عندما يُطرح السؤال حول ما يسمى الرؤية المختلفة في العين، فإن الجواب سيكون هو نفسه: تباين الانكسار. تحدث هذه الحالة المرضية في الحالات التي يفقد فيها النظام البصري قدرته على انكسار الأشعة. أي أن الأعضاء البصرية المصابة بهذا المرض لها قوى بصرية مختلفة. قد يكون مصحوبا بتطور الاستجماتيزم. وبطبيعة الحال، فإن المرض يثير عوامل معينة، وبدون العلاج المناسب يسبب مضاعفات.
عندما تضعف الوظائف البصرية للشخص، يتم اختيار طرق التصحيح الفعالة. يشير هذا إلى استخدام النظارات والعدسات.
ولكن إذا تم اكتشاف رؤية مختلفة في العين، فإن البصريات التصحيحية ليست قادرة دائمًا على المساعدة. الأمر كله يتعلق بالأسباب التي تسبب تباين الانكسار - وهو مرض يتميز بوجود رؤية مختلفة في العين.
لكي يتم تكوين صورة صحيحة وغير واضحة، من الضروري أن تتقاطع الأشعة المتوازية المنبعثة من الجسم عند بؤرة الشبكية. إذا تم انتهاك هذه العملية، لوحظ انخفاض في حدة البصر.
عندما يكون الفرق في قوة الانكسار بين العينين واحدًا أو اثنين من الديوبتر، فإن الرؤية الثنائية لن تتأثر بشكل خاص. ولكن إذا كانت المؤشرات تختلف بشكل كبير، فيجب توقع تطور تباين الانكسار. علاوة على ذلك، قد يكون الانكسار في إحدى العينين طبيعيًا، ولكنه سيكون غير طبيعي في الأخرى. لكن، في الأساس، يؤثر المرض على كلتا العينين.
يُنصح بالقضاء على تباين الأوجه في الوقت المناسب، وإلا فقد يواجه المريض عواقب وخيمة:
- الحول؛
- الحول (عندما تفقد وظائفها البصرية بسبب عدم نشاط العين).
أسباب وأنواع المرض
من المستحيل تجاهل الحالة عندما يتعرض الجهاز البصري لآفات مختلفة.
يجب أن تعلم أن اختلاف الرؤية في العين يمكن أن يكون له أسباب مختلفة:
- خلقي.
- مكتسب.
يقوم الأطباء عادة بتشخيص الأمراض الخلقية.
يحدث تباين الأقطاب المكتسب عندما:
- ويلاحظ تطور إعتام عدسة العين.
- تنشأ عواقب سلبية بعد التدخل الجراحي على أجهزة الرؤية.
إذا تحدثنا عن الاستعداد الوراثي، فإن المرض عند الأطفال دون سن عام واحد يكون بدون أعراض. مع التقدم في السن، تصبح الأعراض أكثر وضوحا. المظاهر سوف تعتمد على مدى المرض.
يحدث:
- ضعيف (الفرق بين العينين بحد أقصى 3 ديوبتر) ؛
- متوسط (الفرق يمكن أن يصل إلى ستة ديوبتر)؛
- قوي (أكثر من 6 ديوبتر).
بالإضافة إلى ذلك، يحدث تباين الانكسار:
- الانكسار (يتميز بوجود نفس طول محور العين واختلاف في الانكسار) ؛
- محوري (وبالتالي هناك اختلاف في طول المحور، ولكن الانكسار لا يضعف)؛
- مختلط (كل من المعلمات الأولى والثانية لها اختلافات).
إذا كانت الدرجة ضعيفة، فإن الاضطرابات تكاد لا تشعر بها. عندما يتطور علم الأمراض على أعلى درجة، يتم انتهاك الرؤية المجهرية. لا توجد صورة واضحة. وفي الوقت نفسه يصعب على المريض التنقل في الفضاء. في كثير من الأحيان الإجهاد البصري يثير التعب المفرط للعين.
أي عين تعاني من الضرر الأشد، فهي تعاني أكثر وفقًا لذلك. وبعبارة أخرى، سيتم قمع نشاطها من قبل الدماغ. والنتيجة هي تطور الحول.
والنتيجة الأخرى هي الحول الناتج عن ضعف العضلة المستقيمة للعين المصابة وانحرافها إلى الجانب.
طرق التشخيص والعلاج
يتطلب إجراء التشخيص ما يلي:
- قياس اللزوجة (تستخدم الجداول لتحديد مستوى حدة البصر).
- المحيط (بفضل جهاز معين، يتم الكشف عن حدود المجالات البصرية).
- قياس الانكسار.
- Skiascopy (يتم تحديد قوة الانكسار باستخدام شعاع ضوئي ومرآة).
- تنظير العين (يستخدم الطبيب منظار العين لفحص قاع العين).
- قياس العيون (يتم تحديد نصف قطر انحناء القرنية باستخدام مقياس العيون).
- دراسة الرؤية بالعينين (يتم استخدام اختبار السينوبتوفور واختبار الألوان رباعي النقاط).
يتم تحديد الطريقة التي سيتم بها القضاء على الأمراض حسب مستوى ونوع الأخطاء الانكسارية. عادة ما يتم تصحيح الخلل البصري باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة. لكن هذه الطريقة ليست مناسبة لكل مريض. من الضروري ألا يزيد الفرق في قوة الانكسار عن 3 ديوبتر. 
ويتم اختيار العدسات لكل حالة محددة على حدة. ومن الضروري ارتدائها بشكل صحيح والخضوع لفحص دوري من قبل طبيب العيون والحصول على النصائح اللازمة منه.
قد يعاني المريض الذي يرتدي العدسات من:
- وذمة ظهارية.
- التهاب القرنية.
- تلف طبقة القرنية.
إذا ثبت عدم جدوى الطرق المحافظة، يقرر الطبيب إجراء عملية جراحية بالليزر. يوصف أيضًا للمرضى الذين تكون درجة مرضهم مرتفعة. بعد الجراحة، قد يستغرق الأمر أسبوعًا أو أسبوعين حتى يصبح التحسن واضحًا.
ليست هناك حاجة للذعر عندما يتم تشخيص تباين الحول. وإذا تم اكتشافها مبكرا، يمكن القضاء على المشكلة تماما، خاصة إذا كانت هناك درجة خفيفة من المرض.
دعونا نلقي نظرة على بعض أعراض الأمراض بناءً على حاسة اللون.
أعراض الأمراض على أساس حاسة اللون
اضطراب إدراك الألوان
غالبًا ما يرى الأشخاص الذين يستخدمون عقار إل إس دي أو مواد الهلوسة الأخرى، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من آثار الكحول، الأشياء بألوان غريبة. ولكن إذا كنت لا تتناول الأدوية، فقد يكون تشوه اللون - المعروف في اللغة الطبية باسم chromatopsia - علامة مبكرة على مرض العين السكري.
حتى التغيرات الصغيرة في مستويات السكر في الدم يمكن أن تسبب في بعض الأحيان اضطرابات بصرية. وفي حالة التشخيص المؤكد لمرض السكري، يؤدي تشويه اللون إلى تعقيد عملية المراقبة الذاتية لمستويات السكر في الدم باستخدام شرائط ملونة يتم غمسها في البول. لذلك هناك سبب آخر لقول لا للكعكة.
في كثير من الأحيان، يعاني الرياضيون المصابون بالسكري من تغيرات واضحة في إدراك الألوان بعد التدريب أو الألعاب المكثفة. قد يكون هذا علامة مبكرة على مرض العين السكري.
إذا كانت معظم الأشياء التي تنظر إليها تبدو باللون الأصفر، فقد تكون تعاني من أعراض نوع من كروماتوبسيا يسمى زانثوبسيا. ينبهك Xanthopsia إلى الإصابة باليرقان الناجم عن أمراض الكبد الخطيرة.
إذا كنت تتناول الديجيتاليس (دواء يوصف عادة لعلاج بعض أمراض القلب) وبدأت فجأة في رؤية أجسام صفراء بها هالة حولها، فقد تكون هذه الأعراض بمثابة تحذير من التسمم بالديجيتاليس. التدخل الطبي الفوري ضروري، لأن هذه الحالة محفوفة بفشل القلب وعدم انتظام ضربات القلب وهي قاتلة.
إدراك اللون عند الرجال
إذا بدأ شريكك الذكر، الذي كان ينظر دائمًا إلى الحياة من خلال نظارات وردية اللون، فجأة في الشكوى من أن كل شيء يظهر الآن بلون حزين مزرق، فربما لا يكون في حالة من الاكتئاب. من يدري، ربما يتناول الكثير من المنشطات التي تضمن المتعة. عندما يرى الرجل الأشياء في ضباب خفيف مزرق، والذي غالبا ما يكون مصحوبا بزيادة حساسية اللون، فإننا نتحدث عن أحد الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام الفياجرا أو سياليس أو ليفيترا، المستخدمة لعلاج الاضطرابات الجنسية.
إذا كنت تعالج من اضطراب جنسي وظيفي وفقدت البصر فجأة في إحدى العينين أو كلتيهما، توقف عن تناول الدواء فورًا واتصل بطبيبك في أقرب وقت ممكن. قد يكون هذا علامة على الاعتلال العصبي البصري الإقفاري غير الشرياني، وهي حالة يمكن أن تؤدي إلى العمى. يجب على الرجال الذين يعانون من مرض الشبكية أو مشاكل الرؤية الأخرى تجنب هذه الأدوية.
الآن أنت تعرف الأعراض الرئيسية للأمراض من خلال حاسة اللون.
علاج الأمراض بناءً على حاسة اللون
تتطلب بعض العلامات المذكورة أعلاه عناية طبية فورية، والبعض الآخر لا يتطلب ذلك. لكن إذا كانت لديك شكوك فمن الأفضل زيارة طبيب العيون في أسرع وقت ممكن. إذا شعرت بألم أو تغيرات في الرؤية (خاصة المصحوبة بالغثيان والقيء) أو الأضواء الساطعة المستمرة، استشر طبيبك على الفور. حسنًا، مهما كانت حالة عينيك، لا تنس فحص رؤيتك بانتظام - فالفحص الطبي الوقائي غالبًا ما يساعد في الحفاظ على وظيفة العين المناسبة والقضاء على أنواع مختلفة من المشاكل الطبية. وهذا مهم بشكل خاص لمرضى السكر. فيما يلي قائمة بالأخصائيين الذين يمكنهم تشخيص وعلاج أمراض العيون:
اخصائي بصريات: طبيب متخصص في تشخيص وعلاج أعراض أمراض العيون والاضطرابات الوظيفية.
طبيب العيون: على الرغم من أنه ليس طبيباً حاصلاً على تعليم عالٍ، إلا أنه متخصص في مشاكل الرؤية ويصف العلاجات المناسبة - النظارات والعدسات اللاصقة ومعدات التمارين الرياضية الخاصة والعلاج. يمكن لأخصائيي البصريات التعرف على الجلوكوما وإعتام عدسة العين والضمور البقعي ووصف الأدوية لمجموعة من الحالات.
اخصائي نظارات: ليس طبيبًا أيضًا، ولكنه يختار النظارات المناسبة ويقدم المساعدة البصرية الأخرى على النحو الذي يحدده طبيب العيون وطبيب العيون.
لماذا ترى عين واحدة الألوان الدافئة والأخرى أكثر برودة؟ وحصلت على أفضل إجابة
الرد من باتورين[المعلم]
وفقًا للنظرية التطورية لعدم التماثل ()، فإن تطور أي هياكل (وتدفقات المعلومات) ينتقل من التماثل إلى عدم التماثل. حدث عدم التماثل على طول المحور العلوي السفلي تحت تأثير مجال الجاذبية. حدث عدم التماثل على طول المحور الأمامي الخلفي أثناء التفاعل مع المجال المكاني، عندما كانت هناك حاجة إلى حركة سريعة (للهروب من المفترس، للحاق بالفريسة). ونتيجة لذلك، تقع المستقبلات الرئيسية والدماغ في الجزء الأمامي من الجسم. يحدث عدم التماثل على طول المحور الأيسر والأيمن في الوقت المناسب، أي أن أحد الجانبين (العضو) أكثر تقدمًا، "الطليعية" (كما لو كان في المستقبل)، والآخر هو "الحرس الخلفي" (لا يزال في الماضي ).
الهيمنة هي شكل من أشكال عدم التماثل. يؤدي نصف الكرة أو العضو المهيمن وظائفه بشكل أفضل، وبالتالي فهو الأفضل. يمكن لأي شخص أن يستخدم يده اليمنى بقوة في وظيفة واحدة (الكتابة)، ويسارًا ضعيفًا في وظيفة أخرى (الإمساك)، ومُضبطًا (متماثلًا) في وظيفة ثالثة.
من المفترض () أنه خلال فترة الدهر الوسيط، احتلت الثدييات المبكرة مكانة ثانوية فيما يتعلق بـ "الزواحف الحاكمة" (خاصة الديناصورات)، وكان لها أحجام صغيرة ونمط حياة شفقي. يتمتع ضوء الشمس بأكبر كثافة في الأجزاء الخضراء والحمراء (الدافئة) من الطيف، وفي إضاءة الشفق يكون الجزء البارد (الأزرق) من الطيف أكثر أهمية.
يصنف جيوداكيان الطرف السفلي والظهر والنصف الأيمن من الدماغ والجانب الأيسر من الجسم كأنظمة فرعية محافظة. في الوقت نفسه، يتم توجيه تدفقات المعلومات الجديدة القادمة من البيئة إلى الأنظمة الفرعية التشغيلية (الطرف العلوي، الجزء الأمامي من الجسم، نصف الكرة الأيسر من الدماغ والجانب الأيمن من الجسم) من الأعلى إلى الأسفل، ومن الأمام إلى الخلف ومن اليسار إلى اليمين بالنسبة للدماغ (من اليمين إلى اليسار بالنسبة للجسم). تظهر شخصية جديدة في نهاية المنطوق، وإذا لم تكن هناك حاجة إليها هناك، فإنها تنجرف في السلالة نحو النهاية المحافظة.
مني: بناء على ما قيل، يمكن الافتراض أنه بالنسبة لمعظم الناس، الألوان الدافئة ترى بشكل أفضل بالعين اليمنى، والألوان الباردة باليسرى.
مرة أخرى من جيوداكان:
العين اليسرى أكثر حساسية للإشارات البسيطة (فلاش الضوء)، والعين اليمنى أكثر حساسية للإشارات المعقدة (الكلمات والأرقام) (المحفزات القديمة والجديدة). العين اليسرى أكثر حساسية للكلمات العادية، والعين اليمنى أكثر حساسية للعلامات التجارية (الكلمات القديمة والجديدة). يتم سماع الأصوات البيئية (صوت المطر، البحر، نباح الكلاب، السعال، وما إلى ذلك) بشكل أفضل عن طريق الأذن اليسرى، والأصوات الدلالية (الكلمات والأرقام) عن طريق الأذن اليمنى (الأصوات القديمة والجديدة). في البشر، وفقا لإشارات الكلام ثنائية التفرع، في الأيام الأولى هناك ميزة للأذن اليمنى، وبعد أسبوع - اليسار. يتم التعرف على الأشياء المألوفة عن طريق اللمس بشكل أفضل عن طريق اليد اليسرى، والأشياء غير المألوفة - عن طريق اليمين (الأشياء القديمة والجديدة)
الإجابة من ايكاترينا أندريفا[نشيط]
نصيحتي: اذهب إلى طبيب العيون
الإجابة من أولفيرا ألابيردييفا[المعلم]
يد واحدة تمشط، والأخرى متواضعة، لسبب ما تسحب إحدى ساقيها دائمًا إلى اليسار والأخرى ترفس مؤخرتها
الإجابة من الأورال74[نشيط]
سؤال جيد! أود أن أعرف نفسي!
الإجابة من ميخائيل ليفين[المعلم]
لقد قارنتها - نفس الشيء تمامًا.
لكن إطاري المربع يبدو أطول لعين واحدة مما هو أوسع، وأعرض للعين الأخرى مما هو أطول. الاستجماتيزم الطبيعي
الإجابة من يولتان ايدارالييف[مبتدئ]
هل أنت حقا إنسان؟
الإجابة من ريليبوي[المعلم]
إعدادات عدسة المنهي خاطئة؟؟ ؟ وليست العيون فقط هي التي ترى بشكل مختلف. Dashenka، جرب ذراعيك وساقيك - بالتأكيد أيهما أطول والآخر أقصر؟ وتذهب إلى طبيب الأنف والأذن والحنجرة وتكتشف أن إحدى الأذنين تسمع نطاقًا تردديًا واحدًا والأخرى تسمع الآخر. والرئة اليمنى أكبر من اليسرى بفصين. لماذا تقرأ؟ بعد كل شيء، هؤلاء هم الناس، وليس الحيوانات المستنسخة. لو كان الجميع متشابهين، لما كانت هناك حاجة للأطباء. يكفي إصدار تعليمات عالمية لعلاج البشر..
الإجابة من مركز الكون[المعلم]
بل إنه أفضل بالنسبة لي - فكل عين ترى كل شيء بلون أخضر، والأخرى بلون محمر. معا على ما يرام.
نوع من 3D.
الإجابة من إدوارد غير معروف[المعلم]
أثناء عملي كهاوٍ على مقياس سرعة الدوران أثناء النهار، كنت أحيانًا أدير عيني اليسرى كثيرًا لدرجة أنها كانت ترى في الواقع صورة بالأبيض والأسود تقريبًا.
لماذا كهاوي؟ لأن المحترفين في المدارس يعلمونك أن تنظر بالتناوب ^_^ يسار/يمين
الإجابة من ميخائيل جوكوفسكي[مبتدئ]
لدي نفس الشيء بنفسي. لقد لاحظت أن ذلك يعتمد على الإضاءة. فإذا كان المصباح مثلاً على اليمين فإن العين اليمنى ترى أبرد من اليسرى.
أسباب اختلاف الرؤية في العين
تحياتي أيها الأصدقاء الأعزاء قراء مدونتي! كثيرا ما أسمع الناس يشكون من أن عين واحدة ترى أسوأ من الأخرى. ما الذي يسبب اختلاف الرؤية في العين (تباين الرؤية)؟ ما علاقة هذا؟ والأهم من ذلك، ما الذي يجب عليك فعله لمنع حدوث ذلك لك؟ سأحاول الإجابة على هذه الأسئلة وغيرها في مقالتي.
أجهزة مهمة
العيون هي أحد الأعضاء المهمة للإنسان. بعد كل شيء، بفضل أعيننا، نتلقى أكبر قدر من المعلومات من العالم من حولنا. وعلى الرغم من ذلك، فإننا في كثير من الأحيان لا نقلق عندما تتدهور رؤيتنا. يعتقد بعض الناس أن ضعف الرؤية يرجع إلى التقدم في السن أو الإرهاق.
في الواقع، لا يرتبط ضعف البصر دائمًا بالمرض. قد يكون هذا بسبب التعب وقلة النوم والعمل المستمر على الكمبيوتر وأسباب أخرى. وهذا صحيح، في بعض الأحيان من أجل تطبيع الرؤية، تحتاج فقط إلى الراحة والقيام بتمارين العين. يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تحسين الرؤية وتدريب عضلات العين. ولكن إذا كانت التمارين لا تزال لا تساعد، وتستمر رؤيتك في التدهور، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب.
ما هي أسباب اختلاف الرؤية في العين؟
عندما تتراجع رؤية الناس، فإنهم يحاولون تصحيحها بمساعدة
النظارات أو العدسات. ولكن يحدث أن تتدهور الرؤية في عين واحدة فقط. يمكن أن تظهر مثل هذه الأعراض عند كل من الأطفال وكبار السن. عندما يعاني الشخص من ضعف البصر من جانب واحد، تصبح حياته غير مريحة. لا بأس إذا كان الفرق في الرؤية ليس كبيرًا جدًا. ماذا لو كان كبيرا؟؟؟ يمكن أن تؤدي حدة البصر المختلفة إلى توتر عضلات العين والصداع ومشاكل أخرى.
أسباب اختلاف الرؤية في العين يمكن أن تكون خلقية أو مكتسبة. في أغلب الأحيان، يُظهر الأشخاص تباينًا خلقيًا (وراثيًا). لذلك، على سبيل المثال، إذا كان لدى الشخص بالفعل تباين في الأسرة، فمن المرجح أن يتطور هذا المرض في الجيل التالي. ولكن عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه في مرحلة الطفولة قد لا يظهر في البداية، ولكن في المستقبل يؤدي في بعض الأحيان إلى عواقب سيئة.
ولا يهم على الإطلاق أي عين من الوالدين ترى الأسوأ: هذا المرض عند الطفل يمكن أن يظهر في أي عين.
أحد أسباب تدهور الرؤية لدى الأطفال هو عبء العمل الثقيل في المدرسة، ومشاهدة التلفاز لفترة طويلة، والشغف المفرط بألعاب الكمبيوتر. ونتيجة لذلك، تبدأ عين واحدة فقط في الرؤية بشكل أسوأ بسبب الإجهاد المفرط. غالبًا ما يسبق ذلك الصداع والتعب الشديد والتوتر العصبي. في البالغين، قد يكون السبب مرضًا أو عملية جراحية سابقة.
كيف نشعر بهذا؟
تصبح الصور الموجودة على شبكية العين بأحجام مختلفة بسبب الإسقاط غير المتماثل. في مثل هذه الحالة، عادةً ما تلتقط إحدى العينين الصورة بشكل أفضل من الأخرى. تصبح الصور ضبابية وقد تندمج. إن إدراك ما هو مرئي مشوه وقد يصبح مزدوجًا. يُنظر إلى العالم المحيط على أنه ضبابي وغير واضح. يمكن أن يؤدي هذا إلى حقيقة أن الشخص يجد صعوبة في التنقل في الفضاء ويكون رد فعله بطيئًا تجاه أي منبهات خارجية.
أعين نعسانه
من أجل التعويض بطريقة أو بأخرى عن هذا التشوه، يقوم دماغنا بشكل انعكاسي "بإيقاف" العين التي ترى بشكل سيء. وبعد مرور بعض الوقت، قد يتوقف عن الرؤية تمامًا. في الطب، هناك مصطلح خاص - "العين الكسولة" (الحول).
ما يجب القيام به؟
عادة ما يتم علاج تباين الانكسار بطريقتين. الأول هو ارتداء النظارات التلسكوبية أو العدسات التصحيحية. لكني أود التأكيد على أنه لا يجوز بأي حال من الأحوال اختيار النظارات أو العدسات بنفسك دون استشارة الطبيب. وهذا، على العكس من ذلك، لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الوضع. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إصابة القرنية الدقيقة، ونتيجة لذلك، إلى العدوى والعمليات الالتهابية وتورم في العين.
يؤكد أطباء العيون أنه مع مرض مثل تباين الانكسار، قد يكون من الصعب اختيار التصحيح.
الطريقة الثانية جراحية. ولا يتم اللجوء إليه إلا كملاذ أخير، عندما لا تنجح جميع الطرق الأخرى. يحدث هذا غالبًا في مرحلة المرض المزمن. يتم تنفيذ العملية باستخدام الليزر.
وفقط حسب وصفة الطبيب المعالج. هذه العملية لها بعض القيود وموانع الاستعمال. على سبيل المثال، بعد الجراحة، يجب ألا تضع الكثير من الضغط على عينيك، ويجب أن تحاول تجنب الارتجاجات وأي إصابات، لأن كل هذا يمكن أن يثير المرض مرة أخرى.
أود أن أشير إلى أنه يمكن تصحيح الحول عند الأطفال بشكل جيد. لكن عليك أولاً التخلص من سبب فقدان الرؤية في العين، ومن ثم جعل هذه العين تعمل من جديد. في كثير من الأحيان، ينصح الأطباء باستخدام الإطباق - أي محاولة استبعاد العين الثانية السليمة والتي ترى جيدًا من عملية الرؤية.
يجب اختيار العلاج بشكل صارم بشكل فردي. كل هذا يتوقف على عمر الشخص ونوع المرض ومرحلة تطور المرض.
أفضل علاج هو تمارين العين!
يمكن أن تكون إحدى وسائل الوقاية من تباين الانقباض تمارين للعيون، وتقليل (أو القضاء التام) على مشاهدة التلفزيون، والعمل على الكمبيوتر، بالتناوب بين النشاط العقلي والجسدي، والمشي في الهواء الطلق. تذكر أن الوقاية من أي مرض أسهل من علاجه!
أتمنى لكم أيها القراء الأعزاء في مدونتي الصحة الجيدة والعين الثاقبة والألوان الغنية والمشرقة! دع كل ما تراه من حولك يجلب لك الفرح والعواطف الإيجابية فقط، مما سيؤدي لاحقا إلى النجاح! نراكم على مدونتي!