لماذا تحصل الفتيات على الدورة الشهرية: ملامح الحيض. أسرار المرأة: من أين تأتي الدورة الشهرية؟ كيف تتدفق فترات النساء؟

فترةأو الحيض (خطوط العرض. الحيض - شهر، الحيض - شهريا) هي عملية شهرية لتطهير جسد الأنثى، تتعرض خلالها الفتيات للنزيف من المهبل.

حسب العلم، الحيض هو تساقط بطانة الرحم (البطانة الداخلية للرحم) وإزالتها مع الدم من المهبل.

في كثير من الأحيان، عند التحدث، بدلا من "الحيض" يمكنك سماع: الأيام الحرجة، الشؤون، الوحوش، ماري الدموية، الضيوف من كراسنودار، الضيوف من كراسنورميسك، الضيوف على القوزاق الأحمر، أيام الأبواب المغلقة، أيام الجيش الأحمر، القنفذ في صلصة الطماطم، تدفقت السفينة، أنهار قرمزية، جاء الأصدقاء، أيام التقويم الحمراء، حادث، ثورة.

لون الدورة الشهرية. جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية

يكون الدم أثناء الحيض في الأيام الأولى قرمزيًا فاتحًا وفي النهاية يكون داكنًا وله رائحة معينة. إذا وجدت كتل وجلطات في الدم أثناء الحيض، فلا تنزعجي، فهذه مناطق من الطبقة الداخلية للرحم - بطانة الرحم، التي يتم إفرازها مع الدم. إذا لم تكن المرأة حاملاً، فإن بطانة الرحم تتجدد باستمرار: تموت الطبقة القديمة وتخرج أثناء الحيض، وتنمو طبقة جديدة مكانها.

الحيض الأول (الحيض)

الفترة الأولى تسمى "الحيض". يبدأ الحيض بين سن 9 و 16 سنة ويشير إلى قدرة الجسم على الحمل. في كثير من الأحيان، يعتمد العمر الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية الأولى للفتاة على العمر الذي بدأت فيه أمها الدورة الشهرية، أي. - يثبت بالميراث.

قد تبدأ علامات الدورة الشهرية الأولى قبل شهرين من ظهور الدورة الشهرية. تصبح الإفرازات البيضاء أو المخاطية أكثر تكرارًا، ويشعر أسفل البطن بالضيق قليلاً ويشعر بألم في الصدر.

قد تظهر الدورة الشهرية الأولى على شكل بضع قطرات من الدم، والتي تتطور مع مرور الوقت إلى إفرازات منتظمة ومتساوية.

الأعراض أثناء الدورة الشهرية

قبل وأثناء الحيض، تعاني جميع النساء تقريبًا من نفس الأعراض، فقط في بعض الحالات تكون أقل وضوحًا، وفي حالات أخرى تمامًا:

- ألم مزعج في أسفل البطن.
- تورم وثقل وألم في الثدي.
- آلام أسفل الظهر؛
- تهيج؛
- تعب؛
- ثقل في الساقين.
— ;
- اللامبالاة.

دورة ومدة الحيض

الدورة الشهرية هي الفترة من اليوم الأول لبداية الحيض إلى اليوم الأول لبدء الحيض التالي. الدورة الشهرية الطبيعية هي 20-35 يوما. مدة الدورة الشهرية من 3 إلى 7 أيام.

بعد أول دورة شهرية لمدة عام، قد لا تكون الدورة منتظمة، ولكنها بعد ذلك تتحسن وتتكرر بشكل واضح في كل مرة.

يمكنك تتبع دورتك الشهرية باستخدام التقويم ببساطة عن طريق تحديد كل يوم من أيام دورتك الشهرية. هناك أيضًا تطبيقات خاصة لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية، من خلال تثبيتها يمكنك تحديد دورتك وتتبعها.

لكي تشعر النساء بقدر أقل من الانزعاج أثناء الحيض، توصل العلماء إلى بعض منتجات النظافة - الفوط الصحية، والسدادات القطنية، وحتى الجهاز الذي أعتقد أنه لا يزال الجميع يعرفه - كأس الحيض.

يتم تصنيف كل من الفوط الصحية والسدادات القطنية وفقًا لكمية الإفراز التي تحتوي عليها. تتم الإشارة إلى هذه السعة من خلال عدد القطرات الموجودة على العبوة. كلما زاد عدد القطرات، كلما طالت مدة بقاء السدادة/الفوطة حتى يتم استبدالها في المرة التالية.

بالطبع، من المستحسن أن تكون مستلزمات النظافة هذه ذات سعات مختلفة. على سبيل المثال، في بداية الحيض ونهايته، من الأفضل استخدام سدادة أو وسادة تحتوي على 2-3 قطرات، في ذروة الحيض - 4-6.

ما يجب استخدامه - الفوط الصحية أو السدادات القطنية - هو أمر متروك لك. يمكنك التبديل، على سبيل المثال، إذا ذهبت إلى حمام السباحة، فلا يمكنك الاستغناء عن السدادة القطنية، ولكن في الليل يمكنك استخدام الفوطة الصحية. بالنسبة لبعض الفتيات، تسبب الفوط الصحية طفح الحفاض، بينما بالنسبة لأخريات، يسبب السدادة انزعاجًا كبيرًا. لذلك، حاول أن تبحث عن الخيار الأكثر ملاءمة لنفسك.

كما قلت من قبل، هناك كؤوس الحيض في العالم يمكن إعادة استخدامها. يجب إزالتها وسكب المحتويات. صحيح أن هذا ليس مناسبًا دائمًا.

أثناء الحيض، من الضروري التقيد الصارم. اغسلي نفسك 3 مرات على الأقل يوميًا، وعند تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية، تأكدي من غسل يديك قبل وبعد ملامسة الجلد.

إذا قمت بإدخال سدادة أو وسادة وأصبحت فجأة مريضة جدًا، فأخرجي منتج العناية هذا على الفور، وإذا لم تشعري بالتحسن، استشيري الطبيب على الفور.

ما لا يجب فعله أثناء الدورة الشهرية

أثناء الدورة الشهرية عليك الامتناع عن:

- الذهاب إلى الشاطئ أو مقصورة التشمس الاصطناعي؛
- تطهير الوجه؛
- إزالة الشعر
- لا تشرب الكحول والقهوة والأطعمة الغنية بالتوابل.

كل هذه العوامل يمكن أن تزيد من النزيف وتطيل الدورة الشهرية.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

للاستفسار عن الدورة الشهرية يرجى الاتصال.

يجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء إذا:

- ظهور الحيض الأول قبل سن التاسعة؛
- عمرك بالفعل 17 عامًا، ولم تظهر دورتك الشهرية الأولى بعد؛
- تستمر الدورة الشهرية من يوم إلى يومين أو أكثر من 7 أيام (فشل الدورة الشهرية)؛
— الإفرازات هزيلة جدًا (بضع قطرات) أو غزيرة جدًا (غيّري الفوطة الصحية أو السدادة القطنية أكثر من ساعتين)؛
- تستمر الدورة الشهرية أقل من 20 يومًا أو أكثر من 40 يومًا؛
- الشعور بألم شديد أثناء فترة الحيض؛
— عند استخدام السدادة القطنية، بدأت تشعرين بالإعياء فجأة؛
- وجود نزيف بين الدورات الشهرية.
- بعد أن استقرت الدورة بدأ الفشل؛
- لم تأتيني الدورة الشهرية منذ شهرين.

فيديو: كل شيء عن الدورة الشهرية

في سن 10-11 سنة، عادة ما تكون الفتيات على دراية بوجود الدورة الشهرية وسبب الحاجة إليها. بداية الحيض الأول تشير إلى بداية مرحلة البلوغ. وهم ينتظرونه بحماس. غالبًا ما تطرح أسئلة لا تستطيع كل أم الإجابة عليها. على سبيل المثال، ما هو نوع الإفرازات الغريبة التي ظهرت، هل هذا طبيعي بالنسبة لفتاة تبلغ من العمر 9-10 سنوات، ومتى تتوقع أن تبدأ الدورة الشهرية ولماذا تتأخر. ويحدث أيضًا أن الحيض يظهر بشكل غير متوقع تمامًا في سن 7-8 سنوات. الفتاة ليست مستعدة لذلك عقليا أو جسديا. من المهم أن نفهم ما هي أسباب وعواقب الفترات المبكرة والمتأخرة.

محتوى:

ما الذي يحدد توقيت ظهور الحيض الأول؟

يبدأ البلوغ عند الفتيات في عمر 10 سنوات تقريبًا وينتهي في عمر 17-18 عامًا. يبدأون في نمو الغدد الثديية وتطوير الأعضاء التناسلية. بعد 1-1.5 سنة من بداية النضج، يظهر الحيض الأول (الحيض). يبدأ المبيضان في العمل ويتم إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية. في هذا الوقت، تظهر الإباضة، وقد يحدث الحمل.

يعتمد توقيت هذه الفترة على العوامل التالية:

• الوراثة.
• التطور البدني
• حالة الجهاز العصبي.
• نمط الحياة والبيئة الاجتماعية.
• الوعي بالعلاقات بين الجنسين؛
• الصحة العامة، وجود أمراض الغدد الصماء.

إذا كانت الفتاة مريضة في كثير من الأحيان منذ الطفولة، أو كانت تعاني من أمراض خلقية، أو اضطرت إلى تناول الكثير من الأدوية، فقد يظهر الحيض لاحقًا. القاعدة هي ظهور الحيض الأول في سن 12-15 سنة. إذا حدث في سن 8-10 سنوات يعتبر أن الحيض مبكر، وإذا حدث بعد 15 سنة فهو متأخر. في كلتا الحالتين، أسباب الانحرافات غالبا ما تكون اضطرابات هرمونية أو تطور غير سليم للأعضاء التناسلية.

كيف يجب أن تكون دورتك الشهرية الأولى؟

تظهر الفترات الأولى عند الفتيات فيما يتعلق ببداية عمل المبيضين. يبدأ البلوغ عندما تنتج الغدة النخامية وتحت المهاد هرمونات (FSH - الهرمون المنبه للجريب، LH - الهرمون الملوتن) التي تعزز تكوين هرمون الاستروجين في المبيضين. في الجهاز التناسلي، تبدأ عمليات مثل نضوج البويضة، والإباضة، وتطور بطانة الرحم. يصبح الحمل ممكنا. في هذه الحالة، تحدث تقلبات منتظمة في مستوى الهرمونات الجنسية، المميزة للدورة الشهرية.

إضافة:توجد الجريبات التي تحتوي على بيضة بدائية في مبيض الفتاة منذ ولادتها. يتم تحديد عددهم وراثيا. يتم استهلاكها طوال فترة الإنجاب. يتم استنفاد الاحتياطي بعمر 45-52. تدخل المرأة في سن اليأس ويتوقف الحيض.

يحدث الحيض نتيجة رفض وتجديد الغشاء المخاطي للرحم إذا لم يحدث تخصيب البويضة. يحتوي إفراز الحيض على دم من الأوعية المتضررة أثناء انفصال بطانة الرحم. لذلك، يكون لون الحيض الأول الطبيعي أحمر داكنًا وله قوام مخاطي مع جلطات. هناك انزعاج طفيف، ولا ينبغي أن يكون هناك ألم شديد في البطن.

يتراوح حجم إفراز الدم خلال فترة الحيض بأكملها من 50 إلى 150 مل. تكون الدورة الشهرية لدى الفتيات أكثر كثافة في أول 2-3 أيام.

اقتراب الحيض الأول وعلاماته واستعداده

بناء على بعض العلامات، يمكنك أن تفهم أن الفتاة ستبدأ قريبا الحيض الأول. يظهر وجع خفيف في الغدد الثديية، ويبدأ حجمها في الزيادة، ويظهر الشعر على العانة، تحت الذراعين، على الساقين والذراعين. حوالي 1-1.5 سنة قبل بدء الحيض، تظهر إفرازات بيضاء عديمة الرائحة. إذا زاد حجمها، فإنها تصبح أكثر سيولة، فيمكن أن يحدث الحيض الأول في غضون شهر واحد.

تلاحظ الأم اليقظة أن مزاج الفتاة غالبا ما يتغير دون سبب، لديها اهتمام متزايد بمنتجات النظافة الحميمة والتغيرات في شخصيتها. قبل ظهور الدورة الشهرية الأولى، يزداد وزن بعض الأشخاص.

للتأكد من أن الدورة الشهرية الأولى للفتاة لا تأتي مفاجئة أو تسبب الذعر، يجب أن تكون مستعدة لظهورها. يجب أن تعرف الفتاة ما هي الدورة الشهرية، وكيف ينبغي أن تكون بشكل طبيعي، ولماذا تكون الانحرافات ممكنة، وما إذا كانت دائمًا مرضًا. يجب أن يكون لديها فكرة عن عمر الدورة الشهرية الأولى، وعدد الأيام التي تستمر فيها، وكيف يجب أن تكون الدورة الشهرية.

يجب إخبار الفتاة عن الأحاسيس التي قد تشعر بها وفي هذه الحالة تحتاج إلى نصيحة ومساعدة من الطبيب. بعد ظهور علامات قرب وصول الدورة الشهرية الأولى، يجب أن تحمل الفتاة الفوط الصحية معها دائمًا.

تحذير:يجب على الأم أن تشرح لابنتها كيفية استخدام الفوط الصحية وتتحدث عن الحاجة إلى رعاية معززة للأعضاء التناسلية أثناء فترة الحيض. خلاف ذلك، بسبب قلة الخبرة، يمكن إدخال العدوى إلى الأعضاء التناسلية. غالبًا ما تتسرب الحشيات المختارة بشكل غير صحيح. وهذا لا يسبب الانزعاج فحسب، بل يسبب أيضًا التوتر العاطفي.

بعد ظهور الدورة الشهرية، عليك أن تبدأي تقويمًا، مع تحديد تاريخ بدايته ونهايته. سيسمح لك ذلك بمراقبة انتظام دورتك وملاحظة الانحرافات في طبيعة الدورة الشهرية. الدورات الأولى غير مستقرة في المدة ووقت البداية.

فيديو: أسباب عدم استقرار الدورة الشهرية الأولى

متى ترى الطبيب

يقال أن علم الأمراض موجود إذا:

1. يظهر الحيض في سن مبكرة جدًا أو متأخرًا.
2. يتجاوز حجم الحيض 150 مل، وهي حمراء زاهية اللون. قد يكون هذا علامة على الاضطرابات الهرمونية والتطور المرضي للأعضاء التناسلية. تحدث مثل هذه الفترات الأولى غير الطبيعية عند الفتيات بسبب أمراض الدم. يعد هذا الحيض علامة على أمراض الأورام ويحدث بسبب تناول بعض الأدوية التي تؤثر على تطور بطانة الرحم.
3. لقد ظهرت الحيض الأول ولكن الحيض التالي لم يأتي رغم مرور أكثر من 3 أشهر. قد يكون سبب هذه الظاهرة هو الرياضات الاحترافية أو الباليه، عندما يتعرض الجسم لضغوط شديدة. في الوقت نفسه، فإن مثل هذا المرض هو نتيجة لعملية التهابية أو مرض معدي أو خلل في الغدد الصماء.
4. يأتي الحيض بشكل غير منتظم، على الرغم من مرور أكثر من 1.5 سنة منذ بدايته. تظهر إما بعد 20 يومًا أو بعد 35-40 يومًا. أسباب عدم استقرار الدورة هي الأمراض والإصابات ونقص الفيتامينات والرغبة في إنقاص الوزن عن طريق إرهاق الجسم بالجوع.
5. تظهر آلام شديدة في البطن أثناء الدورة الشهرية.
6. مدتها 1-2 أيام. قد يكون السبب نقص هرمون الاستروجين بسبب تخلف المبيضين. إذا استمرت من 8 إلى 10 أيام، فهذا يدل على زيادة عمل المبيضين أو ضعف انقباض عضلات الرحم.

في مثل هذه الحالات، من الضروري إجراء فحص شامل من قبل طبيب أمراض النساء للأطفال، وكذلك طبيب الغدد الصماء.

فيديو: عن ملامح الحيض الأول وضرورة تحضير الفتيات لبداية ظهوره

الأعراض أثناء الدورة الشهرية

يجب أن تكون الفتاة مستعدة لحقيقة أنها قد تواجه الأعراض التالية مع بداية الدورة الشهرية:

• التعب السريع
• البكاء والتهيج غير المبرر.
• الصداع والدوخة والغثيان.
• اضطرابات الأمعاء أثناء الدورة الشهرية.

من الضروري الحد من الرياضة والأنشطة البدنية الأخرى في أيام الحيض، والحصول على مزيد من الراحة.

فترات مبكرة

يعتبر الحيض المبكر يحدث عندما تكون الفتاة أقل من 11 عامًا. هناك حالات يحدث فيها الحيض عند فتيات بعمر 8 سنوات.

في بعض الأحيان لا يكون البلوغ المبكر مرضًا. إذا لوحظ نفس الوضع في الأم والجدة، فهذا يتحدد وراثيا. يمكن أن يؤدي النمو البدني المتسارع والرياضة المكثفة والرقص إلى ظهور الدورة الشهرية في سن مبكرة.

ومع ذلك، على أي حال، عندما تظهر الفترة الأولى للفتاة في هذا العصر، فمن المستحسن أن يتم فحصها، لأن سبب هذه الظاهرة في أغلب الأحيان هو الاضطرابات الهرمونية، وأمراض النمو، أو أمراض الجهاز التناسلي. تحدث الاضطرابات الهرمونية بسبب أورام المخ، حيث أن الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد هي التي تنتج الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية.

ظهور الحيض مبكراً إذا كان الطفل مصاباً بالسكري. غالبًا ما تحدث الدورة الشهرية المبكرة عند الفتيات اللاتي تعرضن لضغوط شديدة أو صدمة نفسية. قد يكون أحد أسباب التوتر هو التعرض المبكر لقضايا فسيولوجيا الجنسين. تتعرض نفسية الطفل للصدمات بسهولة من خلال مشاهدة البرامج غير المخصصة للأطفال على شاشة التلفزيون، وكذلك مراقبة العلاقات الجنسية بين أحبائه.

ما هي مخاطر البلوغ المبكر؟

يسبب ظهور الدورة الشهرية المبكرة عند الفتاة مشاكل صحية مستقبلية، مثل انقطاع الطمث المبكر، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وخلل في الغدة الدرقية، واضطرابات هرمونية. النساء اللاتي تأتيهن الدورة الشهرية مبكرًا يتعرضن بشكل متزايد لخطر الإصابة بأورام الأعضاء التناسلية والثدي.

مع بداية سن البلوغ، يتباطأ النمو والتطور البدني. من العوامل المهمة في التطور السليم للجهاز التناسلي التغذية الجيدة والظروف المعيشية الطبيعية.

الوقاية من الحيض المبكر

من أجل عدم إثارة بداية الحيض في وقت مبكر جدا، يحتاج الآباء إلى مراعاة العوامل التي تساهم في التطور الجنسي المبكر. تدابير الوقاية هي:

1. القضاء على التوتر الذي يمكن أن يصيب نفسية الأطفال الحساسة بالصدمة. نحن بحاجة إلى جو هادئ وودود في الأسرة وعلاقة ثقة بين الأطفال والآباء، والتعرف في الوقت المناسب على مشاكل التطور الجنسي.
2. ضمان اتباع نظام غذائي سليم. من المضر للأطفال تناول الأطعمة الحارة أو المالحة أو الحامضة وشرب الكثير من الكاكاو والقهوة والشاي القوي. يمنع منعا باتا شرب البيرة والمشروبات الكحولية الأخرى للمراهقين.
3. علاج أمراض الغدد الصماء.
4. الرقابة الأبوية على ما يشاهده الطفل على التلفاز أو على الكمبيوتر.

من المهم مراعاة الاعتدال في الرياضة وعدم تحميل جسم الطفل جسديًا.

بالفيديو: إلى ماذا سيؤدي النضج المبكر للفتاة؟

فترات متأخرة

تعتبر بداية الحيض الأول لدى الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 16 و 18 عامًا انحرافًا عن القاعدة. يشير التطور الجنسي المتأخر أيضًا إلى ضعف نمو الغدد الثديية.

قد تكون أسباب تأخر الدورة الشهرية هي التطور غير الطبيعي للرحم والمبيضين، وخلل في الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد، ووجود أمراض عصبية ونفسية. يحدث البلوغ المتأخر بسبب الأمراض المعدية التي يعاني منها الأطفال في مرحلة الطفولة (الحصبة والنكاف والحمى القرمزية والحصبة الألمانية).

في كثير من الأحيان يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو النحافة المفرطة لدى الفتاة. الأنسجة الدهنية، مثل المبيضين، تنتج هرمون الاستروجين. في غيابه، يكون مستوى هرمون الاستروجين غير كاف للعمل الطبيعي للأعضاء التناسلية.

هناك عوامل أخرى غير مواتية تؤدي إلى تأخر ظهور الحيض الأول عند الفتيات: نقص الفيتامينات، وسوء البيئة، واستهلاك الأطعمة المعدلة وراثيا.

عواقب البلوغ المتأخر

إذا لم تستشر الطبيب في الوقت المناسب ولم تقم بإزالة الحالات الشاذة أثناء فترة المراهقة، فإن المرأة تتطور فيما بعد إلى ما يسمى بالطفولة التناسلية. في الوقت نفسه، يظل الجهاز التناسلي للمرأة الناضجة متخلفا (مثل المراهق). يؤثر ذلك على مظهرك ويؤدي إلى اختلالات هرمونية تؤثر على صحتك العامة.

عند الفتيات، على عكس النساء البالغات، عادة ما يتم علاج هذا المرض.

بالفيديو: ما هي مخاطر بداية الدورة الشهرية المبكرة والمتأخرة؟

من الصعب تصديق ذلك، ولكن في الوقت الحالي هناك حوالي 300 مليون فتاة وامرأة في العالم يعانين من الدورة الشهرية. الدورة الشهرية الشهرية، والتي تكون المرحلة الأخيرة منها هي الدورة الشهرية، هي حقيقة حتمية تواجهها معظم النساء. تستمر فترة الحيض من 2 إلى 7 أيام تقريبًا وتتكرر في المتوسط ​​كل 28 يومًا (تستمر الدورة الشهرية عادةً من 21 إلى 35 يومًا). ولكن لماذا تعتبر هذه الدورة عالمية جدًا وماذا يحدث بالضبط أثناء الحيض؟

ماذا يحدث في جسم المرأة أثناء الدورة الشهرية؟

وراء التغيرات الدورية توجد الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية، والتي تنسق بدقة الآليات الداخلية التي تبدأ أو توقف الدورة الشهرية في فترة الـ 28 يومًا المذكورة أعلاه:

• هرمون التحوصل؛
• الاستروجين.
• الهرمون الملوتن
• البروجسترون.

تتضمن هذه الآلية الداخلية مبيضين يحتويان على آلاف الجريبات التي يحتوي كل منها على بويضة واحدة - بويضة غير ناضجة. وهي محاطة بالخلايا الظهارية وطبقتين من النسيج الضام.

خلال فترة البلوغ، يحتوي المبيضان على أكثر من 400.000 بويضة غير ناضجة، منها واحدة فقط يتم إطلاقها شهريًا. بعد نضوج البويضة وخروجها من الجريب، هناك خياران لتطور الأحداث:

1. حمل؛
2. الحيض.

إليك ما يحدث أثناء الدورة الشهرية:

في كل شهر، تنتج الغدة النخامية، وهي غدة تفرز الهرمونات وتقع في قاعدة الدماغ، هرمونين: تحفيز الجريبات واللوتين. عندما تنتقل هذه الهرمونات عبر مجرى الدم إلى المبيضين، فإنها تحفز نمو ونضج البويضات الموجودة في الجريبات. وبدورها، تستجيب البصيلات لذلك عن طريق إنتاج هرمون الاستروجين. مع نمو البويضات، ترتفع مستويات هرمون الاستروجين إلى الحد الأقصى، مما يؤدي إلى تثبيط إنتاج الهرمون المنبه للجريب وتحفيز إنتاج الهرمون الملوتن في الغدة النخامية.

إن الحيض وانقطاع الطمث هما الحيض الأول وبالتالي الأخير في الحياة.

ونتيجة لذلك، يتم إطلاق البويضة الأكثر نضجًا في أحد المبيضين فقط من الجريب الممزق ومن خلال قناة فالوب التي تربط المبيض بالرحم. هذه الفترة تسمى الإباضة. تتم هذه المرحلة قبل 10-16 يومًا من بدء الحيض. بسبب الانقباضات البطيئة للأنسجة العضلية في قناة فالوب، تتحرك البويضة الجاهزة للتخصيب نحو الرحم. تستغرق هذه الرحلة الرائعة للبويضة عبر قناة فالوب حوالي 4 أيام. ومع ذلك، يرى الموقع أنه من المهم الإشارة إلى أن الإخصاب يجب أن يحدث خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد إطلاق البويضة، وإلا ستواجه المرأة الدورة الشهرية.

مدة فترة الإباضة هي 24 ساعة.

وفي الوقت نفسه، بعد إطلاق البويضة في البرية، يتحول الجريب، تحت تأثير الهرمون الملوتن، إلى الجسم الأصفر. الجسم الأصفر هو غدة مؤقتة تفرز هرمون البروجسترون. يتسبب البروجسترون في نمو بطانة الرحم وزيادة سمكها، بينما يوجد أيضًا تدفق للدم والمواد المغذية إلى الموقع المستقبلي لالتصاق البويضة المخصبة وتطورها. وبالتالي، فإن الجسد الأنثوي يعد البيئة لنمو وتطور الجنين.

أثناء الحيض، يتم إطلاق بيضة غير مخصبة وبطانة الرحم، التي تم إعدادها مسبقًا لربط البويضة المخصبة وتطويرها، بالإضافة إلى إفراز غدد المهبل والرحم، جنبًا إلى جنب مع الدم.

إذا لم يحدث الإخصاب، كما هو مذكور أعلاه، تبدأ مستويات هرمون البروجسترون والإستروجين في الانخفاض. وبناء على ذلك، يبدأ «العش» المُجهز للجنين في الانهيار، أي. يبدأ رفض الغشاء المخاطي المتضخم سابقًا. في الواقع، هذا هو بالضبط ما يحدث أثناء الحيض - إطلاق بطانة الرحم الميتة وبالطبع البويضة غير المخصبة من المهبل. لنكون أكثر دقة، يشمل تدفق الدورة الشهرية ما يلي:

• دم الحيض؛
• بطانة الرحم (الغشاء المخاطي الميت) ؛
• إفراز الغدد العنقية.
• إفراز الغدد المهبلية.

للتخلص من كل ما هو غير ضروري، قد يحتاج الرحم من 2 إلى 7 أيام.

وبعد ذلك تبدأ الدورة من جديد. تتحكم الهرمونات باستمرار في العمليات التي تتم قبل وأثناء وبعد الحيض، وتنتشر بكميات مثالية. يجدون أنفسهم في الوقت المناسب وفي المكان المناسب.

إن جسد كل امرأة مهيأ للإنجاب. لكي يحدث الحمل، قامت الطبيعة بدمج وظيفة التبويض في الجهاز التناسلي. تنتقل البويضة الناضجة إلى الرحم عبر قناة فالوب وتلتقي بالحيوانات المنوية إذا تم الجماع غير المحمي في اليوم السابق. تدخل البويضة المخصبة تجويف الرحم وتلتصق بغشاءه المخاطي. هذا هو الخيار المثالي للمرأة البالغة لإنتاج ذرية. إذا لم يحدث الحمل، يبدأ الحيض.

لا يمكن للسيدات الشابات اللاتي لم ينشطن جنسيًا بعد أن يصبحن حوامل. إذن لماذا تأتي الفتيات دورتهن الشهرية؟ هذا السؤال يهم الشباب على عتبة البلوغ. بالنسبة للبعض، تبدو العملية الدموية مخيفة. ولكن ليس من قبيل الصدفة أن الطبيعة ترتب للجنس العادل أن يعاني من نزيف شهري. اليوم سوف ندرس ملامح الحيض عند الفتيات الصغيرات.

فترات الفتيات: ما هي ولماذا هناك حاجة إليها؟

الحيض هو ظاهرة فسيولوجية طبيعية تمر بها الفتيات لأول مرة في سن 11-13 سنة.

جوهرها هو التقشير المنتظم لبطانة الرحم. هذه هي الطبقة الظهارية للرحم، والتي تصبح غير ضرورية في غياب الحمل. تحدث هذه العملية بسبب التغيرات في نسبة الهرمونات الجنسية.

يمكن وصف عملية الحيض بطريقة أخرى. هذا عبارة عن مجموعة معقدة من التغييرات في الجسد الأنثوي التي تؤثر على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية والبيئة الداخلية للمهبل وبنية بطانة الرحم. تتأثر أيضًا نفسية المرأة وبنية الغدد الثديية.

الحيض الأول يدل على بداية البلوغ. بعد ظهوره مرة واحدة، تأتي الأيام الحرجة شهريًا حتى سن 45 - 55 عامًا. بعد ذلك يأتي انقطاع الطمث والشيخوخة. يسمى النزيف المنتظم بالنزيف. تحدث مرة واحدة كل 21-35 يومًا. ما هي مدة الدورة الشهرية عند الفتيات؟عادة ما تكون من 4 إلى 6 أيام. يعتمد انتظام الأيام الحرجة على سرعة نضج الجريب.

الأيام الحرجة لا تحمي المرأة من الحمل. مع دورات قصيرة، تحدث الإباضة في الأيام 10-11. تعيش الحيوانات المنوية العنيدة بشكل خاص في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة 7 أيام تقريبًا. لذلك، فإن ممارسة الجنس دون وقاية في اليوم الخامس أو السادس من الدورة الشهرية يمكن أن يؤدي إلى الحمل.

مراحل الدورة الشهرية

ستساعدك المعلومات حول المراحل على فهم ما يحدث في جسم الفتاة أثناء الحيض. تحدث هذه الفترات القصيرة بالتناوب وتختلف عن بعضها البعض هرمونيًا ووظيفيًا.

يميز أطباء أمراض النساء ثلاث مراحل من الدورة الشهرية:

1. الجريبي – يبدأ في اليوم الأول من الحيض وينتهي بالإباضة (الأيام 1-16 من الدورة). الزيادة التدريجية في مستويات هرمون الاستروجين تشجع البويضة على النضوج.
2. تبدأ مرحلة الإباضة في منتصف الدورة. بمجرد أن تنضج البويضة قدر الإمكان في المبيض، ينفجر الجريب ويطلق البويضة. وهو جاهز تمامًا للتخصيب، ويشق طريقه إلى تجويف الرحم ويلتصق ببطانة الرحم، ويخضع للتخصيب بحيوانات منوية عالية الجودة.
3. مرحلة الجسم الأصفر (الأصفري) - يحدث هذا الجزء من الدورة بعد تمزق الجريب وإطلاق البويضة. ينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين في هذا الوقت، ويزيد عمل البروجسترون. يتحول موقع الجريب في المبيض إلى الجسم الأصفر. ومهمتها الحفاظ على الحمل في حالة الإخصاب. بعد 7 أيام من اندماج الحيوانات المنوية، تبدأ البويضة في الانغراس في طبقة بطانة الرحم. بعد ذلك، يكون هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية هو المسؤول عن الحمل. إذا لم يحدث الإخصاب، أو لم تتمكن البويضة المخصبة من الحصول على موطئ قدم في الرحم، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون بسرعة. بسبب عدم الجدوى ونقص الدعم الهرموني، يتم رفض ظهارة الرحم، ويتدفق التفريغ الدموي من الجهاز التناسلي للفتاة.

وبالتالي فإن الجواب على السؤال عن سبب الحاجة إلى الدورة الشهرية هو: النزيف المنتظم يضمن تجديد ظهارة الرحم. تخضع الطبقة الهيكلية لتغيرات خطيرة ويتم رفضها إذا لم يحدث الحمل. ومع ذلك، يتم استعادة ظهارة الرحم بسرعة حتى يشعر جسد الأنثى بالأمومة.

للدورة الشهرية وظيفتان رئيسيتان:

• تحديث. تتجدد الطبقة الداخلية للرحم مثل ظهارة الجلد والغشاء المخاطي لبعض الأعضاء الداخلية. رفض الأنسجة الداخلية للرحم بدون حمل هو السبب الحقيقي للحيض.
• حماية. وفقا لبعض التقارير، فإن الجزء الوظيفي من الرحم قادر على التعرف على البويضة المعيبة ويمنع تثبيتها من أجل تشكيل الزيجوت. تموت البويضة المخصبة "المعيبة" مع ظهارة الرحم وتترك الجهاز التناسلي يعاني من النزيف. من خلال الحيض، يتلقى الجسم الحماية من الحمل الرديء الجودة.

غياب الدورة الشهرية لا يشير دائمًا إلى الحمل. يتم تقويض استقرار الدورة بسبب الاضطرابات الهرمونية ووسائل منع الحمل عن طريق الفم وأمراض الغدد الصماء وزيادة مستويات البرولاكتين وانقطاع الطمث.

ملامح الحيض عند الفتيات

فقط أطباء أمراض النساء والسيدات اللاتي يعانين من فترات الحيض بانتظام يعرفن كيف تسير الدورة الشهرية لدى الفتيات. نذير الحيض عند الفتيات هي إفرازات شفافة أو صفراء عديمة الرائحة. تحدث متلازمة ما قبل الحيض قبل أيام قليلة من بدء الدورة الشهرية.

تعاني الفتيات من الصداع والألم في أسفل البطن وتقلبات المزاج دون سبب أو ظهور العدوان أو اللامبالاة. تصبح بعض الفتيات عاطفيات خلال أيامهن الحرجة.

علامات أخرى تشير إلى اقتراب الدورة الشهرية:

• الخمول.
• النعاس.
• غثيان.
• ظهور طفح جلدي على الوجه والجسم.
• رائحة الفم الكريهة.

أول علامة على الدورة الكاملة هي اكتشاف. في الأيام الأولى تكون معتدلة. بحلول منتصف الدورة، يتم تعزيز النزيف، ثم كل يوم ينخفض ​​\u200b\u200bحجم الإفرازات ويتوقف الحيض.

يشعر الكثير من الناس بالقلق إزاء مسألة مقدار الدم الذي تفقده الفتاة أثناء الحيض وما إذا كانت الأيام الحرجة ضارة بالصحة. عادة، يخرج 50-150 مل من الدم من الجهاز التناسلي أثناء الحيض.

تتأثر كمية التفريغ بعوامل مختلفة. رائحة الحيض كريهة، لأن الدم العقيم عندما يخرج من الجسم يتأكسد بالهواء. لا يمكنك التأثير على هذه العملية. لكي لا تفرز "روائح" معينة، يجب على الفتاة تعزيز نظافتها في أيام الحيض.

يحدث الألم الشديد في أسفل البطن بشكل رئيسي عند الفتيات اللاتي لا يعانين من الولادة. ويمكن علاجهم بالتشاور مع الطبيب. للقضاء على الألم، من الضروري قمع تخليق البروستاجلاندين. أدوية Naprosin، Brufen، Butadione، Indomethacin تتعامل مع هذه المهمة. إذا رأى الأخصائي أن ذلك ضروريًا، فسيتم وصف العلاج بالرحلان الكهربائي أو الوخز بالإبر للمريض.

بالنسبة للفتيات اللاتي يعشن حياة حميمة بنشاط، يمكن وصف وسائل منع الحمل الهرمونية لعلاج فترات مؤلمة:

1. مارفيلون.
2. الأكثر صمتًا.
3. فيمودين.
4. دقيقة.
5. ميرسيلون وآخرون.

يمكنك تقليل الألم بشكل مستقل بالطريقة التالية: ضع وسادة تدفئة دافئة على معدتك عشية الحيض، أو تناول صبغة No-shpa أو حشيشة الهر. ينصح بشرب المسكن قبل النوم وفقط في المرحلة الثانية من الدورة.

يجب أن تعرف الفتيات من عمر 8 إلى 10 سنوات ما هو الحيض عند الفتيات. وتتمثل مهمة الآباء خلال هذه الفترة في تقديم معلومات موثوقة وتعليم بناتهم كيفية الاعتناء بأنفسهن. من المهم جدًا أن تشرحي لطفلك أنه لا يوجد شيء مخجل في الدورة الشهرية.

تأكد من أن ابنتك في الأيام الحرجة لا تحمل الأثقال، ولا تتعب في صالة الألعاب الرياضية، ولا تجري، ولا تقفز، ولا تركب دراجة. يزيد النشاط البدني من الألم والنزيف، ويعزز أيضًا تدفق الدم إلى التجويف الداخلي للحوض الصغير.

إذا كانت الفتاة تمارس الغناء فالأفضل أن تتخلى عن التدريبات في اليوم الأول أو اليومين الأولين خلال فترة الدورة الشهرية.

اشرحي لابنتك أنه ممنوع القيام بذلك في أيام الحيض. عندما يكون عنق الرحم مفتوحا، يمكن أن تخترقه الميكروبات المسببة للأمراض الموجودة في الماء. البقاء في الماء الساخن يزيد من النزيف ويؤدي إلى تفاقم الصحة العامة. يُسمح لك بغسل نفسك بالماء الدافئ في الحمام وغسل نفسك 3-4 مرات في اليوم، مع تغيير الفوطة بعد كل إجراء.

يتأثر عدد أيام الحيض عند المرأة بعدة عوامل، بما في ذلك الخصائص الفسيولوجية للجسم وأسلوب الحياة. الانحرافات الكبيرة عن القاعدة وعدم استقرار الدورة الشهرية هي أعراض لأمراض الجهاز التناسلي. فقط فحص أمراض النساء سيساعد في تحديد سبب الاضطرابات. لا ينبغي تأجيل زيارة الطبيب على أمل أن يتحسن كل شيء من تلقاء نفسه. يصعب علاج المرض المتقدم، ويمكن أن تكون عواقبه خطيرة.

محتوى:

الحيض الطبيعي والمرضي لدى النساء في سن الإنجاب

يجب أن تكون المدة الطبيعية لنزول دم الحيض من 3 إلى 7 أيام. يضعف الجسم هذه الأيام بسبب فقدان الدم. تتعب المرأة بسرعة وتشعر بالضعف. يحدث الصداع. كل هذه الأمراض طبيعية، فهي لا تدوم طويلا وتختفي مع انتهاء الدورة الشهرية. يتميز الحيض الطبيعي بإطلاق الدم بحجم إجمالي يتراوح من 50 إلى 80 مل.

تتراوح مدة الدورة عند المرأة السليمة من 21 يومًا إلى 35 يومًا. علاوة على ذلك، يحدث الحيض على فترات ثابتة تقريبًا بحد أقصى للانحراف يبلغ 2-4 أيام.

يمكن افتراض وجود أمراض في الجسم في الحالات التي يستمر فيها الحيض يومين وأقل أو أكثر من 7 أيام، ويكون حجم الإفراز أقل من 40 مل أو أكثر من 80-100 مل. إذا ظهرت بقع بنية قبل الحيض وبعده، مما يزيد من عدد الأيام الحرجة، فهذا أيضًا انتهاك.

يجب ألا تقل الدورة العادية عن 21 يومًا ولا تزيد عن 35 يومًا. تعتبر بدايته في اليوم الأول من الدورة الشهرية.

العوامل المؤثرة على مدة الدورة الشهرية

تعتمد مدة استمرار دورتك الشهرية على العوامل التالية:

1. الوراثة. بالنسبة للبعض، يستمر الحيض 10 أيام أو أكثر في حالة عدم وجود أي أمراض. هذه المدة نموذجية بالنسبة للنساء في هذه العائلة.
2. وجود الأمراض الالتهابية والمعدية في الأعضاء التناسلية والأورام الحميدة (الأورام الليفية والأورام الحميدة والخراجات) والأورام الخبيثة في الرحم والمبيض. مع هذه الأمراض، يتم انتهاك بنية الأغشية المخاطية للأعضاء، ويحدث تلف في الأوعية الدموية والأنسجة، ونتيجة لذلك يصبح الحيض أكثر وفرة ويستمر لفترة أطول.
3. خلل في المبيض. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة أمراض الأعضاء التناسلية والإجهاض المتكرر واستخدام الأجهزة داخل الرحم والاستخدام غير المنضبط للأدوية الهرمونية. مع ضعف المبيض بسبب عدم كفاية إنتاج الهرمونات الجنسية، يستمر الحيض يومين أو أقل.
4. الانحرافات في عمل الغدة الدرقية والبنكرياس والغدة النخامية والغدد الكظرية - الأعضاء المسؤولة عن حالة المستويات الهرمونية في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، يتم تقليل عدد الأيام الحرجة بشكل حاد مع النشاط البدني المكثف (الرياضة، رفع الأثقال). يسبب التوتر العصبي والصدمات النفسية والاكتئاب نزيف الحيض الغزير الذي يستمر لمدة 10-14 يومًا.

يؤدي الصيام ونقص الفيتامينات إلى تغيرات هرمونية أو انخفاض في مدة الدورة الشهرية أو توقفها تمامًا. يؤدي التدخين وتعاطي الكحول وتعاطي المخدرات والتعرض لبيئة غير مناسبة إلى نفس النتيجة.

فيديو: ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟

ما هي مدة الحيض لدى الفتيات المراهقات؟

في سن 12-15 سنة، تمر الفتيات بالدورة الشهرية الأولى. خلال هذه الفترة، تبدأ التغيرات الهرمونية في الجسم المرتبطة بنضج المبايض. الحيض الأول يأتي بشكل غير منتظم، مع تأخير لعدة أشهر. يحدث هذا في غضون 1-2 سنوات. يمكن أن يتقلب حجم الحيض بشكل كبير.

من الصعب تحديد عدد الأيام التي يجب أن تحيض فيها الفتيات المراهقات حتى يتم تحديد شخصيتهن بشكل نهائي. يمكن أن تختلف مدتها بشكل كبير، ولكنها تعود تدريجياً إلى طبيعتها وعادة ما تكون من 3 إلى 5 أيام. بعد ذلك، تحتاج الفتاة إلى بدء تقويم خاص لتحديد يوم بداية ونهاية الدورة الشهرية.

إذا ظهرت أي انحرافات (لم يأتي الحيض، أو ينتهي بسرعة كبيرة، أو على العكس من ذلك، يستمر لفترة أطول من المرة الأخيرة)، فلا داعي للذعر. يمكن أن تكون الأسباب كثيرة: الإرهاق، واتباع نظام غذائي، والرياضة الزائدة، وعدم التوازن العقلي في سن المراهقة، وتغيير البيئة. وستختفي مثل هذه الانتهاكات بعد زوال سببها.

ولكن إذا كانت الاضطرابات مستمرة، أو كانت الدورة الشهرية مؤلمة للغاية، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. تشير هذه الأعراض إلى وجود أمراض في الأعضاء التناسلية وأجهزة الجسم الأخرى.

فيديو: الحيض عند الفتيات والنساء البالغات

الدورة الشهرية أثناء الحمل

بمجرد حدوث الحمل، تختفي الدورة الشهرية لدى معظم النساء، ولكنها تأتي في بعض الأحيان في وقتها المعتاد، مما قد يجعل المرأة لا تدرك أنها حامل. إذا جاء الحيض فقط خلال الثلاثين يومًا الأولى من الحمل، فإن ذلك يفسر حقيقة أن الإخصاب حدث في نهاية الدورة الشهرية، عندما تكون بطانة الرحم قد تم تقشيرها جزئيًا بالفعل. الإفرازات الدموية هزيلة.

في حالات نادرة، يحدث نضوج متزامن للبويضات في كلا المبيضين. يتم تخصيب أحدهما، ويتم إخراج الثاني. في هذه الحالة، يحدث نزيف خفيف، والذي قد يبدو وكأنه فترات هزيلة تستمر لمدة 1-2 أيام.

إذا كان الحيض أثناء الحمل خلال الأشهر 3-4 الأولى هزيلًا وقصير المدة، فقد يكون ذلك نتيجة للتوقف غير الكامل لإنتاج الهرمونات في المبيضين، وهو ما يفسره الخصائص الفسيولوجية للجسم. ولكن على أي حال، لا ينبغي أن تهدأ، لأن ظهور إفرازات دموية أثناء الحمل في أغلب الأحيان ينذر بالإجهاض أو يشير إلى اضطرابات الغدد الصماء في الجسم.

تحذير:في حالة حدوث أي نزيف، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب على الفور. قد تحتاجين إلى دخول المستشفى لعدة أيام للحفاظ على الحمل.

كم من الوقت تغيب الدورة الشهرية بعد الولادة؟

يعتمد توقيت الحيض الأول بعد الولادة على طبيعة مساره والصحة العامة. إذا كانت المرأة ترضع، فلا تأتيها الدورة الشهرية طوال فترة الرضاعة بأكملها. إذا تم نقل الطفل لسبب ما إلى الرضاعة الصناعية بعد الولادة مباشرة، فإن الدورة الشهرية للمرأة تبدأ بعد حوالي 12 أسبوعًا.

في غياب المضاعفات، غالبا ما تصبح الدورة الشهرية أكثر استقرارا. إذا كانت فتراتك السابقة ثقيلة جدًا وطويلة، فبعد الولادة تكون المؤشرات قريبة من المعدل الطبيعي. يصبح الحيض غير مؤلم وأقل كثافة. ويرجع ذلك إلى التغيير في وضع الرحم، مما يحسن تدفق الدم منه. تعتمد مدة استمرار دورتك الشهرية على طبيعة التغيرات الهرمونية التي حدثت. وعادة ما تستمر من 3 إلى 5 أيام.

كم يوما تستمر الدورة الشهرية خلال فترة انقطاع الطمث؟

يحدث انقطاع الطمث (التوقف الكامل للحيض) عند النساء في عمر 48-50 عامًا تقريبًا. بعد 40 عامًا، يبدأ إنتاج الهرمونات الجنسية في المبيضين بالانخفاض تدريجيًا، وينضب مخزون البويضات. لا تحدث الإباضة في كل دورة. كل هذا ينعكس في طبيعة الحيض. أنها تأتي بشكل غير منتظم، وتتغير المدة مع كل دورة. بعد النزيف الشديد الذي لا يتوقف لمدة 8 أيام، قد يكون هناك توقف طويل (شهرين أو أكثر)، تليها فترات بنية ضئيلة تختفي بعد يومين. ثم يتوقفون تماما.

إضافة:إذا غاب نزول الدم لمدة سنة ثم عاد للظهور مرة أخرى، فهذا لم يعد حيضاً. يعد النزيف بأي مدة وشدة خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث علامة على خلل هرموني أو أمراض الغدد الصماء أو حدوث أورام الرحم أو المبيضين. من الضروري الاتصال بشكل عاجل بالمتخصصين الطبيين (أخصائي أمراض النساء، أخصائي الغدد الصماء، أخصائي الأورام) لتحديد الحالة المرضية.

نزول الدورة الشهرية أثناء استخدام موانع الحمل الفموية

تحتوي حبوب منع الحمل على الهرمونات الجنسية الأنثوية والإستروجين والبروجستيرون. يهدف عملهم إلى قمع الإباضة عن طريق تغيير نسبتها الطبيعية في الجسم. في غضون 1-3 أشهر بعد البدء بتناول الحبوب، يتكيف الجسم مع المستويات الهرمونية الجديدة. وفي هذه الحالة قد تتغير طبيعة الدورة الشهرية مقارنة بالمعتاد. كم يوما يستمر الحيض في هذه الحالة وما هي شدته تعتمد على العلاج المختار. يمكن أن تصبح وفيرة وطويلة الأمد، أو على العكس من ذلك، يمكن أن تكون هزيلة وقصيرة الأجل.

إذا لم تعود طبيعة الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد 3 أشهر، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء. قد تحتاج إلى اختيار دواء مختلف.

فيديو: طبيب أمراض النساء حول عواقب استخدام الأدوية الهرمونية