Применение плоды каштана для лечения суставов. Каштаны для лечения суставов

01.11.2019

Народная медицина давно приметила полезные свойства каштанов при развитии различных воспалительных заболеваниях суставов.

Плоды этого могучего дерева, произрастающего по югу России, богаты целым списком биологически активных веществ, среди которых всевозможные гликозиды, витамины, кислоты. Содержание в каштанах этих веществ и предопределяет их полезную противовоспалительную функцию.

Настойки каштана, употребляемые внутрь, могут помогать не только при поражениях суставов. Издревле известно венотонизирующее свойство этого растения.

Перед началом приема настоек необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. При наличии некоторых заболеваний сосудистой системы (или других органов и систем) может быть противопоказано применение этой лекарственной формы.

Помните, что настойка каштана, пусть даже и изготовленная в домашних условиях, также является лекарством и как любое лекарство имеет свои противопоказания.

Для приготовления настойки каштанов для суставов следует осенью собрать плоды этого дерева. Они не портятся при длительном хранении, и потому у вас долгое время может быть под рукой исходный материал для приготовления этой полезной лекарственной формы.

Ниже мы приводим несколько рецептов данной лекарственной формы.

Настойка для суставов с конским каштаном. Рецепт №1

300 граммов очищенных от коричневой кожуры каштанов следует измельчить ножом или на мясорубке. Последний вариант предпочтительнее, так как при более мелком измельчении в настойку быстрее и наиболее полно перейдут полезные вещества этого плода.
Получившуюся массу следует переложить в темную стеклянную посуду, с возможность плотного закупоривания (бутылку 0,5 литра) и залить ее доверху хорошей водкой.
Настойка готовится в темном месте, на протяжении двух недель, с каждодневным встряхиванием.

По истечении этого срока стоит процедить ее ежедневно начинать смазывать больные суставы.

Важно! Выраженный терапевтический эффект от применения данной лекарственной формы появляется не сразу. Пациент должен быть готов к тому, что настойку каштанов для суставов ему придется применять несколько месяцев, а в запущенных случаях и до года. Но, поверьте, что эффект от ее применения стоит того терпения, что вы потратите на лечение.

Настойка плодов конского каштана на водке. Рецепт №2

Пять плодов конского каштана или же две столовые ложки его цветов следует залить 500 граммами хорошей водки и оставить настаиваться плотно закупоренными, в темном месте, на 7 дней.
Каждый день емкость следует встряхивать.
На восьмой день нужно процедить настойку.

Принимать ее десятидневным курсом по 30 капель три раза в день за 30 минут до еды.
После курса делают перерыв на три дня, и потом курс повторяют.

Настойка плодов конского каштана на водке. Рецепт от фитотерапевтов

Коричневую шкурку плодов конского каштана следует измельчить до размеров в 3-5 мм.
Затем, залив 500 граммами хорошей водки, настоять в темном месте 14 дней, при ежедневном встряхивании и с последующим процеживанием на 15 день.

Принимать полученную настойку каштана следует по схеме:
- 1 неделя по 30 капель трижды вдень за полчаса до еды;
- последующие недели по 30 капель четыре раза в день за полчаса до еды.

Курс приема такого народного лекарства может варьироваться от месяца до полутора, в зависимости от эффекта.

Совет
Для создания экологически и химически безопасной настойки следует собирать каштаны, произрастающие не в городской черте.

Настойка конского каштана на воде

Собранные с осени три ореха конского каштана следует раскрошить и залить стаканом кипятка.
Если есть возможность собрать по весне цветки этого растения, то можно заваривать их из расчета одна столовая ложка цветков на стакан кипятка.
Настаивать эти лекарственные формы следует три часа, затем процедить и принимать внутрь по паре столовых ложек три раза в сутки за 30 минут до еды.

Важно! Помните, что употребление настойки каштанов не является панацеей при заболеваниях суставов. Употребление этой лекарственной формы, приготовлено по народным рецептам, должно быть вспомогательной терапией, при лечении таких тяжелых заболеваний, как остеохондроз, артрит, артроз. Прим нужно, в обязательном порядке, согласовывать с лечащим врачом, а во избежание побочных эффектов и аллергических реакций при местном употреблении настойки пользоваться кожными пробами перед началом лечения.

С лечащим врачом также следует обсудить вопрос целесообразности совмещения настойки наружного и внутреннего применения одномоментно.

Конские каштаны можно встретить во многих уголках России. В садах, скверах, парках они играют декоративную роль и рассматриваются как элемент ландшафтного дизайна. А для народной медицины каштаны – популярное сырье для изготовления средств от различных недугов.

Лечение суставов с помощью конского каштана считается наиболее эффективным. Приготовить лекарство из них довольно просто в домашних условиях. Технология изготовления такой настойки не требует сложных компонентов и приспособлений. Но пользы она принесет много.

Что такое сапонозиды

У конского каштана полезны семена, листья, плоды, цветки, кора. Каштан широко применяют в народной медицине во всем мире. В его составе очень много ценных компонентов и таких веществ, как:

биоактивные;
дубильные;
флавоноиды;
минералы;
пектины;
витамины;
различные масла.

Кора дерева содержит много кумарина эскулазида, который по своим свойствам способен заменить витамин Р. По причине содержания большого количества активных веществ каштан используют при изготовлении лекарственных препаратов. Он помогает при венозной недостаточности и при ломкости капилляров. Вещества, которые в нем содержатся, способствуют сужению сосудов, приводя вены в тонус.

Сапонозиды – именно так называют активные вещества, содержащиеся в каштанах. Каштаны лечат противовоспалительные заболевания. Они обладают противоотечным эффектом. Конским каштаном можно лечить травмы и раны, так как он способствует более быстрому заживлению тканей.

Заболевания суставов тесно связаны с различными нарушениями обмена веществ. Чтобы устранить дисбаланс в организме, применяют настойки на каштанах, а также отвары, приготовленные из различных частей дерева. Официальная медицина не обошла вниманием столь замечательные его свойства. Экстракт, получаемый из листьев, плодов, цветов, коры, семян каштана, можно в наши дни встретить практический в любой аптеке.

Существует масса методов, как применять каштаны в лечебных целях. Настойка с добавлением данного растения без проблем изготавливается в любое время года, но о сырье для нее следует позаботиться заранее. Цветы каштана собирают в мае – в первые дни, как он зацвел, семена и кожицу – соответственно, осенью.

Читайте также: Пьем растворенный желатин для лечения болезней суставов

Жестких сроков в заготовлении листьев и коры каштана не существует. Однако народные знахари в зависимости от вида заболевания пациента стараются согласовывать сбор сырья с растущей или убывающей луной.

Чтобы настойка и другие препараты с применением каштана получились качественными, плоды рекомендуется собирать только в период их полного созревания. Все сырье после сбора обязательно тщательно просушивают в темном сухом месте.

Повысить тонус, укрепить иммунитет

Болезни суставов обычно сопровождаются болевым и воспалительным симптомами. Они успешно нивелируются каштаном, если правильно приготовить настойку из него. Мазь и отвар, приготовленные на каштанах, признаются оптимальным вариантом для тех, кто народными методами борется с артритом или ревматизмом.

Каштаном можно снять не только ощущение боли, но и тяжесть в ногах. Если регулярно использовать средства на каштанах, к ослабленным суставам и околосуставным тканям постепенно будет возвращаться подвижность, а тонус мышц станет повышаться.

Воздействие каштана на организм очень мягкое. Он укрепляет сердечно-сосудистую систему, благотворно воздействует на пищеварение. Все это немаловажно и при лечении болезней суставов, ведь во время ревматизма и артрита организм уже ослаблен и ему нужна помощь. Чтобы он успешно сопротивлялся недугу, важно повышение жизненного тонуса и укрепление иммунной системы. Сапонозиды, содержащиеся в каштанах, отлично справляются с поставленной задачей.

Согласно рекомендациям народных целителей, при болях в суставах каштаны нужно хорошо высушить и сделать из них бусы. Для изготовления используют 27 каштанов. При болях в суставах рук можно сделать лечебные браслеты на каждую руку. На один браслет требуется 7 каштанов. Такие бусы и браслеты носят при усилении болей и воспалении суставов.

Каштаны включены в состав лекарственных средств, таких как «Эсфлазида» или «Эскузана». Однако необходимо помнить: самолечение суставов способно привести к крайне печальным последствиям. Любая настойка имеет свои противопоказания, и каштановая тоже. Прежде чем применять средства с каштаном, обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Необходимо строго соблюдать все врачебные рекомендации о длительности и регулярности применения лекарственных средств, приготовленных на каштанах.

Для внутреннего и наружного применения

Настойка, приготовленная на каштанах, может использоваться не только внутренне. Ее часто называют универсальным средством, потому что этот же состав подходит для растирки пораженных недугами суставов. Настойка готовится легко. 10 плодов дерева заливают медицинским спиртом. Как правило, для данного средства его потребуется примерно 250 мл. Спирт для приготовления лекарств, изготовленных с каштаном, берут 40-градусный. Настойку помещают в теплое темное сухое место на 2 недели.

Каштан поставит вас на ноги - в прямом смысле этого слова

Народная медицина давно использует конский каштан при лечении множества заболеваний, среди которых геморрой, тромбофлебит, кровотечения, варикозное расширение вен и пр. Но и официальная медицина не отстает от неофициальной, включая это растение в состав многих лекарств. Поговорим о том, благодаря каким свойствам конский каштан завоевал свое место в фармакопее, как правильно принимать и готовить препараты из этого растения, обладающего широким спектром воздействия на организм человека. Кроме того, в этой статье будут приведены рецепты средств, которые помогут избавиться от таких болезней, как артрит, артроз, тромбофлебит, варикозное расширение вен и пр.

Конский каштан - листопадное дерево, обладающее развесистой кроной, которую образуют крупные, сложные, супротивные листья с длинными черешками, пяти- или семипальчатые, прилистники отсутствуют. Взрослое растение достигает в среднем 25 м в высоту. Май - пора цветения дерева. Колокольчатовидные, обоеполые, неправильные цветки могут иметь белый или бледно-розовый цвет, по краю лепестки бахромчатые. Собраны цветки в прямостоячие крупные соцветия конусообразной формы с двойным цветочным покровом.

С сентября по октябрь созревают плоды - трехстворчатые коробочки с шипами, круглой формы. В каждой коробочке содержится один, реже два семени - приплюснутые, блестящие, темно-коричневые с пятном серого цвета. Конский каштан в дикой природе растет в широколиственных лесах, его специально выращивают в парках, скверах средней полосы европейской части стран СНГ, на Кавказе, в Средней Азии.

Полезные свойства конского каштана

Для лечебных целей используют цветки, семена, кору, листья. Цветки и листья собирают в мае: аккуратно срезают и сушат, постоянно переворачивая и укрывая от прямых солнечных лучей. Семена начинают заготавливать в начале сентября, сушат две-четыре недели, рассыпав тонким слоем. Весенняя пора подходит для заготовки коры, ее снимают с ветвей после подрезки деревьев. Разрезанную на куски кору сушат под навесом или в хорошо проветриваемых помещениях.

В семенах содержатся кумариновые гликозиды, такие как эскулин, фраксин, эсцин. Есть дубильные вещества, крахмал. Выявлено наличие жирного масла, тритерпенового сапонин эсцина. Кора богата эсцином, дубильными веществами. Кроме эскулина и фраксина, в ней присутствуют витамин C и тиамин. Листья конского каштана наделены гликозидами, пектиновыми веществами и каротиноидами. Цветки могут насыщать организм человека флавоноидами. Полезно также воздействие слизи, дубильных и пектиновых веществ.

Применение конского каштана

Народная медицина накопила богатый опыт в применении конского каштана, официальная медицина также широко использует полезные свойства данного лечебного растения. Благодаря невысокой токсичности и полезным эскулину, фраксину и эксцину, фармакологические свойства растения превосходно влияют на организм при многих недугах. Популярными являются спиртовые настойки семян и цветков. Каштан снимает воспаления и отеки.

В результате действия конского каштана замедляется свертываемость крови, поэтому он невероятно действенен при тромбозе, влияет на уменьшение проницаемости капилляров. Эскулин стимулирует выработку вещества, предотвращающего образование тромбов. Отвар коры эффективно помогает при малярии, поносе, при заболеваниях селезенки, нормализует кислотность желудочного сока, идеально подходит для лечения маточных кровотечений, убирает спазмы сосудов, справляется с нарушениями секреторной функции желчного пузыря. Кора каштана также может быть использована для лечения острого бронхита. Из цветков конского каштана получается замечательная настойка, применяемая для растираний при ревматоидном артрите, подагре, при ишиасе. Настойка цветков на водке или отвар - настоящий эликсир при нарушениях работы сердца, печени. Хорошо излечиваются гастрит, туберкулез легких, анемия и одышка.

Принимая от 20 до 30 капель свежего сока цветков каштана на 1 столовую ложку воды 2 раза в день, можно устранить застой венозной крови при варикозном увеличении вен, геморрое и трофических язвах. В борьбе с атеросклерозом сосудов конечностей воздействие сока невозможно переоценить.

Я каждую весну курсом в 2-3 недели (собственно, пока цветет каштан, так как предпочитаю пользоваться свежем сырьем) пропиваю настой цветков каштана и всем его советую, потому как обладает этой настой омолаживающим эффектом. Он здорово поднимает иммунитет, обладает противовоспалительным, бактерицидным, рассасывающим и успокаивающим действием. Цветочный настой очищает организм человека от солей тяжелых металлов и радионуклидов. Ну и конечно, является прекрасным венотоником.

Столько качеств, да в одном настое, замечательно.

Конечно, цветки можно сушить и заготовлять впрок, народная медицина советует пропивать такое средство пару раз в год. Вот и получается, весной из свежих цветков (май), а осенью (ноябрь) из сухого сырья.

Лечение настоем цветков каштана конского

Отвар из цветков каштана готовится так: 50 гр цветков, заливаются кипятком (250 гр), настаиваются 2-3 часа, пить по полстакана утром и вечером. (50 гр этого свежего сырья, приблизительно, это оборвать цветочки с половины кисточки цветущего каштана среднего размера, что касается уже высушенных цветов, то они легче и их нужно брать поменьше — 1 — 1, 5 столовых ложки измельченных цветков каштана на стакан).

Иногда настаивают цветки на водяной бане, то есть то же количество каштанового цвета после заливания кипятком, на медленном огне держат на водяной бане в течение 20 минут. А потом уже настаивают. Раствор получается более концентрированным, и пить его надо по трети стакана.

Настойка из цветков каштана

Из цветков каштана еще приготовляют настойку. Она применяется при лечении варикозного расширения вен нижних конечностей, геморрое, тромбофлебите, тромбозе.

На 100 гр сушенных цветочков берут литр спирта или хорошей водки. Настаивать в течение 10-14 дней в темном сухом месте. Употреблять по 25 капель (чуть меньше чайной ложки) три раза в день перед едой в течении месяца. В запущенных случаях настойку пьют 2 месяца, потом перерыв месяц и снова повторение курса.

Настойка так же помогает при артритных, ревматических болях.

Из цветков каштана еще выжимают сок, перемалывая только сами цветочки без «столбиков свечки» на мясорубке, так же смешивают со спиртом (как бы консервируют таким образом лекарственное сырье). Употребляют преимущественно при варикозе во всех его проявлениях.

Рецепт при гайморите из плодов каштана

Из свежего каштана (можно взять и уже полежавший, но предварительно на сутки замочить в воде) вырезают «свечки» (турундочки) для вставления в носовые ходы. В целях безопасности (все же в носу инородное тело потенциально опасно), край прошивают ниткой, чтобы легче извлечь после процедуры свечку. Свечку из каштана можно наколоть на зубочистку, опять-таки для облегченного извлечения из носовых ходов).

Вставлять попеременно в одну из ноздрей, в то время как из другой, когда вы ляжете, обильно начнет выделяться слизь и гнойные выделения. Держать недолго 5-7 минут, так как иногда может ощущаться довольно сильное жжение от свечки. После процедуры смазать в ноздре касторовым или ромашковым маслом.

Обычно для улучшения состояния достаточно 5-6 процедур.

Как всегда предупреждаю, все индивидуально, для кого-то лечение каштаном гайморита закончится излечением, а кто-то может получить ожег слизистой при несоблюдении времени процедуры. Если жжется сильно, то рекомендую сокращение времени — ставьте на 3-4 минуты.

Рецепт при аденоме простаты

Снятую с сухих плодов кожуру растирают в порошок. Отмеряют 25 гр. Заливают половиной бутылки водки, настаивают в течение месяца. Употребляют по 10-15 капель дважды в день 20 дней. Потом 10 дней перерыв, затем курс повторяется.

Рецепт при фиброме матки

Поджарить плоды каштана, лучше в два-три приема, что плоды поджарились, но не сгорели. Потом перемолоть на кофемолке. Для лечения берется чайная ложка порошка без верха разводится в стакане крутого кипятка. В день выпить этот отвар, разделив содержимое стакана на три приема). Принимают длительно. Каждый месяц делать недельный перерыв в лечении.

Обжаренные плоды также хороши при маточных и геморроидальных кровотечениях (но только обжаренные!)

Свежие плоды помогают при малярии и хронической диспепсии (поносе)

Предупреждение

При передозировке начинает сводить пальца на руках и ногах, тогда обязательно уменьшить дозировку!

Всем известно, что конский каштан эффективно помогает от варикозного расширения вен. Но цвет данного растения способен устранять не только сосудистые заболевания. Народные целители всегда заготавливают впрок цветы каштана - лечебные свойства рассматриваемого фитосырья позволяют решить и другие проблемы организма, а также предупредить преждевременное старение кожи.

Для общего укрепления организма и защитных сил иммунитета , сердечной деятельности, профилактики простудных и вирусных заболеваний рекомендуется пропить курс лекарства, изготовленного из свежих соцветий. Для этого нужно:

Цветки тщательно промыть под проточной водой, измельчить в кашицу посредством блендера либо мясорубки.
Полученную массу отжать и слить сок.
Жидкость отфильтровать сквозь марлю или хлопчатобумажную ткань.

Данное средство следует хранить в стеклянной емкости, желательно непрозрачной и в холодильнике. Принимать лекарство рекомендуется по 35 капель трижды в сутки, независимо от того, когда вы кушаете.

Указанный препарат народной медицины эффективно успокаивает нервную систему, нормализует давление и сердечный ритм, укрепляет капилляры и сосуды, омолаживает организм. Более того, полезные лечебные свойства цветков каштана стимулируют продуцирование иммунных клеток, которые защищают от проникновения в слизистые оболочки вирусов и бактерий. Пройденный курс терапии в конце мая является прекрасной профилактикой гриппа и ОРВИ , так как действие активных биологических веществ растения сохраняется до конца зимы.

Полезные целебные свойства сухих цветов каштана

При желании можно заготовить лекарственное сырье для длительного хранения:

Свежесорванные соцветия разложить на пергаменте или чистой бумаге под солнечными лучами одним слоем.
Оставить для высушивания на 3-4 дня, пока цветы не станут ломкими и рассыпчатыми.
Сырье сложить в бумажный пакет, хранить в темном месте при средней комнатной температуре.

В дальнейшем из сухих цветов полезно готовить витаминный чай или отвар, который рекомендуют пить в течение дня, особенно при воспалительных болезнях верхних дыхательных путей.

Также можно сделать спиртовую настойку, которая имеет длительный сок годности:

Свежие цветы вымыть и размять руками, чтобы они пустили сок.
Сложить массу в стеклянную банку и залить водкой в доле 1:10.
Настоять 20 дней в холодильнике, под закрытой крышкой.
Взболтать и профильтровать раствор, перелить в другую емкость.

Полученная настойка может использоваться как наружно, так и внутрь.

В первом случае лекарством натирают области с варикозным расширением вен, наносят в виде компрессов на больные суставы или поражения кожи.

Перорально спиртовая настойка применяется по 30 капель 3 раза в день, курсом в 2 недели.

Настойка конского каштана

Рецепт № 1: водку или разбавленный 50%-й спирт и сухое сырье каштана (1:10) необходимо смешать и в течение 20 дней настаивать, периодически встряхивая. Принимать средство рекомендуется по 40 капель 3-4 раза в сутки.

Рецепт № 2: 50 г измельченных каштанов залейте 500 мл водки. Через 5-7 дней настойку необходимо процедить и можно принимать ее внутрь по 5-10 капель до еды 3-4 раза в день. Такая настойка подходит для лечения геморроя, варикоза .

Рецепт № 3: пропустите зрелые зерна на мясорубке вместе с кожурой, пересыпьте в стеклянную тару. На 1 литр настоя понадобится 300 г перекрученных плодов каштана, залитых водкой. Настаивать состав необходимо в темном месте 7 дней. Таким средством хорошо лечить радикулит, тромбофлебит, воспаление мышц и отложение солей .

Рецепт № 4: 20 г цветков каштана нужно залить 500 мл водки, настаивать 14 дней и использовать 2 раза в день для натирания больных суставов .

Плоды конского каштана

О целебных свойствах плодов каштана известно давно. Блестящее темно-коричневое семя популярно среди японцев, итальянцев и французов, его используют как ценный продукт в кулинарии. Каштановый плод можно запекать, жарить, тушить. Обыкновенный конский каштан съедобен и чрезвычайно полезен. В нем присутствуют жиры, белки, крахмал, каротин, витамины. В результате приема отваров и настоек, приготовленных из плодов каштана, человеческий организм получает сапонины, барингтогенол, кумарины. Из флавоноидов в каштане имеются спириозиды и триозиды.

Недозрелые плоды наделены яблочной, лимонной и молочной кислотами, лецитином, кальцием, железом. Есть в них глобулин и витамин С. Мясистые ядра лечебного растения обладают многими полезными веществами, такими как цинк, хром, барий, селен, никель, серебро, йод, бор. Плоды этого замечательного дерева дарят людям энергетический заряд. Есть много способов использования такого дара природы. Если просто носить с собой в кармане 2-3 плода каштана, то уменьшаются боли при суставном ревматизме. Можно делать аппликации из размолотых ядер каштана с добавлением глины, согревающая масса способна избавить от воспаления суставов.

Настойка плодов: разрезанные на четыре части плоды каштана следует поместить в банку, залить водкой, заполнив доверху, плотно закрыть и три дня настаивать на солнце, затем 40 дней при комнатной температуре в помещении. Полученным средством рекомендуется растирать суставы , прикладывать его к больным венам.

Семена каштана - отличное средство мочегонного и кровоостанавливающего действия при кровохарканье и носовых кровотечениях. Отвар из сухих каштанов действует как потогонное средство при простудных заболеваниях.

Экстракт конского каштана

Экстракт конского каштана содержит эсцин, с помощью которого снимаются отеки и усталость ног при лечении варикоза. Средство содержит тритерпенсапонины, характеризуется капилляропротективной активностью и оказывает противовоспалительное действие, повышает тонус вен. Экстракт нормализует артериальное давление , регулирует содержание холестерина в крови.

Листья конского каштана

Листья каштана отличаются содержанием гликозидов, пектиновых и дубильных веществ, витамина К. Их используют в народной медицине как сырье для приготовления отваров и настоев при внутренних кровотечениях. Листья конского каштана заготавливаются с мая по сентябрь. Их сушат, раскладывая тонким слоем на чердаках или под навесом. Готовое сырье должно иметь зеленую окраску и приятный запах.

Настой коры конского каштана : понадобится 1 чайная ложка измельчённой коры на 2 стакана (400 мл) охлаждённой кипячёной воды. Следует настаивать состав 8 часов, затем процедить и принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день.

Настой коры для внешнего применения: необходимо взять 50 г коры на 1 л кипятка, кипятить 15 минут и настоять 8 ч., а затем процедить. Полученным средством делают сидячие прохладные ванны при геморроидальных кровотечениях на протяжении 15 мин после опорожнения кишечника.

Настой плодов или цветков каштана: берут 50 г сырья на 0,5 л водки, настаивают две-три недели, принимать необходимо в день 3-4 раза по 30-40 капель.

Отвар из кожуры плодов: для него потребуется 5 г кожуры на стакан (200 мл) кипятка, кипятят состав 15 мин, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Цветы конского каштана

С лечебной целью цветы конского каштана применяют при многих болезнях, это идеальное сырье для приготовления настоек и отваров. Цветы каштана обладают уникальными свойствами, позволяющими добиваться отличных результатов при эндартериите, геморрое, язвах ног, поражениях вен, вызванных различными травмами. Цветы конского каштана полезны при лучевой болезни. Настойки и отвары можно использовать для лечения аденомы и простатита. Способность веществ, содержащихся в цветках, восстанавливать количество белка в структуре крови благоприятствует выздоровлению от кистозно-фиброзной мастопатии , опухолей головного мозга.

Настой цветов каштана: 1 столовую ложку сухих цветов и 200 г воды нужно довести до кипения, настоять 6-8 часов. Принимают средство глотками в течение дня. В день необходимо выпивать от 1 до 1,5 литра.

Крем с конским каштаном

Крем с каштаном помогает восстановить структуру кожи и укрепляет стенки сосудов, проявляет свойства лимфодренажного средства. Он является хорошей профилактикой варикозного расширения вен и служит для поддержания тонуса кожи. В домашних условиях кремы можно приготовить на основе жирных масел, например, на сливках, или оливковом масле, подойдут и эфирные масла, настои. Все составляющие крема смешиваются, хранить такую смесь можно несколько недель в холодильнике.

Мазь на основе конского каштана

Конский каштан - настоящее чудо природы, это одно из самых красивейших деревьев, которое дарит прохладу летом и лечит от всевозможных недугов. Из его плодов, цветков и листьев можно готовить много различных лечебных средств. Смазывая больные места на коже специальной мазью с конским каштаном, можно быстро снять воспаление и устранить венозные заболевания.

Рецепт мази: необходимо измельчить 5 штук каштанов или 5 столовых ложек цветов каштана, залить 0,5 литра растительного масла, кипятить на водяной бане в течение 1 часа, остудить и процедить.

Наиболее эффективны лекарственные средства, которые приготовлены из коричневой шкурки плодов конского каштана.

Настойка . Чтобы получить правильную вытяжку, необходимо взять 50 граммов измельчённых шкурок плодов каштана и залить 0,5л водки. После нужно выдержать настойку в течение 2 недель, периодически встряхивая. По истечении срока настойку процеживают.

Действие спиртовой настойки из шкурок плодов каштана: снятие воспаления и отёка, уменьшение вязкости крови, нормализация артериального давления и уровня холестерина в крови, укрепление стенки сосудов , снижение жировых отложений на стенках артерий и в печени, а также уменьшение болевого синдрома в области вен и суставов.

Применение: принимать настойку внутрь сначала по 30 капель на 30мл воды, за полчаса до еды 3 раза в день. Через неделю принимать настойку 4 раза в день. Курс лечения 1-2 месяца. Также рекомендуется втирать настойку в воспалённые вены аккуратными, лёгкими массирующими движениями 2-3 раза в день. Или прикладывать компрессы пропитанные настойкой на болезненные места на 1,5-2 часа ежедневно вечером.

Для этого необходимо настойку развести водой в пропорции 1:1. Комплексное применение настойки ускорит выздоровление.

Отвар из листьев и плодов каштана. Взять по 1 чайной ложке измельчённого сырья (плоды измельчить вместе со шкуркой), залить 200мл горячей воды и кипятить на водяной бане в закрытой крышкой эмалированной или стеклянной посуде в течение получаса. Процедить горячим, сырьё отжать и долить воды до прежнего объёма.

Применение: принимать по 1 столовой ложке в течение первой недели-1 раз в день, вторую неделю по 1 столовой ложке 2 раза в день, третью неделю по 1 столовой ложке 3 раза в день. Далее продолжать приём лечебного средства по 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. Курс лечения от 2-х до 12-ти недель. Также можно делать примочки и компрессы наружно.

Каштановый чай при кашле.

Чайная ложка сухих каштановых листьев и стакан кипятка. Смешать. Настоять в течение пятнадцати минут. В чай можно добавить чайную ложку меда.

Отвар из цветов и листьев конского каштана: Для приготовления отвара взять по 1 столовой ложке сухих, измельчённых цветов и листьев конского каштана и залить смесь 2 стаканами крутого кипятка. Варить смесь на водяной бане 10-15 минут, остудить, процедить, сырьё отжать и долить в отвар жидкости до первоначального объёма.

Применение: принимать лекарственное средство по 30 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2 месяца.

Рекомендуется пить отвар из цветов и листьев при атеросклерозе , геморрое, тромбофлебите, циррозе печени, ишемической болезни сердца, жировом гепатите. Примочки, компрессы и втирания этого лекарства усилят лечебное действие и ускорят выздоровление.

Сок из цветков каштана . Взять свежие цветы каштана конского и прокрутить их через мясорубку. Отжать сок через марлю и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Рекомендуется применять при воспалении геморроидальных узлов и расширении вен на ногах.

Раствор от подагры суставов. Приготовить спиртовую вытяжку из измельчённых плодов вместе со шкуркой: 1 стакан плодов на 1 литр водки, настаивать 2 недели. Настойку процедить и разводить водой перед применением 1:1.

Принимать во внутрь 3 раза в день после еды по 2 столовые ложки и натирать 3 раза в день раствором больные суставы. Курс лечения 1 месяц, 2 недели перерыв, 1 месяц приёма лекарства-2 недели перерыва. Повторять на протяжении 1 года.

От сердечных болей и артритов избавляет настойка из 2 частей цветов каштана и 1 части водки. Настаивают смесь 15 дней и принимают по 5 капель 2 - 3 раза в день между основными приемами пищи. Хранится настойка в холодильнике. При суставной боли проводят растирания настойкой, приготовленной из 20 грамм сухих цветков и 0,5 литра водки (настоять 14 дней).

Конский каштан – это такое листопадное дерево, которое имеет массивный ствол и обладает широкой густой кроной. Такое дерево невероятно красивое, особенно это заметно в период цветения. Но красота конского каштана – это не единственное его достоинство. Плоды и цветки этого дерева обладают целебными свойствами, которые не каждому известны.

Конский каштан и его лечебные свойства
Как правильно собирать конские каштаны для лечения суставов
Каштановая аптечная настойка и ее особенности
Настойка на основе конского каштана при варикозе
Лечение суставов
Противопоказания к применению конского каштана
Как приготовить настойку из каштана и водки в домашних условиях: рецепты

Ниже мы расскажем, как происходит лечение суставов с использованием настойки на спирте из конского каштана, также вы прочтете рецепты приготовления такой настойки на водке в домашних условиях.

Конский каштан и его лечебные свойства

Плоды и цветки конского каштана широко применяются для лечения разных заболеваний, в частности, суставов. Есть немало рецептов средств из этого дерева для наружного и внутреннего применения. Помимо суставов цветки конского дерева применяют для лечения ног, сосудистых и многого другого.

Цветки этого дерева включают в себя такие составляющие:

В цветках этого растения содержится очень много эсцина, которые оказывает такие лечебные свойства:

снижает вязкость крови;
снимает отеки;
снимает воспаления;
повышает венозный тонус и тонус лимфатических сосудов;
снижает лимфоток;
укрепляет капилляры;
устраняет венозный застой;
повышает содержание сухого лимфатического остатка.

Так, конский каштан и также другие препараты, которые изготавливаются из него, предназначены для лечения большого количества заболеваний разного характера.

Как правильно собирать конские каштаны для лечения суставов

Чтобы лечение того или иного заболевания было успешным, сырье для приготовления лекарственного средства должно быть качественным и правильно собранным. Каштановые цветки и плоды нужно собирать собственноручно на экологически чистых участках. Цветки каштанов нужно собирать в мае и июне. А плоды и орешки – в октябре соответственно. А вот кору собирают весной, листья оптимально всего собирать в мае месяце, а каштановые почки – в марте.

Каштановая аптечная настойка и ее особенности

Если вы не сможете самостоятельно из водки приготовить настойку на основе каштана по рецепту, ее всегда можно приобрести в готовом виде. Согласно инструкции настойка из цветков дерева применяется для лечения таких заболеваний и синдромов:

тромбофлебит;
венозные болезни;
гипертония;
высокая свертываемость крови;
профилактика инфаркта миокарда.

Настойка из конского каштана принимается по 20-40 капель по три раза в сутки перед приемом еды в течение мяса. Она состоит из конского каштана и 40-процентного этилового спирта. Приобрести такое средство можно во флаконе емкостью 30 или 100 мл. Хранят такую настойку в прохладном и темном месте.

Настойка на основе конского каштана при варикозе

Кроме суставов, такая настойка из водки широко используется для лечения варикоза ног, оказывая следующее действие:

Настойка из каштана и спирта для лечения варикоза приобретается в готовом виде в аптеке или готовится самостоятельно по рецепту дома. Также весьма эффективное средство – это мазь для лечения варикоза. Рецепт ее приготовления таков:

приготовьте картофельный крахмал (5 г);
тертые плоды каштана (50 г);
листья шалфея (10 г);
цветки ромашки (10 г);
стакан растопленного куриного жира;
соедините все сухие компоненты и залейте куриным жиром;
томите все на водяной бане в течение 2,5 часов;
дайте мази настояться в течение ночи;
утром ее разогрейте и процедите.

В готовом виде мазь хранят в боковой полке в холодильнике. С ее помощью нужно смазывать больной сустав в пораженной области.

Лечение суставов

Плоды каштана снижают вязкость крови, оказывают ангиопротекторное и венотонизирующее действие. По этой причине каштан хорош с целью лечения сосудов, суставов и варикоза ног. Он входит в состав следующих аптечных препаратов для лечения суставов:

Эсцизан;
Гербион Эскулюс;
Венитан;
Веноплант;
Эскузан;
Ретактив.

Противопоказания к применению конского каштана

Настойки и мази из конского каштана нельзя использовать для лечения суставов и других заболеваний в следующих случаях:

в случае пониженной вязкости крови;
в первом триместре беременности;
гипотонии;
во время лактации;
при болезнях ЖКТ;
при почечной недостаточности.

Крайне желательно перед началом лечения получить консультацию лечащего врача и назначать себе то или иное средство из конского каштана без предварительной постановки диагноза специалистом.

Как приготовить настойку из каштана и водки в домашних условиях: рецепты

Есть большое количество рецептов по приготовлению настойки из каштана. Они подразумевают использование цветков, плодов и других частей дерева. Ниже приводим лишь некоторые рецепты приготовления лекарства:

Все эти рецепты народных средств для лечения варикоза, суставов и прочих заболеваний очень действенны, но применять эти препараты следует только после консультации со своим врачом.

Конский каштан – это универсальное средство, обладающее уникальными свойствами для лечения заболеваний суставов и других органов. Как это делается, мы смогли узнать в этой статье.

Коленный сустав сильнее многих других подвержен травмам, разрушению, другим негативным изменениям. Болевые ощущения начинаются постепенно, потом становятся больше, начинается разрушение. Причиной может быть артроз, патология сосудов, миозит, травма колена, негативное возрастное изменение и инфекционная болезнь. Боли в суставах нужно обязательно лечить.

В противном случае болезнь суставов, значительно ухудшит качество жизни и даже может стать причиной инвалидности.

Причины болей

Основные причины суставных болей можно разделить на несколько групп:

Воспаление суставной и близлежащей ткани. Развивается вследствие аллергии, инфекционного поражения, может быть признаком снижения защитных сил организма. Характеризуются сильной пульсирующей болью, нередко продолжающейся в ночное время. Сустав отёчный, увеличивается в диаметре до 2 раз. Кожные покровы краснеют, а температура на поражённом участке поднимается. Пациенту сложно двигать ногой из-за отёчности и болевых ощущений. Чаще всего причинами таких симптомов становятся артриты, синовит, бурсит, тендинит и другие болезни.
Травмы. Суставные боли могут быть следствием разрывов связок, сухожилий; повреждения суставов; перелома; травмы мениска; ушиба тканей колена. Самая сильная боль в момент травмы, потом неприятные ощущения утихают, становятся тянущими, но возникают при любом движении. Диагностировать травму легко, но при этом нужно определить характер травмы. Это делается с помощью рентгена, МРТ или УЗИ.
Дегенеративно-дистрофические нарушения. В основном это гоноартроз, который развивается на протяжении нескольких лет. Обычно болевые ощущения начинаются в конце рабочего дня, а в спокойном положении колена дискомфорт проходит. По мере развития заболевания, боль становится все более частой, человек плохо спит, пытается заглушить её болеутоляющими средствами. Со временем суставы начинают хрустеть и деформироваться. Кроме этой патологии, может развиваться киста Бейкера, тендиноз, остеохондропатия и другие болезни.

В каких случаях к врачу?

Иногда пациенты не обращают внимания на неприятную симптоматику и снимают боль таблетками. Когда нужно обратить внимание на симптомы болезни и обратиться к врачам?

Боль периодическая, обычно возникает вечером перед сном и ночью
Болезненность проявляется даже при движении, например, при вставании, при приседаниях, при ходьбе
Возникает нарушение двигательной активности
Место поражения отёчное, краснеет, а сустав становится горячим.
Сустав деформируется, отекает, набухает, обрастает буграми и наростами
Пациента знобит, лихорадит, температура его тела повышается.
Если перед тем, как начались боли, человек травмировал сустав.

Непременно посмотрите видео на эту тему

Лечение

Первым делом необходимо правильно диагностировать, почему возникло заболевание, чтобы вылечить его первопричину. Врачи используют комплексный подход, чередуя несколько методик лечения.

Лечат суставы с помощью:

Курса медикаментов (противовоспалительные лекарства, коагулянты, витаминные добавки и БАДы, антибиотики).
Хирургического вмешательства. Эту методику лечения используют при сильных повреждениях поражённого участка, например, когда сустав размозжён, разорван; присутствует синовит, гемартроз. Если в суставе много жидкости, то врач делает пункцию с её извлечением и вливанием на это место лекарства, возможно доктор поставит на этот участок дренаж. Если разорван мениск или связки, то врачом проводится операция по сшиванию тканей или протезирование.
Курса физиотерапии. Как правило, это воздействие УВЧ, электрофорез, лечение грязью, лечебные ванны. Используются эти методы для восстановительного периода, когда острая фаза снята.

Лекарственные средства

Таблетки

Для лечения используются следующие виды таблеток:

Нестероидные противовоспалительные средства. Эти средства имеют много побочных эффектов и негативно действуют на желудочно-кишечный тракт. Например, Диклофенак, Мелоксикам, Парацетамол, Ибупрофен. Они устраняют болевой синдром и лихорадку, снимают воспаление.
Анальгетики, не содержащие наркотики. Снимают боль, не дают множества побочных эффектов. При несильных болевых ощущениях используют Анальгин или Сульпирин. Если боль не проходит и не снимается этими средствами, то можно использовать средства с активным веществом «кеторолак». Это Кетолонг, Кетанов и другие средства подобного типа. При очень сильных болях назначаются Ларфикс, Ксефокам.
Анальгетики, содержащие наркотические вещества. Используются в случаях, когда другие таблетки, снимающие боль, неэффективны. Нередко они используются для уколов. Чтобы у пациента не возникло привыкания, врачи рекомендуют использовать их короткими курсами. Например, Трамадол, Промедол.
Опиодные лекарства. Они похожи на наркотические анальгетики, но не вызывают привыкания у больного. Отпуск их происходит по рецепту лечащего врача. Это может быть Налбуфин и другие опиодные средства.
Хондопротекторы. Это таблетки, влияют на восстановление хрящевой ткани и восстанавливают обменные процессы в поражённом участке.

Принципы лечения

Назначаются только после диагностики от слабых лекарств к более сильным. При остром периоде возможно применение сразу сильнодействующих таблеток.

Уколы

Инъекции помогают справиться с болью, когда другие средства бессильны. Они снимают боль и дискомфорт, регенерируют суставную ткань. Делаются только врачом.

Уколы гормонами на основе кортикостероидов. Назначаются в случае сильного артроза, когда остальные лекарства просто не помогают.
Хондропротекторы. Эти уколы останавливают процесс разрушения хряща. Лечение ими необходимо, когда у пациента начинается артрит и ещё возможно восстановить хрящевую ткань.
Гиалоурановая кислота. Это не самые дешёвые уколы, но значительно улучшающие состояние больного. Они заменяют смазку в суставах.

Мази

Как правило, мази и крема делаются из натуральных компонентов, которые минимизируют побочные эффекты. Их можно разделить на несколько групп:

Нестероидные мази. Это Найз, Кетонал и др.
Крема и мази на основе капсацина. Это может Быть Финалгон, Эспол, Капсикам и т. д.
Препараты на основе салициловой кислоты (Бом-бенге, Випросал и т. д.)
Гомеопатические мази, например, Димексид.

Пластыри

Пластыри, снимающие боль в поражённых суставах, делятся на несколько групп:

Против воспаления. В его составе нестероидные ингредиенты, устраняющие воспаление. Чаще всего это диклофенак, действующий на очаг воспаления, например, пластырь Вольтарен.
Пластыри ортопедического применения. Он снимает отёчность в суставе, усиливает кровообращение на поражённом участке и оказывает местное противовоспалительное действие. Это пластыри ортопедического назначения китайского производства, Нанопласт.
Согревающие пластыри. Например, перцовый пластырь, который согревает благодаря экстракту жгучего перца и белладонны. Действие: расширение сосудов, снятие напряжённости мышечной ткани. Это ведёт к местному обезболиванию суставов.
Пластыри с лидокаином. Они успешно заменяют инъекции, а входящий в их состав анестетик действует на нервные окончания. Одним из таких средств является препарат Версатис.
Ими можно лечить травмы суставов, нарушения обменных процессов, воспаления, дегенеративные изменения. Пластыри практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов, что делает лечение ими более безопасными, чем лечение таблетками и инъекциями.

Свечи

Облегчить болевые симптомы в поражённом суставе помогут свечи. Для лечения используются средства с вольтареном, кетанолом, папаверином и другими активными веществами. Если у человека болит поясничный отдел, есть язва желудка, то свечи использовать не рекомендуется.

Ректальные свечи с нестероидным активным веществом устраняют боль, снимают воспаление, расслабляют близлежащие мышцы. Их компоненты попадают в кровь быстрей, чем у таблеток. А концентрация активного вещества в организме гораздо выше, чем у таблеток, употребляемых перорально. Они легко сочетаются с другими методиками лечения.

Свечи хранят в холодильнике, чтобы не растаяли. Вводят такое лекарственное средство, лёжа на боку или стоя, чтобы свечи беспрепятственно достигали прямой кишки. Лучше всего ставить их вечером.

Народная медицина

Для лечения коленных суставов можно использовать и народную медицину. Это могут быть мази из натуральных компонентов, растирки, компрессы, настои и отвары.

Компрессы на основе картофеля. Берём очищенный авиационный керосин, чистим одну картошину и натираем на мелкой тёрке. Смешиваем ингредиенты в пропорции на 1 картофелину 2 чайных ложки керосина, прикладываем к больному колену. Длительность процедуры: 15 минут. Это средство улучшает кровоток, купирует боль. После снятия компресса участок нанесения компресса вытирают и сверху укутывают тёплой тканью. Курс лечения: неделя. Можно сделать подобные аппликации на основе картофельной массы и хрена. Две картофелины очищаем, натираем, выкладываем на плёнку, укутываем колено. Длительность процедуры: 40 минут. Получившуюся аппликацию можно использовать повторно, но хранить её следует под крышкой в холодильнике. Перед следующим применением компресс греем на водяной бане. Длительность курса: 5–6 дней.
Мазь на основе скипидара, яблочного уксуса и желтка. Берём одно яйцо, отделяем белок и желток, желток выливаем в ёмкость. К нему добавляем 2 чайных ложки яблочного уксуса и половину столовой ложки скипидара. Тщательно смешиваем, мазь наносим на поражённый сустав и укутываем. Процедура должна проводиться ежедневно.
Луковые компрессы для суставов. Берём небольшую луковицу, режем напополам. Надрезаем каждую половинку для отделения сока. Прибинтовываем лук к суставу и бинтуем.
Чтобы суставы не отекали можно использовать аппликации с отваром календулы. Берём куст растения, отвариваем его, сверху укутываем марлей, смоченной в отваре, закрываем плёнкой или целлофаном. Делаем аппликации 4 дня вечером перед сном.
Обмывание суставов отваром из веток сосны. Заливаем кипящей водой собранные зелёные ветки дерева, даём настояться и греем до 50 градусов. Отваром моем суставы, делаем каждый день для устранения болевых симптомов.
Аппликации на основе ромашки и бузины. Заливаем по 100 грамм растительного сырья кипящей водой, даём настояться 20 минут, сливаем. Оборачиваем растительное сырье тканью, пропитываем её отваром трав. Прикладываем к суставу.
Смесь на основе горчичного порошка и камфорного масла. Ингредиенты смешиваются в пропорции 1 к 1. К ней добавляется желток из расчёта один желток к 100 граммов горчично-камфорной смеси. Делаем аппликацию на поражённый сустав. Накладываем его в вечернее время.
Настаиваем одуванчики на тройном одеколоне. Курс лечения: сорок дней.
В качестве растирки можно использовать настойку на основе девясила. В 250 грамм водки нужно добавить сто граммов растительного сырья. Растирка настаивается на протяжении трёх дней. Больное колено натирают растительным или оливковым маслом, чтобы не получить ожог, а потом растирают настоем девясила.
Настойка на основе конского каштана. Берём триста граммов конского каштана, измельчаем его, заливаем бутылкой водки, убираем на 14 дней в тёмное место. Каждый день взбалтываем настойку, перед растиранием настой не нужно взбалтывать.
Можно растирать коленные суставы готовой настойкой на основе золотого уса или приготовить его самому.
Настой на основе жгучего перца. Для его приготовления необходимо взять перец и водку в пропорции 1 к 2. Даём лекарству неделю настояться и смазываем больные суставы.
Жёлтая глина отлично снимает воспаление и купирует боль. Смешиваем глиняный порошок с водой, намазываем его толстым слоем на колено, укутываем в пищевую плёнку, сверху накладываем тёплый платок. Компресс наносится перед сном, а смывается утром. Курс лечения: неделя. Для профилактики суставной боли достаточно делать такие глиняные аппликации два раза в день.
Для согревания поражённого сустава подойдёт компресс на основе сала. Отрезаем тонкую пластинку сала, накладываем на больной участок, укутываем сверху хлопчатобумажной тканью. Аппликацию держим 12 часов на протяжении 7 дней.
Берём в пропорции 1 к 1 цветы сирени, каштан и одуванчик, заливаем водкой. Настаивать смесь нужно в тёмном прохладном месте в течение 14 дней. После этого мочим марлю получившейся жидкостью, укрываем тканью. Компресс оставляем на колене на всю ночь. Он быстро снимает даже самые сильные болевые ощущения.
Мазь на основе мумиё и жидкого мёда. Для приготовления домашней мази для облегчения суставной боли берём пять граммов горной смолы, перемешиваем с мёдом. Каждый день мазь втирается перед сном в больные колени на протяжении десяти - пятнадцати минут.
Похожий эффект оказывает мазь из мёда и горчичного порошка. Для приготовления такой мази нам необходимо четверть столовой ложки горчичного порошка и сто граммов мёда. Обогащаем смесь ¼ ложкой соли и пищевой соды. Каждый вечер натираем сустав перед сном для согревания поражённого участка и купирования боли. Курс: 5 дней.

Физиотерапия

Для больных коленных суставов врачи рекомендуют применять следующие виды физиотерапии:

Ультразвук. Подающийся ультразвук помогает усиливать обменные процессы в суставах, уменьшая воспаление, повышая работоспособность клеток и регенерацию тканей. Эту методику лечения рекомендуют использовать при сильных болевых ощущениях.
Микроволны. Курс микроволновой терапии оказывает тепловое воздействие на поражённый участок. В результате улучшается кровоснабжение мягких тканей поражённого участка и питание хрящей. Ультразвук хорошо справляется с воспалительным процессом.
Компрессы с теплоносителями. С помощью этой методики лечения можно местно увеличить температуру на поражённом суставе, ускорить обменные процессы, регенерировать мягкие ткани.
Применение электрофореза. С помощью такого способа физиотерапии удаётся ввести лекарства в поражённый участок. Для этого в этой области ставится два электрода и с помощью тока лекарства в высокой концентрации легко достигают очага воспаления. Электрофорез снимает боль в суставе.
Воздействие с помощью магнитного поля. С его помощью улучшается кровоснабжение и работа сосудов, ускоряется восстановительный процесс в мягких тканях колена.
Воздействие лазером и светом. После таких процедур защемлённые нервные корешки перестают беспокоить пациента, улучшается кровообращение на поражённом участке.
Бальнеотерапия. Это ванны с радоном или сероводородом. Они положительно влияют на обменные процессы в суставной ткани, улучшают кровообращение, купируют боль и поднимают иммунитет.
Лечение грязью. Эта методика улучшает восстановление хрящей и питание суставов.

Пациент ложится, поднимает ногу, сгибает её в колене и удерживает некоторое время на весу.
Из положения лёжа или стоя человек должен делать сгибания и разгибания ног.
Лёжа на спине, пациент медленно сгибает и разгибает ноги, подтягивая их к животу
Упражнение велосипед.
Пациент ложится на живот, сгибает ноги, тянется пятками к пояснице.
Человек садится на стул, медленно вращает голенями по часовой и против часовой стрелки.
Из положения сидя пациент максимально поднимает ноги и удерживает их на весу.
Встаём, опираемся ногами о стул, отводим ногу и возвращаемся в исходное положение.
Становимся к опоре, делаем взмахи ногами вперёд и назад.
Медленно приседаем, держась за опору.

Общие советы по укреплению и поддержанию состояния коленных суставов

Для укрепления мышц и суставов рекомендуется провести ряд следующих упражнений. Перед началом упражнений необходимо разогреть мышцы, хорошо их растянув.

Встаём, расставляя ноги на ширину плеч. Ставим правую стопу перед левой. Поднимаем руки, наклоняемся в левую сторону, не сгибая колени. Делаем такое же упражнение в другую сторону.
Садимся на пол, ноги вытягиваем перед собой. Ставим правую ногу на левую, тянем к груди. Держим тело в таком положении несколько секунд. Меняем ноги.
Встаём, ставя ноги вместе, руки укладываем на бедра. Делаем выпад на правую ногу так, чтобы сгибание в коленном суставе было под углом 90 градусов. Меняем ногу и повторяем выпады в несколько подходов.
Ставим перед собой небольшое возвышение и поднимаемся на него попеременно, то левой, то правой ногой.
Встаём, расставляя ноги на ширину плеч, держим спину прямо и приседаем. Если сложно держать равновесие, то можно держаться за стул или другую опору.
Прыжки со скакалкой. При приземлении ноги должны быть согнуты.
Для укрепления суставов прекрасно подойдут занятия йогой, они сделают мышцы более эластичными. Плавание тоже улучшит гибкость ног. Для улучшения состояния суставов и их укрепления врачи рекомендуют ходьбу, езду на велосипеде.

Не нужно заниматься изнуряющими спортивными тренировками. Если человек бегает, то обувь должна быть лёгкой, а подошва не слишком твёрдой. На неровной трассе при беге в кроссовках с твёрдой подошвой легко травмировать колени. Нельзя при беге выворачивать колени, чтобы не причинить вред связкам.

Общие противопоказания, меры предосторожности и нюансы применения

Если человек правильно питается, то можно немного восстановить поражённые суставы. Пациент должен следовать разнообразию в своём рационе, не есть много животных жиров и углеводов. Жиры, которые попадают в организм, должны иметь растительное происхождение, а не животное. Рекомендуется есть больше рыбы, кушать 5 раз в сутки, но не ужинать поздней 20–00. Приём пищи не должен быть более 200 граммов. После приёма пищи рекомендуется съесть фрукт или овощ.
Следует соблюдать водный баланс в организме. Для этого в зимнее время пациенту рекомендуется не меньше 2 литров воды в день, а летом увеличивать её количество до 4 литров. Перед каждым приёмом пищи нужно выпивать по стакану воды, а в утреннее время до завтрака следует пить свежевыжатый сок или минералку.
Нельзя долго находиться в статичных позах, носить тяжести. При движении следует чередовать периоды нагрузки с отдыхом.
Нужно заниматься физическими упражнениями, которые не оказывают негативного влияния на хрящевую ткань. Снять лишнюю нагрузку на коленные суставы поможет трость.
Для купирования болевых ощущений врачи рекомендуют использование наколенников, ортопедических стелек в обувь.
Немаловажно ношение правильной обуви. Ботинки на широком каблуке с не жёсткой подошвой легко амортизируют удар и не травмируют суставы.
Для облегчения своего положения в быту можно увеличить ручку ключа, чтобы пациент не наклонялся, а сидеть ему следует на стульях с высокими ножками и подлокотниками.
Нельзя сидеть на коленях, чтобы дополнительно их не травмировать. Пациенту следует встать на колени и подложить мягкий тканевый валик. Мыть полы тоже лучше стоя, делается это с помощью швабры.

Профилактическое применение средств

Если сустав только начинает болеть, значит можно с помощью профилактических мер устранить начинающееся заболевание.

Обратите внимание на меры безопасности при упражнениях, чтобы не травмировать дополнительно суставы
Не давайте большие физические нагрузки телу, если у вас больные колени
Не накапливайте лишние килограммы
Следите за питанием и водным балансом
Сразу лечите инфекционные заболевания при первых проявлениях. Нельзя переносить на ногах ОРВИ, ангины и другие заболевания.
Если нужно переносить тяжести, то лучше это делать с кем-то, чтобы распределить нагрузку
Для того, чтобы сустав не разрушался, после консультации врача следует пить лекарственные средства, устраняющие воспаление, принимать хондропротекторы. Показаны упражнения лечебной гимнастикой.

Рекомендуется использовать комплексное лечение, объединяющее в себе медикаменты, народные средства, курс физиотерапии, лечебную гимнастику. А когда болезнь только начинает развиваться, то необходимо проводить профилактику, чтобы не только остановить разрушение сустава, но и восстановить его.

Каштаны заслуживают особого к себе внимания, т.к. они с древности являлись лечебным и пищевым ресурсом. Каштаны использовали наши предки, чтобы выжить во враждебной иногда природе. Калорийность свежего каштана больше, чем, например, картофеля, а в сухом виде его калорийность превышает калорийность зерновых. Так до недавнего времени каштан был главным продуктом из которого готовили различные блюда, особенно в холодный сезон.

Каштаны являются полезным продуктом для организма, т.к. они содержат высококачественный белок, но меньше жира, чем, например, орехи. Они богаты минеральными веществами, такими как калий, фосфор, кальций, сера, железо, магний, медь, марганец. Кроме этого, они содержат витамины Е, С, группы В, провитамин А бета-каротин и много калорий (100 г/220 калорий). Поэтому каштаны могут заменить полноценный обед.

В народной медицине каштаны ценят за их целебные свойства. Кора, цветы содержат химический компонент – эсцин, который помогает устранить отеки. Растение используют в качестве противовоспалительного, обезболивающего и ранозаживляющего средства. Особенно хорошо каштаны справляются с ожогами, обморожениями, травмами, успокаивают ревматические . Кроме того, их можно использовать наружно в косметических целях, особенно для жирной кожи.

Препараты из каштана используются для устранения болевых симптомов при артрите, лечения и восстановления суставов, а также при атеросклерозе, геморрое, эмболии (цветы растения). Существуют также водные экстракты, которые следует использовать осторожно, т.к. они могут вызвать проблемы с пищеварительной системой. Самыми безопасными препаратами являются: спиртовые настойки, кремы, сухие пищевые добавки.

Укрепление суставов и иммунной системы

Витамины и минералы, которые содержат каштаны способствуют укреплению иммунитета и улучшению здоровья суставов. Поэтому при проблемах с суставами съедобные каштаны (магазинные) можно есть в отварном, жареном, тушеном виде. Например, возьмите 500 г каштанов, 300 мл обезжиренного молока, 3 столовые ложки оливкового масла. Варите каштаны в молоке в течение 10 – 15 минут, в конце добавьте оливковое масло, ваниль. После этого измельчите, т.е. сделайте однородную пасту. Отдельно приготовьте сироп из 40 г сахара, 75 мл воды и 2 столовых ложек рома (варить пока не загустеет). Добавьте в готовую пасту сиром, щепотку корицы. Употребляйте ежедневно 6 столовых ложек данного пюре. Лечение следует проводить в течение 4 недель.

Компресс для суставов из каштана

Если вас мучают боли в суставах, то народная медицина советует воспользоваться компрессом из каштана. Для этого вам понадобится 50 г измельченных плодов, 100 г камфорного масла. Смешайте два данных компонента до получения однородной вязкой массы, затем намажьте ее на ржаной хлеб и привяжите в виде компресса к больным суставам. Это поможет снять сильную суставную боль, улучшит кровообращение, снимет мышечное напряжение.

Настойка для лечения больных суставов

Каштаны для суставов можно использовать в виде настойки. Особенно данный способ подходит лицам, страдающим артритом, либо другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Настойку можно приготовить в домашних условиях. Для этого возьмите 300 г конского каштана, измельчите, залейте 0,5 л водки, и уберите в темное место настаиваться на 14 дней. Настойку следует регулярно встряхивать.

Каждый день перед сном втирайте готовую настойку из каштанов в больные суставы. Данная процедура выполняется в течение месяца и более, затем исчезают даже самые сильные боли. Кроме этого, в домашних условиях можно приготовить настойку из цветков каштана для внутреннего применения. Для этого возьмите 50 г цветков растения, добавьте 0,5 л водки и дайте настояться в темном месте 2 недели. После этого настойку процедите и принимайте по 25 — 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день. Курс лечения: 15 дней, затем сделать пятидневный перерыв.

Отвар из каштана для суставов

Отвары из данного растения можно использовать для лечения больных суставов, устранения отеков, болей, для улучшения подвижности. Измельчите плод (10 г), предварительно разогрейте сковородку с 200 мл воды, и всыпьте туда каштан. Варите в течение 10 минут. В процессе варки вода будет испаряться, необходимо довести ее до первоначального объема. Принимайте состав ежедневно в течение от 3 до 10 недель. В первую неделю – 1 раз в день; во вторую – 2 раза в день; в третью и последующие недели – три раза в день по 10 г вареного плода. Также во время лечения следует делать компрессы на больные участки.

Каштаны в медицине

Семена каштана, листья, цветы, кора доступны в аптеках в форме различных лекарственных средств: капсулы, гели, мази, капли, суппозитории. Даже листья, кора и цветы каштана обладают мощнейшими лекарственными свойствами. В аптеке существуют различные готовые препараты, содержащие данные ингредиенты. Они используются в основном против венозных проблем, для профилактики тромбоза, купероза. Кроме того, препараты из конского каштана помогают при воспалительных заболеваниях, болезненной менструации.

В гомеопатии конский каштан используют в виде настойки для лечения венозной недостаточности, варикозном расширении вен и геморрое.

Согласно канадским исследованиям, каштаны содержат по меньшей мере в два раза больше углеводов, чем большинство других масличных культур и орехов (например, грецкие орехи, фундук, миндаль). Также растение богато углеводами, и содержит в восемь раз меньше жира, чем большинство орехов. Плод содержит более 57% крахмала (резистентный крахмал).

Лечение суставов с помощью каштана нельзя осуществлять в период беременности, при патологических процессах в почках, желудочно-кишечном тракте. Следует помнить, что конский каштан — дерево не безвредное, т.к. относится к ядовитым растениям. Поэтому при применении различных препаратов следует соблюдать дозировку, а также проконсультироваться с врачом.