من يعطي إحالة بالموجات فوق الصوتية من أجل اللاكتوز. العلاج بالموجات فوق الصوتية لللاكتوستاسيس

لقد واجهت اللاكتوز مرتين في حياتي - المرة الأولى، عندما كانت حاجة ابنتي للحليب أقل من الحجم الذي يتم إنتاجه (في الأيام الأولى من وصول الحليب، تضخم ثديي من الحجم 1 إلى الحجم 3)، والمرة الثانية حدثت في ذلك اليوم.. .

لقد حدث أنه من أجل الصور الجميلة وزيادة احترامي لذاتي، أردت أن أرتدي تمرين الضغط - التوزيع غير المتساوي للمطاط الرغوي في الكوب تسبب في ضغط الثدي، وتخثر الحليب في إحدى القنوات مما أثار غضبه. انسداد. في هذه الحالة، تعامل الطفل مع اللاكتوز. لكن بعد أسبوع أصبت بالبرد وانتتكست.

إنها الثانية صباحًا، أستيقظ من ألم جهنمي ولا أعرف ماذا أفعل - لا أستطيع التعبير عن نفسي (ثديي لا يسمحان لي بلمسهما)، الطفل ينام جيدًا، لا أستطيع إيقاظ صدري الزوج - يجب أن أستيقظ خلال ساعتين... أعطاني الإنترنت بعض النصائح:

• خفض درجة الحرارة، إذا كان لديك، استخدم نوروفين للأطفال؛
• ورق الكرنب
• ضخ وإطعام طفل مصاب بألم في الثديين.
• قم بزيارة الطبيب إذا كان الرقم أكثر من 37 أو إذا استمر الركود لأكثر من يومين.

كنت خائفاً من هذا الأخير كالنار، لأنني تذكرت مركز الولادة والقابلات اللاتي يضخن الحليب بالطريقة القديمة. ولكن احتمال علاج التهاب الضرع (نتيجة لاكتناز اللبن) بالمضادات الحيوية كان يخيفني أكثر، لذا في الصباح كان الأمر أشبه بالخوف. تقرر الذهاب إلى طبيب أمراض النساء الذي كان مسؤولاً عن حملي. صحيح أنني في الصباح قمت بمحاولة أخرى لفك ارتباطي - في حمام دافئ - لكنها لم تنجح.

بعد أن سمع طبيب أمراض النساء بمشكلتي، أرسلني على الفور لإجراء علاج طبيعي "بالموجات فوق الصوتية"، قائلًا إنني بحاجة لشراء فازلين بسيط ومناديل مبللة. بالإضافة إلى ذلك، وصفت قرصين من النوشبا حسب الحاجة لتخفيف التشنجات.

تساعد الموجات فوق الصوتية لإكتوز اللاكتوز على تحسين تدفق الحليب، وكذلك تطبيع الدورة الدموية عن طريق زيادة درجة الحرارة في الغدد الثديية. يتم تحقيق هذه النتائج من خلال استخدام تأثير التدليك.

وصف لي الطبيب دورة من 10 إجراءات على كلا الثديين، لكنني لم أترك سوى 4، لأن جميع الكتل قد اختفت بالفعل بحلول ذلك الوقت، وقالت الطبيبة نفسها (زرتها بعد كل جلسة علاج) إنه ليست هناك حاجة لذلك يذهب.

حدث كل شيء في عيادة طلابية عادية في غرفة العلاج الطبيعي. يعد الجهاز إرثًا من الماضي السوفييتي، لكنه لا يعمل بشكل أسوأ من نظائره الحديثة:

يتم ضبط الطاقة والوقت على الكتلة الخلفية، ويتم الإجراء نفسه باستخدام "فوهة"، والتي يتم معالجتها بالكحول قبل وبعد كل مريض:

بالنسبة إلى اللاكتوز، يتم تشحيم الثديين بسخاء بالفازلين فوق الختم وفي المناطق المجاورة، وبعد ذلك يتم تحريك المستشعر بحركة دائرية، والتقاط سطح الثدي بالكامل تدريجيًا، باستثناء الحلمة والهالة. في العيادات الخاصة يقوم بهذا الإجراء طبيب، وفي المؤسسات الحكومية يشرحونه ويقولون: اكتب، اتصل بي.

لا أحد لا يوجد إزعاج! لن تشعر إلا بالدفء، وإذا حملته في مكانه، ستشعر بثقل المقبض. يشرح الإنترنت كيف يعمل مثل هذا:

تخترق الموجات فوق الصوتية القنوات المسدودة، مما يؤدي إلى تفتيت الأختام الناتجة. في هذه الحالة، لا تتضرر الأنسجة الرخوة.

تستخدم الاهتزازات فوق الصوتية بتردد يصل إلى 3000 هرتز للعلاج. لها تأثير ميكانيكي وحراري على الحليب الراكد في الجداول. يعمل هذا التأثير على تسريع عملية التمثيل الغذائي وتوسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية والقضاء على التورم والألم في الصدر.

كما قلت، لقد ساعدني مسار الإجراءات غير المكتمل على الفور تقريبًا. بالفعل بعد الإجراء الأول، انخفضت درجة حرارتي، وبعد الثاني لم أشرب النشوبا، وحضرت الإجراء الثالث والرابع بإصرار من الطبيب، لأن... اختفت الأختام بعد "التدليك بالموجات فوق الصوتية" الثاني.

وألاحظ أيضًا أنك بحاجة إلى أخذ أي قطعة قماش معك - فقد يحدث "تسرب" وسيتدفق الحليب أثناء العملية.

يمكنك إطعام بعد الإجراءات! وحتى ضرورية!لا يتم تشعيع الحليب، ولكنه يصبح أكثر سيولة فقط بسبب خلط الحليب "الأمامي" و"الخلفي" (عادة ما يتشكل الركود من الحليب الخلفي).

موانعيرتبط هذا الإجراء بالتهاب الضرع القيحي والعديد من أمراض الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.

هذا كل ما أردت أن أخبركم به عن تجربتي. تستخدم الموجات فوق الصوتية أيضًا للتأثير على المفاصل والغدد (الغدة الدرقية) والكدمات وتستخدم لاختراق المراهم الطبية بشكل أفضل. لكننا مهتمون بشيء آخر

في السابق، كانت طرق العلاج الطبيعي تعتبر علاجًا مساعدًا فقط، ولم يكن دورها كبيرًا.

ومع ذلك، في وقت لاحق، بعد بحث أكثر تفصيلا، بدأ الطب في التعامل مع هذا العلاج بشكل مختلف.

في الوقت الحاضر، يتم استخدام العلاج الطبيعي على نطاق واسع جدًا، بما في ذلك تثبيط اللاكتوز.

في تواصل مع

فوائد الإجراءات

توفر طرق العلاج من هذا النوع راحة سريعة وغير مؤلمة، وهي غير ضارة تمامًا بجسم الأم المرضعة وطفلها.

ولكن لتحقيق إمكانات العلاج الطبيعي بشكل كامل، يُطلب من المرضى الالتزام بنظام التغذية الصحيح لحديثي الولادة أثناء العلاج، بالإضافة إلى استخدام أوضاع خاصة تضمن التدفق الكامل لكل الحليب الذي تفرزه الغدد الثديية.

الأنواع الرئيسية للعلاج

في أغلب الأحيان، لمكافحة هذا المرض، يصف أطباء أمراض النساء وأطباء الثدي الطرق التالية لتأثيرات العلاج الطبيعي على الغدة الثديية:

1. الإشعاع عالي التردد.
2. تيارات دارسونفال.
3. العلاج بالموجات فوق الصوتية.
4. الكهربائي.

باستخدام الطرق المذكورة أعلاه، من الممكن أن تنقذ المرأة بسرعة كبيرة من ظاهرة الركود الخطيرة، مما يمنع تطور العملية الالتهابية في الغدة الثديية. بالإضافة إلى ذلك، بمساعدة العلاج الطبيعي، يتم القضاء بشكل فعال على العديد من الصدمات الدقيقة في الثدي، بما في ذلك تلك الشائعة مثل الحلمات المتشققة.

يعتمد تأثير هذا النوع من الإجراءات على تحفيز الدورة الدموية وتحسين الدورة الليمفاوية وتدفق الحليب. من الممكن تحقيق مثل هذه النتائج بسبب الارتفاع الطفيف في درجة الحرارة داخل المناطق المعالجة، بالإضافة إلى التدليك الخفيف والتأثير المضاد للالتهابات من الإجراءات المذكورة أعلاه.

في بعض الأحيان يمكن مكافحة احتقان الغدة الثديية بنجاح عن طريق تحفيز قشرة الغدة الكظرية. سيساعد العلاج المغناطيسي عالي التردد منخفض الكثافة على تحقيق ذلك.

من المهم أن تعرف:يجب وصف إجراءات العلاج الطبيعي من قبل طبيب الثدي أو طبيب أمراض النساء، الذي يمكنه تحديد ما إذا كنا نتحدث عن اللاكتوز أو عن أمراض أخرى أكثر خطورة.

أيضًا، يمكن تحقيق تأثير علاجي إيجابي من خلال استخدام إجراءات العلاج الطبيعي التي تعزز التصريف الليمفاوي:

1. الكمادات بالكحول.
2. الرحلان الكهربائي مع الأوكسيتوسين.

الموجات فوق الصوتية

يُستخدم هذا الإجراء بانتظام في العلاج المعقد لللاكتوستاسيس ويساعد على التخلص بشكل فعال من الضغط في أنسجة الثدي.

في الحالات التي لا يؤدي فيها الضخ إلى اختفاء الألم والانزعاج، يوصى باستخدام الموجات فوق الصوتية التي تعمل على تفتيت الحليب الراكد وتدليك الغدد الثديية بسهولة.

بالإضافة إلى ذلك، يزداد تدفق الدم واللمفاوية بشكل ملحوظ.

تيارات دارسونفال

Darsonval هو علاج ممتاز يتواءم حتى مع الحالات المتقدمة من اللاكتوز.

تعتمد هذه التقنية على توصيل جرعات من نبضات التيار الكهربائي إلى المناطق المضغوطة.

يحدث ارتشاف البؤر المرضية بسبب التأثير المعقد لعدة عوامل:

1. ميكانيكي.
2. الحرارية.
3. بدني.

مجال التردد العالي جدا

تعتمد تقنية UHF على استخدام تيار كهربائي متناوب عالي التردد، والذي يتمتع بقدرة عالية جدًا على اختراق الأنسجة بعمق.

يؤدي تأثيره إلى توسيع الأوعية الدموية، وكذلك تكثيف عمليات الأكسدة والتمثيل الغذائي.تتم المعالجة باستخدام أجهزة UHF-62 و"Impulse-3" وغيرها.

يحظر استخدام تقنيات العلاج الطبيعي في.

أوضاع التغذية المفضلة

تقوم كل أم باختيار الوضع المريح عند الرضاعة الطبيعية. ويتأثر بعدد من العوامل:

1. نشاط الطفل.
2. شكل صدر المرأة.
3. التفضيلات الفردية لكليهما.

ومع ذلك، هناك العديد من الأوضاع الأفضل من غيرها لتغذية الأطفال الذين يعانون من اللاكتوز:

1. "مهد الحضارة" تجلس المرأة في وضعية مريحة لها، وتضع الطفل على بطنها، وتضع رأسه على ثنية المرفق. تعتبر الوضعية مريحة قدر الإمكان للطفل، حيث توفر له وضعية بين ذراعي أمه مشابهة للوضعية التي يرقد فيها في المهد.
2. وضعية التغذية السفلية. تضع الأم طفلها على الوسادة تحت ذراعها، وتدير وجهه نحو صدره. تكمن راحة الوضع للمولود الجديد في أنه من الملائم له أن يمسك بثدي أمه، وبالنسبة للأم - لا يوجد ضغط على بطنها.
3. وكلاهما على جانبهم. توضع المرأة وطفلها على جانبيهما مقابل بعضهما البعض، وجهاً لوجه. أفضل وضعية لتثبيت اللاكتوز، حيث أن الثدي المصاب لا يتعرض لأي ضغط، وموقع الثدي الثاني صحيح من الناحية الفسيولوجية. أفضل التقييمات من الأمهات تتعلق بهذا الموقف.

ملحوظة:هناك أوضاع أخرى مناسبة للتغذية مع اللاكتوز، ولكن تلك المذكورة أعلاه هي الأكثر فعالية وتساعد في محاربة هذه الحالة المرضية بمساعدة المولود الجديد.

ما هي الأوضاع المريحة عند إطعام الطفل، شاهد الفيديو التالي:

يشير اللاكتوز إلى حالة يركد فيها حليب الثدي في قنوات الغدد الثديية لدى المرأة المرضعة. يمكن أن تنشأ هذه المشكلة في أي مرحلة من مراحل الرضاعة الطبيعية، سواء بعد ولادة الطفل مباشرة أو بعد مرور عام. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث مرة واحدة أو يتكرر بعد فترة زمنية معينة. يمكن أن يسبب اللاكتوز إزعاجًا كبيرًا للأم الشابة ويعرض أيضًا عملية الرضاعة الطبيعية بأكملها للخطر. يشمل العلاج الشامل لهذه الحالة إجراءات العلاج الطبيعي. في هذه المراجعة، سننظر في كيفية التعرف على اللاكتوز عند الأم المرضعة، وأعراض هذه المظاهر وطرق العلاج.

لماذا يحدث

ما هو اللاكتوز؟ لماذا قد يظهر على الإطلاق؟ هناك عدد من الأسباب التي تسبب هذه الحالة. أحد الأسباب الرئيسية هو التعلق غير الصحيح للطفل بالثدي. يجب أن يستدير الطفل لمواجهة صدر الأم، ويجب أن يكون الرأس والجذع في نفس المستوى. يجب أن يغطي فم الطفل معظم الهالة. إذا كان الطفل ملتصقاً بالثدي بشكل صحيح، فإن الأم لا تشعر بالألم. الاستثناء الوحيد هو المراحل الأولى من التغذية. إذا لم يتم وضع الطفل بشكل صحيح، فلن يفرغ الثدي بالكامل. ونتيجة لذلك، قد يركد حليب الثدي في القنوات. وتسمى هذه الحالة اللاكتوزية.

سبب شائع آخر لركود الحليب هو إطعام الطفل ليس عند الطلب، ولكن بالساعة. قد يأتي الحليب، لكنه لا يصل إلى الطفل. ونتيجة لذلك، يحدث اللاكتوز.

أسباب أخرى

هناك أيضًا عدد من العوامل السلبية التي يمكن أن تسبب تثبيط اللاكتوز لدى الأم المرضعة. قد يعتمد العلاج على أسباب المرض.

يحدث عادة نتيجة للشروط التالية:

• الأمراض المعدية في الجهاز التنفسي لدى الأم (السبب في هذه الحالة هو أيضًا تورم الأنسجة).
• فرط إدرار الحليب (زيادة محتوى الحليب في الغدد الثديية). تتطور هذه الحالة عادة نتيجة للضخ المتكرر غير العقلاني.
• يمكن أن يحدث تورم في أنسجة الثدي عند ارتداء ملابس داخلية مختارة بشكل غير صحيح. يمكن أن تشكل طبقات حمالة الصدر ضغطًا مفرطًا عليك.
• إصابة الثدي (قد تنتفخ الأنسجة في منطقة التأثير، وتصبح القنوات مضغوطة، ولا يتم تصريف الحليب كما هو متوقع).
• السمات التشريحية: في كثير من النساء، تكون قنوات الغدد الثديية ضيقة جدًا أو متعرجة بشكل مفرط.
• ترهل الثديين.
• النوم على جانبك أو بطنك مع الضغط على الغدد الثديية.
• الإرهاق الجسدي.
• التوتر النفسي والعاطفي.

يمكن أن يؤدي ركود الحليب في القناة إلى زيادة الضغط في الفصيص بأكمله. ونتيجة لذلك، يحدث تورم في الأنسجة، والذي يمكن أن يتحول إلى ضغط مؤلم. يمكن امتصاص الحليب، الذي لا يحتوي على قناة تدفق، جزئيًا في الدم. وهذا يسبب زيادة في درجة حرارة الجسم. بسبب ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة في الفصيصات، يتم تقليل إنتاج الحليب حتى تتوقف الرضاعة تماما. وتسمى هذه الحالة باللاكتوستاسيس الكلي.

أعراض

دعونا ننظر إلى هذا بمزيد من التفصيل. ليس من الصعب تحديد هذه الحالة. أول ما تلاحظه المرأة عادة هو الألم في منطقة معينة من الثدي. في الوقت نفسه، هناك شعور بالثقل والانتفاخ. عند الجس، قد تظهر كتلة مؤلمة. قد يكون هناك أيضًا زيادة في درجة الحرارة إلى قيم تحت الحمى (37-38 درجة) والحمى (38-39). قد يكون المرض مصحوبًا بحالة من القشعريرة. تلاحظ العديد من الأمهات المريضات أولا الضعف، وعندها فقط ينتبهن إلى ارتفاع درجة الحرارة، وبعد ذلك يحاولن العثور على سبب هذه الحالة. حتى في المنزل، يمكن للمرأة أن تشعر بوجود كتلة مؤلمة في عمق الغدة الثديية.

تجدر الإشارة إلى أنه لن تكون كل أم قادرة على اكتشاف الورم بشكل مستقل. وفي هذه الحالة عليك استشارة الطبيب. بعض النساء لا يعانين حتى من الحمى. مع اللاكتوز، تكون التغذية مصحوبة بألم شديد. مع مرور الوقت، قد يزيد حجم الكتلة وقد يتحول لون الجلد فوقها إلى اللون الأحمر. إذا لم يتم تقديم المساعدة الطبية للمرأة في هذه المرحلة، فقد تتطور العدوى في الحليب الراكد. ونتيجة لذلك، يتطور التهاب الضرع. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم القيح في الغدة الثديية.

مُعَالَجَة

ما هو اللاكتوز وكيفية علاجه؟ للقضاء على هذا المرض، يوصي الخبراء الأمهات المرضعات بشفط الحليب باستخدام مضخة الثدي. بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أنه في حالة الركود في المراحل المبكرة، يمكن للمرأة التعامل مع المشكلة بمفردها. يكفي ببساطة وضع الطفل على الثدي. إن أبسط طريقة لعلاج ركود الحليب هي التغذية المتكررة. ومع ذلك، يجب عليك التأكد من صحتها. ثم ستكون التلاعبات التي تمت مناقشتها أكثر فعالية. يجب وضع الطفل بحيث تكون ذقنه موجهة نحو الختم. وبفضل هذا، سيتم أيضًا توفير تدليك إضافي. إذا كان هناك احتقان في الأجزاء العلوية، فمن المستحسن وضع الطفل رأسًا على عقب. في هذه الحالة، سيتعين على الأم الشابة أن تحاول جاهدة، لكن النتيجة لن تجعل نفسها تنتظر نفسها.

هل من الممكن بطريقة أو بأخرى منع اللاكتوز (رمز ICD-10 091 - التهاب الضرع)؟ يوصي العديد من المتخصصين المؤهلين بالاستحمام الدافئ قبل الرضاعة. يجب توجيه نفاثات الماء إلى المنطقة الواقعة بين الشفرات وإلى المنطقة التي يتم فيها الضغط. ستوفر نفاثات الماء الدافئة نوعًا من التدليك، مما يؤدي إلى استرخاء القنوات والعضلات التي تكون في حالة تشنج. يمكنك أيضًا تجربة استخدام الكمادات بدلًا من الاستحمام. يتم تطبيقه لمدة 15-20 دقيقة قبل التغذية المقصودة.

يوصي الخبراء باستخدام الكمادات مع كحول الكافور. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذا العلاج يمكن أن يقلل من مستوى الرضاعة. قد تكون استعادة الحالة الأصلية صعبة للغاية. هذه الطريقة مبررة تمامًا ويمكن استخدامها إذا كان سبب اللاكتوز هو فرط إدرار الحليب.

قبل وبعد الرضاعة، ينصح الأطباء بإجراء تدليك لطيف. في السابق، كان يعتقد أن ركود الحليب في الثدي لا يمكن إلا أن "ينكسر"، مما يسبب ألما مؤلما للأم الشابة. غالبًا ما يترك مثل هذا التدليك وراءه العديد من الكدمات. يمكن أن تؤدي التأثيرات الميكانيكية القاسية جدًا إلى تورم أنسجة الثدي الرقيقة، الأمر الذي سيؤدي لاحقًا إلى سلسلة كاملة من اللاكتوزات.

الموجات فوق الصوتية

الطرق التقليدية لعلاج ركود الحليب ليست فعالة دائمًا. لذلك، يهتم الكثيرون بكيفية استخدام الموجات فوق الصوتية في اللاكتوستاسيس.

هذه التقنية لها العديد من المزايا:

1. يتم تطبيق تأثير الموجات فوق الصوتية مباشرة على منطقة الضغط. ليست كل تقنيات الترميم تتمتع بهذه الميزة.
2. الموجات فوق الصوتية على الغدد الثديية أثناء اللاكتوز لا تسبب أي ضرر للأنسجة الرخوة والهياكل الأخرى.
3. يتم التأثير على ركود الحليب من خلال التدليك الدقيق.

في الأنسجة المعالجة بالموجات فوق الصوتية، لوحظ أيضًا تحسن الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي المتسارع. وهذا له تأثير إيجابي على جميع وظائف جسم الأم الشابة.

ميزات هذه التقنية

أصبح استخدام الموجات فوق الصوتية في الطب واسع الانتشار. وهو يتألف من التعرض لتقلبات التردد حتى 3000 كيلو هرتز، والتي يجب تحديد جرعاتها بدقة. لا يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية إلا تحت إشراف طبيب الثدي. سيكون قادرًا على تحديد جميع سمات حالة المرأة.

بسبب تأثير الموجات فوق الصوتية، يمكن تحقيق التأثيرات الميكانيكية والحرارية والفيزيائية والكيميائية. في جوهرها، تلعب التقنية المقدمة دور المهيج الذي يمكن أن يؤدي إلى تحفيز آليات الدفاع الطبيعية في الجسم. ونتيجة لذلك، لوحظ تجديد الأنسجة المتسارع.

هل الموجات فوق الصوتية فعالة في علاج اللاكتوز؟ تؤكد آراء المرضى أن الألم يزول بسرعة كبيرة عند استخدام هذه التقنية.

موانع

هذه القضية تستحق اهتماما خاصا. على الرغم من كفاءتها العالية، لا يمكن دائمًا استخدام الموجات فوق الصوتية في عملية تثبيط اللاكتوز.

يحدد علماء الثدي موانع الاستعمال التالية لمثل هذه الإجراءات الجسدية:

• الأضرار التي لحقت الجهاز العصبي.
• الأورام السرطانية والتكوينات الخبيثة.
• تفاقم التهاب الضرع.

موانع أقل خطورة تشمل الاضطرابات الهرمونية. المشكلة هي أن بعض أشكالها تؤدي إلى تطور السرطان. لذلك، في هذه الحالة، لا يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لللاكتوستاسيس. موانع الاستعمال تشمل أيضًا أمراض الكيس (الورم الغدي الليفي الثديي).

المسح الاستكشافي

قبل البدء في استخدام الموجات فوق الصوتية لللاكتوستاسيس، يجب عليك الخضوع لفحص طبي. فقط بناءً على الاختبارات والتصوير الشعاعي للثدي ونتائج الموجات فوق الصوتية، سيتمكن الطبيب من وصف العلاج المناسب. سيساعد ذلك على منع تطور المضاعفات والقضاء على اللاكتوز لدى الأم المرضعة. يشمل العلاج عادةً دورة كاملة من العلاج الطبيعي، بالإضافة إلى الأدوية.

في البيت

ما هو اللاكتوز؟ هل من الممكن محاربة هذه الحالة في المنزل؟ ينصح الأطباء بشدة باستخدام مجمعات خاصة من الفيتامينات والمعادن. ستساعد هذه الأدوية على تحسين الحالة العامة للأم الشابة.

كيف يتم علاج التهاب الضرع عند الأم المرضعة؟ دعونا نكرر، 091 هو رمز ICD-10 لمرض اللاكتوز. التقنية الأكثر فعالية هي الموجات فوق الصوتية. إذا اتبعت عددًا من التوصيات، فيمكن استخدامه حتى في المنزل. مطلوب بعض التحضير. أولاً، عليك التوقف عن تناول الأدوية الهرمونية. كما لا ينصح بشرب الكحول قبل العملية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة العامة للجسم ويقلل من التأثير العلاجي للعلاج.

لكي تكون الموجات فوق الصوتية فعالة قدر الإمكان في علاج اللاكتوز، يوصى بتدليك الثديين بحركات استرخاء ناعمة قبل الإجراء. سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية امتصاص الحليب.

خاتمة

في هذه المراجعة، نظرنا إلى ما هو اللاكتوز عند الأم المرضعة، وأعراض هذه الحالة وطرق العلاج. قبل تنفيذ أي إجراءات فمن الأفضل استشارة أخصائي. اعتني بنفسك وبطفلك!

Lactostasis هو ركود حليب الثدي في قنوات الغدة الثديية للأم المرضعة. يمكن أن تحدث هذه الحالة في أي مرحلة من مراحل الرضاعة الطبيعية - مباشرة بعد ولادة الطفل، وبعد مرور عام؛ وقد يحدث مرة واحدة، أو قد يتكرر بشكل دوري على الأقل كل شهر. لا يسبب اللاكتوستاس إزعاجًا كبيرًا للمرأة فحسب، بل يمكن أن يشكل أيضًا تهديدًا للرضاعة الطبيعية، وفي حالة التعقيد، لصحة الأم الشابة. يشمل العلاج المعقد لللاكتوستاسيس أيضًا تقنيات العلاج الطبيعي. ستناقش مقالتنا سبب حدوث ركود الحليب في الثدي، وما هي المظاهر السريرية لهذه الحالة، وكذلك طرق علاجها بما في ذلك العلاج الطبيعي.

لماذا يحدث اللاكتوز وآليات تطوره

هناك عدد من الأسباب لحدوث هذه الحالة.

بادئ ذي بدء، هذا هو الارتباط غير الصحيح للطفل بالثدي. في الوضع الطبيعي، يواجه الطفل الغدة الثديية للأم، ويقع رأسه وجذعه في نفس المستوى، ويغطي فمه معظم الهالة، وتكون شفته السفلية متجهة للخارج. أثناء التعلق الصحيح، لا تشعر الأم بالألم (باستثناء المراحل الأولى من الرضاعة) وتلاحظ كيف يبتلع الطفل الحليب بشكل إيقاعي. إذا تم تطبيقه بشكل غير صحيح، لا يتم إفراغ الثدي بالكامل، ولكن جزئيًا فقط - بعض الأجزاء تكون أفضل، وبعضها أسوأ، أو لا يتم إفراغها على الإطلاق. يركد الحليب في قنوات هذه الفصوص - ويتشكل اللاكتوز.

السبب الثاني لركود الحليب هو إطعام الطفل بالساعة وليس عند الطلب فترات راحة طويلة بين الرضعات خاصة في مرحلة الرضاعة. مرة أخرى، يأتي الحليب، لكن الطفل لا يمتصه، والثدي لا يفرغ، ولكن يأتي حليب جديد - اللاكتوز.

الأسباب الأخرى لهذه الحالة هي:

• فرط إدرار الحليب (زيادة كمية الحليب) بسبب الضخ غير العقلاني المتكرر.
• إصابة الثدي (ينتفخ النسيج في منطقة الإصابة، وتنقبض القناة، ولا يخرج الحليب، بل يصل حليب جديد)؛
• الأمراض المعدية في الجهاز التنفسي للأم (كما في الحالة السابقة، تضخم أنسجة الغدة الثديية، وهكذا بالترتيب...)؛
• السمات التشريحية للغدة الثديية (قنوات ضيقة ومتعرجة بشكل مفرط) ؛
• ارتداء الملابس الداخلية الخاطئة (ضغط الثديين تحت عظم أو طبقات حمالة الصدر، وتورم أنسجة الثدي، وتشنج القناة مع كل العواقب)؛
• ترهل الثديين
• النوم على البطن أو الجنب مع الضغط على الصدر؛
• الإجهاد النفسي والعاطفي.
• الاجهاد البدني.

يؤدي ركود الحليب في القناة إلى زيادة الضغط فيها وفي الفصيص بأكمله، وتنتفخ أنسجة الثدي، مما يؤدي إلى تكوين سد وألم. بدون مسار التدفق، يتم امتصاص الحليب جزئيا في الدم، مما يستلزم زيادة في درجة حرارة جسم المرأة. بسبب ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة (زيادة الضغط) في الفصيصات، يتم تقليل إنتاج الحليب حتى تتوقف الرضاعة تماما (مع اللاكتوز الكلي).

ما هي أعراض اللاكتوستاسيس

ليس من الصعب التعرف على هذه الحالة. وفي إحدى اللحظات "الرائعة"، تلاحظ المرأة ألمًا في منطقة معينة من الغدة الثديية، والشعور بالامتلاء، والثقل فيها. عند جس المنطقة المصابة، يتم الكشف عن مقطوع مؤلم للغاية. تعاني بعض النساء من ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى قيم تحت الحمى (37-38 درجة مئوية) والحمى (38-39 درجة مئوية)، مصحوبة بقشعريرة أو بدونها. في بعض الأحيان، تلاحظ الأم الشابة أولا الضعف والإرهاق، ثم تكتشف أن لديها درجة حرارة مرتفعة، وعندها فقط، تحاول العثور على سبب ذلك، تفحص نفسها وتتحسس تلك الكتلة المؤلمة للغاية في عمق الغدة الثديية.

تجدر الإشارة إلى أن هذه الكتلة لا تجدها كل أم بنفسها - ففي بعض الأحيان يتم اكتشافها من قبل طبيب تم استدعاؤه إلى المنزل لأم مرضعة تشكو من ارتفاع درجة الحرارة.

بالمناسبة، في بعض النساء، لا ترتفع درجة حرارة الجسم في هذه الحالة.

غالبًا ما تكون التغذية مع اللاكتوز مصحوبة بألم شديد. تصبح الكتلة أكبر بمرور الوقت، وقد يتحول لون الجلد فوقها إلى اللون الأحمر. إذا لم يتم تقديم المساعدة للمرأة في هذه المرحلة، فإن العدوى تخترق الحليب الراكد ويتطور التهاب الضرع، والذي إذا ترك دون علاج، سيؤدي إلى تراكم القيح في الغدة الثديية، ونخر الأنسجة المصابة والإنتان.

كيفية علاج اللاكتوز

للقضاء على اللاكتوز، من الضروري التعبير عن الحليب، ويمكن استخدام مضخة الثدي لهذا الغرض.

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أنه في معظم حالات ركود الحليب، خاصة في مرحلة مبكرة من العملية، يمكن للمرأة التعامل معها بسهولة بمفردها، وبشكل أكثر دقة، بمساعدة طفل. الطريقة الرئيسية في علاج ركود الحليب هي تطبيق متكرر (في أدنى فرصة، على الأقل كل 10 دقائق) من قبل الطفل على الثدي المصاب. يجب أن تكون المرفقات صحيحة، وستكون أكثر فعالية إذا تم وضع الطفل بحيث يوجه ذقنه نحو الختم (ثم أثناء المص سيكون هناك تدليك إضافي للختم بذقن الطفل). إذا حدث ركود في أحد الأجزاء العلوية، فيجب وضع الطفل "مقلوبًا" (يرقد الطفل والأم معلقة فوقه) - أي أن الأم والطفل سيضطران إلى الالتواء كثيرًا، لكن النتيجة لن تكون تكون طويلة في المقبلة.

قبل الرضاعة، تحتاج الأم إلى الاستحمام الدافئ (ولكن ليس ساخنًا!) وتوجيه نفاثات رأس الدش إلى منطقة الختم والمنطقة بين القطبين. تدليك الطائرات الدافئة، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات والقنوات المتشنجة. بدلا من الاستحمام، يمكنك استخدام ضغط دافئ، والذي يتم تطبيقه على المنطقة المصابة قبل 15-20 دقيقة من الرضاعة.

يوصي بعض الخبراء باستخدام الكمادات التي تحتوي على كحول الكافور. يجب أن تعلم أمي أن هذا الدواء يساعد في تقليل الرضاعة في منطقة استخدامه، والتي قد يكون من الصعب استعادتها فيما بعد. هذه الطريقة لها ما يبررها ويجب استخدامها فقط في الحالات التي يحدث فيها اللاكتوز بسبب فرط إدرار اللبن - فالكافور سوف يقلل من كمية الحليب الذي تفرزه الغدة، وسيتم تطبيع عملية إفرازه.

وأيضًا، قبل وبعد الرضاعة (وأحيانًا أثناء العملية)، يجب أن تخضع الأم لتدليك لطيف للثدي. أريد أن أركز بشكل خاص على كلمة "بلطف"... في السابق كان يعتقد أنه مع اللاكتوز، يجب "كسر" ركود الحليب. لقد فعلوا ذلك بقسوة شديدة، مما تسبب في آلام مبرحة لوالدتي وتركوا الكثير من الكدمات بعد هذا "التدليك". لا ينبغي عليك القيام بذلك تحت أي ظرف من الظروف! التأثيرات الميكانيكية الخشنة، حتى لو ساعدت في استعادة تدفق الحليب اليوم، ستتسبب غدًا في تورم الأنسجة الغدية الرقيقة، مما سيؤدي إلى إثارة سلسلة كاملة من اللاكتوزات الجديدة. نعم التدليك ضروري ومهم جداً في مكافحة الاحتقان، لكن حركات المدلك يجب أن تكون ناعمة وغير مؤلمة لأنسجة الثدي، ويجب أن تتم في الاتجاه من المحيط إلى المركز. تجدر الإشارة إلى أن الشخص الأكثر صحة لإجراء مثل هذا التدليك وتعليمه للأم الشابة هو قابلة مدربة خصيصًا.

يجب عليك شفط الحليب في نفس وقت التدليك. لكن من المهم عدم التعبير عنه "حتى آخر قطرة"، بل تحفيز الفصيص أثناء الركود قدر الإمكان من أجل إطلاقه. يجب أن تتعلم الأم تقنية الضخ أثناء وجودها في مستشفى الولادة، وإذا لم يحدث ذلك، يمكنك أيضًا الاتصال بالقابلة أو استخدام مضخة الثدي الفعالة.

يحدث أنه بعد الرضاعة، والوقوف في الحمام تحت دش دافئ، وتدليك منطقة الضغط والتعبير، لا تلاحظ المرأة عمليا الحليب، ولكن فجأة يتكثف التيار بشكل حاد، ويكون للحليب لون أبيض مصفر غني ، فهو سميك نسبيًا ودافئ جدًا. هذا يعني فقط أن تصرفات الأم توجت بالنجاح وتم هزيمة اللاكتوز.

في كثير من الأحيان، بعد استعادة تدفق الحليب، تلاحظ المرأة على الفور تحسنا في حالتها، سواء حدث ذلك أثناء إطعام الطفل أو أثناء تدليك الثدي. ينخفض ​​الشعور بالضغط والامتلاء في المنطقة المصابة، ويصبح الألم أقل حدة، وبالنسبة للكثيرين، تعود درجة حرارة الجسم إلى طبيعتها بسرعة كبيرة. قد تزعج الآثار المتبقية من اللاكتوز الأم الشابة لعدة أيام أخرى - حتى يختفي التورم.

لتقليل التورم، يمكنك علاج الجلد فوق منطقة الضغط باستخدام مرهم Traumeel أو استخدام العلاجات الشعبية مثل أوراق الملفوف. يجب أولاً تسخينه بالماء المغلي، ثم ضربه قليلاً بمطرقة المطبخ (لإطلاق العصير) ووضعه على الصدر، مغطى بقطعة قماش أو بولي إيثيلين. احتفظ به حتى تتعب منه، لأنه كما خمنت على الأرجح، لا توجد آثار جانبية لهذا العلاج.

ربما تكون قد سمعت عن هذه الطريقة لعلاج اللاكتوز، عندما تضع الأم الأب على الثدي بدلاً من الطفل حتى يحل الركود. وهذا أمر غير معقول، وغير فعال، وفي بعض الأحيان يكون ضارًا لكل من الأم والطفل. أولاً، يرضع الطفل من الثدي باستخدام طريقته الفريدة - فهو لا يمص، ولكن كما لو كان يعصر الحليب من الفجوات الموجودة أسفل الهالة. لا يستطيع الشخص البالغ القيام بذلك من الناحية الفسيولوجية.
ثانيا، يحتوي تجويف الفم لدى الأب على الكثير من الكائنات الحية الدقيقة، حتى الانتهازية. إذا كانت هناك حتى شقوق صغيرة على حلمة الأم، فيمكن للعدوى أن تخترق بسهولة من فم الأب من خلالها إلى منطقة القنوات، مما يؤدي إلى إصابة الحليب. وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب الضرع لدى الأم والأمراض المعدية لدى الطفل.

إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة، يمكن للمرأة المرضعة أن تتناول قرص باراسيتامول أو إيبوبروفين إذا كان عمر الطفل أكثر من 6 أشهر.

حتى لو استشرت الأم الطبيب في اليوم الأول من المرض، لكنه يقدر حالتها على أنها ليست شديدة، فقد يُنصح بمحاربة اللاكتوز من تلقاء نفسها لمدة 2-3 أيام. إذا لم تعد حالة المرأة إلى طبيعتها خلال هذا الوقت، فسيصف لها الطبيب مضادًا حيويًا (هناك خطر كبير للإصابة بالعدوى في هذه المرحلة) متوافق مع الرضاعة الطبيعية (يوجد بالفعل الكثير منها، لذا لا تفعلي ذلك). لا تقلقي من أنه سيتعين عليك التوقف مؤقتًا عن الرضاعة الطبيعية - لن تضطري إلى ذلك)، والإجهاد وطرق العلاج الطبيعي. في بعض الأحيان، بناءً على حالة المرأة، يمكن وصف المضاد الحيوي والضخ والعلاج الطبيعي في وقت مبكر - وهذا ما يقرره الطبيب (عادةً طبيب أمراض النساء) في كل حالة محددة.

العلاج الطبيعي لللاكتوستاسيس

في هذا القسم سنتحدث على وجه التحديد عن تقنيات الأجهزة، حيث أن تدليك الثدي ينتمي أيضًا إلى طرق العلاج الطبيعي، لكننا تحدثنا عنه سابقًا.

لذلك، بالنسبة لللاكتوستاسيس، يمكن استخدام العديد من طرق العلاج الطبيعي، التي تعمل على تحسين تدفق الدم والليمفاوية في منطقة الركود، ولها تأثيرات مسكنة ومزيلة للاحتقان ومضادة للالتهابات ومضادة للتشنج. أثناء العملية تشعر المرأة بالراحة ولا تشعر بأي ألم.

1. الموجات فوق الصوتية على الغدة الثديية المصابة. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية، وبالتالي الأكثر شعبية وانتشارا لعلاج هذه الأمراض. تقوم الموجات فوق الصوتية، التي تخترق بعمق، بتدليك الأنسجة الغدية الرقيقة بلطف وتزيد من درجة الحرارة المحلية، وبالتالي توفر جميع التأثيرات الإيجابية المذكورة أعلاه. يجب أن تكون شدة الموجات فوق الصوتية 0.2-0.4 واط لكل سم 2، ويتم تنفيذها في الوضع المستمر. مدة الإجراء من 3 إلى 5 دقائق يوميًا. يوصى بدورة علاجية تصل إلى 8-10 إجراءات، لكن العديد من النساء يشعرن بتحسن كبير بعد الجلسة 2-3.
2. نبض عالي الكثافة. يتم استخدام الأجهزة "AMIT-01" و"AIMT2 AGS". يتم وضع المحاثات بشكل ملامس فوق المنطقة المصابة على جانبي الغدة الثديية، متجاوزة منطقة الهالة. يتراوح التحريض من 300 إلى 600 طن متري في بداية العلاج، وبحلول نهاية الدورة يتم زيادته إلى 1000 طن متري. الفاصل الزمني بين النبضات هو 20 مللي ثانية. يتم تنفيذ الإجراء لمدة 5-7 دقائق مرة واحدة يوميًا لمدة 5-10 أيام.
3. والعلاج. يتم وضع بواعث الأجهزة المقابلة على اتصال فوق المنطقة المصابة. قوة الإشعاع 8-10 واط. يستمر الإجراء من 6 إلى 10 دقائق ويتم إجراؤه يوميًا لمدة 8-10 أيام.

موانع العلاج الطبيعي لعلاج اللاكتوز هي:

• التهاب الضرع الحاد.
• اعتلال الثدي.
• ورم غدي ليفي في الغدد الثديية.
• الأورام الخبيثة؛
• الأمراض العضوية في الجهاز العصبي المركزي.

في الختام، أود أن أقول إن مشكلة مثل اللاكتوستاس يمكن أن تقلل بشكل كبير من نوعية حياة الأم المرضعة، خاصة إذا كانت ترضع من الثدي لأول مرة، وحتى لو كانت قابلة للتأثر. مع كل اللاكتوزات اللاحقة، إن وجدت، تشعر المرأة بثقة أكبر وتتعامل معها بشكل أسرع وأسرع. على أية حال، إذا كنت تعاني من الأعراض الموضحة أعلاه، فلا يزال عليك استشارة الطبيب الذي سيقوم بفحصك وتقديم التوصيات المناسبة للعلاج، والتي من المرجح أن تشمل العلاج الطبيعي.

كان العلاج الطبيعي يُعامل في السابق فقط كإجراء مساعد إضافي، وقائي إلى حد ما، لا يستحق اهتمامًا خاصًا.

ولحسن الحظ، لاحظ الأطباء بسرعة وأعادوا تقييم موقفهم تجاه تقنيات العلاج الطبيعي لمشاكل الرضاعة الطبيعية.

اليوم، يتم استخدام العلاج الطبيعي لعلاج اللاكتوز على نطاق واسع قدر الإمكان.

ومعظم النساء يشعرن بالامتنان الشديد لطرق العلاج هذه التي تمكنت من تصحيح الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة بسرعة وفعالية.

وكل ذلك لأن الطب الحديث بدأ في التعامل مع العلاج الطبيعي باعتباره أكثر الإجراءات فعالية والتي تم اختبارها عبر الزمن والتي تسمح بالعلاج المناسب لللاكتوستاسيس.

تتيح لك تقنيات العلاج الطبيعي المختلفة التخلص بسرعة والأهم من ذلك بشكل فعال من الكتل المؤلمة في الصدر. وبالإضافة إلى ذلك، يساعد العلاج الطبيعي على منع تطور العمليات المعدية الأكثر تعقيدًا في الغدة الثديية (التهاب الضرع، على سبيل المثال).

يمكن اعتبار الميزة الرئيسية للعلاج الطبيعي الكامل لللاكتوستاسيس هي الغياب المطلق حتى للحد الأدنى من الألم أثناء العملية، بالإضافة إلى السلامة الكاملة وغير المشروطة لهذا العلاج لكل من الأم وطفلها.

بالإضافة إلى العلاج الطبيعي الكامل لللاكتوستاسيس، فإن الرضاعة الطبيعية الصحيحة لها أهمية كبيرة. من المهم أن تفهم الأم المرضعة كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح، وما هو نظام التغذية، وما هي الأوضاع التي يجب استخدامها. ومع ذلك، دعونا لا نتقدم على أنفسنا، وسنكتشف ذلك بالترتيب.

الأنواع الرئيسية للعلاج الطبيعي من اللاكتوز

كما أشرنا سابقًا، فإن طرق العلاج الطبيعي هي أكثر الطرق فعالية وأمانًا لتخفيف النساء من العمليات الاحتقانية المؤلمة التي تحدث في الغدة الثديية.

جميع تقنيات العلاج الطبيعي آمنة تمامًا وفعالة تمامًا ويمكن أن تعطي التأثير المطلوب في أسرع وقت ممكن.

في أغلب الأحيان، مع اللاكتوز، يُنصح النساء اللاتي يعانين من صعوبات في تدفق حليب الثدي بالخضوع لما يلي:

• عدة جلسات من العلاج بالموجات فوق الصوتية.
• جلسات العلاج بالموجات فوق الصوتية (UHF).
• جلسات الرحلان الكهربائي مع بعض الأدوية، والحقن العشبية، وما إلى ذلك.

هذه التقنيات هي التي تسمح لك بالقضاء على ظاهرة الركود الخطيرة في أسرع وقت ممكن، وتجنب انحطاط العملية إلى أشكال التهابية. عند استخدام تقنيات العلاج الطبيعي هذه، إلى جانب الاحتقان، يمكن أن تختفي شقوق الحلمة المؤلمة بشكل أسرع ويمكن التخلص من الصدمات الصغيرة الأخرى في الثدي.

آلية عمل هذه الإجراءات، أولا وقبل كل شيء، تكمن في تحسن ملحوظ في عمليات تدفق حليب الثدي، في تحسين الدورة الدموية، في زيادة التدفق اللمفاوي، وما إلى ذلك.

بادئ ذي بدء، تحدث ردود فعل الجسم على الإجراءات بسبب زيادة معتدلة في درجة الحرارة في المناطق المعالجة، بسبب تأثير التدليك المعتدل.

بالإضافة إلى ذلك، جميع الإجراءات الثلاثة المذكورة لها تأثير مهم مضاد للالتهابات لهذا المرض، وهو ممتاز كوقاية ممتازة من تطور التهاب الضرع.

لاحظ أنه في بعض الحالات، يمكن للعلاج الطبيعي للاحتقان في ثدي الأم المرضعة استخدام طرق تحفيز قشرة الغدة الكظرية. نحن نتحدث عن التوفيق بين العلاج المغناطيسي منخفض الكثافة وعالي التردد لهذا المرض.

يمكن أيضًا أن تكون تقنيات التصريف اللمفاوي، مثل كمادات الكحول والرحلان الكهربائي الطبي مع إضافة الأوكسيتوسين، أكثر من فعالة في علاج ركود الحليب.

لكن الشيء الأكثر أهمية الذي يجب أن يقال عن اختيار العلاج الطبيعي للنساء اللاتي يعانين من اللاكتوز هو حقيقة أن هذا العلاج لا ينبغي وصفه إلا من قبل الطبيب الذي يمكنه أولاً التأكد من أن وجع الغدة الثديية يرتبط على وجه التحديد بالمرض. ركود الحليب وليس مع أمراض أخرى أكثر خطورة.

كيفية ضبط التغذية أثناء الركود

يُعتقد أنك بحاجة إلى وضع طفلك على الثدي قدر الإمكان. من المهم جدًا أن نفهم بالضبط كيفية ربط الرضيع حتى يتمكن من الإمساك بثدي الأم بشكل صحيح، ونتيجة لذلك، إفراغه قدر الإمكان.

E. ماليشيفا: لقد تلقيت مؤخرًا الكثير من الرسائل من مشاهدي العاديين حول مشاكل الثدي: التهاب الضرع، LACTOSTASIS، FIBROADENOME. وللتخلص نهائياً من هذه المشاكل أنصحك بالتعرف على تقنيتي الجديدة المعتمدة على مكونات طبيعية...

• القاعدة الأولى هي راحة الأم أثناء إرضاع الطفل. في الوقت نفسه، من المهم محاولة ضمان أقصى قدر من الراحة ليس فقط للطفل، ولكن أيضا لنفسك. يجب أن تكون التغذية لكليهما مماثلة للراحة!
• القاعدة الثانية هي اختيار الوضعية المثالية. حرفيًا، في الأيام الأولى من مقابلة طفلك، حاولي تجربة عدة خيارات مختلفة لوضع الطفل بشكل مريح عند إطعامه. في هذه الحالة، لا تحتاج إلى اختيار واحد، ولكن اثنين أو حتى ثلاثة مواقع مريحة، والتي من المرغوب فيها بالتناوب لاحقا.

من المهم أن تتذكر أن هناك مواقف لا يكون فيها تغيير وضع الطفل أثناء الرضاعة أمرًا مرغوبًا فيه فحسب، بل إنه مهم جدًا بل وضروري.

نحن نتحدث عن إصابات الحلمة عندما يحتاج الطفل إلى وضعه بحيث لا يصيب المنطقة المصابة، وما إلى ذلك. لذلك، نود أن نتناول المزيد من التفاصيل حول اختيار الأوضاع الصحيحة عند الرضاعة.

ما هي أوضاع التغذية الأكثر تفضيلاً؟

بالطبع يجب على كل أم أن تختار الوضعية المريحة والصحيحة لإطعام طفلها بشكل فردي. يعتمد اختيار الأوضاع على نشاط الطفل وشكل ثديي الأم والتفضيلات الفردية لكليهما.

ومع ذلك، نريد وصف العديد من المواقف الأكثر نجاحًا لتسهيل اختيار الأمهات.

• وضعية المهد. في هذا الوضع، تجلس الأم بشكل مريح، ويقع رأس الطفل على مرفق الأم، ويستلقي الطفل وبطنه في مواجهة الأم. يوفر الوضع أقصى قدر من الراحة للمولود الجديد لأنه يرقد في المهد تقريبًا، ولكن بين ذراعي أمه فقط.
• وضعية إطعام اليد. عندما يستلقي الطفل على الوسادة مباشرة تحت ذراع الأم (مثل حزمة تحت الإبط)، في مواجهة الصدر. الوضعية مريحة مع غياب تام للضغط على بطن الأم وقبضة مريحة على الثدي للطفل.
• الموقف - كلاهما على جانبيهم. هذا هو الوضع الذي يستلقي فيه الطفل وأمه على جانبيهما، في مواجهة بعضهما البعض. يعتبر الوضع أكثر ملاءمة لركود الحليب، لأنه يسمح لك بتجنب حتى الحد الأدنى من الضغط على الثدي المصاب، وبالإضافة إلى ذلك، سيكون الثدي الثاني أيضًا في الوضع الصحيح من الناحية الفسيولوجية.

بالطبع، لم نقدم جميع المواقف الممكنة للتغذية المناسبة، ولكن مع ذلك، هذه هي خيارات تحديد المواقع التي تسمح لك بمكافحة مظاهر اللاكتوز بشكل أكثر فعالية، واللجوء إلى مساعدة طفلك.

هل مازلت تعتقد أنه من المستحيل تمامًا شفاء جسمك؟

كيف يمكنك التعرف عليهم؟

• العصبية واضطرابات النوم والشهية.
• الحساسية (عيون دامعة، طفح جلدي، سيلان الأنف)؛
• الصداع المتكرر أو الإمساك أو الإسهال.
• نزلات البرد المتكررة والتهاب الحلق واحتقان الأنف.
• آلام في المفاصل والعضلات.
• التعب المزمن (تتعب بسرعة، بغض النظر عما تفعله)؛
• الهالات السوداء، والأكياس تحت العينين.