السائل الذي يدخل الأنسجة هو الليمفاوية. يعد الجهاز اللمفاوي جزءًا لا يتجزأ من نظام الأوعية الدموية، مما يضمن تكوين الدورة الليمفاوية والليمفاوية.
الجهاز اللمفاوي- شبكة من الشعيرات الدموية والأوعية والعقد التي يتحرك من خلالها اللمف في الجسم. الشعيرات الدموية اللمفاوية مغلقة من طرف واحد، أي. نهاية عمياء في الأنسجة. الأوعية اللمفاوية ذات القطر المتوسط والكبير، مثل الأوردة، لها صمامات. توجد على طول مسارها عقد ليمفاوية - "مرشحات" تحتفظ بالفيروسات والكائنات الحية الدقيقة وأكبر الجزيئات الموجودة في اللمف.
يبدأ الجهاز اللمفاوي في أنسجة الأعضاء على شكل شبكة واسعة من الشعيرات الليمفاوية المغلقة التي لا تحتوي على صمامات، وتتميز جدرانها بنفاذية عالية وقدرة على امتصاص المحاليل الغروية والمعلقات. وتتحول الشعيرات الدموية اللمفاوية إلى أوعية ليمفاوية مزودة بصمامات. بفضل هذه الصمامات، التي تمنع التدفق العكسي للليمفاوية يتدفق فقط نحو الأوردة. تتدفق الأوعية اللمفاوية إلى القناة الصدرية اللمفاوية، والتي من خلالها يتدفق اللمف من 3/4 من الجسم. تصب القناة الصدرية في الوريد الأجوف القحفي أو الوريد الوداجي. يدخل اللمف من خلال الأوعية اللمفاوية إلى الجذع اللمفاوي الأيمن، الذي يتدفق إلى الوريد الأجوف القحفي.
أرز. رسم تخطيطي للجهاز الليمفاوي
وظائف الجهاز الليمفاوي
يقوم الجهاز اللمفاوي بعدة وظائف:
- يتم توفير الوظيفة الوقائية عن طريق الأنسجة اللمفاوية في الغدد الليمفاوية، والتي تنتج الخلايا البلعمية والخلايا الليمفاوية والأجسام المضادة. قبل دخول العقدة الليمفاوية، ينقسم الوعاء الليمفاوي إلى فروع صغيرة تمر إلى الجيوب الأنفية للعقدة. تمتد أيضًا الفروع الصغيرة من العقدة، والتي تتحد مرة أخرى في وعاء واحد؛
- ترتبط وظيفة الترشيح أيضًا بالعقد الليمفاوية، حيث يتم الاحتفاظ ميكانيكيًا بمواد غريبة وبكتيريا مختلفة؛
- وظيفة النقل للجهاز اللمفاوي هي أنه من خلال هذا النظام تدخل الكمية الرئيسية من الدهون إلى الدم، والتي يتم امتصاصها في الجهاز الهضمي.
- يؤدي الجهاز اللمفاوي أيضًا وظيفة التوازن، حيث يحافظ على تكوين وحجم ثابت للسائل الخلالي.
- يقوم الجهاز اللمفاوي بوظيفة التصريف ويزيل الأنسجة الزائدة (الخلالية) السائل الموجود في الأعضاء.
يضمن تكوين وتداول اللمف إزالة السوائل الزائدة خارج الخلية، والتي يتم إنشاؤها بسبب حقيقة أن الترشيح يتجاوز إعادة امتصاص السوائل في الشعيرات الدموية. هذه وظيفة الصرفيصبح الجهاز اللمفاوي واضحًا إذا انخفض أو توقف تدفق الليمفاوية من بعض مناطق الجسم (على سبيل المثال، عندما يتم ضغط الأطراف بالملابس، يتم حظر الأوعية اللمفاوية بسبب الإصابة، ويتم عبورها أثناء الجراحة). في هذه الحالات، يتطور تورم الأنسجة المحلية بعيدًا عن موقع الضغط. ويسمى هذا النوع من الوذمة اللمفاوية.
العودة إلى مجرى الدم من الزلال الذي تم ترشيحه في السائل بين الخلايا من الدم، وخاصة في الأعضاء ذات النفاذية العالية (الكبد والجهاز الهضمي). يعود أكثر من 100 جرام من البروتين إلى مجرى الدم يوميًا مع اللمف. وبدون هذه العودة، لن يكون من الممكن تعويض فقدان البروتين في الدم.
اللمف هو جزء من النظام الذي يوفر اتصالات خلطية بين الأعضاء والأنسجة. وبمشاركتها، يتم نقل جزيئات الإشارة والمواد النشطة بيولوجيا وبعض الإنزيمات (الهيستاميناز والليباز).
في الجهاز اللمفاوي، يتم نقل عمليات تمايز الخلايا الليمفاوية عن طريق الليمفاوية إلى جانب المجمعات المناعية التي تؤديها وظائف الدفاع المناعي في الجسم.
وظيفة الحمايةيتجلى الجهاز اللمفاوي أيضًا في حقيقة أن الجزيئات الأجنبية والبكتيريا وبقايا الخلايا المدمرة والسموم المختلفة والخلايا السرطانية يتم ترشيحها والتقاطها وفي بعض الحالات تحييدها في الغدد الليمفاوية. بمساعدة الليمفاوية، تتم إزالة خلايا الدم الحمراء المنبعثة من الأوعية الدموية من الأنسجة (في حالة الإصابات وتلف الأوعية الدموية والنزيف). في كثير من الأحيان يكون تراكم السموم والعوامل المعدية في العقدة الليمفاوية مصحوبًا بالتهابها.
يشارك اللمف في نقل الكيلومكرونات والبروتينات الدهنية والمواد القابلة للذوبان في الدهون الممتصة في الأمعاء إلى الدم الوريدي.
الدورة الدموية والليمفاوية
اللمف هو مرشح للدم يتكون من سائل الأنسجة. يحتوي على تفاعل قلوي، ولا يحتوي على الفيبرينوجين، ولكنه يحتوي عليه، وبالتالي فهو قادر على التخثر. يشبه التركيب الكيميائي للليمف تركيب بلازما الدم وسوائل الأنسجة وسوائل الجسم الأخرى.
الليمفاوية المتدفقة من الأعضاء والأنسجة المختلفة لها تركيبة مختلفة اعتمادًا على خصائص التمثيل الغذائي والنشاط. يحتوي اللمف المتدفق من الكبد على المزيد من البروتينات، والليمفاوية - أكثر. يتحرك اللمف على طول الأوعية اللمفاوية، ويمر عبر العقد الليمفاوية ويتم إثرائه بالخلايا الليمفاوية.
الليمفاوية- سائل رائق عديم اللون يوجد في الأوعية اللمفاوية والغدد الليمفاوية، ولا توجد فيها خلايا دم حمراء وصفائح دموية والعديد من الخلايا الليمفاوية. تهدف وظائفها إلى الحفاظ على التوازن (عودة البروتين من الأنسجة إلى الدم، وإعادة توزيع السوائل في الجسم، وتكوين الحليب، والمشاركة في الهضم، وعمليات التمثيل الغذائي)، وكذلك المشاركة في التفاعلات المناعية. يحتوي اللمف على البروتين (حوالي 20 جم/لتر). إنتاج اللمف صغير نسبيًا (معظمه في الكبد يتشكل حوالي 2 لتر يوميًا عن طريق إعادة الامتصاص من السائل الخلالي إلى دم الشعيرات الدموية) ؛
تكوين الليمفاويةيحدث بسبب مرور الماء والمواد المذابة من الشعيرات الدموية إلى الأنسجة، ومن الأنسجة إلى الشعيرات الدموية اللمفاوية. في حالة الراحة، تكون عمليات الترشيح والامتصاص في الشعيرات الدموية متوازنة ويتم امتصاص اللمف بالكامل مرة أخرى في الدم. في حالة زيادة النشاط البدني، تنتج عملية التمثيل الغذائي عددًا من المنتجات التي تزيد من نفاذية الشعيرات الدموية للبروتين وتزيد من ترشيحه. يحدث الترشيح في الجزء الشرياني من الشعيرات الدموية عندما يزيد الضغط الهيدروستاتيكي فوق الضغط الجرمي بمقدار 20 ملم زئبق. فن. أثناء النشاط العضلي، يزداد حجم اللمف ويؤدي ضغطه إلى اختراق السائل الخلالي في تجويف الأوعية اللمفاوية. يتم تعزيز تكوين اللمف عن طريق زيادة الضغط الاسموزي لسائل الأنسجة والليمفاوية في الأوعية اللمفاوية.
تحدث حركة اللمف عبر الأوعية اللمفاوية بسبب قوة شفط الصدر، وانقباضه، وتقلص العضلات الملساء لجدار الأوعية اللمفاوية، وبسبب الصمامات اللمفاوية.
الأوعية اللمفاوية لديها تعصيب متعاطف وغير متجانس. يؤدي إثارة الأعصاب الودية إلى انقباض الأوعية اللمفاوية، وعندما يتم تنشيط الألياف نظيرة الودية، تنقبض الأوعية وتسترخي، مما يزيد من تدفق اللمف.
الأدرينالين والهستامين والسيروتونين يزيد من تدفق الليمفاوية. يؤدي انخفاض الضغط الجرمي لبروتينات البلازما وزيادة الضغط الشعري إلى زيادة حجم اللمف المتدفق.
تكوين الليمفاوية وكميتها
اللمف هو سائل يتدفق عبر الأوعية اللمفاوية ويشكل جزءًا من البيئة الداخلية للجسم. يتم ترشيح مصادر تكوينه من الأوعية الدموية الدقيقة إلى الأنسجة ومحتويات الفضاء الخلالي. في القسم الخاص بدوران الأوعية الدقيقة، تمت مناقشة أن حجم بلازما الدم التي يتم ترشيحها إلى الأنسجة يتجاوز حجم السائل الذي يعاد امتصاصه منها إلى الدم. وبالتالي، فإن حوالي 2-3 لتر من الدم المرشح والسوائل بين الخلايا التي لا يتم إعادة امتصاصها في الأوعية الدموية تدخل يوميًا من خلال الشقوق البينية البطانية إلى الشعيرات الدموية اللمفاوية ونظام الأوعية اللمفاوية وتعود إلى الدم مرة أخرى (الشكل 1).
توجد الأوعية اللمفاوية في جميع أعضاء وأنسجة الجسم باستثناء الطبقات السطحية من الجلد والأنسجة العظمية. ويوجد العدد الأكبر منها في الكبد والأمعاء الدقيقة، حيث يتكون حوالي 50% من إجمالي حجم اللمف اليومي في الجسم.
المكون الرئيسي للليمفاوية هو الماء. يتطابق التركيب المعدني للليمف مع تكوين البيئة بين الخلايا للأنسجة التي يتكون فيها اللمف. يحتوي اللمف على مواد عضوية، أهمها البروتينات والجلوكوز والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية الحرة. تكوين اللمف المتدفق من الأعضاء المختلفة ليس هو نفسه. في الأعضاء ذات نفاذية الشعيرات الدموية العالية نسبيًا، على سبيل المثال في الكبد، يحتوي اللمف على ما يصل إلى 60 جم / لتر من البروتين. يحتوي اللمف على بروتينات تشارك في تكوين جلطات الدم (البروثرومبين، الفيبرينوجين)، لذلك يمكنه التخثر. لا يحتوي اللمف المتدفق من الأمعاء على الكثير من البروتين (30-40 جم/لتر) فحسب، بل يحتوي أيضًا على عدد كبير من الكيلومكرونات والبروتينات الدهنية المتكونة من البروتينات والدهون الممتصة من الأمعاء. يتم تعليق هذه الجسيمات في اللمف، ويتم نقلها إلى الدم وتعطي اللمف شبيهًا بالحليب. في الأنسجة الليمفاوية الأخرى، يكون محتوى البروتين أقل بمقدار 3-4 مرات من بلازما الدم. المكون البروتيني الرئيسي في الأنسجة الليمفاوية هو جزء الوزن الجزيئي المنخفض من الألبومين، والذي يتم ترشيحه عبر جدار الشعيرات الدموية إلى المساحات خارج الأوعية الدموية. إن دخول البروتينات والجزيئات الجزيئية الكبيرة الأخرى إلى اللمف في الشعيرات الدموية اللمفاوية يرجع إلى كثرة الخلايا.
أرز. 1. الهيكل التخطيطي للشعيرات اللمفاوية. تظهر الأسهم اتجاه التدفق الليمفاوي
يحتوي اللمف على الخلايا الليمفاوية وأشكال أخرى من خلايا الدم البيضاء. وتختلف كميتها في الأوعية اللمفاوية المختلفة وتتراوح من 2-25*109/لتر، وفي القناة الصدرية 8*109/لتر. توجد أنواع أخرى من الكريات البيض (الخلايا المحببة والوحيدات والبلاعم) في اللمف بكميات صغيرة، لكن عددها يزداد أثناء العمليات الالتهابية وغيرها من العمليات المرضية. يمكن أن تظهر خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية في اللمف عند تلف الأوعية الدموية أو إصابة الأنسجة.
امتصاص وحركة الليمفاوية
يتم امتصاص اللمف في الشعيرات الدموية اللمفاوية، والتي لها عدد من الخصائص الفريدة. على عكس الشعيرات الدموية، فإن الشعيرات الدموية اللمفاوية تكون مغلقة، وأوعية ذات نهايات عمياء (الشكل 1). يتكون جدارها من طبقة واحدة من الخلايا البطانية، والتي يتم تثبيت غشاءها على هياكل الأنسجة خارج الأوعية الدموية باستخدام خيوط الكولاجين. توجد بين الخلايا البطانية مساحات تشبه الشق بين الخلايا، يمكن أن تختلف أبعادها بشكل كبير: من الحالة المغلقة إلى الحجم الذي يمكن من خلاله لخلايا الدم، وشظايا الخلايا المدمرة والجزيئات المماثلة في الحجم لخلايا الدم أن تخترق الشعيرات الدموية.
يمكن للشعيرات اللمفاوية نفسها أيضًا أن تغير حجمها ويصل قطرها إلى 75 ميكرون. هذه السمات المورفولوجية لبنية جدار الشعيرات الدموية اللمفاوية تمنحها القدرة على تغيير النفاذية على نطاق واسع. وهكذا، عندما تنقبض العضلات الهيكلية أو العضلات الملساء للأعضاء الداخلية، بسبب توتر خيوط الكولاجين، يمكن فتح فجوات بين البطانة، والتي من خلالها يتحرك السائل بين الخلايا والمواد المعدنية والعضوية التي يحتوي عليها، بما في ذلك البروتينات وخلايا الدم البيضاء الأنسجة، بحرية إلى الجهاز اللمفاوي. شعري. يمكن للأخيرة أن تهاجر بسهولة إلى الشعيرات الدموية اللمفاوية أيضًا بسبب قدرتها على الحركة الأميبية. بالإضافة إلى ذلك، تدخل الخلايا الليمفاوية المتكونة في العقد الليمفاوية إلى الليمفاوية. لا يتم دخول اللمف إلى الشعيرات الدموية اللمفاوية بشكل سلبي فحسب، بل أيضًا تحت تأثير قوى الضغط السلبي التي تنشأ في الشعيرات الدموية بسبب الانكماش النابض للأقسام القريبة من الأوعية اللمفاوية ووجود الصمامات فيها .
يتكون جدار الأوعية اللمفاوية من الخلايا البطانية، والتي يتم تغطيتها من الخارج على شكل كفة بواسطة خلايا العضلات الملساء الموجودة بشكل شعاعي حول الوعاء. يوجد داخل الأوعية اللمفاوية صمامات يشبه هيكلها ومبدأ عملها صمامات الأوعية الوريدية. عندما تسترخي خلايا العضلات الملساء ويتوسع الوعاء اللمفاوي، تنفتح وريقات الصمام. عندما تنقبض الخلايا العضلية الملساء، مما يتسبب في تضييق الوعاء، يزداد الضغط الليمفاوي في هذه المنطقة من الوعاء، ويغلق الصمام، ولا يمكن لللمف أن يتحرك في الاتجاه المعاكس (القاصي) ويتم دفعه بشكل قريب عبر الوعاء.
ينتقل اللمف من الشعيرات الدموية اللمفاوية إلى ما بعد الشعيرات الدموية ثم إلى الأوعية اللمفاوية الكبيرة داخل الأعضاء التي تتدفق إلى العقد الليمفاوية. من العقد الليمفاوية، من خلال الأوعية الليمفاوية الصغيرة خارج الأعضاء، يتدفق اللمف إلى أوعية خارج عضوية أكبر تشكل أكبر جذوع ليمفاوية: القنوات الصدرية اليمنى واليسرى، والتي يتم من خلالها توصيل اللمف إلى الدورة الدموية. من القناة الصدرية اليسرى، يدخل اللمف إلى الوريد تحت الترقوة الأيسر في الموقع القريب من اتصاله مع الأوردة الوداجية. ينتقل معظم اللمف إلى الدم من خلال هذه القناة. تقوم القناة اللمفاوية اليمنى بتوصيل اللمف إلى الوريد تحت الترقوة الأيمن من الجانب الأيمن من الصدر والرقبة والذراع الأيمن.
يمكن أن يتميز التدفق اللمفاوي بالسرعات الحجمية والخطية. معدل التدفق الحجمي لللمف من القنوات الصدرية إلى الأوردة هو 1-2 مل/دقيقة، أي. فقط 2-3 لتر/يوم. السرعة الخطية للحركة الليمفاوية منخفضة جدًا - أقل من 1 مم / دقيقة.
تتشكل القوة الدافعة للتدفق الليمفاوي من خلال عدد من العوامل.
- الفرق بين الضغط الهيدروستاتيكي للليمف (2-5 ملم زئبق) في الشعيرات اللمفاوية وضغطه (حوالي 0 ملم زئبق) عند فم القناة اللمفاوية المشتركة.
- انقباض خلايا العضلات الملساء الموجودة في جدران الأوعية اللمفاوية التي تحرك اللمف باتجاه القناة الصدرية. تسمى هذه الآلية أحيانًا بالمضخة اللمفاوية.
- زيادة دورية في الضغط الخارجي على الأوعية اللمفاوية، الناتج عن تقلص العضلات الهيكلية أو الملساء للأعضاء الداخلية. على سبيل المثال، يؤدي انقباض عضلات الجهاز التنفسي إلى حدوث تغيرات إيقاعية في الضغط في تجاويف الصدر والبطن. يؤدي انخفاض الضغط في تجويف الصدر أثناء الاستنشاق إلى إنشاء قوة شفط تعزز حركة اللمف في القناة الصدرية.
تبلغ كمية اللمف المتكون يوميًا في حالة الراحة الفسيولوجية حوالي 2-5٪ من وزن الجسم. يعتمد معدل تكوينه وحركته وتكوينه على الحالة الوظيفية للجهاز وعدد من العوامل الأخرى. وبالتالي فإن التدفق الحجمي للليمفاوية من العضلات أثناء عمل العضلات يزيد بمقدار 10-15 مرة. بعد 5-6 ساعات من تناول الطعام، يزداد حجم اللمف المتدفق من الأمعاء ويتغير تركيبه. يحدث هذا بشكل رئيسي بسبب دخول الكيلومكرونات والبروتينات الدهنية إلى اللمف.
الضغط على أوردة الساق أو الوقوف لفترات طويلة يجعل من الصعب عودة الدم الوريدي من الساقين إلى القلب. في الوقت نفسه، يزداد ضغط الدم الهيدروستاتيكي في الشعيرات الدموية في الأطراف، ويزيد الترشيح ويتم إنشاء فائض من سائل الأنسجة. في ظل هذه الظروف، لا يستطيع الجهاز اللمفاوي توفير وظيفة التصريف بشكل كاف، والذي يرافقه تطور الوذمة.
الجهاز اللمفاوي هو نظام تصريف ينظف السائل المحيط بالخلايا في الجسم، ويزيل الشوائب والفضلات
بشكل عام، يدرك الناس جيدًا وظائف الأجهزة المختلفة في الجسم، لكن دور الجهاز اللمفاوي غير معروف لدى الكثيرين. بعض الناس لا يعرفون حتى أن لديهم عقدًا ليمفاوية في أجسادهم؛ والبعض الآخر يعرف عنها، ولكن لا يدرك تماما دورها الحيوي.
وظائف الجهاز الليمفاوي
العقدة الليمفاوية صغيرة الحجم، تشبه حبة البازلاء في الشكل والحجم. يمكن أن يزيد حجمها بشكل كبير إذا كانت هناك حاجة إلى قوة أكبر لمكافحة البكتيريا والفيروسات. إذا حدث هذا، فهذا يعني أنهم يحاربون العدوى.
في دراسة استقصائية حول الغدد الليمفاوية، لم يعرف سوى 39% من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع عن بعض وظائفها. العقد الليمفاوية هي في الواقع مرشحات للجهاز اللمفاوي، وهي المسؤولة عن تنقية السائل الليمفاوي والخلايا الليمفاوية، وإزالة البكتيريا والفيروسات وما إلى ذلك. كما أن العقد مسؤولة أيضًا عن إنتاج وتخزين الخلايا الليمفاوية، وهي خلايا الجهاز الليمفاوي التي تحارب العدوى.
يمكن العثور على العقد الليمفاوية في أي مكان، ولكنها تسود في مناطق الجسم التي تنتشر فيها البكتيريا بشكل أكبر.
غالبًا ما يُطلق على العقد الليمفاوية اسم "الغدد" أو "الغدد الليمفاوية" بشكل غير صحيح. إنها في الواقع لا تفرز أي شيء وبالتالي فهي ليست غددًا. وهي تعمل كمرشحات في النسيج الضام الداخلي المليء بالخلايا الليمفاوية التي تجمع وتدمر البكتيريا والفيروسات.
الجهاز اللمفاوي يشبه الشجرة. ويحتوي على العديد من الفروع التي تسمى الأوعية اللمفاوية، والتي تعمل كقنوات تحتوي على سائل ليمفاوي عديم اللون.
اللوزتان البشريتان، الجزء الأكثر شهرة في الجهاز اللمفاوي، هي في الواقع أعضاء ليمفاوية تعمل مع الجهاز المناعي لمساعدته على منع العدوى.
على الرغم من أن جهازنا اللمفاوي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة، إلا أنه يظل الجهاز الأكثر سوء فهم وإهمالًا في الجسم، مع الاستثناء المحتمل للكبد!
الجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة معقدة من الأوعية التي تمتد في جميع أنحاء الجسم (باستثناء الجهاز العصبي المركزي). الجهاز اللمفاوي هو نظام تصريف يقوم بتنظيف السوائل المحيطة بخلايا الجسم، وإزالة الشوائب والنفايات لحمايتنا من السموم التي يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للجسم.
على عكس نظام الدم، فإن اللمف هو طريق ذو اتجاه واحد. يتم تصريف وتصفية اللمف من الأنسجة والأمعاء وإعادته إلى الدم بشكله النقي. تتكون السوائل اللمفاوية من الماء والبروتينات والملح والجلوكوز واليوريا والخلايا الليمفاوية (خلايا الدم البيضاء) ومواد أخرى. تشمل المكونات اللمفاوية الرئيسية نخاع العظم، والغدد الليمفاوية، والطحال، والغدة الصعترية. تقع العقد الليمفاوية، مثل محطات المعالجة الكيميائية، في موقع استراتيجي في جميع أنحاء الجهاز اللمفاوي وتتركز بشكل خاص في الإبطين والبطن والرقبة. تحمي الأوعية اللمفاوية الجسم من الأمراض عن طريق إنتاج الخلايا الليمفاوية وامتصاص الدهون (الدهون) من الجهاز الهضمي وتوصيلها إلى الدم.
ترتبط الوظيفة اللمفاوية الضعيفة أو المزدحمة بالعديد من الحالات، ولكن بشكل خاص الألم العضلي الليفي، والتصلب المتعدد، ومتلازمة التعب المزمن، وآلام العضلات، والانتفاخ، وسوء الهضم، والسيلوليت، ودهون الجسم، والسمنة، وسرطان الغدد الليمفاوية (السرطان).
وبما أن السائل اللمفاوي يتدفق إلى السائل العائد إلى الدم من أنسجة الجسم، فإن السائل الزائد لا يملك الفرصة للعودة إلى الدم، فتنتفخ الأنسجة. يحدث تضخم الغدد الليمفاوية لأن الأوعية اللمفاوية تجمع هذا السائل الزائد وتحمله إلى الأوردة عبر الجهاز اللمفاوي. يعطل هذا الالتهاب الصحة حيث تتسرب النفايات والبروتينات والجزيئات الأخرى بشكل مستمر من الشعيرات الدموية الصغيرة إلى أنسجة الجسم المحيطة.
لا يمكننا العيش بدون الجهاز اللمفاوي. ومع ذلك، فإن معظم الناس لا يدركون الدور الحيوي الذي يلعبه الجهاز اللمفاوي في تحسين الصحة وتحسين الاستجابات المناعية.
الدورة الدموية واللمفاوية هما نظامان للأوعية الدموية في الجسم
يرتبط الجهاز اللمفاوي ارتباطًا وثيقًا بجهاز القلب والأوعية الدموية ويشار إليه أحيانًا باسم الجهاز الدوري الثانوي للجسم. يشمل الجهاز اللمفاوي الأوعية الليمفاوية (أربعة أضعاف عدد الأوعية الدموية)، والعقد الليمفاوية، واللوزتين، والطحال، والغدة الصعترية. اللمف هو سائل عديم اللون يحتوي على خلايا الدم البيضاء التي تغمر الأنسجة وتصرف عبر الجهاز اللمفاوي.
دور الجهاز الليمفاوي في التخلص من الفضلات الخلوية
المواد التي تتكون نتيجة لعملية التمثيل الغذائي الخلوي تنتقل من الخلايا إلى السائل اللمفاوي لإزالتها. بمعنى آخر، يتخلص الجهاز اللمفاوي من النفايات الخلوية. يقوم الدم أيضًا بإزالة السموم من الجهاز الهضمي إلى الجهاز اللمفاوي عبر الكبد. عندما يصبح الجهاز اللمفاوي مثقلًا، تنخفض وظائف الترشيح والتحييد بشكل حاد، وتؤدي زيادة مستويات السموم إلى زيادة خطر الالتهاب، وتقل الاستجابة المناعية، ومن الممكن حدوث تطور لاحق للسرطان (سرطان الغدد الليمفاوية).
ترسب الدهون في الجسم
بالإضافة إلى ذلك، عندما يتم إنتاج السموم بشكل أسرع من قدرة الجسم على معالجتها والتخلص منها، فإن الجسم يحبس هذه السموم عن طريق تخزين الدهون في المساحات الخلالية في محاولة لحماية الأعضاء. يؤدي تراكم السموم إلى حدوث التهابات واضطرابات أخرى (مثل الألم العضلي الليفي). هذه هي نتائج التراكم السام للالتهاب في الأنسجة الرخوة والضامة، وكذلك التراكم المفرط للسائل اللمفاوي. وهذا يؤدي إلى مجموعة من اضطرابات الجهاز المناعي. ولذلك ينبغي اعتبار احتقان الغدد الليمفاوية السبب الرئيسي للألم والالتهاب.
على عكس نظام الدم، الذي يستخدم القلب كمضخة، يعتمد الجهاز اللمفاوي على العضلات الهيكلية لضخ الدم. فيما يلي الطرق التي يمكن أن تساعد في تحسين التدفق اللمفاوي وتطهير الجهاز اللمفاوي، بالإضافة إلى تعزيز الاستجابة المناعية الشاملة.
1) يعتبر تنظيف البشرة الجافة طريقة فعالة جدًا لتنظيف الجهاز اللمفاوي. نمط الحياة المستقر، وعدم ممارسة الرياضة، واستخدام مضادات التعرق يمنع عملية التعرق. ونتيجة لذلك، تصبح السموم والنفايات الأيضية محاصرة في الجسم (بدلاً من إطلاقها عن طريق العرق). تنظيف البشرة الجافة يحفز الغدد العرقية ويفتح المسام، مما يسمح لجسمك بالتنفس وتعزيز الأداء السليم للأعضاء، وكذلك تحسين الدورة الدموية للأعضاء والأنسجة الأساسية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن التنظيف الجاف يقلل من السيلوليت ويعزز فقدان الوزن.
استخدمي فرشاة جافة ذات شعيرات طبيعية. دلكيه بلطف على البشرة، بدءاً من الأطراف وحتى منتصف الجسم. يتم تحقيق أفضل النتائج عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا وقبل الاستحمام. سوف تشعر بإحساس وخز منعش. وكمكافأة، سيصبح الجلد أكثر نعومة ومرونة، مع توهج صحي. لتعقيم الفرشاة، ضعيها في الميكروويف لمدة 3-4 دقائق. تأكدي من أن الفرشاة لا تحتوي على معدن أو بلاستيك؛ يجب أن تكون مصنوعة من الخشب والشعيرات الطبيعية!
من الجيد القيام بالتنظيف الجاف للجلد بالتزامن مع تطهير الأمعاء (بمساعدة الألياف الغذائية). تشير التقديرات إلى أن الجلد لديه القدرة على التخلص من أكثر من 370 جرامًا من الفضلات يوميًا، ولا يشمل ذلك السموم الزائدة الناتجة عن تباطؤ القولون.
2) يتم التدليك اللمفاوي بنفس طريقة تنظيف الجلد الجاف، فقط بحركات عجن لطيفة، بدءًا من النقاط الخارجية والعمل إلى الداخل. في المنزل، يمكنك رفع ساقيك لمدة خمس دقائق كل يوم وتدليك مناطق العقد الليمفاوية بلطف. يجب أن يتم إجراء التدليك اللمفاوي بواسطة معالج تدليك محترف.
3) القفز على الترامبولين! اقفز بلطف لمدة 3-6 دقائق دون أصابع قدميك أو المشي - فقط على كعبيك. يتم تحقيق أفضل النتائج إذا تم تنفيذ هذه التمارين 2-4 مرات في اليوم. تعلم مبادئ التنفس العميق الذي يساعد على التخلص من السموم وتحسين الدورة الدموية.
4) تجنب المواد الحافظة والمواد المضافة للأغذية. بالإضافة إلى كونها سامة، فإن هذه المواد تسبب أيضًا التورم واحتباس السوائل. كن حذرًا بشكل خاص إذا كانت الأطعمة تحتوي على مادة MSG. ويصنف أطباء الأعصاب هذه المادة على أنها سموم عصبية لما لها من آثار تنكسية ومميتة على الدماغ والجهاز العصبي؛ يؤدي إلى التحفيز المفرط للخلايا العصبية، مما يؤدي إلى موت الخلايا. تجنب أي شيء متحلل، النكهات الطبيعية، التوابل التجارية، الحساء، البهارات، المرق، الجيلاتين وأدوات الطبخ المصنوعة من الألومنيوم.
5) منتجات لتنظيف الجهاز اللمفاوي. قم بعصر نصف ليمونة طازجة في كوب من الماء الدافئ والنظيف واشربه كل صباح. يساعد هذا العلاج على تطهير الدم وقلوية الجسم.
يعد دعم الجهاز اللمفاوي أمرًا حيويًا للصحة الجيدة وهو وسيلة طبيعية للمساعدة في منع الألم والالتهابات والدورة الدموية واضطرابات المناعة. يعزز الجهاز اللمفاوي الصحي الاستجابات المناعية الشاملة للجسم.
يتكون الجهاز اللمفاوي من العقد الليمفاوية والأوعية اللمفاوية والشعيرات الدموية والسائل بين الخلايا. فهو ينتقل من الأسفل إلى الأعلى ولا يكون بترتيب عكسي أبدًا! أي من أطراف الأصابع إلى القناة اللمفاوية الصدرية. يغسل اللمف على شكل سائل بين الخلايا، مثل الماء في الجداول، كل خلية في جسمنا، ثم يدخل من خلال الأوعية اللمفاوية إلى الغدد الليمفاوية. بعد ترك الغدد الليمفاوية والاندماج مع بعضها البعض، تشكل الأوعية الليمفاوية القنوات الليمفاوية الرئيسية، والتي يدخل منها اللمف مرة أخرى إلى مجرى الدم. في الدم والكبد، تكتمل عمليات التحييد التي بدأت في الغدد الليمفاوية.
تحتل العقد مكانًا رئيسيًا في الجهاز اللمفاوي. الغدد الليمفاوية هي محطات معالجة مياه الصرف الصحي في الجسم بأكمله. في أجسامنا، تموت حوالي مليار خلية بشكل طبيعي كل يوم، وفي نفس الوقت يقوم الجهاز المناعي بتدمير الفيروسات والبكتيريا، وتخترق المواد السامة غير الضرورية الطعام والهواء والماء. يتم تحييد كل هذا جزئيًا في الغدد الليمفاوية. عند الخروج من العقد، يبدو أن اللمف قد تم تنقيته بالفعل.
تنتج الغدد الليمفاوية الخلايا الليمفاوية والأجسام المضادة التي تحمي الجسم من الالتهابات.
تساهم العقد الليمفاوية في الحركة المنتظمة لللمف عبر الأوعية، مما يسهل إمداد أنسجة الأعضاء الداخلية بالعناصر الغذائية اللازمة لعمل الخلية.
بمعنى آخر، الجهاز اللمفاوي هو المسؤول عن نقل ونظافة البيئة الداخلية للجسم.
ليس من الصعب تخيل ما يحدث عندما يفشل نظام التنظيف هذا. تندفع جميع مخلفات الخلايا عبر مسارات إضافية، مثل الجلد. ونتيجة لذلك، قد يظهر حب الشباب، وقد تتدهور البشرة وحالة الجلد العامة. يمكن أن يكون الاحمرار والبقع العمرية التي تظهر فجأة على الجلد نتيجة لخلل في الجهاز اللمفاوي.
عندما تكون وظائف الجهاز اللمفاوي ضعيفة، فإن ما يصل إلى 83٪ من المواد الضارة تتراكم في الفضاء بين الخلايا، ونتيجة لذلك، يتم تشكيل تلوث السرير اللمفاوي - التسمم اللمفاوي. وهذا يزيد من العبء على جميع أعضاء التخلص وإزالة السموم: الكبد والأمعاء والكلى. اتضح أن نظافة البيئة الداخلية لجسمنا ترتبط ارتباطًا مباشرًا بشبكة الأوعية اللمفاوية.
لمنع كل هذه العوامل السامة من إتلاف الخلايا، من الضروري التدفق المستمر للسائل بين الخلايا، أو الصرف. كيف يمكننا مساعدة الجهاز اللمفاوي على التعامل مع التدفق المتزايد للمواد التي تسمم الجسم؟
نقاط تطهير الليمفاوية
الجهاز اللمفاوي هو الجهاز الوحيد، إلى جانب الكلى والجهاز الهضمي، الذي لديه إفرازات عبر الأغشية المخاطية إلى الخارج!
هذه ظاهرة فريدة تمامًا، لأننا لا نستطيع رمي أي شيء عبر الجلد! لا يمكن إطلاق السموم إلا من خلال الأغشية المخاطية، لأنها لا تحتوي على حاجز وقائي قوي للبشرة.
لذا، فإن نقطة الانطلاق الأولى للإخلاء اللمفاوي هي المكان الأول الذي تهبط فيه جثث البكتيريا في الخارج - المهبل (عند النساء) ومجرى البول (عند الرجال)!
بمجرد دخول شيء ما إلى الجسم، يتم اكتشاف هذا "الشيء" على الفور هنا: تبدأ الحالة غير المريحة في الأسفل، والألم، واللسع، وما إلى ذلك.
كقاعدة عامة، اتضح جيدا: لا يوجد إفرازات لمدة ثلاثة أيام - ثم يبدأ مرة أخرى (القلاع، على سبيل المثال). ما هو مرض القلاع، ما هو الإفرازات من مرض القلاع؟ - هذه هي "جثث" الفطريات التي دمرها جسمنا بمساعدة الكريات البيض!
لذلك، ليست "الجثث" هي التي يجب قتالها، بل الفطريات الحية! وهناك طريقة واحدة فقط لمحاربته، وهي رفع مناعتك. لأنه لن ينجح أي شيء بالطرق الأخرى: لا يمكنك قتل كل ما يعيش في الجسم...
موقع الهبوط الثاني هو الأمعاء، والتي يتم من خلالها إطلاق كمية هائلة من السموم! هناك الآلاف من العقد الليمفاوية المفتوحة في الأمعاء، لذا فهي تفرز كل شيء!
نقطة الانطلاق الثالثة هي الغدد العرقية، وخاصة في الإبطين. يجب على الشخص ببساطة أن يتعرق - يزيل الجسم جميع السموم (الهرمونات والسموم السامة) عبر الجلد.
ماذا نفعل للتأكد من عدم عرضها أبدًا؟ هذا صحيح، مزيل العرق الذي يدوم 24 ساعة والذي حظي بشعبية كبيرة! ويتم حل جميع مشاكل العرق: حتى لو كنت تخيفك، وحتى لو ذهبت في رحلة على متن السفينة الدوارة، فلن يكون هناك المزيد من التعرق! أين ستذهب السموم؟ إلى أقرب مكان - إلى الغدة الثديية!
ومن هنا اعتلال الخشاء، تلوث البركة اللمفاوية: طرد اللمف كل شيء - وقمت برشه (ممسوحًا)، والآن أنت جيمس بوند الشجاع، الذي لا يتعرق أبدًا (لكن من المحتمل أن يكون مريضًا)!
لا تستخدم أبدًا مزيل العرق لمدة 24 ساعة! لمدة 6 ساعات فقط، ثم امنح الجسم فرصة للتعرق - وغسل كل شيء! لسوء الحظ، فإن المواد الكيميائية المتناثرة على الجلد تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية وفقًا لبرنامج معين - لمدة 12 - 24 - 48 ساعة. والآن ظهرت مزيلات العرق الفائقة - مزيلات العرق لمدة 7 أيام. ثم سيتم ببساطة حظر آلية عمل الغدد العرقية لديك - وهذه هي النهاية...
كل شيء بسيط للغاية: هنا مفصل الركبة - عظمتان بسطح داعم أملس، ومن حولهما كبسولة مفصلية (كبسولة). يعاني بعض الأشخاص من تورم في المفاصل... يبدو لماذا يكون هناك تورم؟
ولكن اتضح أنه خلف هذا المفصل توجد عقدة ليمفاوية ضخمة، وإذا كانت مخثرة (بواسطة البكتيريا، على سبيل المثال، العقدية الحالة للدم بيتا)، التي تعيش في الدم، فهذا هو المكان الذي تصاب فيه بالتهاب المفاصل (الروماتويدي، المعدي). – الحساسية والتهاب المفاصل – إذا تأثرت العديد من المفاصل.
قد ترتفع درجة الحرارة، لكن اسأل نفسك: ما الهدف من ذلك؟ نعم لمحاربة البكتيريا!
أو يظهر تورم. لماذا؟ والعقدة الليمفاوية لا تسمح بمرور السوائل. ماذا نفعل عادة: تسخينه، وضع المراهم الطينية، والهرمونات، والتدليك - وهل تعتقد أن ذلك سيساعد؟ أبداً! - لأنك تحتاج أولاً إلى تنظيف الليمفاوية!
لكن علينا أولاً أن نحدد من "يعيش" هناك. وإلى أن نعرف ذلك، لن نتمكن من علاج المفاصل ولا الجلد ولا الكلى! للتخلص من "المقيمين" المختلفين، نحتاج إلى أدوية مختلفة: لنفترض أن الفطريات تعيش هناك، وقد تم وصف دورة من المضادات الحيوية لنا، لكنها لا تعمل على الإطلاق ضد الفطريات وحتى تغذيها! ويحدث التهاب مفاصل فطري قوي يصعب علاجه! وبعدها يبدأ التهاب الفقار المقسط (عندما تبدأ مفاصل الشخص بالالتواء في لحظة واحدة)، وكل ما تريد...
الجسر الرابع هو الأنف، والذي يتم من خلاله التخلص من الكمية الرئيسية من العدوى المحمولة جواً. تم قطع اللحمية - لقد قتلوا خط دفاعهم!
نقطة الانطلاق الخامسة هي اللوزتين. لقد تضخموا باستمرار وعرقلوا الطريق - لقد قطعوا ودفنوا خطًا وقائيًا آخر!
نقطة الانطلاق السادسة - الحنجرة - هي التهاب الحنجرة.
نقطة الانطلاق السابعة هي القصبة الهوائية - تطور التهاب القصبات الهوائية.
نقطة الانطلاق الثامنة هي القصبات الهوائية - تطور التهاب الشعب الهوائية.
نقطة الانطلاق التاسعة هي الرئتين - تطور الالتهاب الرئوي.
كل شيء، لم تعد هناك حواجز وقائية... يمكن لأي شخص أن يحجب أو يقطع كل شيء، لكن من غير الواضح تمامًا كيف سيفرز السموم بعد ذلك!
الليمفاوية على ما يرام – بفضل ممارسة الرياضة!
من أجل تنظيف الليمفاوية، تحتاج إلى التأثير بشكل هادف ليس فقط على الجهاز اللمفاوي، ولكن أيضًا على عمل الكبد والأمعاء.
أمعائنا محاطة بشبكة ليمفاوية غنية جدًا. يتم من خلاله نقل جميع الدهون والمواد القابلة للذوبان في الدهون وإزالة السموم. تحدث عملية تحييد المواد التي يجلبها اللمف بشكل نشط في الكبد.
إذا كانت الأمعاء والكبد لا تعمل بشكل صحيح، يمكن أن يزيد تسمم الجسم. ونتيجة لذلك، قد لا تتمكن الغدد الليمفاوية من التعامل مع التدفق المتزايد وتفشل. في الوقت نفسه، في تلك الأجزاء من الجسم، والتي "تخدم" هذه الغدد الليمفاوية، سوف يتشكل ركود الليمفاوية، مصحوبة بالتورم.
في عام 1955، الطبيب الألماني ج. صاغ Rekeweg نظرية الخبث في جسم الإنسان. جوهرها هو أن المرض هو مظهر من مظاهر رد فعل الجسم على تأثيرات السموم المختلفة.
لماذا أولئك الذين يهتمون بالتمارين الرياضية عادة ما يكون لديهم كل شيء على ما يرام مع نظامهم اللمفاوي؟ ليس لدى الإنسان قلب منفصل للجهاز اللمفاوي، ولكن كيف يتم إنشاء التدفق المتحرك لللمف؟ هنا وعاء ليمفاوي، ومن حوله عضلات. تنقبض العضلات - يتم دفع اللمف من خلاله، لكن الصمامات الموجودة في الأوعية الليمفاوية لا تسمح له بالعودة. لكن إذا كانت العضلة المحيطة بالوعاء لا تعمل فمن أين ستأتي حركة اللمف؟..
القواعد التي تحتاج إلى معرفتها
أولاً، لا تسمح أبدًا للنظام اللمفاوي بالانسداد بالسموم، لأنه بمرور الوقت سوف يصبح مسدودًا للغاية بحيث سيكون من الصعب جدًا استعادته. إذا خرج الوضع عن سيطرتك، فاتصل بأخصائي مطلع في الوقت المناسب.
ثانيًا، راقب دائمًا حالة الأمعاء الدقيقة والغليظة وإفراغها الكامل والمنتظم. للقيام بذلك، اتبع نظامك الغذائي بدقة. ومن المفيد أيضاً تدليك المنطقة الوسطى من راحتي اليدين، حيث يوجد العديد من النقاط النشطة بيولوجياً والمرتبطة بأعضاء البطن. أثناء حركات الأمعاء، من المفيد تدليك الأمعاء بأكملها.
ثالثًا، قم بانتظام، على الأقل مرتين في السنة، بإجراء جلسات تدليك التصريف اللمفاوي - بنفسك أو، إن أمكن، مع متخصصين ذوي خبرة. إذا لم يكن ذلك ممكنا، بانتظام، أثناء زيارة الحمام أو أخذ حمام ساخن، استخدم فرشاة صلبة أو منشفة 10 إلى 15 مرة بقوة على طول الجسم على طول الجهاز اللمفاوي: على الأطراف، في مناطق الحوض والبطن والصدر - من الأسفل إلى الأعلى ومن الخارج إلى الداخل؛ على الرأس والرقبة - من الأعلى إلى الأسفل ومن الخلف إلى الأمام. عند التدليك الذاتي، يمكنك استخدام كريمات التدليك الخاصة، وفركها على الجلد بيديك بحركة دائرية.
رابعا، مراقبة وزنك بشكل دوري. عند ظهور الوزن الزائد، من الضروري الانتباه إلى عمل الكبد والمرارة والأمعاء الدقيقة والغليظة، والتأكد من تكثيف الحركات البدنية لتعزيز حركة الليمفاوية الراكدة بالسموم، وموازنة تناول الطعام وإنفاق الطاقة الواردة، وتجنب الإفراط في تناول الطعام. تذكر أن ظهور الوزن الزائد هو علامة أكيدة على الشيخوخة.
ما الذي عليك عدم فعله
لا يمكن تسخين الجهاز اللمفاوي، انسَ أمر الكوارتز مدى الحياة!
لا ينبغي وضع أي كمادات على الجهاز اللمفاوي أثناء التدليك، وتجنب الغدد الليمفاوية: الكريات البيض تعيش هناك، وإذا ضغطت عليها، فسوف تدمرها ببساطة...
إذا ألحقت الضرر بالعقدة الليمفاوية الموجودة أسفل الركبة، فسوف تنتفخ لبقية حياتك! هناك مرض مثل داء الفيل - يتدفق الليمفاوية من الداخل، جميع الإجراءات الخارجية لن تساعد! يمكن تنظيف الليمفاوية من الداخل، ولكن الحركات النشطة فقط، وتقلصات العضلات - الجمباز - هي التي يمكن أن تجعلها تتحرك.
حتى لا يركد الليمفاوية
إذا شعرت بالتعب أثناء الجلوس في العمل، فهذا يعني أن جهازك الليمفاوي راكد! من يحرك ذراعيه ورجليه ولو قليلاً (تمارين خفية للجسم) - تنقبض عضلاته وتظهر حركة الليمفاوية.
ولتجنب البواسير، "القفز" 30-50 مرة على عضلات الألوية: وهذا تدليك للجامعات اللمفاوية في الحوض الصغير. إذا لم يكن هناك مثل هذا التدليك، سيكون هناك التهاب البروستاتا، الورم الحميد...
كما أن الجنس حركة إيقاعية ومنتظمة، فإذا نشطت تم عمل الجهاز الليمفاوي، ويحدث التعرق الغزير...
الطرق التقليدية لتطهير الجهاز اللمفاوي
قم بإجراء هذا التنظيف بانتظام: أولاً مرة كل ثلاثة أشهر، ثم مرة كل ستة أشهر، ثم مرة واحدة في السنة. يتم تحقيق أفضل تأثير في الربيع. من المفيد بشكل خاص تطهير الليمفاوية قبل انتشار وباء الأنفلونزا.
للوقاية من المفيد شرب الشاي المصنوع من خل التفاح بشكل دوري. للقيام بذلك، تمييع 1-2 ملعقة شاي. خل التفاح يذوب في كوب من الماء الدافئ ويضاف إليه القليل من العسل ويشرب 2-3 أكواب يوميا.
لتنظيف اللمف، قم بغلي حفنة من زهور الأرقطيون الأرجوانية في لتر واحد من الماء المغلي، ثم قم بتبريدها وشربها كشاي لمدة شهر. عند تناوله لأول مرة، تناول 3-4 جذور الأرقطيون الخام وجذر كرفس متوسط الحجم. كما أن تناول مغلي أقسام الجوز يساعد في تطهير الليمفاوية. 1 ملعقة صغيرة. صب كوبًا واحدًا من الماء المغلي فوق أقسام الجوز. يغلي لمدة 10 دقائق، ويترك لمدة ساعة، ويصفى ويشرب 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم.
مرر 100 جرام من الجوز من خلال مفرمة اللحم واخلطها مع 100 جرام من العسل. اترك الخليط لمدة أسبوعين في مكان بارد ومظلم وشرب 2 ملعقة صغيرة. 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام. وهكذا - 40 يومًا.
أغصان التنوب - 1 كجم (مطحونة إلى مسحوق)، توت العليق، الجذور (الخريف والربيع) - 0.5 كجم (مسحوق). مزج. ثم ضعيها في طبقات في وعاء زجاجي مع العسل. لمدة 1.5 كجم من الخليط، تحتاج إلى 0.5 كجم من العسل و 200 مل من الماء المغلي. يترك لمدة يوم، ثم ينضج في حمام مائي لمدة 8 ساعات، ثم يترك لمدة يومين آخرين. صفي العصير. مشروب عطري ولذيذ للغاية.
يجب على الأطفال أقل من 14 عامًا شرب ملعقة صغيرة 5 مرات يوميًا قبل الوجبات. البالغين - 1 ملعقة كبيرة. ل. 5 مرات قبل الوجبات.
استخدم في دورات مدتها 12 يومًا: اشرب لمدة 12 يومًا، راحة لمدة 10 أيام، إلخ.
صبغة الثوم. مرر 200 جرام من الثوم العصير الصغير من خلال مفرمة اللحم واسكب 200 مل من الكحول الطبي.
يُغلق بإحكام ويُوضع في مكان بارد لمدة 10 أيام، ثم يُصفى ويُعصر.
مقبولة وفقا للمخطط.
اليوم الأول - قبل الإفطار بـ 20 دقيقة، قطرة واحدة في 50 مل من الحليب، قبل الغداء - قطرتان، قبل العشاء - 3 قطرات في نفس الكمية من الحليب.
اليوم الثاني - تناول 4 و5 و6 قطرات على التوالي قبل الإفطار والغداء والعشاء.
اليوم 3 - 7، 8 و 9 قطرات.
اليوم 4 - 10، 11، 12 قطرة
اليوم 5 - 13 و 14 و 15
(6 - 10) يوم يتم تقليل عدد القطرات بالترتيب العكسي: 15، 14، 13 وهكذا حتى اليوم العاشر. في الأيام التالية، تناول 25 قطرة في 50 مل من الحليب قبل استخدام صبغة الثوم بالكامل.
قطع 1 كجم من براعم الأشجار الصنوبرية (شجرة التنوب أو الصنوبر أو التنوب أو الأرز أو الصنوبر) واحفر 0.5 كجم من جذور التوت. يغسل ويجفف ويقطع ويخلط ويوضع في وعاء ويضاف 0.5 كجم من العسل. أضعاف في الطبقات: طبقة من خليط الخضار وطبقة من العسل. صب الماء الساخن فوق كل هذا واتركه يتخمر لمدة يوم. ثم يُطهى هذا الخليط على نار خفيفة في حمام مائي على نار خفيفة لمدة 8 ساعات ويترك ليخمر مرة أخرى لمدة يومين. يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. (الأطفال - 1 ملعقة صغيرة) 4 - 5 مرات في اليوم لمدة أسبوعين متتاليين.
لأمراض الغدد الليمفاوية، تساعد صبغة جذور القرنفل على تقوية جهاز المناعة (100 جرام - لكل 500 جرام من الفودكا، اتركها لمدة 8 أيام، خذ 30 قطرة 3 مرات في اليوم). وللاستخدام الخارجي أي حرارة جافة مناسبة. أبسط وربما الأكثر فعالية هو قطعة قماش جافة مبللة بصابون الغسيل. ضعه على الغدد الليمفاوية، وقم بتغطيته بشيء دافئ في الأعلى.
للحفاظ على نظام ليمفاوي صحي، عليك أن تأكل بشكل صحيح. حاول تجنب الأطعمة التي لا يستطيع الجسم معالجتها، مما قد يؤدي إلى تسمم الجسم من خلال الأمعاء. وتشمل هذه الأغذية جميع أنواع الأطعمة المعلبة والمشروبات غير الطبيعية والمنتجات الملوثة بالبيئة والخضروات والفواكه التي تحتوي على كميات زائدة من النترات.
سيكون مؤشر التطهير اللمفاوي هو انخفاض اللوزتين واللحمية ووقف سيلان الأنف والسعال وتقليل الطفح الجلدي والإفرازات من الجهاز التناسلي. لكن عليك أولاً إزالة المواد الزائدة المكونة للمخاط من الطعام: النشا والخبز ولحم الخنزير والنقانق والحليب كامل الدسم.
التدليك والحمامات والعلاج العطري
لتقليل التورم وتنشيط الحركة الليمفاوية، تكون أشكال التدليك الخاصة فعالة، خاصة بالزيوت الأساسية مثل إبرة الراعي والعرعر وإكليل الجبل. عندما يلزم تنفيذ الإجراءات لفترة طويلة، يمكن استبدال إكليل الجبل بزيت الفلفل الأسود، كما يضيف بعض الخبراء زيت البتولا أو الباتشولي.
يجب أن يتم التدليك في الاتجاه من الأصابع إلى منطقة الترقوة، حيث يدخل اللمف إلى الوريد تحت الترقوة. وبما أن هذا التدليك يزيد من كمية الليمفاوية التي تدخل مجرى الدم، فإن كمية السوائل المنطلقة من الجسم تزيد أيضًا. نتيجة لذلك، بعد التدليك اللمفاوي، هناك زيادة في التبول، والذي يتم تعزيزه أيضا بسبب حقيقة أن الزيوت المستخدمة لها تأثير مدر للبول.
يمكن أن يكون هذا النوع من التدليك أكثر فائدة إذا تم دمجه مع حمام يحتوي على بعض الزيوت نفسها. بعد الاستحمام يجب تدليك الجسم بفرشاة جافة في نفس اتجاه التدليك العادي أي في الاتجاه من الأصابع إلى عظمة الترقوة. قد تحتاج أيضًا إلى نظام غذائي منظف.
السرطان هو موانع للتدليك اللمفاوي. الجهاز اللمفاوي هو الطريق الذي يمكن من خلاله للخلايا السرطانية أن تنتقل من جزء من الجسم إلى آخر وتسبب سرطانات ثانوية (النقائل). ولذلك فإن أي إجراءات تؤثر على الجهاز اللمفاوي غير مقبولة بالنسبة للسرطان.
ننظر داخل نفسك!
من وجهة نظر نفسية جسدية، تعد مشاكل الجهاز اللمفاوي بمثابة تحذير بضرورة إعادة التركيز على أهم شيء في الحياة: الحب والفرح. هناك اللوم والشعور بالذنب والخوف الكبير من عدم كونك "جيدًا بما فيه الكفاية". سباق مجنون لإثبات ذاتك - حتى لا يتبقى أي مادة في الدم لدعم نفسك. في هذا السباق للقبول، تُنسى متعة الحياة.
الجهاز اللمفاوي، والذي يسمى باللاتينية الجهاز اللمفاوييقوم بوظائف مهمة في جسم الإنسان وهو مسؤول عن الحفاظ على المناعة. هذا الجزء الأكثر أهمية من نظام الأوعية الدموية البشرية له بنية واضحة. وتتمثل المهمة الرئيسية للجهاز اللمفاوي في تطهير خلايا وأنسجة الجسم. تعمل كل عقدة ليمفاوية كمرشح بيولوجي.
ما هو الجهاز الليمفاوي
جسم الإنسان بأكمله مغطى بنظام من الغدد الليمفاوية والأوعية الدموية، مما يضمن عمل الجهاز المناعي. يزيل الجهاز اللمفاوي سائل الأنسجة من الفضاء بين الخلايا. هذا الهيكل لا يقل أهمية عن الدورة الدموية من الجهازين الوريدي والشرياني. من الواضح أن عمل الجهاز اللمفاوي غير مرئي.
من النادر جدًا أن يتسرب اللمف عبر الجلد، لكن دائمًا ما يلاحظ الأشخاص نتائج الجهاز الليمفاوي. ومع ذلك، فإن عدد قليل من الناس يفهمون جوهر هذه العملية. هذا هيكل مفتوح معقد. لا يحتوي على مضخة مركزية، لذا فهو يختلف عن الدورة الدموية. الجهاز اللمفاوي عبارة عن مجمع كامل من الأوعية اللمفاوية الصغيرة والكبيرة - الجذوع والقنوات التي تتخلل جسم الإنسان بأكمله.
من خلالها، يتدفق اللمف من مناطق الجسم إلى الأقسام الطرفية للأوردة. هناك حوالي 460 عقدة ليمفاوية مجمعة أو مفردة في أجزاء مختلفة من الجسم على طول الأوعية الليمفاوية في جسم الإنسان. تعمل مجموعات العقد الليمفاوية بشكل مستمر. وهي تقع بجوار الأوردة والشرايين. هذا العدد من الغدد الليمفاوية يكفي لكي يشعر جسم الإنسان بصحة جيدة. ترتبط هذه الأوعية ببعضها البعض عن طريق العقد الليمفاوية.
يتم تجميع السفن الصغيرة والكبيرة. هذه مجموعات ذات عقد ليمفاوية مختلفة. يتم إرسالها إلى العقد الليمفاوية (العقدة الليمفاوية اللاتينية)، والتي يتراوح حجمها من بذرة الفاصوليا الكبيرة إلى حبة الدخن. هناك 150 مجموعة إقليمية من العقد الليمفاوية متصلة بواسطة الأوعية. كل عقدة مسؤولة عن منطقة معينة من الجسم. يبلغ وزن جميع العقد الليمفاوية 1% من وزن الجسم ويصل إلى 1 كجم. يتم إنتاج الخلايا الليمفاوية، الضرورية لمكافحة العدوى، في العقد الليمفاوية.
تشكل الشعيرات الدموية اللمفاوية أساس هذا النظام. انهم في كل مكان. تقوم هذه الشعيرات الدموية الرفيعة بجمع السوائل الموجودة في الجسم. يحتوي هذا السائل البيولوجي على مواد سامة مفيدة وضارة مختلفة. هذه السموم (lat. Toxicum) تسمم جسمنا، لذلك يقوم الجهاز اللمفاوي بجمع هذه المواد في الجسم.
اللمف هو الأنسجة السائلة في الجسم
يحتوي الليمف، الذي يتم ترشيحه باستمرار في العقد الليمفاوية، على الكثير من الكريات البيض. هذه هي خلايا الدم البيضاء النشطة: الخلايا البلعمية والخلايا اللمفاوية البائية والخلايا التائية (اللاتينية الغدة الصعترية). تميل هذه الكريات البيض إلى امتصاص الميكروبات المختلفة. يجب عليهم العثور على العوامل المعدية وتدمير سمومها.
الصفائح الدموية وخلايا الدم الحمراء غائبة في الليمفاوية. يتم تشكيله باستمرار عن طريق تصفية بلازما الدم. يدور هذا السائل عديم اللون دائمًا في هذا النظام. يدور ما يصل إلى 2 لتر من هذا السائل البيولوجي الصافي في جسم الشخص البالغ. يتحرك اللمف ببطء تحت ضغط طفيف. يتدفق اللمف دائمًا من الأسفل إلى الأعلى. يحمل هذا السائل البيولوجي سائل الأنسجة ببطء من أصابع الأطراف السفلية إلى القناة اللمفاوية الصدرية. فقط في هذا الاتجاه يمكن للليمفاوية جمع كل ما هو غير ضروري في الجسم وإزالته.
تحتوي الشعيرات الدموية اللمفاوية على صمامات خاصة تمنع التدفق العكسي للليمفاوية. الليمفا ينقي الدم في جسم الإنسان. ومع ذلك، في بعض الأحيان يتم تدمير هذه الصمامات في الشخص، ويتباطأ تدفق الليمفاوية. خلال عملية معدية على اليد، تصبح الغدد الليمفاوية الزندية ملتهبة. وفي هذه الحالات يحدث تورم في الأطراف.
يشير هذا إلى تلف الأوعية اللمفاوية. كيف يتدفق الليمفاوية؟ تحدد عمليات دوران الأوعية الدقيقة حجم ومعدل تكوين اللمف. عندما تكون هناك السمنة، أو يجلس الشخص لفترة طويلة، فإن حركة الليمفاوية تكون ضئيلة، حيث لا توجد حركة جسدية نشطة عمليا. إذا تحرك الشخص بقوة، تنقبض العضلات بشكل نشط. يتم ضخ اللمف إلى الأوعية اللمفاوية التالية.
أهمية الجهاز اللمفاوي
هيكل الجهاز اللمفاوي
ما هو موقع الغدد الليمفاوية؟ هياكل الجهاز اللمفاوي غير قادرة على إزالة النفايات والسموم من خلال الجلد. يوجد في جسمنا مثل هذه الأعضاء ذات الغشاء المخاطي. تقوم مجموعة من الغدد الليمفاوية بإطلاق هذه السموم في منطقة معينة لإزالة السموم من خلال الأغشية المخاطية. وبما أن الجهاز اللمفاوي يعمل من الأسفل إلى الأعلى، فإن أول منطقة للتصريف اللمفاوي هي الأغشية المخاطية عند الرجال والنساء.
عملية
الغدد الليمفاوية في تجويف البطن
يشكو المرضى من ظهور بعض الإفرازات المرضية. تقوم الخلايا الليمفاوية بتنظيف المهبل والإحليل والأعضاء التناسلية الذكرية. يتكون المثلث الفخذي من العقد الليمفاوية الموجودة في الفخذ. ويصاحب تدمير الميكروبات التهاب. يتم ضغط الغدد الليمفاوية العميقة، ويؤلم الفخذ. وعندما تخرج السموم يصبح الجسم نظيفا.
المنطقة الثانية لإخلاء السموم هي الأمعاء. هناك العديد من الغدد الليمفاوية في البطن. إذا تعرض الجسم للتسمم بسبب التغذية غير السليمة، فإن الغدد الليمفاوية تزيل السموم من خلال العقد الليمفاوية الموجودة في الأمعاء. يوجد في الصدر وتجويف البطن مجموعة من الغدد الليمفاوية المجاورة للأبهر. إذا بدأت بتناول الأدوية المثبتة أثناء الإسهال، فستبقى هذه السموم في الجسم المصاب.
الغدد العرقية الغدد العرقية هي منطقة أخرى لإخلاء السموم. يوجد الكثير منهم بشكل خاص في الإبطين. يجب على الشخص أن يتعرق. ومع ذلك، يستخدم العديد من الأشخاص مضادات التعرق بنشاط لمكافحة التعرق الزائد، الذي يغلق الغدد العرقية. تبقى جميع السموم في هذه المنطقة. في الحالات الشديدة، عليك الاتصال بالجراح. إذا تضخمت الغدد الليمفاوية الموجودة في عظمة الترقوة، فقد يكون ذلك علامة على وجود ورم.
البلعوم الأنفي، تجويف الفم
الأنف، تجويف الأنف، منطقة مهمة لإخلاء السموم. يتم القضاء على مسببات الأمراض التي تدخل عن طريق الرذاذ المحمول جوا من خلال الأنف. إذا كان الشخص يعالج نفسه، فغالبا ما تستخدم قطرات مضيق للأوعية. وبدلا من إزالة المحتويات المرضية، يترك المريض الميكروبات في الجسم. علامة على تلف النظام هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
يحتوي البلعوم الأنفي على نسيج لمفاوي خاص يحبس الميكروبات. تخرج عدوى المكورات العنقودية دائمًا من خلال تجويف الأنف. إذا لم يكن من الممكن التعامل بسرعة مع العدوى المحمولة جوا، فإن اللحمية تتضخم. تنتفخ العقد الليمفاوية في الأنف. إذا تمت إزالة هذه الأعضاء الأساسية، تقل قدرة الجسم على مكافحة العدوى.
يتم تجميع اللمف في منطقة الفم والأسنان واللسان عن طريق الغدد الليمفاوية العقلية. التهاب العقد اللمفية هو التهاب في الغدد الليمفاوية في الوجه. جزء من الجهاز اللمفاوي هي الغدد اللعابية. جنبا إلى جنب مع السوائل عن طريق الفم، يتم نقل السموم والسموم إلى الجهاز الهضمي لإزالتها من الجسم. عندما تتأثر الغدد الليمفاوية في الفك، يؤلم الفك السفلي بشدة. من المهم القيام بحركات البلع. هذا يحفز إنتاج اللعاب.
التهاب اللوزتين اللوزتين تقفان حارستين وتحميان الجسم. هذا هو المكان الذي يستطيع الجسم من خلاله إزالة كل الأشياء السيئة. تفرز المكورات العقدية دائمًا من خلال اللوزتين. يحارب الجسم، ولهذا يحدث التهاب الحلق والروماتيزم. ولكن إذا انتهك الشخص قوانين الحياة الصحية، فإن اللوزتين تلتهبان باستمرار.
عندما تتأثر الغدد الليمفاوية على الوجه، يؤلم الذقن. يتطور التهاب اللوزتين، ولا تستطيع اللوزتين التعامل مع عملها. تتلقى الغدد الليمفاوية الملتهبة تحت الفك السفلي العدوى من العقدة الليمفاوية الوجهية. وفي حالة استئصال اللوزتين إلا عند الضرورة القصوى، يختفي حاجز آخر يحمي صحة الإنسان.
الحنجرة هي الحاجز التالي للعدوى. إذا وجد الجهاز اللمفاوي ميكروبات وقام بإزالتها عبر الحنجرة، يتطور التهاب الحنجرة. في منطقة الأذن، غالبًا ما تلتهب الغدد الليمفاوية في الوجه. نقطة الانطلاق التالية لإخلاء السموم والميكروبات هي القصبة الهوائية. توجد عقد ليمفاوية على جانبي القصبة الهوائية. تغادر الخلايا الليمفاوية العقد الليمفاوية. عندما يحاول الجسم إزالة السموم بهذه الطريقة، يتطور التهاب القصبات الهوائية. تستقبل العقدة الليمفاوية فوق الترقوة في فيرشو اللمف من تجويف البطن عبر القناة الصدرية.
القصبات الهوائية والرئتين
الطريق الإخراجي التالي للجهاز اللمفاوي هو القصبات الهوائية. وهو عنصر مهم في جهاز المناعة. يتم حظر مرور العدوى بشكل أكبر عن طريق الغدد الليمفاوية بمساعدة اللمف الرغامي. يتم إطلاق الفطر من خلال الأعضاء المجاورة. يبدأ التهاب الشعب الهوائية الفطري إذا تأثر الجسم بأكمله بالعامل الممرض. إذا تناولت حبوب السعال أثناء التهاب الشعب الهوائية، فلن يخرج المخاط من القصبات الهوائية. يستمر المرض وتزداد حالة المريض سوءًا. نتيجة لترسيب المتفطرات، غالبا ما يتطور التهاب الغدد الليمفاوية داخل الصدر، أو الغدد الليمفاوية داخل الصدر.
تعتبر الرئتان أهم منطقة لإخلاء الجسم من المخلفات المختلفة. غالبًا ما تتلقى الشعيرات الدموية اللمفاوية في الرئتين الضربة الأولى للعدوى. وتسمى العقد الليمفاوية القصبية الرئوية. من خلال الضفائر العميقة والسطحية للرئتين، يتم تنظيف الجهاز التنفسي. تدخل البكتيريا الخطيرة منطقة العقدة الليمفاوية. هذا هو المكان الذي تم تدميره. في مرض السل، وتشارك الغدد الليمفاوية داخل الصدر في العملية المرضية.
تعمل مجموعة الغدد الليمفاوية العنقية على تحييد الميكروبات التي تدخل الجسم عبر الجهاز التنفسي العلوي والفم. قد يشير تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة إلى العمل الشاق للجهاز اللمفاوي. غالبًا ما تسبب الغدد الليمفاوية غير العاملة في الوجه كتلًا عضلية قوية، حيث يتم إعاقة تدفق اللمف. تتفاعل العقدة الليمفاوية تحت اللسان بحساسية مع أي تغييرات في الجسم.
الجهاز اللمفاوي. فيديو
مضاعفات الوظيفة اللمفاوية
إذا كان الجهاز الليمفاوي مثقلا ودخلت عدوى جديدة إلى الجسم، تنشأ مشاكل. يُطلق الجهاز اللمفاوي الحطام إلى الجلد بسبب انسداد النظام بسموم أخرى. يمكن لسرطان الثدي أن يثير النقائل إلى الغدد الليمفاوية تحت الترقوة. يحاول الجسم إزالة الفطريات من خلال الجلد. ومع ذلك، فإن البشرة الكثيفة لا تسمح بمرور المواد الضارة. تحدث الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد العصبي. هذه ليست أمراضا، ولكنها حالة مؤلمة، مظهر من مظاهر مشاكل الجهاز اللمفاوي الزائد. من الضروري تطهير الجسم.
تطهير الجسم إن البيئة السيئة وأسلوب الحياة السيئ والطعام الرديء يضر بصحة كل شخص. بعد سن الثلاثين، تصبح سوائل الجسم لدى العديد من الأشخاص ملوثة بشدة. يمكن أن تحتوي الخلايا والأنسجة الدهنية على العديد من السموم والكائنات الدقيقة والمواد الضارة المختلفة التي تضعف جهاز المناعة.
ختاماً
أحد أهم الأجهزة وأكثرها تعقيدًا في جسم الإنسان هو الجهاز اللمفاوي. يعمل الجهاز اللمفاوي بشكل مستقل عن تفكيرنا. يتم ضمان حركة الليمفاوية من خلال العضلات المختلفة. Lympha قادر على العمل بشكل كامل فقط إذا كان الشخص نشطًا بدنيًا. بعد فترة طويلة من الجلوس، من المهم أن تتحرك بنشاط. وفي الوقت نفسه، يبدأ التدفق الليمفاوي الطبيعي. ونتيجة لذلك، يؤدي الليمفاوية وظائفها في النظام. وتتمثل مهمتها في التقاط المواد الضارة في الجسم بمساعدة الكريات البيض وتحييدها.
تجد خلايا الدم البيضاء الميكروبات وتأكلها، وتموت في هذه العملية. اللمف ينقذ المريض على حساب حياته. لا ينبغي للمريض أن يتدخل في هذه العملية، بل يساعد جسده بكفاءة. ولا يمكن القيام بذلك إلا تحت إشراف أخصائي طبي مؤهل.