قشرة الرأس هي مشكلة واجهها الكثير من الناس وما زالوا يواجهونها. لسوء الحظ، فإن عدم رضا هذه الظاهرة يرجع في أغلب الأحيان إلى عدم الرضا عن جماليات الشعر المضطربة، وليس إلى القلق بشأن المشاكل داخل الجسم. في الواقع، يعتبر "الثلج" غير المرغوب فيه على شعرك علامة واضحة على وجود مشاكل صحية. إذن، ما الذي يسبب قشرة الرأس، هل هناك علاج سحري لمكافحتها، هل هناك طرق وقائية مثبتة - سننظر في المزيد.
أعراض وجود هذه الظاهرة
عادة ما تشير عوامل معينة إلى حقيقة ظهور القشرة على الرأس.
- تكون قشور بيضاء ملحوظة على الملابس في منطقة الكتف، أو على المشط أو فرشاة التدليك، أو على غطاء الرأس. هذه العناصر عبارة عن قطع مقشرة من الجلد.
- حكة وتهيج شديد في فروة الرأس.
- تدهور الحالة العامة للشعر وظهور البهتان والهشاشة.
- ظهور بقع حمراء وقشور كبيرة وقشور صفراء على فروة الرأس. عادة، تظهر هذه العلامات عندما يستمر المرض لفترة طويلة أو عندما يتقدم.
من المهم معرفة سبب ظهور القشرة على الرأس من أجل اختيار مركب علاجي بشكل صحيح للقضاء على المرض وتحسين الحالة العامة لفروة الرأس.
العوامل المسببة لقشرة الرأس
هناك العديد من الظواهر المثيرة التي تسبب ظهور “الثلج” الأبيض على الرأس. يمكن أن تكون أسباب القشرة مختلفة جدًا.
- الجلد الجاف هو عامل مسبب معروف لتكوين قشرة الرأس، خاصة عندما يتعلق الأمر بفصل الشتاء. خلال فصل الشتاء، يهمل الناس شرب كمية كافية من السوائل وغالباً ما يستخدمون أجهزة التدفئة.
- الفطريات هي الأسباب الشائعة لقشرة الرأس. "تستقر" العناصر الشبيهة بالخميرة في منطقة فروة الرأس وتوجد لدى جميع الأشخاص تقريبًا. ولكن في بعض الأحيان تتكاثر بسرعة، مما يسبب تهيج فروة الرأس.
- التغيرات الهرمونية تؤدي إلى ظهور القشرة. للتغيرات المرتبطة بالعمر تأثير ملحوظ على الأداء العام للغدد الدهنية، ولهذا السبب تتشكل القشرة غالبًا عند المراهقين والنساء الحوامل.
- وجود الزهم، المصاحب لمشاكل خلل في إفراز الدهون في فروة الرأس. عندما تزيد الوظيفة، تبدأ الغدد في إنتاج الزهم بنشاط، وتظهر قشرة الرأس.
لذلك، نظرنا إلى ما هي قشرة الرأس وما هي العوامل التي تؤدي عادة إلى ظهورها. ولكن عندما يتطور هذا المرض، من الضروري الانتباه إلى العديد من الظروف التي يمكن أن تؤدي أيضا إلى ظهور "غطاء" أبيض.
الأسباب البديلة للمشكلة
- استخدام الماء عالي العسر لغسل الشعر؛
- استخدام مستحضرات التجميل التي تم اختيارها بشكل غير صحيح حسب النوع؛
- الصباغة أو التجعيد المتكرر بشكل مفرط.
- استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر المعرض للجفاف والتقصف؛
- استخدام منتجات تصفيف الشعر الحراري وتصفيف الشعر؛
- كمية غير كافية من المعادن والفيتامينات التي يتلقاها الجسم.
- زيادة التوتر والاكتئاب.
- وجود الأمراض المصاحبة - الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد.
- وجود أمراض وراثية للجهاز المناعي في الجسم.
أصبح من الواضح الآن سبب ظهور قشرة الرأس عادة وكيف يحدث ذلك. كل ما تبقى هو اتخاذ قرار بشأن الطرق الفعالة للقضاء عليه، مما سيزيد من احترامك لذاتك ويجعل حالة شعرك أفضل بكثير.
أنواع القشرة
بناءً على خصائص إفراز الزهم، يمكن أن تكون القشرة دهنية أو جافة. يحدث النوع الأول من الزهم مع الشعر الدهني، والثاني يحدث مع الخيوط الجافة.
قشرة الرأس الجافة
عادة ما يحدث ولا يختفي لفترة طويلة بسبب انخفاض إفراز الزهم والجفاف المفرط للجلد. المقاييس في هذه الحالة صغيرة الحجم ويمكن إزالتها بسهولة. يتم إنشاء تأثير مسحوق طفيف على الشعر. تقع العناصر على فروة الرأس بأكملها، والمناطق الجدارية هي في الغالب "متأثرة".
القشرة الدهنية
ويتكون في حالة زيادة إفراز الزهم، عندما تكون فروة الرأس دهنية للغاية. قشور هذه الجزيئات الجلدية كبيرة الحجم ومشربة بإفراز الغدد الدهنية. ولهذا السبب تكون هذه الظاهرة مصحوبة بالتصاقها ببعضها البعض وتعلقها القوي بالشعر وصعوبات في تقشيرها.
ونتيجة لذلك، يصبح الشعر فجأة دهنيًا، ولامعًا باستمرار، وقد يشعر الشخص بالحكة بسبب انسداد القنوات الإخراجية بالدهون.
تصبح الخلايا الميتة مرئية عندما تلتصق ببعضها البعض. وفي الواقع تحتوي الصفيحة الصغيرة الواحدة على 500 خلية متقرنة؛ وتحدث هذه الظاهرة عادة في حالة زيادة تقرن الجلد. يمكن أن يظهر الزهم أيضًا في الحالات التي يكون فيها الجفاف المفرط لفروة الرأس، فضلاً عن تعرضها للتهيج بسبب استخدام الشامبو منخفض الجودة. عادة ما يتم حل المرض الناشئ في هذه الحالة من تلقاء نفسه عندما يهدأ التهيج.
طرق تصحيح الوضع
غالبًا ما يكون الفشل في محاولات التخلص من المشكلة بسبب عدم وجود طريقة حل شاملة. يعتقد الكثير من الناس بسذاجة أنه من خلال تغيير الشامبو الخاص بهم، يمكنهم التغلب على المشكلة. ويتخذ شخص ما قرارًا أكثر "جذريًا" ويشتري الحبوب على أمل الحصول على فروة رأس جميلة. في الواقع، فقط تغذية الجسم من الداخل واتخاذ التدابير الشاملة للقضاء على المشكلة يمكن أن يساعد في القضاء على الزهم. لذلك، لمنع ظهورها مرة أخرى وإزعاجك، لا بد من الخضوع لإجراءات خاصة.
توفير التغذية الجيدة
من المهم توصيل كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة إلى خلايا وأنسجة الجسم. ليست هناك حاجة لشراء المواد الاصطناعية؛ يكفي إنشاء نظام غذائي سليم، وتزويده بالخضروات والفواكه والحبوب. من خلال التخلص من الكحول والتبغ من نظامك الغذائي، والتقليل من استهلاك الدقيق والأطعمة الدهنية والحارة والحلوة والمدخنة، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة.
اختيار منتجات العناية بالشعر
لمنع تشكل الزهم، يلعب تأثير العوامل الخارجية عليه أيضًا دورًا مهمًا. للقيام بذلك، تحتاج إلى استخدام الشامبو والكريمات والمستحضرات الخاصة المصممة لتوفير رعاية مختصة ومتوازنة.
شراء المنتجات الناعمة التي لا تحتوي على الكبريتات والأصباغ، ويجب أن تحتوي على مواد مضادة للفطريات وعناصر مضادة للبكتيريا.
يجب اختيار المنتج حسب نوع بشرتك. إن استخدام المركبات المساعدة على شكل أقنعة وكمادات شعبية سوف يسرع العملية، وسوف تختفي القشرة فجأة ولن تتشكل مرة أخرى.
الحفاظ على مبادئ النظافة الشخصية
في بعض الأحيان يمكن أن تكون قشرة الرأس معدية، لذلك من الضروري الالتزام الصارم بقواعد ومبادئ النظافة الشخصية. هناك احتمالية لانتقال هذا المرض عن طريق الأمشاط والأمشاط وغيرها من الأجهزة المشابهة. لا ينبغي أن تفترض أن التخلص من قشرة الرأس يعني حل مشكلة جمالية فقط. بعد كل شيء، يمكن أن تصبح الحالة المهملة أحد أسباب تساقط الشعر وحدوث الصلع. فقط اتباع هذه القاعدة سيجعل شعرك جميلاً بشكل رائع وفروة رأسك صحية بشكل لا يصدق.
ميزات استخدام العلاجات الشعبية
بدلا من الأدوية الجديدة المعلن عنها، يوصى أحيانا باستخدام العلاجات الشعبية الأكثر فعالية وآمنة. وبحسب الإحصائيات فإن 5% فقط من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يلجأون إلى المتخصصين. أما الـ 95٪ المتبقية من "المرضى" فيفضلون العلاج بالعلاجات الشعبية. إذا تم اختيارها بشكل صحيح، ستكون النتيجة مرضية، وستحصل على التأثير بعد استخدامين فقط.
نبات القراص ضد القشرة
يساهم نبات الحشائش هذا في التجديد السريع لتكوين الخلايا في البشرة لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض العضوية والفيتامينات المفيدة. يحتوي نبات القراص أيضًا على الكاروتين والمعادن والعفص ومبيدات الفيتون، مما يجعله منتجًا لا غنى عنه لجمال الخصلات. للقضاء على الزهم، يتم استخدام ضخ نبات القراص الذي لا يمحى.
استخدام البصل
مضاد حيوي طبيعي عادي - البصل - يعمل كمعالج شعبي ويسمح لك بالتغلب على عدد كبير من الأمراض. بالإضافة إلى قشرة الرأس، فإنه يزيل الأضرار والأمراض الأخرى - بلادة، هشاشة، تساقط الشعر. لاستخدام القناع، تحتاجين إلى طحن البصل للحصول على عجينة، ثم توزيعه بعناية على فروة الرأس بأكملها. يتم وضع غطاء من السيلوفان في الأعلى.
باستخدام الأرقطيون
هذا المنتج ذو الأصل الطبيعي موجود في عدد كبير من التركيبات العلاجية للشعر. الأرقطيون له تأثير مطهر قوي بسبب وجود العفص وخصائص التجديد. للعلاج، يتم استخدام ضخ الجذر التقليدي أو مستحلب خاص محضر وفقا للوصفة. من الضروري تناول الجذر المسحوق بمقدار ملعقة وصب 200 مل من الزيت النباتي غير المعالج. بعد أسبوعين من التسريب في الثلاجة، يتم استخدام المستحلب لفرك فروة الرأس.
لذلك، نظرنا إلى ما هي قشرة الرأس وكيفية التخلص منها بسرعة، ليس فقط لحل المشكلة، ولكن أيضًا لجعل شعرك جميلًا وصحيًا قدر الإمكان.
يفوز قشرة رأس… تقريبًا كل إعلان لماركات الشامبو الشهيرة يعد بتقديم مساعدة بنسبة 100٪ في مكافحة هذه الآفة. ومع ذلك، إذا نظرت إلى ذلك، فإن الشامبو يحارب فقط عواقب الأمراض الأكثر خطورة، والتي تشير إليها قشرة الرأس، ولكن ليس أسبابها.
ما هي القشرة؟ أسباب ظهوره
وفقا للأدبيات الطبية، قشرة رأسهي متلازمة تتميز بالتقشر السريع لجزيئات صغيرة من الجلد على فروة الرأس.
تنقسم أسباب قشرة الرأس تقليديا إلى محلية وجهازية. نحن ندرج أهمها:
- أمراض الغدد الصماء.
- اضطراب الغدد الدهنية.
- نقص الفيتامينات والمعادن.
- تغييرات في تكوين الزهم.
- الأمراض الجلدية.
- اضطرابات القلب والغدد الكظرية والدماغ.
- النظام الغذائي غير الصحي وأمراض الجهاز الهضمي.
كما ترون، قشرة الرأس ليست مجرد "ثلج" أبيض على الرأس. بل هذه هي العلامة الأولى على وجود خطأ ما في صحتك. ليس كل شيء على ما يرام. لذلك من المهم جداً عدم ترك هذا المرض يأخذ مجراه والبدء في معرفة أسبابه وعلاجها في الوقت المناسب.
أنواع القشرة
هناك نوعان من القشرة - الزيتية والجافة. ويختلف كلا النوعين في مظاهرهما، ولكن غالبا ما ينشأان لنفس الأسباب.
في حالة القشرة الدهنية، يبدو الشعر الموجود على رأسك وكأنه قد تم سكبه بالزيت. في الوقت نفسه، تتشكل عليها رقائق كبيرة من الجلد، والتي تلفت الأنظار على الفور. يؤدي الزهم الزائد إلى تقليل قوى الحماية للجلد نفسه، مما يؤدي إلى الالتهاب وظهور البثور على الرأس. علاوة على ذلك، غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بحكة شديدة. وحتى في الحالات المتقدمة يعزز الصلع.
على العكس من ذلك، لا يرتبط القشرة الجافة بزيادة نشاط الغدد الدهنية. وفي هذه الحالة أسباب حدوثه هي التغيرات في التركيب الكيميائي للزهم وتكاثر فطر Malassezia Furfurفي فروة الرأس. وكقاعدة عامة، كل من هذه العوامل ناجمة عن اتباع نظام غذائي غير متوازن، والتغيرات الهرمونية في الجسم وانخفاض المناعة.
ما هي العوامل التي تؤثر على حدوث القشرة؟
لماذا تظهر القشرة في كثير من الأحيان لدى بعض الأشخاص ولا تظهر عمليا لدى الآخرين؟ والحقيقة هي أن قشرة الرأس لا تنشأ فقط بسبب مشاكل صحية محتملة، ولكنها تعتمد أيضًا على العوامل التالية:
- عمر. توجد قشرة الرأس في كثير من الأحيان عند المراهقين أكثر من البالغين. ويرتبط هذا عادة ب التغيرات في المستويات الهرمونية خلال فترة البلوغ. يمكن أن تؤدي التقلبات في مستوى الهرمونات في دم الصبي والفتاة إلى تغيير قوام الزهم، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور قشرة الرأس. في مرحلة البلوغ، يمكن أن تحدث قشرة الرأس أيضا. ومع ذلك، فإن هذا لا يحدث كثيرًا عند البالغين، لأن مستوياتهم الهرمونية أكثر استقرارًا.
- أرضية. الرجال أكثر عرضة للإصابة بالقشرة مقارنة بالنساء. وفقا للخبراء، ويرجع ذلك إلى هرمون الذكورة - التستوستيرونالذي يسود بين الجنس الأقوى. كما أن قشرة الرأس تحدث في كثير من الأحيان عند الرجال بسبب حقيقة أنهم الغدد الدهنية أكبر قليلاً في الحجم منها عند النساء. ويشير هذا مرة أخرى إلى زيادة إنتاج الزهم في الغالب لدى نصف السكان الذكور.
- تَغذِيَة. يمكن القول أن نقص الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي يترك رأسك مليئًا بالقشرة. على وجه الخصوص، نقص الزنك و دهون أوميغا 3 الصحيةيؤثر سلبا على حالة بشرتك.
علاج القشرة بالمكملات الطبيعية
من الأفضل علاج قشرة الرأس بالمكملات الطبيعية التي تحتوي على مكونات عشبية. على عكس الشامبو وغيرها من المنتجات، فإن المكملات الغذائية تقضي على سبب الزهم، وليس فقط محاربة عواقبه.
بعض المكملات الطبيعية لعلاج القشرة تشمل:
- فاليريانا بيشمل جذر فاليريانوالذي له خصائص علاجية للأمراض الجلدية ومنها الزهم. فاليريان بيوصى أيضًا باستخدامه لعلاج الأكزيما والتهاب الجلد والصلع. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذا النبات له خصائص مهدئة وتوسيع الأوعية الدموية. ونتيجة لذلك، يتم استخدام المكملات الغذائية معه لاضطرابات النوم والتوتر وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- اليكامباني Pيتضمن جذور Elecampaneيحارب قشرة الرأس بشكل فعال. يعمل الراسن على تحسين امتصاص العناصر الغذائية، وبالتالي تطبيع حالة فروة الرأس. ومع ذلك، فإن الجوانب الإيجابية للمكمل تشمل أيضًا خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات. تعمل جذور النبات على قمع نشاط الفطريات في فروة الرأس وتخفيف الالتهاب.
- صيتضمن نبتة سانت جونالذي له تأثير مضاد للجراثيم على الجلد المصاب بالتهاب الجلد الدهني. بالإضافة إلى هذا نبتة سانت جون Pيساعد على التغلب على الاكتئاب ويخفف الصداع.
- يتضمن آذريون المخزنية متنوعة كالتا، تحتوي على كمية كبيرة الفلافونويداتوالمواد المضادة للالتهابات. بفضل هذه الصفات، مكمل غذائي آذريون Pيستخدم لعلاج التهاب الجلد والزهم والصلع وحب الشباب وكذلك نزلات البرد.
- نبات القراص Pمع المحتوى نبات القراص لاذعيستخدم لتساقط الشعر والقشرة المفرطة والتهاب الجلد التأتبي (التحسسي). يحتوي هذا النبات على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على شفاء فروة الرأس وتقليل تأثير السموم عليها.
- الهندباء Pيشمل الهندباء المخزنيةمما يساعد في علاج أهبة والزهم والأكزيما والشرى وغيرها من الأمراض الجلدية. بجانب، الهندباء Pيستخدم لترميم الأربطة وتسييل الدم وأيضاً للوقاية من السرطان.
- سيج بيتضمن أوراق حكيم من مجموعة Kubanets. يحتوي هذا النبات على مضاد حيوي سالفينقمع النشاط البكتيري وتخفيف الالتهاب.
العلاج المنهجي للقشرة
كما ذكرنا سابقاً فإن الخلل الهرموني يؤثر على صحة فروة الرأس. لذلك، للتخلص من قشرة الرأس، تحتاج تطبيع عمل نظام الغدد الصماء بأكمله. للقيام بذلك، بالإضافة إلى المكملات المذكورة أعلاه، تناول العلاجات الطبيعية التي تعمل على تحسين عمل الغدد الهرمونية.
- تيريو-فيت. أنه يعيد عمل الغدة الدرقية. قد تكون القشرة نتيجة لذلك قصور الغدة الدرقية– مرض تضعف فيه وظيفة الغدة الدرقية. لعلاج هذا المرض والوقاية منه يؤخذ تيريو-فيتتحتوي على نبات القرنفل الأبيض وعشب البحر والإشنسا. التأثير المشترك لهذه المكونات في الملحق تيريو-فيتيزيل قصور الغدة الدرقية ومعه القشرة التي تكون نتيجة لهذا المرض.
- Apitonus P. يعمل على تطبيع توازن الفيتامينات والمعادنفي الكائن الحي. يعتمد عمل العديد من الغدد الصماء على الفيتامينات والمعادن. يؤدي نقص هذه المواد المفيدة إلى اختلالات هرمونية وتدهور حالة الجلد. ونتيجة لذلك، يتعطل إنتاج الزهم وتحدث القشرة. للتخلص من هذا، يتم استخدام المكملات الغذائية أبيتونوس P. أنه يحتوي على حبوب لقاح النحل– مخزن للفيتامينات والمعادن الطبيعية التي تعمل على استعادة حالة الجلد والوقاية الممتازة من الزهم.
أخبار الصحة:
كل شيء عن الرياضة
الرياضيون النباتيون يفاجئون القليل من الناس اليوم. يختار العديد من نجوم الرياضة هذا المسار بوعي وينتهي بهم الأمر بالفوز. الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو حقيقة أن هذه الممارسة كانت موجودة قبل فترة طويلة من انتشار النظام النباتي. لقد رفض الرياضيون العظماء في الماضي اللحوم من حيث المبدأ، ولكن في الوقت نفسه استمروا في تحطيم الأرقام القياسية تلو الأخرى. من هم هؤلاء الأبطال ولماذا...
قشرة الرأس ظاهرة غير سارة. كل 3-4 أشخاص لديه. القشرة هي خلايا تتساقط في البشرة. أثناء الأداء الطبيعي للغدد الدهنية، تتم إزالة هذه الميكروسكوبات أثناء غسل الشعر بالشامبو. إذا تم انتهاك عملها، تظهر قشرة الرأس. كيفية التخلص من قشرة الرأس وما أسباب ظهورها وأفضل طرق العلاج - سنحللها بمزيد من التفصيل.
تظهر قشرة الرأس بسبب خلل في عمل الغدد الدهنية، وهناك سبب لذلك عدة أسباب:
- ضعف التمثيل الغذائي.
- سوء التغذية.
- تغير الوزن المفاجئ.
- ضعف المناعة.
- اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي.
- نقص فيتامين.
- العناية بالشعر بشكل غير صحيح.
- منتجات العناية ذات الجودة الرديئة أو غير المناسبة.
- الاستخدام المتكرر لمنتجات التثبيت.
- التجفيف المتكرر بالهواء.
- تغير المناخ.
- ضغط.
يمكن أن تظهر قشرة الرأس كعرض من أعراض أي مرض جلدي:
- التهاب الجلد الدهني؛
- صدفية؛
- حرمان.
بعد معرفة سبب القشرة، يتم اختيار العلاج بسهولة. ولذلك، ينبغي طرح السؤال ليس "كيف تتخلص من قشرة الرأس؟"، ولكن "لماذا نشأت؟"
أنواع القشرة
قد تكون قشرة الرأس جافأو سمين. غالبًا ما يتوافق تنوع هذه المشكلة مع نوع الشعر.
قشرة الرأس الجافةيحدث على خلفية انخفاض إفراز الزهم. وفي هذه الحالة، تتميز قشرة الرأس بوجود قشور صغيرة يمكن إزالتها بسهولة. وهذا يخلق تأثير مسحوق على الشعر. يمكن أن تؤثر المشكلة على فروة الرأس بأكملها أو تظهر على شكل بقع صغيرة - غالبًا في منطقة الجبهة أو التاج.
القشرة الدهنية- دليل على زيادة إفراز الزهم. في هذه الحالة، تكون رقائق القشرة كبيرة الحجم. وهي تلتصق ببعضها البعض بسبب إفراز الغدد الدهنية، فتلتصق بالشعر ويصعب نزعها. بسبب دهنية الشعر، فإنه يكتسب لمعانا غير سارة. تصبح قنوات الغدة مسدودة بالدهون، مما يؤدي إلى تهيج النهايات العصبية، مما يؤدي إلى الحكة.
علاج القشرة
يمكنك التخلص من قشرة الرأس باستخدام عدة طرق:
- وسائل خاصة
- طرق الصالون
- العلاج المنزلي.
منتجات خاصة – شامبو مضاد للقشرة وغيرها
يمكنك التخلص من القشرة باستخدام الشامبو الطبي. ما يلي فعالة الشامبوهات المضادة للقشرة:
- نيزورال.
- فيشي.
- ألجوبيكس.
- بيوديرما.
- سولسينا.
- سيبوزول.
- ميكوزورال.
- سيبورين.
عند استخدام الشامبو الطبي المضاد للقشرة، من المهم اتباع التعليمات. هذه المنتجات ليست مخصصة للاستخدام المنتظم.
يمكن شراء منتجات طبية أخرى من الصيدلية:
- معجون سولسينا. يأتي بنسبتين 1% و2%، يستخدم الأول كوقاية، والثاني كعلاج.
- المستحضرات. فعال بيفونو دوكراي.
- مرهم حمض الساليسيليك، مرهم الكبريت. يتم فرك المنتج قبل غسل شعرك.
طرق الصالون
يتم إجراء علاج قشرة الرأس أيضًا في الصالون. هناك عدة طرق لهذا:
- تدليك بالتبريد. يؤدي هذا الإجراء إلى تضييق الأوعية الدموية، بينما تتوسع الشعيرات الدموية. ونتيجة لذلك، يزداد تدفق الدم، مما يحسن تغذية بصيلات الشعر.
- . يتم إجراؤه بجهاز خاص يمكن استخدامه في المنزل. Darsonvalization يعني التعرض للتيارات الجيبية النبضية ذات التردد العالي. في علاج قشرة الرأس، يتم استخدام مشط خاص لتمشيط الشعر.
- معالجة معقدة. في الصالون، هذا يعني استخدام المنتجات المهنية والطبية. وهي تشمل الشامبو والأقنعة والأغطية.
- تقشير فروة الرأس. يمكن أن تكون ميكانيكية أو كيميائية أو غازية سائلة. يتيح لك هذا الإجراء التخلص من الخلايا الميتة واستعادة الدورة الدموية وتحسين التمثيل الغذائي الخلوي.
كيفية التخلص من القشرة في المنزل
يمكنك التخلص من القشرة في المنزل. للقيام بذلك، يمكنك استخدام النباتات الطبية وبعض المنتجات البسيطة. فيما يلي العلاجات الشعبية لقشرة الرأس:
- تحتاج إلى صب الماء المغلي على كوب من النخالة، وعندما ينتفخ، ضعه على شعرك. يجب أن يبقى هذا القناع لمدة ساعة ونصف تقريبًا.
- منتجات الحليب المخمرة، مثل الكفير أو الزبادي، مفيدة لقشرة الرأس. يجب تطبيق المنتج بسخاء على طول الشعر بالكامل، وفركه على الجلد. وبعد نصف ساعة يجب شطف الشعر بالماء الدافئ مع إضافة الخردل (ملعقة كبيرة من المسحوق لكل لتر ماء).
- تحتاج إلى إضافة صفار البيض وبضع ملاعق كبيرة إلى الكفير. يجب وضع هذا الخليط على الشعر المتسخ وتركه لمدة ساعتين، ثم غسله كالمعتاد. يمكنك عمل هذا القناع كل يوم.
- للقشرة الدهنية، يمكنك عمل قناع يعتمد على عصير البصل. تحتاج إلى بشر البصل وعصر العصير منه. للحصول على ملعقة كبيرة من هذا العصير تحتاج إلى نفس الكمية و 2 مرات أكثر من الفودكا. يمكنك استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
- امزجي عصير نصف ليمونة مع 2 صفار، وضعيه على شعرك لمدة 40 دقيقة.
- تعمل صبغة الآذريون (الكحول) بشكل رائع ضد قشرة الرأس. ضعيه على البشرة كل 2-3 أيام، ثم لف رأسك بالمنشفة. بعد مرور نصف ساعة، اشطفي شعرك بالماء الدافئ.
- من الفعال خلط صبغة آذريون مع زيت الخروع. يجب خلطها بنسب متساوية وفركها في فروة الرأس الجافة.
- يمكنك أيضًا استخدام التدليك بالتبريد في المنزل. مكعبات الثلج مناسبة لهذا الغرض. يمكن أن يكون أساسها المياه المعدنية ومغلي النباتات الطبية وما إلى ذلك.
- الشاي الأسود يساعد في علاج القشرة الدهنية. صب 10 جرام من المنتج في كوب من الماء المغلي واغليه لبضع دقائق. ثم صب 25 جرامًا من زيت الخروع. بللي شعرك بهذا الخليط واتركيه لمدة ساعتين. لا يجب استخدام هذه الوصفة للشعر الخفيف، لأن الشاي قد يعطيه صبغة.
- علاج آخر للقشرة الدهنية هو الخردل الجاف. تحتاج إلى تخفيفه إلى قوام القشدة الحامضة وتطبيقه لمدة 15 دقيقة قبل غسل شعرك كالمعتاد.
- علاج جيد للقشرة هو صابون الغسيل. للغسيل تحتاج إلى استخدام محلول الصابون. يمكنك استخدام هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع، وبعد الشفاء - مرة واحدة كل 3 أسابيع لأغراض وقائية.
- فعال للقشرة الجافة. يجب تسخينه وفركه في فروة الرأس. يجب لف الشعر بمثل هذا القناع. بعد 40 دقيقة، تحتاج إلى غسل شعرك كالمعتاد.
ما يجب القيام به لمنع ظهور القشرة
يمكنك تجنب ظهور قشرة الرأس بمساعدة بعض التدابير الوقائية:
- كل بانتظام. وهذا يعني إدراج الخضار والفواكه والأسماك واللحوم الخالية من الدهون في النظام الغذائي.
- الفيتامينات. مع الاستهلاك الكافي للخضروات والفواكه، يتم توفير الفيتامينات بكميات كافية، ولكن في الربيع لا تزال غير كافية. يجدر تناول مركب فيتامين خلال هذه الفترة.
- اعتني بشعرك بالشكل المناسب. وهذا يعني بعض القواعد البسيطة:
- اغسل شعرك بانتظام.
- قم بتدليك رأسك أثناء الغسيل - مثل هذه الإجراءات تزيل رقائق القشرة.
- اشطف الشعر جيدًا بعد وضع الشامبو أو البلسم ()؛
- اختاري منتجات العناية وفقًا لنوع شعرك؛
- استخدام كميات أقل من مجفف الشعر، ومكواة فرد الشعر، ومكواة تجعيد الشعر؛
- استخدام منتجات تصفيف الشعر بشكل أقل؛
- لا تستخدم مشط شخص آخر، ولكن اغسل مشطك بانتظام بالماء والصابون.
- تجنب التوتر.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة الكاملة وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.
- - رفض العادات السيئة.
- علاج أي مرض حتى النهاية.
- تقوية المناعة.
- حماية الشعر من الهواء الجاف أو الساخن أو البارد جدًا. وهذا يعني أنه لا ينبغي تجاهل القبعات.
تظهر القشرة دائمًا لسبب ما، وليس من تلقاء نفسها. من المهم مراقبة صحتك والعناية بالشعر بشكل صحيح، فلن تكون هناك حاجة للعلاج.
فيديو حول الموضوع
قشرة الرأس على الرأس (lat. Squamae) هي جزيئات الجلد الميتة. القطع التي تتقشر على مدى فترة طويلة من الزمن يمكن أن تصبح مشكلة. ومن الجيد أنه تم تطوير الأدوية والأساليب التقليدية لمكافحتها. توجد الحراشف بسماكات وأشكال مختلفة: على شكل طبقات، على شكل ورقة، على شكل النخالية، وأيضًا بألوان مختلفة: مصفر، وأبيض، وفضي رمادي.
الزهم هو مرض من أعراضه قشرة الرأس. ويتميز بخلل في عمل الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى ضعف أو زيادة إنتاج الزهم، بالإضافة إلى تغير في تركيبته الكيميائية. يتم تفسير ظهور المرض بأسباب خارجية وداخلية. الخارجية منها تشمل:
- رعاية غير صحيحة.
- - جفاف الجلد بسبب استخدام المكواة ومجفف الشعر.
- إساءة استخدام مستحضرات التجميل: المواد الهلامية والدهانات والورنيش.
- سوء النظافة الشخصية: استخدام العديد من الأشخاص لنفس المشط، دبوس الشعر، المقص.
السبب الداخلي الرئيسي هو خلل في الغدد الدهنية. يمكن أن يكون سببه عدة عوامل:
- مرض التمثيل الغذائي.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- فشل البنكرياس أو الغدة الدرقية.
- فطر.
- الوراثة، السمات الهيكلية للجلد.
تعتمد جودة وكمية الإفرازات على حالة الجسم والجنس والعمر والمرض. مسار المرض معقد بسبب نقص الفيتامين والأمراض المزمنة وسوء النظافة واستهلاك الأطعمة الدهنية أو الحلوة.
أثناء فترة البلوغ، تزداد كمية الدهون، وفي الشيخوخة تقل. من 14 إلى 25 عامًا، ينتهك التوازن بين الهرمونات الأنثوية، هرمون الاستروجين والأندروجينات الذكورية، ويوجد المزيد من الهرمونات الذكورية. وهذا يسبب زيادة دهنية في فروة الرأس والظهر والوجه، ويمكن أن يؤدي إلى قشرة الرأس في أماكن على الرأس والوجه والكتفين.
يتغير تكوين إفرازات الزهم بسبب زيادة كمية الأحماض الدهنية.
أنواع المرض
هناك الزهم الجاف والدهني. وتنقسم الدهنية إلى سائلة وسميكة. يحدث غالبًا في مناطق البشرة التي تحتوي على عدد كبير من الغدد الدهنية: على فروة الرأس والوجه والصدر والظهر.
شكل جاف
العامل المسبب للمرض هو الفطريات Pityrosporum ovale (أو Malassezia Furfur). ويعيش بسلام بين كثير من الناس دون أن يثير القلق. يتم تنشيطه في ظل ظروف معينة: العمل البدني، انخفاض المناعة، الحالة العقلية أو النفسية العاطفية المتوترة، فترة ما بعد الولادة.
يتم إنتاج الزهم، ولكن هيكله يتغير. يصبح لزجًا ويبرز بشكل أسوأ. يبدو سطح الجلد جافًا ويصبح شديد الحساسية. تسقط القشرة ويبدأ الرأس بالحكة. عندما تتشكل طبقة القشور، تظهر تقرحات صفراء أو رمادية أو بيضاء. يؤدي التقشير إلى تكسير كامل سطح فروة الرأس أو منطقة الجزء الخلفي من الرأس والتاج. يتقشر الشعر، ويصبح هشًا ورقيقًا وجافًا.
نوع الدهون السميكة
يكون الجلد كثيفًا بشكل مفرط، ولونه رمادي-بني، وتقل مرونته. الشعر خشن وسميك. عند الفم المتوسع للقنوات الدهنية، تتشكل سدادة من الإفرازات والجزيئات الكيراتينية. إذا ضغطت على الكوميدون، يتم تحرير كتلة سميكة. في بعض الأحيان تتطور الكوميدونات إلى كيسات (عصيدة). عندما تلتهب العصيدة، يتم إطلاق القيح وتشكيل ندبة.
المكورات العنقودية والمكورات العقدية التي تدخل إلى الداخل يمكن أن تسبب مضاعفات بثرية شديدة.
نوع الدهون السائلة
يتم توسيع المسام ويتم إطلاق الزيت الزائد منها. عليك أن تغسلي شعرك كثيرًا، لأنه في اليوم الثاني أو الثالث يبدو وكأنه مدهون بالزيت ومعلق في خصلات. تلتصق القشور الصفراء اللزجة بإحكام بالشعر. غالبا ما يصاحب المرض حكة. في حالات نادرة، الصلع ممكن.
هناك مضاعفات قيحية أكثر وضوحًا من الشكل الجاف. تتحول بصيلات الشعر إلى بثرات، عند فتحها تكون قشورًا سميكة بلون العسل. يتغير لون الجلد تحت بؤر العدوى.
الزهم المختلط
في شكل مختلط من المرض، يكون جزء من الجلد دهنيًا وجزءًا جافًا. على سبيل المثال، يكون جلد الخدين جافًا، بينما يكون جلد الجبهة والأنف والذقن دهنيًا. هناك حالات اختلاط أشكال سائلة وسميكة من الزهم الدهني. على سبيل المثال، تظهر على جلد الوجه علامات دهنية، وفروة الرأس جافة.
الثعلبة الدهنية
هذا هو أحد المضاعفات التي تحدث في كل شخص رابع إذا لم يتم علاج المرض الأساسي بشكل صحيح أو لم يتم علاج قشرة الرأس.
أولاً، يتطور الزهم الفسيولوجي:لا يزال تساقط الشعر كما هو، على الرغم من أن زيادة إنتاج الزهم قد بدأت بالفعل. في بعض الأحيان تعود العملية إلى طبيعتها خلال 2-5 سنوات. وفي حالات أخرى، يتطور الزهم الفسيولوجي إلى الزهم المزمن، مما يؤدي إلى الصلع.
يصبح الشعر رقيقًا وهشًا، ويقل عمره، ويحل محله شعر زغبي. ويصاحب العملية شعور بشد الجلد وحكة وأحاسيس مؤلمة غير سارة.
عند النساء، تكون المنطقة الأمامية أكثر عرضة للنحافة. عند الرجال، يؤثر الصلع على الصدغين، والجزء الخلفي من الرأس، والجزء الأمامي الجداري.
الجزء المشعر من الرأس مغطى بقشور دهنية صفراء رمادية. يتم فصلها بسهولة عن طريق العمل الميكانيكي، ويبقى بعضها على الشعر. تحت المجهر يمكن ملاحظة أن بصيلات الشعر قد تغيرت بشكل كبير. في كثير من الأحيان تكون التغييرات لا رجعة فيها، وبالتالي فإن تساقط الشعر لا يجدد نفسه. عند النساء، غالبًا ما تكون الثعلبة الدهنية مصحوبة باضطرابات في الدورة الشهرية.
التهاب الجلد الدهني
تتميز بزيادة تقشير والتهاب الجلد. تصبح الرقبة وخلف الأذنين وطيات الجلد ومنطقة الحاجب ملتهبة ومثيرة للحكة. عند الخدش، هناك خطر كبير للإصابة بالعدوى. يكون الشعر جافًا ورقيقًا ويتكسر بسرعة وتكون الأطراف عرضة للتقصف.
العلاج من قبل طبيب الشعر
إن تحديد نوع المرض وطرق العلاج هو مهمة اختصاصي الشعر. يمكنه معرفة سبب حدوث المرض ودرجة تطوره ويخبرك بكيفية علاج قشرة الرأس.
قشرة الرأس من الأعراض، وللقضاء عليها من الضروري تنظيم نشاط الغدد الدهنية. وهي تقع في الطبقات السفلى من البشرة، لذلك يجب أن يتم العلاج من الداخل. سيساعد الشامبو على إزالة القشرة والزيوت من السطح. بالإضافة إلى ذلك، يتم وصف المستحضرات والأقنعة ومجمعات الفيتامينات.
لعلاج الزهم، يصف الطبيب الأدوية، مع التركيز على المادة الفعالة. يمكن العثور على الأدوية التالية في الصيدليات:
- الشامبو "ديرمازول"، "نيزورال" مع الكيتوكونازول. يستخدم لمكافحة الفطريات. وهي فعالة في المرحلة الأولية، مع الاستخدام المطول، ومن الممكن الإدمان وانخفاض الفعالية.
- غسول "Bifon" مع البيفونازول. وهو يعمل بشكل مشابه للأدوية التي تحتوي على الكيتوكونازول، ولكنه يبقى على فروة الرأس لفترة أطول. لم يلاحظ أي مقاومة للمكون في الفطريات.
- "سولسينا" مع حمض الساليسيليك. يعمل المنتج ضد القشرة، ويقشرها، ويمنع تكونها. لا يؤثر على السبب - الفطريات.
- شامبو "فريدرم" بالقطران. يقشر المقاييس المستخدمة في المرحلة الأولية بشكل فعال ويعزز تجديد الخلايا.
- الاستعدادات مع الكبريت والسيلينيوم والأوكتوبيرود.
يُفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على عدة مكونات إذا كان هناك الكثير من القشرة على الرأس. ماذا تفعل إذا تم تأجيل زيارة الطبيب؟ سوف تأتي الحكمة الشعبية للإنقاذ.
العلوم العرقية
عرفت الأجيال السابقة ما يجب فعله إذا كان هناك الكثير من القشرة على الرأس. المكونات الطبية والأعشاب المدرجة في الوصفات لا تتعامل فقط مع الأعراض غير السارة، ولكنها تقوي الشعر أيضًا. وفي الحالات المتقدمة يتم استخدام الطرق التقليدية كمساعدات.
إجراءات التجميل
يقدم خبراء التجميل أساليبهم الخاصة في النضال إذا. ما يجب القيام به والإجراء الذي يجب اختياره يعتمد على مرحلة المرض. تشمل الإجراءات التجميلية التي يمكن أن تساعد ما يلي:
تشمل الدورات ما لا يقل عن 10 جلسات.
طرق إضافية
للتغلب على قشرة الرأس، مطلوب نهج متكامل. خلال فترة العلاج عليك اتباع النصائح التالية:
إذا لم تختفي القشرة الرهيبة، على الرغم من كل الجهود، يجب عليك استشارة طبيب الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية. قد تبدو الرقائق مثل قشرة الرأس - أحد أعراض الزهم. ربما يكون المرض أكثر خطورة: التهاب الجلد الدهني، والصدفية، والأسبستوس الحزاز.
مدة القراءة: 9 دقائق. المشاهدات 8.1 ألف.
يقوم كل شخص سليم بتجديد الطبقة القرنية من الجلد مرة واحدة في الشهر. ومع ذلك، لعدد من الأسباب قد تتسارع هذه العملية. وذلك عندما تظهر القشرة.
الزهم، أو قشرة الرأس، هي عملية يوجد فيها عدد كبير جدًا من جزيئات الجلد المتقشرة على سطح الرأس. وعندما يزيد عدد هذه القشور عن المعتاد فإنها "تزين" الملابس وتجلب معها الكثير من الإزعاجات مثل الحكة والاحمرار، تنشأ مشكلة خطيرة.
مهم!
يمكن أن تكون قشرة الرأس معدية. لهذا يجب ألا تستخدم أمشاط الآخرين وأدوات النظافة الأخرى.فروة الرأس.
إنه أمر مستحيل، خاصة إذا كنت تعالج نفسك فقط. مشاكل هامةوعلى أساسه اختر .
ويعتقد أن جذر المرض هو نشاط فطر خاص لعدة أسباب. ولكن في الواقع كل شيء ليس بهذه البساطة. من الضروري النظر في جميع الخيارات الممكنة لحدوث الزهم. ومن الجدير البدء بالأساسيات. 
اضطراب إنتاج الزهم هو شيء يسبب إما زيادة أو قلة إنتاج الزهم. في الحالة الأولى، يصبح الجلد دهنيًا جدًا، وتسد المسام ويظهر حب الشباب، ثم تظهر قشرة دهنية على الرأس. في الحالة الثانية، يفتقر الجلد إلى الترطيب، فيجف ويتقشر أكثر. هو نفسه يؤدي إلى تكوين القشرة.
عادة، يشكل الزهم طبقة واقية على الجلد ويمنع الكائنات الحية الدقيقة، بما في ذلك الفطريات، من التطور. عندما يحدث نوع من الفشل وتتعطل هذه العمليات، قد يزيد النشاط الفطري.
المستويات الهرمونية، وخاصة عند النساء، غير مستقرة للغاية. وأي ضغوط أو تغيرات في النظام الغذائي أو في البيئة يمكن أن تؤدي إلى اضطراباته. 
الأعمار من 14 إلى 25 سنةتتطور خلفية هرمونية مستقرة للجسم. خلال هذه الفترة يمكن أن يتطور الزهم. بسبب التحول المستمر في توازن الهرمونات، قد تتعطل أيضًا عملية إنتاج الزهم. لذلك تظهر مشاكل في الجلد بما في ذلك فروة الرأس. ويحدث نفس الشيء عند النساء الحوامل.
تحدث مثل هذه المشاكل أيضًا في مرحلة البلوغ.، سواء في الرجال أو النساء. في هذه الحالة، قبل علاج الأعراض مثل الزهم يجب إعادة توازن التوازن الهرموني غير المتوازن.
فطر
العامل الرئيسي الذي يسبب القشرة هو النشاط المفرط لفطر Malassezia Furfur على سطح الجلد. وهذا هو الذي يؤدي إلى ظهور "الثلج" على الملابس. كيف يحدث هذا؟
الإفراط في إنتاج الزهم يخلق بيئة مواتية للكائنات الحية الدقيقة. هذه الفطريات تزدهر في مثل هذه البيئة. وعندما يبدأ في التكاثر بسرعة، فإنه يهيج فروة الرأس. تتسارع دورة تجديد خلايا فروة الرأس، التي ليس لديها الوقت الكافي للتقشير بشكل صحيح. وهذا يتجلى في شكل قشرة الرأس. 
ويتأثر تكاثره أيضًا بغلبة الهرمونات الذكرية في الجسم.. يمكن أن تسبب اضطرابات المناعة بسبب سوء التغذية والتوتر والمرض أيضًا مرض الزهم.
مهم!
هناك أسباب عديدة لتطور الفطريات. وترتبط بشكل أساسي باضطرابات في جهاز المناعة والمستويات الهرمونية كسبب جذري.
ولكن ليس فقط الأسباب المذكورة أعلاه تؤثر على ظهور القشور البيضاء. العديد من الأمراض الجلدية يمكن أن تسببها أيضًا.. لكن في هذه الحالة، ما زلنا لا نتعامل حقًا مع قشرة الرأس.
على سبيل المثال، صدفية. يؤدي هذا المرض المزمن غير المعدي إلى ظهور قشور فضية واضحة المعالم على الجلد في أماكن مختلفة، مما يؤدي إلى الحكة والتقشر. إذا كانت هناك آفات على فروة الرأس، فقد يبدأ تساقط الشعر. ويحدث أيضًا لأسباب مختلفة، لكنها تحدث غالبًا أكثر خطورة بكثير من الزهم.
مع التهاب الجلد والأكزيما، يصبح الجلد أيضًا أحمر اللون ومثيرًا للحكة ومتقشرًا.. لكن المظاهر الخارجية تختلف عن قشرة الرأس. شيء آخر هو أن التهاب الجلد والأكزيما قد يكون السبب وراء ظهور الزهم. ومن ثم، بعد علاج هذا السبب الجذري، سوف تتخلص من قشرة الرأس.
عوامل اخرى
بالإضافة إلى الأسباب الرئيسية المذكورة أعلاه، يمكن تحديد عدد من الأسباب الإضافية. وتشمل هذه:
- منتجات المياه والعناية غير المناسبة؛
- نقص الفيتامينات والمعادنيتم الحصول عليها من الطعام
- انتهاك شروط تجفيف الشعروالعناية بهم؛
- وجود أمراض وراثيةوالاستعداد لظهور الزهم.
- دائم التعرض للضغط.
مرجع
يعتمد ظهور علامات الزهم دائمًا على أسباب داخلية أو خارجية مرتبطة بالرعاية غير المناسبة. من المهم معرفة في كل حالة محددة ما الذي يؤدي إلى تطورها، وعلى هذا الأساس يتم اختيار العلاج.
أعراض وأنواع القشرة
أعراض الزهم هي نفسها دائمًا تقريبًا:
- ظهور رقائق الجلد.
- احمرار الجلد
- في بعض الحالات - انتهاك لسلامة الجلد، وظهور حب الشباب والخدش.
كل هذا يدل على وجود مشكلة الزهم.. ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن مسار المرض يكون دائمًا فرديًا. موجود أيضًا اعتمادًا على الأسباب الجذرية.
دعونا ننظر إليهم بالترتيب.
لا ينبغي أن تدع مسار المرض يأخذ مجراه، لأن هذا محفوف بظهور مشاكل أكثر خطورة في شكل الصلع وإصابة الجسم بالتهابات مختلفة.
مرجع
إن تحديد سبب كل نوع من أنواع الزهم يتطلب إجراء دراسات شاملة للجسم.
علاج قشرة الرأس وما يمكن أن يساعد
من المهم التمييز بين أعراض الزهم عن الأمراض الأخرى. ومن أجل إيجاد حل للمشكلة لكل حالة محددة - يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية وأخصائي الشعر. الفحص الكامل للجسم سيكشف السبب الجذري ويزيله ويزيل عواقبه على شكل قشرة الرأس. 
يمكن أن تكون هذه أدوية هرمونية في حالة حدوث اضطراب في الخلفية العامة، وكذلك أدوية تستهدف المشكلة.
كما يتم وصف نظام غذائي خاص ومكملات الفيتامينات والمعادن. أ تتم إزالة المظاهر الخارجية بمساعدة منتجات العناية بالشعر والبشرة.
العلاج الطبيعي
من المفيد ليس فقط تخفيف الأعراض وعلاج الجسم من الداخل، ولكن أيضًا الخضوع لبعض الإجراءات.
- فهو مثلاً يجفف الجلد، وهو مفيد للزهم الدهني.
- يساعد على تحسين الدورة الدموية ويدمر الفطريات.
- ويمكنه أيضًا تعزيز المناعة.
لذلك، إذا وصف لك الطبيب حضور هذه الإجراءات، فعليك الاستماع إلى رأيه والخضوع لها بالكامل. فهي لن تخفف من مشاكل قشرة الرأس فحسب، بل ستحسن أيضًا الحالة العامة لفروة الرأس والشعر. 
طرق العلاج التقليدية
العلاج بالنباتات– مساعد جيد للتخلص من قشرة الرأس. تم اختبار هذه الطريقة عبر الزمن وأثبتت نفسها من الجانب الإيجابي.
على سبيل المثال، تعمل الزيوت العطرية والطبيعية بشكل جيد في علاج الزهم الدهنيفي التركيبة وكمكونات إضافية لمنتجات العناية.
كما أن شطف شعرك بمجموعة متنوعة من مغلي الأعشاب يساعد على التخلص من آثار الزهم. الأعشاب مثل البابونج، نبتة سانت جون، نبات القراص، آذريون وغيرها تعمل بشكل أفضل.
ملح البحر وخل التفاح كمكونات للقناع تساعد على تقشير الجلد، وتدمير الفطريات ومظاهرها. لكن الشيء الرئيسي هنا هو عدم إيذاء نفسك، لذلك من الضروري مراعاة وقت التثبيت على الشعر بدقة.
وقاية
من أجل منع تكرار الزهم، يمكنك استخدام كل من منتجات العناية الخاصة مثل أقنعة الشعر و.
من المهم اختيار طرق الوقاية التي تعمل في حالة معينة. ومع ذلك، لا ينبغي استخدام الأدوية القوية جدًا دون إذن الطبيب.
ملامح استخدام الشامبو العلاجي لقشرة الرأس
عند اختيار مستحضرات العناية بالشعر ضد القشرة، من المهم أن تحتوي على المواد التالية:
- – مادة تقتل الفطريات.
- - منتج ذو خصائص مماثلة مع ميزة كبيرة - لا يسبب الإدمان، على عكس المنتج السابق؛
- – مكون مقشر يمنع أيضًا ظهور القشرة مرة أخرى.
- – مكونات تقشير وتنظيف البشرة.
في بداية العلاج، يكون تكرار استخدام مثل هذه الشامبو ومنتجات الشعر مرتين على الأقل في الأسبوع، ثم يتم تقليله إلى مرة واحدة كل 1.5-2 أسابيع.
نظافة فروة الرأس
عند الغسيل، يجب عليك استخدام المنتجات التي تناسب نوع شعرك. تكرار غسل شعرك يكون مرة واحدة على الأقل كل يومين. يجب تغيير أغطية الوسائد والمناشف بانتظام، ومن الأفضل استبدال الوسادة. من المفيد أيضًا تمشيط شعرك بمشط ناعم وتدليك فروة الرأس عند وضع منتجات العناية والأقنعة. 
مهم!
إذا لم يكن شعرك متسخًا جدًا، فيمكنك التخلص من القشرة بشكل أسرع بكثير. لهذا السبب هو هكذا من المهم مراقبة نظافتهم.
خاتمة
لذلك، هناك أسباب عديدة لظهور مرض الزهم، وكذلك طرق علاجه. الشيء الرئيسي هو العثور على جذر المشكلة واختيار طرق التخلص من قشرة الرأس وفقًا لها. ومع اتباع نهج كفء واتباع جميع تعليمات الطبيب المعالج، فإن هذه المشكلة الحساسة سرعان ما ستصبح شيئًا من الماضي ولن تعود أبدًا.