كيف تكون أمًا صالحة لأطفالك. كيف تكون أمًا هادئة: ماذا أفعل عندما أكون متعبة؟ أهداف واضحة والمقارنة مع نفسك فقط

تراقب WikiHow بعناية عمل المحررين للتأكد من أن كل مقال يلبي معايير الجودة العالية الخاصة بنا.

الآباء هم من أهم الأشخاص في حياتك. لذلك ، يجب أن تضع لنفسك هدفًا في أن تصبحي ابنة جيدة. قد تكون لديك علاقة قوية مع والديك. ومع ذلك ، يمكنك جعلها أقوى. إذا كنت تواجه مشكلات في علاقتك بوالديك ، فعلى الأرجح أنك تريد إظهار أفضل ما لديك. على أي حال ، يمكنك أن تصبح ابنة جيدة إذا كنت مسؤولاً ولطيفًا ومنفتحًا مع والديك.

خطوات

كن شخصًا مسؤولاً

مساعدة حول المنزل.قم بجميع الأعمال المنزلية دون أن يذكرك والداك بذلك. بالإضافة إلى ذلك ، تحمل مسؤوليات إضافية. لا تنظف فقط في غرفتك ، ولكن أيضًا في غرف أخرى من منزلك أو شقتك ، على سبيل المثال ، في غرفة المعيشة أو في المطبخ. سيقدر والديك المساعدة الإضافية.

ساعد والديك في رعاية أشقائك الصغار.إذا كان لديك أشقاء أصغر سنًا ، ساعد والديك في العناية بهم. على سبيل المثال ، يمكنك تغيير حفاضة أو غسل زجاجة أو المساعدة في أداء واجباتك المدرسية. إذا كنت فتاة كبيرة في السن ، ادع والديك لرعاية أخيك أو أختك. بفضل هذا ، سيتمكن الآباء من قضاء بعض الوقت خارج المنزل.

استمع إلى والديك.إذا قدم لك والداك نصيحة أو شاركا أي معلومات ، فاستمع جيدًا. تذكر أن الآباء لديهم شيء ليس لديك. هذه تجربة لا تقدر بثمن. لذلك ، احترم كلامهم. إذا استمعت إلى نصيحة والديك ، يمكنك تجنب العديد من الأخطاء التي ارتكبوها عندما كانوا صغارًا.

احترم قراراتهم.إذا طلب منك والداك أن تكون في المنزل في الساعة 23:00 ، فاحضر قبل ذلك بقليل ، على سبيل المثال ، الساعة 22:45. اتبع دائمًا القواعد التي وضعها والديك أثناء إقامتك في منزلهم. أظهر لهم أنك تحترمهم. لا تتجاهلهم أبدًا.

قم بواجبك المنزلى.إذا كنت في المدرسة ، فتأكد من أداء واجبك. حاول إنهاء المهام قبل عودة الوالدين إلى المنزل. تذكر أن والديك ليسوا مضطرين لتذكيرك بذلك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدتهم ، فقط اطلب منهم ذلك! يحب الآباء الشعور بالحاجة حتى عندما يكون أطفالهم بالغين.

كن صادقًا معهم.إذا كنت تعاني من شيء ما أو فعلت شيئًا خاطئًا ، فأخبر والديك بصدق عن ذلك. يجب ألا تحجب الأسرار عنهم. كن منفتحًا معهم. إذا كان لديك شيء جاد لتقوله لهم ، فاطلب من والديك الجلوس والتحدث معك.

• على سبيل المثال ، ربما تجد صعوبة في إعطاء بعض المواد الدراسية. اجلس وأخبرهم عن مشكلتك وما تنوي فعله لإصلاح الموقف. اطلب منهم النصيحة.

1. اعرض مساعدة إضافية.إذا رأيت أن والديك يتحملان الكثير من المسؤوليات ، فاعرض عليهم مساعدتك. على سبيل المثال ، إذا كانت والدتك تواجه صعوبة في التسوق ، اعرض عليها استراحة وافعل ذلك من أجلها. إذا كان والداك يعانيان ماليًا ، فحاول العثور على وظيفة بدوام جزئي. بفضل هذا ، لن تضطر إلى طلب المال من والديك.

2. عرّف والديك على أصدقائك.دع والديك يعيشان حياتك. قدمهم لأصدقائك. يحتاج والداك إلى معرفة من تقضي معظم وقتك معه. لذا أخبرهم عنها.

   • تأكد من تقديم والديك لشابك.

3. قم بشراء أو إعطاء والديك هدايا صغيرة.إذا كان لديك مال ، فقم بشراء هدايا لوالديك من وقت لآخر. يمكنك تقديم هدايا صغيرة وكبيرة. على سبيل المثال ، يمكنك منح والديك جهاز تلفزيون جديدًا أو شراء كتاب أحلام لوالدك. على أي حال ، من خلال تقديم الهدايا لوالديك ، ستظهر لهم حبك واهتمامك.

   • إذا كنت لا تستطيع شراء هدية ، اصنعها بنفسك! هناك العديد من الهدايا التي يمكنك صنعها بيديك. لن تكون أسوأ من تلك التي تباع في المتجر.
   • اسأل والديك عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به من أجلهم.

4. عبر عن امتنانك.من المهم جدًا أن يعرف الآباء أنك تقدرهم. هذا أهم بكثير من الهدايا. أخبر والديك أنك ممتن جدًا لهم لما فعلوه وما يفعلونه من أجلك.

   • قل لوالديك ، "شكرًا لك ، أمي وأبي ، على كونك أبوين عظيمين. أنت دائمًا مثال جيد بالنسبة لي ، وأنا سعيد جدًا لكوني معك.

5. اقضِ وقتًا معهم.قم بتضمين التواصل مع والديك في جدولك الأسبوعي. كلما تقدمت في العمر ، زاد تقديرهم للوقت الذي تقضيه معك. احصل على نزهة في الحديقة أو اذهب للعب البولينج أو مجرد التنزه في فترة ما بعد الظهر.

   • اقضِ وقتًا منفردًا مع أمك ومنفصل مع أبي. على سبيل المثال ، يمكنك دعوة والدتك لتناول العشاء في مقهى ، ودعوة أبي لمشاهدة الأفلام.

6. تذكر شيئا جيدا من الماضي.احصل على ألبومات الصور القديمة وتذكر الأوقات الجيدة التي قضيتها مع والديك. شاهد الصور أثناء الجلوس على الشرفة أو أثناء العشاء. أخبر والديك أن هذه اللحظات السارة مهمة جدًا لك.

   • على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "أوه ، أتذكر ذلك اليوم على الشاطئ! لقد استمتعت كثيرا في ذلك اليوم! لن أنسى أبدًا يا أبي كيف ضحكنا عندما عضك سلطعون.

يمكن للوالدين الصغار فقط أن يتخيلوا عقليًا كيف ستستمر حياة طفلهم الأول خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة. نتيجة عدم اليقين هي زيادة التوتر والشكوك في أن الآباء سوف يتعاملون مع دورهم الجديد. تريد كل أم (وزوجة) أن يكون الطفل بصحة جيدة ويتغذى جيدًا ، وتبقى للأم بعض القوة ، ولا يحرم الزوج من المودة ، وسيكون هناك نظام في المنزل. هل من الواقعي أن نجعلها تنبض بالحياة؟ بالطبع ، هذا حقيقي ، لكن فقط إذا استعدت جيدًا وبشكل صحيح مسبقًا للتغييرات القادمة في الحياة.

تحتوي هذه المقالة على توصيات للأمهات الجدد بخصوص الشهرين الأخيرين من الحمل وشهر ونصف الشهر بعد الولادة.
عليك أولاً أن تقرر ما نريد تحقيقه بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من الولادة. دعونا نصيغ متطلبات الأم. على خلفية الهدوء العام والتوازن ، يمكن للأم أن تعتني بطفلها بمهارة وبشكل صحيح ، وتفهم بوضوح ما يريده بالضبط في تلك اللحظة. مع وجود طفل بين ذراعيها ، تؤدي الأم الأعمال المنزلية اللازمة بشكل فعال. هناك ما يكفي من الوقت لإطعام زوجك بشكل لذيذ ، والدردشة معه ، والبقاء معًا. من الجيد أن تقضي بعض الوقت في توسيع عالمك الداخلي.

الآن دعونا نفكر فيما نتوقعه من طفل في هذا العمر. الطفل سعيد ، لا يبكي ، يتغذى جيدًا. لا توجد ردود فعل تحسسية ، دسباقتريوز معوي وآلام طعن في البطن. الطفل لديه ما يكفي من رعاية الأم ، فهو يقضي الكثير من الوقت بين ذراعيه ، ينظر إلى ما تفعله والدته. الرضاعة الطبيعية فقط ، والنوم والاستيقاظ تحدث بغير نزوة.
ماذا نريد من زوجنا؟ يعمل الأب بلا كلل لتزويد الأسرة بكل ما تحتاجه. يذهب إلى المنزل بعد العمل بفرح ، لأنه يعلم أنه لن يتم تسخيره من العتبة لتحميم طفل ، أو ليثغس مع صراخ من بنات أفكار. عند وصوله إلى المنزل ، سيرى زوجته في حالة مزاجية عادية ، وطفل رضيع هادئ. أثناء الليل ينام جيدا ، لأنه. تعتبر الرضاعة الطبيعية والتدريب على استخدام الحمام من الأمور الهادئة والهادئة للغاية.

بشكل عام ، يمكن تقسيم جميع أساليب الأمهات إلى 3 مراحل رئيسية:
1. فترة ما قبل الولادة
2. فترة الولادة
3 - فترة النفاس (40 يوما)

دعنا نتحدث عن الإجراءات اللازمة في فترة ما قبل الولادة.
1. بادئ ذي بدء ، هناك حاجة إلى بعض قاعدة المعرفة فيما يتعلق باحتياجات المولود الجديد وكيفية تلبيتها بشكل صحيح. من الضروري أيضًا الحصول على معلومات حول أنماط نمو طفلك وتطوره. يجب على الأم أن تجيب بنفسها على العديد من الأسئلة المتعلقة برعاية الطفل ، على سبيل المثال: تقرر الأم أن الطفل سيتلقى رضاعة طبيعية بنسبة مائة بالمائة فقط ، ولن يكون هناك سوى نوم مشترك مع الطفل ، وستسمح الأم باستخدام الحفاضات فقط أثناء المشي. يجب أن تحتوي الفصول التحضيرية على معلومات ليس فقط حول عملية الولادة نفسها ، ولكن أيضًا حول الإقامة المستقبلية للأم والطفل معًا. احذر من الدورات التدريبية التي تقدم نصائح مراوغة فقط.
2. الإعداد السليم للشقة. نظرًا لأن السرير لن يكون مكانًا للراحة للأم والطفل فحسب ، بل سيكون أيضًا المكان الرئيسي بشكل عام طوال حياة الطفل في المراحل المبكرة ، وسينضم الأب أيضًا إلى الأسرة ، يجب إيلاء اهتمام خاص إلى معدات السرير. يجب ألا يزيد طول السرير عن 1.6 متر ، ويجب أن تكون المرتبة مريحة ومستوية. توجد طاولة التغيير على جانب السرير أو الأريكة حيث تنام الأم. عادةً ما تكون الخزائن ذات الأدراج وغيرها من الأثاث العادي غير مناسبة لهذا الغرض. منضدة بغطاء لا يقل عن 0.8x1.0 متر مناسبة ، ويتم تخزين إمدادات من الحفاضات ومجموعة الإسعافات الأولية على جانب الطاولة. إذا كان الحفاض صغيرًا ، فأنت بحاجة إلى تنظيم الرفوف بجانبه بكل ما تحتاجه.
3. مجموعة كاملة من مواد العناية. من المعتاد شراء كل ما تحتاجينه لرعاية طفلك أثناء الحمل. في السابق ، حتى والدتي كانت تفعل ذلك بعيدًا عن أعين المتطفلين. في غضون 40 يومًا بعد الولادة ، سيتم توجيه كل انتباهك إلى المولود الجديد ، لذلك يجب أن تكون كل ما تحتاجه لرعايته جاهزًا قدر الإمكان (يتم شراؤه ، ومداعبته ، ومطوي بشكل جميل).

الآن دعنا نتحدث عن عناصر العناية الضرورية بمزيد من التفصيل:
؟ - حفاضات قطنية بقياس 90 × 120 سم ، وكذلك 120 × 100 سم ، وتحتاج لحوالي 15 - 20. حفاضات من الفلانيل من نفس الحجم لعدد 10 قطع. لا تتناسب الحفاضات الصغيرة ، لذا لا تحاول تخزينها. من الأفضل اختيار حفاضات ذات ألوان فاتحة بنمط هادئ ودقيق ، بحيث لا يكون الريش من عمليات الغسيل المتكررة واضحًا جدًا.
؟ حفاضات من القماش. هنا التكاليف ضئيلة. نأخذ الفراش القديم أو قماش chintz الناعم ونمزقه إلى مربعات بقياس 80 × 80 ، 90 × 90 ، 100 × 100 سم ، يحتاج القماش إلى التمزق حتى لا تنهار الحواف ، وننظر حتى لا تكون هناك طبقات. هذا ضروري حتى لا يتلف الجلد الرقيق للطفل.
؟ قبعات من نوعين: معزولة وخفيفة ، واحدة من كل نوع.
؟ فنايل داخلية خفيفة الوزن ومعزولة ، 5 من كل نوع. يجب أن تبحث اللحامات.
؟ يجب أن تكون الوسادة مملوءة بمواد طبيعية بارتفاع 4-5 سم ، وتحتاج إلى وسادتين: 25 × 25 سم و 20 × 30 سم.
؟ يجب ألا يقل حجم الشاش الزيتية عن 70 × 100 سم ، ويجب اختيار قماشة الزيت بسعر أعلى ، مما يسمح بمرور الهواء من خلالها. ستحتاج أيضًا إلى 4 أقمشة عادية مقاس 30 × 40 سم.
؟ حوض تزرع فيه الطفل ليذهب إلى المرحاض. يجب أن تتسع بحرية تحت السرير وأن تكون كبيرة إلى حد ما. يوصى باختيار حوض من ظلال رمادية أو بيضاء فاتحة.
؟ حبال. تزيد القاذفة بشكل كبير من حركة الأم ، لأن. والطفل على أمه ، ويدها غير مشغولة. وبالتالي ، فمن الأنسب إجراء عمليات شراء ، والعناية بالأعمال المنزلية ، والمشي. يمكن استخدام القاذفة من 14 يومًا إلى 1.5 سنة ، إذا رغبت في ذلك. بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك شراء حبال مع حلقات. يجب أن يكون قطر الحلقات 60-80 مم ، اعتمادًا على سمك القماش ، يجب أن تكون الحلقات ملحومة. يجب ألا تكون مادة القاذفة اصطناعية ، فالأطراف صغيرة. حسنًا ، إذا كان هناك وسادة على الكتف.
؟ السروال القصير والحفاضات ضروريان للمشي. قم بشرائها حسب الحاجة.

إكسسوارات الحمام.
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من العمر ، نستخدم طريقة الجدة في تحميم الطفل. للقيام بذلك ، نضع الطفل في حفاضات ، ونسكب دفعات من الأعشاب في الحمام ، وينام الطفل بهدوء أثناء الاستحمام.
ماذا تحتاج:
1. الحمام لا أقصر من 0.7 متر ، القاع متساوي.
2. منشفة كبيرة طويلة لا يقل طولها عن 0.8 متر
3. مخزون الأعشاب:
؟ 4 عبوات من الخلافة العشبية
؟ 2 عبوة من البابونج
؟ 1 عبوة من لحاء البلوط
؟ 1 عبوة نعناع لفتاة أو نبتة سانت جون للصبي
؟ حزمة واحدة من القفزات
؟ 1 حزمة الأم
؟ 1 عبوة عنب
4. دلو بلاستيكي صغير لضخ الطفل.

تكوين مجموعة الإسعافات الأولية.يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية على صبغة الأوكالبتوس ، ومحلول بيروكسيد الهيدروجين ، وماصتين لعلاج الفتحة السرية ، وفوكورسين للطفح الجلدي ، ومعجون الزنك لمكافحة طفح الحفاضات ، وكريم الأطفال للأماكن الحميمة ، ومنصات قطنية ، ومقص الأظافر. بالنسبة لمجموعة الإسعافات الأولية ، يمكنك تكييف العبوات البلاستيكية ، على سبيل المثال ، من الآيس كريم.

ما هو أفضل لتغذية.

لتوفير الراحة للرضاعة ، يمكنك شراء سترات خاصة من هذا النوع تسمح لك بالحصول على ثدييك بحرية وبسرعة. يمكنك الحصول على قمصان وسترات بسيطة - وفر 4 أشياء. يمكنك تخزين السراويل القصيرة أو السراويل القصيرة.
لا تضيعوا أموالاً إضافية.

قد لا تستخدم بعض الأشياء ، على سبيل المثال ، مضخة الحليب ، وجهاز التعقيم ، وألعاب الغزل مع الموسيقى ، وعربة الأطفال ، والمشايات ، والكنغر ، واللهاية ، وحتى سرير الأطفال. من الأفضل وضع هذه الأشياء في الاعتبار وشرائها في الوقت المناسب. سيكون من العار أن تنفق الكثير من المال على كل هذا ولا تستخدمه أبدًا. في سن تصل إلى 40 يومًا ، لا يحتاج الطفل إلى أشياء أنيقة ، بل مريحة ومفيدة. يمكن شراء الملابس في عمر ثلاثة أشهر ، ولكن في الوقت الحالي من الأفضل أن تفكر في هذا الموضوع. على أي حال ، أنت لا تعرف ما إذا كان الطفل سيصبح ممتلئ الجسم أم نحيفًا ، لذلك ليس من العملي صنع الإمدادات من هذا النوع. حسنًا ، القاعدة المادية جاهزة ، ننتقل الآن إلى تنظيم الأعمال المنزلية.

خلال الأسابيع الستة الأولى ، من المستحيل الاعتناء بالطفل بشكل كامل ، وطهي العشاء للجميع وكي مجموعة من الملابس. سيستغرق الطفل كل الوقت. خلال هذه الفترة ، يجب أن تتعلم الأم ما يسمى "رعاية المولود". إذا سار "التدريب" على ما يرام ، فسيكون هناك وقت للزوج / الزوجة وللأعمال المنزلية. هناك حاجة إلى مساعدة الأقارب هنا ، ولكن هناك خيارات أخرى ممكنة. الخيار الأفضل هو إشراك جدتك في الأعمال المنزلية. إذا لم تكن هناك جدة ، لكن الأموال تسمح بذلك ، نقوم بتعيين مدبرة منزل 3 مرات في الأسبوع. إذا كان ضيقًا حقًا ، فسنضطر إلى الجلوس على رقبة أبي ، ولكن في وضع لطيف. من الأفضل استخدام المنتجات المجمدة من الطعام. في غضون 40 يومًا ، سيتعين عليك البدء في درجة التنظيف قليلاً ، ولكن بعد ذلك يمكنك اللحاق بالركب. يمكنك شراء المزيد من الحفاضات لتحميل كمية أقل من الغسيل.

فترة الولادة.

اختر بعناية المستشفى والطبيب بحيث يمكنك فيما بعد التعامل مع الطفل وعدم التعافي من إصابة عميقة. سيكون من الأفضل حضور دورات الإعداد للولادة.
الآن عدت من المستشفى ماذا عليك أن تفعل؟
? حمية الأملا يقيدها شيء ، لأنها لا تمرض ، بل تطعم الطفل. قد تنتهي القيود بانتهاء الرضاعة الطبيعية. بالطبع ، يجب الانتباه إلى وجود مواد حافظة ، صبغة في المنتجات ، يجب ألا تسيء استخدام الفواكه الأجنبية. لا تخف من تناول الأطباق الحارة والفلفل والمخلل والمقلية والمدخنة ، فالشيء الرئيسي هو الالتزام بالاعتدال. رتبت الطبيعة كل شيء بطريقة أن أمي تريد المنتج الذي تحتاجه الآن. باختصار ، كل شيء ممكن ، لكن ضمن حدود معقولة.
? رجيم الماء.هنا أيضًا ، تعتمد كمية الماء المشروب كليًا على احتياجات الأم. لا حاجة لإجبار نفسك على شرب الماء بطريقة ما للتأثير على الرضاعة. أيضًا ، لا تقيد نفسك بأي حال من الأحوال في الماء: يحتاجه جسمك في هذه المرحلة. يحدث أقصى شعور بالعطش على الفور في وقت الرضاعة ، لذا احرصي مقدمًا على ترتيب زجاجات المياه في الأماكن التي يتم فيها إطعام الطفل غالبًا.
?وضع النوم. لكي تشعر بالراحة ، يجب أن تتعلم قضاء بضع ساعات من النوم خلال النهار. في الليل ، يحتاج الطفل إلى الرضاعة الطبيعية بشكل شبه دائم ، لذلك تعلمي الرضاعة في السرير. التوزيع الصحيح للنوم والراحة واليقظة ضروري.
? تعلم مهارات رعاية الطفل. من الأفضل هنا اللجوء إلى مساعدة الأمهات الأكثر خبرة. المهارة هي القدرة على ترجمة المعرفة الموجودة إلى ممارسة. موافق ، ما فائدة معرفة فوائد النوم المشترك للحالة العقلية للطفل إذا كنت لا تعرف كيفية تنظيم هذا الحلم بشكل صحيح؟

ماذا تتعلم في الأيام الأولى بعد الولادة.
1. اربطي الطفل بالثدي في أوضاع مختلفة. خلال الأربعين يومًا الأولى من حياة الطفل ، يجب أن تتعلم الأم كيفية إطعام الطفل بشكل صحيح ليس فقط في وضعية الجلوس والاستلقاء ، ولكن أيضًا أثناء التنقل والوقوف. إذا كنت تتغذى بشكل صحيح ، فإن خطر الإصابة بالتهاب الضرع وتشققات الحلمة ونقص الحساسية يقل. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تعلم كيفية التأرجح.
2. تعلم النوم معًا.
3. يجب أن تتعلم كيف تأخذ الطفل بين ذراعيك بشكل صحيح ، وتضعه في السرير ، وتلبسه. المهمة الرئيسية هي السماح للعمود الفقري والمفاصل والعضلات للطفل بالتطور بشكل صحيح.
4. يذهب الطفل إلى المرحاض - نحن نتعلم الزراعة.
5. تعلم كيفية الاستحمام كما علمته جدتك (حفاضات ، أعشاب).
6. تعلم القماط. لكي يكون الطفل أكثر هدوءًا ، من الضروري ، إن أمكن ، تقليد الظروف التي كان فيها في الرحم. يتم تقديم هذا الهدف من خلال القماط والاستحمام المناسبين.
لسوء الحظ ، لا يمكن تعلم كيفية رعاية الطفل في الأيام الأولى من خلال مشاهدة قرص DVD تعليمي أو من خلال قراءة التعليمات. كما لا يوجد أمل في غريزة الأم ، لأن. المودة والحب للطفل ، وليس التدريس ، من اختصاصه. في بعض المدن ، بما في ذلك نوفوسيبيرسك ، بدأت النساء في الظهور في مهنة جديدة: "معلمات للأمهات". هؤلاء هم النساء الأكثر خبرة في رعاية الأطفال حديثي الولادة.
لذلك ، من أجل تحقيق ما ذكرناه في بداية المقال ، نحتاج إلى الحصول على معلومات حول نمو المولود الجديد والتغيرات في جسم المرأة ، وتنظيم الحياة المنزلية ، والعثور على شخص يساعد في الأعمال المنزلية ، والولادة بشكل طبيعي واكتساب مهارات رعاية الأطفال حديثي الولادة.

إذا كان هناك ولادة قيصرية.
يحتاج الأطفال الذين يولدون بعملية قيصرية إلى رعاية ومشقة أكثر من غيرهم. تبدأ الولاية على صحته أثناء الحمل. حدد مع طبيبك طريقة التخدير التي سيتم استخدامها في الجراحة. من الممكن إجراء التخدير النخاعي (فوق الجافية) ، والنتيجة هي فقط اختفاء الحساسية في النصف السفلي من الجسم. يتم إجراؤه عن طريق حقن مخدر مباشرة في منطقة النخاع الشوكي. هذا النوع من التخدير له آثار جانبية أقل لكلا المشاركين في عملية الولادة. الميزة هي أن الأم لا تفقد الوعي ، وتتعافى بشكل أسرع بعد الولادة. يتلقى الطفل مخدرًا أقل ، ويتلقى الثدي فور ولادته ، مما يساهم في تحسين إنتاج الحليب وتقلص الطبقة العضلية للرحم. بالإضافة إلى ذلك ، فهو أفضل لنفسية الأم والطفل.

يعتقد علماء النفس أن الأطفال الذين يشعرون برعاية الأم فور الولادة يتواصلون بشكل أكثر سلاسة مع والديهم فيما بعد. وإلا فإن الطفل سيحاول تحقيق حب والدته بكل الطرق ، الأمر الذي يمكن أن يتحول إلى رغبة في القوة ، ولا يوجد رضا من تحقيق الأهداف ، فأنت تريد المزيد دائمًا. التخدير فوق الجافية في هذه الحالة يكون لصالح الطفل ، وترى الأم ولادة طفلها.
سيسمح لك إنشاء الرضاعة الطبيعية منذ الدقائق الأولى بعد الولادة بتجنب المشاكل المتعلقة بأمراض الجهاز الهضمي والمشاكل العصبية وتقوية التطور النفسي والحالة العاطفية. مجرد الاعتناء بالطفل ، والنظر إليه يحفز بالفعل تكوين حليب الثدي. لذلك تحتاج في المستشفى إلى محاولة التعافي قدر الإمكان.

كيفية الاعتناء بالأطفال بعد ولادة قيصرية:
؟ في بعض الحالات ، من الضروري قماط الأطفال لفترة أطول ، والبدء في المشي لاحقًا ، والاستحمام كثيرًا للتعود على البيئة الجديدة.
؟ من المرجح أن ينام الأطفال بشكل سيئ بسبب الكوابيس
؟ لا يمكن وضع الأطفال في الفراش بدون والدتهم ضد رغبتها ، يجب أن يناموا معًا فقط
؟ أنت بحاجة إلى إرضاع طويل الأمد ، لأنك. غالبًا ما يواجهون صعوبة في زيادة الوزن
؟ التمرين ضروري لتحسين المناعة. تذكر أن التدليك والتمارين الرياضية ضرورية. حتى لو كان نوعًا من أنواع التدليك "الشعبية" بالنكات.
دعم نفسي للطفل بعد ولادة قيصرية.
؟ ساعد طفلك على اكتساب مهارات نفسية جديدة. ينصح علماء النفس بتغيير البيئة بشكل متكرر حتى لا يخاف الطفل من التغيير. لا تحتاج إلى تغيير مكان إقامتك ، ما عليك سوى إعادة ترتيب سرير الأطفال ، وتبديل الملاعب المختلفة ، ومحاولة تنويع النظام الغذائي للطفل. تأكد من أن كل شيء جديد يسبب استجابة إيجابية لدى الطفل. في هذه الحالة ، لن يتعامل الطفل مع الجديد على أنه سلبي.
؟ اسمح لطفلك بمزيد من الفرص للعب البناة ، حيث يمكنك بناء أشياء مختلفة تمامًا من نفس الأجزاء.
؟ يساعد لعب الأدوار مع الوالدين الطفل على اكتساب سمات لم يطورها بعد. يجب أن تلعب دور شخص أقوى (ذئب رمادي) وابن أضعف (أرانب). اجعل من الصعب على شخصية الطفل الخروج من الموقف الذي توصلت إليه ، بحيث يحتاج إلى العمل الجاد لحل المشكلة التي حددتها. كما تساعد نفس لعبة "البنات - الأمهات". دع الطفل يلعب دور أحد الوالدين ، ودع الوالدين يلعبان دور الأطفال. دع الطفل يحاول حل الخلافات التي سيواجهها أطفاله الذين كبروا في السن ، دعه يحاول جمعهم في كومة عندما لا يطيعون.
؟ مهمتك هي تعليم الطفل أثناء اللعبة أن يبحث عن مخرج من المواقف المختلفة ويفكر بنفسه ويفوز. هذه المهارات يمكن أن تساعده في حياة أخرى حقيقية ، وتمنحه الثقة بالنفس.

لا تتردد في مدح طفلك قدر الإمكان. اتصل به ذكيًا في كثير من الأحيان. أخبره أنك تحبه. لا يجب أن يشك الطفل في مشاعرك ، تأكد من أنه يعلم أنك تحبه بالفعل لمجرد أنه لديك. إذا كان من الضروري معاقبة طفل أو توبيخه ، فافعل ذلك بطريقة لا يساوره أدنى شك في أنك تحبه في هذه اللحظة. أخبره أنه عزيز عليك ، وأنه لا يتصرف بشكل خاطئ في الوقت الحالي.

احرص على عدم السماح لطفلك بتحويل حبك وحبه لك إلى ورقة مساومة. إذا بدأ الطفل في إدارة والتلاعب بالشيخ ، فإنه يفقد الأمل والدعم في عينيه. هذا يعني أنه لم يعد يعتقد أنه يمكنك حمايته في حالة الخطر. هذا يزيد من خوف وقلق الطفل المولود بعملية قيصرية.
أخيرًا ، أود أن أشير إلى أنه في بعض الحالات ، يمكن لعملية الولادة القيصرية أن تنقذ حياة الأم والطفل. لكن فقط إذا كانت هناك مؤشرات طبية واضحة لذلك. تذكر أن الولادة الطبيعية هي أكثر فسيولوجية وطبيعية. حاول التغلب على مخاوفك وضعفك حتى لا يعاني طفلك لاحقًا بسبب قرارك.

ولادة طفل تغير كل شيء. تبدأ الأم في الشعور بالمسؤولية العميقة عن الحياة الجديدة التي جلبتها إلى العالم. غريزة الأمومة شيء واحد. لكن الطفل ينمو وغالبًا ما نفكر في كيفية أن نكون أماً جيدة. بعد كل شيء ، لا أحد يعلم هذا في أي مكان ، وإذا فعلوا ذلك ، فإنهم يتناقضون مع بعضهم البعض ، واذهب واكتشف من يجب أن يؤمن وماذا يفعل بشكل صحيح حتى يكبر الطفل بصحة جيدة وسعيد. بالطبع ، لدينا إرشادات ، مثل سلوك آبائنا ، وأفلام تعليمية ، وكتب جيدة ، ونصائح من أطباء أطفال ومعلمين ، لكن هذا كل شيء. لكننا بحاجة إلى المزيد من المعرفة الدقيقة لكيفية أن نصبح أفضل أم في العالم لطفل. أين هذا الفن لفهمه؟

ما هي المسؤولية التي تفرضها علينا الأمومة؟
لماذا من المهم أن تكون أماً جيدة؟
لماذا يسيء الأطفال في كثير من الأحيان التصرف ولا يمكننا التعامل معهم؟
كيف تصبح أمًا جيدة حقًا لطفل: ابن وابنة؟

تملي رغبتنا في أن نصبح أماً جيدة لطفلنا لأسباب عديدة مختلفة. غالبًا ما يكون داخليًا للغاية ، وهو ما لا ندركه نحن أنفسنا. وإذا كان كل شيء واضحًا مع غريزة الأمومة في الطفولة - فالشيء الرئيسي هو الأكل والنوم والتبرز ، ثم تبدأ الأسئلة ، متبوعة بالأسئلة التالية وما إلى ذلك ، إلى ما لا نهاية.

نريد أن نفخر بأطفالنا ، نريد أن يكبر أطفالنا ليكونوا أشخاصًا ناجحين. نحن نفهم أنه في المستقبل ، في سن الشيخوخة ، سوف نعتمد عليهم ، لذلك سيكون من الجيد أن يصبح الطفل مسؤولاً ويشعر بإحساس بالواجب ، ويعرف كيف يحب والتعاطف. وبالطبع ، نريد السعادة من أجل أطفالنا - حتى يعرفوا كيف يعيشون ويفرحون بالحياة ويعانون أقل.

كيف نحقق كل هذا؟ عندما نرى طفلًا ضالًا أمامنا ، برغباته ، يكون مستعدًا للدفاع عنها بكل الطرق المتاحة له: نوبات الغضب والابتزاز والخداع والعناد والصراخ وحتى التهديدات.

من المهم جدًا أن نفهم من هذا - فهذه هي أفضل أم في العالم. الشخص الذي يمكن أن يغرس أفضل تعليم ، ويطور صفاته ، ويعلمك أن تعيش في وئام مع نفسك. بالطبع ، يلعب أفراد الأسرة الآخرون والأقران والمدرسة أيضًا دورًا في المستقبل. لكن مع ذلك ، بداية كل شيء ، الأساس والأساس - هذه أمي.

الرغبة في أن تصبح أماً جيدة للطفل هي رغبة رائعة لأي امرأة. سؤال آخر هو أنه في كثير من الأحيان سعياً وراء هذه الرغبة ، نتصرف بشكل عكسي: نصيح في الطفل ، ونعاقبه ، بل ونضربه أحيانًا ، ونجبره على الدراسة ، أو على العكس ، نترك كل شيء يمر بنفسه ، ونسمح للطفل بكل شيء. يريد. بدأنا تدريجياً نفهم أن فرصة أن نصبح أفضل أم في العالم بعيدة عنا. الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام وعدم التلويح بيدك على نفسك وعلى الطفل. لكن لن تكون هناك فرصة أخرى ، يمكنك العمل هنا والآن فقط.

الخداع بالخداع: ما الأهم من سياسة الجندر أم المال؟

اليوم ، هناك العديد من المواد للأمهات اللواتي يسعين للتميز. جميع أنواع الكتب ومقاطع الفيديو ، والنصائح من المعلمين وأطباء الأطفال ، وتجربة أمهاتنا ، جيدة مجموعات في الشبكات الاجتماعية- كل هذا يصبح مساعدة يمكن ويجب استخدامها لتصبح أفضل أم في العالم.

المشكلة هي أنه في كل هذا التنوع يوجد الكثير من الأشياء التي تربكنا ، وبالتالي تقودنا بعيدًا عن الحقيقة. على سبيل المثال ، كل التكهنات حول تقسيم الجنس للأطفال. يُزعم أن الولد لا يمكن أن تربى بالكامل على يد أم عزباء ، أو أن تقضي الفتاة وقتًا أطول مع والدها لتصبح زوجة صالحة في المستقبل. بعد قراءة مثل هذه المواد والانغماس في مخاوف كثيرة بشأن مستقبل أطفالنا ، الذين يبدو أنهم محرومون من شيء ما ، تبدأ المخاوف في التهامنا. كيف تصبح أفضل أم لابن؟ كيف تعطي ابنتك ما تحتاجه لتطور؟ إلخ.

في الواقع ، الأم هي التي تعتبر أساسية بالنسبة للطفل. إن المرأة المتطورة والمدركة قادرة بشكل طبيعي على إعطاء الطفل ما يكفي للنمو الكامل.

أو ، مثال آخر ، يوجد الآن الكثير من المواد على الإنترنت التي لن تشتري الأم الصالحة شيئًا رخيصًا لطفلها ، ولكنها ببساطة مضطرة لشراء كذا وكذا الطعام أو الحفاضات ، لأنها أفضل وأنظف وأكثر صحة . دون معرفة ذلك ، نقع في حب أولئك الذين ليس لديهم رغبة في مساعدتنا حقًا لنصبح أفضل أم في العالم ، ولكنهم يريدون فقط بيع منتجهم والحصول على فائدة.
وهذا يعني أن موضوع "كيف تصبحين أفضل أم للأطفال" هو أسلوب للتلاعب. ولكي لا تقع في حبهم ، كل ما هو مطلوب هو أن نفهم بالضبط ماذا وكيف ولماذا هو ضروري لطفلي. وهذا كل شيء.

كيف تصبح أفضل أم في العالم؟

في الواقع ، يتطلب الأمر أكثر بكثير من التسوق لتصبح أفضل أم في العالم.

أن تكون أماً جيدة هو أن تكون قادرًا على فهم رغبات وخصائص نفسية أطفالك بعمق. وبالفعل على هذا الأساس ، من الممكن بناء مثل هذه البيئة التنشئة والتعليمية والتطويرية المثالية لتنمية وتشكيل شخصية رجل صغير جديد.

يبدو من الخارج فقط أن جميع الأطفال ، مثل الناس ، متماثلون ، في الواقع أنهم مختلفون جذريًا. بل من الخطأ الاعتقاد بأن أطفالنا سيحبون ما نحبه نحن ، والديهم - طفلنا بعيد كل البعد عن أن يكون استنساخًا لأنفسنا ، فهو شخص جديد وقد تكون له طبيعة نفسية مختلفة تمامًا.

اليوم ، حانت أوقات أخرى - أطفالنا ينتمون إلى جيل جديد يحتاج إلى تنمية فريدة من المهد. ولكي تصبح أفضل أم لابنها وابنتها ، يجب على المرأة أن تعرف طفلها في صفاته ورغباته. لقد خدم التفكير الموجه للنظام في هذا الصدد بالفعل آلاف النساء.

أمي هي الكلمة السحرية. يتذكر الجميع حكاية الفيلم "أمي" مع ليودميلا جورشينكو في دور البطولة. منذ أكثر من أربعين عامًا ، عرفنا الأغنية ، رمزًا للحب والحنان ، استحوذت على ملايين القلوب.

"الكلمة الأولى ، الشيء الرئيسي ... الحياة أعطتني ... أنا وأنت ..."

هل كوني أم فن؟ بل المصير الذي تحمله طوال السنين ، القلب والروح ، الدموع ، التجارب والبهجة بدمها الصغير.

سيكولوجية العلاقة بين الطفل والأم

عندما يولد الطفل ، يتغير كل شيء حوله. يأخذ العالم ألوانًا جديدة. لكن الوهم القائل بأنه من السهل والبسيط بناء علاقة مع طفل يختفي بسرعة.

الطفل مثل كتاب نظيف ، كل صفحة مليئة بالحب والحنان والعناية والدفء. أفضل أم هي التي تستطيع كتابة عمل لائق.

يتساءل الكثير من الناس لماذا يكون أحد الأطفال عدوانيًا ولا يرحم تجاه الحيوانات والآخر كريم ولباقًا. كل هذا يتوقف على العلاقة المبنية بين الأم والطفل. بالطبع ، لكل شخص شخصيته وميله ، لكن الأم قادرة على القضاء على المظاهر السلبية في السلوك في المرحلة الأولى من التطور.

كيف تكون أم جيدة

هذا سؤال صعب لكننا سنحاول التعامل معه.

تربية الطفل ، يجب أن تلتزم بثلاث قواعد أساسية:

1. ابق هادئًا دائمًا. لا ترفع صوتك على الفور دون فهم ما فعله الطفل. ربما كان لديه رؤيته الخاصة للوضع ، كانت هناك أسباب لذلك. من الضروري التعامل معهم بهدوء وبعد ذلك فقط إجراء الوعظ.
2. ضع نفسك مكان طفل وفكر كيف ستتصرف بنفسك في هذه الحالة.
3. تحتاج إلى إظهار البراعة والإبداع. يمكن تنفيذ العديد من الأساليب التعليمية من خلال اللعبة. الشيء الرئيسي هو أن تلعب القمار حتى يتمكن الطفل من المشاركة فيه بسهولة.

الأم الطيبة هي حلم كل طفل

نحن جميعًا لسنا مثاليين ، يجب أن تكون قادرًا على التعرف على الأخطاء التي ارتكبت في تربية طفلك. لم يفت الأوان بعد لإصلاحه. يقدم علماء النفس بعض النصائح حول كيف تصبح أفضل أم.

وبالطبع الأم المثالية هي المحبة.

ما هي

كل امرأة تريد أن تصبح أفضل أم لطفلها. إنها تحاول ، وتعطي كل نفسها دون أن يترك أثرا. هناك نصائح أخرى للمساعدة في بناء علاقة ثقة مع طفلك.

إنها بسيطة:

1. لا تهمل نصيحة الأحباء: العمات أو الجدات أو الأمهات في المقام الأول أو الأخوات أو الصديقات اللاتي كن بالفعل أمهات. لا يناسبك الجميع ، ولكن هناك من تحتاجهم ، ولا يوجد شيء مخجل في هذا.
2. لا تعلم طفلك أن يكون هادئًا. دعه يتأقلم على النوم مع الضوضاء ، حتى ينام في المستقبل.
3. ساعد طفلك على التخلص من المخاوف. يتابعون باستمرار وفي أي عمر. من الضروري فهم طبيعتها وتدميرها. على سبيل المثال ، يخاف الطفل من وحش وهمي. ابتكر طقوسًا أو تعويذة طفولية لإبعادها. سيتوقف الطفل عن الخوف ، وإذا ظهر طفل جديد ، سيأتي للمساعدة ، لأنه سيفهم أنه يمكنك التعامل معه.
4. عشاء العائلة. احرصي على انتظار عودة أبي من العمل والجلوس معًا لتناول العشاء. أولاً ، سيشعر الطفل بالدفء والعناية والراحة. ثانيًا ، هذه فرصة رائعة لإخبار الجميع بأحداث اليوم ، بما في ذلك الطفل. ثالثًا ، سيبدأ الطفل في تعلم قيمة الأسرة وسيفهم أن هناك مكانًا ووقتًا يجتمع فيه الجميع على طاولة واحدة ، ويمكنه التحدث عن مشاكله.
5. انخرط في تحسين الذات. تحتاج إلى قراءة الأدبيات حول مراحل نمو الطفل ، حتى لا تبالغ في تقدير الشريط ، ثم لا تصاب بخيبة أمل.
6. حافظ على ثقتك بنفسك. سيشعر الطفل بذلك أيضًا وسيفهم أن لديه عائلة قوية يمكن الاعتماد عليها.

القواعد بسيطة ولكنها مهمة للغاية. سوف يساعدون في إقامة علاقة ثقة مع الطفل ، لإرساء وتطوير الصفات الحميدة فيه ، مثل الحب واللباقة والتفاهم المتبادل.

الحياة صعبة ، وبغض النظر عن كيفية تطورها ، تحلم كل امرأة بالولادة وتربية طفل سليم من أحبائها. تعطينا أيامنا صورة جماعية جديدة للمرأة العصرية.

ماذا تمثل

أولاً ، تتعمد تأجيل الحمل أو عدم اتخاذ قرار بشأنه على الإطلاق. ثانياً ، النساء اللواتي أنجبن طفلهن الأول يكبرن.

ماذا يميز

دعنا نعطي أمثلة.

استخدم بنشاط الأدوات التي تساعد في تربية الطفل. هذه هي طاولات التغيير ، وشاشات الأطفال ، والأراجيح الإلكترونية ، والمشايات ، وبرامج الكمبيوتر المختلفة لتنمية وتعليم الطفل ، وأكثر من ذلك. كل هذا يساعد على توفير الكثير من الوقت.

الحفاظ على التوازن في الوظيفة وتربية الطفل. تسعى الأم العصرية جاهدة للوصول إلى العمل في أسرع وقت ممكن من أجل إدراك نفسها في الحياة ، لتكون مستقلة ومكتفية ذاتيًا. لكن الكثير من إجازات الأمومة ، بفضل الابتكارات التكنولوجية ، تنفق بفائدة مضاعفة. تعمل الأمهات الشابات عن بعد في المنزل ، مما يوفر جدولًا مجانيًا ودخلًا إضافيًا جيدًا.

التوزيع المتساوي للمسؤوليات. كما يقوم الأب بدور نشط في تنشئة الطفل.

الندم. يتزايد الشعور بالذنب على الأم الصالحة لأنها تحاول أن تكون الأفضل ، ويبدو لها أنها لا تزال لا تولي الطفل الاهتمام والرعاية التي يحتاجها. يمكن أن يكون النمو المستمر للطلبات على الذات بمثابة مصدر للاكتئاب.

الخوف من فقدان نفسك. الأم العصرية لا تريد أن تسجن في أربعة جدران. بعد كل شيء ، لديها اهتمامات وهوايات. يمكن للمرأة السعيدة ، وليست ربة منزل تقتل بسبب الحياة اليومية ، أن تمنح طفلها المزيد من الرعاية والحب.

كل هذا صحيح ، ولكن يمكنك السعي لتحقيق المثل الأعلى إلى أجل غير مسمى. هذا عمل مستمر على نفسك. يحتاج طفلك ببساطة إلى أن يكون محبوبًا ومحترمًا لأنه شخص. عناق وتقبيل كثيرًا ، قل كم هو جيد وذكي ، ومدى فخر والدته به.

تذكر أن الطفل غالبًا ما يرتكب سوء سلوك ، لذلك ستكون هناك دائمًا فرصة أخرى للتحسن.

لن يؤدي وجود خطأين إلى تدمير رابطة الثقة القوية بينك وبين طفلك.

إذا كان الوضع في طريق مسدود ، فهناك متخصصون يمكنهم المساعدة.

أحب ورعاية أمهاتك.