تعريف الذاكرة
من سمات نفسيتنا أن صور العالم الخارجي التي تظهر في القشرة الدماغية لا تختفي من وعينا دون أن يترك أثرا. إنها تترك أثرا معينا ، ويتم الحفاظ عليها ، وتوحيدها ، وإذا لزم الأمر وممكن ، يتم إعادة إنتاجها. تسمى هذه العمليات الذاكرة. ذاكرة- شرط ضروري للنشاط العقلي. لذلك ، على سبيل المثال ، يتحدث الشخص باستخدام كلمات معروفة له جيدًا ، دون أن يفكر في أن هذه الكلمات مستنسخة من تجربته السابقة. ولكن ، إذا كان الشخص يتكلم لغة أجنبية لم يتقنها بشكل جيد أو يتذكر مصطلحات جديدة له ، فإن عملية استنساخ آثار الكلمات المكتسبة سابقًا ينظر إليها على وجه التحديد على أنها تذكر أو تذكر.
ذاكرة- تجديد انعكاس الواقع ، انعكاس أو استنساخ التجربة ، إعادة إنتاج المحتوى الدلالي الحسي والمعمم. الذاكرة هي شكل من أشكال التأمل العقلي ، والتي تتكون من بصمة وحفظ وإعادة إنتاج لاحقة من قبل شخص لتجربته الفردية.
الذاكرة هي أهم ما يميز الحياة العقلية للإنسان ، فهي تضمن وحدة الشخصية الإنسانية وسلامتها. لا يمكن تصور أي فعل فعلي خارج عمليات الذاكرة ، لأن تدفق أي فعل ، حتى أبسط الفعل ، يعني بالضرورة الاحتفاظ بكل عنصر معين منه من أجل "الارتباط" بالعنصر التالي. بدون القدرة على مثل هذا "التماسك" ، سيكون نمو الإنسان مستحيلًا ، وسيبقى إلى الأبد في حالة المولود الجديد. بدون ذاكرة ، سيكون الإنسان مخلوقًا في الوقت الحالي ، خاليًا من أي معرفة ومهارات وقدرات ، وغير قادر على تجميع الخبرة الحياتية واستخدامها في المواقف الجديدة والصعبة. مثل هذا الكائن الخالي من الذاكرة لا يمكن تسميته بشخص.
لا توفر عمليات الذاكرة المعرفة والمهارات اللازمة للفرد فحسب ، بل تسمح أيضًا بتكوين تجربة الحياة الفردية ، والتي تعد شرطًا ومكونًا للتكيف العقلي للفرد.
العمليات الرئيسية للذاكرة هي: الحفظ والتخزين والاستنساخ والنسيان.
يطبع (تذكر) هي عملية ترميز المعلومات الواردة ، والتي تبدأ بالفعل في مرحلة الذاكرة الحسية. هذا هو المكان الذي يتم فيه التعرف على الخصائص الفيزيائية للمحفزات المقدمة والاحتفاظ بها. أثناء ترجمة المعلومات إلى ذاكرة قصيرة المدى ، عادة ما يتم إعادة تشفير المعلومات في شكل صوتي. في الذاكرة طويلة المدى ، يتم تحليل المعلومات المستلمة وتحديدها. يرتبط حفظ بعض المواد بتراكم الخبرة الفردية في عملية الحياة. الحفظ هو ربط الجديد بما هو موجود بالفعل في التجربة الفردية. الحفظ دائمًا انتقائي: بعيدًا عن كل ما يؤثر على حواسنا يتم تخزينه في الذاكرة. حتى مع الحفظ غير الطوعي ، عندما لا نضع لأنفسنا هدفًا محددًا للحفظ ، فمن الأفضل تذكر الأشياء والظواهر التي تثير الاهتمام وتؤثر على المشاعر. دائمًا ما يكون الحفظ التعسفي هادفًا ، وإذا تم استخدام تقنيات خاصة لاستيعاب المادة (فن الإستذكار) بشكل أفضل ، فإن هذا الحفظ يسمى الحفظ.
يمكن أن يستمر الحفظ بدرجات متفاوتة من المعنى وعمق الفهم. في حالة الحفظ عن ظهر قلب بين أجزاء من المادة الجديدة والمعرفة الحالية ، من خلال التكرار المتكرر ، يتم إنشاء وصلات مؤقتة مفردة بسيطة تعكس بشكل أساسي الجانب الخارجي للظواهر. يعتمد الحفظ المنطقي على تخصيص الروابط الدلالية بين عناصر المادة المحفوظة ، مما يعكس الجوانب والعلاقات الأساسية للظواهر.
يعتمد الحفظ على العديد من العوامل: على موقف الفرد ، ومزاج الشخص وحالته العقلية ، والسياق الشمولي للأحداث الجارية. وبالتالي ، فإن الأعمال غير المكتملة تحفز حفظًا أقوى (تأثير زيجارنيك).
يتطلب استخدام ما يتم تذكره في أنشطة أخرى التكاثر. يؤدي فقدان معلومات معينة من النشاط إلى نسيانها. يعتمد الحفاظ على المادة في الذاكرة على مشاركتها في النشاط البشري ، حيث إن سلوك الشخص في كل لحظة يتم تحديده من خلال كل تجارب حياته.
الحفظ (الاحتفاظ)- عملية تراكم المعلومات في الذاكرة وهيكلتها وتنظيمها. تخزن الذاكرة العرضية معلومات حول أحداث حياتنا (السيرة الذاتية). مستودع المعرفة ، معبراً عنها بالكلمات والرموز والمعاني والعلاقات فيما بينها في الصيغ والخوارزميات ، تسمى Tulving الذاكرة الدلالية. يمكن تنظيم المعلومات في الذاكرة بعدة طرق. يمكن أن تكون إحدى طرق تنظيم المعلومات هي التنظيم المكاني ، والذي يسمح لك بإنشاء روابط و "نقاط مرجعية" في الفضاء المادي والبيئة الاجتماعية. طريقة أخرى هي المنظمة النقابية ، أي تجميع العناصر مع بعض السمات المشتركة. أخيرًا ، يمكن أن تعمل المنظمة الهرمية كطريقة لتنظيم المعلومات ، حيث ينتمي كل عنصر من عناصر المعلومات إلى مستوى معين ، اعتمادًا على الفئة التي تتوافق معها - أكثر عمومية أو أكثر تحديدًا.
التكاثر (التذكر ، التكاثر) - استخلاص المواد الضرورية من ذاكرة التخزين في المجال الواعي. يتم نسخ المعلومات دائمًا على أساس الهيكل الذي تم تذكرها فيه. عند إعادة إنتاجه عن غير قصد ، فإن بعض المحفزات ، وفقًا لمبدأ الارتباط ، تحيي الصور التي سبق إدراكها في العقل ، والتي ، كما يبدو لنا ، تظهر من تلقاء نفسها. التكاثر المتعمد هو عملية نضع فيها لأنفسنا هدف استعادة الأفكار والمشاعر والأفعال السابقة في أذهاننا. ميزتها هي شخصية مخططة وليست ارتباطًا عرضيًا.
يمكن إجراء الاستنساخ بطريقتين: التعرف والاستدعاء. نظرًا لأن السياق يلعب دورًا مهمًا جدًا في استخراج المعلومات ، فمن الأسهل دائمًا على الشخص التعرف على أي عنصر على خلفية الآخرين المقدمين معه (الشعور بالألفة). أذكر - يتطلب التكاثر الواعي ، المرتبط بالتغلب على بعض الصعوبات في التكاثر ، جهودًا إرادية ، وأحيانًا إلهاء عن الفكر المتذكر.
أحد الآثار المثيرة للاهتمام للذاكرة هو الذكريات ، وتحسين وتأخير إعادة إنتاج المواد المخزنة في الذاكرة ، والتي لا تحدث عادة بعد الحفظ مباشرة ، ولكن عادة بعد 2-3 أيام. كلاهما ناتج عن إزالة تثبيط الحماية من الخلايا العصبية. لهذا السبب ، على سبيل المثال ، يوصى بإنهاء التحضير للامتحان قبله بيوم واحد على الأقل.
النسيان- عملية ضرورية للتشغيل الفعال للذاكرة ، وهي أيضًا ذات طبيعة انتقائية: يتم نسيان عدد لا يحصى من التفاصيل المحددة بسرعة أكبر ، وعادةً ما يتم الاحتفاظ بالأحكام والاستنتاجات العامة لفترة أطول. تتم عملية النسيان بشكل غير متساو: في البداية بسرعة ، ثم ببطء ("منحنى النسيان" في Ebbinghaus). من الصعب إدارة عملية النسيان.
في الشيخوخة ، تكون القدرة على التذكر محدودة. يتم نطقه عند الأطفال ، لكن قدرتهم على الاحتفاظ بالمعلومات أضعف.
مؤسس علم النفس العلمي للذاكرة هو العالم الألماني جي إيبينغهاوس ، الذي درس عمليات الذاكرة بشكل تجريبي. العمليات الرئيسية للذاكرة هي الحفظ والحفظ والتكاثر والنسيان.
حفظ
الشكل الأصلي للحفظ هو ما يسمى بالحفظ غير المقصود أو غير الطوعي ، أي الحفظ دون هدف محدد سلفا ، دون استخدام أي تقنيات. إنه مجرد بصمة لما تم فعله ، الحفاظ على بعض أثر الإثارة في القشرة الدماغية. كل عملية تحدث في القشرة الدماغية تترك آثارًا وراءها ، على الرغم من اختلاف درجة قوتها.
تذكرت قسراالكثير مما يواجهه الشخص في الحياة: الأشياء المحيطة به ، والظواهر ، وأحداث الحياة اليومية ، وأفعال الناس ، ومحتوى الأفلام ، والكتب المقروءة بدون أي غرض تعليمي ، وما إلى ذلك ، على الرغم من عدم تذكرها جميعًا بشكل جيد. من الأفضل أن نتذكر ما هو ذو أهمية حيوية بالنسبة للشخص: كل ما يتعلق باهتماماته واحتياجاته ، بأهداف وغايات نشاطه. حتى الحفظ غير الطوعي هو انتقائي ، يحدده الموقف من البيئة.
من الضروري التمييز بين الحفظ غير الطوعي الحفظ التعسفي (المتعمد)، تتميز بحقيقة أن الشخص يضع لنفسه هدفًا محددًا - لتذكر ما هو مخطط له ، واستخدام تقنيات الحفظ الخاصة. الحفظ التعسفي هو نشاط يهدف إلى حفظ وإعادة إنتاج المواد المحفوظة ، ويسمى النشاط ذاكري. في مثل هذا النشاط ، يواجه الشخص مهمة التذكر الانتقائي للمواد المقدمة إليه. في كل هذه الحالات ، يجب على الشخص أن يفصل بوضوح المادة التي طُلب منه أن يتذكرها من جميع الانطباعات الجانبية ، وعند إعادة الإنتاج ، يجب أن يقصر نفسه عليها. لذلك ، فإن نشاط ذاكري انتقائي.
الحفظ
ما يتذكره الشخص ، يخزن الدماغ أكثر أو أقل لفترة طويلة. الحفظ كعملية للذاكرة لها قوانينها الخاصة. ثبت أن الادخار يمكن أن يكون ديناميكيًا وثابتًا. يتجلى التخزين الديناميكي في الذاكرة العاملة ، بينما يتجلى التخزين الثابت في التخزين طويل المدى. مع الحفظ الديناميكي ، تتغير المادة قليلاً ، مع الحفاظ على الحالة الساكنة ، على العكس من ذلك ، تخضع بالضرورة لإعادة البناء والمعالجة.
تحدث إعادة بناء المادة المخزنة بواسطة الذاكرة طويلة المدى تحت تأثير المعلومات التي تأتي باستمرار مرة أخرى. تتجلى إعادة الإعمار في أشكال مختلفة: في اختفاء تفاصيل معينة واستبدالها بتفاصيل أخرى ، في تغيير تسلسل المواد ، في تعميمها.
الاعتراف والتكاثر
يحدث التعرف على الشيء في لحظة إدراكه ويعني أن إدراك الشيء يحدث ، والذي تم تشكيله في شخص في وقت سابق إما على أساس الانطباعات الشخصية (تمثيل الذاكرة) أو على أساس الأوصاف اللفظية (تمثيل خيال).
يختلف التكاثر عن الإدراك في أنه يحدث بعده ، خارجه. تعد إعادة إنتاج صورة كائن ما أكثر صعوبة من التعرف عليها. وبالتالي ، يسهل على الطالب التعرف على نص الكتاب عند قراءته مرة أخرى (مع الإدراك المتكرر) بدلاً من إعادة إنتاجه واسترجاع محتوى النص عند إغلاق الكتاب. الأساس الفسيولوجي للتكاثر هو تجديد الروابط العصبية التي تشكلت في وقت سابق أثناء إدراك الأشياء والظواهر.
يمكن أن يحدث التكاثر في شكل استدعاء تسلسلي ؛ هذه عملية إرادية نشطة. يحدث التذكر في شخص ما وفقًا لقوانين الارتباط ، باختصار ، بينما تُجبر الآلة على استعراض جميع المعلومات حتى "تتعثر" على الحقيقة الضرورية.
النسيان
يتم التعبير عن النسيان في عدم القدرة على التذكر أو في الاعتراف الخاطئ والتكاثر. الأساس الفسيولوجي للنسيان هو بعض أنواع التثبيط القشري الذي يتداخل مع تحقيق (إحياء) الوصلات العصبية المؤقتة. في أغلب الأحيان ، يكون هذا تثبيطًا منقرضًا يتطور في غياب التعزيز.
أحد أسباب النسيان هو التأثير السلبي للنشاط التالي للحفظ. تسمى هذه الظاهرة بالتثبيط الرجعي (الفعل العكسي). يكون أكثر وضوحًا إذا كان النشاط يتبع دون انقطاع ، وإذا كان النشاط اللاحق مشابهًا للنشاط السابق ، وإذا كان النشاط اللاحق أكثر صعوبة من نشاط الحفظ.
لمكافحة النسيان ، عليك أن تعرف أنماط مساره.
أسس الفسيولوجية العصبية للذاكرة
الآليات الفسيولوجية للذاكرة هي تكوين وتثبيت وإثارة وتثبيط الاتصالات العصبية. تتوافق هذه العمليات الفسيولوجية مع عمليات الذاكرة: الالتقاط والحفظ والتكاثرو النسيان.
إن شرط التطور الناجح للوصلات العصبية هو أهمية المنبه الفعال ، ودخوله في مجال نشاط التوجيه ، وانعكاسه في بؤرة الإثارة المثلى للقشرة الدماغية.
إلى جانب الذاكرة الفردية ، توجد هياكل للذاكرة الجينية في الدماغ. هذه الذاكرة الوراثية مترجمة في مجمع مهاد المهاد. فيما يلي مراكز برامج السلوك الغريزية - الغذاء والدفاعية والجنسية - مراكز المتعة والعدوان. هذه هي مراكز المشاعر البيولوجية العميقة: الخوف والشوق والفرح والغضب والسرور. هنا يتم تخزين معايير تلك الصور ، والتي يتم تقييم مصادرها الحقيقية على الفور على أنها ضارة وخطيرة أو مفيدة ومواتية. يتم تسجيل رموز ردود الفعل العاطفية الاندفاعية (المواقف وتعبيرات الوجه والحركات الدفاعية والعدوانية) في المنطقة الحركية.
منطقة تجربة اللاوعي الذاتية للفرد هي الجهاز الحوفي- هنا يذهبون ويخزنون الأوتوماتيكية السلوكية المكتسبة مدى الحياة: المواقف العاطفية لفرد معين ، وتقييماته المستقرة ، وعاداته وجميع أنواع المجمعات. هنا يتم ترجمة الذاكرة السلوكية طويلة المدى للفرد ، كل ما يحدد حدسه الطبيعي.
يتم تخزين كل ما يتعلق بالنشاط التطوعي الواعي في القشرة المخية الحديثة، مناطق مختلفة من القشرة الدماغية ، مناطق إسقاط المستقبلات. الفص الجبهي للدماغ- مجال الذاكرة المنطقية اللفظية. هنا يتم تحويل المعلومات الحسية إلى معلومات دلالية. من مجموعة ضخمة من الذاكرة طويلة المدى ، يتم استرداد المعلومات الضرورية بطرق معينة ، فهي تعتمد على طرق تخزين هذه المعلومات وتنظيمها وترتيبها المفاهيمي.
وفقا للمفاهيم الحديثة ، فإن التكوين انجرام(الوصلات العصبية) يمر بمرحلتين. في المرحلة الأولى ، يتم الاحتفاظ بالإثارة. في الثانية - توطيدها والحفاظ عليها بسبب التغيرات البيوكيميائية في خلايا القشرة الدماغية وفي نقاط الاشتباك العصبي - التكوينات بين الخلايا.
حاليا ، الأسس الفسيولوجية للذاكرة على المستوى البيوكيميائي. لا يتم إصلاح آثار الانطباعات المباشرة على الفور ، ولكن خلال فترة زمنية معينة ضرورية للعمليات الكيميائية الحيوية - التغييرات المقابلة على المستوى الجزيئي.
عدد التغييرات المحددة في الحمض النووي الريبي (الحمض النووي الريبي) الواردة في خلية واحدة هو 10 15. لذلك ، على مستوى خلية واحدة ، يمكن تطوير عدد كبير من الاتصالات. ترتبط التغييرات في جزيئات الحمض النووي الريبي بالذاكرة العاملة. التغييرات في جزيئات الحمض النووي (حمض الديوكسي ريبونوكلييك) - مع ذاكرة طويلة المدى (بما في ذلك الأنواع). الأساس الفسيولوجي للذاكرة هو تغيير في نشاط كل من الخلايا العصبية الفردية والمجموعات العصبية.
في المرضى الذين يعانون من انقسام نصفي الكرة المخية جراحيًا ، تضعف الذاكرة بشكل حاد - لا يتم إغلاق الإثارة الحسية التي تصل إلى نصف الكرة الأيمن عند المستوى المنطقي اللفظي الذي يوفره النصف المخي الأيسر. يعد عدم التناسق الوظيفي في نشاط نصفي الكرة الأرضية سمة أساسية للدماغ البشري ، وهو ما ينعكس في جميع عملياته العقلية ، بما في ذلك عمليات الذاكرة. يساهم كل نصف كرة وكل منطقة من الدماغ في نظام النشاط ذاكري. من المفترض ، أولاً ، عزل السمات الفردية للكائن (الذاكرة الحسية) وطبعها على المدى القصير ، ثم ترميزها المعقد والرمزي - تشكيل engrams ، وإدراجها في النظام الفئوي لفرد معين. لذلك ، كل شخص لديه استراتيجية الحفظ الخاصة به. إن إدراج موضوع الحفظ في نشاط معين يحدد بنية بصمته ، فسيفساء العلاقة بين مكوناته الحسية والدلالية.
الشرط الأساسي لعمل عمليات الذاكرة هو النغمة المثلى للقشرة ، التي توفرها التكوينات تحت القشرية للدماغ. يتم تعديل نغمة القشرة عن طريق التكوين الشبكي والجزء الحوفي من الدماغ. تشكل التكوينات تحت القشرية ، التي تشكل انعكاسًا توجيهيًا ، الانتباه ، وبالتالي تخلق شرطًا أساسيًا للحفظ.
يتم تنفيذ الوظيفة التوليفية النهائية للذاكرة عن طريق الفصوص الأمامية للدماغ ، وإلى حد كبير عن طريق الفص الأمامي لنصف الكرة الأيسر. يؤدي الضرر الذي يلحق بهذه الهياكل الدماغية إلى تعطيل البنية الكاملة للنشاط اللفظي واللفظي.
مشكلة تذكر الحدود على مشكلة النسيان. النسيان يرجع بشكل أساسي إلى التداخل - معارضة المحفزات.
لذا، عملية الالتقاط والحفظترجع المادة إلى أهميتها ، والحالة المثلى للدماغ ، وزيادة أداء المنعكس الموجه ، والتضمين النظامي للمادة في بنية النشاط الهادف ، وتقليل التأثيرات الجانبية (المتعارضة) ، وإدراج المادة في المجال المفاهيمي الدلالي لوعي فرد معين.
يتطلب الاستنساخ وتحقيق المواد الضرورية إنشاء أنظمة الوصلات التي تم على أساسها حفظ المواد المراد نسخها.
لا تقتصر عملية النسيان أيضًا على الانقراض التلقائي لـ engrams. في الغالب ، يتم نسيان المواد الثانوية غير المهمة التي لم يتم تضمينها في النشاط المستمر للموضوع. لكن عدم القدرة على تذكر المادة لا يعني محو آثارها بالكامل. يعتمد تفعيل برنامج engrams على الحالة الوظيفية الحالية للدماغ. لذلك ، في حالة التنويم المغناطيسي ، يمكن لأي شخص أن يتذكر ما بدا أنه منسي تمامًا.
تشمل عمليات الذاكرة الرئيسية الحفظ (الطبع) والحفظ والنسيان والتعرف والاستنساخ.
حفظيمكن تعريفها على أنها عملية ذاكرة ، ونتيجة لذلك يتم دمج الجديد من خلال ربطه بالمعرفة المكتسبة سابقًا.
الذاكرة دائما انتقائية. يمكن أن توجد على أساس التمثيلات والصور المعاد إنتاجها والمعالجة للأشياء التي تم إدراكها في الماضي. على عكس الإدراك ، يمكن أن تكون التمثيلات ذات طبيعة عامة ، تستدعي التجربة السابقة. من المعتاد تحديد الحفظ الفعال والآلي. يتم إجراء الحفظ الميكانيكي دون إدراك الارتباط المنطقي بين الأجزاء المختلفة للمادة المدركة. على سبيل المثال ، حفظ البيانات الإحصائية والتواريخ التاريخية. التكرار ضروري لإتقان. في المقابل ، يعتمد الحفظ الهادف على فهم الروابط المنطقية الداخلية بين الأجزاء الفردية من المادة. هناك حفظ على أساس الهدف: تعسفي (متعمد) ولا إرادي (غير مقصود). لقد ثبت تجريبياً أن أي حفظ ، بما في ذلك التحفيظ اللاإرادي ، هو نتاج طبيعي لعمل الموضوع مع الشيء. ما يتم تذكره هو ما يتم توجيه عمل الشخص واهتمامه إليه.
تم إجراء تجربة: طُلب من الأشخاص تصنيف الأشياء المرسومة على البطاقات. على كل بطاقة ، بالإضافة إلى الموضوع ، تم تصوير رقم. بعد التجربة ، طُلب من المشاركين أن يتذكروا ما رأوه على البطاقات. اتضح أنه في هذه الحالة تم تذكر الموضوعات جيدًا. أما بالنسبة للأرقام ، فقد ادعى بعض الأشخاص أنهم لم يروها على الإطلاق. في تجربة أخرى ، كان من الضروري ترتيب البطاقات بترتيب الأرقام المرسومة عليها. في هذه الحالة ، كان كل شيء عكس ذلك: تم تذكر الأرقام جيدًا ولم يتم تذكر الأشياء الموجودة على البطاقات تقريبًا.
تثبت الحقائق الموصوفة بشكل مقنع أن التواصل البسيط للأحداث (الصور والأرقام) في حد ذاته لا يوفر نتائج حفظ لا لبس فيها. الشيء هو ، ما هو تركيب الشخص في العمل مع المادة. بالطبع ، لا تؤدي نفس الظروف الخارجية للنشاط إلى نفس النتائج تمامًا ؛ دائمًا ما ينكسر الحفظ عند الأشخاص المختلفين من خلال الخبرة السابقة والخصائص الفردية. هذا يعني أنه عند الحديث عن اعتماد الحفظ على النشاط ، من الضروري النظر في أي عمل بشري في سياق شخصي ، أي فيما يتعلق بخصائص الدوافع والأهداف وطرق تحقيقها.
يجب اعتبار الحفظ والنسيان عمليتين مترابطتين ، عكسهما من حيث نتيجة الاستنساخ اللاحق للمعلومات ، بينما يجريان بشكل متوازٍ تقريبًا.
النسيان- عملية تتميز بانخفاض تدريجي في إمكانية إعادة إنتاج ما يتم تذكره فقط الآن أو قبل ذلك.
الوظيفة الإيجابية للنسيان هي أنه لا يسمح بالحمل الزائد على الذاكرة. كتب أ. أموسوف: "من الجيد جدًا أن ينسى الشخص الكثير ويتحرر دماغه مرة أخرى من أجل إدراك المعرفة الجديدة". يصبح النسيان سلبيًا عندما تمحو الذاكرة كتلًا كاملة من المعلومات الضرورية لحياة طبيعية مثمرة.
إذا تم عرض مهمتين على الموضوعات وتم السماح بإكمال إحداهما وتم مقاطعة الأخرى ، فقد اتضح بعد ذلك أنهم يتذكرون المهام غير المكتملة تقريبًا ضعف عدد المهام التي تم إكمالها بحلول وقت الانقطاع. هذه الظاهرة كانت تسمى تأثير B.V. Zeigarnik أو تأثير الفعل غير المكتمل. يحتفظ الشخص أيضًا بشكل لا إرادي بذاكرته ويعيد إنتاج ما يلبي احتياجاته الأكثر إلحاحًا.
الحفظ - الاحتفاظ طويل الأمد إلى حد ما في ذاكرة بعض المعلومات. يتم ضمان قوة الحفظ ، من ناحية ، من خلال مغزى ما يتم تذكره ، من ناحية أخرى ، من خلال التكرار ، والذي يجب أن يكون متنوعًا في المحتوى والشكل.
إن الحفظ في الذاكرة والنسيان ، لجميع أضدادهما ، عمليتان مهمتان بنفس القدر للسير الطبيعي للشخص ، وتنظيم سلوكه وأنشطته. يوجد في الدماغ مجموعة ثابتة من الأشياء القيمة والضرورية - ما يستحق التذكر وما يجب نسيانه. لذلك ، النسيان ، مثل الحفظ ، هو عملية انتقائية لها أنماطها وخصائصها. يرتبط الحفظ في ذاكرة الماضي ارتباطًا وثيقًا بالمشاعر. الخبرات القوية تساهم في قوة ودقة الحفظ والحفظ. ما يقلقني هو تذكره أفضل بكثير مما بقي غير مبال.
تعرُّف- هذا هو تحديد كائن مدرك معروف بالفعل من التجربة السابقة.
يمكن أن يأخذ الاعتراف عدة أشكال. أبسط هو التعرف التلقائي أثناء العمل ، والذي يتجلى كاستجابة مناسبة للحافز. يرتبط الشكل الثاني من التعرف بالشعور بالألفة دون تحديد الكائن المعترف به مع الشيء الذي سبق إدراكه. الشكل الثالث للاعتراف هو تحديد كائن مع شيء مألوف سابقًا ، ولكن في سياق مختلف. الاعتراف ، من ناحية ، يحدث داخل الإدراك ، وفي نفس الوقت ، في شكله الموسع ، هو فعل تفكير.
تشغيل- عملية الذاكرة ، التي تنطوي على استعادة وإعادة بناء التجربة السابقة وبناء التمثيلات المقابلة لها.
على عكس التعرف ، يعد التكاثر شكلاً أكثر تعقيدًا من نشاط الذاكرة. يمكن إجراء التكاثر بشكل لا إرادي على أساس آلية الترابط ، وكذلك على أساس بيئة التكاثر ، والتحول إلى عملية واعية للتذكر أو ، في حالة الصعوبة ، الاستذكار. في التكاثر ، يلعب النشاط العقلي دورًا أساسيًا يهدف إلى المقارنة والاستدلال والتحقق.
19. الخصائص العامة لعمليات الذاكرة: الحفظ ، الحفظ ، النسيان ، التكاثر.
ذاكرةهي عملية عقلية شاملة. تعني الشاملة أنها موجودة على جميع مستويات التفكير العقلي ، وبدون ذاكرة ، فإن وجود عملية أخرى أمر مستحيل. يتم تقديم تعريف الذاكرة من خلال عمليات الذاكرة.
ذاكرة- هذا هو شكل تتبع متكامل للتفكير العقلي ، والذي يتكون من الحفظ والحفظ والاستنساخ اللاحق من قبل الشخص لتجربته. في هذا التعريف ، يتم تمثيل جميع عمليات الذاكرة ، ولكن يتم حذف النسيان.
عمليات الذاكرة الأساسية.
حفظ هي عملية وضع المعلومات في الذاكرة. عادة ما يأتي في ثلاثة أشكال. اول واحد هو بصمة،وهي مقدمة سريعة وقوية للمعلومات. يحدث الطبع كنتيجة لعرض تقديمي واحد. عادةً ما يتم طبع المعلومات المهمة عاطفياً وتلوينها بتجارب حية يحتاجها الشخص لبناء حياته.
الحفظ اللاإرادي- كيف يحدث الشكل الثاني من الحفظ تلقائيًا ولا يحتاج الشخص إلى بذل أي جهد في ذلك. ثبت تجريبيًا أنه إذا كان الشخص منخرطًا في أي نشاط ، فإنه يقوم تلقائيًا بإصلاح المادة المطلوبة في الذاكرة بالضبط لأداء هذا النشاط.
الشكل الثالث هو حفظ عشوائي، والذي غالبًا ما يتم استبداله بمصطلح نشاط ذاكري. الحفظ التعسفي هو أعلى أشكال الذاكرة. للحفظ التعسفي ، يمكن لأي شخص استخدام التقنيات التالية: التجميع ، والذي يستخدم فيما يتعلق بتقسيم المواد المحفوظة إلى مجموعات. إبراز نقاط الربط في النص المحفوظ ، والذي يذكرنا إلى حد ما بتمييز محتوى الفقرات. الهيكلة التي تساعد على ترتيب أجزاء المادة المدروسة في تسلسل معين. فن الإستذكار. على سبيل المثال ، طريقة المكان. يتمثل إعادة الترميز كأسلوب للحفظ اللاإرادي في تقديم المعلومات في شكل رمزي. يسمح لك الإكمال بربط أجزاء من النص أو المعلومات بتجربتك المباشرة ، وفي هذا الصدد ، من الأفضل تذكرها. تستخدم الرابطة لتذكر الوجوه والأشخاص.
الحفظ التعسفي هو الأكثر إنتاجية ، لأنه نشاط يسعى إلى هدف محدد. الجلسة الطلابية هي ماراثون الحفظ التعسفي.
العوامل المؤثرة في الذاكرة.
1. التثبيت.هناك خيارات مختلفة للإعدادات: تذكر لفترة طويلة ، وتذكر قبل الاختبار ، وتذكر بشكل أساسي ، وتذكر حرفيًا ، وتذكر الأفكار الرئيسية ، وما إلى ذلك. الميزة الرئيسية للتثبيت هي أنه يجب أن يكون واضحًا ، إيجابيًا ، منعشًا. يبدو أنه تافه ، ولكن ثبت تجريبيا أن وجود التثبيت يسهل إلى حد كبير عملية الحفظ.
2. حجم المادة.من الغريب ، لكن من الأفضل حفظ المواد بكميات كبيرة. يصعب تذكر المواد الحجمية ، ولكن يتم تذكر المزيد. أنت بحاجة إلى التعلم ليس في الفقرات ، ولكن في الفقرات. عند اللعب ، قم بالبناء المنطقي وتتبع النماذج المتصلة.
3. مغزى المادة المحفوظة.بالنسبة للبالغين ، يعتبر المنطق والتفكير من الأولويات ، لذلك لا يتم تذكر سوى المواد ذات المعنى والمفهومة. الحفظ الميكانيكي لا معنى له تمامًا وليس نموذجيًا للبالغين.
4. تأثير "الحافة" ، أو "تأثير حافة الذاكرة.خلاصة القول هي أنه يتم تذكر بداية ونهاية أي مادة بشكل أفضل. غالبًا ما يستخدم هذا التأثير عند كتابة الكتب المدرسية. في هذا الخيار ، سيتم تكرار المعلومات ثلاث مرات. هذا ليس للطالب أن يفهم ، ولكن أن يتذكر.
"تأثير الحافة" للذاكرة هو أن المعلومات عن شخص غريب أفضل. بالنسبة لشخص مألوف ، نتذكر بشكل أفضل أحدث المعلومات.
5. التوزيع في الوقت المناسب.خلاصة القول هي أنه من الأفضل تذكر المواد وليس التركيز ، بل الموزعة. أولاً ، نقوم بالمقاربة الأولى للمادة الإعلامية ، ثم الثانية ، ثم الثالثة. كل الطرق خلال فترة 24 ساعة.
6. البيئة والموقع. يتم ترتيب الشخص بطريقة تجعله يرى المعلومات في أي موقف ، حيث من الأفضل له أن يتكاثر. على سبيل المثال. إذا كان الطالب يستعد لامتحان مستلقٍ ، فالأفضل له أن يخوضه في نفس الوضع.
7. عامل التكرار.أثناء التكرار ، من المهم الابتعاد عن النص وعدم إلقاء نظرة سريعة عليه. خلاف ذلك ، سيكون "دعم العين" مطلوبًا عند تشغيل المادة. يجب أن يكون الاستنساخ مجانيًا. قرأته وسلطت الضوء على نقاط القوة وأخبرتها. من المهم ألا تبحث العيون عن النص ، ولا تستريح عليه. من الجيد كتابة أوراق الغش. هذا يجعل من الممكن تقديم كمية كبيرة من المعلومات في مورد صغير.
8. تركيز الاهتمام.عندما ندخل المعلومات ، فإننا غالبًا ما نتشتت ، ويصعب علينا التركيز والحفاظ على اهتمامنا بالموضوع المختار. فقط مع التركيز الكامل للانتباه يمكن الحصول على نتيجة إيجابية عند الحفظ. تستخدم تقنيات مختلفة أيضًا لزيادة التركيز.
الحفظ - كعملية ذاكرة ثانية. هذه عملية ديناميكية ، إذا تم إدخال المعلومات في الذاكرة ، فهذا لا يعني أنها تكمن هناك كوزن ثقيل. تحدث التحولات دائمًا مع المعلومات المستلمة. إنها عملية تخزين المعلومات التي تفترض مسبقًا الحياة المستقلة للمواد التي تم إدخالها في الذاكرة. تخصيص طرق لتنظيم المعلومات المدخلة. على سبيل المثال. يحدث بناء الخرائط المعرفية. الإدراك هو التفكير والتواصل مع العقل. يكمن بناء الخرائط المعرفية في حقيقة أن التنظيم المكاني للمادة قد تم بناؤه ، وأن الموضوعات والمفاهيم القريبة والبعيدة قد تم إنشاؤها. هذه المفاهيم قريبة في المعنى. مفاهيم أخرى معاكسة في المعنى. هذه هي الطريقة التي يتم بها بناء نظام المفاهيم ، والذي يمكن تصويره بشكل تخطيطي. في وقت من الأوقات ، استخدم ليوناردو دافنشي بناء ورسم هذه الخرائط المعرفية. وهكذا ، في ذاكرتنا ، تم دمج هذه المادة في تدفقات معينة وفقًا لنظام الارتباط.
طريقة أخرى التنظيم النقابي للمادة.الرابطة تعني الاتصال والاتصال. يقترح التجميع. لدينا ارتباطات قائمة على التواصل المكاني. أو الجمعيات حسب الجوار الزمني. وأيضًا من خلال تشابه العلامات ، السببية ، على النقيض من ذلك ، وما إلى ذلك.
الطريقة الثالثة لتنظيم المواد تسمى الهرمية. هذا يعني بناء عدد من العلاقات بين الأنواع ، أي إبراز الفئات العامة أو الخاصة.
كل هذا التنظيم للذاكرة مرتبط بعمل العقل. هذه المعالجة اللاواعية للمواد.
سأل علماء النفس أنفسهم: ما هي المدة التي تبقى فيها المعلومات في الذاكرة؟ من الصعب الإجابة على هذا السؤال في الوقت الحاضر. هناك رأي مفاده أن المادة محفوظة طوال الحياة. تحت التنويم المغناطيسي ، يتمكن الشخص من إثارة ردود الفعل البدائية التي يعاني منها الطفل حديث الولادة ، ثم يختفي. عندما يتم إجراء جراحة الدماغ ، يمكن لأي شخص رؤية صور من الماضي. لذلك وجد أن الكثير من المعلومات المتنوعة للغاية مخزنة في العقل. الخلاصة: إن ذاكرتنا مرتبة بطريقة لا تُنسى المعلومات.
كل شخص لديه تراكمات فكرية ، ثم يمررها على أنها طريقته في التفكير. من التركيبات التي تم طلبها ، يبني المرء أفكاره الخاصة. هناك نوعان من التخزين. تخزين عرضيحيث يتم تخزين حلقات حياتنا كما في الألبومات. وهناك التخزين الدلالي، هناك قواعد اللغة المخزنة ، وقواعد العمليات الرياضية ، والبنى الفكرية المتأصلة في هذه الثقافة. تعمل الذاكرة الدلالية كإطار توضيحي.
عندما كنا صغارًا ، لم يكن لدينا كلام ، لكن كان لدينا انطباعات. يتم تخزين هذه الانطباعات في الذاكرة الدلالية ، كما هو الحال في المكتبة ، ولكن بغض النظر عن كيفية فقدان كلمة المرور ، لا يمكن الوصول إليها. من خلال الجهود الطوعية ، تكون المعلومات متاحة لنا فقط من الفترة التي تحدثنا فيها بالفعل.
يستخدم التحليل النفسي تقنيات لاستحضار هذه الذكريات واستحضار ردود الفعل من ذكريات الطفولة العرضية. هذه المادة مشبعة بقوة. وهكذا ، لا يمكننا التأثير إلا على إدخال واستخراج المعلومات ، وما يحدث لها غير واضح.
النسيان كعملية ذاكرة. هذه عملية ضرورية للغاية لكي تعمل الذاكرة. هذه هي عملية إزالة المعلومات. يبدأ الشخص في هذه العملية في التعميم والابتعاد عن التفاصيل الصغيرة غير المهمة. النسيان ضروري أيضًا للتعامل مع المواقف المؤلمة في حياتك.
لذا ، فإن النسيان عملية ضرورية وتتأثر أيضًا ببعض العوامل. أولاً - عمر. مع تقدم العمر ، يتوقف الشخص عن إدخال المعلومات ، لأن الرأس مثقل بالفعل. الشخص ، كما كان ، محدد من محفزات البيئة الخارجية. هناك دراسات تثبت أنه عندما يتوقف الشخص عن تلقي المعلومات من العالم الخارجي ويركز على عالمه الداخلي ، يبدأ في النمو في الحكمة. كل شيء موجود بالفعل لهذا الغرض ، ما عليك سوى الإيمان به.
ثانية - طبيعة المعلومات. ينسى الشخص المعلومات التي لم يتم استخدامها. تؤثر طبيعة الأحداث السابقة واللاحقة بشكل كبير على النسيان. على سبيل المثال. إذا كنت غير مستقر ، وأتيت لتتعلم شيئًا ما ، فلن ينجح ذلك. أو ، إذا تعلمت شيئًا ما ، ولكن حدث بعض الأحداث المتطرفة ، فيمكن أيضًا محو هذه المعلومات.
هناك شكل من أشكال النسيان مثل النسيان النشط. يستكشف التحليل النفسي هذه الظاهرة ويطلق عليها الإزاحة. نحن هنا نتحدث عن حقيقة أن النسيان هو الدافع. في تلك الحالات التي لا يستطيع فيها الشخص التعامل مع نوع من المواقف المؤلمة ، تزيل النفس هذه المعلومات من مجال الوعي ، وتزيحها.
تشغيل - العملية الأخيرة للذاكرة ، والتي تتيح إعادة بناء المواد المخزنة في الذاكرة. تخصيص أشكال مختلفة. تعرُّف- هذا هو تحقيق المادة بناءً على الموضوع. أي أن شيئًا ما يظهر في مجال الرؤية ويبدأ الشخص في النظر إليه عن كثب ، محاولًا اكتشاف ذلك. في الاعتراف ، يجب أن يكون هناك كائن.
التشغيل الفعلي- هذا عندما يُطلب منا تقديم إجابة بناءً على ذاكرتنا.
ذكرى. في حالة الاستدعاء ، يكون لدى الشخص ثقة في أنه يعرف ، ولكن لا يمكنه تذكر هذه المعلومات واستخدامها بأي شكل من الأشكال. يمكن أن يكون التذكر عملية مؤلمة ومؤلمة ، لأن هناك معلومات ، وهناك حاجة إليها ، لكن لا يمكن الوصول إلى هذه المعلومات. لتحديث الذاكرة ، يتم استخدام طريقتين. أولاً ، جرت محاولة لبناء روابط ارتباطية واستخدامها للتذكر. ثانيًا ، يمكنك ببساطة إيقاف عملية الاستدعاء ، وستظهر المعلومات الضرورية نفسها في الذاكرة.
التحضير للامتحانات. بعد سحب التذكرة ، يوصى بكتابة كل ما يتبادر إلى الذهن من الجمعيات. يتم عمل الرسومات التخطيطية ، ثم يتم ترتيب المواد منطقيًا. بعد ذلك ، تحتاج إلى الاستماع إلى ما يجيب عليه الآخرون وكتابته في إجابتك ، مع الأخذ في الاعتبار ما هو مطلوب. إن ما يجيب عليه الطلاب الآخرون يمكن أن يصبح دعمًا للتذكر ، فهو ينعش ذاكرته.
الذاكرة موجودة في جميع الكائنات الحية ، لكنها تصل إلى أعلى مستوى من التطور لدى البشر. لا يوجد مخلوق آخر في العالم لديه مثل هذه الاحتمالات للذاكرة مثل الإنسان. تمتلك الحيوانات نوعين فقط من الذاكرة: ذاكرة وراثية وميكانيكية.
يتجلى الأول في الانتقال بالوسائل الجينية من جيل إلى جيل للخصائص الحيوية والبيولوجية والسلوكية.
أما الثاني فيتمثل في القدرة على التعلم ، أي. لاكتساب خبرة الحياة ، التي لا يمكن حفظها في أي مكان آخر غير الكائن الحي نفسه ، وتختفي مع رحيل الحيوان المقابل عن الحياة.
تُظهر البيانات الأنثروبولوجية المقارنة أن بنية جسم الإنسان ، بما في ذلك الدماغ ، قد تغيرت عمليًا خلال مئات الآلاف من السنين الماضية. في الوقت نفسه ، في ذاكرة الناس فقط في الخمسين إلى الستين ألف سنة الماضية كانت هناك تغييرات جذرية لا تضاهى. تجلى ذلك في حقيقة أن المؤشرات مثل حجم ذاكرة الناس ، وسرعة تذكر المعلومات أو استرجاعها ، ووقت تخزينها والوصول إلى المعلومات الضرورية المخزنة في أي مكان في العالم تقريبًا ، زادت بأعداد كبيرة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمتلك الإنسان أنواعًا عديدة من الذاكرة لا تمتلكها الحيوانات. هذه ذاكرة عشوائية ومتوسطية ومنطقية وأنواع أخرى من الذاكرة.
عمليات الحفظ والحفظ والاستنساخ هي العمليات الرئيسية للذاكرة.
الذاكرة هي إحدى الوظائف العقلية وأنواع النشاط الذهني المصممة لتخزين المعلومات وتجميعها وإعادة إنتاجها. القدرة على تخزين المعلومات حول أحداث العالم الخارجي وردود فعل الجسم لفترة طويلة واستخدامها بشكل متكرر في مجال الوعي لتنظيم الأنشطة اللاحقة.
عمليات الذاكرة
مؤسس علم النفس العلمي للذاكرة هو العالم الألماني جي إيبينغهاوس ، الذي درس عمليات الذاكرة بشكل تجريبي. العمليات الرئيسية للذاكرة هي الحفظ والحفظ والتكاثر والنسيان.
حفظ
الشكل الأصلي للحفظ هو ما يسمى بالحفظ غير المقصود أو غير الطوعي ، أي الحفظ دون هدف محدد سلفا ، دون استخدام أي تقنيات. إنه مجرد بصمة لما تم فعله ، الحفاظ على بعض أثر الإثارة في القشرة الدماغية. كل عملية تحدث في القشرة الدماغية تترك آثارًا وراءها ، على الرغم من اختلاف درجة قوتها.
يتم تذكر الكثير مما يصادفه الشخص في الحياة بشكل لا إرادي: الأشياء المحيطة ، والظواهر ، وأحداث الحياة اليومية ، وأفعال الناس ، ومحتوى الأفلام ، والكتب التي تُقرأ بدون أي غرض تعليمي ، وما إلى ذلك ، على الرغم من عدم تذكرها جميعًا بشكل جيد. من الأفضل أن نتذكر ما هو ذو أهمية حيوية بالنسبة للشخص: كل ما يتعلق باهتماماته واحتياجاته ، بأهداف وغايات نشاطه. حتى الحفظ غير الطوعي هو انتقائي ، يحدده الموقف من البيئة.
من الحفظ غير الطوعي ، من الضروري التمييز بين الحفظ التعسفي (المتعمد) ، والذي يتميز بحقيقة أن الشخص يضع لنفسه هدفًا محددًا - لتذكر ما هو مخطط له ، واستخدام تقنيات الحفظ الخاصة. الحفظ التعسفي هو نشاط يهدف إلى حفظ وإعادة إنتاج المواد المحفوظة ، ويسمى نشاط فقر الدم. في مثل هذا النشاط ، يواجه الشخص مهمة التذكر الانتقائي للمواد المقدمة إليه. في كل هذه الحالات ، يجب على الشخص أن يفصل بوضوح المادة التي طُلب منه أن يتذكرها من جميع الانطباعات الجانبية ، وعند إعادة الإنتاج ، يجب أن يقصر نفسه عليها. لذلك ، فإن نشاط ذاكري انتقائي.
الحفظ
ما يتذكره الشخص ، يخزن الدماغ أكثر أو أقل لفترة طويلة. الحفظ كعملية للذاكرة لها قوانينها الخاصة. ثبت أن الادخار يمكن أن يكون ديناميكيًا وثابتًا. يتجلى التخزين الديناميكي في ذاكرة الوصول العشوائي ، وهو ثابت - على المدى الطويل. مع الحفظ الديناميكي ، تتغير المادة قليلاً ، مع الحفاظ على الحالة الساكنة ، على العكس من ذلك ، تخضع بالضرورة لإعادة البناء والمعالجة.
تحدث إعادة بناء المادة المخزنة بواسطة الذاكرة طويلة المدى تحت تأثير المعلومات التي تأتي باستمرار مرة أخرى. تتجلى إعادة الإعمار في أشكال مختلفة: في اختفاء تفاصيل معينة واستبدالها بتفاصيل أخرى ، في تغيير تسلسل المواد ، في تعميمها.
الاعتراف والتكاثر
يحدث التعرف على الشيء في لحظة إدراكه ويعني أن إدراك الشيء يحدث ، والذي تم تشكيله في شخص في وقت سابق إما على أساس الانطباعات الشخصية (تمثيل الذاكرة) أو على أساس الأوصاف اللفظية (تمثيل خيال).
يختلف التكاثر عن الإدراك في أنه يحدث بعده. تعد إعادة إنتاج صورة كائن ما أكثر صعوبة من التعرف عليها. وبالتالي ، يسهل على الطالب التعرف على نص الكتاب عند قراءته مرة أخرى (مع الإدراك المتكرر) بدلاً من إعادة إنتاجه واسترجاع محتوى النص عند إغلاق الكتاب. الأساس الفسيولوجي للتكاثر هو تجديد الروابط العصبية التي تشكلت في وقت سابق أثناء إدراك الأشياء والظواهر.
يمكن أن يحدث التكاثر في شكل استدعاء تسلسلي ؛ هذه عملية إرادية نشطة. يحدث التذكر في شخص ما وفقًا لقوانين الارتباط ، باختصار ، بينما تُجبر الآلة على استعراض جميع المعلومات حتى "تتعثر" على الحقيقة الضرورية.
النسيان
يتم التعبير عن النسيان في عدم القدرة على التذكر أو في الاعتراف الخاطئ والتكاثر. الأساس الفسيولوجي للنسيان هو بعض أنواع التثبيط القشري الذي يتداخل مع تحقيق (إحياء) الوصلات العصبية المؤقتة. في أغلب الأحيان ، يكون هذا تثبيطًا منقرضًا يتطور في غياب التعزيز.
أحد أسباب النسيان هو التأثير السلبي للنشاط التالي للحفظ. تسمى هذه الظاهرة بالتثبيط الرجعي (الفعل العكسي). يكون أكثر وضوحًا إذا كان النشاط يتبع دون انقطاع ، وإذا كان النشاط اللاحق مشابهًا للنشاط السابق ، وإذا كان النشاط اللاحق أكثر صعوبة من نشاط الحفظ.
لمكافحة النسيان ، عليك أن تعرف أنماط مساره.