ليس ممتعًا جدًا ولكنه فعال: تدليك البروستاتا الطبي للرجال ودقة تنفيذه. تدليك البروستاتا بنفسك: معلومات أساسية عن الإجراء

إذا كانت البروستاتا ناعمة، فإن التمسيد سيكون كافيا للتحفيز الفعال. إذا بدت صلبة ومرنة، فيجب الضغط عليها. يجب ألا تستمر المرات الأربع الأولى أكثر من دقيقة حتى لا يشعر الرجل بألم حاد.

في المستقبل، يجب تنفيذ الإجراء مرة واحدة كل يومين، وتخصيص دقيقتين أو حتى ثلاث دقائق له. سيساعد هذا التحفيز للبروستاتا على التخلص من الألم الشديد الناجم عن الالتهاب المزمن، مما يحسن بشكل كبير امتصاص الأدوية. متوسط ​​دورة التدليك هي أسبوعين.

خاتمة

لن يكون التدليك فعالاً إلا إذا تم إجراؤه بواسطة أشخاص محترفين أو ذوي خبرة مدربين جيدًا. إذن، ما هي الاستنتاجات التي يمكن استخلاصها من كل ما سبق؟

• يجب إجراء التدليك لالتهاب البروستاتا المزمن لتقليل الألم.
• ومن الرائع أن يستشير الرجل الطبيب في البداية ويتعرف أيضًا على قواعد التنفيذ؛
• لا ينبغي إجراء هذا الإجراء للبواسير، وكذلك لحدوث الأورام الخبيثة.
• لا تزيد المدة عن دقيقتين ويجب ألا تسبب أي إزعاج حاد.

الآن أنت تعرف كيفية تدليك البروستاتا بإصبعك. نتمنى لكم صحة جيدة!

التهاب غدة البروستاتا هو مرض شائع إلى حد ما. ووفقا للإحصاءات، يتم تشخيصه في حوالي ثلث السكان الذكور البالغين.

النقطة الإيجابية هي أنه مع التشخيص في الوقت المناسب، يمكن علاج هذا المرض بنجاح من خلال التدليك، والذي له عدة أنواع. أثناء الإجراء، يتم تطبيق تأثير ميكانيكي على البروستاتا، مما يحسن تدفق الدم وينشط عمليات التمثيل الغذائي.

لا يوجد إجماع بين الأطباء حول ما إذا كان له فوائد ملموسة. يعتقد بعض الناس أن التحفيز الذي يقوم به أخصائي هو وحده الذي يمكن أن يكون له تأثير. في الواقع، يعتمد الكثير على نوع التدليك الذي يتم إجراؤه، لأن بعض أنواع هذا الإجراء الدقيق يمكن تنفيذها بنفسك، لأن أسلوبها بسيط للغاية. في الوقت نفسه، لا يمكن إجراء كل تدليك على نفسه، فقط لأن بعض أنواع هذا الإجراء يتم تنفيذها باستخدام أدوات خاصة متوفرة فقط في المستشفيات.

ما هي فوائد تدليك البروستاتا؟

يتيح لك الإجراء عالي الجودة تحقيق تأثيرات مثل:

• تحسين الدورة الدموية.
• القضاء على مشاكل الفاعلية.
• زيادة مدة مغفرة.
• زيادة آثار الأدوية.
• تجديد الأنسجة أكثر نشاطا.
• إزالة الإفرازات من الغدة.

أنواع تحفيز البروستاتا في المنزل

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من التدليك التي يمكن إجراؤها في المنزل:

• على البوجي؛
• المستقيم.
• مساعد (تمارين).

تدليك بوجي

البوجي هو جهاز خاص يقوم المعالج بالتدليك بإدخاله في مجرى البول ويقوم بحركات به. لإجراء هذا الإجراء، يستلقي الرجل على الأريكة، على جانبه الأيمن، ويسحب ساقيه، مثنيتين عند الركبتين، نحو بطنه. يقوم المدلك بإدخال البوجي، ويصل إلى غدة البروستاتا ويقوم بحركات تدليك لمدة 1-1.5 دقيقة.

يتكون تدليك المستقيم من التأثير الميكانيكي على العضو عن طريق إدخال الإصبع الأوسط في فتحة الشرج. لا يمكن إجراء مثل هذه التلاعبات بشكل مستقل، لذلك تحتاج إلى دعوة أخصائي إلى منزلك أو الذهاب إلى المركز الطبي أو العيادة بنفسك. كملاذ أخير، يمكنك أن تسأل زوجتك، ولكن يجب عليها أولاً أن تتعرف على كيفية تنفيذ هذا التحفيز حتى لا تسبب ضررًا عن طريق الخطأ.

أثناء الإجراء، يجب أن يكون المريض في أوضاع مختلفة. الأول هو وضع الكوع في الركبة. ثانياً - الوقوف، والمرفقان مستريحان على الطاولة، والظهر مقوس قليلاً. الوضع الثالث هو الاستلقاء على سطح صلب ومسطح، على سبيل المثال، على الأريكة، مع الاستدارة على جانبك الأيمن ووضع ساقيك على بطنك. تتم عمليات التلاعب باستخدام القفازات الطبية. يقوم المدلك بتشحيم الإصبع الأوسط بالفازلين وإدخاله في فتحة الشرج ويبدأ بتدليك العضو الموجود على الجدار الأمامي للمستقيم على مسافة حوالي 5 سم من فتحة الشرج.

أولا، يتم تدليك كلا فصي البروستاتا بحركات التمسيد، ثم يتم توجيه التأثير الميكانيكي إلى الجزء المركزي من العضو. يجب زيادة شدة الحركات تدريجياً. مدة الجلسة 5 دقائق. أثناء تدليك الغدة، يتم إطلاق حوالي 5 قطرات من السائل الإفرازي - وهذا أمر طبيعي.

لتحقيق التأثير، يوصى بالخضوع لدورة من علاجات التدليك لمدة 14 يومًا. خلال هذا الوقت، يشعر المريض بتغييرات إيجابية في الرفاهية. إذا كنت تستخدم، بالتوازي مع التدليك، طرق علاج أخرى، على سبيل المثال، الأدوية، فإن النتيجة ستكون أفضل. أولئك الذين ليس لديهم الفرصة أو الرغبة في الخضوع لهذا الإجراء يوميًا يمكنهم أن يقتصروا على التدليك كل يوم. لا ينصح بإجراء جلسات أقل تواترا. على أية حال، يجب عليك استشارة طبيبك قبل أن تقرر الخضوع لتحفيز المستقيم.

يتم تنفيذ كلا التقنيتين اللتين تمت مناقشتهما بينما تكون المثانة ممتلئة. بعد الانتهاء من التدليك يجب عليك تفريغه ومعرفة لون السائل الإفرازي. عادة، ينبغي أن تكون شفافة، مع لون أبيض. يجب أن ينبهك اللون الأصفر: فهذه علامة على وجود صديد في الإفراز، مما يعني أنك بحاجة إلى الاتصال بطبيب المسالك البولية.

يتم إجراء التدليك بشرط أن يشعر المريض بصحة جيدة ولا يعاني من الألم. إذا كان الضغط على البروستاتا مصحوبًا بأحاسيس غير سارة، وكانت البروستاتا نفسها متضخمة، فمن الضروري استشارة أخصائي. التأخير يمكن أن يكون خطيرا!

مجموعة من التمارين البدنية لتحفيز البروستاتا

يشعر بعض الرجال بالحرج، أو حتى يعتبرون أنه من غير المقبول بالنسبة لهم حضور جلسات تدليك المستقيم. ويوافق آخرون على ذلك، ولكنهم يشعرون بعدم الراحة النفسية أثناء العملية. وهذا أمر مفهوم تمامًا من وجهة نظر عقلية وتعليم الرجال المعاصرين. بالنسبة لأولئك الذين لا يقبلون مثل هذه التلاعبات على أنفسهم، حتى على الرغم من فعاليتها، قام الأطباء بتطوير مجموعة من التمارين البسيطة التي يمكن أن تكون بمثابة بديل لتحفيز المستقيم. يجب أن تتم التمارين بانتظام.

1. أثناء الشهيق، اسحب عضلات فتحة الشرج للداخل، وأثناء الزفير، استرخِ. خلال اليوم، يمكنك القيام بطريقتين، 20 مرة لكل منهما.
2. ممارسة "الدراجة". يمكن القيام به في وضعية الاستلقاء أو الجلوس. جلسة واحدة في اليوم، 20 تكرارًا.
3. تمرين "المقص". لأداء، تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك أو معدتك. في جلسة واحدة يكفي إجراء 20 تكرارًا.
4. صعود الدرج كل 2 أو 3 خطوات. في هذه الحالة، هناك تأثير غير مباشر على غدة البروستاتا، ونتيجة لذلك تتحسن حالتها العامة، ويتم استعادة تدفق الدم الطبيعي وتعزيز عمليات التمثيل الغذائي.

موانع لتحفيز البروستاتا المستقيم

على الرغم من أن الدراسات المتكررة قدمت أدلة على فعالية إجراءات التدليك، إلا أن هناك حالات يكون فيها ذلك غير مقبول.

الاضطرابات والحالات المرضية التي يمنع فيها:

• جميع مراحل البواسير.
• ألم في منطقة الحوض.
• الحجارة أو الكيس في البروستاتا.
• تفاقم التهاب البروستاتا المزمن.
• حرارة عالية؛
• انتهاك التبول إذا لم يتم تحديد أسبابه.
• ضعف جنسى؛
• التهاب المستقيم والتهاب paraproctitis.
• التهاب المثانة؛
• ورم البروستاتا الخبيث.
• الورم الحميد في مراحل متأخرة.

وبالتالي، قبل بدء العلاج، يجب أن تخضع للتشخيص، إذا لم يتم ذلك من قبل. سيسمح لك ذلك باكتشاف تشخيص دقيق والتأكد من أن التدليك لن يسبب ضررًا ويمكن استخدامه كعامل وقائي أو علاجي.

أنواع أخرى من التدليك

وتشمل هذه ما يلي:

• تحفيز منطقة العجز والقطني.
• تمارين مخروطية؛
• التدليك المائي.
• تدليك كرة التنس.

يساعد التحفيز الذاتي لمنطقة العجز والقطني على تطبيع الدورة الدموية. تبدأ حركات التدليك من العجز، وتتحرك تدريجيا نحو العصعص. يتم ضرب الجلد في كلا الاتجاهين من العمود الفقري ثم العودة. يمكنك أيضًا القيام بحركات خفيفة بأطراف أصابعك على طول العمود الفقري نفسه.

تتضمن تمارين كيجل شد وإرخاء عضلات فتحة الشرج بشكل إيقاعي. لفهم كيفية القيام بذلك، يمكنك أولا التدرب أثناء التبول، ومحاولة مقاطعة الدفق. لتحقيق الإيقاع، يمكنك شد عضلاتك أثناء الشهيق والاسترخاء أثناء الزفير. يمكنك إجراء 5 طرق في اليوم، أول 10 انقباضات واسترخاء لكل نهج، ثم يتم زيادة العدد إلى 30.

يتم إجراء تدليك كرة التنس أثناء الجلوس على الأرض. يتم وضع الكرة تحت العجان حتى لا يكون هناك أي إزعاج شديد. ثم عليك أن تتمايل وتحاول ألا تفقد رصيدك. يمكن أن تكون مدة التمرين من 3 إلى 5 دقائق. لا تخف من الأحاسيس المؤلمة - فسوف تختفي بمرور الوقت.

يتكون التدليك المائي من حقن سائل دافئ في المستقيم بكمية تتراوح من 200 إلى 300 مل. عليك أن تحاول إبقائه بالداخل لمدة 20 دقيقة. هذه الطريقة شائعة وفعالة، ولكن لا ينبغي إجراء الحقن الشرجية في كثير من الأحيان، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الإمساك بسبب انتهاك البكتيريا المعوية.

يوصف تدليك البروستاتا للرجال لعدد من الأمراض المعدية والالتهابية والاحتقانية في المنطقة التناسلية. تعتبر هذه الطريقة في بعض الأحيان بديلاً جيدًا للحبوب وطرق العلاج الأخرى. هناك عدد من تقنيات التدليك، ولكن يتم وصفها من قبل الطبيب فقط، اعتمادا على المؤشرات.

ما هو نوع الإجراء الذي يتم من خلاله تدليك البروستاتا الخارجي؟

يتم تشخيص التهاب البروستاتا الآن في سن 30-40 عامًا، على الرغم من أنه كان يُعتقد سابقًا أنه خاص بالرجال الأكبر سنًا فقط. لهذا السبب، مع علاماته الأولية، مع شكل مزمن متطور، وكذلك للوقاية بعد 40 عامًا، يوصي أطباء المسالك البولية بتدليك البروستاتا بانتظام.

تدليك البروستاتا هو إجراء علاجي وتشخيصي. أما بالنسبة للتشخيص، فخلال الجلسة يتم إطلاق بضع قطرات من عصير البروستاتا، ويمكن أخذها للتحليل - وبهذه الطريقة يمكن إجراء التشخيص بشكل أكثر دقة. الهدف الرئيسي من دورة التدليك للعلاج هو أيضًا إطلاق الإفرازات.

في عدد من الأمراض، تتوقف إفرازات البروستاتا وتتراكم في القنوات، مما يؤدي إلى تكوين "سدادات". وهذا يؤدي إلى تطور التهاب البروستاتا المزمن، وسيكون التدليك أفضل إجراء لعلاج الأمراض.

التنفيذ المنتظم للإجراءات يعطي التأثيرات التالية:

• يحسن المناعة المحلية.
• يحسن الدورة الدموية، ودوران الأوعية الدقيقة في الدم، وإنتاج الهرمونات.
• يحسن نوعية الحياة الحميمة.
• يحسن الحيوية العامة.
• يزيل التورم والألم واضطرابات المسالك البولية.

أثناء الإجراء، يتم تحفيز تقلصات العضلات، مما يساهم في إزالة عصير البروستاتا من العضو. سيؤدي ذلك إلى تقليل التوتر، والقضاء على الازدحام، وإبطاء تطور التهاب البروستاتا، وسيكون وسيلة ممتازة للوقاية من الورم الحميد في البروستاتا.

مؤشرات للتنفيذ

عادة، يتم استخدام التدليك في العلاج المعقد، ولكن في المراحل الأولية لأمراض البروستاتا يمكن أن يصبح الإجراء العلاجي الوحيد. في أغلب الأحيان، يوصى بالدورات للرجال الذين يعانون من التهاب البروستاتا المزمن الاحتقاني. مع مرور الوقت، يؤدي هذا المرض دائما إلى انتهاك نوعية الحياة الجنسية وظهور الأحاسيس غير السارة. يهدف التدليك إلى القضاء على أعراض ومضاعفات التهاب البروستاتا.

المؤشرات المحتملة الأخرى هي:

• ضعف جنسى؛
• العقم.
• التدابير الوقائية في وجود عوامل الخطر لالتهاب البروستاتا (العمل المستقر، والخمول البدني، والسمنة، والحياة الجنسية غير المنتظمة).

عادة، دورة التدليك غير الاختراقي هي 10 جلسات. يتم تحقيق تغييرات إيجابية في الجلسة 3-5 - يتحسن التبول ويزيد من قوة البروستاتا.

موانع لمن

يقوم بعض الرجال بإجراء جلسات العلاج بمفردهم في المنزل. يحظر القيام بذلك دون استشارة الطبيب - فهناك عدد من المواقف التي يُمنع فيها التدليك ويمكن أن يسبب الأذى أو يؤدي إلى تفاقم المرض أو تفاقمه. يعد فحص البروستاتا وفحص المستقيم من قبل طبيب المسالك البولية أمرًا إلزاميًا ، وإذا لزم الأمر ، يتم وصف فحص الدم بالموجات فوق الصوتية واختبار PSA لاستبعاد السرطان.

إذا تم الكشف عن مثل هذه الأمراض، يحظر التدليك:

• التهاب البروستاتا الحاد.
• أي عملية معدية في منطقة الجهاز البولي التناسلي.
• الأورام ذات الطبيعة غير المعروفة.
• الأورام الخبيثة؛
• وجود مرحلة حادة من البواسير، تخثر الوريد الباسور.
• احتباس البول الحاد والمزمن.
• عمليات قيحية في الجسم، وخاصة في الجهاز البولي التناسلي.
• التهاب Paraproctitis.

تقنيات التنفيذ

يمكن إجراء تدليك البروستاتا الخارجي في المنزل بمفردك إذا وافق عليه طبيبك. على عكس تقنية المستقيم، فإن الطريقة الخارجية لإجراء العملية بسيطة وسهلة التنفيذ. ليس من الضروري اختراق المستقيم، ولكن حتى الإجراءات الخارجية يجب أن تكون سلسة ودقيقة. مدة التدليك لا تزيد عن 5-7 دقائق، ويمكن تكرار الدورة كل شهرين.

تدليك منتظم

هذه هي أبسط تقنية ويوصى بإجرائها في الصباح. سيكون إجراء الجلسات بعد التمرين والإحماء أكثر فعالية. من المقبول أيضًا القيام بهذا الإجراء قبل النوم. يتم استخدام تقنية تدليك بسيطة لالتهاب البروستاتا المزمن والألم المنتظم في العجان بسبب التهاب البروستاتا.

مراحل كيفية عمل المساج:

1. ضع كلتا يديك على منطقة العانة، ويجب أن تتلامس الأصابع مع بعضها البعض.
2. باستخدام الإصبعين الثالث والرابع، اضغطي برفق على أسفل البطن. مدة هذا العنصر تصل إلى دقيقتين.
3. ثم يجب عليك تحريك الجلد بيدك اليمنى إلى اليمين بمقدار 2-3 سم (حتى يصبح مزعجًا). حرك يدك اليسرى إلى اليسار بنفس الطريقة. مدة هذا الإجراء دقيقة واحدة.
4. ارفع يديك بضعة سنتيمترات أعلى، تحتاج إلى القيام بنفس الحركات (إزاحة الجلد)، وهكذا حتى تصل إلى السرة. ثم قم بنفس الحركات في الاتجاه المعاكس. يستغرق هذا الجزء 3-4 دقائق من التدليك.

عليك أن تتصرف بحذر خاص عندما تكون يديك في منتصف المسافة من العانة إلى السرة - وهذا هو المكان الذي توجد فيه الغدة. يمكن للطبيب فقط أن يشعر بذلك بيديه، وحتى ذلك الحين ليس في كل الحالات، لكن التأثير الجسدي على العضو من الخارج يكفي لتحفيز عمله. بعد الجلسة، يجب عليك التبول على الفور، ربما ستتمكن من رؤية بضع قطرات من إفرازات غدة البروستاتا.

تهتز

كما يعمل تأثير الاهتزاز على تحسين نشاط البروستاتا، ويعزز إفراز العصير ويوقف ركودها. مؤشرات التدليك هي نفسها كما في الإصدار السابق، والتنفيذ أسهل، لكنك بحاجة إلى جهاز خاص - مدلك الاهتزاز. إجراء:

1. استحم أو اغتسل، وامسح المنطقة المصابة حتى تجف - أسفل الظهر، وأسفل الظهر.
2. استخدم يدك لفرك ظهرك ببطء حتى يظهر إحساس طفيف بالدفء. وهذا ضروري لتدفئة الأنسجة تحت الجلد.
3. يتم وضع طرف الجهاز على منطقة الفقرات السفلية للقطعة القطنية – أمام العجز.
4. أمسك الجهاز لمدة 5-7 دقائق تقريبًا، اضبط الوضع على تقلبات متوسطة الشدة.

قطاعي

تتضمن هذه التقنية تدليك نفس الجزء من الجسم كما في الإصدار السابق، ولكن بمساعدة اليدين فقط. يجب العمل بعناية على منطقة المثلث القطني الذي يعتقد أنه المسؤول عن نشاط البروستاتا.

تمر جذوع الأعصاب من الضفيرة القطنية العجزية مباشرة إلى المثلث القطني، وتعصبه، وبالتالي فإن التأثير على المنطقة سيؤدي إلى تحسين وظيفة الغدة.

لمدة 5 دقائق تحتاج إلى التمسيد وفرك أسفل الظهر ببطء وسلاسة ولكن بدقة ، ثم الانتقال إلى منطقة الأرداف.

تدليك مائي

قد يكون من الصعب تحمل مثل هذا الإجراء، لكن فعاليته عالية جدًا. مع هذا النوع من التدليك، تتأثر البروستاتا من كلا الجانبين، ويحدث تدفق العصير بقوة مضاعفة. من الضروري ملء المثانة بشرب 0.5-1 لتر من السائل. عندما يمتلئ، يجب عليك حقن حقنة شرجية بالماء البارد أو منقوع البابونج في المستقيم (200 مل كافية). يُنصح بالاحتفاظ بالمحلول بالداخل لمدة 20 دقيقة على الأقل. يمكنك القيام بهذا الإجراء في أي وقت، ولكن بدقة بعد حركات الأمعاء.

إذا شعر الرجل أثناء التدليك بعلامات غير سارة، فهذا ليس مرضا. عادة ما تتم ملاحظة هذه المشاعر فقط في الجلسات الأولى، وبعد ذلك يختفي الانزعاج. ما عليك سوى إيقاف التدليك إذا كنت تعاني من ألم شديد وغثيان وأعراض أخرى غير طبيعية.

قبل الإجراء باستخدام أي تقنية، من المهم تنظيف الأمعاء، ويجب أن تكون المثانة ممتلئة قليلاً (فقط في الخيار الأخير تمتلئ أكثر). بعد التدليك يجب عليك دائما الذهاب إلى المرحاض. إذا لم يكن هناك أي تأثير من الإجراءات، فقد تضطر إلى الخضوع للعلاج في عيادة الطبيب، بما في ذلك استخدام تقنية المستقيم.
يعرض الفيديو توصيات لإجراء تدليك البروستاتا الخارجي:

يعد تدليك البروستاتا إجراءً فعالاً ليس له تأثير وقائي فحسب، بل له تأثير علاجي أيضًا في حالات احتقان والتهاب العضو. في أغلب الأحيان في المؤسسات الطبية، يخضع المرضى لتدليك البروستاتا عن طريق المستقيم. هذا العلاج فعال للغاية، لأنه بعد الجلسة الأولى، يلاحظ العديد من الرجال انخفاضًا في الألم والثقل في منطقة الفخذ. يعد تدليك البروستاتا الخارجي طريقة بديلة يمكن إجراؤها في المنزل.

إذا كان من المستحيل أو عدم الرغبة في إجراء تدليك للمستقيم، يمكن للطبيب أن يشرح للمريض تقنية تدليك البروستاتا الخارجي

فوائد التدليك

على الرغم من انخفاض فعاليته مقارنة بالطريقة المستقيمية، إلا أن التدليك الخارجي للبروستاتا يساعد على تحسين الدورة الدموية في الغدة، مما يؤدي بدوره إلى إزالة الاحتقان. يزيد هذا الإجراء من تدفق المواد المفيدة مع الدم ويعزز إطلاق الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض من البروستاتا.

يتم دائمًا إجراء العلاج اليدوي معًا. هذا هو النهج الذي يسمح لك باستعادة أنسجة البروستاتا وتطبيع وظيفتها. بفضل هذا، يتم التخلص من التورم بسرعة، ويتم تقليل الألم، ويتم الشفاء بشكل أسرع بكثير.

يتيح لك تدليك البروستاتا الخارجي زيادة فعالية العلاج الدوائي عن طريق استعادة دوران الأوعية الدقيقة في العضو.

يمكن استعادة الفاعلية التي تفاقمت بسبب التهاب البروستاتا بمساعدة التدليك الخارجي

يشار إلى التحفيز الخارجي للبروستاتا في حالة الشكل المزمن لالتهاب البروستاتا غير البكتيري والعواقب الناجمة عن هذا المرض: العجز الجنسي، ومشاكل في تدفق البول. يتم أيضًا إجراء العلاج اليدوي للألم لفترات طويلة في العجان. تدليك البروستاتا هو وسيلة ممتازة للوقاية من التهاب البروستاتا.

على الرغم من أن تأثير الإجراء الخارجي أضعف بكثير مقارنة بإجراء المستقيم، إلا أنه لا يتم إجراؤه في الحالات التالية:

• التهاب البروستاتا الحاد.
• العدوى البكتيرية لأعضاء الحوض.
• بؤر قيحية
• الخراجات والأورام المرضية.
• تفاقم أمراض الأمعاء.

آلام البطن الحادة مجهولة السبب هي موانع للتدليك

يجب عليك إجراء تدليك البروستاتا بنفسك فقط بعد زيارة طبيب المسالك البولية، حيث تحتاج إلى التأكد من عدم وجود موانع. في بعض الحالات، يمكن أن يكون العلاج اليدوي ضارًا بالصحة ويؤدي إلى تفاقم أمراض الجهاز البولي التناسلي الموجودة. يوصف العلاج اليدوي فقط بعد إجراء فحص كامل، بما في ذلك اختبارات الدم لـ PSA والحديد والبول وإفرازات البروستاتا، وكذلك الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب.

طرق التدليك الخارجي

ميزة التحفيز الخارجي للغدة هو أنها لا تتطلب اختراق المستقيم. يتيح لك ذلك إجراء تدليك غير مباشر للبروستاتا بنفسك. لا يوافق جميع الرجال بسهولة على مسار الإجراءات باستخدام الطريقة المستقيمية، بل إن البعض يرفضون هذا العلاج، مما يؤدي إلى تفاقم حالة غدة البروستاتا.

يصعب على المرضى من الناحية النفسية الموافقة على تدليك المستقيم مقارنة بالتدليك الخارجي

يعد تدليك البروستاتا غير الاختراقي بديلاً جيدًا لتدليك المستقيم، ويختاره العديد من المرضى.

هناك عدة خيارات للتدليك الخارجي:

إذا تم وصف تدليك للرجل لأول مرة وقرر إجراء العملية في المنزل، فيجب عليه أن يولي اهتمامًا وثيقًا لجميع توصيات طبيب المسالك البولية.

عند إجراء الإجراء في المنزل، يجب عليك الاستماع إلى مشاعرك، خاصة في بداية التدليك. القاعدة هي ظهور الانزعاج وبعض الألم فقط في الجلسات الأولى. إذا حدث الألم أثناء العجن أو اشتد بعد انتهاء التدليك فيجب إلغاؤه. كما أن ظهور الألم في منطقة البروستاتا هو سبب لوقف هذا العلاج وزيارة طبيب المسالك البولية.

يجب أن نتذكر أن المسار الأمثل للعلاج يجب ألا يستمر أكثر من 15 يومًا.

يجب أن يستريح الجسم. بعد 1-2 أسابيع، يمكن تكرار الإجراء. ظهور ألم حاد عند التأثير على البروستاتا، حتى ولو بطريقة خارجية، هو سبب لزيارة الطبيب. وفي هذه الحالة يتم تعليق الإجراءات.

بعد الإجراء، تحتاج إلى التبول وتقييم نوع البول بصريا

عادة ما يتم إجراء الجلسة بمثانة ممتلئة، وبعد ذلك يتم إفراغها. من الضروري القيام بذلك، حيث تفرز السوائل الراكدة والكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض مع البول. عند التبول، من المستحسن الانتباه إلى لون البول. وقد يتغير قليلاً بعد العملية. في حالة ظهور شوائب دموية، فمن المستحسن زيارة طبيب المسالك البولية.

يمكن أيضًا تنفيذ الإجراءات الوقائية باستخدام أجهزة خاصة للتحفيز الخارجي للبروستاتا. يتم بيعها في الصيدليات وعادة ما تكون غير مكلفة. إذا لم يكن هناك أي احتمال، فمن المقبول تمامًا استخدام كرة تنس كبيرة تحتاج إلى الجلوس عليها مع منطقة المنشعب والتدحرج ذهابًا وإيابًا. هذه الطريقة ليست علاجية. يشار إليه أكثر للوقاية من الركود والخلل في غدة البروستاتا. إذا شعر الرجل الذي قام بالتدليك باستخدام الكرة بألم بعد العملية، فيجب إيقافه وفحصه من قبل الطبيب.

للتدليك الوقائي، كرة التنس العادية مناسبة.

أي تدليك للبروستاتا يتطلب موقفا نفسيا. لمنع الانزعاج، تحتاج إلى استرخاء جسمك قدر الإمكان. يساعد الإجراء الذي تم تنفيذه بشكل صحيح على زيادة الفاعلية وخلق شعور بالارتياح.

ستتعرف من الفيديو على الجهاز الذي يمكن استخدامه لتدليك البروستاتا غير الجراحي: