الأطباء النفسيون في جميع أنحاء العالم قلقون بشأن نمو الاضطرابات العصبية والنفسية. فيما يتعلق بهذه ، يتم تطوير تدابير مختلفة للوقاية من هذه الأمراض. وفقًا لتصنيف منظمة الصحة العالمية لعام 1983 ، يتم تقسيم الوقاية النفسية إلى الابتدائية والثانوية والثالثية. في إطار كل نوع ، يتم تطوير التدابير الخاصة بهم للحد من الأمراض العصبية والنفسية.
الوقاية النفسية الأولية
هذا هو الوقاية من الاضطرابات العصبية والنفسية ، والتي تشمل أوسع التدابير ، مثل مكافحة الأوبئة والإصابات والتأثيرات النفسية على الأشخاص الأصحاء المصابين بأمراض عقلية. ويشمل ذلك أيضًا تربية الأطفال والمراهقين ، وتوجيههم المهني الصحيح وفي الوقت المناسب ، والحد من إجهادهم النفسي العصبي ، ومنع النزاعات الأسرية ، واستشارات العلاج النفسي والمساعدة في حالات النزاعات الحادة في الأسرة ، وفي العمل ، مع الجيران ، وما إلى ذلك.
للوقاية من الأمراض الوراثية أهمية كبيرة ، ولهذا الغرض يتم إنشاء استشارات طبية ووراثية ، وتتمثل مهمتها في تحديد الانحرافات المحتملة في التطور النفسي العصبي للجنين. 
ومنع ولادة طفل مريض.
في عيادات ما قبل الولادة ، يخبر أطباء التوليد وأمراض النساء النساء الحوامل عن الآثار الضارة على الجهاز العصبي المركزي (CNS) للطفل من الكحول والمخدرات والمؤثرات العقلية والتدخين وما إلى ذلك. لا تقل أهمية إدارة الحمل والولادة عن أهمية لولادة طفل يتمتع بصحة نفسية - وهذا هو الوقاية من التأثيرات السامة المختلفة على الجهاز العصبي المركزي للطفل بسبب مسار الحمل وإصابات الولادة. يعتبر الاكتشاف المبكر للتشوهات النمائية لدى الطفل وعلاجها أهمية في التطور النفسي العصبي الطبيعي.
الوقاية والعلاج من أي مرض مزمن حاد وخيم هو في نفس الوقت الوقاية النفسية. مثل هذه الوقاية لها أهمية خاصة لمرضى السرطان.
الوقاية النفسية الثانوية
الوقاية النفسية الثانوية هي الكشف عن الاضطرابات والأمراض العقلية وعلاجها في الوقت المناسب. يتم لعب دور مهم من خلال استخدام طرق العلاج الفعالة ، والأدوية ، وعلاج الصيانة طويل الأمد ، والذي يستبعد إمكانية الانتكاس.
يجب مراقبة هؤلاء المرضى باستمرار من قبل طبيب نفسي. المراقبة المناسبة لهم ، والعلاج المضاد للانتكاس في الوقت المناسب هو الوقاية النفسية الثانوية.
يجب أن يكون الأطباء النفسيون على دراية جيدة بالظروف المنزلية والعائلية لهؤلاء المرضى من أجل إخماد النزاع في الوقت المناسب ومنع تفاقم المرض العقلي. 
.
الوقاية النفسية الثلاثية
يهدف الوقاية النفسية الثلاثية إلى منع العواقب الوخيمة للمريض والعواقب الاجتماعية المحيطة بالأمراض. لذلك ، فإن العواقب الوخيمة للمريض نفسه هي إعاقته ، وعدم قدرته على العمل ، والتكيف في البيئة الاجتماعية ، والمرض العقلي الشديد.
بالنسبة للآخرين ، يمكن أن تكون العواقب كبيرة أيضًا. إذا كان المريض غير المتكيف مع المجتمع يعيش في أسرة ، فسيتم خلق جو نفسي صعب فيها ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تطور الجينات النفسية (العصاب والذهان التفاعلي) بين أفراد الأسرة. وهنا يندمج الوقاية النفسية من الدرجة الثالثة مع العلاج الأساسي.
أخيرًا ، إن منع التصرفات غير القانونية في المرضى العقليين له أهمية كبيرة. وفقا للإحصاءات ، فإن معظم الأعمال غير القانونية يرتكبها مرضى الفصام. 
، مما يشير إلى جودة غير كافية للوقاية النفسية من الدرجة الثالثة.
كجزء من الوقاية الثلاثية من الأمراض العقلية ، يتم لعب دور مهم من خلال الوصفات الطبية الصحيحة وفي الوقت المناسب للأدوية والعلاج النفسي للمرضى ، وكذلك العلاج الطبيعي ، والتمارين العلاجية ، والمعالجة المائية ، وما إلى ذلك.
الوقاية النفسية هي نظام من التدابير ، والغرض منها دراسة الأسباب التي تسهم في ظهور الأمراض والاضطرابات العقلية ، واكتشافها والقضاء عليها في الوقت المناسب.
في أي مجال من مجالات الطب ، سواء كان ذلك في الجراحة أو العلاج أو الأمراض المعدية أو غيرها من الأمراض ، تولي الرعاية الصحية الروسية اهتمامًا كبيرًا بالوقاية. عند معالجة قضايا الوقاية من الاضطرابات والأمراض العقلية المختلفة ، ينبغي تنفيذ التدابير الوقائية في الوقت المناسب في حياة وممارسة الرعاية الصحية.
تشمل طرق الوقاية النفسية ، على وجه الخصوص ، الوقاية من تفاقم المرض العقلي. لذلك ، قد يكون من الضروري دراسة ديناميات الحالة النفسية العصبية للشخص أثناء ، وكذلك في الظروف اليومية.
بمساعدة عدد من الأساليب النفسية والفسيولوجية ، يبحث العلماء في تأثير المخاطر المهنية المختلفة في بعض فروع العمل (عوامل التسمم ، والاهتزاز ، وأهمية الجهد الزائد في العمل ، والطبيعة نفسها ، وما إلى ذلك).
الوقاية النفسية هي جزء من الوقاية العامة ، والتي تشمل تدابير تهدف إلى الوقاية من الأمراض العقلية.
هناك علاقة وثيقة بين نفسية الإنسان وحالته الجسدية. يمكن أن يؤثر استقرار الحالة العقلية على الحالة الجسدية. من المعروف أنه مع حدوث طفرة عاطفية كبيرة ، نادرًا ما تحدث الأمراض الجسدية (مثال على ذلك سنوات الحرب).
يمكن أن تؤثر حالة الصحة الجسدية أيضًا على اضطرابات معينة أو تؤدي إلى حدوثها أو تمنعها.
V.A. كتب جيلياروفسكي أن دور الطفرة العصبية في التغلب على الصعوبات التي يواجهها الجسم ، وعلى وجه الخصوص ، الضرر الذي يلحق بالجهاز العصبي يجب أن يستخدم في التخطيط للعمل ذي الطبيعة الوقائية النفسية.
أهداف الوقاية هي: 1) منع تأثير مسببات الأمراض على الجسم ، 2) منع تطور المرض من خلال التشخيص والعلاج المبكر له ، 3) العلاج الوقائي والتدابير لمنع تكرار المرض والانتقال إلى أشكال مزمنة.
في الوقاية من الأمراض العقلية ، تلعب التدابير الوقائية العامة ، مثل القضاء على الأمراض المعدية والتسمم وغيرها من الآثار الضارة للبيئة الخارجية ، دورًا مهمًا.
عادةً ما يُفهم الوقاية العقلية (الأولية) على أنها نظام من التدابير التي تهدف إلى دراسة الآثار العقلية على الشخص ، وخصائص نفسية وإمكانيات الوقاية و.
تهدف جميع التدابير المتعلقة بالوقاية العقلية إلى زيادة تحمل النفس للتأثيرات الضارة. وتشمل هذه: الطفل ، ومكافحة الالتهابات المبكرة والتأثيرات النفسية التي يمكن أن تسبب التخلف العقلي ، وعدم التزامن في النمو ، والطفولة العقلية ، مما يجعل نفسية الإنسان غير مستقرة للتأثيرات الخارجية.
تشمل الوقاية الأولية أيضًا عدة أقسام فرعية: الوقاية المؤقتة ، والغرض منها هو حماية صحة الأجيال القادمة ؛ الوقاية الجينية - دراسة الأمراض الوراثية المحتملة والتنبؤ بها ، والتي تهدف أيضًا إلى تحسين صحة الأجيال القادمة ؛ الوقاية الجنينية التي تهدف إلى تحسين صحة المرأة ، ونظافة الزواج والحمل ، وحماية الأم من الآثار الضارة المحتملة على الجنين وتنظيم رعاية التوليد ؛ الوقاية بعد الولادة ، والتي تتكون من الكشف المبكر عن التشوهات عند الأطفال حديثي الولادة ، والتطبيق في الوقت المناسب لطرق التصحيح العلاجي والتربوي في جميع مراحل التطور.
الوقاية الثانوية. يُفهم على أنه نظام من التدابير التي تهدف إلى منع المسار الذي يهدد الحياة أو غير المواتي لمرض عقلي أو مرض آخر بدأ بالفعل. تشمل الوقاية الثانوية التشخيص المبكر والتشخيص والوقاية من الظروف التي تهدد حياة المريض ، والعلاج المبكر واستخدام طرق التصحيح المناسبة لتحقيق مغفرة كاملة ، وعلاج صيانة طويل الأمد ، والذي يستبعد احتمال انتكاس المرض. مرض.
الوقاية من الدرجة الثالثة هي نظام من التدابير التي تهدف إلى منع حدوث الإعاقة في الأمراض المزمنة. في هذا ، يلعب الاستخدام الصحيح للأدوية والوسائل الأخرى دورًا مهمًا في استخدام طرق التصحيح العلاجي والتربوي.
ترتبط جميع أقسام الوقاية النفسية ارتباطًا وثيقًا بشكل خاص في حالات الوقاية من الأمراض العقلية ، والتي نتحدث فيها عن اضطرابات مثل ، في حدوثها ، لا تلعب اللحظات النفسية فقط دورًا ، ولكن أيضًا الاضطرابات الجسدية.
كما ذكرنا سابقًا ، من المعتاد تسمية الأمراض النفسية الناتجة عن الصدمات العقلية. مصطلح "المرض النفسي" ينتمي إلى سومر وكان يستخدم في البداية فقط من أجل.
V.A. استخدم جيلياروفسكي مصطلح "الحالات الحدودية" لتعيين هذه الحالات ، مؤكداً أن هذه الاضطرابات ، كما كانت ، تحتل مكانًا فاصلًا بين المرض النفسي والصحة العقلية أو الأمراض الجسدية والعقلية.
وفقًا للعديد من الخبراء ، من الضروري خوض نفس المعركة المكثفة ضد الاضطرابات والأمراض العصبية والنفسية ، وكذلك ضد العدوى.
تشمل أساليب الوقاية النفسية والصحة النفسية العمل في إطار المراكز الاستشارية و "خطوط المساعدة" وغيرها من المنظمات التي تركز على المساعدة النفسية للأشخاص الأصحاء. قد يكون من بينها - المسوحات الجماعية لتحديد ما يسمى بالمجموعات المعرضة للخطر والعمل الوقائي معهم ، والمعلومات من السكان ، وما إلى ذلك.
الوقاية النفسية هي نظام من التدابير ، والغرض منها دراسة الأسباب التي تسهم في ظهور الأمراض والاضطرابات العقلية ، واكتشافها والقضاء عليها في الوقت المناسب.
في أي مجال من مجالات الطب ، سواء كان ذلك في الجراحة أو العلاج أو الأمراض المعدية أو غيرها من الأمراض ، تولي الرعاية الصحية الروسية اهتمامًا كبيرًا بالوقاية.
عند معالجة قضايا الوقاية من الاضطرابات والأمراض العقلية المختلفة ، ينبغي تنفيذ التدابير الوقائية في الوقت المناسب في حياة وممارسة الرعاية الصحية.
تشمل طرق الوقاية النفسية ، على وجه الخصوص ، الوقاية من تفاقم المرض العقلي. لذلك ، قد يكون من الضروري دراسة ديناميات الحالة النفسية العصبية للشخص أثناء العمل ، وكذلك في الظروف اليومية.
بمساعدة عدد من الأساليب النفسية والفسيولوجية ، يبحث العلماء في تأثير المخاطر المهنية المختلفة في بعض فروع العمل (عوامل التسمم ، والاهتزازات ، وأهمية الجهد الزائد في العمل ، وطبيعة عملية الإنتاج ذاتها ، وما إلى ذلك).
الوقاية النفسية هي جزء من الوقاية العامة ، والتي تشمل تدابير تهدف إلى الوقاية من الأمراض العقلية.
هناك علاقة وثيقة بين نفسية الإنسان وحالته الجسدية. يمكن أن يؤثر استقرار الحالة العقلية على الحالة الجسدية. من المعروف أنه مع حدوث طفرة عاطفية كبيرة ، نادرًا ما تحدث الأمراض الجسدية (مثال على ذلك سنوات الحرب).
يمكن أن تؤثر حالة الصحة الجسدية أيضًا على نفسية الإنسان ، وتؤدي إلى حدوث اضطرابات معينة أو تمنعها.
V.A. كتب جيلياروفسكي أن دور الطفرة العصبية في التغلب على الصعوبات التي يواجهها الجسم ، وعلى وجه الخصوص ، الضرر الذي يلحق بالجهاز العصبي يجب أن يستخدم في التخطيط للعمل ذي الطبيعة الوقائية النفسية.
أهداف المنع هي: 1) المنع
التخفيف من تأثير مسببات الأمراض على الجسم ، 2) الوقاية من تطور المرض من خلال التشخيص والعلاج المبكر ، 3) العلاج الوقائي والتدابير لمنع تكرار المرض وانتقاله إلى أشكال مزمنة.
في الوقاية من الأمراض العقلية ، تلعب التدابير الوقائية العامة ، مثل القضاء على الأمراض المعدية والتسمم وغيرها من الآثار الضارة للبيئة الخارجية ، دورًا مهمًا.
يُفهم الوقاية العقلية (الأولية) عمومًا على أنها نظام من التدابير التي تهدف إلى دراسة الآثار العقلية على الشخص ، وخصائص نفسية وإمكانيات الوقاية من الأمراض النفسية والجسدية.
تهدف جميع التدابير المتعلقة بالوقاية العقلية إلى زيادة تحمل النفس للتأثيرات الضارة. وتشمل هذه: التنشئة الصحيحة للطفل ، ومكافحة الالتهابات المبكرة والتأثيرات النفسية التي يمكن أن تسبب التخلف العقلي ، وعدم التزامن النمائي ، والطفولة العقلية ، والتي تجعل نفسية الإنسان غير مستقرة للتأثيرات الخارجية.
تشمل الوقاية الأولية أيضًا عدة أقسام فرعية: الوقاية المؤقتة ، والغرض منها هو حماية صحة الأجيال القادمة ؛ الوقاية الجينية - دراسة الأمراض الوراثية المحتملة والتنبؤ بها ، والتي تهدف أيضًا إلى تحسين صحة الأجيال القادمة ؛ الوقاية الجنينية التي تهدف إلى تحسين صحة المرأة ، ونظافة الزواج والحمل ، وحماية الأم من الآثار الضارة المحتملة على الجنين وتنظيم رعاية التوليد ؛ الوقاية بعد الولادة ، والتي تتكون من الكشف المبكر عن التشوهات عند الأطفال حديثي الولادة ، والتطبيق في الوقت المناسب لطرق التصحيح العلاجي والتربوي في جميع مراحل التطور.
الوقاية الثانوية. يُفهم على أنه نظام من التدابير التي تهدف إلى منع المسار الذي يهدد الحياة أو غير المواتي لمرض عقلي أو مرض آخر بدأ بالفعل. تشمل الوقاية الثانوية التشخيص المبكر والتشخيص والوقاية من الظروف التي تهدد حياة المريض ، والعلاج المبكر واستخدام طرق التصحيح المناسبة لتحقيق مغفرة كاملة ، وعلاج صيانة طويل الأمد ، والذي يستبعد احتمال انتكاس المرض. مرض.
الوقاية من الدرجة الثالثة هي نظام من التدابير التي تهدف إلى منع حدوث الإعاقة في الأمراض المزمنة. في هذا ، يلعب الاستخدام الصحيح للأدوية والوسائل الأخرى دورًا مهمًا في استخدام طرق التصحيح العلاجي والتربوي.
ترتبط جميع أقسام الوقاية النفسية ارتباطًا وثيقًا بشكل خاص بحالات الوقاية من الأمراض العقلية ، والتي نتحدث فيها عن اضطرابات مثل الحالات التفاعلية ، والتي لا تلعب فيها اللحظات ذات المنشأ النفسي دورًا فحسب ، بل تلعب أيضًا دورًا في الاضطرابات الجسدية.
كما ذكرنا سابقًا ، من المعتاد تسمية الأمراض النفسية الناتجة عن الصدمات العقلية. مصطلح "المرض النفسي" ينتمي إلى سومر وكان يستخدم في الأصل فقط للاضطرابات الهستيرية.
V.A. استخدم جيلياروفسكي مصطلح "الحالات الحدودية" لتعيين هذه الحالات ، مؤكداً أن هذه الاضطرابات ، كما كانت ، تحتل مكانًا فاصلًا بين المرض النفسي والصحة العقلية أو الأمراض الجسدية والعقلية.
وفقًا للعديد من الخبراء ، من الضروري خوض نفس المعركة المكثفة ضد الاضطرابات والأمراض العصبية والنفسية ، وكذلك ضد العدوى.
تشمل طرق الوقاية النفسية والصحة النفسية العمل الإصلاحي النفسي في إطار مراكز الاستشارة و "الخطوط الساخنة" وغيرها من المنظمات التي تركز على المساعدة النفسية للأشخاص الأصحاء. من بين تدابير الوقاية النفسية قد يكون - المسوحات الجماعية من أجل تحديد ما يسمى بالفئات المعرضة للخطر والعمل الوقائي معهم ، والمعلومات العامة ، وما إلى ذلك.
أسئلة التحكم والمهام
1. ما هي النظافة النفسية والوقاية النفسية؟
2. مفهوم الصحة النفسية.
3. حدثنا عن أقسام الصحة النفسية.
4. تصنيف الجوانب النفسية الصحية.
5. تعريف الوقاية النفسية.
6. أخبرنا عن مهام الوقاية النفسية.
7. ما هو الوقاية النفسية الأولية والثانوية والثالثية؟
الوقاية النفسية- قسم من علم النفس الطبي (الإكلينيكي) يطور ويطبق تدابير للوقاية من الأمراض النفسية وإزمانها ، ويساهم في إعادة تأهيل المصابين بأمراض عقلية.
يرتبط مفهوم "الوقاية النفسية" ارتباطًا وثيقًا بمفهوم الصحة العقلية ، والتمييز بينهما (خاصة النظافة العقلية والوقاية النفسية الأولية) مشروط إلى حد ما. الاختلاف الرئيسي هو التركيز المختلف لهذين التخصصين: الصحة العقلية- قسم من علم النفس الطبي (الإكلينيكي) ، يهدف إلى الحفاظ على الصحة العقلية وتقويتها وتحسينها من خلال تنظيم بيئة طبيعية واجتماعية مناسبة ونظام مناسب ونمط حياة ؛ يهدف العلاج الوقائي النفسي إلى الوقاية من الاضطرابات النفسية.
يكمن الاختلاف بين الصحة النفسية والوقاية النفسية أيضًا في موضوع بحثهم وتطبيقهم العملي: تهدف النظافة النفسية إلى الحفاظ على الصحة العقلية ؛ يغطي الوقاية النفسية مجال الاضطرابات النفسية تحت الإكلينيكية والسريرية.
لقد تم الاهتمام بمشاكل الوقاية النفسية بشكل أو بآخر منذ العصور القديمة. ومع ذلك ، فإن بداية النشاط النفسي المنهجي في الطب النفسي المنزلي يرتبط عادةً باسم I.P. Merzheevsky ، الذي أثار في المؤتمر الأول للأطباء النفسيين مسألة "المسببات الاجتماعية" للأمراض العقلية. وأشار إلى أن الأمراض العصبية والنفسية في أغلب الأحيان ناتجة عن ظروف اجتماعية غير مواتية ، كالحروب والأزمات الاقتصادية والإفلاس وتدني الثقافة والطلبات الزائدة في المدرسة وتعاطي الكحول وما إلى ذلك. طرح كورساكوف فكرة "الوقاية النفسية الحكومية" التي اعتبرها قسمًا للطب النفسي العام ، واقترح برنامجها الذي تضمن مكافحة الأوبئة وإدمان الكحول وإدمان المخدرات وحماية صحة الأطفال والنساء الحوامل. ، وتطوير التشريع الذي ينظم وقت العمل للعامل ، والتعليم المناسب ، وما إلى ذلك. الأفكار التقدمية للأطباء النفسيين المحليين المتميزين ذات صلة اليوم. يطرح الوقاية النفسية المزيد والمزيد من المهام الجديدة ويجذب العلماء والممارسين لحلها.
وفقًا لتصنيف منظمة الصحة العالمية ، هناك الوقاية النفسية الأولية والثانوية والثالثية.
الوقاية النفسية الأولية- إجراءات الوقاية من حدوث الاضطرابات العصبية والنفسية.
يتكون الوقاية النفسية الأولية من مكونين:
الأنشطة العامة الهادفة إلى تحسين مستوى الصحة النفسية للسكان ؛
أنشطة محددة ، بما في ذلك التشخيص المبكر للاضطرابات النفسية ؛
الوقاية النفسية الثانوية- تدابير تهدف إلى منع الديناميات غير المواتية للأمراض التي نشأت بالفعل ، وإزمنها ، والحد من المظاهر المرضية ، وتخفيف مسار المرض وتحسين النتيجة ، وكذلك في التشخيص المبكر. تتمثل المهمة العامة للوقاية النفسية الثانوية في تقليل عدد الاضطرابات المرضية.
الوقاية النفسية الثلاثية (إعادة التأهيل النفسي)- الإجراءات التي تساهم في الوقاية من الآثار الاجتماعية السلبية للمرض ، والانتكاسات والعيوب التي تعيق نشاط عمل المريض.
مثل الصحة العقلية ، يرتبط الوقاية النفسية ارتباطًا وثيقًا بالتخصصات الطبية وغير الطبية الأخرى. يشارك ممثلو مختلف المهن في أنشطة الوقاية النفسية - الأطباء وعلماء النفس والمعلمين وعلماء الاجتماع والمحامين والعسكريين. المشاركة في تطوير وتنفيذ تدابير الوقاية النفسية لبعض المتخصصين وتعتمد مساهمتهم على نوع الوقاية النفسية.
لذلك ، بالنسبة للوقاية النفسية الأولية ، فإن الصحة النفسية والتدابير الاجتماعية الواسعة لضمان أهميتها بشكل خاص: مكافحة التأثيرات البيئية المسببة للأمراض والأنشطة التي تسبب اضطرابات نفسية معينة ؛ تحديد عوامل الخطر ، ومجموعات الأشخاص المعرضين لخطر متزايد من الأمراض العقلية ، وكذلك المواقف التي تنطوي على تهديد بسبب زيادة الصدمات العقلية ؛ تنظيم تدابير الوقاية النفسية فيما يتعلق بهذه المجموعات والمواقف.
هنا تلعب تخصصات مثل علم النفس الاجتماعي والعسكري ، وما إلى ذلك ، دورًا مهمًا ، مما يجعل من الممكن تنفيذ تدابير وقائية في مواقف مختلفة من الخدمة العسكرية.
في الوقاية النفسية الثانوية ، يلعب العلاج النفسي المعقد دورًا رائدًا. في الوقاية النفسية من الدرجة الثالثة ، يعد إعادة التأهيل الاجتماعي ذا أهمية قصوى.
قد تكون النقطة المهمة الثانية في التفريق بين مهام وأساليب الوقاية النفسية هي سمات وأنواع الاضطرابات العقلية التي يتم تنفيذ العمل الوقائي النفسي فيما يتعلق بها: طبيعة وظيفية أو عضوية في الغالب لعلم الأمراض العقلية ؛ الشكل التفاعلي أو الإجرائي للتدفق ؛ قابلية عكس أو عدم رجوع الظواهر المؤلمة ؛ الأهمية الرئيسية للعامل البيولوجي أو الاجتماعي.
عند منع الاضطرابات النفسية ، أي في مجموعة من التدابير الوقائية النفسية ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار العوامل البيئية والعوامل المسببة والممرضة الموجودة في الشخص نفسه ، بسبب دستوره وخصائصه الشخصية.
يجب وضع ثلاثة جوانب في الاعتبار هنا: الشخصية ؛ شخصي؛ بيئي.
عند تطوير تدابير الوقاية النفسية ، يجب مراعاة القوى الوقائية للجسم نفسه ، والجوانب السليمة للنفسية ، والتي يجب تحفيزها ، واستخدامها لاحقًا في التنفيذ ، مما يزيد من مقاومة الجسم والشخصية للمرض وتعويضه. لعواقبه.
المنشور مخصص لقسم مهم من علم النفس والطب مثل الوقاية النفسية. هذا جزء مهم من معرفة الممارس الذي يتعامل مع الحفاظ على صحة الشخص النفسية العصبية.
ما هو الوقاية النفسية؟
أولاً ، دعنا نحدد المصطلح. الوقاية النفسية هي أحد أقسام الوقاية العامة ، والتي تتضمن مجموعة من التدابير التي تهدف إلى دراسة الأسباب والقضاء في الوقت المناسب على الاضطرابات والأمراض العقلية.
أي أن النشاط النفسي يهدف إلى تكوين ثقافة نفسية عامة ، وتهيئة الظروف للتطور والوقاية في الوقت المناسب من حدوث انتهاكات في تكوين الشخصية. يمكن تنفيذ هذا العمل مع الأطفال والآباء والأشخاص الذين يحلون محلهم والمعلمين وموظفي الشركة وما إلى ذلك.
الغايات والأهداف
الهدف من الوقاية النفسية هو تحديد العوامل المؤدية إلى الانحرافات التنموية والقضاء عليها في الوقت المناسب.
تشمل المهام ما يلي.
- منع تطور الانحرافات من خلال التشخيص المبكر.
- القضاء على تأثير مسبب للمرض على شخص أو كائن حي.
- اتخاذ الإجراءات لمنع تكرارها.
بالمعنى الواسع ، يشمل الوقاية النفسية للأطفال والبالغين تنفيذ أنشطة نفسية تعزز وتحسن وتحافظ على الصحة العقلية والرفاهية ؛ منع حدوث الرهاب والاضطرابات العصبية. مواجهة الإرهاق العاطفي والتأثيرات المجهدة ؛ حل مشاكل التنظيم العقلي على المستويات الشخصية والسلوكية والوجودية.
طرق الوقاية النفسية
للقيام بالعمل النفسي ، يتم استخدام عدد من الطرق:
- التشخيص المبكر للاضطرابات والأمراض النفسية.
- الفحص الطبي للحالة العقلية لمجموعات مختلفة من السكان - الطلاب والعسكريين وما إلى ذلك.
- العمل الصحي والتعليمي.
- جمع البيانات الإحصائية عن ظروف حدوث الاضطرابات النفسية وتحليلها اللاحق.
- تنظيم رعاية طبية خاصة (المصحات النفسية والعصبية والمستوصفات والمستشفيات الليلية والنهارية).
كما تظهر تجربة المتخصصين ، فإن الوقاية النفسية والعلاج النفسي مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض. من المهم تصحيح العلاقات الشخصية من أجل القضاء على الاضطرابات العاطفية والسلوكية. لهذا ، يتم استخدام طرق مختلفة للعلاج النفسي العائلي.
مجالات الوقاية
يميز الخبراء المجالات التالية للنشاط النفسي:
- الوقاية من المشاكل الأكاديمية. ويشمل ذلك تطوير العمليات المعرفية (الذاكرة ، والتفكير ، والإدراك ، والكلام ، والخيال ، وما إلى ذلك) والوظائف العقلية (المنطقية ، والنقدية ، والإبداعية ، والبديهية). كقاعدة عامة ، يتم تنفيذ هذه الأنواع من العمل في المؤسسات التعليمية مع الأطفال من سن مبكرة. ولكن يمكن أن ينطبق هذا أيضًا على البالغين الذين فقدوا هذه القدرات بسبب الإصابة أو المرض الخطير. يتم العمل مع هؤلاء المرضى في المؤسسات الطبية وغيرها من المؤسسات الطبية.
- الوقاية من المشاكل الاجتماعية والشخصية. إنه ينطوي على تكوين موقف مناسب من الكحول والتبغ والمخدرات والجماع. يمكن أيضًا تدريبه على الإدراك النقدي لأي إعلان ، وقول "لا" ، وإدارة العدوان ، ومهارات السلوك في النزاعات ، وما إلى ذلك. كقاعدة عامة ، يتم تحقيق هذا المجال من الوقاية النفسية في شكل تدريبات.
- يهدف إلى استعادة الوظائف والتكوينات العقلية المفقودة. يمكن انتهاكها بسبب الصدمات العقلية أو الجسدية ، والتشوهات في مسار النمو (الأسرة ذات الوالد الوحيد ، الوصاية الزائدة أو الناقصة للوالدين ، مجموعة اجتماعية مدمرة ، وما إلى ذلك). ويشمل أيضًا تكوين مفهوم ذاتي مناسب ودافع واعٍ ، يمكن أن يكونا مناسبين لأي شخص.
أشكال التأثير النفسي
هناك أنواع مختلفة من الوقاية النفسية:
1. الإعلام. هذا هو خط العمل الأكثر شيوعًا. يمكن إجراؤها على شكل محادثات ومحاضرات ومشاهدة أفلام ومقاطع فيديو وتوزيع الأدب الضيق. معنى النهج هو التأثير على العمليات المعرفية لزيادة قدرة الفرد على اتخاذ قرارات بناءة. عادة ، يتم استخدام المعلومات التي تؤكدها البيانات الإحصائية. يمكن أن يكون الأمر مخيفًا أيضًا. على سبيل المثال ، تم ذكر الآثار السلبية لتعاطي المخدرات ، ووصف التدهور الشخصي والمصير الدراماتيكي للمنحرفين.
2. تنظيم البيئة الاجتماعية. يتضمن هذا النموذج التأثير على البيئة. يمكن توجيه مثل هذا العلاج النفسي إلى المعلمين ، أو الفصل ، أو المدرسة ، أو المجموعة الاجتماعية ، أو الأسرة ، أو شخصًا معينًا. في بعض الأحيان يصبح المجتمع بأكمله موضوع التأثير. في أغلب الأحيان ، لتكوين رأي سلبي عام حول السلوك المنحرف. لتنفيذ هذا النوع من الوقاية ، يمكن إنشاء إعلانات اجتماعية (على سبيل المثال ، لتطوير المواقف تجاه الرصانة ونمط الحياة الصحي). إن مشاركة وسائل الإعلام لها أهمية خاصة هنا.
3. تكوين الرغبة في أن يعيشوا حياة صحية. مع هذا الشكل من العمل ، يتم إنشاء فكرة عن المسؤولية الشخصية عن صحة الفرد ، والانسجام مع جسده والعالم من حوله. أيضًا ، يتعلم الشخص مواجهة العوامل السلبية وتحقيق الحالة المثلى لموقف معين.
4. تحفيز الموارد الشخصية. يتضمن التعبير الإبداعي عن الذات والرياضة والمشاركة في مجموعات النمو النفسي. وهذا بدوره يضمن نشاط الشخص وصحته ومقاومته لتأثير العوامل الخارجية السلبية. هذا الشكل من العمل مهم بشكل خاص لضمان الوقاية النفسية للأطفال.
5. التقليل إلى الحد الأدنى والقضاء على العواقب السلبية للسلوك الهدام. عادةً ما يتم استخدام هذا النوع من العمل في الحالات التي تم فيها بالفعل إصلاح الإجراءات المنحرفة في ذهن الفرد. الهدف الرئيسي هو منع الانتكاسات وعواقبها غير المرغوب فيها.
6. التعلم بنشاط المهارات الاجتماعية الهامة. عادة ما يتم تنفيذه من خلال التدريبات الجماعية. الأنواع الأكثر شيوعًا هي:
- تدريب المهارات الحياتية. من المعتاد تحتها فهم أهم المهارات الاجتماعية. بادئ ذي بدء ، هذه هي القدرة على التواصل وبناء الصداقات وحل النزاعات. لا تقل أهمية عن مهارات السلوك الواثق والتحكم في النفس وتغيير الذات اعتمادًا على الموقف. ويشمل أيضًا القدرة على تحمل المسؤولية والدفاع عن مصالح المرء.
- التدرب على الإصرار. يعتمد على فكرة أن السلوك المنحرف يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالاضطرابات العاطفية. لذلك ، في الفصل الدراسي ، يعلمك عالم النفس كيفية التعامل بفعالية مع التوتر ، وفهم مشاعرك والتعبير عنها بطريقة مقبولة. أيضًا ، في عملية التدريب ، يزداد احترام الذات ، ويتم تحفيز الرغبة في تقرير المصير وتطوير القيم الإيجابية.
- تدريب المقاومة. هذا هو العلاج النفسي للتأثير الاجتماعي السلبي. خلال الدرس ، تتشكل المواقف الإيجابية ويتم تطوير مقاومة العوامل المدمرة.
وفقًا لطريقة تنظيم أنشطة الوقاية النفسية ، يمكن تمييز أشكال العمل الفردية والجماعية والعائلية.
مبادئ
يلاحظ الخبراء أنه عند إجراء الوقاية النفسية ، يجب مراعاة المبادئ التالية:
- الاستهداف. وهذا يعني أنه ينبغي مراعاة الجنس والعمر والخصائص الاجتماعية.
- تعقيد. التأثير الأكثر فاعلية على مختلف المستويات: الشخصية والعائلة والفضاء الاجتماعي.
- معلومات إيجابية.
- التقليل من التأثيرات السلبية.
- اتجاه النتيجة إلى المستقبل.
- أقصى نشاط واهتمام شخصي ومسؤولية المشاركين.
مراحل
يحدد الخبراء عدة مراحل (مستويات) للوقاية النفسية ، اعتمادًا على ما إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ، أو معرض للخطر ، أو يعاني من اضطرابات عقلية أو مرض مزمن واضح. من المعتاد الالتزام بالتصنيف الدولي. وفقا لها ، تنقسم الوقاية إلى:
- الأولية؛
- ثانوي؛
- بعد الثانوي.
الوقاية الأولية
هذه مجموعة من الإجراءات التي تهدف إلى منع حدوث الاضطرابات النفسية. وهي تنطبق على كل من الأمراض العقلية نفسها والاضطرابات المرتبطة بالتشوهات العضوية للدماغ. يشمل الوقاية النفسية الأولية دراسة مقاومة النفس لتأثير العوامل الضارة للبيئة ، وتحديد الطرق الممكنة لتحسين هذا التحمل والوقاية من الأمراض النفسية.
ترتبط الأنشطة على هذا المستوى ارتباطًا وثيقًا بالوقاية العامة. لذلك ، يجب أن يشارك فيها متخصصون من مختلف المجالات (علماء النفس والأطباء وعلماء وظائف الأعضاء وعلماء الاجتماع وعلماء حفظ الصحة). في الوقت نفسه ، يتم تعيين دور خاص للمعالجين النفسيين وعلماء النفس الإكلينيكي ، القادرين ليس فقط على اكتشاف الأمراض العصبية والنفسية في مرحلة مبكرة ، ولكن أيضًا على تطوير وتنفيذ تدابير خاصة.
بمعنى ما ، الوقاية الأولية هي الفحص الطبي للأشخاص الأصحاء ، حيث يمكن أن تحدث الاضطرابات العصبية والنفسية لعدة أسباب:
- الظروف الاجتماعية والنفسية غير المواتية للنمو والوجود. التنشئة غير السليمة في مرحلة الطفولة ، والصراعات الاجتماعية الصغيرة ، والحمل الزائد للمعلومات ، وما إلى ذلك.
- العوامل البيولوجية. الوراثة الضائرة ، إصابات الدماغ ، الأمراض الجسدية ، التسمم ، الآثار الضارة في مرحلة النمو داخل الرحم.
هناك عدة أنواع أساسية:
- تعليم السكان محو الأمية النفسية.
- العمل التربوي الذي يتعامل مع قضايا المواقف العصيبة وعواقبها وطرق الوقاية منها وطرق مقاومتها.
- تصحيح العلاقات الشخصية المدمرة.
- تعليم تقنيات التنظيم الذاتي.
- إتقان مهارات التحرر من السلوك المنحرف والعادات السيئة.
الوقاية النفسية الثانوية
الوقاية النفسية الثانوية هي مجموعة من التدابير التي تهدف إلى القضاء على عوامل الخطر التي تؤدي ، في ظل ظروف معينة ، إلى انتكاس المرض أو تفاقمه. بما في ذلك الاضطرابات التي تشكل خطورة على حياة وصحة ليس فقط المريض نفسه ، ولكن قد تحدث أيضًا من حوله.
يشمل الوقاية النفسية الثانوية التحديد في أقرب وقت ممكن للمراحل الأولية للاضطرابات النفسية العصبية وعلاجها الفعال في الوقت المناسب. وهذا يعني أن السيطرة على تفاقم أو عودة ظهور العواقب السلبية لمرض مستمر بالفعل. إذا كان العلاج غير مناسب أو ذا جودة رديئة ، فقد يستغرق المرض وقتًا طويلاً
تتأثر نتائج المرض النفسي بشدة بأساليب العلاج الفعالة والمستحضرات الدوائية المتقدمة. فهي تزيد بشكل ملحوظ من عدد حالات الشفاء وتسريح المرضى من مستشفيات الأمراض النفسية. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الوقاية النفسية الثانوية للسلوك لا تنطوي فقط على العمل مع المكون البيولوجي للاضطراب. كما يتطلب استخدام العلاج الاجتماعي والعلاج النفسي. تعتبر مراقبة المستوصف الطريقة الأكثر فعالية لهذا المستوى من الوقاية النفسية. ويشمل الكشف المبكر عن علامات الانحراف والفحص الديناميكي والعلاج الموجه وإعادة التأهيل.
الوقاية النفسية الثلاثية
الوقاية النفسية الثلاثية هي نظام من التدابير التي تهدف إلى منع تكون الاضطرابات النفسية والإعاقة في الاضطرابات المزمنة. تهدف التدابير إلى إعادة تأهيل المرضى الذين فقدوا حياتهم الكاملة.
أي أنه في هذا المستوى من الوقاية النفسية ، يشارك علماء النفس وغيرهم من المتخصصين في الوقاية من الإعاقة في حالة وجود اضطراب عصبي نفسي. من المهم منع حدوث الانتكاسات واستعادة قدرة الشخص على العمل.
في العلاج ذو الأهمية الكبرى ، يتم اختيار الأدوية والتصحيح التربوي بكفاءة. لذلك ، مع الاضطرابات العاطفية (على سبيل المثال ، مع الذهان الهوسي الاكتئابي) ، يتم التركيز على استخدام أملاح الليثيوم. للوقاية من العصاب ، يتم وصف العلاج النفسي وأشكال العمل الأخرى بشكل أساسي.
في الوقاية النفسية من الدرجة الثالثة ، يتم إعطاء دور خاص للتقنيات التي تهدف إلى الحفاظ على القدرة على العمل. للقيام بذلك ، عادة ما يتم تنفيذ الأنشطة التالية:
- إيجاد طرق لتحقيق الذات. يجب على الشخص أن يدرك قدراته الخاصة من أجل تجديد موارده للنمو والتنمية.
- إعادة التأهيل المهني. هذا بحث عن فرص وظيفية أو موارد جديدة للأنشطة أو تغيير المهنة.
- التكيف الاجتماعي. عندما يعود الشخص المريض إلى بيئته المعتادة ، يجب تهيئة الظروف الأكثر ملاءمة.
الوقاية النفسية والنفسية - نفس الشيء؟
تم بالفعل النظر في ما هو الوقاية النفسية. أنت الآن بحاجة إلى التعرف على مفهوم النظافة النفسية. هذا هو علم الحفاظ على صحة الفرد النفسية والمحافظة عليها. تؤدي النظافة النفسية عددًا من المهام المهمة. ويضع معايير وتوصيات متعلقة بالصحة النفسية مدعومة علميًا. ينقل هذه المعرفة ويعلم المهارات اللازمة للمعلمين والمهنيين الصحيين وأولياء الأمور والمجموعات الأخرى. تشمل المهام أيضًا الأعمال الصحية والتعليمية ، والتي يتم تنفيذها بين مجموعة واسعة من السكان.
يعتقد بعض الخبراء أنه يمكن وضع علامة على الهوية بين الصحة العقلية والوقاية النفسية. مثل هذا الرأي لا أساس له من الصحة.
على سبيل المثال ، يتحدث العالم الألماني ك. هيشت في كتابه عن الصحة العقلية ، ويعطي تعريفه لهذا العلم. كتب أن النظافة النفسية يمكن فهمها على أنها الحماية الوقائية لصحة الشخص النفسية العصبية. لهذا ، في رأيه ، من الضروري تهيئة الظروف المثلى للنمو الكامل للشخصية وعمل الدماغ. من المهم بنفس القدر زيادة مقاومة النفس للعوامل البيئية الضارة. من الضروري أيضًا إقامة علاقات شخصية متعددة الأطراف ، وتحسين ظروف المعيشة والعمل.
يعتقد عالم النفس السوفيتي ك.ك.بلاتونوف أن علم الصحة العقلية هو علم يقع عند تقاطع علم النفس الطبي مع النظافة. يهدف إلى تحسين البيئة وتحسين ظروف المعيشة.
وفقًا لـ L.L.Rokhlin ، من الضروري التمييز بين مفاهيم الوقاية النفسية والنظافة النفسية. هم فقط مرتبطون ارتباطًا وثيقًا ببعضهم البعض. بعد كل شيء ، من المستحيل تقوية الصحة النفسية والحفاظ عليها دون الوقاية من الأمراض. تحدث العالم عن التحديد المشروط لهاتين الصناعتين. وأعرب عن اعتقاده أن الهدف الرئيسي من الصحة النفسية هو تعزيز وتحسين والحفاظ على الصحة من خلال تكوين بيئة اجتماعية وطبيعية مناسبة ، ونمط حياة ونظام مناسب. بينما يهدف الوقاية النفسية إلى منع الانحرافات العقلية.
لذلك ، تحدث المنشور عن أساسيات الوقاية النفسية وأهدافها وأهدافها ومبادئها وأشكالها وطرقها ومستوياتها. يمكنك استخلاص بعض الاستنتاج. الوقاية النفسية هي فرع من فروع الوقاية الصحية العامة التي ترتبط بعدد من العلوم الاجتماعية والطبية. اتجاه العلم هذا مفيد للجميع ، بما في ذلك الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات عقلية. بعد كل شيء ، كما تعلم ، فإن الوقاية من المرض أسهل من معالجته. إذا بدأ الانحراف ، فيمكن للوقاية النفسية أيضًا أن تساعد في إيجاد حل مناسب لاستقرار الحالة.