نص:كسينيا أكينشينا
معظم النساء في الفضاء ما بعد الاتحاد السوفياتيعبارة "لا تجلس على صخرة - ستصاب بنزلة برد في كليتيك" مألوفة، والتي قالتها الجدات والأمهات أولاً، ثم المعلمون وحتى الغرباء في الحديقة أو في الشارع. تحدثنا مع طبيب المسالك البولية وأخصائي أمراض المسالك البولية النسائية أليكسي تولماتشيف وحاولنا معرفة من أين تأتي أمراض الكلى والمثانة وما إذا كانت مرتبطة بحقيقة أن شخصًا ما يجلس على درجات باردة.
هل يمكن أن "تتجمد" الكلى؟
تقع البراعم بعيدًا تمامًا عن السطح، تحت عدة طبقات من الأنسجة. يتم الحفاظ على درجة الحرارة داخل جسم الإنسان عند المستوى الأمثل، وعندما تنخفض حتى بضع درجات، تظهر أعراض انخفاض حرارة الجسم الواضحة وغير السارة: من زيادة معدل ضربات القلب وفقدان طفيف في التنسيق إلى انخفاض ردود الفعل والغيبوبة. من الواضح أنه في مثل هذه الحالة من غير المرجح أن يستمر الشخص في الجلوس على الأرضية الحجرية ويستمر في فعل ما كان يفعله - والعكس صحيح، فالطالبات اللاتي يعيدن قراءة المحاضرات بعقل صافي أثناء الجلوس على الدرجات لا يشكلن خطرًا من انخفاض حرارة الجسم. يمكن أن تبرد الأعضاء الداخلية إذا نام الشخص لعدة ساعات في البرد بدون ملابس - ومن ثم ستكون الرعاية الطبية مطلوبة على الأرجح ليس فقط للجهاز البولي.
في عام 1988، أجريت دراسة في مينيسوتا حول تأثير درجات الحرارة القصوى على كلى الفئران: تم تسخين الكلى المعزولة إلى 41 درجة وتبريدها إلى 30. وحتى في هذا الشكل، وبعيدًا عن التأثير المحتمل لدرجة الحرارة في الواقع، فإن كانت بنية ووظيفة الكلى أكثر ضعفًا عند تسخينها؛ لم تسبب درجة الحرارة المنخفضة أي ضرر تقريبًا. وهذا يعني أنه يمكننا أن نفترض أن البرد ليس سيئًا للكلى كما هو شائع، خاصة أنه يكاد يكون من المستحيل خفض درجة حرارتها حقًا.
بشكل عام، من المعروف ما هي العوامل التي تؤثر على وظائف الكلى: منها تناول الأدوية المختلفة، وعمليات الأورام، وارتفاع ضغط الدم وغيرها، ولكن البرد ليس واحداً منها. يمكن أن يتطور التهاب الكلى - التهاب الحويضة والكلية - إما عندما تدخل البكتيريا إليها (من الأسفل إلى الأعلى، من المثانة)، أو عندما ينتهك تدفق البول، على سبيل المثال، بسبب حجر عالق في تجويف الحالب. هذا ليس مرضا شائعا، على عكس التهاب المثانة (التهاب المثانة) أو مجرى البول (التهاب الإحليل)، الذي واجهته كل امرأة خامسة في العالم مرة واحدة على الأقل في حياتها.
هل يمكن أن يتطور التهاب المثانة من البرد؟
لا، هو لا يستطيع؛ يحدث التهاب المثانة في الغالبية العظمى من الحالات بسبب عدوى بكتيرية. في أغلب الأحيان، تدخل الإشريكية القولونية المثانة، ولكن في بعض الأحيان تكون البكتيريا الأخرى هي السبب أيضًا؛ في هذه الحالة، نتحدث عادة عن الميكروبات التي تعيش عادة في جسم الإنسان، وليس عن العدوى الغريبة. تكون المسالك البولية عادة معقمة، وإذا دخلت البكتيريا إليها، على سبيل المثال من الأمعاء أو من سطح الجلد، يمكن أن يتطور الالتهاب. بالطبع، هناك أيضًا حالات يحدث فيها التهاب المثانة بسبب عدوى فطرية أو أمراض معينة تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
في أغلب الأحيان، تدخل الميكروبات إلى مجرى البول، والتي ترتفع منها بعد ذلك إلى المثانة، بسبب مشاكل النظافة الشخصية أو أثناء ممارسة الجنس - في الحالة الأخيرة، يمكننا التحدث عن النباتات الميكروبية لكل من المرأة نفسها وشريكها. عند النساء، يكون مجرى البول قصيرًا وواسعًا ويقع بالقرب من دهليز المهبل - وهذا التشريح، للأسف، يساهم في حدوث الالتهابات. في بعض الأحيان يحدث التهاب المثانة الحاد بعد تغيير الشريك - وهذه هي الطريقة التي يمكن أن يتفاعل بها مجرى البول مع النباتات الدقيقة الجديدة غير العادية.
يمكن أيضًا أن يكون التهاب المثانة غير معدي؛ يمكن أن يكون سببه بعض الأدوية أو الإشعاع أو الحساسية تجاه المبيدات المنوية أو حمامات الفقاعات. يحدث أن يحدث الالتهاب بسبب الإصابة - على سبيل المثال، بعد إدخال قسطرة في المثانة. هناك عوامل معينة تزيد من خطر الإصابة: النشاط الجنسي، التشوهات الخلقية التشريحية، الحمل وانقطاع الطمث (بسبب التغيرات الهرمونية)، واحتباس البول. وفي الوقت نفسه، فإن التعرض للبرد ليس سببًا ولا عامل خطر لالتهاب المثانة والتهاب الإحليل.
فلماذا يحدث هذا بعد السباحة في الماء البارد؟
ومع ذلك، يحدث أنه بعد التعرض للبرد، يلاحظ الشخص الأعراض النموذجية لالتهاب المثانة: الألم وعدم الراحة في أسفل البطن، والألم عند التبول، والرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض، وأحيانًا وجود دم في البول أو زيادة في درجة الحرارة. في هذه الحالة، ربما نتحدث عن تفاقم التهاب المثانة المزمن - وسببه هو العدوى التي لم يتم علاجها من قبل. لا يوجد دليل قاطع على أن البرد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض: وجدت إحدى التجارب وجود صلة بين انخفاض حرارة الجسم في الساقين وظهور أعراض التهاب المثانة، ولكن تصميم هذه الدراسة مشكوك فيه، وذلك فقط بسبب العدد المنخفض جدًا من المشاركين.
من الممكن تمامًا أنه في كثير من الحالات، يصبح الجلوس في البرد أو السباحة مجرد نقطة مرجعية ذهنية، وقد ينشأ التهاب المثانة أو يتفاقم على أي حال، ولكن يتم تذكره على وجه التحديد على أنه شيء حدث بعد التعرض للبرد. عليك أن تفهم أنه في كثير من الأحيان لا تعني كلمة "بعد".
"بسبب". لا تلوم نفسك لكونك غير منضبط؛ من الأفضل مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن، وإجراء الفحص ومعرفة أفضل خيار للعلاج.
ماذا تفعل وكيف تعالج؟
بالنسبة لالتهاب المثانة الحاد، عادة ما يتم وصف مضاد حيوي واسع النطاق، وينصح بشرب الكثير من السوائل وتجنب ممارسة الجنس حتى يختفي الالتهاب - يمكن وصف هذا العلاج من قبل طبيب عام. إذا تكرر التهاب المثانة بشكل متكرر، فمن الأفضل استشارة طبيب المسالك البولية لإجراء فحوصات إضافية - على سبيل المثال، باستخدام الموجات فوق الصوتية أو تنظير المثانة (فحص المثانة باستخدام جهاز خاص). بالنسبة لالتهاب المثانة المزمن، يمكن وصف علاج أطول. قد يوصي الطبيب أيضًا بتناول مضاد حيوي بدون وصفة طبية بنفسك في حالة تفاقم المرض، حتى لا تهرع إلى العيادة في كل مرة.
لن يضر استشارة طبيب أمراض النساء: من الممكن أن يتفاقم التهاب المثانة غالبًا بسبب الوضع المحدد أو زيادة حركة مجرى البول. خلال فترة الحمل، يزداد خطر الإصابة بالتهاب الإحليل والتهاب المثانة بسبب التغيرات في الحالة الهرمونية، ويجب على النساء المعرضات لهذه الالتهابات إيلاء اهتمام خاص للنظافة الشخصية واستخدام الواقي الذكري. لكن لا داعي للقلق بشأن الجلوس في البرد، فالتصريحات حول مخاطره مبالغ فيها.
من الناحية التشريحية، فإن غدة البروستاتا محمية بشكل جيد بواسطة الأنسجة العضلية. على الرغم من ذلك، من السهل جدًا الإصابة بنزلة برد بمجرد التجمد في البرد أو الوقوف تحت مكيف الهواء.
يجب حماية صحة الرجال. يمكن أن تظهر العواقب غير السارة لنزلات البرد لسنوات عديدة، وفي الحالات الشديدة يمكن أن تسبب العقم والفعالية.
أعراض نزلات البرد في البروستاتا لدى الرجال واضحة، مما يسمح لك بإجراء التشخيص حتى بنفسك. في حالة حدوث انتهاكات، يجب عليك طلب المساعدة الطبية المؤهلة على الفور. يخلق البرد الظروف المسبقة لظهور الالتهاب الحاد وعدوى الغدة. في المراحل المبكرة، من السهل منع تطور المضاعفات.
كيف يمكنك أن تصاب بالبرد في البروستاتا؟
الغدة هي عضو داخلي محاط بأنسجة عضلية. يعتني الجسم ككل بالحماية من انخفاض حرارة الجسم. في ظل الظروف العادية، فإن الإصابة بنزلة برد في البروستاتا يمثل مشكلة. المحفز دائمًا هو التغيرات والاضطرابات المرضية: الإجهاد والعادات السيئة والنظام الغذائي والإصابات وتدهور إمدادات الدم. على هذه الخلفية، تصبح الحواجز الطبيعية أسوأ ولم تعد قادرة على التعامل مع حماية البروستاتا.للأسباب المذكورة أعلاه، يتم تشخيص الحالة عندما يصاب الرجل بنزلة برد في غدة البروستاتا بعد سن الأربعين في كثير من الأحيان أكثر من سن مبكرة. تظل العوامل الرئيسية في تطور الاضطرابات هي: 
حتى الجلوس على أرضية باردة أو رطبة يمكن أن يسبب التهاب غدة البروستاتا. تقع غدة البروستاتا على مقربة من العجان. لذلك، مجرد الجلوس في مكان بارد، خاصة إذا كانت هناك شروط مسبقة أخرى (موصوفة أعلاه)، فمن السهل تبريد العضو الداخلي وإثارة التهاب حاد في الغدة.
علامات البروستات الباردة
يتم التعبير عن أعراض الاضطرابات بشكل مختلف بالنسبة للجميع. تختلف شدة المظاهر: من الانزعاج الطفيف إلى الألم الشديد والتورم وارتفاع درجة حرارة الجسم.الأعراض الرئيسية لانخفاض حرارة البروستاتا:
- الرغبة المتكررة في التبول هي من الأعراض الشائعة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لزيادة الرحلات الليلية إلى المرحاض.
- انخفاض الانتصاب - يحدث أثناء الاحتكاك أثناء الجماع. القذف مؤلم، ويتم الوصول إلى النشوة الجنسية بسرعة، أو على العكس من ذلك، ببطء.
- الانزعاج في منطقة الحوض - لا توجد نهايات عصبية في الغدة، لذلك لا تؤذي البروستاتا، ولكن الأنسجة المحيطة بها. تشير المتلازمة غالبًا إلى ظهور التورم والالتهاب. يتم تحديد أحاسيس الألم في العجان وأسفل البطن والشرج.
عواقب انخفاض حرارة البروستاتا
إذا كان الرجل يعاني من نزلة برد في غدة البروستاتا ويتم تقديم المساعدة في الوقت المناسب، فإن الحالة لا تشكل خطراً. تنشأ المشاكل عندما تنشأ المضاعفات. عواقب علم الأمراض في هذه الحالة هي:- التهاب البروستاتا الحاد– يتطور بسرعة ويتميز بأعراض واضحة. يعتمد التشخيص على محفز الالتهاب. يؤدي التهاب البروستاتا المعدي إلى تكوين خراجات وينتشر إلى الأعضاء المجاورة للجهاز البولي التناسلي. هناك احتمال كبير لإصابة الشريك.
- التهاب البروستاتا المزمن– تتحول المرحلة الحادة بسرعة إلى شكل كامن. لا توجد أعراض واضحة. يستمر علم الأمراض في التقدم. نتيجة للمرض، تتعطل الوظائف الأساسية للغدة، ويتطور العقم والفعالية واضطرابات عسر البول ومشاكل التغوط.
- سرطان البروستاتا - بعض أشكال الالتهاب المزمن تتطور فيما بعد إلى سرطان.
المشكلة الرئيسية لغدة البروستاتا الباردة هي أنه في هذه اللحظة يتم إنشاء المتطلبات الأساسية لبداية العملية الالتهابية وتطور العدوى في الأنسجة. في هذه المرحلة، تصبح البروستاتا مفتوحة للعدوى ولا تستطيع مقاومة مسببات الأمراض ومسبباتها.
كيفية تحديد الغدة الباردة
تشير الإحصائيات إلى أن معظم الرجال يتجاهلون ببساطة علامات الالتهاب التي تشير إلى اضطرابات الجهاز البولي التناسلي. يلجأ الناس إلى طبيب المسالك البولية عندما تصبح المشكلة خطيرة ويتطور التهاب البروستاتا بشكل حاد أو مزمن. ولمنع ذلك، يجب عليك الانتباه إلى العلامات التي يصدرها الجسم وطلب المشورة من الطبيب على الفور.تظهر العلامات الأولى لنزلات البرد في الألم وكثرة التبول. في هذه اللحظة يشعر الرجل بعدم الراحة. بناءً على مظاهر وشدة الألم، يمكن تخمين وجود الاضطرابات.
إذا كنت تشك في نزلة برد، يجب عليك استشارة طبيب المسالك البولية على الفور. من الصعب إجراء تشخيص دقيق بنفسك. في مؤسسة طبية، سيقوم طبيب المسالك البولية بإجراء ملامسة المستقيم، ويصف الفحص بالموجات فوق الصوتية والاختبارات السريرية للبول والدم. وبناء على النتائج سيتم إجراء التشخيص التفريقي.
كان الربيع متأخرًا ولم يكن لديه الوقت لتدفئة التربة قبل عطلة مايو. لذلك، فإن كل من يريد الاستلقاء على العشب يخاطر بإنهاء نزهة في المستشفى.
مع الطقس الأكثر دفئًا في شهر مايو، من السهل الإصابة بانخفاض حرارة الجسم في مختلف الأعضاء. يكفي قضاء بعض الوقت على الأرض الباردة أو الحجر أو الجلوس على أرضية عادية غير مغطاة بالباركيه بل بالمشمع. بلل قدميك في مجرى مائي أو نهر أو اركض عبر الندى. كيف يمكن أن تكون هذه الإجازة وكيف تتعرف على الأعراض الأولى للمرض؟
التهاب المثانة والتهاب البروستاتا من "مضاعفات النزهة" الشائعة
إن الجلوس على بطانية أثناء نزهة في خطوط العرض لدينا هو بطلان الأطباء حتى منتصف يونيو. القماش الرقيق لن يحميك من البرد. الأمر نفسه ينطبق على وضعية "شبه الانحناء" (بالإضافة إلى وضعية اللوتس، مع الاستراحة على الركبتين فقط). الحل الأفضل هو كرسي قماش قابل للطي أو مقعد خشبي.
كيفية التعرف؟
بعد قضاء نصف ساعة على الأرض الباردة، تكون لدى المرأة كل فرصة للإصابة بالتهاب المثانة، والرجل - التهاب البروستاتا. قد تستغرق الأعراض عدة ساعات أو أيام حتى تصبح واضحة. العلامات الأولى هي: ألم مع كثرة التبول، وألم في عظم العانة والفخذ، كما يؤلم كيس الصفن عند الرجال. إذا تم تبريد المثانة أكثر من اللازم، يمكن أن يتطور التهاب الكلى خلال يوم واحد. علاماته، بالإضافة إلى تلك المذكورة، هي درجة الحرارة 38 درجة وما فوق، وقشعريرة، وآلام مزعجة في أسفل الظهر. التطبيب الذاتي أمر خطير هنا: محاولات القيام بإجراءات الاحترار في المنزل (بما في ذلك الإجراءات الشعبية) يمكن أن تؤدي إلى نتيجة عكسية - حدوث أشكال قيحية من الالتهابات عندما يكون التدخل الجراحي مطلوبًا بالفعل. في الأعراض الأولى لانخفاض حرارة الجسم في الجهاز البولي التناسلي، يجب عليك استشارة الطبيب.
التشخيص الذاتي لالتهاب الجذر
الوضعية غير المعتادة لشخص المكتب، الجلوس على الأرض أو الأرض، وكذلك عندما تكون الأرض باردة، تسبب مشاكل في العمود الفقري. بادئ ذي بدء، تعاني المنطقة القطنية، وقد يلتهب العصب الوركي (خاصة في أولئك الذين لديهم بالفعل شكل مزمن). قد تنتهي نزهة مايو بأول مظهر من مظاهر التهاب الجذر في حياتي - التهاب جذور الأعصاب الشوكية.
كيفية التعرف؟
في بعض الأحيان يبدأ كل شيء بشعور طفيف بالضيق وعدم الراحة في أسفل الظهر. وبعد يوم أو يومين، يمكن أن يصبح الألم حادًا ولا يستطيع التحرك أو النوم بشكل طبيعي. يجب علاج التهاب الجذر بمراهم دافئة ومضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية عن طريق الفم. سيتعين عليك الالتزام بنظام محدود من العمل والحركة، وفي الحالات الشديدة بشكل خاص - الراحة في الفراش. في حالة التشنجات العضلية الحادة، والتي غالبًا ما تصاحب التهاب الجذور، تناول مرخيات العضلات (الأدوية التي تعمل على استرخاء عضلات العمود الفقري)، ولكن فقط حسب توجيهات الطبيب. هام: التهاب الجذر لا يؤدي إلى زيادة في درجة الحرارة. نادرا جدا - 37-37.4 درجة. وحتى ذلك الحين، في معظم الحالات، هذه إشارة إلى وجود عمليات التهابية أخرى. مع انخفاض حرارة الجسم الشديد، يتم دمج التهاب الجذر بسهولة مع التهاب نفس المثانة.
نحن نقرر بأنفسنا!
يمكنك تشخيص التهاب الجذر بنفسك: يحدث ألم حاد عند الضغط على منطقة أسفل الظهر، والحركات الأكثر إيلاما هي أثناء حركات التوتر، أي عند رفع الساقين، ثني الجذع. يصاحب التهاب الجذر الصدري وعنق الرحم ألم عند السعال وقيود على الحركة (لا يمكنك قلب رأسك إلى الجانب أو إمالة) والصداع.
المشي في الندى بعد التصلب المسبق
إن المشي عبر الندى الأول مفيد فقط لأولئك الذين يقومون بذلك ليس لأول مرة. إذا خلعت حذائك خلال نزهة في شهر مايو على أرض غير مدفأة، فمن الممكن أن تصاب بانخفاض حرارة الجسم. مع ضعف المناعة، فإن ذلك سيعطي الضوء الأخضر لتطوير التهابات نائمة سابقا في الجهاز البولي التناسلي، والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والأنفلونزا. يؤثر انخفاض حرارة القدمين بسرعة كبيرة على الحبال الصوتية، مما يسبب التهاب الحلق وبحة في الصوت. من الأقدام الباردة هناك طريق مباشر إلى سيلان الأنف وما يرتبط به من التهاب الأذن الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية.
يجب أن تبدأ الاستعداد للمشي حافي القدمين عن طريق غمر قدميك لفترة وجيزة بالماء الدافئ (25-30 درجة) في المنزل، لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على الأقل. قم بزيادة فترة الغمر تدريجيًا، وقلل من حرارة الماء. إذا لم يتم ملاحظة أي عواقب على الجسم (الحمى، قشعريرة، آلام المفاصل، الصداع، سيلان الأنف)، يمكنك محاولة الخروج إلى الندى. المشي الأول لا يزيد عن 120 ثانية.
ما مدى خطورة انخفاض حرارة الجسم؟
1 الجلوس على سطح بارد يمكن أن يسبب البواسير، لأن انخفاض حرارة الجسم يسبب ضعف الدورة الدموية. إذا كان لدى الشخص بالفعل مشاكل، وكذلك أثناء الحمل، وإساءة استخدام الأطعمة الحارة والمالحة، فإن خطر حدوث مثل هذه المضاعفات مرتفع للغاية. يجب على أولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بالبواسير أن يأخذوا المزيد من الحمامات الدافئة ولا يجلسوا على الأرض حتى في الجو الحار. خلاف ذلك، لا يمكن تجنب التفاقم.
2 من الأفضل للفتيات والنساء الذهاب في نزهة مع كرسي أو كرسي. يمكنك استخدام المراتب الهوائية السياحية، لكن لا يجوز استخدام البطانيات أو المناشف بأي حال من الأحوال. أسرع المضاعفات هي التهاب الملحقات، أو التهاب المبيض. يحدث بسبب العدوى، ولكن يتم تنشيطه بسبب انخفاض حرارة الجسم في الساقين وأعضاء الحوض.
حقوق الطبع والنشر التوضيحيةثينكستوكتعليق على الصورة قد يشعر الأشخاص المصابون بالبواسير بعدم الراحة عند الجلوس على سطح صلب
ويؤكد المراسل أنه ليس هناك الكثير مما يدعم هذه الصورة النمطية، لكن هناك الكثير من المعلومات حول كيفية تجنب هذه المشكلة.
إذا كنت شخصًا حساسًا، فقد يكون من الأفضل لك قراءة شيء آخر. سأفهم.
لكن لا ينبغي لأحد أن يقول إنه في هذا القسم ("الأساطير الطبية") يشعرون بالحرج من التحدث عن أشياء غير مريحة أو غير سارة عندما يكون من الضروري فضح أسطورة أخرى.
مثال على النهمة لدينا هو هذه المادة المخصصة للأفكار الشعبية حول البواسير.
عند الحديث عن هذه المشكلة، يمكن قول شيئين بثقة.
أولا، إنه منتشر على نطاق واسع بشكل مدهش: ما يصل إلى 50٪ من الناس سيعانون من هذا المرض مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
ثانيا، فكرة أن سبب البواسير هو الجلوس على سطح بارد (ورطب في كثير من الأحيان)، بعد الفحص الدقيق، يتبين أنها بعيدة كل البعد عن الحقيقة.
ما هي البواسير؟
قبل أن ننتقل إلى دراسة البيانات المتاحة، سيكون من المفيد شرح ماهية البواسير في الواقع.
البواسير عبارة عن عقيدات مثيرة للحكة تتشكل من الضفائر الوعائية الموجودة في فتحة الشرج. في بعض الأحيان تبدو وكأنها كرات ناعمة عند اللمس - حتى أن البعض يقارنها بحفنة صغيرة من العنب.
قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من البواسير بعدم الراحة عند الجلوس على الأسطح الصلبة - وربما هذا هو سبب الأسطورة حول مخاطر التعرض للبرد.
لكن بالنظر إلى أن إحدى طرق تخفيف الألم، خاصة مع تطور جلطات الدم في الأوعية الدموية، هي الكمادات الباردة، فإن الجلوس على البرد قد يكون مفيداً بالفعل.
العلاقة بين درجة الحرارة وتطور البواسير غير معروفة تقريبًا.
ومع ذلك، أشارت دراسة أجريت عام 2009 في ألمانيا إلى أن الجلوس على الأسطح الباردة هو أحد العوامل العديدة التي قد تساهم في هذه الحالة.
قارن العلماء مجموعتين من الناس: بعضهم يعاني من الألم المرتبط بهبوط البواسير وتصلبها، والبعض الآخر لا يعاني منها.
واستنادا إلى نتائج مجموعة واسعة من التجارب - من رفع الأثقال إلى السعال والعطس وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل واستخدام المناديل المبللة للنظافة الحميمة - لم يتبين أن أيا من العوامل التي تمت دراستها (حتى الجلوس على الأسطح الباردة) له أي تأثير على احتمالية الإصابة بالبواسير.
(يتم نشر المواد البحثية باللغة الإنجليزية، ولكن ضع في اعتبارك أنها تحتوي على صور مقابلة ومخيفة إلى حد ما).
على الرغم من أن البواسير لا علاقة لها بالجلوس على الأسطح الباردة أو الساخنة - وعلى ما يبدو ليس بأي عامل آخر درسه العلماء الألمان، إلا أن هناك شيئًا واحدًا على الأقل واضح.
وبشكل أكثر تحديدًا، لماذا يكون هذا الجزء بالذات من الجسم عرضة لمثل هذه المشكلة.
ضعف
توضح الطبيبة العامة آن روبنسون: «إنها مجرد نقطة ضعف في الجسم». والسبب هو أن ثلاثة أنظمة وريدية مختلفة تتصل في فتحة الشرج.
يمكن أن يكون توسيع هذه الأوردة قليلاً مفيدًا لأنه يساعد على توسيع الجسم الكهفي ويمنع سلس البراز.
إلا أن تورمها المفرط يؤدي إلى بروز الأوردة في فتحة الشرج، مما يسبب عدم الراحة والألم.
النزيف ممكن أيضا. في حالة حدوثها، يجب عليك الخضوع لفحص طبي، لأن النزيف يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض سرطان الأمعاء.
أي شيء يسبب اندفاع الدم إلى أعضاء الحوض (مثل الحمل) يؤدي إلى تعقيد مسار البواسير. يضغط الإمساك على الأوردة ويجبر الشخص على الدفع بقوة حتى تسقط البواسير وتسبب الألم، بما في ذلك الألم الشديد.
لكن الأمر ليس بهذا السوء. هناك معلومات حول كيفية منع حدوث هذا المرض.
لقد وجد العلماء الألمان أن أولئك الذين يستحمون أو يستحمون في كثير من الأحيان يصابون بالبواسير بشكل أقل، وأولئك الذين يجهدون بشدة أثناء حركات الأمعاء، على العكس من ذلك، معرضون لخطر متزايد.
للوقاية من البواسير، كل ما يمنع الإمساك مفيد - الأطعمة الغنية بالألياف (الخضروات والحبوب والمكسرات)، وممارسة الرياضة للحفاظ على وزن طبيعي وشرب الكثير من السوائل.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم عدم كبح الحوافز المقابلة، ولكن الذهاب على الفور إلى المرحاض. وبالمناسبة، أتمنى ألا تقرأ هذا المقال وأنت جالس على المرحاض.
تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يقرؤون في المرحاض يقضون وقتًا أطول من اللازم، ونتيجة لذلك، يدفعون دون داع.
تحديد المسؤولية.جميع المعلومات الواردة في هذه المقالة مقدمة للحصول على معلومات عامة فقط ولا ينبغي تفسيرها على أنها بديل لنصيحة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر. بي بي سي ليست مسؤولة عن المعلومات الواردة في المواقع الخارجية المرتبطة بهذه المقالة ولا تؤيد أي منتجات أو خدمات تجارية مذكورة أو موصى بها في أي من هذه المواقع. إذا كان لديك أي مشاكل صحية، اتصل بطبيبك على الفور.
الطب الوقائي موجود فقط في روسيا، بمجرد أن تمرض، يقومون بتعذيبك بالفحوصات، وفي الطب الأجنبي يقومون بالفعل بفحصك بعد وقوع الحدث، عندما يكون كل شيء قد بدأ بالفعل... فيما يتعلق بصحة المرأة، دعني أخبرك مثال إسبانيا، إذا جاز لي... فإن نسبة حالات الإجهاض حسب الموقف تجاه جميع السكان الإناث ليست أعلى بالتأكيد مما هي عليه في روسيا... ولا داعي للقول إن المرأة الروسية لا تهتم بصحتها، ولا تستخدم وسائل الحماية ولا تختار شركاء جنسيين، ولا تحكم على أسلوب حياتهم في موطنهم السابق... فهم يحملون هنا تمامًا كما لا يستخدم الجميع الواقي الذكري، كما توجد طبقات أدنى من المجتمع أيضًا... ولكن في روسيا، 20 عامًا- الفتاة الكبيرة التي تحمل لا يضمن لها الإجهاض، بل ستفكر في الأمر، أو حتى تلد... ولكن هنا، تحمل قبل سن الثلاثين، 99% سيحدث إجهاضًا، لأنه لا أحد قبل سن 35 عامًا أفكر بجدية في الأطفال... وفي العديد من العيادات يتم الإجهاض هنا ليس قبل 12 أسبوعًا، بل حتى 16 أسبوعًا... فيما يتعلق بالعقم... لم أفكر في الأمر حتى قبل مجيئي إلى إسبانيا، حيث يستطيع الكثير من الناس ذلك تعانين من مشاكل في الحمل... إسبانيا في المركز الأول في أوروبا من حيث التبني، وهي الدولة التي لديها أقل معدل مواليد... والأطفال هنا محبوبون جدًا، ولكن الكثير منهم ببساطة لا يستطيعون ذلك.. وليس فقط بسبب عمر المرأة ، وبسبب سوابق التاريخ... لدي الكثير من الأصدقاء الذين يمر طريقهم إلى الأمومة من خلال العديد من عمليات التلقيح الاصطناعي، والتبني، وما إلى ذلك.... والعديد منهم ليسوا مجرد معارف، بل أشخاص مقربين جدًا:(...بالمناسبة، الحمد لله، في إسبانيا عندما تصاب بالبرد ينصحون بشرب الماء الساخن، وعدم شرب أي شيء بارد، والحفاظ على دفء قدميك :) أيضًا، عن تجربة شخصية... لقد عانيت من التهاب المثانة لمدة عام كامل، ونوبات كل 3 أسابيع إلى شهر، في كل مرة توصف لي المضادات الحيوية، حتى دون إجراء اختبار البول، استجابة لطلبي بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية على الأقل، واختبارات العدوى، كما قالوا، لا داعي للقلق، 90٪ من النساء المتزوجات أعاني من هذا.. هاها... مرتين ارتفعت العدوى إلى الكلى وهرعت إلى المستشفى، حيث وصفوا لي أيضًا مضادات حيوية... وهكذا انتظرت الرحلة إلى روسيا، وذهبت إلى الطبيب وأول شيء لقد أرسلوني لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، حيث اكتشفوا على الفور سبب معاناتي... حصوة في الكلى... هذا كل شيء... وجهاز المناعة مضعف تمامًا... ليست هناك حاجة إلى الإهمال الطب الأجنبي على قاعدة التمثال... وهذا لا يمكن أن يفعله إلا الأشخاص الذين، والحمد لله، لم يسبق لهم أن واجهوا أي مشاكل صحية خطيرة...
بالمناسبة، مفهوم "تفجير الكلى" موجود هنا أيضًا... انظر فقط إلى عدد راكبي الدراجات النارية (مدينتنا في المركز الأول في عدد الدراجات النارية في العالم) في موسم البرد وظهورهم ملفوفة ... ربما ليسوا محميين من انخفاض حرارة الجسم، ولكن من العدوى التي تطاردهم :)
(من الترجمة)