Болят разные суставы по очереди. Блуждающий или мигрирующий артрит: симптомы и лечение

Иногда единственным симптомом, с которым больной обращается к врачу, является жалоба на ломоту сразу во всех суставах – крупных и мелких. Действительно ли такое бывает или пациент преувеличивает свои ощущения?

Такое состояние в медицине называется «артралгией» . Для того чтобы точно поставить диагноз, приходится проводить тщательное обследование. Болеть все суставы могут по разным причинам – и некоторые из них настолько серьезные, что без госпитализации в стационар избавиться от болезненных ощущений не удастся.

Болят все суставы тела – причина

Боль одновременно во всех суставах могут вызывать многие причины.


Ломоту всего тела могут также вызвать повышенные физические нагрузки, стресс и слишком интенсивные тренировки. Недаром всегда предупреждают – после нагрузки должна ощущаться приятная усталость. Если болит все тело, то восстанавливаться крайне трудно – может потребоваться помощь официальной медицины.

Боль в суставах всего тела – диагностика

Если ломота локальная(тотальная), то может потребоваться серьезное диагностическое обследование, чтобы установить точную причину угрожающей симптоматики.

Врач выслушивает жалобы пациента, проводит осмотр, анализирует анамнез. Может быть, придется «углубиться» в семейный анамнез и вспомнить некоторые детали биографии.

Обязательно направляют на анализы крови и мочи – общие и специальные: ревмопробы, биохимию, посевы на инфекцию разных видов, специфические тесты, определение показателя глюкозы в крови и т.д.

Иногда ответ на вопрос, почему болят суставы по всему телу, невозможно точно ответить и после обследования – например, при соматических заболеваниях в анамнезе. В этом случае врач назначает препараты по результатам анализов и занимает наблюдательную позицию – лечение будет корректироваться в зависимости от реакции организма на терапевтическую методику.

Симптом – боль во всех суставах

При внедрении инфекционного агента в организм он начинает активно размножаться. Токсины от его жизнедеятельности, которые одновременно разносятся по всем органическим системам, и реакция организма, очень быстро мобилизующегося на борьбу с «врагом» , вызывают сильные боли. Симптом – все болит – появляется на первой стадии ОРВИ, гриппа, кишечной инфекции, при туберкулезе…

Артралгия может быть спровоцирована острой интоксикацией.

При неспецифическом язвенном колите или болезни Крона могут болеть тазобедренное сочленение и позвоночник. Эти заболевания могут спровоцировать развитие артрита. При болезнях кроветворной системы, которые в медицине получили название пролиферативных онкогематологических – к ним относится лейкоз крови в острой и хронической форме – одним из первоначальных симптомов является артралгия. Сначала пациенты жалуются, что у них болят все «кости и мышцы» , и иногда их – к сожалению – принимают за симулянтов и назначают антидепрессанты.

На этом этапе заболевания даже анализ крови еще не является достоверным показателем. Если состояние не улучшается более 3 недель, то необходимо вновь повторить анализы крови, чтобы не запустить болезнь.


Почему возникают аутоиммунные заболевания?

Организм «вдруг» принимает компоненты, вырабатываемые соединительными тканями, за чужеродные агенты и начинает вырабатывать к ним антитела.

Хрящ, который покрывает все суставные поверхности, как раз является соединительнотканным образованием и он начинает отторгаться. Примером подобных заболеваний являются: васкулит, болезнь Шагрена и Бехтерева, системная красная волчанка, системная склеродермия…

Причины развития этих недугов до сих пор полностью не изучены. То, что болят сочленения, не единственный признак болезней – у каждой имеются еще и специфические симптомы – поражение сосудов, кровоточивость, постоянное расстройство кишечника и т.д.

Псориартрический артрит в настоящее время считается одним из неспецифических проявлений дерматологического заболевания. В этом случае чаще боль появляется с одной стороны, но при атипичном течении ломота ощущается сразу же во всем теле. Возникает заболевание на фоне обострения псориаза – сначала над сочленением (чаще над коленом или локтем) образуются бляшки псориаза, а уже потом воспаляется область сустава – отекает, появляется болезненность при движениях. Есть теория, когда этот вид артрита классифицируют как ревматоидный процесс. Боли очень сильные, их можно охарактеризовать как нетерпимые.

Одним из симптомов ревматического и ревматоидного артрита – а также полиартрита – являются скованность и онемение суставов после сна. Пациенту утром нужно время, чтобы «расходиться» .

  • появляются отеки и гиперемия кожного покрова над пораженными суставами;
  • заболевание распространяется на все крупные суставы снизу вверх;
  • постепенно нарастают дегенеративные процессы в сочленениях – сужается суставная щель, истончается хрящ, появляются остеофиты, уменьшается амплитуда движения.

Если ревматизм и ревматоидный артрит поражает крупные сочленения – плечевое, коленное – то ревматоидный полиартрит распространяется на мелкие суставы – кисти или стопы. Если лечение не начинается вовремя, то форма кисти или стопы нарушается, на фалангах пальцев или плюсневых сочленениях появляются шишки. Обязательный симптом ревматоидных поражений – деформации на пальцах кисти.

Несмотря на то, что в деформации подвергаются суставы по очереди, болеть могут все одновременно. Диагноз реактивный артрит ставится в случае, если артрит развивается на фоне инфекционного процесса.

Артралгия является частой «спутницей» остеоартроза. Боль, которая одновременно возникает в нескольких сочленениях, может быть признаком разрушения гиалинового хряща. Это приводит к значительной дегенерации крупных суставных образований. Причинами заболевания являются возрастные изменения, профессиональная деятельность – особенно связанная с вибрацией или однотипными высокими нагрузками. Постепенно амплитуда движений суставов уменьшается.


Артралгия может быть вызвана повышенными нагрузками одноразового плана или посттравматическим состоянием. Факторы риска – интенсивные тренировки и повышенная травмоопасность.

Лечение боли в суставах

Невозможно точно назначить лечение без обследования – слишком много причин, почему может болеть все тело. Но одно общее терапевтическое мероприятие все же существует – это обезболивание.

Больному могут быть назначены:

  • нестероидные средства – одновременно обладающие противовоспалительным действием; анальгетики – если очень болит, то активным веществом в составе могут быть кодеин или опиумные вещества;
  • анестетики – их вводят в пораженную область в форме инъекций.

Дальнейшее лечение зависит от установленного диагноза и имеет свои специфические особенности.

Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, если «ноют все сочленения» и длительно принимать обезболивающие. Чем раньше обратишься к врачу, тем больше шансов остановить развитие воспалительного процесса, пока не нанесен серьезный урон состоянию здоровья.

jointcare.ru

Боль в руках

Обычно боль в руках – это симптом артрита или бурсита. Под артритом следует понимать заболевание воспалительной природы, вызванное застоем лимфатического и венозного оттока в суставе. Причем артрит бывает разным:

  • ревматоидным;
  • псориатическим.
  • остеоартрит;
  • подагра.

Пациент должен понимать, что каждый вид артрита будет иметь свое специфическое медикаментозное назначение. На сегодняшний момент весь механизм развития патологии не изучен до конца. Некоторые больные имеют наследственную предрасположенность к дегенеративным нарушениям в суставах.

Причем проявляться они могут в любом возрасте, а не только преклонном. Артриты еще могут быть осложнением гриппа, ОРВИ или иного вирусного заболевания.

Что касается бурсита, то заболевание во многом схоже с артритом. Эта патология опорно-двигательного аппарата характеризуется воспалительным процессом в околосуставной сумке (их еще называют бурсами).

В ней образовывается и скапливается экссудат с большим количеством крови, гноя и белка. Бурсит часто становится результатом усугубления артрита или подагры.

При хроническом бурсите все суставы руки (локтевой, плечевой) ноют, но уже не болят. Пораженное место можно нащупать только в процессе пальпации. Если же болезнь протекает остро, то боль будет резкой, особенно во время движения.

Не исключено повышение температуры по всему телу, а не только в пораженном месте.

Боль в ногах и коленях

Как и при болевом синдроме в руках, причиной дискомфорта в ногах часто становится артрит, бурсит и травмы. Помимо этого, не исключено развитие еще одного неприятного заболевания – энтезит.

Эта ревматическая болезнь поражает суставы, вызывая нестерпимую острую боль.

Патология возникает в результате чрезмерной физической нагрузки или травмы. Симптомы энтезита схожи с признаками артрита и поэтому важна дифференциальная диагностика.

Чтобы выяснить, почему болят суставы, следует обратиться за помощью к неврологу, травматологу, ревматологу или вертебрологу. Только в этом случае можно получить адекватное лечение и быстро купировать симптомы.

Причин болевого синдрома в коленях может быть несколько:

  • подагрический артирт;
  • артрит коленного сустава;
  • травма.

Однако основная предпосылка дискомфорта – это заболевание гонартроз коленного сустава. Он обычно мучает пациентов старше 40 лет. Причем гонартроз одновременно поражает обе конечности.

Коварность заболевания в том, что достаточно долгое время оно никак не дает о себе знать. Когда болезнь начинает прогрессировать, больной ощутить слабые боли в колене. С течением времени гонартроз станет причиной хруста, скованности сустава в утреннее время, ограничения подвижности в пораженной области.


Артроз пагубно влияет на коленный сустав и разрушает его. В результате он начинает деформироваться и не дает пациенту нормально передвигаться. Во время ходьбы на короткие расстояния или вставая с постели человек будет чувствовать боли.

Болеть перестанет только в состоянии полного покоя, но по мере усугубления заболевания дискомфорт будет мучить пациента даже в ночное время, не давая ему заснуть.

Гонартроз, как и артроз, считается достаточно серьезной патологией. Поэтому и подход к лечению должен быть аналогичным. Если больной обратится за медицинской помощью, то в первую очередь ему предстоит пройти диагностику:

  • рентгенографию;
  • артроскопию;
  • УЗИ коленных суставов.

После подтверждения диагноза будет назначено комплексное лечение. Оно предусматривает не только прием лекарственных препаратов, но также соляные ванночки на пораженный коленный сустав и физиотерапию.

Начали болеть мышцы и суставы

Если болят мышцы и суставы, то, вероятнее всего, у человека нарушено кровообращение. Лечение этой проблемы можно осуществить при помощи медикаментов, например, таких препаратов:

  1. Индовазин. Препарат для наружного применения, который может быть показан при синовитах, тендовагините и бурсите, но не рекомендован пациентам с индивидуальной непереносимостью компонентов средства, нарушениях свертываемости крови, патологиях желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам;

  2. Троксевазин – наружный ангиопротекторный препарат, помогающий сократить проницаемость и ломкость капилляров. Поможет также при варикозном расширении вен, тромбофлебите и дерматите. Противопоказано средство при заболеваниях желудка, печени и почечной недостаточности;
  3. Индометацин. Лекарство снимает воспаление и обезболивает. Производится в виде таблеток, а противопоказания: детский возраст, беременность и патологии пищеварительного тракта.

Боли во всех пальцах рук и ног

Причиной боли в пальцах рук может быть подагра, артрит, травма, остеохондроз или остеоартроз. Для лечения и в качестве профилактики можно делать массаж. Однако важно помнить, что проводят такую процедуру, только если боль не острая. Не лишними будут солевые ванночки с теплой водой.

При этом нельзя забывать, что полное выздоровление возможно только при условии комплексного подхода к проблеме, который не исключает классическое лечение и избавление от основной причины возникновения боли.

Дискомфорт в пальцах ног, а именно в суставах, может быть вызван такими заболеваниями скелетно-мышечного аппарата, которые ответят на вопрос, почему болят суставы:

  • артроз;
  • подагра;
  • бурсит;
  • остеомиелит;
  • вальгусная деформация большого пальца;
  • тендинит.

Нередко предпосылкой проблемы становится сахарный диабет, эндартериит или атеросклероз. Не исключена вероятность травмы пальца ноги или вросшего ногтя.

При вальгусной деформации кроме боли пациент будет страдать от молоткообразной деформации всех остальных пальцев и крайне быстрой утомляемости. «Шишка» у самого основания большого пальца не позволит человеку носить обычную для него обувь.

Если развивается тендинит, то сухожилия пальцев претерпевают сразу комплекс воспалительных поражений. Опасность патологии в том, что она может затрагивать не только сухожилие, но и сопутствующие оболочки. Этот процесс будет иметь название тендовагинит.

Признаки тендовагинита схожи с симптомами тендинита, но к ним добавится хруст во всех суставах пальцев во время движения, повышение температуры тела и покраснение в области воспалительного процесса.

Если причина боли остеомиелит, то его характер будет кардинально отличаться от рассмотренных ранее патологий. Болезнь сопровождается гнойным некрозом, который проявляется в костном мозге и кости. Причем он поражает соседствующие мягкие ткани конечности. Другими симптомами станут:

  • острая боль в стопе;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • головная боль;
  • желтуха.

Не исключено головокружение и даже потеря сознания. Остеомиелит не возникает без причины. Основным фактором его развития чаще всех становится открытый перелом конечности. Если форма болезни запущена или лечение проводилось неверно, то по всему телу повышается температура до 40 градусов.

Выявить заболевание можно благодаря общему клиническому анализу крови, рентгенографии и компьютерной томографии. Если есть особые показания, то в целях диагностики и чтобы верно назначить лечение, будет сделана костная пункция.

Боли в суставах плеча и кистях рук

Особенно часто болят суставы кистей у тех пациентов, кто активно занимается спортом или ввиду особенностей профессиональной деятельности вынужден переносить тяжести. Как правило, причина ноющей боли – это мускульное перенапряжение или растяжение мышц.

В такой ситуации перед тем, как начать лечение, рекомендовано сразу же отказаться от всех нагрузок на больную конечность. Однако причина может крыться глубже – в болезни, поражающей кости, мышечную систему и нервные окончания.

Если боли долго не прекращаются, то обязательно следует обследоваться для выявления истинной причины и назначения адекватного лечения, ведь некоторые заболевания могут вызывать не только деформацию пальцев, но даже их ампутацию, чего вряд ли кто-то захочет допускать.

Когда болит плечевой сустав или оба одновременно, пациент может не догадываться, что дискомфорт вызван патологиями шеи. Обычно боль настолько ощутима, что достигает даже кисти руки. Во время движения болит сильнее, вплоть до парестезии и онемения. Во время осмотра может быть поставлен диагноз межпозвоночная грыжа шейного или грудного отдела позвоночника.

Пораженная патологией зона по мере прогрессирования:

  1. теряет эластичные функции;
  2. утолщается;
  3. пространство между позвонками уменьшается.

Происходит ущемление нервных окончаний, от чего и развивается болезненность. В месте защемления возникает отечность, усиливающая дискомфорт.

Самыми частыми факторами, причиняющими боль в плечевом суставе, станут: бурсит, тендинит, травмы, новообразования, стенокардия, пневмония, шейный радикулит, патологии печени, отложение солей, плечелопаточный периартроз.

Помимо этого, болит плечо при разрыве сухожилий, пигментном синдроме и кальцинозе предплечья.

sustav.info

Виды суставных болей

Боль в суставе – это не болезнь, а симптом многих заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Восприятие болевых ощущений во многом зависит от состояния нервной системы. Спокойный уравновешенный человек на незначительную боль почти не реагирует. У человека эмоционально неустойчивого болевой порог снижен. Боль по интенсивности и времени бывает диаметрально противоположной и характеризуется так:

  • терпимая – нестерпимая;
  • слабая – сильная;
  • внезапная – постоянная;
  • тупая – острая;
  • частая – редкая;
  • кратковременная – продолжительная и т.д.

Если постоянные боли беспокоят человека свыше 30-ти дней, они считаются хроническими. После лечения исчезают на некоторое время (стадия ремиссии), затем снова появляются (стадия обострения). Провоцирующим фактором возвращения острых болей бывает переохлаждение, физические нагрузки, неправильное питание, лишние килограммы, стресс.

Факторы риска

Существует несколько факторов риска, которые могут привести к заболеванию. Одним из наиболее часто встречающихся является наследственность. Если, например, у бабушки и мамы болели одновременно несколько групп суставов, то и у последующих поколений рано или поздно может возникнуть эта проблема.

Пол - еще один фактор риска. Замечено, что среди женщин заболевания суставов встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. При этом чаще заболевают женщины после наступления у них климакса. Это связано с тем, что до него женщин «защищают» их собственные половые женские гормоны. С возрастом их количество начинает неумолимо убывать, и после того, как они практически исчезают, женщину защищать становится некому, и суставы начинают постепенно деформироваться и разрушаться. У мужчин такой проблемы практически не возникает. Поэтому и суставы из-за нарушения гормонального фона у них болят несколько реже, чем у женщин.

У мужчин боли в суставах возникают в основном из-за тяжелого физического труда. Это связано с тем, что они постоянно подвергаются большой нагрузке. Постепенно хрящи начинают изнашиваться, сами суставы - воспаляться и вместе с тем деформироваться.

Люди, часто болеющие таким заболеванием, как ангина, могут жаловаться на то, что у них начинают болеть суставы. Это связано с тем, что бактерии, вызывающие ангину, могут негативно воздействовать и на суставы, особенно крупные. Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой.

Общие симптомы артралгии

Казалось бы, определить наличие заболевания легко – по болезненным симптомам. Однако:

  1. Наличие боли не всегда означает наличие болезни, так как болевые ощущения могут быть вызваны ушибом, разовой (резкой) физической перегрузкой, вывихом и тому подобными причинами.
  2. Если у вас уже развивается какое-то заболевание – его симптомы могут быть незаметны в первое время, ведь боль, особенно острая, как правило, является уже серьезным проявлением недуга.

Поэтому если болит без видимой причины или возможная причина уже в далеком прошлом (например, был ушиб, но давно, а неприятные ощущения не исчезли), то нужно идти к врачу. Также к доктору надо идти, если дискомфорта нет, но есть другие симптомы. Ранними признаками артралгии, которые появляются еще до болезненных ощущений, могут быть:

  • скованность движений, чаще с утра или после долгого сидения в одной позе;
  • периодический скрип и хруст в суставе.

Такие сигналы организма нельзя игнорировать, это могут быть начальные симптомы серьезной болезни.

Причины боли в суставах

Сустав – анатомически сложная структура. Боли может вызывать все, что его образует: мышцы, кости, связки, хрящ, сухожилия, внутрисуставные полости. В структурах сустава возникают такие патологические состояния, как воспаление, растяжения, разрывы, нарушаются обменные процессы. Причины артралгии могут быть очень разнообразными. Для некоторых заболеваний они до сих пор точно не выявлены.

Обобщая, можно выделить следующие:

  • гиподинамия и малоподвижный образ жизни;
  • слишком большие, частые и однообразные физические нагрузки;
  • старые травмы;
  • сниженный иммунитет;
  • инфекции.

Артралгия возникает в результате раздражения нейрорецепторов, которые находятся во всех структурах сустава, различными факторами в зависимости от основного заболевания. Одной из причин боли в суставе может быть ушиб сустава и образование гематомы, не видимой глазу. По характеру болезненных ощущений можно предположить наличие той или иной патологии.

Заболевания, при которых возникает боль в суставах

Остеоартроз — самое распространённое хроническое заболевание суставов (часто тазобедренных, коленных, межфаланговые суставы кистей), в основе которого лежат дегенеративно — дистрофические нарушения (нарушение метаболизма) суставного хряща, костной ткани, синовиальных оболочек и связочного аппарата сустава (пожилой возраст, избыточный вес, нарушенный обмен веществ, травмы, недостаток витаминов С и D, профессиональные вредности).

Симптомы – боль и скованность в суставе усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в состоянии покоя (при механической боли), постоянные тупые ночные боли – исчезают утром с активными движениями (при сосудистых болях), стартовые боли – быстро возникают и исчезают в начале нагрузки и возвращающиеся при интенсивной и продолжительной нагрузки, блокадные боли – заклинивание или ущемление поражённого хряща между суставными поверхностями. Отёк мягких тканей и локальное повышение температуры в области суставов. Характерны признаки узелков Гебердена и Бушара (твёрдые мелкие образования) в области межфаланговых суставов кистей.

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева-Мари) — хроническое воспаление суставов осевого скелета (межпозвоночных, крестцово-подвздошных, рёберно-позвоночных) в основе которого лежит иммуно-воспалительный процесс в организме с последующим образованием в суставах рубцовой фибринозной ткани, на которой оседают микроэлементы и соли, что приводит к ограничению подвижности сустава.

Первые симптомы возникают в молодом возрасте, ноющая постоянная боль в области ягодиц, крестца и поясницы, усиливающиеся ночью.

  • Боль в грудной клетке в области прикрепления рёбер к позвоночнику, усиливающиеся при глубоком дыхании, кашле.
  • Скованность мышц спины, возникающие ночью и в покое, уменьшающиеся при активных движениях.
  • Нарушение осанки — поза просителя.
  • Потливость в дневное время.
  • Субфебрильная температура – 37,0-37,5.
  • Поражение внутренних органов (сердца, аорты, почек, глаз).

Реактивный артрит – воспалительное острое заболевание сустава (в основном суставов нижних конечностей). Причина — возникает после перенесённой острой инфекции (кишечной, ОРВИ, ОРЗ, урогенитальной). Симптомы — постоянная острая боль в суставе усиливающиеся при движении, отёчность и гиперемия (покраснение) мягких тканей над суставом, лихорадка (38,6 – 40,0). Внесуставные проявления – поражение глаз (коньюктивит), поражение сердца (миокардит, перикардит, аритмии), поражение ЦНС (невриты, энцефалопатия), поражение почек (пиелонефрит), нарушение трофики ногтей, кожи и слизистых оболочек (ониходистрофия, кератодермия, эрозии). Касательно инфекций, артралгия может быть симптомом вируса Зика.

Болезнь Рейтера (отдельный вид реактивного артрита с генетической предрасположенностью) – проявляется после перенесённой хламидийной или кишечной инфекции. Проявляется реактивным артритом (преимущественно суставов нижних конечностей), боль в суставе, характерные внесуставные проявления (уретрит или простатит, коньюктивит или увеит, поражение кожи и слизистых оболочек – язвенный стоматит, эрозивный баланит), поражение сердечно-сосудистой системы (аритмии, блокады, аортит), лихорадка (38,6 – 40,0).

Ревматоидный артрит – хроническое прогрессирующее системное воспаление соединительной ткани (аутоиммунное воспаление в суставе). Поражаются преимущественно мелкие суставы кистей и стоп, реже коленные и локтевые. Симптомы – боль в суставах постоянная, деформация суставов, отёчность сустава, скованность в суставе по утрам, симметричность поражения суставов, слабость, утомляемость, снижение массы тела, повышение температуры тела и над областью сустава, стойкая деформация сустава, ревматоидные узелки на разгибательных поверхностях, поражение костей (костные боли и переломы), поражение кожи (сухость, бледность, подкожные кровоизлияния, ярко-розовый или синюшный цвет кожи, мелкоочаговый некроз мягких тканей под ногтевыми пластинками), поражение ногтей (ломкость, исчерченность ногтевых пластин), лимфоаденопатия (увеличение лимфатических узлов — поднижнечелюстных, шейных, паховых и локтевых), синдром Фелти (поражение сустава с сочетанием спленомегалии – увеличение селезёнки и лейкопенией – снижение количества лейкоцитов в периферической крови), поражение бронхо-лёгочной системы (интерстициальный фиброз лёгочной ткани, односторонний плеврит, ревматоидные узелки в лёгких), поражение желудочно-кишечного тракта (связано с приёмом лекарственных препаратов при лечении основного заболевания без прикрытия слизистой желудка — лекарственный гастрит), поражение сердца (миокардит, эндокардит, перикардит, коронарный артериит, аортит, аритмии), поражение почек (амилоидоз, гломерулонефрит, лекарственная почка), поражение нервной системы (нейропатии с чувствительными или двигательными нарушениями), поражение глаз (склерит, кератоконьюктивит).

Псориатический артрит — артрит развивающийся у генетически предрасположенных больных псориазом, обострения артрита совпадает с обострением псориаза. Симптомы. Боль в суставе (поражаются в основном межфаланговые суставы кистей и стоп), багрово-синюшная кожа с отёком над областью сустава, несимметричность поражения сустава, боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, боль в пятках (талалгия), кожные псориатические бляшки, поражение ногтей (ломкость, исчерченность и помутнение ногтевых пластин).

Бурсит — нередко это заболевание путают с артритом, хотя при бурсите происходит воспаление не сустава, а суставной сумки. Бурсит может быть причиной дискомфорта, скованности и болей в области сустава. Симптоматика связана с воспалением синовиальных оболочек сустава, вызванным, как правило, неправильным движением, компрессией или травмой. Чаще бурситы развиваются в области плечевого, коленного или тазобедренного сустава. Один из видов бурсита называемый «колено горничной» развивается вследствие длительного давления на коленный сустав на твердой поверхности.

Подагра (подагрический артрит) – микрокристаллический артрит, наследственное заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (при нарушении диеты), а именно пуринового обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов уратов (солей мочевой кислоты) в околосуставных и суставных тканях. Симптомы. Боль в суставе (чаще в первом плюснефаланговом суставе стопы), яркая гиперемия (покраснение), отёчность и шелушение кожи над суставом, лихорадка, повышение локальной температуры области поражённого сустава, кожные проявления в области ушных раковин, локтевых суставов, стоп, кистей, в виде тофусов (локальное скопление кристаллов солей уратов в окружении гранулематозной ткани), поражение сердца (миокардит, эндокардит, перикардит, коронарный артериит, аортит, аритмии), поражение почек (амилоидоз, гломерулонефрит).

Псевдоподагра – (псевдоподагрический артрит) микрокристаллический артрит, заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (локальные нарушения метаболизма пирофосфата кальция в тканях сустава), а именно кальциевого обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов пирофосфатов кальция (солей кальция) в околосуставных и суставных тканях. Симптомы. Боль в суставе (чаще поражаются коленные суставы), яркая гиперемия (покраснение), отёчность кожи над суставом, лихорадка, повышение локальной температуры области поражённого сустава, деформация сустава. Внутренние органы и другие системы при этом не поражаются.

Системная красная волчанка – относится к аутоиммунным заболеваниям. Этиология этого заболевания пока не известна. Предполагают определенную генетическую детерминированность. Провоцирующими факторами могут быть инфекции, стрессы, солнечная инсоляция, ультрафиолетовое облучение, изменения уровня гормонов при беременности или при приеме контрацептивов. Женщины болеют в 9 раз чаще мужчин и, как правило, дебют происходит в фертильном возрасте. СКВ характеризуется чередованием обострений и ремиссий, причем эти периоды могут быть разной продолжительности. При обострении может быть подъем температуры, воспаление и боли в суставах. Периоды ремиссии могут быть длительными и на этот период времени до 20% пациентов не нуждаются в лечении. При СКВ возможно поражение других органов и систем (почки, сердце, кожные покровы).

Лекарственная артралгия – временное состояние, характеризующиеся ноющими болями в суставах (преимущественно мелких суставов) на фоне приёма определённых лекарственных препаратов в высоких суточных дозах. Не является заболеванием, и не классифицируются в МКБ-10 по ВОЗ. Группы препаратов способные вызывать лекарственную артралгию – антибиотики пенициллинового ряда, барбитураты и легкие снотворные препараты и транквилизаторы (на химической основе), гипотензивные препараты, противозачаточные препараты и противотуберкулёзные, ингибиторы протонного насоса. Причины, патогенез, клинические проявления и диагностика этого состояния не изучается, в связи с активным продвижением лекарственных препаратов на фармакологическом рынке и отсутствием тяжести состояния по отношению к функциональным нарушениям сустава и индивидуальной переносимости лекарственных препаратов.

То же самое можно сказать и о метеопатических артралгиях (боли в суставах возникающие у метеопатических людей, чувствительных к перепадам атмосферного давления).

Диагностика при боли в суставах

Клинический анализ крови в большинстве случаев свидетельствует о различных отклонениях в зависимости от характера поражения суставов и степени его выраженности, увеличение СОЭ, отражающее уровень воспалительного процесса, при нормальном количестве лейкоцитов характерно для ревматических заболеваний. Увеличение количества лейкоцитов при воспалительных болезнях позвоночника, и суставов может указывать на наличие очага инфекции в организме и т.д. Биохимический анализ крови для диагностики некоторых воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, большое значение имеют определение содержания С — реактивного белка (СРБ) в сыворотке крови, дифениламиновая реакция (ДФА), определение содержания общего белка и фибриногена, серомукоида, и др. Хотя все эти тесты не указывают на специфичность патологического процесса, при сопоставлении с другими клиническими и рентгенологическими данными они оказывают помощь при диагностике в ранних стадиях болезней опорно – двигательной системы и позволяют судить об уровне активности процесса. Большое значение придается изменению содержания лизосомальных ферментов (кислая фосфатаза, кислая протеиназа, дезоксирибонуклеаза, катепсины) в сыворотке крови и синовиальной жидкости часто наблюдается при ревматизме, болезни Бехтерева, псориатическом полиартрите.

Иммунологические исследования . Для ранней диагностики ревматоидного поражения особое значение имеет ревматоидный фактор — антиглобулиновое антитело. Он образуется в лимфатических узлах, селезенке, синовиальной оболочке лимфоплазмоцитарными клетками. Для выявления ревматоидного фактора в сыворотке крови и синовиальной жидкости реакция Ваалера — Роуза считается положительной при наличии концентрации 1:28 и более. Ревматоидный фактор выявляется у 75-85 % больных ревматоидным артритом. В ранних стадиях и при серонегативной форме ревматоидного артрита для выделения ревматоидного фактора на уровне лимфоцита используют реакцию иммуноцитоадерентности.

Проба с антистрептолизином О (АСЛ-О) отражает иммунологическую реактивность по отношению к стрептококковой инфекции. Увеличение титра АСЛ-0 наблюдается у больных ревматизмом, инфекционно-аллергическим полиартритом.

Реакция торможения миграции лейкоцитов . В норме лейкоциты обладают способностью мигрировать в окружающую среду с образованием конгломератов. Если имеет место сенсибилизация организма к определенному антигену, то при встрече сенсибилизированных лейкоцитов с данным антигеном лимфоциты выделяют ингибирующий фактор, тормозящее миграцию лейкоцитов. Эта реакция положительна при ревматизме, ревматоидном артрите и других ревматических заболеваниях.

Кровь на систему HLA — возможность ранней диагностики болезни Бехтерева, большое значение имеет определение HLA В-27. HLA-комплекс обнаруживается в клеточной мембране и выделяется с помощью иммунологических методов.

Исследование синовиальной жидкости — на любой патологический процесс, возникающий в суставе, воспалительный, дегенеративный или травматический, синовиальная оболочка реагирует и может вырабатывать при этом большое количество экссудата. Он смешивается с постоянно содержащейся в полости сустава синовиальной жидкостью, в связи с чем она приобретает новые иммунобиохимические и гистохимические свойства. Изменение гистологических, физических и биохимических свойств синовиальной жидкости зависит от характера поражения, стадии и степени выраженности патологического процесса. Особенно большое значение исследование синовиальной жидкости имеет при дифференциальной диагностике воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов. Острый воспалительный процесс сопровождается увеличением количества форменных элементов крови в синовиальной жидкости.

Иммуноэлектрофорез — выявляет иммуноглобулины классов А, G, М, которые имеют большое значение для развития патологического процесса при ревматоидном артрите.

Рентгенография — надежный метод исследования суставов. Фактически без неё врач не может установить диагноз и провести дифференциальную диагностику. Рентгенологическое исследование позволяет определить стадию и прогноз заболевания, а в динамике объективно оценить эффективность терапии. Необходимо сопоставлять рентгенологические данные с клинической картиной, давностью заболевания и возрастом больного.

Томография позволяет более точно определить очаговые поражения или отдельные сегменты позвонка.

Миелография — контрастный метод исследования позвоночника, с помощью этого метода можно уточнить локализацию патологического процесса, особенно в тех случаях, когда необходимо оперативное вмешательство.

Внутрикостная флебография — для изучения венозного кровотока перидурального пространства. Этот метод позволяет судить о состоянии кровообращения в околопозвоночном пространстве и косвенно о возможном дегенеративном поражении.

Артроскопия — метод исследования, позволяющий просматривать визуально структуру коленного сустава и взять биопсию нужного участка, обнаруживаются контуры, окраска и капиллярная сеть синовиальной оболочки, крестообразные связки, мениски и жировая подушка.

Дискография — введение контрастного вещества в межпозвоночный диск с последующей рентгенографией дает возможность судить о состоянии межпозвоночных дисков, локализации и степени поражения.

Радионуклидное сканирование — важный объективный метод ранней диагностики поражения суставов.

Артрография — с помощью внутрисуставного введения различных контрастных веществ позволяет более точно определить патологию в глубоко расположенных суставных частях.

Биопсия синовиальной оболочки — биопсийный материал при различных заболеваниях суставов является решающим при диагностике ранних форм болезни Бехтерева, болезни Рейтера, подагрическом артрите.

Как лечить боль в суставах

Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии. Но в не зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний, врачи, чаще всего, назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы.

Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности). В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний, и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

При суставных болях чаще всего назначают Диклофенак натрия, поскольку он сбалансирован по болеутоляющему и противовоспалительному синдрому, затем – Индометацин. Однако при интенсивных болях препаратом выбора является Кеторолак и Теноксикам, при внутримышечном или внутривенном введении последнего в отдельных случаях можно достичь болеутоляющего эффекта продолжительностью до 3-ех суток.

Существенным отличием теноксикама (артоксана) от других средств НПВС является его универсальный механизм обезболивания, при котором анальгезирующее действие происходит и на уровне центральной нервной системы и в местах воспалительных процессов, в то время как диклофенак и индометацин действуют только в периферических тканях, а, например, Парацетамол – только на уровне ЦНС. По этой причине, для увеличения обезболивающего эффекта, иногда прибегают к комбинированию препаратов, к примеру, «Диклофенак+Парацетамол».

Но эффективное лечение болей в суставах не ограничивается лишь приемом препаратов НПВС, поскольку после снятия первичного или острого болевого синдрома, имеет смысл перейти к нелекарственному или гомеопатическому лечению, в том числе к некоторым видам физиотерапии (УВТ, магнитотерапии, ультразвуковой и электроимпульсной терапии), упражнениям лечебной гимнастики, мануальной терапии, плаванию и т.д. Кроме того, обязательно следует пересмотреть режим и питание.

Диета при боли в суставах

Общие требования к питанию при болях в суставах:

  • ограничение содержания углеводов, особенно сахара;
  • снижение (максимальное) поваренной соли;
  • дробное, частое питание (5–6 приемов пищи в день);
  • исключение из рациона острых, соленых блюд, экстрактивных веществ (крепкие бульоны, жареные блюда), крепких напитков, крепкого чая, кофе.

Блюда готовят без соли, мясо и рыбу - в отварном или слегка поджаренном (после отваривания) виде; овощи должны быть хорошо разваренными.

  • Супы - преимущественно вегетарианские, а также крупяные, молочные, фруктовые, некрепкие мясные или рыбные супы - 1–2 раза в неделю.
  • Мясо или птица нежирных сортов - преимущественно в отварном или запеченном виде. Желательно исключить печень, язык, мозги, цыплят, телятину.
  • Рыба — разнообразные сорта, за исключением соленой и копченой.
  • Яйца всмятку, омлеты.
  • Винегреты и салаты с растительным маслом из различных овощей, овощи в виде гарниров. Ограничить (вплоть до исключения) фасоль, горох, бобы, шпинат, щавель.
  • Блюда из фруктов, ягод: любые, ограничивают виноград.
  • Блюда из круп, молочные продукты не ограничиваются.
  • Жиры: масло сливочное, растительное (1/3 из общего количества).
  • Сладости: сахар - до 30 г в день (4 кусочка), мед, варенье, джем.
  • Напитки: некрепкий чай, кофейный напиток, овощные, фруктовые, ягодные соки (кроме виноградного). Алкогольные напитки исключаются.
  • Пряности, приправы: лавровый лист, укроп, петрушка, корица, гвоздика.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура назначается практически на любой стадии любого заболевания. Если физические упражнения вызывают дискомфорт, то назначается обезболивание с применением мазей, таблеток или уколов (по ситуации). ЛФК – это упражнения, разработанные специально для того, чтобы вернуть суставам здоровую подвижность и при этом не навредить им. Такие занятия с одной стороны щадящие, с другой – заставляют нужные области организма «проснуться». Также физкультура рекомендована людям из группы риска как мера профилактики.

Иглоукалывание

По большей части это восточная практика, но сегодня данный метод уже принят официальной медициной и успешно применяется во многих частных и государственных клиниках. Одна проблема: профессионалов, хорошо знающих свое дело, в этой области не так много. Поэтому перед тем, как лечиться подобным способом, советуем тщательно отнестись к выбору специалиста. Иглоукалывание воздействует на организм очень интересным образом. Вряд ли им можно полностью вылечить артралгию, но после нескольких сеансов пациенты обычно чувствуют себя существенно лучше – все симптомы ослабевают.

Мануальная терапия

Мануальная терапия также не терпит дилетантства и непрофессионализма. Зато если вы попали к человеку, знающему свое дело, можете быть спокойны – результаты будут. С помощью мануальной терапии можно убрать спазмы мышц на проблемном участке тела. В ее применении важна регулярность, проводиться процедуры могут достаточно часто – от 12 раз в год и более. К мануальной терапии есть противопоказания, в том числе и некоторые виды обострения артралгии! Назначать ее себе самостоятельно недопустимо, обратитесь к мануальному терапевту – вам расскажут про эффективное лечение в вашем конкретном случае и подберут наиболее подходящие методы.

Медицинский массаж

Массаж дает хорошие результаты при совмещении с другими способами терапии. Чтобы действительно правильно воздействовать на больной сустав, у массажиста должны быть необходимы медицинские знания и опыт именно медицинского (лечебного) массажа.

Хирургический способ

Этот вариант применяется в случаях, когда без операции просто не обойтись.

  • Пункция. Или мини-операция, при которой воспалительную жидкость удаляют из полости сустава с помощью иглы.
  • Артроскопический дебридмент. В этом случае широких разрезов не требуется – все происходит через мини-отверстия (удаление неживых тканей из полости сустава) с помощью эндоскопических инструментов.
  • Околосуставная остеотомия. Ее применяют, если протезирование сустава под запретом. Суть операции – в надпиливании суставных костей и дальнейшем сращивании их под другим углом для улучшения подвижности и снижения нагрузки.
  • Эндопротезирование. Радикальный вариант лечения с длительным восстановлением, при котором сустав меняют на протез.

Методов лечения различных патологий суставов придумано немало. Правда, для успешности лечения следует сначала найти опытного специалиста. Самолечение в этом вопросе категорически недопустимо!

Профилактика болезней суставов

Для того чтобы сберечь свои суставы, необходимо постоянно защищать их и заниматься профилактической работой. Ведь не зря люди согласны с утверждением, что заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Первое, что необходимо делать - это по возможности избегать переохлаждения, так как оно может привести к такому заболеванию, как ангина. А она, в свою очередь, может дать осложнения. Да и само по себе переохлаждение может привести к воспалению сразу нескольких групп суставов.

Не забывайте о двигательной активности! Нагрузку на больные суставы, разумеется, необходимо дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неправильно. Разумное движение стимулирует выработку синовиальной жидкости, улучшает кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, лечебная гимнастика помогут поддержать рабочее состояние ваших суставов. В дополнение к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, например, электрофорез, лечебный массаж, грязевые ванны, различные обертывания и другие.

Как женщинам, так и мужчинам, необходимо очень внимательно следить за своим весом, так как лишний вес - это прямой путь к деформирующему артрозу как минимум коленных и тазобедренных суставов. К тому же необходимо следить за своим питьевым режимом. Известно, что среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать в сутки не менее двух литров жидкости. В этом случае синовиальная суставная жидкость постоянно обновляется. Если жидкости будет недостаточно, то хрящи начинают тереться, вызывая тем самым сильную боль, а суставы начинают деформироваться.

healthsovet.ru

Почему могут болеть суставы и мышцы

Причины болей в суставах и мышцах весьма разнообразны. Во-первых, это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата. Очень условно все заболевания можно разделить на болезни воспалительного и дегенеративного характера. Дегенеративные изменения обычно встречаются у пожилых пациентов. С возрастом хрящевая ткань истончается, может нарушаться кровообращение в суставах, что приводит к недостатку питания и активизации процессов разрушения. Примером может послужить такая болезнь, как подагра. Чаще всего дегенеративные заболевания встречаются у женщин. Это связано с изменениями в женском организме, происходящими в период климакса, в это время у женщин часто встречается остеопороз, при котором кальций вымывается из костей.

Возможны также инфекционные процессы в суставах, и вторичный артроз, являющийся следствием перенесенных ранее травм. Вторичный артроз встречается в основном у людей, занимающихся спортом, здесь чаще болеют мужчины, потому что именно они увлекаются экстремальными видами спорта и несут большие физические нагрузки.

Когда болят суставы и мышцы всего тела, возникают подозрения на наличие общих заболеваний организма и его систем. К системным заболеваниям можно отнести ревматизм, ревматоидный артрит, склеродермию, системную красную волчанку. Это аутоиммунные болезни, при которых возникает патология соединительной ткани, присутствующей во всех органах. Несмотря на то что ревматизм вызывается стрептококком, далее развивается аутоиммунный процесс.

Кроме этого, к ситуациям, провоцирующим боли в мышцах и суставах, относятся:

  • крепатура;
  • инфекционные заболевания;
  • деформация позвоночника;

  • заболевания крови;
  • опухолевые процессы;
  • неврологические и заболевания ЦНС;
  • беременность.

Этот обширный список можно еще продолжить, но и в нем встречаются разнообразные и серьезные болезни, поэтому первое, что необходимо сделать – определить, почему болят мышцы и суставы. Для этого обязательно следует обратиться к специалисту.

Причины и симптомы

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

  • характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
  • места локализации;
  • возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая;
  • возникает периодически или ощущается постоянно;
  • интенсивность, что на нее влияет;
  • присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, ломота во всем теле.

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями

Суставные боли – частая жалоба, с которой приходится сталкиваться специалистам медицинской сферы. Путем детализации этого симптома можно сделать предварительные выводы о возможных причинах его возникновения. В данной статье речь пойдет о патологических состояниях, при которых болят все суставы тела. Подобный вид болей (артралгий) представляет большой практический интерес не только для специалистов, но и для их пациентов.

Почему могут болеть все суставы

На практике не всегда легко определиться, почему появилась и как лечить болезненность в одном или нескольких суставах. В случае с распространенными суставными болями ситуация еще более сложная. Все дело в том, что в основе такого патологического состояния должны лежать системные реакции, при которых каждое сочленение человеческого организма поражается в одинаковой степени. Вызвать такое потенциально способны определенные причины:

  • ревматические реакции;
  • ревматоидный артрит;
  • генерализованные воспалительные болезни аутоиммунного происхождения;
  • распространенный остеоартроз;
  • хроническое перенапряжение суставов вследствие избыточных физических нагрузок;
  • инфекционные заболевания и интоксикации;
  • воспаленные суставы при подагре и псориазе;
  • заболевания системы крови;
  • специфические воспалительные заболевания кишечника.

Важно помнить! Распространенные боли суставов по всему телу в большинстве случаев носят реактивное происхождение, так как возникают вторично на фоне разных заболеваний. Исключение составляют распространенные формы ревматоидного артрита и остеоартроза, которые поражают исключительно гиалиновый хрящ!

Ревматизм: особенности болевого синдрома

Ревматизм относится к разряду тех заболеваний, которые могут проявиться как моноартритом (воспалением одного сочленения), так и полиартритом (множественным поражением). Одно из основных проявлений этого заболевания – боль и отечность в области пораженных сочленений. Как правило, при ревматизме боли не распространяются одновременно на все суставы. Подобные артриты характеризуются летучестью. Это значит, что болевые ощущения появляются поочередно во всех крупных суставах (плечевых, локтевых, коленных, тазобедренных, голеностопных). Суставы кистей и стоп поражаются редко. Характерно появление суставных болей через некоторое время после перенесенной ангины. Иногда выраженному ревматическому моноартриту предшествуют распространенные боли по типу полиартрита.

Ревматоидный артрит – частый виновник артралгий

Появление распространенных болей в суставах может быть сигналом начала или прогрессирования ревматоидного артрита. Это заболевание преимущественно возникает у лиц возрастной группы старше 40 лет. Если подобные симптомы возникают в детском и юношеском возрасте, они могут свидетельствовать о ювенильном ревматоидном артрите.

В большинстве случаев ревматоидного полиартрита имеются предшествующие симптомы поражения мелких групп кисти, отекают суставы стоп. Кроме боли, они сопровождаются скованностью движений в утреннее время и выраженной отечностью пораженных областей. Жалобы больных на то, что одновременно болят все суставы, может говорить либо о начале агрессивной формы ревматоидного артрита, либо об очередном обострении болезни у людей, имеющих ее в анамнезе.

Важно помнить! Вероятная причина распространённых суставных болей редко может быть определена только по клиническим данным. Люди, у которых длительное время болят все суставы, должны тщательно обследоваться с целью раннего выявления и начала лечения причинного заболевания!

Остеоартроз может поражать несколько суставов одновременно

Иногда боль, одновременно возникающая в нескольких сочленениях, может быть свидетельством не только воспалительных, но и дистрофических изменений гиалинового хряща. Такие патологические процессы лежат в основе остеоартроза, протекающего по типу распространенных дегенеративных изменений крупных сочленений. Наиболее часто болезнь возникает у лиц старшей возрастной группы с отягощенным анамнезом в отношении вредных условий производства (вибрация, длительный тяжелый труд). Еще одна особенность заболевания в том, что, кроме боли, имеют место деформация и ограничение подвижности поражённых сочленений.

Аутоиммунные заболевания как причина суставных болей

Под аутоиммунными заболеваниями подразумевают патологические состояния, при которых в организме к компонентам соединительной ткани вырабатываются антитела, разрушающие ее. Учитывая, что хрящ, покрывающий суставы, – это одно из соединительнотканных образований организма, очень часто он вовлекается в подобный патологический процесс. Такими аутоиммунными болезнями, при которых болят большинство сочленений тела, являются красная волчанка, тромбоцитопеническая пурпура, васкулит, болезни Бехтерева и Шагрена, системная склеродермия. Распознать их можно по множеству других симптомов, проявляющихся в виде поражения кожи лица, повышенной кровоточивости, расстройств функционирования внутренних органов.

Перенапряжение суставов и распространенные артралгии

В роли причины, по которой одновременно болят все суставы, может выступить банальное физическое переутомление. С ним может столкнуться человек любого возраста, занимающийся спортом или имеющий отношение к физическому труду. Поэтому при оценивании симптомов распространенной суставной боли обязательно учитывается эта особенность. Если причина боли связана с физическими нагрузками, то в течение нескольких дней все симптомы пройдут самостоятельно при условии соблюдения щадящего режима.

Значение инфекционно-токсических процессов в возникновении суставной боли

Любые инфекционные заболевания в начальных стадиях развития, когда происходит массивное размножение возбудителей с их разнесением по всем тканям, могут проявляться как боль во всех суставах и ломота в теле с ознобом. Иногда этот симптом является единственным в начальных стадиях целого ряда инфекций (грипп, корь, краснуха, кишечные инфекции и т.д.). Распространенные артралгии могут наблюдаться и при специфических инфекциях: туберкулёзе, сифилисе, хламидиозе, бруцелезе, ВИЧ-инфекции. Точно так же могут проявляться острые и хронические интоксикации, вызванные отравлением токсическими веществами или эндогенным поступлением токсинов в кровь из любого очага массивного воспаления.

Важно помнить! Боль в суставах – одна из частых жалоб больных после перенесенных инфекционных заболеваний!

Подагрические и псориатические артралгии: каковы они

В патогенетическом отношении между подагрой и псориазом нет ничего общего. Единственное, что позволяет их связать между собой, это некоторые общие симптомы. В классическом варианте ни одно из этих заболеваний не проявляется в виде боли одновременно во всех суставах. Но в последнее время участились случаи атипичного течения, которые могут манифестировать распространенными артралгиями как при псориазе, так и при подагре. Поэтому лица с отягощенным наследственным анамнезом в отношении данной патологии или болеющие должны иметь в виду, что если во всех суставах без видимой причины возникает боль, это может говорить о начале или прогрессировании процесса.

Суставная боль как признак заболеваний крови

Пролиферативные онкогематологические болезни по праву считаются одной из самых тяжелых проблем современной медицины. Их коварность не только в сложностях лечения, но и своевременности диагностики. Все чаще и чаще приходится сталкиваться с атипичными клиническими вариантами острого и хронического лейкоза. Часть таких больных длительное время беспокоит распространенная костно-суставная боль, в то время как в общем анализе крови еще нет никаких патологических изменений. Особенность таких артралгий в том, что они никогда не бывают изолированными и сочетаются с болями в костях. Поэтому длительное сохранение подобных вариантов болевого синдрома должно быть поводом для повторного проведения анализов крови и консультации гематолога.

Важно помнить! Нередко причиной болей во всех суставах могут стать специфические воспалительные процессы в кишечнике при болезни Крона и неспецифическом язвенном колите. Впоследствии их исходом становится артрит одного из крупных сочленений!

Как можно точно определить причину

Происхождение болей, распространяющихся на все суставы, может быть определено на основании внимательного изучения анамнестических данных (имеющиеся у человека и его близких заболевания, перенесенные недавно болезни и т.д.), осмотра и оценки наблюдаемых симптомов (кроме артралгий), определения состояния болезненных суставов. Этих данных вполне достаточно, чтобы предварительно определиться с происхождением распространённой суставной боли. Следующим этапом должно стать проведение дополнительных диагностических тестов в виде общего анализа крови и мочи, определения ревмопроб. В зависимости от полученных результатов, либо определяется диагноз, либо формируются направления дальнейшего диагностического поиска.

Распространенные боли в суставах – один из неспецифических симптомов, который нужно уметь оценивать правильно. Не стоит пытаться интерпретировать его самостоятельно, поскольку в большинстве случаев речь идет о серьезных заболеваниях.

Как бы это банально не звучало, но без рук мы не можем делать ничего. Практически любое наше повседневное действие сопровождается активностью кистей, локтей, ладоней и пальцев. Согласитесь, когда появляется боль в части тела, которая вам необходима каждую минуту в течение дня, это не совсем приятно. К тому же, трудно сконцентрироваться на работе или даже элементарных домашних делах, когда «инструменты» не в порядке, болят руки от локтя до кисти, а причины неизвестны. Впрочем, это касается любой боли.

Некоторые люди, которые активно занимаются спортом, думают, что им подобное не грозит, в силу того, что они ведут активный подвижный образ жизни и не думают о нездоровых суставах или тому отчего, помимо тяжелых упражнений может произойти что-то плохое. Таких людей интересуют только опасность серьезных явных травмы и то, как уберечь от них свое тело.

Конечно же, факт посттравматической боли остается вполне очевидным. Однако бывают болезни, которые появляются после незначительной или незаметно полученной травмы. Они могут долго созревать, аккумулироваться и в один момент проявиться явно. Как раз именно в этот момент вы можете почувствовать первый тревожный сигнал вашего организма о том, что что-то в системе жизнеобеспечения пошло не так. Возможно причина во внешнем воздействии, а может все проблемы идут изнутри. Это предстоит выяснить нам с вами в этой статье, а после и вам с лечащим врачом, когда вы придете к нему на прием с жалобами на то, что болят руки от локтя до кисти без очевидной причины.

Не лишним также будет посмотреть следующее видео

Возможные причины

Наиболее частыми причинами болей в руке, от локтя до кисти может быть:

  • Острый миозит;
  • Смещение межпозвонковых сочленений (подвывих);
  • Протрузия;
  • Грыжа;
  • Артрозы и артриты локтевого и лучезапястного суставов;
  • Сердечные патологии;
  • Бурситы и эпикондилиты локтевого сустава ;
  • Воспаление суставных компонентов;
  • Туннельный синдром (в большей степени болит правая рука, может болеть даже правое или левое предплечье, в связи с перегрузкой лучезапястного сустава);
  • Травмы суставов.

Воздействие происходит преимущественно методом прямых физических воздействий и манипуляций: массаж, физиотерапевтические процедуры, спокойствие. В редких, особо сложных случаях, боль снимается медикаментозным способом. Для снятия воспаления и боли применяют анальгетики и другие средства, которые улучшают трофику тканей.

Перенапряжение

Довольно частое явление, учитывая современный ритм жизни и большое количество времени, проводимого за компьютером. Гиподинамия, вызванная технологической революцией и стремлением человечества обеспечить себе максимальный комфорт всегда и во всем, сыграла с нами злую шутку. Во время монотонной однообразной работы за станком, на конвейере, на тренировке в спортивном зале, за компьютером рука совершает повторяющиеся хватательно-сгибательно-разгибательные действия. Таким образом, мышцы переживают сильную постоянную нагрузку на одни и те же компоненты суставных структур. Следовательно, возникает сдавливание срединного нерва в запястье. Такое явление называется «синдром запястного канала» (это так называемый карпальный туннельный синдром).

Характер боли и лечение

При перенапряжении боль ощущается чуть ниже локтя, на внешней стороне руки. При движении, повороте предплечья левой (правой) руки или нагрузке (поднятии тяжестей), сгибании, поднятии руки, боль усиливается. Если запустить процесс и игнорировать симптомы, то поражение может обостриться, а боль распространиться до предплечья правой руки или вниз к кисти.

Спортивные нагрузки

Как бы ни было распространено мнение о том, что спорт приносит пользу, существует и обратная сторона медали – риск получения травм и другие неприятные явления. Это только в телевизоре красивые спортсмены, красиво потея, ставят рекорды и завоевывают медали. На самом же деле картина порой диаметрально противоположна.В контексте болезней верхнего плечевого пояса следует в первую очередь дифференцировано подходить к видам физических нагрузок.
Одно дело оздоровительные упражнения или различные виды активности, которые обычно называют – физическая культура (физкультура), когда вероятность перенагрузок и травм сводиться к минимуму и главной задачей стоит поддержание тонуса физической кондиции организма.
Совсем другое дело, когда речь заходит о занятия определенными видами спорта. Когда организм подвергается частым сверхинтенсивным тренировкам на одни и те же группы мышц, появляется высокая вероятность того, что сухожилия попросту начнут воспаляться. А воспаленные сухожилия – это синоним к понятию «постоянная боль». Особенно стоит обратить внимание на контактные виды спорта, в том числе и игровые. Удары, столкновения, падения, резкие движения — вероятность повреждения и травмы наиболее высока для участников таких соревнований. В других видах спорта есть свои опасности.

Характер боли и лечение

Постоянная боль в руках при движении является весьманеприятным и нежеланным спутником по жизни. К тому же боль может мигрировать как от плеча до локтя, так и от локтя до запястья, что доставляет дополнительный дискомфорт и сужение диапазона выполнения возможных физических действий или работы.
В таком случае, в первую очередь нужно как можно скорее отказаться от любых физических нагрузок и оставить руку в максимальном покое. И после этого незамедлительно обратиться к врачу для осмотра и консультации. Возможно даже потребуются дополнительные обследования, такие как рентген и др.

Заболевания позвоночника и спины

Трудно переоценить важность для организма позвоночного столба. Именно в нем сосредоточена большая часть нервной системы человека, отвечающая в частности за опорно-двигательные функции организма. Позвоночник и спина в целом являются частью тела довольно чувствительной к внешним воздействиям и заболеваниям. Отчасти они накапливаются с возрастом, но могут быть спровоцированы чрезмерными физическими нагрузками или травмами. Несмотря на кажущуюся защищенность, позвоночник и спина восприимчивы ко многим процессам и последствия. Малейшее повреждение и человек может лишиться возможности двигаться. Поэтому к заболеваниям позвоночника нужно относиться очень и очень внимательно и тщательно лечить их, в случае появления.

Существуют и другие болезни, которые поражают шейный, и не только, отдел позвоночника и косвенно «касаются» рук:

  • Кривошея;
  • Кифоз;
  • Сколиоз;
  • Шейный миозит;
  • Протрузия диска;
  • Шейный радикулит;
  • Спондилез;
  • Травмы головы;
  • Родовые травмы;
  • Шейный прострел.
Характер боли и лечение

Таким образом, боль в руке может стать сигналом серьезного заболевания позвоночника. Поэтому в любом случае нужно обращаться за консультацией к профильному специалисту и проходить полное медицинское обследование.

Травмы

Вот мы и подошли к самой главное и наиболее частой причине болей в руке, а особенно в промежутке от локтя до кисти. Как мы все знаем, травмы могут произойти в самый неожиданный момент и нести за собой различные последствия. Хорошо если падение, удар или же другой вид повреждения вызвал лишь ушиб, но хуже, когда произошел вывих или даже перелом. Конечно, в случае перелома болевой синдром становится невыносимым, и наличие серьезных повреждений становится очевидным. И тогда пострадавший в тот же час обращается за помощью к врачам.
Однако, существует вероятность того, что травма была нанесена нечаянно и была даже не замечена в момент нанесения. А только потом, спустя время, когда проблема усугубляется и проявляется, человек начинает ощущать негативные симптомы, сигнализирующие о том, что «то падение» или «тот удар» все-таки оставил определенные последствия.

Характер боли и лечение

Характер боли от травмы, ушиба или заболевания может быть разным как по виду, так и по ее интенсивности. При любой клинической ситуации есть то, что необходимо сделать независимо от диагноза. В первую очереди приложите максимум усилий, чтобы обездвижить конечность. Конечно же, это кажется само собой разумеющимся, особенно когда все выглядит как явный перелом или сильная травма. Но даже если все не так плохо выглядит, и болевые ощущения находятся на уровне «терпимо» все же постарайтесь обездвижить руку и дождаться встречи со специалистом.

Болезни суставов

Как уже было сказано ранее, болезни суставов являются также одной из причин боли в руке. К подобным болезням, поражающим суставы и сочленения относятся артриты и артрозы. Главная неприятная особенность в том, что они бывают разные и могут развиваться в различных соединениях, и даже в нескольких сразу. Суставные соединения в организме человека являются одними из наиболее проблемных зон. Структура сустава, имеет достаточно хрупкую подвижную структуру, которая обеспечивает возможность двигаться.

Характер боли и лечение

Вполне возможно, что причиной болей в руке стал именно один из видов артрита. В подобном случае характерна боль именно в суставах, то есть в районе плеча, локтя и кисти, болят суставы пальцев рук. В определенное время суток боль усиливается. У каждого по-разному происходит этот процесс, но основное время: поздний вечер, утренние часы и время после напряженного рабочего дня.
Лечение также зависит от поставленного специалистом диагноза. В случае заболеваний суставов лечение в большей степени назначается медикаментозное.

Прочие причины и ситуационные боли

Под понятие «прочие» специалисты подразумевают те случаи, когда боль в руках появляется по причине нарушений в работе центральной нервной системы человека. Также, в эту категорию попадают заболевания внутренних органов и системные заболевания. В этих случаях боли в руках являются только побочным, косвенным симптомом определенного заболевания. В целом же, можно сформировать следующий список возможных заболеваний и синдромов:

  • Пневмония;
  • Стенокардия;
  • Инфаркт миокарда;
  • Патологии печени;
  • Парез;
  • Паралич;
  • Радикулопатия;
  • Невропатия;
  • Генетические патологии;
  • Опухоли (доброкачественные и злокачественные);
  • Остеопороз.

В некоторых случаях могут врачи могут рекомендовать хирургическое вмешательство. Но окончательное решение конечно же принимает сам пациент, выслушав от специалиста все «за» и «против» того или иного типа лечения.
Также возможны ситуативные боли. В некоторых случаях на них стоит обратить внимание, а в некоторых можно проигнорировать. Но все зависит от вашего самочувствия. Для кого-то хруст костей – это чрезвычайная ситуация, которая не характерна для того или иного участка тела. А для кого-то несгибаемость локтя – нормальное состояние, а еще низкий болевой порог. Поэтому всегда нужно внимательно прислушиваться к организму. Как только вы заметили какие-то отклонения от нормы, к которой вы привыкли, то скорее обращайтесь к врачу.

Как снять боль?

Конечно, можно воспользоваться народными средствами, если вы не доверяете традиционной медицине. Однако выдумывать или пробовать на себе «проверенные настойки прабабушки» стоит только после того, как опытный и квалифицированный врач поставит диагноз. Пока вы не знаете причины болей, лучше не заниматься самолечением, ни медикаментозным, ни народным.
Прежде всего, нужно обездвижить руку. Снова повторяем, что это первое и самое важное правило, которое в некоторых случаях сохраняет людям конечность. Сохранять в покое руку нужно в течение всего времени до посещения врача. После осмотра он скажет вам, что делать дальше. Самолечением ни в коем случае заниматься не стоит, потому что в худшем случае вы можете привести заболевание к необратимым последствиям. А в лучшем случае, метод воздействия просто не поможет.

Характер боли

Нет особого разнообразия болей в руках. Конечно же, она может быть тянущей, режущей и т.д. Однако, почти все заболевания, которые имеют в списке симптомов именно боль в руке от локтя до кисти, имеют сходные симптомы. А именно – тянущая или колющая боль в мышцах. Когда начинают заболевать и ныть суставы – это чувствуется немного по-другому: снижается активность соединения, ограничивается подвижность, появляется слабость в руке.

Вывод

Если вы будете внимательно прислушиваться к своему организму, то заметите тревожные проявления вовремя и на ранних стадиях. Тогда когда их можно будет постепенно и эффективно обратить. Не стоит затягивать с походом к доктору, так как это может привести к негативным последствиям. Особенно, если проблема кроется в нарушении работ внутренних органов или целых систем организма.

Причиной болей суставов у детей и подростков часто становится артрит (воспаление суставов) и артроз (дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором поражаются хрящи). Проявляется заболевание не только появлением боли в суставах у детей, но и хрустом в суставах, который может варьироваться от легкого пощелкивания до резких громких щелчков. Артроз, например, характеризуется грубым хрустом (за счет образования остеофитов, которые задевают соседние ткани при движении сустава).

Причины ревматоидного артрита до сих пор не установлены. Точно известно только то, что появляется он у людей генетически к этому заболеванию предрасположеных, а также после некоторых заболеваний, сопровождающихся сильным ослаблением иммунитета. Это касается и детей и взрослых. Ревматоидный артрит может возникнуть на фоне гриппа, «перенесенного на ногах», ангины или острой вирусной инфекции. Эти заболевания могут сопровождаться болями в суставах, которые постепенно проходят. Но беда в том, что ревматоидный артрит – заболевание системное, и даже если боли в суставах у детей исчезают – остаются пораженные вокруг сустава ткани. И если мы не долечиваем ангину, грипп или ОРВИ у ребенка, то, значит, мы создаем возможность для дальнейшего поражения его организма ревматоидным артритом. Поэтому лечение любого заболевания должно быть полным и комплексным.

Но бывают и другие причины болей, которые причиняют детям, а особенно подросткам, дискомфорт.

Наример при остеохондропатии (поражении головки большеберцовой кости). В этом случае сильная боль возникает при сгибании и разгибании голени. Страдают от этого повреждения суставного аппарата в основном мальчики 12-18 лет, но встречается болезнь и у девочек в подростковом возрасте. При ограничении физических нагрузок боли уменьшаются. Процесс выздоровления длительный, но к моменту окончательного формирования организма подростка болезнь проходит.

Самая распространенная причина болей в суставах у детей – это так называемые «боли роста» .

Термин этот редко используется врачами, потому что процесс роста обычно не должен вызывать боли. Однако синонима этому понятию пока нет, и мы будем использовать этот термин в нашем обзоре.

Боли роста – явление мало известное. Чаще всего они локализуются в местах прикрепления сухожилий. А когда сухожилие подвергается интенсивной регулярной нагрузке - появляется болевой синдром. Боли эти – ноющие и слабые, но от этого не менее неприятные для детей, они появляются и проходят внезапно, чаще в состоянии покоя и ночью. Эти боли не ограничивают подвижность ребенка, но доставляют ему немало тягостных минут.

Чем бы ни были вызваны эти боли - они безопасны. Физическая нагрузка не оказывает влияния на их усиление, и ребенку нужно только время, а также элементы, укрепляющие растущий организм. Это витамины, минералы, аминокислоты и коллаген – дополнительный источник «строительных материалов» для эластичности мышц и укрепления сухожилий.

Боли роста чаще всего беспокоят детей в подростковом периоде, особенно сильно мальчиков, но, в конце концов, и эти боли исчезают.

Если же ребенку поставлен диагноз артрит или артроз, то лечение необходимо проводить только под наблюдением врача.

Диагностика

Дисплазия тазобедренного сустава

Для того чтобы выявить проблемы с опорно-двигательной системой при щелканье суставов необходимо пройти ряд следующих исследований представленных:

  • Биохимическим анализом крови на ревматоидные составляющие и серомукид.
  • Общие анализы мочи и крови, которые позволяют определить есть ли в организме воспалительный процесс.
  • Ультразвуковое исследование сердца на выявление ревматизма.
  • Ультразвуковое исследование суставных сочленений, на количество синовиальной жидкости, позволяющей выявить наличие дисплазии.

Если во время проведения диагностических процедур врач не выявил никаких патологических дефектов, лечение суставного хруста не требуется. Скорее всего, доктор назначит систематические упражнения и массажные процедуры, которые помогут правильному развитию опорно-двигательной системы крохи. Малышам с недоразвитыми тазовыми суставными сочленениями, зачастую ставят дисплазию. Для того чтобы устранить этот патологию необходимо проводить специальную коррекцию. Так как при этом заболевании в суставах у младенца слишком мало жидкостной составляющей, травматологи советуют давать грудничку больше жидкости и разнообразных фруктовых соков.

Если причиной хруста в суставных сочленениях у крохи стал ревматизм или артрит инфекционной этиологии, то для того чтобы избавиться от этого недуга, нужно применять рекомендованные дозы антибиотиков и препаратов, снимающих воспаления околосуставной области. Такое лечение позволяет побороть ревматизм в кратчайшие сроки.

При артрите назначаются глюкокортикоиды и нестероидные противовоспалительные средства. Если врач определил гипермобильность суставных сочленений и слабость мышечной и нервной систем, то крохе назначаются ежедневные массажные процедуры и специализированную гимнастику для укрепления мышечного корсета. А для того чтобы нормализовать тонус ослабленных мышц, возможно, будет выписан витаминный комплекс для малышей.

В грудном возрасте дети часто имеют различные ортопедические проблемы, но справиться с ними довольно просто, а нужный эффект помогают достичь массаж и упражнения, которые выпишет детский доктор. К примеру, чтобы справиться с дисплазией тазобедренной области помимо гимнастики, используется специальная пеленальная техника. Если такая проблема обнаружилась поздно, то, скорее всего, ребенку понадобится проведение хирургической операции. В таком случае медлить нельзя, так как несвоевременное лечение может привести к инвалидизации. К здоровью малыша необходимо относиться очень внимательно, а о самолечении, вообще стоит забыть. Только доктор может понять, опасен хруст суставов у крохи или нет.

Чаще всего движения в суставах происходят совершенно бесшумно. Это обусловлено тем, что суставные поверхности гладкие, эластичные и не соприкасаются друг с другом, так как между ними находится соответствующая смазка. Однако периодически наблюдается так называемый физиологический «хруст костей». Его основные причины:

  1. Вакуумный хлопок. Возникает при резком отдалении суставных поверхностей друг от друга, например, при поочередном вытягивании пальцев рук или при выполнении упражнений на растяжку позвоночника. В этом случае в суставе образуется вакуумная полость, которая издает хлопок, когда спадается. Большинство специалистов считает, что данный вид хруста не приводит к повреждению суставных поверхностей и развитию заболеваний.
  2. Трение связок о движущиеся поверхности суставов. Это достаточно глухой звук, наблюдающийся при сгибании или разгибании тазобедренных, локтевых, плечевых и коленных суставов. Хруст данного типа может возникать у подростка или у ребенка младшего возраста, включая грудничков, в периоды интенсивного роста структур опорно–двигательного аппарата.

Существуют не только физиологические, но и патологические причины хруста в суставах. Среди них наиболее распространенными являются:

  • травматические повреждения,
  • артриты,
  • воспаление суставной сумки или связочного аппарата - бурситы, тендиниты,
  • дегенеративные заболевания - артрозы,
  • пороки развития суставов и костей.

В данных случаях хруст возникает из–за изменившихся свойств внутрисуставной жидкости, уменьшения ее количества, деформации суставных поверхностей, воспаления хряща, связок или синовиальной оболочки.

Лечение хруста в суставах

Как правило, полностью избавиться от хруста в плечевом суставе, колене или других суставах человека не всегда получается, однако чаще всего с помощью лечения достичь хорошего эффекта все-таки возможно. Для этого необходимо:

  1. Нормализовать избыточную массу тела.
  2. Если работа монотонная, то следует каждые 2 часа делать разминку и не сидеть долгое время в одной позе.
  3. Избегать перегрузки суставов и их травмирования.
  4. Отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем.
  5. В случае возникновения хруста обследовать состояние суставов у врача.
  6. Пить достаточное количество жидкости (для взрослого около 1,5–2 литров в сутки).
  7. При переутомлении использовать специальные фиксаторы для суставов (бандажи, ортезы) и эластичные бинты.
  8. Заниматься аквааэробикой, плаванием.

Медикаментозная терапия

Если хруст в суставе сопровождается болезненностью, отечностью, воспалением, то обычно назначаются противовоспалительные средства из группы НПВС внутрь или наружно в виде мазей и гелей (диклофенак, мовалис, ибупрофен и другие). При отсутствии эффекта возможны внутрисуставные инъекции глюкокортикоидов.

Питание хряща улучшают препараты, обладающие хондропротекторными свойствами. К ним относятся препараты содержащие:

  1. Хондроитин (хондротин, мукосат).
  2. Глюкозамин (дона).
  3. Мукополисахариды (артепарон).
  4. Комбинированные (формула–С, терафлекс).

Кроме этого, в особую группу можно выделить лекарственные средства, полученные из хрящевой ткани животных или рыб (румалон), и заместители внутрисуставной жидкости (синвикс, ферматрон, синокром). Последние вводятся непосредственно в полость сустава, восполняя дефицит жидкости, который возникает при артрозах. В некоторых случаях для улучшения состояния достаточно выполнения от 1 до 5 таких инъекций.

Способствуют ускорению регенерации тканей препараты, относящиеся к биостимуляторам (стекловидное тело, АТФ, алоэ). Однако они имеют ограниченное использование вследствие способности сенсибилизировать организм и ускорять рост опухолей.

Нормализовать или улучшить местный и общий кровоток (соответственно и питание тканей сустава) помогают:

  • бутадион,
  • но–шпа,
  • никошпан и подобные им препараты.

В некоторых случаях для купирования воспаления в суставе используются антималярийные препараты, стабилизирующие лизосомальные мембраны и ингибирующие протеазы хряща, - делагил, плаквенил, резохин.

Физиотерапия

Чаще всего назначаются:

  • электрофорез анальгина или новокаина в область сустава,
  • диадинамик,
  • фонофорез гидрокортизона,
  • озокерит,
  • парафиновые аппликации,
  • грязелечение.

Эти процедуры способствуют уменьшению боли, рассасыванию выпота, расслабляют рефлекторно спазмированные мышцы, улучшают кровообращение и питание сустава. Большинство физиопроцедур не используется во время острого воспаления.

Лечебная гимнастика

Если хруст сопровождается болью, то человек начинает щадить этот сустав, в результате чего из-за ослабления мышц нарушается конгруэнтность суставных поверхностей. Задача лечебной гимнастики - укрепить данные мышцы без увеличения нагрузки на сам сустав. С этой целью упражнения выполняются преимущественно в положении лежа, сидя или в бассейне.

Массаж

При хрусте в суставах массаж направлен на укрепление и повышение эластичности окружающих мышц, улучшение венозного кровообращения, нормализацию нервной возбудимости.

Хирургическое лечение

Если хруст обусловлен разрастанием остеофитов, трением измененных поверхностей сустава, наличием фрагментов хряща или кости, появившихся вследствие травмы, то проводится хирургическое вмешательство, например:

  • лечебная артроскопия,
  • остеотомия,
  • артропластика,
  • эндопротезирование.

Диета

Облегчить хруст в суставах помогает регулярное употребление в умеренном количестве холодца или наваристого бульона, приготовленного из рыбы (сардины, семга) или нежирных сортов мяса (курятина, телятина, индюшатина). Для обеспечения суставов питательными веществами, минералами и витаминами следует в ежедневное меню включать свежие овощи, орехи, цельнозерновые продукты, фрукты и бобовые.
Если хруст в суставах связан с отложением в их тканях солей мочевой кислоты при подагре, то следует исключить из своего рациона продукты, содержащие пурины. При наличии избыточного веса необходимо снизить общую калорийность рациона, отказавшись от употребления высококалорийных продуктов и напитков.

Симптомы

У ребенка хрустят суставы, но ему еще не исполнился год? Тогда вас должно насторожить, если у крохи:

  • Все время хрустит одно и то же суставное сочленение.
  • При его сгибании или разгибании конечности слышаться хлопающие звуки.
  • Суставное сочленение хрустит все время.
  • Активное или пассивное состояние малыша вызывает хруст и беспокойное поведение.
  • В околосуставной области появилась отечность и припухлость.

Невзирая на то, сколько признаков для беспокойства вы обнаружили у младенца, необходимо немедленно обращаться к специалисту для того, чтобы исключить серьезные дефекты суставов, а также в случае обнаружения недуга с целью его своевременного устранения.

У ребенка хрустят суставы

Вы обратили внимание, что у ребенка хрустят суставы? Попробуете более внимательно понаблюдать за этим явлением. Если хруст слышен во время физических упражнений, зарядки, или подвижных игр, причин для беспокойства нет

Но в том случае, если непривычные звуки раздаются даже в состоянии покоя, речь может идти об одной из болезней опорно-двигательного аппарата.

Почему у младенца хрустят суставы?

Хруст суставов у детей возрастом до года – обычное явление. Но если вы озадачились вопросом, почему хрустят суставы у грудничка, мы с радостью удовлетворим ваше любопытство. Как известно, кости соединены между собой с помощью связок и хрящей, которые формируют сустав. Для того, чтобы сустав был подвижным, а головки костей не терлись одна о другую, пространство суставной сумки заполнено синовиальной жидкостью, усиливающей амортизацию. Если этой жидкости больше, чем необходимо, развивается воспаление. Если меньше, чем нужно, возникает скованность движений и может быть слышен хруст.

Также это явление может наблюдаться и в здоровом суставе при выполнении сложных физических упражнений. При выворачивании конечностей под непривычным углом, полость сустава может расширяться, а количество жидкости при этом остается неизменным. Воздух, заполняющий суставную сумку, также вызывает хруст.

В младенческом возрасте малыши растут так быстро, что часто сустав просто не успевает наполниться нужным количеством синовиальной жидкости. Это нормальное явление, которое устранится само собой, как только ребенок перерастет указанный период.

Долгое время врачи не могли точно определить, почему хрустят суставы у ребенка в состоянии покоя, или при умеренной активности, но сейчас эта информация уже нашла подтверждение:

  • малыш получает недостаточно кальция и кости формируются медленно;
  • слишком быстрый рост;
  • недостаток витамина D, кальций не усваивается;
  • ребенка пеленают слишком туго и сустав не получает возможности развиваться в движении;
  • кислород попал в синовиальную полость в результате травмы;
  • у ребенка воспаление сустава(артрит);
  • врожденный дефект сустава (дисплазия).

Вам следует насторожиться, если хруст начинает беспокоить малыша, становится заметным, что движения вызывают у него дискомфортные ощущения. Поводом обратиться к врачу также служат:

  • покраснения области вокруг сустава;
  • отек;
  • неестественное положение ручки или ножки;
  • ограниченность амплитуды движений какой-либо конечности.

Почему хрустят суставы у подростка?

Подростки, как и дети до года, растут очень быстро. Именно поэтому у них также может наблюдаться хруст в суставах при движении и выполнении физических упражнений. Дополнительной причиной могут стать гормональные изменения в организме, которые несколько влияют на состав синовиальной жидкости.

Если ребенок не испытывает боли и неприятных ощущений, достаточно будет купить ему поливитаминный комплекс, подходящий для соответствующей возрастной группы, или кальций D3.

Проследите, чтобы чадо не прогуливало уроки физкультуры и проявляло достаточную двигательную активность. Одна из обязательных составляющих здоровья суставов и всей опорно-двигательной системы в целом – это умеренная физическая нагрузка. Если подросток посещает спортивную секцию и уделяет этому слишком много времени, постарайтесь исключить вероятность травмы и перегрузки суставов. Поговорите с тренером о том, насколько оправданы интенсивные занятия.

Стоит отметить, почему особенно часто хрустят коленные суставы: все дело в том, что именно на них приходится наибольшая нагрузка. В коленной чашечке дефицит синовиальной жидкости ощущается сильнее всего, и поэтому необходимо беречь эту часть тела от спортивных травм.

View the discussion thread.

Какое назначается лечение

Когда у грудничка хрустят суставы на ножках или ручках, и причиной такого нарушения является патологическое состояние, назначается специальная схема терапии. Если диагностирован ревматизм или инфекционное осложнение, проводится антибактериальная терапия с применением нестероидных противовоспалительных препаратов и глюкокортикоидов. Когда коленка хрустит из-за слабого мышечно-связочного аппарата, необходимо пройти курс лечебного массажа и специальных упражнений, которые помогут укрепить и нормализовать тонус мышц.

При нехватке в суставе специфической жидкости, врач порекомендует родителям следить за питьевым режимом крохи

Нормализовать состояние поможет специальное меню, которое важно обогатить овощами, фруктами, молочной и кисломолочной продукцией, мясом, рыбой, яйцами. Соблюдая все рекомендации врача, удастся без последствий решить проблемы, при этом прибегать к тяжелым медикаментозным средствам нужно будет только в крайних случаях

Диагностические мероприятия

Если у младенца хрустят суставы, и состояние усугубляется, необходимо обратиться к ортопеду и пройти ряд диагностических мероприятий. Обследование начинается в кабинете врача, который проверяет коленки, локти, плечевые и тазобедренные суставы. Далее доктор проводит манипуляции, благодаря которым удастся определить симптом соскальзывания. Ребенок кладется на кушетку, врач сгибает коленный и тазобедренный сустав, затем отводит бедра равномерно в обе стороны. Если патологии нет, бедра без затруднения касаются кушетки, а когда у малыша вывих, головка суставного соединения соскальзывает в вертлужную впадину.

Для постановки точного диагноза проводится лабораторное и инструментальное диагностирование. Крохе необходимо сдать общий анализ крови и мочи, пройти УЗИ суставов и сердца. Если диагноз подтвердился, и у грудного ребенка есть врожденные проблемы с суставами, назначается схема терапии. Если начать лечение в период детства, зачастую удается избежать осложнений. В старшем возрасте избавиться от нарушения будет сложнее.

Видео

Источник vrachmedik.ru

Если хрустят суставы у подростка, не стоит зразу бить тревогу, в большинстве случаев такой симптом является результатом физиологических изменений в процессе роста и развития. О патологическом состоянии сигнализируют дополнительные признаки, имеющие болезненный характер. Для определения точной причины необходимо пройти ряд диагностических процедур, затем назначается лечение в соответствии с заболеванием. Эффективность проявляют физиотерапевтические методы в комплексе с общеукрепляющими препаратами.

У подростков

Хруст суставов у подростков

Из информации представленной выше понятно, что хруст в суставных сочленениях не всегда является признаком патологических изменений в детском организме. У детей не такая плотная соединительная ткань, как у взрослых, мышечный корсет также гораздо слабее. Хрустящие звуки, которые так беспокоят взрослых, могут появляться даже во время обычной двигательной активности без нагрузок, и в этом нет ничего страшного, если врач не выявил никаких дефектов и не подтвердил наличие недуга. В этом случае делать ничего не нужно и хруст с возрастом пройдет, когда мышцы достаточно окрепнут.

Но не только у младенцев может слышаться хруст, у подростка хрустят суставы тоже. Эта проблема вызвана физиологическими изменениями, так как в подростковом периоде организм ребенка активно развивается. Наиболее частые щелки можно услышать при сгибе коленных суставных сочленений. Чтобы во время пубертатного периода костные и мышечные ткани нормально формировались, подросток должен меньше нагружать конечности и придерживаться правильного питания.

Суставы могут щелкать и по другим причинам. К примеру, это может свидетельствовать об опасных нарушениях, представленных артритом и полиартритом, воспалением суставных оболочек, периартритом или дегенеративными нарушениями.

Чтобы выявить причину щелчков в суставных сочленениях необходимо обратиться к врачу и пройти обследование и если диагноз подтвердится, будет назначена необходимая терапия. Во время лечения ребенок должен употреблять больше воды для пополнения жидкостной составляющей в суставах. В дальнейшем жидкость должна потребляться в тех объемах, которые требует организм. Меню подростка должно состоять из различных продуктов с повышенным содержанием кальция и витамина D.

Если щелканье сопровождается болевыми ощущениями, врач может назначить анальгетики и специальные мази. Если при обследовании будет выявлен воспалительный процесс, то физические нагрузки необходимо ограничить до минимума и включить в режим дня массажные процедуры и лечебную гимнастику. Если ребенок малоподвижный, то в суставных сочленениях могут образовываться солевые отложения. При длительном отсутствии нагрузок, их объем нужно наращивать постепенно, чтобы дать организму привыкнуть.

Зачастую боли в суставах появляются у людей пожилого возраста. Но с ними могут столкнуться и молодые девушки и парни. Суставы могут начать болеть даже у детей. Неприятные ощущения способны усиливаться ночью или днем, быть постоянными или иметь временный характер. Как бы там ни было, они мешают нормальной жизнедеятельности, доставляют неудобства. Почему же они появляются? Как избавиться от болей в суставах?

Боль в суставах возникает вследствие интоксикации организма. Это может случаться при разнообразных острых болезнях, к примеру, ангины, гриппа. Также это происходит при хронических патологиях. В таком случае появляются летучие боли в суставах, которые проявляются в разных местах по очереди. Связано это с тем, что наблюдается отравление организма. Зачастую, когда человек лечится, боль в суставах уменьшается и исчезает вовсе. Другое дело, если болезненные ощущения не связаны с подобными патологиями, длятся длительный период. Какие же причины в этом случае?

Развитие артрита

Артритом называют болезнь, которая сопровождается воспалительным процессом в суставе. Это заболевание провоцирует болезненные ощущения. Боль в суставе усиливается в ночное время. Утром человеку необходимо осуществлять движения, чтобы облегчить свое состояние. Также может наблюдаться повышение температуры тела, ограничивается подвижность.

Чтобы избавиться от болей в суставах при артрите, нужно снять воспаление, укрепить иммунитет. Для этого врачи назначают антибиотики, нестероидные средства и другие препараты. Если снизить воспалительный процесс, тогда и состояние человека облегчится.

Если боли в суставах слишком сильные, тогда врачи выписывают обезболивающие. кроме этого, рекомендуется проводить комплексное лечение.

Ревматоидным артритом принято называть аутоиммунную болезнь, задевающую соединительную ткань. Зачастую страдают от заболевания коленные, локтевые суставы, а также стопы и кисти. Ревматоидный артрит провоцирует боль в суставах, которая не прекращается длительный период. Также появляются узелки, отек, деформация, человек ощущает слабость, у него снижается вес.

Медики до конца не знают, почему появляется ревматоидный артрит. Это заболевание развивается медленно. Зачастую сначала оно поражает мелкие суставы, а далее переходит на более крупные. В результате они меняются в форме. Также страдают мышцы, которые находятся рядом. Они атрофируются. Человек постоянно ощущает ноющие боли в суставах, которые мешают привычной жизни.

Часто больному назначаются несероидные средства, так как они облегчают состояние. Врачи советуют использовать не только таблетки, но и лекарства для наружного применения. В запущенных ситуациях приходится принимать гормональные препараты. Но стоит понимать, что они провоцируют ряд побочных явлений, поэтому к их использованию склоняются в редких случаях. Если боли в суставах сильные, тогда применяется шина, которую накладывают на пораженную конечность, что позволяет зафиксировать ее в удобном положении.

Артроз

Боль в суставах может появиться при артрозе. Это дистрофические нарушения. С ними можно столкнуться после травмы. Также артроз часто появляется в пожилом возрасте. Боли в суставах небольшие, но они усиливаются, если человек получает нагрузку. Поэтому часто неприятные ощущения становятся сильнее к вечеру, а ночью уменьшаются.

Чтобы снизить болезненность, применяются разнообразные методы. Изначально нужно отправиться к доктору на консультацию . Он может назначить средства, которые уменьшают неприятные симптомы, к примеру, Диклофенак. Также часто назначаются местные средства, такие как Вольтарен. Помочь облегчить состояние может воздействие теплом. Для этого делают компрессы, ванночки и т. д.

Функциональные боли

Медики выделяют еще и функциональные боли в суставах. Они появляются после стрессовой ситуации, нервных потрясениях, бывают различной интенсивности. Часто такие неприятные симптомы становятся сильнее, если человек испытывает эмоциональное напряжение.

Для снижения болезненности не помогут обезболивающие лекарства, физиотерапия. В таком случае необходимо использовать успокаивающие средства. Также необходимо пересмотреть свой образ жизни, устранить причину, которая провоцирует психические потрясения.

Функциональные боли в области суставах развиваются вследствие нарушенного кровообращения, так как происходит спазм сосудов из-за нервного напряжения.

Если начал болеть сустав, это еще не значит, что проблема связана с ним. Это может быть одним из признаков другой болезни. Чтобы выяснить причину, которая провоцирует боли в суставах, нужно отправляться к доктору, который проведет тщательную диагностику. Только в таком случае можно добиться хорошего результат во время лечения.

Лечение

Если появились болезненные ощущения в области суставов, не нужно самостоятельно пытаться избавиться от проблемы. В таком случае необходимо отправляться к врачу. Если больше 2 суток беспокоят боли, тогда в обязательном порядке стоит посетить специалиста, так как это может быть признак тяжелого заболевания.

Болезненность, которая возникла вследствие физической работы

Боли в суставах могут появиться через некоторый промежуток времени после того, как человек занимался тяжелой физической работой. От этого никто не застрахован.

Зачастую такие болезненные ощущения не сильные, проходят после небольшого отдыха. Бывают ситуации, когда появляется покраснение в пораженном месте. Если такие боли не проходят через пару дней, тогда стоит побеспокоиться и отправиться к специалисту.

Чтобы облегчить состояние после физического труда, человек может воспользоваться местными средствами, имеющими обезболивающий эффект. Это может быть Диклофенак, Ибупрофен и другие мази.

Болезненность, которая появилась вследствие травмы

Бывают ситуации, когда болезненные ощущения появляются после травмы. Это случается из-за поврежденных связок, хряща или капсулы. В такой ситуации человек будет ощущать постоянную боль в области сустава, даже в состоянии покоя. Когда он двигается, тогда она становится еще сильнее. Можно заметить покраснение в пораженном месте, оно может начать отекать, движения будут ограниченными.

Если болезненные ощущения не сильно выражены, нет деформации, отечности, тогда помогут такие мероприятия:

  1. Нужно предоставить покой пораженной области. Для этого в пострадавшей конечности ограничивается движение. Поможет в таком случае бинт. Им обматывают пораженное место.
  2. На протяжении первого дня после полученной травмы рекомендуется делать холодные компрессы, которые прикладываются на треть часа. Не стоит держать их дольше. Для этого может подойти мешок со льдом. В такой способ человек защитит себя от отечности. Чтобы не столкнуться с обморожением, такой компресс делается через одежду.
  3. На следующий день рекомендуется использовать воздействие теплом. Такие компрессы не должны быть горячими. Они улучшат кровообращение, помогут за короткий период восстановить пострадавшую конечность.
  4. В первый день рекомендуется создать возвышенное положение для поврежденного сустава. Для этого под конечность можно положить подушку.
  5. Если болезненные ощущения тяжело терпеть, тогда можно воспользоваться местными средствами, имеющими обезболивающее действие. Это Ибупрофен, Диклофенак. Пораженное место смазывается несколько раз в день.

Если человек проделал все манипуляции, которые были выше описаны, но облегчение не наступает через пару дней, отечность и покраснение становится сильнее, тогда нужно отправиться к травматологу. Он проведет осмотр и диагностику. Но в таком случае не стоит оставлять сустав без лечения, так как можно усугубить ситуацию.

Принципы лечения

Как уже выяснилось, спровоцировать болезненность могут разнообразные причины. Чтобы начинать лечение, нужно сначала выяснить, что спровоцировало неприятные симптомы. Помочь в этом сможет врач.

Зачастую в любом случае лечение включает в себя такие принципы:

  • снятие болевых ощущений, воспалительного процесса;
  • остановка дегенеративных процессов;
  • восстановление движений.

Кроме этого, больному нужно пересмотреть свой образ жизни. Он должен правильно питаться, использовать физиотерапию, делать упражнения . Такие принципы сохраняют врачи, когда назначают лечение. Также необходимо избавиться от причины, которая провоцирует заболевание. Иначе оно будет только прогрессировать.

Медикаментозная терапия

При болях в суставах врачи назначают разнообразные лекарства. Они способны улучшить состояние больного, убрать неприятные симптомы.

Вот перечень таких препаратов:

  1. Нестероидные средства. Достаточно часто пациентам выписывают Ибупрофен, Нимесулид, но существуют и другие подобные лекарства. Самостоятельно назначать их себе не стоит, этим должен заниматься доктор. Такие средства уместны, если имеется повышение температуры тела, так как они снизят ее. Также они уменьшат болевые ощущения, воспалительный процесс.
  2. Миорелаксанты. Популярными считаются такие средства, как Тизанидин, Балкофен. Врачи часто выписывают эти лекарства, если имеется скованность в пораженном месте, мышечное напряжение, ограничение движений, сильные болезненные ощущения. Такие средства расслабляют мускулатуру, что помогает избавиться от неприятных симптомов.
  3. Препараты, которые расширяют сосуды. Достаточно часто для таких целей назначается Актовегин или липоевая кислота. Используются такие лекарства, если сузились или сдавливаются сосуды вследствие суставной деформации. Они ускоряют кровоток, восстанавливают пораженное место.
  4. Гормональные препараты. Это может быть, к примеру, Гидрокартизон или Целестон. Такие лекарства назначаются в запущенной ситуации, когда другие средства не помогают. Зачастую препараты вводят с помощью инъекции. Нужно помнить, что они способны спровоцировать ряд побочных явлений.
  5. Хондропротекторы. Такие лекарства назначаются для восстановления хрящевой ткани.
  6. Разнообразные мази для наружного применения.

Неинвазивные методики

К таким методам лечения относится физиотерапия, которая включает в себя такие процедуры:

  1. Ударно-волновая терапия. Для этого применяются динамические импульсы.
  2. Фонофорез. В этом случае врач использует воздействие ультразвука и специальных лекарств.
  3. Озонотерапия. Для такого лечения применяется кислород.

Также к неинвазивным методикам относится кинезитерапия, которая включает в себя:

  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • вытяжение суставов.

Также важно, чтобы больной не забывал о правильном питании во время лечения. От продуктов, которые употребляет человек, зависит его здоровье. Лучше отказаться от вредной пищи, что улучшит состояние суставов.

Хирургический метод

Бывают ситуации, когда традиционное лечение не приносит результата. В таком случае часто врачи склоняются к оперативному вмешательству.

Существуют такие методы хирургии при суставных болезнях:

  1. Пункция. Это небольшая операция, которая подразумевает удаление воспалительной жидкости. Для этого применяется игла.
  2. Артроскопический дебридмент. Это оперативное вмешательство не требует больших надрезов. Для того чтобы удалить неживые ткани в суставной полости, хирург делает маленькие отверстия. Для этого применяются специальные эндоскопические инструменты.
  3. Околосуставная остеотомия. Если человеку противопоказано делать протезирование, тогда используется этот хирургический метод. Операция заключается в том, что хирург надпиливает суставные кости, чтобы они срослись под иным углом. Это позволит в дальнейшем улучшить их подвижность, уменьшить нагрузку.
  4. Эндопротезирование. Такой метод выбирается в крайнем случае, когда другие способы бессильны. В этой ситуации врач проводит операцию, во время которой меняет сустав на специальный протез. После такой процедуры больной нуждается в длительной реабилитации. Но в дальнейшем он сможет выполнять привычные дела. Пройдет около 15 лет, после чего требуется повторить манипуляцию.

Существует немало различных методик лечения суставных болезней. Но, чтобы они прошли успешно, необходимо изначально посетить хорошего специалиста. Ни в коем случае не нужно лечиться самостоятельно. Народные методы могут стать лишь дополнением к основному лечению. т

Лечение народными средствами

Если появились боли в суставе, можно применять народные методы. Как уже говорилось, они должны стать дополнением к основному лечению. Это связано с тем, что они не могут избавить от проблемы. Народные средства способны лишь облегчить состояние, ускорить выздоровление. Также рекомендуется использовать их в качестве профилактики.

Вот некоторые народные рецепты, которые часто применяют при болях в суставе:

  1. Приносит пользу желатин. Он является продуктом, который получают из соединительной ткани. Его можно разводить в воде и употреблять для улучшения здоровья суставов.
  2. Внутренний жир, который берут из домашних животных. Для этой цели подходит свежий свиной, бараний и другой жир. Он не должен быть соленым. Его нужно взять столько, чтобы получилось покрыть все пораженное место. Жиром намазывается область сустава, которая потом заворачивается полиэтиленовым пакетом. После этого нужно замотать пораженное место платком из шерсти. Один раз за 2 суток проводится замена жира на свежий продукт. Такой компресс не нужно снимать, он оставляется на теле на протяжении недели. После такой процедуры можно заметить облегчение, снижение болезненных ощущений. Некоторые люди с помощью такого метода избавлялись от сильных болей.
  3. Компресс, для которого используется скорлупа яиц. Берется скорлупа в сыром виде, промывается холодной водой. Когда она подсохнет, ее измельчают. После этого такой компонент соединяют со скисшим молоком или простоквашей в равном количестве. Полученную кашицу выкладывают на пораженное место, а сверху приматывают полиэтиленовым пакетом. В завершении все это необходимо замотать теплой тканью. Такой компресс нуждается в замене на новый ежедневно. Делать это нужно на протяжении 7 дней. Курс повторяют, когда пройдет неделя перерыва. Чтобы усилить эффект, рекомендуется соединить сок лимона с яичной скорлупой и принимать такое лекарственное средство внутрь.
  4. Растирка йодом. Некоторые люди рисуют йодовую сетку, чтобы облегчить свое состояние при болях в суставах. Но существует эффективнее метод. Для этого необходимо смешать йод со спиртом в равных пропорциях. Такую жидкость наливают в емкость из стекла и оставляют на сутки в теплоте. В результате она станет светлой. Таким лекарственным средством смазывают пораженные места дважды в сутки. Сверху нет необходимости заворачивать сустав повязкой. Если нет в наличии спирта, тогда можно заменить его одеколоном.
  5. Компресс с использованием керосина и соли. Для приготовления лекарства нужно взять стакан соли, в два раза меньше горчицы. Эти компоненты соединяют с керосином до образования кашицы. Ею натирают больное место. После этого нужно замотать область сустава теплым платком. Лучше делать такие манипуляции перед ночным отдыхом. Использовать такой компресс нужно, пока не стихнут болезненные ощущения.
  6. Использование капустного рассола. Это эффективная методика избавления от суставной боли. Ее применяют, когда в рационе питания есть квашеная капуста. Для этого берется 1 ст. л. рассола, соединяется с четвертью стакана воды. Полученную жидкость нужно принимать внутрь несколько раз в сутки. Курс лечения длится на протяжении месяца. Кроме этого, приносит пользу втирание капустного рассола в пораженное место. Разбавлять его с водой не нужно.

Диета при болезненных суставах

Ни одно лечение не принесет пользы, если человек не будет придерживаться правил здорового питания. При болезненных ощущениях в области суставов нужно пересмотреть свой рацион. Необходимо исключить из него некоторые продукты и напитки. К примеру, рекомендуется не употреблять спиртное, копчености, слишком острые пряности. Также лучше снизить количество картофеля и томатов.

Вот некоторые правила питания, которых следует придерживаться для улучшения состояния:

  • нужно ограничить численность углеводов, которые получает человек с пищей;
  • стоит снизить поваренную соль, исключить острые блюда, крепкий чай и кофеин;
  • лучше питаться дробно;
  • рекомендуется готовить на пару, варить или тушить.

Соблюдая такие простые правила, человек будет получать максимальную пользу от продуктов питания. Это ускорит выздоровление.

Вспомогательные методики

Для того чтобы выздороветь, нужно не забывать о двигательной активности. Конечно, не стоит сильно нагружать больные суставы, так как это может им навредить, но это не значит, что можно оставлять их неподвижными. Именно движение помогает вырабатываться синовиальной жидкости, также оно улучшает кровообращение. Учитывая это, специалисты советуют заниматься плаваньем, кататься на велосипеде, заниматься лечебной гимнастикой.

Не стоит забывать о том, что нельзя самостоятельно лечиться. Поэтому подбор необходимых упражнений стоит доверить врачу.

Чтобы улучшить эффект от физкультуры, доктор может назначить определенные физиотерапевтические процедуры. Для реабилитации поможет массаж, грязевые обертывания и т. д.

Профилактические меры

Чтобы суставы были здоровыми, нужно побеспокоиться о профилактике заболеваний. Все прекрасно понимают, что легче защитить себя от болезней, чем потом лечиться. Изначально нужно запомнить, что на здоровье негативно влияет переохлаждение. Оно способно привести к ангине, которая, в свою очередь, может спровоцировать осложнение в виде суставной болезни. Учитывая это, рекомендуется не находиться длительный период на холоде.

Всем людям, не зависимо от пола и возраста, необходимо наблюдать за своим весом. Если имеются лишние килограммы, от них нужно избавляться, так как они являются одной из причин деформации суставов. Особенно от большого веса страдают колени. Также нужно больше двигаться, это защитит от застоя крови. В результате человек не столкнется с болями в суставах.

Также важно соблюдать питьевой режим. Врачи настоятельно рекомендуют ежедневно выпивать каждому человеку около 1,5 л жидкости . От этого зависит не только здоровье суставов, но и работа всех органов. Правильный питьевой режим способствует постоянному обновлению синовиальной жидкости. Если ее будет не хватать, тогда начнет ухудшаться здоровье хрящей, появится деформация, болезненные ощущения.

Важно соблюдать такие правила, следить за своим состоянием, реагировать на любой дискомфорт, который появился. Своевременное лечение – это залог успеха.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "болят суставы по очереди".

Добрый день!3 недели назад внезапно заболели суставы, боль мигрирующая по всему телу, сначала заболело колено, потом второе, потом боль перекидывается на другой сустав и так по очереди каждый день что-то разное, болели пальцы, плечи, ступни, локти, по-моему все суставы, которые у меня есть, сейчас, визуально все выглядит нормально, отеков нет. До этого суставы никогда не болели, здоровье в общем хорошее, был хронический тонзиллит, частые ангины, но не сильные без температуры, просто слабость, лечилась антибиотиками, все проходило быстро, врачи говорят, что миндалины выглядят хорошо. Сдала анализы крови: биохимию, клинический, ревматоидный фактор, антинуклеарный фактор (АНФ), все показатели в норме, СОЭ в норме. Терапевт сказал, что ревматоидного артрита у меня нет, к ревматологу идти бессмысленно. Дома посмотрела анализы и заметила, что RNP (antinuclear factor) 0.8 при верхней границе нормы 0.9. А ревматоидный фактор 10.40 (норма 0-15) Записалась к ревматологу, хочу еще пройти как можно тестов, чтобы выявить причину и не идти к врачу с пустыми руками. На что еще можно сдать анализы? Вроде бы у меня нет анализа АЦЦП. Хочу еще на половые инфекции провериться.

Добрый день! Я заметила, что у меня болят почти все суставы. Боли начались с большого пальца на ноге. Потом стали болеть локтевые суставы, левый коленный сустав, кисти и пальцы рук. Недавно стал отекать большой палец руки, иногда его не могу согнуть из-за сильной боли. В последний раз я пила Диклофенак и мазалась мазью Диклоберл, боли и опухание дня через три исчезли. Обычно суставы ноют, а в колене иногда ощущаю резкую боль во время ходьбы. У врачей я не лечилась. Подскажите, что это могут быть за боли?

Здравствуйте! Описанными симптомы очень похожи на псориатический артрит. Обратитесь к ревматологу, чтобы пройти обследование и выяснить точный диагноз. Врач подберет Вам необходимое и подходящее лечение.

Боль в суставах является частой жалобой людей, с которой сталкиваются медработники на практике. При уточнении признаков можно предположить, какие причины послужили появлению суставных болей. На практике отмечено, что суставная боль может возникать как в одном суставе, так и распространиться на все тело. Данная проблема является достаточно серьезной, поэтому следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу, иначе, возможно, развитие различных негативных последствий.

В каких областях может концентрироваться суставная боль

Почему болят суставы

Визуально достаточно сложно определить, почему болят суставы в одном или нескольких местах одновременно, и какое лечение потребуется. Чтобы получить содержательный ответ, следует рассмотреть возможные причины развития болей в суставах.