور التأثير لأسباب مختلفة. يمكن أن تكون العملية العاطفية العنيفة ناجمة عن عامل نفسي واحد، أو موقف مرهق طويل الأمد، أو مرض بشري خطير. أمثلة على الحالات العاطفية هي الحالات التالية. فرحة المشجع الشغوف عندما يفوز فريقه المفضل. الغضب الذي ينشأ عند اكتشاف خيانة شخص عزيز. الذعر الذي اجتاح الشخص أثناء الحريق. النشوة التي عاشها العالم أثناء اكتشافه بعد سنوات عديدة من العمل الشاق.

ويمر الانفعال في تطوره بعدة مراحل متتالية، تتميز كل منها بخصائصها وتجاربها الخاصة. في المرحلة الأولية، يفكر الشخص حصريا في موضوع تجاربه، ويصرف انتباهه بشكل لا إرادي عن ظواهر أخرى أكثر أهمية. تتمثل الصورة المعتادة لبداية الحالة العاطفية في الحركات النشطة والتعبيرية. الدموع والنحيب الذي يمزق القلب والضحك العالي والصرخات السخيفة هي السمات المميزة لتجربة التأثير.

يؤدي التوتر العصبي الشديد إلى تغيير وظيفة النبض والتنفس، وتعطيل المهارات الحركية. يؤدي العمل المكثف للمنبهات التي تثير الهياكل القشرية فوق الحد المتأصل لأدائها إلى تطور التثبيط التجاوزي (الوقائي). تسبب هذه الظاهرة اضطرابًا في تفكير الشخص: يواجه الشخص حاجة مستمرة للاستسلام للعاطفة التي يعاني منها.

في هذه اللحظة من الحالة العاطفية، يمكن لأي فرد اتخاذ تدابير حتى لا يفقد السيطرة على نفسه ويبطئ تطور سلسلة من ردود الفعل المدمرة. هذه هي الظاهرة التي يؤثر عليها التنويم المغناطيسي: في حالة النشوة التنويمية، يتم زرع المواقف في العقل الباطن للشخص مما يجعل من الممكن، على المستوى الغريزي، منع زيادة التأثير في لحظة الأزمة. أي أنه نتيجة للإيحاء أثناء التنويم المغناطيسي، يكتسب الشخص، دون أن يعرف ذلك على مستوى واعي، المهارات المطلوبة لمنع تطور الحالة العاطفية السلبية.

إذا حدثت المرحلة اللاحقة من التأثير مع ذلك، فإن الموضوع يفقد ضبط النفس تمامًا والقدرة على إدارة السلوك. يفعل أشياء متهورة، ويقوم بأفعال عديمة الفائدة، ويقول عبارات سخيفة. وتجدر الإشارة إلى أن مثل هذه المظاهر للاندفاع العاطفي يصعب على الشخص أن يتذكرها في المستقبل. ينشأ هذا الموقف بسبب حقيقة أنه بعد الإثارة المفرطة للهياكل القشرية، يحدث تثبيط، مما يقاطع الأنظمة الحالية للاتصالات المؤقتة.

ومع ذلك، فإن المعلومات المتعلقة بالسلوك أثناء الاندفاع العاطفي يتم تأجيلها بقوة في مجال اللاوعي، مما يذكر نفسه من خلال مشاعر غامضة وغامضة من العار على الإجراءات المرتكبة. مع مرور الوقت، تصبح هذه الأحاسيس التي لا يمكن التعرف عليها تماما هي الجناة في حالات الاكتئاب، لأن الشخص يشعر بشكل حدسي بالذنب، دون أن يدرك ما ارتكبه من خطأ. للتعرف على العوامل المنقولة إلى العقل الباطن أثناء الاندفاع العاطفي، من الضروري إيقاف الوعي مؤقتًا ومستهدفًا من خلاله.

ولتلخيص المعلومات لا بد من الإشارة إلى: أن التأثير في حد ذاته ليس سيئاً ولا جيداً. تعتمد لهجتها وعواقبها على التجارب التي يمر بها الشخص - إيجابية أو سلبية، ومدى سيطرته على نفسه في هذه الحالة العاطفية.

الفرق بين التنويم المغناطيسي و"الحالات" الأخرى

مشاعر

النوع الثالث من الحالات العاطفية هو المشاعر. هذه حالات نفسية وعاطفية أكثر استقرارًا مقارنة بالعواطف والتأثير. المشاعر هي مظاهر الموقف الذاتي للشخص تجاه الحقائق الحقيقية أو الأشياء المجردة أو أشياء معينة أو مفاهيم عامة. علاوة على ذلك، فإن مثل هذا التقييم يكون دائمًا تقريبًا فاقدًا للوعي. أصل المشاعر وتأكيدها هو عملية تكوين موقف ثابت لدى الشخص تجاه شيء ما أو ظاهرة معينة، والتي تعتمد على تجربة الفرد في التفاعل مع مثل هذا الشيء.

خصوصية المشاعر - على عكس العواطف، فهي أكثر أو أقل دائمة في الطبيعة؛ فهي سمة شخصية راسخة. العاطفة، في الوقت نفسه، هي تجربة عابرة لموقف معين. دعونا نعطي مثالا. الشعور هو حب الشخص للموسيقى. يجري في حفل موسيقي جيد مع أداء موسيقي ممتاز، فهو يعاني من مشاعر إيجابية نشطة - الاهتمام والفرح. ومع ذلك، عندما يواجه نفس الشخص أداء مثير للاشمئزاز لقطعة ما، فإنه يشعر بمشاعر سلبية سلبية - خيبة الأمل والاشمئزاز.

ترتبط المشاعر ارتباطًا مباشرًا بسمات الشخصية؛ فهي تعكس موقف الشخص من الحياة ونظرته للعالم ومعتقداته ووجهات نظره. الشعور هو نوع من الحالة العاطفية المعقدة في بنيتها. دعونا نعطي مثالا. إن شعور الحسد، في جوهره، هو شعور الشخص تجاه نجاح شخص آخر. الحسد هو مزيج من عدة مشاعر مجتمعة معًا: الغضب والاستياء والازدراء.

بالإضافة إلى التكافؤ (اللون)، هناك ميزة أخرى لهذا النوع - شدة المشاعر.كلما كان شعور الشخص أقوى وأعمق، كلما كانت مظاهره الخارجية (الفسيولوجية) أكثر وضوحا، وأكثر أهمية تأثيره على سلوك الموضوع.

تؤدي جميع المشاعر السلبية وظائف مدمرة للغاية، وتشكل تفكيرًا مؤلمًا وتؤدي إلى سلوك مختل. مثل هذه الحالات العاطفية السلبية، المتجذرة في العقل الباطن للشخص، لا تتداخل فقط مع تفاعل الشخص الطبيعي في المجتمع، ولكنها تصبح أيضًا سببًا للاضطرابات النفسية المرضية.

دعونا ننظر إلى مثال الحسد. يحول الحسد حظ شخص آخر إلى عقدة نقص، وسعادة شخص آخر إلى شعور بعدم القيمة وعدم الجدوى. الحسد هو مصاص دماء للطاقة يجبر الشخص على إضاعة وقته وقوته وطاقته في تتبع نجاحات وإنجازات شخص آخر إلى ما لا نهاية. يجبر هذا الشعور الشخص على البدء في القيام بأعمال نشطة، مما أجبره على القيل والقال، والقذف، وتخطيط المؤامرات، ونسج المؤامرات، وغالبا ما يستخدم القوة البدنية. ونتيجة لذلك، يجد الشخص نفسه في حيرة من أمره، عندما لا يكون لديه القوة للتصرف ولا يوجد أصدقاء يمكنهم دعمه. إن ظهور الاكتئاب في مثل هذه الحالة هو خطوة طبيعية يتخذها العقل الباطن "الحكيم"، مما يشير إلى أن الموضوع يحتاج إلى التوقف وإعادة النظر في نظرته للعالم واختيار نمط مختلف من السلوك.

بالإضافة إلى المشاعر الوهنية التي تحفز الموضوع على العمل، هناك أيضًا تجارب وهنية. وهي حالة عاطفية تشل إرادة الإنسان وتحرمه من قوته. مثال على الشعور السلبي هو اليأس الذي يكمن وراء حالات الاكتئاب.

يمكن تسمية المشاعر بالرابط الوسيط بين المشاعر الشديدة التي تحدث فيما يتعلق ببعض الأشياء أو المواقف والاضطراب العصابي أو الذهاني. ومن أجل حل مشكلة الإنسان، لا بد من كسر هذه السلسلة المفرغة. وهذا يتطلب الوصول إلى مستودعات العقل الباطن، الأمر الذي يتطلب الإزالة المؤقتة للرقابة الواعية من خلال التنويم المغناطيسي. فقط من خلال تحديد العامل الأولي الذي ساهم في تكوين الشعور السلبي، يمكن القضاء على المشكلة الواضحة لدى الشخص.

الحالة المزاجية

المزاج هو حالة عاطفية طويلة الأمد إلى حد ما تلون جميع تجارب الشخص وتؤثر على سلوكه. خصوصيات الحالة المزاجية - الافتقار إلى المساءلة، والحدة غير الهامة، والاستقرار النسبي.إذا اكتسب المزاج شدة كبيرة، فإنه يكون له تأثير كبير على النشاط العقلي للإنسان وإنتاجية عمله. على سبيل المثال، إذا كان الشخص في حالة مزاجية حزينة، فمن الصعب جدًا عليها التركيز على المهمة التي بين يديها وتجد صعوبة في إنهاء العمل الذي بدأته.

التغيرات المتكررة في الحالات العاطفية، والتي تسمى تقلب المزاج، تعطي سببًا لافتراض أن الشخص يعاني من اضطرابات عاطفية. قد تكون نوبات الاكتئاب والهوس المتناوبة بسرعة علامة على الاكتئاب ثنائي القطب.

ميزة أخرى لهذه الحالة العاطفية هي عدم الارتباط بأي شيء محدد.يعبر المزاج عن الموقف العام للفرد تجاه الوضع الحالي ككل.

كيف يتكون مزاج الإنسان؟ يمكن أن يكون لهذا النوع من الحالة العاطفية مصادر مختلفة تمامًا: الأحداث الأخيرة والمواقف البعيدة جدًا. العامل الأساسي المؤثر على مزاج الإنسان هو مدى رضاه أو عدم رضاه عن الحياة بشكل عام، أو عن بعض الظواهر الفردية. على الرغم من أن الحالة المزاجية للشخص تعتمد دائمًا على أسباب معينة، إلا أن مصادر الحالة العاطفية الحالية ليست دائمًا واضحة ومفهومة للفرد. على سبيل المثال، يشير الشخص إلى أن مزاجه سيئ، شيء يضطهده ويقلقه. ومع ذلك، فهي لا تستطيع بشكل مستقل إثبات العلاقة بين مزاجها السيئ والوعد الذي قطعته قبل شهر.

لمنع التشوهات العقلية، يجب على الجميع فهم أسباب التغيرات في الحالة المزاجية. لتجنب الاكتئاب والمشاكل الأخرى، من الضروري معرفة وإزالة العوامل الموجودة بشكل موضوعي والتي تؤثر على الحالة العاطفية للشخص. هذه الخطوة مريحة ومناسبة لتنفيذها من خلال استخدام تقنيات التنويم المغناطيسي. خصوصية التنويم المغناطيسي هو عدم الألم والراحة: يحدث إنشاء وتصحيح أي عيوب نفسية بطريقة "غير ضارة" عندما لا تتلقى نفسية الشخص إصابات غير ضرورية مميزة لآثار العلاج النفسي.

ضغط

يستخدم مصطلح "التوتر" عادةً للدلالة على تجارب خاصة للمشاعر المتشابهة في خصائصها للتأثير والمتشابهة في مدتها مع الحالة المزاجية. أسباب التوتر متنوعة. التعرض الشديد الشديد للعوامل الخارجية يمكن أن يسبب حالة من التوتر. المواقف الرتيبة طويلة الأمد التي يشعر فيها الفرد بالتهديد أو الإساءة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى التوتر. على سبيل المثال، تُجبر المرأة، بسبب الظروف، على مشاركة السكن مع زوجها المدمن على الكحول، الذي لديها أطفال مشتركون وديون "مكتسبة" بشكل مشترك. من المستحيل تغيير الوضع بشكل جذري في لحظة واحدة، والسيدة لا تملك القوة الداخلية اللازمة لذلك. لذلك فهي تسحب عبئها البائس، وتعاني من الكثير من المشاعر السلبية كل يوم. إن عدم وجود احتمالات لتحسين الوضع واستحالة استعادة العلاقات الأسرية السابقة هي أسباب التوتر.

غالبًا ما تحدث هذه الحالة العاطفية لدى الشخص إذا شعر بالتوتر العصبي وشعر بمشاعر سلبية لفترة طويلة. وفي الوقت نفسه، فهو يدرك أن تغيير الوضع الحالي في الوقت الحالي وفي المستقبل القريب أمر مستحيل. مثال على مثل هذه الحالة هو المأساة المفاجئة، ونتيجة لذلك يتلقى الشخص إصابات جسدية ويصبح مقيدًا على كرسي متحرك. إن الوعي بالنقص الجسدي، وفهم أن الاستعادة الكاملة للجسم بالكاد تكون ممكنة، هو ضغط هائل على الشخص، محفوف بتطور الاكتئاب العميق.

هل من الممكن التغلب على التوتر واستعادة الصحة بالكامل؟ في كثير من الأحيان، يحاول الطب الأرثوذكسي، وصف الأدوية العقلية للمريض، القضاء على الأعراض المؤلمة المصاحبة للإجهاد. لكن بعد أن تتلاشى لفترة قصيرة، تعود التجارب المؤلمة إلى الشخص من جديد، وبشكل أكثر تعبيراً.

ويحدث ذلك لأن العلاج الدوائي غير قادر على التأثير على سبب المشكلة، وبالتالي لا يمكن للأدوية توفير استعادة كاملة للصحة العقلية للشخص. لتحديد مصدر صعوبات الحياة والتأثير عليه، من الضروري استخدام التنويم المغناطيسي، لأنه وحده لديه الموارد اللازمة لاختراق مجال العقل الباطن - وهو مستودع للمعلومات حول التاريخ الشخصي للشخص. علاج عواقب التوتر بمساعدة التنويم المغناطيسي يضمن القضاء التام على محرض المشكلة، وتغيير مدى الحياة في النظرة العالمية إلى التكتيكات البناءة، والاستعادة غير المؤلمة للصحة العقلية للشخص.

التنويم المغناطيسي السريع: التخشب

التنويم المغناطيسي في الشوارع (تحريض إلمان). كيفية الإقلاع عن التدخين باستخدام التنويم المغناطيسي؟

يتأثر سلوك الإنسان بالعوامل التي حدثت خلال فترة زمنية معينة. وهي ترتبط بخصائص العمليات العقلية وبنفس سمات الشخصية التي حدثت في ساعة معينة. لا شك أن الشخص الذي في حالة اليقظة يختلف كثيرًا عن الشخص الذي في الحلم. وبالمثل، ينبغي فصل الرصين عن السكارى، والسعداء عن التعساء. لذلك فإن الحالة النفسية للإنسان متحركة وديناميكية للغاية.

يعتمد الأمر بشكل كامل على العمليات العقلية والخصائص العقلية، لأن معايير النفس هذه تتمتع بعلاقة وثيقة. للحالات العقلية تأثير قوي على أداء العمليات العقلية. إذا كانت تتميز بالتكرار المتكرر، فإنها تكتسب صفات أكثر استقرارا، وتصبح سمة شخصية.

تحديد الحالة النفسية

في علم النفس الحديث، تعد الحالة العقلية جانبًا مستقلًا نسبيًا يميز علم نفس الشخصية. ينبغي فهم الحالة العقلية على أنها تعريف يستخدمه علم النفس لتحديد الحالة العقلية للفرد باعتبارها عنصرًا مستقرًا نسبيًا. يخلق مفهوم "العملية العقلية" نوعًا من التمييز بين اللحظة الديناميكية للنفس و"الملكية العقلية". ويتميز بالتجلي المستقر لنفسية الفرد وترسيخها في بنية الشخصية.

وفي هذا الصدد تعتبر الحالة النفسية للإنسان هي السمة المستقرة لنشاطه العقلي في مرحلة معينة من الزمن. عادةً ما يعني هذا المفهوم نوعًا من خصائص الطاقة التي تعتمد مؤشراتها على نشاط الشخص الذي يظهره في عملية أنشطته. وتشمل هذه النشاط والنشوة والتعب واللامبالاة والاكتئاب.

"لن يكون من غير الضروري تسليط الضوء على حالة الوعي التي تحدد بشكل أساسي مستوى اليقظة. يمكن أن يكون هذا النوم والتنويم المغناطيسي والنعاس واليقظة.

يتعامل علم النفس الحديث بعناية مع الحالة النفسية للشخص الذي يتعرض لظروف مرهقة في المواقف القصوى التي تتطلب الحاجة إلى اتخاذ قرارات سريعة، على سبيل المثال، في الوضع العسكري، أثناء الامتحانات. كما أنها تظهر اهتمامًا متزايدًا بالمواقف الحرجة، والتي يمكن اعتبارها حالات ما قبل البدء للرياضيين.

هيكل متعدد المكونات للحالات النفسية

ولكل حالة نفسية جوانبها الفسيولوجية والنفسية والسلوكية الخاصة بها. ولذلك فإن بنية الحالات النفسية تتكون من مكونات كثيرة مختلفة الجودة:

• يتم تحديد المستوى الفسيولوجي من خلال تردد النبض وضغط الدم.
• يتم التعبير عن المجال الحركي من خلال زيادة إيقاع التنفس وتغيير تعابير الوجه وزيادة نبرة الصوت وإيقاعه عند إجراء محادثة ؛
• تتمتع المنطقة العاطفية بتجارب إيجابية أو سلبية؛
• يحدد المجال المعرفي درجة معينة من التفكير المنطقي، والتنبؤ الدقيق للأحداث القادمة والقدرة على التحكم في حالة الجسم؛
• يؤثر المستوى السلوكي على دقة وصحة الإجراءات المتخذة، فضلا عن امتثالها للاحتياجات الحالية؛
• يعتمد المستوى التواصلي لحالة عقلية معينة على طبيعة التواصل الذي يشارك فيه الآخرون، والقدرة على الاستماع إلى محاورهم والتأثير عليه من خلال تحديد الأهداف المناسبة وتحقيقها.

وبناء على نتائج البحث يمكن القول بأن بعض الحالات النفسية تنشأ على أساس الاحتياجات الفعلية، والتي تعمل كعامل تشكيل النظام.

ويترتب على ذلك أنه بفضل الظروف البيئية المثالية، من الممكن تحقيق تلبية سريعة وسهلة للاحتياجات. سيؤدي ذلك إلى ظهور حالات إيجابية مثل الفرح والإلهام والبهجة والإعجاب. في المقابل، يمكن أن تنشأ الأمراض النفسية نتيجة لانخفاض الرضا (أو عدمه)، أو رغبة معينة، مما يؤدي إلى أن تكون نفسية الشخص في حالة سلبية.

واعتماداً على خصائص الحالة الناشئة، فإن المؤشرات الرئيسية للمزاج النفسي للإنسان، والتي تشمل اتجاهاته وتوقعاته ومشاعره، تتغير جذرياً. وبالتالي، فإن الشخص المحب يؤله موضوع المودة ويجعله مثاليا، على الرغم من أنه في الواقع لا يفي بهذه المؤشرات. في حالة أخرى، يرى الشخص في حالة غاضبة شخصا آخر حصريا باللون الأسود، وحتى بعض الحجج المنطقية غير قادرة على التأثير على حالته.