إليكم كلمات صلاة يسوع: "أيها الرب يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني ، أنا الخاطئ". كما يتم استخدام صيغة أقصر: "يسوع ، ابن الله ، ارحمني". يردد الأسقف الشهيد إغناطيوس باستمرار اسم يسوع. من المفترض أيضًا أن تُتلى صلاة يسوع باستمرار. هكذا يتم تنفيذ دعوة الرسول المباشرة: "صلوا بلا انقطاع" (تسالونيكي الأولى 5:17).
كيف تصبح صلاة يسوع صلاة لا تنقطع؟ نبدأ بترديد الكلمات باستمرار: "أيها الرب يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني ، أنا الخاطئ". يمكننا تكرارها بصوت عالٍ ، أو بهدوء شديد ، أو فقط لأنفسنا. من التجربة ، سنلاحظ قريبًا أنه ليس من السهل على الإطلاق أداء صلاة بلا انقطاع. هذا يحتاج إلى أن تمارس مع الغرض. يمكننا تخصيص وقت معين من اليوم لخلق صلاة يسوع. من الجيد أيضًا تضمين صلاة يسوع في قاعدة صلاتنا. لذلك ، عند قراءة صلاة الصباح ، يمكننا قراءتها عشر مرات قبل كل صلاة. في بعض الأحيان ، بعد صلاة الافتتاح مباشرة ، يمكنك قراءة صلاة يسوع بدلاً من صلاة الصباح وتكرارها ، على سبيل المثال ، لمدة 5 أو 10 دقائق ، أي خلال الوقت الذي يكون عادةً ضروريًا لقراءة صلاة الصباح. خلال صلاة العشاء ، يمكننا أيضًا ممارسة صلاة يسوع.
لكن صلاة يسوع استثنائية من حيث أنها ليست صلاة مخصصة لفترة معينة فقط. يقول كتاب الصلاة الأرثوذكسي عنها: "أثناء العمل وأثناء الراحة ، في المنزل وأثناء الرحلة ، عندما نكون بمفردنا أو من بين آخرين ، نكرر دائمًا وفي كل مكان في ذهنك وقلبك الاسم الجميل للرب يسوع المسيح ، قائلاً هذا : "أيها الرب يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني ، أنا الخاطئ".
لكن هل هذا ممكن؟ هل يمكن لأي شخص أن يكرس نفسه للصلاة لدرجة أنه سينفذ هذه الوصية بالفعل؟
يمكن العثور على أفضل إجابة على هذا السؤال في كتاب "Wanderer's Tales" الذي نُشر بالعديد من اللغات ، ومنذ عام 1979 أيضًا باللغة الفنلندية. في الفصل التالي سنعود إلى التمرين العملي في صلاة يسوع ، لكننا الآن سنلقي نظرة أعمق على الصلاة نفسها.
إذا قمنا بتضمين صلاة يسوع في قاعدة صلاتنا ، فسنلاحظ ، حتى بعد تمرين قصير ، أنه عندما نقولها ، يسهل علينا تركيز أفكارنا أكثر من قراءة صلوات أخرى. ميزة صلاة يسوع وغيرها من التنهدات القصيرة للصلاة هي أنها أفضل من غيرها التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الأفكار ، وتعطي الفرصة للتركيز. يساعدنا قول صلاة يسوع بين الصلوات الأخرى على قراءتها بمزيد من التركيز.
يُقال إن صلاة يسوع هي صلاة كاملة ، لأنها تحتوي على نفس الحقائق الأساسية لخلاصنا مثل علامة الصليب ، أي إيماننا بالتجسد والثالوث الأقدس. من خلال نطق كلمات "الرب يسوع المسيح ، ابن الله" ، نعترف بأن مخلصنا هو إنسان وإله في نفس الوقت. بعد كل شيء ، أعطته والدته اسم "يسوع" كإنسان ، وتشير كلمتا "الرب" و "ابن الله" مباشرة إلى يسوع باعتباره الله. الحقيقة الأساسية الثانية لإيماننا المسيحي - الثالوث الأقدس - موجودة أيضًا في الصلاة. عندما نشير إلى يسوع على أنه ابن الله ، فإننا نشير إلى الله الآب والروح القدس في نفس الوقت ، لأنه ، وفقًا للرسول ، "لا يمكن لأحد أن يدعو يسوع رباً إلا بالروح القدس" (كورنثوس الأولى 12:13).
تسمى صلاة يسوع الكاملة أيضًا لأنها تحتوي على وجهين للصلاة المسيحية. عندما نقول "الرب يسوع المسيح ، ابن الله" ، يبدو أننا نرفع أفكارنا إلى مجد الله وقداسته ومحبته ، ثم نتواضع في الشعور بخطايانا للتوبة: "ارحمني أنا الخاطئ . " يتم التعبير عن التعارض بيننا وبين الله في كلمة "ارحمنا". بالإضافة إلى التوبة ، فإنه يعبر أيضًا عن العزاء المقدم لنا ، أن الله يقبلنا. صلاة يسوع ، كما هي ، تتنفس بثقة الرسول: "من يدين؟ المسيح مات ولكنه قام أيضًا: إنه أيضًا عن يمين الله ، وهو أيضًا يشفع فينا" (رومية 8: 34).
قلب صلاة يسوع - اسم يسوع - هو بالتحديد الكلمة الخلاصية: "وتدعو اسمه يسوع ، لأنه يخلص شعبه من خطاياهم" (متى 1:21).
واحدة من أكثر النداءات "المدمجة" والأكثر فاعلية للرب هي صلاة يسوع ، وهي عبارة عن جملة طويلة فقط. يحتوي على نداء إلى ابن الله بالاسم وطلب الرحمة ، أي الحماية والمساعدة. جملة يسهل تذكرها ، ولكن ليس من السهل تكرارها يوميًا ... العمل ، هذا هو عملنا الأبدي ، الذي يصبح فجوة هائلة بين الله والإنسان! وتذكر أن هذا ليس خطأ الله.
في غضون ذلك ، تحتوي عبارة الصلاة هذه على كل شيء: ثقتنا ، وراحة بالنا ، ومستقبلنا السعيد. كل النعم التي يسعى الجميع لتحقيقها في صلاة قصيرة. وقد تم الوفاء بها بشرط أن تُقرأ صلاة يسوع بشكل صحيح.
نص الصلاة ومعنى
يسميه الآباء القديسون الوحي والاعتراف بالإيمان والنذر. على الرغم من إيجازها ، فإن صلاة يسوع الأرثوذكسية رحبة للغاية في المحتوى ، وتسمح لكل شخص يصلي أن يضع معناها الخاص بها.
يقول: "أيها الرب يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني!" الجميع يعني العفو الذي يحتاجه في الوقت الحالي. شخص ما يصلي ليوم جيد ، شخص ما - من أجل الصحة ، شخص ما - من أجل أحبائهم ، شخص ما - من أجل العالم ، شخص ما - عن والجميع يجد الجواب فيه - إن لم يكن اليوم ، ثم في غضون أسبوع ، في عام ، ولكن يأتي بالتأكيد إذا استثمر الإنسان الكثير من الروح في أعمال الصلاة.
قلب التطهير ومانح العطايا الإلهية - هكذا تتميز هذه الصلاة العجيبة.
أين وكيف تتصل بيسوع
يسمعنا الله في كل مكان ودائماً. لا يوجد مثل هذا اليوم أو الوقت من اليوم الذي يرفض فيه انتباه أطفاله. ولكي نكون على اتصال دائم ، أعطى المسيحيين صلوات قصيرة مريحة. صلاة يسوع: كما هو الحال في نداءات الصلاة الأخرى ، فإن الأداة الرئيسية هي الروح.
الله يسمع الصدق الله يستجيب للمحبة. عند الانغماس في الصلاة ، عليك أن تنسى نفسك لبعض الوقت وأن تحب يسوع من أجل التضحية ، وخلاص الجنس البشري ، وببساطة - بدون تقاليد - لما هو عليه. وتذكر أن ابن الله ، الذي صعد الجلجثة ، لم يتطلب عهودًا خاصة من الناس ، ولم يجبر أو يطلب تغيير القبيحة ، لقد ذهب ببساطة ليموت بدافع الحب لما نحن عليه.
يُسمح بصلاة يسوع في أي مكان وتحت أي ظرف: في المنزل ، في العمل ، في الطريق في مكان ما. يمكنك الصلاة أثناء الجلوس ، يمكنك الوقوف ، يمكنك القيام ببعض النشاط البدني (طهي العشاء أو سقي الزهور). الشيء الرئيسي هو أن الأفكار يجب أن تركز على التحول إلى يسوع المسيح ، ويجب ألا تتعارض التخيلات الدخيلة مع الصلاة.
تحت حماية الله
في بعض مناطق أوكرانيا ، كانت عبارة "المجد ليسوع!" هي التحية الرئيسية لعدة قرون. من خلال نطقها ، يشهد الشخص باحترامه وإيمانه بابن الله ويتمنى حماية الرب لمن توجه إليه التحية.
إن التأثير الوقائي الذي توفره صلاة يسوع غير محدود عمليًا. بعد كل شيء ، عند نطق اسم ابن الله ، يدعي شخص ما أن يسوع هو الرب ، ويطلب منه المساعدة ، ندرك أن الله هو مركز الكون ، ونتلقى الدعم منه ، ذلك الشعاع من الضوء الذي كل شخص. احتياجات الروح.
ينصح الكهنة ، قبل قراءة صلاة يسوع ، بالتوبة والبدء في القراءة بقلب نقي وحر ، وعلى استعداد لاحتواء القوة الإلهية التي ستمتلئ بها عندما تجتمع مع الرب.
وهناك شيء آخر: صلاة يسوع قادرة على التطهير من الخطايا ، فقط بعد "إرحمني" أن نعترف بأننا خاطيء ونضيف: "دينونة ، حسود ، متكبر" ، إلخ.
كم مرة تقول صلاة يسوع؟
من حيث المبدأ ، تسمح قوانين الكنيسة بأن يقتصر تكرار صلاة يسوع على عدد معين. لكن ماذا بالضبط؟ كيف تصلي صلاة يسوع وكم مرة؟ كل شخص يقرر ذلك بنفسه: أثناء نطق كلمة الصلاة ، يجب أن تستمع إلى نفسك. عندما ينتشر الهدوء والفرح في النفس ، ويذوب كل شيء تافه وقبيح ، فهذا يعني أن النداء إلى ابن الله كان له تأثير.
فبالنسبة للبعض ، تكفي عشر أوقات للصلاة لتحقيق مثل هذه الحالة ، والبعض الآخر المئات لا تكفي.
لكي لا تشتت انتباهك بالحسابات وفي نفس الوقت لا تبتعد عن الرقم ، يمكنك استخدام مسبحة أثناء نطق صلاة يسوع.
ما هي الصلاة الذكية؟
في المسيحية ، يُفهم الفعل الذكي على أنه الحد الأقصى والقوى الروحية التي تهدف إلى التأمل في الله في قلب المرء.
لأية صلاة ، حتى لو لم تُلفظ في كتاب ، ولكن بكلماتك الخاصة ، فإن الفعل الذكي مهم للغاية. يذكر الكهنة دائمًا بصلاة يسوع ، حيث يعلمون أبناء الرعية كيفية الصلاة عقليًا: إنه يجعل من الممكن التركيز على حدود القوة. مع نطقها المطول ، ترتفع الصلاة خطوة روحية ، وينفتح المزيد من فهم الله في عقله وقلبه.
تفتح الصلاة الذهنية ليسوع فرصًا كبيرة في العالم الروحي ، وترشد الإنسان على طول الطريق الذي سيجلب له الخير فقط. لكن يجب على أي شخص يريد أن يبدأ الصلاة على الفور أن يعلم: الصلاة هي عمل يجب القيام به بقلب نقي وأفكار جيدة. وبعد ذلك ، إذا كانت هناك صلاة على الشفاه ، وكراهية في الروح ، فلن يكون هناك أي معنى منها ، وستكون هناك خيبة أمل أخرى ، وهو ما يكفي بالفعل في الحياة.
عمل الصلاة
كما قال المطران أنطوني ، فإن صلاة يسوع تجعل من القوة ، لأن التركيز على اسم المسيح يمكن أن يجمع كل القوة الروحية والعقلية والجسدية ، مما يسمح للشخص أن يكون أكثر شجاعة وثقة في الأفعال وتحقيق أهدافه في وقت أقرب.
عندما يكون الشخص بدون دعم من فوق ، تكون طبيعته مجزأة للغاية ، ولا يمكنه جمع نفسه ، وأخيراً ، يدرك كل خططه ، واندفاعه ، والبحث ، ولا يمكنه العثور عليه ، ولا يعرف كيف يؤمن ، وبالتالي يعاني. صلاة يسوع تعيد استقامة الطبيعة البشرية الضعيفة.
- يشفي الجسم ويساعد على تقوية التوازن العقلي.
- بفضلها ، يمكن لأي شخص استئناف السيطرة على الأفكار والعواطف ، وتبسيط المجال الحسي للحياة.
- تستحوذ الصلاة على الإنسان بأكمله وتبدأ في التأثير بشكل إيجابي على جميع مجالات الحياة: يخترق النور الإلهي المستويين الروحي والمادي. يبدأ الشخص في الشعور بمساعدة ودعم واضحين في كل شيء.
لكل مؤمن ، تساعد صلاة يسوع على التغلب على الصعوبات. الأرثوذكسية لديها عدد كبير من الصلوات المختلفة ، الآثيين والكونتاكيون. يتم استخدامها في العبادة. واحدة من أكثر النصوص المبجلة هي نص صلاة يسوع باللغة الروسية. يقرأ خلال معتقدات الخطوات الأولية. وفقًا للمؤمنين ، فإن مثل هذه الصلاة لها قوة خاصة. يحمي من السلبية في القراءة اليومية. المهمة الأساسية هي طلب الرحمة من خلال ابن الرب.
إن الفارق الأساسي بين المسيحية والأديان الأخرى هو مناشدة الله المباشر الذي يساعد من يحبه. من خلال الصلاة ، يفهم الإنسان أن الله يشارك في كل ما يحدث لنا. من الممكن التغلب على الحواجز الناشئة بين الإنسان والرب من خلال الصلاة. يحدث أن يصلي العلماني ، لكن الله تعالى لا يسمعه. يجب أن يكون مفهوماً أن الجدار الفارغ ينشأ نتيجة الخطايا.
أي صلاة هي ، قبل كل شيء ، عمل صلاة ، إجبار على النفس. بدونها ، لا توجد حياة روحية ممكنة. تعتبر الصلاة نوعًا من الجسور بين الحياة السماوية والأرضية. من حيث الحجم ، فإن صلاة يسوع ليست كبيرة جدًا ، ولكنها عميقة فيما يتعلق بمحتوى الكنيسة. يجب أن تكون دائمًا مع المسيحيين أينما كانوا (في نزهة ، في رحلة ، تقوم بالأعمال المنزلية). العقبات الرئيسية التي تواجهها هي شرود الذهن والضجة الدنيوية.
يجب على الشخص الذي يلجأ إلى الله في هذه الصلاة أن يعيش حياة صحيحة ، لأن الكثير من الناس مرتبطون جدًا بالعالم وملذاته. أحيانًا يملأ عقل الإنسان وقلبه تمامًا ، ولا يترك مجالًا للتوجه إلى الله. من الضروري تغيير حياتك بذكاء ، والتخلص من الفراغ وغير الضروري لغرض النمو الروحي.
- طلب الخاطئ الغفران وغفران الخطايا ؛
- المسيح يعترف لله.
- تم استبدال عبارة المسيح بابن الله.
ثماني كلمات في شكل قصير تحمل جوهر الإنجيل.
لا يعتبر صحيحًا تمامًا أن نقول إن الرهبان فقط هم من يمكنهم قراءتها. يعتبر تمرينًا جيدًا للقوى الروحية. تساهم قراءة هذه الصلاة في حقيقة أن القلب يصبح في النهاية مسكنًا للروح القدس ، وتقوي الروح وتنشط. نَالْ نِعْمَةُ الرَّبِّ.
كيف تصلي
كل صلاة لها معناها الخاص. من الضروري الالتزام بكيفية الصلاة بشكل صحيح. من المعتقد أنه إذا اتبعت القواعد المطلوبة ، فإن فعالية قراءة صلاة يسوع ستكون أكبر بكثير. وفقًا لرئيس الأساقفة أندريه أوفشينيكوف ، كانت الحياة الروحية متأصلة في وقت سابق في كثير من الناس. اليوم تغيرت الكنيسة. أهمها تدمير تقاليد الحياة الروحية. كثير من الناس اليوم ليس لديهم خبرة في الصلاة. يصعب على الناس أن يدركوا أنهم بحاجة إلى إتباع نصيحة مُعرِّفهم ، والتوبة عن خطاياهم ، وحمل الصليب ، وغير ذلك. ومن هنا الأخطاء التي لا مفر منها. يُعتقد أن نعمة الرب ممكنة بالنسبة لأولئك الذين يتبعون بتواضع قواعد الصلاة.
ليست هناك حاجة لحفظ كلمات النص ببساطة ، ولكن من الضروري محاولة فهم كل كلمة. يجب أن تكون مركّزًا قدر الإمكان على البيانات. بالعودة إلى الرب ، من المستحسن أن تختار مكانًا هادئًا ومسالمًا حتى لا يشتت انتباهك شيء. مطلوب توجيه كل أفكارك إلى الرب. الشرط الأساسي هو الإيمان به. يجب أن يتوب القلب عن خطاياه.
وعادة ما يطلب المؤمنون الشفاء والعفو وإزالة العين الشريرة. يمكنك قراءة النص في أي وقت من اليوم لمدة 10-15 دقيقة. إذا كان الشخص شديد التدين ، فلا يهم مكان قراءة الصلاة. يمكن للشخص المبتدئ ، عند مخاطبته الرب ، أن يقتصر على عشرة تكرارات ، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة عدد المقاربات. يمكنك استخدام المسبحة.
كيف تصلي في المنزل
يلجأ كل الناس إلى الله طلباً للمساعدة. يجب أن يكون لكل شخص معرفة بكيفية الصلاة بشكل صحيح في المنزل. كثير من الناس لا يثقون بأنهم يفعلون كل شيء بشكل صحيح.
الصلاة هي محادثة مع الله. لذلك ، يجب أن يأتي من القلب. عند الرجوع إلى الله ، لا ينبغي أن يصرف أي شيء الانتباه. يجب أن تقال الصلاة قبل صور القديس الذي توجه إليه. قبل أن تبدأ الصلاة ، عليك أن تهدأ. يجب أن ترتدي صليبًا وربطة عنق وشاحًا (شرط للنساء).
أولاً ، عليك أن تقرأ صلاة "أبانا" ثلاث مرات وأن تلقي بظلالها على نفسك بعلامة الصليب. بعد ذلك ، يمكنك شرب بعض الماء المقدس. بعد ذلك تقرأ صلاة "مزمور 90". وهي معترف بها كواحدة من أكثر الشخصيات احتراما في الكنيسة الأرثوذكسية. تحتاج إلى قراءة الصلاة بإيمان حتى تكون مفيدًا. الاستجابة للصلاة الأرثوذكسية هي اختبار يجب على كل شخص اجتيازه. يجب قراءة الصلوات يوميًا للاقتراب من الله.
الكهنة في الصلاة في حياة المسيحيين
ينصح الآباء القديسون بالتوجه إلى قلبك عند قراءة الصلاة. انطقها ليس بصوت عالٍ ، ولكن بصوت هادئ ، في إشارة إلى نفسك فقط. يجب أن يتسم سلوك المؤمن بالحكمة والتواضع والاعتدال في كل شيء.
يعتقد بعض القديسين ، مثل إغناطيوس بريانشانينوف ، أن صلاة يسوع لها مراحل متتالية من الصعود إلى الرب. وهي مقسمة إلى: شفهية ، وذكية ، وودية ، وروحية. يمكن أن يساهم الوصول إلى الخطوات الأخيرة في حقيقة أن الشخص سيكون تحت حماية الرب. ينصح Archpriest Ovchinnikov بقراءة Akathist لأحلى يسوع 2-3 مرات في الأسبوع ، والتي ستكون مساعدة جيدة لهذه الصلاة.
يقول رجال الدين إنه من الضروري قبل كل شيء أن يقرأ العلمانيون الصلاة ، لأنها تنقذ العديد من المواقف في الحياة اليومية. إذا قرأتها بعناية ، فستقل شدة المشاعر. ينال الشخص راحة البال. بدون الصلاة ، لن يكون الإنسان أبدًا مع الله ، في حالة ارتباك.
إذا اتبع شخص في حياته وصايا الإنجيل ، فسوف يبدأ في الشعور كيف تستجيب الروح لحضور الرب. لا تتاح للناس أثناء النهار دائمًا فرصة اللجوء إلى الله ، ولكن لا يزال من الضروري إيجاد وقت للجوء إليه. وفي الصباح ينبغي أن تطلب من الله تعالى أن يوفقك يومك بلا ذنب ، ويخلصك من كل متاعب وأحزان. أثناء النهار وفي المساء ، لا تنس أن تشكر كل الأشياء الجيدة التي تحدث في الحياة اليومية.
وفقًا للتقاليد الأرثوذكسية ، يمكن نطق صلاة المسيح عقليًا عند مدخل المعبد. أن نكون مناشدة عامة للرب للمساعدة في حالة الخطر ، عندما تحل اللحظات الصعبة في الحياة. من المهم بشكل خاص قراءتها قبل القيام بأشياء مهمة.
تشير هذه الصلاة في الأرثوذكسية إلى التماس يطلب فيه المؤمن الرحمة. لذلك ، يُعتقد أنه يجب قراءتها قبل الصلوات الأخرى. قبل أن تطلب من الرب أن ينزل رحمته ، عليك أن تطلب مغفرة ذنوبك.
القديس جود تادي - راعي في المواقف الصعبة
ينتمي القديس جود ثاديوس إلى أحد رسل المسيح الاثني عشر. وفقًا لشهود العيان ، كان من أقارب يسوع. وفقًا لإحدى الروايات ، كان والده ألفيوس (كليوب) ، وكانت والدته كليوبوفا (من أقرب الأقارب لوالدة الإله). كانت مريم امرأة مؤمنة. كان زوجها من الذين تحدثوا عن قيامة المسيح دون خوف.
نشر القديس ثاديوس كلمة الله في بلاد كثيرة (يهودا ، الجليل وغيرها). قيل أنه كان لطيفًا ومتجاوبًا. حصل على تاج الشهيد في صوانتر. يقع جسده في القديس بطرس في روما ، حيث كان يعتبر شفيع التجار. تم حفظ العديد من الأساطير حول القوة الإعجازية للقديس تاديوس في ذاكرة الناس. لذلك ، على سبيل المثال ، صلاته أنقذت ملك الرها من الجذام. لقد أنقذ الكثير من الاتهامات غير المستحقة ، مثل المجرمين.
لفترة طويلة نسي اسم هذا القديس. هذا يرجع إلى حقيقة أن جودي كانت تسمى أيضًا يهوذا ثاديوس. يرتبط اسم يهوذا في عقائد الكنيسة بخيانة رسول آخر. لا يمكن لجميع المؤمنين فهم هذه التفاصيل الدقيقة. نسيان اسم القديس تاديوس مرتبط بهذا. فقط بعد عدة قرون أثبت العلماء أن هؤلاء كانوا شهداء مختلفين. استعادة ذكرى القديس. في الوقت الحاضر ، تنتشر عبادة القديس تاديوس أكثر فأكثر.
يلجأون إليه في مواقف ميؤوس منها ، معتبرينه شفيعًا. بغض النظر عن الوضع الاجتماعي (رجل أعمال ، مدير أول ، عامل) ، الوضع المالي ، يجب أن تعلم أن والد تادي ، الصلاة المستمرة تساعد في العمل والمنزل ، في حياته الشخصية ، في طلب إغداق الصحة ، في لحظات حزن واكتئاب. لقد رأى الكثير من الناس من خلال التجربة الشخصية قوة هذا العامل المعجزة ، الذي يتمتع بقوة دعم قوية جدًا.
Devyatnina هي صلاة تُقرأ لمدة 9 أيام ، وتتحول إلى القديس. لقد ساعدت المسيحيين لعدة قرون.
كيف تقرأ صلاة يودا تادي
قبل الرجوع إلى الرسول الشهيد ، من الضروري إعداد بعض التحضير. يشترط ضبط الصلاة ، لتشتيت الانتباه عن الأمور الدخيلة. ركز على النداء ، كلماتك الخاصة. يجب أن تكون الصلاة محاطة ببيئة هادئة. عليك أن تؤمن بالواعظ وأن المشاكل يمكن حلها. يجب أن تكون الكلمات صادقة. لا يوجد مثل هذا الحزن الذي لا يساعد فيه القديس المؤمن المخلص. يلجأ إليه اليائسون ، بعد أن فقدوا كل أمل. ستتغير حياة الإنسان للأفضل فقط عندما يدخلها الرب.
في كل من بيزنطة وروسيا ، لم يكن الرهبان الصامتون يمارسون صلاة يسوع فحسب ، بل كان يمارسها أيضًا الأساقفة والعلمانيون. عشية ذكرى مُنظِّر ومُنفِّذ صلاة القلب العقلي ، قال القديس بطرس. ، Archpriest جورجي بريف ، المعترف برجال الدين في موسكو ، عميد كنيسة ميلاد العذراء في كريلاتسكوي ، مراجع لمجموعة من أربعة مجلدات من الأدب الزهد "صلاة يسوع. تجربة ألفي عام "، تخبرنا عن كيفية جعلها وسط ضوضاء المدينة اليوم.
يبدو أن "الرب ، يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني ، أنا الخاطئ" ، هي صلاة بسيطة. لكن المعترفين يحثون أطفالهم على توخي الحذر الشديد في استخدامه. بأي شروط يمكن للعلمانيين أن يستخدموا صلاة يسوع؟
قوة غير عادية
يبدأ تقليد استخدام كلمات الصلاة الموجهة إلى ربنا ومخلصنا يسوع المسيح منذ زمن الإنجيل ، عندما لجأ الناس الذين التقوا بالمسيح إليه بطلباتهم. أقرب تلاميذ المسيح - رأى الرسل وعرفوا فعالية مثل هذا الاستئناف. وهكذا ، بدأ المسيحيون الأوائل في الدعوة إلى اسم المسيح في كل من الكنيسة والصلاة الخاصة ، ولم يتضاءل هذا التقليد أبدًا. تبلورت الصلاة ، التي نسميها الآن صلاة يسوع ، بكلمات مألوفة فيما بعد ، عندما بدأ الزاهدون المتحمسون بشكل خاص بمغادرة العالم إلى الصحراء. كانت الدعوة باسم الله حاجة ماسة لهم. إن خبرة هؤلاء الآباء القدامى مذكورة في كتب الفيلوكاليا.
هناك آراء مختلفة حول من وكيف يمكنه أداء صلاة يسوع. يعتقد بعض القديسين أن لديها قوة غير عادية لتغيير العقل البشري وشفاء الروح. قدمت ، بالطبع ، موقفًا معقولًا ومسؤولًا تجاهه. لقد نصحوا باستخدام هذه الصلاة ليس فقط للنساك ، ولكن أيضًا لجميع المسيحيين الذين يعيشون في العالم ، حتى مجرد بداية حياتهم الروحية.
كان يعتقد أنه إذا تم أداء هذه الصلاة ، التي تنتمي إلى عائلة التائبين ، باهتمام قلبي ودائم ، فستكون مفيدة وتطهر من العديد من الخطايا حتى الأشخاص الذين ليسوا روحياً للغاية. يعتقد آباء آخرون ، على العكس من ذلك ، أنه لا يمكن للجميع استخدام هذه الصلاة.
خاصة إذا كنت تأخذها إلى الخدمة وتستخدمها باستمرار. لأن اللهب ، يشتعل ، يتطلب المزيد والمزيد من الوقود ، لذا فإن الصلاة المستمرة من القلب ، واكتساب القوة ، تتطلب من الشخص المزيد والمزيد من التفاني الكامل ، والمزيد والمزيد من الخطوات الجديدة ، وتكريس نفسه لعمل الصلاة ، والتي سُميت فيما بعد عمل ذكي. ويجب أن تكون مستعدًا بشكل خاص لذلك - الصيام والامتناع عن الترفيه الخارجي والالتزام الصارم بوصايا المسيح مطلوبة. بدون مثل هذا الأساس ، يمكن أن تجلب الصلاة ضررًا روحيًا.
نعلم من الفيلوكاليا أن التأمل هو أحد أعلى مستويات الصلاة العقلية. هذه حالة خاصة تحدث عنها الآباء القديسون على أنها عتبة ملكوت الله. تتعالى الروح وتتطهر من الأهواء بحيث تصبح قادرة على رؤيته ، إذا اتحدت سرًا بالمسيح من خلال الصلاة.
لكن بالنسبة لنا هذا العمل مرتفع للغاية. يمكننا التعرف على هذه الدول فقط من الكتب. يقول الزاهدون القريبون منا في الوقت المناسب أن الإنسان المعاصر ، بعد أن فقد سلامة الحياة ، لم يعد بإمكانه الادعاء باتخاذ مثل هذه الخطوات للصلاة العقلية. لذلك ، عندما يأخذ بعض الناس - وهذه سمة خاصة للمبتدئين - بحماس في استدعاء اسم الرب يسوع في الصلاة ، فقد يتعرضون لجميع أنواع الأخطار التي لن يكونوا مستعدين لقبولها.
غذاء الروح
كل مؤمن يريد أن يصلي. يقول القديس: كم عدد النفوس البشرية الموجودة في العالم ، هذا العدد الكبير من المستويات وصور الصلاة. يجلب كل شخص تجربته الداخلية ومشاعره إلى الصلاة. وتختلف تجارب الجميع. الإنسان منذ الطفولة لديه روح الصلاة ، من الطبيعة ، من نعمة الله - يمكنه أن يصلي على الفور. يحتاج الآخر إلى السير في طريق حياة طويل ، وفقط في منتصف هذا الطريق سيفهم أنه يجب أن يصلي. وسيبدأ بصعوبة في اتخاذ خطوات صغيرة لفهم الأساسيات.
الصلاة طعام. إذا كان الإنسان على قيد الحياة ، فهو بحاجة إلى الطعام. ومع ذلك ، فإننا نطعم أنفسنا بالطعام أكثر من مرة في اليوم. إنه نفس الشيء روحيًا - فالروح أيضًا بحاجة إلى الطعام. لكن ما نحتاجه هنا هو الفهم ، حاجة حية لشرب الماء الحي ، وليس جانبًا رسميًا ، ولا عادة ، ولا طقوسًا. الماء الحي هو كلام الله. عندما يكون هناك هذا العطش ، تبدأ البنية الصحيحة للصلاة. الله نفسه يبنيه. لأنه يُقال أنه بدون عمل النعمة لا يمكننا أن نصلي ، لا يمكننا حتى أن نلجأ إلى الله "أبا الآب" ، وفقًا للرسول بولس ، بدون الروح القدس. يمنحنا الروح القدس صلاة في قلوبنا - يضع ويلتفت إلى الله الآب السماوي ، إلى المسيح.
بالنسبة للأشخاص الذين يحبون الصلاة ، حتى مظهرهم يتغير ، سواء كانوا من العلمانيين أو الرهبان. بالطبع ، المظهر ليس عاملاً مقنعًا للغاية ، ولكن على الرغم من ذلك ، فعادة ما يكون واضحًا من الشخص ما إذا كان كتاب صلاة.
الصلاة هي الطريق الذي يقود الإنسان إلى الله. وإذا توقف الشخص في منتصف الطريق ، فقد يخسر ما ربحه بالفعل. الصلاة تجلب النبل العالي الخفي. تصبح الروح عقلانية ، وتتراجع عن العواطف الجسيمة ، وتبدأ في الرؤية بوضوح ، وتقوى في الإيمان. يعمل الروح القدس في كل من الصلاة وفي الكتاب المقدس. يبدأ الإنسان في رؤية التناغم الرائع للكلمة الإلهية ، الكتاب المقدس. لأن الصلاة تهيئ قلب الإنسان ، مثل الإناء ، الذي يحتوي بعد ذلك على كل مواهب نعمة الروح القدس. بدون الصلاة ، لا يمكن تحقيق ذلك.
ثمر الصلاة الجيد هو تهدئة القلب عندما يصير القلب طاهرًا. القلب الطاهر يرى الله. يبدأ الإنسان في رؤية عمل العواطف وعمل نعمة الله في نفسه ، ويبدأ في تمييز ما يأتي إليه من الأرواح الساقطة. ثم ، إذا كان الشخص لا يعمل حقًا عبثًا ، يبدأ في رؤية جوهر الأشياء. إذا سار المؤمن في طريق الصلاة بحماسة وتواضع ، سترافقه ثمار روحية.
مدروس ودقيق
أعتقد أن العلمانيين يمكنهم أن يأخذوا صلاة يسوع. لكن عليك أن تفعل ذلك وفقًا لقوتك ، قليلاً وباستمرار. وعلّم آخر شيوخ أوبتينا أن الإنسان المعاصر يجب أن يتعامل مع صلاة يسوع بعناية فائقة وبكل بساطة.
لا تكافح لتحقيق بعض الحالات على الفور - تنوير الروح والعقل. يجب أن تكون الصلاة بساطة القلب. خلال خدمتي الراعوية ، كانت هناك بالفعل عدة حالات ، بناءً على توصية من كاهن شاب ، بدأ الناس بالصلاة بلا انقطاع ونتيجة لذلك وصلوا إلى وضع محزن للغاية ، إلى اضطراب عقلي ، إلى حالة يستطيعون من خلالها هم أنفسهم. لم يعد يخرج. بل كانت هناك حالات انتحر فيها الناس فقط لأنهم تبنوا بحماسة هذا العمل الذكي ، الذي لم يكونوا مستعدين له.
تحتاج أولاً إلى اكتساب خبرة في الصلاة بشكل عام ، وعندها فقط تنتقل تدريجياً إلى صلاة يسوع. لكن تحديد أهداف عالية لنفسك أمر غير معقول على الإطلاق. حتى التشبه بالقديسين في الصلاة سيضر بنا.
بالعودة إلى القرن السادس ، حذر القديس من أننا بحاجة لأن نقرأ ونتبنى بالروح السامية للقديسين ، لكن تقليدهم في الصلاة هو ذروة الجنون. لأن الإنسان لا ينبغي أن تكون له رغبته الخاصة ، بل تحفيز من روح الله. لذلك ، أحذر دائمًا: إذا كانت هناك رغبة وحماس ، فأنت بحاجة أولاً إلى معرفة ما تتطلبه الصلاة - الانتباه والتركيز وضبط النفس والحصافة.
بعد كل شيء ، نحن لا نستحق الكلمات التي نقرأها في الصلاة. أنا لا أستحق حتى أن أتوجه إلى الله. يا رب كيف يمكنني الآن أن أقف أمامك؟ وهذا الترقب هو الصلاة. سلطانه في كل مكان باركي يا روحي. مكان "سلطانه" حيث أصلي.
كيف لا يمل؟
تحتاج أولاً إلى تعلم الصلاة الصادقة والبسيطة والنقية. لأن الكثيرين ، بدأوا في قراءة قاعدة الصباح والمساء ، سرعان ما سئموا منها. يقولون أنه ممل بالفعل ، وأنهم لا يشعرون بأي شيء. يطلبون الإذن للصلاة بكلماتهم الخاصة. حسنًا ، صلي بكلماتك الخاصة. لكن كلمة الصلاة يجب أن تكون صحيحة ، يجب أن تمجد.
قال أحد القديسين أنه في الصلاة يجب أن يتحد الإنسان بالكلمة بنفس الطريقة التي تتحد بها الروح بالجسد. انظر ما هي الصورة العميقة. إذا لم توجد هذه الوحدة ، تصبح الصلاة مملة لنا. يبدو رسميًا ، باردًا ، والكلمات لا تذهب إلى الروح.
وكل ذلك لمجرد أن الشخص لم يطور النهج الصحيح للصلاة. لم أنجو ، لم أشعر بالصلاة في نفسي. حتى لو اختبرت نوعًا من صورة الصلاة ، فقد تم نسيانها. ومن السهل جدًا الخوض في الآلية ، لأداء جانب طقسي واحد - النطق والتحدث والقراءة ولكن لا يصلي.
تتطلب الصلاة الاهتمام والاهتمام والعطش للصلاة والصدق. الصلاة هي حاجة حية. من الضروري بالنسبة لي في هذا اليوم ، في هذه اللحظة ، أن أعبر عن نفسي في الصلاة ، وأن أقف أمام الله وأقول: "يا رب ، ها أنا أقف أمامك ، لقد مر يومي في ضجة ، لقد فقدت في مكان ما داخلي الحرية ، في مكان ما أفكار غير ضرورية ، سلمت نفسي للهموم ، كان لدي مشاكل وما إلى ذلك. كما نحن ، هذه هي الطريقة التي يجب أن نتوجه بها إلى الله.
الحياة نفسها تعلمنا الصلاة والله يعلمنا ويعلمنا. لا ينبغي تفويت هذه الدروس. عندها فقط سنبدأ حقًا في فهم ما هي صلاة يسوع. "يا رب ، يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني أنا الخاطئ" - سيكون هذا صراخًا. هذه في الواقع هي طبيعتي الكاملة ، مركزة في الرب الحي ، هذا هو تدفق طاقاتي الداخلية المتدفقة. ثم ، من فضلك ، صلِّ صلاة يسوع على الأقل ليلًا ونهارًا. عندها ستصبح صلاة يسوع سارية المفعول.
الإغراءات
عندما يحب المرء الصلاة حقًا ، عندما تتأجج روحه ، إذن ، وفقًا لتعاليم القديس إغناطيوس ، ستبدأ صلاة يسوع في الانتقال من الشكل اللفظي إلى الشكل القلبية. والصلاة القلبية ، إذا تم لفت الانتباه إليها ، ستبدأ في التقاط المجالات الذكية للروح. بهذه الطريقة فقط يمكن أن تصبح صلاة القلب العقلي في متناول المسيحيين المعاصرين الذين كرسوا أنفسهم تمامًا لله. يمكن للكهنة والرهبان والعلمانيين الأتقياء ، الذين تم إبعادهم عن هموم وأحزان الحياة اليومية ، أن يأخذوا هذه الهبة الإلهية ويؤدون صلاة القلب العقلية لصالح الروح.
أوصي بالبدء بهذه الطريقة: ابتعد عن الضجة المعتادة - من الراديو والتلفزيون ، واعتزل إلى مكان هادئ حيث يمكنك الاستماع إلى الصلاة. إذا بدأت بمرور الوقت في الانخراط بجدية في صلاة يسوع ، فأنت بحاجة إلى البحث عن هؤلاء الأشخاص الذين اختبروا هذا الطريق ومناقشة جميع حالاتك معهم.
المبتدئ يحتاج إلى مساعد. لأن نشاط الروح يؤثر على النفس والحالة العقلية والجهاز العصبي. يوقظ في الروح العديد من هذه الحركات التي ربما لم تكن موجودة من قبل. عندما يصلي الشخص باستمرار صلاة عقلية ، يبدأ الأعمق في الاستيقاظ فيه ، وهو ما قد لا يصادفه الشخص في ممارسته.
يوجد مثل هذا القانون في العالم المادي - فكلما كان نوعًا ما من حركة الطاقة أقوى وأكبر ، زادت مشاركة المجالات المحيطة فيه. هكذا هي صلاة يسوع. إذا تم القيام ببعض الجهد ، مع بعض التوتر ، فيمكن أن يوقظ الكثير من العالم الحسي ومن عالم الخيال ، خاصة إذا لم يكن لدينا شعور بالتوبة. كل السلبية التي لا تزال مخفية ستتحرك ويمكن أن تؤثر سلبًا على الحالة الذهنية للشخص.
من الممكن تحديد ما إذا كان الشخص يسير في الطريق الصحيح في صلاته من خلال الثمار. يمكن أن تصبح كبرياء العقل ثمرة الصلاة الخاطئة. يبدأ الشخص في فعل كل شيء للعرض ، ويحاول أن يُظهر للجميع أنه يصلي لفترة طويلة ، وأنه يعرف كيف يصلي صلاة يسوع.
يقول الإنجيل: إذا أردت أن تصلي لله صلاة من القلب ، "... ادخل إلى صومعتك ، وأغلق أبوابك ، صل إلى أبيك ، الذي هو في الخفاء: والدك ، في الخفاء ، يكافئك. مع الواقع "(). إذا لم يدخل الإنسان زنزانته الداخلية بتواضع ، بإيمان عميق ، بإحساس تائب ، باهتمام ، فإن هذا الاحتلال سينتج عنه إما النفاق أو في الثقة بالنفس.
في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالة ، يبدأ الناس في الحصول على انهيار عصبي ، ملحوظ من الخارج - حركات عصبية مفاجئة ، استثارة ، رغبة في إثبات شيء ما ، للتجادل. هذا يدل أيضًا على أن الشخص يؤدي الصلاة بشكل غير صحيح.
لا يمكن للمرء أن يدخل العالم الروحي دون التفكير. يجب اختبار كل خطوة من خلال روح الإنجيل وروح وصايا الرب وتقليد الكنيسة وتعليمها وأفكار الآباء القديسين. يجب أن يكون لدى الإنسان حالة ذهنية صافية حتى يرى الصواب والخطأ.
القيام بالدفع الذاتي
في الصلاة هناك وحدة لكل قدراتنا. أحيانًا يتم تنشيط خيال الشخص ، ويبدو له أن هذا ارتفاع روحي. في الواقع ، قد لا يكون الأمر روحيًا ، بل مجرد حلم. المعترفون ، القائمون بصلاة يسوع ، حذروا دائمًا من هذه التجربة.
أعتقد أن استخدام المسبحة في إنشاء صلاة يسوع أمر ضروري ومهم للغاية. عندما تمسك أصابعك بالمسبحة وتتلو صلاة لفظيًا ، فهذا يساعد في توجيه كل قوتك إلى الصلاة ، وليس التبديد. الانتباه القلبية ، النطق اللفظي للصلاة ، فرز المسبحة - كل هذا معًا يساعد على إشراك كل قوى الروح في الصلاة. حتى عندما تكون الفكرة جاهزة للابتعاد ، تشعر أن الخرزة لا تمنحك. أنت تمسكها بإحكام ، ومن خلال هذا الشعور بترتيب الصلاة ، فإنها تساعد حتى الأفكار حتى لا تتبدد.
إذا اندمجت الصلاة أثناء القراءة في قداس لفظي وتوقفت عن فهمها ، فيجب إيقاف هذه الصلاة. بمجرد قراءة الصلاة ، يحدث ارتباك في الفكر أو عدم الانتباه أو نوع من اللامبالاة - يبدو أنني لا أريد القراءة ، لا أستطيع - هذا كل شيء ، يجب أن أتوقف على الفور. من الأفضل أن تقرأ خمسين صلاة وتهدأ من أن تقرأ ثلاثمائة على مستوى الحركة الميكانيكية.
في بعض الأحيان يمكنك قراءة صلاة يسوع في الخدمة. يمكن لأولئك الذين يمارسون الصلاة أن يصلوا إلى هذا المستوى - عندما تنام ، تستيقظ وتستمر الصلاة. أنت لا تعرف حتى ما إذا كانت انتهت أو لم تتوقف وتستمر من تلقاء نفسها. وعندما يصل الإنسان إلى مثل هذه الحالة ، يمكنه حتى الوقوف في الليتورجيا ، والاستماع بعناية إلى كلمات الصلوات الليتورجية ، والكلمات نفسها تنبض في القلب: "أيها الرب يسوع المسيح ، ابن الله ، ارحمني. آثم." هذه صلاة ذاتية الدفع. إنها تأتي من التضرع اليقظ والموقر لاسم الله ، عندما تلتقط الصلاة جميع مستويات العقل الباطن.
الصلاة واجبنا. يقول الآباء القديسون ، إذا أعطيت النعمة لك ، فمن السهل أن تصلي ، وأنت تطير على الأجنحة. إذا نزعت النعمة ، يصعب الصلاة. قد يكون هناك روح مقاومة للصلاة. حسنًا ، تحلى بالصبر. قل: يا رب أنا لا أستحق الصلاة. لقد اغضبت لطفك. إذا ارتفعت عليك روح المقاومة بقوة ، فاتضع نفسك ، وسوف يتراجع. لأن الصلاة العميقة تسبب الإغراء دائمًا. كما لو كنت تضع شمعة - يمكن لرياح قوية أن تفجرها. وبالمثل ، تنفجر الشياطين في نيران الصلاة. لكن عليك أن تشعل هذه الشرارة في نفسك مرة أخرى. على الرغم من صغر حجمها ، إلا أنها يجب أن تكون دافئة في الروح دائمًا. المصباح يحترق في أعماق القلب - وهذا يكفي.
من إعداد إيكاترينا ستيبانوفا
تُقدَّم صلاة يسوع للجميع - رهبانًا وعلمانيًا. المسيحي هو الذي يكون دائمًا مع المسيح ، وهذا ما تخدمه صلاة يسوع. من خلال صلاة يسوع ، نحن في كل مكان مع المسيح - في مترو الأنفاق ، وفي الشوارع المغطاة بالثلوج ، في المتجر والعمل ، بين الأصدقاء وبين الأعداء: صلاة يسوع هي صلة ذهبية بالمخلص. إنها تنقذنا من اليأس ، ولا تسمح لأفكارنا بالسقوط في هاوية الفراغ الدنيوي ، ولكنها ، مثل شعلة مصباح ، تدعو إلى اليقظة الروحية والوقوف أمام الرب.
عادة ما ينشغل أذهاننا بأكثر الأفكار اضطرابًا ، فهم يقفزون ، ويحلون محل بعضهم البعض ، ولا يمنحونا الراحة ؛ في القلب - نفس المشاعر الفوضوية. إذا لم يكن العقل والقلب مشغولين بالصلاة ، فستولد فيهم الأفكار والمشاعر الخاطئة. صلاة يسوع هي دواء للنفس المريضة بالعواطف.
في القديم Patericon يتم إعطاء مثل هذه المقارنة. عندما يتم تسخين المرجل بالنار ، لن تجلس عليه ذبابة واحدة مع بكتيرياها. وعندما يبرد المرجل ، تدور حوله حشرات مختلفة. لذا فإن الروح ، المدفونة بالصلاة إلى الله ، لا يمكن الوصول إليها للتأثير الشرير للشياطين. تجرب الروح عندما تبرد ، عندما تنطفئ شعلة الصلاة. وعندما يصلي مرة أخرى ، تتبدد الفتن. يمكن للجميع التحقق من ذلك من خلال تجربتهم الخاصة: في لحظة الحزن ، عندما تكون المشاكل مضطهدة أو القلب ممزق من الأفكار القاسية ، يجدر البدء بالصلاة إلى الرب ، قول صلاة يسوع - وستهدأ حدة الأفكار .
صلاة يسوع ضرورية للغاية للعلمانيين. إنه مفيد في العديد من المواقف اليومية. إذا شعرت أنك على وشك الانفجار ، افقد أعصابك ، إذا كنت تريد أن تنطق بكلمة سيئة أو لديك رغبات نجسة ، توقف وابدأ ببطء ترديد صلاة يسوع في ذهنك. قلها باهتمام ، وتوقير ، وتوبة ، وسترى كيف تختفي شدة العواطف ، ويهدأ كل شيء بالداخل ، ويصبح في مكانه.
بصراحة ، الشخص العاطفي هو الشخص الذي لا يصلي. بدون الصلاة ، لن تكون أبدًا مع الله. وإن لم تكن مع الله ، فماذا في روحك؟ صلاة يسوع هي الأكثر سهولة في الكلمات ، ولكنها عميقة في المحتوى الذي يمكنك الحصول عليه في أي مكان وفي أي وقت.
حتى الآباء القديسون أطلقوا على صلاة يسوع اسم ملكة الفضائل ، لأنها تجتذب كل الفضائل الأخرى. الصبر والتواضع والاعتدال والعفة والرحمة وكل هذا مرتبط بصلاة يسوع. لأنها انضمت إلى المسيح ، فإن الذي يصلي على صورة المسيح ينال الفضائل من الرب.
لا ينبغي عليك بأي حال من الأحوال أن تقول صلاة يسوع من أجل بعض المسرات الروحية
هناك بالطبع عدد من الأخطاء التي تحدث لمن يصلون. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يقول المرء صلاة يسوع من أجل نوع من البهجة الروحية أو تخيل شيء ما في الخيال. يجب أن تكون صلاة يسوع بدون صور ، مع الانتباه للكلمات ، مليئة بالخشوع والشعور بالتوبة. مثل هذه الصلاة تؤدب العقل وتنقي القلب ، وتصبح الروح أسهل ، لأن الأفكار الدخيلة والمشاعر الفوضوية تزول.
صلاة يسوع هي خلاص أي مسيحي مهما كان الوضع الذي وجد نفسه فيه.
صلاة يسوع - درجات السلم إلى ملكوت الله
لقد قيل الكثير عن صلاة يسوع من أجل الشخص العادي من قبل كل من الآباء القديسين والمعترفين ذوي الخبرة الحديثة: إنها ضرورية. لكن "السر" كله يكمن في حقيقة أنه لا يوجد سر. وإذا لم نخترع هذه "الأسرار" لأنفسنا ، فإن مناشدة الرب الصادقة واليقظة بالبساطة والندم ستسهم بلا شك في مرورنا الصالح في طريق الحياة المسيحية. هنا من الضروري التمييز بين "أداء الصلاة النوسية" بواسطة راهب تحت إشراف معترف متمرس (هذا موضوع منفصل لن نتطرق إليه الآن) وتكرار الصلاة من قبل شخص عادي في أي وقت وفي أي وقت. في أي ساعة: بصوت عالٍ ، إذا كانت هناك فرصة كهذه ، أو بصمت ، إذا كان الشخص موجودًا في مكان عام. البساطة والإخلاص ، وإدراك ضعف المرء والاستسلام الكامل في يد الله هي الأشياء الرئيسية هنا ، كما في أي صلاة.
ولكن هناك شيء آخر يبدو أنه يجب أن يقال. في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا نطق هذه الصلاة البسيطة ، وعلى سبيل المثال ، يحدد القديس إغناطيوس (بريانشانينوف) في هذه الحالة "مقياسًا صغيرًا" لما هو ضروري ، أي الانتباه إلى الكلمات المنطوقة في التطبيق العملي له. القلب لهم ، ولو بالإكراه. يرى الرب مصاعبنا وكفاحنا وحسن نيتنا. لا يمكن أن يكون الأمر سهلاً طوال الوقت - وهذا ينطبق على كل من الحياة بشكل عام والصلاة. تحتاج أحيانًا إلى إجبار نفسك ، على العمل الجاد ، "اقتحام" الرب من خلال قوتك ويأسك وارتباكك. والآن أصبح هذا الفعل بالفعل ضمن مجال إرادتنا الطيبة ، لأنه لا يمكن لأحد أن يسلب منا هذا الجهاد من أجل الله ، إذا لم يتوقف (حتى لو كان الضعف فينا من وقت لآخر). وصلاة يسوع في هذه الحالة هي أبسط "عقدة" على سلم حبل ، والتي على طولها ، على الرغم من صعوبة الصعوبة ، يمكننا ويجب علينا أن نتسلق الجبال تدريجيًا. ه ، في . والرب الذي أعطانا هذا "السلم" أفلا يساعدنا ويدعمنا ويقوينا؟ بالطبع ، سوف يدعم ، ويرشد ، ويقوي ، فقط لو نجحنا في صعودنا بثقة وبساطة ، "لا نحلم بأي شيء عن أنفسنا" ، ولكن باجتهاد وثبات.