يجب على كل امرأة أن تتعامل مع انقطاع الطمث عاجلاً أم آجلاً. أثناء عملية انحلال الجهاز التناسلي ، يحدث تغيير كبير في الخلفية الهرمونية ، مما يؤثر على الحالة المزاجية والرفاهية. ومع ذلك ، يمكن التخفيف من انقطاع الطمث.
والآن دعنا نتناول هذا بمزيد من التفصيل.
ما هي الذروة؟
انقطاع الطمث هو عملية فسيولوجية تتميز بانقراض الوظيفة الإنجابية وانقطاع الحيض. خلال هذه الفترة ، هناك زيادة مطردة في مستوى هرمونات الغدد التناسلية ، مما يشير إلى بداية انقطاع الطمث. يتم تقسيم الذروة بشكل مشروط إلى ثلاث فترات. وتشمل هذه:
- انقطاع الطمث. يمكن أن تصل مدته إلى 6 سنوات. خلال هذه الفترة ، تبدأ الهرمونات التي كان لها تأثير محفز على البصيلات ، والتي تسبب النضج ، في أن يكون لها تأثير أقل. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الدورة الشهرية مضطربة وتصبح غير مستقرة. بشكل دوري ، يمكن تقليله أو زيادته. تتغير كمية الإفرازات أيضًا ، فقد تصبح أكثر وفرة أو نادرة. المسار المرضي لانقطاع الطمث ممكن أيضًا. تتميز هذه الحالة بفرط الاستروجين. يمكن أن تتشكل عُقد الورم العضلي وعدد من الأورام الأخرى على جدران الرحم. يصبح الحيض غزيرًا وطويلًا. قد تحدث أعراض أخرى أيضًا.
- سن اليأس. تتميز هذه الفترة بانقطاع مستمر للحيض. تقلص وظيفة المبيض بشكل كبير. مدة الدورة سنة واحدة من تاريخ آخر حيض. ومع ذلك ، يمكن أن تستمر إعادة الهيكلة الهرمونية النهائية لمدة تصل إلى 5 سنوات.
- بعد انقطاع الدوره الشهريه. خلال هذه الفترة ، يتم الانتهاء من التغييرات الهرمونية. يتوقف المبيضان عن إنتاج الهرمونات ، ولا تتغير مستويات الإستروجين. يبقى هو نفسه كما تم إنشاؤه أثناء انقطاع الطمث. تخضع الأعضاء التي يعتمد عملها على الهرمونات الجنسية لتغيرات ضمور. لذلك ، يصبح الرحم أصغر حجمًا. هناك تغيرات في الغدد الثديية. يتم تقليل كمية شعر العانة.
إذا استمر انقطاع الطمث بشكل طبيعي ، يجب أن تشعر المرأة بالرضا.
في أي سن يحدث انقطاع الطمث؟
يمكن أن يختلف سن انقطاع الطمث لدى النساء بشكل كبير. يكون انقطاع الطمث أكثر شيوعًا في سن الخمسين. ومع ذلك ، فإن المظاهر الأولى تحدث قبل ذلك بكثير. غالبًا ما يتم ملاحظة الأعراض الأولى لبداية العملية منذ 45 عامًا. ومع ذلك ، بعد بداية انقطاع الطمث ، يمكن أن تستمر الدورة الشهرية غير المنتظمة حتى 50-55 سنة.
في بعض الأحيان يكون هناك انقطاع الطمث المبكر. يمكن أن تظهر قبل سن الأربعين. يحدث انقطاع الطمث المبكر أحيانًا بين سن 30 و 39. هناك عدد من العوامل التي تؤثر على توقيت انقطاع الطمث ، بما في ذلك:
- الوراثة.
- كمية الأطفال
- نمط الحياة
- إيقاع الحياة.
- وجود أمراض النساء أو العمليات المرضية المزمنة ؛
- عدد من العوامل الأخرى.
ذروة هي عملية فسيولوجية طويلة إلى حد ما. قد يستغرق الأمر عدة سنوات ، من مرحلة ما قبل انقطاع الطمث إلى اكتمال الدورة الشهرية.
انقطاع الطمث المبكر: ما هو؟
يعتبر حدوث انقطاع الطمث أقرب إلى 45-50 سنة هو القاعدة. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تبدأ العملية في وقت أبكر بكثير. هناك حالات تصادف فيها المرأة أعراض سن اليأس في سن 30-40 سنة. التطور المبكر هو عملية مرضية. يمكن أن يحدث بسبب تناول الأدوية الهرمونية أو وجود أمراض المبيض أو الأورام السرطانية. إذا واجهت المرأة إزالة أعضاء الجهاز التناسلي ، فإن هذه العمليات تحدث بشكل مصطنع.
يمكن أن يؤدي إدمان الكحول أو التدخين أو تعاطي المخدرات أيضًا إلى انقطاع الطمث. تؤدي السمنة أيضًا إلى تسريع بداية العملية.
تؤدي بداية انقطاع الطمث المبكر إلى الشيخوخة المبكرة. هناك عدد قليل جدًا من الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن عمل عدد من الأعضاء الداخلية. بادئ ذي بدء ، ينعكس هذا في نغمة الأوعية الدموية وعمل نظام القلب والأوعية الدموية ككل. قد تصاب المرأة بما يلي:
- ارتفاع ضغط الدم.
- السكتة الدماغية؛
- عدم انتظام دقات القلب.
- نوبة قلبية.
يزيد انقطاع الطمث المبكر بشكل كبير من خطر الإصابة بهشاشة العظام. خلال هذه العملية ، يمتص الكالسيوم بشكل سيئ. هذا يؤدي إلى زيادة هشاشة العظام. يزيد خطر الاصابة بكسور. لذلك ، أثناء انقطاع الطمث ، من الضروري تناول مكملات الكالسيوم التي تحتوي على فيتامين D3. بدونها ، لن يتم امتصاص المادة.
إذا بدأ انقراض الوظيفة الإنجابية في وقت مبكر جدًا ، فسيؤثر ذلك على عمل الجهاز البولي التناسلي. يمكن أن تصاب العديد من النساء خلال هذه الفترة بالاكتئاب.
إذا كانت المرأة تعاني من انقطاع الطمث المبكر ، فيمكن إجراء العلاج. لهذا ، يتم إجراء العلاج بالهرمونات البديلة. بمساعدتها ، يتم القضاء على عواقب البداية المبكرة لانقراض الوظيفة الإنجابية.
أسباب البداية
يحدث انقطاع الطمث نتيجة لظهور التغيرات في الجهاز الهرموني الذي يتحكم في عمل الأعضاء التناسلية. في سن معينة ، هناك انخفاض ، ثم توقف كامل عن إنتاج الهرمونات المسؤولة عن عمل أعضاء الجهاز التناسلي. من غير المعروف على وجه اليقين سبب حدوث ذلك. وفقًا لإحدى النظريات ، يُعتقد أنه على مر السنين ، تتراكم البويضات المعيبة وراثيًا في جسم المرأة. إنهم غير قادرين على تجديد أنفسهم ، كما يفعل ذكور الحيوانات المنوية. كلما كبرت المرأة ، زاد عدد هذه الخلايا. بطريقة مماثلة ، تحدث الحماية من ظهور ذرية غير قابلة للحياة أو ضعيفة. تطورت هذه الآلية على مر القرون. إنها إحدى طرق الانتقاء الطبيعي.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن استفزاز سن اليأس بشكل مصطنع. في هذه الحالة ، هناك توقف للمبايض تحت تأثير العوامل الخارجية. يمكن أن يحدث هذا من خلال التعرض للإشعاع ، أو الاستئصال الجراحي لعضو ما ، أو العلاج الكيميائي.
تختلف أسباب انقطاع الطمث المبكر عن الأسباب التقليدية. يمكن أن يؤدي الإجهاد المستمر والعادات السيئة واستهلاك الكحول إلى ظهوره. لا يؤثر يوم الدورة الشهرية الأولى والعدد الإجمالي للأطفال وحالات الحمل على سن اليأس المبكر. استفزاز بداية العملية يمكنه و:
- الالتهابات الجنسية المزمنة
- الرياضة المهنية أو المجهود البدني الشديد ؛
- أمراض معدية شديدة.
- الأمراض المصاحبة ، مثل.
أعراض سن اليأس عند النساء
يمكن ملاحظة المظاهر المبكرة لانقطاع الطمث قبل عدة سنوات من التوقف النهائي للدورة الشهرية. قائمة العلامات الأولى لانقطاع الطمث تشمل:
- ظهور الاضطرابات النفسية والعاطفية. يمكن للمرأة أن تصبح متقلبة ، وتغرق في الاكتئاب ، وتبدأ في تجربة مشاكل النوم. غالبًا ما يكون هناك تهيج وبكاء. بعض النساء يقعن في اللامبالاة.
- طبيعة الدورة الشهرية آخذة في التغير. تصبح المخصصات نادرة أو قد تختفي تمامًا لعدة أشهر. في حالات نادرة ، قد يصبح الإفراز أكثر وفرة ويستمر لفترة أطول من تاريخ الاستحقاق.
- هناك أعراض إضافية. قد تبدأ المرأة في المعاناة من التعرق المفرط. قد يكون لديها مشاكل في الجلد. في بعض الأحيان لوحظ صداع يشبه الصداع النصفي.
- هناك تغيير في أداء نظام القلب والأوعية الدموية. قد تصاب المرأة بحمى تتناوب مع قشعريرة. هذه الحالات تسمى المد والجزر. قد يرتفع معدل ضربات القلب وقد يرتفع ضغط الدم.
- هناك مشكلة في المجال الجنسي. قد تعاني المرأة من انخفاض في الرغبة وقلة النشوة الجنسية. غالبًا ما يكون هناك جفاف متزايد في المهبل.
بناءً على العلامات المذكورة أعلاه ، يمكن الاستنتاج أنه بعد عام أو عامين ، سيتوقف الحيض في النهاية. للتأكد من بداية تدهور الوظيفة الإنجابية ، من الضروري قياس مستوى الهرمونات باستخدام الاختبارات المعملية. قد يكون انقطاع الطمث مصحوبًا بعدد من الأعراض الأخرى ، قد يزيد بعضها من إزعاج المرأة طوال حياتها. القائمة تشمل:
- زيادة وزن الجسم باتباع نظام غذائي قياسي.
- نزيف من الرحم. في أغلب الأحيان ، تحدث المشكلة عند النساء المصابات بأورام ليفية أو عدد من أمراض بطانة الرحم الأخرى.
- تبدأ أمراض الجهاز البولي التناسلي في الظهور. كثيرا ما تواجه النساء ، أو.
- تبدأ التغيرات الضامرة في الأغشية المخاطية والجلد. تجف الشفاه وتظهر التجاعيد في جميع أنحاء الجسم.
هل يمكن علاج انقطاع الطمث؟
اليوم ، تم تطوير العديد من الاستراتيجيات والتكتيكات للتعامل مع مريض يعاني من متلازمة انقطاع الطمث. بادئ ذي بدء ، يتم التخلص من الأعراض غير السارة. يمكن أن يؤدي التخلص منها إلى تحسين الحالة الجسدية للمرأة وإعادتها إلى الحياة الطبيعية. لذلك ، للتخلص من الهبات الساخنة الليلية ، يوصي الخبراء بالتطبيق. يمكن وصف مضادات مستقبلات الدوبامين ودي هيدروكسي فينيل ألانين لتخفيف أعراض تململ الساقين.
إذا كانت المرأة تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، سيصف الطبيب حاصرات AT2 ، مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. إذا كان هناك نسبة عالية من الجلوكوز في الدم ، فمن المستحسن تناول الأدوية التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم. يمكن أن تساعد الحبوب المنومة والمهدئات في علاج الأرق والاضطرابات العصبية والنفسية. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بحضور دورات التدليك والجمباز العلاجي ، وكذلك الخضوع للعلاج الطبيعي والعلاج بالمياه المعدنية والمعالجة المائية. أثبتت جميع طرق التعرض المذكورة أعلاه أنها جيدة مع سن اليأس.
أنسب طريقة للعلاج خلال هذه الفترة هي العلاج بالهرمونات البديلة. يوصى باستخدامه إذا كانت هناك مضاعفات على خلفية انقطاع الطمث ، وتشمل قائمة هذه المضاعفات:
- السمنة المركزية
- 2 أنواع
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- هشاشة العظام الشديدة
- أمراض أخرى.
يحتوي العلاج الهرموني على عدد كبير من موانع الاستعمال. يجب التخلي عنها إذا كانت المرأة تعاني من أمراض كبدية أو كلوية شديدة ، وأورام خبيثة في الغدة الثديية ، وكذلك أمراض. من العوائق التي تحول دون استخدام العوامل الهرمونية التحضير للجراحة ، ونزيف الرحم ، الذي لم يتم تحديد مسبباته ، ونوبة قلبية أو سكتة دماغية حديثة ، والتهاب الوريد الخثاري.
تحتوي المستحضرات على كمية صغيرة من هرمون الاستروجين و. إذا كانت المرأة قد خضعت مؤخرًا لبتر الرحم ، فقد يتم توجيه العلاج بالهرمونات البديلة لها. إذا لم تكن المرأة قد انتهت بعد من نزيف الحيض ، فيمكن استخدام divitren و femoston وعدد من الأدوية الأخرى لتخفيف الانزعاج وتطبيع الدورة. إذا كان الحيض قد انتهى بالفعل ، فمن المستحسن أن تأخذ kliogest أو للعيش.
لا ينبغي أيضًا تجاهل الاكتئاب الذي نشأ على خلفية انقطاع الطمث. لوقف المتلازمة النفسية النباتية لدى المرأة ، يتم وصف مضادات الاكتئاب من الجيل الأحدث. لا يمكن تبرير استخدامها إلا في حالة وجود اضطرابات عاطفية شديدة. عادة ، يتم استخدام الدواء إذا كان العلاج الهرموني غير ممكن لأي سبب من الأسباب.
اليوم ، في علاج انقطاع الطمث ، تستخدم الفيتامينات والأدوية المعدنية بنشاط ، والتي تشمل المكونات التي تعزز التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون. الوسائل لها تأثير محفز على عمل المبايض. يتضمن تكوين الدواء فيتامين د ، الذي يمنع ظهور هشاشة العظام. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف فيتامينات المجموعات A و B و D و E ، حيث يؤدي استخدامها إلى تحسين توازن الطاقة ، فضلاً عن تطبيع عمل الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي. في الوقت نفسه ، تحفز الأدوية إنتاج هرمون الاستروجين بواسطة الغدد الكظرية.
انقطاع الطمث هو عملية تلاشي الوظيفة الإنجابية للجسم مع تقدم العمر. في النساء ، يتمثل العرض الرئيسي لانقطاع الطمث في توقف الدورة الشهرية. رسميًا ، يتم تشخيص انقطاع الطمث عند عدم ملاحظة الحيض لمدة 12 شهرًا. غالبًا ما تكون التغيرات المرتبطة بالعمر مصحوبة باضطرابات عاطفية وضعف التنظيم الحراري والتعرق والدوخة والصداع وعدم انتظام دقات القلب وغيرها من الظواهر غير السارة. هذه المجموعة من الأعراض تسمى متلازمة سن الذروة.
المصدر: Depositphotos.com
يعتبر انقطاع الطمث حالة طبيعية تمامًا ، لكن العديد من النساء يعتبرن ذلك بمثابة كارثة. والسبب هو المفاهيم الخاطئة المرتبطة ببدء انقطاع الطمث والتغيرات في المستويات الهرمونية. دعونا نحاول تبديد أشهرهم.
تبدأ تغييرات سن اليأس في سن 40
توقيت سن اليأس فردي جدا. هذا يتأثر بما يلي:
- الوراثة.
- وجود أمراض مزمنة (خاصة الأمراض الهرمونية واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام الخبيثة) ؛
- العامل الجغرافي (عند النساء اللائي يعشن في مناخ حار ، يحدث انقطاع الطمث في وقت سابق) ؛
- الظروف الاجتماعية والاقتصادية. في البلدان التي تعمل فيها المرأة في أعمال بدنية شاقة أو لديها عدد كبير من الأطفال ، فإن متوسط سن انقطاع الطمث يقترب بالفعل من 40-43 سنة. يشعر معظم سكان البلدان المتقدمة اقتصاديًا في أوروبا وآسيا وأمريكا بأول علامات انقطاع الطمث بعد 10 سنوات ؛
- عدم الاستقرار النفسي ، الإجهاد المتكرر ، وجود اضطرابات عقلية ؛
- العوامل السلوكية (العادات السيئة ، سمات النشاط الجنسي).
هناك حالات بداية مبكرة ومتأخرة لانقطاع الطمث. يتراوح العمر الذي يحدث فيه انقطاع الطمث من 36 إلى 60 عامًا.
من المستحيل حدوث حمل بعد توقف الدورة الشهرية
لا تتلاشى الوظيفة الإنجابية للمرأة على الفور. تبقى فرصة الحمل لمدة عامين بعد انقطاع الطمث. لذلك ، من غير الحكمة رفض استخدام موانع الحمل على الفور.
من المهم جدًا أن نفهم أن التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر تتطلب اختيارًا فرديًا لوسائل منع الحمل الجديدة. من أجل تجنب الإضرار بصحة المرأة ، يجب على الطبيب وصف الأدوية المناسبة.
ذروة هو خلل في جهاز الغدد الصماء
ذروة هي حالة طبيعية. إنه ليس علم الأمراض. إن الخلفية الهرمونية في الحقيقة تختلف عن تلك الموجودة في الشباب. هناك نقص في هرمونات المبيض يسبب تغيرات في التمثيل الغذائي وعمل بعض الأجهزة والأنظمة.
يمكن تعديل كمية الهرمونات الأنثوية في الجسم بالأدوية المناسبة ، مما يجعل التغيرات الفسيولوجية أقل دراماتيكية ويحسن الرفاهية.
مع انقطاع الطمث ، تتدهور صحة المرأة بشكل كارثي
لا يثير انقطاع الطمث تطور اضطرابات خطيرة في الجسم. ومع ذلك ، فإن أعراضه فردية للغاية. يمكن أن تسبب بعض الانزعاج وتؤدي إلى تفاقم حالة المرأة ، في كثير من الأحيان في الحالات التي كانت فيها مشاكل صحية من قبل.
إذا كانت الهبات الساخنة والدوخة وعدم الاستقرار العاطفي وغيرها من علامات انقطاع الطمث تقلل بشكل أساسي من جودة الحياة وتتداخل مع الأنشطة العادية ، يجب على المرأة استشارة الطبيب. سيقوم طبيب أمراض النساء وأخصائي الغدد الصماء بتقييم حالتها واختيار العلاج بالهرمونات البديلة ، مع مراعاة خصائص الجسم.
ذروة - بداية الشيخوخة
بيان خاطئ. لا يعني وصول سن اليأس إما نهج التدهور الجسدي ، أو انخفاض القدرة على العمل ، أو التغييرات السلبية في النظرة إلى العالم. تعيش العديد من النساء خلال هذه الفترة بنشاط أكبر من ذي قبل ، وينفذن خططهن العزيزة ، ويتحققن مهنيًا واجتماعيًا.
الطريقة الوحيدة لتخفيف أعراض انقطاع الطمث هي تناول الأدوية.
العلاج الحديث ببدائل الهرمونات فعال بما يكفي لتقليل شدة أعراض انقطاع الطمث إلى مستوى مقبول. بالنسبة للنساء اللواتي لا يستطعن أو لا يرغبن في تناول الأدوية الهرمونية لسبب ما ، هناك أيضًا طريقة للخروج. هناك العديد من العلاجات الشعبية التي تخفف الانزعاج من انقطاع الطمث. على وجه الخصوص ، من المفيد تناول مغلي وحقن الأعشاب الطبية وشاي الفيتامينات والإجراءات المائية. يمكن أن تكون المساعدة الجادة هي المشي لمسافات طويلة والسباحة والعلاج بالروائح المهدئة والمنشطة.
تحتوي بعض النباتات (البرسيم الأحمر ، سيميسيفوغا ، إلخ) على مواد شبيهة بالهرمونات. بناءً على هذه الأعشاب ، تم إنشاء مكملات نشطة بيولوجيًا ، والتي يتم الإعلان عنها على نطاق واسع على أنها "تخفف تمامًا الأعراض المزعجة لانقطاع الطمث". لسوء الحظ ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. بالنسبة لبعض النساء ، تجلب هذه العلاجات راحة مؤقتة ، لكن رد الفعل يكون فرديًا للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، لا تخضع المكملات الغذائية لشهادة إلزامية. لا يمكن دائمًا التنبؤ بتكوينها وعملها (بما في ذلك الآثار الجانبية). من المستحيل التفكير في تناول المكملات كعلاج كامل وآمن ببدائل الهرمونات. في حالة عدم وجود ردود فعل تحسسية ، يمكن للمرأة أن تحاول محاربة أعراض انقطاع الطمث بمساعدة الاستعدادات الذاتية للنباتات المقابلة. ولكن يجب التعامل مع هذا العلاج بحذر شديد: أي انتهاك بسيط للوصفة أو جدول الإعطاء يمكن أن يكون ضارًا بالصحة ، ولا يمكن ضمان التأثير الإيجابي (نظرًا لرد الفعل الفردي).
انقطاع الطمث لا يجلب سوى التغييرات السلبية.
ترى العديد من النساء تلاشي الوظيفة الإنجابية دون أي حزن. قليل من الناس يندمون على اختفاء نزيف الدورة الشهرية ، خاصة إذا كان يصاحبها بانتظام ألم وضعف ودوخة وأعراض أخرى معروفة لجميع النساء إلى حد ما.
أما الأمراض المميزة لانقطاع الطمث فهي لا تصيب الجميع. الحالات الشديدة لمتلازمة انقطاع الطمث نادرة الحدوث ، وكقاعدة عامة ، يمكن تصحيحها بالأدوية الحديثة.
الذروة تفسد بالضرورة مظهر المرأة
ليس للتغيرات الهرمونية في الحقيقة أفضل تأثير على حالة الجلد والشعر والأغشية المخاطية. تصبح الأغطية جافة وتفقد لونها ، ويزداد عمق التجاعيد المقلدة. بعض النساء يعانين من زيادة الوزن.
يمكن التعامل مع هذه المشاكل. بالطبع ، لا يمكن للجميع الوصول إلى مثل هذه العناية بالجسم ، والتي تستخدمها الممثلات المشهورات اللواتي ، أثناء انقطاع الطمث ، يحتفظن بشخصياتهن ووجههن في حالة يمكن أن تحسد عليها الفتيات الصغيرات. ومع ذلك ، يمكن لأي امرأة شراء العديد من مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. لا تهمل الأساليب الشعبية للحفاظ على الجمال ، حيث أن بعض الأعشاب والفواكه والخضروات لها تأثير منشط ومغذي للبشرة والشعر. ستساعد الرياضة والإجراءات المائية والنظام الغذائي الصحي على ترتيب الشكل.
سن اليأس وانقطاع الطمث عند النساء: العمر ، الأسباب ، الأنواع. الأعراض حسب المرحلة. كيف تؤخر سن اليأس؟
شكرًا
يوفر الموقع معلومات مرجعية لأغراض إعلامية فقط. يجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب مشورة الخبراء!
العديد من النساء خائفات من احتمالية سن اليأسفهو بالنسبة لهم مرادف للشيخوخة والوزن الزائد والهبات الساخنة التي لا تطاق ووقف النشاط الجنسي. إلى حد ما ، يعد هذا بالفعل أحد مظاهر شيخوخة الجسم ، لكن الحياة لا تنتهي عند هذا الحد ، بل تنتقل ببساطة إلى مرحلة جديدة.يجب أن نفهم أن انقطاع الطمث هو حالة تحدث في حياة جميع النساء ، وهي ليست مرضًا. لذلك خلقت الطبيعة أن الشخص يمر بالضرورة بالطفولة والشباب والشباب والنضج والشيخوخة. وكل هذه المراحل مصحوبة بفترات انتقالية ، تغيرات في المستويات الهرمونية ، الحالة النفسية والعقلية والعاطفية ، تغيرات في الجسم ككل.
مصطلح "ذروة" في الشعب و سن اليأسبين المتخصصين (klimakter) يترجم من اليونانية كـ "خطوة"، هذه هي الفترة الحرجة بين الإنجاب والشيخوخة. وهذه المرحلة ، مهما كانت صعبة ، يجب تجاوزها. سيتم تسهيل هذه الفترة من خلال فهم ورعاية الأحباء ، والموقف الإيجابي والمتفائل ، وبعض التوصيات من الأطباء.
ما هو سن اليأس وانقطاع الطمث وكم يستمر؟
من وجهة نظر طبية ، سن اليأس هو الشيخوخة ، أو استنفاد المبايض والفقدان التدريجي لوظيفة الإنجاب. وكل هذا يؤدي إلى نقص الهرمونات الجنسية الأنثوية ، وتوقف الدورة الشهرية ، وفقدان إمكانية الحمل الطبيعي والتكيف طويل الأمد للجسم مع هذه الحالة. تدوم هذه الفترة أكثر من يوم واحد ، وحتى أكثر من شهر وسنة.تبدأ فترة الذروة من ظهور العلامات الأولى لنقص الهرمونات الجنسية حتى نهاية حياة الشخص ، بحيث يمكن أن تستمر لأكثر من اثنتي عشرة سنة. عادة ما تستمر متلازمة سن الشيخوخة أو مجموعة من أعراض نقص الهرمونات الجنسية من 5 إلى 7 سنوات.
ما هو سن اليأس؟يعتقد الكثير من الناس أن هذا مرادف لانقطاع الطمث ، لكن في الواقع ، إذا نظرت ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. سن اليأس هو أحد مراحل فترة الذروة ، مع توقف تام للدورة الشهرية عند المرأة ، وتستمر هذه العملية بمعدل عام واحد.
حقائق مثيرة للاهتمام:
- يحدث انقطاع الطمث ليس فقط عند النساء ، ولكن أيضًا عند الرجال.
- لا يؤثر نقص الهرمونات الجنسية على الوظيفة الإنجابية فحسب ، بل يؤثر أيضًا على جميع أعضاء وأنظمة الجسم تقريبًا ، لذلك يمكن أن تكون مظاهر انقطاع الطمث شديدة التنوع.
- يعتقد الكثيرون أنه إذا حدث انقطاع الطمث ، فيمكنك أن تنسى أمراض النساء. هذا مفهوم خاطئ ، يمكن للمرأة في سن اليأس أن تعاني أيضًا من أمراض التهابية وأورام و "أمراض نسائية" أخرى ، وتحتاج أيضًا إلى فحوصات وقائية منتظمة من قبل طبيب أمراض النساء.
- المرأة التي حملت ووضعت أكثر من مرة ، تتحمل سن اليأس بشكل أفضل من المرأة التي لم تكن محظوظة بما يكفي لتصبح أماً. هذا يرجع إلى حقيقة أن الحمل والرضاعة الطبيعية تسمحان للمبايض بالراحة. من الممكن أيضًا تأخير وتخفيف أعراض انقطاع الطمث عن طريق الولادة المتأخرة.
- يعتقد بعض الناس أن تناول حبوب منع الحمل سيساعد في تأخير ظهور انقطاع الطمث ، ولكن في الواقع ، فإن موانع الحمل الفموية فقط تخفف من أعراض سن اليأس ، ولا تؤجله حتى وقت لاحق.
دور الدورة الشهرية والهرمونات الجنسية في حياة المرأة
تعتبر الهرمونات الجنسية من أهم العوامل التي يعتمد عليها استمرار الجنس البشري. لكن وظائف الهرمونات الجنسية لا تنتهي بضمان الخصوبة. أنها تؤثر على جميع أعضاء وعمليات الجسم. تعتمد صحتنا العامة ومظهرنا وجاذبيتنا وجنسنا وحتى سلوكنا وشخصيتنا على حالة الهرمونات. تمامًا مثل سلوكنا ، تؤثر العوامل البيئية وحالة الجسم على مستوياتنا الهرمونية. لقد حدث في الطبيعة أن كل شيء دائمًا مترابط.أنواع ووظائف الهرمونات الجنسية
| الهرمونات الجنسية الأنثوية | وظائف رئيسيه |
الإستروجين:
 | 1.
نضوج الأعضاء التناسلية وتكوين الصفات الجنسية الثانويةعند الفتيات خلال فترة البلوغ. وهذا ما يجعل الفتاة امرأة وتحافظ على حالة الأنوثة طوال حياتها. 2. تأثير على إفراز الجلد للفيرومونات، المسؤولة عن النشاط الجنسي للمرأة ، تشير إلى الرجال بأنها جاهزة بالفعل للإنجاب. 3. المشاركة في جميع مراحل الدورة الشهريةالتي تعد البيض للتخصيب. 4. المحافظة على حموضة خاصة لمخاط المهبلالذي يؤثر على كل من الحياة الجنسية وتعزيز الحيوانات المنوية "في العنوان" ويحمي الأعضاء التناسلية من الالتهابات المختلفة. 5. ضمان الإنجابطوال فترة الحمل وضمان الولادة ، وكذلك الحفاظ على الحالة الطبيعية لجسم المرأة في وضع مثير للاهتمام. 6. التغيرات الفسيولوجية في الغدد الثدييةتحضيرهم للرضاعة في جميع مراحل سن الإنجاب. مع زيادة مستوى هرمون الاستروجين ، لوحظ تورم وبعض الألم في الغدد الثديية. 7. التأثير على الجهاز القلبي الوعائي:
9. التأثير على الجلد:المشاركة في إنتاج الكولاجين والمواد الأخرى التي يتكون منها هيكل الجلد. وهذه هي مرونته ومرونته ورطوبته ونعومته. تؤثر الهرمونات الجنسية أيضًا على نمو الشعر ، بما في ذلك في الأماكن غير المرغوب فيها (قرون الاستشعار والجسم والذراعين والساقين). 10. المشاركة في التمثيل الغذائي للدهونوفي توزيع الأنسجة الدهنية في جميع أنحاء الجسم ، أي أنها تحدد ملامح البنية والشكل ، والاستعداد للسمنة وتصلب الشرايين. 11. رفع مستويات السكر في الدم. 12. التأثير على الحالة النفسية والعاطفية للمرأة. |
الجستاجينس:
 | 1.
البروجسترون - إنه هرمون الحملبفضله يحدث كل شيء من أجل الإخصاب الطبيعي والحمل الطبيعي:
4. تأثير على الجلد- ينشط الغدد الدهنية التي تفرز الزهم ويحفز نمو الشعر. 5. المشاركة في التمثيل الغذائي:
7. التأثير على الحالة النفسية والعاطفية والجهاز العصبي المركزي للمرأة. |
الأندروجينات:
 | التستوستيرون هو هرمون ذكري نموذجي ، ولكنه موجود أيضًا في جسم أي امرأة ويؤدي بعض الوظائف: 1.
هي مادة بناءلهرمونات الجنس الأنثوية.
5. التأثير على نمو الشعرفي جميع أنحاء الجسم وزيادة عمل الغدد العرقية والدهنية (وهذا واضح بشكل خاص في مرحلة المراهقة). 6. المشاركة في تكوين الأعضاء التناسليةفي الأجنة الذكور أثناء الحمل. 7. المشاركة في التعليمخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين في الدم ، ونقص هرمون التستوستيرون عند النساء يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم. |
بالإضافة إلى ذلك ، يتم إفراز الهرمونات باستمرار في جسم المرأة ، والتي تنظم مستوى الهرمونات الجنسية وتوفر عمليات أخرى ضرورية لوظيفة الإنجاب:
1.
إفراز الهرموناتينتج في منطقة ما تحت الدماغ ، ويؤثر على إنتاج الهرمونات من الغدة النخامية.
2.
الهرمونات المنشطة للجريب واللوتينية (FSH و LH)- التي تنتجها الغدة النخامية للدماغ ، تنظم عمل المبايض والدورة الشهرية.
3.
البرولاكتين هو هرمون للأم المرضعة ، ويحفز إنتاج الحليب ، ويشارك أيضًا في الحصول على المتعة أثناء الجماع.
4.
الأوكسيتوسين- هرمون يحفز تقلصات الرحم أثناء الولادة وفترة ما بعد الولادة ، كما يساهم في بدء الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر الأوكسيتوسين على الرغبة الجنسية والرضا الجنسي ، وربما يعزز حركة الحيوانات المنوية إلى البويضة بعد الجماع. يؤثر الأوكسيتوسين أيضًا على الحالة النفسية والعاطفية للمرأة. 
تمثيل تخطيطي لتنظيم إنتاج الهرمون الأنثوي.
يتم إنتاج الهرمونات الجنسية "وفقًا لخطة الدورة الشهرية" ، تحت تأثير الرغبة الجنسية ، والإثارة والجماع ، وكذلك أثناء الحمل وتحت تأثير العوامل البيئية المختلفة ، بما في ذلك الأطعمة والمشروبات التي يتم تناولها. يتأثر مستوى الهرمونات الجنسية بشكل متبادل بالحالة النفسية والعاطفية للشخص. لذلك ، يتم إفراز المزيد من الهرمونات الأنثوية خلال فترة الوقوع في الحب ، ولهذا يقولون أن الفتاة في الحب تتفتح أمام أعيننا - هذه هي "كيمياء الحب".
الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي فترة نضوج البويضة وتحضيرها للإخصاب والحمل ، وتستمر في المتوسط 28 يوم.مراحل الدورة الشهرية:
1.
مرحلة نضوج البصيلات.
الحويصلات هي بيض غير ناضج يتكون في فتاة في الرحم ، وعددها محدد في علم الوراثة. في مرحلة المراهقة ، يبدأ إنتاج الهرمونات الجنسية في بصيلات المبيض ، وتحت تأثيرها ، تمر البويضات بمراحل صعبة من النضج. تستمر هذه المرحلة من اليوم الأول إلى اليوم الرابع عشر من الدورة.
2.
الإباضة هي تتويج لدورة الحيض بأكملها ، حيث تصبح البويضة ناضجة تمامًا ، وكما يفترض أن يغادر كل الأطفال البالغين منزل الأب. أي أن البويضة تخرج من الجريب المنفجر إلى الأنبوب وتنتظر أن يأتي نفس الحيوان المنوي ويخصبها.
تحدث الإباضة في المتوسط في اليوم الرابع عشر وتستمر لعدة ساعات. البويضة جاهزة للتخصيب في المتوسط 3 أيام (من 1 إلى 5).
3.
المرحلة الأصفرية- يحدث عندما "لم تنتظر البويضة أميرها". بدلاً من الجريب المتفجر ، يتكون الجسم الأصفر - غدة مؤقتة تفرز الهرمونات الجنسية ، ومعظمها من البروجسترون. جسد المرأة يستعد لنضوج بويضة جديدة. تنتهي المرحلة الأصفرية عادةً بحلول اليوم الثامن والعشرين من الدورة.
4.
الحيض وبداية مرحلة جديدة من الجريبولين- رفض الطبقة الداخلية للرحم ، وهذا ضروري لمزيد من تحضير الرحم للقاء بويضة الجنين في الدورة التالية. يستمر من 3 إلى 6 أيام على شكل نزيف رحمي.
تتكرر هذه الدورة باستمرار ، والغرض الرئيسي منها هو الإنجاب. ولكن بالإضافة إلى الاستعداد للحمل ، فإن الدورة الشهرية هي إفراز كمية كبيرة من الهرمونات الجنسية عن طريق المبايض. إذا مرت الدورة الشهرية دون الإباضة أو الحيض ، فهذا يعني حدوث فشل هرموني في الجسم. لن يحدث الحمل في هذه الحالة ، لكن عواقب هذا الخلل ستؤثر بالضرورة على الصحة العامة والرفاهية وحتى مظهر المرأة وجاذبيتها.
يمكن اعتبار الهرمونات ذات الأولوية خلال فترة معينة من الدورة الشهرية بشكل تخطيطي: 
في أي عمر تبدأ المرأة في سن اليأس؟
كم سنة تتوقع انقطاع الطمث ، لن يقول أحد. هذا فردي جدًا لكل امرأة والعديد من العوامل تؤثر على هذه العملية. حتى في بداية القرن الماضي ، كان يُعتقد أن متوسط سن انقطاع الطمث كان 40-45 عامًا ، ووصف بلزاك المرأة الباهتة في سن 30-35 عامًا ("عمر بلزاك"). ولكن في عالم اليوم من المقبول بشكل عام ذلك يبلغ متوسط سن انقطاع الطمث عند النساء 51 عامًا ، أو 45 إلى 55 عامًا. ومع ذلك ، هذا لا يعني على الإطلاق أن انقطاع الطمث لا يمكن أن يبدأ مبكرًا أو متأخرًا.العوامل التي تؤثر على حدوث انقطاع الطمث؟
1. الاستعداد الوراثيهو العامل الرئيسي الذي يؤثر على وقت تطور سن اليأس. ببساطة ، إذا كنتِ تريدين معرفة موعد انقطاع الطمث ، انظري إلى والدتك وجدتك.
2. عدد المواليد.من المعتقد أنه في النساء اللواتي أنجبن أكثر من مرة وفي نفس الوقت يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية ، يحدث انقطاع الطمث بعد ذلك بقليل ، وتكون متلازمة انقطاع الطمث أسهل. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في وضع مثير للاهتمام ، تتوقف الدورة الشهرية مؤقتًا ، ولا تنضج البصيلات ، ويستريح المبيض. كما يؤخر بداية سن اليأس الولادة المتأخرة ، بعد 35-40 سنة. والعكس صحيح - النساء اللائي لم يولدن معرضات لخطر انقطاع الطمث المبكر.
5. متلازمة هزال المبيض- ظاهرة نادرة إلى حد ما ، وغالبًا ما تكون موروثة. يحدث الفشل حتى في الرحم ، عندما يتم زرع البصيلات. يتم تشكيلها بأعداد أقل من الفتيات الأخريات. تنتهي البصيلات مبكرًا ، حتى قبل سن الأربعين ، وأحيانًا قبل سن الثلاثين. في هذه الحالة ، بمعرفة هذه الميزة لأمك أو جدتك ، من المهم أن تلد في الوقت المحدد ، بينما لا يزال هناك بيض.
مراحل ومراحل سن اليأس عند النساء
على أي حال ، بالنسبة لجميع النساء ، فإن انقطاع الطمث ليس عملية تلقائية ، ولكنه فترة طويلة تمر دائمًا بثلاث مراحل.
1. انقطاع الطمث أو بداية انقطاع الطمث.في الوقت نفسه ، يحدث انخفاض تدريجي في مستوى الهرمونات وانقراض وظيفة المبيض في الجسم. تظهر الأعراض الأولى لانقطاع الطمث وعدم انتظام الدورة الشهرية ، ولكن ليس توقفها. يمكن أن تستمر هذه المرحلة من 2-3 إلى 10 سنوات. هذه هي أصعب فترة بالنسبة للمرأة ، في هذا الوقت معظم السيدات تعاني من الهبات الساخنة.
2. انقطاع الطمث أو انقطاع الحيض التام.يقال إن بداية سن اليأس تكون عندما يمر عام على آخر دورة شهرية. خلال هذه الفترة ، يتوقف المبيض تمامًا عن إنتاج الهرمونات الجنسية. تتجلى هذه المرحلة من خلال أعراض مختلفة من العديد من الأجهزة والأنظمة.
3. فترة ما حول سن اليأس- هذه هي فترة انقطاع الطمث وبعد عامين من آخر دورة شهرية.
4. انقطاع الطمث أو اكتمال سن اليأس.تستمر هذه المرحلة حتى نهاية الحياة. يتميز بإعادة هيكلة كاملة للجسم ، وخاصة الجهاز التناسلي. في هذه الفترة ، لم يعد الحمل ممكنًا ، ويكون جسم المرأة عرضة للإصابة بأمراض مختلفة مرتبطة بنقص الهرمونات الجنسية ، على سبيل المثال ، الشرايين
مع تقدم العمر ، أي امرأة من 45 إلى 50 سنة من العمر ينقص إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية. في هذا الوقت ، بدأت تحدث تغييرات كبيرة في جسم المرأة. من هذا العصر ، يمكن تقسيم حياة المرأة إلى ثلاث فترات:
انقطاع الطمث
الفترة الأولى المبكرة من انقطاع الطمث ، والتي تسمى فترة ما قبل انقطاع الطمث أو فترة ما قبل انقطاع الطمث ، وهي الفترة من بداية التراجع ، وانقراض الوظيفة الهرمونية للمبايض ، حتى التوقف التام عن الدورة الشهرية. في هذا الوقت تظهر العلامات الأولى لانقطاع الطمث عند النساء. تستمر هذه المرحلة لكل امرأة بطرق مختلفة ، في المتوسط من 2 إلى 10 سنوات. من الناحية الفسيولوجية ، يحدث ما يلي في الجسم:
- تنخفض قدرة المرأة على الإنجاب بشكل حاد.
- هناك فشل في الدورة الشهرية ، فإنها تصبح غير منتظمة ، ونادرة ، والعكس بالعكس ، يحدث نزيف رحمي غزير.
- إذا استمر انقطاع الطمث بشكل طبيعي ، فإن الفترة الفاصلة بين الدورات الشهرية تزداد تدريجياً من 40 إلى 90 يومًا حتى سن اليأس.
- عندما نلاحظ قلة الحيض ، في كل مرة ينخفض إفراز الدم حتى التوقف النهائي للنزيف.
- ربما ظهور مثل هذه الأعراض مثل احتقان الغدد الثديية بسبب التقلبات في الكمية في الدم.
- نادرًا جدًا ، ولكن هناك أوقات ينتهي فيها الحيض للمرأة بشكل مفاجئ.
سن اليأس
إذا مر عام على آخر حيض للمرأة ، فهذا يعني أن فترة انقطاع الطمث قد حانت. بعد آخر دورة شهرية ، لن تتمكن المرأة من الحمل بشكل طبيعي.
بعد انقطاع الدوره الشهريه
تعتبر فترة ما بعد انقطاع الطمث الفترة من آخر حيض تلقائي إلى نهاية حياة المرأة. في هذه المرحلة من حياة المرأة ، يتوقف إنتاج المبيضين للهرمونات أخيرًا ، وينخفض مستوى الإستروجين بشكل مطرد. يصبح جلد الشفرين مترهلًا ، ويصبح شعر العانة متناثرًا ، كما يتغير شكل الغدد الثديية ، وتتسطح الحلمات ، ويصبح الجلد مترهلًا. أثناء فحص أمراض النساء ، يكون هناك انخفاض ملحوظ في كمية المخاط من عنق الرحم ، ويختفي تدريجياً تمامًا.
كيف يبدأ سن اليأس عند النساء؟
في أي سن ، ومتى ، مع العلامات الأولى التي ستبدأ سن اليأس في كل امرأة معينة ، لا يمكن لأي طبيب نسائي أن يحدد بدقة. كل امرأة فريدة من نوعها ، أي كائن حي له خصائص فردية ، لذلك يجب على المرأة التأكد من أنه مع ظهور سن اليأس ، لا تنتهي الحياة ، لكن مرحلتها الجديدة الرائعة تبدأ ببساطة. كيف يبدأ سن اليأس عند النساء؟
مشهور الهبات الساخنة والتعرق الليلي- العلامات الأولى لانقطاع الطمث لدى المرأة ، وهذه هي الشكاوى الأكثر شيوعًا التي تلاحظها تقريبًا جميع النساء اللائي دخلن هذه الفترة.
الشطف - هو حدوث الحرارة في الجسم كله ، والحرارة ، بدءًا من الوجه والرقبة والصدر وحتى أسفل الجسم. في هذه الحالة ، قد يصبح الجلد ملطخًا ، ومحمرًا ، ويتسارع النبض ، وقد ترتفع درجة حرارة الجسم أيضًا. غالبًا ما تكون الهبات الساخنة مصحوبة بزيادة التعرق.
تلاحظ العديد من النساء أن الهبات الساخنة تزعجهن حتى في الليل. بالإضافة إلى العلامات الرئيسية لانقطاع الطمث لدى النساء ، هناك أعراض أخرى مميزة أيضًا لانقطاع الطمث ، والذي تعاني منه كل امرأة ويكون مزعجًا للغاية أو لا يحدث على الإطلاق:
- الأرق - قد تنزعج المرأة من الأرق ، واضطراب النوم ، وصعوبة النوم ، قبل الذهاب إلى الفراش تقلق المرأة ، وتتذكر المشاكل ، وتتعلق بالمشاكل ، كل هذا يمنعها من النوم.
- الخفقان - قد تزعج نوبات الخفقان القوية الدورية.
- خدر في الساقين والذراعين ، شعور بالضغط في الصدر - يحدث عند النساء اللواتي يعانين من اضطرابات الدورة الدموية الشديدة.
- هناك شعور بالوخز والارتعاش في الأطراف والزحف على الجلد.
- قشعريرة - تزعج النساء في أغلب الأحيان في الليل ، والتي تستيقظ منها النساء.
- ضعف ، قلة القدرة على العمل ، تعب ، آلام عضلية.
- تقلبات ضغط الدم ، أي ارتفاع ضغط الدم يتم استبداله بشكل مفاجئ بانخفاضه ، والذي يصاحبه دوار حاد ، صداع ، حتى فقدان للوعي على المدى القصير.
- انخفاض الرغبة الجنسية أو العكس أدى إلى زيادة الرغبة الجنسية.
- القلق - القلق غير المبرر المتكرر ، القلق ، التقلبات المزاجية ، التهيج ، انخفاض التركيز والذاكرة ، بعض النساء يعانين من اضطرابات عصبية مع أفكار هوسية أنهن مصابات بمرض عضال (انظر).
- درجة الحرارة - التقلبات اليومية في درجة حرارة الجسم.
- الشعور بضيق في التنفس.
- تغير في حاسة التذوق.
- وفي العيون (انظر).
- الألم - قد يتضايق من آلام أسفل الظهر.
- الجلد والأغشية المخاطية - مع ظهور العلامات الأولى لانقطاع الطمث ، تبدأ مرحلة شيخوخة الجلد وجفاف الأغشية المخاطية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الهرمونات الجنسية الأنثوية ، التي يتناقص إنتاجها كل يوم ، لا تتكيف مع وظيفتها في الحفاظ على مرونة الجلد ولا توفر الحماية للأغشية المخاطية. لذلك ، يتلاشى الجلد تدريجيًا ، ويصبح جافًا ، وتتعمق التجاعيد عليه ، وتحدث العمليات الالتهابية على الأغشية المخاطية وعلى الجلد.
- الشعر - تبدأ علامات شيخوخة الشعر في الظهور - يمكن للمرأة أن تتحول إلى اللون الرمادي بشكل حاد ، ويصبح الشعر هشًا وهشًا.
- يخضع شكل المرأة أيضًا للتغييرات ، وبدأت في أن تصبح أقل أنوثة.
إن ظهور هذه العلامات الأولى لانقطاع الطمث لدى النساء الحديثات يشير إلى انقراض وظيفة المبيض المرتبط بالعمر والاقتراب من إعادة هيكلة كاملة لجسم المرأة. للأسف ، في هذا العمر ، يبدأ الجسم في التقدم في السن بسرعة.
يؤدي الانتقال إلى فترة جديدة من حياة المرأة إلى تفاقم الأمراض المزمنة الموجودة ، ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض جديدة ، كما يؤخر عملية الشفاء بعد ظهور الأمراض فجأة. مع متلازمة انقطاع الطمث الخفيف والمتوسط ، لا تحتاج المرأة إلى رعاية طبية ، ولكن نادرًا ما توجد حالات من المظاهر الحادة لانقطاع الطمث ، حيث تحتاج المرأة إلى علاج طبي.
محتوى
سن اليأس هو عملية فسيولوجية طبيعية لا مفر منها لكل امرأة. ظهوره يعني أن الجسم يتوقف عن أداء وظيفة الإنجاب. يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث في أعمار مختلفة. يجدر التحدث بمزيد من التفاصيل حول الوقت الذي يجب أن يستعد فيه ممثلو الجنس الأضعف.
متى يحدث انقطاع الطمث عند النساء؟
مع تقدم العمر ، ينهي الجسم عملية إنتاج هرمون الجنس الأنثوي - الإستروجين. وبسبب هذا ، يتوقف عمل مبيض المرأة تدريجياً. نضج البيض يحدث بشكل أقل ويختفي. توقف الحيض. يعد قلة الدورة الشهرية أحد الأعراض الرئيسية لانقطاع الطمث. إلى جانب ذلك ، تظهر علامات الشيخوخة: التجاعيد وترهل الجلد. كل هذه علامات مباشرة وغير مباشرة على أن الجسد الأنثوي لم يعد جاهزًا للحمل والحمل والولادة.
في أي سن يبدأ انقطاع الطمث؟
لكل امرأة ، يحدث فشل المبيض في أوقات مختلفة. متوسط العمر عند بدء انقطاع الطمث هو 45-50 سنة. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال بالنسبة لجميع الجنس العادل. تخصيص سن اليأس المبكر ، والذي يبدأ في حوالي 40-44 سنة (في حالات نادرة بعد 35). هناك أيضًا حالات تبدأ فيها فترة انقطاع الطمث بعد 60. هذا هو الحال بالنسبة لـ 3٪ فقط من النساء.
متى تكون فترة انقطاع الطمث
تنقسم العملية برمتها بشكل مشروط إلى ثلاث مراحل رئيسية ، لكل منها خصائصها الخاصة. الأول هو انقطاع الطمث. يدخل الكائن الحي هذه الحالة بعد 40-45 سنة تقريبًا. من مرحلة ما قبل انقطاع الطمث إلى حدوث انقطاع الطمث ، يمكن أن يستغرق وقتًا طويلاً جدًا. تتميز مرحلة ما قبل انقطاع الطمث بانخفاض تدريجي في كمية الإستروجين. يبدأ الحيض بالذهاب بشكل غير منتظم ، وقد يكون أكثر ندرة. كقاعدة عامة ، هذه الفترة لا تسبب أي إزعاج جسدي أو نفسي.
التغييرات المميزة للجسم خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث:
- يتم تقليل فرص إنجاب طفل ؛
- الدورة الشهرية مشوشة للغاية.
- الفترة الفاصلة بين الفترات تزداد ؛
- تنخفض كمية الإفرازات الدموية تدريجياً ، وينتهي الحيض.
يتبع ذلك دور انقطاع الطمث ، وهي الفترة التي يحدث فيها انقطاع الطمث مباشرة. ينتهي إنتاج الإستروجين وتوقف الدورة الشهرية تمامًا. تستمر الفترة المناخية لمدة عام من يوم انتهاء آخر دورة شهرية. في المتوسط ، يحدث عند النساء بعد 51 عامًا ، ولكن هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على مدى تقدم سن اليأس ، لذلك يحدث في وقت مبكر وفي وقت لاحق. إذا كانت هناك فرصة للحمل في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، وإن كانت صغيرة ، فقد تم استبعادها تمامًا الآن.
المرحلة الأخيرة من فشل المبيض هي انقطاع الطمث. يبدأ بعد عام من حدوث انقطاع الطمث. تعتمد مدة هذه الفترة على مدى سرعة تكيف نظام الغدد الصماء والكائن الحي بأكمله ، ولكن كقاعدة عامة ، تختفي الأعراض بعد 3-15 سنة. تتميز مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بتطور هشاشة العظام وأمراض الغدة الدرقية والقلب والأوعية الدموية. يمكن أن تبدأ بسبب نقص الهرمونات الجنسية في الجسم. خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث ، يخضع جسم المرأة للتغييرات التالية:
- يصبح الجلد مترهل.
- ترقق شعر العانة
- يتغير شكل الثدي ، وتصبح الحلمات مسطحة ؛
- كشف فحص أمراض النساء عن نقص المخاط في عنق الرحم.
في أي عمر يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث بعوامل الخطر
أنت تعلم بالفعل أن هناك مفهوم سن اليأس المبكر. يجدر التحدث بمزيد من التفصيل حول سبب حدوث ذلك وفي أي عمر يحدث انقطاع الطمث ، إذا كان انقراض الوظيفة الإنجابية ناتجًا عن عوامل خارجية. يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث المبكر بسبب:
- جراحة لإزالة المبايض أو الرحم ؛
- عدد من أمراض المناعة الذاتية التي يتم فيها إنتاج الأجسام المضادة لخلايا المبيض ؛
- متلازمة المبيض الصامت
- اضطرابات الكروموسومات.
- الاستعداد الوراثي
- استنفاد سابق لأوانه للمبايض.
- ضغط عصبى؛
- علاج إشعاعي؛
- أمراض الأورام.
- العلاج الكيميائي.
- العادات السيئة ، بما في ذلك في مرحلة المراهقة ؛
- قلة الحياة الجنسية
- التناول غير المنضبط لموانع الحمل الفموية ؛
- إجهاض؛
- الأمراض النسائية.
كل هذه العوامل يمكن أن تثير بداية انقطاع الطمث لدى امرأة أقل من 45 عامًا ، مع انقطاع الطمث الأولي. كقاعدة عامة ، إما أن يتوقف الحيض تمامًا أو يتحول إلى نزيف حاد. دائمًا ما يستمر انقطاع الطمث المبكر بشكل مفاجئ جدًا ، في نسخة متسارعة. تعاني المرأة من هبات ساخنة قوية ، واضطرابات عصبية ، واضطرابات في النوم ، وضيق في التنفس ، وتعرق زائد. حالة بشرتها وشعرها وأظافرها تتدهور.