لا يشير سعال الطفل دائمًا إلى مرض في الجهاز التنفسي. في بعض الأحيان يكون ذلك لأسباب نفسية. يظهر مرض ذو مسببات مماثلة في سن 3-8 سنوات. لا يشعر بنفسه عندما يكون الطفل هادئًا ومسترخيًا. ومع ذلك، خلال أوقات التوتر، قد يبدأ الطفل بالسعال بشكل مكثف. في مرحلة المراهقة، تكون أعراض السعال العصبي أكثر وضوحا. عادةً ما يختفي المرض في سن 18 عامًا - وفي هذا العصر أصبح الجهاز العصبي أقوى بالفعل ويمكنه التكيف مع تأثيرات العوامل السلبية.
الأسباب الرئيسية للسعال العصبي عند الأطفال
مع السعال العصبي، تنقبض العضلات الصوتية، مما يسبب تشنج قصبي نفسي المنشأ (أو العرة الصوتية). ويحدد الخبراء سببين لحدوثه: الطفرات الجينية والإجهاد الشديد لدى الطفل. يمكن أن يكون سبب السعال العوامل التالية:
- المخاوف بشأن حدث معين مهم بالنسبة للطفل - أداء، اختبار، زيارة للطبيب؛
- وضع عائلي صعب، علاقات متوترة مع الوالدين؛
- وزيادة المطالب التي يفرضها الكبار على الأطفال؛
- التوتر عند التواصل مع الأشخاص الذين يخاف منهم الطفل (المعلمون، الجيران غير الودودين، الأقارب الذين يصعب إرضاؤهم)؛
- الخوف والمشاعر السلبية بعد مشاهدة الفيلم؛
- تقليد السعال المزمن الذي يعذب أحد أحبائك.
ويشير الدكتور كوماروفسكي إلى أن سعال الأطفال ذو الطبيعة العصبية يمكن أن يظهر بعد إصابته بأمراض الجهاز التنفسي. في هذه الحالة، سوف يسعل الطفل بشكل لا إرادي.
ما هي الأعراض المصاحبة للمرض؟
تشخيص السعال النفسي ليس بالأمر السهل. لإجراء التشخيص، من المهم مراقبة تطور وخصائص حدوثه على مدى فترة طويلة من الزمن. الأعراض المميزة:
عادة ما تختفي أعراض السعال العصبي عند الأطفال بعمر 18 عامًا. السعال يرهق الطفل ويؤثر سلباً على نموه ويثير قلق الوالدين باستمرار. ولذلك، من المهم التعرف على المرض والبدء في محاربته في أقرب وقت ممكن.
طرق التشخيص
يركز الطبيب عند التشخيص على شكاوى الوالدين والأعراض والصحة العامة للطفل. يتم إجراء دراسات إضافية لاستبعاد الربو والحساسية وغيرها من الأمراض التي يمكن أن تسبب السعال. يعمل العديد من المتخصصين مع الطفل - طبيب الرئة، وأخصائي الحساسية، وطبيب الأنف والأذن والحنجرة، وطبيب الأعصاب، والمعالج النفسي. خلال الأشهر الثلاثة التي يتم فيها أخذ التاريخ، يعتبر السعال مزمنا. في كثير من الأحيان، بعد نهاية الفترة المحددة، يتم تشخيص 10٪ من الأطفال بالسعال العصبي.
علاج السعال العصبي
تتم معاملة الأطفال في المنزل دون مشاجرات أو صراعات. لا يُنصح بتغيير بيئتك المعتادة، لأن ذلك قد يسبب ضغطًا إضافيًا. لن يساعد العلاج والأدوية المضادة للسعال القياسية في التغلب على المرض. ومن الضروري معرفة أسباب مخاوف الطفل وإزالتها نهائياً من حياته.
نهج الدواء
يتجنب الأطباء، كلما أمكن ذلك، وصف الأدوية الخطيرة. يعد تناول الأدوية ضروريًا عندما يتعارض السعال مع التكيف الاجتماعي للطفل ويتعارض مع بناء العلاقات بين الأشخاص. تساعد مضادات الاكتئاب والصبغات المهدئة في التغلب على التشنجات اللاإرادية الصوتية عند الأطفال. توصف الأدوية بجرعات صغيرة، ويتم العلاج فقط تحت إشراف الطبيب.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن نتذكر الآثار الجانبية للأدوية. مع الاستخدام طويل الأمد، قد يشكو الطفل من الصداع واضطرابات النوم. من الممكن حدوث فرط توتر العضلات وضعف التركيز وحالة الهوس من القلق غير المبرر.
وصفات الطب التقليدي
يوجد في الطب الشعبي عدد كبير من الوصفات الآمنة والفعالة التي تساعد على استرخاء وتهدئة الطفل:
- الصبغات المهدئة و decoctions. يمكن شراء الخلطات الطبية من الصيدليات أو تحضيرها بشكل مستقل في المنزل. أنها تحتوي بشكل رئيسي على نبتة الأم والزعتر وحشيشة الهر والخلنج. من المهم إعطاء المشروبات بدقة بالجرعة التي يحددها الطبيب، ويجب عليك مراقبة التفاعل (ربما تظهر الحساسية في البداية، ثم ستحتاج إلى استبدال المجموعة).
- حمامات مسائية. الحمامات الدافئة بزيت اللافندر الأساسي أو زهور البابونج أو جذر حشيشة الهر تقوي الجهاز العصبي وتحسن الدورة الدموية. وينصح الدكتور كوماروفسكي بالاستحمام مع إضافة الملح البحري المفيد للأعصاب والجلد.
- التدليك الاسترخاء والتصالحي. من الأفضل أن يعهد بإجراءات التدليك إلى أخصائي، فمن المستحسن إجراء دورتين من 10 جلسات مع استراحة لمدة 4-6 أسابيع. يعمل التدليك على تطبيع الدورة الدموية والجهاز العصبي، ويساعد على علاج الجنف وتقوية العضلات.
المشي لمسافات طويلة ومراقبة الطبيعة يمكن أن يخفف التوتر أيضًا. يمكنك تقديم تقليد عائلي وزيارة المتنزهات والأماكن الخلابة وإطعام البط في نهاية كل أسبوع. يجب استبدال مشاهدة التلفزيون والكمبيوتر بألعاب نشطة - كرة السلة أو كرة القدم أو السباحة أو أي رياضة أخرى يحبها الطفل. أثناء العلاج، يجب على الآباء اتباع هذه القواعد البسيطة:
العلاجات المثلية
سيساعد علاج المثلية الجيد في التعامل مع السعال العصبي لدى الطفل، لكن نتائج العلاج لن تظهر على الفور. يتم اختيار الأدوية مع الأخذ في الاعتبار اللياقة البدنية للطفل وحالته الصحية. في كثير من الأحيان، قد تكون هناك حاجة لإجراء تعديلات على نظام العلاج. ومن الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج السعال العصبي البابونج والإغناتيا وغيرها. خلال فترة العلاج من تعاطي المخدرات، يجب عليك الالتزام الصارم بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب.
جلسات مع معالج نفسي
يحتل مكانًا خاصًا في علاج السعال العصبي من خلال العمل مع معالج نفسي. يمارس المتخصصون جلسات تشتيت مختلفة ويعلمون الأطفال تقنيات التنفس الخاصة.
مهمة الطبيب هي تعليم الطفل الاسترخاء في اللحظة المناسبة وصرف الانتباه عن المشكلة. هذا يساعد على منع نوبة السعال.
يتحدث الأخصائي أيضًا مع أولياء الأمور ويقدم لهم توصيات حول كيفية خلق بيئة مريحة للطفل. وهذا مهم حتى لا يعود السعال العصبي.
اجراءات وقائية
ولمنع حدوث المرض وانتكاساته لا بد من خلق جو نفسي طبيعي في المنزل. يجب تشجيع هوايات الطفل ومساعدته على التكيف بين أقرانه. يحتاج الطفل إلى التهيئة ليكون له موقف إيجابي تجاه المشاكل اليومية البسيطة التي يمكن أن تحدث لأي شخص. ويؤكد الدكتور كوماروفسكي أن مستوى التوتر يقلل من مسار تناول الفيتامينات والمشاعر الإيجابية التي يمكن الحصول عليها خلال الرحلات إلى الطبيعة أو ممارسة الرياضة أو ممارسة هواية مفضلة.
عادة ما يعتبر ظهور السعال علامة على وجود بعض أمراض الجهاز التنفسي أو الرئتين. ومع ذلك، يمكن أن يكون سببه ليس فقط العدوى، ولكن أيضًا بسبب اضطراب نفسي جسدي. من حيث المظاهر الخارجية، يختلف السعال النفسي قليلا عن السعال الناجم عن أمراض الجهاز التنفسي؛ كما أنه يسبب الانزعاج، ويخلق إزعاجا ويؤثر سلبا على الحالة العامة للشخص. وتكمن خصوصيتها في أنه لا يمكن علاجها ولا يتم تقليلها عن طريق تناول أدوية خاصة. في مثل هذه الحالات، من الضروري الانتباه إلى علامات المرض الأخرى، وهذا سوف يساعد في إنشاء التشخيص. الاتصال بأخصائي يمكن أن يساعد في هذا.
من هو عرضة للسعال النفسي؟
الأشخاص الأكثر عرضة للسعال النفسي هم الأشخاص الذين يعانون بانتظام من الحمل الزائد الجسدي والمعنوي، وكذلك أولئك الذين هم عاطفيون للغاية.
هذا النوع من السعال أكثر شيوعًا عند الأطفال والمراهقين، لأنهم أكثر عاطفية ويتفاعلون بقوة أكبر مع الضغط النفسي. عند البالغين، غالبًا ما يصبح السعال النفسي المنشأ أحد عواقب متلازمة فرط التنفس.
أسباب السعال
بداية السعال النفسي عادة ما تكون حالة صعبة بالمعنى النفسي والعاطفي. وتشمل هذه:
- جو متوتر للغاية في الحياة الأسرية أو في العمل؛
- الاضطرار إلى الانخراط في أنشطة غير سارة، مثل التحدث أمام أعداد كبيرة من الناس؛
- الإجهاد الشديد المرتبط بالامتحانات، والمشاجرات مع أحبائهم، والشعور بالوحدة والظروف السلبية الأخرى؛
- أيضًا، يمكن أن يحدث مثل هذا السعال عندما يكون الأشخاص الآخرون مريضين، كرد فعل انعكاسي.
علامات السعال النفسي
للسعال النفسي أعراضه المحددة: فهو جاف وصاخب وقد يشبه صرخة الإوزة أو نباح كلب بصوت عالٍ. بالإضافة إلى ذلك، لوحظ التفاقم في المواقف غير المواتية، ومع تشتيت الأعراض تختفي تماما. لا يمكن علاج السعال ذات الطبيعة النفسية، لذلك يمكن أن يستمر لعدة أشهر وأحيانا سنوات. كما تجدر الإشارة إلى أن هذا المرض لا يؤدي عادة إلى اضطرابات في الشهية والنوم. أثناء الفحص يمكن ملاحظة عدم وجود تغيرات مرضية في الرئتين. في كثير من الأحيان، يكون تشخيص المرض معقدا بسبب العلاج الخاطئ السابق على المدى الطويل مع مختلف الأدوية النشطة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تعطيل الأداء الطبيعي للجهاز التنفسي.
عند تشخيص المرض، غالبًا ما تظهر على المرضى أعراض الاضطرابات العقلية المختلفة: الميل إلى الهستيريا، وفقدان الصوت، والتشنجات اللاإرادية النفسية، وغيرها.
علاج السعال النفسي
علاج السعال النفسي ينطوي على خلق بيئة نفسية هادئة، والقضاء على التوتر والمواقف غير المريحة. يجدر حماية المريض من الإرهاق والحمل الزائد المفرط؛ سيساعد في ذلك روتين يومي عقلاني، حيث تتناوب الأحمال مع فترات الراحة. عندما يبدأ الهجوم، عليك أن تحاول صرف انتباه الشخص، على سبيل المثال، بكتاب أو فيلم مثير للاهتمام.
عندما يتم تشخيص "السعال النفسي"، فمن المستحسن إجراء دورة من العلاج النفسي، يتم خلالها توجيه المريض نحو فهم أسباب مرضه. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بتعليمه تقنيات التنفس البطيء والاسترخاء والاسترخاء. بالنسبة للأطفال والمراهقين، يمكن استخدام التغليف المحكم لأنسجة الصدر لمدة 1-2 أيام، كعلاج لتشتيت الانتباه، والصدمات الكهربائية لمنطقة الساعد. وفي الحالات القصوى، يتم استخدام المهدئات والأدوية الأخرى.
عادة، يمثل السعال رغبة الجسم في التطهير المنعكس، الناجم عن تهيج الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي أثناء عملية الالتهاب. ومع ذلك، مع السعال العصبي، لا يتم تهيج المستقبلات. عادة ما يصاحب هذا السعال جميع أنواع الاضطرابات العصبية.
السعال العصبي هو أحد الأعراض التي تشير إلى تشوهات مختلفة في الجهاز العصبي. يفسر مظهره التهيج الذي يحدث في القشرة الدماغية، ونتيجة لذلك يتم تشغيل منعكس السعال. بمعنى آخر، هذا النوع من السعال ليس له أسباب جسدية، أي الأمراض المسببة له. ومع ذلك، فقط بعد القضاء التام على جميع الأمراض والأمراض المحتملة، يمكننا التحدث عن الأصل العصبي والنفسي للسعال.
أسباب حدوثها
السعال العصبي لديه عدد من السمات المميزة. كقاعدة عامة، هذا هو السعال الجاف المتكرر والصاخب، والذي يمكن أن يتكثف في المواقف العصيبة المختلفة ويختفي في حالة هدوء، على سبيل المثال، أثناء النوم.
وبالتالي، يحدث السعال العصبي إلى حد أكبر في لحظات الضغط النفسي الكبير. يمكننا القول أن هذا نوع من رد الفعل الوقائي للجسم تجاه حدث معين. يمكن أن يحدث هذا السعال إما طوعا أو بغير وعي.
كونه تعسفيًا، فهو عرض مصطنع مصمم لمساعدة صاحبه على جذب الانتباه. قد يكون السعال اللاواعي نتيجة لبعض الأمراض الرئوية التي عانى منها سابقًا، وهو الآن يذكرنا برد الفعل المنعكس. بالإضافة إلى ذلك، قد يشير إلى تجارب عقلية متأصلة بعمق، والتي تقع أحيانًا على مستوى اللاوعي. فقط المعالج النفسي المؤهل قادر على تحديد الأسباب الحقيقية لقلق المريض والسعال العصبي نتيجة لذلك.
كقاعدة عامة، بعد إجراء تشخيص دقيق، سيتم وصف علاج معقد للمريض بالأدوية التي تعمل على النخاع المستطيل، حيث يتم قمع وظائف منعكس السعال.
العلاجات الشعبية لمكافحة السعال العصبي
إلى جانب العلاج بالعقاقير، يمكن أن تساعد العلاجات الشعبية أيضًا في مكافحة السعال العصبي والتوتر بشكل عام. وبالتالي، فإن decoctions المختلفة ودفعات الأعشاب الطبية ستساعد في تهدئة المشاعر العصبية.
يجب تحضير الحقن بمعدل 15-20 جرامًا من المواد الخام لكل 200 ملليلتر من الماء المغلي. وبالتالي، فإن مزيج الشفاء من حشيشة الهر، والأعشاب، والنباتات الأم، والخلنج لا يمكن أن يخفف من نوبات السعال العصبي فحسب، بل يخفف أيضًا من الاضطرابات العصبية ونوبات الهلع ومشاعر الخوف.
الزعتر ليس فقط قادراً على تخفيف التوتر العصبي والتخلص من التوتر، بل يقوي الأعصاب بشكل عام. وحشيشة الهر تخفف الأعراض العصبية، مما يقلل من استثارة الجهاز العصبي المركزي.
من المفيد أيضًا الاستحمام مع إضافة الحقن العلاجية من حشيشة الهر والبابونج والخزامى. وبالتالي، فإن الخزامى قادر على استعادة الجهاز العصبي، وسيساعد حشيشة الهر في تخفيف حالات الحنجرة المتشنجة، ويمكن للبابونج القضاء تماما على السعال العصبي.
تعتبر صبغات الكحول ليست أقل فعالية. الجرعة الموصى بها للبالغين هي 30-35 نقطة للأطفال - محسوبة بعدد السنوات. وبالتالي فإن الزعرور مفيد للإثارة المفرطة والعصبية، كما أنه يزيد من الدورة الدموية في الدماغ. نبات القراص ينشط وينشط بشكل مثالي، وعلى العكس من ذلك، فإن صبغة الفاوانيا لها تأثير مهدئ وتخفف السعال. يمكن أن يؤدي ضخ نبتة الأم إلى استعادة التنفس واستعادة الهدوء، وقمع الرغبة المستمرة في السعال. يمكن لعشبة النوم أيضًا القضاء على السعال العصبي، مما يزيد بشكل عام من قوة الجهاز العصبي في الجسم.
هناك عدد من الأدوية الأخرى التي يمكن أن تساعد في علاج أعراض السعال العصبي والقضاء عليها، مثل أراليا منشوريا، أنجليكا، إشينوباناكس، محجر الفخذ، إليوثيروكوككوس، ليوزيا القرطم وغيرها. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أنه حتى النبات الأكثر فعالية قد يكون له عدد من موانع الاستعمال، لذلك لا يمكنك الاستغناء عن استشارة الطبيب في هذا الشأن.
علاج السعال النفسي
يخضع جميع الأشخاص تقريبًا للصورة النمطية القائلة بأن السعال هو أحد أعراض نزلات البرد. وعليه يبدأ علاجه بأقراص وأشربة مختلفة تؤثر على الفعل المنعكس نفسه. وعندما تمر عدة أسابيع، أو حتى أشهر، ولا تختفي الأعراض، يأتي دور "المدفعية الثقيلة" على شكل مضادات حيوية وأدوية هرمونية. لكن يحدث أنه لا يوجد تحسن لأن علاج المرض تم اختياره بشكل غير صحيح. مثل هذا العلاج الخاطئ لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات عديدة في الجهاز التنفسي واضطرابات الجهاز الهضمي. ونتيجة لذلك، فإن الصورة السريرية معقدة للغاية وتجعل من الصعب إجراء التشخيص الصحيح.
يمكن أن يكون للسعال مسببات مختلفة، لذا قبل علاجه، يجب عليك استشارة الطبيب لإجراء التشخيص الصحيح. يمكن للطبيب فقط تحديد المرض الذي يعد الفعل المنعكس من أعراضه. أحد أصعب الأعراض التي يصعب تشخيصها هو السعال النفسي. من الصعب جدًا تحديد ذلك دون تدخل أخصائي.
علامات السعال النفسي:
- الفعل المنعكس النفسي جاف، "نباح". يمكن أن يكون بصوت عال جدا.
- غياب جميع العلامات الأخرى لنزلات البرد.
- لم يلاحظ أي اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- لا توجد مشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية.
- خلال الدراسات لم تكن هناك اضطرابات مرضية في الجهاز التنفسي.
- يتم استبعاد الأسباب الجسدية لأمراض الجهاز العصبي المركزي.
- لوحظت رشقات نارية من السعال النفسي خلال فترات زيادة الإثارة العاطفية.
- في لحظات الهدوء، لا يوجد رد فعل منعكس.
- وجود تاريخ من الاضطرابات النفسية.
علاج السعال النفسي - اتصل بأخصائي
لا تحاول تحديد نوع السعال بنفسك. من الأفضل الخضوع لفحص كامل لاستبعاد الأسباب الجسدية للسعال. إذا كان ذلك ممكنا، انتقل إلى العيادة ذات المستوى المهني العالي من المتخصصين. بعد الحصول على استنتاج الطبيب بأن الفعل المنعكس الخاص بك ليس نتيجة لنزلات البرد أو مشاكل في الأعضاء الداخلية، تحتاج إلى الاتصال بالأخصائيين النفسيين الجسديين. هؤلاء هم أطباء مثل طبيب أعصاب وطبيب أعصاب وطبيب نفساني. يجب عليهم تحديد ما هي المشكلة. بعد التشخيص، يجب على المتخصصين في هذا المجال فقط وصف علاج السعال النفسي. يمكنهم أيضًا تقديم توصيات بشأن السلوك في الحياة اليومية. يعد هذا ضروريًا للعلاج المعقد وبالتالي الراحة الكاملة من مشكلة نفسية تتعارض مع الحياة الكاملة.
طرق علاج السعال بالطب النفسي الجسدي
السعال النفسي لا يستجيب للعلاج الدوائي. لا يمكن استخدامه إلا كوسيلة مساعدة. هذه هي المهدئات بشكل رئيسي. يمكنك أيضًا استخدام مجموعات مختلفة من الأعشاب الطبية التي لها نفس نطاق التأثير. عندما يتم تناولهما بانتظام، فإنهما يساعدان معًا على تخفيف التحفيز المفرط للجهاز العصبي، وبالتالي يخفف الأعراض النفسية.
الطريقة الأكثر فعالية لعلاج السعال النفسي هي التخلص من العوامل المهيجة. من الأفضل تغيير الوضع. ربما اذهب إلى مصحة أو منتجع.
من الضروري تخصيص أكبر قدر ممكن من الوقت للراحة المناسبة. الاسترخاء في الطبيعة له تأثير مفيد. ركوب الخيل، أو مجرد التواصل مع هذه الحيوانات الرائعة، يخفف التوتر في الجهاز العصبي بشكل جيد للغاية.
العلاج التصحيحي النفسي مهم جدا في علاج السعال النفسي. يمكن أن يكون فرديًا وعائليًا. خاصة إذا كان سبب انزعاج المريض هو الوضع العائلي غير المواتي. مفتاح هذا العلاج هو فهم الشخص لأسباب المشكلة.
يتم تحقيق نتيجة جيدة في العلاج المعقد للفعل النفسي من خلال الاسترخاء وتقنية التنفس البطيء المهدئ. يمكن تطبيق الصدمات الكهربائية على منطقة الساعد كوسيلة لإلهاء.
في الحالات الشديدة بشكل خاص، قد يصف الطبيب المهدئات ومضادات الاكتئاب في علاج الفعل المنعكس النفسي. يجب استخدامها بحذر شديد وفي الجرعات الموصوفة فقط.
علم النفس الجسدي: السعال. السعال النفسي
العديد من الأمراض لها علم النفس الجسدي الخاص بها. السعال ليس استثناء. في بعض الأحيان، حتى الأشخاص الذين يتمتعون بصحة "حديدية" يصابون بهذا المرض. علاوة على ذلك، لا توجد وسيلة لعلاجه على الإطلاق. ثم يتم إجراء تشخيص مشابه لـ “السعال المزمن”. في الواقع، هذا استنتاج خاطئ. إذا لم يمر السعال لفترة طويلة، ويظهر أيضا دون سبب واضح، فإن المشكلة تكمن على وجه التحديد في الأصل النفسي الجسدي للمرض. ولكن لماذا يحدث ذلك؟ هل من الممكن الشفاء من هذا المرض؟ 
الظروف المعيشية
تعتبر علم النفس الجسدي للأمراض نقطة مهمة للغاية. في كثير من الأحيان، حتى الأشخاص الأصحاء تماما يصابون بأمراض فظيعة، على الرغم من عدم وجود سبب لذلك. ثم كيف تظهر؟ إنه خطأ رأسك. أو بالأحرى ما يحدث فيه.
السبب الجذري للسعال النفسي هو الظروف المعيشية غير المواتية. يؤثر هذا العامل على صحة كل من البالغين والأطفال. إذا كان هناك "شيء خاطئ" في المنزل والأسرة، فإن الجسم يتفاعل بسرعة مع البيئة غير المواتية. وهذا ملحوظ بشكل خاص عند الأطفال.
ضغط
هذا هو مثل هذا علم النفس النفسي المثير للاهتمام. السعال ليس مرضا فظيعا للغاية، لكنه غير سارة. يبدو لأسباب عديدة. إذا كان الوضع في منزلك وعائلتك على ما يرام، فيمكنك محاولة الانتباه إلى بعض العوامل الأخرى التي تؤثر على الجسم.
ليس من قبيل الصدفة أنهم يقولون إن كل "القروح" ناتجة عن التوتر. إنه أحد العوامل الأولى التي تسبب الأمراض المختلفة. بما في ذلك السعال. في أغلب الأحيان، يمكنك ملاحظة أن رد فعل مماثل للجسم يتجلى في الأشخاص الذين كانوا لفترة طويلة في المواقف العصيبة. 
عند الأطفال، يحدث مرض مماثل أيضا. علاوة على ذلك، من السهل جدًا "التحقق" من صحة تأثير التوتر على الطفل. عادة، يظهر السعال النفسي بعد أيام قليلة من موقف مرهق آخر. في أغلب الأحيان تكون هذه مجرد البداية. قد تنشأ مشاكل أكثر خطورة في المستقبل بسبب الصدمة العاطفية السلبية. على سبيل المثال، سوف تظهر التهاب الشعب الهوائية.
صدمة
علم النفس الجسدي للأمراض متنوع. علاوة على ذلك، فإن المشاعر السلبية لا تصبح دائما سبب حدوثها. الشيء هو أنه في بعض الأحيان قد يظهر السعال ليس فقط بسبب السلبية أو الظروف المعيشية غير المواتية.
أدنى صدمة عاطفية يمكن أن تثير هذا المرض. وهذا ملحوظ جدًا عند الأطفال. إذا مررت مؤخرًا بموقف عالق في ذاكرتك وصدمك بطريقة ما، فلا تتفاجأ. يمكن أن يظهر السعال بالفعل في الأيام التالية للحدث.
كما ذكرنا سابقًا، لا يجب أن تكون الصدمة سلبية دائمًا. يمكن أن يكون الحدث البهيج للغاية أيضًا محرضًا للمرض. لكن مثل هذه الحالات نادرة جدًا. في كثير من الأحيان، تكون المشاعر والأحداث السلبية هي التي تسبب مشاكل صحية بدرجة أو بأخرى. 
خبرة
ماذا يخفي علم النفس الجسدي أيضًا؟ يمكن أن يظهر السعال عند الأطفال والبالغين بسبب القلق. وليس فقط الشخصية. عادةً ما يكون للمخاوف بشأن الأحباء تأثير سلبي على صحة الشخص. هذا هو المكان الذي تنشأ فيه أمراض مختلفة.
السعال النفسي ليس استثناء. يحدث هذا غالبًا عندما يكون الشخص قلقًا جدًا أو قلقًا بشأن شخص ما. حتى الأخبار المبتذلة عن مرض أحد أفراد أسرته يمكن أن تثير رد فعل سلبي من الجسم.
بالنسبة للأطفال، فإن السعال النفسي الذي ينشأ بسبب المخاوف بشأن الناس أمر خطير للغاية. بعد كل شيء، من الصعب جدا علاجه في هذه الحالة. كل السلبيات وكل تجارب الطفولة لا تُنسى أبدًا. وهذا يعني أن هناك احتمالًا بأن الأمراض النفسية الجسدية الناتجة لن تختفي على الإطلاق.
إرهاق
إن علم النفس الجسدي للسعال لدى البالغين والأطفال متشابه. عند الأطفال هناك أسباب أكثر للمرض. في بعض الأحيان يحدث هذا المرض بسبب الإرهاق. علاوة على ذلك، لا يهم نوع التعب الذي نتحدث عنه - عاطفي أو جسدي. 
وقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعملون بجدية ولفترة طويلة يصابون بالمرض في كثير من الأحيان. وهم يسعلون في كثير من الأحيان. الإرهاق العاطفي له أيضًا تأثير سلبي على الجسم. ولهذا السبب، يمكن لأي شخص أن يعاني من مرض نفسي لفترة طويلة.
لسوء الحظ، في العالم الحديث، يظهر الإرهاق في كل من الأطفال والبالغين. وهذا يعني أنه لا يمكن لأحد أن يكون في مأمن من عواقب الآثار السلبية للتعب. ولهذا السبب يوصى بالراحة أكثر وعدم السماح للأطفال بفعل شيء ما بالقوة.
بيئة
هذه ليست كل المفاجآت التي يخبئها علم النفس الجسدي. السعال ليس مرضا خطيرا للغاية. لكن التخلص منه يمكن أن يكون مشكلة كبيرة. خاصة إذا حدث لأسباب نفسية جسدية.
وتشمل هذه بيئة سلبية. وليس في البيت ولا في العائلة، بل محاطًا بشخص. على سبيل المثال، في المدرسة أو في العمل. إذا كان الشخص يزور في كثير من الأحيان مكانا يجلب المشاعر السلبية والتوتر، فضلا عن المخاوف والقلق، فلا ينبغي للمرء أن يفاجأ بمظهر السعال النفسي. بعد كل شيء، هذه ظاهرة طبيعية تماما.
عادة ما يكون هذا المرض ملحوظًا جدًا عند الأطفال. على سبيل المثال، إذا كان الطفل غير مرتاح في رياض الأطفال، فإنه يتلقى ردود فعل سلبية من هذه المؤسسة، وعلى الأرجح سوف يصاب بالسعال. يجادل البعض بأن الأمراض المتكررة لدى الأطفال في رياض الأطفال ترتبط بالتحديد بالمرض النفسي الجسدي. غالبًا ما يصاب أطفال المدارس أيضًا بسعال نفسي المنشأ. 
البالغين أقل عرضة لتأثير هذا العامل. ومع ذلك، فإن علاج السعال (النفسي الجسدي، الذي تم تحديد أسبابه) أسهل بكثير مما يبدو. وعلى أية حال، فإن احتمالية الشفاء في هذه الحالة تزداد. من الأسهل على البالغين تغيير بيئتهم دون ضغوط غير ضرورية وسلبية أخرى مقارنة بالأطفال.
العواطف
لا يهم ما إذا كان لديك سعال بسيط أو حساسية. لا تزال العوامل النفسية الجسدية لهذه الأمراض كما هي. تجدر الإشارة إلى أنه حتى عقليتك وسلوكك يمكن أن يؤثرا على الجسم وحالته.
لذلك، يجب عليك دائمًا مراقبة عواطفك. وقد لوحظ أن الأشخاص غير الودودين والغاضبين والعدوانيين يعانون في أغلب الأحيان من السعال. اتضح أن المشاعر السلبية تؤثر بشكل مباشر على ظهور مرضنا الحالي. هذا هو بالضبط ما هو علم النفس الجسدي. السعال المصحوب بالبلغم هو السمة الرئيسية المتأصلة في الأشخاص العدوانيين بشكل مفرط.
ولكن إذا كان شعرك جافًا، فعلى الأرجح أنك تريدين فقط أن تكوني مركز الاهتمام. موقفك النفسي يسأل حرفيًا "لاحظني!" وهذا هو الرأي الذي يتبناه العديد من علماء النفس. بعد كل شيء، فإن الرغبة في أن يتم ملاحظتها لها تأثير سلبي على الجسم. إنه نوع من التوتر.
علاج
هذه هي الطبيعة النفسية الجسدية لمرضنا الحالي. من الصعب جدًا علاج السعال الذي ينشأ لأسباب عاطفية ونفسية. خاصة عند الأطفال. ففي نهاية المطاف، العلاج الوحيد بالنسبة لهم هو القضاء على مصدر السلبية. في بعض الأحيان قد تحتاج حتى إلى مساعدة طبيب نفساني. 
لكن الأمر أسهل بالنسبة للبالغين في هذا الصدد. يمكنهم استخدام مجموعة متنوعة من الأدوية مثل مضادات الاكتئاب لتخفيف السعال. لكن هذا لا يعفيهم من الحاجة إلى القضاء على مصدر التأثير السلبي على الجسم. تحظى المنتجعات بشعبية كبيرة في علاج السعال النفسي. وبشكل عام، الراحة بشكل عام. في بعض الأحيان تكون الراحة الجيدة كافية للتخلص من معظم الأمراض النفسية الجسدية.
03.09.2016 120330
ويعتبر في المقام الأول علامة على مرض في الجهاز التنفسي، ولكن له أيضًا أسباب أخرى. قد يكون السعال العصبي أحد الأعراض التشخيصية غير العادية ولكن المهمة. وهو ذو طبيعة نفسية جسدية ويكاد يكون مقاومًا للعلاج الدوائي.
اتصال الجسم بالدماغ
"كل الأمراض تأتي من الأعصاب" عبارة عادلة. يتم دراسة هذه المشكلة من قبل علم النفس الجسدي - دراسة عند تقاطع الطب وعلم النفس. يرتبط حدوث ومسار بعض الأمراض الجسدية ارتباطًا وثيقًا بالعوامل النفسية وعمل الجهاز العصبي. تبحث الأبحاث المتعمقة بشكل خاص عن الروابط بين الأمراض الجسدية والمشاكل العقلية والروحية العميقة.
تمت دراسة السبب النفسي الجسدي للربو والصداع النصفي والاضطرابات اللاإرادية التي تتجلى في نوبات الهلع. السعال العصبي لدى البالغين والأطفال هو أحد أعراض الاضطرابات النفسية.
مظهر من مظاهر السعال العصبي
يظهر السعال النفسي الجسدي عند الأطفال والبالغين بسبب اضطراب النشاط العقلي. السبب المباشر للأعراض هو تهيج "مركز السعال" - منطقة القشرة الدماغية المسؤولة عن عملية السعال. ولكن إذا كانت هذه الآلية تهدف عادة إلى تطهير الجهاز التنفسي من المواد الغريبة والأجسام الغريبة والكائنات المسببة للأمراض، فإن السعال العصبي عند الأطفال والبالغين يحدث بدون هذه الأسباب. لا توجد أعراض لأمراض الجهاز التنفسي.
الأعراض المميزة للسعال النفسي عند البالغين والأطفال:
- صوت رنين محدد وشخصية انتيابية. يشبه السعال العصبي صرخة الإوزة أو نباح الكلب.
- السعال العصبي جاف، لأنه لا يوجد التهاب ولا يتم إنتاج البلغم.
- ويتفاقم في المواقف العصيبة، عندما تهيمن عمليات الإثارة على النشاط العقلي. لذلك، يبدأ السعال العصبي عند الطفل بسبب الأحمال الدراسية الخطيرة، تحسبا للامتحانات، ويبدأ السعال العصبي عند البالغين بسبب مشاكل في العمل، مشاجرات.
- في نفس الوقت تنحسر المظاهر النفسية دون قلق ولا يظهر السعال عند الأطفال والبالغين في بيئة هادئة أثناء النوم.
- لا توجد أغشية مخاطية أخرى أو احتقان بالأنف أو حمى. السعال العصبي ليس له سبب جسدي.
أسباب السعال النفسي
تصاحب أعراض السعال العصبي اضطرابات عقلية واضطرابات في آليات انتشار النبضات على طول الأعصاب. ويحدث عند الأشخاص الذين يشعرون بالتوتر والإثارة والقلق المستمر.
يمكن أن تحدث أعراض مماثلة بسبب:
- بيئة المنزل أو العمل المجهدة؛
- المشاجرات مع الأحباء والشعور بالوحدة.
- انتظار الامتحانات؛
- الانخراط في نشاط يسبب الاشمئزاز؛
- "تأثير المرآة" عندما يكون الأحباء مريضين.
تثير المشاعر السلبية تهيج مركز السعال، ولكن من الممكن أيضًا ظهور الأعراض عند تجربة أحاسيس بهيجة قوية. يتم تنشيط الجهاز العصبي بنفس القدر في مثل هذه المواقف، وتؤثر الإثارة على مركز السعال.
وبالتالي، فإن السعال العصبي لدى الأطفال والبالغين "خارج العادة" هو نموذجي. يبدأ بمظاهر السعال الجسدي، كعرض من أعراض مرض الرئة الحاد، والذي ينشأ بشكل انعكاسي أثناء سير المرض. مر المرض وبقيت الأعراض.
في بعض الأحيان تكون نوبات السعال النفسي المنشأ "عادة سيئة"، والتي من خلالها يثير المريض تعاطف الآخرين. تبدأ كمحاكاة واعية، ثم تصبح في نهاية المطاف ثابتة بشكل انعكاسي في النفس.
التشخيص
يتم تشخيص السعال العصبي لدى الطفل أو المريض البالغ من خلال استبعاد أمراض الجهاز التنفسي وأخذ التاريخ الطبي. إذا تفاقم مظهر الأعراض عندما يكون المريض متحمسا ويختفي في بيئة هادئة، فهذا يشير إلى طبيعة نفسية. تختفي أعراض السعال العصبي إذا انخرط الشخص في نشاط مثير للاهتمام متجاهلاً مشاكله.
يتم التشخيص من قبل طبيب محترف. فقط المعالج النفسي المؤهل هو الذي سيأخذ في الاعتبار الأعراض ويشير إلى كيفية علاج العصبية. التطبيب الذاتي يؤدي إلى تفاقم الوضع، وإخفاء الأسباب الحقيقية للمرض، مما يجعل من الصعب تحديد المسببات. سيكتشف الطبيب ذو الخبرة في الطبقة الواعية أو اللاواعية من نفسية المريض ركيزة مرضية تسبب رد فعل السعال.
من المهم التمييز بين الأعراض العصبية والبدء في علاج الاضطرابات العقلية المحتملة في الوقت المناسب.
علاج السعال الناتج عن الأعصاب
وبما أن هذا العرض هو علامة سطحية على وجود اضطراب عصبي، فإنه في حد ذاته لا يعالج عمليا.
للتأثير على السبب المباشر لنوبات السعال، توصف الأدوية التي تؤثر على مركز السعال في النخاع المستطيل في الدماغ. لا يمكن وصف الأدوية من هذا النوع إلا من قبل الطبيب.
يتم استخدام المهدئات ومضادات الاكتئاب.
من الضروري تهيئة الظروف اللازمة لاستعادة الجهاز العصبي. يمكن للمريض والوفد المرافق له أن يخففوا وحتى يعالجوا سعال الأعصاب بأنفسهم. من الضروري خلق بيئة هادئة وودية، لتشتيت الأنشطة الإيجابية التي تسبب موجة من المشاعر الإيجابية.
يلعب الروتين اليومي دورًا رئيسيًا في استقرار عمل الجهاز العصبي، والذي يتضمن فترات متناوبة من العمل والراحة لتجنب الإجهاد الزائد.
العلاجات الشعبية
يستخدم الطب التقليدي وطب الأعشاب في علاج الاضطرابات العصبية، ولكن يجب الاتفاق على ذلك مع الطبيب.
- المائية، فاليريان أوفيسيناليس، نبتة الأم لها تأثير مهدئ ومهدئ وتقوي الأعصاب. ونتيجة لذلك، تختفي الأعراض العصبية، بما في ذلك السعال.
- صبغات الكحول من الأعشاب الطبية لها تأثير إيجابي على النفس، ولكن يجب أن يتم تناولها عند الأطفال بعناية.
- حمامات الاسترخاء مع الحقن العشبية ستعمل على تنظيم الجهاز العصبي.
- يساعد إتقان تقنيات الاسترخاء والتأمل على التحكم في ردود الفعل العصبية.
طريقة العلاج غير التقليدية ولكنها فعالة هي التنويم المغناطيسي. ومن خلال غمر المريض في حالة نشوة منومة، سيكتشف المعالج النفسي السبب الكامن وراء الاضطرابات العصبية ويزيله.
السعال العصبي عند الأطفال
السعال العصبي عند الطفل ليس من غير المألوف. يتم تشكيلها، لم تستقر بعد، لا تزال متنقلة. الأطفال عاطفيون، ويتفاعلون بعنف مع الأحداث، ويمثلون الدراما، ويجدون صعوبة في تحمل النقد والتوتر، لذلك قد يصابون بالسعال بسبب العصبية.
يمكن أن يكون سبب السعال:
- دراسة مكثفة؛
- الصراعات في الأسرة ومع أقرانهم؛
- الخطابة القادمة (المتدربين والمؤتمرات التعليمية) ؛
- الامتحانات؛
- الخوف المفاجئ (مشاهدة فيلم رعب).
يتم التعبير عن الأعراض النفسية الجسدية خلال فترة البلوغ، عندما تحدث إعادة هيكلة خطيرة لجسم الطفل ونفسيته. عندما يتم تشكيل النفس، فإنها تختفي من تلقاء نفسها.
أثناء هجمات السعال عند الأطفال، من المهم تحديد سبب المرض بشكل صحيح حتى لا تفوت العدوى النامية أو الاضطراب العصبي.
إن المراقبة الدقيقة للطفل وتحديد المواقف التي تنشأ فيها ستساعد في تشخيص نوبات السعال العصبي. إذا لم تكن هناك أعراض أخرى لأمراض الجهاز التنفسي ولم ينقطع النوم الهادئ أثناء الليل بسبب الهجمات، فهذا يشير إلى سبب عصبي.
يشمل علاج السعال العصبي لدى الطفل زيارة طبيب نفساني للأطفال الذي سيساعد في التغلب على المشكلات. هذه المشاكل هي التي تتطلب اهتماما وثيقا من الوالدين، وهجمات السعال هي إشارة يائسة للمساعدة.
- من المستحيل إذا استمر في السعال. من الأفضل عدم التركيز على هذه الحقيقة.
- يستفيد الأطفال الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العصبي (والأطفال الأصحاء أيضًا) من النشاط البدني المعتدل الشدة - القسم الرياضي.
- قلل من الوقت الذي يقضيه طفلك في مشاهدة التلفاز وأمام الكمبيوتر.
- استبعد الأطعمة التي تحتوي على الكافيين (الشوكولاتة والشاي) من نظامك الغذائي. سيتم استبدالها بالمنتجات التي تحتوي على المغنيسيوم - المكسرات والخضروات الخضراء.
خفف من مظاهر الاضطرابات العصبية بالمستحضرات العشبية وشاي الأعشاب والتدليك.
ترتبط النفس البشرية والجسم ارتباطًا وثيقًا ويؤثر كل منهما على الآخر. وفي ضوء تطور علم النفس الجسدي، يتم إحياء الشعار السوفييتي "العقل السليم في الجسم السليم" من جديد، والعكس صحيح.
السعال ليس دائما علامة على وجود مرض بارد أو فيروسي. في بعض الأحيان تكون هذه الظاهرة المنعكسة ذات طبيعة عصبية. إذا كان الطفل يعاني من نوبات السعال في المواقف العصيبة المختلفة، لكنه لا يظهر في حالة هدوء، فإن هذا النوع من السعال يسمى عصبي أو نفسي أو عصبي. كيفية التعامل مع مثل هذه الأعراض وما مدى خطورة هذا السعال؟
لا يرتبط السعال دائمًا بنزلة برد أو تفاعلات حساسية (السعال التحسسي عند الطفل: الأعراض والعلاج والقمع السريع)
ماهو السبب؟
السعال هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا التي يستشير فيها والدا الطفل طبيب الأطفال. يحدث أن المشكلة يصعب التعامل معها، والعلاج المعتاد لا يعطي نتائج. إذا كان السعال يعاني منه الطفل لفترة طويلة، يبحث الطبيب عن طرق بديلة للعلاج. ومع ذلك، أثناء الفحص والاستماع وأيضًا على أساس الفحوصات الأخرى، يمكن لطبيب الأطفال أن يستنتج أنه لا توجد خلل في عمل الأعضاء التنفسية للمريض الصغير.
وفقا للدراسات الحديثة، يمكن أن يكون سبب السعال هو الانقباضات الإيقاعية للعضلات الصوتية، أي أنه يمكن أن يكون نوعا من التشنج اللاإرادي. وفي هذا الصدد، الاسم الثاني للسعال العصبي هو التشنج اللاإرادي الصوتي.
حتى الآن، لم تتم دراسة أسباب أنواع مختلفة من التشنجات اللاإرادية (بما في ذلك التشنجات اللاإرادية الصوتية) بدقة. وينقسم الخبراء الذين يدرسون هذه الظاهرة إلى معسكرين. يعتقد فريق من العلماء أن التشنجات اللاإرادية تنتج عن طفرات جينية، بينما يعتقد فريق آخر أن التشنجات اللاإرادية تنتج عن اضطرابات نفسية. الخيار الثاني ينطوي على تأثير العوامل المؤلمة الخارجية على المريض، أي أن الإجهاد قد يكون سبب المشكلة.
لتأكيد الافتراض حول الطبيعة المجهدة للسعال النفسي عند الأطفال، يمكن للمرء أن يأخذ في الاعتبار مظاهره التالية. ويدعم هذه النظرية السعال الذي يبدأ:
- قبل حدث مهم بشكل خاص في حياة الطفل: الامتحان، حفلة موسيقية، Matinee في رياض الأطفال؛
قد يصبح الطفل متوترًا عشية امتحان أو اختبار مهم أو أي يوم مهم آخر.
- وفي أجواء المنزل المتوترة، والتي يثيرها سعي الوالدين لتحقيق السلوك المثالي في أبنائهم؛
- في وقت الأحداث الضاغطة: الخوف، مشاهدة فيلم عاطفي، الشجار مع صديق؛
- أثناء التواصل مع شخص يخاف منه الابن أو الابنة: مدرس صارم وطبيب.
ويشير الخبراء إلى أنه إذا كان الطفل يعاني من نوع من السعال العصبي، فمن غير المجدي البحث عن الأسباب الجسدية والقضاء عليها. من المهم الوصول إلى جذر المشكلة، والعثور على جميع الأمراض التي يمكن أن تسبب السعال. إذا تم القضاء على الأسباب، وبقيت المشكلة، فهي نفسية بطبيعتها.
الخصائص الرئيسية
وبالحديث عن السعال العصبي، يمكننا تسليط الضوء على العديد من أعراضه الرئيسية. عادةً ما يعاني المرضى من اثنين أو أكثر من الأعراض التالية:
- السعال يعذب الطفل بانتظام وهو مزعج وغير منتج.
- يبدأ الهجوم دون سبب، ولا توجد أعراض أخرى لأمراض الجهاز التنفسي العلوي.
- يصاحب السعال الطفل دائمًا في لحظات الخوف أو التوتر.
- تقل شدة النوبة، أو تختفي تمامًا عندما يكون الطفل متحمسًا لشيء ما أو مهتمًا به؛
- يتم ملاحظة بداية المرض دائمًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-4 سنوات.
- أثناء ممارسة الرياضة أو أثناء اللعب النشط، لا يصبح السعال أكثر كثافة، بل قد ينخفض؛
عندما يكون الطفل في حالة تركيز أو نشاط، عادة ما يختفي السعال العصبي.
- العلاج الدوائي لا يحقق نتائج - المضادات الحيوية والأدوية الحالة للبلغم ومثبطات السعال لا تساعد ؛
- لا يسعل الطفل أثناء نومه - إلا عندما يكون مستيقظًا؛
- لا يتغير السعال طوال فترة المرض بأكملها - فهو لا يصبح أعمق أو أكثر إزعاجا؛
- يلاحظ جميع آباء الأطفال المرضى تقريبًا أن شدة النوبات تعتمد على الوقت من اليوم والموسم، وفي معظم الحالات تزداد في الصباح والمساء، في الخريف والشتاء.
هناك سمة أخرى للسعال النفسي. وفي جميع الحالات تقريبًا، يختفي من تلقاء نفسه قبل أن يبلغ المريض 18 عامًا. ومع ذلك، لا يجب أن تنتظري كل هذا الوقت، فمن الأفضل أن تحاولي مساعدة الطفل وإنقاذه من المعاناة في أقرب وقت ممكن.
طرق العلاج
علاج السعال النفسي ليس بالمهمة السهلة. ويشير معظم الخبراء إلى أهمية خلق جو هادئ في منزل الطفل، بالإضافة إلى إجراء جلسات العلاج النفسي. من المهم جدًا محاولة حماية طفلك من المواقف العصيبة في منشأة رعاية الأطفال. يجب أن يشمل نظام العلاج لهذا المرض إجراءات العيادات الخارجية. لا يتم قبول هؤلاء المرضى في المستشفى، لأن التغيير في الظروف المعتادة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
يجب أن يكون العمل مع طبيب نفساني جزءًا من علاج السعال العصبي، والعلاج بالأدوية
بادئ ذي بدء، يجدر تحديد مدى استصواب علاج الطفل بالأدوية. يحاول الأطباء تجنب مثل هذه الوصفات الطبية كلما أمكن ذلك. على وجه الخصوص، لا ينصح الدكتور كوماروفسكي بالتعامل مع مشكلة الأدوية على الإطلاق. يشار إلى علاج السعال بالأدوية إذا كان يتعارض مع قدرة الطفل على التواصل مع أقرانه والعثور على الأصدقاء والتكيف اجتماعياً بشكل عام.
إذا قرر الطبيب وصف أي أدوية دوائية لمريض صغير، فمن الأفضل الالتزام بالحد الأدنى من جرعات الأدوية. تظهر الممارسة أن الأدوية المضادة للذهان هي الأكثر فعالية، فهي تتعامل بشكل جيد مع أعراض التشنجات اللاإرادية الصوتية. وفي الوقت نفسه، ينبغي إبلاغ الوالدين أن الأدوية المضادة للذهان لها عدد من الآثار الجانبية. إذا تناولتها لفترة طويلة، فمن الممكن حدوث الصداع والقلق وضعف الانتباه واضطرابات النوم وزيادة قوة العضلات.
كما يصف الأطباء أدوية تحسين الصحة العامة، وهي منشطات الذهن، التي تعمل على تعزيز التركيز، وتحسين الذاكرة، وزيادة مقاومة الدماغ للعوامل السلبية. ومع ذلك، على عكس مضادات الذهان، التي تقترب فعاليتها في هذه الظروف من 80%، لم يتم إثبات فائدة المنشطات الذهنية في علاج التشنجات اللاإرادية الصوتية.
العلاج النفسي
جلسات العلاج النفسي لها تأثير علاجي قوي في علاج السعال العصبي. يتم إجراء جلسات العلاج النفسي السلوكي والعائلي والفردي مع الأطفال. عند علاج المرضى الصغار، يمارس المتخصصون إجراء جلسات تشتيت الانتباه - على سبيل المثال، معالجة المشكلة باستخدام تقنيات التنفس الخاصة.
في بعض الأحيان يتم استخدام تمارين التنفس المختارة خصيصًا في العلاج. كيف يمكن للوالدين المساعدة؟
مساعدة الوالدين في علاج السعال النفسي لا تقدر بثمن. بالإضافة إلى خلق جو خير وهادئ في المنزل، ينبغي تنسيق أفعالهم وتهدف إلى الحفاظ على النغمة العامة لجسم الطفل وتعزيز نظامه العصبي:
- يجب أن تحاول عدم التركيز على التشنجات اللاإرادية الصوتية لطفلك. سيكون الخطأ هو سحب الطفل أو معاقبته أثناء الهجوم. من الأفضل صرف انتباه الطفل وإعطائه مهمة مثيرة للاهتمام حتى ينسى المشكلة.
- يوصي الخبراء بتدوين الأسباب المحددة التي أدت إلى الهجوم. على سبيل المثال، إذا سعل الطفل أثناء زيارة لأقاربه أو سمع مشاجرة بين أمي وأبي.
- يجدر الانتباه إلى روتين الطفل. عليك أن تضعه في السرير في نفس الوقت، وتأكد من اصطحابه في نزهة بالخارج. سيكون النشاط البدني ميزة إضافية، لكن مشاهدة التلفاز والقيام بأعمال الكمبيوتر يجب أن تكون محدودة.
- يُنصح بإزالة المنتجات التي تحتوي على الكافيين من النظام الغذائي للطفل. هذا هو الكاكاو والشاي والشوكولاتة وبعض المشروبات الغازية. في الوقت نفسه، تأكد من أن القائمة تحتوي على أطباق تحتوي على المغنيسيوم - المكسرات والبازلاء والأعشاب.
العلاجات المنزلية
بعد أن قررت محاربة التشنجات اللاإرادية الصوتية، يجب ألا تهمل طرق العلاج التقليدية. يهدف معظمها إلى الاسترخاء وتهدئة الجهاز العصبي. هناك طرق خارجية وداخلية للتأثير. تشمل الحمامات الخارجية الحمامات التي يُنصح بتناولها 2-3 مرات في الأسبوع، أما الداخلية فتشمل تناول خلاصات وصبغات مهدئة.
تساعد حمامات الاسترخاء الأطفال العصبيين جيدًا.
ستسمح حمامات الاسترخاء للطفل بالهدوء والحصول على مشاعر إيجابية واللعب في الماء. من الأفضل أن تأخذ حمامًا دافئًا قبل النوم - بعد هذا الإجراء ستكون عملية النوم سهلة وسيكون النوم هادئًا وعميقًا. لتعزيز التأثير، يمكنك إضافة أملاح الاستحمام إلى الماء، وكذلك صنع الحقن العشبية:
- مغلي زهور البابونج له تأثير مطهر ويهدئ ويخفف أيضًا من أعراض المشكلة.
- صبغة حشيشة الهر تهدئ وتخفف التشنجات أيضًا.
- سيساعد منقوع أو زيت اللافندر على تقوية الجهاز العصبي وتحسين الدورة الدموية.
مغلي مهدئ
تُباع الحقن العشبية في أي صيدلية، ولا تحتاج إلى وصفة طبية لشرائها. يساعد الشاي المهدئ الطفل الذي يزيد عمره عن 3 سنوات على الاسترخاء قبل النوم والتعامل مع التوتر وتقوية الجهاز العصبي وتخفيف التوتر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تقديم شاي الأعشاب لطفلك في منتصف النهار. التوصيات العامة لتخمير الأعشاب بسيطة: صب 15 جرامًا من الأعشاب في كوب من الماء المغلي واتركها في حمام مائي مغطى لمدة 40 دقيقة تقريبًا. ثم يبرد ويصفى ويخفف بالماء المغلي إلى حجم 200 مل. الرسوم التالية مناسبة للطفل:
- لتخفيف نوبة السعال - حشيشة الهر، هيذر، نبتة الأم؛
شاي الأعشاب مع إضافة حشيشة الهر يساعد على الهدوء والاسترخاء
- صبغة الفاوانيا تهدئ وتخفف القلق وتساعد على النوم.
- كما أن الزعتر يخفف التوتر ويقوي الجهاز العصبي.
صبغات الكحول
يمكن أيضًا إعطاء الصبغات العشبية في الكحول للأطفال بعد سن 12 عامًا، مع مراعاة الجرعة بدقة. ومن الأفضل استشارة الطبيب قبل بدء الدورة. الأدوية التالية مناسبة:
- صبغة Eleutherococcus ، والتي لا تزيد من النغمة العامة للجسم فحسب ، بل تُستخدم أيضًا في علاج الأمراض العصبية ؛
- يوصى بتناول مستخلص الزعرور لتحسين الدورة الدموية في الدماغ وكذلك لتقليل الاستثارة العصبية وعلاج العصاب.
- يشار إلى مستخلص حشيشة الملاك لعلاج النوبات وكذلك الحالات الهستيرية.
- صبغة نبتة الأم تعمل على استعادة الجهاز العصبي بشكل فعال، وتخفف من نوبات السعال الناجمة عن العصبية.
- عشبة النوم جيدة في تخفيف الهستيريا ونوبات التشنجات اللاإرادية الصوتية؛
- تعمل أوراق نبات القراص على تحسين تركيبة الدم ورفع النغمة وإعطاء النشاط.
- يشار إلى صبغة جذور الفاوانيا للوهن العصبي ويمكن استخدامه لتخفيف التشنجات وتهدئة الطفل.
- يشار إلى صبغة أراليا منشوريا للاكتئاب والوهن ؛ حيث أن تناولها يخفف من علامات التعب ويعالج العصاب ويحسن النغمة ويهدئ الجهاز العصبي.
من الصعب علاج السعال المزعج والموهن الناجم عن الظروف العصيبة، ولكن إذا تناولت المشكلة بشكل شامل، فسيتم تحقيق النتيجة بالتأكيد. لا ينبغي أن تتوقع تأثيرًا سريعًا من علاج التشنج الصوتي، فمن الأفضل أن تتسلح بالصبر وتتصرف بثبات وإصرار.
السعال ليس دائما علامة على مرض في الجهاز التنفسي. في بعض الأحيان يكون عصبيًا بطبيعته ويظهر بسبب تهيج منطقة القشرة الدماغية. يتميز السعال العصبي لدى الطفل بأنه لا يحدث في حالة هدوء، بل يصبح أكثر تواترا في أوقات التوتر.
ترجع أسباب السعال إلى التجارب العصبية لدى الطفل. يحدث التشنج القصبي النفسي بسبب تقلصات العضلات الصوتية وهو نوع من التشنج اللاإرادي (التشنج الصوتي هو الاسم الثاني). تعتقد مجموعة من الخبراء أن هذا يحدث بسبب الطفرات الجينية، وفريق آخر - بسبب الاضطرابات النفسية.
تتم الإشارة إلى الطبيعة المجهدة للسعال من خلال حقيقة أنه يبدأ خلال:
- التواصل مع مدرس صارم، طبيب (شخص يخاف)؛
- حدث مهم: Matinee في المدرسة، حفل موسيقي، امتحان؛
- المشاجرات، الخوف، مشاهدة فيلم مثير (لحظات من الأحداث الضاغطة)؛
- التواصل المكثف مع أولياء الأمور عندما يحاولون تحقيق السلوك المثالي لابنهم أو ابنتهم.
تثير المشاعر السلبية والأحاسيس المبهجة القوية تهيج مركز السعال.
في بعض الأحيان يتطور السعال العصبي "بشكل غير معتاد" بعد الإصابة بمرض رئوي حاد. وبمساعدتها، يثير المريض تعاطف من حوله، ويتم تسجيل المحاكاة الواعية بشكل انعكاسي في الدماغ.
هام: مع السعال العصبي عند الأطفال، لا فائدة من القضاء على الأسباب الجسدية. القضاء على الأسباب التي تسبب هذه الظاهرة المؤلمة.
أعراض
السعال عند الأطفال هو نوع من رد الفعل الدفاعي لحدث معين. المظاهر الطوعية هي أعراض مصطنعة تساعد الطفل على جذب الانتباه. فقدان الوعي هو رد فعل ثابت بعد الإصابة بمرض رئوي. يشير كلا النوعين إلى تجارب عقلية على مستوى اللاوعي.
يتم مقارنة السعال العصبي عند الأطفال بنباح كلب أو صرخة أوزة بسبب صوت معين. ومع ذلك، فهذه ليست الاستجابة الوحيدة للمحفزات: يحدث ارتعاش في مجموعات العضلات الفردية: هز الكتفين، وميض.
تشير الأعراض التالية إلى الطبيعة النفسية للظاهرة:
- غالبًا ما يبدأ السعال العصبي عند الطفل في عمر 3-4 سنوات؛
- يبقى السعال جافاً لفترة طويلة ولا يتغير؛
- يحدث بدون سبب، ولا توجد علامات أخرى للأمراض المعدية. لا يزيد مع النشاط البدني.
- عند قراءة الشعر، المحادثة السريعة، تختفي أو تنقص؛
- الأدوية الدوائية لا تساعد.
- لا ينزعج النوم والشهية.
- السعال المتكرر يظهر في لحظات الإثارة؛
- عندما يكون الطفل العصبي مهتما (لحظات اللعبة، التربية البدنية)، تصبح شدة التشنج القصبي أقل؛
- يظهر المرض موسمياً: فهو يصبح أقوى في الشتاء والخريف؛
- في الليل لا يوجد سعال عصبي.
هام: السعال الذي يظهر بسبب العصبية لدى الأطفال يختفي قبل سن 18 عامًا.
لكن من الضروري البدء بالعلاج وتخليص الأطفال من السعال العصبي في أقرب وقت ممكن.
التشخيص
يتم التعرف على السعال العصبي عند الأطفال بناءً على شكاوى الوالدين وفحص طبيب الأطفال والتشخيص التفريقي. فقط بعد استبعاد الأمراض المماثلة (الربو القصبي) يتم التشخيص. يتم التشخيص من قبل: أخصائي الحساسية، أخصائي أمراض الرئة، المعالج النفسي، طبيب الأعصاب، طبيب الأنف والأذن والحنجرة.
في 10٪ من الأطفال الذين يعانون من السعال، يتم الكشف عن الطبيعة العصبية للمرض: بالإضافة إلى تشنج قصبي، هناك أعراض الاضطرابات العقلية: التشنجات اللاإرادية، وفقدان الصوت، والميل إلى الهستيريا.
هذا مثير للاهتمام: يحدث السعال العصبي عند الأطفال الأذكياء الذين لديهم اهتمامات كثيرة وهم مشغولون للغاية في المدرسة وبعد المدرسة. إنهم ضعفاء وحساسون ويبدون عنيدين وفخورين للآخرين.
علاج
لا يمكن علاج التشنج القصبي الناتج عن عوامل نفسية بالأدوية. يعتمد العلاج على مجموعة من الإجراءات والتدابير التي تهدف إلى معرفة الأسباب والقضاء على عوامل التوتر. لتعافي الجهاز العصبي، يجب تهيئة الظروف.
يتم العلاج في المنزل، لأن التغيرات في الظروف المعيشية المعتادة تؤدي إلى تفاقم المشكلة.
هناك عدة طرق للعلاج:
جلسات العلاج النفسي
ويلعب المعالج النفسي الدور الرئيسي في التخلص من المشكلة. ويحدد سبب التهيج، ويعلم المريض الاسترخاء، ويتحدث مع الوالدين. في بعض الأحيان يتم إجراء جلسات العلاج النفسي السلوكي الفردي. للمرضى الصغار - جلسات تشتيت الانتباه تتضمن تقنيات تنفس خاصة.
علاج بالمواد الطبيعية
يتم وصف الاستعدادات المصنوعة من المكونات الطبيعية من قبل طبيب المعالجة المثلية بعد التشخيص. يوصى بتناوله وفقًا للتوصيات الخاصة بالفترة المحددة. يسمح نطاق هذه الأدوية للطبيب باختيار علاج فعال في كل حالة على حدة.
الأدوية الدوائية
يُسمح بالعلاج بالعوامل الدوائية إذا كان من الصعب على الطفل بناء علاقات شخصية بسبب السعال العصبي. كمهدئات، يتم استخدام الأدوية الصيدلانية بجرعات قليلة، والتي يصفها الطبيب فقط:
- مضادات الاكتئاب.
- الصبغات المهدئة.
الطرق التقليدية
تهدف معظم التقنيات إلى استرخاء الجهاز العصبي، والذي يتم تحقيقه من خلال طرق التأثير الداخلية (تناول الصبغات المهدئة والمغلي) وطرق التأثير الخارجية (الحمامات والتدليك العلاجي).
مغلي مهدئ
تبيع الصيدليات شاي الأعشاب (يتم شراؤه بدون وصفة طبية). تساعد على تخفيف التوتر قبل النوم وتهدئتك خلال النهار. تناول شاي الأعشاب ثلاث مرات في اليوم. التوصيات العامة للتخمير هي كما يلي: يُسكب 15 جم (ملعقة كبيرة) بالماء المغلي (كوب واحد) ويُغرس في حمام مائي لمدة 40 - 45 دقيقة. بعد ذلك يتم تخفيفه بالماء (المغلي) إلى 200 مل.
لتخفيف الأعراض المؤلمة، فإن الحقن المصنوعة من الخلنج والزعتر والنبتة الأم وحشيشة الهر مناسبة.
صبغات الكحول
يُنصح الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا (بعد استشارة الطبيب) بإعطاء صبغات كحولية. يجب مراعاة الجرعة. يجب أن تحتوي الجرعة الواحدة على عدد القطرات المناسب للعمر. الأدوية التالية مناسبة للعلاج:
- يعالج الزعرور حالات العصاب واضطرابات الدورة الدموية؛
- عشبة النوم تخفف السعال العصبي عند الطفل؛
- يشار إلى Aralia Manchurian في حالة الإرهاق والوهن والاكتئاب.
- أوراق نبات القراص تعطي النشاط وتحسن تعداد الدم؛
- Motherwort مهدئ.
- Eleutherococcus يزيد من لهجة.
- جذور الفاوانيا تخفف التشنجات.
- تعالج حشيشة الملاك الحالات الهستيرية.
الحمامات
حمامات الاسترخاء مفيدة لنزلات البرد والسعال ولعلاج التشنج القصبي ذي الطبيعة العصبية. إنها تسمح للطفل باللعب في الماء والحصول على مشاعر إيجابية والهدوء. للحصول على تأثير أكبر، أضف ملح البحر أو مغلي الأعشاب من:
- زهور البابونج (يريح، ويخفف من العصبية)؛
- جذمور فاليريان (يمنع النوبات)؛
- اللافندر (يعيد وظائف الجهاز العصبي).
يتم تنفيذ الإجراء قبل النوم لمدة ربع ساعة (60 - 70 دقيقة بعد العشاء، 3 مرات في الأسبوع). بعد الاستحمام، سوف يسترخي الطفل وينام بشكل أسرع.
مساعدة الوالدين إذا كان الطفل يعاني من السعال العصبي (العصبي)
لا يمكن علاج السعال الناتج عن العصبية لدى الطفل دون مساعدة الوالدين. بالإضافة إلى خلق بيئة هادئة في المنزل، يجب أن تهدف أفعالهم إلى تعزيز الجسم والحفاظ على النغمة العامة.
للقيام بذلك تحتاج:
- امشي مع ابنك أو ابنتك في الخارج كثيرًا، وضعيهما في السرير في نفس الوقت. يجب أن يستمر النوم لمدة 8-9 ساعات على الأقل، ويوصى بالقيلولة أثناء النهار للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. لكن أنشطة الكمبيوتر ومشاهدة التلفاز يجب أن تكون محدودة؛
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الكافيين: القهوة، الكاكاو، الشاي، الشوكولاتة. استبدليها بالمنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم: الخضار الخضراء، والمكسرات؛
- قلل من المطالب الملقاة على عاتق ابنتك (ابنك) في المنزل والمدرسة. وتتأثر حالته النفسية سلباً بارتفاع مطالب والديه ومعلميه؛
- مارسوا تمارين الاسترخاء معًا، وضربوا مثالاً: اقفزوا وحركوا عضلاتكم، ثم أرخوها؛
- لا تعاقب ابنتك (ابنك) عندما تبدأ بالسعال ولا تصححها ولا تركز انتباهك على المشكلة. عليك أن تحاول تشتيت انتباه الطفل. على سبيل المثال، قم بمهمة مثيرة للاهتمام؛
- ينصح الأطباء بتدوين الأسباب التي أدت إلى: ما إذا كان السعال بسبب العصبية بسبب شجار بين الوالدين، أثناء زيارة الأقارب أو التحدث أمام الجمهور؛
- النشاط البدني المعتدل مفيد. ويُنصح بزيارة القسم الرياضي؛
- مراقبة حالتك النفسية والجسدية. هل تشعر ابنتك (ابنك) بالحرج عندما يسعل في الأماكن العامة؟ تحيط بهم بالحب والرعاية. حماية من الاهتمام غير الضروري.
هام: المهمة الرئيسية ليست إيقاف الهجمات، ولكن تهيئة الظروف لحياة مريحة للمريض (باتباع التوصيات).
من الصعب علاج السعال العصبي المزعج والموهن لدى الأطفال الناجم عن التوتر. ولكن ستكون هناك بالتأكيد نتيجة إيجابية إذا تناولت العلاج بشكل شامل. لا تتوقع نتائج سريعة، تسلح بالصبر، تصرف بإصرار وثبات.
السعال العصبي له أسباب نفسية. يبدو المرض مجرد التهاب في الجهاز التنفسي، ولكن لا يوجد أي شيء مشترك معه. السعال العصبي لدى الطفل، والذي يتم تقييم أعراضه وعلاجه من قبل طبيب أعصاب، قد يظهر لأول مرة في سن 3-8 سنوات. سوف يسعل المراهق بشدة أكثر من طفل ما قبل المدرسة. بحلول سن 18 عامًا، يمكن أن يختفي المرض من تلقاء نفسه، حيث يصبح الجهاز العصبي لدى الطفل أقوى ويتعلم التكيف مع العوامل الخارجية المختلفة.
لماذا يحدث السعال العصبي؟
التوتر والخوف والقلق بأي شكل من الأشكال هي الأسباب الرئيسية للسعال العصبي. قد يقلق الطفل بشأن الدراسة أو العلاقات مع أقرانه أو الذهاب إلى الطبيب أو التواصل مع أشخاص غير مألوفين. يبدأ بعض الأطفال بالسعال لأنهم يخافون من العقاب أو إزعاج والديهم. التنشئة الصارمة للغاية، وكذلك العلاقات الأسرية السيئة بين الوالدين، تسبب أيضًا نوبات من السعال العصبي.
في حالات نادرة جدًا، يظل السعال العصبي عادة بعد الإصابة بمرض خطير مصحوبًا بسعال حقيقي. في بعض الأحيان يكون السعال العصبي محاولة لجذب الانتباه، ورغبة لا واعية في التعاطف أو الاهتمام، وكذلك محاولة لتجنب المسؤوليات والشؤون والإجراءات غير السارة.
يتم أيضًا إثارة نوبة السعال من خلال توقعها. يساهم التواجد في غرفة خانقة أيضًا في حدوث نوبة مصحوبة بالتثاؤب والتنفس السريع. إنه يؤثر على ظهور السعال العصبي وسلوك الآباء الذين يولون الكثير من الاهتمام غير المعقول لأي مظاهر لأمراض الجهاز التنفسي. في هذه الحالة، يصبح السعال وسيلة قوية لجذب الانتباه.
علامات السعال العصبي
على الرغم من أن السعال يصاحب العديد من الأمراض المختلفة، إلا أنه لا يزال من الممكن تحديد السبب الحقيقي له. تم تحديد مجموعة معقدة من الأعراض التي تميز السعال العصبي، والذي يسمى أيضًا بالتشنج الصوتي البسيط:
- لا توجد علامات أخرى لمرض معد.
- يتجلى مرض الطفل فقط أثناء النهار، وفي الليل لا يسعل؛
- يظهر السعال في وقت التوتر أو بعده، ويشتد في المساء نتيجة لضغوط اليوم المتراكمة؛
- الأعراض لا تتطور أو تختفي.
- مضادات السعال ليس لها التأثير المطلوب.
- طبيعة السعال جافة وتطفلية.
- قد يشكو الطفل من ضيق في التنفس أثناء النوبة.
يكون السعال النفسي أحيانًا واضحًا بطبيعته ويمكن أن يكون مرتفعًا بشكل متعمد. بالتوازي مع الهجوم، قد تحدث شكاوى من آلام القلب، والتغيرات في إيقاع ضربات القلب، وظهور الذعر أو الخوف غير المعقول. من النادر جدًا أن يتمكن الأطفال من إفراز مادة تشبه البلغم، لكن هذا يحدث فقط في حالة الهستيريا الخطيرة.
تشخيص المرض
يمكن التعرف على السعال العصبي بناءً على شكاوى الوالدين والفحص من قبل الطبيب والتشخيص التفريقي. يتم التشخيص فقط بعد استبعاد أمراض مماثلة لدى الأطفال، وخاصة الربو القصبي. في مرحلة التشخيص، يعمل طبيب الأنف والأذن والحنجرة وأخصائي أمراض الرئة وطبيب الأعصاب وأخصائي الحساسية والمعالج النفسي مع الطفل.
لمدة ثلاثة أشهر يعتبر السعال مزمنا. يعتبر الأطباء أن السبب نفسي بعد هذه الفترة، وفي 10٪ من الأطفال يتم اكتشاف مكون عصبي بالفعل.
علاج والوقاية من السعال العصبي
عند الأطفال، لا يتم علاج المرض إلا بعد التشخيص واستبعاد جميع الأمراض الأخرى. الوسيلة الرئيسية للتعافي هي تحديد وإزالة أسباب الخوف أو التوتر أو القلق. في هذه المرحلة، لا بد من استشارة الطبيب النفسي. وبعد تحديد المشكلة، يقوم الطبيب بتصحيح سلوك الطفل تدريجيًا. ربما يحتاج الآباء إلى تصحيح سلوكهم، على سبيل المثال، عندما يكونون مفرطين في الحماية.
يُستكمل العلاج بتناول المهدئات العشبية الخفيفة. يتم استخدام الأدوية المشتراة والشاي المهدئ المحضر في المنزل والحقن ومغلي الأعشاب. قد يصف الطبيب جلسات تدليك. من الضروري الالتزام بالروتين اليومي، وتقليل الوقت الذي تقضيه أمام الكمبيوتر أو التلفزيون، والمشي بانتظام، وممارسة الرياضة.
توصف الأدوية عندما تكون العلاجات الطبيعية غير فعالة أو عندما يتم تشخيص تلف مناطق معينة من الدماغ.
تشمل الوقاية من المرض لدى الطفل خلق بيئة نفسية طبيعية في المنزل، ومساعدة الطفل على التكيف بين أقرانه، وغرس مهارات ضبط النفس، وتكوين موقف إيجابي تجاه الحياة. إن تناول مجمعات الفيتامينات والتغذية السليمة والروتين اليومي سيساعد في تقليل مستويات التوتر.
الأعشاب والحمامات
بالتشاور مع الطبيب، يتم استخدام المهدئات وشاي الأعشاب والمغلي والحقن العشبية. النعناع، فاليريان، الأم، الفاوانيا، والزعتر لها تأثير مهدئ. يتم شرب الشاي عدة مرات في اليوم، ولكن من الضروري تناوله في الليل لتخفيف التوتر. يجب تخمير ملعقة كبيرة من المجموعة أو العشبة مع كوب من الماء المغلي، وتترك لمدة نصف ساعة، ثم تصفى وتعطى للطفل.
من المفيد الاستحمام قبل الذهاب إلى السرير. يضاف ملح البحر والأعشاب المهدئة ومستخلص الصنوبر إلى الماء. لا ينبغي أن تكون درجة الحرارة ساخنة للغاية. يستغرق الإجراء 15 دقيقة. يتم إجراء الحمامات 3-4 مرات في الأسبوع، بعد ساعة من العشاء، ولكن ليس على معدة فارغة.
يشكو الآباء من السعال لفترات طويلة أو السعال لدى أطفالهم. بصرف النظر عن السعال، لا شيء يزعج الطفل، أو بالأحرى، حتى السعال لا يزعج الطفل، بل يزعج الأشخاص من حوله. يشعر بأنه بخير، وبعد الفحص والفحص الدقيق، لا يتم الكشف عن أي علامات مرضية موضوعية تفسر هذا السعال. إن وصف الأدوية المضادة للسعال أو المقشعات أو المضادات الحيوية ليس له أي تأثير.
وقد يكون مثل هذا السعال أحد أنواع التشنجات اللاإرادية (حركات وسواسية، وتقلصات عضلية مهووسة)، وهي التشنجات اللاإرادية الصوتية. ويسمى هذا السعال النفسي أو "السعال المالينجر". ويحدث تحت تأثير التوتر والمواقف النفسية والعاطفية الصعبة وعند الأطفال الذين يعانون من حالة من القلق المتزايد.
انتشار:
- يحدث السعال النفسي عند 10% من الأطفال المصابين بالسعال المزمن.
أي الأطفال يتميزون بالسعال النفسي:
- كقاعدة عامة، هؤلاء أطفال أذكياء وأذكياء، لديهم هوايات واهتمامات كثيرة. لديهم الكثير من أعباء العمل في المدرسة وأنشطة ما بعد المدرسة.
- هؤلاء الأطفال حساسون عاطفياً وضعفاء ويتفاعلون بشكل مؤلم مع النقد.
- قد يكون لديهم مشاكل مع أقرانهم في الفريق ويبدون عنيدين وفخورين للآخرين.
الأسباب التي تساهم في حدوث السعال النفسي:
- الدور الرئيسي في حدوث التشنجات اللاإرادية (السعال، من بين أمور أخرى) ينتمي إلى بيئة غير مواتية ومؤلمة في الأسرة. ومن هذه العوامل المعاملة القاسية للطفل أو الأشخاص المقربين منه (الأم عادة). ومن الأسباب أيضًا مشاهدة أفلام الرعب، والتوتر الناتج عن الذهاب إلى رياض الأطفال أو المدرسة.
- يمكن أن تساهم الامتحانات المدرسية والصراعات مع الأقران والمعلمين في زيادة التشنجات اللاإرادية. وقد لوحظ أن السعال يشتد بحضور الآباء والأطباء والمعلمين.
- أحد العوامل المساهمة في حدوث التشنجات اللاإرادية هو المسار المعقد للحمل والولادة.
- يمكن أن يحدث السعال أيضًا نتيجة لتقليد السعال من قريب قريب مصاب بمرض رئوي مزمن.
- إذا كان الطفل أثناء المرض (التهاب الشعب الهوائية، والتهابات الجهاز التنفسي الحادة، وما إلى ذلك) محاطًا بأقارب قلقين اهتموا كثيرًا بالمرض، فقد يترسخ منعكس السعال ويستمر لفترة طويلة، ويصبح أسوأ أثناء الأمراض اللاحقة .
مميزات السعال:
- يمكن أن يبدأ السعال في سن مبكرة (3-4 سنوات)، وغالبًا ما يحدث عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-8 سنوات.
- السعال جاف ووسواسي ومستمر. طبيعة السعال لا تتغير لفترة طويلة.
- يحدث فقط خلال النهار وليس أثناء النوم. يزداد السعال سوءًا في المساء ويتفاقم في الخريف والشتاء.
- لا يصاحبه أعراض أخرى لتلف الجهاز التنفسي. لا يوجد بلغم مع هذا السعال أبداً.
- عند التحدث بسرعة أو قراءة الشعر، تقل السعال أو تختفي.
- لا يزيد مع النشاط البدني.
- لا يوجد أي تأثير من تناول المقشعات أو مضادات السعال أو المضادات الحيوية.
- ويمكن أن تكثف خلال فترة المراهقة.
- نادرا ما يستمر أكثر من عام.
- وفي معظم الحالات، يختفي من تلقاء نفسه قبل سن 18 عامًا.
كيفية إجراء التشخيص:
- يتم التشخيص بعد إجراء فحص شامل للطفل واستبعاد الآخرين.
علاج السعال النفسي:
- خلق بيئة مريحة نفسياً في المنزل وفي الروضة (المدرسة).
- يجب ألا تركز على السعال أو توبيخ طفلك أو معاقبته عليه. هذا يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم السعال في المستقبل. على العكس من ذلك، عليك الانتباه إلى العوامل التي تثير نوبات السعال لدى الطفل من أجل تجنبها.
- ترشيد الروتين اليومي للطفل: تطبيع النوم ليلا ونهارا، والقضاء على الوقت الذي يقضيه أمام التلفزيون وعلى الكمبيوتر أو تقليله بشكل كبير.
- يوصى بالنشاط البدني المنتظم: العلاج الطبيعي، زيارة النوادي الرياضية.
- يُنصح بالتقليل من الأطعمة التي تحتوي على الكافيين (الشاي والقهوة والشوكولاتة وما إلى ذلك)، وتناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم (الخضروات الخضراء والمكسرات وما إلى ذلك).