Выделения при овуляции, до и после фертильного периода. Выделения при овуляции, перед овуляцией и после

20.04.2019

Знать о наступлении момента овуляции - освобождения созревшей яйцеклетки из яичника и ее опускания в фаллопиевы трубы - полезно любой женщине, как планирующей беременность, так и избегающей ее. Существует достаточно много методов определения овуляции в домашних условиях. Определение овуляции по влагалищным выделениям - один из них.

Зачем нужно определять овуляцию?

Менструальный цикл женщины можно условно разделить на две фазы.

В первой фазе, которая начинается с момента менструации, происходит созревание яйцеклетки. Затем происходит овуляция, которую непосредственно «запускает» так называемый лютеинизирующий гормон. Всплеск его содержания в крови происходит за 1-2 дня до овуляции.

После овуляции наступает вторая фаза менструального цикла: фолликул превращается в так называемое желтое тело - временную железу, которая выделяет гормон прогестерон, необходимый чтобы подготовить поверхность матки к имплантации зародыша. Если же беременность не наступает, эндометрий матки отслаивается, и начинаются следующие месячные.

Яйцеклетка способна к оплодотворению только непосредственно после овуляции (через сутки, редко - двое, неоплодотворенная яйцеклетка погибает). Период от повышения уровня лютеинизирующего гормона за 24-48 часов до овуляции (именно столько сохраняют активность сперматозоиды в фаллопиевых трубах) до суток после овуляции и составляет период фертильности - отрезок менструального цикла, в течение которого женщина может забеременеть. Поэтому определение овуляции необходимо как для планирования беременности, так и для контрацепции.

Суть метода определения овуляции по выделениям

В зависимости от фазы менструального цикла, изменяется множество анатомических и физиологических параметров репродуктивной системы, в том числе и слизистых выделений из шейки матки - так называемой цервикальной слизи.

В стерильный период цикла (то есть в то время, когда женщина не готова к зачатию) цервикальная слизь густая. Она закупоривает канал шейки матки, препятствуя проникновению инфекции. Ну а в фертильном периоде перед овуляцией слизь разжижается, что способствует проникновению сперматозоидов в матку и фаллопиевы трубы.

Суть метода определения овуляции по цервикальным выделениям состоит в том, что, будучи разжиженной, цервикальная слизь выделяется и во влагалище. По состоянию влагалищных выделений и можно определить овуляцию.

В чем недостатки определения овуляции по выделениям

К сожалению, цервикальный метод определения овуляции нельзя назвать точным. Например, у некоторых женщин тягучая влажная слизь может появляться несколько раз за цикл, а иногда выделения из влагалища могут наблюдаться в течение всего цикла.

Также метод определения овуляции по выделениям неприменим в случае некоторых болезней, к примеру, молочницы.

Альтернативы методу определения овуляции по выделениям

К счастью, определению овуляции по выделениям существует много альтернатив, например определение овуляции по календарю, графикам базальной температуры, визуализации фолликула при помощи УЗИ и выявлении всплеска лютеинизирующего гормона в моче перед овуляцией.

Последний метод наверняка является самым точным и удобным.

В клиниках метод определения овуляции по изменению концентрации лютеинизирующего гормона используется достаточно давно, а с появлением тестов для домашнего использования этот высокоточный метод определения овуляции по росту концентрации лютеинизирующего гормона стал доступен для каждой женщины. Клиническими испытаниями доказано, что тесты, основанные на выявлении всплеска лютеинизирующего гормона, позволяют за 1-2 дня определить овуляцию в 99% случаев.

Одним из наилучших тестов для определения овуляции на украинском рынке по праву считается SOLO и SOLO mini от компании Pharmasco. Эти тесты позволяют достоверно и с минимумом усилий определить наступление овуляции за считанные минуты.

В каждой упаковке SOLO и SOLO mini содержится пять тестов - оптимальное количество для разового определения овуляции. Тесты SOLO - это удобные струйные тесты. Для проведения тестирования достаточно поднести тест под струю мочи. Тесты SOLO mini представляют собой эконом-формат тестов: 5 тест-полосок (необходим сбор мочи) и бесплатный тест на беременность, который позволит оценить долгожданный результат.

Каждая женщина в своей жизни сталкивается с таким явлением, как появление выделений во время овуляции. Ничего опасного для здоровья в этом нет . Это естественный процесс созревания яйцеклетки и ее освобождение из . Но выделения могут служить сигналом о развитии патологических заболеваний и гормональных патологических процессах. Поэтому важно знать признаки нормы, чтобы своевременно посетить гинеколога для своевременного лечения отклонений.

Уже с рождения в организме девочек находится примерно миллион яйцеклеток . Все они располагаются в яичниках и каждая из них имеет свой фолликул. Они постоянно находятся в состоянии «покоя». Но ежемесячно одна из них покидает фолликул для оплодотворения.

За всю жизнь женщины не все яйцеклетки созревают. Некоторые остаются неактивными, а большая часть из них погибает.

И если при рождении у девочек огромное количество яйцеклеток, то к началу месячного цикла их остается лишь 300-400 тысяч . А за весь период от полового созревания до климакса овулируют максимум 500 яйцеклеток.

Каждый месяц под воздействием гормонов готовятся к овуляции 10-15 клеток . Они начинают расти и увеличиваться в размерах. Но лишь одна за 10 дней до начала менструации способна оплодотвориться сперматозоидом.

Как только достигается пик ее созревания, ее фолликул из-за увеличившегося размера клетки разрывается и она из него выходит наружу. Маточные трубы начинают активно сокращаться, продвигая яйцеклетку в полость матки. В течение суток она готова к оплодотворению. Если в нее проникает сперматозоид, происходит зачатие.

Яйцеклетка начинает активно делиться , и через определенный промежуток времени она становится зародышем. Он закрепляется на стенке матки и у женщин диагностирую беременность. Если зародыш погибает, происходит его отторжение. В таком случае у женщин начинается менструация.

Причина секреции

Существует 2 причины появления секреции в период овуляции:

Разрыв яйцеклеткой фолликула, когда из него выходит зрелая яйцеклетка. При этом могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения.
Изменение в этот период гормонального фона из-за активной выработки эстрогена. Он способствует выбросу лютеинизирующего гормона, который стимулирует секрецию яичников. И когда достигается его максимальный уровень, появляются влагалищные выделения.

ВАЖНО! Если уровень эстрогена ниже нормы, секреция может полностью отсутствовать. Но несмотря на это у женщин происходит овуляция.

Как определить овуляцию по выделениям

Организм женщины в состоянии овуляции находится до и после месячного цикла . В промежуток этого времени наблюдается выделение слизи, которая напоминает густую и тягучую консистенцию.

Она липкая на ощупь, может иметь прозрачный, светлый или белый оттенок. Нормой также считается слегка розовый цвет или небольшие кровяные вкрапления.

После прекращения менструации , на протяжении 3-5 дней, выделения могут быть плотными и скудными. Приблизительно за 5-7 дней до начала овуляции секрет сильно разжижается, становится тягучим и эластичным. Это обусловлено активацией гормонов в этот период. Такая консистенция позволит легко проникнуть сперматозоиду в матку и провести оплодотворение яйцеклетки.

Перед началом овуляции секрет напоминает белок куриного яйца. Он прозрачный и может растягиваться.

За 2 недели до менструации слизь может приобрести слегка розовый оттенок . Это указывает на то, что клетка покинула фолликул и произошло незначительное отторжение эндометрия.

Перед окончанием овуляции выделения могут иметь желтый или коричневый цвет . Иногда наблюдаются красные или розовые прожилки .

ВАЖНО! Скудные кровотечения в этот период считаются нормой.

Если у женщины ановуляция , секрет похож на молоко. Такие выделения могут наблюдаться в период между месячными.

При патологии женщины могут наблюдать такие признаки:

Боли в области яичников и в паху живота.
Немного повышенная базальная температура.
Появляется сексуальное влечение.
Молочные железы увеличиваются в размере. Возможно появление болезненных ощущений.

Какие бывают по цвету и консистенции

Белые и прозрачные выделения являются нормой. Если секрет имеет коричневую окраску в день разрыва фолликула — это тоже не должно вызывать беспокойства.

Это произошло отделение от эндометрия, который и провоцирует такой оттенок . Но если такая секреция длиться от 3 дней и более — стоит «бить тревогу» .

Секреция у здоровых женщин не имеет никакого запаха. Его наличие может указывать на бактериальную инфекцию.

Кровянистая слизь

Чаще всего это патология говорит о наличии следующих заболеваний:

Полипов.
О миоме матки.
Поликистозе.
Гиперплазии.
Гипотириоза.
При травме влагалища.
При онкологии шейки матки

Коричневые

Если коричневые выделения наблюдаются больше 3-5 дней возможно наличие следующих патологий:

Кандидоз.
Дисбиоз.
Ломкость сосудов.
Заболевания печени.
Инфекционные заболевания репродуктивной системы.

Желтые выделения

Причиной появления желтого секрета могут быть: бактериальный вагиноз, хламидиоз, кандидоз, гонорея.

ВАЖНО! При наличии желтых выделений стоит посетить гинеколога.

Обильные

Их наличие указывает на следующие заболевания: эрозию, заболевания полости матки, бактериальный вагиноз.

ВАЖНО! Если этот симптом наблюдается в период менопаузы — важно посетить врача. Довольно часто он может указывать на начало развития онкологических заболеваний.

Желто-зеленые

Это гнойные выделения, которые указывают на воспалительные процессы. Их появление также могут спровоцировать: гонорея, трихомонады.

Как уменьшить симптомы

У женщины могут наблюдаться , базальная температура, ухудшение общего самочувствия, слабость. Полностью убрать эти признаки невозможно, но с помощью лекарственных препаратов есть возможность облегчить состояние.

Гинеколог может назначить комбинированные препараты, которые одновременно снимают спазмы, обезболивают и устраняют воспалительные явления.

К таким лекарственным препаратам относятся: ревалгин, спазмалгон, дексалгин, пенталгин.

ВАЖНО! Регулярное или частое применение этих препаратов может вызвать привыкание.

Нужна ли помощь врача

При любых подозрительных симптомах женщина должна посетить гинеколога. Не каждая пациентка может определить норму выделений при овуляции. Цвет выделений может указывать на ее естественное течение или указывать на патологические заболевания репродуктивной системы.

Стоит бить тревогу, если появились следующие симптомы:

Коричневая окраска секрета.
Длительные .
Повышенная температура.
Зуд, жжение и неприятные ощущения в области половых органов.
Неприятный запах секреции.

Все процессы в женском организме закономерны. И если репродуктивная система функционирует правильно , секреция в период овуляции не должна вызывать беспокойства. Но при любых подозрительных явлениях и патологических изменениях посещение гинеколога обязательно.

Посмотрите видео

В этой работе вы сможете найти ответ на самый распространенный вопрос девушек, мечтающих о рождении ребенка: как распознать овуляцию? Бывают случаи, что пара довольно активно занимается сексом, но долгожданного результата все не наступает. Как быть в данной ситуации? Конечно, можно записаться на довольно-таки дорогостоящие процедуры и попробовать узнать причину там. Но может, дело в том, что вы занимаетесь сексом просто не в то время?

Как известно, зачатие возможно только в момент выхода яйцеклетки из фолликула. Этот процесс принято называть овуляцией. Сегодня мы поговорим о том, как распознать овуляцию не только с помощью специалистов, но и самостоятельно, в домашних условиях.

Когда возможно оплодотворение

Перед тем как мы рассмотрим все возможные методы, предлагаем немного познакомиться с процессом оплодотворения яйцеклетки и процессом овуляции. Важно указать и то, что вопрос, как распознать овуляцию, мучает и тех женщин, которые стремятся избежать беременности.

Для того чтобы ответить на главный вопрос, необходимо немного познакомиться с женской физиологией. Овуляция происходит почти каждый месяц, если девушка находится в репродуктивном возрасте и здорова. Как правило, высока вероятность беременности всего порядка двух суток в месяц. Эти дни приходятся на середину менструального цикла. Вот примерные расчеты:

28-дневный цикл - овуляция приходится на 12-й день;
35-дневный цикл - на 17-й день.

Следует учесть, что у всех организм индивидуальный, нужно внимательно прислушиваться к своему телу, тогда вы момент овуляции пропустить не сможете.

Что это?

Сейчас мы немного расскажем вам о том, что такое овуляция. Это понятие очень важно для девушек, мечтающих забеременеть. Процесс овуляции имеет большое значение при планировании беременности. Ведь если он не произошел, то и беременность невозможна.

Если говорить кратко и доступным языком, то овуляция - это процесс выхода из фолликула полностью созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки. Она длится всего пару минут, как только созревшая яйцеклетка попала в брюшную полость, процесс овуляции считается завершенным.

Еще во внутриутробном развитии у девочек закладываются яйцеклетки, их насчитывается порядка миллиона. До наступления полового созревания яйцеклетки находятся в спящем состоянии. Однако некоторые из них погибают, так и не дождавшись момента выхода из фолликула. К моменту первой менструации у девочки остается порядка 300 тысяч фолликулов. Из этого количества только около 500 овулируют за весь репродуктивный период.

Для того чтобы ответить на вопрос, как распознать овуляцию, необходимо уточнить и тот факт, что овуляция может происходить не каждый месяц. Однако бывают случаи, когда созревают и лопаются сразу несколько фолликулов. Если это случилось, то возможна многоплодная беременность.

Методы

Из этой части статьи вы сможете узнать, как распознать овуляцию самостоятельно или при помощи специалистов. Всего можно выделить несколько методов:

ультразвуковая диагностика;
анализ крови;
экспресс-тест;
прислушиваться к ощущениям;
наблюдать за выделениями из влагалища;
метод построения

Наиболее точным будет результат, подтвержденный сразу несколькими методиками распознавания овуляции. Однако некоторые из них могут сильно ударить по вашему кошельку. Например, если вы будете ежедневно ходить на УЗИ или использовать экспресс-тесты. Наиболее правильный вариант - рассчитать примерные дни овуляции с помощью календарного метода, подтвердить или опровергнуть свои расчеты с помощью тест-полоски.

УЗИ

В этом разделе вы узнаете, как распознать овуляцию по УЗИ. Ультразвуковое исследование проводят в ряде случаев, начиная с выяснения причины нерегулярного цикла и заканчивая диагностикой бесплодия.

УЗИ для отслеживания овуляции гинеколог может назначить, если есть следующие проблемы:

болезненные месячные;
их отсутствие;
при стимуляции созревания яйцеклетки;
при лечении или диагностике бесплодия;
если женщина готовится к процедуре ЭКО;
при плохих результатах анализов на гормоны;
если женщина планирует беременность после аборта, выкидыша и так далее;
для подбора контрацептивных средств.

Многих интересует вопрос: как проводится УЗИ для определения овуляции? Всего существует три способа обследования:

трансвагиальный;
трансректальный;
трансабдоминальный.

Первые два способа внутренние, последний - внешний. Наиболее распространенный вариант - трансвагинальный. Трансректальным методом исследуют девственниц, а трансабдоминальным - беременных.

Уже было упомянуто, что наибольшее распространение имеет трансвагинальный метод. Во время процедуры датчик вводится непосредственно во влагалище. Ультразвуковое исследование данным методом проводится не более 30 минут, никаких болевых ощущений во время этого женщина не испытывает.

Преимущество этого обследования заключается в том, что к нему совершенно не надо готовиться. Необходимо принять душ и опорожнить мочевой пузырь. С собой нужно взять обычный презерватив.

Анализ крови

Как себя проявляет приближающаяся овуляция? Как распознать ее с помощью лабораторного метода? В этом разделе вы узнаете ответы на эти вопросы.

Как известно, менструальный цикл невозможен без участия множества гормонов. Главными являются: ФСГ, ЛГ, прогестерон. Расскажем немного подробнее о каждом из них.

Фолликулстимулирующий гормон, его еще называют ФСГ, способствует созреванию фолликулов, которые находятся в яичниках. Если содержание гормона превышает максимальную норму, то фолликул просто разрывается, таким образом, происходит высвобождение яйцеклетки. В этот момент происходит овуляция. Затем концентрация постепенно снижается.

Следующим в нашем списке был лютеинизирующий гормон. Именно его пытается выявить экспресс-тест на овуляцию. Важно знать, что за сутки до овуляции количество данного гормона увеличивается примерно в десять раз. Если вы решили сдать анализ крови на гормоны для определения овуляции, необходимо знать и то, что важно не только наличие его в крови, но и соотношение с ФСГ. Это соотношение должно быть примерно таким: ЛГ:ФСГ = 1,5:2,0. При регулярном цикле этот анализ необходимо делать на 3-8-й и 19-21-й сутки цикла. В те же дни сдается и ФСГ. Если же цикл нерегулярный, то овуляцию необходимо отслеживать, сдавая анализ ежедневно с 8-го по 18-й день цикла.

Последним мы отметили прогестерон. Его еще называют гормоном беременности. Такое название он получил неспроста, все дело в том, что прогестерон вырабатывается желтым телом и защищает зародыш от выкидыша. Его недостаток может служить причиной бесплодия.

Данный метод определения овуляции помогает не только определить точный день ее наступления, но и выявить гормональный дисбаланс. Анализ крови на гормоны лучше сочетать с ультразвуковым исследованием, так результат будет точнее.

Сейчас мы предлагаем выявить плюсы и минусы этого способа. Данную информацию можно получить из таблицы, представленной ниже.

Тест-полоски

Сейчас мы обсудим еще один метод. Как распознать овуляцию при нерегулярном цикле? На самом деле это сделать не так уж и просто. Можно потратить массу времени и денег, отправиться в клинику на долгие исследования. Регулярно проходить ультразвуковое обследование, сдавать анализы крови и так далее. Есть менее затратный способ.

Девушки часто пользуются экспресс-тестами для определения беременности, но мало кто знает, что есть похожие тест-полоски для определения овуляции. Преимущество этого метода заключается в том, что можно проводить тест дома, самостоятельно и нет сильных материальных затрат.

Цены на данные экспресс-тесты варьируются от 30 рублей до 1,5 тысячи. Вероятность довольно высокая, примерно 90 %.

Теперь немного о способе применения. Сначала необходимо определиться с днем. При регулярном цикле вычтите из его длины цифру "17", тогда вы получите день цикла, в который необходимо провести тест. При нерегулярном цикле необходимо взять длину самого короткого за последнюю половину года и также вычесть 17.

не пить 4 часа перед проведением теста;
воздержитесь от похода в туалет за 2 часа;
следуйте инструкции именно к вашему тесту;
не используйте утреннюю мочу;
для более точного результата проведите 2-3 раза за день (наиболее подходящее время - с 10 утра до 10 вечера).

Ощущения

В данном разделе вы узнаете, как распознать овуляцию по ощущениям. Важно понимать, что сам процесс разрывания фолликула вам почувствовать не удастся. Причина кроется в том, что он не имеет нервных окончаний. Но яйцеклетка начинает продвигаться по маточным трубам в результате их сокращений, что может сказаться на физическом и эмоциональном состоянии.

Итак, как распознать овуляцию по ощущениям? Могут проявляться следующие симптомы:

небольшая боль в области яичников, она может иметь разный характер (ноющая, режущая, колющая, схваткообразная и так далее), продолжается она на протяжении 1-2 дней;
боли после овуляции (это может говорить о воспалительных процессах, необходимо записаться на консультацию к гинекологу);
за день до овуляции девушка может находиться в очень хорошем эмоциональном состоянии;
повышается сексуальная активность;
повышается настроение, чувствуется уверенность в себе.

Здесь же необходимо отметить, что каждый организм индивидуален, знаки могут быть разными. Для того чтобы определить овуляцию, необходимо внимательно прислушиваться к своему телу.

Выделения

В этом разделе мы вам расскажем, как распознать овуляцию по выделениям. Важно знать всем девушкам, что шейка матки выделяет специальную слизь, которая помогает сперматозоидам выжить и продвигаться по половым путям. Если девушка внимательна к своему организму, то она знает, как распознать овуляцию по выделениям.

Первым после менструации идет так называемый сухой период. В этот промежуток времени практически нет выделений, так как наблюдается небольшой уровень эстрогена. Выделения могут быть, но они очень густые, это необходимо для формирования пробки шейки матки. Она нужна для того, чтобы в матку не попала никакая инфекция и сперматозоиды.

Незадолго до дня овуляции уровень эстрогена начинает расти, шеечная слизь становится более жидкой и клейкой. После этого она приобретает кремообразную текстуру. Такие выделения считаются нормальными, если соблюдены некоторые условия:

выделения напоминают желе, имеют прозрачный цвет;
они наблюдаются в небольшом количестве;
не имеют запаха;
не оказывают плохого воздействия на кожу;
нет зуда;
нет боли;
нет повышенной температуры тела.

По мере созревания яйцеклетки меняется характер шеечных выделений. За день и до 2 дней после овуляции они приобретают консистенцию, похожую на сырой яичный белок. Не стоит переживать, если выделения стали сильно обильные, это считается нормой.

Нужно еще уточнить и то, что характер выделений и их продолжительность у всех индивидуальны.

Календарный метод

Сейчас мы поделимся еще одним методом, как распознать овуляцию без теста. Раньше использовали в этих целях обычный календарь. Суть метода заключается в следующем: обязательно отмечать каждый день менструации на протяжении долгого периода времени. Для более точного результата обычно анализируют от 6 месяцев до года.

Важно указать и то, что вероятность определения точного дня овуляции с помощью календарного метода очень мала. Как это работает? Запишите даты начала последних 12 менструаций, далее примените метод Огино-Кнауса. Первая формула: А = В - 18; вторая формула: С = D - 11. А - это начало благоприятного для зачатия периода, В - продолжительность короткого цикла, С - конец благоприятного периода, D - продолжительность самого длинного цикла.

Измерение базальной температуры

В этой части статьи вы узнаете, как распознать день овуляции с помощью бумаги, ручки и обычного термометра. Этот метод является более точным относительно календарного. Для того чтобы рассчитать день овуляции, необходимо проанализировать график не менее 3 циклов.

Для этих целей измеряется базальная температура одним из следующих методов:

в ротовой полости;
в прямой кишке;
во влагалище.

Так как температуру необходимо измерять каждый день (даже в момент менструации), наиболее оптимальным вариантом является измерение в прямой кишке.

Для расчета необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

измерять температуру ежедневно;
если вы используете оральный метод, то градусник нужно держать под языком не менее 5 минут, губы при этом плотно сжать;
если вы используете вагинальный или ректальный способ, то нужно ввести примерно на 3 сантиметра и измерять температуру в течение 4 минут;
использовать всегда один и тот же термометр;
измерять температуру нужно утром, не вставая с кровати;
полученный результат заносите в специальный график.

Чтение графика

В предыдущем разделе вы узнали, как распознать овуляцию в домашних условиях, используя термометр. Сейчас немного о том, как читать полученный график.

С первого дня менструации базальная температура высокая, в середине цикла она снижается. Необходимо овуляцию искать примерно в этом периоде. Ее можно распознать по скачку от 0,2 до 0,6 градуса. После этого перепада температура будет держаться на этом уровне до 2 недель. Накануне месячных температура падает. Днем овуляции принято считать день, когда базальная температура самая низкая перед скачком.

Теперь вы сможете без труда спрогнозировать день овуляции. Наиболее благоприятный период для зачатия - два дня перед скачком и день после него.

Без овуляции, происходящей в женском организме ежемесячно, беременность не случится. Даже если половой акт происходит практически каждый день, это не гарантирует беременность. Оплодотворение яйцеклетки происходит только после того, как начался процесс овуляции. Девушки с регулярным менструальным циклом могут сами определять день овуляции в домашних условиях.

Показать всё

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл состоит их нескольких этапов:

1. Эстрогенная фаза. Начало ее приходится на первый день менструации. На протяжении этой фазы в организме женщины идет созревание фолликулов. Обычно их созревает 25-30 штук, но вырастает до нужного размера только один - доминантный. Именно из этого фолликула будет выходить яйцеклетка. Эстрогенная фаза длится от 12 до 14 дней.
2. Фаза овуляции или выхода яйцеклетки. На этом этапе доминантный фолликул разрывается, выпуская яйцеклетку в маточную трубу. Если в этот момент в маточной трубе находится сперма, яйцеклетка оплодотворяется. Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку. На шестые сутки плодное яйцо прикрепляется к стенке матки и начинает развиваться беременность. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка покидает тело вместе с кровянистыми выделениями.
3. Лютеиновая фаза. На этом этапе начинается активная выработка лютеинезирующего гормона и образование желтого тела. Желтое тело формируется около 14 дней. Оно подготавливает матку к вынашиванию плода и выделяет такие гормоны, как эстроген, андроген и прогестерон. Если яйцеклетка успешно оплодотворена, желтое тело будет продолжать вырабатывать прогестерон и подготавливать плаценту для будущего малыша. В противном случае желтое тело начнет уменьшаться, пока не исчезнет.

Яйцеклетка является действующей всего около суток. Но это не значит, что женщина забеременеет только в эти конкретные сутки. Сперматозоид, попавший в матку, способен находиться там в работоспособном состоянии до 7 дней. И если в это время начнется процесс овуляции, яйцеклетка оплодотворится.

Методы определения дня овуляции

В современной медицине существует несколько методов определения овуляции без помощи теста:

Календарное наблюдение.
Измерение базальной температуры.
Исследование влагалищных выделений.
Отслеживание собственных ощущений.
Метод УЗИ.
Биохимический тест.
Высчитывание на калькуляторе.

Врач-гинеколог советует пациенткам применение того или иного метода, исходя из общего состояния здоровья пациентки и тех факторов (регулярность менструации, частота половых актов), которые могут повлиять на определение овуляции.

Метод календарного наблюдения

Метод прост в исполнении, но дождаться результатов можно будет примерно через год после начала наблюдения. Суть метода заключается в регулярном ежемесячном фиксировании в календаре дней начала и конца менструации. В специальном блокноте ведется дневник наблюдений. Отмечаются все внешние и внутренние факторы, которые могли повлиять на менструальный цикл. Стрессы, плохое самочувствие, внезапные простуды - все эти факторы отмечаются в блокноте.

Также необходимо будет вычислить самый короткий и самый длинный менструальный цикл в году. Для того чтобы определить дату самого раннего выхода яйцеклетки, требуется от самого короткого цикла вычесть 18 дней. Самая поздняя дата выхода яйцеклетки вычисляется путем вычитания от самого длинного цикла 11 дней. Интервал между полученными значениями и есть период овуляции. Расчеты по этому методу являются теоретическими и точной даты овуляции по ним не определить.

Пример установления даты выхода яйцеклетки

Согласно анализу данных, полученных за год наблюдений, самый короткий цикл у женщины составляет 24 дня, самый длинный 28 дней:

Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 24-18=6. Овуляция наступит через 6 дней после начала менструального цикла.
Самая поздняя дата выхода яйцеклетки: 28-11=17. Овуляция начнется на 17-й день после менструального цикла.

Период возможного выхода яйцеклетки может быть с 6 по 17 сутки. При регулярных менструациях расчеты оказываются более точными.

Учитывается и то, что в женском организме могут быть различные сбои. Поэтому ориентироваться на то, что овуляция начнется именно на 12-15 сутки после начала цикла не стоит.

При нерегулярном менструальном цикле этот метод использовать не рекомендуется.

Метод определения овуляции по собственным ощущениям

Признаки, на которые стоит обратить внимание:

1. Дискомфорт в животе. В день овуляции в животе могут появиться неприятные ощущения. Обычно они наблюдаются с одной стороны живота. Могут проявляться даже боли режущего или схваткообразного характера.
2. Повышение сексуального желания. Незадолго до начала овуляции инстинкт размножения начинает брать свое и часто в эти дни женщина желает близости с мужчиной. Особенно ярко это проявляется у женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь.
3. Изменяется шейка матки. Для того чтобы яйцеклетка беспрепятственно покинула тело, матка смягчается и приоткрывает шейку. Невооруженным глазом этого заметить нельзя. Но проверить состояние матки самостоятельно способна любая женщина. Чтобы научиться замечать изменения, ощупывать матку нужно в течение нескольких циклов.
4. Набухает грудь. Перед началом овуляции грудь начинает болеть при пальпации. Соски затвердевают и становятся чувствительными. Если женщина испытывает подобные ощущения без видимых причин, значит, процесс овуляции вот-вот начнется.
5. Слюна кристаллизуется. Для проверки этого параметра требуется обзавестись микроскопом. Ученые выяснили, что во время выхода яйцеклетки слюна кристаллизуется и становится похожей на иней. Проверять слюну необходимо каждый день.
6. Странные вкусовые предпочтения. Перед началом овуляции женщина вдруг может захотеть съесть то, что до этого вызывало неприятие.
7. Обостренный нюх. Во время овуляции у многих женщин обостряется обоняние. Любимые духи вдруг начинают вызывать неприязнь, запах любимых блюд становится отвратителен.
8. Метеоризм. В период овуляции часто наблюдается повышенное газообразование.

Определение дня овуляции этим методом весьма неточно. Признаки начинают проявляться непосредственно перед выходом яйцеклетки и могут быть слабо выражены.

Как определить день овуляции, измеряя базальную температуру

Температура тела изменяется на протяжении всего менструального цикла. Для того чтобы прийти к определенным выводам, требуется замерять температуру не менее шести месяцев.

Применение этого метода требует соблюдения некоторых указаний:

Весь период исследования БТ (базальная температура) должна измеряться одним градусником.
Измеряется температура сразу после сна. Время сна не должно быть менее 6 часов.
Способ измерения бывает оральный, вагинальный или через анус. Последний способ наиболее точен. Выбранный способ измерения нельзя изменять на протяжении всего исследования.
Измерять БТ требуется в период с 6 до 8 утра. В другие часы показания могут исказиться.
Время измерения температуры должно быть не менее 5-10 минут.

Необходимо записывать в блокнот наличие таких факторов, как:

стресс;
простудные заболевания;
принятие алкоголя;
прием лекарств;
половой акт.

Все эти факторы могут повлиять на изменения базальной температуры.

Для более удобной записи данных о БТ строится двухосевой график. На оси Х пишется день измерения, на У данные о температуре.

Абсолютно каждая представительница прекрасного пола должна реализовать себя как мама, именно этого и добивается женский организм, месяц за месяцем повторяя менструальный цикл.

Фертильный цикл

В норме у женщины женский цикл делится на две фазы. Начинается он непосредственно с наступления месячных, когда организм очищается и выталкивает ненужный эндометрий из матки, для того чтобы вырастить новый. После того как закончилась менструация (в среднем это занимает 3-5 дней), наступает непосредственное созревание и рост фолликула под действием фолликулостимулирующего гормона. В этот же период вырабатывается эстроген, который помогает росту эндометрия. В момент, когда фолликул достиг максимального размера, он разрывается и выпускает созревшую яйцеклетку в брюшную полость. С этого момента начинается выработка прогестерона - гормона, который будет поддерживать беременность в случае ее наступления.

Под действием смены одних половых гормонов другими у женщины в течение всего цикла меняются влагалищные выделения.

Виды выделений

Существует несколько разновидностей цервикальной слизи:

Менструальные выделения или месячные. Подобный вид слизи невозможно не заметить.
Яичный белок - выделения при овуляции. Довольно заметная слизь, но некоторые девушки имеют особенность выделять ее в малых количествах.
Клейкая или липкая слизь - присутствует в первой фазе цикла. Многие просто не обращают внимания на ее отсутствие и, как следствие,не замечают ее.
Густой крем - выделения после овуляции. За счет своей густоты может практически не выделяться из влагалища, но при некоторых физических нагрузках и после полового акта женщины способны ее обнаружить.

Внимательные женщины могут с легкостью определить фертильные дни своего цикла по цервикальной слизи.

Выделения перед овуляцией

Непосредственно после окончания месячных, когда яйцеклетка еще не созрела, а эндометрий не вырос до необходимой толщины, у женщины практически нет никакой влагалищной слизи. В этот момент имеют место быть так называемые бесплодные дни.

Выделения перед овуляцией преимущественно скудные, липкие и клейкие. В такой среде сперматозоидам довольно трудно передвигаться, и даже если они попадут во влагалище, скорее всего, погибнут.

Цервикальная слизь в момент выхода яйцеклетки

Выделения во время овуляции имеют более жидкую консистенцию. Их цвет становится прозрачным. А если растянуть слизь между пальцами, она напомнит вам сырой яичный белок.

Именно выделения при овуляции помогают сперматозоидам с легкостью продвигаться во влагалище и проникать в матку для оплодотворения яйцеклетки. Благодаря своему питательному составу этот вид цервикальной слизи подпитывает мужские клетки, продлевая их жизнь.

Выделения после овуляции

Сразу после того, как состоялся выход яйцеклетки из яичника, меняется консистенция влагалищной слизи. Она становится похожа на густой крем. Обычно после овуляции белые выделения считаются нормой, но если они приобретают неприятный запах - это повод обратиться к доктору.

В этом виде цервикальной слизи мужские сперматозоиды практически не могут передвигаться и, оставаясь на одном месте в течение некоторого времени, погибают. К тому же консистенция выделений их совершенно не питает, что, в свою очередь, еще больше сокращает срок жизни мужских клеток во влагалище.

Нормальные выделения

Выделения во время овуляции должны быть прозрачными, не имеющими запаха и творожных комков.

Иногда во время выхода яйцеклетки из фолликула повреждаются мельчайшие сосуды. Именно поэтому некоторые женщины обнаруживают мелкие прожилки крови в «яичном белке». Это не является патологией и не требует лечения.

Также выделения при овуляции могут быть довольно обильными. Для собственного комфорта девушкам приходится пользоваться гигиеническими прокладками. В этом нет ничего противоестественного, ведь организм готовится к зачатию. И чем больше фертильной цервикальной слизи он произведет, тем вероятнее наступит оплодотворение.

Патологические выделения

Какие выделения при овуляции считаются отклонением от нормы? Стоит подробнее разобраться в этом вопросе. Наверняка каждая женщина, замечая цервикальную слизь, сомневалась, здорова ли она. Не всегда влагалищные выделения являются вариантом нормы.

Бывают случаи, когда при разрыве фолликула больших размеров происходит травмирование стенки яичника. Это явление сопровождается сильной нарастающей болью, обильными кровянистыми выделениями из половых путей и возможной потерей сознания. Подобная картина может свидетельствовать об апоплексии яичника. Данная ситуация требует незамедлительного врачебного вмешательства, иначе может нести угрозу жизни женщины.

Также если выделения при овуляции приобрели необычный мутный или зеленовато-серый цвет, это признак присоединения инфекции. В этом случае еще возможно появление неприятного запаха из влагалища. Данная ситуация требует лечения, и при такой картине лучше отложить планирование беременности.

Если вы ощущаете зуд или жжение от цервикальной слизи при овуляции, к тому же стали появляться творожистые сгустки в прозрачной слизи, это говорит о начале молочницы. Данное заболевание доставляет немало дискомфорта женщинам, именно поэтому его необходимо как можно быстрее вылечить.

Также необычная цервикальная слизь во время овуляции может быть из-за имеющихся опухолей половых органов, при наличии эрозии шейки матки. Использование гормональных препаратов или внутриматочных спиралей абсолютно так же влияет на то, какие выделения при овуляции вы будете наблюдать.

Способы определения овуляции

Для того чтобы выяснить, какие дни менструального цикла наиболее благоприятны для зачатия ребенка, разработано несколько методов.

Измерение температуры

Один из самых простых и дешевых способов - это каждое утро наблюдать базальную температуру тела. Для этого рекомендовано измерять ее в прямой кишке в одно и то же время, сразу после пробуждения.

Тестирование

В наши дни во многих магазинах и аптечных сетях продаются полоски для проведения домашнего тестирования. Они дают положительный результат за несколько часов до овуляции и в течение еще суток.

Календарный расчет

Этот способ подойдет только при наличии регулярного менструального цикла. В среднем вторая фаза у женщин длится примерно две недели. На основании этого можно рассчитать примерный срок наступления фертильных дней.

Метод ультразвукового исследования

Самый, пожалуй, точный способ узнать свои благоприятные дни для зачатия - это наблюдать за ростом фолликула через датчик ультразвука.

Цервикальные выделения

Как определить овуляцию по выделениям? Ответ на этот вопрос довольно прост. Вам необходимо наблюдать за характером влагалищной слизи ежедневно на протяжении всего менструального цикла. Возможно, одного месяца для подобного исследования окажется недостаточно. Ведь гормональный фон женщины имеет свойство изменяться.

Не стоит отчаиваться, если в первый цикл наблюдений вы не сделали никаких выводов. Для большего удобства использования этого метода рекомендуется вести дневник. Именно туда необходимо заносить все данные о цервикальной слизи и дне цикла.

Уже через несколько месяцев подобных заметок вы начнете замечать регулярную смену влагалищной слизи и поймете, как определить овуляцию по выделениям.

Вывод

Подведя итог всему вышесказанному, можно сделать заключение.

Не всегда выделения при овуляции имеют одну и ту же консистенцию, объем и цвет. Бывают отклонения, которые вписываются в пределы нормы.

Если же ваши выделения при овуляции стали довольно необычными, беспокоят вас и доставляют дискомфорт, стоит немедленно обращаться к доктору. Именно врач проведет все необходимые анализы, осмотр и на основании этого сделает заключение. Возможно, вам будет необходима незначительная медицинская коррекция, которую необходимо провести еще до наступления беременности.

Если ваши выделения во время овуляции подходят под описания нормы, но все-таки возникают дополнительные вопросы, не стесняйтесь и задавайте их своему доктору. Ведь кто, как не он, способен развеять сомнения по поводу вашего здоровья.

Следите за цервикальной слизью до овуляции, во время нее и после и держите свое здоровье под надежным контролем.