الوهن العصبي (العصاب الوهني) هو مرض يصيب الجهاز العصبي، والذي ينجم عن الحمل الزائد العاطفي والجسدي لفترات طويلة، وكذلك الإرهاق العصبي. يعتبر هذا المرض شائعا، حيث تظهر علامات الوهن العصبي لدى 1.2-5٪ من السكان. في أغلب الأحيان، يتم تشخيص الوهن العصبي عند النساء والشباب الذين يبدأون حياة مستقلة. الأشخاص الذين لا يتحملون الإجهاد بشكل جيد، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من دستور وهن، هم عرضة لحدوث المرض.

الأساس الفسيولوجي لعلم الأمراض هو انتهاك التوازن والقوة والتنقل في العمليات العصبية. وهي أن الوهن العصبي يتشكل بسبب الإرهاق الحاد أو المطول والإرهاق. ولذلك، فإن الأشخاص المعرضين للخطر هم أولئك الذين يعانون من الإجهاد الفكري والجسدي بشكل مفرط، ونادراً ما يحصلون على الراحة، ويعانون من نقص مزمن في النوم والشعور بالضيق. يمكن أن يحدث الوهن العصبي بسبب التوتر الشديد بسبب فقدان الوظيفة أو الطلاق أو وفاة أحد أفراد أسرته.

يمكن أن يحدث التطور السريع للوهن العصبي بسبب ضعف المناعة ونمط الحياة المستقر والنظام الغذائي غير المتوازن. يمكن أن تكون أسباب المرض أيضًا تسمم الجسم أو أمراض الغدد الصماء أو الصراع الداخلي في الشخصية الناجم عن الشعور بالذنب أو الحاجة إلى الاختيار.

تصنيف الوهن العصبي

في علم الأعصاب، من المعتاد التمييز بين نوعين من الوهن العصبي: العصاب التفاعلي والإرهاق. يحدث الوهن العصبي التفاعلي بسبب التعرض لحالة نفسية مؤلمة على الجسم (التعب المزمن، قلة النوم المتكررة، الأمراض الجسدية السابقة). يحدث عصاب الإرهاق بسبب الإجهاد الفكري المفرط. تتميز أيضًا الأشكال التالية من المرض:

• مفرط الوهن.
• سريع الانفعال.
• وهن عصبي.

أعراض الوهن العصبي

أكثر أعراض الوهن العصبي وضوحا هو الصداع الشديد، والذي يحدث عادة في نهاية اليوم. يشكو المريض من ضغط شديد على الرأس يشبه الضغط على الرأس بخوذة ثقيلة. من الأعراض غير السارة الأخرى للمرض الدوخة التي تحدث بسبب تغيرات الطقس والنشاط البدني والقلق الشديد.

يشكو العديد من المرضى أيضًا من أعراض مشابهة لمظاهر اضطرابات القلب والأوعية الدموية: عدم انتظام دقات القلب، وألم في منطقة القلب، وشحوب أو احمرار الجلد، وارتفاع ضغط الدم الشرياني. يتميز الوهن العصبي أيضًا بأعراض عسر الهضم: فقدان الشهية وحرقة المعدة والتجشؤ وانتفاخ البطن وثقل المعدة والإمساك. عندما يكون المريض متوتراً، قد يشعر المريض برغبة متكررة في التبول، والتي تزول فوراً بعد أن يهدأ.

شكل مفرط الوهن

هذه هي المرحلة الأولى من المرض، والتي تتميز بأعراض مثل زيادة الاستثارة العقلية والتهيج. يتفاعل المريض بشكل حاد مع أدنى ضجيج وحركة الأشخاص السريعة والمحادثات الهادئة. المرضى الذين يمرون بهذه المرحلة من المرض يكونون غير صبورين وسريعي الانفعال، مما يؤثر سلباً على أدائهم. عدم القدرة على التركيز والشرود وعدم الانتباه وقلة التركيز - بسبب هذه الأعراض يمكن للمريض قضاء حوالي ثلاث ساعات في العمل الذي لا يتطلب أكثر من ساعة من الوقت.

يشعر المريض أيضًا بالقلق من اضطرابات النوم: فهو لا يستطيع النوم لفترة طويلة، وغالبًا ما يستيقظ في الليل، وبعد ذلك يصعب النوم. بسبب اضطرابات النوم، ففي الصباح لا يشعر بالنعاس والراحة؛ ويصاحبه مزاج سيئ يستمر حتى نهاية اليوم. في هذه الحالة، عادة ما يكون الشخص قادرًا على الإدلاء بتصريحات قاسية والصراعات مع الآخرين. المرضى الذين يعانون من شكل فرط الوهن من المرض يشكون أيضًا من ضعف الذاكرة والشعور بالضيق والصداع.

الضعف العصبي

المظهر الأكثر تميزًا لهذه المرحلة من الوهن العصبي هو الضعف العصبي، والذي عادة ما يكون عرضة له الأشخاص الذين يعانون من مزاج كولي. وبسبب هذه الحالة، يصعب على المريض أن يبدأ أي عمل تجاري، ولا يستطيع التركيز بسرعة على المهمة. يشعر المريض بالتعب الشديد والذي يتجلى في زيادة الصداع وعدم القدرة على التفكير المنطقي. ويصبح من الصعب على المريض القيام حتى بالأعمال البسيطة، فيتوقف عن القيام بها.

بعد فترة من الوقت، بعد راحة قصيرة، يمكنه محاولة العمل مرة أخرى، لكن قوته ليست كافية لفترة طويلة. وبسبب الإرهاق العصبي والتعب، يترك العمل مرة أخرى. فترات الراحة المتكررة من العمل تؤدي حتما إلى الإرهاق العقلي. تتميز هذه المرحلة من المرض، وكذلك مرحلة الوهن العصبي المفرط، بالتهيج الواضح. ومع ذلك، فإن جميع ردود الفعل العاطفية، مثل الصراخ والإثارة، يتم استبدالها بسرعة كبيرة بالاستياء والعجز والدموع.

شكل ناقص الوهن

عادة ما يتم تشخيص هذا النوع من الوهن العصبي لدى الأشخاص الذين يعانون من الوهن والقلق المراقي. يمكن أيضًا ملاحظة الشكل الناقص للمرض أثناء الانتقال من المرحلة العصبية. الأعراض الرئيسية لهذه الحالة هي الخمول، والتعب الشديد، والسلبية، والاكتئاب، وعدم القدرة على حشد القوة لحل المشكلة، والضعف العقلي والجسدي، وعدم القدرة على التصرف والتفكير بشكل بناء.

تتميز هذه المرحلة من الوهن العصبي بعجز المريض الذي يتطور بسبب الحالة المزاجية السيئة. في الوقت نفسه، فإن مشاعر القلق والحزن غائبة تماما، لأن الانخفاض في الحالة المزاجية ذات طبيعة عصبية، مصحوبة بالضعف العاطفي والبكاء. يمكن أن يؤدي عدم وجود علاج في الوقت المناسب إلى هجمات متكررة من المرض وتفاقم الحالة الاكتئابية، الأمر الذي سيؤدي أولا إلى إثارة وهن عصبي دوري، ثم دوروية المزاج، والذي يعتبر شكلا خفيفا من الذهان الهوسي الاكتئابي.

تشخيص الوهن العصبي

يتم التشخيص من قبل الطبيب بناءً على شكاوى المريض والفحص العصبي والتاريخ الطبي. يشمل التشخيص التفريقي استبعاد الأمراض الجسدية، والتسمم، والالتهابات المزمنة، والتي غالبا ما يصبح الوهن العصبي أحد الأعراض الأولى. وبما أن الوهن العصبي يمكن أن يتطور على خلفية تلف الدماغ العضوي، فقد يصف الطبيب التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية للدماغ. يتم تقييم الدورة الدموية الدماغية باستخدام إجراء تخطيط الدماغ. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى التشاور مع طبيب نفساني وطبيب نفسي.

علاج الوهن العصبي

يجب أن يبدأ علاج الوهن العصبي بتحديد المرض أو عامل الصدمة النفسية الذي أثاره. إذا لم يتم القضاء على سبب المرض، فإن العلاج لن يكون فعالا. سيساعد الفحص العصبي والتشاور مع طبيب نفساني في تحديد مسببات الوهن العصبي. يجب على المرضى الذين يرغبون في التخلص من الوهن العصبي أن يقوموا أولاً بتطبيع عملهم وجدول الراحة، لأن الإجهاد المفرط هو الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى المرض.

في المرحلة الأولى من العلاج، يجب على المريض اتباع روتين يومي، والنوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم. ومن الضروري أيضًا الحفاظ على نظافة النوم، والمشي لمسافات قصيرة في الهواء الطلق في المساء، وتناول الطعام بشكل صحيح، وممارسة الرياضة بانتظام. الشيء الأكثر أهمية هو تجنب الإجهاد العاطفي والجسدي المفرط. يمكنك أخذ إجازة من العمل أثناء العلاج لتجنب أي مواقف مرهقة. من المحتمل أن ينصحك الطبيب بتغيير البيئة المحيطة بك، على سبيل المثال، الذهاب إلى البحر.

في الحالات الشديدة من المرض، فإن تطبيع الروتين اليومي والراحة المناسبة لن يحل المشكلة. في هذه الحالة، يشار إلى العلاج الدوائي الإضافي للمرض. للقضاء على أعراض القلق، يمكن وصف المهدئات للمريض لفترة قصيرة من الزمن (حوالي 2-3 أسابيع) - ألبرازولام، أتاراكس، ميكسيدول، غرانداكسين. تقضي هذه الأدوية على الأعراض الخضرية للوهن العصبي وتتميز بتأثير منشط على الجسم.

إذا كان المريض يشعر بالقلق من التعب المفرط، والشعور بالضعف، أو عدم القدرة على التعامل مع الإجهاد اليومي، فإنه يوصف بالإضافة إلى ذلك منشط الذهن (encephabol، aminalon، piracetam) الذي يعمل على تحسين النشاط العقلي والذاكرة. للمرضى الذين يعانون من وهن عصبي والذين يشعرون بالقلق إزاء اضطرابات النوم، يشار إلى الديازيبام والفينازيبام. ومن الجدير بالذكر أن هذه الأدوية يمكن أن تسبب الإدمان، لذلك يمكن تناولها لفترة زمنية محدودة - لا تزيد عن أسبوعين.

يتضمن العلاج الدوائي للمرض أيضًا تناول أدوية مقوية عامة تساعد على استعادة وظائف الجسم وتحسين عملية التمثيل الغذائي. وتشمل هذه الأوعية الدموية (سيرميون، ترينتال، سيناريزين)، الفيتامينات (نيوروروبين، نيوروفيتان، فيتامينات ب و ج)، ومضادات الأكسدة (ميكسيدول). الكافيين والبروم فعالان أيضًا في الجرعة الصحيحة.

لعلاج الشكل الناقص للمرض، يتم وصف جرعات صغيرة من إنسيفابول، وسيبازون، وإليوثيروكوككوس، وفينوتروبيل. ويوصى أيضًا بتناول الشاي القوي والقهوة والمقويات. يشار إلى Sonapax لعلاج جميع أشكال الوهن العصبي. بجرعات صغيرة، فإنه يحفز الجهاز العصبي ويعمل كمضاد للاكتئاب.

سوف تساعد تقنيات العلاج الطبيعي في القضاء على المظاهر السريرية للوهن العصبي. وقد أظهر التدليك والعلاج العطري وعلم المنعكسات والنوم الكهربائي فعاليتها في علاج المرض. إلى جانب العلاج الدوائي، تُستخدم أيضًا تقنيات العلاج النفسي: التحليل النفسي، العلاج النفسي الفردي أو الجماعي. يهدف العلاج إلى تغيير موقف المريض تجاه الموقف المؤلم وتشجيعه على اتخاذ موقف نشط لحل المشكلة التي أثارت الوهن العصبي.

تشخيص للوهن العصبي

من بين جميع أنواع العصاب، الوهن العصبي لديه التشخيص الأكثر ملاءمة للمريض. عادة، العلاج المناسب وفي الوقت المناسب، وكذلك القضاء على عوامل الصدمة النفسية للمرض، يسمح لك بالتخلص منه تماما. وإلا فإن المرض قد يتطور إلى مرحلة مزمنة، وبعدها سيكون من الصعب للغاية علاج المرض. الوهن العصبي يمكن أن يسبب الاكتئاب العميق. نتيجة أخرى للمرض هي انتهاك التكيف الاجتماعي البشري.

الوقاية من الوهن العصبي

لا أحد محصن ضد الوهن العصبي، لأنه في حياة كل شخص هناك ضغوط وحالات مؤلمة وإرهاق مزمن. يمكنك تقليل خطر الإصابة بالمرض من خلال اتباع عدة توصيات وقائية. بادئ ذي بدء، من الضروري تطبيع الروتين اليومي، وتجنب المواقف العصيبة والحمل الزائد الجسدي، والحفاظ على جدول العمل والراحة العادي. إن تقوية جهاز المناعة والتغذية المغذية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ستساعد في الوقاية من المرض.

يجب إيلاء اهتمام خاص للتخطيط ليوم عملك. يُنصح بالتخطيط لذلك بحيث يكون هناك دائمًا وقت للتعامل مع المواقف غير المتوقعة، لأنه بهذه الطريقة سيكون من الممكن تجنب المواقف العصيبة. من الضروري أيضًا أن نتذكر أن العمل الفعال والمنتج لا يمكن تحقيقه إلا بعد الراحة المناسبة. لذلك، فإن أكثر الطرق فعالية للوقاية من الوهن العصبي هي النوم والراحة الكافية.

العصاب الوهني، أو الوهن العصبي، هو اضطراب شائع إلى حد ما يتكون من التعب الشديد والتهيج المفرط وفقدان القدرة على أداء العمل العقلي أو البدني لفترة طويلة. عادة، يصيب العصاب الوهني الشباب أو متوسطي العمر، ونسبة النساء بينهم أعلى من الرجال. بالإضافة إلى الأسباب النفسية، تساهم التسمم والأمراض المزمنة في تطور الوهن العصبي.

السبب الرئيسي للعصاب الوهني هو الإجهاد العقلي أو الجسدي. في المجتمع الحديث، يفتقر الشخص باستمرار إلى النوم، ويأكل بشكل سيء ولديه عادات سيئة تؤدي إلى وهن عصبي. ويمكن أن يكون سببه أيضًا صدمة نفسية وصدمة - على سبيل المثال، وفاة أحد الأقارب، أو فقدان الوظيفة، وما إلى ذلك.

الأطفال أقل عرضة للإصابة بالوهن العصبي، لكن الأطباء غالبًا ما يعطونهم هذا التشخيص. عادة ما يظهر العصاب الوهني عند الأطفال بسبب الإرهاق الناجم عن توقعات الوالدين المتضخمة. لا ترغب في إزعاجهم، وأحيانا تحت ضغط الوالدين، يحاول الأطفال إتقان الدورة المدرسية بأكملها في وقت واحد، وزيارة المعلم والذهاب إلى التدريب. وبطبيعة الحال، يؤدي هذا الحمل إلى الإرهاق، وانخفاض النتائج واستياء الوالدين. يبدأ الطفل بالتوتر أكثر، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى الوهن العصبي.

علامات العصاب الوهني

تؤثر العديد من اضطرابات الجهاز العصبي على عمل الأعضاء الداخلية وأجهزة الجسم الأخرى. مع العصاب الوهني، يعاني الشخص من علامات دورية للصداع والدوخة. يستجيب نظام القلب والأوعية الدموية للوهن العصبي عن طريق زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. وفي حالات نادرة، تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي. عند الرجال، على سبيل المثال، من الممكن إنهاء الجماع الجنسي قبل الأوان. كل هذه الأعراض ليست منتظمة وتحدث فقط مع التعب الجسدي أو بعد أن يصبح الشخص عصبيا. وبعد العودة إلى حالة الهدوء والقليل من الراحة تختفي هذه الأعراض.

بالإضافة إلى المضاعفات في عمل الأعضاء الداخلية، مع العصاب الوهني هناك تغيير حاد في حالات الإثارة والتعب. يمكن لأي شخص أن "ينفجر" حتى عند أدنى استفزاز، ولكن بعد بضع دقائق لا يستجيب للمحفزات الخطيرة. يلاحظ الأطباء أن هؤلاء المرضى غير قادرين على التحكم في عواطفهم. إنهم يتفاعلون بشكل مؤلم مع كل شيء حرفيًا - المحادثات الصاخبة، والأضواء الساطعة، وسلوك الآخرين، وما إلى ذلك. على العكس من ذلك، يتميز شكل حاد من العصاب الوهني بموقف غير مبال لكل ما يحدث حوله.

تصنيف العصاب الوهني

هناك ثلاث مراحل من الوهن العصبي في المجموع. في حالة عدم وجود علاج للعصاب الوهنية، فإنها باستمرار
ومع ذلك، فإنهم يتحولون إلى بعضهم البعض، نظرًا لخصائص معينة لشخصية الشخص، فيمكنهم التطور بشكل مستقل.

• شكل مفرط الوهن

تحدث هذه المرحلة من الوهن العصبي في أغلب الأحيان، لأنها الشكل الأولي للعصاب الوهني. العلاج في هذه الحالة دائمًا ما يعطي نتيجة 100٪ إذا بدأ في الوقت المحدد.

من سمات الوهن العصبي المفرط الوهن هو زيادة استثارة وتهيج المريض. من السهل جدًا إثارة غضب هؤلاء الأشخاص من خلال التحدث إليهم بصوت أعلى أو بهدوء أكثر من المعتاد. كما أنهم لا يستطيعون تحمل الضوضاء العالية ويكرهون عندما لا تسير الأمور لصالحهم. ولا يكلفهم الصراخ أو إهانة قريب أو زميل أو صديق شيئًا، لكنهم سرعان ما يهدرون قوتهم العاطفية ويفقدون القدرة على العمل والنشاط العقلي.

يعمل الأشخاص الذين يعانون من شكل فرط الوهن من العصاب الوهني بشكل غير فعال، حيث يتم تشتيت انتباههم باستمرار عن طريق المحادثات والراحة وأي أسباب أخرى لا تتعلق بالعمل. يؤدي الشرود وعدم الانتباه وقلة التركيز إلى حقيقة أنه بحلول نهاية يوم العمل ليس لدى هؤلاء الموظفين الوقت الكافي لإكمال حتى نصف المهام الموكلة إليهم.

في الحياة اليومية، يعاني المرضى من مشاكل في النوم، عندما يعاني الشخص من كوابيس أو لا يستطيع النوم على الإطلاق. من الواضح أنه في الصباح يستيقظ مثل هذا الشخص متعبًا وسريع الانفعال ويذهب في هذه الحالة إلى العمل. بعد ذلك، يبدأ كل شيء من جديد ولا يختفي إلا بحلول عطلة نهاية الأسبوع، وبعد الراحة يهدأ الصداع قليلاً وتعود القوة.

• التهيج والضعف

إذا لم يتم علاج الوهن العصبي في شكل ارتفاع ضغط الدم، فقد يتطور إلى المرحلة التالية. الأشخاص ذوو المزاج الواضح والجهاز العصبي القوي معرضون بشكل خاص لذلك. إنهم يتفاعلون بقوة أكبر مع المحفزات الخارجية، لكن اندلاع العواطف يتحول بسرعة إلى حالة من الدمار والعجز، والتي غالبا ما تكون مصحوبة بالبكاء. ومع ذلك، فإن التغيير العكسي للحالة ممكن أيضا - السمة الرئيسية لهذه المرحلة هي على وجه التحديد عدم القدرة على التنبؤ بتغيرات الحالة المزاجية.

تؤثر مثل هذه القفزات على الفور على الحالة العامة للجسم: فالشخص "ينفد قوته" بسرعة معنويًا وجسديًا. من الصعب جدًا عليه أن يبدأ العمل، وإذا بدأ شيئًا ما، فإنه سرعان ما يستسلم. عند محاولة الاستمرار في العمل بالقوة، يزداد التوتر الداخلي أكثر فأكثر، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالصداع الشديد. وبعد الراحة لفترة يمكن للمريض أن يحاول البدء بالعمل مرة أخرى، لكن القوة المكتسبة لا تدوم طويلاً. علاوة على ذلك، فإن فترات الراحة القصيرة لا تساهم في تحسين الحالة العامة للشخص، بل تؤدي فقط إلى تفاقم الوضع. في غياب العلاج في الوقت المناسب، يؤدي العصاب الوهني إلى حقيقة أن المريض يفقد القدرة على أداء أي نشاط مناسب على الإطلاق.

• مرحلة الوهن العضلي

على عكس الشكل السابق من الوهن العصبي، الذي يميز بشكل رئيسي الأشخاص الكوليين، يتم ملاحظة مرحلة الوهن لدى الأشخاص ذوي الإرادة الضعيفة وغير النشطين والمتشككين. يعد التعبير المتفجر عن المشاعر لدى هؤلاء المرضى نادرًا للغاية، ولكن هناك حالة من النعاس المستمر والخمول. وتكتمل صورة المرض بانخفاض الحالة المزاجية والقلق المستمر ونوبات البكاء. لا يمكن الحديث عن أي عمل، لأن الشخص غير قادر على التركيز على أي مهمة. بالإضافة إلى ذلك، هناك زيادة في الشك والميل إلى اكتشاف أمراض مختلفة في النفس لا وجود لها في الواقع.

يمكن علاج أي شكل من أشكال العصاب الوهني بنجاح، خاصة إذا تم اكتشاف الاضطراب مسبقًا. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المحدد، فسوف تصبح هجمات الوهن العصبي أكثر تواترا، وسوف تزيد مدتها في كل مرة. هذه الحالة خطيرة لأنه حتى بعد استكمال مسار العلاج، يمكن أن تتكرر هجمات العصاب الوهني بعد فترة طويلة من الزمن. وتسمى هذه الظاهرة بالوهن العصبي الدوري وتتطلب جهدا كبيرا من الطبيب والمريض نفسه أثناء العلاج.

تشخيص العصاب الوهني

يتم تشخيص العصاب الوهني من قبل طبيب الأعصاب بعد فحص المريض والاستماع إلى شكاواه ودراسة السجل الطبي. في بعض الحالات، قد يتطلب التشخيص الدقيق إجراء اختبار خاص. بما أن أعراض العصاب الوهني تشبه علامات العديد من الأمراض الجسدية، وخاصة أمراض الدماغ، فقد يصف الطبيب التصوير المقطعي، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والموجات فوق الصوتية، والأشعة السينية، وتخطيط القلب وغيرها من الدراسات. ستساعد هذه الإجراءات والاختبارات الإضافية على التأكد من أن الصداع والأعراض الأخرى لا تنتج عن أي أمراض، ولكنها نتيجة للعصاب الوهني. يوصف العلاج بعد الفحص. وإذا لم يكن لدى الطبيب المعلومات الكافية للقيام بذلك، فيمكنه إحالة المريض إلى أخصائيين آخرين.

علاج العصاب الوهني

كما هو الحال مع أي مرض آخر، عند علاج الوهن العصبي، من الضروري تحديد سبب حدوثه. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي توفير بيئة نفسية مريحة للمريض وإعفائه من المجهود البدني المفرط. في هذه الحالات، يلزم النوم لفترة طويلة، بالإضافة إلى المشي والاستجمام في الهواء الطلق واتباع نظام غذائي صحي.

يتم وصف الأدوية للمريض أيضًا. وبما أن كل كائن حي له خصائصه الخاصة، يختار الطبيب الأدوية الفردية وجرعاتها لكل مريض. عادةً ما يشتمل هذا المجمع على فيتامينات وأدوية تقوية عامة لتطبيع عمل الجهاز القلبي الوعائي. لاستعادة النوم، يصف الأطباء الحبوب المنومة، وتستخدم مضادات الاكتئاب لتقليل الحمل على الجهاز العصبي.

اعتمادًا على شكل العصاب الوهني، يمكن أيضًا وصف أدوية مختلفة ترفع النغمة أو، على العكس من ذلك، تنتمي إلى فئة المهدئات. على سبيل المثال، مع الشكل الوهني للمرض، يوصى بتناول Eleutherococcus أو شرب الشاي القوي مع الليمون والقهوة. إذا تم تشخيص إصابة الشخص بمرحلة الوهن العصبي المفرط، فقد يصف الطبيب المهدئات والأدوية الأخرى ذات التأثيرات المماثلة.

بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير، يتم علاج العصاب الوهني باستخدام العلاج النفسي والعلاج الطبيعي. المحادثات مع الطبيب ودورة التمارين البدنية تقلل من العبء على الجهاز العصبي وتساعد على استعادة القوة. كقاعدة عامة، أثناء العلاج، يصف الأطباء مجموعة كاملة من الإجراءات، بما في ذلك الأدوية وجلسات العلاج النفسي والتدليك والنوم الكهربائي وما إلى ذلك.

الوقاية من العصاب الوهني

لمنع تطور الوهن العصبي، يجب على الشخص مراقبة روتينه اليومي، وتخصيص ما يكفي للراحة. تعمل الرياضة والترفيه في الهواء الطلق على تعزيز التعافي السريع بعد يوم شاق وإعادة شحن الجسم بالطاقة. التغذية السليمة مهمة أيضا.

يلاحظ الأطباء أن العصاب الوهمي يمكن علاجه بسهولة أكبر إذا تم اكتشافه في الوقت المناسب. ومع ذلك، إذا تأخرت في رؤية الطبيب، فقد يتطور المرض إلى شكل مزمن، والذي سيكون علاجه أكثر صعوبة.

مواد إعلامية

العصاب الوهني، المعروف بمصطلح الوهن العصبي، هو حالة مرضية للجهاز العصبي المركزي نشأت على خلفية الإجهاد العقلي المطول. غالبًا ما يحدث هذا المرض على خلفية أمراض مزمنة طويلة الأمد أو التعرض لمواد سامة في الجسم. اعتمادًا على شكل مظهر من مظاهر العصاب الوهني، تختلف طرق العلاج ومدة العلاج. في هذه المقالة سننظر في كيفية علاج الوهن العصبي وأسباب العصاب الوهني.

الوهن العصبي هو حالة مرضية للجهاز العصبي تحدث نتيجة لاستنفاده أثناء الحمل الزائد العقلي أو الجسدي لفترة طويلة.

يجب أن تبدأ المحادثة حول من هو المصاب بالوهن العصبي بوصف لعلم الأمراض نفسه. يتجلى الشكل الوهني للعصاب على أنه مزيج من الضعف العصبي مع زيادة إثارة الجهاز العصبي. يؤدي وجود هذا المرض إلى انخفاض سريع في الأداء واضطرابات في عمل الجهاز العصبي اللاإرادي. يرتبط السبب الرئيسي للمرض بالتعرض لفترات طويلة للنشاط البدني الناشئ تحت ضغط عوامل التوتر. غالبًا ما تساهم المآسي الشخصية والصراعات التي طال أمدها في تطور الوهن العصبي.

يلاحظ الخبراء أن هناك بعض الظروف المواتية لتطور المرض. وتشمل هذه التسمم المزمن للجسم بالسموم والأمراض ذات الطبيعة الجسدية. في أغلب الأحيان، يتم ملاحظة هذا المرض عند الأشخاص الذين يقضون معظم وقتهم في القيام بعمل "عقلي" شاق.

أنواع الوهن العصبي

الوهن العصبي هم الأشخاص الذين يعانون من العصاب الوهني، والذي ينقسم إلى نوعين:

1. يتجلى النوع الأول من الوهن العصبي على خلفية الضغط المتزايد المرتبط بأداء الواجبات المهنية. ويظهر هذا الشكل من المرض بين سن العشرين والخامسة والأربعين عامًا. في اللغة الطبية، يُستخدم مصطلح "عصاب الإرهاق" للإشارة إلى هذا النوع من المرض.
2. الشكل الثاني من المرض هو رد الفعل.في معظم الحالات، تكون الأسباب التي تؤدي إلى تطور المرض هي الصدمات العاطفية القوية. ومن هذه الأسباب: وفاة الأحباب، أو الانفصال عن الأحباب، أو طلاق الأقارب. في معظم الأحيان، يتجلى هذا الشكل من المرض في مرحلة الطفولة والمراهقة.

أسباب المرض

يمكن أن تكون أسباب تطور الاضطرابات العصبية في الجهاز العصبي من أنواع مختلفة.. بالإضافة إلى الصدمات العاطفية الساطعة والتوتر، يمكن أن تظهر الأعراض المميزة للمرض المعني تحت تأثير السموم السامة على الجسم، مع انخفاض جودة الجهاز المناعي ونقص الفيتامينات. في كثير من الأحيان، يتطور العصاب الوهني على خلفية الاضطرابات الأيضية. ولكن من المهم أن نلاحظ أن السبب الرئيسي لتطور هذا الشكل من العصاب هو المبالغة في تقدير قدرات النفس والتحديد غير الصحيح لأولويات الحياة.

في كثير من الأحيان، يتم ملاحظة علامات تطور المرض لدى النساء اللاتي يسعين إلى بناء حياتهن المهنية. في كثير من الأحيان، يتجلى شكل خفيف من العصاب الوهني عند الشباب الذين بدأوا في تنظيم حياتهم بشكل مستقل. تشمل مجموعة المخاطر المعرضة لمختلف أنواع العصاب الأشخاص الذين لا يتحملون الإجهاد الجسدي والنفسي.

أكثر أعراض الوهن العصبي شيوعًا هو الصداع

مراحل تطور العصاب الوهني

يحدد الخبراء ثلاث مراحل رئيسية في تطور هذا المرض، والتي لها اختلافاتها المميزة. المرحلة الأولية من المرض لها شكل مفرط الوهن، حيث ينظر إلى أعراض العصاب على أنها تعب عادي. في هذه المرحلة من المرض تظهر مشاكل مثل زيادة التهيج ومشاكل النوم. يمكن أن تنجم الهجمات العدوانية عن أشياء صغيرة مختلفة، بما في ذلك الصوت العالي أو الكلام أو محاولات الأشخاص المحيطين لبدء محادثة حول موضوع حساس للمريض.

تتميز المرحلة الثانية من المرض بالضعف العصبي.الأشخاص الذين يعانون من مزاج كولي هم أكثر عرضة لهذا النوع من المرض. كونك في هذه المرحلة من العصاب، يتعين على المرضى بذل الكثير من الجهد لإكمال مهامهم المهنية. الوضع معقد بسبب زيادة التعب ومشاكل التركيز. في كثير من الأحيان، يؤدي نشاط الدماغ المطول إلى الصداع النصفي وضعف الصحة، مما يجبر الشخص على التخلي عن العمل لبعض الوقت.

المرحلة الثالثة من تطور المرض هي شكل فرط الوهن من الاضطراب، والذي يتجلى في شكل زيادة الحساسية للعوامل المهيجة. ويتميز هذا الشكل من المرض بتغيرات في الأنماط السلوكية مثل سلس البول وقلة الصبر. في الشكل العكسي من اضطراب فرط الوهن، يكون الوهن العقلي أكثر وضوحًا. على خلفية تطور الوهن العصبي، يتناقص مستوى الاهتمام بالأحداث التي تحدث في الحياة، ويلاحظ التعب المزمن والنعاس المستمر وقلة الرغبة في العمل.

الصورة السريرية

يتجلى الوهن العصبي الدماغي على أنه اضطرابات عصبية في شكل نوبات الصداع النصفي ومشاكل النوم. بالإضافة إلى ذلك، يتميز المرض بأعراض نباتية حشوية مختلفة.

تعد الخوذة العصبية أحد الأعراض الرئيسية للمرض، والتي تتجلى في شكل شعور بزيادة الضغط في الرأس. بالإضافة إلى ذلك، يعاني العديد من المرضى من هجمات الدوخة، والتي تتجلى كشعور بالدوران في الرأس. يحدث هذا العرض أثناء المجهود البدني لفترات طويلة، عندما يتغير الطقس، وكذلك أثناء الإثارة الشديدة. يتميز العصاب المخدر أيضًا بمشاكل القلب والأوعية الدموية، والتي تتجلى في شكل متلازمة الألم الحاد وارتفاع ضغط الدم الشرياني وعدم انتظام دقات القلب. يعاني المرضى من تغير في لون الجلد في منطقة الوجه نحو درجات اللون الأرجواني أو الشاحب.

الوهن العصبي هو عصاب يتميز بمزيج من زيادة الاستثارة مع الضعف العصبي

من العلامات المهمة لتطور الوهن العصبي هو الانخفاض التدريجي في الأداء.يؤدي التعب المزمن والنعاس ومشاكل التركيز إلى انخفاض إنتاجية العمل. الأرق يساهم في مثل هذه الاضطرابات. وحتى لو تمكن المريض من النوم، فإنه يشعر في الصباح بالإرهاق والحرمان من النوم. في المواقف ذات الأشكال الأكثر شدة من المرض، يتطور لدى المريض قلق متزايد ورهاب مختلف. يؤدي الفشل الشخصي والمهني إلى انخفاض احترام الذات.

تعتمد مدة المرض على وجود عوامل وخصائص معينة لمسار الاضطراب الوهني. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تؤخذ في الاعتبار السمات الشخصية المميزة ووجود الأمراض المزمنة والظروف المعيشية للمريض.

كيف يظهر العصاب الوهني عند النساء؟

النساء، على عكس الرجال، أكثر عرضة لهذا الاضطراب العصبي. غالبًا ما يتجلى النصف العادل للبشرية في الشكل الجنسي للاضطراب، والذي يتجلى في شكل انخفاض في مستوى الأداء وزيادة التهيج ومشاكل في الحياة الحميمة. غالبًا ما يؤدي ظهور الوهن العصبي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وظهور تصور قاطع لمظهر الفرد وتغيرات أخرى في عمل الجهاز العصبي.

تظهر علامات الوهن العصبي لدى النساء تحت تأثير عوامل مختلفة، مما يعقد بشكل كبير تصنيف الأعراض. لتشخيص الاضطراب، من الضروري الاهتمام بشكل متزايد بالحالة الصحية النفسية للمريض. ومن بين الأعراض المميزة للوهن العصبي "الأنثوي" التغيرات المتكررة في المزاج واللامبالاة وانعدام الرغبات والتطلعات. يمكن تحديد وجود المرض من خلال قلة الفرح وزيادة الانتقاء.

كيف يظهر الوهن العصبي عند الرجال؟

دعونا نلقي نظرة على ما هو الوهن العصبي لدى الرجال وكيف يتجلى. وفقا للخبراء، في هذه الحالة، يرتبط الوهن العصبي ارتباطا وثيقا بالنشاط الوظيفي. يتجلى المرض في شكل تهيج لا سبب له، فضلا عن ضعف العضلات، والتي يمكن أن تؤدي في مرحلة معينة من تطور علم الأمراض إلى الألم.

استنادا إلى البيانات الإحصائية التي تنشرها منظمة الصحة العالمية سنويا، يمكننا القول أن الجنس الأقوى هو الأكثر عرضة للإصابة بشكل مزمن من الذهان الوهني. في أغلب الأحيان، تظهر الأعراض المميزة للمرض عند الرجال الذين يشاركون بنشاط في الرياضة والأشخاص الذين يعانون من مزاج كولي. يتميز هذا النوع من الأمراض بالأعراض التالية:

• مشاكل في التركيز.
• الضعف العصبي
• نوبات الصداع النصفي متكررة ولها مدة طويلة.
• الانخفاض السريع في الأداء الجسدي والنفسي.

يؤدي الوهن العصبي المزمن في مرحلة معينة من التطور إلى عدم قدرة المريض على التعامل مع أبسط المهام المنطقية.

الوهن العصبي هو الشكل الأكثر شيوعا من العصاب

طرق التشخيص

من أجل إجراء التشخيص الصحيح، يكفي أن يحدد أخصائي ذو خبرة وجود الأعراض الرئيسية المميزة للعصاب الوهني. ومع ذلك، قبل وصف العلاج، ينبغي استبعاد احتمال حدوث ضرر عضوي للجهاز العصبي المركزي.

تميل معظم أنواع العصاب إلى التحول إلى شكل مزمن، ولكن وفقا للخبراء، يمكن تصحيح هذه الحالة.

طرق العلاج

يتم اختيار طريقة العلاج من قبل الطبيب بناءً على شدة المرض والخصائص الفردية للمريض. اليوم، يستخدم المتخصصون كلاً من الأساليب الطبية التقليدية والعلاج الطبيعي. بالإضافة إلى العلاج المحافظ، ينصح المريض بقضاء أكبر وقت ممكن في الاسترخاء وممارسة اليوغا وحضور جلسات التدليك والوخز بالإبر. ولكن تجدر الإشارة إلى أن مثل هذه الأساليب لا تحقق دائمًا نتائج دائمة.

الهدف الرئيسي من العلاج هو تحديد السبب الذي تسبب في تطور الوهن العصبي وتحييده. يوصي العديد من الخبراء مرضاهم بتغيير نمط حياتهم بشكل جذري من أجل القضاء على العوامل التي تؤثر سلبًا على حالة الجهاز العصبي. ومن بين هذه العوامل يجب تسليط الضوء على الأرق المزمن واستهلاك الكحول المتكرر والمواقف العصيبة المرتبطة بواجبات العمل. عدم الرغبة في تغيير حياتك يعقد بشكل كبير علاج المرض. لا يمكنك تحقيق نتائج دائمة إلا باتباع جميع توصيات أحد المتخصصين.

وبالنظر إلى العلاج من تعاطي المخدرات من العصاب الوهني، تجدر الإشارة إلى فعالية Sonapax. استخدام هذا الدواء بجرعة صغيرة يسمح لك بتحفيز الجهاز العصبي. الجرعة الزائدة من هذا الدواء لها تأثير مهدئ على الجسم مما يساعد على التخلص من الأرق. يوصي العديد من الخبراء مرضاهم بالتخلي تمامًا عن العادات السيئة والالتزام بالروتين اليومي المناسب. إن قلة النوم المزمنة والتعرض للكحول الإيثيلي على الجسم هو الذي يؤدي إلى خلل في الجهاز العصبي.

يقول الخبراء أن العديد من المرضى يتعاملون بشكل جيد مع الوهن العصبي من تلقاء أنفسهم. لا يمكنك تجنب الإرهاق العقلي والجسدي إلا من خلال التحليل الرصين لقدراتك الخاصة. المرض المعني شائع جدًا في العالم الحديث، لكن قلة من الناس يعرفون كيفية التعامل مع المواقف العصيبة. من أجل تجنب الوهن العصبي، عليك أن تتعلم كيفية تجريد نفسك والرد بشكل صحيح على تسريع إيقاع الحياة.

تتميز الصورة السريرية للوهن العصبي باضطرابات عصبية عامة.

المضاعفات المحتملة

في الختام لموضوع ما هو الوهن العصبي وأعراض وعلاج الاضطراب العصبي، ينبغي النظر في المضاعفات المحتملة للذهان الوهني. يمكن أن يؤدي نقص العلاج في الوقت المناسب إلى فقدان القدرة على التكيف الاجتماعي. في هذه الحالة، يبدأ المريض في الشعور بعدم الراحة عند التواصل مع الآخرين ويحاول تجنب الآخرين.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي مشاكل تحديد العامل المزعج إلى الإصابة بمتلازمة الاكتئاب. في هذه الحالة، يعاني المرضى من تطور تدريجي لانخفاض المزاج العاطفي.

الوهن العصبي (أو العصاب الوهني) هو نوع من العصاب الناجم عن الإرهاق الجسدي أو النفسي والعاطفي لفترة طويلة، وتلعب متلازمة الوهن دورًا رائدًا في أعراضه. الأشخاص من النوع الوهني هم الأكثر عرضة للإصابة به - أولئك الذين يتعبون بسهولة، وغير مستقرين عاطفيًا، ومفرطي الحساسية.

في الوقت الحاضر، بسبب تسارع وتيرة الحياة ونمو حمل المعلومات، فإن عدد الأشخاص المعرضين لهذا المرض يتزايد بسرعة. يتم التعبير عن علامات الوهن العصبي على النحو التالي: زيادة التعب، وانخفاض الحالة المزاجية (حتى الاكتئاب)، وعدم كفاية الحساسية العالية لأي عوامل خارجية (الضوء والصوت والضوضاء والتغيرات في درجة الحرارة)، وتقلب المزاج، وانخفاض الأداء.

علامات وتطور المرض

يتجلى العصاب الوهني في بداية المرض من خلال الأعراض التالية: يصبح الشخص غير صبور وسريع الانفعال، ويسعى باستمرار لفعل شيء ما، حتى أنه يعاني من تعب شديد، ولا يمكنه "التبديل" إلى الراحة.

تدريجيا، يتم استبدال أعراض زيادة التهيج بالضعف والإرهاق السريع. يصبح من الصعب على المريض التركيز، ويصبح متذمراً وحساساً، وقلقاً، وغير راضٍ عن نفسه وعن الآخرين. في العمل، يبدأ مثل هذا الشخص في تجربة صعوبات لا تصدق: لا يستطيع التركيز على عمله، فهو يصرف بأقل الأصوات، والضوء يؤذي عينيه، وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك، يصاحب العصاب الوهني أعراض فسيولوجية: الصداع، واضطرابات النوم (الأرق أو النعاس المفرط)، واضطرابات اللاإرادية (اضطرابات الجهاز الهضمي والبوليتي، وعدم انتظام دقات القلب، والتعرق الشديد، والاعتماد على الطقس).

في بعض الأحيان، يبدأ الشخص في تركيز الكثير من الاهتمام على رفاهيته، "يركز" على حقيقة أنه مريض بشدة، وما إلى ذلك. في هذه الحالة، يضاف المراق إلى المرض الرئيسي (العصاب الوهني).

إذا تم تشخيص إصابتك بالوهن العصبي، فيجب أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن. إذا كان المرض متقدمًا، تصبح الاضطرابات مزمنة وسيكون علاج هذا المرض أكثر صعوبة في المستقبل.

التشخيص والعلاج

قبل علاج الوهن العصبي، من الضروري إجراء فحص طبي كامل للمريض. قد تكون أعراض الوهن العصبي مصاحبة لأمراض خطيرة أخرى (العصبية والعقلية والغدد الصماء). يمكن أيضًا أن يكون سبب حدوث المرض هو الأمراض المعدية. إذا استبعد الأطباء الآخرون أمراض ملفهم الشخصي، فسيقوم المعالج النفسي بمعالجة العصاب الوهني.

في كل حالة محددة، يتم تنفيذ العلاج النفسي وفقًا لبرنامج فردي، مع مراعاة الخصائص الشخصية وتاريخ المرض لهذا المريض المعين. لا يوجد برنامج قياسي لكيفية العلاج وما هي مجموعة التدابير التي يجب تطبيقها لهذا التشخيص.

عندما يتم تشخيص "الوهن العصبي"، يبدأ المعالج في علاج المريض فقط بعد تطوير روتين يومي ونظام غذائي مثالي بشكل مشترك. لأول مرة، تحتاج إلى القضاء تماما على أي ضغوط - جسدية وعقلية. سيساعدك المعالج على إتقان بعض مهارات الصحة العقلية المستقلة ويقترح عليك طرقًا لتحسين صحتك وتقوية جهازك العصبي.

كتدابير إضافية، قد يوصي المعالج النفسي بدورة تدليك مريح، أو الوخز بالإبر، أو العلاج الانعكاسي. في الحالة المعتادة، فإن الجمع بين جميع التدابير المذكورة أعلاه والقضاء على الوضع المؤلم نفسه يكفي لعلاج الوهن العصبي بنجاح.

0 2 102 0

وفقا لمؤتمر أسبوع سلامة العمل لعموم روسيا، فإن أكثر من 40٪ من الروس يعانون من الإجهاد في العمل. تقول الدراسات الأوروبية 36%. وتشير منظمة العمل الدولية إلى أنه كل 15 ثانية، يموت شخص واحد في العالم بسبب الإجهاد في العمل.

العصاب الوهني هو المرض الأكثر شيوعا الناجم عن الإجهاد. السمة العامة للمرض هي عدم التوازن وإرهاق الجهاز العصبي. تشمل أعراض العصاب الوهني زيادة الإثارة والتعب واضطرابات النوم والصداع.

يحدث على خلفية الإجهاد البدني أو العقلي لفترات طويلة. تعتمد مدة استمرار الاضطراب على الشكل والمرحلة. سنتحدث عن هذا في المقال.

ما الذي يسبب الاضطراب

ارتفاع عبء العمل

الجسدية والعاطفية. إن انخراط الإنسان في مختلف الأوساط إلى جانب الدراسة أمر جيد. ولكن عليك أن تعرف متى تتوقف. يجب أن يكون البالغون أيضًا قادرين على رفض العمل الإضافي. بعد كل شيء، مع كل ساعة إضافية من الجهد الزائد، يمكن أن يهدد العصاب الوهني.

الاضطراب العاطفي

من وجهة النظر هذه، فإن الفرح الكبير ليس أفضل من الحزن الكبير - فكلاهما "يحطم" الجهاز العصبي.

مدة التهيج

سوء التفاهم في الفريق، التوتر، الخوف من الخطأ أو العقاب - يبدو أن كل العوامل تقع على عاتق الشخص. يطلق الأطباء أيضًا على الاضطرابات الهرمونية والأمراض الجسدية والالتهابات والتسمم اسم المحرضين. ويعتقد أن الوهن العصبي كان في البداية مهيئًا وراثيًا للمرض. تعتبر حالة الأم أثناء الحمل ذات أهمية كبيرة أيضًا.

أشكال العصاب

في علم الأعصاب، هناك ثلاثة أشكال من المتلازمة. وهي أيضًا مراحل المرض.

ارتفاع ضغط الدم

هذا هو المكان الذي يبدأ فيه البلوز الوهني. يكون الشخص في هذه المرحلة عصبياً جداً. لا يحب كل شيء، وكل شيء يجعله متوتراً. يفقد الإنسان مدى انتباهه، فلا يستطيع التركيز، ويظهر شرود الذهن. مع مثل هذا العصاب، تظهر صعوبات في النوم: الاستيقاظ في كثير من الأحيان في منتصف الليل هو القاعدة بالنسبة لشخص عصبي. وتدريجياً تتشكل "خوذة عصبية" - ألم "يحتضن" الرأس.

الضعف العصبي

والخطوة التالية هي زيادة الإثارة والتعب. يزداد التعصب تجاه الأشياء المزعجة بشكل ملحوظ. ويصبح النوم أسوأ وتظهر حرقة المعدة وتختفي الشهية. من الممكن أن يعاني الشخص من الإمساك.

ناقص الوهن

المرحلة الأصعب. إذا لم يتم علاج المرض، يظهر عصاب مرضي واضح. ينزعج المريض بشدة من الألم الجسدي. لا يحصل على قسط كافٍ من النوم بشكل مزمن ويشعر بالتعب الشديد. يصبح الكآبة أو القلق رفيقًا مخلصًا.

كيف يمكنك تشخيص

يتم تشخيص المتلازمة بالمثل عند الأطفال والبالغين. تختلف فقط المظاهر التي يهتم بها الطبيب.

إذا تم الكشف عن أعراض الوهن العصبي، يجب عليك استشارة طبيب الأعصاب.

سوف يصف العلاج على أساس:

1. شكوى المريض. إجراءات المسح القياسية.
2. تاريخ. تعني دراسة التاريخ الطبي والظروف المعيشية والميول الوراثية.
3. تقتيش. محاولة من قبل الطبيب للتحقق من تطابق الشكاوى مع المظاهر الجسدية.
4. التشاور مع المتخصصين ذوي الصلة. يتطلب العصاب الوهني علاجًا معقدًا، لذا فإن التشاور مع الزملاء الطبيين ضروري.

أثناء الفحص، قد يصف طبيب الأعصاب:

• التصوير المقطعي بالكمبيوتر للدماغ.
• الأشعة السينية
• تخطيط كهربية الدماغ.

طرق العلاج

أولا، يتم تحديد العامل الاستفزازي، ثم يتم القضاء عليه. يتم استخدام طريقتين معًا:

دواء

لتخفيف التهيج - المهدئات النهارية، لقمع الصداع - مرخيات العضلات، لتنشيط الدماغ والحالة العامة - منشطات الذهن والفيتامينات.

العلاج النفسي

يستخدم لتشجيع المريض على إعادة التفكير في المهيجات. يتم إجراء التحليل النفسي والعلاج النفسي. خلال الجلسات، يساعد الأخصائي المريض على حل الصراع الداخلي.