Почему возникает боль в затылке справа, как с нею справиться? Головная боль в затылке справа Болит затылок справа что делать.

27.06.2020

Цефалгия (головная боль) зачастую связана с переменой погоды, стрессами или чрезмерной физической нагрузкой. Однако если у человека регулярно болит затылок справа, то можно говорить об определенной специфичности этого симптома. Другими словами, причины, спровоцировавшие его, не входят в привычный ряд, а в зависимости от особенностей возникающего болевого синдрома можно предположить о наличии патологий, требующих обследования и лечения под присмотром специалиста.

Затылочная головная боль, возникающая на правой стороне, обычно является симптомом воспаления мозговых и спинномозговых структур, сосудистых или нервных тканей. Эти патологические состояния приводят к развитию множества заболеваний:

Неврит затылочного нерва.
Воспаление нервных волокон провоцирует резко выраженные неприятные ощущения (прострелы) на правой стороне затылочной части. В остальное время у пациента наблюдаются тупые боли. При наклоне головы эти ощущения усиливаются, внутри черепа начинает «стрелять». Неврит возникает под действием нескольких факторов: сильное нервное напряжение, переохлаждение, длительное пребывание в неудобной позе.
Механические повреждения.
Болезненные ощущения возникают как от обычной шишки, так и от более серьезных травм головы и позвоночного столба. Не меньшее воздействие на здоровье человека оказывает наличие врожденных патологий позвоночника и ЦНС.
СПА (синдром позвоночной артерии).
Воспаленная позвоночная артерия давит на прилегающие ткани, что приводит к возникновению распирающих болевых ощущений в правой части затылка. При СПА у человека сильно кружится голова, ухудшается зрение и слух (возможен звон в ушах). В некоторых случаях появляется онемение языка и неба, а боль начинает отдавать в височную долю, уши или глаза, создавая ощущение жжения. При особенно сильных приступах больной может упасть в обморок.
Шейный миогелез (правосторонний).
Заболевание приводит к перерождению мышц в области шейного отдела (замещению их соединительной тканью), из-за чего в месте поражения возникает чувство скованности, иначе говоря, спазм. Кроме того, под кожей формируются уплотнения, прикосновение к которым вызывает дискомфорт, а головные боли не прекращаются даже во время сна. Неприятные ощущения усиливаются при повороте головы. В тяжелых случаях возможно развитие контрактуры (ограничения пассивных суставных движений).
Предпочтительнее, чтобы лечение миогелеза происходило уже на ранних стадиях развития заболевания, иначе дегенеративные изменения в мышцах становятся необратимыми.
Шейная мигрень.
Для этой разновидности мигрени характерна резкая односторонняя боль, возникающая почти при любом движении головы. Изначально заболевание может быть спровоцировано артериальной гипертензией или остеохондрозом. Иногда оно является следствием сильных травм.
Шейный миозит.
Миозиты чаще всего возникают при длительной статичной позе или низкотемпературных воздействиях (в обоих случаях появляется мышечный спазм). Аналогичный результат дают бактериальные инфекции, включая ангину и тонзиллит, заражение глистами, а также подагра и диабет.
Болевой синдром при миозите отличается асимметричностью: распространяется от затылка к шее, переходит на ухо, висок и даже иррадиирует в плечо. При острой форме патологии воспаленная мышца и покрывающая ее дерма отекают.
Шейный остеохондроз.
Возникновение правосторонних болей в затылке связано с деформацией позвонков в области шеи. Это актуально в тех случаях, когда сдавливание происходит только по правой стороне. При остеохондрозе явные симптоматические признаки проявляются постепенно (на начальных этапах боль почти незаметна, но позднее она становится нестерпимой). Такое заболевание увеличивает вероятность появления гипертонического приступа (в этом случае боль пульсирует и носит распирающий характер).
Гипертония.
Как отдельное заболевание гипертония (повышенное давление) также приводит к возникновению неприятных ощущений в правой стороне затылка. Это связано с аномальным сужением соответствующих артерий головного мозга. Подобные изменения обычно провоцируются патологиями, которые развились в дородовой и родовой периоды (опухоли, гематомы, отеки, гипоксия, оперативное вмешательство, ЧМТ и т. д.). К тому же негативное воздействие может быть связано с приемом неподходящих лекарственных препаратов.
ВЧД.
Повышение внутричерепного давления, вызванное сужением ликворных каналов и последующим скоплением омывающей мозг жидкости, воздействует как на всю заднюю часть головы, так и отдельно на правую ее половину. При ВЧД особенно сильной боль становится утром. Болевому синдрому часто сопутствует тошнота, проблемы с речью и слухом, обмороки и параличи.

Если симптомы высокого внутричерепного давления проявились ярко и резко, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь, иначе человек может впасть в кому или даже умереть.

С уверенностью судить о наличии одной из перечисленных выше патологий можно только после обращения к специалисту и прохождения всестороннего обследования.

Традиционное лечение

Любое заболевание предпочтительнее лечить на ранних стадиях его развития. Это помогает предупредить появление осложнений и максимально быстро восстановить хорошее самочувствие пациента.

При ноющих или иных болях сзади черепа применяются следующие методы лечения:

Прием медикаментов :
◦ анальгетиков и/или противовоспалительных средств;
◦ антибиотиков ;
◦ миорелаксантов (препаратов, способствующих расслаблению мышц);
◦ ноотропов (лекарств, действие которых направлено на поддержание работы центральной нервной системы, укрепление и восстановление нервных волокон);
◦ противогельминтных препаратов ;
◦ витаминных комплексов .
Использование средств для наружного применения : гелей и мазей (особенно уместно при миозитах и невритах).
Регулярные сеансы массажа :
◦ согревающего (применяется при миогелезах и остеохондрозах);
◦ мануального (если для нормализации кровоснабжения требуется провести коррекцию позвоночника).
Краниальная остеопатия (позволяет восстановить ток ликвора при повышенном внутричерепном давлении).
Физиотерапия (магнитотерапия, УВЧ, электрофорез).
Гирудотерапия.
Гимнастика .
Водные процедуры.
Иглоукалывание (чаще всего применяется при наличии воспалительных процессов и потере чувствительности кожных покровов, расположенных под волосами).
Акупунктура (ослабляет болевой синдром и расслабляет мышцы).
Операция (сосудистое шунтирование, ликвидация образований, восстановление формы позвонков).

Правила комплексного использования всех методик определяются врачом (неврологом или вертебрологом). Если пациент решит лечиться самостоятельно, то его состояние может заметно ухудшиться, а патология приобретет хронический характер.

Домашняя терапия

Чтобы помочь больному в домашних условиях, принимают наиболее безопасные и приемлемые меры:

нанести на проблемную область разогревающую мазь;
предложить принять таблетку анальгетика (ибупрофен, нимесил);
заварить успокаивающий ромашковый или мятный чай.

При обострении противопоказано проводить массаж и разогревающие процедуры, поскольку это может усугубить состояние пациента.

Итог

Независимо от сопутствующих признаков, острую боль в затылке нельзя терпеть дольше 7 дней, при этом не рекомендуется заниматься самолечением. Чтобы преодолеть проблему наверняка и без последствий, необходимо сразу выявить точную причину боли, пройдя обследование, по результатам которого специалист поставит диагноз. Наряду с этим важно выполнять все предписания лечащего врача.

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Введение

Вероятно, каждый человек хоть раз в жизни испытывал боль в затылке , или в примыкающем к затылку верхнем отделе шеи. Характер этой боли у разных людей отличается: боль может быть острой, тупой, давящей, пульсирующей, ноющей, постоянной или эпизодической.

Это связано с разными факторами, разными заболеваниями, вызывающими головную боль в затылке. Независимо от причины, головная боль такой локализации всегда крайне мучительна, и человеку хочется немедленно от нее избавиться. А вот способ избавления тесно связан с причиной, вызвавшей болевые ощущения в затылке. Каковы же эти причины?

Причины головной боли в затылке

Боль в затылочной части головы могут вызывать следующие заболевания и состояния:

заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз, шейная мигрень, спондилит, спондилез и др.);
заболевания шейных мышц (миозит, миогелоз);
невралгия затылочного нерва;
гипертоническая болезнь (повышение артериального давления);
повышение внутричерепного давления;
спазм сосудов мозга ;
длительное пребывание в неудобной позе;
чрезмерное мышечное напряжение при физической нагрузке;
нарушения прикуса и заболевания височно-челюстных суставов;
стрессовые состояния.

Характеристика болей в затылке при различных заболеваниях

Шейный остеохондроз

Это заболевание, связанное с изменением структуры межпозвоночных дисков, сопровождается постоянными болями в затылке, висках и шее. Болям часто сопутствуют тошнота и головокружение . При движениях головой, при наклоне головы боль усиливается.

Когда боль в затылке возникает на фоне ухудшения подвижности шеи, скованности движений головой, она присутствует постоянно или возникает на длительные промежутки времени, распространяется на глаза и уши, усиливаются при любых движениях головой, стихают при принятии неподвижной позы, можно предположить спондилез или спондилит и в таком случае следует обращаться к врачу-вертебрологу или ортопеду. Если такие специалисты отсутствуют в медицинском учреждении, то можно обратиться к хирургу (записаться) , остеопату или мануальному терапевту.

Когда боль в основном локализуется в шее, причем ощущается при движениях головы, а в затылок только отдает, возникает после переохлаждения, травмы или длительного нахождения в неудобной позе – предполагается миозит, и в таком случае рекомендуется обращаться к терапевту (записаться) , хирургу или ортопеду. Если боль возникла после травмы или нахождения в неудобной позе, лучше обращаться к ортопеду или хирургу. Если же боль спровоцирована переохлаждением, то лучше обращаться к терапевту.

Когда головная боль в затылке появляется на фоне болей и скованности мышц шеи и плеч, а также болезненных уплотнений в мышцах шеи, и сочетается с головокружением, предполагается миогелоз и в этом случае следует обращаться к врачу-ревматологу, хирургу, ортопеду или мануальному терапевту.

Когда в затылке появляются пульсирующие, распирающие боли, усиливающиеся при наклоне головы, часто сочетающиеся с головокружением, ощущением тяжести в голове, слабостью и тахикардией , и уменьшающиеся после внезапной рвоты, происходящей без тошноты – предполагается повышение артериального давления, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-кардиологу (записаться) или терапевту, так как именно эти специалисты занимаются диагностикой и лечением гипертензии .

Если боль в затылке – приступообразная, очень сильная, по характеру жгучая или стреляющая, распространяющаяся на уши, шею, а иногда на нижнюю челюсть или спину, усиливающаяся при движении головой или шеей, кашле, чихании, немного стихающая после окончания приступа, но при этом в межприступный период сохраняющаяся в виде тупой и давящей боли в затылке, то предполагается невралгия затылочного нерва, при которой следует обращаться к врачу-неврологу.

Когда пульсирующие боли локализуются внутри черепа, как бы исходят из затылка и доходят до лба, усиливаются при движениях и стихают в покое, предполагают спазм сосудов мозга и черепа, что требует обращения к врачу-неврологу или кардиологу.

Когда боль в затылке – тупая, распирающая, распространяющаяся на всю голову, сочетающаяся с ощущением тяжести в голове, усиливающаяся при опускании головы, кашле и в горизонтальном положении – предполагается нарушение венозного оттока крови от мозга, и в таком случае следует обращаться к врачу-неврологу или кардиологу.

Когда боль в затылке возникает при физической нагрузке (тяжелая работа или упражнения) или при оргазме, носит характер сдавления, сочетается с ощущением тяжести в голове, покалыванием и беганием "мурашек" по коже , предполагается патология сосудистой стенки, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-неврологу или кардиологу.

Когда боль ощущается по всей поверхности головы, в том числе в затылке, имеет давящий и распирающий характер, усиливается при громком звуке и ярком свете, сочетается с ощущением тяжести в голове, тошнотой и рвотой, не приносящей облегчения, болью в глазах – предполагается повышенное внутричерепное давление, и в таком случае следует обращаться к врачу-неврологу или кардиологу, а в их отсутствие – к терапевту.

Когда на фоне неправильного прикуса появляется тупая боль в затылке, ухе , в области темени и около ушей, обычно начинается днем, усиливается к вечеру, сочетается с щелчком в височно-нижнечелюстном суставе, полагают, что болевой синдром обусловлен нарушением прикуса или воспалительным заболеванием височно-челюстного сустава. В такой ситуации следует обращаться к врачу-стоматологу (записаться) , а если отсутствует неправильный прикус, то также можно обращаться к травматологу-ортопеду (записаться) .

Какие анализы и обследования может назначить врач при боли в затылке?

Поскольку боль в затылке провоцируется разными заболеваниями, врач назначает различные исследования при данном симптоме с целью выявления причинного фактора болей. Перечень обследований и анализов в каждом конкретном случае боли в затылке определяется сопутствующей симптоматикой, на основании которой можно поставить предварительный клинический диагноз, а далее назначить исследования для его подтверждения или опровержения, а также отличения от других патологий с похожими симптомами.

Так, при постоянных болях в затылке, висках и шее, усиливающихся при движениях головой (особенно наклонах), сочетающихся с тошнотой, головокружением, иногда с рвотой, шумом в ушах, ухудшением слуха, расстройством ориентации в пространстве, двоением в глазах, потемнением в глазах или же при боли в затылке на фоне скованности движений головой, плохой подвижности шеи, когда боль переходит на глаза и уши, усиливается при любых движениях головой, стихает при принятии неподвижной позы – можно заподозрить остеохондроз, шейную мигрень, спондилит или спондилез, для подтверждения которых врач назначает следующие анализы и обследования:

Рентгенография позвоночника (записаться) ;
Компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника (записаться) и головного мозга;
Электроэнцефалография (ЭЭГ) (записаться) ;
Реоэнцефалография (РЭГ) (записаться) .

На практике, как правило, в первую очередь назначают рентгенографию позвоночника, которая позволяет выявлять спондилез и остеохондроз. Если же рентген (записаться) не помог выявить заболевание, то назначается компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника, которые позволяют выявлять и остеохондроз, и спондилит, и спондилез. При наличии технической возможности у медицинского учреждения может сразу назначаться томография вместо рентгена. Электроэнцефалография и реоэнцефалография назначаются редко, и только для подтверждения шейной мигрени и для оценки кровотока в сосудах мозга.

Если боль в основном ощущается в шее, причем возникает при движениях головой, а в затылок отдает, часто развивается после переохлаждения, травмы или длительного нахождения в неудобной позе, врач предполагает миозит и назначает следующие анализы и обследования:

Осмотр и ощупывание болезненного участка мышц шеи;
Анализ крови на ревматоидный фактор (записаться) ;
Общий анализ крови.

Как правило, врачи ограничиваются осмотром и ощупыванием болезненного участка, так как эти простые действия в сочетании с характерными симптомами в подавляющем большинстве случаев позволяют диагностировать миозит. Так, пораженный участок – красный, отечный, горячий, его ощупывание вызывает очень сильную боль, а мышцы при прощупывании – плотные, напряженные, твердые. Анализы крови на ревматоидный фактор и общий анализ крови назначаются редко, в основном при нетипичном или затянувшемся течении миозита.

Если боли в затылке развились на фоне болей, скованности мышц шеи и плеч и болезненных уплотнений в мышцах шеи, сочетающихся с головокружением, врач предполагает миогелоз, для подтверждения которого может назначить следующие анализы и обследования:

Мануальный поиск болезненного уплотнения в мышце, дающего боли в затылке;
Общий анализ крови;
Общий анализ мочи ;
Рентген позвоночника;
Артериография сосудов очага повреждения;
Миотонометрия;
Электромиография (записаться) .

Непосредственно для диагностики миогелоза врач применяет, главным образом, мануальный поиск болезненных уплотнений в мышцах, когда руками ощупываются мышцы шеи, воротниковой зоны и верхней части спины. Когда врач в ходе ощупывания мышц находит уплотнение, этакий бугорок размером от горошины до крупной вишни, он на него надавливает. И если в результате давления на уплотнение у человека появляются сильные боли, то это считается несомненным признаком миогелоза. На этом обследование может закончиться, и врач не назначит ни одного инструментального или лабораторного анализа .

Однако если у врача остаются сомнения в верности диагноза миогелоз, он может назначить рентген позвоночника, чтобы выявить остеохондроз, спондилез, повреждения суставов, которые могут провоцировать похожие боли. Артериография назначается для оценки состояния сосудов в напряженной мышце и на практике применяется редко, так как особенной значимости ее результаты не имеют. Общий анализ крови и общий анализ мочи назначаются обычно просто для оценки общего состояния организма. А вот миотонометрия и электромиография существенно помогают в диагностике миогелоза, поскольку позволяют оценить состояние мышц. Но, к сожалению, эти исследования назначаются редко из-за отсутствия в медицинских учреждениях необходимого оборудования и специалистов.

Если боль в затылке носит пульсирующий, распирающий характер, усиливается при наклонах головы, может сочетаться с головокружением, ощущением тяжести в голове, слабостью и тахикардией и уменьшается после рвоты без предшествующей тошноты, то врач предполагает гипертоническую болезнь, и назначает следующие анализы и обследования для ее подтверждения:

Общий анализ крови;
Биохимический анализ крови (глюкоза , мочевина , креатинин , холестерин , триглицериды , липопротеины низкой плотности, липопротеины высокой плотности);
Анализ крови на уровень калия, кальция , натрия и хлора в крови;
Общий анализ мочи;
Проба Зимницкого (записаться) ;
Проба Нечипоренко (записаться) ;
Измерение артериального давления;
Электрокардиография (ЭКГ) (записаться) ;
Эхокардиография (Эхо-КГ) (записаться) ;
Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) сосудов шеи (записаться) и почек .

При подозрении на гипертоническую болезнь назначаются все перечисленные исследования из вышеприведенного перечня, так как они необходимы для диагностики и отличения заболевания от других патологий, проявляющихся сходными симптомами.

Когда боль в затылке носит приступообразный жгучий, стреляющий характер, очень сильная, распространяется на уши, шею, нижнюю челюсть и спину, усиливается при движении головой или шеей, кашле, чихании, стихает по окончанию приступа, но не полностью, а остается в межприступной период в виде тупой и давящей боли в затылке, врач предполагает невралгию затылочного нерва, и назначает следующие анализы и обследования:

Рентген позвоночника;
Компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга (записаться) и позвоночника;
Эхо-энцефалография;
Электроэнцефалография (ЭЭГ);
Электронейрография.

Как правило, вышеперечисленные исследования редко применяются при подозрении на неврит затылочного нерва. А для диагностики неврита затылочного нерва производят только специальные неврологические обследования, и если у врача остаются сомнения в диагнозе, то наиболее часто назначается электронейрография. А все остальные исследования используются в качестве дополнительных для исключения иных заболеваний позвоночника и сосудов мозга, которые могут приводить к похожим симптомам.

Когда боль пульсирует внутри черепа, начинается в затылке и перекатывается до самого лба, усиливается при движениях, стихает в покое, или же присутствует тупая, распирающая, распространяющаяся на всю голову боль в затылке, усиливающаяся при опускании головы, кашле и в горизонтальном положении, врач предполагает спазм сосудов мозга или нарушение венозного оттока из вен головы, и для подтверждения диагноза назначает следующие исследования:

Магнитно-резонансная или компьютерная томография позвоночника и головного мозга;
Эхо-энцефалография (Эхо-ЭГ);
Электроэнцефалография (ЭЭГ);
Ультразвуковая допплерография сосудов головы (УЗДГ) (записаться) .

Точно такие же обследования назначаются в случаях, когда боль в затылке возникает при физической нагрузке, оргазме и имеет давящий характер, сочетается с ощущением тяжести в голове, покалыванием и беганием "мурашек" по коже.

Наиболее часто на практике назначаются эхо-энцефалография и ультразвуковая допплерография сосудов головы, так как эти методы позволяют с высокой точностью выявлять нарушения кровотока в сосудах мозга и черепа. Электроэнцефалография применяется в качестве дополнительного метода диагностики, а магнитно-резонансная томография великолепно дополняет УЗДГ и Эхо-ЭГ, но, к сожалению, ее редко используют из-за дороговизны, отсутствия оборудования и специалистов в медицинских учреждениях.

Когда боли чувствуются по всей поверхности головы, в том числе в затылке, носят давящий и одновременно распирающий характер, усиливаются при громких звуках и ярком свете, сочетаются ощущением тяжести в голове, тошнотой и рвотой, не приносящей облегчения, болью в глазах , врач предполагает повышение внутричерепного давления, и назначает следующие анализы и обследования:

Общий анализ крови ;
Биохимический анализ крови (холестерин и его фракции, креатинин);
Осмотр глазного дна (записаться) ;
Электроэнцефалография;
Эхоэнцефалография;
Реоэнцефалография;
Томография (компьютерная или магнитно-резонансная).

Главным обследованием, которое позволяет с точностью поставить диагноз повышенного внутричерепного давления, является осмотр глазного дна, так как специфическим признаком заболевания являются расширенные и кровенаполненные вены сетчатки. Если на глазном дне отсутствуют признаки повышенного внутричерепного давления, то такого у человека и нет. Все остальные вышеприведенные методы на практике назначаются очень часто, но малоинформативны, поскольку для них нет точных критериев повышенного внутричерепного давления. К сожалению, электроэнцефалография, эхоэнцефалография, реоэнцефалография и томография позволяют только установить причину возможного повышения внутричерепного давления или выявить какие-либо иные заболевания мозга, его сосудов и нервов.

Если боль присутствует одновременно в затылке, ухе, в области темени и около ушей, носит тупой характер, усиливается к вечеру, сочетается с щелчком в височно-нижнечелюстном суставе, врач подозревает либо неправильный прикус, либо воспалительный процесс в височно-нижнечелюстном суставе. В таком случае проводится осмотр зубных рядов стоматологом, что позволяет выявить различные нарушения прикуса. Также проводится осмотр ортопедом-травматологом височно-нижнечелюстного сустава – врач ощупывает сустав, просит открыть и закрыть рот, чтобы послушать, какой звук при этом издает сустав, а также вставляет палец в ухо и просит открыть и закрыть рот, чтобы выявить подвывих или вывих сустава. Кроме того, может быть назначен рентген или томография для выявления имеющихся нарушений в височно-нижнечелюстном суставе.

Как лечить боль в затылке

Предварительное обследование

Чтобы вылечить головную боль в затылке, нужно выяснить, по какой причине она развилась. Поэтому при возникновении частых или сильных болей в затылочной области следует обратиться, прежде всего, к участковому
Мягкая мануальная терапия и мягкий массаж назначаются при болях в затылке, связанных с повышением внутричерепного давления.

При затылочных болях, вызванных повышением артериального давления, массаж противопоказан.

Легкий самомассаж головы может оказать помощь (и, по крайней мере, не принести вреда) при любых болях в затылке. Делайте себе этот массаж теплыми, хорошо разогретыми руками. Сначала слегка помассируйте ладонями уши. Затем концами пальцев, мягкими вращательными движениями с небольшим нажимом, массируйте всю поверхность головы, начиная с затылка и заканчивая им же. При этом ладони постоянно должны касаться ушей. В большинстве случаев такой массаж способствует исчезновению, или по крайней мере облегчению боли.

Такое же действие оказывает при болях в затылке японский точечный массаж шиацу. Но проводить его (или обучить вас приемам самомассажа) должен опытный специалист.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры (электрофорез , магнитотерапия , лечение лазером , ультразвуком и др.) оказывают хороший лечебный эффект при болях в затылке, вызванных следующими факторами:

шейный остеохондроз;
спондилез;
миогелоз;
невралгия затылочного нерва;
повышенное внутричерепное давление;
сосудистые и профессиональные боли.

Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры разработаны практически для всех заболеваний, вызывающих боли в затылке, кроме нарушений прикуса (здесь нужна помощь ортодонта). Выполнению комплекса упражнений, необходимых при вашем заболевании, обучит врач ЛФК.
Самостоятельно же головную боль в затылке можно попробовать облегчить с помощью лечебных движений-поз.

Лечебные движения-позы для снятия болей в затылке

Движение 1
Сесть на стул, туловище выпрямить, а голове дать склониться вперед под силой собственной тяжести. Находиться в таком положении около 20 секунд (медленно считайте про себя до 20). Выпрямить голову, отдохнуть 20-30 секунд и повторить движение. Всего рекомендуется 15-16 повторов.

Движение 2
При выполнении этого движения можно сидеть или стоять. Руки поднять вверх, положить большие пальцы на верхние края скул, а остальные пальцы – на затылок. На вдохе старайтесь запрокинуть голову назад, одновременно оказывая сопротивление этому движению пальцами, лежащими на затылке. Взгляд должен быть устремлен вверх. Медленно считайте про себя до 10. Затем следует выдох в течение 7-8 секунд с максимальным наклоном головы вниз, но без напряжения мышц. Взгляд также устремляется вниз. Рекомендуется 3-6 повторов.

Движение 3
Нащупать пальцами болезненную точку внизу затылка, между краем черепа и 1-м шейным позвонком. Установить в эту точку оба больших пальца рук, и подушечками этих пальцев произвести 15 вращательных движений по часовой стрелке. Затем в течение 1,5 минут просто надавливать большими пальцами на болезненную точку. Прекратить давление, отдохнуть 2 минуты. Рекомендуется 3-6 повторов.

Народные средства (при легких головных болях)

При легких головных болях в затылке могут помочь народные средства лечения:

Проветрить и затемнить комнату, где находится больной; увлажнить в ней воздух с помощью специального увлажнителя, или путем развешивания кусков влажной ткани на отопительных батареях; исключить громкие звуки.
Приложить на затылок горячий компресс, и одновременно выпить горячей воды или чая (1 стакан). Некоторым людям - напротив, при болях в затылке помогают холодные компрессы и массаж затылочной области кубиком льда.
Положить на затылок компресс из капустного листа (лист нужно предварительно помять в руках). Также рекомендуется компресс из тертого хрена или измельченного лука .
Выпить чашку травяного чая из цветков липы или травы примулы высокой, или из смеси трав: мята перечная, шалфей лекарственный, таволга вязолистная.
Исключить курение и употребление спиртных напитков – алкоголь и никотин усиливают любые головные боли.
Сильно растереть ладони одну о другую, чтобы они согрелись. Правой ладонью взяться за затылок, левой – за лоб. В таком положении посидеть несколько минут.

1. При появлении пусть даже легких и быстро проходящих болей в затылке усильте контроль за своим здоровьем: старайтесь не переохлаждаться, не находиться на сквозняке; начните делать обычную утреннюю гимнастику , совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.

2. При работе за компьютером делайте по возможности 10-15-минутные перерывы каждый час, чтобы встать и размяться, походить. Двигайтесь, не допускайте оцепенения мышц и застоя крови!
Отрегулируйте таким образом высоту своего компьютерного кресла, чтобы вы могли сидеть и смотреть на монитор прямо, не сгибая и не вытягивая шею (т.е. монитор должен находиться на высоте ваших глаз).

3. При гипертонической болезни регулярно (2-3 раза в день) измеряйте свое артериальное давление. Не допускайте подъема давления до высоких цифр, однако гипотензивные (снижающие давление) препараты принимайте лишь по назначению врача.

4. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, или постарайтесь изменить свое отношение к ним на более спокойное. Можно принимать легкие успокоительные средства , но для их выбора нужно посоветоваться с врачом.

5. Приобретите ортопедическую подушку. Сон на такой подушке в положении на спине обеспечивает максимальное расслабление мышц затылочной области.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Навигация

Люди, время от времени испытывающие боль в голове, зачастую списывают ее возникновение на внешние факторы. В большинстве случаев причины симптома оказываются физиологическими и действительно не представляют опасности. После устранения раздражителей дискомфорт быстро проходит и больше не возвращается. Самостоятельно исключать патологическое происхождение симптома все же не стоит. Особенно, если боль сосредоточена справа или слева в затылке, возникает с завидной частотой, имеет сильную степень выраженности и сопровождается дополнительными симптомами.

Характер боли в затылочной части и сопутствующие симптомы

Если у человека часто или сильно болит затылок обособленно справа, ему стоит отправиться к врачу. Ощущения при такой локализации обычно бывают пульсирующими и довольно интенсивными. Они нередко простреливают в шею или нижнюю челюсть, появляются резко и усиливаются при движении. В обязательном порядке специалиста надо посетить, если цефалгия не стихает в течение 24 часов, не реагирует на прием медикаментов, появляется уже утром и наблюдается даже в неподвижном положении.

Помимо возникновения болезненных ощущений в голове пациенты могут жаловаться на такие моменты:

головокружение;
проблемы с координацией;
тошнота и рвота;
снижение чувствительности рук;
шум или гул в ушах;
снижение остроты зрения или потемнение в глазах.

При затылочной локализации боли лучше воздержаться от применения препаратов местного действия и методов физиотерапии до постановки диагноза. Прикладывание холода или тепла в такой ситуации грозит стимуляцией патологического процесса и развитием осложнений.

Причины

При появлении неприятного симптома в первую очередь надо исключить заболевания, для которых характерен признак. Не нужно поддаваться панике и хвататься за лекарства. Когда затылок болит именно с правой стороны, это не всегда указывает на наличие серьезных проблем. Разовое появление симптома характерно для физиологических сбоев под влиянием относительно безобидных провокаторов.

Внешние факторы, способные вызвать боль в затылке справа:

стресс, переутомление, эмоциональный всплеск;
недосып или ночной сон дольше 8 часов;
акклиматизация и адаптация под новый временной пояс;
неправильно подобранные физические нагрузки;
злоупотребление диетами;
ношение тугого высокого хвоста.

Если действие этих провокаторов исключено, высока вероятность присутствия патологии. Важно понимать, что точечная боль не менее опасна, чем обширное распространение симптома. Чем раньше пациенту будет поставлен диагноз и проведено лечение, тем выше его шансы на благоприятный исход.

Шейная мигрень

По статистике, более 60% взрослого населения планеты в той или иной степени страдают от проявлений недуга. Болезнь зачастую является следствием патологии шейного отдела позвоночника. Она развивается в результате сужения диаметра позвоночного канала, по которому проходит артерия. Сосуд пережимается и перестает поставлять кровь в головной мозг в нужном объеме. Также заболевание может возникнуть на фоне гипертонии, травмы, мышечного спазма.

Клиническая картина шейной мигрени:

у пациента болит голова сзади, но ощущения отдают в ухо, висок, глазное яблоко;
без причины возникают головокружение, звон в ушах, вспышки или туман перед глазами;
повышается чувствительность кожи шеи, жжение;
по мере прогрессирования болезни возникают проблемы со слухом и зрением, немеют верхние конечности и язык.

Лечение состояния начинается с нейтрализации его причин. Особое место занимает медикаментозная терапия. Она направлена на борьбу с кислородным голоданием мозга, улучшение микроциркуляции. Дополнительно могут применяться спазмолитики и средства для устранения воспалительного процесса. Подход подкрепляется физиотерапией: , ЛФК, мануальная терапия, плавание. В крайних случаях назначается оперативное вмешательство. Пациенту удаляют разрастания хрящей, восстанавливают форму позвонков, проводят пластику сосудов.

Миозиты

Боль в области затылка нередко оказывается результатом воспаления мышцы. Провокаторами являются переохлаждение, длительное пребывание в неудобном положении, мышечный спазм, резкое движение или инфекция. Риск развития патологии повышается при подагре, сахарном диабете и других нарушениях метаболизма.

Клиническая картина миозита:

боль в затылке на стороне поражения мышцы – ощущения резкие, интенсивные, усиливаются при движении;
болевой синдром отражается в шею, плечо, ухо, висок;
симптоматика усиливается при движениях, даже кашель и чихание причиняют дискомфорт;
в сложных случаях воспаленная мышца отекает – ока увеличивается в размерах, прикосновения к ней вызывают боль.

Если воспалительный процесс выражен не слишком сильно, то через 2-3 дня все признаки пройдут самостоятельно. При сильной боли и скованности движений показано местное применение мазей и гелей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. В сложных случаях дополнительно показаны прием НПВС, новокаиновая блокада.

Внутричерепное давление

Увеличение объема ликвора в черепной коробке приводит к повышению ВЧД. Это характерно для патологического течения беременности и периода после родов, ряда инфекционных заболеваний, нарушения обмена веществ. Росту показателя способствуют объемные образования в черепной коробке, прием некоторых медикаментов, и кровотечения.

Клиническая картина повышенного ВЧД:

болит голова в затылке, хотя локализация может быть и другой – ощущения распирающие, интенсивные. Их появление может напоминать резкий удар изнутри;
тошнота и рвота;
головокружение вплоть до потери сознания;
парезы и параличи;
проблемы со зрением;
нередко отмечается повышенный уровень артериального давления.

Для борьбы с головной болью необходимо устранить причину повышенного притока ликвора в черепную коробку. Чаще всего удается обойтись медикаментозной терапией. Она основывается на приеме мочегонных препаратов, стероидов, антибиотиков. Иногда приходится прибегать к операции – для удаления опухолей и других образований.

Невралгия

Под этим диагнозом подразумевается болезненность нервов, которая возникает при отсутствии воспалительного процесса. Чаще всего неприятные ощущения возникают именно на затылке из-за повышенной двигательной активности этой части головы. К факторам риска относят длительное пребывание в неудобном положении, переохлаждение участка, остеохондроз, нарушение обмена веществ. Цефалгию может спровоцировать даже резкое запрокидывание головы назад во время занятий спортом, если предварительно не разогреть мышцы шеи.

Боль в правой части затылка возникает при поражении нервов с этой стороны. Она имеет разную степень интенсивности в зависимости от степени поражения волокон. Незначительные покалывающие ощущения способны сменяться резкими прострелами. Чувствительность кожи повышена. Цефалгия усиливается при поворотах головы. Невралгия затылочного нерва требует медикаментозного лечения – прием и местное применение НПВС, анальгетиков. После окончания острого периода показана физиотерапия в виде массажа и прогревания.

Диагностика и лечение

Разовое появление боли в правой части затылка и ее самостоятельное стихание в течение 1-2 часов не относят к тревожным симптомам. При систематическом появлении ощущений необходимо посетить терапевта или невролога. В зависимости от особенностей клинической картины врач поставит предварительный диагноз. Для уточнения причины дискомфорта могут быть проведены или КТ, . Обязательно оценивается общее состояние пациента с помощью измерения АД, анализов крови и мочи.

Основные методы лечения боли в затылке, при отсутствии органических нарушений:

прием обезболивающих, НПВС, миорелаксантов, ноотропов – в зависимости от причин проблемы;
местное применение согревающих мазей, компрессов, примочек, растворов;
классический или мануальный массаж;
остеопатия;
иглоукалывание;
точечный массаж;
физиотерапия.

Затылочная часть головы справа может болеть сразу по ряду причин, каждая их которых требует одинакового внимания. Очень важно не упустить ни один из нюансов и провести комплексную терапию. Это возможно лишь при прохождении необходимой диагностики и лечении под контролем врача.

Профилактика

Предотвратить возникновение симптома просто – надо лишь следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу с проблемами и жалобами. Многие люди идут к специалистам только когда у них уже нет сил терпеть. В результате лечение начинается слишком поздно и дает результат не так быстро, как могло бы.

Чтобы не допустить появления ощущения боли в затылке нужно соблюдать такие правила:

не находиться на сквозняке, беречь шею и голову от холода;
ввести в режим физические нагрузки по разумной программе;
соблюдать режим работы и отдыха;
спать на качественном матрасе, используя ортопедическую подушку;
вести здоровый образ жизни;
заняться профилактикой стресса, достигнуть эмоциональной гармонии;
пересмотреть питание, отказаться от вредных продуктов и излишеств.

Иногда боль в затылке становится результатом ношения неподходящего головного убора или слишком тугой прически. Не стоит жертвовать своим здоровьем в угоду моде. Это довольно опасная тенденция, которая может стать причиной нарушения кровообращения в коже головы и перехода симптома в хронический вид.

Боль в правой части затылка не всегда требует лечения, но она сигнализирует о каких-то сбоях в организме. Не стоит относиться к проявлению легкомысленно. Лучше сразу же найти причину проблемы и устранить ее. Это позволит избежать более неприятных симптомов, лечения и снижения качества жизни.

У вас часто болит голова и вас это беспокоит? Не волнуйтесь, нет ни одного человека на планете, который бы не испытывал ее на себе. Говорить о ее распространенности среди населения не совсем корректно, ведь тогда бы эта цифра составила 100%. Однако этот симптом проявляется у кого-то чаще, а у кого-то реже. При этом цефалгия становится причиной дискомфорта, порой она может быть столь мучительной, что не помогают даже медикаментозные средства.

По данным статистики, именно этот симптом стоит на первом месте при получении временной нетрудоспособности. Стоит отметить, что цефалгия может быть симптомом более 50 различных заболеваний. Однако есть много разновидностей и особенностей головной боли.

Виды, особенности симптоматики и причины

Для многих случаев цефалгии характерно, когда пациент жалуется, что голова болит сзади или с тыльной стороны шеи. По таким жалобам можно выделить до 10 заболеваний, соответствующих данной локализации. Давайте рассмотрим особенности болевого синдрома и определим, почему болит голова (Таблица 1).

Дифференциальная диагностика

При наличии головной боли следует обратить особое внимание на частоту, интенсивность, локализацию и сопровождающие симптомы. Если цефалгия высокой интенсивности, часто возникает и сопровождается рвотой или свето-, звукобоязнью, то стоит немедленно обратиться к неврологу.

Основными методами диагностики являются:

Тонометрия. Позволяет определить показатели артериального давления, что дает возможность поставить диагноз «артериальная гипертензия».
МРТ. Дает возможность визуализировать мягкие ткани мозга и определить наличие опухоли.
Транскраниальная допплерография. Дает возможность измерить внутричерепное давление и оценить состояние тока крови в мозговых сосудах.
ЭхоЭГ. При внутричерепной гипертензии дает возможность оценить смещение структур мозга.
ЭЭГ. Дает возможность провести дифференциальную диагностику с мигренозными приступами.

Антигипертензивная терапия направлена на снижение артериального давления до показателей, не превышающих норму. Для этих целей применяют препараты:

«Каптоприл», «Эналаприл»;
«Нифедипин», «Кордипин»;
«Фуросемид, «Диакарб», «Гипотиазид».

При наличии головных болей сосудистого характера назначают:

«Пирроксан», «Редергин», «Сермион»;
«Циннаризин», «Сибелиум», «Стугерон».

При заболеваниях, сопровождающихся нарушением тонуса и кровотока в венах, назначают венотоники:

«Детралекс», «L-лизин эсцинат», «Троксевазин».

При головной боли напряжения основными компонентами терапии являются массаж воротниковой зоны, психотерапия, назначение антидепрессантов и миорелаксантов для расслабления мышц шеи:

«Баклофен», «Мидокалм», «Сирдалуд».

Рекомендуем при возникшей головной боли обращаться к невропатологу, ведь именно болезнь, диагностированная на ранних стадиях, лучше всего поддается лечению и коррекции. Вместе с тем частое и бесконтрольное применение простых анальгетиков приводит к формированию хронической цефалгии – так называемой абузусной головной боли, своего рода зависимость от НПВС.

Источники:

Григорова И.А., Соколова Л.И. (ред.) Неврология – 2014 – 640 стр.
Неврология и нейрохирургия / под ред. А.Н. Коновалова, А.В. Козлова; Е.И. Гусев, А.Н. Коновалов, В.И. Скворцова: учебник: – т. 1. – 2009.
Яхно Н. Н., Штульмана Д. Р.Болезни нервной системы:Руководство для врачей- Т. 1 -2-е изд., перераб и доп. - Медицина,2001 - с. 744.

Появление головной боли в области затылка справа воспринимается большинством людей несерьезно, ведь, по их мнению, подобный дискомфорт в этой зоне является результатом недосыпания, переутомления. Но, когда болевые ощущения достигают пика, некоторые из них все-таки пересматривают свою точку зрения и пытаются найти объяснение подобному явлению.

И такой подход к делу наиболее разумный, поскольку порой обычная головная боль может сигнализировать о серьезных нарушениях в отдельных органах. Вероятность наличия такой зависимости наиболее высокая, когда болит правая часть затылка.

Болит голова справа сзади — причины появления недуга

Для того чтобы справиться с возникшей проблемой, человеку необходимо определить причину ее появления. Так, боль в затылочной области с правой стороны может быть вызвана:
нарушениями в позвоночнике: повреждение сосудов, находящихся в каналах позвоночника, может спровоцировать появление данной проблемы;
шейным остеохондрозом: главным доказательством того, что причиной появления дискомфорта выступает данное заболевание, является такой признак, как резкое повышение неприятных ощущений при выполнении физических нагрузок и даже при обычном наклоне;
воспалением затылочного нерва справа: при таких нарушениях у человека первоначально болит голова. При этом он самостоятельно подвергает себя этим мукам. Ведь поспособствовать появлению воспаления, а затем и дискомфорту может сон на неправильной подушке, неудобном диване, а также переохлаждение;
стрессовой ситуацией: на состояние человека особое влияние оказывают внешние факторы. Так, пребывание в самом центре стрессовой ситуации сулит человеку длительные страдания от боли, возникшей в области затылка справа. Нервное перенапряжение, психические расстройства также могут спровоцировать появление недуга;
шейной мигренью: довольно часто дислокация боли с одной стороны справа, носящей периодический характер, является главным признаком шейной мигрени;
миогелезом: частичное перерождение мышечных волокон в соединительную ткань - именно такие изменения вызывают данную болезнь и при их наличии можно объяснить, почему болит голова сзади;
повышенным внутричерепным давлением: при таком заболевании головная боль схожа с неприятными ощущениями, вызванными резким ударом. Головокружение, шум в ушах - это дополнительные признаки, по которым можно подтвердить наличие именно этого недуга;
перенесением травм позвоночника.
Приведенный список причин состоит из самых важных пунктов. При этом спровоцировать проблему может и курение, неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки.

Способы борьбы

Причина возникновения боли справа в голове - это главный фактор, влияющий на формирование программы лечения. Ведь только путем устранения источника недуга можно лишиться дискомфорта. При этом интенсивные спазмы порой не дают возможности сосредоточиться и настроиться на визит к специалисту. Именно в таком случае могут пригодиться первоначальные способы борьбы с недугом.

Отказ от трудовой деятельности, особенно когда она основывается на умственной нагрузке, от вредных привычек - это первое, что должен сделать человек, у которого болит в области затылка. Также с целью снижения интенсивности приступа необходимо наполнить свой рацион полезными продуктами, отрегулировать режим дня. Борьбу можно также вести посредством прикладывания к затылочной части теплого или же прохладного компресса. Для его производства нужно использовать травяные отвары.

Если же неврит или невралгия - это причины, по которым болит голова, тогда лечение должно основываться на приеме обезболивающих, противовоспалительных препаратов, прохождении физиотерапии. Если же источник боли в затылочной части головы - повышенное внутричерепное давление, тогда борьба с проблемой может осуществляться медикаментозно, хирургически, посредством использования физиотерапевтических методов. Все зависит от стадии развития проблемы, специфики ее протекания. Перечисленные варианты борьбы актуальны и для случая диагностирования у человека такого заболевания, как шейная мигрень. Так, специалист может сформировать больному программу лечения, в которой будут прописаны такие физиотерапевтические процедуры:

Шейно-воротниковый массаж: наиболее актуальное мероприятие, когда болит голова.
Гимнастика, лечебная физкультура.
Занятия в бассейне.
Электрофорез.

При отсутствии возможности производить лечение столь легким путем, больному может быть рекомендовано оперативное лечение. Восстановление позвонков, пластика сосудов, ликвидация разрастаний - все это методики оперативного устранения проблемы.

При диагностировании миогелеза, задача номер один - восстановить кровоток в мышце. И сделать это нужно на ранней стадии развития болезни. Гимнастика, массаж, поддерживание правильной осанки - это главные мероприятия, направленные на налаживание кровотока в данной области. После их проведения лечение основывается на применении специальной мази, обезболивающих средств.

Итак, лечение в случае когда болит голова справа, может заключаться в применении различных методик. Это обусловлено наличием множества заболеваний, при которых головная боль является одним из главных признаков.

Профилактические мероприятия

Поскольку головная боль в задней части сулит человеку плохие перспективы куда выгодней предотвратить ее появление. К тому же для этого не нужно прибегать к выполнению трудоемких процедур, а также слишком ограничивать свои действия. Нужно всего лишь приучить себя к ведению правильного образа жизни. Так, обеспечить хорошее самочувствие человеку может:
Здоровый сон.
Удобная подушка, качественный матрас.
Полноценное питание: довольно часто голова болит в области шеи у женщин, которые постоянно придерживаются диеты.
Отрицательное отношение к вредным привычкам.
Умеренная умственная и физическая нагрузка.
Правильное сидение за рабочим столом.
Периодическое посещение массажиста с целью расслабления области воротника.
Регулярное обследование: посещать специалистов целесообразно не только в случае, когда болит голова.

В целях профилактики стоит также избегать стрессовых ситуаций, быть более устойчивым к внешним воздействиям. Если же нервная система находится на гране срыва и соответственно не дает возможности спокойно относиться к большинству событий в жизни, тогда без приема успокоительных препаратов не обойтись.

Для начала можно начать с употребления отваров, приготовленных на основании мелиссы, мяты, чабреца. Такие натуральные напитки не только восстановят нервную систему, но и повысят защитные функции организма. При этом появление побочных явлений исключено.

Если же самостоятельно достичь нервной уравновешенности не удается, тогда целесообразно воспользоваться помощью врача. Квалифицированному специалисту известны лучшие методики проведения лечения, а также у него есть драгоценный опыт устранения подобного рода проблем.

Таким образом, если болит голова справа в затылочной части сзади, тогда необходимо предпринимать оперативные действия. Ведь побороть проблему намного проще на первоначальной стадии ее развития. Если же недуг еще не переступил порог вашего дома, тогда стоит взять на вооружение профилактические методы. Это позволит избежать многих неудобств, а главное, исключить вероятность появления опасных заболеваний.